청소년의 컴퓨터 중독 발표. 청소년의 컴퓨터 중독

인터넷 중독(네테고리즘) 사람이 끝없이 인터넷에 머무르는 것입니다. 네트워크주의의 징후: 지속적으로 이메일을 확인하려는 강박적인 욕구; 다음 온라인 세션에 대한 기대; 온라인에서 보내는 시간 증가; 온라인으로 지출되는 돈의 양이 증가합니다. 컴퓨터 게임에 대한 의존(사이버 중독) 특정 게임의 성격에 따라 다음과 같은 그룹으로 나뉩니다. 1) 롤플레잉 컴퓨터 게임(현실로부터의 최대 도피). 2) 롤플레잉이 아닌 컴퓨터 게임(목표 달성에 대한 욕구 - 게임을 완료하려는 욕구, 목표 달성에 대한 흥분, 점수 획득). 컴퓨터 중독의 주요 유형

컴퓨터 중독의 역학 취미가 시작될 때부터 일종의 적응 단계가 있고, 사람이 "맛을 얻는"다음 급격한 성장 기간이 시작되고 중독이 빠르게 형성됩니다. 성장의 결과로 의존성의 크기는 특정 최대 지점에 도달하며 그 위치는 개인의 개별 특성과 환경 요인에 따라 달라집니다. 또한, 의존성의 강도는 한동안 안정적으로 유지되었다가 감소하고 다시 일정 수준으로 고정되어 오랫동안 안정적으로 유지됩니다.

컴퓨터 중독의 원인 일상 생활에서 아이의 심리적 장벽이 클수록 가상 현실에 더 빠르고 깊게 빠져들게 됩니다. 성격 특성 사랑하는 사람의 관심과 상호 이해 부족 양육의 특성과 가족 관계 질병의 결과

컴퓨터 중독의 징후: 부모가 컴퓨터 게임을 잠시 쉬도록 요청하면 십대 자녀는 이를 분명히 꺼린다. 그럼에도 불구하고 아이가 컴퓨터에서 주의가 산만해지면 아이는 매우 짜증을 냅니다. 아이가 컴퓨터 게임을 언제 끝낼지 시간을 정할 수 없습니다. 아이는 컴퓨터의 프로그램을 업데이트하고 점점 더 많은 새로운 게임을 구매하는 데 많은 돈을 소비합니다. 십대는 집안일과 책임, 공부를 잊어 버립니다. 식이 요법과 수면 일정이 완전히 잘못되고 아이는 자신의 건강을 무시하기 시작합니다.

컴퓨터 중독의 징후: 끊임없이 깨어 있기 위해 십대는 커피를 남용하기 시작합니다. 식사는 컴퓨터의 중단 없이 이루어집니다. 아이가 컴퓨터로 놀거나 작업을 시작하면 정서적 고조를 느낍니다. 다양한 컴퓨터 주제에 대해 다른 사람들과 지속적으로 소통합니다. 아이는 컴퓨터를 사용할 때 행복감을 경험합니다. 그는 이후에 컴퓨터 과학 소설의 세계에 머물게 될 것을 모든 세부 사항에서 예상하고 생각하며, 이는 그의 기분을 개선하는 데 도움이 됩니다.

자녀가 컴퓨터 중독에 걸린 것으로 의심되면 어떻게 해야 합니까? 고통스러운 상태를 침착하게 극복할 준비를 하십시오. 컴퓨터 사용 시간을 제한하십시오. 아이가 쉬는 시간에만 컴퓨터를 사용하도록 하십시오. 아이가 행동을 바꾸겠다고 약속했지만 따르지 않는 경우, 전문가에게 연락해야 합니다. 자녀와의 대화

컴퓨터 중독을 예방하기 위한 부모의 노력 우선, 고정관념적인 행동이 바뀌어야 합니다. 자녀에게 컴퓨터 세계보다 더 관심을 가질 만한 활동을 제공하십시오. 자녀가 관심을 가질 만한 창의적인 표현 영역을 찾으십시오. 예를 들어 보여주세요.

"컴퓨터 중독" 예방 컴퓨터 작업에 대한 임시 표준을 익히십시오. 자녀의 과외 활동(클럽, 섹션)을 모니터링합니다. 집안일에 참여하십시오. 매일 자녀와 대화하고 자녀의 일을 파악하십시오. 컴퓨터 게임과 프로그램을 통제하고 검열합니다. 아이가 휴식을 취할 때와 기본적인 업무를 수행한 후에만 컴퓨터 앞에 앉도록 하십시오. 자녀에게 부정적인 감정에 대처하고 스트레스가 많은 상황에서 벗어나는 방법을 가르치십시오. 부모는 역할 모델이라는 것을 잊지 마십시오. 따라서 자녀를 위해 정한 규칙을 어기지 마십시오(자신의 기준을 고려하여).

컴퓨터 작업 시 안전 수칙 눈 운동 컴퓨터 작업 후 정기적인 휴식(40분마다) 모니터는 사용자로부터 몇 cm, 눈높이보다 약간 위에 위치해야 합니다. 컴퓨터를 구석에 두는 것이 가장 좋습니다 방

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나는 내 작업의 주제 인 "청소년의 컴퓨터 중독"을 선택했습니다. 왜냐하면 이제 컴퓨터는 다른 목적, 즉 자해를 위해 사용되기 때문입니다. 우리는 어떤 피해에 대해 이야기하고 있습니까? 학생은 컴퓨터를 어떻게 사용합니까? 부적절한 컴퓨터 작업으로 인해 발생하는 문제에 맞서 싸울 수 있습니까? 사람들은 컴퓨터 중독에 대해 알고 있나요?

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나는 관찰 결과를 바탕으로 “컴퓨터의 부당한 사용은 젊은이들의 영적, 도덕적 세계를 타락시킨다”는 가설을 제시했습니다.

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이 프로젝트는 과학적 작업으로서 컴퓨터 중독의 모든 장단점을 설명하고 그 원인을 자세히 설명하기 때문에 관련이 있습니다. 이런 정보는 아이들뿐만 아니라 어른들도 관심을 가질 것 같아요. 프로젝트의 목표에는 실제 솔루션이 있어야 합니다. 그렇지 않으면 추가 구현이 보이지 않지만 이는 나뿐만 아니라 다른 학생들에게도 매우 중요하며 인구의 다양한 부분과 문제에 영향을 미칩니다. 컴퓨터 중독은 어린이뿐만 아니라 성인에게도 영향을 미칩니다. 이는 내 프로젝트가 어른들에게도 본보기가 될 수 있다는 것을 의미하며, 새로운 목표는 사람들에게 지침을 읽어주는 것뿐만 아니라 컴퓨터에 관심을 갖도록 함으로써 컴퓨터 사용 규칙을 설명하는 것입니다.

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- 문제에 대한 이론적 접근 방식을 분석합니다. - 컴퓨터 증후군 예방을 위한 연구 대책 - 학생들의 컴퓨터 작업 방식을 연구하고 이 작업이 학생에게 미치는 영향을 확인합니다.

