Novi materijal za hidrataciju kože. Kako i čime hidratizirati kožu lica: preporuke

upute

Mnogo je razloga zašto koža postaje suha. Pogoduju joj sunčeve zrake i vjetar. Stoga se prije izlaska van ne zaboravite namazati kremom za svoj tip kože. Ljeti budite posebno oprezni pri korištenju kozmetike za lice. Ako idete namažite se kremom namijenjenom za tu svrhu.

Pijte dovoljno tekućine. Ali nemojte pretjerivati, inače se mogu pojaviti problemi s bubrezima. Također, jedite ispravno. Iscrpne dijete također mogu dovesti do suhe kože. Jedite morsku ribu, sadrži Omega 3, koja obnavlja i vlaži kožu. Za doručak pojedite müsli u koji dodajte 1 žlicu mljevenih lanenih sjemenki.

Maske za suhu kožu pripremite kod kuće 1. maska: pomiješajte žumanjak 1 jajeta, 1 žličicu maslinovog ulja i 1 žličicu soka od naranče. Nanesite smjesu na lice ujutro oko 15 minuta. Isperite toplom vodom.
2. maska: pomiješajte zobene pahuljice i 1 naribani krastavac. Od dobivene smjese uzeti 1 žličicu i dodati 1 žličicu vrhnja. Nanesite 30 minuta. Isperite toplom vodom.
3. maska: prethodno pripremljene suhe kore mandarine ili naranče sameljite u mlincu za kavu. Pomiješajte 1 žličicu dobivenog praha, 1 žličicu vrhnja ili kiselog vrhnja i žumanjak 1 jajeta. Dobivenu masku nanesite na lice i dekolte 20 minuta. Isperite ga.

Nakon upotrebe maske, koristite hidratantnu kremu. Birajte kreme za lice koje sadrže vitamine C i E. One potiču stvaranje antioksidansa koji štite kožu od preranog starenja i nepovoljnih utjecaja iz okoliša. Prirodna ulja kao što su laneno ulje, ulje jojobe, ulje oraha makadamije i ulje jaglaca također pomažu pri hidrataciji. Hidratizirajte kožu termalnom vodom tijekom cijelog dana. Neće vam uništiti šminku.

Video na temu

Bilješka

Dešava se da vam je koža lica zimi suha, a ljeti masna. Nemojte koristiti iste proizvode za njegu kože u različito doba godine. Ovisno o godišnjem dobu, koža ima različite potrebe.

Prije uporabe posebne kozmetike preporuča se konzultirati kozmetologa. Oni će vam reći o učinku sastojaka proizvoda i, ako je potrebno, odabrati ono što je pravo za vas.

Prvim znakovima dehidracije kože lica smatraju se osjećaj zatezanja, pojava sitnih bora, hrapavost, a moguće je i perutanje kože. Ne treba ga brkati sa suhim tipom kože - nasljeđuje se i javlja se od prvih dana života. Dehidracija se očituje kada je poremećeno funkcioniranje unutarnjih sustava tijela, zbog nekvalitetne ili neprikladne njege ili poremećaja ravnoteže hidrolita zbog jeftine i loše dekorativne kozmetike. Više od 90% ljudi suočava se s problemom dehidracije, neovisno o specifičnom tipu kože, klimatskim uvjetima ili regiji stanovanja.

Vlaga u stanicama važan je element koji utječe na širok raspon fizioloških procesa, uključujući proizvodnju kolagena, elastina i hijaluronske kiseline, koji pomažu u održavanju mladenačke kože lica. Prije svega, na hidrataciju epidermalnih stanica utječe hormonski sustav. Starosne promjene - pojava bora, isušivanje kože - posljedica su upravo dehidracije jer... S vremenom hormoni smanjuju metabolizam stanica, što dovodi do njihovog smanjenja, a time i smanjenja količine vlage.

U ovom članku ćemo pogledati sve glavne točke njege dehidrirane kože i kako odabrati pravu kozmetiku.

Što vlaži kožu lica

Među učinkovitim hidratantima kože ističe se voda. Voda se u ljudskom organizmu može naći u vezivnom obliku. Upotreba ljekarničkih i profesionalnih metoda nije dovoljna za popunjavanje općeg deficita vode. Odrasla osoba treba dnevno popiti najmanje 1,5 litara vode za piće.

Pravilna prehrana

Koža je odraz unutarnjih organa, stanje epiderme pokazuje kako radi jetra, ali i probavni trakt. Opsežan program hidratacije usmjeren je na zdravu prehranu. To uključuje liječenje kroničnih bolesti, osim toga, normalizaciju rada crijeva.

Preporuča se isključiti konzumaciju dimljene hrane, kao i manje ukiseljene hrane, ne piti limunadu, kao ni kobasice tvorničke proizvodnje. Dijeta ne smije sadržavati čips ili slične sastojke koji sadrže konzervanse. Dnevni jelovnik trebao bi se sastojati od svježeg povrća, kao i voća i žitarica. Fermentirani mliječni proizvodi utječu na zdravlje kože.

Režim pijenja

Pravilan režim pijenja sastavni je dio programa hidratacije kože. Voda se u ljudskom tijelu nalazi kao dio međustanične tekućine, prvi je sastojak kolagena, hijaluronska kiselina je na bazi vode o kojoj ovisi elastičnost epidermisa.

Ovi spojevi sastoje se od žiroskopskih molekula i kada se primjenjuju izvana, zbog svoje velike veličine, teško im je prodrijeti duboko u intaktno tkivo. Svaka osoba treba piti vodu najmanje 1,5 godinu dnevno. Kod pojačanog znojenja ova se količina mora povećati.

Na koje bolesti može ukazivati suha koža?

Koža postaje suha zbog unutarnjih i vanjskih razloga. Interni čimbenici uključuju sljedeća odstupanja:

Ako je suha i osjetljiva

Ova vrsta je stečena i javlja se u pozadini poremećaja endokrinog sustava i gastrointestinalnog trakta, alergijskih reakcija i niskog imuniteta, kako lokalnog, tj. kožni i sistemski. Da bi se uspostavila hidrolipidna ravnoteža, osobe sa suhom i osjetljivom kožom prvo moraju obaviti kompletnu dijagnostiku navedenih tjelesnih sustava, eventualno posjetiti dermatologa, a zatim potražiti stručnu pomoć kozmetologa.

U kozmetologiji, suhi tip odnosi se na kožu sklonu stalnim osipima, povremenom ljuštenju i nepredvidivim reakcijama na vanjske i unutarnje nadražaje.

Osjetljiva koža ima nasljedni utjecaj. Vlasnici ovog tipa obično su svijetle kose i svijetlih očiju, što ukazuje na smanjenu proizvodnju melanina - stanica na bazi vitamina D koje utječu na zaštitne funkcije epidermisa. Glavna vrsta njege uključuje prehranu, hidrataciju i zaštitu od sunčevih zraka.

Ako je suha i kombinacija

Mješovita (koja se često naziva i problematičnom) koža lica izgleda kao masna ili suha/normalna u isto vrijeme, ali na različitim područjima. Masna područja kože više su koncentrirana u T-zoni, kada je područje čela, sljepoočnica, obraza normalno ili suho (zategnutost, perutanje). Kombinacija se u pravilu najčešće javlja tijekom hormonalnih promjena (pubertet, trudnoća i postporođajno razdoblje), te ne predstavlja veliki problem. Koža se obnavlja u roku od šest mjeseci. Ali ako se uz pojačan sjaj na bradi i suho čelo dodaju upale, komedoni i akne, onda se takva koža smatra problematičnom i mora je dijagnosticirati dermatolog, gastroenterolog i endokrinolog.

Vrhunac hormonske aktivnosti javlja se u dobi od 25 godina, a do 35 godine počinje opadati, što dovodi do normalizacije rada lojnih žlijezda, tj. smanjenje visokog udjela masti.

Metode hidratacije

Postoji nekoliko metoda za vlaženje kože. Svaki od njih može se razmatrati zasebno.

