Si të kujdeseni për lëkurën tuaj në vjeshtë - këshilla dhe truket e rëndësishme. Kujdesi për lëkurën e fytyrës në vjeshtë Kujdesi i duhur për lëkurën

Në vjeshtë, është e rëndësishme të përgatitni lëkurën për temperatura të ftohta, dhe për këtë është e rëndësishme të forconi të gjithë trupin. Metodat e menduara për t'ju ndihmuar të kujdeseni siç duhet për lëkurën tuaj në vjeshtë janë në artikullin tonë.

Më shumë vitamina!

Vjeshta është një kohë e shkëlqyeshme për të rimbushur rezervat ushqyese të trupit tuaj. Dhe kjo, nga ana tjetër, do të ndikojë në gjendjen e lëkurës, flokëve dhe dhëmbëve. Hani kungull këtë sezon - perimet e para në menunë e vjeshtës. Kungulli përmban vitamina T dhe E në përbërjen e tij. Këto vitamina rrisin elasticitetin e lëkurës. Këtu janë disa maska të shkëlqyera të fytyrës me kunguj.

Për lëkurë normale, vloni kungullin dhe e bëni atë pure. Merrni 2 lugë pure, shtoni një lugë çaji mjaltë dhe një të verdhë veze. Aplikoni një maskë akoma të ngrohtë në lëkurë për një butësi të mahnitshme. Hani pjesën tjetër të qullës - për bukuri dhe shëndet!

Nëse lëkura juaj është e prirur për tharje, duhet të derdhni kungullin e grirë me qumësht të nxehtë në një raport 1: 1. Shtë e nevojshme të ngrohni përzierjen që rezulton në një banjë uji për 15 minuta. Pas - përzieni me bollgur të bluar. Kjo maskë freskon në mënyrë perfekte fytyrën.

Jeta aktive

Për një trup të shëndetshëm dhe të tonifikuar, nuk mjafton të kryeni procedura bukurie. Aktivitetet sportive janë një nga komponentët kryesorë të një trupi elegant dhe një shëndeti energjik. Një jetë aktive, ushqimi i duhur, vitaminat - e gjithë kjo në kombinim do të forcojë trupin dhe shpirtin, do të ndihmojë për të përballuar më mirë ftohjet e vjeshtës, dobësinë dhe lodhjen.

Vrapimi në vjeshtë është një përvojë e këndshme. Vrapimi në gjethet shushuruese, bukuria e natyrës përreth - e gjithë kjo do të forcojë shëndetin tuaj dhe do të përmirësojë figurën tuaj, si dhe do t'ju ngarkojë me pozitive për tërë ditën. Mos harroni të përdorni gjithashtu mbrojtje të lëkurës në mot të keq (veçanërisht nëse keni një lloj lëkure të ndjeshme).

Shikoni këpucët tuaja - ato duhet të jenë të rehatshme, të bëra nga materiale natyrore. Gjithashtu, në vjeshtë, flokët mund të vuajnë nga mbajtja e kapakut. Lëkura e kokës bëhet e yndyrshme dhe mund të mos marrë nivelin e duhur të oksigjenit. Për të ndihmuar flokët tuaj në këtë periudhë të vështirë, përdorni maska speciale, zierje të barërave medicinale. Zierjet e hithrave, për shembull, janë të shkëlqyera për forcimin e flokëve, duke përshpejtuar rritjen e tyre. Infuzioni i hopit është gjithashtu një ilaç i shkëlqyer për forcimin e flokëve. Një zierje e kamomilit lufton humbjen e flokëve.

Trajtime bukurie

Shumë rroba në trup dhe ndryshimet e vazhdueshme të temperaturës dhe lagështisë në vjeshtë ndikojnë negativisht në gjendjen e lëkurës. Lëkura ndihmon në largimin e papastërtisë dhe e lë trupin tuaj të ndihet kadife.

Banjat me vaj esencial janë një parandalim i shkëlqyer i depresionit të vjeshtës. Relaksimi dhe relaksi janë gjithçka që ju nevojitet pas një dite të ftohtë. Gjithashtu, vajrat esenciale janë një parandalim i shkëlqyer i ftohjes. Zgjedhni vajrat esencialë të portokallit, patchouli dhe ylang ylang në vjeshtë.

Kujdesi për lëkurën dhe flokët në vjeshtë

Vera fluturoi në mënyrë të padukshme dhe vjeshta u shfaq në prag - bari dhe gjethet bëhen të verdha dhe vyshken, natyra ngadalë zhytet në një gjumë të thellë. Në mënyrë që bukuria jonë të mos zbehet në të njëjtën mënyrë, është e rëndësishme të mos harroni kujdesin e duhur të lëkurës dhe flokëve në vjeshtë.

Problemet kryesore me të cilat përballemi në gjysmë-sezonin janë , tharje dhe copëzim të lëkurës, kaçurrela të holluara dhe skaje të ndara. Për t'u marrë në mënyrë efektive me "bluzat e vjeshtës" të lëkurës dhe flokëve, është e nevojshme, para së gjithash, të kuptoni pse po ndodh kjo?

Gjendja e trupit në tërësi, dhe, si rezultat, pamja jonë ndikohet negativisht nga rënia e temperaturës, ftohja, era e fortë, veshjet sintetike, kondicionerët, ajri i thatë i brendshëm. Këta faktorë nuk i lënë lëkurës një shans për një gjendje perfekte. Prandaj, duhet t'i qaseni me kujdes zgjedhjes së kozmetikës "vjeshte" dhe të mos lini pas dore disa procedura.

Kujdesi për lëkurën në vjeshtë: Qërimi

Me fillimin e motit të ftohtë, lëkura thahet, plaket, plaket shpejt dhe ka nevojë të rigjenerohet. Mbetjet e nxirjes mund të zhvishen, duke lënë njolla të pabarabarta. Renewshtë e mundur të rinovoni lëkurën me ndihmën e pastrimeve dhe. Por në mënyrë që ata të mos dëmtojnë epidermën e ndjeshme, nuk duhet t'i drejtoheni kësaj procedure më shpesh se një herë në javë.

Bestshtë mirë të përdorni pastrime në kombinim me maska dhe masazh që ushqejnë lëkurën me elementë gjurmë.

Meqenëse aktiviteti diellor zvogëlohet në vjeshtë, mund të bëhet zhvishem kimik duke përdorur acid.

LEXO EDHE:

Kujdesi për lëkurën në vjeshtë: Mbrojtje

Kremrat e shënuar "mbrojtës" dhe "rigjenerues" janë krijuar për të mbrojtur lëkurën nga moti i keq. Përbërja e kozmetikës së përdorur në periudhën e vjeshtës dhe dimrit duhet të përfshijë më shumë përbërës yndyrorë sesa në verë. Onlyshtë e rëndësishme vetëm të mos e teproni, në mënyrë që produkti me vaj të mos bllokojë poret dhe të bllokojë hyrjen e oksigjenit në lëkurë.

Kujdesi për lëkurën në vjeshtë: të ushqyerit

Shkencëtarët kanë vërtetuar se maskat ushqyese bëhen më së miri gjatë ditës, nga 12 në 14 orë - është në këtë kohë që lëkura thith substancat e dobishme sa më shumë që të jetë e mundur. Isshtë gjithashtu e mjaftueshme për të kryer këtë procedurë vetëm një herë në javë. Nëse nuk ka mundësi të aplikoni një maskë ose krem gjatë ditës, është e rëndësishme ta bëni këtë jo më vonë se 3 orë para gjumit. Përndryshe, në mëngjes ka një shans të zgjoheni me ënjtje.

