Elektr aromali chiroqni qanday ishlatish kerak. Uyda aromaterapiya: kayfiyatni ko'tarish uchun efir moylari

Aroma chiroq - bu ichki aksessuar, yoqimsiz hidlarga qarshi kurashuvchi va aromaterapiyada ajralmas qurilma. U shifo va kayfiyatni ko'tarish maqsadida efir moylarini bug'lash uchun ishlatiladi. Aroma chiroq xonani nozik o'ziga xos hid bilan to'ldiradi va uyda uyg'unlik va tinchlantiruvchi muhitni o'rnatishga hissa qo'shadi. Ushbu aksessuar bugungi kunda - moda tendentsiyasi va demokratik sovg'a. Lekin qanday qilib do'kon javonlari orasida yo'qolmaslik va mukammal hidli chiroqni tanlash kerak? Biz aniqlaymiz!

Aroma lampalarining turlari

Sotuvda siz turli xil materiallardan tayyorlangan juda ko'p miqdordagi aroma lampalarini topishingiz mumkin:

  • keramika;
  • metall;
  • tosh;
  • stakan.

Ushbu aksessuarning narxi ham bir necha o'nlab rubldan yuz minglabgacha. Ko'pincha, narx chiroq tanasining materialiga va ishlab chiqaruvchining brendini targ'ib qilishga bog'liq. Ortiqcha to'lamaslik uchun aroma moylarini isitishning qaysi usuli siz uchun qulayroq bo'lishini hal qilishingiz kerak:

  • olovdan;
  • rozetkadan;
  • batareyalardan.

Klassik aroma lampalari

An'anaviy aroma chiroq suv idishi va shamdondan iborat. U elementar ishlaydi: suv qiziydi va unga qo'shilgan efir moylari bilan birga bug'lanadi.

Bitta chiroq 15-20 kvadrat metr xonani to'ldirishi mumkin. m Klassik aroma chiroqining yoqimli bonusi - past narx va shamning jim yonishiga qoyil qolish imkoniyati.

Barcha sifat talablariga javob beradigan klassik aroma lampasi 20 kvadrat metrgacha bo'lgan xonani xushbo'y hid bilan osongina to'ldirishi mumkin. m

Xavfsiz, ammo klassik variant - olovsiz yoki katolik yonish lampalari. Tashqi tomondan, ular qadimiy atir shishasiga o'xshaydi. Bunday aromali lampalar alkogolga asoslangan aromatik kompozitsiya bilan to'ldirilgan idishdan, tayoqli yondirgichdan va himoya ramkadan iborat.

Katolik yonishning aromali lampalari spirtga asoslangan aromatik aralashma bilan to'ldiriladi

Elektr aromali lampalar

Elektr aromali lampalar an'anaviy modellar uchun munosib o'rinbosar. Ular ko'pincha ruhiy kasalliklarni davolash uchun qo'shimcha tibbiyotda qo'llaniladi. Ushbu lampalar o'rnatilgan funktsiyalarga ega, shuning uchun foydalanishdan oldin sabrli bo'ling va ko'rsatmalarni o'qing. Elektr aromali lampalarning narxi 600 rubldan boshlanadi. Bunday xaridga qaror qilib, siz boshqacha gadjet olasiz:

  • tejamkorlik - barqaror harorat tufayli aromatik moylar uzoqroq iste'mol qilinadi;
  • xavfsizlik - bolalar va uy hayvonlari o'zlarini yoqish mumkin emas, va kattalar yong'in ehtimoli haqida tashvishlanishga hojat yo'q;
  • aromatlarning tozaligi - olovning yo'qligi kuyish hidini yo'q qiladi, bu sizga aromalardan to'liq bahramand bo'lish imkonini beradi.

Elektr lampalar ham farq qiladi. Ular orasida:


Batareya bilan ishlaydigan aroma lampalar

Batareya bilan ishlaydigan aroma lampalari funktsional jihatdan elektrga o'xshash va bir xil narx oralig'ida. Ularning asosiy afzalliklari: avtonomiya va xavfsizlik... Bunday lampalar displeyga ega bo'lishi va kamalakning barcha ranglari bilan porlashi mumkin. Romantik muhit yaratish uchun juda mos keladi. Biroq, ular chidamlilikda farq qilmaydi.