Intenzivno

Kozmetolozi su razvili kompleks intenzivne hidratacije, posebno kako bi osigurali da stanice kože budu opremljene velikom količinom vlage. Dodatnu hidrataciju osiguravaju posebne tvari:

morska trava;
hijaluronska kiselina;

kitozan;
D-pantenol;
urea.

Osnova krema, kao i losiona koji imaju za cilj zasićenje kože vlagom, sastoji se od navedenih sastojaka. Intenzivna hidratacija zahvaljujući kombinaciji komponenti koje pridonose dugotrajnim učincima.

Glubokoye

Duboki slojevi epidermisa mogu se zasititi vlagom pomoću 4 metode:

Čišćenje i hidratacija

Ova metoda je učinkovita preventivna metoda, osim toga, hidratacija se koristi za tretiranje problematične kože lica. Uz pomoć tonika i losiona lako se riješiti prljavštine i proširenih pora.

Nakon ovog postupka nestaje nepovoljno okruženje, koje postaje glavno mjesto za rast bakterija. Pore na koži postaju sterilne i mogu poboljšati stanje problematične epiderme. Antiseptici sprječavaju prekomjerno lučenje sebuma. Ali ne biste trebali pretjerivati s čišćenjem. Ostala sredstva bolje je koristiti svakodnevno, a preventivna jednom tjedno - oštrija po vrsti utjecaja, nakon čega slijedi prehrana i hidratacija.

Prehrana

Dovoljno je noću nahraniti kožu lica posebnim kremama, ali svakako odaberite proizvod za svoj tip kože i određenu dob. Krema se nanosi na prethodno očišćeno lice. Proizvodi moraju sadržavati antioksidativne vitamine. Zahvaljujući ovim komponentama nestaje zategnutost kože, nestaju iritacije, a epidermis postaje mekši.

Nakon toniziranja i čišćenja kože potrebno je koristiti hidratantnu kremu. Nakon određivanja vrste kože, uzimajući u obzir dob, koristite bilo koju hidratantnu kremu i nanesite je masažnim linijama. Hranjive tvari brže će prodrijeti u kožu zahvaljujući posebnoj laganoj samomasaži.

Salon

Rad kozmetologa usmjeren je ne samo na redovitu hidrataciju, već i na vraćanje ravnoteže hidrolita kože. Zahvati se provode posebnim kozmetičkim preparatima, uz to se lice tretira kolagenom. Među najboljim opcijama za otklanjanje dehidracije ističe se sveobuhvatna hidratacija. Koristi se za suhu kožu.

Koža je zasićena vlagom, kao i važnim nutritivnim komponentama, zahvaljujući korištenju hidratantnih sredstava - profesionalnih maski. Pomažu u uklanjanju osjetljivosti epiderme, jačaju površinsku barijeru kože, štite od ultraljubičastih zraka, a također štite osobu od preranog starenja.

Injekcije

Među suvremenim metodama ističu se injekcije lica na bazi hijaluronske kiseline. Apsolutno je bezopasno, jer... je prirodna komponenta koju naše tijelo već proizvodi, ali uzimajući u obzir promjene povezane sa starenjem proizvodi se u manjim količinama. Injekcija može sadržavati ili čistu hijaluronsku kiselinu ili s dodatkom vitamina za uklanjanje vanjskih nedostataka - bora na licu, pospješivanje regeneracije i uklanjanje pigmentacije. Sam postupak pomoću injekcija naziva se biorevitalizacija, au kombinaciji s vitaminima - mezoterapija. Saznajte o značajkama injekcija hijaluronske kiseline.

Biorevitalizacija je proces zasićenja kože hijaluronskom kiselinom.

Razvijeni su i fileri na bazi hijaluronske kiseline. Njihov glavni zadatak je dati skulpturalni volumen usnama i jagodicama. Fileri se s vremenom tope, pa je potrebna stalna korekcija ili ponavljanje postupka.

Kozmetički alati

Lice je hidratizirano sljedećom kozmetikom:

Kreme

Ako se dehidracija lica manifestira sustavno, bolje je ne štedjeti na kremama, jer... Luksuzni proizvodi usmjereni su na prodiranje komponenti u duboke slojeve kože.

BIO REPAIR Day Care je krema za dnevnu upotrebu s hidratantnim učinkom. Ima izraženo anti-rosacea i regenerativno djelovanje. Zahvaljujući korištenju kreme koža lica omekšava i prestaje dehidracija. Proizvod se sastoji od lizata bifidobakterija, kao i hidroliziranog kolagena i natrijevog laktata, u sastavu se nalaze elastin i vitamin E. Osim navedenih komponenti, tu su i glicin, inozitol i niacinamid. Lijek se prodaje po cijeni od 1940 rubalja.
Forever Young Moisture Fusion Cream je hidratantna krema koja sadrži hijaluronsku kiselinu. Osim toga, bogat je hidratantnim sastojcima uključenim u inovativni kompleks. Djelovanje je usmjereno na intenzivno vlaženje kože. Zahvaljujući kremi povećava se elastičnost dermisa, pomlađuje se i zateže. Elastičnost kože se povećava i pojavljuje se zdrav ton. Cijena kreme je 3485 rubalja.

Uz pomoć Forever Young Moisture Fusion Cream, transepidermalni gubitak vlage je zaustavljen.

Emolijensi

Emolijensi se koriste za kozmetičke proizvode koji se sastoje od masti i komponenti sličnih mastima. Pomažu vratiti izgubljenu ravnotežu vode u koži. Nakon nanošenja na površini se stvara tanki film koji sprječava dehidraciju. Emolijensi se nose s atopijskim dermatitisom i također uklanjaju kožne bolesti. Predstavljene su najbolje kreme za atopičnu kožu.

Emolium je jedna od modernih krema za uklanjanje suhe kože. Osim toga, dobro se nosi s bolestima povezanim s povećanom suhoćom epiderme. Među glavnim komponentama su urea, shea maslac, natrijev hijaluronat i parafinsko ulje. Cijena kreme je 685 rubalja.
Topicrem je nehormonska hipoalergena emulzija koja se koristi za tijelo i lice. Uz pomoć komponente lako je ukloniti dermatitis i vratiti regeneraciju tkiva. Topicrem se koristi za njegu oštećene, upaljene i suhe površine kože. Proizvod se sastoji od mliječne kiseline i piroktona. Pomoćne komponente uključuju parafin, kokamid DEA zajedno s pročišćenom vodom; osim toga, u sastavu se nalaze natrijev lauril sulfat, pčelinji vosak, kao i sastav parfema i sepigel. Lijek se prodaje od 576 rubalja.

Emolium se učinkovito bori protiv ihtioze, kao i psorijaze, lichen planusa, uklanja ekcem i atopijski dermatitis.

Tonici, serumi, micelarna voda

Jeftine micelarne vode Nivea, Bioderma i L'Oreal dobro su se pokazale među potrošačima koji pate od stalne dehidracije. Među tonicima vrijedi obratiti pozornost ne toliko na proizvođača, koliko na sastav. Kao što je ranije napisano, AHA kiseline moraju biti prisutne bez alkohola.

Među serumima vrijedi obratiti pozornost na Advanced Night Repair (Estee Lauder).

Advanced Night Repair Serum kombinira vitamine i antioksidanse koji pomažu obnoviti kožu dok spavate.

Aerosoli s micelarnom vodom ne smiju se nanositi na podlogu jer... šminka će se jednostavno razliti i začepiti pore.

Gommazhi

Među popularnim predstavnicima:

Arnaud rituel visage creme de gommage (Arno) – na bazi ekstrakta marelice, namijenjen osjetljivoj koži lica. Eksfolira mrtve stanice i ima laganu teksturu.
Decleor Aroma Cleanse Phytopeel Natural s eteričnim uljima (Decleor) - namijenjen suhoj, problematičnoj i dehidriranoj koži lica. Osim što dubinski čisti, pomaže u izglađivanju bora na licu i daje koži elastičnost.

