Защо има горчив вкус в устата по време на бременност? Кисел вкус по време на бременност - причини за дискомфорт в устата Постоянен кисел вкус в устата на бременността.

Много жени изпитват метален вкус по време на бременност. По правило се среща най-често през първия триместър. Когато за първи път се появи вкусът на метал в устата, той може да не е ясно изразен, трудно е да се опише. Имайки предвид колко често се среща и колко малко му се обръща внимание в сравнение с гаденето, много жени се чудят какво е това, какви са причините и какво може да се направи, за да се отървете от него. Ще се опитаме да разберем всички тези въпроси в тази статия.

Научно това се нарича дисгеузия - патология, когато се появява разстройство на вкусовите усещания. Дисгевзията е често срещан признак на бременност през първия триместър. Най-често жените имат кисел или метален вкус през това време и който продължава дори когато не ядете.

Много жени описват това състояние като пиене от метална чаша или като наличие на нещо ръждясало метално в устата.

За съжаление, сутрешното гадене, което също е често срещано през това време, влошава ситуацията. Някои жени, които не изпитват сутрешно гадене, също не усещат вкус на метал. Но други, дори при липса на гадене, все още вкусват такъв вкус.

Причини за метален вкус по време на бременност

Всъщност причината, поради която това усещане в устата се появява по време на бременност, не е известна. Има само редица предположения, които могат да причинят тези усещания.

Хормони.Известно е, че бременността причинява промени в хормоналните нива в тялото на жената. По това време започва да се произвежда повече от един хормон, наречен естроген. Този хормон, наред с други функции, влияе и върху усещането за вкус.

Тъй като този хормон се увеличава в тялото, ефектът му върху вкусовите рецептори се увеличава. Вкусът се променя всеки път, когато количеството естроген в тялото на жената се повиши.

Миризма.При промяна на хормоналния фон се променя и обонянието. А миризмата и вкусът са тясно свързани. Много бременни жени изпитват силно отвращение към определени миризми. Нещо повече, извън бременността те биха могли спокойно да реагират на тях и дори да ги харесват. Това може да обясни и факта, че някои жени не могат да понасят определени миризми и храна през цялата си бременност.

Задържане на вода в тялото на жената.По време на бременността тялото задържа повече вода. Това също може да повлияе на промените във вкуса и може да бъде една от причините за това метален вкус.

Има предположения, че подобни усещания могат да послужат като гаранция, че една жена:

Не можете да ядете тези храни, които са вредни за нероденото дете;

Дайте да се разбере, че тя трябва да включва повече храни, съдържащи калций и желязо в диетата си.

Също така някои свързват това състояние с резултата от действието на токсините, отделяни от лимфните възли и защитните функции на тялото, така че да не се причинява потенциална вреда на развиващия се плод.

И все пак наличието на вкус към метал при бременни жени остава загадка. В крайна сметка това се случва дори когато жената не яде нищо или храната й е напълно безопасна.

Как да се отървете от метален вкус в устата си

За съжаление днес е трудно да се овладее това чувство и още по-трудно да се отървете от него напълно. За щастие, металният вкус в устата има тенденция да намалява и избледнява с течение на времето.

Повечето жени страдат от това явление само през първия триместър. Освен това, с напредването на бременността вкусът на метала се усеща по-слаб или изчезва напълно.

С напредването на бременността хормоналният фон се успокоява и тялото на жената просто се адаптира към неговото състояние.

Но някои жени могат да усетят вкуса на метала през всичките 9 месеца и просто трябва да се научите да живеете с него.

Обикновено сосовете могат да помогнат за намаляване на подобни неприятни прояви. Те увеличават производството на слюнка и тя помага за тяхното "отмиване". Вярно е, че има и друга страна: обилното слюноотделяне може да раздразни вкусовите рецептори и усещането за желязо може само да се увеличи.

Какво друго може да помогне за облекчаване на неприятния метален вкус?

Честото почистване на зъбите;

Почистване на езика с четка за зъби;

Изплакване на устата с течност, преминаване през зъбите;

Питейна вода с лимонов сокили сок от лайм;

Яденето на цитрусови плодове като портокали, грейпфрут или ананас, киви;

Консумация на ферментирали (кисели) храни като краставици, корнишони, маслини;

Зелени ябълки;

Премахване на захарта от вашата диета или намаляването й;

Дъвката може да подобри вкуса в устата ви;

Изплакнете устата си с топла вода и сол или сода за хляб.