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내가 이미 말했듯이 각 사람은 스스로 위험 조건을 만듭니다. 컴퓨터는 사람들의 이익을 위해 좋은 의도로 교수들에 의해 만들어졌습니다. 그러나 모든 어린이가 이 점을 이해할 수 있는 것은 아닙니다. 제가 연구하는 대상은 어린이이고, 대상은 컴퓨터와 '컴퓨터 중독'과 같은 현상입니다.

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컴퓨터 키보드를 적극적으로 사용하면 손 관절에 과부하가 걸리고 손가락 끝이 마비됩니다. 오랫동안 컴퓨터를 사용하여 적극적으로 작업하면 손의 관절 및 인대 질환이 만성화될 수 있습니다.

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첫째, 낮은 수직 주사율이나 모니터의 낮은 스캔 품질로 인한 이미지 저킹은 해롭습니다. 눈의 피로를 유발하는 두 번째로 중요한 요소는 이미지의 내용입니다. 이미지 옵션은 가장 덜 유해한 것부터 가장 유해한 것 순으로 오름차순으로 나열됩니다. 컴퓨터 작업과 관련된 첫 번째 위험은 시력에 해로운 영향을 미치는 것입니다. 진짜 눈을 죽이는 것은 게임입니다. 움직이는 이미지, 작은 요소-이 모든 것이 과로로 이어지며 매우 느리게 제거됩니다.

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컴퓨터 작업 시 건강에 영향을 미치는 두 번째로 가장 해로운 요인은 비좁은 자세입니다. 컴퓨터 앞에 앉아 있을 때 어린이(또는 성인)는 일정 거리에서 화면을 바라보아야 하며 동시에 키보드나 컨트롤에 손을 올려 놓아야 합니다. 이로 인해 그의 몸은 특정 위치를 차지하고 작업이 끝날 때까지 변경되지 않습니다. 이런 점에서 컴퓨터는 자유롭게 움직일 수 있는 TV보다 훨씬 더 위험합니다. 비좁은 자세로 인해 다음과 같은 장애가 발생합니다.

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이러한 울혈이 어깨, 등 또는 목의 근육에 발생하면 근육이 얼굴, 머리 및 두피의 민감한 조직의 신경에 "불편한 신호"를 전달하기 때문에 두통이 발생할 수 있습니다. 골연골증. 힘든 호흡. 이것은 모든 적 중에서 가장 교활한 적입니다. 앞으로 당겨진 팔꿈치는 가슴이 자유롭게 움직이는 것을 허용하지 않으며 이로 인해 천식, 기침 발작 및 기타 증상이 발생합니다. 등, 목, 두통 근육의 통증. 인간의 신체는 고정된 자세로 오랜 시간을 보내도록 설계되지 않았습니다. 장기간 움직이지 않으면 근육으로 가는 혈류가 감소하여 관련 근육의 신경을 자극하는 노폐물이 쌓이게 됩니다.

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세 번째로 중요한 요인은 정신적 스트레스입니다. 컴퓨터는 자동차를 운전하는 것만큼 집중력이 필요합니다. 흥미로운 게임에는 엄청난 긴장감이 필요하며 이는 정상적인 상황에서는 실제로 발생하지 않습니다. 현대 멀티미디어 기술이 최근에야 등장했기 때문에 이 분야는 거의 연구되지 않았습니다.

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많은 자료(인터넷, 문학)를 공부했습니다. 나는 컴퓨터 중독에 대해 많은 것을 배웠습니다. 심리학자들은 컴퓨터에 대한 심리적 의존의 다음 증상을 식별합니다. - 컴퓨터의 건강 또는 행복감; - 일이나 컴퓨터 게임에서 주의가 산만해지는 것을 꺼려합니다. - 강제적인 산만함으로 인한 자극; - 컴퓨터 작업이나 게임 세션의 끝을 계획할 수 없음 - 지속적인 소프트웨어 업데이트(게임 포함)를 보장하기 위해 많은 돈을 지출합니다. - 컴퓨터로 작업하거나 게임을 하는 동안 집안일, 공무, 공부, 회의 및 합의를 잊어버립니다. - 컴퓨터에서 더 많은 시간을 보내기 위해 자신의 건강, 위생 및 수면을 무시합니다. - 사람은 모니터 앞에서 식사하는 것을 선호합니다.

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받은 자료를 연구하고 이해한 후 5~7학년 사이에 컴퓨터 중독에 대한 테스트를 실시했습니다. 다양한 질문이 포함되어 있었습니다. 학생들은 컴퓨터에서 보내는 시간, 컴퓨터에서 하는 작업의 종류, 인터넷이 있는지 여부, 인터넷이 있다면 어떤 사이트를 방문하는지에 대해 질문을 받았습니다.

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저는 6학년과 7학년 학생들을 대상으로 컴퓨터 중독 테스트를 실시했습니다. 어린이의 85%가 중독되었습니다! 그리고 저는 다음과 같은 결론을 내렸습니다. 5~7학년을 고려하면 현대 사회에는 컴퓨터에 중독된 십대 청소년이 많이 있습니다.

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5~10분 안에 전체 작품을 작성해야 했고, 나머지 시간에는 5학년과 함께 모든 작품에 할당해 컴퓨터가 무엇인지에 대한 교수님들의 의견을 읽는 데 전념했고, 간략한 이야기도 나눴습니다. 언제, 누가 최초의 컴퓨터를 만들었는가. 이 수업에는 부양 자녀의 73%가 포함됩니다. 나는 아이가 나이가 들수록 가상 세계에 더 많이 들어간다는 결론을 내렸습니다. 5학년 과제도 준비했어요. 과제는 나와 내 친구가 각 학생에게 "컴퓨터는"이라고 적힌 종이 한 장을 주고 모든 사람이 이 문제에 대한 자신의 의견을 써야 하고 또한 모두가 자신에게 흥미로운 것을 쓸 수 있다는 것이었습니다. 작업 시간은 15~20분 정도 소요될 것으로 예상되었습니다.

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초등학생(7~10세)과 청소년의 컴퓨터 중독의 주요 원인을 나열해 보겠습니다. 가족 내 의사소통 부족 또는 따뜻한 감정적 관계. 부모(또는 가까운 친척)가 아이에게 시간을 투자하지 않는 경우. 아이는 컴퓨터와 관련되지 않은 심각한 취미, 관심사, 취미 또는 애착이 없습니다. 아이가 다른 사람과 바람직한 접촉을 할 수 없고 친구가 부족합니다.

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문제에 대한 해결책 나는 이러한 의존성의 이유, 이를 식별하는 방법 및 가능한 한 자신에게서 이를 제거하는 방법을 알아내는 데 관심이 있습니다.컴퓨터가 건강에 미치는 영향을 고려 , 우리는 몇 가지 위험 요소에 주목합니다. - 전자기 방사선과 관련된 문제; - 시력 문제; - 근육 및 관절과 관련된 문제; - 컴퓨터가 인간 정신에 미치는 영향으로 인한 스트레스, 우울증 및 기타 신경 장애. 각각의 경우 위험 정도는 컴퓨터 주변에서 보내는 시간에 정비례합니다. 물론 이 문제가 해결되지 않은 채로 남아 있어서는 안 되므로 이 문제를 해결하기 위해 여러 가지 방법을 모색했습니다.