Decleor Aroma Cleanse Phytopeel Natural gommage s eteričnim uljima nježni je piling koji pažljivo čisti epidermu i potiče obnovu kože.

Sapuni i losioni za pranje

Sapun namijenjen pranju suhe kože kremaste je teksture. Ima ne samo učinak čišćenja, već i učinak hidratacije. Proizvod se sastoji od glicerina i vazelina. Sastojci ne samo da štite kožu, već služe i kao prava zaštita kože.

Losioni se temelje na sastavu tenzida koji učinkovito čisti kožu. Nakon pranja losionima, crvenilo nestaje i ne pojavljuje se iritacija. Nakon pranja nema zatezanja na površini kože. Proizvodi se sastoje od hidroliziranog kolagen laurata i natrijevog lauril sulfata. Možete naučiti o hidratantnim gelovima.

Farmaceutski proizvodi

Aevit je jedan od učinkovitih pripravaka koji se sastoji od vitamina A i vitamina E. Komponente su u uljnoj otopini. Proizvod je snažan antioksidans koji je usmjeren na pomlađivanje epiderme.
Retinoična mast - proizvod usmjeren na sužavanje pora, kao i reguliranje djelovanja lojnih žlijezda. U stanju je zaustaviti razmnožavanje patogenih bakterija, osim toga, vratiti stanje epiderme. Mast ima izražen učinak pomlađivanja. Pronađite najbolju kremu s retinolom u .

Aevit prodire u duboke slojeve kože i uklanja duboke bore u roku od 2 tjedna.

Tradicionalne metode

Uz pomoć narodnih lijekova možete se dugo riješiti suhe kože i vratiti ravnotežu hidratacije.

Maska od krastavaca

Pripremite kozmetički proizvod od 1 krastavca, dodajte 1 žličicu. kiselo vrhnje i pročišćena voda ne više od 1 žličice. Sameljite krastavac i pomiješajte s kiselim vrhnjem, dobro promiješajte i dodajte vodu. Ponovno promiješajte sastojke i nanesite na površinu lica. Ne ispirati 15 minuta. Koristite hladnu vodu za ispiranje.

Maska od graška

Za pripremu proizvoda trebat će vam 2 žlice. l. svježi grašak, koji se mora temeljito nasjeckati. Pripremljenu smjesu nanesite na lice i držite 8-10 minuta. Uklonite proizvod s lica hladnom vodom.

Jabuka

Pripremite masku od 1 svježe jabuke i 200 ml mlijeka. Jabuke nasjeckajte na komadiće i dodajte u mlijeko, malo prokuhajte pa zapecite. Pretvorite gotovo voće u kašasto stanje i nanesite na epidermu. Držite masku 15 minuta i isperite lagano hladnom vodom.

Maska od rajčice

Pomoću maske od rajčice lako se možete riješiti prljavih pora, a zatim ih suziti. Zahvaljujući rajčicama, koža će postati svilenkasta. Napravite pastu od jedne svježe rajčice i nanesite je na lice. Držite ga 10 minuta bez ispiranja, a zatim isperite toplom vodom, pa ostavite da se ohladi.

Bilje

Aloe vera - djelovanje ove biljke usmjereno je na razdvajanje vode od organskih i anorganskih spojeva.
Kamilica – djeluje protuupalno.
Lipa - ima izraženo ljekovito svojstvo usmjereno na uklanjanje upale.
Tinktura ružmarina – pomlađuje kožu i uklanja bore.
Kalendula - zahvaljujući upotrebi biljke, pore se sužavaju, a površina epidermisa odmašćuje.

Ljekovito bilje je velika skupina biljaka čiji se dijelovi koriste kao sirovine za preventivne i terapeutske svrhe u medicini i kozmetologiji.

Glina

Postoji nekoliko vrsta gline, među njima ružičasta, kao i crvena i siva. Svaka vrsta gline ima meku konzistenciju, nježna je na dodir i zahtijeva delikatnu njegu. Glina ima izraženo protuupalno djelovanje, kada dospije u gornje slojeve dermisa, obnavlja zalihe vlage. Nakon upotrebe, tonus kože je ujednačen i elastičnost se vraća.

Značajke vlaženja starenja kože

Kožu koja stari potrebno je nahraniti aktivnim sastojcima. To uključuje morski kolagen, kao i aktivator sinteze akvaporina. Uz navedene komponente učinkovite su injekcije.

Sezonska njega

U određenim trenucima potrebno je posebno njegovati kožu lica. U svakom razdoblju, ljeti ili zimi, kožu je potrebno tretirati posebnim preparatima. U tu svrhu razvijeni su sezonski programi. Ali svaka osoba pojedinačno ima svoje individualne karakteristike, prema kojima mora odabrati proizvod za sezonu.

u jesen

U jesen morate posebnu pozornost posvetiti koži lica. Prije svega, tijekom ovog razdoblja epidermisu je potrebna hidratacija. Ljeti je koža malo patila od utjecaja sunčeve svjetlosti. Domaće maske na bazi prirodnih sastojaka zasititi će kožu životvornom vlagom.

U listopadu biste trebali ići u kozmetičke salone. Zahvate će provoditi iskusni kozmetolozi koji koriste proizvode na bazi hijalurinske kiseline. Prije nanošenja lijeka, koža se čisti ohlađenom fiziološkom otopinom uz dodatak kisika. Nakon toga koriste se posebni serumi i lice se prekriva u više slojeva. Djelovanje metode usmjereno je na osvježavanje i pomlađivanje epiderme.

Ljeti

Ljeti je potrebno koristiti proizvode koji se sastoje od prirodnog faktora koji ima hidratantni učinak. Osim toga, koristite osmotske hidratantne komponente. Morate očistiti kožu nekoliko puta dnevno. Za postupke odaberite vodu na sobnoj temperaturi. Ljeti se preporučuje piti najmanje 2,5 litre vode. Ujutro se ne smiju baviti aktivnim aktivnostima.

Za večernju njegu epiderme pogodni su pilinzi, kao i maske i kreme. Ljeti svaki dan namažite lice kremom koja sadrži UV filtre i ima zaštitni učinak od sunca. Obavezna njega uključuje hidrataciju kože oko očiju. Za ljetno razdoblje prikladne su kreme lagane gelaste teksture.

zimi

Zimi se moraju koristiti pripravci koji se sastoje od prirodnih biljnih ulja, kao i kompleksa vitamina. U prosincu se preporučuje održavanje hidratacije, te zaštita i njegovanje. U mjesecu prije Nove godine za podizanje tonusa i pomlađivanje kože potrebno je koristiti lifting serume koji sadrže kolagen s oligopeptidima.

Ove tvari su bogate proteinima, koji mogu obogatiti oštećena područja stanica. Zahvaljujući tome, male bore su izglađene i tkiva su zategnuta. Djelotvorno djeluju proizvodi na bazi vitamina A koji je jedan od sastojaka mladosti i ljepote. Zimi trebate koristiti maske napravljene od prirodnih proizvoda.

Video

Video govori o pravilima hidratacije kože lica.

zaključke

Kod kuće nije uvijek moguće riješiti problem dehidracije epiderme. Ako se u roku od 2-3 tjedna od samoliječenja ne primijeti pozitivan učinak, trebate posjetiti stručnjaka. On će identificirati uzrok i propisati lijekove, kao i lijekove za uklanjanje suhoće i povećanje hidratacije. Ovo je sva tajna.
Osim hrane, tu su i pića: kava i čaj, koji blagotvorno djeluju na kožu. Među korisnim vrstama čaja ističe se zeleni čaj. Ima vitaminizirajuća svojstva na epidermisu, osim toga dugotrajno čuva mladost kože.
Stanje epiderme potrebno je pratiti u bilo koje doba godine kako bi se zadržao njezin lijep izgled.
Dehidrirana koža lica nije vezana uz određeni tip kože, ali može poslužiti kao izvor problematične i osjetljive kože.
Kod mješovitog ili kombiniranog tipa manja je vjerojatnost dehidracije zbog prirodnog načina zadržavanja vlage, ali taj proces može biti poremećen korištenjem neprikladnih proizvoda za njegu kože.

