13 načina da postanete bolja osoba Benjamin Franklin. Kako radi

Benjamin Franklin američki je državnik i političar, pedagog, diplomat, znanstvenik, izdavač, novinar, jedan od utemeljitelja Sjedinjenih Američkih Država, a jedini je potpisao sva tri povijesna dokumenta koja su izravno povezana s nastankom suverena država (Deklaracija o neovisnosti, Ustav, Versajski ugovor 1783.).

Franklin je bio prvi građanin svoje zemlje koji je postao član Ruske akademije znanosti.

Poznati psiholog Dale Carnegie ovako ocjenjuje stavove Benjamina Franklina: "Ako želite izvrsne savjete o tome kako se ponašati prema ljudima, upravljati sobom i poboljšati svoje osobne kvalitete, pročitajte autobiografiju Benjamina Franklina - jednu od najfascinantnijih životnih priča."

Odlukom Svjetskog mirovnog vijeća Franklinovo je ime uvršteno na popis najistaknutijih predstavnika čovječanstva.

Između ostalih izvanrednih znanstvenih dostignuća i izuma, Benjamin Franklin razvio je vlastiti sustav upravljanja vremenom.

Upravljanje vremenom, organizacija vremena, upravljanje vremenom je tehnologija za organiziranje vremena i povećanje učinkovitosti njegovog korištenja.

Benjamin Franklin bio je izvanredan čovjek, poput većine, a dugovi su bili sastavni dio njegova života. Ali vjerovao je u sebe, vjerovao je da može uspjeti ako pronađe svoj put. Njegova prirodna sposobnost i oštroumnost pomogli su mu da pronađe ovu metodu - Franklinovu metodu 13 zapovijedi, kako je kasnije nazvana, toliko jednostavnu i praktičnu da je može koristiti svatko tko želi uspjeti u životu.

Benjamin Franklin formulirao je za sebe 13 zapovijedi, koje je smatrao potrebnim slijediti kako bi postao majstor svog zanata. Svaki je tjedan usredotočio svoju pozornost na samo jednu od zapovijedi koja je bila po redu na njegovom popisu.

Trinaest tjedana zaredom pažljivo je radio na svom popisu zapovijedi, a zatim je taj proces ponovio još 4 puta u godini.

U svojoj knjizi autobiografije 79-godišnji Franklin 13 osnovnih vrlina i trinaest zapovijedi posvetio je više stranica nego bilo kojem drugom događaju u svom životu! Vjerovao je da mu je upravo ta ideja pomogla postići uspjeh i postati sretna osoba.

Franklin završava knjigu riječima:

“Bit će mi drago ako moj primjer pomogne mojim sljedbenicima da žive sretan život.” Benjamin Franklin, koji slovi kao jedan od najmudrijih i najpraktičnijih ljudi na svijetu, ponosi se svojom idejom kao najvažnijom stvari koju je uspio ostvariti u cijelom životu, zašto ne biste i vi učinili isto? !

Franklinovih trinaest zapovijedi:

1. Uzdržavanje u svemu: u hrani i piću.“Želiš li si produžiti život, skrati si obroke” ili “Otkad su ljudi naučili kuhati hranu, jedu dvostruko više nego što priroda traži.”

2. Šutnja je zlato. Govorite samo ono što će koristiti vama ili drugima, izbjegavajte prazna brbljanja. "Trojica mogu čuvati tajnu ako su dvojica mrtva."

3. Red: sve ima svoje vrijeme i mjesto, svaka stvar mora imati svoje mjesto, svaka dužnost na poslu se izvršava u predviđeno vrijeme. "Ako voliš život, ne gubi vrijeme, jer život je sačinjen od vremena."

4. Odlučnost: bez oklijevanja učinite ono što morate, ako se odlučite na nešto, idite do kraja.“Prava čast je odluka da se u svim okolnostima čini ono što je korisno većini ljudi.”

5. Štedljivost: trošenje treba koristiti vama ili drugima, ne bacajte novac."Čuvajte se i malih rasipnih troškova, jer malo curenje može potopiti veliki brod."

6. Težak rad: ne gubite vrijeme, stalno radite potrebne stvari, prestanite s beskorisnim aktivnostima. "Ako želite imati slobodno vrijeme, ne gubite vrijeme."

7. Iskrenost: ne pribjegavajte prijevari, vaše misli trebaju biti čiste i poštene, a takav treba biti i vaš govor. “Ako želiš mirno spavati, ponesi mirnu savjest sa sobom u krevet.”

8. Pravda: nemoj nikoga uvrijediti čineći zlo ili ne čineći dobro, to je tvoja dužnost.“Tko raspiruje svađu i raspiruje vatre, neka se ne buni ako mu iskre sipaju u lice.”

