Zašto se smiješimo. Zašto se smiješimo kada se osjećamo loše Kada se osoba nasmiješi jednoj osobi

Nije tajna da se u procesu komunikacije vrlo mali dio informacija prenosi do sugovornika u verbalnom obliku. Važnije - izgled, geste, izrazi lica i intonacija. Ponekad je dovoljno samo se nasmiješiti, a oni oko vas će se uklopiti ili negativno ili rasplamsati ljubaznošću.

Po načinu na koji se osoba smiješi, možete pogoditi emocije i raspoloženje.

Poznato je da kutovi usta, podignuti prema gore, znače dobro raspoloženje. Ali sjajne oči ponekad govore više od najvećeg osmijeha – i to se nikako ne može sakriti. Iako se osmijeh obično povezuje sa srećom, postoje neki koji pokazuju sram i nervozu. Kako bismo pomogli ljudima da to shvate, u nastavku su neke od najčešćih vrsta osmijeha.

Nasmiješi se zatvorenih usta

Usne su zatvorene, zubi se ne vide. Ako se netko tako nasmiješi, najvjerojatnije, sugovornik nešto skriva od vas! Ipak, gledali su političke programe i vidjeli primjere...

Iskrivljeni osmijeh

Jedna strana usta je gore, a druga dolje. Obično ovo stanje prenosi pomiješane emocije. Dok strana "dolje" može značiti da se sprema nešto negativno za drugu stranu, "gore" strana "ublažuje udarac".

usiljeni osmijeh

Najneprirodniji među raznim vrstama osmijeha, usiljeni osmijeh, popraćen najširim osmijehom i potpuno bezdušnim očima, stvara osjećaj da osoba koja ga koristi uopće nije zainteresirana za komunikaciju s protivnikom. Taj osmijeh uništava sva prijateljstva.

iskren osmijeh

Dosta je bilo ružnih osmijeha! Ovdje je najbolja i najradosnija od svih opcija! Ne treba raditi na sebi, nešto skrivati. Kad se osoba iskreno nasmiješi, lice mu zasvijetli i ne možete pomiješati pravi osmijeh ni s jednim drugim.

ruganje

Tipičan sarkastičan osmijeh je onaj kod kojeg se kutovi usana počinju pomicati prema ušima, stvarajući takozvane podrugljive rupice. Osoba koja se ruga rijetko ima poštovanja ili empatije prema bilo kome, pa ne čudi da je to najčešće među kriminalcima i psihički bolesnicima.

samozadovoljni osmijeh

Ovo je osmijeh koji svi sigurno znaju! Stisnute usne blago su podignute. I iako je jedan od najomiljenijih osmijeha, ima i širok raspon značenja. To može biti znak arogancije, zadovoljstva, a može se čak koristiti i pri flertu.

Osmijeh otvorenih usta

Druga vrsta osmijeha: osmijeh sa otvorena usta, koji podsjeća na smrznuti smijeh. Nije baš pristojno to raditi u društvu, ali među prijateljima i za fotografije - najviše!

koketni osmijeh

Izgleda kao samozadovoljan osmijeh i, kao što ime govori, njena glavna svrha je flert. Smatra se nevjerojatno tajanstvenom, seksi i privlačnom, pogotovo kada dama također grize i oblizuje usne.

Što znači Botox osmijeh?

Kada ste umorni, ali osjetite potrebu za osmijehom, taj osmijeh se pojavljuje na vašem licu, kao da ste upravo dobili injekciju botoksa. Lice postaje tvrdo i bezizražajno.

Emocionalni osmjesi

Lijep osmijeh. Njoj je tako teško odoljeti, rastopit će najtvrđe srce, a tu ne možete ništa!

Zamišljen osmijeh. Na licu se prirodno pojavljuje kada osoba razmišlja o nečemu ili nekome do koga joj je stalo.

