모든 것이 적합하고 주름이 생기지 않도록 여행 가방이나 배낭을 포장하는 방법. 하이킹 배낭의 올바른 조립 및 포장 하이킹을 위한 배낭 보관

장거리 여행을 계획하고 있다면 음식, 물 및 기타 생존에 필요한 것들이 포함된 배낭을 가져와야 합니다. 장비를 배낭에 던지는 대신 시간을 들여 무엇을 어디에 둘지 계획하십시오. 이렇게 하면 배낭을 제대로 싣고 여행에 필요한 물건에 쉽게 접근할 수 있습니다. 배낭을 꾸리는 것이 별거 아닌 것처럼 보일 수도 있지만, 불편한 하이킹과 환상적인 하이킹을 구별할 수 있는 작업입니다.

여행을 위해 무엇을 준비해야 합니까?

하이킹을 할 때는 꼭 필요한 것만 챙기고 싶을 것입니다. 카메라, 잡지, 좋아하는 베개를 가져오고 싶은 생각이 들 수도 있지만 불필요한 추가 물품은 당신을 힘들게 할 것입니다. 여행에 필요한 만큼만 모으십시오. 하이킹이 얼마나 힘든지, 자연 속에서 자는 밤 수, 날씨를 고려하여 현재 진행 중인 특정 하이킹에서 무엇을 가져와야 하는지 알아보십시오.
하이킹에 필요한 최적의 목록은 숙박 지역과 연중 시간에 따라 완성됩니다.

아무것도 잊지 않고 너무 많이 얻지 않으려면 여행에 대한 목록을 만드십시오. 배낭을 완성하면 접힌 물건을 목록에 표시하십시오.

  • 특히 장거리 하이킹을 할 경우 가능한 한 가장 가벼운 장비에 돈을 쓰는 것을 고려하십시오. 예를 들어, 침낭을 가지고 가야 하는 경우 많은 공간을 차지하고 몸을 질리게 만드는 크고 부피가 큰 가방을 가져가는 대신 몇 킬로그램에 불과한 매우 가볍고 컴팩트한 가방을 구입할 수 있습니다. 무게가 걱정된다면 거의 모든 유형의 하이킹 또는 등산 장비보다 더 가벼운 버전이 있습니다.
  • 배낭을 보호하기 위해 케이스를 가져갑니다.비나 눈에 배낭이 젖는 것을 방지할 수 있는 편리하고 가벼운 아이템입니다. 궂은 날씨에 배낭 위에 부착하는 덮개입니다. 비나 눈이 오지 않을 때 커버가 작고 가벼워서 배낭 상단에 쏙 들어갈 수 있어 필요할 때 쉽게 찾을 수 있습니다.
  • 가능한 한 자르십시오. 뮤즐리를 상자에서 꺼내는 대신 상자에서 꺼내 비닐 봉지에 넣으십시오. 무거운 카메라를 사용하는 대신 모바일 장치에서 카메라로 촬영하십시오. 어떤 사람들은 칫솔의 손잡이를 자르고 빗을 반으로 잘라서 자르기도 합니다.

하이킹 여행에 필요한 것 목록(봄, 여름, 가을):

배낭;
- 침낭;
- 비옷;
- 물,
- 음식;
- 나침반, 지도;
- 티셔츠 2장
- 바지, 반바지;
- 수영복;
- 깔개 (karemat);

모자(모자/파나마 모자, 모자);
- 재킷 또는 스웨터;
- 양말 (2-3 쌍);
- 예비 신발;
- 접시(그릇, 머그, 숟가락, 칼);
- 두 개의 냄비: 하나는 차용, 더 큰 하나는 음식용
- 성냥, 라이터
- 속옷;
- 손전등(가장 편리하게는 헤드램프)
- 실과 바늘

  • 세면도구(브러시, 치약, 비누 막대, 빗, 화장지), 작은 수건;
  • 응급 처치 키트: 드레싱, 개별 약물. 또한 위장병, 두통, 자외선 차단제및 마취 연고.
  • 여유가 있으면 목록에 추가하십시오. 휴지, 젖은 수건, 종이 손수건. 이 모든 품목은 밀폐 백에 포장되어 있습니다.

무게별로 주식 정렬

가지고 가는 모든 것을 정리하고 물건의 무게에 따라 더미로 배열하십시오. 무거운 물건, 중간 무게 물건, 작은 물건의 스택을 지정하십시오. 그러한 조직은 여행이 가능한 한 편안하도록 모든 것을 올바르게 포장하는 데 도움이 될 것입니다.

  • 가벼운 품목에는 침낭, 가벼운 의류 및 기타 야간용 가벼운 품목이 포함됩니다.
  • 중간 품목에는 무거운 의복, 구급 상자 및 가벼운 식품 품목이 포함됩니다.
  • 무거운 물건은 무거운 음식, 조리기구, 물, 손전등, 무거운 도구입니다.

가능하면 물품을 확보하십시오.공간을 최대한 활용하고 무게를 집중시키는 것이 중요합니다. 물품을 고정하면 배낭 전체를 자유롭게 이동할 수 없습니다. 여유 공간을 위해 시간을 내어 배낭을 꾸리면 배낭이 더 잘 정리되고 무게가 잘 나갈 것입니다.

  • 예를 들어, 작은 냄비가 있으면 포장하기 전에 채우십시오. 음식으로 채우거나 여분의 양말을 보관하십시오. 공간의 구석구석을 최대한 확대합니다.
  • 동시에 사용하는 작은 물건은 같은 장소에 두십시오. 예를 들어 세면도구를 하나의 가벼운 가방에 넣어 함께 보관하세요.
  • 이것은 너무 많은 공간을 차지하는 항목을 제거할 좋은 기회입니다. 사이즈가 애매하거나 신축성이 없는 소재로 다른 사람과 함께 쉽게 꾸밀 수 없는 아이템이 있다면 소장하고 싶을 수도 있습니다.

모든 운동 선수는 자신의 판단에 대해 모호하지 않습니다. 무게 중심이 낮을수록 더 안정적입니다. 따라서 모든 무거운 물건은 배낭의 바닥에 위치하며 큰 전방 경사에 의해 무게 중심이 조절됩니다. 한편으로는 이것이 사실이지만 앞으로 더 많이 구부릴수록 횡격막을 더 많이 쥐게됩니다. 더 적은 산소가 몸에 들어갑니다.

따라서 큰 장애물 없이 오래 걸을 경우 무거운 물건을 맨 위에 올려 놓으면 몸이 약간 기울어져 숨쉬기가 한결 수월해진다.