Vlažena koža lica i tijela uvijek izgleda mlađe i ugodnije od kože kojoj nedostaje hranjivih tvari i vlage.

Kako postići rezultat tako da izgled bude savršen? Koje korake treba poduzeti kako biste dugo očuvali šarm i mladost svoje kože? Nažalost, samo industrijski kozmetički trikovi ovdje očito neće biti dovoljni, oni daju kratkoročni učinak.

Sadržaj članka:

dva načina da svoju kožu održite hidratiziranom
različiti tipovi kože: suha, masna, normalna
metode njege: vlaženje, preporuke, maske
kako pravilno pripremiti masku

Ljepota počinje s dovoljnom količinom tekućine u tijelu.

Svi to znaju, ali piju li svi potrebnu količinu vode dnevno?

Ljudska koža se sastoji od 75% vode. Ako se taj omjer promijeni, ono se suši, ljušti i stari.

Svaki tip može patiti od nedostatka tekućine: suhi, normalni i masni. Problem postaje iznimno hitan s godinama, kada se proizvodnja kolagena usporava, počinje postupni proces odumiranja i razara se stratum corneum barijera. Vlaga počinje brže isparavati s površine, te katastrofalnom brzinom, nama primjetnom, gubi gustoću i elastičnost.

Da biste održali ravnotežu vode, trebali biste poduzeti korake usmjerene na hidrataciju lica i tijela: pravilnu prehranu, maske, kozmetičke i higijenske postupke.

Postoje dva načina da svoju kožu održite hidriranom: održavanje vlastite vlažnosti i povećanje količine vlage pomoću nadomjesne terapije.

Prvi korak ka ovome- stvaranje zaštite koja će stvarati film koji sprječava gubitak vode. Neće ispariti s površine, zadržavajući prirodnu vlagu. To se može postići primjenom proizvoda koji sadrže masti, ulja, vosak, silikon i glicerin.

Drugi korak- korištenje proizvoda za njegu koji će joj vratiti vlažnost. To su proizvodi koji sadrže aminokiseline i proteine.

Suha koža. Hidratacija i njega.

Ako imate suhu kožu, ne možete bez dubinske intenzivne hidratacije lica i tijela kod kuće, ne samo ljeti, već i zimi.

Vi ste, kao nitko drugi, podložni pojavi ranih bora. Poznati su vam suhoća i zategnutost, perutanje, gubitak elastičnosti i opuštenost. Vaša koža je dehidrirana i to treba riješiti.

Ovo se također može učiniti kod kuće. Stvaranjem vlastitih individualnih maski i pilinga možete postići zamjetne promjene u njezi svog tijela: hidratizirati i pomladiti.

Za vas su prikladne sljedeće preporuke:

Aktivno koristite maske koje hidratiziraju i sadrže različita ulja i biljne sastojke. To može biti maslinovo, laneno, morski trn, breskva, kakao maslac, ulje jojobe, badema i drugi. A među voćem, povrćem i drugim biljkama izvrsni su aloja, krastavac, cvjetovi kamilice, banane, zobene pahuljice i mrkva.
Za izradu maski koristite žumanjak, kiselo vrhnje, svježi sir, med.
Jedite voće i povrće koje ima dosta soka.
Pijte 1,5 - 2 litre svježe čiste vode ili negazirane mineralne vode dnevno.
Kod korištenja kozmetike pripazite na hidrataciju ljeti i prehranu zimi.
Prilikom kupanja u vodu dodati malo bilo kojeg ulja ili 0,5 litara.
Pijte vitaminske komplekse kako biste obnovili vlažnost kože.
Iz jelovnika izbacite masnu, začinjenu, prženu hranu i ljute začine - dovode do dehidracije i suhoće.
Dubinska intenzivna hidratacija lica kod kuće trebala bi vam postati svakodnevni ritual.

Nekoliko sjajnih maski za vaš tip kože.

Za suhu kožu lica.

2-3 žlice kamilice poparite kipućom vodom. Pustite da odstoji 30 minuta. Ocijedite juhu i koristite odvojeno za brisanje. Cvjetnu pastu pomiješajte s 1 žlicom bilo kojeg zagrijanog ulja. Dodajte ne punu žlicu glicerina ili pulpe s sokom aloe. Masku ravnomjerno rasporedite po licu 20-30 minuta.

Pomiješajte 0,5 žličice meda sa žumanjkom, dodajte 1 žlicu. žlica lanenog ulja, nekoliko kapi soka od limuna i 1,5 žlica. žlice mljevene zobene kaše. Trajanje maske je 20 minuta.

1 žlica gustog kiselog vrhnja, nasjeckani ili naribani krastavac, deset kapi i pola žličice kakao maslaca otopljenog u vodenoj kupelji. Sve pomiješajte i nanesite. Ostavite 20 minuta.

50 grama kiselog vrhnja, žumanjak jednog jajeta, sitno samljevenu koru jednog limuna i maslinovo ulje umutiti do gustine kiselog vrhnja. Pustite da odstoji nekoliko minuta i nanesite. Nakon nekoliko minuta uklonite izvarkom kamilice i peršina.

Uzmite jednake količine mlijeka, svježeg sira, soka od mrkve, maslinovog ulja. Nanesite 25 minuta, zatim obrišite vlažnom krpom.

Pomiješajte jednake dijelove banane i jogurta. Držite 10-15 minuta.

Maske za suhu kožu ruku.

Poparite 2-3 žličice nevena i kamilice kipućom vodom, pustite da se kuha, procijedite. Dodajte nekoliko žlica bilo kojeg voćnog soka ili pulpe, žličicu ili bilo koje ulje. Sve miksajte dok ne postane glatko. Nanesite na ruke, stavite pamučne rukavice, zatim celofan (ili gumu). Držite 2-3 sata. Izvadite i obrišite ledom. Na koži vaših ruku stvara se zaštitni film i one će izgledati puno mlađe.

Noću nanesite mješavinu bilo kojeg ulja s mljevenom zobenom kašom na pari na ruke. Nosite rukavice. Ujutro će vaše ruke biti zadovoljne svježinom i glatkoćom.

Maske za suhu kožu tijela.

Pomiješani svježi sir, kiselo vrhnje, vrhnje i mlijeko u jednakim količinama nanesite na vlažnu kožu. Ostavite 15-20 minuta. Koža će biti meka i baršunasta.

Kamilicu prelijte gotovo kipućim mlijekom (možete uzeti izvarak podbjela, metvice ili lipe), ohladite i skuhajte. Dodajte naribane jagode i maline. Obrišite tijelo. Mješavinu možete dodati u kupku, namakati u njoj 20 - 30 minuta, a zatim se istuširati toplom vodom.

Maska za suho vlasište i kosu bez sjaja, lomljivu.

Uzmite četvrtinu čaše izvarka trpuca, pomiješajte s dva jaja, žličicom ricinusovog ulja i vrećicom želatine otopljene u toploj vodi. Sve izmiješajte i ravnomjerno rasporedite po cijeloj površini 30 minuta. Treba staviti celofansku kapu i omotati glavu platnenim ubrusom. Isperite mlakom vodom.

Maske za kožu oko očiju.

Njega kože oko očiju zahtijeva veliku pažnju. A još više za one koji imaju suhu kožu. Ispod očiju ono je najtanje i nije zaštićeno masnim stanicama. Ovdje ima premalo mišića, pa se među prvima rasteže i smežura. Ako se ne poduzmu mjere za njegovo očuvanje u mladosti, rano će izgubiti elastičnost.

Za njegu birajte prirodne, lagane sastojke kako biste smanjili istezanje kože.

Osjetnu hidrataciju suhe kože oko očiju kod kuće daju prirodna ulja: shea maslac i laneno ulje koje je potrebno postupno nanositi vršcima prstiju. Ostavite do jutra.

Zgnječite pulpu banane s malim komadićem maslaca, nježno, bez istezanja kože, nanesite ispod očiju 10-15 minuta.