Kujdesi për lëkurën e vjeshtës: Hidratues

Në sezonin e ftohtë, është e nevojshme të njomet lëkurën jo më pak se në verë - pikat e temperaturës e thajnë atë dhe çojnë në skuqje. Për ta bërë këtë, duhet të përdorni hidratues, kremra dhe xhel për fytyrën dhe trupin. Por duhet të kihet parasysh se kremrat hidratues përdoren më së miri në mbrëmje ose, në raste ekstreme, gjatë ditës, por jo më pak se një orë para se të dilni nga shtëpia.

LEXO EDHE:

Masazhet, një sauna ose një banjë me vajra aromë do të jenë gjithashtu të dobishme në këtë kohë të vitit.

Kujdesi për lëkurën e vjeshtës: Forcim

Pas pastrimit, mbrojtjes dhe ushqimit, procedurat që synojnë forcimin e lëkurës janë thjesht të nevojshme. Fokusi kryesor në këtë fushë duhet të jetë në kozmetikë të veçantë.

Aplikoni një krem që përmban xhensen, alga deti, ekstrakt karrote ose dredhkë dhe masazhoni butësisht. Janë këta përbërës që kanë një efekt të shkëlqyeshëm tonik. Vajrat esenciale të rozmarinës, selvi, dru sandali dhe dëllinja gjithashtu kanë një efekt të mirë në lëkurë.

Kujdesi për lëkurën e vjeshtës: Shtesa ushqyese

Vetëm kremrat dhe maskat nuk janë të mjaftueshme për shkëlqimin e lëkurës në vjeshtë. Shtë e rëndësishme të ushqeni trupin tuaj nga brenda dhe ta ngopni atë me vitamina. Për këto qëllime, duhet të rishikoni dietën tuaj, të monitoroni një sasi të mjaftueshme të perimeve, frutave, manave dhe ujit të konsumuar, dhe gjithashtu të merrni multivitamina ose komplekse vitaminash dhe minerale.

LEXO EDHE:

Secili nga përbërësit e komplekseve të tilla ka funksionin më të rëndësishëm për lëkurën:

vitamina A e bën lëkurën elastike dhe të mëndafshtë,
vitamina E furnizon oksigjen dhe ngadalëson formimin e rrudhave,
Vitamina C siguron shërimin e shpejtë të plagëve dhe promovon formimin aktiv të fibrave të kolagjenit.

Lëkura gjithashtu ka nevojë për vitamina B - B1, B2, B3, B6, B9, B10.

Vitamina B1 parandalon plakjen e parakohshme të lëkurës,
B2 përmirëson ngjyrën,
B9 mbron lëkurën nga ndikimet e dëmshme mjedisore.
Me mungesë të vitaminës B6, mund të shfaqet dermatit,
mungesa e një vitamine antioksidante të fuqishme B10, e cila mbron lëkurën nga djegia nga dielli, është e mbushur me dëmtime të lëkurës nga rrezet e diellit.
Mungesa e vitaminës PP (niacin) mund të çojë në njollosje, njollë dhe humbje të elasticitetit të lëkurës.
Vitamina D ngadalëson procesin e plakjes së lëkurës, duke e mbajtur atë ton dhe rinore.
Vitamina K lufton njollat e errëta, lehtëson inflamacionin dhe ënjtjen.

Ata punojnë në mënyrë të përsosur në kompleks.

Kujdes flokëshnë vjeshtë

Në vjeshtë, nuk duhet të harroni kujdesin për lëkurën e kokës dhe flokët. Problemet me shfaqjen e flokëve më së shpeshti lindin tek ata që duan të shfaqen në mot të ftohtë pa kapelë ose kapuç. Enët e gjakut ngushtohen në temperatura të ulëta, qarkullimi i gjakut ngadalësohet. Si rezultat, kaçurrelat po rrallohen, skajet e flokëve janë ndarë.

Kujdesi i kujdesshëm i flokëve është thelbësor në këtë kohë të vitit. Maska natyrale nga përbërës bimorë, shampo ushqyese të veçanta dhe balsame nuk do të jenë të tepërta. Ju gjithashtu mund të përdorni vajra mbrojtës - ato parandalojnë tharjen e flokëve, mbajnë shkëlqimin dhe shkëlqimin.

Me fillimin e vjeshtës, kur shirat e rrëmbyeshëm zëvendësojnë nxehtësinë e verës, shumë gra vërejnë ndryshime të pakëndshme në gjendjen e lëkurës së fytyrës: deri vonë, dukej e freskët dhe rrezatuese, dhe tani njollat e moshës, rrudhat e pabesë dhe venat merimangë filluan të shfaqen shfaqet në të. Dhe fakti është se gjatë sezonit të verës, lëkura ishte vazhdimisht e ekspozuar ndaj rrezeve ultraviolet, temperaturave të larta dhe faktorëve të tjerë negativë që mund të çojnë në dehidratimin dhe rraskapitjen e saj.

Sigurisht, nëse gjatë verës lëkura e fytyrës ka marrë kujdes të plotë, atëherë me fillimin e motit të parë të ftohtë do të jetë në një gjendje të kënaqshme dhe nuk do të ketë nevojë për procedura intensive restauruese. Sidoqoftë, nëse në sezonin më të nxehtë të vitit, për ndonjë arsye, nuk ishte e mundur të kujdesesh siç duhet për veten, atëherë në fillim të sezonit të vjeshtës, lëkura e fytyrës mund të humbasë elasticitetin, të bëhet e ashpër, e thatë dhe e ashpër Me Në këtë rast, ajo do të duhet të sigurojë kujdes të veçantë, i cili konsiston kryesisht në rivendosjen e qelizave të dëmtuara dhe përgatitjen e lëkurës së fytyrës për motin e ardhshëm të ftohtë. Por, në mënyrë që të mësoni se si të kujdeseni siç duhet për lëkurën tuaj në vjeshtë, duhet të dini saktësisht se cilët faktorë ndikojnë në gjendjen e saj në këtë kohë të vitit.

Faktorë të pafavorshëm që ndikojnë në lëkurën e fytyrës në vjeshtë

Kur planifikoni kujdesin e lëkurës së fytyrës në vjeshtë, është e nevojshme ta organizoni atë në atë mënyrë që të kompensojë efektet e dëmshme të faktorëve të jashtëm që kanë një ndikim të drejtpërdrejtë në gjendjen e dermisit. Këta faktorë përfshijnë:

rrezatimi ultravjollcë (në shtator dielli mund të mbetet aq aktiv sa në verë);
era e ftohtë;
ndryshime të papritura të temperaturës;
ajri i thatë i brendshëm;
mungesa e vitaminave, në veçanti vitamina D (mund të vërehet nga mesi i tetorit).

Mos harroni se gjatë sezonit të ftohtë, proceset metabolike ngadalësohen në trup, sistemi imunitar dobësohet dhe sëmundjet kronike përkeqësohen, të cilat, nga ana tjetër, nuk kanë efektin më të mirë në gjendjen e lëkurës. Prandaj, përveç procedurave kozmetike, programi i kujdesit të lëkurës së fytyrës në vjeshtë duhet të përfshijë gjithashtu marrjen e përgatitjeve multivitaminike, ushqimin e ekuilibruar dhe pushimin e mirë.

