Χαμηλή αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - τι να κάνετε; Αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: κανόνας και αποκλίσεις Τι είναι η αιμοσφαιρίνη του αίματος.

Τα υλικά δημοσιεύονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αποτελούν συνταγή για θεραπεία! Σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε έναν αιματολόγο στο νοσοκομείο σας!

Όταν μια γυναίκα ανακαλύπτει ότι μια νέα ζωή έχει προκύψει και αναπτύσσεται μέσα της, όλα αλλάζουν για αυτήν. Το ίδιο το σώμα μιας εγκύου γυναίκας υφίσταται σημαντική αναδιάρθρωση με στόχο την παροχή ευνοϊκών συνθηκών για τη γέννηση και τη γέννηση ενός μωρού. Η διαδικασία αυτών των αλλαγών θα πρέπει να παρακολουθείται προσεκτικά ώστε να εντοπίζονται εκ των προτέρων οι παραμικρές αποκλίσεις από τον κανόνα. Ένας από τους πιο σημαντικούς δείκτες που απαιτεί αυξημένη προσοχή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η αιμοσφαιρίνη.

Γιατί είναι τόσο σημαντικό να ελέγχετε τον δείκτη;

Η αιμοσφαιρίνη είναι μια συγκεκριμένη πρωτεΐνη που βρίσκεται στην επιφάνεια των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Λόγω του γεγονότος ότι περιέχει σίδηρο, είναι σε θέση να αντιδράσει με το οξυγόνο.

Σπουδαίος! Ο κανόνας της περιεκτικότητας σε αιμοσφαιρίνη στο αίμα σε έγκυες γυναίκες υποδηλώνει όχι μόνο επαρκή κορεσμό οξυγόνου όλων των οργάνων και των περιφερειακών τμημάτων του σώματος, αλλά και την απουσία πείνας οξυγόνου στο αναπτυσσόμενο έμβρυο.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο ρυθμός αιμοσφαιρίνης κυμαίνεται από 120 έως 160 g / l. Εάν αυτός ο δείκτης πέσει κάτω από 110 g / l, οι ειδικοί διαγιγνώσκουν την ανάπτυξη αναιμίας:

90-110 g / l - ήπιος βαθμός.
70-90 g / l - ο βαθμός μέτριας σοβαρότητας.
λιγότερο από 70 g / l - εξαιρετικά σοβαρό.

Κλινική εξέταση αίματος	Μη έγκυες γυναίκες	Εγκυος γυναικα
		1 τρίμηνο	2 τρίμηνο	3 τρίμηνο
Αιμοσφαιρίνη, g / l	115-145	123(115-135)	114(110-130)	112(110-125)
Αιματοκρίτης, l / l	0.36-0.42	0.38	0.37	0.36
Ερυθροκύτταρα, x 10 3 / l	3.7-4.5	4.2	3.5	3.9
Ένδειξη χρώματος	0.86-1.05	0.86-1.05
Δικτυοερυθροκύτταρα,%	0.5-1.2	2-12
Λευκοκύτταρα, x 10 3 / l	4.0-6.0	6.8-7.4	7.6-10.0	10.4-12.0
Ουδετερόφιλα,%	47-72	68	67	64
Βασόφιλα,%	0.5-1.0	-	-	-
Ηωσινόφιλα,%	0.5-1.0	1.5-1.6	2.0	1.2
Λεμφοκύτταρα,%	20-25	27-29	25-27	25-27
μονοκύτταρα,%	3-11	3-6	4-6	4-5
ESR, mm/h	2-15	13-21	25	30-35
Αιμοπετάλια, x 10 3 / l	130-400	130-400

Πίνακας προτύπων αιμοσφαιρίνης σε έγκυες γυναίκες

Η χαμηλή αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνοδεύεται από την εκδήλωση των ακόλουθων συμπτωμάτων σε μια γυναίκα:

συνεχής κόπωση, γενική αδυναμία.
λιποθυμία?
ξηρότητα και ωχρότητα του δέρματος.
αυξημένη ευθραυστότητα των μαλλιών.

Θα είναι χρήσιμο για εσάς να ενημερωθείτε και στον ιστότοπό μας.

Οι συνέπειες αυτής της παθολογικής κατάστασης είναι καταστροφικές.

Σπουδαίος! Η μειωμένη αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι γεμάτη επιπλοκές όπως η ανάπτυξη τοξίκωσης, η απειλή της αποβολής, η ενδομήτρια καθυστέρηση της εμβρυϊκής ανάπτυξης, η ασφυξία του νεογνού κατά τον τοκετό.

Αλλά όχι μόνο μια μείωση αυτού του δείκτη κάνει τους ειδικούς να κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου. Ποιος είναι ο κίνδυνος της υψηλής αιμοσφαιρίνης για τη μέλλουσα μητέρα; Μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη βιταμινών Β στο σώμα μιας γυναίκας (κυρίως φολικό οξύ), οι οποίες είναι τόσο απαραίτητες για την κανονική ανάπτυξη του εμβρυϊκού νευρικού σωλήνα, καθώς και την ανάπτυξη παθολογικών διεργασιών στα νεφρά, την καρδιά και το πεπτικό σύστημα.

Σπουδαίος! Επιπλέον, με αυξημένη αιμοσφαιρίνη, ο κίνδυνος αυξημένου σχηματισμού θρόμβων αίματος είναι εξαιρετικά υψηλός, γεγονός που οδηγεί επίσης σε διαταραχές στην ενδομήτρια διατροφή του αγέννητου μωρού.

Ποιοι άλλοι τύποι αιμοσφαιρίνης υπάρχουν;

Υπάρχουν ειδικές κλινικές περιπτώσεις όπου ένας γυναικολόγος παρατηρώντας την εξέλιξη της εγκυμοσύνης, εκτός από τις τυπικές εξετάσεις, συνταγογραφεί και εργαστηριακή παρακολούθηση της περιεκτικότητας σε γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη. Τι είναι?

Γλυκιωμένη, είναι επίσης γλυκοζυλιωμένη, η αιμοσφαιρίνη είναι ένας ειδικός βιοχημικός δείκτης που αντανακλά το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα μιας εγκύου, αλλά όχι τη στιγμή της εξέτασης, αλλά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σχηματίζεται κατά τη διάρκεια μιας αργής αντίδρασης στην οποία εμπλέκονται άμεσα η αιμοσφαιρίνη και η γλυκόζη του ορού. Ταυτόχρονα, δεν υπάρχει ενζυματική επίδραση στην πορεία της αντίδρασης, δηλαδή η διαδικασία συμβαίνει αυθόρμητα.