Batareyalarda aromali chiroq - elektr chiroqning portativ analogi

Aroma chiroqni qanday tanlash mumkin

Dizayn va narxga bo'lgan individual talablardan tashqari, aroma chiroqining bir qator muhim xususiyatlari mavjud:

  • efir moylari uchun idishni tozalash oson va shisha yoki keramikadan yasalgan bo'lishi kerak (oxirgi chora sifatida metall);
  • yog 'asta-sekin qizib ketishi uchun idishning hajmi kamida 30 ml bo'lishi kerak;
  • yoqilgan aroma chiroqining suvini isitish harorati 40-60 o S. Bu termal rejim yog'ning bug'lanishiga va shifobaxsh xususiyatlarini yo'qotmasligiga imkon beradi;
  • olovdan idishgacha bo'lgan masofa 8-10 sm bo'lishi kerak.

Aroma chiroqni qanday tanlash mumkin - video

Aroma chiroqni qanday to'g'ri ishlatish kerak

Keramikadan tayyorlangan klassik aroma chiroqni sotib olayotganda darhol sotib oling efir moylari va bir nechta tabletkali shamlar. Chiroqni birinchi marta ishlatishdan oldin xonani ventilyatsiya qiling, keyin derazalarni yoping. Aromaterapiya foydali bo'lishi uchun emas bosh og'rig'i, suv va yog'ning nisbatini hurmat qiling. Idishga 3-6 osh qoshiq suv va 3-4 tomchi efir qo'shing. Keyin sham yoqing va uni aroma chiroqqa qo'ying.

Birinchi aromaterapiya vaqti 15-20 minut, asta-sekin uning davomiyligi 2 soatgacha oshirilishi mumkin. Jarayonning tavsiya etilgan vaqti nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarmaydi, sizni dam olishga va havodagi mikroblarni yo'q qilishga imkon beradi.

Aroma chiroqni ishlatganda, siz:

  • uydan chiqayotganda aroma chiroqda yonib turgan shamni qoldiring;
  • chiroqni yonuvchan narsalarning yoniga qo'ying;
  • chiroq yoqilganda shamni olib yuring yoki olib tashlang;
  • chiroq yoqilganda bolalarni yolg'iz qoldiring.

Aroma chiroqdan foydalanishni o'rganish - video

Aroma chiroq moylari

Efir moylarining tarkibini tanlashga parfyumeriya tanlash kabi ehtiyotkorlik bilan yondashish kerak. Aromatik chiroq uchun aralashmani ijodiy ravishda yaratishni boshlashdan oldin, mashhur yog'larning xususiyatlari bilan tanishib chiqing.

Jadval: efir moylarining ta'siri

Tanadagi harakat Efir moylari
Qattiqlashtiruvchi
  • Anjelika;
  • sadr;
  • lavanta;
  • limon;
  • verbena;
  • Melissa.
Stressga qarshi
  • ylang-ylang;
  • romashka;
  • lavanta;
  • neroli;
  • Melissa.
Tozalash
  • geranium;
  • Maskat;
  • atirgul;
  • adaçayı;
  • Apelsin.
Uyg'unlashtirish
  • bigardia;
  • vanil;
  • geranium;
  • yasemin;
  • kananga;
  • atirgul;
  • sandal daraxti.
Dam olish
  • archa;
  • archa;
  • yalpiz;
  • romashka;
  • lavanta;
  • limon.
Yangilanmoqda
  • Apelsin;
  • kananga;
  • limon;
  • yalpiz;
  • archa;
  • lavanta.
Tonik
  • limon;
  • bibariya;
  • bergamot;
  • marjoram;
  • qarag'ay;
  • rayhon;
  • greypfrut;
  • sarv.

Retseptlar to'plami

Har bir xona, kayfiyat yoki turli kasalliklarni davolash uchun aroma yog'i aralashmalari uchun retseptlar mavjud.