Fazat kryesore të kujdesit të lëkurës së fytyrës në vjeshtë

Kujdesi për fytyrën e vjeshtës ka karakteristikat e veta, dhe nëse gjatë verës lëkura kishte nevojë për më shumë mbrojtje nga rrezatimi ultravjollcë, atëherë në sezonin e ftohtë, theksi duhet t'i kushtohet shërimit intensiv, ushqimit dhe hidratimit. Shtë e rëndësishme të merret parasysh se kremrat e fytyrës që ishin të rëndësishëm gjatë verës duhet të zëvendësohen me ato më të yndyrshme. Kjo do të thotë, përbërja e kozmetikës së tillë duhet të përmbajë vajra vegjetale, acide yndyrore dhe përbërës të tjerë që mund të mbrojnë lëkurën nga era e ftohtë dhe temperaturat e ulëta. Vërtetë, nuk ia vlen të merreni shumë me kremra me një strukturë të rëndë, pasi ato mund të ndërhyjnë në rrjedhën e oksigjenit në qelizat e epidermës dhe të provokojnë zhvillimin e proceseve inflamatore. Sa i përket programit bazë për kujdesin e lëkurës së fytyrës në vjeshtë, ai duhet të përfshijë hapat e mëposhtëm:

Pastrim- një procedurë e detyrueshme e krijuar për të hequr papastërtitë dhe grimcat e keratinizuara nga sipërfaqja e lëkurës. Për këto qëllime, rekomandohet përdorimi i produkteve të veçanta (shkume për larje, tonikë pastrues dhe kremra) me efekt zbutës që nuk përmbajnë alkool, 2 herë në ditë. Përveç kësaj, ju duhet që rregullisht (1-2 herë në javë) të qëroni fytyrën me pastrime ose maska eksfolimi. Duhet të kihet parasysh se vetëm uji i ngrohtë mund të përdoret për procedurat higjienike në vjeshtë, sepse uji i ftohtë shkakton vazokonstriksion të përkohshëm, dhe për këtë arsye, furnizimi me gjak në inde zvogëlohet dhe ushqimi i qelizave përkeqësohet. Ndërsa uji shumë i nxehtë, përkundrazi, provokon zgjerimin e enëve të gjakut dhe dobëson muret e tyre, gjë që çon në një humbje të qëndrueshmërisë dhe elasticitetit të lëkurës.
Tonifikim- faza përfundimtare e procedurës së pastrimit të lëkurës, e cila konsiston në heqjen e mbetjeve të agjentëve të pastrimit, rivendosjen e sasisë së kërkuar të lagështisë në qelizat e epidermës, përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe rritjen e tonit të lëkurës. Për këto qëllime, mund të përdorni tonikë të ndryshëm, të zgjedhur në përputhje me llojin e lëkurës, si dhe maska speciale të prodhimit të fabrikës ose shtëpisë.
Hidratues- përkundër faktit se dielli bëhet më pak aktiv në vjeshtë sesa në verë, lëkura e fytyrës ende ka nevojë për hidratim të rregullt. Kjo nevojë është për shkak të efekteve të temperaturave të ulëta dhe erës, të cilat kontribuojnë në tharjen e dermisit dhe përkeqësimin e ngjyrës. Për të rimbushur deficitin e lagështisë në qelizat e lëkurës, duhet të përdorni krem hidratues (ditën dhe natën), si dhe maska speciale me një efekt të ngjashëm. Kremrat e ditës duhet të aplikohen në fytyrë të paktën 40 minuta para se të dilni jashtë, përndryshe lëkura mund të jetë shumë e ftohur. Përveç kësaj, është e nevojshme të vëzhgoni regjimin e pirjes (konsumoni të paktën një litër e gjysmë ujë të pastër në ditë). Nëse dëshironi, mund të blini peceta hidratuese nga farmacia dhe të fshini fytyrën me to gjatë gjithë ditës. Gjithashtu nuk dëmton instalimin e një lagështuesi elektrik në apartament, i cili do të ndihmojë në ruajtjen e nivelit të kërkuar të lagështisë në dhomë gjatë sezonit të ngrohjes.
Të ushqyerit- në vjeshtë, lëkura e fytyrës ka veçanërisht nevojë për lëndë ushqyese të nevojshme për funksionimin e saj normal. Për ta bërë këtë, duhet të përdorni rregullisht kremra dhe maska të veçanta ushqyese që përmbajnë vitamina A, C dhe E. Përveç kësaj, duhet të kujdeseni për marrjen e ushqyesve në trup me ushqim, duke ngrënë një sasi të mjaftueshme të frutave, perimeve të freskëta , barëra dhe ushqime të tjera të pasura me vitamina, acide organike dhe minerale.
Forcimi- në vjeshtë, muret e enëve të gjakut bëhen të dobëta dhe të brishta për shkak të ndryshimeve të papritura të temperaturës, gjë që shpesh shkakton sëmundje të tilla si rosacea dhe rosacea. Për të parandaluar zhvillimin e sëmundjeve të lëkurës vaskulare në sezonin e ftohtë, është e nevojshme t'i përmbaheni një diete të shëndetshme, të kaloni kohë të mjaftueshme jashtë dhe të përdorni rregullisht kozmetikë me kolagjen.
Mbrojtje nga dielli- në fillim të vjeshtës, kur dielli ende po shkëlqen me forcë të plotë, është e nevojshme të aplikoni produkte speciale që përmbajnë filtra UV në fytyrë para se të dilni jashtë. Mund të jenë kremra të ndryshëm kundër diellit me një SPF të paktën 15 njësi ose kozmetikë dekorative (pluhur, korrektor ose fondatinë).

Vjeshta konsiderohet koha më e favorshme për procedurat e salloneve, të cilat janë kundërindikuar në verë. Këto përfshijnë lëkurë të thellë, korrigjim me lazer, pastrim tejzanor të fytyrës dhe manipulime të tjera të krijuara për të ruajtur lëkurën e shëndetshme dhe të bukur. Por nëse dëshironi, kujdesi i plotë i fytyrës në këtë kohë të vitit mund të kryhet pa ndihmën e specialistëve, domethënë në mënyrë të pavarur, duke përdorur mjetet juridike shtëpiake të përgatitura sipas recetave popullore.

Mjetet juridike në shtëpi për kujdesin e lëkurës në vjeshtë

Skrab me bajame për lëkurë të thatë

Ky produkt pastron në mënyrë delikate lëkurën nga papastërtitë e ndryshme dhe grimcat e vdekura, e hidraton atë dhe përmirëson ngjyrën. Duhet të përdorni një pastrim bajame një herë në javë.

10 bajame të qëruara
20 ml vaj pjeshke;
30 ml çaj jeshil të fortë;
30 g miell gruri.

Përgatitja dhe aplikimi:

Thithni bajamet në ujë të ftohtë për 2 orë, pastaj bluajini në një blender.
Përzieni miellin e grurit me çajin jeshil dhe gjalpin e pjeshkës.
Shtoni arra të copëtuara në përzierjen që rezulton, përzieni dhe aplikoni pastrimin e përfunduar me lëvizje masazhi në fytyrë, qafë dhe dekolte.
Pas 5 minutash, shpëlajeni fytyrën me ujë, dhe më pas lyejeni me një krem ushqyes.

Pastrim rrushi me fara kungulli për lëkurën me vaj

Ky pastrim pastron thellë poret, heq shkëlqimin e yndyrshëm dhe parandalon inflamacionin e lëkurës. Proceduresshtë e nevojshme të kryhen procedura të tilla 4-5 herë në muaj.

një grusht rrush (i kuq ose rozë);
një lugë gjelle fara kungulli të qëruar (të papërpunuara).

Përgatitja dhe aplikimi:

Fërkoni rrushin përmes një sitë.
Thërrmoni farat e kungujve me një tufë.
Përzieni purenë e rrushit me farat e shtypura dhe aplikojeni përzierjen që rezulton në fytyrën tuaj.
Masazhoni lëkurën tuaj për 3-5 minuta, pastaj lajeni me ujë dhe përdorni një krem të lehtë ushqyes.

