Stol odobi. Bolalar uchun stolda o'zini tutish qoidalari va qoidalari Stolda o'zini tutish qoidalari yoki bola stolda nima qilmasligi kerak

14.10.15

Bolalarning stolda o'zini tutish qoidalari

Ota-onalar sifatida siz juda yaxshi bilasizki, bolalar noqulay daqiqalarda eng yoqimsiz ishlarni qilishadi. Ayniqsa, dasturxon atrofidagi turli hazillar bizni asabiylashtiradi. Qoidaga ko'ra, bunday harakatlar ko'pincha ota-onalarning qichqirig'i yoki jazosi bilan to'xtatiladi, lekin bir nechta kattalar bolalarga stol odob-axloq qoidalarini tushuntirish yoki ularga yaxshi xulq-atvorni o'rgatish bilan shug'ullanishadi.

O'rganishni erta yoshdan boshlang

Intizom, yaxshi xulq-atvor va ovqatlanish vaqtidagi asosiy odob-axloq qoidalarini o'rgatish juda erta yoshdan boshlanishi mumkin. Kechki ovqat stoli bolangiz hayotidagi ko'plab muhim voqealarga guvoh bo'ladi. Bir kuni, birinchi marta, sizning farzandingiz tanlagan ota-onasi bilan tushlikda uchrashadi, potentsial ish beruvchi bilan biznes kechki ovqatga boradi yoki korporativ ziyofatda kompaniya rahbarlari yonidagi stolda o'tiradi. Garchi, aslida, sabab muhim emas. Yaxshi xulq-atvor, har qanday holatda, faqat chaqaloqqa foyda keltiradi.

Bolalar uchun dasturxon odobi kattalar odobidan biroz farq qiladi, chunki... Ko'pgina giperaktiv bolalar ovqatlanayotganda kichik pranksterga aylanishadi. Aksariyat bolalar 5 yoshida yaxshi xulq-atvorni o'rganadilar. Ammo bolaning ta'limi 2 yoshdan boshlanishi kerak. Albatta, qoidalardan istisnolar bo'lishi mumkin, lekin bilingki, mashg'ulotni qanchalik kech boshlasangiz, darslaringiz farzandingiz uchun shunchalik qiyin bo'ladi.

Stolda o'zini tutish qoidalari yoki bola stolda nima qilmasligi kerak:

Stoldagi barchaga xizmat qilmaguncha ovqatlanishni boshlang va hamma ovqatlanmaguncha stoldan turing.
Pichoqni yalang! Hech qachon og'izda o'tkir narsalarni saqlamaslik kerak.
Kresloning orqa oyoqlarida muvozanat.
Og'zingiz bilan to'la gapiring.
Og'zingizni ochiq chaynash va baland ovozda chaynash.
Tirsaklaringizni stolga qo'ying.
Stolda suhbat paytida boshqalarni to'xtatish, qo'pol gapirish yoki g'iybat qilish, televizor tomosha qilish.
Yoningizda o'tirgan odamlarga vilkalar pichoqni yo'naltiring.
Oxirgi qismni boshqalarga taklif qilmasdan olish.
Chaynash mumkin bo'lmagan ovqat bo'laklarini tishlab oling.

Farzandingizga tushuntirishingiz kerak bo'lgan stol uslubi:

Stolga o'tirib, tizzangizga peçete qo'yishingiz kerak. Agar kimdir tasodifan sizning dastro'molingizni olib qolsa, o'pkangizning tepasida: “Mening salfetkamni kim oldi?” deb baqirmang. Bu haqda boshqalardan jimgina so'rang. Ko'pgina ota-onalar salfetkani qanday qilib yaxshiroq ishlatishni bilishmaydi: chaqaloq kiyimining yuqori qismini himoya qilish uchun uni yoqaga soling yoki tizzalariga qo'ying va pastki qismini himoya qiling. Odob bo'yicha mutaxassislar, agar u 5 yoshdan kichik bo'lsa, bolaning yoqasiga salfetkani tiqishni maslahat berishadi.
Stoldagi o'rindiq tekis bo'lishi kerak: orqa tekis, stulning orqa tomoni bilan qo'llab-quvvatlanadi, tagliklar polga parallel.
Agar kerak bo'lsa, shisha stakan va ichimliklar solingan idishlarni ikki qo'l bilan ushlab turish mumkin. Kichkina qo'llar uchun keng idishlarni ushlash qiyin, shuning uchun ularni ag'darishning oldini olish uchun ikkita qo'ldan foydalanishga arziydi.
Agar savat non yoki boshqa mahsulotlar stol atrofida uzatilsa, bu chapdan o'ngga amalga oshiriladi. Agar sizga eng yaqin bo'lgan taomni topshirish so'ralsa, uni chap qo'lingiz bilan oling va avval chap tomonda o'tirgan odamga taklif qiling va shundan keyingina uni o'ng qo'lingizga o'tkazing.
Hapşırma yoki yo'talmoqchi bo'lganingizda, yuzingizni stoldan yelkangizga burib, og'zingizni qo'lingiz yoki peçete (afzalroq salfetka) bilan yopishingiz kerak.
Stakan yoki stakandan qultum olishdan oldin har doim og'zingizni ro'molcha bilan artib oling. Yog'li lablar oynada yoqimsiz va yoqimsiz iz qoldiradi.
Agar hojatxona yoki lavabodan foydalanish kerak bo'lsa, o'zingizni kechiring va stolni tark eting. Uyingizda mehmonlar bo'lsa, qaerga va nima maqsadda ketayotganingiz haqida hammaga xabar berishingiz shart emas.
Stolni stulning o'ng tomoniga qo'yishingiz kerak.