Σπουδαίος! Το επίπεδο της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης στο αίμα είναι χαμηλό σε υγιείς ανθρώπους. Η αύξησή του είναι χαρακτηριστική εάν υπάρχει ιστορικό σακχαρώδους διαβήτη.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (το ποσοστό περιεκτικότητας δεν πρέπει να υπερβαίνει το 6,5% της συνολικής ποσότητας αιμοσφαιρίνης στο αίμα), με βάση μια εργαστηριακή μελέτη αυτού του δείκτη, μπορείτε να πάρετε μια ιδέα για την κατάσταση του μεταβολισμού των υδατανθράκων κατά τους τρεις μήνες που προηγούνται της παράδοση του τεστ.

Εάν αυτός ο τύπος εξέτασης είναι κλινικά απαραίτητος, μια έγκυος γυναίκα θα πρέπει να δίνει αίμα για ανάλυση κάθε ενάμιση μήνα. Ποιος είναι ο κίνδυνος παραμέλησης αυτής της έρευνας; Εάν, έχοντας ιστορικό σακχαρώδους διαβήτη, δεν ελέγχετε το επίπεδο της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης, υπάρχει πραγματικός κίνδυνος να μην εμφανιστεί η εμφάνιση διαβητικών επιπλοκών που είναι εξαιρετικά σοβαρές και επικίνδυνες τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.

Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι μόνο ένας γιατρός μπορεί να επιλέξει μεταξύ μιας εξέτασης γλυκοζάχαρης αιμοσφαιρίνης και μιας συνήθους εξέτασης σακχάρου στο αίμα.

Φυσιολογική παρακμή

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο γεγονός ότι στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η περιεκτικότητα σε αιμοσφαιρίνη μειώνεται στα 110-125 g / l.Αυτό δεν συμβαίνει ως αποτέλεσμα της εμφάνισης της αναιμίας, αλλά λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα μιας εγκύου. Συγκεκριμένα, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η αναλογία αλατιού και νερού στο σώμα της αλλάζει στη μέλλουσα μητέρα και επίσης λόγω της αύξησης του μεγέθους του εμβρύου αυξάνεται ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος. Για να προσαρμοστεί σε αυτές τις αλλαγές, το σώμα της γυναίκας χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία και ο όγκος του υγρού συστατικού στο ίδιο το αίμα αυξάνεται με ταυτόχρονη μείωση του επιπέδου των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Αυτό οδηγεί σε μείωση των παραμέτρων της αιμοσφαιρίνης στις αναλύσεις.

Τι να κάνετε σε περίπτωση ανισορροπίας της αιμοσφαιρίνης;

Κατά τη διάγνωση της αναιμίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μόνο ο γιατρός αποφασίζει πώς να αυξήσει την αιμοσφαιρίνη. Οι τακτικές των διορθωτικών μέτρων εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες που λαμβάνει υπόψη ο ειδικός με ολοκληρωμένο τρόπο. Λαμβάνονται υπόψη η γενική κατάσταση της υγείας της εγκύου και τα δεδομένα της εργαστηριακής εξέτασης και ο βαθμός της παθολογικής διαδικασίας και η παρουσία αντενδείξεων.

Ανεξάρτητα από το βαθμό ανάπτυξης αναιμίας, ο γυναικολόγος που παρατηρεί την εγκυμοσύνη θα επικεντρωθεί στην ανάγκη αναθεώρησης και διόρθωσης της διατροφής. Το καθημερινό μενού για τις εγκύους πρέπει απαραίτητα να περιέχει τροφές που αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη.

Προϊόν	Περιεκτικότητα σε σίδηρο mg / 100 g	Προϊόν	Περιεκτικότητα σε σίδηρο mg / 100 g
Αποξηραμένα μανιτάρια	30-35	Κρέας κουνελιού	4-5
Χοιρινό συκώτι	18-20	Αμύγδαλο	4-5
Πίτουρο σιταριού	18-20	Κρέας γαλοπούλας	3-5
Μπύρα ρίγος	16-19	ροδάκινα	4-4,5
Θαλασσινό λάχανο	15-17	Σμέουρα	1.6-1.8
Κακάο	12-14	Παντζάρι	1.0-1.4
Συκώτι μοσχαριού	9-11	Μήλα	0.5-2.2
Είδος σίκαλης	7-8	Βρασμένο μπρόκολο	1.0-1.2
Κρόκος αυγού	6-8	Πατάτα	0.8-1.0
Καρδιά	6-7	Καρότο	0.7-1.2
Βοδινή γλώσσα	5-6	Τηγανιτο κοτοπουλο	0.7-0.8
Φρέσκα μανιτάρια	5-6	Μπανάνες	0.7-0.8
Φασόλια	5-6	Ασπράδι αυγού	0.2-0.3

Άπαχο κρέας (το βοδινό κρέας πρέπει να προτιμάται) και τα παραπροϊόντα (γλώσσα, συκώτι, καρδιά, νεφρά).
Όλα τα είδη οσπρίων, διάφορα είδη δημητριακών (κυρίως φαγόπυρο).
Από τους ξηρούς καρπούς, είναι καλύτερο να επιλέξετε τα καρύδια, καθώς έχουν μέγιστη περιεκτικότητα σε σίδηρο.
Φρέσκα λαχανικά, βότανα, φρούτα και μούρα (όλα είναι χρήσιμα).
Φυσική σοκολάτα (αλλά μόνο σε μικρές ποσότητες).
Φύκια, συκώτι μπακαλιάρου, μαύρο χαβιάρι.
Όλα τα είδη αποξηραμένων φρούτων.
Κρόκος αυγού.

Σπουδαίος! Μην ξεχνάτε την ανάγκη να διασφαλίσετε ότι όλα τα προϊόντα που τρώει μια έγκυος γυναίκα είναι φρέσκα και υψηλής ποιότητας.

Ανάμεσα στις πολυάριθμες εξετάσεις, κάθε έγκυος πρέπει να δώσει αίμα για να προσδιορίσει το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης. Αυτός ο δείκτης είναι πολύ σημαντικός κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού και σας επιτρέπει να κρίνετε την κατάσταση της μέλλουσας μητέρας και του εμβρύου. Πώς αλλάζει η αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ο κανόνας της αιμοσφαιρίνης σε έγκυες γυναίκες

Η αιμοσφαιρίνη είναι μια ειδική πρωτεΐνη που βρίσκεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια κάθε ατόμου. Η αιμοσφαιρίνη έχει την ικανότητα να συνδέεται με το οξυγόνο και να το μεταφέρει από τους πνεύμονες σε όλα τα όργανα και τους ιστούς. Είναι χάρη στην αιμοσφαιρίνη που το αίμα ενός ανθρώπου αποκτά το χαρακτηριστικό κόκκινο χρώμα του.