Svježi krastavci ostavljeni 30 minuta oko ovog područja savršeno će navlažiti kožu oko očiju. Nakon ovog postupka ne smijete prati lice.

Naribani sirovi krumpir pomiješajte sa žlicom kiselog vrhnja ili vrhnja. Nanesite 20 minuta. Isperite toplim mlijekom, obrišite komadom leda.

Kipućim mlijekom prelijte žlicu zobenih pahuljica, ohladite, dodajte pola žličice maslaca (bilo kojeg). Nanesite 15-20 minuta, zatim isperite toplom vodom.

Masna koža. Hidratacija i njega.

Ovakvom tipu kože često je potrebna dodatna hidratacija, no tehnike hidratacije raznim uljima i sastojcima koji sadrže molekule masti potpuno su neprikladne. Ovaj tip ima velike proširene pore, koje ga čine problematičnim zbog nepravilnog rada žlijezda lojnica.

Vlasnici takve kože čine jednu neoprostivu pogrešku u pogledu svog izgleda - koriste kozmetiku koja sadrži alkoholne tinkture. Za liječenje čestih upalnih procesa i akni takve metode ne pomažu, već samo kompliciraju problem. Alkohol isušuje kožu - ona proizvodi još više masnoće kako bi se zaštitila. Vlaženje ne djeluje, sadržaj masti se povećava. Pojačava se upala i začepljenje pora.

Za njegu i hidrataciju koristite limun, kivi, jabuke, rajčice, naranče i grejp.
Oni će postati nezamjenjivi u njezi: aloe, krumpira, škroba, bjelanjaka, nemasnih fermentiranih mliječnih proizvoda.
Potpuno izbjegavanje kozmetike koja sadrži alkohol.
Čišćenje kože do pet puta dnevno pjenama, biljnim uvarcima ili mekim, nježnim pilinzima.
Jednom dnevno svakako napravite masku od nemasnih fermentiranih mliječnih proizvoda i male količine kvasca kako biste obnovili postotak vode u koži i smanjili stvaranje sebuma.
Izbjegavajte masnu, slanu, začinjenu hranu - izazivaju povećanu aktivnost žlijezda lojnica.

Dobri recepti za maske za masnu kožu.

1 žličica meda, bjelanjak, 2 žlice. žlice zobene kaše. Sve se to razrijedi s 1 žlica. žlica izvarka kamilice. Nanesite 20 minuta. Isperite toplom vodom i obrišite kockom biljnog leda.

Naribajte krastavac i pomiješajte s Dodajte bjelanjak i pola zgnječene banane. Nanesite 15-20 minuta, isperite.

10 kapi limunovog soka, 2 žlice zobenih pahuljica, četvrtina kivija, 7 kapi vitamina A i E. Sve pomiješajte i nanesite na kožu. Ostavite 30 minuta, zatim isperite mlakom vodom.

Pasirajte rajčicu u pire, dodajte 1 žlicu škroba. Nanesite debeli sloj 25 minuta. Isperite hladnom vodom.

Mrkvu naribati na sitno ribež, dodati bjelanjak i 2-3 kapi vitamina E. Ostaviti pola sata. Isperite vodom i obrišite kockicom leda od koprive.

Pomiješajte sirovi ribani krumpir s malom količinom soka od limuna i tri kapi. Dodati jabuku, bjelanjak. Držite 15 minuta.

Nanesite sok od aloe, ostavite 15 minuta, zatim pulpu grejpa pomiješanu s krumpirovim škrobom. Nakon 10 minuta sve isperite hladnom vodom.

Operite se gotovo vrućom vodom da otvorite pore, nanesite sok od naranče s malom količinom kefira na lice. Izbjegavajte nanošenje na područje oko očiju. Nakon 20 minuta isperite.

Normalna koža. Hidratacija i njega.

Kako bi vaša koža uvijek bila zdrava i hidratizirana, ne smijete prati lice vodom iz slavine. Svi znaju da naša voda iz slavine u pravilu ima visoku razinu tvrdoće, a postotak klora u njoj ostavlja mnogo da se poželi. To vrlo loše utječe na kožu tijela, ruku, glave, lica.

Za pranje i istodobno vlaženje i hranjenje kože, infuzije i biljni dekocije bit će izvrsna alternativa vodi iz slavine. Dobar učinak ima jutarnje trljanje kože komadićima biljnog leda. Ako vaša koža nema posebnih problema, trebate je samo poduprijeti kako bi održala ovo stanje.

Svaki tip kože će imati koristi od hidratacije tijekom dana s malom bočicom s raspršivačem napunjenom biljnim infuzijama ili uvarcima povrća razrijeđenim termalnom vodom. Gotovo nevidljivo znatiželjnom oku, takvo će navodnjavanje izvrsno utjecati na opće stanje kože.

Maske koje mogu hidratizirati i njegovati normalnu kožu .

Pomiješajte naribani krastavac sa zobenim pahuljicama, dodajte 1 žličicu meda, nekoliko kapi maslinovog ulja i. Nanesite na očišćenu kožu lica i ostavite 25 minuta. Isperite hladnom vodom.

1 žlica. Pomiješajte žlicu mlijeka sa zgnječenom bananom, zobenim pahuljicama i malom količinom ulja jojobe. Držite 25-30 minuta. Isperite toplom vodom. Utrljajte komadićem biljnog leda.

Stavite tople vrećice čaja oko očiju na 10 minuta, zatim ih skinite i namažite uljnom otopinom vitamina A i E dodanom vašoj omiljenoj kremi.

1 žličica meda, jedan žumanjak, pulpa aloe, 3-4 kapi ulja pasjeg trna. Sve pomiješajte, dodajte zobene pahuljice dok tekuća pavlaka ne postane gusta. Nanesite 20 minuta i isperite hladnom vodom.

Kada sami izrađujete maske i druge proizvode za kožu, morate se pridržavati određenih pravila i zapamtite da:

Maske imaju nekoliko učinaka. Istovremeno vlaže, hrane, pomlađuju i čiste.

Prije nanošenja bilo koje maske, prvo morate očistiti kožu od mrtvih epidermalnih stanica: koristite dekocije ljekovitog bilja, pilinge, pilinge, kozmetičke proizvode koje ste sami pripremili ili kupili.

Ne zaboravite da maska nije potrebna samo vašem licu, već i vratu, prsima i rukama.

Koža tijela također hitno zahtijeva hidrataciju i prehranu. Maziti.

Pripremljenu masku trebate upotrijebiti ubrzo nakon što je gotova.

Nemojte čuvati čak ni kratko vrijeme u hladnjaku.

Pripremite maske točno prema receptu, ne ometajte vrijeme izlaganja na koži.

Mnoge maske stvaraju zaštitni film koji zadržava vlagu u koži. Bolje ih je ne prati, već koristiti ručnik, pamučne jastučiće i papirnate salvete.

Nakon skidanja maske nanesite hranjivu ili hidratantnu kremu.

Za suhu kožu maske je potrebno raditi 3 puta tjedno, a za masnu dovoljna je jedna.

Da bi rezultat bio trajan i, kako kažu, “na licu”, potrebno je kožu hidratizirati i njegovati uz pomoć odgovarajućih maski 2 tjedna s pauzom od dva mjeseca.

Čitaj više:

Naša koža je jedinstven organ koji štiti osobu od vanjskih utjecaja. A ovaj organ, kao niti jedan drugi, treba svakodnevnu hidrataciju. Voda je jedna od glavnih komponenti ljudskog života. Osim normalnog funkcioniranja organizma, voda osigurava i održavanje mladosti i ljepote. S dovoljnom količinom vlage u stanicama poboljšava se elastičnost i ten te se smanjuju čak i sitne bore. Pitanje hidratacije može biti relevantno za ljude bilo koje dobi i spola.

Gubitak vlage u koži dovodi do perutanja i preranog starenja. Dehidrirana koža izgleda bez sjaja, ima sivkastu boju i mlohavu strukturu. Čak i nakon pranja pojavljuju se pritužbe na zatezanje i ljuštenje. Ako se pojave takvi znakovi, vrijeme je da počnete s hidratacijom.