바위 꼭대기와 바람막이를 가로질러 갈 계획이라면 바닥에 무거운 물건을 넣어 안정성을 높이세요. 그리고 규칙적인 정지로 호흡을 회복하십시오.

하이킹을 위해 배낭을 올바르게 포장하는 방법은 무엇입니까?

수집 여행 배낭, 꽉 넣어 비닐 봉투, 하이킹 중 장마철에 내용물이 젖지 않도록 합니다. 물건을 포장할 때는 모든 빈 공간에 조심스럽게 포장합니다.

가장 좋은 방법등을 건강하게 유지하십시오 - 가장 가벼운 것은 아래쪽에, 가장 무거운 것은 견갑골 사이 중앙에, 중간 정도의 것은 둘러싸도록 무게를 분산하십시오. 무게 중심이 여행자의 몸에서 멀어지면 안 되므로 가장 무거운 물건은 뒤쪽에 더 가깝게 포장하되 배낭 바닥에는 넣지 마십시오. 그렇지 않으면 균형을 유지하면서 끊임없이 앞으로 몸을 숙여야 합니다.
다운은 허리 벨트에 가깝게, 가장 무거운 보조 필수품을 넣습니다.

무거운 물건을 먼저 쌓는 것은 허리에 훨씬 더 큰 부담을 줍니다. 상부 척추를 따라 무거운 물건을 포장하면 부상을 입을 수 있는 위치가 아닌 엉덩이에 장비의 무게가 실리게 됩니다.

  • 밤새 캠핑을 하는 경우 먼저 침낭과 기타 가벼운 잠옷을 내려놓으십시오. 그 위에 갈아입을 옷, 여분의 양말, 여분의 장갑 등을 접습니다.
  • 물, 손전등, 무거운 요리 재료 등 가장 무거운 물건을 모으십시오. 그것들은 등에 가까운 견갑골 사이의 중앙에 위치해야 합니다.
  • 그런 다음 중간 무게의 요리 재료, 식료품, 구급 상자 및 기타 중간 무게 품목을 다른 품목을 둘러싸고 배낭을 안정되게 보관하십시오.

사물의 무게는 다음과 같이 분배됩니다.

  • 무거운 것을 뒤쪽에 더 가까이 두십시오.
  • 가장 가벼운 것을 맨 위에 놓으십시오.
  • 경로에 필요한 물건(예: 비옷)은 배낭의 특수 부서에 배치됩니다.

메모,배낭에 제대로 놓이지 않은 물건이 등에 기대어 불편함과 고통을 주지 않도록
걸을 때 움직이지 않도록 무거운 물건 주위에 방수포나 의복과 같은 유연한 물건을 싸십시오.
배낭은 머리보다 높아서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 하강할 때 균형을 잃게 됩니다.

필수품을 보관하세요.배낭을 꾸리기 전에 도로에서 어떤 것이 필요하고 주차장에서만 필요한지는 체계적으로 결정하십시오.
우리는 첫 번째를 지속적으로 작동 가능한 곳에 배치합니다(포켓, 밸브, 배낭 상단 등). 가장 중요한 것은 걷는 동안 손을 자유롭게 유지하는 것입니다. 이를 위해 배낭의 균형을 부분적으로 희생해야 하는 경우에도 마찬가지입니다.

손에 쥘 수 있는 물건이 여러 개 있으니 가벼우더라도 겉주머니나 겉주머니에 넣어두는 것이 좋다. 음식과 물은 물론 지도, GPS, 손전등 및 필요할 것으로 예상되는 몇 가지 응급 처치 품목을 준비하고 싶을 것입니다. 이러한 항목을 깔끔하게 정리하여 필요할 때 정확히 어디에 있는지 알 수 있습니다.

  • 도로에서 며칠 후에 접근해야 하는 것과 접근하지 말아야 하는 것을 더 잘 이해할 수 있을 것입니다. 이동 중에 배낭을 정리하여 가능한 한 편리하고 편안하게 포장하십시오.

외부 항목을 부착합니다.액세서리가 백팩에 맞지 않는 경우 백팩의 상단, 하단 또는 측면에 부착하여 외부에서 걸 수 있습니다. 예를 들어, 텐트 못을 배낭 상단에 부착하거나 측면에 물병을 걸 수 있습니다. 아웃도어 아이템 마운트를 선택하는 경우 염두에 두어야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

  • 가능한 한 적은 수의 항목을 외부에 부착하십시오. 가능한 한 많이 짐을 꾸리는 것이 가장 좋습니다. 하이킹을 하다 보면 결국 나무와 다른 장애물에 장비가 걸리게 될 것입니다. 수납하면 걷기가 더 편합니다.
  • 체중 분배 규칙을 따르십시오. 예를 들어, 무거운 텐트나 지팡이를 배낭의 바닥이 아닌 상단에 부착하십시오.

배낭을 들어올리고 편안한 위치에서 스트랩을 조입니다. 배낭을 메는 것이 어떤지 알아보기 위해 걸어보세요. 걷는 것이 편안하고 배낭이 단단하고 안전하다고 느끼면 가셔도 좋습니다.

  • 물건이 헐거운 것 같으면 배낭을 제거하고 더 작고 안정적으로 포장한 다음 다시 시도하십시오.
  • 배낭이 불안정해 보인다면 배낭을 벗고 무거운 물건이 견갑골 사이의 중앙에 있고 척추 바로 반대편에 오도록 하십시오. 이전 패키지에서 너무 높았을 것입니다.
  • 언밸런스한 느낌이 들면 다시 포장하여 양쪽에 더 고르게 무게를 분산시키십시오.
  • 너무 무거우면 무엇을 배치할 수 있는지 생각해 보세요. 단체로 여행하는 경우 다른 사람이 짐을 실을 수 있는 공간이 있는지 확인하십시오.

그리고 배낭의 무게는 체중의 30%를 초과해서는 안 되며, 하중을 적절히 분산시키기 어려운 소프트 배낭의 경우 이 제한이 15%임을 기억하십시오.

배낭을 메는 방법?

배낭을 들어 올리거나 이동할 때 걸쇠 덮개나 덮개를 잡지 마십시오. 배낭의 플랩은 끌리도록 설계되지 않았으므로 50%의 경우에 빠집니다.

어깨끈이나 손잡이는 배낭을 운반하는 데 사용됩니다.

배낭을 메는 방법?

숙련 된 관광객의 배낭은 무게가 많이 나가므로 한 번에 등에 던지는 것은 권장하지 않습니다. 건강을 해칠 위험(허리 부상, 균형 상실) 및 배낭 손상(가방의 끈이 찢어짐) 위험이 있습니다.

