Η θερμοκρασία ανεβαίνει στους 37 στις 40 εβδομάδες. Θέμα θερμοκρασίας της μέλλουσας μητέρας

40 εβδομάδες κύησης είναι ακριβώς 10 μαιευτικοί μήνες.

Πιθανότατα, θα γεννήσεις τις επόμενες ημέρες. Εάν το μωρό δεν έχει ακόμη γεννηθεί πριν από αυτήν την εβδομάδα, μην ανησυχείτε, καθώς έχετε ακόμα 2 εβδομάδες.

Τι συμβαίνει στην εβδομάδα 40

Ο τοκετός θα ξεκινήσει όταν το μωρό είναι έτοιμο όχι μόνο φυσιολογικά, αλλά και ψυχολογικά να γεννηθεί.

Ένα μωρό θεωρείται μεταγενέστερο, μόνο μετά από 42 εβδομάδες κύησης, οπότε μην πανικοβληθείτε εκ των προτέρων. Μόνο το 4% των γυναικών γεννούν ακριβώς την ημερομηνία που ορίζει ο γιατρός, οι υπόλοιπες το κάνουν εντός 1 έως 2 εβδομάδων από την καθορισμένη ημερομηνία.

Επιπλέον, κάθε εγκυμοσύνη που διαρκεί περισσότερο δεν θεωρείται μεταγενέστερη. Αυτό το όνομα δίνεται μόνο όταν ένα παιδί γεννιέται υπερώριμο. Στη συνέχεια φαίνεται λεπτός με ξηρό, μερικές φορές ακόμη και ξεφλουδισμένο δέρμα. Επιπλέον, έχει μακριά πόδια και είναι πολύ πιο δραστήριο από τα συνηθισμένα παιδιά. Διαβάστε περισσότερα για τη μεταγενέστερη και παρατεταμένη εγκυμοσύνη.

Αν πριν από αυτό βλεννογόνο βύσμαδεν έχει απομακρυνθεί ακόμη, σίγουρα θα συμβεί αυτήν την εβδομάδα. Όταν συμβεί αυτό, θα παρατηρήσετε ότι υπάρχει κίτρινη ή λευκή βλέννα στην έκκριση. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχουν ραβδώσεις αίματος στη βλέννα, αλλά αυτό είναι αρκετά φυσιολογικό.

Διαβάστε περισσότερα για άλλα σημάδια τοκετού σε εξέλιξη.

Στις 40 εβδομάδες, κάθε κίνηση απαιτεί μια ήδη τεράστια προσπάθεια. Η γυναίκα αισθάνεται ένα μεγάλο βάρος στην κάτω κοιλιακή χώρα. Τώρα, κατά τη διάρκεια των ενεργών ενεργειών του παιδιού, μπορείτε εύκολα να αισθανθείτε τους γλουτούς, τα χέρια και τα πόδια του μωρού.

Λόγω του ότι η μήτρα έχει κατέβει, η γυναίκα αισθάνεται ισχυρή πίεση στο περίνεο. Επιπλέον, ο όγκος της ουροδόχου κύστης μειώνεται, πράγμα που σημαίνει ότι μια γυναίκα θα τρέχει στην τουαλέτα πολύ πιο συχνά.

Η αρχή της εργασίας

Πολλοί ενδιαφέρονται για το τι ακριβώς προκαλεί τον τοκετό. Πολλοί πιστεύουν ότι φταίει το μωρό για αυτό. Είναι ήδη εντελώς άβολα στην κοιλιά, έτσι τα επινεφρίδια του εκκρίνουν την ορμόνη κορτιζόλη, η οποία είναι αγχωτική. Αυτό επηρεάζει άμεσα το ορμονικό υπόβαθρο της μητέρας. Όλα αυτά επηρεάζουν την ευαισθησία της μήτρας και αρχίζει να συστέλλεται. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται τακτικές συσπάσεις, που αποτελούν το κύριο σημάδι του τοκετού. Διαβάστε περισσότερα για τις συσπάσεις

It'sρθε η ώρα να πάτε στο νοσοκομείο όταν μια γυναίκα έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:

Οι συσπάσεις έχουν γίνει κανονικές, δηλαδή το διάστημα μεταξύ τους είναι περίπου 7-10 λεπτά.
Στείλτε τα νερά. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι μπορούν να χυθούν σταδιακά ή να απομακρυνθούν εντελώς.
Αυξημένη θερμοκρασία σώματος, έντονη διάρροια και έμετος. Έτσι, το σώμα προσπαθεί να απαλλαγεί από όλα όσα είναι περιττά.

Πιθανές αιτίες για την καθυστέρηση της εργασίας:

ο φυσιολογικός εμμηνορροϊκός κύκλος είναι ανώμαλος.
ανεπαρκής ποσότητα ορμονών.
ψυχο-συναισθηματικό σοκ.
τυχόν χρόνιες ασθένειες.

Ευημερία μιας γυναίκας στις 40 εβδομάδες

Σχεδόν όλες οι γυναίκες είναι ήδη έτοιμες να συναντηθούν με το μωρό και μάλιστα ανησυχούν ότι η εγκυμοσύνη έχει παραταθεί τόσο καιρό. Όλες οι αισθήσεις γίνονται πιο έντονες καθώς ο τοκετός γίνεται όλο και πιο κοντά.

Όσο για την ψυχολογική κατάσταση, είναι επίσης επιδεινωμένη και πολλές γυναίκες μπορεί να βιώσουν σοβαρά σοκ.

Πιθανές σωματικές αισθήσεις

Το σώμα της γυναίκας είναι ήδη εντελώς έτοιμο για τον τοκετό και πολλές γυναίκες έχουν ένα μωρό αυτή την εβδομάδα. Οποιος σημαντικές αλλαγέςστο σώμα και στην ψυχολογική κατάσταση δεν συμβαίνει:

Μήτρα.Συνεχίζει να μεγαλώνει σε μέγεθος και να προετοιμάζεται για τον τοκετό. Η απόσταση από την ηβική σύμφυση είναι περίπου 40 εκατοστά και από τον ομφαλό περίπου 20 εκατοστά. Ο τράχηλος γίνεται μαλακός και συστέλλεται καθώς προετοιμάζεται για μελλοντικό τοκετό. Ο όγκος της μήτρας έχει αυξηθεί 100 φορές σε σχέση με το συνηθισμένο μέγεθος και η μάζα της έχει αυξηθεί 20 φορές.
Στομάχι.Η κοιλιά δεν μεγαλώνει πλέον, αλλά το δέρμα είναι τόσο τεντωμένο που η γυναίκα μπορεί να αισθάνεται φαγούρα. Αυτό μπορεί να είναι προάγγελος των ραγάδων. Για να αποφευχθεί αυτό, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε το οποίο θα αποτρέψει την εμφάνισή τους.
Συσπάσεις Braxton Hicks.Γίνονται πιο δυνατά και πιο συχνά. Κατά τη διάρκεια των συσπάσεων προπόνησης, είναι πολύ σημαντικό να αναπνέετε σωστά και να χαλαρώνετε όσο το δυνατόν περισσότερο προκειμένου να βελτιώσετε την κατάστασή σας. Διαβάστε πώς μπορείτε να διακρίνετε τις συσπάσεις κατάρτισης από την έναρξη του τοκετού.
Στήθος.Οι μαστικοί αδένες είναι ήδη πλήρως προετοιμασμένοι για θηλασμό. Πρώτον, θα απελευθερωθεί από αυτά ένα παχύ υγρό, το οποίο έχει υψηλή θρεπτική αξία - αυτό είναι πρωτόγαλα. Θα ξεχωρίσει για περίπου 4 ημέρες και στη συνέχεια το γάλα θα το αντικαταστήσει. Συνιστάται η προετοιμασία των θηλών για σίτιση. Για να αποφύγετε το σπάσιμο, τρίψτε τις θηλές σας με μια σκληρή πετσέτα. Αυτό θα τα κάνει πολύ πιο τραχιά.
Κατανομές.Συνεχίστε να παρακολουθείτε τις εκκρίσεις σας. Εάν παρατηρήσετε την εμφάνιση λευκορροίας που μοιάζει με πύον, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας. Πρέπει επειγόντως να απαλλαγούν για να αποκλείσουν πιθανή μόλυνση του παιδιού κατά τη διέλευσή του από το κανάλι γέννησης. Η εμφάνιση αίματος στην έκκριση μπορεί να υποδηλώνει απόσπαση του πλακούντα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητη η επείγουσα νοσηλεία, καθώς αυτό μπορεί να απειλήσει τη ζωή της μητέρας και του παιδιού της. Η υδαρής έκκριση υποδηλώνει την εκκένωση αμνιακού υγρού, η οποία δείχνει την έναρξη του τοκετού. Διαβάστε περισσότερα για τη φύση της απόρριψης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ανακάτεμα.Το μωρό δεν είναι πλέον πολύ ενεργό, καθώς αποκτά δύναμη πριν από τον τοκετό. Η ανάδευση είναι ουσιαστικά ο τρόπος επικοινωνίας ενός παιδιού με τη μητέρα του. Για παράδειγμα, εάν πεινάει, θα πιέσει τον πλακούντα, προκαλώντας έτσι αύξηση της προσφοράς θρεπτικών συστατικών. Η γυναίκα αισθάνεται σαφώς τις κινήσεις του μωρού. Είναι τόσο δυνατά που μπορείς να κοιμηθείς μόνο όταν αυτό το παιδί κάνει. Συνεχίστε να ελέγχετε τον αριθμό των κινήσεων, καθώς μια απότομη μείωση της δραστηριότητας μπορεί να είναι σημάδι παγώματος του εμβρύου. Η υπερβολική δραστηριότητα μπορεί να υποδηλώνει ανεπαρκές οξυγόνο. Διαβάστε γιατί είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τις κινήσεις του παιδιού.
Οδυνηρές αισθήσεις.Ο πόνος στην πλάτη και στις αρθρώσεις εμφανίζεται λόγω της προετοιμασίας του σώματος για τον τοκετό. Αυτή την εβδομάδα, μπορούν να εμφανιστούν σε απολύτως όλα τα μέρη του σώματος. Η κοιλιά γίνεται σκληρή και εμφανίζονται τραβηχτικοί πόνοι, αυτό οφείλεται στην πλησιάζουσα γέννηση. Λόγω της αυξημένης πίεσης στο περίνεο, μπορεί να εμφανιστεί έντονος και έντονος πόνος στο περίνεο. Ο πόνος στο ιερό οστό εμφανίζεται λόγω τσίμπημα του μηριαίου νεύρου.
Ναυτία... Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, μπορεί να εμφανιστεί όψιμη τοξίκωση, αλλά εμφανίζεται πολύ σπάνια. Η ναυτία είναι πιο συχνά αισθητή το πρωί, για να μειώσετε την εκδήλωσή της, προσπαθήστε να μην τρώτε πολύ κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν η ναυτία επιμένει, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας.

Πιθανές συναισθηματικές εμπειρίες

Τις τελευταίες εβδομάδες, είναι πολύ σημαντικό να παραμείνετε ήρεμοι και να μην πανικοβληθείτε.

