Izlaganje ovisnosti o računalu kod tinejdžera. Ovisnost o računalu kod tinejdžera

Ovisnost o internetu (mrežaštvo) Beskonačan boravak osobe u mreži. Znakovi mrežnosti: opsesivna želja za stalnim provjeravanjem e-pošte; iščekivanje sljedeće online sesije; povećanje vremena provedenog na internetu; povećanje količine novca potrošenog na internetu. Ovisnost o računalnim igrama (cyberaddiction) Dijeli se u skupine ovisno o prirodi pojedine igrice: 1) Računalne igre uloga (maksimalni bijeg od stvarnosti). 2) Računalne igre bez uloga (želja za postizanjem cilja - dovršetak igre, uzbuđenje zbog postizanja cilja, bodovanje). Glavne vrste računalne ovisnosti

Dinamika računalne ovisnosti Od početka hobija postoji faza svojevrsne prilagodbe, osoba "ulazi u okus", zatim dolazi razdoblje oštrog rasta, brzog stvaranja ovisnosti. Kao rezultat rasta, veličina ovisnosti doseže određenu maksimalnu točku, čiji položaj ovisi o individualnim karakteristikama pojedinca i čimbenicima okoline. Nadalje, snaga ovisnosti ostaje stabilna neko vrijeme, a zatim opada i opet se fiksira na određenoj razini i ostaje stabilna dugo vremena.

Uzroci računalne ovisnosti Što više psiholoških prepreka dijete ima u svakodnevnom stvarnom životu, to će brže i dublje uroniti u virtualnu stvarnost

Znakovi računalne ovisnosti Kada roditelji traže da ga se odvrati od igranja na računalu, tinejdžer izražava snažnu nevoljkost da to učini; ako je dijete ipak odvučeno od računala, postaje vrlo razdražljivo; dijete nije u stanju planirati vrijeme kada će završiti igru ​​na računalu; dijete troši puno novca za ažuriranje programa na računalu i dobivanje sve više i više novih igara; tinejdžer zaboravlja na kućanske poslove i odgovornosti, na učenje; raspored prehrane i spavanja potpuno se gubi, dijete počinje zanemarivati ​​svoje zdravlje;

Znakovi računalne ovisnosti kako bi se stalno održavao budnim, tinejdžer počinje zlorabiti kavu; jelo se odvija bez napuštanja računala; kada se dijete počne igrati ili raditi na računalu, osjeća emocionalni uzlet; postoji stalna komunikacija s drugim ljudima o raznim računalnim temama; dijete doživljava osjećaj euforije kada je za računalom; on predviđa i detaljno promišlja svoju kasniju prisutnost u svijetu računalne fikcije, što pomaže poboljšanju njegovog raspoloženja.

Što učiniti ako sumnjate da je vaše dijete ovisno o računalu? Postavite se za mirno prevladavanje bolnog stanja Postavite ograničenje načina korištenja računala Pobrinite se da dijete sjedne za računalo samo tijekom odmora Ako dijete obeća da će promijeniti ponašanje, ali to ne ispuni, obratite se specijalist Uđite u dijalog s djetetom

Rad roditelja u prevenciji računalne ovisnosti Prije svega treba promijeniti stereotipno ponašanje. Ponudite svom djetetu aktivnost koja će ga zanimati više od svijeta računala. Tražite područja kreativne realizacije koja su djetetu zanimljiva. Pokažite primjer.

Prevencija "ovisnosti o računalu" Upoznati ga s privremenim pravilima rada na računalu. Pratite izvannastavne aktivnosti djeteta (krugovi, sekcije). Uključite se u kućanske poslove. Svakodnevno komunicirajte s djetetom, budite svjesni njegovih poslova. Kontrolirajte i cenzurirajte računalne igre i programe. Pobrinite se da dijete sjedne za računalo samo u trenucima odmora i nakon obavljanja osnovnih obaveza. Naučite svoje dijete kako se nositi s negativnim emocijama, izaći iz stresnih situacija. Ne zaboravite da su roditelji uzor, stoga ne kršite pravila koja sami postavljate djetetu (vodeći računa o vlastitim standardima).

Sigurnosna pravila za rad za računalom Izvođenje vježbi za oči Redovite pauze u radu za računalom (svakih 40 minuta) Monitor treba biti u centimetrima od korisnika i malo iznad razine očiju Računalo je najbolje postaviti u kut Redovito mokro čišćenje soba

slajd 1

slajd 2

Temu svog rada odabrala sam – „Ovisnost o računalu kod adolescenata“, jer se danas računala koriste u druge svrhe, odnosno na vlastitu štetu. I o kakvoj šteti govorimo? Kako učenik koristi računalo? Možemo li se nositi s problemima koje dobivamo zbog nestručnog rada na računalu? Znaju li ljudi za ovisnost o računalu?

slajd 3

Na temelju rezultata svojih promatranja postavio sam hipotezu - "Nerazumno korištenje računala dovodi do degradacije duhovnog i moralnog svijeta mladih."

slajd 4

Ovaj projekt je relevantan utoliko što nam, poput znanstvenog rada, objašnjava sve prednosti i mane računalne ovisnosti, potanko objašnjava njezine uzroke. Mislim da će takve informacije zanimati ne samo djecu, već i odrasle. Cilj projekta nužno mora imati stvarno rješenje, inače ne vidim njegovu daljnju provedbu, a ovo je toliko važno ne samo za mene, pa ni za druge studente, utječe na različite segmente populacije, a Problem računalne ovisnosti ne tiče se samo djece, već i odraslih. To znači da moj projekt može postati primjer i odraslima, novi cilj je objasniti ljudima pravila korištenja računala, ne samo čitajući im upute, već ih zainteresirati za to.

slajd 5

- analizirati teorijske pristupe problemu; - proučiti mjere za prevenciju računalnog sindroma; - proučiti način rada učenika na računalu i utvrditi utjecaj tog rada na učenika.

slajd 6

Kao što rekoh, svatko za sebe stvara uvjete za rizik. Računalo su stvorili profesori iz dobrih namjera, za dobrobit ljudi. Ali ne mogu sva djeca to cijeniti. Što se tiče objekta mog istraživanja, to je dijete, a predmet je računalo i takav fenomen kao što je “kompjuterska ovisnost”.