Agar siz noto'g'ri tanlov qilishdan qo'rqsangiz, asosiy aralashmalardan foydalaning. Shunday qilib, yotoqxona uchun lavanta, limon balzam, neroli va ylang-ilang tarkibi mos keladi; doljin va mandarin ansambli bolalarga qulaylik yaratadi. Va agar siz ofisingizni yoqimli hid bilan to'ldirishni istasangiz, aroma chiroqqa bir necha tomchi bibariya va limon qo'shing.

Aqliy faoliyatni optimallashtirish

Aralashmalardan biri mos keladi:

  • 4 tomchi limon efir moyi va 2 rozmarin;
  • 1 tomchi chinnigullar efir moyi, 1 bergamot, 1 marjoram, 1 qarag'ay, 1 limon;
  • 2 tomchi reyhan efir moyi, 2 greyfurt, 1 sarv.

Dam olish uchun

Dam olish uchun siz aralashmalardan birini tayyorlashingiz mumkin:

  • 5 tomchi archa, 4 archa va 3 yalpiz efir moyi;
  • 3 tomchi romashka efir moyi, 2 lavanta, 2 limon.

Romantik muhit yaratish uchun

Aralashmalar romantik to'lqinga moslashishga yordam beradi:

  • 3 tomchi bergamot efir moyi, 1 ylang-ilang, 1 sandal daraxti, 1 pachuli, 1 atirgul;
  • 4 tomchi pachuli efir moyi, 1 limon, 1 ylang-ilang, 1 tuberoza, 1 bergamot.

Uyqusizlik uchun

Aralashmalar tezroq uxlab qolishingizga yordam beradi:

  • 2 tomchi sandal daraxti efir moyi, 2 neroli, 1 tutatqi;
  • 3 tomchi limon balzamining efir moyi, 3 lavanta, 3 ylang-ilang, 2 neroli;
  • 4 tomchi romashka efir moyi, 4 lavanta.

Sovuqlar va viruslar uchun

Sovuq alomatlarini yo'qotish va viruslarni uyda yo'q qilish uchun aralashmalar samarali:

  • 4 tomchi bergamot efir moyi, 2 ta sandal daraxti;
  • 7 tomchi efir moyi choy daraxti.5 evkalipt, 1 lavanta;
  • 2 tomchi qarag'ay efir moyi, 2 sandal daraxti, 2 rozmarin.

Noxush hidlardan

Ular xonaga aralashmaning yoqimli hidini beradi:

  • 2 tomchi limon efir moyi, 1 yalpiz, 1 bibariya;
  • 1 tomchi sitronella efir moyi, 1 yalpiz, 2 limon, 1 yalpiz.

Video: Inna Makarova aroma chiroqni ishlatish qoidalari haqida

Xushbo'y lampalar xonadagi turli xil hidlarni tarqatish uchun mo'ljallangan. Bunday tartiblar ko'p odamlarga dam olishga, stressni bartaraf etishga, kayfiyatni yaxshilashga va uyquni normallashtirishga yordam beradi.

Chiroqqa bir necha tomchi efir moyi qo'shishingiz kerak, shunda yoqimli hid keyinchalik tarqaladi. Aromatik chiroqni qanday qilib to'g'ri ishlatishni hamma ham bilmaydi. Aynan shu mavzuni bugungi maqolamizda ko'rib chiqamiz.

Aroma lampalari nima?

Aroma lampalar kvartirada, ofisda yoki salonda ma'lum bir hidni yaratishga yordam beradi.

Ikkita tur mavjud:

  • klassik elektr bo'lmagan chiroq. Yog 'aroma chiroqining pastki qismida joylashgan shamdan oddiy olov yordamida isitiladi;
  • elektr aromali chiroq. Bunday qurilmadagi moy ultratovush to'lqini ta'sirida bug'lanadi. Suvli turlar filament filament usuli bilan ishlaydi.

Elektr lampalar narxi elektr bo'lmaganlarga qaraganda ancha yuqori. Eng mashhurlari klassik variantlar... Bunday lampalarning ko'p turlari sotiladi, ulardan tayyorlanadi turli materiallar: tosh, metall, shisha va boshqalar.

Aroma chiroqni tanlashda siz ba'zi nuanslarni hisobga olishingiz kerak.


