Κοκκίδες στα νύχια των χεριών και των ποδιών: γιατί εμφανίζονται βαθουλώματα, τι να κάνετε. Αιτίες βαθουλωμάτων στα νύχια Αιτίες εγκάρσιων βαθουλωμάτων στα νύχια

Τα χέρια ενός ανθρώπου μπορούν να πουν πολλά.

Τα νύχια μπορούν να πουν για την υγεία, τις ασθένειες και τα προβλήματα ενός ατόμου.

Οι πλάκες νυχιών προστατεύουν τους μαλακούς ιστούς των δακτύλων· μπορούν επίσης να υποδεικνύουν κάθε είδους διαταραχές στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων.

Δίνοντας έγκαιρα προσοχή στις αλλαγές στο νύχι, μπορείτε να αποτρέψετε πολλές ασθένειες και να τις εξαλείψετε εγκαίρως.

Εισαγωγή στις παραμορφώσεις των νυχιών

μελανιασμένο νύχι (αιμάτωμα) Αναιμία των νυχιών

Οι πλάκες νυχιών ενός ατόμου είναι ένα είδος δείκτη της υγείας του, επομένως δεν πρέπει να ξεχνάμε τη φροντίδα και την υγιεινή τους.

Η παραμόρφωση των νυχιών μιλάει πολλά για πολλά πράγματα - ασθένειες εσωτερικών οργάνων, διαταραχές στη λειτουργία των κύριων συστημάτων του σώματος.

Υπάρχουν πολλές κύριες αιτίες παραμόρφωσης, εκτός από ασθένειες: μηχανικοί τραυματισμοί. αναιμία;

χημειοθεραπεία? υπερβολική χρήση αντιβιοτικών?

βακτηριακές λοιμώξεις και μύκητες νυχιών. ψωρίαση; κληρονομική προδιάθεση.

Χημειοθεραπεία Καντιντίαση μετά από λήψη αντιβιοτικών

Με βάση το σχήμα της παραμόρφωσης, μπορούν να προσδιοριστούν τα αίτια του προβλήματος.

Τύποι παραμόρφωσης της πλάκας νυχιών

Ψωρίαση

Η παραμόρφωση των νυχιών μπορεί να φαίνεται διαφορετική και οι αιτίες μπορούν να προσδιοριστούν από την εμφάνισή της.

Εάν εμφανιστούν κυματιστές αυλακώσεις στο νύχι, αυτό μπορεί να υποδηλώνει κακή διατροφή ή αυστηρή δίαιτα. Τέτοια νύχια μπορεί επίσης να υποδηλώνουν ψυχολογικές διαταραχές και συχνό στρες. Τα "κύματα" στα νύχια μπορεί επίσης να είναι ένα κληρονομικό χαρακτηριστικό ενός ατόμου.

Εάν εμφανιστούν μικρά κοιλώματα στο νύχι, αυτό δείχνει κυρίως έλλειψη ασβεστίου στο σώμα. Αξίζει να αναθεωρήσετε τη διατροφή σας, να προσθέσετε υγιεινές τροφές, να τρώτε περισσότερα φρέσκα λαχανικά, φρούτα και γαλακτοκομικά προϊόντα.

Οι ρίγες που διατρέχουν το νύχι δείχνουν ανεπαρκή διατροφή, μια πολύ αυστηρή δίαιτα. Αυτή η εμφάνιση του νυχιού μπορεί να υποδηλώνει τροφικές διαταραχές.

Εάν το ανθρώπινο σώμα δεν έχει αρκετές βιταμίνες και ασβέστιο, τα νύχια μπορεί να θρυμματιστούν και να σχιστούν. Η αναιμία και οι διαταραχές του θυρεοειδούς αδένα θα οδηγήσουν στα ίδια αποτελέσματα.

Τα νύχια μπορεί επίσης να παραμορφωθούν λόγω μηχανικού τραύματος και βλάβης.

Εάν η πλάκα του νυχιού τραυματιστεί, η φυσιολογική ανάπτυξη και ο σχηματισμός του νυχιού μπορεί να διαταραχθεί, το πάχος να μειωθεί και να εμφανιστεί καμπυλότητα.

Μια κοινή αιτία παραμόρφωσης των νυχιών είναι. Μπορείτε να μολυνθείτε από αυτή την ασθένεια οπουδήποτε - σε δημόσιους χώρους, παραλίες, ντους, ινστιτούτα νυχιών ή σαλόνια ομορφιάς.

Ο μύκητας μπορεί να μεταδοθεί από ένα μολυσμένο άτομο σε ένα υγιές άτομο, οπότε να είστε προσεκτικοί!

Αλλεργία από χημικά

Αλλαγές στη δομή του νυχιού μπορεί επίσης να προκληθούν από παρατεταμένη και συνεχή έκθεση σε χημικές ουσίες και επιβλαβείς ουσίες.

Οι άνθρωποι ορισμένων επαγγελμάτων είναι ευαίσθητοι σε τέτοια παραμόρφωση - κομμωτήρια, πλυντήρια πιάτων, καθαριστές.

Οι αλλεργίες στα βερνίκια gel έχουν γίνει πολύ συχνές τον τελευταίο καιρό, καθώς αυτό το είδος μανικιούρ έχει γίνει ευρέως διαδεδομένο πρόσφατα.

Η παραμόρφωση των νυχιών μπορεί επίσης να είναι συγγενής, αλλά τέτοιες περιπτώσεις είναι σπάνιες. Ένα παρόμοιο πρόβλημα σχετίζεται με ελαττώματα του εξωδερμίου, με τα οποία, κατά την ενδομήτρια ανάπτυξη, αρχίζουν να σχηματίζονται το κρεβάτι και οι πλάκες των νυχιών.

Παθολογία του σχήματος των νυχιών

Αυτή ή αυτή η παραμόρφωση των νυχιών δεν μπορεί να υποδηλώνει 100% την παρουσία μιας ασθένειας, αλλά αξίζει να την προσέξετε και φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για πλήρη εξέταση.

Οι αλλαγές στην πλάκα των νυχιών μπορεί να υποδηλώνουν τις ακόλουθες παθολογίες:

Το πιάτο έχει σχήμα κυρτής μπάλας.

Μια τέτοια παραμόρφωση χαρακτήρα για πνευμονική οστεοαρθροπάθεια, φυματίωση, καρκίνο του πνεύμονα, καρδιακές παθήσεις, ενδοκαρδίτιδα, κίρρωση του ήπατος.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, τέτοια νύχια μπορεί να είναι ένα εκ γενετής χαρακτηριστικό ενός ατόμου και σε καμία περίπτωση δεν συνδέονται με ασθένειες.

Παραμόρφωση νυχιών πουλιού- οι πλάκες των νυχιών πυκνώνουν και λυγίζουν. Τα νύχια μπορεί να πάρουν ένα σπειροειδές σχήμα και το χρώμα ποικίλλει από κίτρινο έως καφέ.

Αυτή η παθολογία μπορεί να αναπτυχθεί μετά από χτυπήματα και τραυματισμούς, εγκαύματα, κρυοπαγήματα.

Εμφανίζεται σε μεγάλη ηλικία και μετά από γενικευμένη καντιντίαση.

κοιλωνύχια

Κοιλονυχία- το νύχι παίρνει σχήμα κουταλιού, η επιφάνεια είναι κοίλη, η δομή και το πάχος παραμένουν αμετάβλητα.

Αυτή η παθολογία εμφανίζεται με παρατεταμένη έκθεση σε οξέα και αλκάλια στην πλάκα των νυχιών, ως αποτέλεσμα τραυματισμών και ζημιών.

Η κοιλονυχία μπορεί να προκληθεί από αναιμία, τύφο και νόσο του Addison.

εγκάρσιες αυλακώσεις

Πλατωνυχία- η πλάκα του νυχιού είναι επίπεδη.

Αυτή η παθολογία είναι συχνά συγγενής, αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε επαγγελματικούς παράγοντες (χημικές ουσίες).

Εγκάρσιες αυλακώσεις- εμφανίζονται μετά από ασθένειες - γρίπη, ίκτερος, ανορεξία.

Ένα παρόμοιο «μοτίβο» στα νύχια μπορεί να υποδηλώνει λανθασμένη και μη ισορροπημένη διατροφή, έλλειψη βιταμινών και θρεπτικών συστατικών.

λευκονυχία

Σημειακή παραμόρφωση- εμφανίζεται με έκζεμα, ψωρίαση, πνευμονική φυματίωση.

Λευκωνυχία- εμφάνιση λευκών κηλίδων.

Μπορεί να υποδηλώνει υποσιτισμό, καθώς και νεφρική νόσο.

Βιταμίνες και αλλαγές στην πλάκα των νυχιών

υγιεινή διατροφή

Η παραμόρφωση των νυχιών μπορεί επίσης να συμβεί λόγω της συνηθισμένης αιτίας της έλλειψης βιταμινών. Η σωστή δομή των νυχιών εξασφαλίζεται από την παρουσία σιδήρου στον οργανισμό σε επαρκείς ποσότητες. Μια ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει παραμόρφωση.

Ο σίδηρος βρίσκεται σε επαρκείς ποσότητες στις ακόλουθες τροφές:

• κρέας και πουλερικά;
• συκώτι;
• ψάρι (τόνος)?
• όσπρια;
• λάχανο και κολοκυθάκια?
• φρούτα.

Θυμηθείτε ότι η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη· ο σίδηρος απορροφάται καλύτερα με τροφές που περιέχουν βιταμίνη C και φθόριο.

Η έλλειψη θείου στο σώμα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε προβλήματα στα νύχια. Τρώτε λάχανο, κρεμμύδια, σκόρδο και χυλό. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να αγοράσετε σύμπλοκα βιταμινών στο φαρμακείο που θα σας βοηθήσουν να παρέχετε στο σώμα τις απαραίτητες βιταμίνες και μικροστοιχεία.

Διάγνωση παραμόρφωσης των νυχιών σας

Όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια παραμόρφωσης των νυχιών, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό και να υποβληθείτε σε εξέταση. Αρχικά, θα πρέπει να εντοπίσετε τις αιτίες του προβλήματος και να τις εξαλείψετε. Επικοινωνήστε με έναν δερματολόγο ή ειδικό (ποδίατρο, μυκητολόγο). Ο γιατρός αξιολογεί οπτικά την κατάσταση των νυχιών· εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να συνταγογραφηθεί μικροσκοπία και φασματική ανάλυση. Είναι πιθανό ο ασθενής να χρειαστεί διαβούλευση από άλλους ειδικούς - χειρουργό, καρδιολόγο ή άλλους.

Η θεραπεία των νυχιών πραγματοποιείται σε ατομική βάση, ανάλογα με την ασθένεια, συνταγογραφούνται φάρμακα ή ιατρικές διαδικασίες. Η θεραπεία νυχιών δεν υποχωρεί γρήγορα. Οι αιτίες του προβλήματος εξαλείφονται, πρέπει να περιμένετε μέχρι να αναπτυχθεί ένα νέο και υγιές πιάτο. Είναι πολύ πιο εύκολο να αποφευχθεί η παραμόρφωση από το να αντιμετωπίσετε πολύπλοκη και μακροχρόνια θεραπεία στη συνέχεια.

Πρόληψη των νυχιών των χεριών

Τα υγιή και όμορφα νύχια φαίνονται ελκυστικά. Προκειμένου η πλάκα των νυχιών να γίνει λεία και υγιής, πρέπει να αναθεωρήσετε προσεκτικά τη διατροφή σας. Δώστε προτίμηση σε υγιεινές τροφές, φρούτα και φρέσκα λαχανικά. Δεν πρέπει να παρασυρθείτε με δίαιτες και να περιορίσετε σοβαρά τον εαυτό σας στη διατροφή, αυτή η προσέγγιση είναι επιβλαβής για την υγεία και την ομορφιά σας.

Πρέπει να φροντίζετε σωστά τα νύχια σας. Εάν είναι δυνατόν, η διαδικασία μανικιούρ θα πρέπει να εμπιστευτείτε τους επαγγελματίες. Στα σαλόνια μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υπηρεσίες όπως παραφινοθεραπεία, μασάζ και μανικιούρ υλικού.

Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε λουτρά νυχιών με αφεψήματα βοτάνων, θαλασσινό αλάτι ή άλλα ευεργετικά συστατικά. Πάρτε σύμπλοκα μετάλλων και βιταμινών· κατά τη διάρκεια της θεραπείας νυχιών, θα πρέπει να αποφεύγετε τα διακοσμητικά βερνίκια, τις επεκτάσεις νυχιών και το γυάλισμα.

Εάν εργάζεστε σε μια επικίνδυνη βιομηχανία, έρχεστε συνεχώς σε επαφή με επιβλαβείς χημικές ουσίες και φάρμακα, μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε προστατευτικά γάντια.

Θεραπεία στο σπίτι

Σε καμία περίπτωση δεν συνιστάται η αυτοθεραπεία! Θυμηθείτε ότι η παραμόρφωση των νυχιών μπορεί να είναι απλώς ένα σύμπτωμα μιας επικίνδυνης ασθένειας, επομένως θα πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν ειδικό και να υποβληθείτε σε εξέταση.

Εάν η παραμόρφωση των νυχιών σχετίζεται ειδικά με αισθητικά προβλήματα, τότε σε αυτή την περίπτωση μπορείτε να βοηθήσετε στο σπίτι. Κάντε το, μπορείτε να προσθέσετε θαλασσινό αλάτι, σόδα, αιθέρια έλαια, βότανα στο νερό. Τέτοιες διαδικασίες βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και εξασφαλίζουν καλή ανάπτυξη των νυχιών. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά φαρμακευτικά βερνίκια.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, δεν πρέπει να παρασυρθείτε με διακοσμητικά βερνίκια νυχιών· δεν κρύβουν, αλλά μόνο τονίζουν, τις ατέλειες. Οι γυναίκες πρέπει επίσης να θυμούνται ότι οι επεκτάσεις νυχιών οδηγούν επίσης σε παραμόρφωση της πλάκας και επακόλουθα προβλήματα. Δεν πρέπει να παρασυρθείτε με το γυάλισμα των νυχιών σας· πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι μια τέτοια διαδικασία θα σας βοηθήσει να ισιώσετε πιο γρήγορα ένα παραμορφωμένο νύχι. Μπορείτε να γυαλίσετε, αλλά όχι περισσότερο από μία φορά το μήνα.