Skrab banane për lëkurë normale

Skrabi i përgatitur sipas kësaj recete pastron butësisht lëkurën nga papastërtitë, e ushqen atë intensivisht, e hidraton dhe i jep energji. Rekomandohet të përdorni këtë produkt 1-2 herë në javë.

1 banane e pjekur;
50 g sheqer kafe.

Përgatitja dhe aplikimi:

Thërrmoni bananen e qëruar me një pirun derisa të bëhet pure.
Shtoni sheqer, përzieni dhe masazhojeni përzierjen në fytyrë.
Pas 5-7 minutash, shpëlajeni lëkurën me ujë dhe më pas përdorni një krem hidratues.

Tonik me petale trëndafili për të gjitha llojet e lëkurës

Ky produkt pastron dhe tonifikon në mënyrë të përsosur lëkurën e fytyrës, rrit funksionet e saj mbrojtëse dhe ndihmon në luftimin e acarimit.

2 gota petale trëndafili të thatë (e kuqe)
250 ml uthull tryeze.

Metoda e gatimit:

Vendosni petalet e trëndafilit në një tas qelqi dhe mbulojini me uthull.
Mbyllni enën fort me një kapak dhe vendoseni në një vend të errët për 2-3 javë.
Pas kohës së caktuar, tendosni zgjidhjen që rezulton dhe hollojeni me ujë të zier në një raport 1: 1. Përdorni një tonik të gatshëm për fytyrën 1-2 herë në ditë.

Tonik për zbardhjen e lëkurës së limonit

Një ilaç i tillë mund të bëhet një zbulim i vërtetë në rastin kur është e nevojshme të heqësh qafe njollat e moshës të shkaktuara nga izolimi i tepërt në një kohë të shkurtër.

250 ml ujë të distiluar;
100 ml lëng limoni;
2-3 pika vaj esencial limoni.

Metoda e gatimit:

Përziejini të gjithë përbërësit dhe derdhni zgjidhjen që rezulton në një enë qelqi.
Lëreni locionin të piqet për rreth 24 orë, dhe më pas përdorni atë për të fshirë lëkurën një herë në ditë para se të shkoni në shtrat.

Maskë molle me vaj ulliri dhe mjaltë për lëkurë të thatë

Kjo përzierje hidraton, ushqen dhe zbut lëkurën që vuan nga thatësia, skuqja dhe acarimi. Aplikimi i një maskë molle duhet të jetë 1-2 herë çdo 7 ditë.

1 mollë e ëmbël;
30 ml vaj ulliri;
20 g mjaltë;
1 e verdhë veze (e papërpunuar)

Përgatitja dhe aplikimi:

Grini mollën dhe shtoni mjaltë të ngrohtë, vaj ulliri dhe të verdhë veze në kremin që rezulton.
Përziejini gjithçka tërësisht dhe aplikoni masën që rezulton në fytyrë.
Pas 25 minutash, shpëlajeni lëkurën me ujë të rrjedhshëm, dhe më pas lyejeni fytyrën me krem hidratues.

Maskë me kefir me majdanoz dhe niseshte për lëkurën me vaj

Kjo maskë është një nga ilaçet më të mira për eliminimin e shkëlqimit të yndyrshëm, shtrëngimin e poreve dhe luftimin e akneve. Rekomandohet të përdorni këtë produkt të paktën 2 herë në javë.

2-3 degë majdanoz;
50 ml kefir;
10 ml lëng limoni;
30 g niseshte patate.

Përgatitja dhe aplikimi:

Përdorni një murtajë për të bluajtur majdanozin në bar.
Kombinoje atë me pjesën tjetër të përbërësve dhe përzieni gjithçka tërësisht.
Aplikoni përzierjen që rezulton në fytyrë dhe lëreni të veprojë për 20 minuta.
Shpëlajeni maskën me kefir në mënyrën e zakonshme.

Maskë me kungull i njomë me qumësht për të gjitha llojet e lëkurës

Një maskë shtëpiake e përgatitur sipas kësaj recete hidraton në mënyrë të përsosur lëkurën, rinovon qelizat dhe ndihmon në ndriçimin e njollave të moshës. Ju duhet ta përdorni këtë mjet çdo 3-4 ditë.

? pjesë e një kungulli të vogël;
200 ml qumësht.

Përgatitja dhe aplikimi:

Grini kungull i njomë dhe derdhni qumështin mbi koprën që rezulton.
Vendoseni enën me përzierjen e kungujve në nxehtësi të ulët dhe ziejini për të paktën 10 minuta.
Ftoheni përbërjen e përgatitur dhe aplikojeni në fytyrë në një shtresë të trashë. Pas 20-25 minutash, shpëlajeni lëkurën me ujë dhe lyejeni me një krem ushqyes.

Vjeshta nuk është vetëm shi dhe baltë. Airshtë ajër i pastër i mbushur me aromën e luleve të vonshme, gjethe shumëngjyrëshe dhe shëtitje në park. Për të shijuar kënaqësitë e vjeshtës, keni nevojë për një humor të shkëlqyeshëm. Cila është mënyra më e mirë për të të gëzuar? Sigurisht, besimi në atraktivitetin e tyre. Dhe në mënyrë që të ndiheni bukur, duhet të kujdeseni siç duhet për lëkurën tuaj, atëherë asnjë mot i ftohtë dhe mot i keq nuk mund të prishin gjendjen e tij të përsosur.

Kur vjeshta po afrohet, jo e artë, por vonë, me qiell të vrenjtur, shira dhe baltë, erëra të ftohta dhe ngrica të para, kjo vështirë se e shton optimizmin tonë.

Especiallyshtë veçanërisht e trishtueshme për gratë: sarafanë të lehta dhe sandale futen në dollap, deri në ditët e ardhshme të ngrohta, ju duhet të "përshtateni" me triko, pantallona të ngrohta dhe t'i fshehni flokët tuaj të bukur nën kapele dhe kapuçë. Humori bie së bashku me termometrin, dhe ne bëhemi të zymtë dhe të shqetësuar. Sidoqoftë, në këtë kohë, lëkura jonë mësohet të "marrë frymë" gjatë verës, të kënaqet me flladin e ngrohtë dhe rrezet e buta të diellit.

Nxehtësia rraskapitëse e verës së tymosur më në fund i ka lënë vendin freskisë së vjeshtës. Fillimisht u gëzuam shumë nga mundësia për të marrë frymë vërtet ajër të pastër, por më pas zbuluam se moti i vjeshtës nuk ka një efekt shumë të favorshëm në pamjen tonë. Pra, është koha për të përditësuar arsenalin tonë kozmetik dhe për të përfshirë produkte që do të mbrojnë bukurinë tonë.

Timeshtë koha për të folur për kujdesin e veçantë të lëkurës në vjeshtë.

Sekretet e suksesit

Gjatë nxehtësisë, ne së bashku braktisëm themelin, dhe ishte absolutisht e drejtë, në temperatura të tilla rekord, ai ende nuk mund të përmbushte në mënyrë adekuate detyrat që i ishin caktuar. Por tani është vjeshtë jashtë dritares, dhe është koha për ta kthyer atë në vendin e saj të ligjshëm. Dhe jo vetëm sepse barazon ngjyrën, i bën rrudhat më pak të dukshme dhe lejon që përbërja të zgjasë më gjatë. Por edhe sepse mbron lëkurën nga efektet e erërave të ashpra të vjeshtës dhe ajrit të një qyteti të madh të ngopur me pluhur dhe papastërti. Dhe ju duhet të zgjidhni një themel jo vetëm nga ngjyra, por edhe nga vetitë e tij shtesë. Për shembull, për lëkurën me vaj dhe të kombinuar, një fondatinë që nuk përmban vajra është e përshtatshme, ndërsa ata me lëkurë të thatë kanë nevojë për një ilaç vjeshte me përbërës hidratues intensiv.