От една чаена лъжичка сол и чаша вода (250 грама) се приготвя физиологичен разтвор. Можете да изплакнете с разтвор на сода за хляб: 1/4 чаена лъжичка в чаша вода. Изплакнете няколко пъти на ден, за да неутрализирате pH в устата.

Можете да пиете студена вода, ако времето позволява, или просто вода със стайна температура.

Изплакнете течност и дъвки, разбира се, трябва да изберете естествени, без химически компоненти, оцветители, алкохол.

Понякога наличието на метален вкус може да бъде причинено от определени добавки или лекарства, предписани от Вашия лекар. Попитайте Вашия лекар за странични ефектии ако е възможно, заменете ги с други.

Разбира се, постоянният метален вкус не е особено приятно изживяване. Но това не се счита за някаква патология на бременността и ще премине от само себе си с хода на бременността. Но дори и това да не се случи и неприятният вкус се задържи през целия период на бременността, ще трябва да издържите. Въпреки това майките не страдат много заради децата си.

Какво означава появата на метален вкус в устата?

Бременността настъпва и тялото на жената се променя значително, както отвътре, така и отвън. Плодът е в постоянно развитие, всяка седмица заема все повече място, притиска храносмилателните ви органи - сутрин често ви прилошава, вкусът се е променил драстично и в устата ви се появява киселина.

Какво причинява киселина в устата по време на бременност?

Излишък от солна киселина се появява в стомаха, в структурата на стомашния сок. Този постоянен излишък може да провокира възпаление на лигавицата на хранопровода и от тук вече е близо до гастрит, язва на стомаха или дванадесетопръстника.

По време на бременност се повишава нивото на прогестерона - хормонът на жълтото тяло на яйчниците, той отпуска сфинктера, хранопровода и стомаха. Матката расте и изтласква всички органи нагоре, включително стомаха, което води до изхвърляне на съдържанието на стомаха в хранопровода. В резултат на това киселини и киселина в устата по време на бременност.

Как да се отървете от киселината в устата си по време на бременност?

За съжаление, тези неприятни вкусови усещания не могат да бъдат напълно елиминирани. Въпреки това има препоръки, следвайки които можете да облекчите малко страданието си. Трябва напълно да премахнете от диетата си храни, които намаляват тонуса на сфинктера и причиняват горчивина. Те включват шоколад, всичко пържено и кисело и всички храни, които съдържат кофеин (кафе, чай). Може да се утешите, че до последния месец от бременността, както отбелязват много бъдещи и вече утвърдени майки, усещането за киселина и горчивина в устата отслабва. Това явление може да се обясни с факта, че производството на прогестерон намалява в тялото на бременна жена.

Също така много ефективни и ефективен методотървете се от киселината в устата по време на бременност - преминете към храна на малки порции, тоест на части. Приемайте храна не 3-4, а 7-8 пъти на ден и последен път- 3-4 часа преди лягане. Ако нямате непоносимост, пийте мляко на малки глътки през целия ден. Според народни рецепти, към млякото трябва да се добави малко масло от копър. Също етнонаукапрепоръчва различни

Причини за кисел вкус в устата.

Много от нас отлагат посещението на лекар за различни причини... Най-често това се дължи на липса на средства и време. Съответно много заболявания могат да преминат в хронична фаза и допълнително да провокират сериозни здравословни проблеми.

Ако това явление ви преследва след хранене, тогава това е съвсем нормално. Обикновено кисел вкус се появява след кисели или много сладки храни. След изплакване на устата или след известно време този вкус трябва да изчезне. Ако той ви притеснява през цялото време, независимо от храната, която сте яли, трябва да отидете на лекар.

Причини:

Стомашни проблеми.Това се наблюдава при гастрит, язва или по време на рефлукс на стомашен сок в хранопровода.
Нарушения в черния дроб.Този вкус е ранен симптомхолецистит и панкреатит. Това може да показва запушване на жлъчните пътища.
Зъбни проблеми.Това често се случва при кариес и пародонтоза.
Приемане на лекарства.Някои лекарства причиняват кисел вкус в устата. Това са лекарства на базата на метронидазол.
Повишена киселинност.Това е един от вариантите за проблемите на храносмилателната система.
Диафрагмална херния.При наличие на такава херния стомашната киселина се изхвърля в хранопровода.

