Sevgi o'tdimi? Xotinning his-tuyg'ularini eriga qanday qaytarish kerak - psixologiya Eriga muhabbat bor-yo'qligini qanday tushunish mumkin.

Bilmadim erimni sevamanmi?

Va yorqin his-tuyg'ular yo'qoladi, sheriklar o'rtasidagi munosabatlar o'zgaradi, nizolar tez-tez paydo bo'la boshlaydi.

Bunday vaziyatda siz yoki sizning orangizda sevgi qoladimi, tushunish qiyin odat tufayli birga.

Agar buni tushunmoqchi bo'lsangiz, o'zingizga bir nechta savollarni berib ko'ring:

Siz baxtlimisiz? Agar siz ba'zi bir kichik narsalarga e'tiboringizni qaratsangiz, ziddiyatlarni chetga surib, o'zingizni tinglasangiz, bu savolga qanday javob berasiz? Katta kvartiraga ko'chib o'tganingizda emas / eringiz ish joyini o'zgartirganda / sizning farzandingiz bor, lekin shu erda va hozir baxtlimisiz?
Siz munosabatlar ustida ishlashga tayyormisiz? Hech kimga sir emaski, baxtli nikoh bu sheriklarning o'zlari va munosabatlari ustidagi ishi. Inqirozli vaziyatdan chiqish uchun harakat qilishni xohlaysizmi? Va nega buni hali boshlamadingiz?
O'zaro munosabatlarda sizga yoqmaydigan sherigingizda biror narsa bormi? U spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishi, ishlamasligi yoki hatto sizni urishi mumkin. Bu bir necha yillik nikohdan keyin ma'lum bo'ladi. Agar sizga mutlaqo yoqmasa, unda nima uchun bunga chidash kerak?
Nima uchun uchrashishni boshladingiz va turmush qurdingiz? Ehtimol, yaqin atrofda shunchaki mos juftlik yo'q edi va u qandaydir tarzda aylana boshladi? Yoki qarindoshlaringiz sizni doimo bosib turishganmi? Yoki qo'rqasizmi?
Agar sherigingiz ajrashishingizni so'rasa, o'zingizni qanday his qilasiz? Faqat o'zingiz bilan halol bo'ling. Siz baxtsiz bo'lasizmi? Xafa bo'ldingizmi? Yoki yengillikni his qilasizmi?

Bu savollarga samimiy javob berishingiz shart. O'zingizga yolg'on gapirmang. Va keyin siz haqiqatan ham turmush o'rtog'ingizni sevishni to'xtatdingizmi yoki faqat siz, kim ustida ishlashingiz kerakligini tushunasiz.

Men erimni yoqtirmayman. Nima qilish kerak? Videodan bilib oling:

Nikohda his-tuyg'ularning so'nishining sabablari nimada?

, romantika tugadi va oddiy hayot boshlandi.

Erkak endi ayolni ajablantirishga va uni zabt etishga intilmaydi, chunki u allaqachon u.

Va ayolning e'tibori etarli emas, lekin u uy atrofida juda ko'p yumushlarga ega va o'zi ham erkakni maftun etishni unutadi.

Asta-sekin juftlik boshlanadi birga kamroq vaqt o'tkazing, bir-biringizga kamroq qiziqish bildiring, amalda muloqot qilmang. Aloqalar sovuqlashadi, ular orasidagi bo'shliq kengayadi.

Ehtimol, erkak faqat tanlangan kishini muammolaridan himoya qilishni xohlaydi. Va ayol o'zi biror narsa haqida gapira boshlaganida befarqlik yoki tushunmovchilikka duch keladi.

Tuyg'ularning yo'qolishining asosiy sababi - turmush o'rtoqlar o'rtasidagi muloqotning yo'qligi va munosabatlar ustida ishlashni istamaslik.

Ishlar o'z-o'zidan hal bo'lishini kutmang.... Muammoni e'tiborsiz qoldirsangiz, ertami-kechmi jiddiy mojaro paydo bo'ladi. Rivojlanayotgan muammolar va tushunmovchiliklarni darhol muhokama qilish yaxshiroqdir.

Bunday munosabatlarning psixologiyasi

Ko'pincha shunday bo'ladiki, negadir oila yo sevgisiz shakllanadi yoki ularsiz o'z hayotini davom ettirishga majbur bo'ladi.

Psixologlar bunday munosabatlarning ikki turini ajratib ko'rsatishadi:

eski tuyg'ular beparvolik va befarqlikka aylandi. Siz tez-tez o'zaro ta'nalarni, xafagarchiliklarni va qarama-qarshilikni kuzatishingiz mumkin. Har kim o'zi uchun va o'z hayotini yashaydi. Ehtimol, hatto qo'pol munosabat yoki xiyonat ham bor. Turmush o'rtoqlar bir-birining kompaniyasida qulay emas;
sevgi tuyg'usi er-xotinni tark etdi, lekin hurmat va o'zaro tushunishga aylandi. Ular bir-biriga nisbatan kuchli his-tuyg'ularga ega emaslar, lekin ular birgalikda yashashni, bir-biriga qiziqish va muloqot qilishni davom ettirishlari mumkin. Hamkor hali ham bir-biri bilan qulay.

Men o'z odamimni xohlamayman! Buning sabablari va nima qilish kerak? Psixoterapiya:

Psixologlar nuqtai nazaridan sevgisiz nikoh

Ba'zida nikoh birligi sodir bo'ladi umuman muhabbat tuyg'usisiz yaratilgan.

Misol uchun, rejadan tashqari qiz homilador bo'ldi yoki turmush o'rtog'iga bosim o'tkazdi. Yoki erkak taklif qildi va qiz yolg'izlikdan qo'rqib rozi bo'ldi.

Bundan tashqari, qiz o'zini o'zi ko'radi foydali kelajak chunki uning kuyovi qashshoqlikdan aziyat chekmaydi. Yoki yigit turmush qurishga taklif qiladi, chunki atrofdagilar shunday deyishadi joylashish vaqti keldi.

Psixologiya nuqtai nazaridan, nikoh sevgi uchun emas, balki "vaqt keldi" yoki "kerak" odatda umidsizlikka olib keladi.

O'zaro his-tuyg'ularsiz sherik bilan muloqot qilish, munosabatlarni tartibga solish va kundalik hayot bilan shug'ullanish qiyin.

Qizlar ko'pincha shunday deb o'ylashadi turmush o'rtog'ingiz hech qaerga ketmaydi va siz uni xohlaganingizcha aylantira olasiz.

Yoshlar esa erkinlikni yo'qotishni his qilishadi, bunday munosabatlar ularni ezadi. Shuning uchun, turmush o'rtoqlardan biri ketishga qaror qilmaguncha, birgalikdagi hayot doimiy zulm ostida o'tadi.

Nikohda sevgisiz yashash mumkinmi?