Πολλές γυναίκες σε αυτήν την περίοδο μπορεί να πέσουν σε μια πολύ πραγματική κατάθλιψη. Και όλα αυτά λόγω της καθυστέρησης στην εγκυμοσύνη.

Μην πανικοβληθείτε, ειδικά επειδή ο γιατρός λέει ότι όλα είναι εντάξει. Το παιδί καταλαβαίνει σαφώς την κατάστασή σας και το επηρεάζει αρνητικά. Αντίθετα, θα πρέπει να είσαι χαρούμενος ώστε να καταλάβει πόσο καλά είναι έξω και πόσο γρήγορα γεννήθηκε.

Για να απαλλαγείτε από τον φόβο του άγνωστου, τον οποίο βιώνουν τεράστιοι αριθμοί εγκύων, διαβάστε χρήσιμη βιβλιογραφία για τον τοκετό, πηγαίνετε και φροντίστε να μιλήσετε με γιατρό και στενούς συγγενείς. Χρήσιμες συμβουλές και επικοινωνία μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε το άγχος σας και να ηρεμήσετε.

Κριτικές γυναικών περίπου 40 εβδομάδων

Οι γυναίκες που δεν έχουν ακόμη γεννήσει βιώνουν πολλά διαφορετικά συναισθήματα, ποια ακριβώς, ας μάθουμε:

Βαλεντίνος: «Η 40η εβδομάδα έχει ήδη ξεκινήσει και δεν έχουν εμφανιστεί πρόδρομοι τοκετού. Νιώθω απόλυτα φυσιολογικός, ναι, φυσικά κουράστηκα, αλλά, όπως είναι, όλα είναι σε τάξη. Υπάρχει λίγο ενθουσιασμός πριν από τον τοκετό, ανησυχώ ότι όλα θα πάνε γρήγορα και καλά. Ο σύζυγός μου αποφάσισε να με στηρίξει και πηγαίνει μαζί μου στη γέννα για να συναντήσουμε μαζί τον γιο μας ».

Κσένια: «Πήρα πολλά, ακόμα και 27 κιλά, αλλά ο γιατρός μου λέει να μην ανησυχώ και όλα θα πάνε καλά. Είναι τόσο δύσκολο για μένα που μερικές φορές φαίνεται ότι τα πόδια μου δεν θα αντέξουν ένα τέτοιο φορτίο και απλά θα σπάσουν. Προφανώς, το μωρό δεν βγαίνει καθόλου, αφού δεν υπάρχει ούτε ένας προάγγελος τοκετού, ούτε καν αγώνες προπόνησης. Το παιδί μάλιστα συμπεριφέρεται πολύ ενεργά, σαν να μην είναι 40, αλλά 25 εβδομάδων ».

Σβετλάνα: «Είναι ήδη 40 εβδομάδες και δεν έχω ακόμη γεννήσει, αν και πήγαινα πριν από 2 εβδομάδες. Ο σύζυγός μου και εγώ ανυπομονούμε να γνωρίσουμε τον μικρό μας γιο. Εκτός από τους αγώνες προπόνησης, τίποτα άλλο δεν σας ενοχλεί. Οι τελευταίες μέρες της εγκυμοσύνης είναι οι πιο ευτυχισμένες, καθώς μια γυναίκα ζει συναντώντας σύντομα τη μικρή της ».

Οξάνα: «Αν και είχαμε προγραμματίσει να γεννήσουμε στις 39 εβδομάδες, ήδη 40, αλλά είμαστε ακόμα στην κοιλιά. Έχω ξεκινήσει προπονητικούς αγώνες, το στομάχι μου πονάει εδώ και πολύ καιρό, μερικές φορές πυροβολεί στην πλάτη μου. Κατά καιρούς, ναυτία, ακόμη και έμετος, εξαντλούνται. Το μωρό δεν θέλει να βγει έξω και κρεμάει τα πόδια της, σαν να διαμαρτύρεται για όλες τις παραινέσεις μου. Αύριο θα πάω στον γιατρό για να δει πότε θα πρέπει να γεννήσουμε ».

Βαλέρια: «Είμαι απλώς σίγουρος ότι τις επόμενες ημέρες θα έχω πρόσωπο, καθώς νιώθω συχνότερα συσπάσεις προπόνησης, το βλεννογόνο βύσμα έχει ξεκολλήσει, νιώθω έναν πόνο στο στομάχι μου. Θα είχε συμβεί γρηγορότερα, αφού ουσιαστικά δεν έχει απομείνει δύναμη και πρέπει ακόμα να ξεπεράσετε τον τοκετό ».

πίστη: «Θεέ μου, εδώ και 40 εβδομάδες, μου φαίνεται ότι ήμουν έγκυος σε όλη μου τη ζωή. Το περπάτημα είναι πολύ δύσκολο, ακόμη και το ψέμα είναι άβολο και το μωρό κάθεται στο «σπίτι» και δεν πρόκειται να βγει έξω. Έχουμε ήδη περάσει την προθεσμία, αλλά ο γιατρός είπε ότι όλα είναι καλά και θα πρέπει να περιμένουμε άλλες 2 εβδομάδες ».

Ελπίδα: «Το βύσμα έχει ξεκολλήσει και οι συσπάσεις προπόνησης έχουν ενταθεί και το στομάχι τραβάει, αλλά ακόμα δεν έχουν ξεκινήσει. Iμουν πολύ κουρασμένος, αλλά όχι σωματικά πια, αλλά ψυχικά. Οι συνεχείς εναλλαγές της διάθεσης έχουν ήδη βασανίσει όχι μόνο εμένα, αλλά και όλους γύρω μου. Είναι καλό που όλοι με καταλαβαίνουν και δεν προσβάλλουν ».

Καρίνα: «Αισθάνομαι, παράξενα καλά, παρόλο που έχουν περάσει ήδη 40 εβδομάδες. Η καούρα έχει φύγει, η αναπνοή έγινε πολύ πιο εύκολη. Δεν υπάρχουν προάγγελοι του τοκετού, οπότε δεν ξέρω πότε θα έρθει η ώρα να γεννήσουμε. Το μασάζ και η γιόγκα μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τον πόνο. Γενικά, όλα είναι καλά, τώρα μένει να περιμένω λίγο πριν γνωρίσω τον γιο μου ».

Όλγα: «Ο γιατρός είπε ότι ο ομφάλιος λώρος του μωρού ήταν τυλιγμένος στο λαιμό, εξαιτίας αυτού ανησυχώ πολύ. Έβαλα μόνο 15 κιλά, οπότε πιστεύω ότι θα είναι εύκολο να επιστρέψω στη φόρμα μου. Οι συσπάσεις προπόνησης έχουν αυξηθεί και το μποτιλιάρισμα έχει φύγει, ίσως αυτή την εβδομάδα να αποδειχθεί ότι θα γεννήσει ».

Αικατερίνη: «Μάλλον είμαι από τις λίγες γυναίκες που απολαμβάνουν να περπατούν έγκυες. Ο σύζυγος εκπληρώνει κάθε ιδιοτροπία, όλοι σας αγαπούν και μετανιώνουν, αλλά εκεί μέσα ζει το παιδί σας, το οποίο αγαπάτε περισσότερο από οτιδήποτε στον κόσμο, μπορεί να υπάρχει κάτι πιο ευχάριστο. Αλλά αισθάνομαι ότι σύντομα όλα αυτά θα τελειώσουν και θα πρέπει να γεννήσω ».

Εμβρυϊκή ανάπτυξη στις 40 εβδομάδες κύησης

Το μωρό είναι ήδη έτοιμο να γεννηθεί για να δει επιτέλους τη μητέρα του, που τον περιμένει.

Το βάρος του μωρού αυτή την εβδομάδα είναι περίπου 3,8 κιλά και το ύψος είναι περίπου 54 εκατοστά.

Αυτά τα δεδομένα είναι κατά μέσο όρο, οπότε δεν πρέπει να τα θεωρείτε ιδανικά. Για παράδειγμα, ένα κορίτσι μπορεί να γεννηθεί με μικρότερο βάρος. Το μωρό έχει γεμίσει σχεδόν όλο τον ελεύθερο χώρο στη μήτρα και τώρα δεν μπορεί να κινηθεί ήρεμα. Είναι σε λυγισμένη θέση με το κεφάλι κάτω, τα γόνατα αγγίζουν το πηγούνι.

Λόγω της καλής εντερικής κινητικότητας, περιέχει ήδη συσσωρευμένα πρωτότυπα περιττώματαονομάζεται μηκόνιο. Λαμβάνεται κατά την επεξεργασία του αμνιακού υγρού στο πεπτικό σύστημα. Αποτελείται από τμήματα του επιθηλίου, αρχέγονο λιπαντικό, λιμνοθάλασσα. Βασικά, βγαίνει μετά τη γέννηση, αλλά υπάρχουν στιγμές που αυτό συμβαίνει στη μήτρα. Ως αποτέλεσμα, το μωρό θα γεννηθεί σε πράσινη λάσπη. Το μηκόνιο που βρίσκεται ήδη στα έντερα του μωρού είναι στείρο, αλλά μετά τον τοκετό, διάφοροι μικροοργανισμοί θα εμφανιστούν στα έντερα.

Τώρα το στήθος του παιδιού βγαίνει λίγο, αυτό οφείλεται αυξημένο επίπεδο οιστρογόναστο σώμα μιας γυναίκας, μερικές εβδομάδες μετά τη γέννηση, θα περάσει. Επιπλέον, λόγω αυτής της ορμόνης, τα κορίτσια που γεννιούνται μπορεί να έχουν μικρή κολπική έκκριση. Αυτό το φαινόμενο θεωρείται αρκετά φυσιολογικό.

Χολερυθρίνη, που σχηματίζεται κατά τη διάσπαση των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο έμβρυο, αποβάλλεται μέσω του πλακούντα στη μητέρα και καθίσταται ακίνδυνο από το συκώτι της. Μετά τη γέννηση, το παιδί θα αντιμετωπίσει αυτό το έργο μόνο του. Η παροχή αίματος του παιδιού δεν εξαρτάται πλέον από τη μητέρα, αφού τα αιμοποιητικά όργανά του είναι πλήρως διαμορφωμένα και λειτουργούν ανεξάρτητα.

Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε ότι το μωρό δεν έχει αρκετό πρωτόγαλα, το οποίο παράγεται σε μικρή ποσότητα από το στήθος της μητέρας, αφού Ενταση ΗΧΟΥτου στομάχιείναι περίπου 15 ml. Την πρώτη εβδομάδα της ζωής, το στομάχι θα αυξηθεί αρκετές φορές.

Αυτή την εβδομάδα ομφαλόςέχει ήδη μπει στη θέση του. Το λιπαντικό που κάλυπτε ολόκληρο το σώμα του μωρού έχει εξαφανιστεί εντελώς. Μια μικρή ποσότητα λιπαντικού παραμένει μόνο σε μέρη όπου το δέρμα είναι πολύ λεπτό, όπως στις μασχάλες και στη βουβωνική χώρα.