Slajd 7

Aktivan rad s tipkovnicom računala dovodi do preopterećenja zglobova ruku, javlja se utrnulost vrhova prstiju. Uz dugotrajan aktivni rad s računalom, bolesti zglobnog i ligamentnog aparata ruke mogu postati kronične.

Slajd 8

Slajd 9

Prvo, trzanje slike zbog niske stope okomitog osvježavanja ili loše kvalitete skeniranja monitora je štetno. Drugi najvažniji čimbenik umora očiju je sadržaj slike. Nabrojimo opcije za slike uzlaznim redoslijedom od najmanje štetnih do najštetnijih: . Prva opasnost povezana s radom za računalom je štetan učinak na vid. Prave ubojice za oči su igre. Pokretna slika, mali elementi - sve to dovodi do takvog prekomjernog rada, koji se vrlo sporo uklanja.

slajd 10

slajd 11

Drugi najštetniji faktor koji utječe na zdravlje pri radu s računalom je zgrčeno držanje. Dok sjedi za računalom, dijete (ili odrasla osoba) mora gledati u ekran s određene udaljenosti i istovremeno držati ruke na tipkovnici ili kontrolama. To prisiljava njegovo tijelo da zauzme određeni položaj i ne mijenja ga do kraja rada. Računalo je u tom pogledu puno opasnije od TV-a koji vam omogućuje slobodno kretanje. Zbog zgrčenog držanja nastaju sljedeći poremećaji:

slajd 12

Ako se ova kongestija dogodi u mišićima ramena, leđa ili vrata, može doći do glavobolje jer mišići odašilju "signale nelagode" do živaca osjetljivih tkiva lica, glave i tjemena. Osteokondroza. Otežano disanje. Ovo je najpodmukliji od svih neprijatelja. Laktovi naprijed ne dopuštaju da se prsa slobodno kreću, a to dovodi do astme, razvoja napadaja kašlja i drugih manifestacija. Bolovi u mišićima leđa, vrata i glavobolje. Ljudsko tijelo nije dizajnirano da provodi duge sate u fiksnom položaju. Duga razdoblja nepokretnosti smanjuju dotok krvi u mišiće, što rezultira nakupljanjem otpadnih tvari koje iritiraju živce uključenih mišića.

slajd 13

Treći najvažniji čimbenik je psihički stres. Računalo zahtijeva jednako usredotočenost kao i vožnja automobila. Zanimljive igre zahtijevaju dosta napetosti, koje u normalnim uvjetima gotovo da i nema. Ovo je područje vrlo malo proučavano, budući da se moderna multimedijska tehnologija pojavila tek nedavno.

slajd 14

Proučivši veliki broj materijala (Internet, literatura). Naučio sam puno o ovisnosti o računalu. Psiholozi identificiraju sljedeće simptome psihičke ovisnosti o računalu: - dobro zdravlje ili euforija za računalom; - nespremnost da se odvrati od posla ili igre na računalu; - iritacija s prisilnom distrakcijom; - nemogućnost planiranja završetka sesije rada ili igre s računalom; - trošenje puno novca za osiguranje stalnih ažuriranja softvera (uključujući igre); - zaboravljanje kućanskih poslova, službenih obaveza, učenja, sastanaka i dogovora dok radite ili igrate na računalu; - zanemarivanje vlastitog zdravlja, higijene i sna u korist višeg provođenja vremena za računalom; - osoba više voli jesti ispred monitora.

slajd 15

Nakon što sam proučio i shvatio primljeni materijal, proveo sam test ovisnosti o računalu između 5. i 7. razreda. Uključivao je razna pitanja. Od učenika se tražilo da odgovore koliko vremena provode za računalom, kakav posao rade na njemu, imaju li internet i ako imaju koje stranice posjećuju.

slajd 16

Provela sam testove ovisnosti o računalu u 6-7 razredu. 85% djece bilo je ovisno! I zaključio sam: Da u modernom svijetu ima puno tinejdžera koji su ovisni o računalu, to je ako uzmemo u obzir razrede 5-7.

slajd 17

Morali su napisati sav rad u roku od 5 - 10 minuta, a ostalo vrijeme koje sam odvojio za sav rad s 5. razredom, posvetio sam čitanju mišljenja profesora, što je računalo, također sam ukratko govorio o tome. kada i tko je stvorio prvo računalo. U ovom razredu 73% uzdržavane djece. Zaključio sam: što je dijete starije, to više odlazi u virtualni svijet. Pripremila sam i zadatak za 5. razred. Zadatak se sastojao u tome da smo moj prijatelj i ja svakom učeniku podijelili komad papira na kojem je pisalo: “Računalo je ovo” i svatko je trebao napisati svoje mišljenje o tome, a također je svatko mogao napisati što je njemu zanimljivo. Rad je izračunat za 15 - 20 minuta.

slajd 18

slajd 19

Nabrojimo glavne uzroke ovisnosti o računalu kod mlađih učenika (7-10 godina) i adolescenata. Nedostatak ili nedostatak komunikacije i toplih emocionalnih odnosa u obitelji. Kada roditelji (ili drugi bliski rođaci) ne posvećuju vrijeme djetetu. Nedostatak djeteta ozbiljnih hobija, interesa, hobija, privitaka koji nisu povezani s računalom. Nesposobnost djeteta da uspostavi poželjne kontakte s drugima, nedostatak prijatelja.

slajd 20

RJEŠENJE PROBLEMA Zanima me, pa i za sebe, saznati: uzroke ove ovisnosti, način na koji ju prepoznati, kao i način na koji je se što dalje može ukloniti od sebe S obzirom na utjecaj računala na zdravlje, bilježimo nekoliko čimbenika rizika: - problemi povezani s elektromagnetskim zračenjem; - problemi s vidom; - problemi povezani s mišićima i zglobovima; - stres, depresija i drugi živčani poremećaji uzrokovani utjecajem računala na ljudsku psihu. U svakom od ovih slučajeva stupanj rizika izravno je proporcionalan vremenu provedenom za računalom iu njegovoj blizini. Naravno, ovo pitanje ne bi trebalo ostati neriješeno, pa sam razmotrio nekoliko načina za rješavanje ovog problema.

