얼굴에 주름이 있습니다. 첫째, 초기 주름

여성의 매력은 타고난 외부 데이터일 뿐만 아니라 규칙적이고 자신에 대한 노력의 결과이기도 합니다. 25세의 이정표를 극복한 후, 대부분의 소녀들은 자신의 젊음과 톤의 얼굴- 미묘하고 위험한 주름.

환경과 환경의 영향으로 발생할 수 있습니다. 영양 실조, 그리고 연령 관련 변화로 인해. 발생하는 혈액 순환의 변화는 가장 좋은 방법피부 상태에 영향을 미칩니다-수분을 잃어 표피의 피하 지방층이 감소합니다.

조기 주름은 외모 상태뿐만 아니라 생활 방식의 변화에도 세심한주의를 기울여야한다는 첫 번째 징후이며, 이는 미용 결함의 출현 결과 일 수 있습니다.

초기 주름의 원인

초기 주름의 출현은 연령 관련 변화와 싸우기 시작하기 전에 고려해야 하는 여러 요인으로 인한 것입니다.

발음되는 표정. 20 세의 얼굴 표정을 사용하여 감정을 너무 적극적으로 표현하면 이마에 첫 번째 피부 주름이 나타난 다음 눈 주위에 나타납니다. 위 눈꺼풀... 모방 주름은 웃음, 독서 및 빈번한 장난을 할 때 얼굴 근육의 활발한 수축의 결과로 나타납니다.
얼굴 피부 관리. 잘못 선택한 화장품과 과잉 장식용 화장품어린 나이에 젊은 피부의 상태에 악영향을 미쳐 첫 번째 주름의 출현에 기여할 수 있습니다. 이것은 노화 과정을 가속화 할 수있는 구성 요소가있는 저품질 화장품의 경우 특히 그렇습니다.
환경 요인의 영향. 태양에 장기간 노출되면 일광욕을하는 사람의 피부가 건조해지기 때문에 피부에 완전히 보이지 않는 주름이 나타납니다. 그들은 시간이 지남에 따라 더 깊어집니다. 급격한 온도 변화와 바람이 부는 날씨도 피부 상태에 부정적인 영향을 미칩니다.
몸과 질병의 고갈. 피부는 우리 몸의 거울상입니다. 따라서 주름의 출현은 음식의 제한, 즉 피로한식이 요법뿐만 아니라 신경 장애를 포함한 여러 질병과 관련 될 수 있습니다.
연령 관련 변경 사항. 30 세에 가까워지면 모든 여성은 돌이킬 수없는 노화 과정에 직면하게됩니다. 콜라겐 생성 감소로 인해 피부 탄력이 감소합니다. 또한, 얼굴을 조이는 역할을 하는 안면근육이 약해져서 주름이 생기게 됩니다.

주름을 다루는 방법

초기 주름의 출현을 방지하려면 포괄적인 방식으로 문제에 접근해야 합니다. 우선 올바른 생활 습관과 숙면에 주의를 기울여야 합니다. 만성적인 수면 부족이 피부 상태에 가장 좋은 영향을 미치지 않는다는 것은 누구나 알고 있습니다. 건강한 식생활도 똑같이 중요합니다.

충분한 양의 물뿐만 아니라 음식을 통해 충분한 양의 영양소를 섭취한 피부는 내부에서 영양과 보습에 필요한 모든 것을 공급받습니다. 피부의 모든 층이 필요한 양의 수분을 공급받으려면 하루에 최소 2리터의 물을 마시는 것이 좋습니다.

오래오래 젊어보이고 노화를 늦추고 싶으신 분들은 참고하셔서 포기하시길 바랍니다 나쁜 습관... 흡연은 주적이다 여성의 아름다움이는 피부 주름의 출현에 기여하고 외관을 악화시킵니다.

똑같이 중요하고 적절한 관리다음 영역으로 나눌 수 있는 얼굴의 피부 뒤:

체조 및 얼굴 마사지;
화장품 사용;
살롱 절차;
민간 요법.

체조 및 얼굴 마사지

얼굴 체조는 가장 효과적인 구성 요소 중 하나입니다. 종합 케어모든 안면 근육이 구현에 관여하기 때문에 얼굴의 피부 뒤에 있습니다. 지속성과 일관성이 요구되는 매우 저렴한 최초의 주름 예방 치료제입니다. 이 절차를 매일 적용해야만 첫 번째 주름을 줄이고 새로운 주름을 예방할 수 있습니다.

표피 상층의 혈액 순환을 개선하기 위해 얼굴 마사지가 매우 효과적입니다. 이를 위해 화장품을 바르는 동안 문제 부위뿐만 아니라 얼굴 전체를 손끝으로 마사지한다.