Stolda o'zini tutish qoidalari. Ichimliklar

Bolalar o'z mustaqilligini tasdiqlashni yaxshi ko'radilar va mustaqillikning katta tarafdorlari bo'lib, kattalarning xatti-harakatlarini takrorlaydilar. Ammo ichimliklar haqida gap ketganda, bolalar uchun yangi stol odob-axloq qoidalari mavjud:

Birinchidan, bola ichish uchun stolga qo'l uzatmasligi kerak. U buni boshqa birovdan xushmuomalalik bilan so'rashi kerak, shu bilan birga "iltimos" va "rahmat" so'zlarini aytishni unutmang.
Agar ko'za, chashka yoki boshqa idish chaqalog'ingiz uchun juda og'ir yoki noqulay bo'lsa, uni ko'tarish uchun ikki qo'lingizdan foydalanish yoki bir qultum ichish kerak. Bir qo'l idishni tutqichdan ushlab turishi kerak, ikkinchisi esa idishning qarama-qarshi tomonini qo'llab-quvvatlashi kerak.
Farzandingizga ichimlik quyish uchun u kattalardan yordam so'rashi mumkinligini eslatib turing va bunday so'rov uyatli deb hisoblanmaydi.
Shiqillagan va baland ovozda yutish boshqalar uchun yoqimsiz va yoqimsizdir. Farzandingizga tinch va sekin ichish kerakligini tushuntiring. Va bir qultum suyuqlik ichishdan oldin, siz chaynashingiz, barcha ovqatni yutib yuborishingiz va og'zingizni peçete bilan artib olishingiz kerak. Istisnolar bolalarning og'ziga achchiq yoki issiq narsalarni bilmagan holda qo'ygan hollarda paydo bo'lishi mumkin.
Bola ulg'ayganida va allaqachon quyma san'atni egallaganida, u o'ng va chap tomonida o'tirgan odamlarga yordam berishi mumkin. Ichimliklarni quyish hatto bolangizning stol vazifalariga ham kiritilishi mumkin.

Umid qilamizki, bizning maslahatlarimiz bolangizga yaxshi xulq-atvor va ovqatlanish vaqtidagi asosiy odob-axloq qoidalarini o'rganishga yordam beradi.

Barcha ota-onalar o'z farzandlari bilan "dunyoga" chiqishadi, u bolalar kafesi, tashrif yoki boshqa o'yin-kulgi bo'lsin, bularning barchasi ovqat bilan birga keladi. Bolalar juda erta yoshdanoq ovqatlanayotganda o'zini qanday tutish kerakligini bilishi kerak. Qolaversa, o‘zini tutish qoidalari va me’yorlari farzandingizga nafaqat tashrif buyurganingizda yoki mehmonlarni qabul qilganingizda, balki kundalik hayotda ham singdirilishi kerak...

Bolalar uchun dasturxon odobi kattalar odobidan farq qilmaydi. Savol bolaga odob-axloq tushunchasini qanday to'g'ri tushuntirish va unga stolda xatti-harakatlarning barcha jihatlari va nuanslarini o'rgatishdir.

Aslida, hamma narsa juda oddiy: siz bolangizga shaxsiy misoldan boshlab, stolda odob-axloq qoidalarini tushuntirishingiz mumkin. Bundan tashqari, odob-axloqni bolaga qat'iy qoidalar va talablar bo'lmagan o'yin shaklida o'rgatish mumkin.

Masalan, bolani pichoq va vilkadan foydalanishga o'rgatishda siz o'ylab topilgan ertak qahramoni, odob-axloq qoidalarini bilmasdan, stolda o'zini qanday tutganligi haqida hikoya qilishingiz mumkin. Keyinchalik, boshqa fantastik qahramonlar unga muammoni engishga qanday yordam bergani haqida gapirishingiz mumkin. Sizning chaqalog'ingizga bunday mashg'ulotlar juda yoqadi, ishoning.