Silantyeva T.G. pripremila se za roditeljski sastanak. nastavnik informatike MBOU „Srednja škola br.2 r.p. Bazar Karabulak Saratovske oblasti»

slajd 2

Opasnost nije u tome da će računalo jednog dana početi razmišljati kao čovjek, već da će čovjek jednog dana početi razmišljati kao računalo Sidney J. Harris

slajd 3

slajd 4

Ovisnost o računalu je bolest povezana s ovisnošću o svim vrstama kockanja Ovisnost o kockanju Ovisnost o mreži Ovisnost o surfanju

slajd 5

Tko je više ovisan o računalnim igrama? Djeca onih roditelja koji najčešće nisu kod kuće, djeca bogatih roditelja ili radoholičara koji su stalno zaposleni. Najovisnija i, ujedno, nepoželjna dob je 12-15 godina. dečki. Prema statistici, na jednu ovisnu tinejdžericu dolazi do 10 dječaka, to je zbog činjenice da dječacima kriza adolescencije teže pada, a za djevojčice ima višestruko manje računalnih igrica

slajd 6

Neke činjenice: Samo oko 20% djece može samostalno prerasti ovaj problem. 2. Dijete smije biti za računalom najviše 1 sat dnevno. Tinejdžer - do 2-3 sata s pauzama. 3. U Finskoj osobe s dijagnozom "kompjuterske ovisnosti" ne uzimaju u vojsku. 4. Dugi boravak pred monitorom može uzrokovati oštećenje vida, držanja, pad imuniteta, glavobolje, apatiju, razdražljivost, umor, nesanicu. Odrasla osoba se nakon višesatnog rada za računalom osjeća „iscijeđeno i uništeno“, a što tek reći za dijete.

Slajd 7

Znakovi ovisnosti o računalu kod djece:

Slajd 8

Znakovi ovisnosti o računalu kod djece: Dijete gubi interes za druge aktivnosti. Dijete ima tendenciju provoditi sve svoje slobodno vrijeme za računalom ili TV-om. Komunikacija s drugom djecom počinje se svoditi samo na igrice na računalu. Postupno se gubi kontakt s roditeljima. Dijete je sve manje željno komunikacije s drugima, komunikacija postaje površna.

Slajd 9

Znakovi računalne ovisnosti kod djece: Formalno odgovara na pitanja, izbjegava povjerljive razgovore. Dijete počinje varati, nastoji na sve načine dobiti ono što želi, Dijete skriva koliko je zapravo vremena provelo za računalom ili TV-om; Nervozno reagira na sva ograničenja povezana s računalom, TV-om, tabletom ili telefonom, vrlo je zabrinut, ljut, nepristojan, a može i zaplakati. Gubi kontrolu nad vremenom ispred ekrana. Dijete počinje jesti u blizini računala.

Slajd 10

Znakovi računalne ovisnosti kod djece: Dijete ujutro počinje tražiti crtiće ili računalo. Dijete dođe iz škole i prvo što treba učiniti je sjesti ispod televizora ili upaliti računalo. Neshvatljiv emocionalni uzlet, koji je naglo zamijenjen lošim raspoloženjem. Gledajući izbliza, shvatit ćete da je sve to povezano s virtualnim uspjesima i neuspjesima u igri.

slajd 11

Tjelesne abnormalnosti kod pacijenta koji boluje od računalne ovisnosti: oštećenje vida, pad imuniteta, glavobolja, povećan umor, nesanica, bol u leđima, sindrom karpalnog tunela (bol u zglobu)

slajd 12

Uzroci ovisnosti o računalu: Nedostatak ili nedostatak komunikacije i toplih emocionalnih odnosa u obitelji Nedostatak ozbiljnih hobija kod djeteta Djetetova nemogućnost uspostavljanja poželjnih kontakata Opća nesretnost djeteta Sklonost adolescenata da brzo "upijaju" sve novo i zanimljivo. Želja djeteta da bude "kao svi ostali" svojih vršnjaka

slajd 13

Kako zaštititi dijete od ovisnosti? Što je potaknulo dijete da ode „za kompjutor“? nemojte kritizirati dijete razumjeti bit igrice ograničiti pristup igricama i filmovima ograničiti vrijeme za računalom računalo treba biti u vašem vidnom polju nemojte kupiti posebno računalo ponudite alternativu računalu podići djetetovo samopoštovanje prijateljstvo s drugom djecom

Slajd 14

šanse za pojavu ovisnosti su smanjene ako: u obitelji vlada atmosfera prijateljstva, mira, ugode i povjerenja; dijete ima različite interese i hobije; dijete je sposobno uspostaviti pozitivne odnose s drugima; dijete je u stanju postaviti i najmanje ciljeve

slajd 15

Važno je znati: nemoguće je naglo oduzeti ili zabraniti računalne igre djetetu koje se već uključilo. vrijedi to činiti dosljedno, bolje je pripremiti se s psihologom. možete proći razne testove na internetu kako biste procijenili ovisnost o računalu kod vašeg djeteta i sebe. nemaju sve igre loš učinak na psihu, neke pridonose razvoju kognitivnih i moralnih kvaliteta.

Roditeljski sastanak "Računalo u životu tinejdžera. Korist ili šteta?"

Zadaci sastanka:

Pokazati mogućnost korištenja računala u obrazovnim aktivnostima i kod kuće.

Razgovarajte s roditeljima o problemu računalne ovisnosti, njezinim uzrocima i manifestacijama.

Upoznati roditelje s preporukama za prevenciju ovisnosti o računalu.

Obrazac ponašanja: razgovor s elementima predavanja.