Το ανοσοποιητικό σύστηματο μωρό δεν έχει ακόμη ωριμάσει πλήρως και το μωρό λαμβάνει τα απαραίτητα αντισώματα μέσω του πλακούντα. Μετά τη γέννηση, θα τα λάβει μέσω του μητρικού γάλακτος.

Για να διευκολύνει το παιδί να επιβιώσει από τη διαδικασία της γέννησης, το σώμα του παράγει ενεργά αδρεναλίνη και νορεπινεφρίνη. Αυτές οι ορμόνες θα μειώσουν τον πόνο και θα σας διευκολύνουν να περάσετε από το κανάλι γέννησης.

Φωτογραφία τρισδιάστατου υπερήχου του εμβρύου

Βοηθητικές υποδείξεις:

Χρησιμοποιήστε τον υπόλοιπο χρόνο για να ξεκουραστείτε, καθώς θα έχετε πολλά να ανησυχείτε μετά τη γέννηση.
Μπορείτε ακόμα να φάτε κάτι νόστιμο, οπότε μην αρνηθείτε στον εαυτό σας την ευχαρίστηση. Θυμηθείτε ότι θα πρέπει να ακολουθήσετε μια αρκετά αυστηρή δίαιτα μετά τον τοκετό.
Κάντε ένα χαλαρωτικό μπάνιο για να απαλλαγείτε από τις αρνητικές σκέψεις.

Κατάλληλη διατροφή

Αυτή την εβδομάδα, δεν χρειάζεται να πειραματιστείτε, να κάνετε δίαιτα ή, αντίθετα, να φάτε υπερβολικά πριν από την αυστηρή δίαιτα που σας περιμένει μετά τον τοκετό. Η κύρια διατροφική προϋπόθεση αυτή την εβδομάδα είναι η κατανάλωση τροφών που θα βοηθήσουν στην ανακούφιση από την κατάθλιψη, θα αναρρώσουν γρήγορα από τον τοκετό και θα επιταχύνουν τη διαδικασία παραγωγής γάλακτος. Επιπλέον, πρέπει να τρώτε τρόφιμα που περιλαμβάνουν υδατάνθρακες. Θα σας βοηθήσουν να αποθηκεύσετε την ενέργεια που χρειάζεστε κατά τον τοκετό.

Μην ξεχνάτε τις βιταμίνες... Αυτή την εβδομάδα, το σώμα χρειάζεται ιδιαίτερα για τη βιταμίνη Κ, η οποία μπορεί να βρεθεί στα γαλακτοκομικά προϊόντα και το μαρούλι. Αυτή η βιταμίνη βελτιώνει την πήξη του αίματος, η οποία εμποδίζει την αιμορραγία κατά τον τοκετό. Επίσης, μην ξεχνάτε τις βιταμίνες της ομάδας Β και Α. φρέσκα λαχανικά, φρούτα, κρέας, ένα ψάρι, και φυσικά, γαλακτοκομικά προϊόντα... Είναι πολύ σημαντικό όλα τα προϊόντα να είναι φυσικά και υψηλής ποιότητας.

Εάν οι συσπάσεις έχουν ήδη ξεκινήσει, αλλά αισθάνεστε πολύ πεινασμένοι, τότε φάτε κάτι εύκολα εύπεπτο, για παράδειγμα, μπορεί να είναι σοκολάτα, ζελέ και άλλα τρόφιμα που περιέχουν γρήγορους υδατάνθρακες. Όλα αυτά τα τρόφιμα θα σας δώσουν την ενέργεια που χρειάζεστε για να γεννήσετε.

Στενή σχέση

Εάν ο γιατρός δεν σας απαγορεύει και έχετε μια επιθυμία, δεν μπορείτε να αρνηθείτε στον εαυτό σας την ευχαρίστηση.

Επιπλέον, το σεξ με καθυστέρηση έχει τα δικά του πλεονεκτήματα:

Ο οργασμός είναι ένα εξαιρετικό διεγερτικό των συσπάσεων.
Το αρσενικό σπέρμα περιέχει προσταγλανδίνη, η οποία μαλακώνει τα τοιχώματα της μήτρας.

Εξέταση στις 40 εβδομάδες κύησης

Αυτή την εβδομάδα, η γυναίκα θα έχει μια άλλη επίσκεψη στο γιατρό και τυπικές διαδικασίες:

ζύγισμα;
μέτρηση;
διάσταση
ακούγοντας τους χτύπους της καρδιάς.

εκτός αναγκαίωςθα χρειαστεί να περάσετε για να παρακολουθήσετε το έργο των νεφρών.

Εάν η ημερομηνία παράδοσης που ορίζεται από τον γιατρό έχει παρέλθει, τότε μπορεί να συνταγογραφήσει μια αγωγή. Αυτή η μελέτη θα αξιολογήσει τη ροή του αίματος στα αγγεία της μήτρας, του πλακούντα και του εμβρύου. Ο γιατρός θα μπορεί να μάθει αν το μωρό λαμβάνει αρκετά θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο.

Μια άλλη μελέτη που μπορεί να ανατεθεί σε μια έγκυο γυναίκα είναι. CTG- Σύγχρονη καταγραφή των καρδιακών παλμών του εμβρύου και των συσπάσεων της μήτρας. Χάρη σε αυτή τη μελέτη, ο γιατρός θα μπορεί να αποκλείσει την ενδομήτρια υποξία.

Βίντεο περίπου 40 εβδομάδων έγκυος

Θερμοκρασία σώματοςΕίναι ένας πολύπλοκος δείκτης της θερμικής κατάστασης του ανθρώπινου σώματος. Είναι γενικά αποδεκτό ότι μια θερμοκρασία 36,6 βαθμών Κελσίου είναι φυσιολογική και τυχόν αποκλίσεις προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση αποτελούν παθολογία. Αυτή η γνώμη είναι εσφαλμένη, γιατί Οι τιμές της θερμοκρασίας του σώματος εξαρτώνται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του κάθε ατόμου.

Οι ενδείξεις θερμοκρασίας είναι φυσιολογικές στην περιοχή από 36,0 έως 37,2 βαθμούς Κελσίου. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι τιμές της θερμοκρασίας σε ένα υγιές άτομο μπορούν να αλλάξουν: το πρωί είναι χαμηλότερες, μέχρι το τέλος της ημέρας μπορεί να αυξηθεί εντός 0,5 μοίρες. Επίσης, παρατηρείται αύξηση της θερμοκρασίας μετά το φαγητό, το ζεστό μπάνιο, την κατανάλωση ζεστών υγρών, μετά το κάπνισμα, μετά από μια μακρά παραμονή σε ζεστά δωμάτια.

Για να έχετε ένα ακριβές αποτέλεσμα κατά τη μέτρηση της θερμοκρασίας, πρέπει να τηρείτε λίγοι κανόνες:

Ο ασθενής πρέπει να βρίσκεται σε κατάσταση πλήρους ανάπαυσης (ξαπλωμένος ή καθιστός) κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
Το θερμόμετρο πρέπει να σκουπιστεί καλά με μια στεγνή πετσέτα.
Η διάρκεια της μέτρησης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 5 λεπτά όταν χρησιμοποιείτε ηλεκτρονικό θερμόμετρο και όχι περισσότερο από 10 λεπτά όταν χρησιμοποιείτε θερμομετρία υδραργύρου.
Πριν από τη μέτρηση της θερμοκρασίας, μην ζεσταίνετε (,).
Συνιστάται η διεξαγωγή της διαδικασίας όχι νωρίτερα από 1 ώρα μετά τη σωματική δραστηριότητα.

Υπάρχουν αρκετές μέθοδοι μέτρησης της θερμοκρασίας του σώματος:

Μέτρηση στη μασχάλη.Σκουπίστε το δέρμα στεγνό με μια πετσέτα πριν από τη διαδικασία. Το θερμόμετρο πρέπει να εφαρμόζει καλά στη μασχάλη και να μην έρχεται σε επαφή με ρούχα.
Μέτρηση στο ορθό.Πριν από τη διαδικασία, το θερμόμετρο λιπαίνεται με βαζελίνη και εισάγεται στο ορθό κατά το ήμισυ του μήκους. Ο ασθενής πρέπει να ξαπλώνει στο πλάι κατά τη διάρκεια της μέτρησης. Αντενδείξεις για αυτή τη μέθοδο θερμομετρίας είναι ασθένειες του ορθού (, ρωγμές πρωκτού κ.λπ.) και διαταραχές του πεπτικού συστήματος (δυσκοιλιότητα).
Μέτρηση στην στοματική κοιλότητα.Το άκρο του θερμόμετρου τοποθετείται κάτω από τη γλώσσα, ο ασθενής πρέπει να είναι με το στόμα κλειστό κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Πρέπει να σημειωθεί ότι κατά τη μέτρηση της θερμοκρασίας του ορθού (στο ορθό) και του στόματος (στη στοματική κοιλότητα), οι δείκτες θα είναι 0,5-0,7 μοίρες υψηλότεροι από ό, τι όταν η θερμομετρία στη μασχάλη.

Υψηλός πυρετός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Υπερθερμίαείναι μια παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος πάνω από τις φυσιολογικές τιμές. Εξαρτάται από άνοδος θερμοκρασίαςΥπάρχουν τέσσερις τύποι υπερθερμίας:

Υπο -πυρετός(έως 38,0 βαθμούς Κελσίου).
Εμπύρετος(από 38,0 έως 38,9 μοίρες).
Πυρετικός(από 39,0 έως 39,9 μοίρες).
Υπερπυρετικό(πάνω από 40,0 μοίρες).

ΠληροφορίεςΠρέπει να σημειωθεί ότι σε έγκυες γυναίκες, η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να αυξηθεί κατά 0,5-1,0 βαθμούς Κελσίου. καθ 'όλη τη διάρκεια της κύησης... Αυτό οφείλεται στις επιδράσεις της προγεστερόνης (μια ορμόνη που παράγεται από το ωχρό σωμάτιο των ωοθηκών), η οποία εκκρίνεται σε μεγάλες ποσότητες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Έτσι, η θερμοκρασία του σώματος μιας εγκύου είναι έως 37,4 μοίρες, ελλείψει άλλων παραπόνων υγείας, δεν είναι παθολογική και δεν απαιτεί θεραπεία. Οι υψηλότερες τιμές θερμομετρίας υποδεικνύουν την παρουσία μιας ασθένειας και απαιτούν διαγνωστικά μέτρα και περαιτέρω θεραπεία.

επικίνδυνοςΜια υψηλή θερμοκρασία που επιμένει για δύο ή περισσότερες ημέρες είναι επικίνδυνη κατάσταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Η υπερθερμία πάνω από 38 μοίρες μπορεί να προκαλέσει:

Διαταραχή του καρδιαγγειακού συστήματος της μητέραςλόγω δηλητηρίασης του σώματος με τοξικές ουσίες.
Συμμετοχή πλακούντα, η οποία οδηγεί στην ανάπτυξη ανεπάρκειας του πλακούντα και καθυστέρηση ενδομήτριας ανάπτυξης.
Σχηματισμός εμβρυϊκών δυσπλασιών... Αυτό ισχύει για την αύξηση της θερμοκρασίας μόνο κατά το πρώτο τρίμηνο, όταν όλα τα όργανα στο παιδί είναι τοποθετημένα.
Αύξηση του τόνου της μήτρας, που μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τερματισμό της εγκυμοσύνης.