9. Umjerenost: ne idite u krajnost, pokušajte strpljivo podnositi uvrede.“Tko može izdržati, može postići što god poželi” ili “Ono što počne ljutnjom završi sramotom.”

10. Čistoća: budi netolerantan prema nečistoći tijela, odjeće i doma.“Lijenost otežava svaki zadatak” ili “Lijenost, poput hrđe, izjeda brže nego što se rad troši.”

11. Smirenost: nemojte se uzrujavati zbog sitnica ili dosadnih nezgoda – one su neizbježne.“Nikada ne očekujte nevolje ili brinite o nečemu što se možda nikada neće dogoditi. Ostanite blizu sunca."

12. Čestitost: ne upuštajte se u sladostrasnost često, samo zbog zdravlja ili prokreacije, a nikada iz dosade, slabosti ili na štetu sebe ili dobrobiti i mira drugoga. “Neki ljudi misle da kupuju zadovoljstvo, a sami se prodaju u ropstvo.” "Razvratno doručkuje s bogatstvom, ručava s siromaštvom, večera s siromaštvom i odlazi na spavanje s sramotom."

13. Poniznost: Nasljedujte Isusa i Sokrata.“Ja, Benjamin Franklin, stekao sam bogatstvo, čast i slavu samo zato što sam pokušao biti moralan i dobronamjeran i što sam najbolje mogao slijediti načela koja sam razvio u ranoj mladosti i slijedio ih cijeli život.”

Franklinovih 13 vrlina Benjamin Franklin uvijek je razmišljao o tome kakva osoba želi postati. Na kraju je uspio formulirati jasan cilj: želio je postati "moralno savršenstvo". Ova ideja je došla Benjaminu u dobi od 20 godina. Kako bi postigao svoj cilj, napravio je popis od 13 vrlina. 1. Apstinencija. Jedite ne do sitosti, ne pijte do opijenosti. 2. Tišina. Govorite samo ono što može koristiti vama ili drugima; izbjegavajte prazne priče. 3. Ljubav prema redu. Neka svaka vaša stvar ima svoje mjesto; Neka bude vremena za svaki zadatak koji radite. 4. Odlučnost. Odlučite učiniti ono što morate; i nepokolebljivo izvrši što odlučiš. 5. Štedljivost. Dopustite sebi samo one troškove koji će koristiti drugima ili vama samima; ne gubi ništa. 6. Naporan rad. Ne gubite vrijeme; uvijek biti zauzet nečim korisnim; otkažite sve nepotrebne aktivnosti. 7. Iskrenost. Ne pribjegavaj štetnoj prijevari: neka tvoje misli budu nevine i poštene; a ako govoriš, onda neka riječi budu iste. 8. Pravda. Nikada ne vrijeđajte ljude nanoseći im štetu ili ne čineći dobro, kao što vam to dužnost nalaže. 9. Umjerenost. Izbjegavajte krajnosti; Nemojte zamjerati zlo koje vam je učinjeno, čak i ako mislite da to zaslužuje. 10. Čistoća. Ne dopustite ni najmanju prljavštinu na sebi, u svojoj odjeći ili u svom domu. 11. Smirenost. Ne brinite za sitnice, za manje ili neizbježne incidente. 12. Čednost. Rijetko se prepustite požudi, samo radi zdravlja ili produljenja obiteljske loze; ne dopustite da to dovede do tuposti ili slabosti, ili da vas liši duševnog mira ili baci sjenu na vaše ili nečije dobro ime. 13. Blagost. Slijedite primjer Isusa i Sokrata. Impresivan popis vrlina, zar ne? Ali Franklin tu nije stao. Razvio je sustav koji mu je pomogao da ove vrline postanu dio njegovog svakodnevnog života. Temeljio se na 13-tjednom planu koji mu je pomogao da ostane usredotočen na ono što je trenutno važno. Budući da je Franklinov glavni cilj bio učiniti ove vrline navikom, odlučio je svakoj od njih posvetiti jedan tjedan. I tek nakon što to vrijeme prođe, prijeđite na sljedeću vrlinu. Svakodnevna borba je ostati usredotočen na ono što je stvarno važno. Kako bi ostao usredotočen, Benjamin Franklin vodio je bilježnicu od 13 stranica, po jednu za svaku vrlinu. Postrojio je svaku stranicu tako da je bilo sedam stupaca (sedam dana u tjednu). Zatim je nacrtao 13 horizontalnih linija (13 vrlina). Franklin je znao da ne može savladati svih 13 vrlina odjednom. Kao što je već spomenuto, odlučio je svakom od njih posvetiti jedan tjedan. Franklin je vjerovao da ako se usredotoči na jednu vrlinu, to će mu brzo postati navika. Nakon toga planirao je prijeći na drugu vrlinu, sljedeći tjedan na sljedeći, i tako dalje dok ih sve ne savlada. Tijekom prvog tjedna, Franklinov glavni fokus bio je na jednoj vrlini; druge su vrline bile prepuštene slučaju, samo je svake večeri crnim kružićem označavao pogreške učinjene tijekom dana. “Postoje tri stvari koje je iznimno teško učiniti: slomiti čelik, zdrobiti dijamant i upoznati sebe.” Benjamin Franklin