"Ja znam sve". Vrlo je česta među starijim osobama i odraz je ogromne količine znanja koje ljudi akumuliraju tijekom života.

"Zbunjen". Slučaj kada se nasmijana osoba uhvati kako radi ono što nije smjela. Svi je znaju!

"Osmijeh-sjećanje". To je takav osmijeh koji se nakon ugodnih uspomena širi licem.

Smiješiti se ne znači samo pokazati utjehu. Psihološka istraživanja otkrila su 10 razloga da ga koristite za vlastitu dobrobit.

Ljudi su uvijek nasmijani, pogotovo kada nisu sami, ali to ne znači uvijek da su sretni. Koristimo osmijeh društvene svrhe jer šalje signale koji nam mogu biti korisni.
Predlažemo da se upoznate s 10 opcija kada osmijeh može postati znak vaše pouzdanosti, privlačnosti, društvenosti itd.

1. Osmijeh ulijeva povjerenje

U svijetu u kojem je svaki čovjek za sebe, kome vjerujemo? Tako je – oni koji se smiju. Šalju nam signal da se možemo osloniti na njih i nositi se s njima. Vjeruje se da takvi ljudi rado dijele bilo što s drugima, a prema financijerima, oni također izazivaju velikodušnost.
Prema studiji ekonomista Jorna Scharlemanna, osmijeh povećava povjerenje za 10%. Na primjer, nakon što vide fotografiju nasmijanog partnera, ljudi su spremniji ući u financijske transakcije.

2. Nadoknađuje naše pogreške

Zaboravili ste kupiti poklon za godišnjicu upoznavanja voljene osobe? Nedostaje vam ime važnog klijenta ili partnera? Slučajno stao na nogu malo dijete? U pravilu se u takvim situacijama posramljeno smiješimo, spuštamo oči. Ova naša reakcija stvara osjećaj drugarstva u onima oko nas, što im pomaže da lakše oproste naše male pogreške (a ponekad i ozbiljne pogreške).

3. Osjećamo se bolje

Ponekad je osmijeh znak pristojnosti, a ako ga ne pokažemo, riskiramo požaliti. Na primjer, ako vaš prijatelj primi kupon za popust za mali iznos i jako je sretan, malo je vjerojatno da ćete u potpunosti podijeliti njegove osjećaje, ali se ipak nacerite, jednostavno zato što je pristojno.
Specijalistica Boston Collegea Marianne LaFrance provela je eksperiment: zamolila je sudionike da slušaju dobre vijesti drugih ljudi s kamenim licima. Kako se pokazalo, takvo ponašanje izaziva osjećaj nelagode: ljude brine da ostavljaju dojam onih koji ne znaju biti sretni za druge. Inače, žene su više zabrinute oko toga.

4. Zaboravi na tuge

U psihologiji postoji hipoteza tzv Povratne informacije. Njegova je bit sljedeća: kao što emocije utječu na naše izraze lica, tako i izrazi lica utječu na naše emocije. A to znači da je ponekad dovoljan samo osmijeh da se oraspoložiš. Iako, kao što razumijete, osmijeh možda nije uvijek prikladan i ispravno protumačen od strane drugih.

5. Dođite do dna stvari

Kada doživljavamo, postajemo manje pažljivi, vidimo samo ono što se događa ispred nas, a ideje primjećujemo samo u središtu naše svijesti.
Osmijeh. To će vam pomoći ne samo da se osjećate bolje, već i da budete pažljiviji i razmišljate holistički. To se zove vidjeti šumu, a ne drveće. Studija je pokazala da su sudionici koji su se nasmiješili prije početka testa imali bolje rezultate u zadacima svjesnosti.