Όταν η θερμοκρασία αυξάνεται, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα συνταγογραφήσει μια έγκυο εξέταση για ακριβή διάγνωση. Τα κύρια διαγνωστικά μέτραείναι:

Γενικά?
Γενικά?
Χημεία αίματος.
Εξέταση αίματος για τον ιό HIV.
Εξέταση αίματος για σύφιλη.
Δοκιμή αίματος για δείκτες ηπατίτιδας Β και C.
Ανάλυση κοπράνων.
Διαβουλεύσεις ενδοκρινολόγου και εξέταση αίματος για ορμόνες.
Διαβούλευση θεραπευτή.
Φθοριογραφία;
εσωτερικά όργανα.

Στο πολύ κοινές ασθένειες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςπου συνοδεύονται από υψηλές θερμοκρασίες περιλαμβάνουν:

SARS, γρίπη... Η θερμοκρασία μπορεί να ανέλθει στους 38-39 βαθμούς. Ο ασθενής παραπονιέται για ρίγη, γενική αδυναμία, πονόλαιμο, πόνους στο σώμα, πόνο στους βολβούς των ματιών, καταρροή.
Ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος(αμυγδαλίτιδα, λαρυγγίτιδα, τραχειίτιδα, βρογχίτιδα, πνευμονία). Με στηθάγχη, το κύριο παράπονο θα είναι ένας σοβαρός πονόλαιμος, που επιδεινώνεται από την κατάποση. Η λαρυγγίτιδα χαρακτηρίζεται από βραχνάδα, ξηρό βήχα «που γαβγίζει». Η τραχειίτιδα και η βρογχίτιδα εκδηλώνονται με έναν βίαιο, βασανιστικό βήχα με δύσκολη έκκριση πτυέλων. Τα σημάδια της πνευμονίας είναι επίμονα, δύσπνοια, ωχρότητα του δέρματος.
Ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος(κυστίτιδα, πυελονεφρίτιδα, σπειραματονεφρίτιδα). Με οξεία κυστίτιδα (φλεγμονή της ουροδόχου κύστης), η έγκυος θα διαταραχθεί, πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα. Με τη νεφρική νόσο, τα κύρια παράπονα θα είναι να τραβήξετε τον πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, να περάσετε στη βουβωνική χώρα και στην κάτω κοιλιακή χώρα.
Θυρεοτοξίκωση(ασθένεια του θυρεοειδούς που προκαλείται από την υπερβολική παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών). Μια γυναίκα θα παρατηρήσει μια απότομη αύξηση της όρεξης (αλλά με την ίδια απώλεια σωματικού βάρους), ευερεθιστότητα, δακρύρροια. Η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί έως και 38 βαθμούς.

Εάν η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τους 38 βαθμούς Κελσίου, τότε η έγκυος γυναίκα δεν πρέπει να καταφύγει αμέσως στη βοήθεια φαρμάκων. Μπορείτε να βελτιώσετε την ευημερία σας και να μειώσετε τη θερμοκρασία σας λαϊκές μέθοδοι:

Πίνοντας πολλά υγρά(χυμός κράνμπερι, αφέψημα βατόμουρου και φλαμουριού, ζεστό τσάι).
Στέγνωμα με μια πετσέταβρεγμένο με κρύο νερό, σημεία παλμών (μασχαλιαία, λαγοί, κοιλιακοί, αγκώνας, καρποί).
Δροσερές κομπρέσες στο μέτωπο;
Τρίψιμο με διάλυμα ξιδιού(Παρασκευάζεται ένα διάλυμα από 1 μέρος ξύδι σε τρία μέρη νερού.

Αυτές οι μέθοδοι είναι απολύτως ασφαλείς για τη γυναίκα και το έμβρυο. Εάν οι λαϊκές θεραπείες δεν βοηθούν και η θερμοκρασία αυξάνεται σταθερά, τότε θα πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε φάρμακα, αλλά μπορούν να ληφθούν μόνο μετά από σύσταση γιατρού. Πρέπει να σημειωθεί ότι πολλά φάρμακα αντενδείκνυνται κατηγορηματικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (ασπιρίνη, ιβουπροφαίνη κ.λπ.) Το ασφαλέστερο είναι (μισό δισκίο όχι περισσότερο από δύο φορές την ημέρα).

Χαμηλός πυρετός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

ΥποθερμίαΕίναι μια παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από μείωση της θερμοκρασίας του σώματος κάτω από τις φυσιολογικές τιμές (μικρότερη από 36,0 βαθμούς Κελσίου). Το γεγονός ότι η θερμοκρασία μιας εγκύου πέφτει για δύο ή περισσότερες ημέρες μπορεί να υποδεικνύει κάποια προβλήματα υγείας και σε αυτή την περίπτωση αξίζει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Από μόνη της, μια χαμηλή θερμοκρασία δεν έχει αρνητική επίδραση στην εγκυμοσύνη, αλλά ταυτόχρονα, ασθένειες που προκαλούν υποθερμία μπορούν να προκαλέσουν επιπλοκές της εγκυμοσύνης, τόσο από τη μητέρα όσο και από το έμβρυο.

Οι κύριοι λόγοι για τη μείωση της θερμοκρασίαςκατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι:

Υποσιτισμός.Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το πρώτο τρίμηνο, όταν οι έγκυες γυναίκες πάσχουν από τοξίκωση και δεν μπορούν να φάνε καλά.
Μειωμένη ασυλία, το οποίο είναι επίσης χαρακτηριστικό της εγκυμοσύνης. Μια γυναίκα, ενώ κουβαλά ένα παιδί, έχει μεγάλη ανάγκη για βιταμίνες και μέταλλα.
Υποθυρεοειδισμός(ασθένεια του θυρεοειδούς αδένα που σχετίζεται με μείωση των λειτουργιών του). Ο ασθενής παραπονιέται για συνεχή κόπωση, αδυναμία, υπνηλία, αίσθημα ψυχρότητας και ψύχρας ανεξάρτητα από τις καιρικές συνθήκες, πρήξιμο.
Κατάσταση μετά από μολυσματικές ασθένειεςσυνοδεύεται από υψηλό πυρετό (γρίπη, ARVI). Τέτοιες ασθένειες εξαντλούν το σώμα, ιδίως το ανοσοποιητικό και το νευρικό σύστημα, γεγονός που οδηγεί σε παραβίαση της θερμορύθμισης του σώματος.
Αναιμία... Οι έγκυες γυναίκες συχνά έχουν μείωση της αιμοσφαιρίνης, η οποία μπορεί να εκδηλωθεί με μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
Υπερκόπωση... Το έντονο σωματικό και ψυχικό στρες, το στρες έχουν εξαιρετικά αρνητική επίδραση στο σώμα και οδηγούν στην εξάντλησή του.
Υπογλυκαιμία(μείωση του σακχάρου στο αίμα). Η γυναίκα ανησυχεί για ναυτία, σοβαρή αδυναμία, ωχρότητα του δέρματος. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της νηστείας, της κακής διατροφής ή μπορεί να είναι ένα σημάδι αρχικού σακχαρώδους διαβήτη.

Σε περίπτωση υποθερμίας που παρατηρείται για δύο ή περισσότερες ημέρες, η έγκυος γυναίκα πρέπει να περάσει εξέταση για τον προσδιορισμό της αιτίαςμείωση της θερμοκρασίας του σώματος:

Γενική ανάλυση αίματος.
Γενική ανάλυση ούρων.
Χημεία αίματος.
Υπερηχογράφημα εσωτερικών οργάνων.
Διαβούλευση θεραπευτή και ενδοκρινολόγου.

Θεραπείαη υποθερμία συνίσταται στην ακριβή διάγνωση και περαιτέρω θεραπεία μιας συγκεκριμένης νόσου. Με εξασθενημένη ανοσία, εξάντληση μιας εγκύου, συνιστάται η μείωση του άγχους, η ομαλοποίηση του καθημερινού σχήματος, η καλή διατροφή, η αποφυγή αγχωτικών καταστάσεων και η λήψη βιταμινών. Με την αναιμία, η θεραπεία συνίσταται στη λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου (και άλλων) για την αύξηση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης. Σε περίπτωση ασθένειας του θυρεοειδούς και σοβαρής υπογλυκαιμίας, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο και περαιτέρω θεραπεία υπό τον έλεγχό του.

Μέχρι αυτή τη στιγμή, η γυναίκα έχει ήδη κουραστεί από τη θέση της και ανυπομονεί να γεννήσει το συντομότερο δυνατό. Αλλά δεν πρέπει να βιάζεστε τα πράγματα, όλα θα συμβούν τη στιγμή που το σώμα είναι πλήρως έτοιμο για τον τοκετό. Δεν αξίζει να υπολογίζετε την ημερομηνία παράδοσης που είχε ορίσει προηγουμένως ο γιατρός. Στην πραγματικότητα, είναι πολύ κατά προσέγγιση, επειδή δεν είναι ρεαλιστικό να υπολογιστεί η ακριβής ημερομηνία γονιμοποίησης του ωαρίου. Επιπλέον, δεν γεννιούνται όλα τα μωρά στην ώρα τους, μερικά σφίγγονται πολύ στην κοιλιά και εμφανίζονται στις 37 εβδομάδες και μερικά προτιμούν να περιμένουν μέχρι τα 42.

Η πίεση στο στομάχι και τα κάτω πλευρά μειώθηκε με τη μείωση της κοιλιάς, αλλά στα νεφρά, τα έντερα και την ουροδόχο κύστη, αντίθετα, έγινε ισχυρότερη. Μια γυναίκα συχνά αυτή την εβδομάδα αισθάνεται έντονο πόνο στην πλάτη, τα πόδια και το κάτω μέρος της κοιλιάς. Πριν από τον τοκετό, το σώμα καθαρίζεται από "περίσσεια έρματος", οπότε μπορεί να εμφανιστεί έμετος ή διάρροια. Μερικές γυναίκες γίνονται ευερέθιστες ή γκρινιάζουν σε σχέση με τον επερχόμενο τοκετό. Το ένστικτο της "φωλιάσματος" εμφανίζεται συχνά: μια γυναίκα θέλει να κάνει το σπίτι της πιο άνετο για ένα παιδί και επίσης υπάρχει η επιθυμία να κάθεται πιο συχνά σε κάποια απομονωμένη γωνιά. Τα στήθη είναι ήδη πλήρως έτοιμα για σίτιση, είναι πολύ μεγεθυμένα και μερικές φορές μπορεί να πονάνε. Στις περισσότερες γυναίκες, η ποσότητα του εκκρινόμενου πρωτόγαλα αυξάνεται. Αλλά για μερικούς, εμφανίζεται μόνο μετά τον τοκετό.