Συμβουλές από επαγγελματίες δασκάλους για παραμορφωμένα νύχια

Για να βοηθήσετε στη θεραπεία και να απαλλαγείτε από το πρόβλημα πιο γρήγορα, οι επαγγελματίες δίνουν διάφορες συστάσεις για:

• να κάνετε τακτικά λουτρά αλατιού και παραφίνης.
• λιπαίνετε τα νύχια σας με χυμό λεμονιού.
• Πάρτε συμπληρώματα ασβεστίου?
• μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε ειδικές κρέμες χεριών και βάλσαμα.
• Να είστε προσεκτικοί όταν κάνετε το μανικιούρ σας στο σπίτι, αποφύγετε τη χρήση πολύ αιχμηρών εργαλείων, μπορεί να καταστρέψουν το πιάτο.

Τα νύχια είναι μια αντανάκλαση της υγείας μας. Δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία ή να λάβετε μέτρα μέχρι να βρεθεί η πραγματική αιτία του προβλήματος. Μην ξεχνάτε ότι οποιαδήποτε αυτοθεραπεία, ακόμη και φαινομενικά απολύτως ακίνδυνη, μπορεί όχι μόνο να μην φέρει τα επιθυμητά θετικά αποτελέσματα, αλλά θα βλάψει επίσης τα νύχια σας και την υγεία του οργανισμού συνολικά.

Η εμφάνιση των νυχιών είναι σημαντική όχι μόνο από αισθητική άποψη, αλλά και από άποψη υγείας. Το γεγονός είναι ότι πολλές ασθένειες εκδηλώνονται πρώτα στις πλάκες των νυχιών. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να εξετάζετε τα νύχια σας από καιρό σε καιρό και να δίνετε προσοχή στις παραμικρές αλλαγές στο ανάγλυφο, το χρώμα και την εμφάνισή τους. Για παράδειγμα, εάν εμφανιστούν βαθουλώματα στα νύχια, αυτό μπορεί να είναι ένας λόγος να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Τι σημαίνουν λακκούβες και βαθουλώματα στα νύχια;

Εγκάρσια βαθουλώματα

Η εμφάνιση εγκάρσιων βαθουλωμάτων στη μικρογραφία πιθανότατα υποδηλώνει την παρουσία προβλημάτων με την αναπνευστική, δηλαδή τη βρογχοπνευμονική συσκευή.

Τρύπες

Σε περιπτώσεις όπου εμφανίζονται κουκκίδες με τη μορφή οπών στα νύχια, ένα άτομο αναρωτιέται: τι θα μπορούσε να είναι; Πολύ συχνά, η παρουσία μικρών οπών και πόρων υποδηλώνει παθολογία του σπλήνα.

Πιτς

Ωστόσο, υπάρχει επίσης η έννοια του «συμπτώματος της δακτυλήθρας», στο οποίο εμφανίζονται μικρά βαθουλώματα στο νύχι - επισημάνετε την «κούραση». Οι λάκκοι μπορούν να βρίσκονται ένα κάθε φορά τυχαία ή σε πολλές «λεπτές» διαμήκεις σειρές. Η εμφάνιση λακκάκι είναι δυνατή τόσο με ψωρίαση ή δερματώσεις όσο και με συστηματικές ασθένειες, όπως η γυροειδής αλωπεκία (το κύριο σύμπτωμα είναι η εμφάνιση φαλακρών κηλίδων στο κεφάλι).

Κοκκίδες στις μικρογραφίες

Αιτίες βαθουλωμάτων και κοιλωμάτων στα νύχια

Τα βαθουλώματα στα νύχια σχηματίζονται για διάφορους λόγους. Αυτό μπορεί να προκληθεί από δυσλειτουργία του σώματος ή να προκληθεί από διάφορες ασθένειες. Τις περισσότερες φορές, σχηματίζονται βαθουλώματα σε άτομα που στερούνται ορυκτών. Δεν είναι δύσκολο να θεραπεύσετε τις ανωμαλίες στην πλάκα των νυχιών, αρκεί να διαμορφώσετε σωστά τη διατροφή σας και να ακολουθήσετε τις συμβουλές των γιατρών.

Αν βρείτε βαθουλώματα στα νύχια σας, μην καθυστερήσετε τη θεραπεία. Πρώτα, μάθετε την αιτία αυτής της ασθένειας. Εάν ο λόγος έγκειται στην έλλειψη θρεπτικών συστατικών, χορτάστε τον οργανισμό σας με βιταμίνες Α και Β. Συνιστάται να τρώτε καρότα, βερίκοκα, τυρί κότατζ, αυγά και ψάρια. Ούτε οι διαδικασίες ειδικής φροντίδας θα βλάψουν. Εάν τα νύχια σας σβολιάσουν λόγω ασθένειας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Μυκητιασικές λοιμώξεις

Η μόλυνση από μύκητες μπορεί να συμβεί σε δημόσιους χώρους - σάουνες, πισίνες, λουτρά. Ταυτόχρονα, οι σαγιονάρες δεν προστατεύουν πάντα από τη μόλυνση. Για να κάνει μια διάγνωση, ένας δερματολόγος κάνει ένα ξύσιμο από την πλάκα των νυχιών. Ο τύπος του μύκητα που προκάλεσε τη μόλυνση προσδιορίζεται εργαστηριακά.

Σπουδαίος! Τις περισσότερες φορές, αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται στα νύχια των ποδιών. Εξωτερικά φαίνεται μακριά από το να είναι αισθητικά ευχάριστο, αλλά ο πόνος με μια τέτοια μόλυνση είναι σπάνιος. Η μόλυνση από μύκητες είναι επίσης δυνατή στα χέρια.

Έλλειψη βιταμινών

Με ανεπάρκεια βιταμινών, τα κουκούτσια εμφανίζονται πιο συχνά στα νύχια. Ωστόσο, εκτός από αυτό το σύμπτωμα, μπορεί να παρατηρηθεί ευθραυστότητα των μαλλιών ή αυξημένη τριχόπτωση. Το νύχι μπορεί να «προσδιορίσει» ποιο μικροστοιχείο λείπει στο σώμα. Εάν το βαθούλωμα μοιάζει με εγκάρσια αυλάκωση και υπάρχουν πολλά από αυτά στην πλάκα, αυτό υποδηλώνει έλλειψη σιδήρου στο σώμα.

Τρύπα στα νύχια

Τραυματισμοί, έκθεση σε χημικά

Η τακτική έκθεση σε χημικές ουσίες μπορεί να οδηγήσει σε ασθένειες των νυχιών, όπως η ονυχοχίγια ή η ονύχια, τα συμπτώματα των οποίων μπορεί επίσης να είναι τα λακκούβια των νυχιών. Η ασθένεια οδηγεί σε δυστροφικές αλλαγές στο σώμα, ειδικότερα, στη διάσπαση της πλάκας του νυχιού σε εγκάρσια στοιχεία με τη μορφή μικρών πλακών σε σχήμα φύλλου.

Οι λόγοι έγκεινται κυρίως στην έκθεση των νυχιών σε χημικές ουσίες κατά την εκτέλεση επαγγελματικών καθηκόντων. Η ασθένεια είναι κοινή μεταξύ των εργαζομένων στη χημική βιομηχανία και των ιατρών που έρχονται σε επαφή με απολυμαντικά διαλύματα. Ωστόσο, η υπερβολική χρήση βερνικιών μαζί με προϊόντα που περιέχουν ακετόνη για την αφαίρεσή του μερικές φορές οδηγεί στην ανάπτυξη αυτής της διαταραχής υγείας.

Σημείωση! Η συνεχής χρήση απορρυπαντικών και απολυμαντικών στην οικιακή χρήση απλώς επιδεινώνει αυτή τη διαδικασία.

Η ονυχοσχισία είναι επίσης μια ασθένεια που αναπτύσσεται λόγω συνεχούς μηχανικής καταπόνησης στην πλάκα του νυχιού. Πρόσφατα, οι εργαζόμενοι στον τομέα της πληροφορικής είναι ευαίσθητοι σε αυτήν την ασθένεια επειδή πληκτρολογούν συνεχώς μεγάλο όγκο πληροφοριών με το χέρι. Επομένως, η συχνή επικοινωνία μέσω υπολογιστή μπορεί να μην είναι μια αβλαβής δραστηριότητα.

Ψωρίαση νυχιών

Σε ασθενείς με αυτή την ασθένεια σπάνια προσβάλλονται μόνο τα νύχια. Συνήθως επηρεάζονται και άλλα μέρη του σώματος - πολύ συχνά το δέρμα, μερικές φορές τα οστά.

Τα συμπτώματα μπορεί να είναι διαφορετικά, τα κύρια είναι:

• το χρώμα των νυχιών γίνεται κίτρινο με καφέ αποχρώσεις.
• εμφανίζονται τρύπες (μικρές κοιλότητες) στην πλάκα των νυχιών.
• οριζόντιες γραμμές (εγκάρσια βαθουλώματα) και λευκές κηλίδες εμφανίζονται στα νύχια.
• μορφή πάχυνσης πλάκας.
• η πλάκα των νυχιών μπορεί να διαχωριστεί από το κρεβάτι.

Πολλοί ασθενείς ενδιαφέρονται για το πώς να απαλλαγούν από την ψωρίαση. Η απάντηση είναι ξεκάθαρη - είναι αδύνατο. Ωστόσο, είναι δυνατό να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα με τη βοήθεια αλοιφών και ενέσεων, τις οποίες μπορεί να επιλέξει ο γιατρός (μεμονωμένα για εσάς).

Κοκκίδες στα νύχια: αιτίες και θεραπεία

Θεραπεία κοιλοτήτων στα νύχια

Εάν η εμφάνιση κοιλωμάτων στα νύχια προκαλείται από ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, για να απαλλαγούμε από αυτά, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η υποκείμενη αιτία. Τα βαθουλώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν ακολουθώντας τη σωστή διατροφή, την υγιεινή των νυχιών και τη λήψη προληπτικών μέτρων.

Κανόνες υγιεινής διατροφής

Είναι σημαντικό να αντιμετωπίζετε τα νύχια με κουκούτσι με μια ισορροπημένη διατροφή. Η καθημερινή σας διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει φρούτα και λαχανικά. Για να κορεστεί το σώμα με θρεπτικά συστατικά, συνιστάται να τρώτε μια ποικίλη διατροφή και μόνο υγιεινές τροφές.

Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε Ωμέγα-3 οξέα. Ως εκ τούτου, συνιστάται να απολαμβάνετε ξηρούς καρπούς και ψάρι.

Για την αποκατάσταση όλων των βασικών λειτουργιών του σώματος, καθώς και την εξάλειψη των κοιλωμάτων στα νύχια, συνιστάται να πίνετε δύο λίτρα υγρού κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Προσοχή! Εξαλείψτε τα fast food, τα επεξεργασμένα τρόφιμα και άλλα ανθυγιεινά τρόφιμα από τη διατροφή σας.

Χαρακτηριστικά της υγιεινής των νυχιών

Για την ομορφιά των νυχιών, τη θεραπεία, αλλά και την πρόληψη των βαθουλωμάτων σε αυτά, είναι σημαντικό να τηρείτε τη σωστή υγιεινή:

1. Εάν είναι απαραίτητο, προστατέψτε τα νύχια σας από τις βλαβερές επιπτώσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος. Εάν έξω από το παράθυρο φυσάει ή έχει κρύο, φροντίστε να φοράτε γάντια στα χέρια σας. Επίσης, πρέπει να φοράτε προστατευτικά γάντια όταν εργάζεστε με χώμα ή οικιακές χημικές ουσίες.
2. Είναι σημαντικό να κάνετε συστηματικά το μανικιούρ σας. Καθαρίστε τα νύχια σας από τη βρωμιά και κόψτε προσεκτικά τα τσιπς και τις εμπλοκές για να αποφύγετε τη θεραπεία των κοιλωμάτων.
3. Για τη διατήρηση της υγρασίας στα νύχια και το δέρμα των χεριών, καθώς και για την πρόληψη της θεραπείας των κοιλωμάτων, συνιστάται η χρήση μιας ενυδατικής λοσιόν χεριών όπως απαιτείται. Επίσης, δεν πρέπει να εκθέτετε τα χέρια σας σε συχνή έκθεση στην υγρασία, καθώς μπορεί να στεγνώσουν πολύ και να σκάσουν.
4. Είναι χρήσιμο ως θεραπεία, καθώς και για την πρόληψη των εσοχών στα νύχια, να τρίβετε καθημερινά λάδι jojoba αναμεμειγμένο με βιταμίνη Ε στην πλάκα και την επιδερμίδα των νυχιών.

Για να μειώσετε τα λακκάκια στα νύχια σας, οι ειδικοί συμβουλεύουν να χρησιμοποιήσετε λίμες για να τα γυαλίσετε. Το γυάλισμα πρέπει να γίνεται με απαλές και απαλές κινήσεις, χωρίς να πιέζετε δυνατά τα νύχια. Η διαδικασία πρέπει να εκτελείται μόνο προς μία κατεύθυνση. Για να εξαλείψετε τα κοιλώματα, θα χρειαστεί να πραγματοποιήσετε αρκετές διαδικασίες στίλβωσης.

Ας μάθουμε γιατί εμφανίζονται κοιλώματα και βαθουλώματα, τρύπες και κουκκίδες στις πλάκες των νυχιών των δακτύλων. Είναι πολύ σημαντικό να προσδιοριστεί η αιτία, καθώς η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται αυστηρά σύμφωνα με αυτήν.