6. Izgledate privlačno

Ženski osmijeh ima magični utjecaj pripadnicima suprotnog spola. Prema eksperimentu koji su proveli Debra G. Walsh i Jay Hewitt, kada žena uspostavi kontakt očima s muškarcem, prilazi joj se 20% vremena. Kada se u isto vrijeme i nasmiješi, izaziva zanimanje u 60% slučajeva.
Odnosno, osmijeh čini ženu privlačnijom u očima muškaraca. No, djeluje li ovo pravilo obrnuto, veliko je pitanje. Prema nekim stručnjacima, što se osoba manje smiješi, to se čini hrabrijom. Ponekad dame više ne privlači sretan osmijeh, već neskriveni osjećaj ponosa ili čak srama.

7. Skriva naše misli

Vrijeme uz pomoć osmijeha pokušavamo sakriti svoje tužne misli, radosno raspoloženje ili činjenicu da imamo neugodnog suputnika i/ili temu razgovora.
Većina psihologa uvjerena je da iskren osmijeh nikada ne laže. Kako ga prepoznati? Općenito je prihvaćeno da su kod lažnog „upleteni“ samo kutovi usta, kao i kod iskrenog, i kutovi očiju (iako neka istraživanja dovode u pitanje da se to ne može „lažirati“). Još jedan znak iskrenosti smatra se ako se osoba "zamuti" u osmijehu, a ne "odjene" ga odmah. Osim toga, "spori" osmijeh je vjerodostojniji i izgleda privlačnije.

8. Osmijeh vam donosi novac.

Gore su već spomenute studije ekonomista koje su ocjenile osmijeh kao plus 10% samopouzdanja. Ali možete li osjetiti njegove prednosti u smislu novca? Prema Kathi Tidd i Joan Lockard, davne 1978. godine otkrili su da nasmiješene konobarice dobivaju više napojnica.
Općenito, uslužni sektor (hotelije, restorani, zračni prijevoz, zabava) osigurava ispoljavanje određenih emocija od strane zaposlenika u komunikaciji s korisnicima. Psiholozi to zovu "emocionalni rad".

9. Nasmiješi cijeli svijet

Svi su čuli izraz: “Nasmiješi se i cijeli svijet će se nasmiješiti s tobom. Plači i plakat ćeš sam.” Očito je da je "cijeli svijet" pretjerivanje, međutim, kako je studija Verlina B. Hinsza i Judith A. Tomhave pokazala prije četvrt stoljeća, ova fraza uopće nije bez smisla: 50% je odgovorilo sa smiješkom " zamorci". Ali gotovo se nitko nije namrštio kao odgovor.

10. Produljuje život

Ako vas niti jedna od spomenutih studija nije nasmijala, razmislite o tome da produžuje život. Evo dokaza: 1952. godine fotografirana je bejzbolska momčad. Nasmiješeni sportaši na slici nadživjeli su svoje suborce u prosjeku sedam godina. Nije li to razlog za osmijeh?

Vanjske veze otvorit će se u zasebnom prozoru Kako podijeliti Zatvori prozor

Autorsko pravo na sliku Getty Images Naslov slike Je li to osmijeh? Ili nešto drugačije?

Što može biti lakše od osmijeha? Smiješiš se znači da se osjećaš dobro, zar ne? Apsolutno ne. Iza osmijeha se kriju razne emocije, a samo šest od 19 postojećih vrsta osmijeha ukazuje na dobro raspoloženje. Zašto se smiješimo ako imamo potpuno drugačije osjećaje u srcu?

...Sagnuli su se nad svoje žrtve, s noževima u pripravnosti. Carney je davao posljednje naredbe. Još malo i doći će do odrubljivanja glave.

Bila je 1924., a student Sveučilišta u Minnesoti Carney Landis eksperimentirao je sa grupom kolega iz razreda, profesora i pacijenata u psihijatrijskoj klinici (tu je bio i 13-godišnji dječak).

Kako bi stvorio opuštenu atmosferu, Landis se presvukao, sakrio laboratorijsku opremu, zagrnuo prozore i objesio slike na zidove.