화장품의 사용

좋은 품질의 화장품을 올바르게 선택하는 것이 얼굴을 아름답게 가꾸는 열쇠이며 피부의 조기 노화를 예방합니다. 너무 어린 나이에 학대하지 마십시오 노화 방지 크림더 성숙한 피부를 위해 디자인되었습니다.

25년 후, 얼굴 피부는 좋은 영양, 수분 및 자외선 차단이 필요합니다. 이렇게하려면 맑은 날씨에 세안 된 얼굴에 보호제를 바르면 충분합니다. 눈 주위에 크림을 선택할 때 콜라겐과 엘라스틴이 피부 탄력을 담당한다는 것을 기억할 가치가 있습니다.

따라서 생성을 촉진하고 초기 주름을 부드럽게 해주는 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 크림 외에도 특수 오일, 세럼, 발삼이 포함됩니다. 주의해야 할 주요 사항은 연령 준수, 제품 구성 및 구성 요소에 대한 알레르기 반응이 없다는 것입니다.

적절한 페이셜 스킨 케어의 주요 단계

철저한 세안 (피부 타입에 따른 세안을 위한 폼, 젤);
토닝(무알코올 강장제);
보습 (태양 광선의 보호 필터가있는 데이 크림, 비타민 C 및 E, 세포 재생을 촉진하는 성분);
회복 ( 영양 크림, 천연 성분, 콜라겐, 펩타이드 및 비타민을 함유해야 함);
타이트닝 마스크 및 스크럽 사용(피부 타입에 따라 주 1-2회).

살롱 절차

전문가의 도움으로 얼굴의 주름을 제거하기 위해 살롱에 가기로 결정한 사람들의 경우 대부분의 미용사가 제공하는 서비스 목록을 숙지하는 것이 좋습니다.

화학적 필링은 피부 상태를 개선하기 위해 특수 산을 사용하는 것입니다. 초기 주름이라면 처음에 효과를 볼 수 있습니다. 피부가 팽팽해지고 균일하고 작은 주름이 줄어듭니다.
윤곽 교정은 얼굴을 들어 올리고 노화의 초기 징후를 제거하기 위해 회춘 젤을 사용하는 것으로 구성됩니다.
보톡스는 안면 근육을 부분적으로 마비시키는 물질을 주입하여 피부에 주름이 생기는 것을 방지하고 피부를 매끄럽게 하는 시술입니다.
Photorejuvenation은 주름 교정뿐만 아니라 여드름, 주사비 등의 결점 제거에도 효과적인 살롱 시술입니다. 피부 깊숙이 침투하는 광파의 도움으로 콜라겐과 엘라스틴의 생성이 개선되어 피부가 더욱 톤업됩니다.
필러는 주름을 부드럽게 하고 피부를 고르게 하는 젤 제제로 주름을 채우는 것입니다. "미용 주사"에는 히알루론산과 수산화인회석 칼슘을 사용하십시오.

주름에 대한 민간 요법

다른 사람보다 주름이 생기기 쉬운 건성 피부는 올바른 생활 습관과 마사지 외에도 추가적인 영양과 수분 공급이 필요하다.

그러기 위해서는 좋은 화장품을 사용하거나 주변을 둘러보고 자연이 준 것을 적용하기 시작할 수 있습니다. 과일과 채소의 계절에는 지구의 다양한 선물을 기반으로 한 마스크가 효과적이며 겨울에는 다양한 오일, 유제품을 기반으로 한 마스크로 피부에 영양을 공급하는 것이 좋습니다.

그러나 숫자가 있습니다 민간 요법리프팅 효과가 있으며 눈가 등의 잔주름 및 기타 표현 라인에 유익한 효과가 있습니다.

효모 마스크

1작은술 신선한 효모
2티스푼 따뜻한 우유
1티스푼 올리브유

크림이 될 때까지 우유와 함께 효모를 잘 저어줍니다. 추가하다 올리브유... 20-30분 동안 피부에 바르고 허브 즙으로 헹굽니다. 코스 - 한 달 동안 일주일에 1-2 번.

에그 마스크

달걀 노른자 1개

1큰술 액체 꿀

1큰술 복숭아 기름

부드러워질 때까지 모든 구성 요소를 철저히 저어줍니다. 달걀 혼합물을 깨끗한 피부에 15-20분 동안 바르십시오. 따뜻한 물로 씻어내고 보습제를 바릅니다.

주름 방지 로션

1큰술 그린 딜

1큰술 민트 잎

1큰술 오크 나무 껍질

1큰술 향기로운 제비꽃

드라이 화이트 와인 1리터

모든 허브를 섞고 어두운 유리 용기에 넣으십시오. 혼합물을 와인과 함께 붓고 서늘하고 어두운 곳에 10-14일 동안 두십시오. 그런 다음 액체를 여과해야합니다. 하루에 두 번 얼굴을 닦으십시오. 냉장 보관하십시오.