Kujdesi ekspres i vjeshtës

Me fillimin e vjeshtës, ne fatkeqësisht vërejmë se rrezitja dhe larja na kanë tharë lëkurën dhe flokët. Lëkura filloi të zhvishet në vende, rrudhat u shfaqën më ashpër. Merrni masa pa pritur që gjendja e lëkurës të normalizohet vetvetiu. Kur lani fytyrën tuaj në mbrëmje, përdorni vetëm ujë të zier, në të cilin shtoni kripë - 1 lugë. për gotë. Ju mund ta fshini fytyrën tuaj me locion për lëkurën e thatë, dhe për të lehtësuar acarimin, është mirë të shtoni 1 lugë në locion. mjaltë duke e trazuar tërësisht.

Pasi të keni larë fytyrën, aplikoni një krem për lëkurën e thatë në fytyrë. Ju mund të shtoni pak lëng rowan ose karrota në të. Ju mund të bëni një maskë zbutëse duke përzier 1 lugë gjelle. l margarinë dhe 1 lugë. lëng karrote ose hiri malor. Pasi ta mbani maskën për 10 - 15 minuta, hiqeni atë me një peshqir letre dhe më pas shpëlajeni fytyrën me ujë të ngrohtë. Maskat e vajit funksionojnë mirë në lëkurën e thatë dhe të lyer. Kjo procedurë kërkon kohë dhe relaksim të plotë, por efekti është menjëherë i dukshëm. Merrni një shtresë leshi pambuku të trashë 1 cm, prerë vrimat për hundën dhe gojën. Në lesh pambuku, aplikoni vaj vegjetal të parafinuar të ndezur në një banjë me ujë, në të cilën mund të shtoni kamomil të grirë (1 lugë për 100 g vaj), mjaltë (1 lugë gjelle), lëng roan (1 lugë). Vendosni leshi pambuku me vaj në fytyrën tuaj, mbulojeni me një peshqir mëndafshi në krye. Pas 20 minutash, hiqni maskën, lajeni veten së pari me ujë të ngrohtë, pastaj të ftohtë, dhe madje edhe më mirë - me një infuzion të dobët të luleve të blirit. Ju mund ta përsërisni këtë procedurë 1-2 herë në javë.

Nëse lëkura e trupit është e copëtuar dhe e qëruar, bëni një dush me kripë tryeze (1 kg për banjë), dhe pas shpëlarjes, aplikoni drejtpërdrejt në trupin e lagur çdo krem ushqyes, gjysmë të holluar me vaj perimesh.

Një këshillë e rëndësishme: sa më keq të jetë moti, aq më i trashë duhet të jetë themeli. Dhe nëse nuk përshtatet në mënyrë të barabartë në lëkurë, mund të shtoni pak hidratues të lehtë të përditshëm në të.

Kujdesi i duhur i lëkurës

Era e ftohtë, ndryshimet e mprehta të temperaturës (nga dhoma në rrugë dhe përsëri në dhomë), jo gjithmonë rroba të rehatshme, ndikim negativ i sistemeve të ngrohjes dhe kondicionerëve - e gjithë kjo nuk i shton lëkurës bukuri dhe shëndet. Çfarë tani, pajtohuni dhe duroni deri në verën e ardhshme? Nuk ia vlen. Ne do të ndajmë me ju këshilla se si të kujdeseni për lëkurën tuaj në vjeshtë.

Me fillimin e motit të parë të ftohtë, kaloni dhe kontrolloni të gjitha produktet tuaja kozmetike dhe kujdesin e lëkurës. Çfarë duhet të jetë në një qese kozmetike në vjeshtë?

Krem rigjenerues dhe ushqyes i fytyrës

Një tipar i veçantë i kujdesit të lëkurës në vjeshtë është kremi. Domosdoshmërisht - rigjeneruese dhe mbrojtëse. Një krem mbrojtës i lëkurës së vjeshtës duhet të jetë më i yndyrshëm se ai që keni përdorur gjatë verës. Nëse duhet të jeni jashtë për një kohë të gjatë në mot të ftohtë, kremi juaj duhet të përmbajë sa më shumë yndyrë të jetë e mundur. Sidoqoftë, këtu është e nevojshme të vëzhgoni masën, përndryshe, kur kaloni ca kohë në një dhomë të ngrohtë pas rrugës, kremi i yndyrshëm do të nxehet dhe do të shkaktojë mungesë oksigjeni, pasi poret e lëkurës bllokohen.

Maska mbrojtëse në shtëpi

Maska mbrojtëse dhe vitamina për lëkurën gjithashtu kërkohen, por ato nuk duhet të jenë super të shtrenjta. Në shtëpi, ju mund të bëni shumë maska të dobishme për kujdesin tuaj të lëkurës në vjeshtë, të tilla si maskë me krem bollgur. Merrni një lugë bollgur të rregullt dhe derdhni tre lugë krem të ngrohtë ose qumësht. Aplikoni thekon që janë fryrë dhe janë shndërruar në një masë të trashë në lëkurën e fytyrës dhe qafës, mbajeni për 20 minuta dhe shpëlajeni me ujë të ngrohtë. E thjeshtë, e dobishme dhe e lirë.

Maskat ushqyese dhe kremrat aplikohen më së miri në lëkurë në orë të caktuara - nga 12 në 14 orë, ose në mbrëmje, jo më vonë se 3 orë para gjumit. Nëse aplikoni një krem ushqyes dhe shkoni në shtrat, atëherë në mëngjes ka më shumë të ngjarë të keni ënjtje. Mjafton të përdorni kremra dhe maska ushqyese një herë në javë, dhe ato duhet të zgjidhen vetëm sipas llojit të lëkurës, dhe jo në varësi të çmimit ose reklamës popullore të kozmetikës.

Këshilla më e mirë nga kozmetologët

Siç kemi vërejtur tashmë, në vjeshtë, lëkura merr frymë shumë pak, për më tepër, ajo duhet të durojë ndryshimet e temperaturës. Sigurisht, lëkura fillon të thahet dhe të skuqet. Përdorni kremra dhe xhel hidratues të trupit, nëse është e mundur, vishni rroba të bëra nga pëlhura natyrale, bëni banja me vajra aromatikë, vizitoni saunën dhe terapistin e masazhit - në përgjithësi, përpiquni të tregoni sa më shumë dashuri dhe vëmendje ndaj trupit tuaj. Hidratuesit duhet të aplikohen jo më vonë se një orë para se të dilni jashtë.

Kozmetika fshehëse dhe dekorative gjithashtu mund të ndihmojë lëkurën tuaj në të ftohtin e vjeshtës. Buzëkuqi higjenik ose i rregullt dhe themeli mund të shërbejnë si një barrierë mbrojtëse, si nga hipotermia ashtu edhe nga efektet e tjera të dëmshme. Gjëja kryesore është që kozmetika të jetë e përshtatshme për lëkurën tuaj.

Këshilla të dobishme për shëndetin e lëkurës në vjeshtë do të jenë: ndërsa bëni banjë, mos qëndroni në ujë të nxehtë për një kohë të gjatë - kjo çon në humbjen e lagështirës në lëkurë, dhe lëkura thahet gjithsesi. Mjaft 10-15 minuta, dhe jo në ujë të nxehtë, por në ujë të ngrohtë-36-37 gradë Celsius.