Киселият вкус е често срещан проблем по време на бременност. Това се дължи на повишаването на нивото на матката. Издига се и допринася за изместването на вътрешните органи.

Причини:

Повишаване на концентрацията на прогестерон в кръвта. Този хормон насърчава мускулната релаксация. Съответно чревните мускули не работят добре. В резултат на това стомашният сок може да бъде изхвърлен в хранопровода.
Увеличаване на размера на матката. Нарастващата матка може да окаже натиск върху черния дроб, провокирайки смущения в работата му.
Нарушаване на диетата. Честото преяждане и злоупотребата с кисели и солени храни води до повишаване на стомашната киселинност.
Увеличаване на концентрацията на естроген върху ранни датибременност. Този хормон може да промени вкусовите предпочитания и да изостри вкуса.

Това често се случва с ARVI. Колкото и да е странно, отстрани на езика се вижда бяло покритие, усещате болки в носа и гърлото. Това изпотяване провокира изсушаване на лигавицата. Но не винаги бял език и сухота с кисел вкус показват ARVI. Ако се наблюдава бяла плака в областта на корена на езика, това се дължи на заболявания на стомашно-чревния тракт. Това обикновено се случва при гастрит и холецистит.

лечение:

Пиене на много течности и антивирусни лекарства
Изплакване на гърлото и устата с Dekasan или Miramistin
Използване на спрейове Orasept или HappyLor
При заболявания на стомашно-чревния тракт трябва да се консултирате с лекар, а не да се самолекувате

Това не означава непременно заболяване. Струва си да се спазва диетата. Често ние сами сме виновни за появата на горчиво-кисел послевкус.

Причини:

Склонност към преяждане.Това се случва при постоянното използване на пържени и мазни храни. Скоро могат да се развият чернодробни заболявания.
Пушенето.Горчиво-кисел вкус често придружава пушачите. Това се дължи на изкривяване на вкуса.
Приемане на антибиотици.След употребата на тези лекарства черният дроб може да не работи. Ето защо приемайте хепатопротектори заедно с лекарства.
алкохол.След партито с прием Голям бройалкохолът може да има специфичен вкус в устата.

лечение:

На първо място, отидете на диета, като изключите варени и мазни храни.
Вземете хепатопротектори
Можете да пиете лактобацили за нормализиране на храносмилателния тракт

Това усещане може да показва развитието на сиалоаденит. Това е заболяване, при което слюнчените жлези се възпаляват. Но по-често причината му не е толкова необичайна. Често се появява при продължителен синузит, плач, както и отоларингологични патологии. Може би по-рядка причина е болестта на Sjogren. В хода на заболяването се образува слюнка, която има такъв вкус. При тази патология са засегнати слъзните жлези и слюнчените жлези. Заболяването е хронично.

Лечението в този случай се предписва от лекар. В крайна сметка болестите са различни и изискват правилна диагноза. Не трябва да приемате нищо без лекарско предписание.

Доста необичайна комбинация, за която може да се говори сериозни проблемисъс здравето.

Причини:

Отравяне с химикали
Диабет
Болести на устната кухина
Прием на някои лекарства
Депресия и стрес

Премахване на отравяне. Лекарствата за диабет могат да се предписват само от специалист. За лечение на устни заболявания използвайте специални пасти и разтвори за изплакване.

Има много причини за този вкус и всички те са различни.

Причини:

Хормонален дисбаланс
Гингивит или пародонтит
Монтаж на метални коронки или протези
Началният стадий на захарен диабет
анемия

Започнете с антисептично изплакване. Можете да закупите разтвора в аптеката. Happy Lor или Stomatofit ще свърши работа. Разбира се, такива лекарства няма да помогнат да се отървете от вкуса, причинен от анемия или диабет. Но при заболявания на устната кухина такива изплаквания ще помогнат.

Следете здравето си и ако имате кисел вкус, консултирайте се с Вашия лекар.

ВИДЕО: Кисел вкус в устата

За съжаление, не само токсикозата разваля живота на бъдещите майки, но и такава неприятност като горчивина в устата по време на бременност. Не е необичайно, жените от цял свят са изправени пред подобна ситуация. Понякога горчивината издава кисел вкус, понякога е придружена от редовно желание за оригване.