Μύκητας

Ένας από τους κύριους λόγους που προκαλούν αυτό το πρόβλημα. Ο μύκητας προσβάλλει συχνότερα τα νύχια των ποδιών, αλλά τα χέρια δεν είναι απρόσβλητα από αυτή τη μάστιγα. Ο μύκητας μεταδίδεται πολύ εύκολα μέσω της άμεσης επαφής ακόμη και μέσω της χρήσης κοινών πραγμάτων και αντικειμένων. Επομένως, ο καθένας μπορεί να «κολλήσει» αυτή τη μεταδοτική ασθένεια. Ωστόσο, πιο συχνά ο μύκητας εμφανίζεται σε άτομα με αδύναμη ανοσία - ένα δυνατό και υγιές σώμα θα είναι σε θέση να αντιμετωπίσει και να νικήσει τον ιό.

Για να καταπολεμήσετε αυτό το πρόβλημα, θα πρέπει πρώτα να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.

Ο μύκητας οδηγεί όχι μόνο στην εμφάνιση κοιλωμάτων και βαθουλωμάτων στα νύχια, αλλά μερικές φορές στην πλήρη καταστροφή τους. Σε αυτή την περίπτωση, είναι εξαιρετικά σημαντικό να γίνει έγκαιρη διάγνωση της νόσου και να ξεκινήσει η θεραπεία της. Τι θα σας πει ο γιατρός. Αλλά μπορείτε να διαβάσετε πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά την κρέμα Tinedol για μύκητες στα νύχια των ποδιών

Αβιταμίνωση

Μερικές φορές τα βαθουλώματα στην πλάκα των νυχιών είναι σαφής απόδειξη έλλειψης ορισμένων θρεπτικών συστατικών και βιταμινών στο σώμα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν θα υποφέρουν μόνο τα νύχια, αλλά και τα μαλλιά και το δέρμα - η ανεπάρκεια βιταμινών επηρεάζει ολόκληρο το σώμα ως σύνολο, και όχι επιλεκτικά.

Για να αντιμετωπίσετε γρήγορα το πρόβλημα, είναι σημαντικό να αρχίσετε να τρώτε σωστά

Τις περισσότερες φορές, η εμφάνιση εγκάρσιων κοιλωμάτων στις πλάκες των νυχιών προκαλείται από έλλειψη μικροστοιχείου όπως ο σίδηρος. Σε αυτήν την περίπτωση, τα βαθουλώματα περνούν κατά μήκος της πλάκας και συνήθως υπάρχουν πολλά από αυτά σε ένα καρφί.

Το βίντεο δείχνει μια λεπτομερή περιγραφή της νόσου με παραδείγματα:

Μηχανική βλάβη

Εάν έχετε υποστεί τραυματισμό στα νύχια - μώλωπες, τσιμπημένοι, χτυπημένοι δυνατά - αυτό το γεγονός αναπόφευκτα θα επηρεάσει την εμφάνιση της πλάκας. Σε αυτή την περίπτωση, το βαθούλωμα συνήθως συνοδεύεται από αιμάτωμα, το οποίο μετατρέπει την πλατίνα σκούρο μπλε.

Μπορείτε να τραυματίσετε τα νύχια σας όχι μόνο χτυπώντας κάποια σκληρή επιφάνεια, αλλά ακόμα και κατά τη διάρκεια μιας κανονικής συνεδρίας μανικιούρ με έναν ειδικό ή μόνοι σας. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε και να κάνετε ένα μανικιούρ χωρίς να βλάψετε την υγεία σας. Η πλάκα παραμορφώνεται ιδιαίτερα συχνά κατά τη διαδικασία λιμάρωσης τεχνητών νυχιών και προετοιμασίας για την εφαρμογή τζελ ή ακρυλικού. Το υπερβολικό λιμάρισμα μπορεί να προκαλέσει την μόνιμα κυματιστή πλάκα.

Συγγενής δυστροφία των δακτύλων

Αυτός ο λόγος συμβαίνει αρκετά σπάνια, ωστόσο, και δεν μπορεί να εκπτωθεί. Σε αυτή την περίπτωση, το βαθούλωμα στο πιάτο θα υπάρχει από την παιδική ηλικία και οι θεραπευτικές μέθοδοι είναι αδύναμες εδώ. Το μέγιστο που μπορεί να γίνει είναι η βελτίωση της κατάστασης των νυχιών με τη βοήθεια βιταμινοθεραπείας και ζεστών λουτρών με μαλακτικό αποτέλεσμα. Μόνο η χειρουργική επέμβαση μπορεί να εξαλείψει πλήρως το ελάττωμα.

Συνήθεια του δαγκώματος των νυχιών

Μερικές φορές αυτή η κακή συνήθεια εξελίσσεται σε τέτοιο βαθμό που προκαλεί την εμφάνιση αισθητών βαθουλωμάτων στα νύχια. Ένα άτομο που έχει μια τέτοια συνήθεια μπορεί, με την πάροδο του χρόνου, να εξοικειωθεί σχεδόν με αυτήν και να μην το παρατηρήσει, ωστόσο, τα νύχια του θα δείξουν ξεκάθαρα αυτό το ελάττωμα.

Εάν δεν είστε σίγουροι για την αιτία του προβλήματος, σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό - σε τελική ανάλυση, εάν οι κοιλότητες προκαλούνται από μύκητα ή σωματική ασθένεια, απαιτείται επαγγελματική και επείγουσα θεραπεία. Η αυτοθεραπεία είναι δυνατή μόνο εάν είστε απολύτως βέβαιοι ότι το ελάττωμα στα νύχια εμφανίστηκε λόγω τραυματισμού ή ανεπάρκειας βιταμινών - σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να τα βγάλετε πέρα ​​με φάρμακα που αγοράσατε μόνοι σας στο φαρμακείο, καθώς και σπιτικές θεραπείες.

Το βίντεο περιγράφει το πρόβλημα:

Αντιμετώπιση ανωμαλιών στην πλάκα των νυχιών

Ας μάθουμε τα χαρακτηριστικά της θεραπείας για βαθουλώματα στα νύχια.

Εάν τυχόν σωματικές ασθένειες οδηγήσουν στο πρόβλημα, η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται υπό την καθοδήγηση γιατρού. Είναι σημαντικό να εξαλειφθεί η βασική αιτία, μετά την οποία τα κοιλώματα, ως αποτέλεσμα, θα εξαφανιστούν από μόνα τους. Είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε τη διατροφή σας εξαλείφοντας τα επιβλαβή τρόφιμα και συμπεριλαμβάνοντας περισσότερα υγιεινά φρούτα, λαχανικά και βότανα. Είναι επίσης σημαντικό να τηρείτε την υγιεινή των νυχιών και των χεριών και να ακολουθείτε απλά προληπτικά μέτρα.

Θρέψη

Για να εξαφανίσετε πιο γρήγορα τα κουκούτσια στα νύχια σας, προσέξτε πολύ τη διατροφή σας. Μια ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει όλα τα απαραίτητα μικροστοιχεία και βιταμίνες είναι σημαντική. Πρέπει οπωσδήποτε να τρώτε λαχανικά και φρούτα και, αν είναι δυνατόν, να αποκλείσετε όλα τα φαστ φουντ, τα τηγανητά και τα επεξεργασμένα τρόφιμα από τη διατροφή σας.

Θα πρέπει να τρώτε περισσότερα προϊόντα δημητριακών και χυλούς, καθώς τα δημητριακά περιέχουν βιταμίνες Β, οι οποίες είναι τόσο πολύτιμες για τα νύχια (και για ολόκληρο το σώμα). Το βούτυρο και τα φυτικά έλαια είναι επίσης σημαντικά στη διατροφή, καθώς περιέχουν βιταμίνη Ε.Το ασβέστιο είναι σημαντικό - μπορεί να ληφθεί από γαλακτοκομικά προϊόντα - τυρί, τυρί cottage, γάλα. Υπάρχει πολύ σίδηρος και ψευδάργυρος στο κρέας και τα παραπροϊόντα - αλλά τα λουκάνικα και τα λουκάνικα δεν θεωρούνται προϊόντα κρέατος.

Το σώμα χρειάζεται προϊόντα με φυσικά Ωμέγα-3. Αυτές οι ευεργετικές ουσίες βρίσκονται στα θαλάσσια ψάρια, στους ξηρούς καρπούς και στο λιναρόσπορο. Μπορείτε επίσης να πάρετε κάψουλες ιχθυελαίου. Είναι σημαντικό να πίνετε πολύ νερό - αυτό το μέτρο θα βοηθήσει στον καθαρισμό του σώματος και στην απομάκρυνση των επιβλαβών ουσιών από αυτό.

Είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό σύμπλεγμα βιταμινών και να το λαμβάνετε τακτικά. Συχνά το πρόβλημα των βαθουλωμάτων στα νύχια συνδέεται ακριβώς με την έλλειψη απαραίτητων βιταμινών και μετάλλων.

Υγιεινή

Για να αποτρέψετε τα νύχια από επιβλαβείς περιβαλλοντικές επιδράσεις, είναι απαραίτητο να λάβετε προστατευτικά μέτρα. Σε κρύο καιρό, χρειάζονται γάντια· ειδική προστασία είναι επίσης χρήσιμη για βρώμικες εργασίες - για παράδειγμα, με χώμα, οικιακές χημικές ουσίες.

Το υγιεινό μανικιούρ είναι πολύ σημαντικό - μην παραμελείτε αυτό το απλό μέτρο περιποίησης νυχιών. Για να μην υποφέρουν τα νύχια σας από πολύ ξηρό αέρα, χρησιμοποιήστε ειδικές ενυδατικές κρέμες καιΔεν πρέπει να πλένετε πολύ συχνά τα χέρια σας με σαπούνι - το σαπούνι στεγνώνει το δέρμα σας, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά την εμφάνιση των χεριών σας. Αλλά το να τρίβετε λάδι στα νύχια σας είναι χρήσιμο - μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως απλό ηλιέλαιο, ελαιόλαδο ή να αγοράσετε ειδικό λάδι σε μικρά μπουκάλια με ένα πινέλο.

Για να κάνετε το βαθούλωμα λιγότερο αισθητό, μπορείτε να γυαλίσετε την πλάκα με ειδικές λίμες γυαλίσματος. Αυτές οι λίμες έχουν μαλακή επιφάνεια και μπορούν γρήγορα να προσθέσουν λάμψη στα νύχια σας και να τα εξομαλύνουν. Τα όχι πολύ βαθιά κοιλώματα μπορούν ακόμη και να εξαλειφθούν εντελώς χρησιμοποιώντας αυτή τη διαδικασία. Ωστόσο, δεν συνιστούμε να χρησιμοποιείτε πολύ συχνά γυαλιστικά, καθώς αυτό οδηγεί σε λέπτυνση της πλάκας.

Θεραπεία μυκήτων

Είναι πολύ εύκολο να μολυνθείτε από μύκητες των νυχιών σήμερα - μπορείτε να κολλήσετε την ασθένεια, ακόμη και στα μέσα μαζικής μεταφοράς, εάν ένα μολυσμένο άτομο κρατούσε την κουπαστή πριν από εσάς. Ωστόσο, εάν το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι σε τάξη, η ασθένεια δεν θα σας απειλήσει· μπορεί να διεισδύσει μόνο σε έναν εξασθενημένο οργανισμό με χαμηλή ανοσία.

Εάν συμβεί λοίμωξη, τα συμπτώματα θα εμφανιστούν σταδιακά, ξεκινώντας με μικροσκοπικές κοιλότητες, κηλίδες και ρωγμές στις πλάκες. Είναι σε πολύ πρώιμο στάδιο που είναι σημαντικό να ξεκινήσει η θεραπεία του μύκητα, πριν προκαλέσει σημαντική καταστροφή και εξαπλωθεί σε όλα τα νύχια.

Με αυτή την ασθένεια, το νύχι μπορεί να παραμορφωθεί σοβαρά: η πλάκα πυκνώνει, κιτρινίζει, αρχίζει να εκπέμπει μια δυσάρεστη οσμή και γίνεται τραχύ και ανομοιόμορφο. Η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνη εδώ - είναι ασφαλέστερο και ασφαλέστερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για εξειδικευμένη βοήθεια.

Απαιτείται σύνθετη θεραπεία. Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση περιλαμβάνει: ειδικές αντιμυκητιασικές αλοιφές, διάφορα λουτρά και είναι επίσης δυνατή η λήψη εσωτερικών φαρμάκων εάν η ασθένεια είναι προχωρημένη. Υπάρχουν πολλά βερνίκια διαθέσιμα για την αντιμετώπιση του μύκητα των νυχιών. Αυτό, για παράδειγμα, μιλά για την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου.

Στο βίντεο - πώς να αντιμετωπίσετε τον μύκητα των νυχιών

Εάν τα βαθουλώματα προκαλούνται από έλλειψη θρεπτικών συστατικών ή αιμοσφαιρίνης στο αίμα, είναι απαραίτητο να αναπληρωθεί η παροχή στοιχείων με τη βοήθεια κατάλληλων φαρμάκων και συμπληρωμάτων. Το μασάζ θα βοηθήσει επίσης σε αυτή την περίπτωση.

Σε περίπτωση τραυματισμού στην πλάκα, φυσικά, εάν ο τραυματισμός δεν ήταν σοβαρός, δεν πρέπει να αναστατωθείτε ιδιαίτερα - αφού επουλωθεί το παραμορφωμένο μέρος, το νύχι θα γίνει και πάλι ομαλό, υγιές και όμορφο.

Εάν τα βαθουλώματα προκαλούνται από την κακή συνήθεια να δαγκώνετε τα νύχια σας, ένα ειδικό πικρό βερνίκι θα σας βοηθήσει. Αυτή η επίστρωση μοιάζει με ένα συνηθισμένο άχρωμο βερνίκι, εφαρμόζεται στα νύχια και έχει μια άσχημη πικρή γεύση.Την επόμενη φορά που κάποιος θα προσπαθήσει να μασήσει την πλάκα των νυχιών, νιώθει αυτή την πικρία, η οποία τον σταματά. Επίσης, δεν θα έβλαπτε η θεραπεία του νευρικού συστήματος, καθώς οι άνθρωποι συνήθως δαγκώνουν τα νύχια τους σε στιγμές άγχους, έντασης ή πανικού.