아름답고 탄력있는 피부는 모든 여성이 추구하는 꿈입니다. 그러나 삶의 모든 영역에서와 마찬가지로 긍정적인 결과노력을 기울여야 하며 약간의 인내심을 발휘해야 합니다.

처음에는 자연이 우리에게 훌륭한 외부 데이터를 제공하므로 앞으로 유지 관리하고 보호해야 합니다. 그리고 이것을 위해서는 아주 조금 필요합니다. 자신과 외모를 사랑하고 돌보십시오!

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어떤 여성들은 35세나 50세에 최고로 보일 수 있습니다. 물론 많은 것은 유전자에 달려 있지만 노화 과정에 영향을 미치는 것은 25%에 불과합니다. 나머지는 여성의 손에 달려 있습니다. 그리고 첫 번째 주름의 출현과 함께 피부 관리.

안티에이징 크림의 필수 성분

물론 세상에 주름을 완전히 펴줄 수 있는 크림은 없지만 유용한 물질은 노화를 늦추고 약간 되돌릴 수 있습니다.

미용사에 따르면 비타민 A의 가장 순수한 형태인 레티놀은 진짜 금입니다. 작은 농도라도 탄력 있는 결합 조직의 형성을 자극합니다. 레티놀은 종종 나이트 크림에서 발견됩니다.
펩티드는 세포가 마치 어린 것처럼 행동하도록 지시하는 신체 자체의 단백질 "구성 요소"입니다. 이것은 콜라겐 생성을 지원합니다.
비타민 C는 피부의 방어막으로 주름을 유발하는 활성산소로부터 세포를 보호하고 피부를 밝게 합니다. 어두운 반점.
히알루론산은 많은 양의 수분을 유지할 수 있으며 이상적인 주름 필러로 간주됩니다.
코엔자임 Q10은 얼굴에 주름이 생기기 전에 활성산소를 잡아냅니다. 피부에 새로운 에너지를 줍니다.
AHA산이라고도 하는 과일산은 피부를 재생하고 조여줍니다. 또한, 넓은 모공과 칙칙한 기미를 조여주는 가벼운 필링 효과도 있다. 두 현상 모두 성숙과 노년의 전형입니다.
비타민 E는 가장 중요한 노화 방지 비타민 중 하나입니다. 자유 라디칼로부터 보호하고 미세한 염증을 억제합니다.

건성 피부는 조임감, 작열감, 가려움증 및 첫 번째 주름의 조기 출현이 특징입니다. 아침과 저녁에 매일 크림을 바르는 것이 건성 피부를 위한 최고의 안티에이징 조언입니다. 그녀는 매우 효과적인 보습제가 필요합니다.
손으로 주름과 검버섯으로 여성의 실제 나이를 결정할 수 있습니다. 크림 높은 레벨위에 나열된 자외선 차단 및 노화 방지제는 노화의 징후를 예방하는 데 도움이 됩니다.
태양은 젊음의 심각한 적이므로 겨울에도 매일 태양으로부터 보호해야합니다. 이것은 SPF 데이 크림 또는 독립형 로션, 우유 및 유사 제품일 수 있습니다.
눈 주위의 매끄러운 피부는 신선함과 젊음의 표시입니다. 아침에 눈 밑 피부와 눈꺼풀에 얼음 조각이나 특수 패치를 바르면 붓기가 사라집니다. 패치는 또한 주름을 부드럽게 하고 얼굴을 피곤하게 보이게 하는 그림자를 제거할 수 있습니다.

모든 연령대의 적절한 관리

30년 후.피부는 이미 탄력을 잃기 시작했습니다. 영양 관리는 매우 좋으며 눈 주위의 피부에 특별한주의를 기울여야합니다. 여기서 주름은 건조 함과 수분 부족으로 인해 특히 빨리 나타납니다. 일주일에 한 번 보습 마스크를 적용하는 것이 좋습니다.

40 이후:눈가와 입가의 주름이 깊어지고 피부가 탄력을 잃게 됩니다. 영양 농축액 또는 히알루론산 트리트먼트가 피부를 채우고 깊은 주름을 감소시킵니다. 자외선 차단 기능이 있는 데이 크림은 피부의 추가 손상과 노화를 예방합니다.

50 이후.피부가 더 까다로워집니다. 작은 주름은 적절한 관리 없이 큰 주름으로 변합니다. 피부에 바르는 모든 제품에는 레티놀, 비타민 C 또는 코엔자임 Q10이 포함되어야 합니다. 이 물질은 콜라겐 형성을 촉진하고 매끄럽게 만들고 더 단단하게 만듭니다.

60 이후.세포의 강한 결합이 무너지고 피부가 얇아지고 탄력이 사라집니다. 페이셜 오일은 수분 손실로부터 피부를 보호합니다. 콜라겐 생성을 촉진하는 아니스 또는 콩 추출물이 처진 안면윤곽 교정에 도움을 줍니다.