T.G. Silantieva가 학부모 회의를 준비했습니다. 컴퓨터 과학 교사 MBOU "중등 학교 No. 2 r.p. Bazarny Karabulak, 사라토프 지역"

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위험한 것은 컴퓨터가 언젠가 사람처럼 생각하기 시작한다는 것이 아니라, 사람이 언젠가 컴퓨터처럼 생각하기 시작할 것이라는 점입니다. 시드니 J. 해리스

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컴퓨터 중독은 게임 중독, 네트워크 중독, 서핑 중독 등 모든 종류의 도박에 대한 해로운 중독과 관련된 질병입니다.

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컴퓨터 게임에 더 중독된 사람은 누구입니까? 집에 없는 경우가 가장 많은 부모의 자녀, 부유한 부모의 자녀, 끊임없이 바쁜 일 중독자의 자녀입니다. 가장 의존적이고 동시에 바람직하지 않은 연령은 12-15세입니다. 소년들. 통계에 따르면 부양 십대 소녀마다 최대 10 명의 소년이 있습니다. 이는 청소년기의 위기가 소년에게 더 어렵고 소녀를위한 컴퓨터 게임이 몇 배나 적기 때문입니다.

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몇 가지 사실: 어린이 중 약 20%만이 이 문제를 스스로 극복할 수 있습니다. 2. 어린이는 하루에 1시간 이상 컴퓨터 앞에 있을 수 없습니다. 청소년 – 휴식 시간 포함 최대 2~3시간. 3. 핀란드에서는 "컴퓨터 중독" 진단을 받은 사람은 군대에 입대할 수 없습니다. 4. 모니터 앞에 장시간 머물면 시각 장애, 자세 장애, 면역력 저하, 두통, 무관심, 과민성, 피로, 불면증이 발생할 수 있습니다. 성인은 몇 시간 동안 컴퓨터 작업을 한 후에 "압박되고 공허함"을 느낍니다. 어린이에 대해 무엇을 말할 수 있습니까?

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어린이의 컴퓨터 중독 징후:

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어린이의 컴퓨터 중독 징후: 어린이는 다른 활동에 관심을 잃습니다. 아이는 자유 시간을 컴퓨터나 TV에서 보내는 경향이 있습니다. 다른 아이들과의 의사소통은 컴퓨터 게임으로만 축소되기 시작합니다. 부모님과의 연락이 점차 끊어지고 있습니다. 아이는 다른 사람과 의사소통하려는 노력이 점점 줄어들고 의사소통은 피상적이 됩니다.

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어린이의 컴퓨터 중독 징후: 질문에 공식적으로 답변하고 기밀 대화를 피합니다. 아이는 속이기 시작하고 자신이 원하는 것을 얻기 위해 어떤 수단을 사용하든 노력하며, 실제로 컴퓨터나 TV에서 보낸 시간을 숨깁니다. 그는 컴퓨터, TV, 태블릿 또는 휴대폰과 관련된 모든 제한 사항에 초조하게 반응하고, 매우 걱정하고, 화를 내고, 무례하고, 울 수도 있습니다. 화면 시간에 대한 통제력을 상실합니다. 아이는 컴퓨터 근처에서 식사를 시작합니다.

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어린이의 컴퓨터 중독 징후: 어린이는 아침에 만화나 컴퓨터를 요구하기 시작합니다. 아이가 학교에서 집에 오면 가장 먼저 하는 일은 TV 앞에 앉거나 컴퓨터를 켜는 일이다. 갑자기 기분이 나빠지는 이해할 수 없는 감정적 고조. 자세히 살펴보면 이 모든 것이 게임의 가상 성공 및 실패와 연결되어 있음을 이해하게 될 것입니다.

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컴퓨터 중독 환자의 신체 이상 : 시력 저하, 면역력 저하, 두통, 피로감 증가, 불면증, 허리 통증, 수근관 증후군(손목 통증)

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컴퓨터 중독의 원인: 가족 내 의사소통 부족 및 따뜻한 정서적 관계 부족 어린이의 진지한 취미 부족 어린이가 바람직한 접촉을 할 수 없음 어린이의 일반적인 불행 새롭고 흥미로운 모든 것을 빨리 "흡수"하는 청소년의 경향 . “다른 사람들처럼” 또래가 되고 싶은 아이의 욕구

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중독으로부터 아이를 보호하는 방법은 무엇입니까? 아이가 "컴퓨터"를 사용하게 된 이유는 무엇입니까? 자녀를 비난하지 말고, 게임의 본질을 이해하고, 게임과 영화에 대한 접근을 제한하고, 컴퓨터 사용 시간을 제한하고, 컴퓨터가 시야에 있어야 하며, 별도의 컴퓨터를 구입하지 말고, 컴퓨터에 대한 대안을 제공하고, 아이의 자존감을 높이고, 다른 아이들과의 우정을 키워주세요

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다음과 같은 경우 중독될 확률이 감소합니다. 가족이 우호적이고, 평화롭고, 편안함과 신뢰의 분위기를 갖고 있습니다. 아이는 다양한 관심사와 취미를 가지고 있습니다. 아이는 다른 사람들과 긍정적인 관계를 맺는 방법을 알고 있습니다. 아이는 최소한 자신을 위해 가장 작은 목표를 설정하는 방법을 알고 있습니다.

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아는 것이 중요합니다. 이미 참여한 어린이를 위해 갑자기 컴퓨터 게임을 없애거나 금지하는 것은 불가능합니다. 이는 일관되게 이루어져야 하며 심리학자와 함께 준비하는 것이 좋습니다. 자녀와 자신의 컴퓨터 중독을 평가하기 위해 인터넷에서 다양한 테스트를 받을 수 있습니다. 모든 게임이 정신에 나쁜 영향을 미치는 것은 아니며, 일부 게임은 인지적, 도덕적 자질의 발달에 기여합니다.

학부모 회의 "십대 생활의 컴퓨터. 이익인가 해로움인가?"

회의 목표:

교육 활동과 가정에서 컴퓨터를 사용할 수 있는 가능성을 보여줍니다.

컴퓨터 중독 문제, 원인 및 증상에 대해 부모와 토론하십시오.

컴퓨터 중독 예방을 위한 권장사항을 부모에게 소개합니다.

형태: 강의 요소와의 대화.

회의 준비 작업:

1. 문제에 대한 자료 준비.

2. 부모에게 질문합니다.

3. "우리 아이들이 즐기는 컴퓨터 게임"(컴퓨터 게임이 포함된 디스크에서) 전시회 디자인.

4. 전자 프리젠테이션 작성.

5. 부모를 위한 지침 작성.

회의 진행

1. 개회사.