Για τη σύνθεση της αιμοσφαιρίνης χρειάζεται σίδηρος. Αυτό το στοιχείο πρέπει απαραίτητα να συνοδεύεται από τρόφιμα ως μέρος διαφόρων προϊόντων διατροφής. Επιτρέπεται η λήψη σιδήρου με τη μορφή συμπλεγμάτων βιταμινών. Με την έλλειψη σιδήρου στο αίμα, η σύνθεση της αιμοσφαιρίνης διαταράσσεται και αναπτύσσονται όλες οι κύριες εκδηλώσεις αναιμίας.

Φυσιολογικά, σε γυναίκες άνω των 18 ετών, το επίπεδο αιμοσφαιρίνης παραμένει στο εύρος των 120-150 g/l. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο αριθμός αυτός μειώνεται ελαφρώς. Το θέμα είναι ότι στο σώμα των μελλοντικών μητέρων υπάρχει μια φυσιολογική αύξηση της ποσότητας του κυκλοφορούντος αίματος. Ως αποτέλεσμα, ο όγκος του υγρού αυξάνεται και η αιμοσφαιρίνη δεν έχει χρόνο να συντεθεί με τον ίδιο ρυθμό. Το φαινόμενο αυτό εμφανίζεται σε όλες τις εγκύους, κυρίως μετά τις 20 εβδομάδες.

Ο κανόνας της αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι 110-140 g / l.Αυτή η παράμετρος δεν αλλάζει πολύ από τη σύλληψη έως την ίδια τη γέννα με μια επιτυχημένη εγκυμοσύνη. Μια μείωση ή αύξηση της αιμοσφαιρίνης ανά πάσα στιγμή υποδηλώνει την ανάπτυξη οποιασδήποτε παθολογίας. Τι μπορεί να προκαλέσει αλλαγή στο επίπεδο της αιμοσφαιρίνης;

Χαμηλή αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η αναιμία εγκυμοσύνης είναι μια κατάσταση κατά την οποία το επίπεδο αιμοσφαιρίνης πέφτει κάτω από 110 g / l. Η ασθένεια αναπτύσσεται συχνότερα στο ΙΙ και ΙΙΙ τρίμηνο και προκαλείται από την αναδιάρθρωση του σώματος σε σχέση με τη γέννηση ενός παιδιού. Χαμηλή αιμοσφαιρίνη εμφανίζεται στο 20-80% όλων των μέλλουσες μητέρες (οι αριθμοί διαφέρουν σε διάφορες χώρες του κόσμου).

Αιτίες αναιμίας

Η άμεση αιτία της χαμηλής αιμοσφαιρίνης στις μέλλουσες μητέρες είναι η αύξηση της ποσότητας του αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα. Ταυτόχρονα, τα ερυθρά αιμοσφαίρια δεν έχουν χρόνο να παραχθούν στον απαιτούμενο όγκο και η παροχή αιμοσφαιρίνης υποφέρει μαζί τους. Οι περισσότερες γυναίκες αναπτύσσουν σιδηροπενική αναιμία που σχετίζεται με ανεπαρκή παροχή σιδήρου από το εξωτερικό. Άλλες μορφές αναιμίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικά σπάνιες.

Παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη αναιμίας σε έγκυες γυναίκες:

μη ισορροπημένη διατροφή (έλλειψη σιδήρου, πρωτεϊνών, βιταμινών).
ζώντας σε μια οικολογικά δυσμενή περιοχή·
χρόνιες ασθένειες που διαταράσσουν τη σύνθεση της αιμοσφαιρίνης (σακχαρώδης διαβήτης, ρευματισμοί, νεφρική νόσο).
πολλαπλή εγκυμοσύνη?
συχνός τοκετός με μικρό κενό μεταξύ τους.
αιμορραγία ανά πάσα στιγμή.
κληρονομικότητα.

Μεγάλη σημασία στην ανάπτυξη της αναιμίας έχει η αρχική έλλειψη σιδήρου στο αίμα. Ακόμη και στις ανεπτυγμένες χώρες, μόνο το 20% των γυναικών έχει επαρκή παροχή αυτής της ουσίας για να εξασφαλίσει μια επιτυχημένη εγκυμοσύνη. Σε άλλες γυναίκες, όταν φέρουν ένα παιδί, υπάρχει έντονη έλλειψη σιδήρου, που οδηγεί στην ανάπτυξη των κύριων συμπτωμάτων της αναιμίας.

Η έλλειψη βιταμίνης Β12, φυλλικού οξέος και πρωτεΐνης οδηγεί επίσης σε χαμηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης. Σε αυτή την κατάσταση, η απορρόφηση του σιδήρου και η σύνθεση της αιμοσφαιρίνης διαταράσσονται, γεγονός που προκαλεί την εμφάνιση αναιμίας. Η νηστεία ρουτίνας και η απερίσκεπτη τήρηση δίαιτων οδηγεί επίσης σε έλλειψη αιμοσφαιρίνης και πείνα οξυγόνου των ιστών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Οι περισσότερες γυναίκες εμφανίζουν αναιμία μετά από 20 εβδομάδες εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το φορτίο στο αιμοποιητικό σύστημα της μέλλουσας μητέρας αυξάνεται και υπάρχει έλλειψη σιδήρου. Με σοβαρή τοξίκωση με συχνούς εμετούς, η αναιμία μπορεί να αναπτυχθεί στα αρχικά στάδια. Μόνο ένας μικρός αριθμός γυναικών καταφέρνουν να φέρουν ένα παιδί χωρίς αλλαγές στο επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα.

Συμπτώματα αναιμίας

Τυπικά σημάδια χαμηλής αιμοσφαιρίνης:

σοβαρή γενική αδυναμία?
ζάλη;
απώλεια της όρεξης?
ωχρότητα του δέρματος?
διαστροφή της γεύσης?
εθισμός σε ασυνήθιστους τύπους τροφίμων.
εύθραυστα νύχια?
επιδείνωση των μαλλιών?
επιληπτικές κρίσεις στις γωνίες του στόματος.
cardiopalmus;
δύσπνοια.