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주름은 몇 살에 나타나며 어떻게 처리합니까? 우리는이 질문에 답하려고 노력할 것입니다. 불행히도 나이가 들면 주름이 모든 사람에게 나타납니다. 이것은 불가피합니다. 이러한 "원치 않는 손님"의 타이밍은 피부 유형에 따라 다릅니다. 피부가 두꺼우면 오랜 시간 주름이 생기지 않을 수 있지만, 얇은 피부주름은 빠르면 23-24세에 나타날 수 있습니다.

어린 나이에 주름에 가벼운 크림을 사용할 수 있으며 특히 젊은 피부를 위한 많은 크림이 있습니다. 값 비싼 크림을 구입할 필요는 없습니다. 영양 및 보습 크림을 바르면 가벼운 마사지, 즉 혈류가 개선됩니다. 마사지의 또 다른 장점은 피부에 산소 공급이 증가한다는 것입니다.

주름이 나타나는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 아마도 처음에는 과도한 태양을 좋아하는 사람이라고 할 수 있습니다. 피부는 태양 광선에 빠르게 건조되어 콜라겐을 생성할 수 없게 됩니다. 이것은 야외 태닝뿐만 아니라 일광욕실에도 적용됩니다. 태양은 교활한 적입니다! 대부분의 젊은이들은 피부 문제를 태양과 연관시키지 않습니다.

햇빛의 해로운 영향은 몇 년 후에야 나타납니다. 피부 탄력, 결, 톤을 유지하는 단백질인 콜라겐과 엘라스틴의 분해를 담당하는 것은 태양입니다. 약해지면 피부가 처지기 시작하고 주름이 생기기 시작합니다.

햇빛 아래에서 많은 시간을 보내는 사람들의 경우 이러한 원치 않는 부작용은 비교적 어린 나이에 발생하기 시작합니다.

여름과 강렬한 태양을 기다리지 않고 일년 내내 유해한 태양 복사로부터 피부를 보호해야합니다! 화상을 입을 정도로 피부를 가져오지 마십시오. UV 필터가 포함된 크림으로 피부를 보호하십시오. 대부분의 보호 크림에는 필터가 있으며 Nivea와 같은 저렴한 크림도 있습니다. 주름의 출현에 기여하는 다른 것은 무엇입니까? 다음과 같은 요인이 있습니다.

담배.
바람에 자주 장기간 노출됩니다.
얼굴을 과도하게 씻는다.
감염.
우리가 호흡하는 공기의 과도한 건조 또는 습기.
과도한 표정: 우리는 종종 이마에 주름을 잡을 때 "근무 중" 미소를 짓습니다.
수면 부족.
과로와 스트레스.
불충분 한 물 섭취.
저품질 화장품.
열악한 품질의 음식, 과일 및 단백질 식품 부족.
현대 생태학.
신체 활동이 없습니다(최소한 요금이 부과되어야 함).

사실을 직시합시다. 노화는 불가피합니다. 사람들이 최선을 다하지만 당신은 그것에서 벗어날 수 없습니다! 얼굴을 젊어 보이게 하는 수술의 출현은 업계가 훨씬 더 수익성 있는 사업으로 성장하는 데 도움이 되었습니다. 여성이 20세에 이마 주름을 없애기 위해 보톡스를 선택하든, 피부를 매끄럽게 하기 위해 나중에 안면거상술을 하든, 노화 방지 치료가 노년층에게만 인기 있는 것이 아님이 분명해집니다. 모든 연령대의 여성들은 매끄럽고 빛나는 피부에 관심이 있습니다.

그러나 이러한 노화의 징후는 실제로 몇 살부터 나타나기 시작합니까? 그것은 주로 생활 방식과 유전에 달려 있습니다. 흡연, 태닝 및 정기적으로 환경 오염 물질에 노출되는 사람은 증상이 발생할 가능성이 더 높습니다. 조기 노화조심스럽게 사용하는 사람보다 먼저 보호 크림그리고 담배를 피우지 않습니다.

노화는 자연스러운 과정입니다. 이것은 우리 삶의 일부입니다. 이 작용은 콜라겐 생성이 느려지기 시작하고 엘라스틴이 약해지기 시작하는 20년 중반에 시작됩니다. 징후는 즉시 나타나지 않을 수 있지만 10년이 지나면 다음과 같은 일부 특성이 노화의 결과로 나타나기 시작합니다.

주름.
얇은 피부.
기본 지방의 손실.
건조하고 가려운 피부.
피부가 둔해지고 약해집니다.
옅은 색.

피부 탄력은 50년이 지나면 급격히 감소합니다. 결론은 노화는 차별이 아니라는 것입니다. 특정 요인이 초기 외모에 영향을 미치므로 평생 동안 적절한 피부 관리를 수행하고 올바르게 먹고 움직이며 착용에 주의하는 것이 중요합니다. 자외선 차단제여름에는 매일(실내외 상관없이 어떤 날씨에도!), 겨울에도 - 피부에 수분과 영양을 공급하는 것은 매우 중요합니다.