Το Relaxin προετοιμάζει το σώμα της εγκύου για την επερχόμενη διαδικασία τοκετού. Υπό την επίδρασή του, οι μύες και οι αρθρώσεις μαλακώνουν και οι πυελικοί σύνδεσμοι γίνονται πιο ελαστικοί. Αυτό δυσκολεύει το περπάτημα. Μερικές γυναίκες αισθάνονται ότι τα οστά της πυέλου «σέρνονται» όταν περπατούν. Το μωρό γίνεται όλο και πιο στριμωγμένο στη μήτρα, λόγω του οποίου το σώμα του παράγει ορμόνες στρες. Αυτές οι ορμόνες εισέρχονται στο αίμα της μητέρας, προκαλώντας την παραγωγή ωκυτοκίνης και αγγειοπιεστίνης, ορμονών που προκαλούν συσπάσεις της μήτρας και αυξάνουν τον όγκο και την κυκλοφορία του αίματος. Σε εξέταση από γυναικολόγο, θα φανεί ότι ο τράχηλος έχει βραχύνει και έχει γίνει πιο μαλακός. Αυτό προκαλεί την εκκένωση του βλεννώδους βύσματος που κλείνει τη μήτρα. Το στήθος της εγκύου γίνεται βαρύτερο στην προετοιμασία για τη σίτιση του μωρού και μερικές φορές πονάει.

Σημάδια για τα οποία πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο

Πολλά μαιευτήρια δεν έχουν σχεδιαστεί για μια έγκυο γυναίκα να μείνει σε αυτά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πιθανότατα, εάν μια γυναίκα πάει στο νοσοκομείο πολύ νωρίς, τότε θα σταλεί στο σπίτι. Μερικές φορές μπορούν να φύγουν στο θάλαμο για να περιμένουν τον τοκετό, εάν υπάρχουν ελεύθεροι χώροι. Είναι πολύ σημαντικό να καθοριστεί η σωστή στιγμή αναχώρησης προς την ιατρική μονάδα, επειδή υπάρχει κίνδυνος να ξεκινήσει ο τοκετός στην πορεία. Εάν η εγκυμοσύνη προχωρά κανονικά, τότε θα πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο όταν οι συσπάσεις γίνουν κανονικές: κάθε 5-10 λεπτά. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι σε ορισμένες γυναίκες, ο πόνος κατά τη διάρκεια των συσπάσεων δεν εμφανίζεται στην κοιλιά, αλλά στο κάτω μέρος της πλάτης. Σε αντίθεση με τους προπονητικούς αγώνες, οι πραγματικοί δεν σταματούν όταν αλλάζει η θέση του σώματος. Φροντίστε να πάτε στο νοσοκομείο όταν διαρρέει αμνιακό υγρό. Μπορούν να εμφανιστούν σε μεγάλο αριθμό ή μπορεί να διαρρεύσουν και σχεδόν ανεπαίσθητα. Στη δεύτερη περίπτωση, η γυναίκα αισθάνεται σταθερή υγρασία στην περινεϊκή περιοχή. Εάν έχετε αμφιβολίες, κάντε ένα τεστ που μπορείτε να αγοράσετε σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Πρέπει επίσης να πάτε σε ιατρική εγκατάσταση όταν εμφανιστεί μεγάλη ποσότητα αίματος στην έκκριση, όταν αισθανθείτε ένταση στη μήτρα και όταν αυξηθεί η αρτηριακή πίεση. Όταν το βύσμα βγαίνει - η εμφάνιση ροζ ή καστανής βλέννας κατά την απόρριψη - δεν πρέπει να σπεύσετε στο νοσοκομείο. Μερικές φορές ο τοκετός ξεκινά λίγες ημέρες μετά την αποσύνδεση του βύσματος.

Διατροφή και κακές συνήθειες

Η διατροφή του μωρού εξαρτάται πλήρως από τη διατροφή της μητέρας. Επιλέξτε μόνο υψηλής ποιότητας και υγιεινά προϊόντα. Δεν μπορείτε, όπως συμβουλεύουν κάποιοι, να στραφείτε μόνο σε φυτικές τροφές. Έτσι, θα στερήσετε μόνο τον εαυτό σας από τη δύναμη πριν από τον τοκετό. Φροντίστε να τρώτε κρέας και γαλακτοκομικά προϊόντα. Η πίεση της μήτρας στα έντερα προκαλεί δυσκοιλιότητα, οπότε τρώτε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πεινάσετε, αλλά οι έγκυες γυναίκες συχνά χάνουν την όρεξή τους πριν γεννήσουν. Τρώτε συχνά μικρά γεύματα. Ως έσχατη λύση, φάτε ένα μικρό κομμάτι σοκολάτας ή μπισκότο. Η γλυκόζη παρέχει στον οργανισμό την ενέργεια που χρειάζεται.

Οικεία ζωή

Ελλείψει αντενδείξεων και της φυσιολογικής κατάστασης της υγείας της εγκύου, μπορείτε να συνεχίσετε την οικεία ζωή σας. Το σπέρμα περιέχει ουσίες που βοηθούν το γυναικείο σώμα να προετοιμαστεί για τον τοκετό μαλακώνοντας τον τράχηλο. Δεν πρέπει να κάνετε μια οικεία ζωή εάν ο φελλός αρχίσει να απομακρύνεται, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης. Εάν αποφασίσετε να κάνετε σεξουαλική επαφή μετά την αποσύνδεση του βύσματος, φροντίστε να χρησιμοποιείτε προφυλακτικά.

Η αναμενόμενη ημερομηνία λήξης είναι το τέλος αυτής της εβδομάδας. Η κατάσταση της μέλλουσας μητέρας στην 40η εβδομάδα μπορεί να περιγραφεί με μία λέξη - "αναμονή". Το μωρό, του οποίου το βάρος είναι περίπου 3,5 κιλά και του οποίου το ύψος είναι 48-51 εκατοστά, ήταν από καιρό έτοιμο για τη γέννηση. Μένει να περιμένουμε τη στιγμή που θα κάνει τη μαμά και τον μπαμπά ευχαριστημένους με την εμφάνισή του.

Πόσοι μήνες είναι;

Η εγκυμοσύνη σας έχει φθάσει στο σημάδι της 40ης εβδομάδας, πράγμα που σημαίνει ότι έχουν περάσει 38 εβδομάδες από τη σύλληψη, δηλαδή εννιάμισι μήνες ().

Πώς αναπτύσσεται το έμβρυο

Εάν είστε ήδη στην τεσσαρακοστή μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τότε το μωρό σας δεν βιάζεται να γεννηθεί. Ωστόσο, όλα τα όργανά του έχουν ήδη αναπτυχθεί και είναι έτοιμα για πλήρη λειτουργία. Τώρα το μωρό παίρνει μόνο ελαφρώς βάρος και τεντώνεται σε μήκος.

Εσωτερικές αλλαγές

Τα αντανακλαστικά έχουν ήδη αναπτυχθεί, ειδικά το πιπίλισμα, όπως μπορείτε να δείτε αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού. Το μωρό είναι ήδη σε θέση να αξιολογήσει τις εικόνες, καθώς διακρίνει τους όγκους, τα χρώματα και είναι ευαίσθητο στη φωτεινότητα και την αντίθεση. Είναι επίσης σε θέση να εστιάσει το βλέμμα του σε ένα σημείο που βρίσκεται σε απόσταση 20 - 30 εκατοστών, δηλαδή όταν τρέφεται, θα δει το πρόσωπο της μητέρας του.

Όλα τα συστήματα και τα σημαντικά όργανα είναι πλήρως διαμορφωμένα. Είναι ήδη έτοιμοι να εκτελέσουν τα καθήκοντά τους έξω από τη μήτρα. Για παράδειγμα, τα έντερα γεμίζουν με περιττώματα, οπότε το παιδί θα αδειάσει την πρώτη ή την επόμενη ημέρα μετά τη γέννηση. Και τα αναπνευστικά όργανα σας επιτρέπουν ήδη να παίρνετε ανάσες.

Εξωτερικές αλλαγές στο έμβρυο

Ένα βρέφος δεν διακρίνεται από ένα νεογέννητο. Το δέρμα του έχει μια ευχάριστη ανοιχτό ροζ απόχρωση και το αρχικό λιπαντικό μπορεί να βρεθεί μόνο στις βαθιές πτυχώσεις του δέρματός του. Έτσι, η φύση έχει προστατεύσει το λεπτό δέρμα του μωρού από το ανεπιθύμητο τρίξιμο. Και αν το δέρμα στο σώμα των ψίχουλων στερείται σχεδόν τριχοφυΐας, τότε μια αξιοπρεπής κεφαλή τρίχας μπορεί να αναπτυχθεί στο κεφάλι του.

Δεδομένου ότι σχηματίζεται το ουρογεννητικό σύστημα, οι όρχεις των αρσενικών μωρών θα πρέπει ήδη να κατέβουν στο όσχεο. Τα οστά του κρανίου δεν έχουν ακόμη μεγαλώσει μαζί. Αυτό θα επιτρέψει στο κεφάλι του μωρού να πάρει ένα άνετο σχήμα όταν περνάει από το κανάλι γέννησης. Τα οστά θα επουλωθούν μέσα σε λίγες ημέρες μετά τον τοκετό.

Μια έγκυος γυναίκα πρέπει να λάβει υπόψη ότι το μωρό δεν έχει πλέον αρκετό χώρο για πολυάριθμες σάλτες και πραξικοπήματα, οπότε συμπεριφέρεται ήσυχα. Αυτό του επιτρέπει να συσσωρεύσει τη δύναμη που θα χρειαστεί κατά τον τοκετό. Εξάλλου, όχι μόνο η μητέρα, αλλά και το παιδί συμμετέχουν ενεργά στη διαδικασία του τοκετού.

Φυσικά, κάθε μητέρα παρατήρησε τις προηγούμενες εβδομάδες ότι το παιδί της συμπεριφέρεται πολύ πιο ήρεμα στο στομάχι. Ωστόσο, αρχίζει να ανησυχεί όταν δεν εμφανίζεται. Για να αποκλείσετε περιττές ανησυχίες, μετρήστε τον αριθμό των τρεκλίσματα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον δέκα από αυτά.

Παρουσίαση

Η επιτυχής διέλευση του παιδιού από το κανάλι γέννησης εξαρτάται από τη θέση του εμβρύου. Η διαμήκης θέση με κεφαλική παρουσίαση είναι σωστή. Έτσι εντοπίζονται τα περισσότερα μωρά στην κοιλιά της μητέρας πριν από τον τοκετό. Το σώμα του μωρού είναι ομαδοποιημένο, τα χέρια και τα πόδια πιέζονται σφιχτά στο σώμα και το κεφάλι βρίσκεται στην έξοδο από τη μήτρα.

Ωστόσο, υπάρχουν και εκείνα τα παιδιά που δεν θέλουν να κυλήσουν με το κεφάλι κατεβασμένο ή ακόμη προτιμούν να κάθονται στην κοιλιά της μητέρας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι γιατροί συνταγογραφούν καισαρική τομή. Αλλά αν το μωρό, το οποίο είναι σε παρουσίαση, ζυγίζει λίγο, τότε οι γιατροί μπορούν επίσης να επιτρέψουν τον φυσικό τοκετό. Υπάρχουν στιγμές που τα μωρά γυρίζουν δεξιά κατά τον τοκετό ή λίγο πριν ξεκινήσει.