Nega sevgisiz yashash mumkin emas? Sevgisiz, sheriklar o'rtasidagi nikohda, ko'pincha begonalashish va murosaga kelishni istamaslik mavjud. Bu yerdan doimiy janjal va nizolar... Kim shunday hayotni xohlaydi?

Ammo siz turmush o'rtog'ingizni hurmat qilsangiz va nima bo'lishidan qat'iy nazar u bilan birga bo'lishga tayyor bo'lsangizgina nikohda sevgisiz yashashingiz mumkin.

Ikkinchi marta sevib qolish mumkinmi?

Qancha yil birga bo'lganingiz muhim emas, har doim munosabatlarni qayta tiklashingiz mumkin va yana.

Bu munosabatlardagi hamkorlik yoki boshqa birovning tashabbusi natijasida sodir bo'lishi mumkin.

Misol uchun, er xotiniga ko'proq vaqt ajratadi va yoqimli kutilmagan hodisalarni uyushtiradi.

Xotin o'zining tashqi qiyofasini yaxshiroq kuzatishni boshlaydi, erini haqorat qilishni to'xtatadi va hech qanday sababsiz xafa bo'ladi. Va keyin yana sizning orangizda sevgi alangalanadi.

Sevgini hayotingizga qanday jalb qilish kerak? veb-saytimizda topasiz.

Sevgisiz turmush qurishmi? To'ydan keyin erni sevib qolish mumkinmi? Videodan bilib oling:

Tuyg'ularni qaytarish uchun nima qilish kerak?

Eringizni yoki xotiningizni qanday qilib yana sevish kerak? Agar siz taslim bo'lishni istamasangiz va yana sevgingizni munosabatlaringizga qaytarishni xohlasangiz, quyidagilarni sinab ko'ring:

Ko'pincha bunday vaziyatlarni kuzatishingiz mumkin, chunki hech qanday sevgi qolmaydi, lekin siz birga yashashingiz kerak.

Bu holatda nima qilish kerak? Sevgisiz yashashni qanday o'rganish kerak:

Birinchidan, bo'sh janjallarni keltirib chiqarmaslikka harakat qiling. Kimga kerak? Doimiy to'qnashuvlar barchaning kayfiyatini buzadi. Shuning uchun, da'vo bilan boshqa suhbatni boshlashdan oldin, bir necha bor o'ylab ko'rishga arziydi: bunga arziydimi?
Ikkinchidan, sherigingizni hurmat qiling. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, lekin u bir vaqtlar siz uchun juda muhim edi, shunday emasmi?
Uchinchidan, turmush o'rtog'ingiz bilan gaplashing. Tozalik uchun. Hamma narsani qanday bo'lsa, shunday tushuntiring. Agar shunday vaziyatda ham halol bo'lsangiz yaxshi bo'ladi. Qanday qilib davom etishingiz va noqulay vaziyatlardan qochishingiz mumkinligini birgalikda o'ylab ko'ring. Bu, shuningdek, kelajakda janjallardan qochishga yordam beradi;
To'rtinchidan, tushunishni ko'rsatish. Siz turmush o'rtog'ingizni sevib qolgandirsiz, lekin u hali ham his-tuyg'ularga ega bo'lishi mumkinmi? Ular bilan hech qanday tarzda o'ynamang;
beshinchi, ataylab odamni xafa qilishga urinmang va uni munosabatlarni tugatish to'g'risida qaror qabul qilishga undamang. Shunday bo'ladiki, turmush o'rtoqlardan biri o'zi uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olishni istamaydi va sherikni munosabatlarni buzishga harakat qiladi.
Bu odam bilan yashashni xohlaysizmi, o'zingiz qaror qiling. Agar yo'q bo'lsa, unda hammasini tugatish uchun o'zingizda kuch toping.

Farzandlar uchun baxtsiz nikohda yashashga arziydimi? Psixologning fikri:

Qachon ketishga qaror qilish kerak?

Agar siz hali ham bu odatmi, sherigingizga achinishmi yoki bir muncha vaqt his-tuyg'ularmi tushuna olmasangiz, his-tuyg'ular susaygan, keyin tanaffus haqida qaror qabul qilish qiyin.

Shuning uchun, avvalo, o'zingizni tushunishingiz kerak.

Sizningcha, sizning yoningizda begona odam bormi? Sizning sherigingiz hech qanday yoqimli his-tuyg'ularni keltirib chiqarmaydi va uni o'ylab, siz salbiy to'lqin bilan qoplangan?

Va eng muhimi: bu odamning yonida siz noqulaymisiz? Xo'sh, bunday vaziyatda oilani tark etish mantiqan. Ehtimol, siz ham, turmush o'rtog'ingiz ham kelajakda yangi baxtli munosabatlarni topa olasiz.

Har qanday holatda, eshikni baland ovoz bilan yopib ketishning hojati yo'q. Bir paytlar sevgan insoningizga hurmat ko'rsating. Unga bo'lgan munosabatingizning bunday o'zgarishi sababini tushuntiring.

Agar hech bo'lmaganda ozgina yoqimli bo'lsa, unda munosabatlar ustida ishlash va oilani saqlab qolishga arziydimi?

"Men turmush o'rtog'imni sevmayman" degan fikr sizning boshingizda tobora kuchayib borayotganida, bu uyg'otuvchi qo'ng'iroq... Siz o'zingizni ko'p o'rganishingiz, sherigingiz bilan gaplashishingiz va kelajakni bu odam bilan ko'rasizmi yoki yo'qmi, allaqachon tushunishingiz kerak bo'ladi.

Ajralish vaqti kelganligining 10 ta belgisi:

Xayrli kun, aziz o'quvchilar! Oilaviy masalalarda hamma narsa bo'lishi mumkin. Ham quvonchli daqiqalar, ham og'ir damlar. Ammo ikkala turmush o'rtog'ining hayotini o'zgartirishi mumkin bo'lgan bitta savol bor: agar eriga bo'lgan muhabbat o'tib ketgan bo'lsa, nima qilish kerak? Ayol bu savolni so'rasa, bu munosabatlarda biror narsa noto'g'ri ekanligini anglatadi. Chiqishlar qanday? Sevgi abadiy qolishi mumkinmi? Agar bolalar bo'lsa-chi?

Abadiy sevgi

Nega sevgining vaqt doirasi bor? Bu tuyg'u abadiy davom etmaydimi? Bu savollarga ham salbiy, ham ijobiy javob berish mumkin. Hammasi faqat sizning idrokingizga bog'liq. Siz hayotingizni qanday bo'lsa, shunday qilasiz. Va sodir bo'layotgan voqealar uchun faqat siz javobgarsiz.