그림은 얼굴을 직접 마사지하는 방법을 보여줍니다.

이전 절차:

얼굴에서 화장을 씻어내고 얼굴을 씻으십시오.
뜨거운 물에 적신 냅킨이나 수건을 얼굴에 대고 피부를 찜질하십시오.
스크럽으로 피부를 청소하십시오.
로션으로 닦으십시오.
영양 크림을 바르고 마사지를 시작합니다.
1~2분 동안 각 동작을 수행하십시오.

우선, 주름을 줄이려면 적어도 1.5-2 리터를 마셔야합니다. 광천수하루에. 또한 신체에는 E, A, C와 같은 비타민이 충분해야 합니다. 항산화제는 필수적입니다. 야채, 과일, 딸기 및 견과류를 더 많이 섭취해야 합니다. 표는 최고의 식품인 항산화제(100g당 항산화제 단위)를 보여줍니다.

피부에 중요한 식품이 많이 있습니다. 메밀과 같은 간단한 제품은 피부 노화에 대처하는 데 도움이됩니다. 메밀은 많은 루틴을 포함하고 있으며, 차례로 피부가 조기 주름에 대처하는 데 도움이 됩니다. 모든 영양사들은 일반적으로 메밀을 "노화 방지제"라고 부릅니다.

피부가 주름에 대처하는 데 도움이 되는 음식

피부가 탄력을 잃고 건조하고 창백해졌습니다. 선... 아시다시피 메밀, 오트밀, 간, 계란, 송아지 고기, 돼지 고기, 닭고기, 씨앗에는 특히 철분이 풍부합니다.
셀렌- 가죽의 품질도 책임집니다. 그들은 해산물, 생선(대구, 연어, 청어, 참치), 간, 현미, 마늘이 풍부합니다.
규소... 풍부한 식품: 밀기울, 시리얼, 채소, 양배추, 오이, 씨앗, 싹이 튼 시리얼.
아연... 피부가 더 젊고 탄력 있게 유지되도록 도와줍니다. 많은 양의 밀기울, 쇠고기, 효모, 견과류, 버섯, 호박 씨앗에서 발견됩니다. 물에 불려 집에서 키운 싹이 튼 밀알을 음식에 넣으면 피부가 오랫동안 젊고 건강해집니다.

주름과 싸우는 방법

우선, 값 비싼 절차를 사용하기 위해 서두르지 말고 피부 관리에 대한 간단하고 접근 가능한 규칙을 따르고 기록하십시오.

충분한 수면을 취하고 사소한 일에 대해 덜 걱정하십시오.
항상 가질 수 있기를 좋은 분위기, 그리고 진심 어린 미소.
더 많은 미네랄 워터(하루 1.5-2리터)를 마십니다.
수분을 공급하고 크림으로 피부를 보호하십시오.
얼굴과 목의 마사지가 도움이 됩니다.
매일 밤 목을 씻은 다음 수건으로 문지르는 것이 좋습니다.
건강하게 먹고 가을과 봄에 비타민을 섭취하십시오.
공기를 마시고, 운동하고, 걷습니다.
이상적으로는 피트니스나 요가를 할 수 있습니다.
먼저 따뜻한 물로 몸을 씻은 다음 얼음 조각으로 몸을 씻으십시오. 이것은 피부 톤을 유지합니다.
모든 과일, 꿀, 오트밀 마스크.
우리는 일주일에 1-2 번 스크럽을 적용합니다. 얼굴을 닦고 3-4 분 동안 피부를 마사지합니다. 그 후 우리는 얼굴을 씻고 모이스처 라이저를 바릅니다.

비디오는 주름에 대한 얼굴 및 목 체조를 수행하는 방법을 보여줍니다.

주름이 나타나는 이유. 주름은 언제, 몇 살에 나타납니까? 제거하는 방법? 주름을 제거하는 방법?

많은 사람들은 주름이 인간의 성격에 대해 말할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 건강 상태를 판단하는 데 사용된다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.

얼굴에 주름.나는 당신을 화나게하고 싶지 않지만 주름은 시간이 지남에 따라 모든 사람에게 나타납니다. 정확히 언제 나타나는지는 피부 유형에 따라 다릅니다. 피부가 두꺼운 사람은 주름이 오래 가지 않는 반면, 피부가 얇은 사람은 주름이 훨씬 일찍 생깁니다.

주름이 항상 해충은 아닙니다. 사실 주름의 위치에 따라 매우 자주, 일부 질병이 신체에 "안정화"되었음을 결정할 수 있습니다. 어느 것 - 검사를 통과하고 의사와 상담하여 알 수 있습니다.

그럼 주름이 무엇인지 알아볼까요?