Landis je želio utvrditi ulogu izraza lica u izražavanju različitih emocija, poput boli ili šoka. Zbog toga se bio spreman uvjeriti da ih sudionici eksperimenta doista dožive.

Smjestio ih je u udobne stolice, a zatim im nacrtao mimičke crte na licima kako bi bolje vidio grimase uzrokovane njegovim eksperimentima.

Tri sata je bilježio emocije sudionika eksperimenta, čineći ih predmetima čudnih, a ponekad i neugodnih šala. Prvo im je ispod stolice eksplodirao vatromet, a zatim su bili šokirani dok su ispod stolice pipavali kantu skliskih žaba.

Uz sve to, Landis je doveo živog bijelog štakora i zatražio da mu se odsiječe glava.

Takve metode nedvojbeno su prekršile bilo kakve norme znanstvene etike, ali rezultati njegova istraživanja su impresivni. Čak i tijekom najbrutalnijih eksperimenata, najtipičnija reakcija ljudi nisu bile suze ili ljutnja, već ... osmijeh.

Kako se to može objasniti?

Autorsko pravo na sliku Flickr/Alisha Vargas CC BY 2.0 Naslov slike U zapadnoj kulturi, osmijesi nas okružuju – ali ne znače svi sreću.

Brzo naprijed do 2017. Osmijeh koji tako spremno navlačimo ni pod kojim okolnostima više nikoga ne iznenađuje, on je na razini refleksa.

Međutim, nije sve tako jednostavno. Od 19 postojećih vrsta osmijeha, samo šest ukazuje na dobro raspoloženje.

Ostalo odražava niz neugodnih osjećaja - neugodnosti, nespretnosti, straha, pa čak i patnje. Osmijeh može izraziti prezir, ljutnju i nepovjerenje. Iza toga pokušavamo sakriti zbunjenost ili činjenicu da lažemo.

Iskreni radosni osmijeh pojavljuje se na našem licu kada smo nešto učinili za vlastitu dobrobit, izražava osjećaj zadovoljstva. Ali druge vrste osmijeha nose potpuno drugačije informacije.

"Neki od njih su se pojavili kao način da pokažemo da nismo prijetnja i da smo odlučni u suradnji, drugi, bez nepotrebne agresije, govore protivniku da smo u ovoj situaciji jači od njega", rekla je Paula Niedenthal, psihologinja u Sveučilište Wisconsin-Madison.

Pristojan osmijeh znači da smo spremni slijediti pravila. Ali ona također može biti učinkovit način manipuliranje drugim ljudima, način da ih odvratimo od razumijevanja naših pravih osjećaja.

Ukratko: najčešće se ovaj univerzalni simbol sreće koristi kao maska.

Duchenneov osmijeh

Autorsko pravo na sliku Wellcome Library, London Naslov slike A ovo je iskreni osmijeh koji izražava zadovoljstvo i čistu sreću?

Prve pokušaje dešifriranja svih mogućih značenja osmijeha napravio je u 19. stoljeću francuski fiziolog Guillaume Duchen (poznat i kao Duchenne od Boulogne).

Znanstvenik je posegnuo za stimulacijom mišića lica uz pomoć električnog pražnjenja. Budući da je takav postupak bio vrlo bolan, najprije je proveo svoje eksperimente koristeći odsječene glave revolucionara.

Ali Duchenne je imao sreće. Na raspolaganju mu je, sasvim slučajno, bio pacijent jedne od pariških klinika, čije lice nije osjećalo bol. Liječnik je s njim proveo mnoge eksperimente, povezujući elektrode s raznim mišićima i praveći razne grimase.

Duchen je ukupno zabilježio 60 izraza lica, od kojih je svaki bio odgovoran za zasebnu skupinu mišića lica njegovog odjela.

Na jednoj od fotografija koju je snimio Duchenne, jadnik se široko smiješi bezubih usta i izgleda apsolutno, idiotski sretan.