Xushbo'y chiroqni yoqishdan oldin xonani yaxshi havalandırın. Keyin barcha deraza va eshiklarni yoping.
Aroma chiroqni ishlatish bo'yicha ko'rsatmalar:

  1. Idishga iliq suv quying va ichiga efir moylari aralashmasini tomizing.
  2. Shamni o'rniga qo'ying va uni yoqing.
  3. Sham yonib keta boshlagandan so'ng, uni o'chiring (albatta, buni oldinroq qilish mumkin).
  4. Idishni sabunlu suv bilan yuving va quritishga qoldiring.

Suvning asta-sekin isishi va yog'ning isishi tufayli moddalar havoga kirib, uni yoqimli hid bilan to'ldiradi.

Muhim: har besh kvadrat metr uchun. metr binolarda ikki osh qoshiqda suyultirilgan ikki tomchidan ko'p bo'lmagan yog'ni ishlatish kerak. qoshiq suv. Haddan tashqari konsentratsiya allergiya rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Hidi nozik va yumshoq bo'lishi kerak, bosh aylanishi yoki ko'ngil aynishiga olib kelmasligi kerak.

Aroma chiroqni ishlatishda xavfsizlikka rioya qilish

Aroma chiroqni moy bilan yoqishdan oldin siz barcha kerakli xavfsizlik choralarini bilishingiz kerak:

Esda tutingki, xavfsizlik qoidalariga rioya qilmaslik sizga va oila a'zolaringizga jiddiy zarar etkazishi mumkin.

Aromaterapiya uchun efir moylarini tanlash

To'g'ri efir moyini tanlash juda muhimdir. Bu juda konsentrlangan aralashma bo'lib, unga inson tanasi boshqacha munosabatda bo'ladi. Kimdir uchun ma'lum bir turdagi moy panatseya kabi ta'sir qiladi va kimdir uchun bosh og'rig'i va zaiflik shaklida noqulaylik tug'diradi. "Sizning" yog'ingizni tanlash uchun siz avval tajriba qilishingiz va uning turli turlarini sinab ko'rishingiz kerak. Oldindan, eng keng tarqalganlarning harakati bilan tanishib chiqish yaxshiroqdir.


Kichkina bilan aroma chiroqni yoqishdan oldin, esda tuting yong'in xavfsizligi... Ta'mlardan xavf-xatarsiz rohatlaning!

Hammaga xayrli kun!

Bugun men sizga qo'l chiroqni qanday ishlatishni batafsil aytib beraman. Aroma chiroq - havoni efir moylari bug'lari bilan to'yintirish uchun qurilma. Bu eng ko'p qo'llaniladigan aromaterapiya usullaridan biridir.

Aroma chiroq - keramika, chinni, shisha, metalldan yasalgan haykalcha. Ko'pincha lampalar keramikadan tayyorlanadi, lekin men yuqoridagi fotosuratda ko'rsatilgan shisha chiroqni olib keldim, ular bunday lampalardan foydalanadilar va ular qo'llashning o'ziga xos xususiyatlariga ega.

Xonani aromatizatsiya qilish uchun bevosita funktsiyasidan tashqari, u dekorativ rol o'ynashi va xona dizayni elementi bo'lishi mumkin.

Yaqinda elektr aromali lampalar va ultratovushli (diffuzorlar) paydo bo'ldi.

Lekin men oddiy keramika aromali lampalarni, ayniqsa qo'lda yasalganlarni afzal ko'raman. Ba'zida ajoyib asarlarni hunarmandchilik yarmarkalarida topish mumkin, masalan. Men ularni ko'rdim.


Seramika aromali lampalar

Tabiiyki, men qarshilik qila olmadim va birini sotib oldim. Menimcha, keramika mahsulotlarining o'ziga xos jozibasi bor.

Chiroqning yuqori qismida suv quyilgan va efir moylari qo'shiladigan kichik idish bor. To'g'ridan-to'g'ri idishning tagida kichik sham qo'yiladigan joy, ko'pincha metall qutida. Lekin shisha Misr lampasida moy to'g'ridan-to'g'ri idishga suvsiz tomiziladi. Lekin men uni shunchaki esdalik sifatida, esdalik sifatida ishlataman.