광대뼈 - 턱 주름은 췌장과 위의 기능 저하를 나타냅니다. 주름(가로)이 턱 높이에 있으면 골반 부위와 간에 충혈이 있는 것입니다.

세로 미간 주름오른쪽은 담낭 또는 간 기능 장애가 있음을 의미합니다. 눈썹 사이의 세로선이 왼쪽에 있으면 비장에 문제가 있는 것입니다. 콧대 주름(중간) 위장 문제를 보고합니다. 가로 주름- osteochondrosis의 징후.

수직의윗입술 위에 있는 (얕은) 주름은 여성에게만 나타나는데, 이 위치의 주름은 일종의 부인과 질환을 나타내기 때문입니다. 위염의 징후와 췌장 문제의 소인 - 입가에서 아래로 주름 (수직).

팔자주름(주름): 완화 - 위장 기능 장애; 양쪽에서 대칭, 위장관의 깊은 실패; 오른쪽의 매우 깊은 홈 - 쓸개나 간에 문제가 있습니다.

얼굴에 주름. 주름은 언제, 몇 살에 나타납니까?

주름은 언제 어떻게 생기나요? 그들은 이미 나타날 수 있습니다 10~20세... 이 나이에 나타나는 주름을 모방이라고 합니다. 그들의 출현 이유는 안면 근육의 매우 빈번한 수축입니다. 그들의 발생을 방지하는 방법? 힘들게 웃거나, 찡그린 얼굴을 하고, 이마와 코에 주름을 잡을 필요가 없습니다.

가장 이른(첫 번째) 주름 - "집중" 주름(이마의 세로 주름) 및 "걱정" 주름(이마의 가로 주름).

나이 15~20세... "까마귀 발"( "웃음 선")이 태어납니다. 이 주름이 나타납니다. 외부 모서리눈.

서른 살이 되면 윗 눈꺼풀의 주름(세로)이 더욱 눈에 띄게 됩니다. 그들은 종종 눈을 가늘게 뜨는 여성과 근시로 고통 받고 안경을 착용하지 않는 여성에게 가장 빨리 나타납니다.

와 함께 25 년얼굴의 주름은 이미 뺨의 "보조개"자리에 나타나기 시작합니다. 그리고 40세가 되면 이 주름이 길어지고 턱 아래 깊은 주름이 형성됩니다. 30년 후, 여성은 "슬픔의 주름"(직선)과 주름(비주름 부위)이 나타납니다. Rictus는 그녀의 얼굴이 슬프고 둔해 보이기 때문에 어떤 여성이든 나이를 먹습니다. 턱을 자주 벌리면 "애도의 선"이 깊어지는 것을 피할 수 있습니다.

에게 40년"원숭이" 주름이 나타납니다(턱과 윗입술얼굴). 목 주름은 우선 침대에서 책을 읽고 높은 베개에서 자는 사람들에게 나타납니다. 그들은 또한 사람이 잘못된 자세를 취하거나 앉아있는 작업을 할 때 나타날 수 있으며, 이로 인해 종종 목이 기울어집니다. 피부의 탄력을 유지하기 위해서는 저녁에 목을 씻은 후 테리 타올로 충분히 문질러주는 것이 좋습니다.

얼굴에 주름. 주름이 나타나는 이유.

주름의 다른 원인은 무엇입니까?

간접흡연.
태양에 장시간 노출.
만성 질환.
위장 질환.
전염병.
자주 먼지를 털고 얼굴을 씻는다.
바람에 장시간 노출.
공기의 습도와 건조 증가.
공기의 온도 변동.

제거하는 방법? 얼굴 주름을 제거하는 방법? 발생을 방지하는 방법?

얼굴 주름을 예방할 수 있습니까? 확신하는.이제 이에 대해 자세히 알려 드리겠습니다. 예방 "작업"은 30 세에 시작해야합니다. 시간을 잃으면 마흔에. 가장 중요한 것은 시작하는 것입니다!

그리고 아마도 소금 절차로 시작하십시오. 물 한 컵에 소금 한 티스푼을 녹입니다. 이 용액에 면봉을 담그고 5분 동안 목과 얼굴에 두드리십시오.

주름과의 싸움에서이마, 부드럽고 얇은 종이 (셀로판, 양피지, 트레이싱 페이퍼)가 도움이 될 것입니다. 스트립에 크림을 바르고 이마 중앙에 단단히 고정하십시오. 시술 전 눈꺼풀을 내리고 손으로 주름을 펴줍니다. 거즈나 탄력 있는 붕대로 종이 조각을 덮습니다. 처음에는 이 붕대를 이마에 20분 동안 유지합니다. 다섯 번 정도 할 때는 더 오래 보관하세요. 이 절차의 효과를 스스로 시도하기로 결정했다면 몇 주 동안 눈 운동을 하십시오. 이마에 주름이 전혀 생기지 않도록 한다.