Hissiyotlar o'tib ketganini qanday tushunish mumkin? Men so'ramoqchi bo'lgan birinchi narsa - bu sizga nima uchun kerak? Siz baxtli yashaysiz, ba'zi muammolar boshlanadi va ularni hal qilish o'rniga, siz o'tmishdagi his-tuyg'ular mavzusida ichki falsafiy muloqotni boshlaysiz. Men bahslashmayman, shunday bo'ladiki, sevgi ketadi, yangisi paydo bo'ladi, odam uzoq va mahalliy bo'lmaydi. Lekin, albatta, o'zingizni bunga o'zingiz majburlamasligingiz kerak.

Sevganingiz bilan abadiy munosabatlarga erishish sizning qo'lingizda. O'yin qoidalarini o'zingiz belgilaysiz. Faqat siz va sherigingiz munosabatlaringizga ta'sir qilishi mumkin. Sevgi abadiy davom etishi mumkin va bunga millionlab misollar mavjud. Mening ikkita tanish juftligim bor. Turmush o'rtoqlar sakson yoshdan oshgan va ularning nikohi allaqachon ellik yil davom etgan. Oltin to'ylar sevgi siz xohlagancha davom etishining yorqin namunasidir.

Sevgining vaqt chegarasi yo'q. Bu mashhur ramka faqat sizning boshingizda mavjud.

Hissiyotlarning o'zgarishi

Haqiqatan ham nimani his qilayotganingizni qanday bilasiz: sevgimi yoki mehrmi? Vaqt o'tishi bilan munosabatlar sizning odatlaringizning bir qismiga aylanishi tabiiydir. Bu sevgi odat bo'lib qoladi degani emas. Yaqin atrofdagi odamning hissiyoti, yotishdan oldin quchoqlash, birgalikdagi tong, hayotingizda boshqa odam borligi hissi.

Ehtiros, sevgi tuyg'usi xiralashgan deb aytishimiz mumkin. Va yangilikning ta'siri butunlay yo'qoladi. Bularning barchasi munosabatlarni odatiy va kundalik holga keltiradi. Ba'zi sehrlar yo'qoladi. Har yili siz bir-biringizni ko'proq va ko'proq bilib olasiz. Ko'pincha, sherigingiz ma'lum bir vaziyatda qanday harakat qilishini taxmin qilishingiz mumkin.

Lekin bu yomon emas. Aksincha, bir-biringiz haqidagi bu bilim sizga munosabatlarni mustahkamlashga yordam beradi. Yaqinroq bo'ling, odamga ko'proq ishoning. Siz har doim ehtirosni yangilashingiz, sevgining eski his-tuyg'ularini, bir teginishdan g'ozlar va hokazolarni eslab qolishingiz mumkin.

Vaqt o'tishi bilan noz-karashma, noz-karashma munosabatlaringizni tark etishi aniq, endi siz birinchi o'pishingiz bo'lmaydi. Ammo barchasi faqat sizga bog'liq. Ertaga hamma narsa o'zgarishi mumkinligini unutmang. Dunyo juda tez va o'zgaruvchan.

O'zaro munosabatlar nima o'zgartirayotganidan foydalaning. Siz bir-biringizni yaxshiroq bilasiz va shuning uchun siz ko'proq afzalliklarga egasiz. Turmush o'rtog'ingiz uchun sovg'ani osongina tanlashingiz mumkin, siz uchun birgalikda qaror qabul qilish osonroq, ba'zi vaziyatlarda uning munosabatini bilasiz.

Variantlar qanday?

Siz tushunishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa - bu munosabatlar ishdir. O'zaro, mehnatsevarlik. Va yigirma yildan keyin va o'ttizdan keyin. Siz istalgan vaqtda munosabatlarni uzishingiz mumkin, har doim ketishga vaqtingiz bor. Ammo buni qilishdan oldin, oqibatlari haqida o'ylang.

Men munosabatlar uchun oxirigacha kurashish kerak deb hisoblayman. Siz har doim har qanday vaziyatdan chiqish yo'lini topishingiz mumkin. Hatto munosabatlar inqirozga uchrasa ham. To'siqlar va qiyinchiliklar nikohni mustahkamlaydi. Turmush o'rtoqlar birgalikda kurashganda, savollarni hal qilishda, javob topishda - baribir hamma narsani saqlab qolish mumkin. Ammo kimdir taslim bo'lishi bilanoq, hamma narsa tikuvlarda yorilib keta boshlaydi.

Agar siz uzoq vaqt turmush qurgan bo'lsangiz, o'ylab ko'ring, siz qanchalik ko'p narsalarni boshdan kechirdingiz, yo'lingizda qancha qiyinchiliklar paydo bo'ldi. Hamma shunchaki ketishga tayyormi? Yoki siz hali ham oldinga borish uchun kuch topa olasizmi? Darhaqiqat, ro'yxatga olish idorasida hech kim sizni er va xotin deb e'lon qilishdan oldin, er-xotinni nima kutishi mumkinligi haqida gapirmaydi. Bunga o'zingiz tayyor bo'lishingiz kerak.

Aloqa ishi bir nechta narsalarni o'z ichiga oladi. Halollik va ochiqlik. Bu muvaffaqiyatning asosiy kalitlaridan biridir. Sevgi bir xil emasligini his qilsangiz ham, eringiz bilan gaplashing. Fikrlaringiz haqida halol bo'ling, tashvishlaringizni baham ko'ring va uning aytganlarini tinglang. Ehtimol, ikkalangiz chiqish yo'lini topasiz.

Sabr va qo'llab-quvvatlash har doim yonma-yon boradi. Oilaviy munosabatlar hatto eng kuchli nikohni ham jiddiy ravishda silkitishi mumkin bo'lgan oldindan aytib bo'lmaydigan inqirozlarga to'la. Shuning uchun, sabr-toqat bunday daqiqalarni kutishga yordam beradi. Va qo'llab-quvvatlash eng qiyin paytlarda eng qimmatli narsaga aylanadi. Hamkorlar bir-biriga yordam berganda, ular doimo qo'lni mahkam ushlashga tayyor - bu munosabatlarni mustahkam qiladi.

Olovdan chiqib, olovga shoshilmang. Boshlash uchun o'ylab ko'ring, turmush o'rtog'ingiz bilan gaplashing. Qo'lingizdan kelganini qilishga harakat qiling.

Har doim ketish imkoniyati mavjud. Ajralish - muammolarni hal qilishning eng oson va eng oddiy usuli. Men hatto aytaman: muammolar va qiyinchiliklardan qochish. Sevib qolish vaqt o'tishi bilan o'tishi aniq. Ehtiros susayadi. Aloqalar ko'proq uy xo'jaligi formatiga o'tmoqda.

Ajralish yagona chiqish yo'li bo'lishi mumkinligini ko'rsatadigan qanday belgilar mavjud? Siz va turmush o'rtog'ingiz eng kichik tafsilotlarda ham kelisha olmasangiz. Agar oilada kelishishga imkon bo'lmasa, birgalikda qarorga kelish yomon.