Bolaning vilkalar pichoqlarini to'g'ri ishlatishni o'rganishi uchun ota-onalar ko'pincha stolni odob-axloq qoidalariga muvofiq qo'yishlari kerak. Shunday qilib, bola eng qisqa vaqt ichida har bir qurilmaning maqsadini eslab qoladi va pichoq va vilkalarni qanday qilib to'g'ri ishlatishni o'rganadi. Bundan tashqari, bu bilim umr bo'yi xotirada qoladi va kattalar sifatida stolda ishonchsizlik hissi bo'lmaydi.

Farzandingizga dasturxon odobi quyidagi qoidalarni o'z ichiga olishini tushuntirish juda muhimdir:

Birinchi qoida
Stolda tik o'tirishingiz kerak. Va ba'zi yigitlar ba'zan o'tirishlari kabi emas. Tirsaklarini stolga suyanadilar, stullarda tebranadilar, dasturxon bilan o'ynaydilar. Va bundan shunday bo'ladi: stul yiqiladi, dasturxon stoldan tortiladi, idish-tovoqlar erga uchadi, plastinkalardan sho'rva quyiladi.

Ikkinchi qoida
Hech qachon og'zingizga pichoq qo'ymang. Til va lablaringizni osongina kesishingiz mumkin. pichoqdan yemang. Ular faqat pichoq bilan kesishadi!

Uchinchi qoida.
Tishlaringizni vilka bilan olish juda yoqimsiz, agar ovqat tishingizga tiqilib qolsa, tushlikdan keyin og'zingizni suv bilan yuvish yaxshidir.

To'rtinchi qoida.
Kotletlar, köfte, baliq va qaynatilgan sabzavotlar hech qachon pichoq bilan kesilmaydi. Ular vilkalar bilan mayda bo'laklarni ajratib, ularni eyishadi va vilkani o'ng qo'lda ushlab turishni unutmang.

Beshinchi qoida.
Agar siz ozgina ovqatni kesishingiz kerak bo'lsa, unda vilkalar chap qo'lingizda, pichoq esa o'ng qo'lingizda bo'lishi kerak. Axir o'ng qo'l bilan kesish qulayroqdir.

Oltinchi qoida.
Ovqatlanib bo'lgach, vilka, pichoq va qoshiqni stolga emas, balki plastinka ustiga qo'ying.

Ettinchi qoida.
Qattiq esda tuting: vilkalar, qoshiqlar, pichoqlar va ayniqsa qo'llaringiz bilan umumiy plastinkalardan ovqat ololmaydi.
Umumiy taom uchun sizga maxsus vilkalar, qoshiq yoki pichoq kerak.

Sakkizinchi qoida.
Ovqatlanayotganda og'iz ochmang, lablaringizga tarsaki tushirmang, qoshiq bilan sachramang, stolda o'tirganlarning hammasi eshitishi uchun sho'rvani chayqamang.

Siz tinchgina ovqatlanishingiz kerak, ovqatingizni sekin chaynashingiz, sho'rvani jimgina yutib yuborishingiz kerak. Agar sho'rva ko'p qolmasa, dasturxonga ham, tizzangizga ham to'kilmasligi uchun likopchani o'zingizga yoki yoningizga egmang.

Shuni ta'kidlash kerakki, agar u stol odobini hali to'liq o'zlashtirmagan bo'lsa, bolani juda qattiq hukm qilmaslik kerak. Sabr-toqat, mehr va e'tiborni ko'rsating va hamma narsa albatta amalga oshadi!

Lekin ota-onalar farzandiga odob-axloq qoidalarini o‘rgatishda ba’zi xatolarga yo‘l qo‘yadilar.

Bolani ovqatlantirish uchun uni ko'ngil ochish kerak.

Musiqa tinglash, kitob o'qish va hokazolarda chaqaloqni ovqatlantirish sog'lom ovqatlanish madaniyatini qo'pol ravishda buzish hisoblanadi. Bu oshqozon-ichak traktining refleks bosqichini ish boshlashiga to'sqinlik qiladi, chunki bola chalg'itadi va ovqatga qaramaydi, xushbo'y hidni sezmaydi, ta'midan zavqlanmaydi va shunchaki ovqatlanish jarayonidan chalg'itadi.

Tasavvuringizni ko'rsatish va oddiy taomdan kulgili raqamlar yasash, rangli ingredientlar bilan pishirish yaxshiroqdir - bu chaqaloqning e'tiborini tortadi va ovqatdan to'liq zavqlanishingizga imkon beradi.