이러한 붕대 덕분에 이마의 주름이 3주 안에 부풀어 오릅니다. 35세 이상의 여성은 페이퍼 드레싱 후에 반드시 파라핀 왁스를 사용해야 합니다. 파라핀 절차가 있는 코스는 가을이나 봄에 일년에 여러 번 이수해야 합니다.

강하게 하다이 운동을 하는 동안 이마 근육. 눈꺼풀을 아래로 당기고 이마에 주름이 생기지 않도록 들어 올리십시오. 이 운동을 매일(하루에 두 번) 하십시오. 운동의 효과를 높이려면 눈을 움직이면서 손으로 주름을 잡아줍니다.

셀프 마사지- 멋진 도구. 손가락 끝으로 얼굴을 부드럽게 돌립니다(5분 동안). 피부를 강화하고 혈액 순환을 개선합니다.

마스크주름 방지:

Zheltkovo - 버터. 피마자유 또는 녹나무 기름(1초 티스푼)을 달걀 노른자와 섞습니다.
신 효모. 사워 크림과 효모 25g을 물에 녹입니다. 발효될 때까지 그대로 두십시오.
Zheltkovo - 여보. 한 티스푼의 노른자를 으깨십시오. 글리세린 숟가락과 작은 술. 꿀 한 숟가락.
단백질 - 레몬. 거품기로 휘젓다 달걀 흰자위... 추가하다 레몬 주스그리고 소금(칼 끝에). 이 혼합물을 철저히 저어줍니다.

NS계속 다음과 같습니다.

얼굴 피부 노화? >

나이가 들어감에 따라 피부는 상당한 변화를 겪습니다. 눈 아래에 "멍"이 나타나고 모서리에 "까마귀 발"이 나타납니다. 또한 검버섯과 진피의 벗겨짐이 느껴집니다. 그리고 첫 번째 주름은 이마, 입가 및 뺨에 나타납니다. 이러한 현상은 일반적으로 25세에 나타납니다. 그러나 그들은 더 일찍 자신을 선언할 수 있습니다. 그 이유는 유전 적 소인입니다. 또한 충분한 수면을 취하지 못하거나, 잘 먹지 않거나, 담배를 피우거나, 술을 마시거나, 조금 움직이거나, 지속적으로 스트레스를 받는 사람 자신의 잘못으로 주름이 나타날 수 있습니다. 주름은 얼굴을 늙어 매력적이지 않게 만들기 때문에 아무도 주름을 좋아하지 않습니다. 따라서 많은 소녀들이 그들과 싸우고 싶어합니다. 이 작업을 수행하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

살롱 트리트먼트: 보툴리눔 독소, 광회춘, 필러

살롱 절차는 첫 번째 주름의 피부를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 가장 효과적인 방법 중 하나는 보톡스 주사입니다. 이 기술은 할리우드 유명인을 비롯한 많은 소녀들이 사용합니다. 이 기술의 인기는 주름을 부드럽게 하고 리프팅 역할을 하기 때문입니다. 이 효과는 시술 후 3~7일 이내에 나타납니다.

이 방법의 본질은 주사기를 가진 전문가가 피부의 문제 부위에 보톡스를 주사하는 것입니다. 약물 자체는 보툴리눔 독소 A 형에서 얻은 물질입니다. 얼굴 근육을 마비시켜 주름을 부드럽게 할 수 있습니다. 이후의 반복적인 치료로 근육이 위축되고 가늘어지며 안티에이징 효과가 오래 지속됩니다.

미용 주사에는 동전의 또 다른 면이 있습니다. 보툴리눔 톡신은 독소이기 때문에 부적절한 투여는 보툴리누스 중독 및 사망에 이를 수 있습니다. 그리고 일부 전문가들은 보톡스가 치료받은 근육의 뻣뻣함을 보상하기 시작하는 이웃 근육으로 인해 새로운 주름이 나타날 수 있다고 주장합니다.

보툴리눔 독소 주사가 너무 위험해 보인다면 광회춘에 주의하십시오. 이 절차는 더 부드럽고 안전합니다. 사실 그것은 광파가 나오는 특수 장치를 사용하여 수행된다는 것입니다. 또한 깊은 수준에서 작용하여 콜라겐과 엘라스틴의 합성을 활성화합니다. 그 결과 피부가 다시 탄력 있고 탄력이 있어 뾰루지나 주름이 생기지 않습니다.
필러로 첫 번째 주름을 없앨 수도 있습니다. 이것은 피부의 문제 부위를 바늘을 사용하여 젤 같은 물질로 채우는 또 다른 "미용 주사"입니다. 이것은 종종 히알루론산입니다. 보톡스와 달리 필러는 안면 근육을 마비시키지 않습니다. 그들은 주름을 채우는 동시에 피부에 수분을 공급합니다. 그리고 효과는 시술 직후에 나타납니다.