Taj je izraz lica kasnije nazvan: "Ducheneov osmijeh" - iskren osmijeh koji izražava zadovoljstvo i nekompliciranu sreću. Nju Posebnost- karakteristične bore u kutovima očiju, tzv.

Autorsko pravo na sliku Getty Images Naslov slike Osmijeh Dalaj Lame uvijek je bezbrižno iskren Autorsko pravo na sliku Getty Images Naslov slike Papa Franjo donio je latinoameričke osmijehe i argentinsku lukavost u kulturu Vatikana

“Znanstvenici su, međutim, otkrili da u nekim kulturama iskren osmijeh ne mora biti popraćen vranjim nogama”, napominje prof. Niedenthal.

I tu dolazimo do pitanja koje je okupiralo umove znanstvenika – od Darwina do Freuda. Jesu li naši izrazi lica instinktivni i univerzalni za sve ljude ili ovisi o kulturi i odgoju?

Osmijeh straha

Unatoč činjenici da se iskren osmijeh danas smatra najprirodnijim, neki znanstvenici vjeruju da su zapravo njegovi korijeni u izrazima lica s potpuno drugačijim značenjem.

Nešto se u ovoj stvari može razjasniti opažanjima velikih majmuna.

“Kad čimpanze osjete strah, pokažu zube u osmijehu”, objašnjava Zanna Clay, primatologinja sa Sveučilišta Birmingham.

Ovo je izraz pokornosti koji čimpanze koriste u prisutnosti dominantnih članova skupine.

Iako obično ne povezujemo nečije nasmiješeno lice s osjećajem opasnosti, postoji dovoljno dokaza da je naš iskreni osmijeh nastao iz tako pokornih izraza lica.

Autorsko pravo na sliku Zanna Clay/Lola ya Bonobo Sanctuary) Naslov slike Kada čimpanze osjete strah, pokažu zube u smiješku.

Kod djece, na primjer, veliki osmijeh može značiti i zadovoljstvo i bol. A muškarci se, pokazala su istraživanja, češće smiješe u prisustvu osoba s višim statusom.

Darwin je vjerovao da su izrazi lica instinktivni i da su u početku obavljali prilično praktične funkcije. Na primjer, kada osoba iznenađeno podigne obrve, to mu povećava vidno polje, što je, očito, pomoglo našim precima da vide grabežljivca u zasjedi. Osmijeh sa širokim osmijehom ukazuje na spremnost na obranu i ugriz.

Da bi dokazao svoju teoriju, Darwin je pokazao svojim poznanicima fotografije ljudi s različitim izrazima lica koje je snimio Duchenne. Svih 20 sudionika eksperimenta točno i jednoglasno identificirali su emocije na 11 fotografija – od zadovoljstva do straha, od tuge do iznenađenja.

Tako je Darwin došao do zaključka da se emocije kod ljudi različitih nacionalnosti izražavaju pomoću univerzalnih izraza lica.

nesretni osmijeh

Autorsko pravo na sliku Getty Images Naslov slike Čak i ako ste osvajač olimpijske medalje, ali ste zauzeli drugo mjesto, vaše oči odaju vašu tugu, unatoč širokom osmijehu

Sada znamo da se osmijeh doista javlja instinktivno, a ne samo kada doživimo zadovoljstvo.

Blago asimetrična krivulja usana s izrazom duboke tuge u očima nesretan je, ironično osmijeh koji izražava stoicizam: "stisnite zube i izdržite."

Istraživači su ovu vrstu osmijeha otkrili snimajući skrivenom kamerom ljude koji gledaju užasne scene nasilja u filmovima, kao i kod depresivnih pacijenata.

Takav osmijeh je društveno prihvatljiv način da pokažete da ste tužni ili povrijeđeni.

Godine 2009. istraživači sa Sveučilišta u San Franciscu otkrili su da je ovaj izraz lica programiran u našoj DNK. Nakon analize više od 4800 fotografija olimpijskih i paraolimpijskih sportaša, ustanovili su da se takav osmijeh u pravilu pojavljuje na licima osvajača srebrnih medalja koji su izgubili od pobjednika u posljednjem trenutku.