Doimiy janjallar va janjallar. Siz faqat baland ovozda gaplashasiz va har doim sherikingizni barcha xatolar uchun ayblaysiz. Tantrums muloqotning umumiy shakliga aylandi.

Siz alohida xonalarda uxlaysiz va uzoq vaqt jinsiy aloqa qilmaysiz. Oilaviy hayotda samimiy munosabatlar juda muhimdir. Muammolar bu jabhada boshlanganda, bu juda jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin va munosabatlardagi jiddiy qiyinchiliklarni ko'rsatadi.

Siz uyga bormaslik uchun hamma joyda qolib ketishingiz mumkin. Chunki u yerda hamma narsa to‘ygan va siz turmush o‘rtog‘ingizni ko‘ra olmaysiz. Siz ko'p ishlaysiz, tez-tez do'stlar bilan uchrashasiz, undan uzoqroq vaqt davomida uzoqroq bo'lish uchun har qanday bahona qidirasiz.

Siz yon tomondagi ish haqida o'ylayapsiz. Yoki sizning allaqachon sevgilingiz bor yoki ehtimol sizning eringizning sevgilisi bor. Uchinchisi ortiqcha, deyishlari ajablanarli emas. Ayniqsa, munosabatlar masalalarida.

Agar siz ajralish kabi qarorga kelgan bo'lsangiz, buni qilishdan oldin million marta o'ylab ko'ring. Muammoni boshqa yo'l bilan hal qilib bo'lmaydigan hamma narsani sinab ko'rganingizga yuz foiz ishonchingiz komil bo'lsa, bu sizga bog'liq. Ammo har doim bir nechta variant borligini unutmang.

Bolalar savoli

Bunday vaziyatda bolalar haqida unutmang. Agar sevgi o'tib ketgan bo'lsa va bolalar bo'lsa, unda siz nafaqat o'zingiz va turmush o'rtog'ingiz uchun, balki farzandingiz uchun ham qaror qabul qilasiz. Ayniqsa, kichkina bo'lsa.

Farzandlaringiz turmush o'rtog'ingiz bilan bo'lgan munosabatingizga juda sezgir ekanligini unutmang. Ular hamma narsani ko'rishadi va his qilishadi. Shuning uchun, bolangiz bilan gaplashishni unutmang. U nima deb o'ylayotganini, vaziyatga qanday aloqasi borligini bilib oling. U nimani his qiladi va boshdan kechiradi.

Hech qanday holatda bolani manipulyatsiya qilish kerak emas. Bu turmush o'rtog'i boshlashi mumkin bo'lgan eng yomon va eng yomon narsa.

Bolalar katta bo'lganlarida, siz endi ular uchun javobgarlikka tayanolmaysiz. Lekin baribir gaplashish ortiqcha bo'lmaydi. Agar bola uzoq vaqtdan beri mustaqil hayot kechirayotgan bo'lsa ham. Bu mavzu bo'yicha uning fikrini bilish juda foydali bo'ladi.

Sevgi doimiy mehnatni talab qilishini unutmang. Sevmoq - bu fe'l. Bu biror narsa qilishni anglatadi. Hammasi sizning qo'lingizda. Men ishonaman va bilamanki, inson o'z yo'lidagi har qanday to'siqni engib o'tishga qodir.

Kuningiz xayrli o'tsin!

Bu qiziqarli bo'lishi mumkin:

Ushbu blogni 3879 kishi kuzatib boradi, eng qiziqarlilariga obuna bo'ling

Fikr qo'shish Javobni bekor qilish

Elena Zenkova, psixolog

Mashhur maqolalar

Aziz do'stlar, men o'z loyihamga bilim va jon bag'ishlayman. Va sizdan kontentni o'g'irlamaslikni chin dildan so'rayman. rahmat!

Sevgi - bu insoniyatga ma'lum bo'lgan eng go'zal tuyg'u. U hayotdan zavqlanishga va yaratishga yordam beradi, ilhom va eng yaxshi narsaga ishonadi. Ammo ba'zida u ogohlantirmasdan chiqib ketadi. Va bir lahza keladiki, odam "yarim" barmoqlari orasidan sirg'alib ketganday tuyuladi. Albatta, bunday daqiqaga oldindan tayyorgarlik ko'rmaslik kerak, chunki bu sodir bo'lmasligi mumkin. Ammo o'z vaqtida sherigingiz "sovib" boshlaganini sezsangiz, eski his-tuyg'ularni qaytarish imkoniyati mavjud.

Tafsilotlarga ko'proq e'tibor bering: biz ko'pincha papatyaga murojaat qiladigan eng ichki savolga javob ularda yotadi - bu hazil bo'lib tuyuladi, lekin shu bilan birga, bolalar kabi, biz nafas olishni kutmoqdamiz. mo''jiza. Siz tushunishingiz kerakki, har qanday munosabatlarda ko'tarilishlar va pasayishlar, xotirjamlik vaqtlari va cho'g'lar yangi kuch bilan alangalanishi mumkin bo'lgan lahzalar mavjud. Ammo quyida muhokama qilinadigan vaziyatlarda aniq bir narsa noto'g'ri ketdi ...

1. Lev Tolstoyning shu nomli romanidagi Anna Karenina erining qulog‘ini ranjita boshladi. Agar sizda shunga o'xshash narsa yuz bersa - ilgari biror narsa reaktsiyaga sabab bo'lmagan, lekin hozir u doimo hayratlanarli yoki sizga yoqqan narsa endi jirkanch bo'lib qolsa - katta ehtimol bilan munosabatlaringizda katta o'zgarishlar bo'lgan.

2. Ular sizga bir oz qarashadi, ya'ni ko'z bilan aloqa kamroq uzaygan va ifodali bo'lib qolgan. Siz tabassum qilish ehtimoli kamroq. Agar siz diqqat bilan qarasangiz, sizning huzuringizda buni sezasiz. Yoki sherigingizga nisbatan bunday munosabatni sezishni boshladingiz.

3. Ko'pincha sherigiga bo'lgan muhabbatni his qilishni to'xtatgan odam unga kamroq va kamroq tegishni boshlaydi. Bir vaqtlar sevgan odamni his qilish uchun unga ehtiyoj va xohish yo'q. Kichkina xonada bo'lsa ham, u o'zaro teginishdan qochishga harakat qiladi va agar buning oldini olishning iloji bo'lmasa, ular sevib qolgan odam kabi mehrli va iliq bo'lmaydi.

4. Erkak va ayol bir xil hazillar ustidan kulishni, bir-birini mazax qilishni bas qilishi bilanoq, sherigingiz hamon siz uchun aziz bo'lsa, munosabatlarni jonlantirish vaqti keldi. Nima sodir bo'layotganiga, kulgili va qiyin vaziyatlarga kulish qobiliyati nafaqat yashashga yordam beradi, balki odamlar o'rtasidagi uyg'unlikdan dalolat beradi.