현대 사회에서는 컴퓨터에 관심이 없는 아이를 찾기가 어렵습니다. 컴퓨터 게임에 대한 아이의 과도한 열정을 방해하지 않을 부모를 찾는 것도 그만큼 어려울 것입니다.물론, 이제 컴퓨터는 과학, 기술, 심지어 예술의 다양한 분야에서 사용되므로 어린이가 미래에 진지한 직업을 익히려면 컴퓨터를 사용하는 능력이 필요해졌습니다. 동시에, 모니터 앞에 몇 시간 동안 앉아 있으면 아이는 건강을 해칠 뿐만 아니라 친구들과 소통하고, 운동을 하고, 신선한 공기를 마시며 마당을 뛰어다닐 기회도 놓치게 됩니다. 그렇다면 유능하고 배려심 많은 부모는 어떻게 해야 합니까?허용하거나 거부 "메탈친구"와의 소통?

불행하게도 모든 질병에 대한 치료법이 없듯이, 자녀 양육과 관련된 질문에도 보편적인 답이 없습니다. 그럼 모든 것을 분석해 봅시다컴퓨터 취미의 "장점"과 "단점", 또한 아동의 개별적인 특성과 성장하는 상황을 고려합니다.

2. 학부모 설문조사 결과.

우리는 6~11학년 학생의 학부모를 대상으로 105명이 참여한 설문조사를 실시했습니다.

질문 1개 "집에 컴퓨터 있어요?슬라이드 번호 2.

예 - 82%가 대답, 아니요 - 18%, 즉 5명 중 4명은 컴퓨터를 가지고 있습니다.

질문 2와 3 . 귀하와 자녀가 하루에 컴퓨터 앞에서 보내는 시간은 얼마나 됩니까?슬라이드 번호 3.

슬라이드에서 비교해 보세요. 부모에 비해 아이들은 컴퓨터에서 훨씬 더 많은 시간을 보냅니다.

질문 4 . 어린이가 컴퓨터를 사용하는 목적.슬라이드 번호 4.

어린이의 3분의 1이 컴퓨터를 사용하여 게임을 합니다.

3. 컴퓨터 사용의 이점.

부모님께 질문: 컴퓨터를 사용하면 더 많은 이점이 있다고 생각하시나요, 아니면 해로움이 있다고 생각하시나요?

부모와의 대화. 부모들은 자녀가 어떻게 컴퓨터를 유익하게 사용할 수 있는지에 대해 이야기합니다.

컴퓨터는 확실히 이점을 제공합니다.슬라이드 번호 5.

컴퓨터 게임이 어떻게 유용할 수 있나요?

첫째로, 최신 게임 프로그램이 많이 있습니다개발 중. 따라서 다양한 논리 게임은 청소년에게 적합하며, 특히 승리하기 위해 일부 주제에 대한 지식을 사용해야 하는 경우 예측 및 분석 능력을 개발합니다. 가장 회의적인 부모조차도 이러한 종류의 게임이 아이의 발달에 긍정적인 영향을 미친다는 사실을 부정할 수 없을 것입니다.

둘째, 컴퓨터에서의 일반적인 활동조차도 어린이에게는 게임으로 인식됩니다. 따라서 교과서의 페이지에서는 전혀 관심이 없는 것이 모니터 화면에서는 매력적일 수 있습니다. 이것은 형성되지 않은 아이들을 가르치는 데 사용될 수 있습니다실제로 교육적이다 동기 부여. 또한, 기억력이 약한 학생의 경우 컴퓨터를 활용하여 자료를 공부하는 것이 더 효과적일 수 있습니다. 이에 대한 설명은 간단합니다. 밝고 역동적이며 예상치 못한 것은 즉시 관심을 끌고 화면에 시선을 유지하기 위해 아이는 어떤 노력도 할 필요가 없습니다. 즉, 이 순간 그의 관심은 비자발적입니다. 동시에, 보이는 것은 무의식적으로 기능하기 때문에 쉽게 기억됩니다.감정적이고 비유적인 어린이의 기억력 발달은 일반적으로 기계적, 논리적 기억력보다 우수합니다.

제삼, 컴퓨터에서 독립적으로 작업하는 것은 아이의 발달에 기여합니다손의 작은 근육과 손과 눈의 협응. 즉, 키보드 버튼을 누르고 마우스 커서를 화면의 원하는 위치로 이동함으로써 자녀는 미세한 운동 능력을 발휘하고 손의 움직임을 화면에서 관찰한 결과와 연관시키는 방법도 배웁니다.

넷째, 컴퓨터 게임이 발전에 기여추상적 사고 어린이들. 그리고 아이들은 때때로 게임에서 사물과 생물이 원본과 완전히 다르게 묘사되거나 심지어 아이콘으로 표시된다는 사실에 익숙해집니다. 따라서 그러한 게임 중에 사람은 추상적 사고의 기초가 되는 기호와 상징을 인식하는 능력을 점차적으로 개발합니다. 그리고 이것은 다이어그램과 방정식을 이해하는 데 절대적으로 필요합니다. 서면 단어 - 문제의 주제에 대한 특정 이미지에 의존하지 않고 추상적으로 생각해야 할 때.

다섯째, 가상 세계를 여행하는 것은 영혼에 쌓인 분노와 공격성을 해소하는 방법으로 작용할 수 있으며, 이는 다른 사람에게 위험하지 않으므로 용인될 수 있습니다. 많은 사람들은 이것을 컴퓨터 게임의 다소 모호한 장점이라고 생각할 것입니다. 그리고 그들은 부분적으로 옳을 것입니다. 최근 TV 화면과 모니터에서 나타나는 공격성과 폭력이라는 주제는 당연히 부모, 심리학자, 교사를 걱정하게 했습니다. 여기서 조심해야 합니다.

4. 도박 중독. 원인과 증상.

부모님을 위한 질문

자녀가 컴퓨터와 의사소통하는 것이 두려우신가요?

집에 컴퓨터가 있는 이후로 자녀의 행동에 변화가 있었습니까?

컴퓨터 게임에 대해 어떻게 생각하시나요?

우려 사항 중 하나는 컴퓨터 게임에 대한 열정입니다.

누구나 될 수 있는 가상 컴퓨터 세계인 게임에서는 게임을 "다운로드"하기만 하면 됩니다. 이렇게 하려면 많은 노력을 기울일 필요가 없고, 어른들의 규칙을 따를 필요도 없고, 분노와 공격성을 숨길 필요도 없습니다.

뚱뚱한 여자라면 누구나 톱 모델이 될 수 있고, 마른 남자라면 누구나 슈퍼 히어로가 될 수 있습니다. 그리고 필요한 것은 컴퓨터와 새 게임을 위한 100루블뿐입니다. 그리고 컴퓨터가 인터넷에 연결되어 있으면 가능성은 완전히 무한해집니다. 불행하게도 문제도 있습니다...

컴퓨터 중독은 전 세계 사람들이 싸우려고 노력하는 문제입니다. 어린이와 성인은 컴퓨터와 전화 게임을 합니다. 컴퓨터와 휴대폰용 게임 제작은 강력한 산업이지만 불행하게도 우리 아이들은 필연적으로 그 네트워크에 빠지게 됩니다. 우리 전시회 "우리 아이들이 즐기는 컴퓨터 게임"에 전시된 디스크를 살펴보겠습니다.

"도박 중독"이란 무엇입니까?