Pripremni rad za sastanak:

1. Priprema materijala o problemu.

2. Ispitivanje roditelja.

3. Dizajn izložbe "Računalne igre koje igraju naša djeca" (s diskova s ​​računalnim igrama).

4. Izrada elektroničke prezentacije.

5. Napravite dopise za roditelje.

PROCEDURA SASTANKA

1. Uvodne napomene.

U modernom svijetu teško je pronaći dijete koje nije zainteresirano za računalo. Vjerojatno je jednako teško pronaći roditelja kojemu ne smeta djetetovo pretjerano uživanje u računalnim igrama.Naravno, računala se danas koriste u raznim granama znanosti, tehnologije, pa čak i umjetnosti, pa je sposobnost rukovanja njima postala neophodna kako bi dijete u budućnosti ovladalo bilo kojim ozbiljnim zanimanjem. U isto vrijeme, sjedeći satima za monitorom, dijete ne samo da uništava svoje zdravlje, već i propušta priliku razgovarati s prijateljima, baviti se sportom, samo trčati u dvorištu na svježem zraku. Dakle, što bi kompetentan i brižan roditelj trebao učiniti:dozvoliti ili zabraniti komunikacija s "metalnim prijateljem"?

Nažalost, kao što ne postoji lijek za sve bolesti, tako ne postoje ni univerzalni odgovori na pitanja vezana uz odgoj djece. Pa pokušajmo sve analizirati"prednosti" i "protiv" računalnih hobija, a također uzeti u obzir individualne karakteristike djeteta i situaciju u kojoj ono odrasta.

2. Rezultati ankete roditelja.

Proveli smo anketu među roditeljima učenika od 6. do 11. razreda u kojoj je sudjelovalo 105 osoba.

1 pitanje „Imaš li kompjuter kod kuće?Slajd broj 2.

DA - odgovorilo 82%, NE - 18%, tj. 4 osobe od 5 imaju računalo.

2 i 3 pitanja . Koliko vremena dnevno vi i vaše dijete provodite za računalom?Slajd broj 3.

Usporedite na slajdu. U usporedbi s roditeljima, djeca puno više vremena provode za računalom.

4 pitanje . Svrha korištenja računala od strane djeteta.Slajd broj 4.

Trećina djece koristi računalo za igru.

3. Prednosti korištenja računala.

PITANJE roditeljima: Mislite li da ima više koristi ili štete od korištenja računala?

Dijalog s roditeljima. Roditelji opisuju kako dijete može korisno koristiti računalo.

RAČUNALO je svakako korisno.Slajd broj 5.

A kako računalne igre mogu biti korisne?

Prvo, ima puno modernih programa za igranjerazvijanje. Dakle, za tinejdžere su prikladne razne logičke igre koje razvijaju sposobnost predviđanja i analiziranja, osobito ako je za pobjedu potrebno osloniti se na svoje znanje iz nekih predmeta. Čak i najskeptičniji roditelj teško može poreći pozitivan utjecaj ovakvih igara na razvoj djeteta.

Drugo, čak i uobičajenu aktivnost na računalu dijete doživljava kao igru. Dakle, ono što ga uopće ne zanima na stranicama udžbenika može biti privlačno na ekranu monitora. Ovo se može koristiti u podučavanju one djece koja nisu formiranapravilan kognitivni motivacija. Štoviše, za učenike sa slabim pamćenjem učenje gradiva pomoću računala može biti učinkovitije. Objašnjenje za to je jednostavno. Ono što izgleda vedro, dinamično, neočekivano odmah privlači pažnju, a kako bi zadržalo pogled na ekranu, dijete ne treba ulagati nikakav napor, odnosno njegova pažnja u ovom trenutku je nehotična. U isto vrijeme, ono što vidite lako se pamti, jer nehotice funkcioniraemocionalno i figurativno pamćenje razvijeno kod djece obično je bolje od mehaničkog i logičkog.

Treći, samostalan rad za računalom doprinosi razvoju djetetamali mišići šake i koordinacija oko-ruka. Drugim riječima, pritiskom na tipke tipkovnice i pomicanjem kursora miša na pravo mjesto na ekranu vaše dijete vježba finu motoriku, a također uči povezati pokrete svoje ruke s rezultatima koje promatra na ekranu.

Četvrta, računalne igre doprinose razvojuapstraktno mišljenje djece. I djeca se naviknu na činjenicu da su ponekad u igrama stvari i bića prikazani potpuno drugačije od izvornika, ili čak označeni ikonama. Dakle, tijekom takvih igara, osoba postupno razvija sposobnost opažanja znakova i simbola, što je temelj apstraktnog razmišljanja. A to je apsolutno neophodno za razumijevanje shema, jednadžbi; pisane riječi - kada je potrebno razmišljati apstraktno, bez oslanjanja na određenu sliku predmetnog pitanja.

Peti, putovanje kroz virtualne svjetove može djelovati kao način da se isprazne ogorčenost i agresija nakupljena u duši, što nije opasno za druge, te stoga može biti prihvatljivo. Mnogi će smatrati prilično dvojbenom zaslugom računalnih igara. I bit će djelomično u pravu. Tema agresije i nasilja na TV ekranima i monitorima u posljednje vrijeme opravdano zabrinjava roditelje, psihologe i pedagoge. Ovdje morate biti oprezni.

4. Kockanje. Uzroci i simptomi.

Pitanja za roditelje

Bojite li se djetetove komunikacije s računalom?

Je li se ponašanje vašeg djeteta promijenilo otkako je računalo ušlo u kuću?

Što mislite o računalnim igrama?

JEDAN od strahova je i strast za računalnim igrama.

U igrici, virtualnom kompjuterskom svijetu u kojem možete postati bilo tko, samo trebate "skinuti" igricu. Da biste to učinili, ne morate se puno truditi, ne morate slijediti pravila odraslih, ne možete sakriti ljutnju i agresiju.

Svaka debela žena može postati top model, a slabašni dječak može postati superheroj. A sve što trebate je računalo i stotinu rubalja za novu igru. A ako je računalo spojeno na Internet, tada mogućnosti postaju potpuno neograničene. Nažalost, ima i problema...

Ovisnost o računalu problem je s kojim se pokušavaju boriti u cijelom svijetu. Djeca i odrasli igraju računalne i telefonske igre. Proizvodnja igrica za računala i mobitele moćna je industrija u čije mreže, nažalost, neminovno upadaju i naša djeca. Pogledajmo diskove koji su izloženi na našoj izložbi Računalne igre igraju naša djeca.

Što je "kockanje"?

Ovisnost o kockanju - to je psihička ovisnost osobe o računalnim igricama (kao i drugima), koja utječe na njezino fizičko i psihičko zdravlje.

Zašto se događa. Analizirajmo što djecu privlači igrama? Slajd broj 6, 7.