Ndaloni përdorimin e sapunit dhe sapunëve antibakterialë dhe përdorni pastrues të butë si qumështi, xhel dushi dhe shkume. Mos përdorni pastrim trupi më shumë se një herë në javë.

Cilat vitamina dhe minerale i duhen lëkurës në vjeshtë

Mbrojtja dhe ushqyerja e lëkurës sonë në vjeshtë me kremra, xhel, krem dhe maska të ndryshme është e mrekullueshme. Por në fund të fundit, lëkura jonë ushqehet nga brenda, dhe në këtë mënyrë merr shumicën e ushqyesve që i nevojiten. Pasuroni lëkurën tuaj duke ngrënë fruta, perime, produkte proteinike, ushqime që përmbajnë yndyrna thelbësore, dhe gjithashtu përdorni komplekse të veçanta të vitaminave dhe mineraleve.

Kur blini këtë të fundit, sigurohuni që këto produkte të jenë vërtet efektive dhe të sigurta, si dhe që ato të lëshohen në treg nga një prodhues i besueshëm dhe i besuar.

Proceset metabolike në lëkurë janë përmirësuar për shkak të përdorimit të vitaminave B, vitamina A jep elasticitet dhe kadife, vitamina E ngadalëson plakjen dhe furnizon lëkurën me oksigjen, kalciumi forcon thonjtë dhe flokët, magnezi kontribuon në ushqimin e duhur të qelizave. Të gjitha vitaminat dhe mineralet e dobishme nuk mund të renditen këtu, megjithatë, duhet të mbahet mend se ato duhet të konsumohen shumë më tepër sesa ushqimet e konservuara dhe produktet gjysëm të gatshme, dhe mundësisht në formën e tyre natyrore!

Në vjeshtë, lëkura humbet kontaktin me ajrin e pastër, merr gjithnjë e më pak oksigjen - në fund të fundit, ne rrallë dalim jashtë dhe kalojmë pjesën më të madhe të kohës në një apartament ose në një zyrë. Sidoqoftë, oksigjeni është i nevojshëm për lëkurën - në fund të fundit, ajo duhet të marrë frymë, kështu që gjatë fundjavave përpiquni të ecni më shumë në park, ose të dilni jashtë qytetit, në zonën pyjore. Gjatë ditëve të javës, mos e neglizhoni mundësinë për të ecur pak në zyrë ose në shtëpi, duke zbritur nga autobusi një ndalesë herët.

Karakteristikat e kujdesit të vjeshtës së duarve

Lëkura e duarve në vjeshtë gjithashtu ka nevojë për ushqim të shtuar dhe kujdes të veçantë. Më shpesh "ushqeni" duart me maska dhe kremra ushqyes, bëni masazh dhe mos harroni të vishni doreza, madje edhe kur dilni jashtë për një kohë të shkurtër. Në shekullin XIX, zonjat e vërteta thanë se asnjë zonjë që respektonte veten nuk do të vishte doreza në rrugë. Vlen të merren parasysh këto fjalë ...

Stillshtë ende herët për të vënë dorashka, por në të njëjtën kohë, freskia e ftohtë e një mëngjesi vjeshte dhe herë pas here era shpuese që fryn nuk kalon pa lënë gjurmë për lëkurën delikate të duarve. Pra, një artikull i domosdoshëm për kujdesin e vjeshtës është të vendosni një krem mbrojtës të duarve, jo vetëm në raftin e banjës, por edhe në sirtarin e desktopit tuaj, në mënyrë që ta përdorni gjatë gjithë ditës. Sigurisht, ju duhet të kujdeseni për shëndetin e thonjve tuaj, sepse për ta koha e vjeshtës është gjithashtu një periudhë e testeve serioze me ndryshime të temperaturës.

Për të ndaluar delaminimin e tyre dhe për të rivendosur pllakën e thonjve, mund të përdorni një shtresë bazë të veçantë të bazuar në proteina artificiale. Pastaj, edhe nëse gjendja e thonjve nuk është e përsosur, një manikyr i patëmetë do të pushojë së qeni një ëndërr e paarritshme, dhe llaku juaj i preferuar do të zgjasë më shumë.

Një këshillë e rëndësishme: është më mirë të lani duart me ujë të ngrohtë të një temperature të rehatshme - shumë e ftohtë ose shumë e nxehtë e bën lëkurën të ashpër.

Për çfarë kanë nevojë buzët?

Një kujdes i veçantë vjeshtor është shumë i nevojshëm për lëkurën delikate dhe të pambrojtur të buzëve. Lëkura e hollë, e ndjeshme dhe lehtësisht e prekshme e buzëve është veçanërisht e ndjeshme ndaj ndikimeve mjedisore. Buzëkuq të ndryshëm higjienikë, në veçanti balsami i buzëve, i cili siguron mbrojtje për disa orë, ndihmojnë për ta mbrojtur atë nga ndikimi i trillimeve klimatike të vjeshtës. Nuk është e papërshtatshme në vjeshtë të ushqeni buzët me vitamina, të cilat gjenden, për shembull, në fruta dhe perime, thjesht lyejini ato me lëng në lëkurën e tharjes dhe lërini për pesëmbëdhjetë deri në njëzet minuta. Për t’i bërë buzët tuaja më pak të thata dhe të plasaritura, duhet të heqni qafe zakonin e lëpirjes së tyre, veçanërisht në erë, dhe të siguroheni që lëngu i mjaftueshëm të hyjë në trup.

Këshilla të rëndësishme: thatësia e shtuar e buzëve shpesh ndodh gjithashtu në sfondin e përdorimit të pastave të dhëmbëve të fluorizuar dhe buzëkuqëve rezistentë, duhet të jeni të kujdesshëm me ta në sezonin e vjeshtës.

Si të kujdeseni për këmbët tuaja në vjeshtë

Sandalet e hapura, pa peshë dhe shapkat me shumë ngjyra janë vendosur në një dollap të pasmë dhe detyrohen të presin me përkushtim verën e ardhshme, dhe çizmet dhe çizmet e këmbëve tashmë janë rreshtuar në korridor. Ata mbrojnë me besnikëri këmbët nga të ftohtit dhe lagështia; në to ju mund të ecni në mënyrë perfekte nëpër qytet dhe të kaloni me guxim pellgjet e vjeshtës. Por kur rruga për në punë kalon përmes një metroje të nxehtë ose ju duhet të kaloni ca kohë në një dhomë të ngrohtë me këpucë rruge, këmbët tuaja fillojnë të djersiten në mënyrë të pakontrollueshme. Dhe nëse atëherë ju duhet të hiqni këpucët diku? Ju mund të parandaloni aromat e pakëndshme dhe të trajtoni këmbët e djersitura me produkte të tilla si llak këmbësh, deodorantë ose pluhur talk. Një krem ushqyes për këmbët është gjithashtu thelbësor si një rutinë e përditshme e kujdesit të lëkurës në vjeshtë. Lubrifikoni këmbët para gjumit dhe vishni çorape.

Një këshillë e rëndësishme për veçoritë e kujdesit të lëkurës së këmbëve në vjeshtë është: këmbët djersiten më shumë në këpucë shumë të ngushta, veçanërisht nëse ato janë bërë nga materiale sintetike, kështu që është më mirë të zgjidhni modele të rehatshme të bëra prej lëkure të vërtetë.

Dhe, si gjithmonë, gjëja më e rëndësishme. Kremrat ushqyes dhe mbrojtës, maska, shampo dhe produkte të tjera ndihmojnë lëkurën dhe flokët tanë të mbijetojnë në stinën e vjeshtës, por një humor i mirë, optimizmi, një qëndrim pozitiv ndaj jetës në çdo situatë nuk janë më pak të rëndësishme për bukurinë dhe shëndetin tonë.