Μέτρα πρόληψης

Τι μπορείτε να κάνετε για να προστατευτείτε από λακκούβες και βαθουλώματα στα νύχια σας;

Πρώτον, θα πρέπει να προτιμάτε τα φυσικά σας νύχια, αν και κοντά, από τα τεχνητά εκτεταμένα νύχια. Αυτό το μέτρο από μόνο του θα εξαλείψει την πιθανότητα λιμάρωσης της πλάκας νυχιών. Μην ξεχνάτε ότι μια κυματιστή πλάκα νυχιών που προκύπτει από το απρόσεκτο λιμάρισμα του επάνω στρώματος δεν αποκαθίσταται και παραμένει σβώλους εφ' όρου ζωής.

Δεν πρέπει να είστε υπερβολικοί με ένα κανονικό μανικιούρ - το συχνό γυάλισμα είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για την πλάκα των νυχιών. Μην κάνετε αυτή τη διαδικασία πολύ συχνά, καθώς αυτή η διαδικασία αφαιρεί το ανώτερο στρώμα του φυσικού νυχιού, το οποίο λεπταίνει ολόκληρη την πλάκα.

Όταν έρθετε σε επαφή με χώμα, βρωμιά ή οικιακές χημικές ουσίες, είναι προτιμότερο να φοράτε γάντια για να αποφύγετε την πιθανότητα να καταστρέψετε τα νύχια σας.

Θα πρέπει να προσαρμόσετε τη διατροφή σας, να συμπεριλάβετε περισσότερες υγιεινές τροφές σε αυτήν και να σταματήσετε να τρώτε επιβλαβείς. Η λήψη ορυκτών συμπλεγμάτων είναι επίσης απαραίτητη.

Έτσι, ανακαλύψαμε γιατί εμφανίζονται βαθουλώματα στα νύχια και τι να κάνουμε για αυτό το πρόβλημα. Όπως μπορείτε να δείτε, μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό το φαινόμενο - από σχετικά αβλαβή ανεπάρκεια βιταμινών έως σοβαρές ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Προχωρήστε στην εξάλειψη του προβλήματος μόνο αφού προσδιορίσετε με ακρίβεια την αιτία του - σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία θα φέρει θετικό και μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα.

Η σύγχρονη ιατρική είναι σε θέση να παρατηρήσει αποκλίσεις στην υγεία ενός ατόμου, όχι μόνο βάσει πολυάριθμων μελετών και δοκιμών, αλλά και εξετάζοντας την κατάσταση των νυχιών του τόσο στα χέρια όσο και στα πόδια.

Η διάγνωση νυχιών γεννήθηκε στο Θιβέτ και στην Αρχαία Κίνα. Οι γιατροί θα μπορούσαν να κάνουν μια διάγνωση με βάση το χρώμα και το σχήμα των πλακών των νυχιών και να το κάνουν αυτό σε πρώιμο στάδιο, όταν η θεραπεία θα έδινε τα καλύτερα αποτελέσματα. Αν σκεφτούμε έναν σοβαρό έλεγχο, τότε μόνο πραγματικοί ειδικοί μπορούν να το κάνουν, αλλά ακόμη και ένας συνηθισμένος άνθρωπος μπορεί να διαγνώσει τα νύχια των χεριών αν γνωρίζετε κάποιους δείκτες. Θα μιλήσουμε για αυτό στο άρθρο μας.

Πώς συνδέονται τα δάχτυλα με τα εσωτερικά όργανα;

Είναι γνωστό από καιρό ότι, για παράδειγμα, στα αυτιά, τα πόδια και τα χέρια υπάρχουν προβολές όλων των εσωτερικών οργάνων. Κάθε ένα σχετίζεται επίσης με ένα ή περισσότερα, για παράδειγμα:

• Ο αντίχειρας στο χέρι συνδέεται με τον εγκέφαλο.
• Δείκτης - με το αναπνευστικό σύστημα, περισσότερο με τους πνεύμονες.
• Μεσαίο - με λεπτό έντερο.
• έχει σχέση με τα νεφρά.
• Μικρό δάχτυλο - με το έργο της καρδιάς.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, κοιτάζοντας την κατάσταση των νυχιών σε διαφορετικά δάχτυλα και τη γενική τους εμφάνιση, μπορούμε να πούμε για ορισμένες αποκλίσεις στην ανθρώπινη υγεία.

Πλάκα νυχιών σε ένα υγιές άτομο

Η ζωή ενός καρφιού ξεκινά από τη μήτρα· αυτό είναι το αόρατο, αλλά το πιο σημαντικό μέρος του νυχιού, το οποίο βρίσκεται στη βάση της πλάκας του νυχιού κάτω από τον κύλινδρο. Εάν το ίδιο το νύχι είναι ένας ήδη κερατινοποιημένος σχηματισμός, τότε η μήτρα είναι ένας ζωντανός ιστός και ένα στερεό πολυμερές πρωτεΐνης σχηματίζεται από τα κύτταρά του.

Όχι μόνο η ανάπτυξη, η δομή και ακόμη και το πάχος του εξαρτώνται από την κατάσταση της μήτρας. Αυτό είναι που εξηγεί τις μερικές φορές εντυπωσιακές διαφορές μεταξύ των νυχιών διαφορετικών ανθρώπων.

Για να κάνετε τα διαγνωστικά των νυχιών πιο αξιόπιστα και αληθινά, πρέπει να ξέρετε πώς πρέπει να είναι μια υγιής πλάκα νυχιών. Εδώ είναι μερικά διακριτικά χαρακτηριστικά:

• Το νύχι είναι ροζ και σχεδόν διάφανο.
• Η πλάκα νυχιών είναι λεία και δεν έχει τραχύτητα. Μπορεί να είναι ματ ή ελαφρώς γυαλιστερό.
• Το σχήμα του νυχιού έχει το σωστό περίγραμμα και οι άκρες είναι λείες.
• Η σύνδεση μεταξύ της πλάκας νυχιών και των πλευρικών κορυφών δεν πρέπει να σπάσει.

Εάν παρατηρήσετε κάποιες αποκλίσεις από τον κανόνα, είναι καλύτερο η διάγνωση των νυχιών να γίνεται από έναν αρμόδιο ειδικό - έναν ονυχολόγο. Η ονυχολογία είναι μια επιστήμη που ασχολείται με τη διάγνωση της φυσιολογικής ή παθολογικής κατάστασης των νυχιών.

Τι μπορεί να σου πει ένα καρφί;

Ακούμε πολλές φορές ότι το σώμα αντανακλάται στο δέρμα μας, αλλά αποδεικνύεται ότι υπάρχει διάγνωση ασθενειών από τα νύχια, που προέρχονται από το Θιβέτ.

Εξετάζοντας την κατάσταση των νυχιών σας, μπορείτε να εντοπίσετε αναδυόμενα προβλήματα υγείας. Όλοι έχουν ακούσει ότι τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής ενός ανθρώπου και τα νύχια είναι δείκτες υγείας. Μερικοί πιστεύουν ότι εάν έχουν λευκές κηλίδες που είναι πολύ εύθραυστες, τότε αυτό είναι είτε ένα χαρακτηριστικό ή ακατάλληλη φροντίδα που προκάλεσε τέτοιες εκδηλώσεις. Αλλά πολύ συχνά αυτό είναι το πρώτο μήνυμα ότι κάτι δεν πάει καλά στο σώμα.

Ας μάθουμε τι σήματα για προβλήματα μπορούν να δώσουν οι πλάκες των νυχιών.

Χρώμα νυχιών και ασθένεια

Ας ξεκινήσουμε με το χρώμα των νυχιών. Όπως γνωρίζετε, κανονικά σε ένα υγιές άτομο θα πρέπει να έχει ροζ χρώμα, ματ ή με ελαφριά λάμψη. Αλλά εάν υπάρχουν παθολογίες, το χρώμα των πλακών θα είναι διαφορετικό:

• Εάν το νύχι είναι πολύ χλωμό, αυτό μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη αιμοσφαιρίνης στο αίμα, διαβήτη ή παρατεταμένο στρες.
• Εάν τα νύχια σας είναι αφύσικα λευκά, μπορεί να υποψιάζεστε ασθένειες του αίματος ή του ήπατος, όπως ηπατίτιδα ή αναιμία.
• Εάν ένα μέρος του νυχιού είναι ροζ και το άλλο λευκό, τότε αυτό δείχνει προβλήματα με τα νεφρά.
• Μερικές φορές μπορείτε να δείτε λευκές ρίγες στο νύχι, που βρίσκονται κατά μήκος, αυτό μπορεί να υποδεικνύει ασθένειες της καρδιάς, των νεφρών ή του ήπατος.

• Σε ασθενείς με προβλήματα στο αναπνευστικό σύστημα ή κυκλοφορικά προβλήματα, τα νύχια μπορεί να έχουν μια μπλε απόχρωση.
• Οι μαύρες ρίγες υποδηλώνουν προβλήματα στο καρδιαγγειακό σύστημα.
• Εάν εμφανιστούν κόκκινες-καφέ κηλίδες στα νύχια, τότε πιθανότατα δεν υπάρχει αρκετή βιταμίνη C και φολικό οξύ στη διατροφή.
• Ένα σημάδι μόλυνσης στο σώμα μπορεί να είναι οι κιτρινοπράσινες πλάκες των νυχιών.
• Μια κίτρινη πλάκα νυχιών υποδηλώνει ασθένειες των πνευμόνων και του ήπατος.

Εάν τα νύχια σας αρχίζουν να αλλάζουν το συνηθισμένο υγιές χρώμα τους σε κάποιο άλλο χρώμα ή εμφανίζονται κηλίδες, τότε αυτός είναι ένας λόγος για να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Νύχια και διατροφή

Η διάγνωση των νυχιών μπορεί να καθορίσει την έλλειψη βιταμινών και μικροστοιχείων στη διατροφή ενός ατόμου. Πρώτα απ 'όλα, τυχόν αλλαγές στην εμφάνιση των νυχιών μπορεί να σηματοδοτούν έλλειψη πρωτεΐνης στη διατροφή.

Όταν οι αυλακώσεις εμφανίζονται κάθετα, μπορούμε να μιλάμε για έλλειψη σιδήρου ή κακή απορρόφηση θρεπτικών συστατικών. Δεδομένου ότι τα νύχια περιέχουν επίσης ασβέστιο, εάν γίνουν εύθραυστα, μπορεί να υποστηριχθεί ότι αυτό το στοιχείο είναι ακριβώς αυτό που λείπει.

Για την καλή ανάπτυξη των νυχιών είναι σημαντική η παρουσία βιταμινών Β. Μια επαρκής ποσότητα βιταμίνης C θα προστατεύσει τον ιστό γύρω από το νύχι από τα νύχια και τις φλεγμονές. Εάν τα νύχια σας ξεφλουδίζουν, τότε πρέπει να αυξήσετε την πρόσληψη πυριτίου, βιταμίνης D και ασβεστίου.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η διάγνωση ασθενειών από τα νύχια δεν μπορεί να είναι η μόνη και τελική. Για να κάνετε μια ακριβή διάγνωση, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε στις απαραίτητες εξετάσεις.

Τι σου λέει η τρύπα του νυχιού;

Οι ειδικοί λένε ότι η διάγνωση των νυχιών, όπως δείχνει η φωτογραφία, θα πρέπει να ξεκινήσει με την εξέταση των οπών. Μπορούν να σου πουν πολλά.

Γνωρίζουμε ήδη ότι κάθε δάχτυλο συνδέεται με ένα συγκεκριμένο εσωτερικό όργανο, επομένως οι αλλαγές σε διαφορετικά δάχτυλα μπορεί να υποδηλώνουν παθολογίες.

1. Ο αντίχειρας συνδέεται με το αναπνευστικό σύστημα· εάν η τρύπα πάνω του είναι πολύ μεγάλη, τότε αυτό μπορεί να υποδεικνύει προβλήματα σε αυτά τα όργανα.
2. Η απουσία ή το μικρό μέγεθος μιας τρύπας στον δείκτη υποδηλώνει προβλήματα στη λειτουργία του ήπατος, του στομάχου, των εντέρων ή του παγκρέατος.
3. Το μεσαίο δάχτυλο θα σας πει για την κατάσταση του κυκλοφορικού συστήματος. Εάν δεν υπάρχει τρύπα, τότε αυτό μπορεί να υποδεικνύει προβλήματα με την αρτηριακή πίεση, κακή κατάσταση των τριχοειδών αγγείων και των φλεβών.
4. Η απουσία οπής στο δάχτυλο του παράμεσου υποδηλώνει διαταραχές στις μεταβολικές διεργασίες και προβλήματα με το λεμφικό σύστημα.
5. Η τρύπα στο μικρό δάχτυλο επιβεβαιώνει την άριστη υγεία του καρδιακού μυός.

Το γενικό αποτέλεσμα μπορεί να συνοψιστεί ως εξής: η παρουσία έντονων οπών σε όλα τα δάχτυλα υποδηλώνει καλή ανθρώπινη υγεία και μεγάλη ζωτικότητα.

Υγεία και σχήμα νυχιών

Η απλούστερη διάγνωση των νυχιών έγκειται στην εξέταση του σχήματός τους.

1. Τα επίπεδα και κοντά νύχια υποδηλώνουν καρδιακά προβλήματα.
2. Μια κοίλη πλάκα νυχιών υποδηλώνει έλλειψη σιδήρου.
3. Τα τριγωνικά νύχια μπορεί να υποδηλώνουν ασθένειες της σπονδυλικής στήλης ή του νωτιαίου μυελού.
4. Σε ασθενείς με διαβήτη, τα νύχια έχουν επίμηκες σχήμα.
5. Τα νύχια που είναι κυρτά σε σχήμα σφαίρας υποδηλώνουν παθολογίες του αναπνευστικού συστήματος.