Prije svega, radnje koje se odvijaju na ekranu monitora privlače djecu iz istih razloga kao i bajke - to jeizmislio svijet svjetliji, jednostavniji i ekspresivniji nego što zapravo jest. Ovdje ima nekoliko polutonova, ne morate razumjeti zamršenost ljudskih duša, da biste predvidjeli posljedice svog ponašanja. Pravila su jasna: ubijte loše, uzmite hranu i oružje, a kada pobijedite sve i osvojite određeni broj bodova, prijeći ćete na sljedeću razinu.

Dopušteno od strane igračagreške se uvijek mogu ispraviti samo trebate ponovno pokrenuti igru ​​ili se vratiti na prethodnu razinu. Ali u stvarnom životu pogreške ostaju pogreške i mogu dovesti do pada samopoštovanja, negativnih odnosa s drugima itd. Isto vrijedi i za konačnost našeg postojanja. Od određene dobi sva djeca koja se normalno razvijaju počinju se bojati smrti. Ali u igri im se ne prijeti. Velikodušni kreatori virtualne zabave nude korisnicima čak iu jednoj igri čestoneki živi. Kako je lijepo još jednom, kada si poražen od strašnog neprijatelja, s optimizmom pitati: "Pa ništa. Koliko mi je života ostalo?"

Igre se mogu lakopromijeniti ilinemoj igrati do kraja ako nešto ne uspije, a odrasli tome neće pridavati nikakvu važnost. Pokušajte dijete učiniti isto, na primjer, s razredima u krugu (da ne spominjemo školu), odmah će postati predmet pažnje odraslih koji nadahnjuju svog učenika idejama o svrhovitosti, snazi ​​volje i postojanosti.

Mnogo više od filmova ili knjiga, računalne igrice omogućuju djeciidentificirati s glavnim likovima - osjećati se nevjerojatno jakim, hrabrim, pametnim, itd. A da bi se tako osjećali u stvarnom svijetu, potrebno je uložiti puno truda, na neki način se “prepraviti”, a osim toga prevladati osjećaj iritacije da "nisi jedini pametan"!

Mala djeca, u pravilu, mogu malo promijeniti stvarnost oko sebe, njihov stil života u potpunosti ovisi o odraslima. Ali ne u igri! Tamosvi ići nana zahtjev djeteta tamo može birati i mijenjati uloge, razine, scenografiju, upravljati sudbinama. Prirodno je daulogu vladara za djecu vrlo atraktivna, jer do sada mogu izgovoriti puno više rečenica koje počinju riječima "Ja želim" nego riječima "Ja mogu".

I na kraju, samo računalo je divnokomunikacijski partner: uvijek razumije (ako pritisnete te tipke), ne ponaša se, ne sukobljava se, ne drži predavanja. Uglavnom, s njim je lako pregovarati, ne kao sa živim ljudima. Stoga djeca koja imaju poteškoća u komunikaciji tako lako odlaze u virtualne svjetove.

Nedostatak vještina samokontrole kod djeteta. Takva se osoba ne zna kontrolirati, ograničiti, "usporiti", čini to bez razmišljanja, ne može ocrtati perspektivu, odrediti rezultat svog djelovanja, "izračunati" situaciju.

Dijete nije naviknuto na rad, na sposobnost da vidi posao i da ga radi. Takva osoba ne osjeća potrebu raditi za voljene osobe, izražavajući time svoju ljubav i brigu za njih.

Dijete nije naučeno surađivati, nije naučeno savjetovati se, što znači slušati i, što je najvažnije, čuti savjete i preporuke. Takva "gluhoća" počinje u adolescenciji, a odrasli se odjednom nađu potpuno bespomoćni, jer pred sobom vide kao sasvim drugo dijete - nestašno, kao gluho, ne percipirajući roditelje.

Nepoznavanje od strane odraslih pravila mentalne higijene interakcije s računalom, dobrobiti i štete od toga, neznanje odraslih.

Dijete lišeno roditeljske pažnje potrebu za toplinom i komunikacijom zadovoljava interakcijom s računalom. Stil odgoja u obitelji izgrađen je na pritisku, uputama, odgoju pokretane osobe, koja kao rezultat toga još uvijek ne zna poslušati i poslušati.

Tinejdžer koji raste suočava se s poteškoćama svojstvenim odrasloj dobi. Ne mogavši ​​se samostalno nositi s njima, ne nailazeći na podršku odraslih, dijete odlazi u virtualni svijet.

Roditelji u komunikaciji s djetetom ne shvaćaju njegovo odrastanje, ne mijenjaju stil komunikacije, ne stupaju u dijalog, koordinirane radnje.

Djetetu u obitelji je neugodno, jer soba - njegov osobni prostor - nije uređena prema njegovom ukusu, ne izražava njegove osobne stavove i stavove.

Djetetova sumnja u sebe, nisko samopoštovanje, ovisnost o mišljenjima drugih, izolacija.

Snažan refleks oponašanja, odlazak u nestvarnost za "zaglavljenim" suborcem.

Simptomi ovisnosti o kockanju Slajd broj 8.

Većinu slobodnog vremena (6-10 sati dnevno) dijete provodi za računalom.

On praktički nema pravih prijatelja, ali ima puno virtualnih.

Ako učenik reagira agresivno ili postane zabrinut zbog vaše zabrane sjedenja za računalom.

Dijete vas vara, izostaje iz škole kako bi sjedilo za računalom, počelo je lošije učiti, izgubilo je interes za školske predmete.

Tijekom igre, tinejdžer počinje razgovarati sam sa sobom ili s likovima u igri kao da su stvarni.

Postaje agresivniji.

Dijete koje je ovisno o igri ili čavrljanju na internetu zaboravlja na hranu i osobnu higijenu.

Učenik teško ustaje ujutro, budi se u depresivnom stanju. Raspoloženje se diže tek kad dijete sjedne za računalo.

Zašto se stvara ovisnost o kockanju?Prvi i nužan uvjet za nastanak bilo kakve ovisnosti je osjećaj unutarnje tjeskobe i osjećaj nezadovoljstva (frustracije).