Evo što ovaj političar piše u svojim djelima:

“Začeo sam hrabar i težak plan za postizanje moralnog savršenstva. Htio sam živjeti bez ikakvih pogrešaka, osvojiti sve na što me prirodne sklonosti, navike ili društvo mogu natjerati. Budući da sam znao, ili mislio da znam, što je dobro, a što loše, nisam vidio razloga zašto ne bih uvijek slijedio jedno, a izbjegavao drugo. Ali ubrzo sam otkrio da sam si postavio puno teži zadatak nego što sam u početku zamišljao. Dok je moja pozornost bila zaokupljena izbjegavanjem jedne greške, često sam neočekivano počinio drugu; očitovala se ukorijenjena navika, iskorištavajući moju nepažnju; sklonost se ponekad pokazala jačom od razuma. Konačno, došao sam do zaključka da puko racionalno uvjerenje da je za nas najbolje da budemo potpuno kreposni nije dovoljno da nas spriječi od neuspjeha i da prije nego što od sebe postignemo stabilno, trajno moralno ponašanje, moramo iskorijeniti loše navike. U tu svrhu razvio sam sljedeću metodu.

U raznim nabrajanjima moralnih vrlina koje sam susreo u knjigama koje sam čitao, našao sam ih više ili manje, jer su različiti pisci više ili manje nazivali ideje istim imenom. Na primjer, neki su apstinenciju sveli samo na umjerenost u hrani i piću, dok su drugi proširili ovaj koncept kako bi ograničili svako zadovoljstvo, svaku sklonost ili strast, tjelesnu ili duhovnu, čak i ambiciju ili škrtost. Odlučio sam, radi veće jasnoće, radije težiti velikom broju imena s manje ideja povezanih sa svakim imenom, nego nekoliko imena s velikim brojem ideja koje određuje svako od njih, u kojima sam označio trinaest imenuje sve one vrline koje su mi se tada činile potrebnima i poželjnima, povezujući uz svako ime kratku uputu koja je u potpunosti izražavala opseg svakog pojma.

Benjamin Franklin, američki političar, znanstvenik, diplomat i izumitelj, bio je vrlo svrhovita osoba i uvijek je težio moralnom i duhovnom usavršavanju.

Identificirao je 13 glavnih vrlina i svakodnevno radio na njihovom razvoju. Na kraju dana bilježio je koje je vrline taj dan uspio iskoristiti, a koje nije.

Ako je u nekoj vrlini bila greška, ispred nje je stavljao križić. Ako je prekršaj bio osobito težak, označio ga je s dva križića. A kako bi što učinkovitije razvio svoj karakter, za svaku od vrlina odvojio je tjedan dana, tijekom kojih joj je posebno pazio.

Evo popisa 13 vrlina Benjamina Franklina:

1. Apstinencija. Ne jedite do sitosti, ne pijte do opijenosti.

2. Tišina. Govori samo ono što meni ili nekome može koristiti; izbjegavajte prazne priče.

3. Red. Držite sve stvari na svom mjestu; Imajte svoje vrijeme za svaku aktivnost.

4. Odlučnost. Odlučite učiniti ono što treba učiniti; strogo provoditi donesene odluke.

5. Štedljivost. Trošiti novac samo na stvari koje koriste meni ili drugima, odnosno ne bacati ništa.

6. Naporan rad. Ne gubite vrijeme; biti stalno uključen u nešto korisno; riješite se svih nepotrebnih radnji.

7. Iskrenost. Ne nanosi štetu prijevarom, imaj čiste i poštene misli; također se pridržavajte ovog pravila u razgovoru.

8. Pravda. Nemojte nikome nauditi; ne čini nepravdu i ne propuštaj dobra djela koja su među tvojim dužnostima.

9. Umjerenost. Izbjegavajte krajnosti; obuzdajte, koliko smatrate prikladnim, osjećaje ogorčenosti zbog nepravde.

10.Čistoća. Izbjegavajte tjelesnu nečistoću; Održavajte urednost u odjeći i domu.

11. Smirenost. Ne brinite zbog sitnica ili običnih ili neizbježnih događaja.

12. Čednost. Rijetko se upuštaju u spolne odnose i to samo radi zdravlja ili ostavljanja potomstva; nikada do gluposti, slabljenja ili narušavanja vlastitog ili tuđeg mira ili ugleda.