백팩만 착용 옳은 길: 스트랩이나 손잡이를 잡고 무릎에서 구부린 다리의 넓적다리에 올려놓습니다. 적절하게 조정된 배낭 아래를 기어가며 번갈아가며 어깨끈에 손을 넣습니다.

배낭을 착용하고 조정하는 방법

배낭 조정

적절한 선택으로 모습배낭의 경우 어깨에 어떻게 앉는지 확인하고 자신에게 맞게 서스펜션을 조정하는 방법을 배우는 것이 좋습니다. 다음과 같은 간단한 규칙을 기억하십시오.

1) 지금 배낭이 불편하면 등산을 하면 더 심해진다.
2) 배낭을 채우고(적어도 깔개를 삽입) 적당한 하중을 가하여 배낭의 행동을 평가할 수 있는 유일한 방법을 설정해야 합니다.
3) 서스펜션 조정은 아래에서 위로 이루어집니다!

채워진 하중으로 배낭을 조정해야합니다. 배낭의 모든 끈을 풀고 착용하고 조정을 진행하십시오.

  • 벨트를 조이고 조입니다.이 벨트는 배낭 무게의 절반을 차지하기 때문에 카고 벨트라고 합니다. 그는 골반 뼈의 돌출 된 끝이 벨트 날개의 중간에 대략적으로 오도록 엉덩이에 기대어야합니다. 하중을 지탱하지만 호흡과 움직임을 방해하지 않도록 벨트를 충분히 조일 필요가 있습니다.
    따라서 배낭이 등에 자유롭게 놓일 수 있도록 약간 앞으로 기울이십시오. 벨트는 필요한 크기로 쉽게 조이기 때문에 추가 하중을 받지 않습니다. 골반 뼈의 벨트를 통해 무게가 분산되는 방식을 느끼기 위해 곧게 펴십시오. 엉덩이 뼈는 배낭 벨트의 중간 부분을 차지합니다.
    그것은 다르게 나타났습니다. 피팅을 완료 한 후 관광객과 안색의 성장에 따라 어깨 끈이 부착 된 위치 인 서스펜션 시스템을 조정하십시오.
  • 어깨 끈을 당겨. 전체 표면에 걸쳐 어깨에 꼭 맞도록 하고 너무 조이면 안 됩니다. 하중의 무게가 벨트에서 어깨로 이동합니다. 이는 척추에 과도한 긴장과 부상으로 이어집니다. 어깨와 벨트의 하중이 고르게 분산되도록 배낭 끈의 장력을 조정하십시오.
  • 그런 다음 스트랩에서 배낭 모서리까지 가는 테이프를 조입니다., 무게가 스트랩과 벨트 사이에 다소 고르게 분산되도록 합니다. 배낭과 스트랩의 교차점은 대략 견갑골의 중앙에 있어야 합니다.
  • 배낭의 조절 끈을 조입니다.가방 상단을 뒤쪽으로 더 가깝게 이동합니다. 옵션인 어깨끈 버클로 쇄골 부위의 조절 끈 하단을 고정하십시오. 어깨 끈이 헐거워지지 않도록 조절 끈을 과도하게 조이지 마십시오.
  • 측면 버팀대를 당겨벨트가 양쪽의 전체 둘레를 따라 골반에 고르게 맞도록 합니다.
  • 가슴끈 고정, 배낭과 본체 사이에 강력한 연결을 제공합니다.
  • 마지막으로 상단 어깨 끈을 조입니다있는 위치로
    배낭이 앞뒤로 흔들리는 것을 느꼈다. 그것을 과용하지 않고 가이 라인을 과도하게 조이지 않는 것이 매우 중요합니다. 그렇지 않으면 매우 불편할 것입니다. 스트랩의 하중은 어깨 전체에 분산되지 않고 어깨 전면에만 쇄골에 분산됩니다. 자신의 배낭을 메고 십자가에 못박힌 기분이고, 웨이트 벨트가 달린 하네스를 사용하는 요점을 잃어버린 것 같습니다. 그래도 문제가 발생하면 너무 게으르지 말고 제거하십시오. 여행 배낭, 중괄호를 풀고 다시 조정하십시오.

모든 작업은 오른쪽과 왼쪽에서 유사하게 수행됩니다. 사용을 위해 준비된 배낭의 끈은 길이가 같습니다.

하이킹을 위해 배낭을 선택하는 방법?

배낭은 어떤 여행에서도 없이는 할 수 없는 장비 중 하나입니다. 현대 기술개선된 편안함과 개선된 명세서배낭.

캠핑을 갈 때 가장 가벼운 배낭을 등에 메고 가는 것을 감사하게 생각하십시오. 여행에 필요한 모든 용품에 맞는 가장 작고 가벼운 배낭을 선택하십시오. 당일치기만 하면 작은 배낭으로 지낼 수 있지만, 밤샘 여행을 하려면 침낭, 텐트 등 침낭을 넣을 수 있는 배낭도 필요하다. 충분한 여분의 음식과 물.

  • 배낭 용량은 리터로 측정되며, 25~90리터 사이의 어느 곳에서나 담을 수 있는 배낭을 판매하는 것을 볼 수 있습니다. 하이킹의 평균 배낭 용량은 25~40리터이고, 5일 이상의 하이킹을 위한 평균입니다. 65 ~ 90 입니다.
  • 여행 기간 외에도 배낭의 크기를 선택할 때 고려해야 할 또 다른 변수는 여행할 시기입니다. 겨울철에는 하이킹을 위해 더 큰 배낭이 필요하며, 그 동안 무거운 옷과 기타 추가 장비를 휴대해야 합니다.
  • 대부분의 배낭은 무게를 지탱하기 위해 내부 프레임으로 만들어지지만 표준을 운반하는 대신 모든 조건에서 매우 무거운 짐을 운반하도록 설계된 외부 프레임이 있는 몇 가지 배낭을 찾을 수 있습니다. 학교 가방, 최적의 편안함을 위해 하이킹하는 동안 짐을 나르도록 특별히 제작된 제품을 찾으십시오.


배낭의 유형은 목적에 따라 다릅니다.

  • 하이킹 배낭- 하중이 등 전체에 고르게 분산되는 금속 또는 금속 플라스틱 프레임이 포함되어 있습니다. 프레임의 구조는 인간의 척추의 자연스러운 곡률과 일치하여 탐험 중에 편안합니다. 이러한 배낭의 도움으로 최대 130리터의 화물이 이송됩니다.
  • 산악 관광을 위한 배낭그것은 외부 도구 걸이가 장착 된 경량 알루미늄 프레임을 가지고 있습니다. 배낭의 최대 용량은 최대 80리터입니다.
  • 사이클링 백팩두 가지 유형이 있습니다. 어깨 - 짧은 여행 및 작은 짐, 수하물 - 자전거 트렁크로 운송합니다.
  • 원정대 배낭복잡한 장거리 여행을 위해 설계된 대용량 (최소 80 리터)으로 구별됩니다. 원정대 배낭의 무게는 약 2kg입니다. 어깨끈, 허리 및 등에 두꺼운(때로는 다양한 강성) 안감이 있습니다.