Dva su načina za izlazak iz stanja tjeskobe: osoba ili postaje agresivna (na primjer, može razbijati predmete, nanositi zlo strancima, sve do zločina), ili nastoji "otići". I možete ići u alkoholizam, ovisnost o drogama, vjerske sekte, konačno, u igru ​​...

U računalnoj igrici osoba može i "isprskati" svoju agresiju na virtualne likove i sakriti se od turobne stvarnosti za njega. Ali odakle dolazi povećana tjeskoba i nezadovoljstvo? Često su razlog problemi u obitelji, nerazumijevanje roditelja i djeteta, "napuštanje" djece, pretjerani zahtjevi koje odrasli postavljaju pred njih.

Drugi uvjet za nastanak ovisnosti o kockanju je zadovoljstvo. Što god čovjek igrao, vojnike ili "pucalice", tijekom igre je adrenalin. A ako i on pobijedi, tijelo proizvodi hormone radosti - endorfine. Taj osjećaj želite iskusiti uvijek iznova, a za to morate ponoviti igru. Tako nastaje ovisnost.

Vjerojatno smo svi igrali računalne igrice ili pokušavali izvući plišanu igračku iz stroja. Ali zašto neki ljudi postanu igrači, a drugi ne?

To uvelike ovisi o prirodi osobe.

Psiholozi razlikuju 2 tipa: ekstroverte i introverte (rijetko se nalaze u svom čistom obliku).

Ekstroverti Usmjereni na komunikaciju, odgovorni, razlozi neuspjeha su vlastite greške, odlučni, ne očekuju čudo, djeluju.

Introverti - usmjereni na unutarnja iskustva, malo ovisi o njima, okrivljeni su spletkama sudbine

Kakav je tip vašeg djeteta? Tko je kriv za neuspjehe? Koliko često sanja spasonosno čudo? Može li se potruditi postići cilj ili odustati na pola započetog?

Ovo je treći razlog za nastanak ovisnosti

Četvrti faktor - STUPANJ PODLOŽNOSTI, drugim riječima, njegova spremnost da se podloži tuđoj volji

Obično postoje djeca koja su nesamostalna, teško odlučuju, koja su spremna poslušati vođu.

U djetetu njegujte samostalnost, kritički pogled na ono što se događa, potaknite inicijativu. Ovo je najbolja prevencija ovisnosti.

U „RIZIČNOJ SKUPINI“ su djeca koja sanjaju da budu vođe, ali nikako da to postanu. Upravo oni mogu danima sjediti za računalom, zamišljajući sebe vladarima galaksija. Treba im pomoći da ostvare svoj potencijal: podržati sve pothvate, razviti talente i sposobnosti.

Isključite, uklonite sljedeće igre s računala.Slajd broj 9.

5. Seteholizam. Znakovi ovisnosti.

Danas gotovo svaki dom ima pristup internetu. Kakvu štetu može donijeti tinejdžeru pristup World Wide Webu.

Gledaj video.slajd 10.

Mrežaholičari su ljudi ovisni o internetu. Moraju uvijek iznova biti na mreži i lako mogu provesti 12-14 sati kucajući, neprekidno preuzimajući glazbu, programe, razgovarajući i forume. Stječu beskrajna virtualna poznanstva, ne pokušavajući ih prenijeti u stvarnost.

Netaholičari doživljavaju samoizolaciju, gubitak unutarnje orijentacije, neuravnoteženost, rasejanost, aljkavost, nebrigu za voljene osobe i, naravno, velike troškove za plaćanje usluga pružatelja usluga.

Osim glavnih znakova računalne ovisnosti, mrežnoholičari pokazuju dodatne simptome:

Opsesivna želja za stalnim provjeravanjem e-pošte;

Veselimo se sljedećoj online sesiji;

Povećanje vremena provedenog na internetu;

Povećanje količine novca potrošenog na internetu.Slajd 11.

Prema statistikama, mrežnoholičari čine 3-5% ukupnog broja korisnika interneta.

Uglavnom, riječ je o početnicima koji su nedavno dobili pristup World Wide Webu i nastoje u praksi isprobati sve njegove mogućnosti.

S vremenom se takvi korisnici postupno "ohlade" na mrežu i tamo provode manje vremena. Ali u nekim slučajevima pretjerano zanimanje za internet prerasta u ovisnost, što može dovesti do neugodnih posljedica.

6. Prevencija ovisnosti o računalu.

Prema našoj anketi, 30% roditelja smatra da su im djeca ovisnici o računalu, a to je jedna trećina ispitanika.slajd broj 12.

Što uraditi?

Ovisnost o kockanju, kao i svaku drugu, lakše je spriječiti nego liječiti.

Nažalost, mnogi roditelji često sami uključe svoje dijete u virtualni svijet. Čini im se da je bolje sjediti za novom računalnom igricom nego šetati negdje po ulici. "Ne daj Bože, ući će u loše društvo! Ne, neka igra bolje", smatraju neki očevi i majke.

Ali malo njih razmišlja o činjenici da ovisnost o računalu dovodi do lošeg zdravlja, do problema u genitalnom području zbog prekomjerno zračenje organizma koji se tek formira, do usporavanja razvoja i deformacije osobnosti, gubitka osjećaja za realnost.

Osim toga, ovisnost o računalu ulijeva agresiju u dijete: tinejdžeri počinju percipirati stvarni svijet kao prijetnju, smatrajući čak i svoje voljene neprijateljima.

Što roditelji trebaju učiniti?slajd broj 13.

Prvo: komunicirajte s djetetom "na istoj valnoj duljini".

Od ranog djetinjstva učinite ga svojim saveznikom u obiteljskim poslovima. Razgovarajte i nemojte prešućivati ​​obiteljske probleme. Kada razgovarate s djetetom, pitajte ga za mišljenje. Svaki dan ispričaj kako ti je prošao dan, pitaj što mu je bilo zanimljivo u životu.

Svakako dopustite svom tinejdžeru da pozove prijatelje u kuću, pitajte ga o tome kako komunicira sa svojim vršnjacima. Podijelite svoja vlastita iskustva iz djetinjstva kako biste mu pomogli riješiti probleme.

Zapamtite da je za tinejdžera vrlo važno kako ga doživljavaju njegovi najbliži. To je osnova samopoštovanja, a uz ovakav stil komunikacije ono će i ostati adekvatno.