Mësoni të buzëqeshni gjithmonë, pavarësisht se çfarë ndodh - dhe një buzëqeshje do t'ju ndihmojë të ruani freskinë dhe bukurinë për shumë vite në çdo kohë të vitit!

Të dashur lexues, ju lutem mos harroni të regjistroheni në kanalin tonë në

Me fillimin e vjeshtës, nuk vjen vetëm lagështia dhe të ftohtit, por edhe teste të reja për lëkurën. Faktorët natyrorë ndikojnë negativisht në gjendjen e saj. Kjo është arsyeja pse kujdesi i lëkurës në vjeshtë është thelbësisht i ndryshëm nga vera.

Problemet kryesore të lëkurës

Problemi kryesor në mot të ftohtë është thatësia, e cila mund të çojë në lëkurë të plasaritur. Kjo lehtësohet nga rënia e temperaturës, ngrica dhe ngrohja në dhoma, të cilat thajnë ajrin. Për të hequr qafe këtë problem, ekspertët rekomandojnë ushqimin dhe hidratimin periodik të lëkurës. Përzgjedhja e kozmetikës speciale është e pasur me shumëllojshmëri, duke filluar nga tretësira ujore (vaji) deri tek kremrat që përmbajnë vitamina.

Gjithashtu, shumë janë përballur me problemin e lëkurës me vaj. Provokatori kryesor është pastrimi i gabuar. Me përdorimin e shpeshtë të kozmetikës, sekretimi i gjëndrave dhjamore rritet. Kjo është ajo që çon në një shkëlqim të yndyrshëm. Kujdesi për lëkurën me vaj në vjeshtë duhet të jetë i butë në mënyrë që të mos përkeqësojë gjendjen e saj.

Pse keni nevojë për kujdes në vjeshtë dhe dimër?

Në periudhën e ftohtë, është koha për të filluar restaurimin e lëkurës, pasi në verë lëkura u tha shumë nga uji i kripur dhe rrezet e diellit, dhe kjo, nga ana tjetër, nxiti eliminimin e kolagjenit dhe acidit hialuronik. Për shkak të humbjes së lëndëve ushqyese dhe vitaminave të rëndësishme, ndodh një rënie e elasticitetit, lëkura bëhet e zbehtë dhe humbet freskinë.

Me fillimin e motit të ftohtë, lëkura bëhet më e ndjeshme ndaj faktorëve negativë, të cilët mund të shkaktojnë tharje dhe acarim. Karakteristikat e kujdesit të lëkurës në vjeshtë janë ushqimi, hidratimi dhe qarkullimi i shtuar i gjakut.

Pastrim dhe tonifikim

Sasia e yndyrës që lëshohet në nxehtësi zvogëlohet ndjeshëm në sezonin e ftohtë. Kjo është arsyeja pse kujdesi i lëkurës në vjeshtë dhe dimër nuk do të thotë pastrim aq i plotë sa në verë. Shtë e nevojshme të rishqyrtoni dhe zgjidhni produktet e duhura të lëkurës. Kozmetologët rekomandojnë përdorimin e pastrimeve të buta me bazë vaji gjatë kësaj periudhe. Ato ndihmojnë në heqjen e qelizave të vdekura pa shkaktuar dëme. Por për lëkurën e ndjeshme, kozmetika e lëngshme përdoret në formën e shkumës ose shkumës.

Tonizimi i lëkurës luan një rol të rëndësishëm. Toniku bën një punë të shkëlqyeshme me këtë detyrë. Ai heq jo vetëm mbetjet e kozmetikës, yndyrat dhe papastërtitë, por gjithashtu ngushton poret, ndihmon në pasurimin e lëkurës me përbërës të dobishëm.

Importantshtë e rëndësishme të mbani mend: për të mos e tharë shumë lëkurën në vjeshtë, është e nevojshme të shmangni produktet që përmbajnë alkool ose glicerinë.

Ushqyerja dhe hidratimi i lëkurës

Ushqimi dhe hidratimi përfshihen gjithashtu në kujdesin e lëkurës në vjeshtë. Cili krem është i përshtatshëm për këtë? Le të hedhim një vështrim më të afërt.

Për të rivendosur strukturën dhe për të rikthyer freskinë në lëkurë, është e nevojshme ta pasuroni atë me vitamina (A, C dhe E). Për këtë, kremrat janë të përshtatshëm, në të cilët përfshihen. Importantshtë e rëndësishme të mbani mend se struktura duhet të jetë më e dendur se kremrat e verës.

Serumi është gjithashtu një zgjidhje e shkëlqyer për kujdes. Ajo jo vetëm që hidraton në mënyrë të përsosur lëkurën, por gjithashtu ushqen, dhe, për më tepër, shumë më thellë se një krem.

Mos harroni për maskat kozmetike me fruta ose vitamina. Rekomandohet t'i bëni ato tri herë në javë para gjumit.

Mbrojtja e epidermës

Le të hedhim një vështrim në disa këshilla të thjeshta se si të mbroni epidermën gjatë sezonit të ftohtë. Para së gjithash, në ditët e ftohta është e nevojshme të mbroni lëkurën nga dehidratimi. Kjo do të ndihmojë kremrat dhe serumet (përshkrimi në këtë artikull).

E rëndësishme të dini: Përdorimi i shpeshtë i kremrave me vaj mund të çojë në bllokimin e poreve. Prandaj, rekomandohet të fshini fytyrën me zierje barishtore.

Kujdesi për lëkurën në vjeshtë përfshin rregullin e lëngjeve të mjaftueshme në trup. Kur nxehtësia zvogëlohet, marrja e ujit zvogëlohet, dhe kjo ndikon negativisht në lëkurë. Ju mund të rimbushni furnizimin tuaj me lëngje me çajra të ngrohta bimore.
Gjatë periudhës së nxehtësisë, nëse është e mundur, është e nevojshme të heqësh qafe ajrin e thatë në dhomë. Ajrimi i rregullt dhe pastrimi i lagësht ndihmon.
Në mot me erë, një krem mbrojtës aplikohet 15 minuta para se të dilni jashtë. Kjo metodë do të ndihmojë në mbrojtjen e lëkurës nga plasaritja, dhe më vonë nga plasja.

Kujdesi i duhur i lëkurës

Në mënyrë që lëkura të duket gjithmonë e mrekullueshme, duhet të mbani mend vetëm katër këshilla të thjeshta nga kozmetologët.

Kur jeni në një dhomë të nxehtë gjatë gjithë ditës, duhet të keni ujë termal me vete. Për të lagur lëkurën, spërkatet pak në fytyrë dhe duar. Ky ujë kozmetikë nuk dëmton.
Një krem aplikohet gjysmë ore para se të dilni jashtë. Për mbrojtjen më të mirë, nuk duhet të absorbohet plotësisht në lëkurë.
Në një periudhë të ftohtë, është më mirë të përdorni fondatinën sesa pluhurin. Për lëkurën e thatë - me përbërës hidratues, për lëkurën me vaj - ushqyese.
Pas larjes, para se të shkoni në shtrat, aplikoni një krem ushqyes nate që përmban vitamina.

Lëkura e duarve është më e testueshme. Jo vetëm faktorët natyrorë ndikohen negativisht, por edhe pastrues të ndryshëm që përdoren çdo ditë. Për të shpëtuar duart, merrni parasysh disa këshilla të ekspertëve.