Suhbatlar stolga aralashmaydi.

"Men ovqatlansam, kar va soqov bo'laman" degan naql borligi ajablanarli emas. Bu odob-axloq qoidalarining oltin qoidasi, buning natijasida bola yaxshi chaynashni o'rganadi. Bola qanchalik xotirjam va sekin chaynasa, ovqat shunchalik yaxshi hazm qilinadi.

Lekin “RAHMAT”, “ILTIMOS”, “BON APPETITE” kabi so'zlar, aksincha, xush kelibsiz.

Kopushni tezlashtirish kerak.

Ovqatlanayotganda shoshilishning hojati yo'q - chaqalog'ingizni buni qilishga o'rgating. Shoshayotganda, bola yaxshi chaynash va yutish uchun vaqt topa olmaydi, bu yoqimsiz, estetik jihatdan yoqimli emas va hatto xavfli. Oziq-ovqatning katta bo'laklari oshqozon-ichak traktiga shikast etkazadi va yomon so'riladi va hazm qilinadi.

Bir yoshli bolaga qoshiq berish juda erta.

Aksincha, bola vilkalar pichoqni ishlatishni qanchalik tez o'zlashtirsa, u stol odobini va qoshiq bilan ovqatlanish qobiliyatini tezroq o'zlashtiradi.

Bu nafaqat bolaning odob-axloq qoidalarini o'rgatadi, balki nozik vosita ko'nikmalarini ham rivojlantiradi. Asosiysi, bolaga qoshiq bilan ovqatlanish sizning qo'lingizdan ko'ra qulayroq, yoqimliroq va tezroq ekanligini tushunishga imkon berishdir.

Uch yoshga to'lgunga qadar vilkadan foydalanmang.

Bola qoshiqni yaxshi o'zlashtirgandan so'ng, siz vilkalar taklif qilishingiz mumkin. Birinchidan, bolangizga vilkalar sotib oling, u chaqaloq uchun qulayroq va o'tkir tishlari yo'q. Vilkani qanday ishlatishni tushuntiring va uni aniq ko'rsating (qattiq ovqat - tishlarini pastga tushiradi, yumshoq ovqat - tishlarini yuqoriga ko'taradi, ovqatni tortadi).

Agar bola tupursa, uni jazolang!

Haddan tashqari hissiy munosabatda bo'lmang. Ayniqsa, stolda tupurish yaxshi emasligini tushuntiring. Siz jazolamasligingiz kerak, ishontirish yoki chalg'itish yaxshiroqdir. Ammo bu yordam bermasa, sababni izlash kerak. Balki mazali emas.

Ovqatlanish stolini chiroyli tarzda o'rnatishingiz kerak.

Bola 2 yoshga to'lgunga qadar, u bunga muhtoj emas va buni qilmasligi kerak. Bola idish-tovoq va dasturxonni o'yinchoq sifatida qabul qilishi va keyinroq ularni qadrlay boshlashi mumkin.

Og'zingizni va qo'lingizni artib tashlash uchun stolda salfetkalar, moyli ro'mol yoki ko'ylagi kabi narsalar bo'lishi kerak, hech qanday to'kilmasin yoki stolga dog' tushmaydi. Farzandingizga o'z qo'llari va yuzini toza saqlashga o'rgating.

Bugun biz stol odob-axloq qoidalari haqida gaplashamiz - ovqatlanishdan oldin, davomida va undan keyin o'zini tutish qoidalari.

Ushbu qoidalarni o'rganib chiqib, siz har qanday muhitda o'zingizni ishonchli his qilasiz: uyda, kafeda, do'stlaringiz bilan.

Shuning uchun ularni tushunish va amalga oshirish juda muhim!

Ovqatdan oldin umumiy qoidalar
Qo'lingizni yaxshilab yuving. Tercihen sovun bilan.

O'zingizni kutmang va sizni bir necha marta ovqatlanishga taklif qiling. Bu taklif qiluvchiga nisbatan hurmatsizlikdir. Hamma faqat sizni kutayotgani yaxshi emas. Shuning uchun, kechki ovqat va tug'ilgan kunlarga o'z vaqtida yoki biroz oldinroq kelishga harakat qiling, lekin hech qanday holatda kechikmang!

Uyda har bir kishi stolda ma'lum bir joyga ega: o'zingiznikiga o'tiring, boshqa birovni olmang. Tashrif buyurganingizda, ziyofat egasi yoki kattalar ko'rsatgan joyga o'tiring. Kafeda - shoshmasdan, tebranishsiz, quvib o'tmasdan istalgan bepul o'rindiqni tanlang!