5. Siz sherigingiz aytgan yoki aytishi mumkin bo'lgan deyarli hamma narsaga qiziqmasligingizni sezasiz. U bilan muloqot butun kuchingizni olayotganga o'xshaydi. Sherik, o'z navbatida, taklif qilingan mavzuni qo'llab-quvvatlamasligi mumkin, balki uni "qisqarish" ga intiladi. Suhbatlar, asosan, rasmiy narsalarga tegishli bo'lib, undan borish uchun hech qanday joy yo'q yoki ular shunchaki vaqt olish va aloqa o'xshashligini saqlab qolish uchun boshlanadi.

6. Sevimli juftlik ular uchun muhim bo'lgan maqsadlarga erishish uchun rejalarni birgalikda ishlab chiqish istagi bilan ajralib turadi. Rejalarni baham ko'rishni, kelajakdagi hayotingizga ta'sir qiladigan qarorlarni muhokama qilishni istamaslik, sherigingiz sizga nisbatan kuchli his-tuyg'ularni his qilishni to'xtatganligi haqida ogohlantirish bo'lishi kerak. Va agar bunday maxfiylik darhol unga xos bo'lmasa, hamma narsa juda uzoqqa ketmasdan oldin vaziyatni qanday tuzatish haqida o'ylash kerak.

7. Juftingiz sizni sevishni to'xtatganini kamdan-kam telefon qo'ng'iroqlari ham tasdiqlaydi. O'zaro munosabatlarning boshida har qanday erkak ayolni yutib olishga intiladi, unga doimo qo'ng'iroq qiladi va uning kayfiyatini, nima qilayotganini, unga qanday munosabatda bo'lishini tekshiradi. Sevgi yo'qolsa, odam parvo qilmaydi va u kamroq va kamroq qo'ng'iroqlar bilan o'zini bezovta qiladi. Va u har doim favqulodda masalalarga murojaat qilib, tanlangan kishining qo'ng'iroqlariga javob berishni boshlaydi.

8. Ko'pincha, sababsiz yoki hech qanday sababsiz, sherigingiz (yoki siz) suhbatda g'azablangan ohangga ega. Borgan sari er-xotinda janjal kelib chiqadi va ayniqsa hech qanday sababsiz.

9. O'zaro qarama-qarshilik paytida sherik muammolarni konstruktiv hal qilishga intilmaydi, balki imkon qadar og'riqli tarzda sizni xafa qilish, xafa qilish va kamsitishga harakat qiladi. U sizni avvalo bu munosabatdan voz kechishga, chidab bo'lmas muhitni yaratib berishga urinayotganga o'xshaydi.

10. Agar ular siz bilan bahslashmasalar, ular shunchaki jim bo'lishlari mumkin - go'yo javobni yoki eslatmani o'zlarida siqib qo'ygandek. Sherik o'zini o'zi ichiga oladi va oilaviy hayotda ishtirok etishni to'xtatadi, ishga yoki biron bir sevimli mashg'ulotga borishni afzal ko'radi.

11. Vaqti-vaqti bilan o'zingizni orangizda hamma narsa allaqachon aytilgan, yangi hech narsa bo'lmaydi va siz uchun sezilmas tarzda begona bo'lib qolgan odamga chidashingiz kerak, deb o'zingizni tutasiz. Vaqtingizni behuda sarflayotganingiz haqida noaniq tuyg'u bor.

12. Dam olish kunlarida har qanday bahona bilan sizning "yarimingiz" uydan g'oyib bo'lishga harakat qilmoqda, bo'sh vaqtini do'stlar bilan o'tkazishni afzal ko'radi (yangi potentsial "yarim" bilan bo'lishi mumkin). Agar uydan chiqishdan oldin sherikning kayfiyati sezilarli darajada ko'tarilsa va u odatdagidan ko'ra ko'zguda o'zini ko'rayotgan bo'lsa, ayniqsa tashvishli.

13. Agar sherik befarqlik bilan uning yarmi boshqa birov bilan noz-karashma qilishini kuzatsa (yoki kimdir u bilan noz-karashma qilmoqchi bo'lsa), unda ish yomon: ular aytganidek, "sevgi o'tdi, pomidor so'ndi". Va bu erda ajralish vaqti allaqachon sevishganlar turmushga chiqqanmi yoki hozirgacha birga yashashiga bog'liq. Asosiysi, xafa bo'lgan va namoyishkorona ravishda yuz o'girgan sherikni befarq haykal bilan adashtirmaslikdir!

14. Qarang, sizning yarmingiz nimanidir yashiryaptimi? Agar u o'z gadjeti bilan qolsa va sizni qiziqtirayotgan bo'lishi mumkin deb o'ylasa, ekranni yopsa, ehtimol sizda o'ylash uchun jiddiy sabab bor. Agar ular siz uchun kutilmagan tug'ilgan kunni tayyorlamasa yoki onlayn-do'konda sovg'a izlamasa. Ammo bu doimiy xatti-harakatlardan ko'ra ko'proq alohida hodisa bo'ladi.

15. Agar sherigingiz qo‘sh o‘yin o‘ynayotganiga deyarli ishonchingiz komil bo‘lsa va uni ochiq maydonga olib chiqishga ahd qilgan bo‘lsangiz, blöf usulidan foydalaning. Jiddiy yuz ko'rsating va ishonchli tarzda ayting: "Men hamma narsani bilaman". Agar "yarim" haqiqatan ham uning quloqlarigacha yotsa, u uni sotib oladi va o'zini beradi. Eng yomon holatda, siz faqat taxmin qilgan narsani aniq bilib olishingiz mumkin. Eng yaxshi holatda, siz o'zingizni behuda o'rab qo'yganingizni bilib olasiz va sizning sevganingiz bir hafta davomida sizning sevimli kosangizni tasodifan sindirib tashlaganini tan olishdan qo'rqadi.

Natalya Kaptsova

O'qish vaqti: 10 daqiqa

A A

Afsuski, kamdan-kam uchraydigan voqea: flesh-uchrashuv, ishqiy ishtiyoq, to'y, bolaning tug'ilishi va to'satdan ... "bir narsa sodir bo'ldi". Hech qanday maxsus narsa bo'lmaganga o'xshaydi, lekin his-tuyg'ular bir joyda chalkashib ketgan bir necha yillik nikoh uchun. Aftidan, odam bir xil - bir xil afzalliklari va kamchiliklari bilan, lekin bu erda ... u avvalgidek, endi uni o'ziga jalb qilmaydi. Ketganida havo yetishmaydi, uyga qaytganida esa haddan tashqari quvonch hissi yo'q. Hissiyotlar qayerga boradi to'ydan keyin va sevgingiz uchun ikkinchi shamolni qanday ochish kerak?