Тази трудност не винаги сигнализира за някакви нарушения, може да бъде естествена причина и да носи само дискомфорт. Но в случаите, когато това не е нормално, причината може да е нарушена работа на стомашно-чревния тракт. Освен това стимулът за нарушение може да бъде всичко.

Специалист в областта на гастроентерологията е в състояние да определи точно какво е станало източник на горчивина в устата през времето, въз основа на предишни анализи и изследвания.

Това явление не носи нищо приятно - не само ви преследва токсикозата, но и странен вкус в устата по време на бременност не ви позволява да се насладите на ранното майчинство. Често такава трудност служи, което води до повръщане. Нека да видим защо има горчивина в устата в началото на бременността и какви симптоми трябва да ви предупреждават.

Симптоми

С правилното захранване и здравословен начинживот, такава досада не трябва да докосва жената. Освен ако причината не е в хормонални промени. В ранните етапи такъв проблем може да смущава по различни начини: горчивият вкус в устата по време на бременност може да се появи и изчезне, постоянната горчивина може да наруши и интензивността на чуждия вкус в устата ще се различава.

Най-честите симптоми, които съпътстват горчивия вкус в устата по време на бременност, са както следва:

Усещане за дискомфорт в корема;
Редовно мъчително оригване;
Киселини в стомаха;
Кисел вкус.

Защо се появява горчив вкус в устата по време на бременност може да се покаже само чрез преглед и посещение при гастроентеролог.

Но има списък с причини за горчивина в устата по време на бременност, за които ще научите по-долу.

Причини

Вкусът в устата по време на бременност през първите няколко седмици не е нормален. Често подобно явление, в комплект с токсикоза, причинява повръщане при бременни жени. Това не се отразява положително на жената в позицията. Има някои от най-честите причини за горчивина в устата по време на бременност.

Физиологично преструктуриране на тялото

Причината за горчивина в устата на бременна жена може да бъде токсикоза и хормонални промени в организма. Към всичко останало се добавя и активното производство на специален хормон - прогестерон, който помага за защита на плода по време на цялата бременност. Той е в състояние да поддържа матката в отпуснато състояние, но заедно с отпускането на матката може да се получи отпускане на клапата между стомаха и хранопровода, което предотвратява киселинността и стомашното съдържимо да достигнат до хранопровода. Когато настъпи релаксация, киселинността дразни стените на хранопровода, стомашното съдържимо може да се върне в хранопровода, оттук и усещането, че сте в гърлото по време на бременност.

През втория и третия триместър бебето започва активно да расте и да се развива, поради което матката се издига и притиска някои вътрешни органиа също така отпуска така наречения сфинктер (клапа). Всичко това заедно предизвиква оригване и горчивина в устата по време на бременност, както и усещане, сякаш жената току-що е преяла.

Болести на храносмилателната система

Горчивият вкус може да сигнализира за неизправност на жлъчния мехур. Факт е, че той произвежда твърде много жлъчка, което причинява неприятни вкусови усещания след хранене. Освен това има и други вероятни източници на горчивина в гърлото по време на бременност:

Патология на жлъчния мехур и жлъчните пътища;
Панкреатит;
Болест на дуоденит;
Пептична язвена болест;
Гастрит;
Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ).

Ако една жена има едно от тези заболявания, тогава най-вероятно лошият вкус в устата по време на бременност се проявява веднага след хранене, а именно след ядене на пикантна, мазна или пикантна храна. Симптомите (оригване, киселини) често се допълват от неприятни, дори болезнени усещания в десния хипохондриум или в епигастралната област. Освен това горчивината в гърлото след хранене по време на бременност продължава от два до четири часа. В този случай е много препоръчително бързо да потърсите помощ от лекар и да преминете през пълен прегледили се тествайте.

Метаболитна патология

Това се случва рядко, но причината за метаболитните нарушения може да бъде прекомерната консумация на мазни храни и просто небалансирана диета. Признаци на това състояние могат да бъдат прекомерно тегло (дори по време на бременност), лош външен вид на кожата - акне и мазна. Ако устата е горчива по време на бременност, тогава причината може да бъде метаболитните нарушения, въпреки че това е доста рядък случай. За да разберете дали това е източникът на проблеми, само анализите ще помогнат.