Stol odobi

Ovqatni yaxshilab chaynang, mayda bo'laklarga bo'ling.
Qo'lingizni silkitmang, og'zingiz to'lib gapirmang, vilkalar pichoq bilan o'ynamang, stulda silkitmang, tirsaklaringizni stolga qo'ymang, oyoqlaringizni silkitmang. Pastga egmang, egmang, tik o'tirmang.
Siz harakatlana olmaysiz yoki uy hayvonlarini boqolmaysiz. Ehtiyotkorlik bilan ovqatlaning, shunda qolgan ovqat yana plastinkaga, stolga yoki polga tushmaydi.
Umumiy idishdan, butun tarkibni aylantirmasdan, sizga eng yaqin bo'lgan qismini oling.
Nonni maydalamang! Olayotgan nonni albatta oxiriga yetkazing!
Agar umumiy taom sizdan uzoqda bo'lsa, unga butun stol bo'ylab erishishga urinmang. Sizga eng yaqin odamdan plastinkangizga bir qismini qo'yishini so'rang.
Hech qachon iflos qo'llaringizni va og'zingizni kiyimingizga artmang. Buning uchun salfetkalar mavjud.
Jimgina ovqatlaning va iching! Gapirmang! Siz cho'chqa emassiz!

Pichoqni ishlatish qoidalari

Qoshiq, vilka va pichoqni to'g'ri ishlatishni o'rganing. Ular qanday paydo bo'lganligi va odamlar ulardan qachon foydalanishni bizning sahifamizning 41-sahifasida o'qishingiz mumkin.
O'ng qo'lingizning uchta barmog'i bilan qoshiqni ushlang. Oziq-ovqat qoldiqlari tomizib, yana plastinka ichiga tushmasligi uchun uni tepaga to'ldirmang.
Ovqatlanish uchun sizga faqat vilka kerak bo'lsa, uni qoshiq kabi ushlab turishingiz yoki ovqatni nayzalash uchun qulay bo'lishi mumkin.
Ikkita idish - pichoq va vilkadan foydalanganda, pichoqni o'ng qo'lingiz bilan ushlang. Plastinka yuzasiga bir oz egilgan holda joylashgan vilkalar qoldiriladi.
Ovqatni chaynashni osonlashtirish va ovqatni yaxshiroq singdirish uchun qattiq ovqatni mayda bo'laklarga bo'ling.
Esingizda bo'lsin: pichoqlar faqat kesish uchun. Siz u bilan ovqatlanolmaysiz yoki u bilan vilkangizga ovqat qo'ya olmaysiz.
Ovqatlanish jarayonida tanaffuslar paytida va bayram oxirida vilkalar pichoqlari plastinka ustiga qo'yiladi.
Salfetkalardan foydalanish qoidalari.
Salfetkani ehtiyotkorlik bilan oching, uni tizzangizga qo'ying (uni kiyimning yoqasi orqasiga qo'ymang). Bu sizni istalmagan dog'lardan va tasodifan tushgan maydalanishdan qutqaradi.
Og'zingizni va qo'lingizni artib olish uchun mato yoki qog'oz peçete foydalaning, lekin yuzingizni emas.
Ovqatni tugatgandan so'ng, plastinkaning yon tomonidagi stolga mato peçete qo'yiladi. Ishlatilgan qog'oz peçetelerini plastinka chetiga qo'ying.

Muayyan idishlarni iste'mol qilish qoidalari

Birinchi taom (sho'rvalar, borscht, okroshka, tuzlangan bodring, solyanka), bo'tqa qoshiq bilan iste'mol qilinadi.Plastinkada birinchi taomdan ozgina qolganda, likopchani o'zingizdan bir oz egib, qoldiqlarni yig'ib oling. Aks holda, hamma narsani o'zingizga tashlab yuborish xavfi bor.
Issiq ovqatga puflash yaxshi emas. Birinchi idishlarni sovutib oling, ularni qoshiq bilan ozgina aralashtiring.
Vilkalar bilan osongina ajratiladigan ovqatlar kesilmaydi, balki vilkalar yordamida bevosita iste'mol qilinadi. Bu, masalan, baliq idishlari, kartoshka, kotletlar, turli xil kostryulkalar va pishirilgan tuxumlarga tegishli.
Har xil turdagi kolbasa, sosiska, kolbasa va go'shtli idishlarni iste'mol qilish uchun katta bo'lakdan asta-sekin kichik bo'laklarni kesib, pichoq va vilkalardan foydalaning.
Parranda go'shti va o'yin go'shti dastlab suyaklar pichoq va vilkalar bilan kesiladi. Qolgan go'shtni suyakning uchidan qo'lingiz bilan ushlashingiz mumkin.
Non hali ishlatilmagan qo'l yoki vilkalar bilan olinadi. Uyda oddiy qog'oz peçete ustida bir parcha non chap tomonga qo'yiladi. Kafeda - maxsus pirog plastinkasida. Siz qo'llaringiz bilan pechene, pirog va mevalarni olishingiz mumkin.
Choyga shakarni maxsus qisqichlar yoki choy qoshig'i bilan soling, uni jimgina aralashtiring. Shundan so'ng, qoshiq ichishga xalaqit bermasligi uchun uni tortib olish kerak.
Yogurt, yogurt va jele shirin qoshiq bilan iste'mol qilinadi.
Agar ichimlikda rezavorlar bo'lsa, ularning urug'larini qoshiq bilan likopchaga ehtiyotkorlik bilan joylashtiring.