숄더 사이클 백팩은 등쪽 통풍이 개선되었으며, 비와 먼지로부터 백을 닫는 방수 케이프가 제공됩니다. 백팩의 표면에는 반사재로 만들어진 인서트가 사용되었습니다. 일부 모델에는 자전거 헬멧 배낭 부착물이 있습니다.

러기지 백팩은 바지 모양을 하고 있어 '바이크 팬츠'라고 부른다. 부피 - 60 ~ 80-90 리터. 단일 볼륨 또는 다중 섹션이 있습니다. 전자는 더 많은 것을 수용할 수 있고 장거리 여행에 사용되며 후자는 특정 여행에 적합한 금액이 선택됩니다.

여행용 배낭을 구입할 때 다음과 같은 중요한 세부 사항에 주의하십시오.

1. 웨이트 벨트(허리 벨트)
현대 관광 배낭의 필요한 세부 사항. 배낭 무게의 적용 지점을 신체에 근본적으로 재분배 할 수 있습니다. 올바르게 제작되고 정확하게 장착된 벨트를 사용하면 배낭 무게의 최대 50-60%를 엉덩이로 옮기고 어깨와 척추의 앞쪽을 언로드하고 스트랩의 부착 지점을 대략 견갑골의 중간, 스트랩의 가장 넓은 부분이 더 효과적입니다.
어깨 뒤쪽에 하중을 분산하고 뒤쪽에 여행자 배낭을 명확하게 고정하여 흔들리는 것을 방지합니다. 이는 특히 어려운 지형에서 매우 중요합니다. 이 모든 것이 함께 가능합니다.
높이를 높여 배낭의 부피를 극적으로 늘리거나 같은 부피로 배낭을 평평하게 만들고 무게 중심을 뒤쪽에 더 가깝게 만듭니다.

관광 배낭의 벨트는 충분히 두껍고(8-12mm) 적당히 부드럽고 이상적으로는 다양한 강성의 패딩이 있어야 합니다.

안전한 버클이 필요합니다. 한 손으로, 어떤 위치에서든 자신과 친구 모두에서 번개 같은 속도로 풀 수 있어야 합니다.

2. 백팩 포켓
합리적인 최소 크기는 전면에 하나의 포켓, 플랩에 하나, 긴 항목을 위한 측면에 한 쌍입니다.

3. 체스트 스트랩
여행자 배낭을 뒤쪽에 고정하는 데 도움이되어야하며 일반적으로 스키, 사이클링, 롤러 블레이드 등에 대처할 수 있습니다. 배낭. 큰 배낭의 경우 스트랩을 고정하여 어깨에서 측면으로 떨어지는 것을 방지해야 하며 실패한 서스펜션 프로필에 필요합니다. 그러나 들숨에 고정하면 날숨에 효과가 없고, 날숨에 고정하면 실제로 숨을 쉬게 하지 않는다. 서스펜션이 잘 선택된 배낭에는 필요하지 않습니다.

4. 플로팅 서스펜션
키가 크게 다른 사람들에게 동일한 여행용 백팩을 맞출 수 있습니다. 일종의 임대 옵션. 그러나 이 디자인과 전체적인 아이디어에는 심각한 단점이 있습니다.
a) 배낭을 등에 단단히 고정하지 않은 경우;
b) 뒷면 세부 사항의 두께가 충분히 큽니다. 배낭은 일반적인 디자인보다 뒤쪽에서 더 멀리 떨어져 있습니다.
c) 더 미묘한 순간 - 키가 변하면 가슴의 부피가 일반적으로 비례하여 변합니다.
높이를 조정할 때 스트랩의 길이를 변경해야 하는 셀은 거의 불가능합니다.

여행을 위해 배낭을 올바르게 포장하는 방법

  • 가지고 갈 라이터를 확인하십시오. 라이터에 연료가 공급되었는지 확인하십시오.
  • 지도나 나침반을 가지고 길을 찾으십시오.
  • 살아남으려면 하루에 3리터의 물과 좋은 상태를 유지하기 위해 하루 2000칼로리가 필요하다는 것을 기억하십시오. 가고자 하는 환경을 탐색하십시오. 3리터 이상의 물을 저장하는 것은 어렵고 배낭의 무게를 줄이기 때문에 수원이나 식물에서 물을 얻어야 할 수도 있습니다.
  • 성냥이 젖을 경우를 대비하여 방수 포장으로 싸서 보관하십시오. 방수 포장은 성냥이 젖지 않도록 보호합니다.
  • 불필요한 물건으로 배낭을 채우지 마십시오. (예를 들어 침낭을 가져오는 경우 보온 담요를 가져오지 마십시오. 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.)
  • 텐트를 들고 다닐 수 있는 영광이 있다면 :) 커버에서 꺼내서 깔끔하게 접어서 배낭의 같은 아랫부분에 모두 넣어두는 것이 더 편리합니다. 어떤 사람들은 배낭을 바닥에 놓은 후 등을 따라 텐트와 침낭을 놓을 것을 권합니다. 저는 이 방법이 별로 편리하지 않다고 봅니다. 우리는 외부에서 호를 고정하거나 간섭하지 않고 추가 공간을 차지하지 않는 곳에 배치합니다. 슬링으로 외부에 무언가를 부착할 때 가장 중요한 것은 과용하지 않는 것입니다. 배낭은 너비보다 높아야 합니다.
  • 식품 포장에는 마른 봉지를 사용하되 더 부드러운 품목에는 사용하지 마십시오.밀폐형 가방은 배낭 정리용으로 인기 있는 아이템입니다. 가벼우면서도 내구성이 뛰어난 가방으로 음식을 다른 음식과 분리하여 보관할 때 매우 편리합니다. 많은 사람들이 한 봉지에는 길에서 먹고 싶지 않은 음식을, 다른 봉지에는 세면도구를 채웁니다. 마른 가방을 사용하여 거의 모든 것을 포장할 수 있지만 경험 많은 등산객은 옷을 마른 가방에 넣지 않습니다. 효율적인 사용우주.
  • 형태가 없고 크기가 큰 것(예: 감자 5kg)을 끌어야 하는 경우 더 컴팩트하게 만들려고 합니다. 동일한 감자를 여러 개의 작은 패키지로 분류하는 것이 더 논리적일 것입니다.