Nima uchun erimga bo'lgan his-tuyg'ular yo'qoldi - biz sabablarni tushunamiz

O'ylashdan oldin - eriga his-tuyg'ularni qaytarish yoki qaytarmaslik, ular nima uchun va hayotning qaysi bosqichida g'oyib bo'lganini aniqlashingiz kerak. Sevgi uxlab qolishi sabablari (o'ladi) , har doim o'zgartirmang:

Yoshlik maksimalizmi("Men hech kim bilan uchrashmaganim yaxshiroq!") Va to'ydan keyin asta-sekin "ilhom" - "Men noto'g'ri otga pul tikdim deb o'ylayman".

Nikoh homiladorlik tufayli majburiy zarurat sifatida,va o'zaro istak emas.
Erta turmush qurish.
"Hech kim o'tin tashlamagani uchun olov o'chdi"... Oilaviy hayot odat tusiga kirgan. Taslim bo'lish, rozi qilish, hayratda qoldirish istaklari o'tmishda qoldi. Hozirgi vaqtda - ular orasida uchqun bo'lmagan tartib.
To'plangan shikoyatlar. U bolaga yordam bermadi, u faqat ish haqida o'ylaydi, u menga uzoq vaqtdan beri gul bermadi, u meni onasidan himoya qilmaydi va hokazo.

Aldagan er buni kechirib, unutib bo'lmaydi.
Erkak jozibasi yo'qolgan(va erkaklar mustahkamligi).
Er farzand ko'rishni xohlamaydi.
Er "yashil ilon" ta'siriga tushib qoldi.

Tushunish yoki ishonchni yo'qotish.

Eringizga his-tuyg'ularni qanday qaytarish bo'yicha ko'rsatmalar - biz yana oilaviy baxtni topamiz.

Albatta, agar oilada kechirilishi yoki oqlanishi mumkin bo'lmagan g'ayrioddiy narsa yuz bergan bo'lsa, bunday oilaviy qayiqni yopishtirish juda qiyin bo'ladi. Xoinga, aldashga yoki alkogolga bo'lgan his-tuyg'ularni jonlantirish - bu hayoliy vazifadir. Shunga qaramay, e'tiborga olish kerak ko'p oilalar qiyinchiliklarni muvaffaqiyatli engib o'tishdi va munosabatlarni silkitib, ular noldan boshlanadi. Ammo ajralish haqidagi fikr ham kufrdek tuyulsa-chi va eriga nisbatan haqiqiy eski his-tuyg'ular juda kam bo'lsa-chi?

Yangi boshlanuvchilar uchun shoshilinch qarorlar qabul qilmang va xulosa chiqarishga shoshilmang"Sevgi o'ldi!" Haqiqiy sevgi sevimli mashg'ulot emas, u ko'p yillar davomida qurilgan va hatto bir muncha vaqt uxlab qolsa ham, "kuldan ko'tarilishi" mumkin.
Har bir oilada bor o'zaro begonalashish davrlari. Hamma undan o'tadi. kuch sinovi deb atalmish - vaqt, qiyinchiliklar, xarakter to'qnashuvlari, bolalar tug'ilishi, va hokazo Bunday davrlar odatda oilaviy hayotning 2-yiliga to'g'ri keladi va "besh yil" dan keyin. 5-6 yillik oilaviy hayotdan so'ng, turmush o'rtoqlar odatda bir-biriga "ishqalanishadi" va barcha kelishmovchiliklar va tushunmovchiliklar o'tmishda qoladi. Agar g'ayrioddiy hech narsa sodir bo'lmasa, unda bunday ittifoq - keksalikka qadar.

O'zingni tushun. Sizga nima etishmayapti? Nima xato ketdi va qachondan beri? Buning sababini tushunmaguningizcha, vaziyatni o'zgartirish qiyin bo'ladi.
Agar turmush o'rtog'ingizning yoqimli bo'lib tuyulgan odatlari birdan zerikarli bo'lib qolsa, bu uning aybi emas, balki sizning haqiqatni yangi idrok etishingizdir. "O'zining erkakligini yo'qotgan" u emas, balki siz uni ko'rishni to'xtatdingiz. Balki siz unga o'zini isbotlash uchun imkoniyat bermayapsizmi?
O'zingiz uchun ruhiy tushkunlik va "xo'jayin, hammasi ketdi!" tez orada o'tadi. Bu vaqtinchalik hodisa va munosabatlar rivojlanishining tabiiy bosqichidir. Tabiat qonuni ehtirosdan befarqlikgacha, g'azabdan sevgi ochligining keskin hujumigacha bo'lgan "roller coaster" dir. Bir kun kelib, eringizning yonida siz qulay, xotirjam va boshqa hech narsaga muhtoj emasligingizni tushunasiz.

Munozaradan keyin alohida yashash yoki "his-tuyg'ularingizni sinab ko'rish" juda katta xatodir. Bunday holda, tushunmovchiliklar hal qilinmagan muammo bo'lib qolmoqda. Yoki u sizning his-tuyg'ularingizning qoldiqlarini qor ko'chkisi bilan supurib tashlaydi yoki sevgi bilan birga izsiz erib ketadi. Esda tutingki, jismoniy darajada his-tuyg'ular ("oziqlantirish" va rivojlanishsiz) 3 oylik ajralishdan keyin (tabiat qonuni) so'nib keta boshlaydi. Bir-birini yo'qotish qo'rquvi ajralish bilan yo'qoladi. Lekin shunday odat borki - kundalik muammolar, janjal va "birovning" fikrisiz yashash.

Agar sizning his-tuyg'ularingiz muntazam va monotonlik bilan bostirilsa, vaziyatni qanday o'zgartirish haqida o'ylab ko'ring? Oilaviy an'analar ajoyib, lekin oilaviy "marosimlar" ko'pincha siz shunchaki balkondan uloqtirmoqchi bo'lgan "juda katta chamadon" ga aylanadi: yarim tundan keyin televizor ko'rsatuvigacha odatiy jinsiy aloqa, ertalab odatdagi pishgan tuxum, ishdan - pechka, "pivo uchun kraker sotib ol, azizim, futbol bugun "va hokazo. Charchaganmi? Hayotingizni o'zgartiring. Hayot kichik narsalardan qurilgan va bu faqat sizga bog'liq - ular zavq keltiradimi yoki sizning mavjudligingizni zaharlaydi. Ertalab uyda choy va sendvich ichishni to'xtating - eringizni qo'lingizdan ushlab, kafega nonushta qilishga boring. Og'ir mehnat kabi bir kecha-kunduzda nikoh burchingiz bajarilishini kutmang - to'ydan oldin nima va qayerda turganingizni eslang. "Kasallik ta'tilini" oling va mehmonxona xonasini ijaraga oling. Xulosa qilib aytganda, eski odatlardan voz keching va yangicha yashang. Hayotimning har bir kuni.