Zanimljivo je da su sportaši koji su bili slijepi od rođenja imali isti izraz lica.

Suzdržani osmijeh

Autorsko pravo na sliku Getty Images Naslov slike Koliko je osmijeh prikladan i kako ga protumačiti? Autorsko pravo na sliku Getty Images Naslov slike Na licu se pojavljuje jedan od najsretnijih osmijeha ruski predsjednik u društvu sportaša

Međutim, sadašnji iskreni osmijeh nije uvijek bio u modi. Primjerice, u 17. stoljeću smatralo se nepristojnim otvoreno izražavati svoje emocije. Nasmiješiti se, pokazivati ​​zube, bio je znak plebejaca.

“Revolucija osmijeha” dogodila se tek stoljeće kasnije, kada su francuski aristokrati, uživajući u životu u novootvorenim kafićima, vratili modu u sretan izraz lica.

Međutim, u mnogim zemljama nije došlo do značajnih promjena u ovom području bontona. Na primjer, poznata ruska poslovica kaže: "Smijeh bez razloga znak je budale."

A u priručniku za strane radnike koji je izdala norveška vlada bilježi se da već dovoljno dugo živite u Norveškoj ako nasmiješenog stranca koji hoda ulicom zamijenite za a) pijanca b) luđaka c) američkog turista.

“Kad suzdržavamo osmijeh, povlačimo kutove usta prema dolje ili stisnemo usne kao da želimo reći: 'Ne bih se smjela smijati'”, objašnjava Zara Ambadar, kognitivna psihologinja sa Sveučilišta u Pittsburghu.

To objašnjava zašto je u Japanu, gdje je bonton suzdržavati emocije u javnosti, uobičajeno smiješenje očima. Zanimljivo je da Japanci i u emotikonima drugačije označavaju osmijeh: ^ _ ^ umjesto onoga na što smo navikli :).

Želja za osmijehom može biti univerzalna, ali koliko je osmijeh prikladan i kako ga tumačiti ovisi o pravilima i normama kulture.

Posramljeni osmijeh

Vrlo je sličan rezerviranom, ali obično ga prati rumenilo i može mu prethoditi neugodna situacija.

Nespretno se smiješeći, osoba često naginje glavu prema dolje i lagano ulijevo.

Poslušno žaljen osmijeh

Ovaj osmijeh vam daruje djelatnik supermarketa koji vas nakon stajanja u redu ljubazno obavještava da se "povrat robe vrši na četvrtom katu". Ili menadžer hotela koji vam objašnjava da će se slobodne sobe pojaviti tek za godinu dana.

Ovaj osmijeh je dizajniran da ublaži neugodne vijesti za klijenta. Karakterizira ga blago podignuta donja usna i blagi nagib glave u stranu. Ova vrsta osmijeha nas vjerojatno iritira više od drugih, jer nehotice uzvraćamo osmijeh, iako razloga za radost nema.

Autorsko pravo na sliku Getty Images Naslov slike José Mourinho zna kako šarmirati novinare drugačiji tip smiješi se

Smiješak za žaljenje zbog dužnosti vrlo je sličan preostala tri koja se koriste u drugim okolnostima.

pokorni osmijeh, koji se često pojavljuje na licima onih koji su pali žrtvom učenog osmijeha, pokazuje poniznost: kažu, dobro, dobro, nitko neće dizati galamu. Osmijeh koordiniranog odgovora označava da je dogovor postignut. I konačno - osmijeh slušatelja, obično popraćeno zvukovima ("uh-huh"), koji naglašavaju pozornost koja se posvećuje razgovoru, i čestim kimanjima.

Podsmijeh

Autorsko pravo na sliku Getty Images Naslov slike Angela Merkel ne pokušava uvijek sakriti svoje prave osjećaje...