Στα νύχια εμφανίστηκαν ρίγες και κύματα

Πολύ συχνά συμβαίνει το νύχι να μην αλλάζει χρώμα και σχήμα, αλλά εμφανίζονται ρίγες, αυλακώσεις και εσοχές. Μπορεί επίσης να σηματοδοτήσει επικείμενα προβλήματα. Ας δούμε μερικά από αυτά:

• Μετά από μολυσματικές ασθένειες, μπορεί να εμφανιστούν εγκάρσια αυλάκια.
• Οι διαμήκεις αυλακώσεις εμφανίζονται με πεπτικά προβλήματα, κατάθλιψη και διαταραχές ύπνου.
• Το πάθος για δίαιτες μπορεί να οδηγήσει το δίκαιο μισό της ανθρωπότητας στο γεγονός ότι εμφανίζονται βαθουλώματα και κοιλώματα στα νύχια. Αυτό συμβαίνει συνήθως ως αποτέλεσμα των αρνητικών επιπτώσεων της επιλεγμένης δίαιτας.
• Η εμφάνιση λωρίδων και μικρών εγκλεισμάτων υποδηλώνουν προβλήματα με το λεπτό έντερο.
• Οι λευκές ραβδώσεις υποδηλώνουν έλλειψη ασβεστίου ή ψευδαργύρου.
• Με τους ρευματισμούς εμφανίζονται αμυγδαλωτά κύματα.

Ακόμη και μικρές αλλαγές στα νύχια δεν μπορούν να μείνουν απαρατήρητες. Συνιστάται να ακούτε το σώμα σας και να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Δομή της πλάκας νυχιών

Ως προς τη δομή τους, τα νύχια ενός υγιούς ατόμου είναι συνήθως λεία και δεν έχουν βαθουλώματα, ρίγες ή αυλακώσεις. Η διάγνωση των νυχιών μπορεί να ξεκινήσει με μια απλή εξέταση εάν:

Η διάγνωση με τα νύχια μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη και να βοηθήσει στην αναγνώριση της νόσου σε πρώιμο στάδιο.

Η εμφάνιση των νυχιών επιδεινώνεται

Όλες οι αλλαγές στο σώμα μας δεν συμβαίνουν ξαφνικά, εμφανίζονται σταδιακά. Το ίδιο συμβαίνει και με τα νύχια σας, αν παρατηρήσετε ότι έχουν αρχίσει να χειροτερεύουν, έχει εμφανιστεί ευθραυστότητα ή ευθραυστότητα, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι κάτι δεν πάει καλά με τον μεταβολισμό σας. Αυτό μπορεί επίσης να υποδεικνύει προβλήματα με το ενδοκρινικό σύστημα και την κυκλοφορία του αίματος.

Ξαφνικά τα νύχια αρχίζουν να ξεφλουδίζονται ή να χωρίζονται, τότε μπορούμε με σιγουριά να πούμε ότι υπάρχει εξάντληση του πεπτικού συστήματος, του αναπαραγωγικού και του νευρικού συστήματος, και ήρθε η ώρα να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Τα νύχια μας μπορούν να μας πουν όχι μόνο για επικείμενα ή υπάρχοντα προβλήματα, αλλά και ότι όλα πάνε προς τη βελτίωση. Στη συνέχεια τα νύχια γίνονται ξανά ροζ, λεία και υγιή.

Τι σας λέει το σχέδιο στις πλάκες νυχιών;

Το σχήμα του νυχιού, η δομή του μιλάει πολλά, αλλά το σχέδιο δεν πρέπει να υποτιμάται, μπορεί επίσης να πει για ορισμένα προβλήματα στο σώμα:

• Εάν εμφανιστούν μαύρα στίγματα, αυτό είναι σημάδι ενδοκαρδίτιδας.

• Εμφανίστηκε μια γραμμή, που σημαίνει ότι είχατε πυρετό, υψηλή θερμοκρασία λόγω λοιμώδους ασθένειας, όσο πιο σοβαρή είναι, τόσο πιο βαθιά θα είναι η γραμμή.
• Ένα καφέ ή μπεζ σημείο κάτω από την πλάκα των νυχιών υποδηλώνει πιθανό καρκίνο.
• Οι λεπιές λευκές κηλίδες μπορεί να υποδηλώνουν την ανάπτυξη μιας μυκητιακής νόσου.
• Βαθιές αυλακώσεις ή ρήξεις υποδηλώνουν εντερικό έλκος ή δυσβίωση.

Μια απλή διάγνωση του σώματος χρησιμοποιώντας νύχια μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι, απλά πρέπει να δώσετε προσοχή σε τυχόν αλλαγές και να λάβετε έγκαιρα μέτρα. Μερικές φορές αρκεί να προσαρμόσετε τη διατροφή σας και όλα θα πάνε καλά.

Διάγνωση των νυχιών των ποδιών

Όχι μόνο τα νύχια μπορούν να πουν για διάφορες παθολογίες, αλλά και οι πλάκες των νυχιών στα δάχτυλα των ποδιών θα πρέπει να εξετάζονται προσεκτικά περιοδικά.

Δείτε τι μπορούν να σας πουν:

Η διάγνωση των νυχιών των ποδιών και των νυχιών των χεριών δεν είναι καθόλου περίπλοκη διαδικασία· οι πληροφορίες στο άρθρο μας θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε ανεξάρτητα τα σημάδια ενός επικείμενου προβλήματος και να λάβετε άμεση δράση.

Το σώμα μας είναι ένα αναπόσπαστο σύστημα· αν συμβεί μια αστοχία σε ένα μέρος του, σίγουρα θα εκδηλωθεί σε ένα άλλο. Φροντίστε τον εαυτό σας, να είστε πιο προσεκτικοί στην υγεία σας, γιατί εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το ίδιο το άτομο. Λίγη επίγνωση σε θέματα υγείας και μετά δεν θα χρειαστεί να διαγνώσετε το σώμα σας χρησιμοποιώντας τα νύχια σας.

Τρίτη, 14 Ιουνίου 2016 20:56 + για προσφορά βιβλίου

Κοινά παράπονα σχετικά με τα νύχια είναι η ευθραυστότητα, το σχίσιμο και περιστασιακά περίεργα σημεία. Υπάρχει ακόμη και ειδική ειδικότητα στην ιατρική - ονυχολόγος - ένας από τους κλάδους της δερματολογίας.

Αλλά ένας ικανός θεραπευτής θα δίνει πάντα προσοχή στα νύχια, γιατί μπορούν να πουν πολλά για τα εσωτερικά προβλήματα του σώματος. Μπορείτε ακόμη να πείτε ότι τα νύχια είναι ένας «δείκτης» της υγείας σας.

Ένα υγιές νύχι (το οποίο είναι ένα κεράτινο πιάτο από πρωτεΐνη κερατίνης) είναι ομοιόμορφο, λείο, ροζ και ελαφρώς λαμπερό. Η βάση του νυχιού είναι η πρωτεΐνη κερατίνη, που αποτελείται από αμινοξέα, το ίδιο που βρίσκεται στη δομή της τρίχας. Για να είναι πυκνή η πρωτεΐνη κερατίνης στη δομή του νυχιού, συνδυάζεται στην πλάκα του νυχιού με ειδικές θειούχες ενώσεις. Αυτό δίνει στο νύχι πυκνότητα και δύναμη, κάνοντας τη δομή του ακριβώς ίδια με αυτή που βλέπουμε στο νύχι. Η δομή του νυχιού είναι πολυεπίπεδη, αλλά υπό κανονικές συνθήκες τα στρώματα του νυχιού προσκολλώνται σφιχτά μεταξύ τους. Ανάμεσα στα στρώματα κερατίνης στα νύχια υπάρχει ένα λεπτό στρώμα λίπους και νερού.

Είναι το νερό και τα λίπη που κάνουν τα νύχια σας υγιή, ελαστικά και λαμπερά. Όμως τα νύχια δεν περιέχουν μόνο αυτές τις ουσίες· τα νύχια συσσωρεύουν πολύ ασβέστιο, φώσφορο, σελήνιο, χρώμιο και ψευδάργυρο. Λόγω της παρουσίας τους, τα νύχια γίνονται δυνατά και διατηρούν την υγεία. Το κρεβάτι του νυχιού, το μέρος όπου βρίσκεται το νύχι, είναι καλά εφοδιασμένο με αίμα και νευρωμένο, λόγω του οποίου το νύχι δέχεται τις απαραίτητες ουσίες που φέρονται με το αίμα για την ανάπτυξη και την ανάπτυξή του.

Το νύχι μεγαλώνει συνεχώς σε όλη τη διάρκεια της ζωής. Πλάκα νυχιών ανάλογα με την κατάσταση της υγείας. Ανανεώνεται πλήρως (μεγαλώνει μαζί) σε 6-12 μήνες, μερικές φορές πιο γρήγορα. Μερικές φορές πιο αργά. Τα νύχια των παιδιών μεγαλώνουν πιο ενεργά από αυτό. Εσείς οι ίδιοι το παρατηρείτε όταν κόβετε τα νύχια του μωρού σας.

Οι γυναίκες είναι πιο γρήγορες από τους άνδρες και πιο γρήγορες στο χέρι που εργάζονται (συνήθως το δεξί).
Τα υγιή νύχια μεγαλώνουν γρήγορα, περίπου 0,1 mm την ημέρα, και υπάρχει σαφής σχέση μεταξύ της εποχής του χρόνου και της ανάπτυξης και της κατάστασης των νυχιών. Αυξάνονται πιο γρήγορα και πιο πυκνά το καλοκαίρι και το φθινόπωρο, στο αποκορύφωμα της αφθονίας των βιταμινών και μετάλλων· το χειμώνα και την άνοιξη, κατά την περίοδο της υποβιταμίνωσης, τα νύχια, καθώς και τα μαλλιά, μεγαλώνουν πιο αργά και χειρότερα. Εάν τα νύχια σας μεγαλώνουν πολύ αργά όλη την ώρα, είναι λεπτά και ξηρά, εύθραυστα, σε συνδυασμό με την ίδια δομή μαλλιών και δέρματος, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο - αυτά τα προβλήματα μπορεί να προκύψουν λόγω δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα, υποθυρεοειδισμός.

Ένα κανονικό καρφί έχει μέσο πάχος περίπου 0,3 mm και έχει μια απολύτως λεία επιφάνεια.

Η περιοχή του νυχιού και το πάχος του εξαρτώνται από την κανονική λειτουργία του σώματος, από τον τρόπο ζωής, από το φύλο, την ηλικία και τις ορμονικές συνθήκες, καθώς και από το επάγγελμα και τη δομή της πλάκας των νυχιών.

Αλλαγή χρώματος νυχιών

Τα κανονικά νύχια έχουν ομοιόμορφο χρώμα και ροζ σάρκα χωρίς καμία αλλαγή. Στην περιοχή της ημισέληνου στη βάση του νυχιού, το χρώμα μπορεί να είναι ελαφρώς πιο λευκό, πιο ανοιχτό - υπάρχει η ζώνη ανάπτυξης του νυχιού.

Το χρώμα των νυχιών μπορεί να αλλάξει προσωρινά, για παράδειγμα, όταν παγώσει, τα νύχια μπορεί να γίνουν ελαφρώς μπλε ή χλωμά, αλλά το χρώμα μπορεί να αλλάξει μόνιμα.

Η παραδοσιακή και η εναλλακτική ιατρική μπορεί να έχουν μια ελαφρώς διαφορετική προσέγγιση στο θέμα της διάγνωσης του χρώματος των νυχιών· η κλασική ιατρική δίνει μεγαλύτερη προσοχή στη φυσική πλευρά των ασθενειών και τη σύνδεση με τις αλλαγές χρώματος μόνο με τις σωματικές αλλαγές, ενώ η ανατολίτικη ιατρική βλέπει το πρόβλημα της αλλαγής του χρώματος των νυχιών επίσης στα συναισθήματα και στην ανισορροπία τους.
Σε κάθε περίπτωση, η αλλαγή στο χρώμα των νυχιών δεν είναι φυσιολογική κατάσταση και είναι λόγος να συμβουλευτείτε γιατρό.

Ας συζητήσουμε, λοιπόν, πιο αναλυτικά ποιες αλλαγές στο χρώμα των νυχιών υποδηλώνουν προβλήματα υγείας.

♦ Ξεθώριασμα και ξεθώριασμα

• Τα ανοιχτόχρωμα νύχια συνήθως δείχνουν έλλειψη ερυθρών αιμοσφαιρίων και αιμοσφαιρίνης στο αίμα που εμφανίζεται με την αναιμία. Συνήθως συνδυάζονται με γενική ωχρότητα του δέρματος, αναιμία και βλάβη.

• Επιπλέον, τα χλωμά νύχια μπορεί να είναι με βλάβες στο ήπαρ, τον σπλήνα και τα νεφρά, καθώς και ορισμένους τύπους λευχαιμίας και καρκίνου.
• Είναι σύμπτωμα για νεφρική και καρδιακή ανεπάρκεια, σακχαρώδη διαβήτη, σιδηροπενική αναιμία και υποσιτισμό.
• Παρατηρήθηκε λευκός αποχρωματισμός του κρεβατιού των νυχιών με χημειοθεραπεία και υπερβολική παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών.
• Τα βρώμικα γκρίζα νύχια καίγονται σχετικά με τη συγγενή ή επίκτητη σύφιλη,ξεθωριασμένο χρώμα και μαύρα-γκρι στίγματα στα νύχια δείχνουν σχετικά με τη δηλητηρίαση από υδράργυρο και τη συσσώρευσή του στον οργανισμό.
• Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι κιτρινωπές κηλίδες στα νύχια με φόντο το ξεθώριασμα της πλάκας των νυχιών διαταραχές των εγκεφαλικών διεργασιών, νευρώσεις και λοιμώξεις των νεύρων.
• Μπορεί να εμφανιστούν λευκά νύχια, σχεδόν γαλακτώδους χρώματος με βλάβη στα επινεφρίδια και σχηματισμό της νόσου του Addison.