Ορισμένες μέλλουσες μητέρες, με φόντο την αναιμία, επιδεινώνουν τα συμπτώματα της υπάρχουσας γαστρίτιδας. Υπάρχει πόνος στην κοιλιά, βάρος μετά το φαγητό, ρέψιμο, καούρα. Σε σπάνιες περιπτώσεις διαταράσσεται η εργασία των σφιγκτήρων της ουρήθρας και της ουροδόχου κύστης, γεγονός που οδηγεί σε ακούσια ούρηση.

Επιπλοκές της εγκυμοσύνης

Το πιο δυσμενές είναι η αναιμία που υπήρχε πριν από την εγκυμοσύνη. Σε αυτή την περίπτωση, η κατάσταση της γυναίκας επιδεινώνεται όσο περιμένει το παιδί και αυξάνεται επίσης ο κίνδυνος επιπλοκών. Η αναιμία, που εμφανίζεται για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι πιο εύκολο και λιγότερο πιθανό να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες συνέπειες για τη γυναίκα και το έμβρυο.

Επιπλοκές του Ι και ΙΙ τριμήνου:

χαμηλός πλακούντας?
χοριακή υποπλασία;
αυθόρμητη αποβολή.

Επιπλοκές του τρίτου τριμήνου:

πρόωρος τοκετός;
καθυστερημένη ανάπτυξη του εμβρύου.
ανεπάρκεια πλακούντα?
εμβρυϊκή υποξία?
κύηση;
πρόωρη αποκόλληση ενός πλακούντα που βρίσκεται φυσιολογικά.

Επιπλοκές μετά τον τοκετό:

Αιμορραγία;
υπογαλακτία (ανεπαρκής παραγωγή γάλακτος).

Όλες αυτές οι επιπλοκές προκύπτουν λόγω έλλειψης αιμοσφαιρίνης και ανεπαρκούς παροχής οξυγόνου στους ιστούς. Για ένα νεογέννητο, η αναιμία στη μητέρα επίσης δεν περνά χωρίς ίχνος. Τα χαμηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο απόκτησης μωρού με σημάδια αναπτυξιακής καθυστέρησης και βλάβης στο νευρικό σύστημα. Η σοβαρή αναιμία μπορεί να οδηγήσει σε αργή αύξηση βάρους μετά τη γέννηση. Τέτοια παιδιά έχουν επίσης μείωση της αντίστασης του οργανισμού σε λοιμώξεις και συχνά κρυολογήματα.

Διαγνωστικά

Για την ανίχνευση της αναιμίας, αρκεί να περάσετε μια εξέταση ρουτίνας αίματος. Η ανάπτυξη της νόσου υποδεικνύεται από μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης και των ερυθροκυττάρων κάτω από το φυσιολογικό. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν τρεις βαθμοί σοβαρότητας της νόσου:

ήπιος βαθμός (αιμοσφαιρίνη 90-110 g / l);
μεσαίου βαθμού (αιμοσφαιρίνη 70-90 g / l);
σοβαρού βαθμού (αιμοσφαιρίνη μικρότερη από 70 g / l).

Για τη διάγνωση της νόσου σημαντικός είναι και ο προσδιορισμός της συγκέντρωσης σιδήρου στον ορό του αίματος. Κανονικά, στις μέλλουσες μητέρες, αυτός ο δείκτης κυμαίνεται από 12-25 μmol / l. Με την αναιμία, ο σίδηρος του ορού θα πέσει κάτω από 12 μmol / L.

Όλες οι αιματολογικές εξετάσεις λαμβάνονται πριν από την έναρξη της συγκεκριμένης θεραπείας. Η αιμοσφαιρίνη και άλλες παράμετροι κατά τη λήψη φαρμάκων θα είναι ψευδείς. Είναι δυνατό να κάνετε μια εξέταση αίματος για έλεγχο μόνο 7 ημέρες μετά την κατάργηση όλων των φαρμάκων. Είναι επίσης απαραίτητο να παρακολουθείται η αποτελεσματικότητα της θεραπείας ένα μήνα μετά την έναρξη της λήψης φαρμάκων.

Μια εξέταση αίματος για τον προσδιορισμό της ποσότητας αιμοσφαιρίνης και ερυθρών αιμοσφαιρίων πραγματοποιείται μία φορά κάθε τρίμηνο. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός μπορεί να ζητήσει μια εξέταση πιο συχνά. Απαραίτητη η εξέταση αίματος κατά την πρώτη επίσκεψη εγκύου σε γιατρό, πριν τον τοκετό και κατά την περίοδο μετά τον τοκετό.

Αντιμετώπιση της αναιμίας

Στην αντιμετώπιση της αναιμίας σε εγκύους δίνεται μεγάλη σημασία στη σωστή διατροφή. Η διατροφή της μέλλουσας μητέρας πρέπει να περιέχει τροφές πλούσιες σε σίδηρο. Ο περισσότερος σίδηρος βρίσκεται στα κόκκινα κρέατα, στο συκώτι, στον κρόκο του αυγού, στο σπανάκι, στα μήλα, στα βερίκοκα και στο κακάο. Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι ο φυτικός σίδηρος απορροφάται πολύ χειρότερα από αυτόν που περιέχεται στα ζωικά προϊόντα. Για τον ίδιο λόγο, οι γιατροί δεν συνιστούν την τήρηση αυστηρής χορτοφαγικής διατροφής κατά την περίοδο της κύησης.

Η ιατρική θεραπεία συνίσταται στη λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου. Η πορεία της θεραπείας είναι μακρά και διαρκεί τουλάχιστον 1 μήνα. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι υποχρεωτική η τακτική παρακολούθηση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης και άλλων παραμέτρων του αίματος. Ελλείψει του αποτελέσματος της θεραπείας, η δόση του φαρμάκου αλλάζει ή ολόκληρο το θεραπευτικό σχήμα αναθεωρείται πλήρως.

Υπάρχουν πολλά σκευάσματα με βάση το σίδηρο διαθέσιμα. Όλα αυτά τα κεφάλαια έχουν εγκριθεί για χρήση σε μέλλουσες μητέρες από τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης και δεν αποτελούν κίνδυνο για το έμβρυο. Ορισμένα συμπληρώματα σιδήρου πρέπει να λαμβάνονται 2-3 φορές την ημέρα, ενώ άλλα πρέπει να πίνονται μόνο μία φορά την ημέρα. Πολλά φάρμακα περιέχουν και άλλες βιταμίνες (φολικό οξύ, βιταμίνη C), οι οποίες βελτιώνουν την απορρόφηση του σιδήρου στο πεπτικό σύστημα.