Uzroci nedovoljne hidratacije kože

Mnogo je razloga za nedostatak vlage. Glavni su:

Načini da ostanete hidrirani

Postoje dva glavna načina za vlaženje kože i pružanje joj blistavog stanja: unutarnja i vanjska hidratacija.

Unutarnje ovlaživanje temelji se na sljedećim načelima:

Korištenje kozmetike za lice- učinkovit način vlaženja kože. Hidratantna kozmetika za lice djeluje prema 2 principa. U prvu skupinu spadaju proizvodi koji na površini kože stvaraju film koji sprječava isparavanje vlage. Kreme iz ove skupine sadrže masti, voskove, glicerin i dimetikon. Stručnjaci vjeruju da su takvi proizvodi prikladni za bilo koji tip kože.

Drugu skupinu čine tvari vezane uz našu epidermu, koje nadomjesnom terapijom osiguravaju prirodnu razinu hidratacije. To uključuje:

Prirodni ovlaživači

Mnoge hidratantne kreme za lice sadrže biljne sastojke. Oni ne samo da pomažu u održavanju ravnoteže vlažnosti kože, već je i zasićuju hranjivim tvarima, vitaminima i mikroelementima. Najčešći su sljedeći:

Salonski tretmani

U posebno naprednim slučajevima ili ako kućni lijekovi ne pomažu, možete pribjeći salonskim postupcima za takozvanu dubinsku hidrataciju. Najučinkovitiji i najpopularniji su sljedeći.

Glikolni piling

Ovo je površinski kemijski piling s tvarima na bazi glikolne kiseline. Učinkovito za svaku kožu i nema dobnih ograničenja. Glikolna kiselina ima malu molekulsku težinu i lako prodire u kožu. Osim što dubinski hidratizira, djeluje antioksidativno, potiče proizvodnju kolagena i elastina.

Biorevitalizacija hijaluronskom kiselinom

Ovo je vrsta mezoterapije koja koristi hijaluronsku kiselinu visoke koncentracije. Prilikom primjene aktivira se cirkulacija krvi, što uzrokuje stvaranje kolagena. Ova metoda ubrizgavanja omogućuje prodrijeti hijaluronsku kiselinu do te dubine¸ gdje će njegovo djelovanje imati najpovoljniji učinak.

Aqua piling

Hidratacija se događa unošenjem tekućine pod pritiskom u gornji sloj kože. Postupak dobro čisti i vlaži kožu. Tekućina ostaje u gornjem sloju u količini potrebnoj za hidrataciju.

Svi ovi postupci značajno vlaže kožu, što je teško postići kod kuće. Naravno, potrebno ih je provoditi u provjerenim i uhodanim salonima s iskusnim stručnjacima.

Inovativni razvoj za ljepotu kože je ultrazvučna hidratantna krema za kožu. Ovaj uređaj zamjenjuje salonske postupke. Posebne membrane pretvaraju tekućinu (vodu s dodatkom hijaluronske kiseline, seruma i drugih hranjivih tvari) u paru iz mikročestica. Oni slobodno prodiru u dublje slojeve, za razliku od konvencionalne kozmetike. Mnoge tvrtke nude velik izbor uređaja koji se mogu koristiti bilo gdje u bilo koje vrijeme.

Kućni lijekovi za hidrataciju

Postoji mnogo načina za održavanje normalne ravnoteže vlažnosti kože kod kuće.

Glavno pravilo je da da se prije hidratacije koža mora temeljito očistiti. Svakodnevno koristite blago sredstvo za čišćenje. Jednom tjedno možete nanijeti piling na kožu. Nakon uklanjanja mrtvih stanica, hidratantne kreme će se bolje apsorbirati.

Za brzi učinak možete koristiti parne kupelji na bazi bilja: kamilice, metvice, gospine trave, stolisnika. Ove biljke se mogu koristiti za izradu losiona. 1 žlica. l. bilje uliti 1 žlica. kipuće vode, ostaviti 30 minuta, procijediti. Obrišite lice ohlađenom infuzijom do 3 puta dnevno.

Izvrstan učinak daje termalna voda. Možete poprskati lice nekoliko puta dnevno.

Eterična ulja vrlo dobro hidratiziraju kožu. Možete provesti aromaterapiju, ili možete dodati nekoliko kapi u kremu. Najprikladniji su: ulje pšeničnih klica, sjemenki grožđa, breskve ili čajevca. Također se mogu koristiti za navodnjavanje uljem.

Recepti maski za različite tipove kože

Ali najučinkovitije sredstvo za vlaženje kože kod kuće su maske. Potrebno ih je redovito provoditi, osobito u jesensko-zimskom razdoblju. Za normalnu kožu dovoljno je 2-3 postupka tjedno, ako je koža suha, maske se mogu raditi svaki drugi dan. Tečaj 2-3 mjeseca. Korištenje maski poboljšava mikrocirkulaciju u stanicama, uspostavlja ravnotežu vode, zaglađuje fine bore i usporava nastanak novih. Masku nanesite na temeljito očišćenu kožu 20-30 minuta, a poželjno je isperite mineralnom vodom.

Maske za suhu kožu:

3 žlice. l. nasjeckane zobene pahuljice, pola svježeg krastavca i 1 žlica. l. kiselo vrhnje srednje masnoće;
sok od brusnice, mlijeko i svježi sir u jednakim omjerima;
žumanjak pilećeg jajeta s 1 žlica. l. sok od ribiza, nanesite na lice dok se potpuno ne osuši;
1 žlica. l. pomiješajte pivski kvasac s mlijekom dok ne dobijete konzistenciju kiselog vrhnja;
Nanesite bilo koji fermentirani mliječni proizvod (jogurt, kefir, jogurt) na kožu podmazanu bilo kojim biljnim uljem;
samljeti 1 žlica. l. nasjeckanog celera s 1 žlicom. l. svježi sir;
otopite pločicu tamne čokolade, dodajte nemasnu kremu dok ne nastane gusta konzistencija, nanesite toplo;
1 žlica. l. pomiješajte krumpirov škrob s 1 žličicom. l. krastavac i sok od limuna.

Maske za normalnu kožu:

Maske za masnu kožu:

Vlaženju kože morate pristupiti sveobuhvatno, ovdje su svi proizvodi dobri. Ali ako kućni tretmani ne daju primjetan učinak u roku od 3-4 tjedna, trebate se obratiti profesionalnom kozmetologu. Mogu biti potrebni salonski tretmani. Ali glavna stvar je pravilnost i pravilno odabrana sredstva. Tada će koža izgledati njegovano i zdravo u bilo koje doba godine.

Među velikom raznolikošću kozmetičkih i salonskih postupaka vrlo je teško pronaći učinkovit način za vlaženje kože lica. Kako bismo vam olakšali potragu, pripremili smo popis najboljih metoda za vlaženje epiderme.

Prije nego počnete tražiti odgovarajuću metodu hidratacije, trebali biste naučiti kako pravilno njegovati svoju kožu. Činjenica je da nije dovoljno svakodnevno nanositi kremu na lice bez čišćenja kože.

Ovom pitanju treba pristupiti sveobuhvatno. Kako biste osigurali da vaša koža dobije odgovarajuću hidrataciju, ishranu i izgleda mlado, trebali biste provoditi određene korake za njegu kože svaki dan od najranije dobi. Naime:

Čišćenje. Kožu treba očistiti od nečistoća i kozmetike sredstvima za čišćenje. To mogu biti razni gelovi, pjene za pranje. Prikladna je i micelarna voda. Piling 1-2 puta tjedno. Potrebno je eliminirati stratum corneum epitela.
Toniranje. Nakon što očistite kožu, trebate koristiti tonik koji odgovara vašem tipu kože. Ovom metodom uklanjaju se svi ostaci sredstva za čišćenje. Osim toga, tonici također vlaže kožu.
Upotreba maski. Nije potrebno nanositi maske na lice svaki dan. 2-3 puta tjedno bit će dovoljno.
Nanošenje kreme. Nakon takvih postupaka možete koristiti prikladnu kremu. Koristite sutra tijekom dana, a navečer - noću.