Πώς είναι η 40η εβδομάδα της εγκυμοσύνης για τη μαμά

Κατάσταση της μήτρας

Η μήτρα είναι ένα όργανο που συμμετέχει ενεργά στη γενική διαδικασία, επομένως πραγματοποιούνται πολλές αλλαγές σε αυτήν. Βρίσκεται σε απόσταση περίπου 16-20 cm από τον αφαλό και 36-40 cm από την ηβική άρθρωση. Το πιο σημαντικό μέρος της προετοιμασίας για το μωρό να περάσει άνετα από το κανάλι γέννησης είναι ότι ο τράχηλος γίνεται μικρότερος και πιο μαλακός και ο αυχενικός σωλήνας ανοίγει ελαφρώς. Όταν αρχίσει ο τοκετός, θα επεκταθεί στο απαιτούμενο μέγεθος.

Οι συσπάσεις της μήτρας γίνονται συχνότερες. Αυτό οφείλεται στις ορμόνες που παράγονται στο γυναικείο σώμα. Θα είναι επίσης υπεύθυνοι για τον τοκετό και την παραγωγή γάλακτος μετά τη γέννηση του μωρού. Το κάτω μέρος της μήτρας βυθίζεται όλο και περισσότερο και το κεφάλι του μωρού πιέζεται όλο και πιο σφιχτά στην είσοδο της μικρής λεκάνης. Κατά συνέπεια, τα οστά και οι μύες της λεκάνης μαλακώνουν σταδιακά και οι σύνδεσμοι τεντώνονται.

Πώς να μάθετε πότε πλησιάζει ο τοκετός

Το γεγονός ότι σύντομα θα γίνετε μητέρα μπορεί να αναγνωριστεί από πολλά σημάδια - οι προάγγελοι του τοκετού:

Συσπάσεις Braxton Hicks

Πρόκειται για συσπάσεις της μήτρας, πολύ παρόμοιες με τις συσπάσεις που βιώσατε κατά τη διάρκεια της περιόδου σας. Αυτές οι συσπάσεις ονομάζονται επίσης συσπάσεις "ψεύτικες" ή "πρακτικές". Φυσικά, προκαλούν ενόχληση και συχνά σας στερούν τον πλήρη ύπνο, αλλά είναι απαραίτητα για να «εκπαιδεύσετε» τη μήτρα πριν τον τοκετό. Για μερικούς, οι ψευδείς συσπάσεις διαρκούν αρκετές εβδομάδες και για άλλους, ξεκινούν μία ή δύο ημέρες πριν από τον τοκετό.

Πολλές έγκυες φοβούνται να συγχέουν τις συσπάσεις Braxton Hicks με τις πραγματικές. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό για τις μέλλουσες μητέρες να γνωρίζουν ότι οι πραγματικοί πόνοι στον τοκετό είναι μεγαλύτεροι και ισχυρότεροι. Οι συσπάσεις προπόνησης κατά το περπάτημα σταματούν. Εάν οι συσπάσεις εμφανίζονται σε όλο και μικρότερα χρονικά διαστήματα και η ένταση και ο πόνος τους αυξάνονται, αυτό σημαίνει ότι ο τοκετός έχει ξεκινήσει. ( Σχετικά με τις ψευδείς συσπάσεις βίντεο στο τέλος του άρθρου)

Απαλλαγή του βλεννώδους βύσματος

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ένα βλεννογόνο βύσμα που βρίσκεται στην είσοδο του τραχήλου της μήτρας προστατεύει το μωρό σας από διάφορες λοιμώξεις και εξωτερικές επιδράσεις. Τώρα αυτή η ουσία, η οποία είναι ένα κιτρινωπό, ροζ ή λευκό βλεννώδες εξόγκωμα με ραβδώσεις αίματος, θα πρέπει να «ανοίξει» την είσοδο στη μήτρα, απελευθερώνοντας το δρόμο για το μωρό. Το βλεννογόνο βύσμα μπορεί να βγει λίγο πριν τον τοκετό ή μπορεί να αρχίσει να βγαίνει δύο ή μία εβδομάδα πριν.

Απομόνωση αμνιακού υγρού

Αυτό είναι ένα από τα κύρια σήματα για την έναρξη της διαδικασίας του τοκετού. Όταν το αμνιακό υγρό βγαίνει σε ένα ρεύμα, είναι δύσκολο να το συγχέουμε με κάτι άλλο. Αλλά όταν το νερό ρέει σε μικρές μερίδες, μπορείτε να τα συγχέετε με τα κανονικά ούρα, καθώς μερικές μητέρες στην ηλικία των 40 εβδομάδων πάσχουν από ακράτεια ούρων λόγω της πίεσης της μήτρας που έχει αυξηθεί αρκετές φορές.

Ελέγξτε εάν είναι απαραίτητο. Το αμνιακό υγρό πρέπει να είναι άοσμο και άχρωμο, δηλαδή να είναι διαφανές. Αν συνειδητοποιήσετε ότι το νερό σας τελειώνει, πηγαίνετε αμέσως στο νοσοκομείο. Το μωρό κοντεύει να γεννηθεί. Εάν το υγρό έχει πρασινωπή απόχρωση, πρέπει επίσης να δείτε έναν γιατρό, γιατί αυτό μπορεί να είναι σημάδι μόλυνσης του εμβρύου.

Σημείωση στις μαμάδες!

Γεια σας κορίτσια) Δεν πίστευα ότι το πρόβλημα των ραγάδων θα με άγγιζε, αλλά θα γράψω και για αυτό))) Αλλά δεν υπάρχει πουθενά να πάτε, οπότε γράφω εδώ: Πώς απαλλάχθηκα από τις ραγάδες μετά ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ? Θα χαρώ πολύ αν η μέθοδος μου θα σας βοηθήσει και εσάς ...

Χαμηλή κοιλιά

Καθώς το μωρό βυθίζεται στο πυελικό έδαφος, η κοιλιά βυθίζεται μαζί του. Υπάρχουν επίσης θετικές πτυχές σε αυτό. Τώρα η κοιλιά ασκεί πολύ λιγότερη πίεση στους πνεύμονες και στο στομάχι, γεγονός που σας επιτρέπει να αναπνέετε και να τρώτε πιο εύκολα.

Μείωση βάρους

Συνήθως, μια γυναίκα στην τεσσαρακοστή εβδομάδα της εγκυμοσύνης της σταματά να παίρνει ή να χάνει βάρος. Προετοιμάζοντας τον τοκετό, το σώμα της μέλλουσας μητέρας απαλλάσσεται από την περίσσεια υγρών. Αυτό μπορεί να σας κάνει να πηγαίνετε πιο συχνά στην τουαλέτα. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να σας ενοχλήσει όχι μόνο η συχνή επιθυμία για ούρηση, αλλά και η διάρροια.

Απομόνωση πρωτόγαλα

Τις πρώτες 24 ώρες μετά τη γέννηση, το μωρό σας θα τρέφεται με πρωτόγαλα, ένα υγρό με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. Ωστόσο, αυτό το μυστικό αρχίζει να παράγεται από τους μαστικούς αδένες ακόμη και πριν από τον τοκετό. Το πρωτόγαλα μπορεί να αφήσει υγρά σημάδια στα ρούχα, τα οποία μπορούν να αποφευχθούν χρησιμοποιώντας ειδικά τακάκια που διατίθενται από τα φαρμακεία.

Ενώ ο πρώτος τοκετός μπορεί να διαρκέσει έως και 18 ώρες, ο δεύτερος τοκετός συνήθως δεν διαρκεί περισσότερο από 11 ώρες. Στην τελευταία περίπτωση, το άνοιγμα του τραχήλου είναι ταχύτερο, αλλά ο τοκετός πραγματοποιείται ξεχωριστά για κάθε γυναίκα.

Τυπικός πόνος της 40ης εβδομάδας

Αυτή τη στιγμή, μια έγκυος γυναίκα αισθάνεται άβολα λόγω του τεράστιου μεγέθους της κοιλιάς. Και ανησυχεί επίσης για διάφορους πόνους:

επώδυνες αισθήσεις από συσπάσεις προπόνησης, αίσθηση "τράβηξης" και πέτρινη κοιλιά.
πόνος στην πλάτη, ο οποίος είναι κυρίως συγκεντρωμένος στην οσφυϊκή περιοχή.
δυσφορία στο περίνεο, που περιοδικά μετατρέπεται σε πόνο, που προκύπτει από την πίεση της κεφαλής του εμβρύου στο πυελικό έδαφος.
πόνος στο ιερό οστό, που εμφανίζεται όταν πιέζεται το μηριαίο νεύρο.
μούδιασμα των άκρων λόγω διαταραχής της κυκλοφορίας του αίματος.
δυσκοιλιότητα, με μια προηγμένη μορφή της οποίας μπορεί να εμφανιστούν αιμορροΐδες.
ερεθισμός του έντονα τεντωμένου δέρματος στην κοιλιά.
επιδείνωση ασθενειών στις οποίες είναι επιρρεπής η μέλλουσα μητέρα.

Στην ηλικία των 40 ετών, είναι ήδη δύσκολο για τη μέλλουσα μητέρα να κινηθεί ακόμη και για μικρές αποστάσεις και τα πόδια της συχνά μουδιάζουν μέχρι το τέλος της ημέρας. Για τις περισσότερες γυναίκες στη θέση, ο ανήσυχος ύπνος, οι ξαφνικές εναλλαγές της διάθεσης, η καχυποψία και οι εκδηλώσεις ευερεθιστότητας είναι χαρακτηριστικές.

Απαλλαγή από το γεννητικό σύστημα

Είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε την απαλλαγή σας αυτήν την εβδομάδα. Εάν έχετε ελαφριά εκκένωση που αλλάζει ελαφρώς καθ 'όλη τη διάρκεια της περιόδου και δεν έχει έντονη δυσάρεστη οσμή, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Η έξοδος βλέννας με κόκκινες ή καστανές ραβδώσεις θεωρείται επίσης ο κανόνας. Αυτό είναι ένα βλεννώδες βύσμα, η απόρριψη του οποίου είναι ένας από τους προάγγελους του τοκετού.

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το αμνιακό υγρό σας μπορεί να αρχίσει να αποστραγγίζεται. Το αμνιακό υγρό είναι διαυγές και πολύ υγρό σε συνοχή. Η εμφάνισή τους σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να πάτε στο μαιευτήριο. Εάν η υδαρής απόρριψη έχει αποκτήσει κίτρινη ή πρασινωπή απόχρωση, αναζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια.

Εάν παρατηρήσετε ξαφνικά μια έντονη κόκκινη απόρριψη στα εσώρουχά σας, καλέστε ασθενοφόρο ή επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας. Cesχνη αίματος που εμφανίζονται στα λινά υποδηλώνουν αποκόλληση πλακούντα. Και αυτό αποτελεί άμεση απειλή για τη ζωή του μωρού σας.