13. Skromnost. Oponašajte Isusa i Sokrata.

Samo tako snažan čovjek kao što je Benjamin Franklin bio je sposoban s takvim entuzijazmom raditi na sebi i svom karakteru. Njegova želja za samousavršavanjem može biti izvrstan primjer svima koji su zainteresirani za osobni rast i samorazvoj. Uostalom, samo razvijajući svoju osobnost, postajući jači i mudriji, možete postići puno u životu. Koje vrline i moralne vrijednosti su vam važne?

Stagnacija, odnosno stanje kada se čini da se ništa ne događa najveća je iluzija. Ona ne postoji. Vrijeme uvijek prolazi, a čovjek ili napreduje ili degradira. Stoga, ako težite boljem životu, onda se samo sjetite riječi legendarnog mislioca Aristotela: "Mi smo ono što neprestano činimo. Savršenstvo, dakle, nije djelovanje, već navika." Naravno, upravljati vlastitim životom, a ne “nositi se na valovima” nije lak zadatak, ali je sasvim realan. Možda će vam 13 načela Benjamina Franklina za postizanje moralne izvrsnosti, koje TengriMIX dijeli u nastavku, pomoći u tome.

Benjamin Franklin jedan je od rijetkih političara čije se ime stalno čuje jer je bio polihistor – čovjek čije intelektualne sposobnosti, interesi i aktivnosti nisu bili ograničeni na jedno područje znanja. Djelovao je kao znanstvenik, novinar, izumitelj, diplomat, filozof, pisac, izdavač i vođa u borbi za američku neovisnost. Čitajući njegovu biografiju ne prestajete se čuditi kako je uspio postići toliko toga. Možda je sve u ispravnom odnosu prema sebi: Franklin je prije svega želio biti Čovjek. Evo što je napisao u svojoj autobiografiji:

"Želio sam živjeti bez grijeha i nedjela; odlučio sam pobijediti sve na što me je tjerala ili urođena sklonost, ili navika, ili tuđi primjeri. Za to sam razvio određenu metodologiju. U trinaest naslova obuhvatio sam sve što činilo mi se u to vrijeme potrebnim i poželjnim, dodajući u svakom slučaju kratku uputu, iz koje je postalo jasno kako razumijem ovu ili onu vrlinu.”

Zapravo, evo ih, ti isti "naslovi":

1. Apstinencija.

Ne jedi do stupora, ne pij do opijenosti.

2. Tišina.

Govorite samo ono što može koristiti drugima ili vama samima.

3. Ljubav prema redu.

Neka svaka vaša stvar ima svoje mjesto; Neka postoji vrijeme za svaku stvar koju radite.

4. Odlučnost.

Odlučite učiniti ono što morate; i nepokolebljivo izvrši što odlučiš.

5. Štedljivost.

Dopustite sebi samo one troškove koji će koristiti drugima ili vama samima; ne gubi ništa.

6. Naporan rad.

Ne gubite vrijeme; uvijek biti zauzet nečim korisnim; otkažite sve nepotrebne aktivnosti.

7. Iskrenost.

Ne pribjegavaj štetnoj prijevari: neka tvoje misli budu nevine i poštene; a ako govoriš, onda neka riječi budu iste.

8. Pravda.

Nikada ne vrijeđajte ljude nanoseći im štetu ili ne čineći dobro, kao što vam to dužnost nalaže.

9. Umjerenost.

Izbjegavajte krajnosti; ne ljuti se na zlo koje ti je učinjeno, čak i ako misliš da to zaslužuje.

10. Čistoća.

Ne dopustite ni najmanju prljavštinu na sebi, u svojoj odjeći ili u svom domu.

11. Smirenost.

Ne brinite za sitnice, za manje ili neizbježne incidente.

12. Čednost.

Rijetko se prepustite požudi, samo radi zdravlja ili produljenja obiteljske loze; ne dopustite da to dovede do tuposti ili slabosti, ili da vas liši duševnog mira ili da baci sjenu na vaše ili nečije dobro ime.

13. Blagost.

Slijedite primjer Isusa i Sokrata.

Benjamin Franklin je svakodnevno radio na razvijanju ovih vrlina. Na kraju dana je bilježio koje je danas uspio iskoristiti, a koje nije. Ako je u nekoj od točaka došlo do promašaja, križićem je označavao kućicu s tom vrlinom tog dana u tjednu. Ako je prekršaj bio jako težak, dao je dva križa. Kako bi razvoj vlastitog karaktera bio najučinkovitiji, svaka od vrlina dobila je svoj tjedan, tijekom kojeg joj se pridavala posebna pozornost.

Priredio: Nurlyaiym Nursain