Budete li svakodnevno slijedili ova jednostavna pravila, primijetit ćete transformaciju na svojoj koži.

Ovi postupci moraju se ponoviti ujutro i navečer.

Osim toga, bilo bi dobro posjetiti kozmetologa. Ponekad kućna njega nije dovoljna i potrebna je stručna pomoć. Čak i danas postoje mnogi postupci koji pomažu hidratizirati kožu.

Sada ćemo otkriti koje točno proizvode koristiti i koji domaći recepti postoje za hidrataciju.

TOP kozmetički proizvodi

Prije kupnje kozmetičkog proizvoda treba obratiti pozornost na to za koji je tip kože namijenjen.

Nepravilno odabrana hidratantna kozmetika možda neće biti dovoljno učinkovita ili, obrnuto, dovesti do povećane masnoće epiderme.

Kreme, gelovi

Na policama trgovina možete pronaći mnoge proizvode. Prema recenzijama ljudi i kozmetologa, možete postići pozitivan rezultat nakon korištenja sljedećih krema i gelova:

Aurealux krema Dolce&Gabbana. Ovo je luksuzna hidratantna krema. Kozmetički proizvod je prikladan za sve tipove kože. Krema zasićuje epidermu vitaminima, uljima, korisnim mikroelementima i pomaže u očuvanju vitalne vlage u tkivima. Daje prirodni sjaj, usporava proces sušenja, obnavlja stanični metabolizam. Prikladno za profesionalnu upotrebu. Kako hidratizirati kožu lica: lopaticom nanesite kremu na dlan kako biste je zagrijali, zatim je rasporedite po licu tapkajući vrhovima prstiju. Koristite ujutro i navečer. Cijena oko 8000 rub.
Moisture Surge 72-satna Clinique. Ovo je intenzivno hidratantni gel iz srednje tržišne kategorije. Pogodno za sve tipove kože. Pruža intenzivnu hidrataciju tijekom 72 sata. Pomaže održavati kožu u savršenom stanju, sprječava isušivanje i starenje. Lagane je konzistencije koja ne ostavlja neugodnu ljepljivost i masnoću. Pruža optimalnu razinu hidratacije. Kako brzo ovlažiti kožu lica kod kuće: nanesite ujutro i navečer masirajućim pokretima. Cijena oko 2500 rub.
Mary Kay Advanced hidratantna hranjiva krema. Ovaj proizvod pripada kategoriji masovnog tržišta. Prikladno za suhu i normalnu kožu nakon 25 godina. Poboljšana formula kreme objedinjuje sve što je potrebno za sveobuhvatnu njegu epiderme. Aktivni sastojci sprječavaju isparavanje vlage, čine kožu svilenkastom i elastičnom te poboljšavaju njezinu boju. Ne sadrži mirise, sastav je hipoalergen. Nanesite svakodnevno ujutro i navečer umasirajućim pokretima. Cijena oko 1000 rub.

Druga sredstva

Sljedeći proizvodi za hidrataciju epiderme također zaslužuju pozornost:

Aqua fluid “Genius of Hydration” iz L’Oreal Paris. Tvrtka je razvila 3 proizvoda: za normalnu i mješovitu kožu, za osjetljivu i suhu kožu te za normalnu kožu. Proizvod se trenutno upija u epidermu dajući joj potrebnu vlažnost. Sok od aloe u sastavu ima svojstva zadržavanja vlage i zasićuje kožu kisikom. obnavlja zalihe vode, pomaže u izglađivanju bora i sprječava njihovu pojavu. Nanesite na lice i vrat, može se koristiti ispod šminke. Cijena oko 500 rub.
Avon trofazni tretman lica. Ovaj eliksir ima kombinirani učinak: hrani, zaglađuje bore, pomlađuje. Nakon nanošenja ne ostavlja sjaj, osjećaj zatezanja, film ili masnoću. Stalnim korištenjem normalizira ravnotežu vode i masti, regulira rad lojnih žlijezda i zasićuje kožu korisnim tvarima. Pogodno za sve tipove epidermisa. Kako hidratizirati kožu lica bez kreme: protresite bočicu, istisnite nekoliko kapi na dlan i rasporedite po koži lica, a posebnu pažnju obratite na područja sklona isušivanju. Cijena oko 500 rub.
Ella Bache serum za ekstremnu hidrataciju. Proizvod je prikladan za profesionalnu upotrebu. Može se koristiti na svim tipovima kože. Nakon nanošenja odmah se upija i zasićuje epidermu vlagom, hijaluronskom kiselinom, polifenolima jabuke i drugim blagotvornim tvarima. Otklanja suhoću i zategnutost, obnavlja funkcije barijere i vraća zdrav sjaj. Nanesite navečer prije nanošenja kreme. Cijena oko 2500 rub.

Takva kozmetika puno brže prodire u epidermu nego i najkvalitetnija krema. To je zbog njihove tekuće baze. Stoga je učinak vidljiv mnogo brže.

Serumi su hitan tretman, pa ih treba koristiti ako je koži potrebna intenzivna hidratacija i obnova.

Pitanje odgovor

Da biste odabrali odgovarajući kompleks vitamina, obratite se dermatologu. On će propisati krvni test, čiji će rezultati dati potpunu sliku nedostajućih vitaminskih tvari.

Takvi proizvodi služe ne samo za čišćenje, već i za hidrataciju. Činjenica je da sadrže komponente koje vlaže kožu. To je, na primjer, sok od krastavaca.

Tijekom hladnog razdoblja koži nedostaje prehrana. Stoga koristite odgovarajuće proizvode, ali ne zaboravite na hidrataciju lica.

Vlaženje s narodnim lijekovima

Ne zaboravite na recepte naših predaka. Koristeći narodne lijekove, također možete vlažiti kožu. U idealnom slučaju, bolje je riješiti problem sveobuhvatno: posjetite kozmetologa, koristite kreme, serume i tradicionalne metode.

Med u pomoć

Ako nemate vremena za salonske tretmane i pobornik ste prirodne kozmetike, ali ne znate kako hidratizirati kožu lica zimi kod kuće, onda će vam pomoći maska na bazi meda. Prednosti ovog proizvoda su beskrajne.

Ima brojna ljekovita (antimikrobna, protuupalna, antioksidativna, antitusična i dr.) i kozmetička svojstva.

Budući da je bogat izvor vitamina i hranjivih tvari, ovaj jednostavan proizvod učinkovit je kozmetički proizvod.

Upija vlagu iz zraka i zadržava je u stanicama kože stvarajući nevidljivi tanki film čime sprječava isušivanje i nastanak bora.

Nakon meda, epiderma postaje dubinski navlažena, baršunasta, glatka i elastična. Zahvaljujući antiseptičkim svojstvima, proizvod sprječava upalne procese: akne.

Nanesite na kožu ujutro i navečer nakon pranja nekoliko minuta. Može se koristiti u kombinaciji s drugim komponentama:

kiselo vrhnje (duboka hidratacija);
jaje (povećan ton);
mlijeko (učinak zatezanja);
limun (učinak izbjeljivanja i eliminacija) itd.

Maska za lice od meda:

Kokosovo ulje

Sudeći prema recenzijama o tome kako hidratizirati kožu lica kod kuće narodnim lijekovima, kokosovo ulje je još jedan učinkovit proizvod za hidrataciju. Pogodno za sve tipove kože.

Nakon ulja koža je svilenkasta, dubinski navlažena i poprima zdrav prirodni sjaj.

Također ima zaštitna, ljekovita, protuupalna svojstva, pa je izvrsna za upotrebu u hladnoj sezoni, kao i za liječenje dermatitisa, koji se očituje povećanom suhoćom epiderme.