Ovqatdan keyin o'zini tutish qoidalari.

Hech qachon ovqatni tugatmasdan yoki kattalarning ruxsatisiz stoldan turmang. Ko'chaga chiqayotganda o'zingiz bilan ovqat olmang.
Sizni ovqatlantirgan odamga albatta minnatdorchilik bildiring.
Hech qachon taomni yoqtirmaganingizni aytmang, chunki siz uni pishirgan odamni xafa qilasiz. Ular aytganidek, "ta'mga ko'ra do'st yo'q". Har kimning o'z afzalliklari bor.
Norozilikni bildirgandan ko'ra, dastlab sevilmagan taomni rad qilish yaxshiroqdir. Ovqatni yoqtirmasligingiz uning ta'mi yaxshi emasligini anglatmaydi. Siz bilan stolda o'tirgan boshqa odamlarga yoqishi mumkin. Ularning ishtahasini buzmang!
Rohat va yaxshi kayfiyat bilan ovqatlaning! Zerikkan yoki buzilgan yuzga norozi, xafa bo'lib qarash yoqimsiz!
Qo'lingizni yuvishingizga ishonch hosil qiling.

Umid qilamanki, stol odobi qoidalarini tezda o'rganasiz. Shunda qizarib ketishingizga to'g'ri kelmaydi, ota-onangiz xursand bo'ladi, atrofingizdagilar sizni tarbiyali farzand deb bilishadi!

Ko'pincha, kichkina bolalar stolga o'tirganda, ovqatlanishni farsga aylantiradilar. Ba'zilar buni e'tiborsiz qoldirib, takrorlaydilar: “Xo'sh, biz ulardan nima olamiz? Bu bolalarmi? Ammo siz bir xil fikrda bo'lmasligingiz kerak. Bolani stolda yaxshi tutishga o'rgatish, garchi juda qiyin bo'lsa ham, hali ham mumkin.

Ovqatlanishga tayyorgarlik ko'rishning asosiy jihatlari

Eng muhim qoida - ovqatdan oldin qo'lingizni yaxshilab yuvish. Kichkintoy buni o'z-o'zidan qila olmaguncha, bu sizning to'g'ridan-to'g'ri javobgarligingizdir: qo'llaringizni yaxshilab yuving va sochiq bilan quriting. Ikki yoki uch yoshga kelib, chaqaloq ushbu protsedura zarurligini aniq tushunishi kerak. Agar bola ba'zan buni unutib qo'ysa, unga eslatishga dangasa bo'lmang.

Bolalar uchun odob-axloqni bolalikdan singdirish kerak, masalan, o'g'il bolaga uning janob ekanligini o'rgatish kerak. Ular bilishlari kerakki, singlisi, onasi, xolasi, buvisi va boshqalar birinchi bo'lib stolga kelishlari, ularga biror narsa olishga yordam berishlari va hokazo. Bola uchun bu bilimni o'rganish ancha oson. Agar uning ko'z oldida aniq bir misol bo'lsa. Bu erda otaning zimmasiga katta mas'uliyat yuklanadi, u yaxshi o'rnak bo'lishi kerak.

Bolaning stoldagi pozitsiyasi ham juda muhimdir. Bu nafaqat estetik ahamiyatga ega, balki chaqaloqning sog'lig'iga ham ta'sir qiladi. To'g'ri turish - bu umumiy yaxshi rivojlanishning kalitidir. Agar bola juda kichik bo'lsa, uni maxsus stulga o'tiring, bu ham uni yiqilishdan himoya qiladi.

Bundan tashqari, chaqaloq barcha kattalar bilan bir xil darajada o'tirishi kerak. Eng qulay usul bolani yoningizda, chap tomonda o'tirishdir. Shunday qilib, agar u biror narsani tashlab qo'ysa, uni olish siz uchun qiyin bo'lmaydi. Hamma stolga o'tirmaguncha, bolangizga stoldan mazali taom bo'laklarini o'g'irlashni taqiqlang. Bu juda xunuk. Kichkintoyingizni stolga o'tirishga va boshqa oila a'zolari bilan ovqatlanishni boshlashga o'rgating va ularga yoqimli tuyadi tilang.