Yonayotgan shamdan idishdagi efir moylari bo'lgan suv qiziydi, bug'lar havoga ko'tariladi va shu bilan xona xushbo'y hidlanadi va undagi odamlar aromaterapiya seansini oladi.

Va biz bunday havo bilan nafas olayotganimizda, efir moyining molekulalari o'pkaga, u erdan esa qonga kiradi. Va qon oqimi bilan ular butun tanada olib boriladi va kerak bo'lganda shifobaxsh ta'siriga ega.

Eng oddiy aroma lampasi bir stakan issiq suv bo'lib, u erda siz efir moylarini ham qo'shishingiz mumkin. Ammo bu usul bilan efirlar birinchi daqiqalarda faol ravishda bug'lanadi va suv sovishi bilan intensivlik pasayadi.

Aroma chiroqni ishlatish qoidalari

Aromaterapiya seansidan foyda olish uchun aroma chiroqni ishlatish qoidalari mavjud.

Birinchidan, efir moyi yuqori sifatli, 100% tabiiy efir moyi bo'lishi kerak.

Ikkinchidan, moy yon ta'sir va allergiyaga olib kelmasligi kerak. Yangi yog 'uchun, avval burun va terini sinovdan o'tkazing. Buni qanday qilish kerak

Uchinchidan, dozani va protsedura vaqtini oshirmang.

To'rtinchidan, sessiya o'tkaziladigan xona yaxshi havalandırılmalıdır.

Aroma chiroqni qanday ishlatish kerak.

Xonaning aromati dizayni uchun avval xonani ventilyatsiya qiling, shunda unda begona hidlar yo'q. Jarayon oldidan darhol oyna yoki oynani yoping.

Suv idishiga suv quying, sham yoqing va uni chiroqqa qo'ying. Yonayotgan gugurtning hidi moyning xushbo'y hidini buzmasligi uchun buni keyingi xonada qiling.

Chiroqni davolash xonasiga joylashtiring va suvga efir moylarini qo'shing.

Efir moylari 2-3 dozada qo'shilishi mumkin. Jarayonning davomiyligi 15-20 minut.

Jarayon davomida qulay tarzda o'tiring, yotishingiz, yoqimli sokin musiqani yoqishingiz mumkin.

Aroma chiroqidagi efir moyi bitta o'simlikdan ishlatilishi mumkin yoki ularning ta'sirini kuchaytirish uchun yog'lar tarkibini yaratishingiz mumkin.

Agar siz kompozitsiyada yuqori, o'rta va pastki qismlardan foydalansangiz, qiziqarli effekt olinadi. Keyin, protsedura davomida xushbo'y hid biroz o'zgaradi, atirda bo'lgani kabi ochiladi.

Aromatik lampalar uchun kompozitsiyalar:

  • charchoq va ortiqcha ish bilan:

2 ochko apelsin, 2 ball chinnigullar, 2 ball evkalipt.

  • asabiy charchoq bilan

2 k. Rosemary. 2 K. geranium, 2 K. lavanta

  • Dam olish va osoyishtalik uchun Vespers aroma lampasi

3 K. lavanta, 2 K. ilang-ilang, 1 K. atirgul daraxti

  • miya faoliyatini va xotirani yaxshilash uchun (imtihondan oldin)

2 bar rozmarin, 2 bar kekik, 2 bar limon

  • ishonch berish

2 c. Bibariya, 3 c. apelsin, 1 c. rayhon.

  • dam olish uchun

3 K. archa, 3 K. archa, 2 K. yalpiz.

- aromaterapiya - o'z arsenalida va aroma lampalaridan foydalanish mavjud: xonaning cheklangan maydonida ma'lum bir hidni yaratish uchun mo'ljallangan idishlar. Aromaterapiya lampalaridan foydalanish aromaterapiyaning oddiy va arzon usuli hisoblanadi.

Aroma chiroq - bu suv uchun idishdan iborat kichik idish, uning ostida suvni olov bilan isitadigan sham. Aroma chiroqni ishlatganda, idish suv bilan to'ldiriladi, tanlangan (yoki moylar aralashmasi) suvga tushadi va sham yoqiladi. Yog 'tomchilari soni xonaning maydoniga bog'liq: 5 kvadrat metr maydon uchun ikki tomchi yog' olinadi. Insonning ushbu moyning hidiga sezgirligi ham dozaga ta'sir qiladi, bu erda individual yondashuv kerak.