Чернодробна дисфункция

Друга причина, поради която има горчивина в устата по време на бременност. Именно този орган, който играе ролята на филтър за нашето тяло, има най-голямо натоварване. Патологиите на жлъчния мехур и жлъчните пътища могат допълнително да влошат неприятната ситуация. Ако бременната жена има горчивина в устата си, която също е придружена от тежест и болка в десния хипохондриум, това може да сигнализира за наличието на хроничен холецистит. Ако се появят тези симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Болести на устната кухина

Горчивина в устата по време на бременност става при наличие на някои проблеми с устната кухина. Бременната жена трябва да се грижи специално за своите зъби и венци. Често по това време се появяват заболявания като стоматит, гингивит, пародонтоза. Дори обикновените метални коронки могат да бъдат източник на горчивина в устата по време на бременност. Най-неприятното е, че все пак необходими процедурив стоматологичния кабинет този проблем все още може да се прояви.

Дефицит на витамини и минерали

Може да има горчив вкус в устата по време на бременност и в други случаи, например, ако няма достатъчно полезни витамини и минерали. Повечето жени знаят твърдението, че бременната жена вече не е сама в контрола на тялото си, така че тя трябва не само да храни тялото за своите нужди, но и зараждащия се плод в нея. Това е вярно, но не можете да използвате всичко. За съжаление повечето не спазват правилата здравословно хранене, яжте мазни, твърде солени, пикантни и нездравословни храни. В същото време те почти не използват здравословна храна, съдържаща микроелементи и витамини, от които от момента на зачеването една жена се нуждае повече от всякога.

За да разберете дали причината за появата на горчивина в устата при бременни жени наистина е тази, трябва да преминете специални тестове, но първо се консултирайте с Вашия лекар.

Как да го оправя?

Не можете да се примирите с вкуса на горчивина в устата по време на бременност, това е доста неприятен проблем. Но може да се реши, основното е да знаете начините. Можете да преразгледате ежедневната си диета, да закупите специални препарати, възползвам се народна мъдростили също така добавете повече физическа активност към ежедневието си. Не винаги дори комбинацията от всички тези методи може да помогне, но поне да намали проявите, няма да е толкова горчиво в устата по време на бременност.

Балансирана диета

Ако постоянно ви горчи в устата по време на бременност, трябва да преразгледате менюто си. Може би коренът на проблема се крие именно в неправилно подбраната диета, поради която вътрешните органи работят неправилно. Ако все още не сте се отказали от пушени храни, пикантни, мазни и всякакви консервирани храни, тогава трябва да го направите сега.

Препоръчително е да не сядате и да не лягате след хранене, важно е да останете изправени известно време, също не се препоръчва да пиете храна с напитки - това само вреди на процеса на храносмилане. Няма да навреди да се разхождате, да поемете чист въздух. Ако легнете или дори просто седнете, се оказва, че стомаха и хранопровода ще бъдат на едно и също ниво, клапата ще се отвори и киселинността, заедно с несмляната храна, ще потече обратно от стомаха в хранопровода. Също така е нежелателно да се преяжда, така че ще трябва да откажете от пиршества или да сдържате желанието да опитате всичко, което е на масата.

Диета

Както вече споменахме, не можете да преяждате, трябва да се научите да ядете по-често, но на по-малки порции. Те трябва да са достатъчни и да се състоят от натурални продукти, без кисели краставички, пушени меса, пикантни храни и др.

Що се отнася до пиенето, не прекалявайте, в противен случай ще предизвика подуване. Също така пийте половин час преди хранене и в никакъв случай след него, изчакайте поне двадесет минути.

Физическа дейност

Физическата активност се счита за добро средство срещу горчивината в устата по време на бременност. Това могат да бъдат редовни разходки на чист въздух, плуване (за бременни), фитнес и йога. Носете дрехи, които не ограничават движението и не оказват натиск върху стомаха ви.

Когато се движите, се оказва, че активирате всички процеси в тялото, това включва храносмилането. По този начин могат да се намалят неприятните вкусови усещания.

Медикаменти

За всяко лекарство от аптеката има само едно правило - само по лекарско предписание. Не можете сами да разберете коя от причините причинява проблема. Ако това е заболяване, тогава неправилният избор на лекарства само ще влоши ситуацията.

Освен това такива лекарства се предписват за известно време, тоест могат да се пият само за ограничен период от време.

Народни средства

Този проблем беше, е и ще бъде, но само в древни времена жените се справяха с него по специални начини. С някои билки е по-добре да не рискувате и да не ги приемате, тъй като те могат да бъдат опасни за жената и бебето. Но има рецепти, които са напълно безопасни и ефективни:

Какво да направите, за да облекчите състоянието

Комбинация от няколко метода определено ще облекчи страданието на бременната жена.