Drugo, ograničite svoje vrijeme za računalom.

Oftalmolozi smatraju da dijete od 7-12 godina može sjediti za računalom 2-3 sata, ali ne noću.

Nakon 12 godina počinje manje opasno razdoblje, budući da tinejdžer razvija sposobnost razlikovanja virtualnih i stvarnih slika.

Međutim, ne smijemo zaboraviti da se sva djeca drugačije razvijaju. Stoga je potrebno uzeti u obzir individualne karakteristike svakog djeteta. Ali što je najvažnije - ne dopustite djetetu da igra računalo 1,5-2 sata prije spavanja, a posebno noću.

Treće: računalo je dobro!

Naučite svoje dijete kako koristiti računalo i internet kako bi mu pomogli u učenju. Pratite koje igre vaše dijete igra. Pokušajte držati "dobre" igre ili igrice koje razvijaju logičko razmišljanje u vašem kućnom računalu. Ne mogu biti ništa manje zanimljivi od "šetača" i "pucača". Ako kod kuće imate i agresivne igre (tate su često zainteresirane za njih, pa je teško zabraniti djetetu da ih igra), ograničite njihovo vrijeme na 40-50 minuta dnevno.

Ako primijetite da dijete počinje razgovarati s likovima u igrama, nemojte ga puštati blizu monitora.

Četvrto: "kako je lijep ovaj svijet, pogledaj!" Pokušajte kod djeteta razviti i druge interese osim igrica na računalu. Sekcija ili studio mogu biti bilo koje orijentacije, glavno je da se u životu djeteta pojavi bilo kakav interes, bilo da je to kazalište, svemir, dinosauri ili bilo što drugo!

Obavezno idite s cijelom obitelji u kazalište, muzeje, kafiće, idite na piknike. Posjetite druge gradove (čak i s obilaskom i samo na nekoliko dana ili čak sati) kako biste se napunili novim iskustvima i nakupili ugodnih uspomena.

Kako se ponašati prema igraču?

Vjerojatno komunikacija s psihologom u ovoj situaciji neće biti dovoljna. Posjetite psihijatra ili psihoterapeuta. Ovisnost o kockanju obično se liječi psihoterapijom, hipnozom ili lijekovima.

Igrači često padaju u depresiju, što može zahtijevati antidepresive da bi se prevladali. Najvjerojatnije će roditeljima biti teško vlastitim naporima prevladati već formiranu ovisnost. Ne gubite vrijeme i obratite se liječniku.

7. Zaključak.

Sada kada smo razmotrili sve glavne "prednosti" i "protiv" virtualnih igara, vjerojatno će biti lakšepronađite svoju „zlatnu sredinu“ u komunikaciji s računalom za svako dijete, na temelju njegovih individualnih sklonosti i potreba, te tako od "mehaničkog protivnika" stvara prijatelja koji pomaže u rješavanju raznih problema djetetovog razvoja.

Pritom, naravno, ne zaboraviteo mjerama opreza u radu djece za računalom u svrhu prevencije zdravstvenih problema.

Dragi roditelji, SAMO VI ste odgovorni za život, zdravlje i cjelovit, skladan razvoj vaše djece. Shvatite ovo i nemojte kriviti ogledalo i proizvođače računalnih igara.

Bibliografija

Kovalko V.I. Tehnologije koje štede zdravlje: školarac i računalo. - M.: VAKO, 2007.

Kako računalo brine o ljudskom zdravlju

Ponekad se osoba koja radi za računalom (ne samo dijete koje igra računalne igrice, već i odrasla osoba) toliko zanese da ne primjećuje vrijeme koje brzo prolazi. A rezultat je iscrpljenost.

Postoje posebni računalni programi koji brinu o ljudskom zdravlju.

Program Čuvar za oči I Računalo i vid

Program se može postaviti tako da se svakih 20 minuta računalo blokira na pet minuta. Dakle, uvrijedite se - nemojte se uvrijediti na računalu, ali bez obzira na želju, morat ćete uzeti pet minuta pauze od posla. Rad programa (zaključavanje i otključavanje) nema nikakvih negativnih posljedica za računalo, operativni sustav i sve aplikacije instalirane na njemu.

Program Break Tame I Sigurno računalo

Značajke programa omogućuju vam stalno praćenje umora osobe koja radi za računalom i pokazuju vrijeme rada (i od početka dana i trajanje zadnje sesije rada). Princip rada aplikacije programa je analiza trajanja rada i stupnja aktivnosti tipkovnice i miša. Na temelju toga formira se izlaz umora korisnika.

Program oči Čuvar

Program se odnosi na programe simulatora očiju koji rješavaju problem oslobađanja od naprezanja očiju izvođenjem posebnih vježbi i uključuje set od osam vježbi za oči. Karakteristična značajka programa je da se redoslijed svake vježbe demonstrira vizualno, pomoću animirane slike.

Umirujući čuvari zaslona

Čuvar zaslona Aqua Stvaran

Postoji nekoliko čuvara zaslona koji simuliraju kretanje riba u akvariju.

Možete odabrati ne samo koje će ribe plivati ​​u vašem akvariju za monitor, već i koliko riba (ne više od 15 komada).

Čuvar zaslona Slap

Ovaj čuvar zaslona je slika šumskog vodopada. Zaista spada u najljepše čuvare zaslona. Proces demonstracije screensavera prati ugodna opuštajuća glazba.

Čuvar zaslona Zima Fantazija

Čuvar zaslona - "zimska fantazija". Nakon pokretanja čuvara zaslona, ​​na ekranu će se prikazati zimski krajolik koji se stalno mijenja, popraćen ugodnom opuštajućom glazbom.

Program "Govornik"

Kako ne biste naštetili zdravlju svojih očiju, najsigurnije je da se uopće ne približavate ekranu monitora. Program Talker je posebno dizajniran za audio reprodukciju dokumenata na ruskom, engleskom, njemačkom, ukrajinskom i bjeloruskom jeziku. Možete pojedinačno odabrati odgovarajuću glasovnu opciju: ženski engleski, muški engleski, ženski ruski ili muški ruski.

Program Razgovarajući ključ

Program se može opisati kao - Talking keys.