Aroma chiroqni yoqishdan oldin xona ventilyatsiya qilinadi, so'ngra barcha eshiklar va derazalar yopiladi. Shamning alangasi asta-sekin suvni isitadi, efir moyi bug'lana boshlaydi va hid xona bo'ylab tarqaladi. Suv va moyni qaynatishga yo'l qo'ymaslik kerak, aroma chiroqidagi suv harorati 50-60˚ bo'lishi kerak, shuning uchun vaqti-vaqti bilan suv bilan idishga ozgina sovuq suv qo'shilishi kerak.

Yonayotgan sham bilan aroma chiroqni qarovsiz qoldirmaslik kerak!

Aroma lampasi yordamida aromaterapiyaning dastlabki ikki seansining davomiyligi 20 daqiqadan oshmaydi. Seans vaqti asta-sekin o'sib boradi, ba'zan uch soatgacha etadi (aromaterapevtning ixtiyoriga ko'ra).

Aroma lampalarining turlari
Aroma lampalar turli xil materiallardan tayyorlangan, shuningdek, turli shakl va o'lchamlarda bo'ladi. Ba'zan usta tomonidan qo'lda yasalgan aroma chiroq haqiqiy san'at asaridir. Aroma chiroqni tanlashda siz uning go'zalligiga emas, balki chiroq ishlab chiqarilgan materialga ham e'tibor berishingiz kerak. Ushbu material efir moyi bilan reaksiyaga kirishmasligi kerak. Shuning uchun, chinni, keramika, shishadan tayyorlangan aroma lampasi yaxshiroqdir. Agar siz metall aromali lampalarga qiziqsangiz, zanglamaydigan po'latdan yasalgan chiroqdan foydalaning.

Brülörün o'lchami ham muhimdir. Suv idishining hajmi kamida 50 ml bo'lishi kerak va shamning tayoqchasidan idishgacha bo'lgan masofa kamida 10 sm bo'lishi kerak.Bunday o'lchamlar suvning sekin va bir tekis isishi va shuning uchun suvning bir tekis taqsimlanishini kafolatlaydi. xona bo'ylab xushbo'y hid.

Aroma chiroq moylari
Aroma chiroq yordamida siz asabiy taranglikni engillashtirasiz, dam olishingiz yoki aksincha, muhim masalaga e'tiboringizni qaratishingiz mumkin. Bosh og'rig'i, yotoqxonada erotik muhit yaratish mumkin - barchasi aromaterapiya protsedurasi uchun qaysi efir moyi tanlanishiga bog'liq. Yog'larning aralashmalari ko'proq qo'llaniladi.

Tinchlantiruvchi aralashmalar:, bergamot, kekik;
atirgul, tutatqi, sandal daraxti;
valerian, ylang-ilang, palmarosa va boshqalar.
- Quvvat beruvchi aralashma: archa, yalpiz, dolchin, neroli.
-Tinch uxlab qolish uchun aralash: neroli, sandal daraxti, tutatqi.
- Ishlashni yaxshilash uchun aralash: limon, bergamot, chinnigullar, marjoram, leyzeya, qarag'ay.

Har bir moyning aralashmalarini tuzayotganda, 1-2 tomchi oling.

Zamonaviy inson doimo stress holatida. Bu, shuningdek, yomon ekologiya, farovonlik va kasalliklarga moyillikka ta'sir qiladi. Aromaterapiya vaziyatni tuzatishga yordam beradi. Efir moylaridan foydalanish mumkin turli yo'llar bilan... Juda qulay usul - aroma chiroqidan foydalanish. Uning ortiqcha tomoni shundaki, chiroqni o'z qo'llaringiz bilan qilish mumkin.

Aromaterapiya insoniyatga ma'lum bo'lgan eng qadimgi dam olish usullaridan biridir. Maxsus tutatqilar ko'p asrlar oldin paydo bo'lgan degan fikr bor. Endi, avvalgidek, ular maxsus moylardan foydalanadilar. Esterlar, ularning o'zgaruvchanligi tufayli xonadagi havoni tozalashga va yoqimli hidni qoldirishga imkon beradi.