Još jedan dvosmislen izraz lica, u kojem se može pronaći gađenje, ogorčenje i prezir - u različitim omjerima.

Prezirni osmijeh vrlo je sličan iskrenom, ali su kutovi usana obično stisnuti.

U kulturi zemalja Istoka, koja je manje usmjerena na zadovoljavanje potreba pojedinca, sve negativne emocije skrivaju se iza pristojnog osmijeha.

"U mojoj domovini, Indoneziji, bijes se smatra neprihvatljivom emocijom, pa što su ljudi ljutiji, to se više smiju", kaže Zara Ambadar.

zlonamjeran osmijeh

Autorsko pravo na sliku Getty Images Naslov slike Ovaj jezivi smiješak je postao posjetnica klasični negativci iz horor filmova

Iz očitih razloga, emocija kao što je radost zbog neuspjeha drugog mora biti skrivena. Ali to nije uvijek lako učiniti.

„Ako je osoba sigurna da je ne vide, izražava likovanje širokim, radosnim osmijehom -“ Duchenneov osmijeh“, kaže Jennifer Hoffman, psihologinja sa Sveučilišta u Zürichu.

Međutim, kada nas pogledaju, mi pokušavamo prikriti likovanje prikazujući ogorčenje na našim licima. Rezultat je prilično jeziv smiješak koji je postao obilježje klasičnih negativaca iz horor filmova.

Mješoviti izrazi lica karakteristični su i za druge slične vrste osmijeha koji mogu izraziti laskavi prezir, lijep strah koji kida živce ili slatka tuga.

lažan osmijeh

Ovakav osmijeh prati pozdrav i uljudan odgovor "U redu je" kada skrivamo svoje prave osjećaje.

Osmijeh je univerzalan način da postanete privlačni, pa ako se nasmiješite svom odrazu u zrcalu u garderobi, veća je vjerojatnost da ćete kupiti ono što ste isprobali, prema studiji iz 2013. godine.

Smijeh daje više iskrenosti riječima kada ljudi ne govore istinu. Američka komičarka Keene Hubbard našalila se: "Ako niste vidjeli svoju ženu kako se smiješi prometnom policajcu, niste vidjeli njezin najšarmantniji osmijeh."

Ali kako shvatiti koliko vam se iskreno smiju?

Ako je osmijeh neiskren, može biti previše iznenadan ili, naprotiv, izvučen. Izgleda neprirodno i neusklađeno s onim o čemu govorimo.

Otvoreni osmijeh ima više od samog žmirkanja očiju ili sjaja zuba.

koketni osmijeh

Svaka klasifikacija osmijeha bila bi nepotpuna bez poznatog osmijeha Mona Lise.

Unatoč svoj misteriji oko ovog djela Leonarda da Vincija, nije bilo teško odrediti značenje Mona Lisinog osmijeha. Psiholozi su odavno došli do zaključka da se radi o ženskoj koketeriji u svom najatraktivnijem i najnevinijem obliku.

Njegova manekenka, Lisa Giocondo, očito je sjedila nasmijana i gledala u daljinu, ali onda je krišom bacila pogled u smjeru umjetnika, i on je uhvatio taj izraz - s prolaznim osmijehom, i zaigran i posramljen.

Autorsko pravo na sliku Beyond My Ken/Wikimedia Commons Naslov slike Prolazni Giocondin osmijeh: sasvim je očita, iako skrivena koketerija

2014-05-22

Naš unutarnji emocionalno stanje lako pogoditi po izrazima lica. Stoga, kada se netko nasmiješi, on pokazuje da je miran, da nije ljut, i da ima prijateljski odnos prema sugovorniku, međutim, osim očitih emocija, osmijeh može prikazati i mnoge druge emocije.