도박중독 - 이는 개인의 신체적, 정신적 건강에 영향을 미치는 컴퓨터 게임(및 다른 게임)에 대한 심리적 의존입니다.

왜 이런 일이 발생합니까? 무엇이 아이들을 게임에 끌어들이는지 분석해 볼까요? 슬라이드 번호 6, 7.

우선, 모니터 화면에서 펼쳐지는 액션은 동화와 같은 이유로 아이들의 관심을 끈다.발명하다 실제보다 더 밝고 단순하며 표현력이 풍부한 세상입니다. 여기에는 하프톤이 거의 없으므로 인간 영혼의 복잡성을 이해하거나 행동의 결과를 예측할 필요가 없습니다. 규칙은 명확합니다. 악당을 죽이고, 음식과 무기를 가져간 후, 모두를 물리치고 특정 점수를 획득하면 다음 레벨로 넘어갑니다.

플레이어가 수락함실수는 언제나 바로잡을 수 있고, 게임을 다시 시작하거나 이전 레벨로 돌아가기만 하면 됩니다. 그러나 실생활에서 실수는 실수로 남아 자존감 저하, 타인과의 부정적인 관계 등으로 이어질 수 있습니다. 우리 존재의 유한성에도 동일하게 적용됩니다. 특정 나이부터 정상적으로 성장하는 모든 어린이는 죽음을 두려워하기 시작합니다. 그러나 게임에서는 이것이 그들을 위협하지 않습니다. 가상 엔터테인먼트의 관대한 제작자는 사용자에게 하나의 게임에서도 종종일부 살고 있다. 끔찍한 적에게 패배했을 때 다시 한 번 긍정적인 마음으로 "그래, 괜찮아. 나에게 남은 생명은 몇 개나 있지?"라고 묻는 것은 얼마나 좋은 일입니까?

게임은 쉽다변화 또는끝까지 놀지 마 문제가 해결되지 않으면 어른들은 그것에 중요성을 두지 않을 것입니다. 예를 들어, 어린이가 학교는 물론이고 동아리 활동을 통해 동일한 작업을 시도하면 즉시 학생에게 목적성, 의지력 및 불변성에 대한 아이디어를 심어주는 성인의 관심 대상이 될 것입니다.

영화나 책보다 컴퓨터 게임이 아이들에게주인공과 동일시 -믿을 수 없을 만큼 강하고, 용감하고, 똑똑하다고 느끼는 것. 그리고 현실 세계에서 이런 느낌을 받으려면 많은 노력을 기울여야 하고, 어떤 식으로든 자신을 "리메이크"해야 하며, 이 외에도 짜증나는 감정을 극복해야 합니다. 당신은 똑똑한 "유일한 사람이 아니다"!

일반적으로 어린 아이들은 주변 현실을 거의 바꿀 수 없으며 그들의 생활 방식은 전적으로 성인에게 달려 있습니다. 하지만 게임에서는 그렇지 않습니다! 거기모두 ~이 일어나고있다아이의 요청에 따라 그곳에서 그는 역할, 레벨, 풍경을 선택하고 변경하고 운명을 제어할 수 있습니다. 당연한 일이다통치자의 역할 지금까지 아이들은 "나는 할 수 있다"라는 단어보다 "나는 원한다"라는 단어로 시작하는 문장을 훨씬 더 많이 말할 수 있기 때문에 아이들에게 매우 매력적입니다.

그리고 마지막으로 컴퓨터 자체도 훌륭합니다.커뮤니케이션 파트너: 항상 이해하고(그 버튼을 누르면) 변덕스럽지도 않고, 갈등하지도 않고, 강의하지도 않습니다. 일반적으로 살아있는 사람과는 달리 그와 합의하는 것은 쉽습니다. 그렇기 때문에 의사소통에 어려움을 겪는 아이들은 가상 세계에 쉽게 들어갑니다.

아이의 자제력이 부족합니다. 그러한 사람은 자신을 통제하고, 자신을 제한하고, "속도를 늦추는" 방법을 모르고, 생각 없이 일을 하고, 관점을 설명할 수 없고, 자신의 행동 결과를 결정하거나 상황을 "계산"할 수 없습니다.

아이는 일하는 것, 일을 보고 행하는 능력에 익숙하지 않습니다. 그러한 사람은 사랑하는 사람을 위해 일할 필요성을 느끼지 않아 그들을 향한 사랑과 보살핌을 표현합니다.

아이는 협력하는 법을 배우지 않았고, 상담하는 법, 즉 듣는 법, 가장 중요한 것은 조언과 권장 사항을 듣는 법을 배우지 않았습니다. 이러한 "청각 장애"는 청소년기에 시작되며 성인은 갑자기 자신이 완전히 다른 아이처럼 보이기 때문에 완전히 무력하다는 것을 알게됩니다. 마치 부모를 인식하지 못하는 귀머거리처럼 불순종하는 것처럼 보입니다.

컴퓨터와의 상호 작용에 대한 정신 위생 규칙, 컴퓨터의 이점과 해로움, 성인의 무지에 대한 성인의 무지.

부모의 관심을 받지 못한 아이는 컴퓨터와의 상호작용을 통해 따뜻함과 소통의 욕구를 충족시킨다. 가족의 양육 스타일은 결과적으로 여전히 순종하고 순종하는 방법을 모르는 주도적 인 사람의 압력, 지시 및 교육을 기반으로합니다.

성장하는 십대는 성인이 되는 어려움에 직면합니다. 어른의 도움 없이는 스스로 대처할 수 없어 아이는 가상 세계로 들어갑니다.

부모는 자녀와 의사소통할 때 자녀가 성장하고 있다는 사실을 깨닫지 못하고 의사소통 스타일을 바꾸지 않으며 대화나 조정된 행동을 시작하지 않습니다.

아이는 개인 공간 인 방이 원하는대로 배열되지 않고 개인적인 태도와 태도를 표현하지 않기 때문에 가족 안에서 불편합니다.

아이의 자기 의심, 낮은 자존감, 다른 사람의 의견에 대한 의존, 고립.

모방에 대한 강한 반사, "갇힌" 동지 이후 비현실적으로 떠남.

도박중독의 증상 슬라이드 번호 8.

아이는 대부분의 자유 시간(하루 6~10시간)을 컴퓨터에서 보냅니다.

그는 실제 친구가 거의 없지만 가상 친구는 많습니다.

학생이 컴퓨터 앞에 앉는 것을 금지하는 것에 대해 공격적으로 반응하거나 불안해하는 경우.

그 아이는 당신을 속이고 있고, 학교를 빼먹고 컴퓨터 앞에 앉아 있고, 학업 성적이 나빠지고, 학교 과목에 흥미를 잃었습니다.

게임이 진행되는 동안 십대는 자기 자신이나 게임 속 캐릭터에게 마치 실제인 것처럼 이야기하기 시작합니다.

그는 더욱 공격적으로 변합니다.

인터넷에서 놀거나 소통하는 데 열중하는 어린이는 음식과 개인 위생을 잊어버립니다.

그 학생은 아침에 일어나기 힘들고 우울한 상태로 깨어납니다. 아이가 컴퓨터 앞에 앉을 때만 기분이 좋아집니다.