Yog'lar maxsus lampalarga joylashtiriladi. Eng keng tarqalgani keramika. Aroma lampalar 2 asosiy qismdan iborat - moy va suyuqlik uchun idish, shuningdek, arch. Ularning orasida kamida 10 sm bo'lishi kerak.Aks holda, idishdagi suyuqlik juda ko'p qaynatiladi.Aromatik chiroqni ishlatish qoidalari juda oddiy. Agar u keramikadan yasalgan bo'lsa, unda siz qo'shimcha ravishda kichik tabletkali shamlarni olishingiz kerak. Idishga quying oz miqdorda suv va bir oz efir moyi tomizing. Keyin sham yoqiladi va ichkariga qo'yiladi. U idish ostida joylashgan bo'lishi kerak.

Aromaterapiyada eng muhim narsa suyuqlik va moyning to'g'ri nisbatini topishdir. Xonani aromatizatsiya qilish vaqtini nazorat qilish ham muhimdir. Chiroqni birinchi marta ishlatishdan oldin siz xonani ventilyatsiya qilishingiz kerak. Keyin derazalar yopiladi - xonada qoralama bo'lmasligi kerak. Odatda 2 dan 6 osh qoshiq idishga quyiladi. suv. Miqdori xonaning maydoniga bog'liq. Odatda 15 kv. m. sizga 2 osh qoshiq kerak. Xuddi shu joyga 3-4 tomchi efir qo'shing.

Birinchi marta aromaterapiya vaqti 20 daqiqadan oshmasligi kerak. Jarayonni muntazam ravishda takrorlash, uni 2 soatgacha oshirish mumkin.Bu vaqtdan oshib ketish tavsiya etilmaydi. Gap shundaki, bunday uzoq protsedura bilan yon reaktsiyalar mumkin. Hech bo'lmaganda, sizda bosh og'rig'i bo'lishi mumkin.

Ko'p hollarda aroma chiroqni ishlatishga arziydi. Bu nafaqat romantik muhit yaratishga yordam beradi. Efir moylari ham taranglikni bartaraf etishga va dam olishga yordam beradi. Buning uchun sizga mos keladigan hidni tanlashingiz kerak. Chiroqni epidemiyalar davrida ham foydalaning virusli kasalliklar yoki uyda kimdir kasal bo'lsa. Yong'in ta'sirida foydali moddalar bug'lanadi. Natijada, ular xona havosida bir muddat ushlab turiladi va uni mikroblardan tozalaydi.

Keling, har xil holatlar uchun qaysi efir moylarini tanlashni batafsil ko'rib chiqaylik:

  1. Yo'q qilish yoqimsiz hidlar buzilgan ovqat yoki tamaki - yalpiz, limon moylarini tanlang. Bundan tashqari, bibariya efirini tanlashingiz mumkin.
  2. Kasalliklar va ularning oldini olish - agar uyda gripp bilan kasallangan odam bo'lsa, siz choy daraxti bilan aroma chiroq bilan havoni davolashingiz mumkin. Evkalipt ham yaxshi ishlaydi. Esingizda bo'lsin, bu yog'lar yuqori konsentratsiyaga ega. Shuning uchun ularni ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak. Ko'proq kechirimli yumshoq variantlar- bergamot yoki mandarin.
  3. Yoqimli ylang ylang efir moylari dam olish uchun ideal. Apelsin yoki mandarin hidi kayfiyatingizni ko'taradi. Uyda yoki qachon maxsus atmosfera yaratish uchun romantik sana atirgul va neroli tanlashga arziydi.

Aroma chiroq: fotosuratlar va turlari


Aroma lampalari nafaqat keramika. Zamonaviy texnologiyalar qurilmalarni harakatga o'xshash qilish imkonini beradi. Shunday qilib, sotuvda siz elektr aromali lampalarni topishingiz mumkin. Bu holda efir moylari tarmoqdan qizdirilganda bug'lanadi. Ko'proq zamonaviy variantlar USB flesh-disklar kabi ishlaydigan qurilmalardir. Bunday aroma lampalar oddiygina kompyuterga ulangan.