Πολλές γυναίκες παίρνουν μια προγεννητική πολυβιταμίνη για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ορισμένες σύνθετες βιταμίνες περιέχουν ήδη σίδηρο στην απαιτούμενη δόση. Εάν η διαθέσιμη δόση σιδήρου είναι ανεπαρκής για την ανακούφιση της αναιμίας, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει επιπλέον συμπλήρωμα σιδήρου.

Όλα τα φάρμακα για τη θεραπεία της αναιμίας συνταγογραφούνται σε δισκία. Η παρεντερική χορήγηση φαρμάκων δικαιολογείται με ατομική δυσανεξία σιδήρου, καθώς και με γαστρικό έλκος κατά τη διάρκεια έξαρσης. Τα ενδοφλέβια φάρμακα χρησιμοποιούνται επίσης σε σοβαρές ασθένειες για την ταχεία αναπλήρωση των αποθεμάτων σιδήρου.

Η θεραπεία σοβαρών μορφών αναιμίας πραγματοποιείται σε νοσοκομείο. Με επίπεδο αιμοσφαιρίνης κάτω από 70 g / l, ενδείκνυται η μετάγγιση ερυθρών αιμοσφαιρίων. Μια τέτοια θεραπεία αποφεύγει την ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών και αυξάνει τις πιθανότητες επιτυχούς έκβασης της εγκυμοσύνης.

Υψηλή αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Αιτίες και συμπτώματα

Η αύξηση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σπάνια. Αυτή η κατάσταση σημειώνεται με πάχυνση του αίματος και μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών. Συγκεκριμένα, η αύξηση της αιμοσφαιρίνης και του αιματοκρίτη κατά την προεκλαμψία θα πρέπει να ειδοποιεί τον γιατρό. Αυτό το σύμπτωμα σηματοδοτεί υψηλό κίνδυνο αιμορραγίας με φόντο την προεκλαμψία και απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή στην έγκυο γυναίκα.

Δεν υπάρχουν συγκεκριμένα σημάδια αυξημένων επιπέδων αιμοσφαιρίνης. Η γυναίκα αισθάνεται αδύναμη, ληθαργική, ληθαργική, ζαλάδα και αίσθημα παλμών. Αυτά τα συμπτώματα μοιάζουν με την αναιμία και είναι δύσκολο να διακρίνουμε μια πάθηση από την άλλη χωρίς εξέταση. Για τον προσδιορισμό του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης, απαιτείται μια εξέταση ρουτίνας αίματος. Με αύξηση της αιμοσφαιρίνης, είναι απαραίτητο να υποβληθεί επιπλέον σε αιμοστασιόγραμμα (ανάλυση της πήξης του αίματος).

Πιθανές συνέπειες

Γιατί είναι επικίνδυνη η πήξη του αίματος κατά την εγκυμοσύνη; Πρώτα απ 'όλα, το γεγονός ότι σε μια τέτοια κατάσταση, η κυκλοφορία του αίματος στον πλακούντα υποφέρει. Το παχύρρευστο και παχύρρευστο αίμα κυκλοφορεί αργά σε όλο το σώμα και το μωρό δεν λαμβάνει τα θρεπτικά συστατικά και το οξυγόνο που χρειάζεται. Αναπτύσσεται εμβρυϊκή υποξία, επηρεάζοντας το έργο όλων των εσωτερικών οργάνων και του νευρικού συστήματος. Με μια παρατεταμένη πορεία της νόσου, είναι δυνατή μια αισθητή καθυστέρηση στην ανάπτυξη του εμβρύου.

Το παχύρρευστο αίμα αποτελεί επίσης κίνδυνο αιμορραγίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της λοχείας. Ανά πάσα στιγμή, μπορεί να εμφανιστεί αποκόλληση πλακούντα ή άλλο πρόβλημα που σχετίζεται με διαταραχή της ροής του αίματος. Σε αυτή την περίπτωση, η ζωή της μητέρας και του παιδιού θα κινδυνεύσει. Για να σωθεί μια γυναίκα και το μωρό της, μπορεί να απαιτηθεί επείγουσα καισαρική τομή σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης.

Ένα άλλο πρόβλημα με την υψηλή αιμοσφαιρίνη είναι ο υψηλός κίνδυνος θρόμβωσης. Όταν το αίμα πήζει, σχηματίζονται θρόμβοι αίματος στα τοιχώματα των φλεβών. Αυτοί οι θρόμβοι αίματος μπορούν να μπλοκάρουν τον αυλό του αγγείου και να διαταράξουν την κυκλοφορία του αίματος σε όλα τα κοντινά όργανα. Ιδιαίτερος κίνδυνος είναι η πνευμονική εμβολή, η οποία μπορεί να προκαλέσει αιφνίδιο θάνατο εγκύου.

Μέθοδοι θεραπείας

Με υψηλή αιμοσφαιρίνη που σχετίζεται με πάχυνση του αίματος, πραγματοποιείται υποχρεωτική διόρθωση αυτής της κατάστασης. Για το σκοπό αυτό, συνταγογραφούνται φάρμακα που μειώνουν την πήξη του αίματος και αποκαθιστούν την κανονική ροή του αίματος στα εσωτερικά όργανα και τον πλακούντα. Η πορεία της θεραπείας είναι τουλάχιστον 10 ημέρες. Ταυτόχρονα, πραγματοποιείται θεραπεία των συνοδών ασθενειών και όλων των ανιχνευόμενων επιπλοκών. Με την έγκαιρη έναρξη της θεραπείας, οι πιθανότητες επιτυχούς έκβασης της εγκυμοσύνης παραμένουν πολύ υψηλές.

Η περίοδος αναμονής για το μωρό δεν είναι μόνο χαρούμενες στιγμές και μια αίσθηση θαύματος μέσα, αλλά, δυστυχώς, και ασθένειες, που μερικές φορές είναι αδύνατο να αποφευχθούν. Λοιπόν, οι γυναίκες είναι αρκετά έτοιμες να υπομείνουν οποιεσδήποτε δοκιμασίες για χάρη του επιθυμητού παιδιού.

Ωστόσο, πρέπει να ξέρετε τι σας περιμένει. Τουλάχιστον για να μπορέσω να το αντιμετωπίσω. Ένα από τα πιεστικά ζητήματα είναι το επίπεδο αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το οποίο συχνά μειώνεται, αλλά μπορεί επίσης να αυξηθεί. Δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό, αρκεί να είσαι στο θέμα και να λαμβάνεις έγκαιρα τα κατάλληλα μέτρα.