Eringiz siz uchun aziz inson ekanligini unutmang. Va hatto u bilan gaplasha olasiz. Va, ehtimol, u sizni tushunadi va siz bilan birga hayotni yaxshi tomonga o'zgartirishga harakat qilamiz... Suhbatlashish imkoniyatini boy bermang. Nimani o'zgartirmoqchi ekanligingiz, oilaviy hayotingizda qanday ranglar etishmayotgani, aynan qanday kofe ichish, yotish, sevish, dam olish va hokazo. U bilan o'zingizni yomon his qilayotganingizdan shikoyat qilmang - o'zingizni yaxshi his qilishingiz kerak bo'lgan narsalar haqida gapiring.
Anchadan beri gul bermadingizmi? Sevgingizni tan olmaysizmi? O‘tayotganda boshini silab qo‘ymaydimi? Ishdan yana qo'ng'iroq qilib zerikkaningizni aytmaysizmi? Birinchidan, bu uzoq vaqt birga yashagan odamlar uchun odatiy holdir. Bu his-tuyg'ular yo'qolgan degani emas - bu shunchaki munosabatlar boshqa darajaga ko'tarilgan. Ikkinchidan, qachondan beri o'zingiz qo'ng'iroq qilib, uni sog'indim deb aytdingiz? Qachon oxirgi marta yoqimli kutilmagan hodisalar qildingiz? Qachon ular uyda faqat uning uchun kiyinishdi, suyukli?
2-3 hafta davomida hamma narsani - ish, do'stlar, kashtado'zlik kurslari, itlar va bolalarni - buvisining dachasiga tashlang. O'zingizning his-tuyg'ularingizni to'liq silkitishingiz mumkin bo'lgan turni bron qiling. Faqat sohilda yotib, bir qadah sharob ostida g'azablangan qisqichbaqalar emas, balki eringizning qo'lidan ushlaganingizda qalbingiz zavqlanib, tizzalaringiz qaltirab, baxt sizni boshi bilan qopladi. Kun tartibini o'zingizdan va oilangizdan olib tashlang. Vaqt keldi - baxt nima ekanligini eslash.

Hamma narsani o'zgartiring! Yangiliksiz hayot zerikarli va zerikarli. Va zerikish hissiyotlarni o'ldiradi. Bir hafta davomida mebel va menyularni o'zgartiring, ish yo'lini, transport turini, soch turmagini, tasvirini, sumkalarini, sevimli mashg'ulotlarini va hatto kerak bo'lsa, ishni o'zgartiring. Aytgancha, ko'pincha ish "qizil tugma" ga aylanadi: charchash va ishdan norozilik oilaviy hayotga tushadi va "hamma narsa yomon" bo'lib tuyuladi. Umuman olganda, o'zingizni o'zgartiring!

Uyda eringizga qarash va tashqarida eringizga qarash “ikki katta farq”dir."Nurga" kiradigan odam bizning ko'z o'ngimizda o'zgaradi, barcha unutilgan his-tuyg'ularni uyg'otadi. Это уже не старый добрый муж в трениках на диване с чашкой чая и мешком пряников, а мужчина, который «еще ого-го», на которого оборачиваются девушки, от которого возбуждающе пахнет дорогим парфюмом, и при взгляде на которого возникает чувство гордости – « U meniki". Shuning uchun, televizor yonida choy ichishni to'xtating va odat tusiga kiring - turmush o'rtog'ingiz bilan oqshomlarni o'tkazish g'ayrioddiy. Eslab qolish uchun. Yaxshiyamki, juda ko'p variantlar mavjud.

Ikki kishi uchun sevimli mashg'ulot toping.Ikkalangizni ham hayajonlantiradigan narsa - baliq ovlash, suzib yurish, karting, raqsga tushish, suratga olish, kino, suzish va boshqalar.
Sayohat qiling. Agar, albatta, bolalar allaqachon yolg'iz yoki buvisi bilan qolishi mumkin bo'lsa. Mashinada yoki "sayyohlar" tomonidan oldindan qiziqarli marshrutni qo'yib, birgalikda.
Turmush o'rtog'ingizga bo'lgan his-tuyg'ularingizni yo'qotishdan allaqachon voz kechdingizmi? Va siz o'zingizga achinib, nordon yuzingiz bilan turmush o'rtog'ingizni bezovta qilib, inertsiya bilan yashashda davom etasizmi? Balki siz abadiy blyuz holatida shunchaki qulaydirsiz? Bunday odamlar ham bor. Bu faqat hamma narsa yomon bo'lganda yaxshi. Keyin hayot yanada qiziqarli bo'ladi, hatto tunda g'amgin she'rlar ham yoziladi. Agar siz shu "ijodkor" odamlardan birisiz - azoblanishning boshqa sababini qidiring. Aks holda, bu o'yin "sevgi qayerga ketdi?"

Va eng muhimi:savolingizga javob bering - eringizsiz yashay olasizmi? Tasavvur qiling-a, siz ajralgansiz. Abadiy. Qila olasizmi? Agar javob yo'q bo'lsa, unda siz dam olishingiz va muhitingizni o'zgartirishingiz kerak. Ehtimol, siz shunchaki charchadingiz va hamma narsani, shu jumladan munosabatlaringizni qora rangda ko'rasiz. Xo'sh, agar javob "ha" bo'lsa, sizning oilaviy qayiqingiz endi ta'mirlanmaydi. Chunki haqiqiy sevgi ajrashishni ham o‘z ichiga olmaydi.

Sizning oilaviy hayotingizda shunga o'xshash holatlar bo'lganmi? Va qanday qilib ulardan chiqib ketdingiz? Quyidagi izohlarda hikoyalaringizni baham ko'ring!

Sevgi har doim boshqacha. U doimo shakli, intensivligi va ifodasini o'zgartiradi. Ehtiros va romantika yo'qoladi, ammo keyin nima bo'ladi? Yoki tinchroq, etuk sevgi yoki uning yo'qligi.Agar turmush o'rtog'ingizga muhabbat qolmagandek tuyulsa-chi? Qadimgi tuyg'ular qayerga ketadi? Sevgisiz ajralishga yoki birga yashashni davom ettirishga arziydimi? Ushbu savollarga javoblarni maqolada topasiz.

Nega sevgi o'tib ketadi?

"Sevgi o'tdi" iborasi juda erkin tushunchadir. Bu har qanday narsani anglatishi mumkin: munosabatlarning boshqa bosqichga o'tishidan tortib to erkakka to'liq sovishgacha.

O'zaro munosabatlarning dastlabki bosqichi deyarli har doim go'zal, erkak va ayol bir-biriga e'tiborli, uchrashuvlarni izlaydilar, o'zlarini ikkinchi yarmiga berishga tayyor. Hamkorning kamchiliklari e'tibordan chetda yoki e'tibordan chetda.