Siz va bolangiz tashrif buyurganingizda, unga stolga o'tirishga shoshilmaslik kerakligini tushuntiring. Avval kattalar, keyin esa bolalar o'tirishlari kerak. Ehtimol, bolalar uchun boshqa stol bor.

Farzandingizni stolga o'tirgandan so'ng, unga bir nechta salfetkani bering. Nopok yuzingizni artish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan bitta varaq qog'oz. Ikkinchisi - zig'ir, u tizzasida yotishi va kiyimlarini ifloslanishdan himoya qilishi kerak. Agar chaqaloq hali ham juda kichik bo'lsa, unda maxsus bib yoki bib qo'ying.

Farzandingizni vilkalar pichoqlari bilan tanishtirish

Bolani tanishtirgan birinchi vilkalar pichoq - bu qoshiq. Buning sababi, siz chaqaloqqa o'tkir yoki kesuvchi narsalarni, masalan, pichoq va vilkalarni bermasligingiz kerak. Ko'pincha, ovqatlanayotganda, bolalar plastinka bilan o'ynashni boshlaydilar. Agar bu sodir bo'lsa, siz undan idishni xavfsiz olib tashlashingiz mumkin, chunki bola allaqachon ovqatlangan.

Taxminan 3 yoshda siz bolangizga vilka berishingiz mumkin. Ammo unutmangki, siz uni ushbu qurilma bilan yolg'iz qoldirolmaysiz, bu xavfsiz emas. Va allaqachon 6-7 yoshda bolalarga pichoqdan foydalanishga ruxsat beriladi. Bola asosiy qoidani eslab qolishi kerak, biz o'ng qo'limiz bilan pichoqni va chap qo'limiz bilan vilkani ushlab turamiz.

Bolalar uchun stol odobi qoidalari

Stolda o'zini tutishning eng asosiy qoidalari bolaligimizdan beri bizga tanish edi. Qarindoshlarimiz bizga ko'pincha quyidagi iboralarni aytishdi: "Og'zingiz to'lib gapirmang!", "Ovqat bilan o'ynamang!" Va hokazo. Bu bolalar uchun odob-axloq qoidalari, ammo qo'polroq shaklda.

Xulq-atvor qoidalariga e'tibor qaratamiz:

Stolda to'g'ri, to'g'ri orqa bilan o'tirishingiz kerak. Tirsaklaringizni stolga qo'ya olmaysiz.
Og'zingiz to'lib gapirmang. Ovqatlanayotganda baland ovozda gapirish va qo'shiq aytish qabul qilinishi mumkin emas.
Nondan tashqari, qo'l bilan ovqat olish yoqimli emas.
Siz ovqat bilan o'ynay olmaysiz.
Juda baland ovozda xirillamang yoki shivirlamang.
Agar siz to'satdan hapşırma yoki yo'talishni xohlasangiz, u holda siz yon tomonga burilib, og'zingizni yoki burningizni peçete bilan yopishingiz kerak.
Siz sekin ovqatlanishingiz kerak. Ovqatni tupurish qat'iyan man etiladi.
Stol plastinkasida bo'lgan narsalarni yemasdan qoldirmaslik tavsiya etiladi. Ushbu qoidaga rioya qilish ko'p jihatdan ota-onalarga bog'liq. Farzandingizga ortiqcha narsa berishning hojati yo'q.
Agar siz ifloslangan bo'lsangiz, uni peçete bilan artib oling.
Agar siz hammomga tashrif buyurishingiz kerak bo'lsa, jimgina kechirim so'rang va stolni tark eting. Hammaga qaerga borish kerakligini aytish mutlaqo xushmuomalalik emas.
Siz xushmuomala bo'lishingiz va uni ovqat uchun tayyorlagan kishiga minnatdorchilik bildirishingiz kerak.
Stolni hamma bilan tark etishingiz kerak. Agar bola kattalarning suhbatlariga juda qiziqmasa, u holda oqsoqollarning ruxsati bilan bayramni tark etishi mumkin.

Farzandingizga odob-axloq qoidalarini singdirish uchun qanday usullardan foydalanishingiz mumkin?

Farzandingizga stol odob-axloqini o'rgatishdan oldin, o'zingizga e'tibor berishingiz kerak. Bolalar gubkalar kabi hamma narsani o'zlashtiradilar va agar siz xatti-harakatlaringizni kuzatmasangiz, buni naslingizdan kutmasligingiz kerak.