Промяна на диетата - няма повече нездравословна храна, която е трудно смилаема. Пушените, твърде солените и пикантните храни влияят зле на организма като цяло и конкретно на храносмилането. Дори шоколадът трябва да бъде изключен. Също така променете навика да ядете големи хранения, яжте по-често, но в по-малки количества.

Физическа активност – движението ще помогне на тялото да смила храната по-добре. Не е необходимо да се записвате за йога или друга дейност за бременни жени, обикновените разходки са необходими за всички хора. Свикнете с факта, че най-малко един час трябва да се отдели за разходки на чист въздух.

Носенето на широко облекло - не трябва да се ограничавате в движението. Изберете удобни неща от материи, които са приятни на допир и няма да се притискат никъде.

Медикаменти – ако нито един от горните методи не помогне, трябва да се консултирате с лекар. Може би това индивидуална особеносттялото си и не трябва да се притеснявате, а може би това е някаква болест. Във всеки случай лекарят ще ви предпише лекарство за облекчаване на състоянието ви или ще ви изпрати на преглед и изследване.

Профилактика

Ако сте чували само, че вкусът в устата по време на бременност може да издаде горчивина, тогава има смисъл да вземете някои мерки, за да предотвратите това. Ако се грижите за здравето си, храните правилно и се движите, бременността ще премине без неприятен послевкус.

Така, предпазни мерки:

Яжте здравословни храни, яжте по-често, но на по-малки порции.
Яжте последното хранене три часа преди лягане.
Изхвърлете всякакви лоши навици- не пийте алкохол, пушете и др.
Посещавайте зъболекаря по-често през целия период на бременността - зъболекарят ще има време да предотврати проблема с появата на заболявания като пародонтит, гингивит и някои заболявания на венците. Именно те са способни да причинят неприятен послевкус.
Можете да поискате от Вашия лекар направление за изследване на стомашно-чревния тракт.
Опитайте се да не се разболявате.
Разхождайте се по-често на открито.

Бременността е един от най-щастливите периоди в живота на жената, защото скоро ще има възможност да я вземете малко чудона ръцете си. И за да не помрачи нищо този период, трябва да се погрижите за състоянието си. Отървете се от лошите навици поне за периода, докато растете в себе си нов живот... Следете здравето си и вземете превантивни мерки, тогава горчивината в устата по време на бременност няма да ви притеснява.

Металният вкус по време на бременност е резултат от хормонални промени в тялото. По време на бременност количеството на хормоните прогестерон и естроген се увеличава в тялото на жената. Тези хормони могат да повлияят на вкуса.

Кога се появява метален вкус?

Бременната жена се съветва да се консултира с лекар, ако има необичайно възприемане на храна, миризми или влошаване на благосъстоянието. Метален вкус в устата по време на бременност може да бъде причинен от патология. За да определите заболяването, ще трябва да се подложите на преглед, да дарите кръв, урина и намазки за анализ.

Ако усетите метален вкус по време на бременност, трябва да посетите лекар.

Причини, поради които има метален вкус в устата по време на бременност:

колебания в естрогена, прогестерона и други хормони, в резултат на което рецепторите реагират различно на познатата храна;
приемане на перинатални лекарства, витаминни комплексиили средства за лечение на анемия;
кървящи рани в устата, дихателните пътища, храносмилателните органи;
киселинен рефлукс - поглъщане на стомашно съдържимо в ларинкса при регургитация на храна, оригване;
дефицит на витамини, желязодефицитна анемия;
заболявания на устната кухина - стоматит, глосит, други;
отравяне с изпарения на живак.

Методи за премахване на метален вкус по време на бременност

Ако се появи неприятно усещане за желязо в устата в I-II триместър, препоръчително е да го прекъснете с домашни методи - хванете или изплакнете устата си със слаб разтвор на сода.

Можете да премахнете метален вкус, ако:

яжте кисела, пикантна храна, ментови бонбони;
пийте компот от лимонада или череши;
изключете от употреба минерална водаобогатена с желязо.

Премахването на остатъците от храна в устата пречи на рецепторите на езика да продължат да контактуват с тях, причинявайки дълготраен послевкус. Всеки път, когато ядете или пиете, трябва да си миете зъбите и езика.