게임 중독은 왜 발생하는가?의존성을 형성하기 위한 첫 번째이자 필요한 조건은 다음과 같습니다. 내부 불안과 불만(좌절)의 느낌.

불안 상태에서 벗어나는 방법에는 두 가지가 있습니다. 사람이 공격적이 되거나(예를 들어 물건을 부수거나 낯선 사람에게 악을 퍼붓거나 심지어 범죄를 저지르기도 함) "떠나려고" 하는 것입니다. 그리고 알코올 중독, 마약 중독, 종교 종파에 들어가고 마지막으로 게임에 들어갈 수도 있습니다.

컴퓨터 게임에서 사람은 동시에 가상 캐릭터에 대한 공격성을 "버리고"즐거운 현실에서 숨을 수 있습니다. 그러면 증가하는 불안과 불만은 어디에서 오는 것입니까? 종종 그 이유는 가족의 문제, 부모와 자녀 간의 오해, 자녀의 "버림", 어른들의 과도한 요구 때문입니다.

도박중독의 두 번째 조건은 기쁨. 사람이 무엇을 하든, 장난감 군인이든 슈팅 게임이든 게임 중에 아드레날린이 방출됩니다. 그리고 그가 이기면 신체는 기쁨 호르몬, 즉 엔돌핀을 생성합니다. 당신은 이 느낌을 계속해서 경험하고 싶고, 이를 위해서는 게임을 반복해야 합니다. 이것이 중독이 발생하는 방식입니다.

우리 모두는 컴퓨터 게임을 하거나 기계에서 봉제인형을 꺼내어 본 적이 있을 것입니다. 그러면 어떤 사람은 도박 중독자가 되고 다른 사람은 그렇지 않은 이유는 무엇입니까?

이는 주로 개인의 성격 특성에 따라 달라집니다.

심리학자들은 외향적인 사람과 내향적인 사람(순수한 형태로는 드물다)이라는 두 가지 유형을 구별합니다.

외향적인 사람 의사소통에 중점을 두고 책임감이 있으며 실패는 자신의 실수로 인해 발생하고 결단력이 있으며 기적을 기대하지 않고 행동합니다.

내향적인 사람 - 내부 경험에 초점을 맞추고 거의 의존하지 않으며 운명의 계략에 책임이 있습니다.

당신의 아이는 어떤 유형인가요? 실패의 책임은 누구에게 있습니까? 구원의 기적을 얼마나 자주 꿈꾸시나요? 그는 목표를 달성하기 위해 노력할 수 있습니까, 아니면 시작한 일을 중간에 포기합니까?

이것이 중독 형성의 세 번째 이유입니다.

네 번째 요소 - 암시성의 정도, 즉 다른 사람의 의지에 복종하려는 의지

대개 독립성이 부족하고, 결정을 내리는 데 어려움을 겪고, 지도자에게 순종할 준비가 되어 있는 아이들이 있습니다.

자녀의 독립성을 키우고, 무슨 일이 일어나고 있는지 비판적으로 살펴보고, 주도성을 장려하십시오. 이것이 최고의 중독 예방입니다.

"위험 그룹"에는 리더를 꿈꾸지만 결코 리더가 되지 못하는 어린이들이 있습니다. 그들은 자신이 은하계의 통치자라고 상상하면서 며칠 동안 컴퓨터 앞에 앉아 있을 수 있는 사람들입니다. 그들은 자신의 잠재력을 깨닫도록 도움을 받아야 합니다. 즉, 모든 노력을 지원하고 재능과 능력을 개발해야 합니다.

컴퓨터에서 다음 게임을 제거하거나 제거하십시오.슬라이드 번호 9.

5. 네트워크주의. 중독의 징후.

오늘날 거의 모든 가정에서 인터넷에 접속할 수 있습니다. 십대가 World Wide Web에 접속할 때 어떤 해를 끼칠 수 있습니까?

비디오를 시청하세요.슬라이드 10.

인터넷에 중독된 사람들을 네트워크 중독자라고 합니다. 그들은 계속해서 온라인에 접속해야 하며, 지속적으로 음악, 프로그램을 다운로드하고 채팅과 포럼에서 소통하면서 12~14시간을 쉽게 보낼 수 있습니다. 그들은 현실로 끌어들이려고 노력하지 않고 끝없이 가상의 지인을 만듭니다.

네트워크 중독자는 자기 고립, 내부 지침 상실, 불균형, 방심, 엉성함, 사랑하는 사람에 대한 무시, 그리고 당연히 공급자의 서비스 비용을 지불하는 데 막대한 비용을 경험합니다.

컴퓨터 중독의 주요 징후 외에도 네트워크 중독자는 다음과 같은 추가 증상을 나타냅니다.

지속적으로 이메일을 확인하려는 강박적인 충동;

다음 온라인 세션에 대한 기대

온라인에서 보내는 시간 증가

온라인에서 지출되는 금액이 증가합니다.슬라이드 11.

통계에 따르면 네트워크 중독자는 전체 인터넷 사용자 수의 3~5%를 차지합니다.

이들은 대부분 최근에 World Wide Web에 접속한 초보자이며 실제로 모든 가능성을 시험해보고 싶어합니다.

시간이 지남에 따라 이러한 사용자는 점차적으로 네트워크에 "냉각"되고 그곳에서 보내는 시간이 줄어듭니다. 그러나 어떤 경우에는 인터넷에 대한 과도한 열정이 중독으로 발전하여 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다.

6. 컴퓨터 중독 예방.

설문조사에 따르면 부모 중 30%는 자녀가 컴퓨터에 중독되어 있다고 믿고 있으며 이는 설문조사에 참여한 응답자의 3분의 1에 해당합니다.슬라이드 번호 12.

무엇을 해야 할까요?

도박 중독도 다른 중독과 마찬가지로 치료보다 예방이 더 쉽습니다.

불행하게도 많은 부모들은 자녀를 가상 세계에 직접 참여시키는 경우가 많습니다. 거리 어딘가를 걷는 것보다 새로운 컴퓨터 게임 앞에 앉아있는 것이 더 나은 것 같습니다. "안돼요. 그 사람은 결국 나쁜 회사에 들어가게 되니까요! 아니, 더 잘 놀게 놔두세요."라고 일부 어머니와 아버지는 믿습니다.

그러나 컴퓨터 중독으로 인해 건강이 좋지 않고 성적 영역에 문제가 발생한다는 사실에 대해 생각하는 사람은 거의 없습니다. 아직 형성 중인 유기체에 과도한 방사선 조사를 가하면 성격의 발달과 변형이 느려지고 현실감이 상실됩니다.

또한 컴퓨터 중독은 어린이의 공격성을 조장합니다. 십대들은 사랑하는 사람까지도 적으로 생각하면서 현실 세계를 위협으로 인식하기 시작합니다.

부모는 어떻게 해야 합니까?슬라이드 번호 13.

첫째, 자녀와 “동일한 파장”으로 소통하십시오.