Juda keng tarqalgan qurilma termal lazzat beruvchi vositadir. U kichik elektron boshqariladigan qutilar va efirlar yoki suv bilan aralashmalar uchun konteynerlar g'oyasida ishlab chiqarilishi mumkin. Xushbo'y hid sizga harorat va isitish vaqtini belgilash imkonini beradi. Shuningdek, qurilma yordamida siz aromaterapiyani boshlash uchun oldindan sozlashni o'rnatishingiz mumkin.

"Oazis" termal xushbo'yligi, shuningdek, yog 'zarralarini tarqatish funktsiyasiga ega. Bu o'rnatilgan fan tufayli. Accord elektron aromatizatorida moylar uchun 2 ta kanal mavjud. Bu sizga turli xil aromatik kompozitsiyalarni yaratishga imkon beradi. Yuqoridagi qurilmalarning kamchiliklari ularning yuqori narxidir.

O'z qo'llaringiz bilan aromali chiroq: master-klass

Xushbo'y lampalar yaratishning ko'plab usullari mavjud. Ulardan ba'zilari shunchalik soddaki, ular sizni ko'p vaqt talab qilmaydi. Ajoyib variant- apelsindan tayyorlangan chiroq-chiroq.

Sizga kerak bo'ladi:

  1. apelsin - 1 dona.
  2. Efir moylari
  3. Tabletkali sham

Ishlab chiqarish bo'yicha ko'rsatma:

  • Katta apelsin oling. Mevalarni o'rtada 2 ta teng yarmiga bo'ling. Barcha pulpani tortib olish uchun pichoq yoki yumshoq barmoq harakatlaridan foydalaning. Ichkarida bitta bo'lak qoldirmaslikka harakat qiling.
  • Yarim sharning yuqori qismida qalam bilan yulduz chizing. Keyin biz uni pichoq bilan kesib tashladik. Apelsinning ichki devorlari efir moyi bilan yog'lanishi kerak. Lampochka deyarli tayyor. Keyin sham yoqing. Keyin uni yarim apelsin bilan yoping. Yulduz tepada bo'lishi kerak. Ish qismi etarlicha katta bo'lishi kerakligini unutmang. Aks holda, shamning alangasi uni yoqishi mumkin.

Dr. variant - konserva shaklida aroma chiroq.

Sizga kerak bo'ladi:

  1. Chiroyli kichkina idish
  2. Archa shoxlari
  3. Kichik zarbalar
  4. Dolchin tayoqchalari, chinnigullar yulduzlari
  5. Oq shamlar
  6. Pitila (yoki shnur)
  7. Qopqoq

Ishlab chiqarish bo'yicha ko'rsatma:

  • Barcha aromatik ingredientlarni chiroyli tarzda idishga soling. Agar ular yo'q bo'lsa, mulled vino aralashmasidan foydalanishingiz mumkin. O'rniga archa konuslari apelsin qobig'iga soling. U yulduzlar yoki yarim oy shaklida chiroyli tarzda o'yilgan bo'lishi mumkin.
  • Konusni oling va uni kichik bo'laklarga bo'ling. Keyin ularni kastryulga soling. Kattaroq idishni oling. Kattaroq idishga suv quying. Keyin singan sham bilan idishni joylashtiring.
  • Katta yirtqichlardan o'rta olovga qo'ying. Qaynatishga qadar qizdiring va keyin uni kamaytiring. Biz kerosin eriguncha pechkada qoldiramiz. Ayni paytda biz kelajakdagi tayoqning bir qismini kesib tashladik. Uzunligi bo'yicha u qutining balandligining 2/3 qismini tashkil qilishi kerak.
  • Biz uni idishga tushiramiz, shunda kichik uchi uning chetidan yuqoriga chiqadi. Shu bilan birga, bankaga issiq kerosin tushiring. Aralashmaning qattiqlashishiga ruxsat bering. Biz qopqoqni olib, uning markazida teshik qilamiz. Biz uni qopqoq bilan buramiz, teshikdan tayoqni tortamiz. Aroma chiroq banki tayyor! Qolgan narsa sug'urta yoqishdir.