Γενικά, σήμερα πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι η αιμοσφαιρίνη είναι ένας ειδικός τύπος πρωτεΐνης που είναι υπεύθυνος για τη μεταφορά του αίματος μέσω των αγγείων. Είναι επίσης γνωστό ότι η μείωση της ονομάζεται αναιμία ή αναιμία. Για να διαπιστωθεί ότι η αιμοσφαιρίνη έχει πέσει, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ένα ειδικό τεστ μπορεί να δείξει το επίπεδο των ερυθρών αιμοσφαιρίων (ερυθροκύτταρα), που είναι ο φορέας της πρωτεΐνης.

Η αναιμία (ανεπάρκεια σιδήρου) στις μέλλουσες μητέρες δεν είναι ασυνήθιστη, αλλά εξακολουθεί να αξίζει να αγνοηθεί το πρόβλημα, γιατί μπορεί να προκαλέσει χειροπιαστό πλήγμα στην υγεία της γυναίκας και του εμβρύου. Η χαμηλή αιμοσφαιρίνη είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη το πρώτο τρίμηνο, όταν τοποθετούνται τα όργανα του μωρού. Είναι εξαιρετικά σπάνιο το επίπεδο πρωτεΐνης να πέσει αργότερα, κάτι που είναι γεμάτο με εμβρυϊκή υποξία.

Είναι πολύ καλό εάν η συγκέντρωση των ερυθρών αιμοσφαιρίων είναι της τάξης των 120-160 γραμμαρίων ανά 1 λίτρο αίματος. Αυτό συμβαίνει σε απολύτως υγιείς γυναίκες. Ωστόσο, ο κανόνας της αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θεωρείται ότι είναι τουλάχιστον 110 g / l. Αλλά αν ο όγκος των ερυθρών αιμοσφαιρίων έπεσε ακόμη χαμηλότερα, αυτό ονομάζεται ήδη αναιμία.

Υπάρχουν τρεις βαθμοί αναιμίας στις έγκυες γυναίκες:

ήπιος βαθμός: αιμοσφαιρίνη όχι μικρότερη από 110-90 g / l.
μεσαίου βαθμού: αιμοσφαιρίνη στην περιοχή των 90-70 g / l.
σοβαρή: αιμοσφαιρίνη κάτω από 70 g / l.

Για να είμαστε δίκαιοι, αξίζει να σημειωθεί ότι περίπου οι μισές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν χαμηλή αιμοσφαιρίνη και οι γιατροί λύνουν με επιτυχία αυτό το πρόβλημα. Ως εκ τούτου, η μέλλουσα μητέρα συνιστάται να επισκέπτεται τακτικά έναν γυναικολόγο και να κάνει όλες τις απαραίτητες εξετάσεις εγκαίρως. Τα σύγχρονα φαρμακευτικά προϊόντα έχουν μάθει να αντιμετωπίζουν σχεδόν οποιοδήποτε επίπεδο πολυπλοκότητας της νόσου, αλλά είναι ακόμα καλύτερο να την εξαλείφουμε στα αρχικά στάδια, αποφεύγοντας το προχωρημένο στάδιο. Μην ξεχνάτε ότι οι παθήσεις σας μεταδίδονται στο μωρό και δεν θέλετε να υποφέρει το μωρό.

Συμπτώματα αναιμίας στη μέλλουσα μητέρα

Οι παθήσεις είναι καλές με έναν τρόπο - σας επιτρέπουν να αναγνωρίσετε την ασθένεια και να τη θεραπεύσετε εγκαίρως. Το γεγονός ότι έχετε χαμηλή αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα συμπτώματα θα το καταλάβουν σχεδόν αμέσως. Απλώς δεν χρειάζεται να τους απορρίψετε και να μην κατηγορήσετε τα πάντα στις «ιδιοτροπίες του μωρού». Τα σημάδια της αναιμίας είναι αρκετά ξεκάθαρα και κατανοητά, κάθε γυναίκα θα μπορεί να τα προσδιορίσει:

μπλε χρώμα των χειλιών, των ρουθουνιών και των βλεννογόνων - οι κύκλοι κάτω από τα μάτια μπορούν να ξεχωρίσουν έντονα στο πρόσωπο.
αηδιαστική "κολλώδης" αδυναμία στη ναυτία και "φαγούρα" στα αυτιά.
σοβαρή ζάλη, σκοτάδι στα μάτια - "μύγες"?
λιποθυμία?
ταχυκαρδία (από 100 παλμούς ανά λεπτό).
γρήγορη αναπνοή, αίσθημα δύσπνοιας.
ημικρανία;
διαταραχή ύπνου;
ωχρότητα του δέρματος?
αυξημένη τριχόπτωση και ευθραυστότητα.
ευθραυστότητα των νυχιών?
προβλήματα με το άδειασμα - "απότομα" ή "πρόβατα" περιττώματα.
έλλειψη όρεξης ή, αντίθετα, η επιθυμία να φάμε τα πάντα, ανακατεύοντας ασυμβίβαστα τρόφιμα.

Επαναλαμβάνουμε για άλλη μια φορά - δεν πρέπει να κατηγορείτε για όλα τις «ίντριγκες» μιας ενδιαφέρουσας κατάστασης. Όσο πιο γρήγορα χτυπήσετε το ξυπνητήρι, τόσο πιο γρήγορα θα μάθετε πώς να αυξάνετε την αιμοσφαιρίνη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυτό θα είναι το κλειδί για τη γέννηση ενός πλήρους υγιούς μωρού.

Αιτίες αναιμίας σε έγκυες γυναίκες

Είναι σημαντικό όχι μόνο να γνωρίζετε το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης σας, αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οι λόγοι για τη μείωση της παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο - βοηθούν στον εντοπισμό της φύσης της αναιμίας, διευκολύνουν τη διάγνωση και τη θεραπεία. Βασικά, η πτώση του επιπέδου των ερυθρών αιμοσφαιρίων οφείλεται στη ραγδαία αύξηση της ποσότητας του αίματος - άλλωστε τώρα θα πρέπει να είναι αρκετό για δύο.