배낭을 가볍게 하는 10가지 방법

의식이 있는 관광객이라면 하이킹을 위한 배낭의 올바른 패킹(쌓기)이 중요하고 책임 있는 이벤트라는 것을 알고 있습니다. 결국 본인의 편익의 정도는 성공 여부에 달려있기 때문에 '어쨌든' 스타일링을 피하는 것은 추천하지 않는다. 물론 낙하산은 아니지만 여전히 ...
ru.wikihow.com, trek-planet.ru에 따르면

잊지 못할 휴가!

모든 여행의 주요 요소 중 하나는 배낭입니다. 일반적으로 육안으로는 매우 방대해 보이지만, 그 안에 넣어야 하는 항목의 수를 보면 완전히 자연스러운 질문이 발생합니다. 어떻게 모든 것을 내부에 포장할 수 있고 그렇지 않은 방식으로 할 수 있습니까? 하이킹 중 허리에 과부하가 있습니까?

사실 배낭을 제대로 모으고 포장하는 것은 쉽습니다. 전문 관광객은 무엇을 가져 가야할지, 어떤 장소에 어떤 것이 있어야하는지 순간에 대해 생각조차하지 않습니다. 그러나 초보 여행자의 경우 인내심을 갖고 권장 사항에 따라 모든 것을 두는 것이 좋습니다.

그리고 실제로 왜? - 물어. 실제로 순서없이 옷, 음식 및 개인 용품을 남겨두고 배낭을 고정 할 수 있습니다. 그런 다음 기쁜 마음으로 등에 메고 여행을 떠나십시오. 사실은 멀리 가지 않을 것입니다.

사실, 하이킹을 위해 배낭을 적절하게 꾸리기 위한 권장 사항과 팁이 있다는 것은 헛된 것이 아닙니다. 결국, 컴팩트하고 올바르게 접힌 물건은 여행 중에 손이 닿는 거리에있을뿐만 아니라 좋은 신체 상태의 열쇠가 될 것입니다.

배낭을 꾸리는 방법

미리 생각하는 사람은 거의 없지만 하이킹 배낭에 부적절하게 무게가 분산되면 등, 허리, 목에 통증이 생길 수 있으며 어깨에 신경이 눌릴 수 있으며 이는 손의 불편함과 마비를 유발할 수 있습니다. 당신의 휴식에 긍정적입니다. 미래에 자신의 건강에 대한 그러한 무시는 근골격계에 더 심각한 편차를 초래할 수 있습니다. 그리고 당신은 그것을 필요로합니까?

따라서 우선 높이와 변위(크기)에 따라 배낭을 선택하여 구매해야 한다. 변위와 같은 기준은 주로 여행의 계절성과 기간에 따라 다릅니다.

그런 다음 하이킹 과정에서 자신의 무게 중심에 추가되는 무게 중심을 기준으로 물건을 올바르게 분배하여 배낭이 아닌 움직임을 제어할 수 있습니다. 맞습니다. 가장 무거운 것은 허리 아래가 아니라 등 아래에 놓아야 합니다. 일반적으로 텐트 또는 공공 제품이 여기에 배치됩니다(그림 참조).

하이킹을 위해 배낭을 꾸릴 때 먼저 적절한 포장을 하십시오. 돈, 문서, 티켓 및 기타 귀중하고 잠재적으로 젖을 수 있는 모든 것은 밀봉된 패키지에 넣어야 합니다. 갈아입을 옷도 가방에 넣습니다. 비가 오면 당신 자신에게 매우 감사할 것입니다. 모든 제품이 안전하게 닫혀 있는지, 포장이 올바른지 확인하십시오. 가장 부적절한 순간에 파손되지 않는지 확인하십시오.

다음으로 karemat(거품 관광 깔개)를 정확히 부착할 위치를 결정해야 합니다. 기능을 기반으로 다른 모델카펫, 두 가지 옵션이 있습니다. 배낭이 모양을 잡지 못하면 파이프를 만드는 것처럼 매트를 넣고 나머지는 안에 넣을 수 있습니다. 배낭을 이런 식으로 수납하면 배낭이 더 고르고 수집하기 쉬워지기 때문에 좋지만, 반면에 배낭의 아래쪽 칸이 있다면 물건을 꺼낼 수 없습니다.

가장 인기 있는 두 번째 옵션은 외부에서 카레맛을 부착하는 것입니다. 장점: 내부 공간을 차지하지 않습니다. 단점: 외부적으로는 배낭이 전반적으로 더 많이 사용됩니다. karemat는 나뭇가지로 긁힐 수 있습니다. 그러나 사실 이것도 문제가 되지 않습니다.

그런 다음 텐트를 등받이 아래에 수평으로 놓고 배낭의 바깥쪽에 가까울수록 옷과 기타 개인 물품을 접습니다. 그런 다음 제품이 맨 위에 놓입니다. 무거우면 등쪽에 더 가깝게 두는 것이 좋습니다. 그 위에 위생 용품을 놓을 수 있습니다. 배낭의 상단 덮개에는 일반적으로 접시, 비옷 또는 바람막이, 손전등, 필수품이 들어 있습니다. 필요한 경우 신속하게 찾을 수 있습니다. 메인 부품에서 간단히 분리하여 레이디얼용 돌격 백팩과 동일한 밸브를 사용할 수 있습니다.

배낭에 외부 주머니가 있으면 위생 용품, 개인 용품 또는 기타 중요한 작은 물건을 가볍게 넣을 수 있지만 동시에 필요할 수 있습니다. 비에 젖지 않도록 문서, 돈 및 기술 장치를 내부에 접는 것이 좋습니다.

외출 전이 아니라 미리 배낭을 꾸리는 것이 가장 좋습니다. 그리고 이것은 물건 자체의 포장뿐만 아니라 배낭으로 직접 접는 경우에도 적용됩니다. 미리 집에 배낭을 메고 방을 좀 돌아다녀보면 시간이 많이 걸리지 않을 것이다. 감정에주의를 기울이십시오. 편안해야하며 등을 누르거나 등을 누르거나 휴식을 취해서는 안됩니다. 제대로 조립된 배낭은 당신을 옆으로 당기지 않을 것입니다.

따라서 하이킹은 바베큐를 즐기기 위해 걷는 것이 아닙니다. 그것은 일종의 극단적입니다. 따라서 가장 중요한 것은 건강과 편안함이기 때문에 장비, 수집 및 수량을 가장 중요하게 다루어야 합니다!