Τι πρέπει να γνωρίζει η μέλλουσα μητέρα για την 40η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Αυτή τη στιγμή, ο γιατρός θα σας συμβουλεύσει σχετικά με την προγραμματισμένη νοσηλεία, καθώς η τεσσαρακοστή μαιευτική εβδομάδα τελειώνει με την αναμενόμενη ημερομηνία τοκετού. Υπάρχει μια τάση το παιδί να είναι υπέρβαρο, πράγμα που σημαίνει ότι ο γηράσκων πλακούντας μπορεί να μην παρέχει επαρκή διατροφή στο έμβρυο. Και στο νοσοκομείο, είναι πολύ πιο εύκολο για τις νοσοκόμες να παρακολουθούν τον βαθμό ωριμότητας του πλακούντα, την υγεία σας και την κατάσταση του εμβρύου.

Κίνδυνοι στη μαιευτική εβδομάδα 40

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, κάθε γυναίκα σε μια θέση μπορεί να "παραμονεύει" για ορισμένους κινδύνους:

η πιθανότητα αποκόλλησης του πλακούντα.
προεκλαμψία - μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από υψηλή αρτηριακή πίεση και υψηλή πρωτεΐνη στα ούρα και η οποία, αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να μετατραπεί σε πιο επικίνδυνη κατάσταση - εκλαμψία, η οποία απειλεί την υγεία της μητέρας και του μωρού.
έλλειψη οξυγόνου (εμβρυϊκή υποξία).
γήρανση του πλακούντα, η οποία δεν μπορεί πλέον να υποστηρίξει πλήρως τη ζωή του παιδιού.
μεταδοτικές ασθένειες.

Μια έγκυος γυναίκα πρέπει να είναι προσεκτική σε οποιεσδήποτε σημαντικές αλλαγές στην ευημερία της, επειδή μπορεί να χρησιμεύσουν ως σημάδια απειλής για εκείνη και το μωρό. Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να ανησυχείτε πολύ για κάθε παραμικρή ασθένεια.

Πρέπει να δείτε αμέσως έναν γιατρό εάν:

αυξημένη πίεση?
ζάλη, σοβαρός πονοκέφαλος, "πετάει" πριν εμφανιστούν τα μάτια.
το παιδί είναι "σιωπηλό" για μισή μέρα.
ξαφνικά εμφανίστηκε πρήξιμο του προσώπου και των άκρων.
το νερό έφυγε?
Βρίσκετε αίμα στις κιλότες σας.
υπήρχαν τακτικές και παρατεταμένες συσπάσεις.
η όραση ξαφνικά έγινε θολό.

Οικεία ζωή

Ναι, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πολλά ζευγάρια έχουν ενεργό σεξουαλική ζωή. Και δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό, εάν ο γιατρός δεν έχει απαγορεύσει τις στενές σχέσεις. Βρείτε θέσεις που δεν ασκούν πίεση στο στομάχι σας. Μερικές φορές ο γιατρός μπορεί ακόμη και να σας συστήσει να κάνετε σεξ με τον σύντροφό σας, επειδή λόγω της παρουσίας προσταγλανδινών, το αρσενικό σπέρμα μαλακώνει τον τράχηλο και ο οργασμός που βιώνει η γυναίκα αυξάνει τον τόνο της μήτρας, γεγονός που οδηγεί σε διέγερση του τοκετού Το

Ωστόσο, αξίζει να αναστείλετε την οικεία ζωή εάν ο σύντροφος είναι μολυσμένος. Αντένδειξη είναι το πέρασμα του βύσματος, το οποίο δεν προστατεύει πλέον τη μήτρα από πιθανές λοιμώξεις. Σε κάθε περίπτωση, προχωρήστε σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.

Ποιες εξετάσεις πρέπει να γίνουν

Ως συνήθως, θα σας περιμένουν στην προγεννητική κλινική. Εκεί θα ελέγξουν τη γενική εξέταση ούρων, η οποία υποβλήθηκε νωρίτερα, θα μετρήσουν την αρτηριακή πίεση, το μέγεθος της κοιλιάς, θα ελέγξουν τα άκρα για οίδημα με ψηλάφηση και θα καθορίσουν το βάρος του σώματός σας. Ο μαιευτήρας θα μετρήσει το ύψος του βυθού και θα ακούσει την καρδιά του μωρού σας να χτυπά. Αυτό είναι το ελάχιστο των απαιτούμενων ενεργειών για τον έλεγχο της κατάστασης μιας εγκύου γυναίκας.

Μια διαδικασία καρδιοτοκογραφίας (CTG) μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της καρδιακής λειτουργίας του παιδιού σας. Με τη βοήθεια του CTG, ο γιατρός μαθαίνει για τον καρδιακό ρυθμό, τις εμβρυϊκές κινήσεις και την κατάσταση της μήτρας. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να κάνετε CTG σε καθημερινή βάση. Αυτή είναι μια σημαντική εξέταση που βοηθά στον αποκλεισμό αποκλίσεων στην ανάπτυξη του παιδιού.

Η υπερηχογραφική σάρωση στη μαιευτική εβδομάδα 40 δεν είναι ασυνήθιστη. Ιδιαίτερη προσοχή σε αυτήν την εξέταση δίνεται στην κατάσταση του πλακούντα, διαφορετικά μπορείτε να χάσετε τη στιγμή έναρξης της δυσλειτουργίας του, η οποία απειλεί με υποξία. Επιπλέον, ο υπέρηχος θα βοηθήσει για άλλη μια φορά να διευκρινιστεί το μέγεθος του εμβρύου, η πιθανότητα να μπλεχτεί με τον ομφάλιο λώρο, η κατάσταση του αμνιακού υγρού και η θέση που πήρε το μωρό στην κοιλιά της μητέρας.

Τι να κάνετε την εβδομάδα 40

Μην χάσετε προγραμματισμένες επισκέψεις στον μαιευτήρα-γυναικολόγο. Αυτή τη στιγμή, είναι πολύ σημαντικό να ελέγχετε την κατάσταση του εμβρύου, ακόμη και αν αισθάνεστε υπέροχα.
Για άλλη μια φορά, αναθεωρήστε το πακέτο που θα πάρετε μαζί σας στο νοσοκομείο, ελέγξτε αν υπάρχουν αρκετά παιδικά πράγματα εκεί. Βεβαιωθείτε ότι όλα τα απαραίτητα έγγραφα, συμπεριλαμβανομένης της κάρτας ανταλλαγής, είναι έτοιμα και τα έχετε μαζί σας. Θυμηθείτε ότι η εργασία μπορεί να ξεκινήσει σε ένα πάρτι ή ακόμα και στο κατάστημα.
Θυμηθείτε να ενυδατώσετε την κοιλιά, το στήθος και τους μηρούς σας για να αποφύγετε τις ραγάδες. Χρησιμοποιήστε φυτικό έλαιο όπως λάδι φύτρου σιταριού.
Αφιερώστε χρόνο για ξεκούραση. Εξηγήστε στην οικογένειά σας ότι ορισμένα πράγματα μπορούν να περιμένουν, αλλά σύντομα θα χρειαστείτε δύναμη. Ενώ ξεκουράζεστε, κάντε αυτό που σας φέρνει μόνο θετικά συναισθήματα. Μια εξαιρετική λύση είναι να θυμάστε το εγκαταλελειμμένο χόμπι σας.
Ελέγξτε τη διατροφή σας. Το φαγητό πρέπει να είναι ελαφρύ και να παρέχει αρκετή ενέργεια. Χωρίστε το γεύμα σας σε 5 έως 6 γεύματα την ημέρα. Γλυκά, αλεύρια, πολύ λιπαρά και τηγανητά φαγητά επιτρέπονται μόνο σε μικρές ποσότητες. Να «ταΐζετε» το μωρό σας, αλλιώς θα σας είναι δύσκολο να γεννήσετε.
Επικεντρωθείτε σε φρέσκα λαχανικά, φρούτα, δημητριακά χωρίς γαλακτοκομικά και γαλακτοκομικά προϊόντα. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά αλάτι, καθώς διατηρεί υγρά στο σώμα, γεγονός που οδηγεί σε οίδημα. Πίνετε καθαρό νερό, πράσινο τσάι, ποτά φρούτων και κομπόστες αποξηραμένων φρούτων.
Ενώ χρειάζεστε υποστήριξη, δώστε προσοχή στα αγαπημένα σας πρόσωπα. Οι σύζυγοι δυσκολεύονται να αντιληφθούν την πραγματικότητα αυτού που συμβαίνει και τα παιδιά μπορεί να υποφέρουν από έλλειψη προσοχής σας.
Εάν εσείς, όπως και οι περισσότερες γυναίκες εκείνη τη στιγμή, έχετε την αίσθηση της "φωλιάσματος", μην κάνετε πολύ επίπονες εργασίες. Μπορείτε να περάσετε από τα παιδικά πράγματα για πέμπτη φορά και να αναδιατάξετε μικρά αντικείμενα στο παιδικό δωμάτιο.
Διανείμετε τις οικογενειακές ευθύνες. Ενώ είστε ξαπλωμένοι με το μωρό στο νοσοκομείο, ο σύζυγος μπορεί να προετοιμάσει το διαμέρισμα για την άφιξή σας. Τα παιδιά μπορούν επίσης να παρέχουν κάθε δυνατή βοήθεια.
Διαβάστε τη βιβλιογραφία για τον τοκετό. Αυτό όχι μόνο θα σας βοηθήσει να είστε προετοιμασμένοι κατά την αναπαραγωγή του μωρού σας, αλλά θα σας κάνει επίσης να αισθανθείτε πιο χαλαροί κατά τη διαδικασία.
Μια έγκυος φοβάται από σκέψεις για το μέλλον και έναν φυσικό φόβο για τον τοκετό. Φίλοι και συγγενείς που αναρωτιούνται συνεχώς πότε τελικά θα γεννήσετε μπορεί να συμβάλουν σε μια κακή διάθεση. Επομένως, επικοινωνήστε με εκείνους τους αγαπημένους που σας καταλαβαίνουν και παρέχετε υποστήριξη. Διοχετεύστε τις σκέψεις σας προς μια θετική κατεύθυνση. Θυμηθείτε ότι πρέπει ακόμα να γεννήσετε και το άγχος και η αϋπνία είναι κακοί βοηθοί σε αυτό το θέμα.

Τι να κάνετε εάν ο τοκετός δεν ξεκινά

Ο σταθερός σύντροφος μιας γυναίκας που είναι έγκυος την 40η εβδομάδα είναι ο φόβος της «υπερβολικής ωριμότητας» του εμβρύου. Επομένως, πολλοί αρχίζουν να σκέφτονται πώς να προκαλέσουν ή να επιταχύνουν τον τοκετό. Αλλά εάν είστε υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, μην ανησυχείτε πολύ. Οι ίδιοι οι γιατροί συνιστούν να ξεκινήσει η διαδικασία της διέγερσης του τοκετού πιο κοντά στην επόμενη εβδομάδα. Πιστεύεται ότι η εγκυμοσύνη διαρκεί 40 μαιευτικές εβδομάδες.