Birgalikda hayotning birinchi oylari yoki yillari - bu munosabatlar kundalik hayot sinovidan omon qoladimi yoki yo'qmi, kuch uchun o'ziga xos sinovdir. Ushbu bosqichda ko'plab juftliklar sheriklar birga yashay olmasligi ma'lum bo'lganda ajralishadi.

Oshiq bo'lish bosqichidan so'ng, etuk sevgi vaqti keldi. Turmush o'rtoqlar o'rtasida endi olov yo'q, ular "ishqalanishadi", kamchiliklar va zaifliklarga o'rganadilar, endi ular doimiy ravishda birga bo'lishlari shart emas, lekin bu ularning bir-biriga qiziqmasligini anglatmaydi. Sevgi yaxshilik uchun ketganmi yoki shunchaki o'zgarganmi, tushunish muhimdir.

Nega ayol ba'zan o'z turmush o'rtog'ini sevmasligini his qiladi? Ikkita variant mavjud:

xotin ko'zlarini ilgari sezilmagan kamchiliklarga ochadi, bunga toqat qilib bo'lmaydi (odatda oilaviy hayotning boshida sodir bo'ladi);
er oiladagi xatti-harakatini, xotiniga bo'lgan munosabatini o'zgartiradi (etuk bosqich uchun odatiy).

Xotinning erini sevishni to'xtatishining eng keng tarqalgan sabablari:

O'zingizni qanday tekshirish kerak - men turmush o'rtog'imni sevishni to'xtatdimmi?

"Sevgi ketdimi yoki men charchadimmi?" – deb so‘raydi o‘ziga o‘zi, endi eriga muhabbatni chuqur his qilmagan ayol. Siz avvalgidek ko'p vaqt o'tkazmaysiz. Barcha energiya ish, bolalar, kundalik muammolar tomonidan olinadi va bir-biriga vaqt va kuch qolmaydi. Tuyg'ular haqida nima deyish mumkin, ular hali ham mavjudmi yoki yo'qolganmi?

Turmush o'rtog'ingizga muhabbat qo'yganingizning 10 ta belgisi:

Erimni xursand qilish istagi yo'q (uning sevimli taomini pishiring, sevimli filmlarini tomosha qiling).
Siz u haqida tashvishlanishni to'xtatdingiz. U nima kiygani, ovqatlanishni unutganmi, ishga qanday kelgani muhim emas edi.
Eringiz o'zini tutishi, suhbatlari, uy-ro'zg'or yumushlari bilan sizni bezovta qila boshladi.
Yaqinlik siz uchun yuk bo'ldi, siz uni yoqimsiz burch sifatida qabul qilasiz.
Xiyonat haqidagi fikrlar paydo bo'ladi.
Men ko'proq uydan tashqarida bo'lishni xohlayman.
Qancha ko‘rinmasin, nima desangiz ham, turmush o‘rtog‘ingizni rozi qilish istagi o‘tib ketdi.
Men bo'sh vaqtimni har kim bilan o'tkazmoqchiman, lekin erim bilan emas.
Siz kelajak uchun rejalar tuzmayapsiz, yoki sizning rejalaringizda boshqa birov topiladi, lekin turmush o'rtog'ingiz emas.
Uning hayotiga qiziqish yo'qoladi (ish, sevimli mashg'ulotlar, orzular).

Agar siz sanab o'tilgan belgilarning yarmidan ko'pini sezsangiz, afsuski, o'zingizga "men endi sevmayman" deyish vaqti keldi. Sevgi etuk bo'lmadi, lekin shunchaki g'oyib bo'ldi.

Faqat ikkita variant bor - ketish yoki qolish. Arqonlarni kesish kerakmi? Cho'g'ni issiq tutish mantiqiymi?

Agar farzandingiz bo'lmasa va siz yosh bo'lsangiz, sizda juda ko'p yangi imkoniyatlar mavjud. Muayyan inson bilan kelajakni ko'rmaslik, uning muammolari, ichki dunyosi bilan qiziqmaslik, umrni behuda o'tkazishdan foyda yo'q.

Agar oilada bola yoki bir nechta farzand bo'lsa, tanlov qilish qiyinroq. Farzandingizga munosib hayot bera olasizmi? Bu masalaning nafaqat moliyaviy tomoni, balki ma'naviy, axloqiy jihatlari haqida ham. Otasiz bolalik ruhiyatda iz qoldiradi. Biroq, zolim ota yoki befarq ota bilan yashashdan ham foyda yo'q.

Yoshingizni hisobga oling. 30 yoshdan keyin turmush o'rtog'ini topish ancha qiyin. Yoshingiz qanchalik katta bo'lsa, sherigingizga nisbatan da'volaringiz qanchalik ko'p bo'lsa, o'zingizdagi biror narsani o'zgartirish va yangi odamga moslashish istagi shunchalik kamayadi.

Agar siz haqiqatan ham eringizni sevmasangiz yoki turmush o'rtog'ingiz ham xotiningizni sevishni to'xtatgan deb hisoblasangiz, psixologning maslahati to'g'ri qaror qabul qilishingizga yordam beradi:

Janrning klassikalari - muhitni o'zgartirish. Janubga yoki chet elga borish shart emas, shahar tashqarisida sanatoriy etarli bo'ladi. Asosiysi, kundalik shovqin-suronning odatiy bo'ronidan chiqish, birga vaqt o'tkazish.
Sen yolg'izsan. O'zingizga qo'l silkitib qo'ysangiz, bu faqat o'zingiz uchun yomonlashadi. Yangi lab bo'yog'ini sotib oling, soch turmagingizni o'zgartiring va o'zingizni rivojlantiring. Er, bu o'zgarishlarni ko'rib, qiziqish bildirishi ehtimoli katta.
Turmush o'rtog'ingizni alohida yashashga taklif qiling. Bu ikkinchi yarmisiz o'zingizni yaxshi his qilasizmi yoki yo'qligini tushunishning eng yaxshi usuli.

Bu harakatlar vaziyat va sizning holatingizga qarab sinab ko'rilishi mumkin. Asosiysi, ular sizga so'ngan his-tuyg'ularni qaytarish mumkinmi yoki sizning eringiz, albatta, sizning odamingiz emasligini aniq tushunishga yordam beradi.

Yodda tutingki, sevgida ishqiy va titroqning yo'qligi sevgining yo'qligini anglatmaydi.Biz sevish deb ataydigan biokimyoviy reaktsiyalar taxminan uch yil ichida yo'qoladi. Shundan so'ng anglash, his-tuyg'ularingizga xotirjam va hushyor qarash bosqichi keladi. Endi siz turmush o'rtog'ingizni yaxshi ko'rasizmi yoki sizning his-tuyg'ularingiz o'chib ketganligini aniq tushunishingiz mumkin va u sizning yarmingiz emas.