어린 시절부터 가족 문제에서 그를 동맹자로 삼으십시오. 가족 문제를 조용히 하기보다는 토론하십시오. 아이와 대화할 때, 아이의 의견을 물어보세요. 매일 그에게 하루가 어땠는지 이야기하고 그의 인생에서 무엇이 흥미로웠는지 물어보세요.

십대 자녀가 친구를 집에 초대하도록 허용하고 동료들과 어떻게 소통하는지 물어보십시오. 그가 문제를 해결하도록 돕기 위해 자신의 어린 시절 경험을 공유하십시오.

십대의 경우 가장 가까운 사람들이 그를 어떻게 인식하는지가 매우 중요하다는 것을 기억하십시오. 이것이 자존감의 기초이며 이러한 의사소통 스타일을 사용하면 적절하게 유지됩니다.

둘째, 컴퓨터 사용 시간을 제한하세요.

안과 의사들은 7~12세 어린이는 2~3시간 동안 컴퓨터 앞에 앉아 있을 수 있지만 밤에는 앉을 수 없다고 생각합니다.

12년이 지나면 십대가 가상 이미지와 실제 이미지를 구별하는 능력을 발달시키기 때문에 덜 위험한 시기가 시작됩니다.

그러나 우리는 모든 아이들이 다르게 성장한다는 사실을 잊어서는 안됩니다. 그러므로 각 어린이의 개별적인 특성을 고려할 필요가 있습니다. 그러나 가장 중요한 것은 잠자리에 들기 1.5-2시간 전, 특히 밤에 자녀가 컴퓨터에서 놀지 못하게 하는 것입니다.

셋째: 컴퓨터는 좋습니다!

자녀에게 공부에 도움이 되도록 컴퓨터와 인터넷을 사용하도록 가르치십시오. 자녀가 어떤 게임을 하는지 추적하세요. "좋은" 게임이나 논리적 사고력을 키우는 게임을 가정용 컴퓨터에 보관하십시오. 어드벤처 게임이나 슈팅 게임만큼 흥미로울 수 없습니다. 집에서 공격적인 게임을 한다면(아버지들은 종종 게임에 관심을 가지기 때문에 자녀가 게임을 하는 것을 막는 것이 어렵습니다) 하루에 40-50분으로 시간을 제한하십시오.

자녀가 게임 캐릭터와 대화하기 시작하는 경우 모니터 근처에 두지 마십시오.

넷째, “이 세상이 얼마나 아름다운지 보세요!” 컴퓨터 게임 외에 자녀에 대한 관심을 키우도록 노력하십시오. 섹션이나 스튜디오는 어느 방향으로든 될 수 있습니다. 가장 중요한 것은 극장, 우주, 공룡 등 어린이의 삶에 어떤 관심이 나타난다는 것입니다!

온 가족과 함께 극장, 박물관, 카페에 가거나 피크닉을 가보세요. 다른 도시를 방문하여(단 며칠 또는 몇 시간 동안만 여행하더라도) 새로운 감동으로 재충전하고 즐거운 추억을 쌓아보세요.

도박 중독자를 치료하는 방법은 무엇입니까?

이 상황에서는 심리학자와 의사소통하는 것만으로는 충분하지 않을 가능성이 높습니다. 정신과 의사나 심리치료사에게 연락하세요. 도박 중독 치료에는 대개 심리 치료, 최면 또는 약물 치료가 포함됩니다.

도박 중독자는 우울증에 빠지는 경우가 많으며, 이를 극복하려면 항우울제가 필요할 수 있습니다. 아마도 부모가 자신의 노력으로 이미 형성된 중독을 극복하는 것은 어려울 것입니다. 시간을 낭비하지 말고 의사와 상담하십시오.

7. 결론.

이제 가상 게임의 주요 "장점"과 "단점"을 모두 고려했으므로 아마도 더 쉬울 것입니다.컴퓨터와의 의사소통에서 자신의 "황금 평균"을 찾으세요 각 어린이마다 개인의 성향과 필요에 따라 "기계적 상대"를 어린이 발달의 다양한 문제를 해결하는 데 도움이 되는 친구로 전환합니다.

동시에, 우리는 물론 잊어서는 안 됩니다.주의 사항에 대해 건강 문제를 예방하기 위해 아이들의 컴퓨터 작업에.

친애하는 부모님, 오직 귀하만이 자녀의 생명, 건강, 포괄적이고 조화로운 발달에 대한 책임이 있습니다. 이것을 깨닫고 거울과 컴퓨터 게임 제조업체를 비난하지 마십시오.

서지

코발코 V.I. 건강을 보호하는 기술: 학생 및 컴퓨터. -M .: VAKO, 2007.

컴퓨터는 인간의 건강을 어떻게 관리합니까?

때로는 컴퓨터에서 일하는 사람 (컴퓨터 게임을하는 어린이뿐만 아니라 성인도)이 너무 열중하여 빠르게 지나가는 시간을 인식하지 못합니다. 그리고 그 결과는 과로입니다.

인간의 건강을 관리하는 특별한 컴퓨터 프로그램이 있습니다.

프로그램 아이 가드 그리고 컴퓨터와 비전

20분마다 컴퓨터가 5분 동안 차단되도록 프로그램을 설정할 수 있습니다. 따라서 화를 내십시오. 컴퓨터에 화를 내지 마십시오. 그러나 원하는 것과 관계없이 작업에서 5 분 휴식을 취해야합니다. 프로그램 작동(잠금 및 잠금 해제)은 컴퓨터, 운영 체제 및 설치된 모든 응용 프로그램에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.

프로그램 길들이기 그리고 안전한 컴퓨터

이 프로그램의 기능을 사용하면 컴퓨터에서 작업하는 사람의 피로를 지속적으로 모니터링하고 작업 시간(하루 시작부터 마지막 ​​작업 세션 기간까지)을 표시할 수 있습니다. 프로그램 응용 프로그램의 작동 원리는 작동 시간과 키보드 및 마우스의 활동 정도를 분석하는 것입니다. 이를 바탕으로 사용자 피로도에 대한 결론을 도출한다.

프로그램 눈 관리인

프로그램이란 특별한 운동을 통해 시각적 긴장을 완화하는 문제를 해결하는 눈 훈련 프로그램을 말하며, 8가지 눈 운동이 한 세트로 구성되어 있습니다. 각 운동의 수행 순서를 애니메이션 이미지를 통해 명확하게 보여주는 것이 프로그램의 특징이다.

차분한 화면 보호기

화면 보호기 아쿠아 진짜

수족관에서 물고기의 움직임을 시뮬레이션하는 여러 화면 보호기가 있습니다.

모니터 수족관에서 헤엄칠 물고기뿐만 아니라 물고기 수(15개 이하)도 선택할 수 있습니다.

화면 보호기 폭포

이 화면 보호기는 숲속의 폭포 이미지입니다. 정말 가장 아름다운 화면 보호기 중 하나입니다. 화면 보호기 시연 과정에는 즐겁고 편안한 음악이 함께 제공됩니다.

화면 보호기 겨울 공상

스크린세이버 - "겨울 판타지". 화면 보호기를 시작하면 화면에는 즐겁고 편안한 음악과 함께 끊임없이 변화하는 겨울 풍경이 표시됩니다.