Η διάρκεια της εγκυμοσύνης εξαρτάται από την ημερομηνία της ωορρηξίας, τη διάρκεια του κύκλου και άλλους παράγοντες. Επιπλέον, η ημερομηνία γέννησης που έχει ορίσει ο γιατρός είναι μόνο κατά προσέγγιση, καθώς το ωάριο θα μπορούσε να γονιμοποιηθεί αρκετές ημέρες αργότερα από την αναμενόμενη ημερομηνία σύλληψης. Επίσης, η μέλλουσα μητέρα θα μπορούσε να συγχέει την ημερομηνία της τελευταίας εμμήνου ρύσεως. Επομένως, ο κανόνας είναι η γέννηση ενός παιδιού στην περίοδο 38 - 42 εβδομάδων.

Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι πρόκλησης τοκετού:

ιατρική: εισαγωγή φαρμάκων (μεφιπριστόνη, προσταγλανδίνες κ.λπ.), μηχανική, προγραμματισμένη αμνιοτομή (άνοιγμα του αμνιακού υγρού).
μέθοδοι που χρησιμοποιούνται στο σπίτι: ενεργός σεξουαλική ζωή, διέγερση θηλών, χρήση βοτάνων και καθαρτικών.

Οποιαδήποτε από τις μεθόδους πρόκλησης τοκετού μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο μετά από άδεια του γιατρού και σύμφωνα με τις οδηγίες που παρέχονται από αυτόν!

Κατά την τεσσαρακοστή εβδομάδα, μπορεί να σας συνταγογραφηθεί διέγερση τοκετού για ορισμένες ενδείξεις, για παράδειγμα, με πολυϋδράμνιο και πολλαπλές εγκυμοσύνες. Η πρόκληση τοκετού πραγματοποιείται επίσης σε μια κατάσταση όταν τα νερά έχουν ήδη φύγει και οι συσπάσεις δεν ξεκινούν. Ο γιατρός λαμβάνει υπόψη πιθανές αντενδείξεις σε αυτή τη διαδικασία, όπως ορισμένες χρόνιες ασθένειες στη μητέρα, σακχαρώδης διαβήτης και άλλες.

Πολύ σύντομα θα γίνετε μητέρα κόρης ή γιου. Εν τω μεταξύ, μην βιάζεστε τα πράγματα και απολαύστε τις τελευταίες ελεύθερες μέρες, γιατί μετά τον τοκετό δεν θα έχετε πολύ ελεύθερο χρόνο.

Οδηγός βίντεο: 40 εβδομάδες έγκυος προγραμματισμένη νοσηλεία, πώς να προκληθούν συσπάσεις, πώς να επιταχυνθεί ο τοκετός

Κάθε γυναίκα μπορεί να αρρωστήσει ξαφνικά με SARS ή γρίπη λίγο πριν τον τοκετό. Δεν υπάρχει τίποτα ευχάριστο σε αυτό και είναι φυσικό να ανησυχείτε για το πώς η ασθένεια μπορεί να επηρεάσει την υγεία του μωρού, αλλά αυτό δεν είναι πρόταση και μπορείτε να καταπολεμήσετε την ασθένεια. Απλώς πρέπει να τηρείτε ορισμένους κανόνες, να μην κάνετε εξανθήματα, να μην πανικοβάλλεστε, αλλά να λάβετε τα κατάλληλα μέτρα για τη θεραπεία της νόσου. Σε αυτή την περίπτωση, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την υγεία του αγέννητου παιδιού και ο τοκετός σας θα προχωρήσει χωρίς επιπλοκές.

Ο SARS τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του παιδιού και τον επερχόμενο τοκετό

Ο SARS τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα:

Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται (κατά κανόνα, όχι υψηλότερη από 37,5 μοίρες).
Βουλωμένη μύτη, εμφανίζεται πονόλαιμος.
Ξηρός βήχας.
Γενική αδυναμία, απώλεια όρεξης.

Κατ 'αρχήν, αυτά είναι τυπικά σημάδια κρυολογήματος, το οποίο αντιμετωπίζεται εύκολα υπό κανονικές συνθήκες, αλλά πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη νόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το γεγονός είναι ότι το σώμα μιας γυναίκας είναι εξασθενημένο, το ανοσοποιητικό της σύστημα δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τη δράση των λοιμώξεων, με αποτέλεσμα ένα συνηθισμένο κρυολόγημα να έχει ισχυρή αρνητική επίδραση στην ανάπτυξη ενός παιδιού στη μήτρα.

Είναι σημαντικό να αναζητήσετε ειδική ιατρική βοήθεια χωρίς αυτοθεραπεία, ειδικά αν είναι η πρώτη φορά που αντιμετωπίζετε παρόμοιο πρόβλημα.

Με το ARVI, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, τρέχει η μύτη, εμφανίζεται βήχας, παρατηρείται κόπωση και γενική αδυναμία

Ο κίνδυνος που σχετίζεται με το ARVI

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι τα κρυολογήματα δεν είναι τόσο επικίνδυνα στα τελευταία στάδια όσο τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Δυστυχώς, μια ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού παραμένει επικίνδυνη ανά πάσα στιγμή. Φυσικά, δεν μπορεί πλέον να επηρεάσει το σχηματισμό των οργάνων του μωρού, αφού έχουν ήδη σχηματιστεί, αλλά υπάρχουν και άλλοι σοβαροί λόγοι ανησυχίας:

Εμβρυϊκή υποξία μπορεί να συμβεί όταν δεν υπάρχει αρκετό οξυγόνο που διέρχεται από τον πλακούντα.
Μπορεί να υπάρχουν προβλήματα με τη λειτουργία των εσωτερικών συστημάτων του εμβρύου, με αποτέλεσμα τα παιδιά, μετά τη γέννηση, να έχουν ορισμένα προβλήματα υγείας.
Το μωρό μπορεί να γεννηθεί χλωμό και λήθαργο, με διαταραγμένο αναπνευστικό σύστημα.
Στο τέλος, το ARVI μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό και θάνατο του μωρού.

Οι συνέπειες μιας ψυχρής ασθένειας μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολες για μια μητέρα και το παιδί της, επομένως είναι απαραίτητο να ληφθούν έγκαιρα μέτρα για τη θεραπεία της νόσου με ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο.

Τι να κάνετε σε περίπτωση ασθένειας;

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να μάθετε τι είδους ασθένεια έχετε - γρίπη ή SARS. Αυτό μπορεί να γίνει μετά από εξέταση από ειδικό, περνώντας κάποιες δοκιμές. Μην απελπίζεστε, πανικοβληθείτε, καθώς τέτοιες ενέργειες επιδεινώνουν μόνο την κατάσταση. Πρέπει να ηρεμήσετε και να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Θυμηθείτε ότι δεν μπορείτε να πάρετε πολλά φάρμακα σε αυτό το στάδιο, οπότε η αυτοθεραπεία πρέπει να αναβληθεί τουλάχιστον μέχρι να αποκτήσετε παιδί.

Σε αυτό το στάδιο αντενδείκνυνται πολλά φάρμακα.

Παρατηρήστε την ανάπαυση στο κρεβάτι, ξεκουραστείτε περισσότερο, μην είστε νευρικοί.
Πίνετε όσο υγρό χρειάζεται το σώμα, μην περιορίζεστε στο νερό, το τσάι με λεμόνι και μέλι, εάν δεν υπάρχουν άλλες αντενδείξεις. Θα πρέπει να μειώσετε την ποσότητα υγρού που καταναλώνεται όταν εμφανιστεί οίδημα.
Αερίστε το δωμάτιο στο οποίο βρίσκεστε τις περισσότερες φορές όσο το δυνατόν συχνότερα.

Μερικές φορές ακόμη και αυτές οι απλές συμβουλές βοηθούν να απαλλαγούμε από τα πρώτα συμπτώματα κρυολογήματος και να αποτρέψουμε μια σοβαρή ασθένεια που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του αγέννητου παιδιού.

Πώς να θεραπεύσετε;

Κατά κανόνα, το ARVI συνοδεύεται από σημεία όπως πυρετός, βήχας και καταρροή, οπότε πρέπει να απαλλαγείτε από αυτά τα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το συντομότερο δυνατό.

Θερμοκρασία

Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι το εξής: εάν η θερμοκρασία δεν ανέβει πάνω από τους 38 βαθμούς, δεν χρειάζεται να πέσει κάτω. Πολλές μέλλουσες μητέρες, ήδη σε θερμοκρασία 37 βαθμών, αρχίζουν να πανικοβάλλονται και αναζητούν μεθόδους για να μειώσουν τη θερμοκρασία.

Επιτρέπεται η δοκιμή τέτοιων μεθόδων για την ομαλοποίηση της θερμοκρασίας του σώματος:

Μύτη που τρέχει

Αυτό το σύμπτωμα είναι επικίνδυνο γιατί το παιδί δεν έχει αρκετό οξυγόνο όταν η μητέρα του έχει καταρροή. Επιτρέπεται η χρήση σταγόνων Aqua Maris και αλατούχων διαλυμάτων με βάση φυσικές ουσίες. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να παίρνετε σταγόνες που συσφίγγουν τα αιμοφόρα αγγεία.

Βήχας

Θα πρέπει να εγκαταλείψετε όλα τα είδη αντιβηχικών, τα οποία βασίζονται σε χημικά στοιχεία. Ο βήχας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αντιμετωπίζεται με ξέπλυμα με αφέψημα βοτάνων, εισπνοή, καθώς και ειδικά φυτικά παρασκευάσματα, για παράδειγμα, η Δρ Μαμά.

Σε οποιαδήποτε από αυτές τις περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, επειδή γνωρίζει καλύτερα τα χαρακτηριστικά του σώματός σας και την πορεία της εγκυμοσύνης.

ARVI στις 40 εβδομάδες

Όπως γνωρίζετε, η μέση διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι 40 εβδομάδες. Τι πρέπει να κάνετε όμως εάν έχετε ARVI μόλις στην 40η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες στις 40 εβδομάδες της εγκυμοσύνης αποστέλλονται στο τμήμα παρατήρησης στο μαιευτήριο αν είναι ακριβώς η ώρα να γεννήσουν. Μην φοβάστε τις λέξεις "παρατηρητικό" ή "μολυσματικό", καθώς πρόκειται για τις ίδιες μονάδες με μαιευτήριο, χειρουργείο και μονάδα μετά τον τοκετό και όχι τυπικές μονάδες μολυσματικών ασθενειών, όπου υπάρχουν πολλοί άνθρωποι με διάφορες μολυσματικές ασθένειες Το

Μια γυναίκα στις 40 εβδομάδες έγκυος με ARVI μπορεί να σταλεί στο τμήμα μολυσματικών ασθενειών στο μαιευτήριο

Έτσι, μια γυναίκα αποστέλλεται στο νοσοκομείο, εκτός από αυτό, καταλήγει σε μεμονωμένο θάλαμο, όπου η απολύμανση πραγματοποιείται πολύ πιο συχνά.

Φυσικά, κανείς δεν θέλει να αρρωστήσει με ARVI τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, αλλά ακόμα κι αν αυτό συνέβη, μην αποθαρρύνεστε, αλλά λάβετε επειγόντως όλα τα μέτρα που έχετε στη διάθεσή σας. Αφήστε μια τέτοια ασθένεια να μην σας βλάψει και το μωρό θα γεννηθεί ευτυχισμένο και απολύτως υγιές.