배낭을 꾸리는 방법. 산에 갈 때마다 성가신 질문이 생길 때마다 "등에 편안하게 앉을 수 있도록 필요한 모든 것을 배낭에 넣는 방법은 무엇입니까?". 모든 것이 단순해 보이지만 초보자들이 어떻게 완전히 비논리적인 순서로 물건을 넣으려고 하는지 종종 목격합니다. 결과적으로 너무 무겁지 않은 배낭을 편안하게 메는 대신 우리는 순수한 고통을 받습니다.

그렇다면 하이킹을 위해 배낭을 어떻게 메고 있습니까?

가장 중요한 것은 배낭의 무게를 올바르게 분배하는 것입니다. 이 경우 좋은 백팩이 있다면 백팩이 한쪽으로 과도하게 균형을 잡거나 백팩의 상단이 뒤로 넘어지는 등의 성가신 작은 일들로 당신의 주의를 산만하게 하지 않고, 당신의 등에 글러브처럼 앉을 것입니다.

첫 번째 규칙 , 모든 여행 가이드 및 매뉴얼을 따르는 것이 좋습니다 - 배낭의 무게를 뒤쪽으로 옮길 필요가 있습니다.. 따라서 배낭의 동일한 무게로 어깨 거들에서 하중을 부분적으로 제거합니다.


두 번째 규칙 배낭에 물건을 적절하게 포장: 배낭 하단에 전환 시 필요하지 않은 개인 물품을 포장해야 합니다.-침낭, 밤용 린넨 교체, 치수가 허용하는 경우 텐트를 세울 수 있으며, 이를 위해서는 별도로 호를 포장하는 것이 좋습니다. 간식).

나는 대부분의 배낭을 하부 섹션과 상부 섹션으로 나누는 현대적인 부분을 언급할 것입니다. 저는 하나의 구획을 만드는 것을 선호하므로 물건을 포장할 때 실제로 빈 공간이 없으므로 배낭이 뒤쪽에 훨씬 잘 앉습니다.

세 번째 규칙 중간 바로 아래에는 가장 무거운 물건이 들어갑니다.(뒤로 동시에 이동하는 것을 잊지 마십시오). 무거운 제품, Alp 장비, 통조림 및 기타 차이점이 될 수 있습니다. 우리는 배낭 외부에 양털이나 스웨터와 같은 가벼운 물건을 넣습니다.


규칙 4 배낭은 빈 공간 없이 단단히 포장되어야 합니다.. 이를 위해 우리는 점차적으로 큰 물건을 깔기 시작한 다음 작은 물건을 사용합니다. 물건 사이의 빈 공간은 갈아입을 수 있는 양말, 티셔츠, 속옷 등 사소한 일로 막혀 있습니다.

규칙 5 전환 시 필요한 것은 배낭 상단에 맞아야 합니다.. 당일 치기 여행 중에 필요한 것이 무엇인지 상상해보십시오. 이것은 보통 식기류, 간식, 가벼운 바람막이 또는 비옷, 가스 실린더, 정지 중에 얼지 않기 위한 다운 재킷입니다.

규칙 6 - 플랩과 사이드 포켓(있는 경우)에는 헤드램프, 캠핑 칼, 물 한 병, 자외선 차단제, 여권, 물티슈, 화장지 등 같은 시리즈의 필수품을 넣습니다.

규칙 7 - 비가 오는 경우 모든 품목은 밀폐 백에 포장해야 합니다., 또는 비닐 봉지(강한 쓰레기 봉투배낭 둘레에 간단히 배치할 수 있는 큰 변위).


자, 마지막 배낭 패킹 규칙 배낭 밖에 물건을 걸지 않으려고, 그들은 종종 균형을 크게 뒤엎고 무게 중심을 한 방향 또는 다른 방향으로 잘못된 방향으로 이동시키기 때문입니다. 또한, 숲길을 따라 가야 하는 경우 외부에 매달린 물건이 모든 것에 달라붙어 많은 불편을 일으키기도 하고, 그 자체가 삶을 악화시키고 망칠 수도 있습니다. 정말로 무언가를 걸어야 하는 경우 수면용 매트로 둡니다(물론 이상적으로는 배낭 둘레 안쪽에 위치하는 것이 더 좋지만 종종 배낭의 부피가 20% 감소하거나 심지어 더). 글쎄, 얼음 도끼, 보호 케이스의 도끼, 로프와 같은 것들은 원칙적으로 배낭에 들어가고 싶지 않고 도중에 종종 필요합니다.

하이킹에서 배낭을 올바르게 꾸리는 방법에 대한 모든 요점인 것 같습니다. 놓친 것이 있거나 이에 대한 자신의 생각이 있으면 댓글에 작성하십시오.

생명의 생태. 생활 꿀팁: 여행 전에 짐을 꾸리는 것은 항상 너무 게으른 일입니다. 다이키리를 손에 들고 이미 해변에 누워 있다고 생각하면 어떤 종류의 가방이 있습니까! 그러나 여전히 수수료에서 벗어날 수 없으므로 필요한 모든 것이 들어가고 주름이 생기지 않도록 여행 가방이나 배낭을 꾸릴 수 있어야합니다. 수수료를 단순화하고 여행 자체를 더 편안하게 만드는 요령을 공유합니다.

모든 것에 맞게 여행 가방을 포장하는 방법

여행 전에 짐을 싸는 것은 항상 게으르다. 다이키리를 손에 들고 이미 해변에 누워 있다고 생각하면 어떤 종류의 가방이 있습니까! 그러나 여전히 수수료에서 벗어날 수 없으므로 필요한 모든 것이 들어가고 주름이 생기지 않도록 여행 가방이나 배낭을 꾸릴 수 있어야합니다. 수수료를 단순화하고 여행 자체를 더 편안하게 만드는 요령을 공유합니다.

1단계. 준비. 여행에 무엇을 가져갈지 결정

휴가에 과부하가 걸린 가방은 잔인합니다. 들기가 힘들고 지퍼가 부러질 수 있으며 도로에서 교체 가능한 티셔츠를 얻으려면 많은 것을 파헤쳐야 합니다. 또한 공항에서는 과체중으로 인해 추가 비용을 지불할 위험이 있습니다.

필요한 모든 것을 가지고 여행을 떠나는 것이 좋습니다. 옷장을 언뜻 보면 임무가 불가능해 보이지만 잠시만 기다려 주십시오. 모두가 이 일을 겪었습니다. 여행을 위한 최고의 세트를 꾸리기 위한 팁을 따르세요.

여행을 위한 물건을 선택하는 방법:

    목록을 작성하다. 이상적으로는 여권에서 속옷까지 전체 목록을 얻어야 합니다. 정확성이 당신을 아프게 한다면, 여행에 필요할 최소한의 대략적인 목록을 작성하십시오.