Kujdesi për lëkurën e duarve në vjeshtë përfshin kryesisht pastrues (sapunë, kremra, xhel). Rekomandohet të bëni pastrim rregullisht, por me një kusht, produktet duhet të përmbajnë përbërës organikë.
Nuk rekomandohet të dilni jashtë me duar të lagura në mot të ftohtë.
Një mënyrë e thjeshtë për të mbrojtur duart tuaja nga plasaritja është të vishni gjithmonë doreza.
Zgjidhni detergjentë të butë dhe vishni veshje mbrojtëse (dorashka gome) kur i përdorni.
Përdorni kremra ushqyes me vitamina.

Procedurat e salloneve

Në ditët e sotme, ka një numër të madh të procedurave të salloneve. Për kujdesin e lëkurës në vjeshtë, ekzistojnë dy kryesore, të tilla si lëkurë dhe maska.

Peeling është një pastrim i thellë i lëkurës. Edhe një trajtim i lehtë pastron lëkurën më mirë sesa pastrimet në shtëpi. Falë manipulimeve të kryera, shtresa e sipërme e epidermës hiqet dhe lëkura rinovohet.

Llojet e lëkurës:

të thellë dhe të mesëm;
mekanike, e bërë me furça rrotulluese me diametër të ndryshëm;
diamant, është një pastrim diamanti;
acid, djegie e shtresës së sipërme të lëkurës me acide frutash;
fizike, kjo procedurë përdor një lazer;
kimike, pastrimi kryhet me acide speciale ose zgjidhje fenolike.

Maskat në qendrat e bukurisë janë pasuruar me vitamina dhe aminoacide esenciale. Trajtimet moderne të salloneve janë të pasura me një larmi maskash për rigjallërimin e lëkurës.

Le të shqyrtojmë disa lloje.

Me bazë dylli (parafine).
Perime.
Plastikues, i krijuar për të simuluar konturin e fytyrës. Përbërja përfshin xhel dhe pluhura speciale. Alginate, bazuar në alga deti.
Biomatrix (xhel). Isshtë një kanavacë me një copë; një pjesë e madhësisë së kërkuar pritet për procedurën.

Kujdesi për lëkurën në vjeshtë: trajtime në shtëpi

Larje. Nuk rekomandohet ta bëni këtë procedurë në ujë të nxehtë, temperatura duhet të jetë rreth 30 gradë.
Pastrimi. Isshtë e nevojshme të zgjidhni produkte speciale për llojin e lëkurës.
Ushqyerja dhe hidratimi. Përdorimi i detyrueshëm i kremit të ditës dhe natës.
Maska (rigjeneruese, qetësuese dhe hidratuese). Procedura duhet të bëhet dy herë në javë.
Kur kujdeseni për fytyrën tuaj, duhet të mbani mend për qafën dhe dekoltenë, të cilat gjithashtu kanë nevojë për kujdes.

Receta për maska në shtëpi

Ne konsiderojmë në artikullin tonë kujdesin e lëkurës në vjeshtë dhe cilin krem për të zgjedhur është më i mirë. Shumë janë të interesuar se si të kujdesen siç duhet për epidermën në shtëpi? Nëse i qaseni me kujdes zgjedhjes së fondeve, atëherë mund të arrini një rezultat të mirë. Le të hedhim një vështrim më të afërt në recetat efektive të maskave të bëra në shtëpi që do të ndihmojnë lëkurën tuaj të duket e mrekullueshme.

1) Maska qetësuese

Bazuar në majdanoz. Necessaryshtë e nevojshme të përzieni majdanozin e copëtuar dhe kremin me pak yndyrë (një lugë gjelle secila). Aplikoni një shtresë të barabartë në lëkurë dhe mbajeni për 15 minuta. Ndihmon në lehtësimin e lodhjes dhe minimizimin e skuqjes.
Me bazë kastraveci. Për gatim do t'ju duhet: kastravec i freskët i copëtuar, dy lugë. dhe qumësht, fjalë për fjalë dy pika uthull molle, akull nëse dëshironi. Përziejini gjithçka tërësisht dhe aplikojeni për 10 minuta.

2) Hidratues

Me bazë banane. Shtoni 4 lugë banane të copëtuara. l kefir me yndyrë të ulët dhe një lugë çaji vitaminë E. Përziejini gjithçka tërësisht dhe aplikojeni në lëkurë për 10 - 15 minuta.
Thekon bollgur. Grini një lugë çaji thekon dhe shtoni dy lugë. l qumësht i ngrohtë. Kur përzierja është e fryrë, derdhni me kujdes 0.5 lugë gjelle. l vaj ricini. Të gjithë përbërësit përzihen dhe aplikohen në lëkurë për 15 minuta.
Bazuar në lëngun e karotës. 3 lugë gjelle l lëng i shtrydhur fllad i përzier me dy të verdhë veze dhe 2 lugë gjelle. l salcë kosi me pak yndyrë. Aplikoni për 10 minuta.

3) Tonifikimi

Balta e bardhë. Përzihet me mjaltë dhe lëng limoni (një lugë gjelle secila). Aplikojeni në lëkurë për 10 minuta.
Lëvore limoni. Përzieni në përmasa të barabarta me salcë kosi, derdhni me kujdes të verdhën e verdhë veze. Para aplikimit, avulloni pak lëkurën e fytyrës. Maska mbahet për rreth 20 minuta.

Kafe. Përzieni një lugë gjelle. l kafe e bluar imët me vaj ulliri dhe balsam limoni (0.5 lugë secila). Aplikoni për 3 minuta, hiqni një pastrim të tillë me një tretësirë të ngrohtë të calendula.
Sodë. Në 2 lugë gjelle. l sode buke merrni një lugë gjelle. l lëvore limoni. Zieni lëkurën me avull dhe aplikojeni në lëvizje rrethore për 5 minuta.
Mjaltë Në 2 lugë gjelle. l mjaltë të lëngshëm merrni një lugë gjelle. l Vaji i verës së Shën Gjonit. Manipshtë e nevojshme ta bëni këtë manipulim para gjumit. Aplikoni në lëvizje rrethore në lëkurë dhe inkuboni për 5 minuta. Pas procedurës, aplikohet një krem.

5) Maska dore

Bazuar në patatet e ziera. Ndihmon në lehtësimin e skuqjes dhe skuqjes. Bluajeni derisa të jetë e qetë dhe përzieni me qumësht të ngrohtë. Produkti që rezulton aplikohet për 20 minuta.
Vizatoni një rrjet me jod tri herë në javë. Shpëlajeni pas gjysmë ore dhe aplikoni një krem ushqyes.
Vaj ulliri. Mënyra më e lehtë, thjesht lyejini duart.

Çdo grua duhet t'i dijë këto këshilla të thjeshta të ekspertëve. Ata do t'ju ndihmojnë të kuptoni hapat e kujdesit në shtëpi.

Shpëlarje e detyrueshme e grimit.
Produktet e kujdesit zgjidhen më së miri sipas llojit dhe moshës së lëkurës.
Theshtë e nevojshme të aplikoni kremin përgjatë vijave të masazhit (nga qendra e fytyrës në vijën e flokëve).
Peshqiri i fytyrës duhet të jetë i veçantë dhe i pastër.
Serumet e acidit hialuronik janë të përshtatshme për të gjitha llojet e lëkurës.
Nuk rekomandohet të dilni në të ftohtë pas maskave ose pastrimit me pastrime, kështu që është më mirë të bëni procedura të tilla para gjumit.
Në mot të ftohtë, mos përdorni kremra që përmbajnë glicerinë.
Ju mund ta lagni lëkurën pas rrugës me vajra kozmetikë.

Nëse merrni pak kohë çdo ditë për t'u kujdesur për epidermën, atëherë rezultati nuk do të vonojë. Lëkura gjithmonë e freskët dhe rrezatuese do të jetë shpërblimi më i mirë.