Agar sizning oilangiz stolda so'kinish, baland ovozda suhbatlar va hatto haqoratomuz so'zlar uchun odatiy holga aylangan bo'lsa, ehtimol chaqaloq ham xuddi shunday yo'l tutadi. Xulq-atvoringizga e'tibor bering va boshqalarga o'rnak bo'ling.

Bolalar uchun etiket turli o'yinlar shaklida yanada samaraliroq idrok etiladi. Ularning ko'pi bor, bunga misol "Yirtilgan eslatmalar" o'yini. Uning mohiyati shundaki, biz kichik qog'oz parchalarini olamiz va ularga o'zini tutish qoidalarining yarmini yozamiz. Bola ma'lum bir qoidaning kerakli yarmini mustaqil ravishda topishi kerak.

Kattaroq bolalar uchun aniq tushuntirish kerak. Bola odob-axloq qoidalariga avtomatik ravishda rioya qilishni boshlamaguncha, bir xil narsani qayta-qayta takrorlashga dangasa bo'lmang.

Farzandingizga ovqat eyishni osonlashtirmang

Barcha turdagi ovqatlarni ma'lum bir turdagi plastinkada xizmat qiling. Bolalarga erta yoshdanoq sho'rva chuqur tovoqda, asosiy taomlar sayozda, shirinliklar esa likopchada berilishini ko'rsatish kerak. Farzandingizni dasturxon yaratishga jalb qiling. U har bir qurilma qaerda bo'lishi kerakligini va nima ovqatlanish kerakligini bilishi kerak.

Odob qoidalarini tushuntirayotganda ovozingizni ko'tarmang

Aks holda, bola ota-onasiga ishonchini yo'qotib, sizdan ajralib qolishi mumkin.

Bir vaqtning o'zida barcha ma'lumotlarni aytib berishning hojati yo'q

Bolaning xotirasi unchalik katta emas. Hamma narsani shoshilmasdan, asta-sekin tushuntirib berganingiz ma'qul.Sabr sizga keraksiz bo'lmaydi.

Stolda buzg'unchilik bo'lmaydi

Ko'p onalar ko'pincha o'z farzandlarini stolda yaramaslik uchun kechiradilar. Bu bola taxminan 2-3 yoshda bo'lganda amalga oshirilishi mumkin. Yoshingiz oshgani sayin, unga nisbatan qattiqqo'l bo'lishingiz kerak. Agar bolangiz uchun hech qanday ko'rsatma ishlamasa, unga aytingki, agar u o'zini shunday tutishda davom etsa, u boshqa hamma bilan ovqatlanmaydi. Bu bolaga ta'sir qilishi kerak, chunki u uchun kattalar bilan hamma narsani qilish juda muhimdir.

Yordam so'rashdan uyalmang

Ko'pincha bola hamma narsani o'zi qilishni xohlaydi. Misol uchun, u biror narsa uchun stol bo'ylab qo'l uzatadi. Bu unchalik yoqimli emas va u ovqat bilan ifloslanishi mumkin. Bunday hollarda, siz bolaga jimgina kimdandir yordam so'rashingiz mumkinligini tushuntirishingiz kerak va ular buni rad etishlari dargumon.

Biz darhol bellashni to'xtatamiz

Belching kabi noxush hodisa darhol to'xtatilishi kerak. Farzandingizga bu juda xunuk ekanligini ayting va agar bu to'satdan sodir bo'lsa, darhol og'zingizni qo'lingiz bilan yopishingiz va kechirim so'rashingiz kerak.

Xushmuomalalik hissini singdirish

Ko'pincha bolalarda xushmuomalalik hissi yo'q. Bu bola ba'zi ovqatlarni yoqtirmaydigan va u bu haqda to'g'ridan-to'g'ri gapiradigan holatlarda ifodalanadi. Katta ehtimol bilan, uni tayyorlagan va ko'p kuch sarflagan odam juda xafa bo'ladi. Farzandingizga ovqatni tanqid qilmaslik kerakligini tushuntiring. Agar biror narsaning ta'mi unga yoqmasa, odob bilan evaziga boshqa narsani so'rashga ruxsat bering.

Agar bola tez-tez ovqatdan bosh tortsa, uning dietasini ko'rib chiqish va ba'zi mahsulotlarni muqobil mahsulotlar bilan almashtirish kerak. Bolalar uchun ovqatning tashqi ko'rinishi ham muhim, qanchalik yorqinroq bo'lsa, shuncha yaxshi.

Ushbu maqolada biz sizga sevimli farzandlaringizga dasturxon odobini qanday qilib to'g'ri singdirish kerakligini aytdik. Sabrli va tirishqoq bo'ling! Siz albatta muvaffaqiyatga erishasiz va farzandingiz bilan faxrlanasiz.