    모래 목록. 휴식을 취하고 차 한 잔을 마시고 목록으로 돌아가서 없이 할 수 있는 일에 줄을 긋습니다. 네 켤레가 아닌 두 켤레면 분명 충분할 것이며, 그 자리에서 여분의 티셔츠를 구입할 수 있습니다. 이 단계에서 원래 목록의 1/3을 제거하면 멋질 것입니다.

    침대에 모든 것을 모아또는 바닥에. 이 산을 보세요. 집에 다른 것을 두고 가야 할 수도 있습니다. 잘라낼 것이 없으면 문제의 가장 어려운 절반이 끝났다고 생각하십시오.

    당신이 입을 물건을 치워 두십시오.. 비행기를 탈 때는 운동복, 벨트가 달린 청바지, 부츠, 재킷 등 가장 무거운 옷을 입는 것이 가장 좋습니다. 이렇게하면 과체중을 지불하지 않아도되며 물건이 거의 없다면 기내 수하물로만 가볍게 날 수 있습니다.

    수하물과 휴대 수하물 분리. 두 개의 더미를 만드십시오. 기내 수하물에는 돈, 문서, 충전기가 있는 장치, 물티슈 한 팩, 보온 재킷 등 귀중품과 비행 중에 필요한 모든 것을 가져갑니다. 다른 모든 것은 여행 가방이나 배낭에 포장하여 수하물로 체크인할 수 있습니다.

복용할지 말지 의심스러운 경우 복용하지 마십시오.

2단계. 포장. 여행 가방이나 배낭을 꾸리십시오

여행을 위해 물건을 선택하는 것은 전투의 절반입니다. 우리는 여전히 그들을 구겨지지 않고 온전한 곳으로 데려가야 합니다. 당신이 가진 것이 적을수록 더 중요합니다. 당신은 그것들을 모두 사용하기를 기대하고 "있는 것"의 원칙에 따라 그것을 가지고 가지 않습니다. 다음은 7가지 간단한 단계입니다. 그 후에는 완벽하게 조립된 여행 가방이나 배낭을 발 앞에 두게 됩니다.

1) 신발과 같이 무겁고 부피가 큰 물건은 여행가방 바닥에 둡니다.또는 배낭 뒷면에. 1 센티미터의 공간을 잃지 않도록 부츠 나 신발 안에 양말을 말아서 넣고 깨지기 쉬운 물건을 숨 깁니다. 각 신발을 별도의 가방에 포장하고 한쪽의 발가락이 다른 쪽의 뒤꿈치에 있고 밑창이 다른 방향으로 보이도록 접습니다. 신발, 속옷 및 기타 주름이 없는 품목 사이의 틈을 막으십시오.

2) 옷을 롤이나 묶음으로 접습니다.. 그리고 더 나은 - 정확히 추가하는 것에 따라 결합하십시오.

롤.티셔츠, 풀오버, 청바지, 셔츠 - 거의 모든 것이 - 공간을 덜 차지하고 롤업했을 때 주름이 많이 생기지 않습니다. 먼저 소매를 안쪽으로, 바지 다리에서 바지 다리로, 접힌 부분을 곧게 펴십시오. 그런 다음 각 물건을 단단한 롤러로 굴립니다. 가정용 옷장에 평소 더미를 남겨 두십시오. 수하물에서 혼란으로 변합니다.

팩.드레스, 바지, 셔츠, 재킷 및 기타 큰 품목은 꽉 끼는 팩에 넣습니다. 이렇게하려면 더미가 겹치는 침대 위에 놓으십시오. 여행용 화장품 가방과 같이 중앙에 촘촘한 베이스를 놓습니다. 이제 각 항목을 팩의 중앙을 향해 차례로 접고 베이스 주위를 감쌉니다.

3) 접힌 옷을 겹겹이 펴기. 다운 - 롤러, 두 번째 레이어 - 팩.

4) 모서리에 작은 물건을 넣습니다.. 자유로운 장소에 벽, 양말, 수영복을 따라 벨트와 전선을 두십시오. 꽉 조이는 물건일수록 구겨지거나 부서질 가능성이 적습니다.

5) 운송이 금지된 물품은 기내 반입 수하물 및 수하물로 반입하지 ​​않도록 하십시오.

휴대 수하물인 경우:

    액체를 올바르게 포장하십시오. 최대 100ml의 병에 담겨 있어야 하며 모두 하나의 투명한 1리터 백에 들어 있어야 합니다. 공항에서는 다른 물건과 별도로 스캐너를 통과하므로 가방 깊숙이 숨기지 마십시오.

    안경, 카메라 및 기타 깨지기 쉬운 물건을 올려 놓으십시오.

    휴대 수하물 규정을 읽으십시오.

수하물인 경우:

    액체가 새지 않도록 포장하십시오. 스크류 캡이 있는 튜브와 병을 선택하십시오: 샴푸, 치약, 자외선 차단제를 확인하십시오. 각 병을 두 개의 일반 백 또는 하나의 꽉 찬 냉동 백에 넣고 묶으십시오.

    깨지기 쉬운 물건은 부드러운 물건으로 둘러싸이도록 수하물 중앙에 넣습니다. 유리병을 옷으로 감싼다.

6) 지퍼를 올리고 무게를 잰다. 그런 다음 티켓을 보고 가방이 기내 수하물과 수하물의 무게에 대한 항공사 허용 한도에 맞는지 확인하십시오. 과체중이 보이면 주머니에 넣을 수 있는 물건을 꺼내 미용실에 가져갑니다. 휴대 수하물에 허용되는지 확인하십시오.

벽을 쌓는 것처럼 물건을 놓으십시오. "벽돌"이 서로 단단히 밀착되도록하십시오.

보너스. 여행 가방의 공간을 더 잘 정리하는 방법

작은 여행 가방에 많은 것을 넣어야 하는 경우 무릎으로 밀어 넣으십시오. 덜 급진적인 방법도 있습니다. 수하물을 포장할 때 유용한 세 가지 사항인 진공 백, 오거나이저 케이스 및 압축 백을 강조하겠습니다.

압축(진공) 백

많은 사람들이 집에서 옷장 공간을 절약하기 위해 진공 봉지를 사용합니다. 겨울 물건을 안에 넣고 진공 청소기로 공기를 빨아들이고 3배 작은 가방을 얻습니다. 여행의 경우 진공 청소기 용 밸브없이 동일한 것을 가져 가십시오. 압축 백의 공기는 간단한 비틀기에 의해 배출됩니다.