Kada koristite program, imajte na umu da se pritisak na svaku tipku zasebno izgovara.

Program "Govornik"

Program Talker, koji može čitati potrebne dokumente, odmarajući oči.

Suština ovih programa namijenjenih glasovnom upravljanju računalom je da je za izvođenje određenih radnji dovoljno računalu dati naredbu glasom, a ne pomoću miša ili tipkovnice..

dopis.

Kako ograničiti djetetovo vrijeme za računalom.

Nemojte slijediti put nasilja, nemojte nametati stroge zabrane i ograničenja. Ne činite ništa brzo i naglo, jer ako je dijete ozbiljno “obješeno”, onda ga naglo odvikavanje od “kompjuterske droge” može dovesti do kardinalnih radnji (samoubojstvo ili pokušaji da napusti dom, itd.).

Ugodite se da mirno prevladate bolno stanje.

Nemojte djelovati "nasumično", koristite provjerene recepte, uzimajući u obzir individualnu situaciju i osobne karakteristike vašeg djeteta.

Pokušajte voditi dijalog. Recite nam koje su koristi i štete koje možete imati od računala.

Razgovarajte o slobodi, pravu na izbor, njihovim granicama i odgovornosti za pravo na donošenje odluka.

Postavite malo ograničenje na način boravka u virtualnom prostoru. Pratite reakciju na nove uvjete i, što je najvažnije, njihovu implementaciju. Provjerite je li djetetu teško pratiti novi vremenski okvir.

Ako je moguće postupno smanjiti vrijeme, onda idite putem dok se ne uspostavi norma.

Što učiniti kako dijete ne bi postalo ovisno o računalu?

Upoznajte ga s vremenskim ograničenjima (od 14 do 17 godina - 1,5 - 2 sata dnevno).

Pratite djetetovo raznoliko zanimanje (krugovi, široki interesi).

Uključite se u kućanske poslove.

Njegujte obiteljsko čitanje.

Svakodnevno komunicirajte s djetetom, budite svjesni njegovih problema, sukoba.

Kontrolirajte društveni krug, pozovite djetetove prijatelje u kuću.

Poznavati mjesto gdje dijete provodi svoje slobodno vrijeme.

Naučite pravila komunikacije, proširite horizonte djeteta.

Naučite načine oslobađanja od emocionalnog stresa, izlaska iz stresnih stanja.

Cenzurirajte računalne igre i programe.

Igrajte društvene i druge igre, pridružite se igrama svog djetinjstva.

Nemojte dopustiti nekontroliran pristup Internetu.

Pokušajte s djetetom ne razgovarati često o negativnim pojavama života, razvijajte stabilan stav prema zlu, aktivno suprotstavljanje onome što nosi energiju razaranja, uništenja i degradacije osobnosti.

Ne zaboravite da su roditelji uzor, stoga ne kršite pravila koja sami postavljate djetetu (vodeći računa o vlastitim standardima).

Analizirajte jeste li i sami ovisni? Pušenje, alkohol, TV? Vaše oslobađanje najbolji je recept za prevenciju ovisnosti kod vašeg djeteta.

Opis prezentacije na pojedinačnim slajdovima:

1 slajd

Opis slajda:

2 slajd

Opis slajda:

Ovisnost o računalu Širenjem računala pojavila se nova vrsta "bolesnika" - ljudi koji su manijakalno vezani za računalo. Nazivaju ih različito: ovisnici o mreži, ovisnici o igricama, ovisnici o računalu... U svim slučajevima radi se o ljudima koji su manijakalno ovisni o virtualnom svijetu.

3 slajd

Opis slajda:

Ovisnost o računalu Prema mišljenju stručnjaka, ovisnost o kockanju jednako je štetna kao alkoholizam ili ovisnost o drogama, a dovodi do dubokih promjena osobnosti - samoizolacije, psihičke neuravnoteženosti, patološke zaboravljivosti i neurednosti, ravnodušnosti prema bližnjima. Bolesna osoba doživljava neodoljivu želju da što duže ostane u virtualnoj stvarnosti, zaboravljajući na sve.

4 slajd

Opis slajda:

Prema dobivenim podacima, ovisnikom se može smatrati osoba koja na svojim virtualnim putovanjima zaboravlja na vrijeme, jede ispred monitora, a ne za stolom i praktički ne reagira na obraćanje.

5 slajd

Opis slajda:

Znakovi ovisnosti o internetu kod adolescenata: Gubitak kontrole nad predmetom ovisnosti, dijete prestaje kontrolirati sebe i vrijeme provedeno pred računalom. “Doza” (odnosno vrijeme provedeno za računalom) postupno se povećava. Prevladavanje "tunelskog" razmišljanja. Sve su misli samo o igrici ili društvenoj mreži i kako brzo doći do računala. Poricanje postojanja problema, kategoričko odbijanje pomoći. Nezadovoljstvo stvarnim životom, osjećaj praznine u stvarnom svijetu. Problemi sa učenjem. Zanemarujući rodbinu, prijatelje, osobe suprotnog spola, interes se koncentrira samo na temu ovisnosti. Poremećaji spavanja, radikalna promjena režima. Agresija u slučaju nedostupnosti subjekta ovisnosti, nemogućnost "iskorištenja".

6 slajd

Opis slajda:

Zašto je ovisnost o računalu opasna? Tinejdžer prestaje kontrolirati vrijeme dok je za računalom. Tinejdžer postaje agresivan ako mu se uskrati pristup njegovoj omiljenoj igrački; Popustljivost u računalnim igricama može uvjeriti tinejdžera da je iu stvarnom životu sve moguće zarad cilja; Nemaran odnos prema hrani dovodi do nedostatka hranjivih tvari u tijelu. I, sukladno tome, do kršenja normalnog tjelesnog razvoja i pojave bolesti; Vid je oslabljen, pojavljuje se nesanica, umor, imunitet se smanjuje; Postoje problemi s držanjem, glavobolje; Razvija se emocionalna nezrelost, zanemarivanje osobne higijene, depresija u odsutnosti računala dugo vremena; Buka u srcu djeteta, tahikardija, poremećaji krvnog tlaka; Poteškoće prilagodbe u društvu (među vršnjacima).