• Σύμφωνα με τη δερματολόγο του Ιατρικού Κέντρου της Νέας Υόρκης, Τζούλια Τζου, ο αποχρωματισμός ή η ωχρότητα των νυχιών που δεν είχαν παρατηρηθεί προηγουμένως μπορεί να υποδηλώνουν προβλήματα με την πλάκα των νυχιών.
  «Αν εμφανιστούν τέτοια σημεία, αυτό μπορεί να χρησιμεύσει ως πρωταρχικά σημάδια ανάπτυξη μελανώματος της πλάκας των νυχιών», εξηγεί ο γιατρός.
  Ολικός χρωματισμός νυχιών λευκό(λευκά νύχια ή νύχια Terry) εμφανίζονται στο 80% των περιπτώσεων σε ασθενείς με κίρρωση του ήπατος.

♦ Κιτρινωπή απόχρωση

• Το κιτρινωπό χρώμα των νυχιών σας (αν δεν είστε ασιατικής καταγωγής) μπορεί να είναι ενδεικτικό. σχετικά με ηπατική βλάβη με μειωμένο μεταβολισμό της χολερυθρίνης ή σχηματισμό ίκτερου.
• Μπορεί να εμφανιστεί κιτρινωπό-πρασινωπός χρωματισμός των νυχιών με μια μακρά πυώδη διαδικασία στο σώμα,και δεν χρειάζεται να είναι αποστήματα - μπορεί να είναι υποτονική αμυγδαλίτιδα, ιγμορίτιδα και άλλα.

• Το κόκκινο χρώμα του νυχιού οφείλεται σε μειωμένη ροή αίματος από μικρά τριχοειδή αγγεία και διεσταλμένα αιμοφόρα αγγεία ορατά μέσω της πλάκας του νυχιού.
• Το χρώμα των νυχιών μπορεί να είναι κοκκινωπό με πυρετό, με βλάβη στο ήπαρ και τη χοληδόχο κύστη, ο σπλήνας υποφέρει συχνά.
• Εάν τα νύχια είναι κόκκινα (μερικές φορές ακόμη και μοβ) και μαζί με αυτά υπάρχει κοκκινίλα στα άκρα των δακτύλων στο πλάι του χεριού, αυτό συμβαίνει αυτούς που τους αρέσει να καπνίζουν χασίς και μαριχουάνα, για όσους χρησιμοποιούν το g αλλουκινογόνα φάρμακα και ορισμένα φάρμακαπου μπορεί να συσσωρευτεί στο σώμα.
• Μπορεί να σχηματιστεί η ίδια κατάσταση των νυχιών με πάχυνση του αίματος (ερυθραιμία)όταν ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων υπερβαίνει την ποσότητα του πλάσματος του αίματος.
• Τα σκούρα καφέ νύχια μπορεί να εμφανιστούν με παρατεταμένους πυρετούς και σοβαρές ασθένειεςως αποτέλεσμα της στασιμότητας στα αγγεία.
• Τα νύχια αποκτούν καφέ χρώμα στις γυναίκες κατά την εγκυμοσύνη, χειρουργικές επεμβάσεις για παθήσεις των γυναικείων γεννητικών οργάνων, διαβήτη, υποσιτισμό, παθήσεις του θυρεοειδούς και χρήση ορισμένων φαρμάκων (παρασκευάσματα χρυσού, ζιδοβουδίνη, ανθρακυκλίνες κ.λπ.).
• Οι πλάκες των νυχιών αποκτούν μια καστανοπράσινη απόχρωση για καντιντίαση και ασπεργίλλωση.

♦ Μωβ ή γαλαζωπό χρώμα

• Τα μπλε νύχια ή τα νύχια με μπλε απόχρωση εμφανίζονται συχνά στα παιδιά όταν είναι παγωμένα, ειδικά εάν τα πόδια και τα χέρια είναι παγωμένα, και αυτό συμβαίνει σε παθολογικές διεργασίες λόγω καρδιακής ανεπάρκειας, συγγενών καρδιακών ανωμαλιών ή δυσπλασιών των πνευμόνων.
• Σύμφωνα με τον Δρ Andrea Weil της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ, αυτό μπορεί να υποδηλώνει χαμηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης, προβλήματα με την κυκλοφορία του αίματος και το αναπνευστικό σύστημα.

Εάν εμφανιστεί αυτή η απόχρωση των νυχιών, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν καρδιολόγο για διάγνωση, καθώς αυτό είναι σημάδι συγγενούς καρδιακής νόσου ή καρδιαγγειακής παθολογίας.

Επιπλέον, τα άτομα με αυτό το χρώμα υποφέρουν συχνά από δύσπνοια ή χρόνια κόπωση.

• Τέτοια νύχια είναι σημάδι φλεβικής στασιμότητα στα τριχοειδή αγγείακαι ιστική υποξία· σύμφωνα με αυτό το κριτήριο, οι αναισθησιολόγοι παρακολουθούν την κατάσταση του ασθενούς κατά τη διάρκεια της επέμβασης. Να γιατί. Οι γιατροί συνιστούν ανεπιφύλακτα να μην φοράτε μανικιούρ ή βερνίκι νυχιών κατά τη διάρκεια του τοκετού. Τα νύχια και το χρώμα τους είναι σαφές σύμπτωμα ευεξίας ή διαταραχών στο σώμα.
• Όταν χρησιμοποιείτε αντιβιοτικά ευρέος φάσματος τετρακυκλίνη και μινομυκίνητα νύχια είναι βαμμένα μπλε, βρώμικα γκρι - με τριχοφυτία.

• Οι πλάκες των νυχιών γίνονται γκρι-μπλε χρώμα όταν παίρνετε το ανθελονοσιακό φάρμακο κινίνη και το αντιπρωτοζωικό φάρμακο χλωροκίνη.
• Αλλαγές χρώματος με αύξηση της μεθαιμοσφαιρίνης στο αίμα.Σε ορισμένες περιπτώσεις, η μεθαιμοσφαιριναιμία αναπτύσσεται κατά την οξεία δηλητηρίαση με βαφές ανιλίνης, παρακεταμόλη, υπερμαγγανικό κάλιο κ.λπ. και χρόνια δηλητηρίαση με ενώσεις αργύρου (αργυρία).

Αλλαγή της δομής των νυχιών

Κατά κανόνα, οι χρόνιες ασθένειες και τα προβλήματα με την υγεία των νυχιών υποδεικνύονται από αλλαγές στη δομή των νυχιών, το σχήμα και την ανακούφισή τους.

♦ Λευκές κηλίδες

Μπορεί να εμφανιστούν και να εξαφανιστούν. Πολλοί άνθρωποι προτιμούν να μην δίνουν καμία σημασία σε αυτό. Αλλά μάταια. Μικρές λευκές κηλίδες διαφορετικών σχημάτων υποδηλώνουν έλλειψη ψευδαργύρου ή ασβεστίου στο σώμα.

Ο σχηματισμός λευκών λεκέδων και κουκκίδων στα νύχια των δακτύλων ονομάζεται στην ιατρική λευκονυχία.Αυτή η ασθένεια είναι μια παθολογία που εμφανίζεται όταν σχηματίζονται κενά αέρα μεταξύ των στρωμάτων στην κερατινοποιημένη πλάκα νυχιών. Το πρόβλημα μπορεί να εμφανιστεί σε άνδρες και γυναίκες, σε βρέφη και σε ηλικιωμένους.

Υπάρχει μια λανθασμένη αντίληψη μεταξύ των ανθρώπων ότι αυτό το καλλυντικό ελάττωμα είναι σημάδι πρόωρης τύχης, ευτυχισμένων περιστάσεων στη ζωή ενός ατόμου. Για παράδειγμα, οι λευκές κηλίδες που εμφανίζονται στα νύχια του μεσαίου δακτύλου σημαίνουν απροσδόκητη χαρά. Πρέπει τα σημάδια να έχουν σημασία; Ο καθένας αποφασίζει μόνος του αυτή την ερώτηση :)

Η επίσημη ιατρική διακρίνει διάφορα στάδια αυτής της ασθένειας:

• Μικρές γαλακτώδεις κηλίδες αρχίζουν να εμφανίζονται στα νύχια. Πολλά δάχτυλα επηρεάζονται, οι κηλίδες είναι ελάχιστα αισθητές.
• Η εμφάνιση ενός συμπλέγματος υπόλευκων σημαδιών στην επιφάνεια του νυχιού ή ο συνδυασμός τους σε έναν μεγάλο διακεκομμένο σχηματισμό. Οι ελαφριές κουκκίδες σχηματίζουν αισθητές ρίγες στην επιφάνεια της πλάκας των νυχιών. Η διαμήκης ή εγκάρσια διάταξη των λωρίδων βοηθά τον γιατρό να προσδιορίσει ποιο εσωτερικό όργανο επηρεάζεται από τη νόσο.
• Πλήρης βλάβη στα νύχια με λευκές κηλίδες. Σε αυτό το στάδιο, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει επειγόντως.

Συχνά οι ένοχοι της λευκονεχίας είναι εξωτερικοί παράγοντες:

• Συχνοί τραυματισμοί στα δάχτυλα. Προκαλούνται από ακατάλληλο μανικιούρ και παραμέληση προστατευτικού εξοπλισμού κατά τη σωματική εργασία.
• Τα ακρυλικά και τα τζελ νύχια, δημοφιλή στις κυρίες, μπορούν επίσης να βλάψουν σοβαρά την πλάκα.
• Χρήση διακοσμητικών βερνικιών χαμηλής ποιότητας, συχνή επαφή με οικιακά χημικά χωρίς λαστιχένια γάντια.
• Οι μυκητιασικές ασθένειες είναι επίσης συχνά η αιτία των βλαβών. Εκτός από την εμφάνιση ελαφρών κηλίδων, το νύχι μπορεί να αλλάξει σχήμα ή χρώμα.

Ωστόσο, η υγεία των νυχιών επηρεάζεται όχι μόνο από τον τρόπο ζωής και τις ιδιαιτερότητες της εργασίας, αλλά και από ενδογενείς παράγοντες:

• Έλλειψη βιταμινών και μικροστοιχείων στον οργανισμό.Η κακή διατροφή, η συχνή δίαιτα και η έλλειψη πρωτεϊνικών τροφών καταστρέφουν τον οργανισμό. Με αυτή την αιτιολογία του προβλήματος, η φύση και η κατεύθυνση των κηλίδων θα εξαρτηθεί από τη βιταμίνη που λείπει από το σώμα.
  Για παράδειγμα, η έλλειψη πρωτεΐνης εκφράζεται με την εμφάνιση διαμήκων ζευγαρωμένων υπόλευκων λωρίδων.
• Νεφρικά και γαστρεντερικά προβλήματα.Σε περίπτωση νεφρικών παθήσεων, η πρωτεΐνη αφαιρείται από τα όργανα και σχηματίζονται λευκές κηλίδες στα νύχια.
• Συχνές αγχωτικές καταστάσεις, ψυχολογικό στρες, χρόνια κόπωση. Ακόμη και μια μεμονωμένη κατάσταση που σας προκαλεί νευρικότητα μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό μιας μεγάλης λευκής κηλίδας.
  Η συνεχής νευρική ένταση μπορεί να προκαλέσει ολική βλάβη στα χέρια.
• Προηγούμενη μόλυνση.
• Πολύ συχνά, εμφανίζεται λευκή μελάγχρωση των νυχιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σε μητέρες που θηλάζουν.Αυτό οφείλεται κυρίως στην οξεία έλλειψη σιδήρου στο σώμα της μέλλουσας μητέρας. Η χαμηλή αιμοσφαιρίνη είναι το πρώτο σημάδι πιθανής αναιμίας.

• Καταπολέμηση της λευκονυχίας με παραδοσιακές μεθόδους

Είναι δυνατό να εξαλειφθεί η βλάβη χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες. Πρώτα απ 'όλα, καθορίστε ποια ήταν η βασική αιτία της λευκονυχίας. Εάν πρόκειται για συχνή υπερκόπωση, έλλειψη ύπνου, νευρική εργασία ή χρόνια κόπωση, προσπαθήστε να ξεκουραστείτε περισσότερο, αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας για λίγο, αναθεωρήστε τη διατροφή σας, προσπαθήστε να απομακρυνθείτε από τα προβλήματα.

Μια σειρά από διαδικασίες φροντίδας θα είναι αποτελεσματικές για την καταπολέμηση αυτού του προβλήματος και ως προληπτική μέθοδος φροντίδας των χεριών. Ας δούμε τα πιο δημοφιλή:

• ΣΕ μπάνια χεριών με θαλασσινό ή επιτραπέζιο αλάτιθα γεμίσει τους κατιφέδες σας με το απαραίτητο ασβέστιο. Για να τα ετοιμάσετε διαλύστε θαλασσινό αλάτι σε 500 ml ζεστό νερό και κρατήστε τα χέρια σας για τουλάχιστον 10 λεπτά.
• Φυτικά αφεψήματα από φλοιό δρυός και άνθη χαμομηλιού, αναμεμειγμένα σε ίσες αναλογίες, είναι επίσης εξαιρετικά για αυτό το προληπτικό μέτρο. Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, η επιφάνεια του νυχιού λιπαίνεται με θρεπτικό λάδι.
• Τρίψτε τα έλαια Α και Ε, το έλαιο από πυρήνα βερίκοκου, το ελαιόλαδο ή το ιχθυέλαιο στην πλάκα και την επιδερμίδα των νυχιών μπορεί να αποκαταστήσει την υγεία των νυχιών.
• Ο χυμός λεμονιού είναι γνωστός ως λευκαντικός παράγοντας.Η τακτική χρήση μπορεί να κάνει τη λευκή κηλίδα στο νύχι λιγότερο αισθητή.
• Τρίψτε με ιώδιο και προσθέστε το σε λουτρά και λάδια, εμπλουτίζει τις πληγείσες πλάκες νυχιών με αυτά τα μικροστοιχεία, απομακρύνει τις βλαβερές ουσίες και οδηγεί σε μείωση του αριθμού των λευκών κηλίδων.

Μερικές φορές στα νύχια εμφανίζονται εγκάρσιες και διαμήκεις αυλακώσεις, τις οποίες πολλές γυναίκες προσπαθούν να κρύψουν κάτω από το βερνίκι. Αλλά αυτό είναι απολύτως αδύνατο να γίνει, καθώς η εμφάνιση τέτοιων αυλακώσεων υποδηλώνει μια παθολογία που έχει εμφανιστεί στο σώμα.
Η εμφάνιση αυλακώσεων στα νύχια μπορεί να αποδοθεί σε ονυχοδυστροφία των νυχιών, συγγενή και επίκτητη.