Kao i med, kokosovo ulje se može koristiti u čistom obliku (nanijeti 10-15 minuta), ili u kombinaciji s drugim proizvodima.

Krastavac

Ekstrakti ovog povrća naširoko se koriste u kozmetičkim proizvodima za njegu. Njegova korist leži u brzoj hidrataciji i prehrani epiderme.

Proizvod se sastoji od 90% vode i 10% hranjivih tvari, minerala i elemenata u tragovima, što ga čini izvrsnim tonikom za lice.

Krastavac je osvježavajući, umirujući i hidratizira. Preporuča se koristiti ne samo za sprječavanje suhoće, već i za liječenje iritacija i upalnih procesa.

Povrće ubrzava regeneraciju, pa redovitom uporabom vraća elastičnost i čvrstoću kože. Osim toga, krastavac ima blago izbjeljujuće svojstvo, pa se može koristiti u borbi protiv staračkih pjega.

Prema recenzijama o tome kako hidratizirati kožu lica, ovaj proizvod daje izražen učinak ako se koristi na licu u obliku:

tanko narezane ploče;
ribana kašasta konzistencija;
svježe iscijeđen sok.

Korištenje kiselog vrhnja

Kiselo vrhnje je bogato raznim važnim tvarima. Zato treba obratiti pozornost na ovaj proizvod ako tražite odgovor na pitanje kako hidratizirati kožu lica.

Ne zaboravite da masku trebate nanijeti na očišćenu kožu.

Rajčica za hidrataciju

Putem rajčice možete koži pružiti ne samo hidrataciju, već i izvrsnu prehranu. Da biste to učinili, morate nasjeckati rajčicu i krastavac.

Dobivena smjesa se iscijedi i nanese na čistu kožu.

Ovu masku treba koristiti ne više od jednom svakih 10 dana.

Korištenje Applea

Jabuka je dragocjeno voće, bogato vitaminima i voćnim kiselinama.

Uzmite bilo koje eterično ulje koje odgovara vašem tipu kože i pomiješajte ga s pulpom jabuke. Maska traje 10 minuta.

Domaći hidratantni losioni

Losioni i tonici koriste se nakon čišćenja lica. Ne morate ići u trgovinu kako biste ih kupili, jer ih možete napraviti sami.

Da biste to učinili, trebali biste uzeti u obzir svoj tip kože.

Tip kože	Prikladna fotografija	Izrada losiona
Normalan		Prvo zagrijte vodu (oko 150-200 ml). Nakon dodaj mu lipovog cvijeta (1 žlica) Procijedite juhu i pomiješajte s 1 žlica. l. med
masnoća		Dodajte 3 žlice žitarica čašu kipuće vode. Sve ovo treba stajati trećinu sata. Koristi se u procijeđenom oblik.
Suha		Trebat će vam pulpa od 4 šljive. Kuhajte ih oko 10 minuta u plamenu. Losion se nanosi na napeti oblik.
Kombinirano		Okrenite crveno grožđe u kašu koja bi trebala odstoji 3 sata. naprezanje sve to i dodati soku malo soli i žlicu meda.

U ovom odjeljku naučit ćete kako hidratizirati lice iznutra prema van. Ovo su neke preporuke o prehrani.

Kako ljeti hidratizirati kožu lica prehranom:

metoda	Fotografija	Osobitosti
Svježi sokovi, smoothie		Ljeti ga treba uključiti u dijeta svježe cijeđeno povrće i voćni sokovi od mrkve, šipak, rajčica, krastavci, đumbir, grožđe, limun, jagode i sl. Također Preporučljivo je pripremiti smoothie. Da postigne više izražen učinak i dobivanje maksimuma koristi od proizvoda Preporuča se pripremati sokove od više vrsta voća i povrće.
Povećajte potrošnju voda		Ljeti količina tekućine koji izgubi tijelo, značajno povećava. Kako bi se nadoknadio njegov nedostatak i spriječiti blijeđenje kože, treba povećati potrošnja vode do 1,5-2 l u danu.
proizvodi, posuđe		Jesti na isti način ogleda se u izgledu ljudski, unutarnji rad organi, epidermis. Zato treba isključiti iz prehrane ili ga ograničiti na maksimum štetni proizvodi koji nemaju posebnu hranjivu vrijednost: masno, dimljeno, začinjeno, slano, brza hrana, poluproizvodi i sl. Preporučena toplinska obrada: kuhanje, pirjanje, pečenje.

TOP 3 popularne salonske procedure

Raznovrsne kreme, serumi i drugi proizvodi zaista donose blagodati. Ali uz njihovu pomoć nećete moći postići ogromnu hidrataciju, čak i ako se radi o skupom proizvodu.

Ali nemojte se uzrujavati, jer kozmetologija ne stoji mirno i danas nudi mnogo korisnih postupaka. Najbolji od njih opisani su u nastavku.

Biorevitalizacija (injekcije hijaluronske kiseline)

Pomažu učinkovito vlažiti epidermu i zaustavljaju proces starenja. Ulaskom u kožu, kiselina:

zadržava vlagu;
poboljšava oksidacijske procese;
stimulira sintezu kolagena i elastina;
obnavlja mikrocirkulaciju.

Biorevitalizaciju provode žene različitih dobnih kategorija. A ako ne znate kako hidratizirati kožu lica nakon 40 ili 50 godina, a već ste isprobali razne proizvode, onda će to biti idealno za vas.

Izgled bilo koje žene u ovoj dobi odražava neumoljiv napredak biološkog sata, čak i ako strogo prati svoju prehranu, bavi se sportom i koristi visokokvalitetnu kozmetiku protiv starenja.

Učinak je vidljiv nakon prvog. I kako se zasićenje hijaluronskom kiselinom nastavlja, pojavljuje se trajni rezultat:

Povećava se zategnutost i elastičnost epidermisa.
Poboljšava boju.
Bore su izglađene.
Javlja se efekt mokre kože.

Pod utjecajem ove tvari koža se sama obnavlja.

Glikolni piling

Sastoji se od dubinskog čišćenja gornjeg sloja kože pomoću glikolne kiseline.

Prvo kozmetolog čisti epidermu i nanosi slabu otopinu glikolne kiseline (odmašćuje i omekšava). Zatim se nanosi glikolni gel koji izaziva proces eksfolijacije, odnosno ljuštenja mrtvih stanica.

Tvar također ima hidratantni učinak zadržavanjem i privlačenjem vlage, što pozitivno utječe na elastičnost i tonus epiderme.

Uklonite kiselinu i mrtve stanice otopinom neutralizatora. Nakon toga se nanosi hranjiva ili hidratantna maska s umirujućim učinkom. Mogu ga koristiti osobe s različitim tipovima kože.

Alginatne maske

Ova profesionalna kozmetika koristi se za postizanje učinka hidratacije, pomlađivanja, čišćenja i toniranja.

Oni normaliziraju ravnotežu vode u koži, zasićuju je kisikom, uklanjaju suhoću i znakove umora. Imaju učinak zatezanja pa se koriste i za uklanjanje sitnih bora. Cijena postupka je od 1000 rubalja.

Korištenje vitaminskih kompleksa

Kako hidratizirati kožu lica zimi kod kuće? Za to se preporuča korištenje vitaminskih kompleksa. Evo nekoliko popularnih lijekova:

Alphabet Cosmetics. Dodatak poboljšava stanje kože, noktiju i kose. Omogućuje brzu regeneraciju, usporava proces starenja, povećava barijerne funkcije epidermisa. Kompleks sadrži 3 vrste tableta: zelene (kalcij-D3), žute (bioflavonoidi, antioksidansi), crvene (željezo+). Uzmite 1 kom. svaku vrstu dnevno s intervalom od 4-5 sati. Cijena oko 400 rub.
Vitrum Beauty. Lijek normalizira metaboličke procese. Sadrži aminokiseline potrebne za stvaranje kolagena i drugih proteina koji poboljšavaju strukturu epiderme. Ima antioksidativno i opće jačajuće djelovanje. Uzmite 2 tablete. dnevno. Cijena oko 1300 rub.