Η αιμοσφαιρίνη δεν έχει χρόνο να παραχθεί και το επίπεδό της μειώνεται. Ως εκ τούτου, η αναιμία συχνά ξεπερνά τις γυναίκες που έχουν δίδυμα ή τρίδυμα. Επίσης, η μείωση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων αντανακλάται στην έλλειψη τέτοιων ιχνοστοιχείων όπως ο χαλκός, το φολικό οξύ, η βιταμίνη Β12 - η έλλειψή τους δημιουργεί ένα δυσμενές περιβάλλον για την απορρόφηση του σιδήρου. Επομένως, η αιτία της χαμηλής αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πρώτα απ 'όλα η μη ισορροπημένη διατροφή της μέλλουσας μητέρας. Αν και μπορεί να υπάρχουν άλλες εξηγήσεις:

παθήσεις του ήπατος, των νεφρών και του καρδιαγγειακού συστήματος.
σοβαρή τοξίκωση, όταν μετά από κάθε γεύμα βασανίζεστε από επίθεση εμετού - δεν είναι περίεργο ότι τα θρεπτικά συστατικά απλά δεν έχουν χρόνο να απορροφηθούν.
ένα σύντομο διάλειμμα μεταξύ των συλλήψεων - χρειάζονται τουλάχιστον τρία χρόνια για την αποκατάσταση της αιμοσφαιρίνης μετά τον τοκετό.
ορμονική ανισορροπία?
αντιβιοτική θεραπεία?
δυσβίωση?
νευρική εξάντληση.

Πιθανές επιπλοκές

Τα χαμηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης στις έγκυες γυναίκες παρατηρούνται συνήθως πριν από τις 34 εβδομάδες. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, επειδή η ποσότητα του αίματος αυξάνεται συνεχώς, η έλλειψη σιδήρου αυξάνεται και το μωρό παίρνει τη μερίδα του λέοντος των θρεπτικών συστατικών. Σε αυτή την περίπτωση, δεν απαιτείται θεραπεία χαμηλής αιμοσφαιρίνης, γιατί το αίμα πρέπει να αραιωθεί, διαφορετικά, θα διαταραχθεί η κυκλοφορία του. Μην συγχέετε όμως τη φυσική πτώση του επιπέδου των ερυθρών αιμοσφαιρίων με την αναιμία, η οποία απλά πρέπει να αντιμετωπιστεί. Στο πλαίσιο μιας σοβαρής μορφής αναιμίας, μπορεί να αναπτυχθεί μια σειρά από σοβαρές παθολογίες, όπως:

αδύναμες γεννητικές δυνάμεις.
πρόωρος τοκετός;
ενδομήτρια εμβρυϊκή υποξία?
όψιμη τοξίκωση?
πρόωρη εκκένωση αμνιακού υγρού.
σοβαρή εξωτερική αιμορραγία?
θάνατο του μωρού μέσα στις πρώτες 24 ώρες μετά τη γέννηση.

Όπως μπορείτε να δείτε, η χαμηλή αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχει τις πιο θλιβερές συνέπειες, οπότε μην αμελήσετε τις εξετάσεις και τις συμβουλές του γιατρού.

Αυξημένη αιμοσφαιρίνη - η άλλη όψη του νομίσματος

Αν και τα χαμηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης είναι κοινά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί επίσης να εμφανιστεί αύξηση. Αυτό το μοτίβο παρατηρείται σε άτομα που ζουν σε ορεινές περιοχές και περνούν τον περισσότερο χρόνο τους σε εξωτερικούς χώρους. Υψηλή αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (<170 г/л) может привести к эритроцитозу, образованию тромбов и варикозу у будущей мамы, рождению мёртвого ребёнка или гибели плода в утробе, а также быть признаками кишечной непроходимости, патологий сердечно-сосудистой системы и сердечно-лёгочной недостаточности. Повышение гемоглобина во время беременности, так же, как и малокровие, требует своевременного лечения.

Ένα άλλο σημαντικό σημείο: γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η συμμόρφωσή του ή η απόκλιση από τον κανόνα καθιστά δυνατή την αποκάλυψη του λεγόμενου βαθμού "ζάχαρης" του αίματος τις τελευταίες 120 ημέρες. Ένας δείκτης έως και 6% είναι σημάδι ενός υγιούς ατόμου. Εάν η γλυκοαιμοσφαιρίνη είναι εντός 6-6,5%, η γυναίκα διατρέχει κίνδυνο διαβήτη. Ενα επίπεδο<6,5% свидетельствует о самом диабете.

Βεντούζα και πρόληψη του προβλήματος

Φυσικά, από το να ρωτήσετε αργότερα το ερώτημα πώς να αυξήσετε την αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι ευκολότερο να προστατεύσετε τον εαυτό σας και το αγέννητο παιδί από την αρχή. Για να γίνει αυτό, χρειάζεστε μόνο καλή διατροφή, καθώς και την πρόσληψη συμπλεγμάτων βιταμινών και ανόργανων συστατικών που περιέχουν σίδηρο. Και για να μην προκληθεί δυσπεψία, είναι απαραίτητο να αφιερώσετε χρόνο στη σωματική δραστηριότητα και το περπάτημα στον καθαρό αέρα.

Αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εγκυμοσύνη- μια καταπληκτική εποχή, το γυναικείο σώμα ξαναχτίζεται, νέες άγνωστες μέχρι τώρα αισθήσεις εμφανίζονται, ο κόσμος χρωματίζεται με νέα χρώματα. Η γυναίκα ετοιμάζεται να γίνει μητέρα. Πρώτα απ 'όλα, μια έγκυος πηγαίνει να εγγραφεί σε έναν γυναικολόγο, της δίνεται μια κάρτα ανταλλαγής, στην οποία θα καταχωρηθούν όλα τα δεδομένα σχετικά με την πορεία της εγκυμοσύνης και τα αποτελέσματα των εξετάσεων. Σε κάθε τρίμηνο η έγκυος κάνει μια γενική εξέταση αίματος, όπου ένας από τους σημαντικούς δείκτες είναι η αιμοσφαιρίνη, μείωση της οποίας οδηγεί σε αναιμία. Ένα χαμηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης μπορεί να προκαλέσει πολύ άγχος σε μια μέλλουσα μητέρα και αυτό δεν αντανακλάται στο παιδί με τον καλύτερο τρόπο. Ας μάθουμε πώς να αντιμετωπίσουμε και να αποτρέψουμε την αναιμία.