♦ Εγκάρσιες αυλακώσεις

Οι εγκάρσιες αυλακώσεις είναι λευκές λωρίδες κατά μήκος της πλάκας του νυχιού. Τέτοιες καταθλίψεις δεν είναι επώδυνες, αλλά ταυτόχρονα δίνουν στο νύχι μια πολύ όμορφη εμφάνιση, έτσι πολλές γυναίκες που αντιμετωπίζουν ένα τέτοιο πρόβλημα θέλουν να το ξεφορτωθούν το συντομότερο δυνατό. Αλλά πρώτα, αξίζει να κατανοήσουμε την πιθανή αιτία της εμφάνισης αυλακώσεων.

• Οι εγκάρσιες αυλακώσεις είναι πιο συχνά συνέπεια τραυματισμού της μήτρας ή της περιγλώσσιας επιδερμίδας. Τα κύτταρα της μήτρας δεν λαμβάνουν τις απαραίτητες ουσίες και γίνονται λεπτά και αδύναμα. Επομένως, όσο περισσότερο τραυματίζεται το νύχι, τόσο πιο αισθητές είναι οι αυλακώσεις. Αυτό συμβαίνει συχνά όταν κάνετε εργασίες για το σπίτι ή μη επαγγελματικό κομμένο μανικιούρ.
  Εδώ μπορούμε να σας συμβουλεύσουμε να προσπαθήσετε να προστατεύσετε τα χέρια σας από τραυματισμούς πιο συχνά φορώντας γάντια όταν εργάζεστε στο σπίτι ή στον κήπο, καθώς και να κάνετε το μανικιούρ σας από έναν αξιόπιστο επαγγελματία με καλά εργαλεία.
• Μπορεί επίσης να σχηματιστούν εγκάρσιες λωρίδες λόγω έλλειψης ψευδαργύρου στον οργανισμό, αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα συχνά στους χορτοφάγους, αφού ο ψευδάργυρος βρίσκεται κυρίως σε ζωικά προϊόντα.
  Μπορεί να αναπτυχθούν διατροφικές διαταραχές στα νύχια μετά από μακρά δίαιτα ή μετά από νηστεία.
• Ως αποτέλεσμα εμφανίζονται εγκάρσιες αυλακώσεις στα νύχια έλλειψη σιδήρου και πιθανή νεφρική νόσο.
  Αυτό το σύμπτωμα μπορεί επίσης να υποδεικνύει σχετικά με την ανισορροπία στο πεπτικό σύστημα, με αποτέλεσμα τα θρεπτικά συστατικά να μην απορροφώνται από τον οργανισμό.
  Εάν έχουν προστεθεί φυμάτιοι στα νύχια στις εγκάρσιες αυλακώσεις, τότε πρέπει να δώσετε προσοχή στο μυοσκελετικό σύστημα, καθώς εμφανίζονται τέτοιοι φυμάτιοι για την αρθρίτιδα
• Αν εγκάρσια το αυλάκι παίρνει τοξωτό σχήμα, λέγεται και αυλάκι του Bo.Τέτοιες λωρίδες μπορεί να εμφανιστούν μετά πάσχουν από σοβαρές ασθένειες, ιδίως δερματικές λοιμώξεις

• Το νύχι σταματά προσωρινά να αναπτύσσεται εάν διαταραχθεί η τροφή του και σχηματιστεί μια κοιλότητα στην πλάκα του νυχιού, πιο συχνά στον αντίχειρα, τον δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο και το βάθος μπορεί να φτάσει το 1 mm. Μετά την επανέναρξη της ανάπτυξης των νυχιών, αυτές οι λωρίδες κινούνται προς τα εμπρός στην ελεύθερη άκρη, επομένως από την απόστασή τους από τη ρίζα, μπορεί να προσδιοριστεί η περίοδος έναρξης της νόσου. Η πλάκα των νυχιών μεγαλώνει κατά μέσο όρο σε 3-6 μήνες, δηλαδή πόσος χρόνος θα χρειαστεί για να απαλλαγούμε από αυτές τις ρίγες.
• Οι διατροφικές διαταραχές μπορεί να προκληθούν από μολυσματικές ασθένειες (γρίπη, σαλμονέλωση).Το αυλάκι εμφανίζεται ιδιαίτερα συχνά σε μικρά παιδιά μετά από παιδικές λοιμώξεις (ηπατίτιδα, ιλαρά, ερυθρά)
• Μπορεί να εμφανιστούν εγκάρσιες και μερικές φορές διαμήκεις γραμμές στην πλάκα του νυχιού όταν το γυαλίζετε με υπερβολική πίεσηστη μήτρα, σπρώχνοντας υπερβολικά τον πίσω κύλινδρο, φορώντας τεχνητά νύχια και χρησιμοποιώντας συνεχώς βερνίκι.

• Οι εγκάρσιες ρίγες (το δεύτερο όνομά τους για τη γραμμή Mi) μπορεί να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα άγχους, νευροψυχικών σοκ και γενικών ασθενειών του σώματος. Αυτό συμβαίνει επειδή κατά τη διάρκεια της ασθένειας, όλες οι προστατευτικές δυνάμεις κατευθύνονται ακριβώς στο όργανο που το χρειάζεται περισσότερο, και κατά συνέπεια, τα νύχια αυτή τη στιγμή λαμβάνουν λιγότερη διατροφή και γίνονται πιο αδύναμα και πιο λεπτά. Για να το καταπολεμήσετε αυτό, θα πρέπει να φροντίζετε περισσότερο τα νύχια σας κατά τη διάρκεια της ασθένειας: κάντε θρεπτικά λόγια, κάντε μασάζ, τρίψτε με λάδι νυχιών.
• Στα νύχια εμφανίζονται εγκάρσιες αυλακώσεις για παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος, και επίσης εν όψει ατομική δυσανεξία στα φάρμακα.
• Εάν τα νύχια σας ξεφλουδίζουν και εμφανίζονται αυλακώσεις, τότε μπορείτε να πείτε σχετικά με τους μύκητες, ως πιθανή αιτία της νόσου:

Εάν οι λόγοι που προκάλεσαν την εμφάνιση των αυλακιών ήταν βραχύβιες και ασήμαντοι, τότε οι αυλακώσεις είναι επιφανειακές· σε σοβαρές ασθένειες, οι αυλακώσεις γίνονται πιο έντονες. Από τη θέση της εγκάρσιας αυλάκωσης μπορεί κανείς να κρίνει πόσο καιρό έχει περάσει η ασθένεια, αφού είναι γνωστό ότι το νύχι μεγαλώνει από τη βάση του μέχρι την ελεύθερη άκρη σε 170 ημέρες

♦ Διαμήκεις γραμμές

Οι διαμήκεις αυλακώσεις είναι γραμμές κατά μήκος της πλάκας του νυχιού σε όλο το μήκος του νυχιού. Οι διαμήκεις αυλακώσεις στα νύχια ονομάζονται επίσης κάθετες. Οι αυλακώσεις εμφανίζονται όταν εμφανίζεται η ασθένεια και συνήθως εξαφανίζονται μετά την επούλωση.

• Μπορεί να εμφανιστούν διαμήκεις αυλακώσεις στα νύχια σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, και σε αυτή την περίπτωση δεν θεωρούνται σημάδι ασθένειας, αφού στον οργανισμό συμβαίνουν εκφυλιστικές-δυστροφικές αλλαγές.
  Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να εμφανιστούν ρίγες και σε νεαρά άτομα. Σε αυτή την περίπτωση, η εμφάνιση διαμήκων γραμμών μπορεί να υποδηλώνει ότι το άτομο δεν πίνει αρκετά υγρά.

• Οι διαμήκεις αυλακώσεις στα νύχια μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά, για παράδειγμα, εμφανίζονται σε περίπτωση διαταραχών του κυκλοφορικού,και μετά από λανθασμένο μανικιούρ και περιποίηση νυχιών.
• Εκδήλωση ασθενειών όπως ο ομαλός λειχήνας, η ουρική αρθρίτιδα, η ψωρίαση, η ρευματοειδής αρθρίτιδα,μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση αυλακώσεων στα νύχια.
• Για υψηλή αρτηριακή πίεση και καρδιαγγειακές παθήσειςδιαμήκεις αυλακώσεις εμφανίζονται παράλληλα κατά μήκος των πλευρικών άκρων των νυχιών.
• Εάν το σώμα δυσλειτουργεί βλάβη του νευρικού συστήματος ή του νωτιαίου μυελού, τότε τέτοιες αυλακώσεις γίνονται στενότερες και το κεντρικό τμήμα του νυχιού γίνεται ευρύτερο και πιο πεπλατυσμένο.
• Οι κάθετες αυλακώσεις στα νύχια μπορεί να είναι είτε απλές είτε πολλαπλές και συχνά βρίσκονται στη μέση του νυχιού. Εάν οι αυλακώσεις προεξέχουν έντονα, τότε πιθανότατα υπάρχει παθολογία των εντέρων, πάγκρεας, αλλά οι ίδιες μορφές αυλακώσεων εμφανίζονται λόγω έλλειψη βιταμίνης Β12 και σιδήρου.
• Μία από τις πιθανές αιτίες των διαμήκων αυλακώσεων είναι βλάβη στο νύχι ή στη ρίζα του, κάτι που συμβαίνει συχνά όταν κάνετε το δικό σας μανικιούρ και χρησιμοποιείτε εσφαλμένα εργαλεία.
  Εάν κατά τη διάρκεια ενός μανικιούρ σπρώξετε πολύ πίσω την επιδερμίδα και τη σφίξετε, τότε εμφανίζονται κάθετες αυλακώσεις στα νύχια μέσα σε 3-4 εβδομάδες.
• Αν ο τραυματισμός αποδεικνύεται πιο σοβαρός (κρούση, συμπίεση) και το νύχι είναι ραγισμένο,τότε με περαιτέρω ανάπτυξη, μπορεί να εμφανιστεί πάχυνση του νυχιού και ακόμη και η διαίρεση του σε μέρη.
  Με μικρές φθορές στο νύχι και σωστό μανικιούρ, ένα νύχι με το σωστό σχήμα θα μεγαλώσει σε 3-6 μήνες

Εάν εμφανιστούν χαρακτηριστικές αυλακώσεις στα νύχια, αλλοιώνοντας αισθητά την εμφάνιση, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι υπάρχει μια συγκεκριμένη ασθένεια της πλάκας των νυχιών που απαιτεί άμεση διάγνωση και συντηρητική θεραπεία. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η σύγχρονη κοσμετολογία παρέχει μια σειρά από νέες αισθητικές επεμβάσεις που όχι μόνο κάνουν τα νύχια λεία, αλλά και βελτιώνουν σημαντικά την υγεία τους. Τέτοιες ήπιες μέθοδοι θεραπείας επιδεικνύουν υψηλά αποτελέσματα και διαρκή καλλυντικά αποτελέσματα.

• Αυλάκια στα νύχια - θεραπεία

Σε περίπτωση παθολογίας των αυλακώσεων στα νύχια, η θεραπεία πρέπει πρώτα απ 'όλα να στοχεύει στην εξάλειψη των αιτιών που θα μπορούσαν να προκαλέσουν αυτόν τον τύπο παθολογίας. Εάν γνωρίζετε την αιτία, πρέπει να την εξαλείψετε, διαφορετικά όλα τα άλλα μέτρα θεραπείας νυχιών δεν θα είναι επιτυχή.
Απαραίτητη συμβουλευτείτε έναν ειδικό και υποβληθείτε σε πλήρη διαγνωστική εξέταση,αν δεν ξέρετε γιατί εμφανίστηκαν αυλακώσεις στα νύχια σας. Η θεραπεία σωματικών παθήσεων μπορεί να διαρκέσει αρκετές εβδομάδες, ή και μήνες, αλλά καθ' όλη τη διάρκεια της θεραπείας είναι απαραίτητο να φροντίζετε σωστά τα νύχια και να μην τα τραυματίζετε.

Ο καλύτερος τοπικός τρόπος για να διορθώσετε το σχήμα του νυχιού είναι να στίλβωμα, το οποίο πρέπει να εκτελείται αυστηρά προς μία κατεύθυνση - είτε από δεξιά προς τα αριστερά είτε από αριστερά προς τα δεξιά. Έτσι, θα πετύχετε ομοιόμορφο λιμάρισμα του νυχιού και δεν θα κόψετε κανένα μέρος του που περισσεύει.
Το γυάλισμα μπορεί να γίνει με κατεύθυνση προς τα πάνω ή προς τα κάτω. Όταν γυαλίζετε, πρέπει να προσέχετε να μην καταστρέψετε την επιδερμίδα, καθώς η βλάβη της θα οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασης.

Δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να ισιώσετε το νύχι σε μία διαδικασία· να είστε υπομονετικοί και να λιμάρετε ένα μικρό στρώμα του νυχιού, γιατί αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί μία φορά την εβδομάδα, όχι πιο συχνά.

Μια άλλη μέθοδος τοπικής διόρθωσης νυχιών είναι χρήση ειδικών προστατευτικών βερνικιών, τα οποία παράγονται για αυλακωτά καρφιά. Σε αυτήν την περίπτωση, εναπόκειται σε εσάς να αποφασίσετε αν θα λιμάρετε τα νύχια σας πριν βάλετε βερνίκι ή όχι, καθώς το βερνίκι μπορεί να καλύψει ακόμη και τις πιο έντονες αυλακώσεις. Εάν το ελάττωμα είναι ρηχό, δεν χρειάζεται να λιμάρετε το στρώμα των νυχιών.