크림 및 기타 노화 방지 제품

살롱 절차가 너무 비싸면 연령에 적합한 특수 화장품을 사용할 수 있습니다. 전문가들은 25~30년 사이에 사용을 시작하는 것이 좋습니다. 실제로, 이 기간 동안 많은 여성들이 신진 대사 과정의 저하와 콜라겐 및 엘라스틴 섬유 결핍을 경험합니다. 주요 목적은 진피의 탄력과 탄력을 보장하는 것입니다. 또한 세포가 수분 유지를 중단하여 피부가 퇴색하기 시작합니다. 그렇기 때문에 활성산소로부터 보호하는 항산화제, 레티놀 및 과일산, 표피 재생뿐만 아니라 자외선으로부터 진피를 보호하는 SPF 10 이상. 나이트 크림과 데이 크림 외에도 라이트 에멀젼, 세럼, 마스크, 토닉 및 기타 제품도 좋습니다.

허브 세척: 여러 세대에 걸쳐 입증된 방법

약용 식물은 매우 오랫동안 가치가 있었습니다. 그들은 특히 카모마일, 끈 및 금송화의 달인 경우 피부가 오랫동안 젊고 아름답게 유지되도록 도와줍니다. 이 블렌드는 모든 연령대에 이상적입니다. 어린 소녀의 경우 달인으로 씻으면 여드름 발진과 다양한 염증을 없애고 30 세 이상의 소녀는 진피에 아름다움과 젊음을 회복시키는 데 도움이됩니다. 사실 자연 요법에는 진피를 탄력 있게 하고 혈류를 개선하는 데 도움이 되는 유용한 요소가 포함되어 있습니다. 국물을 준비하려면 각 허브 1티스푼을 넣고 끓는 물 3컵을 부은 다음 수욕에서 약 30분 동안 모든 것을 끓여야 합니다.

얼굴을 위한 피트니스: 주름에 대한 운동

얼굴을 위한 특수 체조도 첫 번째 주름을 부드럽게 하는 데 도움이 됩니다. 그녀의 경우 체육관에 특별히 등록 할 필요가 없습니다. 교통 체증 중에 컴퓨터에 앉아 있거나 차 안에서 운동을 할 수 있습니다.

우리는 여러 가지를 고려할 것입니다 효과적인 운동:
... 입술용. 똑바로 앉아서 앞을 봐야 합니다. 동시에 입을 닫아야합니다. 다음으로 최대한 활짝 웃어야 합니다. 입술을 열지 마십시오. 이렇게 5초간 미소를 지었다가 미소를 떼고 튜브로 입술을 키스처럼 만들어주세요. 5초 후에 얼굴이 이완되어야 합니다. 운동은 10회 반복해야 합니다.
... 이마를 위해. 여기에서 눈살을 강하게 찌푸리고 눈썹을 모아야합니다. 그 후에는 높이 올려야하고 눈을 크게 열어야합니다. 그리고 5회 반복합니다.
... 까마귀 발에 대한 눈꺼풀. 이 운동을 수행하려면 눈을 꼭 감고 몇 초 후에 눈꺼풀을 열고 이완하십시오.

첫 번째 주름의 출현 방지 : 오랫동안 젊음을 유지

위의 모든 방법은 확실히 주름을 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 그러나 조기 피부 노화를 예방하는 것이 여전히 좋습니다.

그리고 이것은 몇 가지 예방 방법을 사용하여 수행할 수 있습니다.
... 가능한 한 많은 물을 마시십시오. 결국 피부가 칙칙해지기 시작하고 눈가에 주름이 생기는 것은 몸에 수분이 부족하기 때문입니다. 의사는 하루에 최대 2리터의 수분을 섭취할 것을 권장합니다.
... 충분한 수면을 취하세요. 수면 부족은 종종 눈 아래에 멍이 들고 피부가 빠르게 노화된다는 신호입니다. 그러므로 몸이 필요로 하는 만큼 잠을 자십시오.
... 제대로 먹어. 식단에서 건강에 해로운 패스트푸드를 제거하고 과일과 채소로 대체하십시오. 결국, 젊음과 아름다움의 대체 할 수없는 원천이되는 것은 이러한 제품입니다.
... 시간을 내서 운동하세요. 그것이 무엇인지는 중요하지 않습니다: 아침 운동, 조깅 또는 피트니스 짐에서. 모든 신체 활동은 피부 상태에 긍정적인 영향을 미칩니다.
... 정기적으로 얼굴을 관리하십시오. Derma는 매일 먼지, 흙, 독소 및 기타 축적된 "파편"을 청소해야 합니다. 그녀는 또한 수분과 영양이 필요합니다. 이를 위해서는 크림을 사용해야 하며 일주일에 한 번 특수 안면 마스크를 사용하는 것을 잊지 마십시오.