프로그램 "연설자"

눈 건강을 해치지 않으려면 모니터 화면에 아예 가까이 가지 않는 것이 가장 좋습니다. Govorilka 프로그램은 러시아어, 영어, 독일어, 우크라이나어 및 벨로루시어로 된 문서의 오디오 재생을 위해 특별히 설계되었습니다. 여성 영어, 남성 영어, 여성 러시아어 또는 남성 러시아어 등 적절한 음성 옵션을 개별적으로 선택할 수 있습니다.

프로그램 말하는 열쇠

이 프로그램은 다음과 같이 설명할 수 있습니다. - 말하는 키.

프로그램 사용 시 각 키를 누르면 안내가 별도로 안내되니 참고하시기 바랍니다.

프로그램 "연설자"

필요한 문서를 읽어주어 눈을 쉬게 해주는 Talker 프로그램입니다.

컴퓨터의 음성 제어를 위해 설계된 이러한 프로그램의 본질은 특정 작업을 수행하려면 마우스나 키보드를 사용하지 않고 음성으로 컴퓨터에 명령을 내리는 것으로 충분하다는 것입니다..

메모.

자녀의 컴퓨터 사용 시간을 제한하는 방법

폭력의 길을 따르지 말고, 엄격한 금지와 제한을 도입하지 마십시오. 아이가 심각하게 "갇힌" 경우 갑자기 "컴퓨터 약물"을 끊으면 과감한 행동 (자살 또는 집을 떠나려는 시도 등)으로 이어질 수 있으므로 신속하고 갑작스럽게 아무것도하지 마십시오.

고통스러운 상황을 침착하게 극복할 준비를 하십시오.

무작위로 행동하지 말고, 자녀의 개별적인 상황과 개인적 특성을 고려하여 검증된 레시피를 사용하십시오.

대화를 시작해 보세요. 컴퓨터를 통해 얻을 수 있는 이점과 해로움에 대해 이야기해 보세요.

자유, 선택할 권리, 결정권에 대한 경계 및 책임에 대해 이야기하십시오.

가상 공간에 머무르는 데 작은 제한을 설정하십시오. 새로운 조건에 대한 반응과 가장 중요한 것은 그 구현을 모니터링하십시오. 아이가 새로운 시간을 유지하는 것이 어려운지 확인해보세요.

점차적으로 시간을 줄이는 것이 가능하다면 표준이 확립될 때까지 경로를 따르십시오.

자녀가 컴퓨터에 의존하지 않도록 하려면 어떻게 해야 합니까?

그에게 임시 표준(14~17세 - 하루 1.5~2시간)을 소개합니다.

자녀의 다양한 활동(클럽, 광범위한 관심사)을 모니터링하십시오.

가사 책임에 참여하십시오.

가족 독서를 장려하십시오.

매일 자녀와 대화하고 자녀의 문제와 갈등을 인식하십시오.

소셜 서클을 관리하고 자녀의 친구들을 집에 초대하세요.

자녀가 여가 시간을 보내는 장소를 알아 두십시오.

의사소통의 규칙을 가르치고 자녀의 시야를 넓혀주세요.

정서적 스트레스를 완화하고 스트레스가 많은 상황에서 벗어나는 방법을 가르쳐주십시오.

컴퓨터 게임과 프로그램을 검열합니다.

보드 게임과 기타 게임을 플레이하고 어린 시절의 게임을 소개해보세요.

인터넷에 대한 통제되지 않은 액세스를 허용하지 마십시오.

삶의 부정적인 현상에 대해 자녀에게 자주 이야기하지 말고, 악에 대한 안정된 태도를 키우고, 파괴, 소멸 및 개인적 타락의 에너지를 전달하는 것에 대한 적극적인 반대를 개발하십시오.

부모는 역할 모델이라는 것을 잊지 마십시오. 따라서 자녀에게 정한 규칙을 어기지 마십시오(자신의 기준을 고려하여).

당신 자신이 중독되었는지 분석해 보세요. 흡연, 술, TV? 귀하의 석방은 자녀의 중독을 예방하는 가장 좋은 방법입니다.

개별 슬라이드별 프레젠테이션 설명:

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컴퓨터 중독 컴퓨터가 확산되면서 새로운 유형의 "병자"가 나타났습니다. 사람들은 컴퓨터에 광적으로 집착합니다. 그들은 다르게 불립니다. 네트워크 중독자, 게이머, 컴퓨터 중독자... 모든 경우에 이들은 가상 세계에 광적으로 의존하는 사람들입니다.

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컴퓨터 중독 전문가들에 따르면, 도박 중독은 알코올 중독이나 마약 중독만큼 해롭고, 자기 고립, 정신적 불균형, 병적 건망증과 어수선함, 사랑하는 사람에 대한 무관심 등 심오한 성격 변화를 초래합니다. 아픈 사람은 모든 것을 잊어버리고 가능한 한 오랫동안 가상 현실에 머물고 싶은 거부할 수 없는 욕구를 경험합니다.

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얻은 데이터에 따르면, 가상 여행에서 시간을 잊어버리고, 테이블이 아닌 모니터 앞에서 식사를 하며, 말을 걸어도 실제로 반응하지 않는 사람은 중독된 것으로 간주될 수 있습니다.

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십대의 인터넷 중독 징후: 중독 주제에 대한 통제력 상실, 어린이는 자신과 컴퓨터 앞에서 보내는 시간을 통제하지 않습니다. "복용량"(즉, 컴퓨터에서 보내는 시간)이 점차 증가합니다. “터널” 사고가 우세합니다. 모든 생각은 게임이나 소셜 네트워크 및 컴퓨터에 빠르게 접속하는 방법에 관한 것입니다. 문제의 존재를 부인하고 도움을 단호히 거부합니다. 현실 생활에 대한 불만, 현실 세계의 공허함. 연구에 문제가 있습니다. 사랑하는 사람, 친구, 이성을 무시하고 중독이라는 주제에만 관심이 집중됩니다. 수면 장애, 일상의 급격한 변화. 중독 대상에 접근하기 어렵고 "사용"할 수 없는 경우의 공격성.

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컴퓨터 중독은 왜 위험한가요? 십대는 컴퓨터를 사용하는 동안 시간 통제력을 잃습니다. 십대는 자신이 가장 좋아하는 장난감을 사용할 수 없으면 공격적이 됩니다. 컴퓨터 게임의 관대함은 십대 자녀에게 실제 생활에서도 자신의 목표를 위해 모든 것이 가능하다는 것을 확신시킬 수 있습니다. 음식을 무시하면 신체에 영양분이 부족해집니다. 따라서 정상적인 신체 발달이 중단되고 질병이 발생합니다. 시력이 손상되고 불면증과 피로가 나타나고 면역력이 저하됩니다. 자세 문제와 두통이 나타납니다. 오랫동안 컴퓨터를 사용하지 않으면 정서적 미성숙, 개인위생 소홀, 우울증이 발생합니다. 어린이의 심장 잡음, 빈맥, 혈압 장애; (또래들 사이에서) 사회 적응에 어려움이 있습니다.