Και φυσικά, ένας σημαντικός παράγοντας στην αντιμετώπιση των αναδυόμενων αυλακώσεων είναι θρέψη. Είναι απαραίτητο να προσθέσετε περισσότερα φρέσκα τρόφιμα στη διατροφή, τα οποία περιέχουν μεγάλη ποσότητα θρεπτικών συστατικών.
Για χάρη μιας καλής σιλουέτας, δεν πρέπει να θυσιάσετε την ομορφιά των νυχιών σας και να κάνετε δίαιτα για μεγάλο χρονικό διάστημα, γιατί στο μέλλον θα πρέπει να αποκαταστήσετε τα νύχια σας για σχεδόν έξι μήνες. Το φαγητό πρέπει να είναι υγιεινό και ποικίλο.
Μπορείτε να πάρετε ξεχωριστά σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων που καλύπτουν τις καθημερινές σας ανάγκες.

Η ακόλουθη συνταγή ενισχύει τέλεια την πλάκα των νυχιών και απαλλάσσει από τις αυλακώσεις: μιάμιση κουταλιά της σούπας λιωμένο μέλι, μια κουταλιά ελαιόλαδο ή φυτικό λάδι, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε γλυκερίνη αντί για λάδι, προσθέστε ένα αφέψημα από φασκόμηλο και χυμό λεμονιού, ανακατέψτε όλα αυτά με ένα τέταρτο ποτήρι νερό. Βουτήξτε τα νύχια σας στο μείγμα για τριάντα με σαράντα λεπτά, στη συνέχεια σκουπίστε τα χέρια σας με μια χαρτοπετσέτα και εφαρμόστε κρέμα νυχιών.

Φροντίστε σωστά τα νύχια σας μόνοι σας, στο σπίτι ή χρησιμοποιήστε τις υπηρεσίες ενός επαγγελματία τεχνικού νυχιών. Εξάλλου, ακόμη και ένας μικροτραυματισμός μπορεί να γίνει έναυσμα για την εμφάνιση αυλακώσεων, οι οποίες στη συνέχεια θα πρέπει να αντιμετωπιστούν

Όταν τα νύχια αρχίζουν να ξεφλουδίζουν, πολλοί αισθάνονται δυσφορία, επειδή τα χέρια είναι ένα από τα μέρη του σώματος που είναι συνεχώς στο μάτι. Τι προκαλεί το σπάσιμο των νυχιών, τι λείπει από το σώμα; Κάποιοι θα σκεφτούν ότι υπάρχει απλώς έλλειψη βιταμινών, αλλά όλα δεν είναι πάντα τόσο απλά. Συχνά η αιτία μπορεί να είναι κάποιο είδος ανθρώπινης ασθένειας.

♦ Εύθραυστα και ξεφλουδισμένα νύχια

Η έλλειψη βιταμινών και μετάλλων στο σώμα είναι το πρώτο πράγμα που μπορεί να οδηγήσει στην καταστροφή των πλακών των νυχιών.
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό. Μεταξύ των πιο κοινών, οι γιατροί σημειώνουν:

• Λόγος 1 - ανεπάρκεια βιταμινών, μακρο- ή μικροστοιχείων: έλλειψη βιταμινών A, E, D, καθώς και σιδήρου και ψευδαργύρου.

Λύση: η πλάκα του νυχιού αποτελείται από κερατίνη - ινώδεις πρωτεΐνες, η σύνθεση των οποίων απαιτεί τα αμινοξέα γλυκίνη, κυστεΐνη, αλανίνη, που βρίσκονται στο κρέας και τα πουλερικά, τα αυγά και τα θαλασσινά ψάρια.
Αυξήστε αυτές τις τροφές στη διατροφή σας. Τα παρακάτω μέταλλα θα βοηθήσουν επίσης στη βελτίωση της κατάστασης των νυχιών σας.

Ασβέστιο.Αυτό το στοιχείο είναι απαραίτητο για το σχηματισμό των οστών και του συνδετικού ιστού, είναι μέρος του πυρήνα και των μεμβρανών των κυττάρων, εμπλέκεται στις διαδικασίες διεγερσιμότητας των νευρικών ινών και επηρεάζει τις διαδικασίες συστολής των μυών.

Οι πηγές του- τυρί, τυρί κότατζ και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, ασπράδια αυγών, υπάρχει επίσης πολύ σε σουσάμι, σπανάκι, μπρόκολο, κουνουπίδι και λευκό λάχανο, όσπρια, ξηρούς καρπούς και σύκα.

Μαγνήσιο.Συμμετέχει στην παραγωγή του DNA, του ενζύμου και του ορμονικού μεταβολισμού, του παιχνιδιού Το t παίζει σημαντικό ρόλο στη νευρομυϊκή ρύθμιση και είναι υπεύθυνο για την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος.

Οι πηγές του- δημητριακά ολικής αλέσεως, πλιγούρι βρώμης και φαγόπυρο, καστανό ρύζι, ψωμί σίκαλης, φασόλια και σόγια, μπανάνες, ξηροί καρποί, σπανάκι.

Θείο.Αυτό το στοιχείο είναι αναπόσπαστο μέρος όλων των πρωτεϊνικών ενώσεων στο σώμα, και είναι επίσης μέρος των βιταμινών Β - θειαμίνη και βιοτίνη. Το θείο συμμετέχει στη σύνθεση της κερατίνης, των ινών κολλαγόνου, στο σχηματισμό του συνδετικού και οστικού ιστού και συμμετέχει στις διαδικασίες της αιμοποίησης.

Οι πηγές της- κρέας και πουλερικά, θαλασσινά, πλιγούρι βρώμης και φαγόπυρο, κρεμμύδια, σκόρδο, όσπρια, ραπανάκια, ραπανάκια, ψωμί, γάλα, αυγά, τυρί.

Πυρίτιο.Αυτό το στοιχείο είναι μέρος του συνδετικού ιστού, του χόνδρου, των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, των μαλλιών, των νυχιών, του οστικού ιστού και του σμάλτου των δοντιών.

Οι πηγές του- γογγύλια, ραπανάκια, ραπανάκια, καρότα, νεαρές τσουκνίδες, πράσα, μαρούλια, μανιτάρια.

ΦώσφοροςΣυμμετέχει σχεδόν σε όλες τις βιοχημικές αντιδράσεις που συμβαίνουν στο σώμα· είναι μέρος των νυχιών και του οστικού ιστού.

Οι πηγές του- κρέας, πουλερικά, αυγά, ψάρια και θαλασσινά, μη ραφιναρισμένα δημητριακά, σπόροι, ξηροί καρποί.

Η έλλειψη αυτών των στοιχείων, καθώς και των βιταμινών που είναι υπεύθυνες για την υγεία των νυχιών όπως A, B1, B3, B5, C, D, E, βοηθείται επίσης από εξειδικευμένα σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων. Αναζητήστε τα κάτω από την ετικέτα: «για να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών». Κατά κανόνα, περιλαμβάνουν και ζελατίνη. Το τελευταίο, παρεμπιπτόντως, μπορεί επίσης να ληφθεί από τέτοια υπέροχα πιάτα όπως ζελέ, ασπίκι, κουάκερ, ζελέ κρέας.

• Λόγος 2: προβλήματα υγείας

Λύση: l τα λεπτά, ξεφλουδισμένα νύχια δείχνουν κυρίως μεταβολικές διαταραχές στο σώμα, εξαιτίας του οποίου δεν λαμβάνει αρκετές πρωτεΐνες και άλλες ουσίες απαραίτητες για το σχηματισμό μιας υγιούς πλάκας νυχιών.
Το ξεφλούδισμα των νυχιών αρχίζει συχνά και μετά από φλεγμονώδεις ασθένειες,ειδικά αν υποβλήθηκαν σε θεραπεία με αντιβιοτικά.

Είναι και σημάδι διαταραχές στη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, του ήπατος, των νεφρών, του παγκρέατος και μιας σειράς ενδοκρινικών παθήσεων (συνήθως με υποθυρεοειδισμό) .

Εύθραυστα και ξεφλουδισμένα νύχια μπορεί να υποδηλώνουν προβλήματα στο καρδιαγγειακό σύστημακαι να είσαι ο πρώτος προάγγελος του διαβήτη.

Η αδυναμία της πλάκας του νυχιού μπορεί να υποδηλώνει σχετικά με τη μειωμένη ανοσία, την εξάντληση του οργανισμού λόγω υπερκόπωσης και το άγχος.
Επομένως, αυτό το πρόβλημα μπορεί κάλλιστα να είναι ένας λόγος για να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό που θα συνταγογραφήσει την απαραίτητη εξέταση.

• Λόγος 3: συχνή επαφή με απορρυπαντικά

• μάθετε να εκτελείτε οποιαδήποτε οικιακή εργασία που σχετίζεται με απορρυπαντικά και άλλες επιθετικές ενώσεις χρησιμοποιώντας λαστιχένια γάντια.
• μετά το πλύσιμο, τον καθαρισμό, το πλύσιμο των πιάτων, το μπάνιο ή το ντους, πλύνετε και στεγνώστε τα χέρια σας και εφαρμόστε θρεπτική κρέμα ή φυτικό λάδι στα νύχια σας.
• δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ, κάντε μασάζ στην περιγλώσσια περιοχή με ειδικό λάδι επιδερμίδας.
• Τα ζεστά μπάνια με θαλασσινό ή απλό επιτραπέζιο αλάτι (1 κουταλιά της σούπας αλάτι ανά 0,5 λίτρο νερό) θα σας βοηθήσουν να δυναμώσετε τα νύχια σας. Κάντε τα δύο φορές την εβδομάδα για 20 λεπτά.

• Λόγος 4: ακατάλληλη περιποίηση νυχιών

• Όταν κόβετε τα νύχια, χρησιμοποιήστε γυάλινες λίμες αντί μεταλλικές.
• λιμάρετε το νύχι, κρατώντας τη λίμα αυστηρά κάθετα στην πλάκα των νυχιών.
• ένα σχισμένο καρφί πρέπει να λιμάρεται από τις πλευρές προς το κέντρο και από πάνω προς τα κάτω.
• επιλέξτε ένα αρχείο με λεπτή λειαντική επίστρωση.
• Ποτέ μην τρίβετε τα νύχια που ξεφλουδίζουν. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αποκοπή τους.

Παραδοσιακή θεραπεία: λουτρά, μάσκες και άλλες διαδικασίες.

Για μπάνιο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σόδα, μέλι, αφεψήματα βοτάνων, αιθέρια έλαια, γλυκερίνη - αυτό θα βάλει γρήγορα σε τάξη τα εξασθενημένα και ανθυγιεινά νύχια.

• Θα χρειαστείτε λίγο λαχανικό ζεσταμένο λάδι, λεμόνι και βιταμίνηΑ. Στο λάδι προστίθενται μερικές σταγόνες εσπεριδοειδών και μια αμπούλα με βιταμίνη. Τοποθετήστε τα χέρια σας στο λουτρό που προκύπτει και μείνετε σε αυτό για 20 λεπτά.
• Η πιο απλή συνταγή είναι λεμόνι κομμένο σε δύο μέρη. Τα δάχτυλα τοποθετούνται στον πολτό του έτσι ώστε το νύχι να είναι εντελώς κρυμμένο. Μετά από 10 λεπτά, ολοκληρώστε τη διαδικασία.
  Το τρίψιμο με χυμό λεμονιού θα κάνει επίσης τα νύχια σας να φαίνονται πολύ καλύτερα.
• Ένας άλλος τρόπος για να διατηρήσετε όμορφα νύχια είναι μπάνιο με θαλασσινό αλάτι(μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και μια απλή κουζίνα). Μια κουταλιά της σούπας αυτού του προϊόντος πρέπει να διαλυθεί σε 200 γραμμάρια ζεστού νερού. Θα είναι αρκετό να κρατήσετε τα χέρια σας για 15 λεπτά. Σημαντικό: μετά τη διαδικασία, δεν πρέπει να πλένετε τα χέρια σας για μία ώρα.

Είναι πολύ χρήσιμο να κάνετε μασάζ στις πλάκες των νυχιών.

Το μασάζ μπορεί να γίνει σε οποιαδήποτε ελεύθερη στιγμή: πριν το κάνετε αυτό, αχνίστε τα χέρια σας σε νερό με αλάτι, κατά προτίμηση θαλασσινό αλάτι, βρέξτε τα χέρια σας με μια πετσέτα ή χαρτοπετσέτα, εφαρμόστε καλέντουλα, πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ ή οποιοδήποτε άλλο λάδι σας αρέσει. νύχια. Κάντε απαλό και απαλό μασάζ γύρω από τα νύχια, τα πετσάκια και τρίψτε το λάδι στην πλάκα των νυχιών.

Και, παρόλα αυτά, η καλύτερη και πιο αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας είναι το υψηλής ποιότητας γυάλισμα των προσβεβλημένων νυχιών. Κατά την εκτέλεση αυτής της αισθητικής διαδικασίας, είναι εξαιρετικά σημαντικό να τηρείτε ορισμένους κανόνες, οι οποίοι παρουσιάζονται παραπάνω.
Μετά το γυάλισμα, είναι σημαντικό να γυαλίζετε τα νύχια σας σχολαστικά και προσεκτικά, αφαιρώντας αθόρυβα τυχόν γρατζουνιές που έχουν σχηματιστεί.
Συνιστάται να κάνετε τη διαδικασία μόνο μία φορά το μήνα και είναι καλύτερο να εμπιστεύεστε τα πονεμένα χέρια σας σε ικανούς επαγγελματίες στον τομέα τους.
Μπορείτε να γυαλίσετε τα νύχια που πονάνε μια φορά την εβδομάδα.

Υπάρχουν πολλές παραδοσιακές και μη παραδοσιακές μέθοδοι για τη διάγνωση της ανθρώπινης υγείας. Μεταξύ αυτών είναι τα διαγνωστικά για την υγεία των νυχιών. Για παράδειγμα, οι Κινέζοι θεραπευτές χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο εδώ και αιώνες.
Είναι αλήθεια ότι η σύγχρονη ιατρική δεν αναγνωρίζει αυτή τη μέθοδο ως ανεξάρτητη και τη χρησιμοποιεί μόνο ως πρόσθετο τρόπο αναγνώρισης ή επιβεβαίωσης της παθολογίας.
Με βάση τα υλικά