가벼운 물건 정리용 케이스

직사각형 오거나이저에서 다른 크기적어도 여행 가방의 전체 내용물을 포장할 수 있습니다. 당신이 가지고 있다면 대가족, 모든 사람이 표지를 공유하고 혼동하지 않도록 서명하십시오. 간단하고 가벼운 모델을 선택하십시오.

압축 여행 가방

활동적인 휴가를 계획하고 있다면 스트랩으로 조여지는 압축 여행 가방을 자세히 살펴보십시오. 그들은 침낭뿐만 아니라 옷도 꾸릴 수 있습니다. 본질적으로 가방보다 쉽게 ​​찢어지지 않기 때문에 가시가 많은 풀과 돌에 원하는만큼 놓을 수 있습니다. 도시와 명소를 여행할 때 특히 배낭을 여러 번 분해했다가 다시 조립할 때 유용할 것입니다.출판

특히 초보자가 하이킹을 위해 여행자 배낭에 물건을 싣는 것은 그리 쉬운 일이 아닙니다. 필요한 모든 것을 가지고 다니고 권장되는 최대 무게 이내로 유지해야 할 뿐만 아니라 어깨와 등에 가해지는 하중이 고르게 분산되도록 배낭에 모든 것을 적절하게 배치해야 합니다.

여행 전날 가장 먼저 해야 할 일은 필요한 것의 목록을 만들고 목록의 모든 항목에 무결성, 강도 및 요구 사항 준수 여부를 주의 깊게 확인하는 것입니다. 예를 들어, 비옷은 실제로 비로부터 보호하고 내구성이 있어야 합니다.

하이킹에 대한 목록


봄과 가을 사이에 짧은 하이킹을 할 계획이라면 대략 다음 25가지 필수품 목록을 참조할 수 있습니다.

1. 레인 커버가 있는 편안하고 넓은 백팩.
2. 적절한 온도 체계를 갖춘 침낭. 압축 백과 함께 사용하는 것이 좋습니다.
3. 여행용 깔개(karemat, foam).
4. 비옷.
5. 방수 텐트(또는 3-4인 그룹의 경우 1개).
6. 하이킹 신발. 새롭지 않고 튼튼하고 미끄러지지 않는 트레킹을 선호합니다.
7. 여분의 신발 한 켤레.
8. 여울 횡단 및 캠프의 경우 슬레이트.
9. 바지 2벌.
10. 2개의 스웨터 또는 스웨터.

11. 열 속옷.
12. 티셔츠 2-3장.
13. 쌀쌀한 날씨에 대비한 방풍 재킷.
14. 수영복을 포함한 더운 날씨용 반바지.
15. 모자(버프, 두건, 모자, 모자).
16. 색안경커버와 함께.
17. 속옷 여러 세트.
18. 따뜻한 양말 2쌍, 면 3-4쌍.
19. 개인 도구(머그, 그릇, 숟가락 및 접는 칼).
20. 개인 위생 용품(종이, 물티슈, 치약, 비누 등).
21. 작은 수건.
22. 탄력 붕대, 방충제 및 자외선 차단제를 포함한 개인 구급 상자.
23. 손전등, 나침반, 성냥.
24. 호바(폼 시트).
25. 쓰레기 봉투.

여권, 의료 정책, 진드기 보험, 돈이 필요할 수도 있습니다.
이 문제는 그룹과 개별적으로 해결되므로 제품은 이 목록에 포함되지 않습니다. 그러나 배낭을 꾸릴 때의 팁에서 나는 그것들을 고려할 것입니다.

여행 가방에 물건을 싸는 방법


목록이 작성되면 모든 것이 수집되어 배낭에 "대피"할 준비가되어 모든 것이 정확하고 유능하게 포장되어야합니다. 먼저 바닥에 모든 물건을 놓고 무게별로 분류하십시오.

가장 무거운 것은 견갑골 부위의 등쪽에 더 가깝게 놓아야합니다. 따라서 무게 중심이 최적으로 분산됩니다. 바위가 많은 지형에서 하이킹을 한다면 가장 무거운 물건을 엉덩이에 두르십시오. 침낭과 같은 모든 무거운 물건은 배낭 바닥에 두십시오.

배낭의 주요 구획에는 음식, 접시, 신발을 넣어야합니다. 배낭에 끈이 있으면 텐트, 카레맛, 트레킹 스틱을 외부에 고정해야 합니다. 모양을 유지하지 않는 부드러운 배낭이 있습니다. 그런 다음 러그를 배낭 둘레에 두어 단단해지도록 하는 것이 좋습니다. 침낭은 배낭 맨 아래에 두는 것이 좋습니다.

첫째, 첫날 밤까지 필요하지 않으며 두 번째로 남은 여유 공간을 즉시 평가할 수 있습니다.
등 아래에 옷이나 부드러운 것을 두는 것이 좋습니다. 가능하면 등과 접하는 배낭의 벽 전체가 단단하지 않도록 옷을 정리한다.
생활용품, 그릇 등 자주 필요로 하는 물건은 작은 가방이나 꽉 끼는 가방에 한 곳에 넣어둡니다. 외부 구획이나 가까운 곳에 두어 언제든지 얻을 수 있습니다.

간격을 남기지 않고 모든 것을 매우 단단히 놓으십시오. 냄비, 양동이 등이 있는 경우 짐을 꾸릴 때 특히 주의하십시오. 손에 넣어야 하는 작은 물건은 모두 주머니에 넣습니다. 손전등, 성냥, 지도, 비옷, 구급 상자, 방충제 및 자외선 차단제도 바깥 주머니에 더 가까이 보관해야 합니다.
용량 고려 식수. 백팩에 부착할 수 있습니다. 적합한 플라스틱 병또는 가벼운 플라스크. 카메라를 어디에 둘 것인지도 생각하십시오.

일반적인 규칙

도로에 나가기 전에 배낭에 다음 사항이 있는지 확인하십시오.
  • 배낭의 무게는 자신의 무게의 1/3을 넘지 않아야 합니다.
  • 배낭은 뒤틀림 없이 조립되어야 합니다.
  • 배낭은 머리보다 높지 않아야 합니다.
  • 모든 것이 맞지 않으면 가장 불필요한 것은 집에 두거나 부피가 큰 옷은 접착 필름이나 압축 백에 싸서 두드려보십시오.
  • 어깨끈과 허리 벨트의 길이와 위치를 조정합니다.

여기에 배낭을 모았으니 이제 껴서 허리에 먼저 싣습니다. 아무 것도 누르지 않으면 뒤틀림이없고 구부릴 때 무게 중심의 이동이없고 허리 벨트를 조일 때 숨쉬기 쉽고 숙련 된 등산객처럼 배낭을 조립합니다.
좋은 날씨와 좋은 경험!