Κίνδυνοι από μειωμένη αιμοσφαιρίνη

ΑιμοσφαιρίνηΕίναι μια ουσία που μεταφέρει οξυγόνο σε όλα τα όργανα και τους ιστούς, είναι μέρος των ερυθροκυττάρων. Κανονικός επίπεδο αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 120-160 g / l.Περαιτέρω, διακρίνονται οι βαθμοί αναιμίας: 90-110 g / l - μια ήπια μορφή αναιμίας, 80-90 g / l - αναιμία μέτριας σοβαρότητας, λιγότερο από 80 g / l - μια σοβαρή μορφή.

Το γεγονός ότι το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης πέφτει, μια γυναίκα μπορεί να προσδιορίσει ακόμη και πριν από τη δοκιμή. Αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από μια σειρά από συμπτώματα: αδυναμία, δύσπνοια, ζάλη, λιποθυμία, ωχρότητα και ξηροδερμία, απώλεια μαλλιών - αυτά είναι τα κύρια σημάδια της αναιμίας.

Ο κίνδυνος της αναιμίας έγκειται στις πιθανές αρνητικές εκδηλώσεις - αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πρώιμη τοξίκωση, σε κύηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι πιθανοί οι κίνδυνοι αποβολής και πρόωρου τοκετού. Επίσης, με παρατεταμένη αναιμία, ένα παιδί μπορεί να αναπτύξει υποσιτισμό - μείωση του σωματικού βάρους.

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε:

Μην πανικοβάλλεστε

Ας διευκρινίσουμε μια ερώτηση. Η μείωση της αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια φυσική διαδικασία. Γιατί;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η περιεκτικότητα σε νερό και άλατα στο σώμα της γυναίκας αλλάζει. Ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος αυξάνεται κατά 30-50% και το σώμα πρέπει να προσαρμοστεί στο αυξανόμενο φορτίο. Πώς συμβαίνει αυτό; Προσπαθεί να βοηθήσει την καρδιά να σπρώξει περισσότερο αίμα αραιώνοντάς το και χαλαρώνοντας τα αιμοφόρα αγγεία. Η αραίωση του αίματος - μια αύξηση της αναλογίας του υγρού συστατικού στο αίμα - πλάσμα, οδηγεί σε φυσιολογική μείωση της αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η συγκέντρωση των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα μειώνεται με την αραίωση του αίματος, και όπως ήδη γνωρίζουμε, η αιμοσφαιρίνη είναι μέρος της. Έτσι, το σώμα μας προσαρμόζεται.

Σε γυναίκες που είναι επιρρεπείς στην αναιμία, ο κίνδυνος να την αναπτύξουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται. Επομένως, είναι απαραίτητο να ληφθεί μέριμνα για την πρόληψη της αναιμίας ακόμη και κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης.

Θεραπεία ή πρόληψη;

Δεν είναι μυστικό ότι είναι πιο εύκολο να προλάβεις μια ασθένεια παρά να τη θεραπεύσεις αργότερα. Φυσικά, στην προγεννητική κλινική θα σας συνταγογραφηθεί φαρμακευτική αγωγή. Όταν ήμουν έγκυος το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης μου έπεσεέως 100 g / l και μου συνταγογραφήθηκαν δισκία σιδήρου. Επιπλέον, με φαρμακευτικά σκευάσματα, η θεραπεία της αναιμίας είναι, κατά κανόνα, μια μάλλον χρονοβόρα διαδικασία. Έτσι, άρχισα να παίρνω αυτά τα χάπια και άντεξα μόνο μια εβδομάδα. Μετά από αυτά, ένιωσα τη γεύση της χαλασμένης σοκολάτας στο στόμα μου για μια ώρα, ένιωσα ναυτία και ανέπτυξα μια επίμονη αντιπάθεια για αυτό το φάρμακο. Αλλά πώς μπορεί να είναι; Η αιμοσφαιρίνη πρέπει ακόμα να αυξηθεί και κατάλαβα πώς μπορώ να φροντίσω τον εαυτό μου χωρίς φάρμακα.

Τρώμε για ευχαρίστηση

Για την πρόληψη Σιδηροπενική αναιμίαπρέπει να τρώτε καθημερινά κρέας ή πουλερικά, ψάρι και συκώτι. Τα φρούτα και τα δημητριακά περιέχουν επίσης σίδηρο, αλλά απορροφάται μόνο κατά 5-10%.

Και όμως πρέπει να λάβετε υπόψη τέτοια φρούτα και λαχανικά όπως: κολοκύθα, φρέσκο και ξινολάχανο, σπανάκι, βότανα, καρότα και χυμός καρότου, ξινόμηλα, ρόδι.

Ο σίδηρος βρίσκεται επίσης στο φαγόπυρο.

Υπάρχει όμως ένα αλλά. Ο σίδηρος δεν απορροφάται με το ασβέστιο... Επομένως, δεν μπορείτε να φάτε φαγόπυρο με γάλα, έτσι το σώμα δεν θα λάβει ούτε ασβέστιο ούτε σίδηρο. Για να απορροφηθεί καλά ο σίδηρος, πρέπει να τρώτε τροφές που περιέχουν σίδηρο δύο ώρες πριν ή δύο ώρες μετά την κατανάλωση ενός γεύματος που περιέχει ασβέστιο.

Επίσης, το σώμα χρειάζεται ουσίες που θα βοηθήσουν τον αδένα να απορροφηθεί. Η βιταμίνη C είναι η καλύτερη σε αυτό το θέμα, και βοηθά επίσης στην απορρόφηση του φολικού οξέος. Η ημερήσια απαίτηση σε βιταμίνη C για επαρκή απορρόφηση σιδήρου είναι 75 mg. Αυτή η ποσότητα βιταμίνης βρίσκεται σε ένα φλιτζάνι - μπρόκολο, κουνουπίδι και λαχανάκια Βρυξελλών, πορτοκάλι, κράνμπερι, χυμός ανανά ή γκρέιπφρουτ, φρέσκες φράουλες.

Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 μπορεί επίσης να επηρεάσει τη μείωση της αιμοσφαιρίνης. Για πρόληψη εντάσσουμε στη διατροφή γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά και κρέας.

Τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά πρέπει να υπάρχουν στην καθημερινή διατροφή μιας εγκύου. Περιέχουν φολικό οξύ, το οποίο υπάρχει επίσης στο σχηματισμό της αιμοσφαιρίνης.

Οι καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα είναι επίσης σημαντικές. Πήρα όλες αυτές τις συστάσεις στον εαυτό μου και μετά από ένα μήνα το επίπεδο αιμοσφαιρίνης μου ήταν 119 g / l.

Ας φροντίσουμε την υγεία σας. Και μετά δεν θα σας δώσει περιττό άγχος.