Mnogo je razloga zašto se smiješimo, pa prilikom fotografiranja obično želimo uhvatiti sretan trenutak u životu. Smiješimo se i kada nas škakljaju, jer kada se dodirne mekane točke na našem tijelu, to zauzvrat oslobađa neke hormone, što stvara osjećaj zadovoljstva u našem umu, a samim time i izaziva osmijeh.

Osmijeh je duboko u našoj prirodi, a kada pogledate u ljudsku psihu, brzo postaje jasno da smo evoluirali da brzo prepoznajemo emocije koje pokazuju naši bližnji ljudi. Za ovaj proces je zaslužno jako veliko područje mozga.Zašto je to toliko važno za ljude?

Razlozi za to su u našoj evoluciji, govor tijela prethodi verbalnoj komunikaciji. Pojedinačno, naši su preci bili relativno slabi, ali su zajedničkim naporima mogli pobijediti ili barem otjerati većinu grabežljivaca. Svaki član grupe trebao je znati psihičko stanje drugi u skupini da znaju svoje mjesto i ulogu.

Reprodukcija također igra važnu ulogu. Govor tijela ili čak osmijeh budućeg partnera mogu biti od vitalnog značaja za razmnožavanje. Naravno, osmijeh žene, svojevrsno ohrabrenje muškarcu, signal da mu se sviđa. Ali funkcionira u oba smjera, čovjek treba prepoznati osmijeh i znati što on znači ;)
v Često se ljudi nasmiješe kada su nervozni, tužni, uplašeni. Svi ovi osmjesi ovise o situaciji, prošlim iskustvima, raspoloženju, govoru tijela itd. i jedinstveni su za svaku osobu.

1. Budite pouzdani

U svijetu u kojem je svaki čovjek za sebe, kome biste trebali vjerovati? Jedan od signala koji pomaže u izgradnji povjerenja je osmijeh. Iskren osmijeh drugim ljudima šalje poruku da nam se može vjerovati i da smo otvoreni za suradnju. Ljudi koji nam se nasmiješe doživljavamo kao velikodušnije i društvenije.

Osim toga, ekonomisti su izračunali da osmijeh ima svoju cijenu. U Charlemannovim studijama klijenti su više vjerovali osobi s osmijehom, a oni koji su se nasmiješili bili su 10% uspješniji od onih koji nisu.

2. Nasmiješite se da biste omekšali

Kad ljudi ne rade baš dobre stvari, počnu se smiješiti. Je li ovo samoobrana? Prema eksperimentima LaFrancea i Hechta, to je čista voda samoobrana i radi. Ljudi su skloniji biti snishodljiviji prema onima koji se smiju. Nije važno je li to osmijeh isprike, lažni osmijeh ili pravi osmijeh. Uvijek radi i prijestupnik dobiva pauzu.

3. Oporavi se od društvenih padova

Zaboravili ste svojoj ženi kupiti poklon za godišnjicu? Ime i prezime važnog klijenta izletjeli su vam iz glave? Slučajno dotaknuto malo djete? To je kao da se poskliznete na banani – to se događa svakome, i svi se trudimo što prije riješiti to. Odgovor na sramotu štiti nas od društvenih zamki. Osmijeh posramljenosti obično je popraćen blagim hihotom i pogledom u pod. Ova reakcija je prilagođena kako bi nas drugi sažaljevali i brže opraštali naše pogreške.

4. Želja da ispunite očekivanja

Ponekad uzvratimo osmijeh jer to rade obrazovani ljudi i na taj način možemo izbjeći osjećaj krivnje kasnije. Kao, na primjer, smiješimo se kao odgovor na priču o tome kako je netko dobio mali popust pronašavši kupon iza kauča. Malo je vjerojatno da takva priča izaziva iskren osmijeh, ali mi uzvratimo osmijeh jer je pristojno.

U jednoj studiji, ljudi su zamoljeni da se okrenu kao odgovor na dobre vijesti svojih poznanika. Gotovo svi sudionici su se nakon toga osjećali loše i bojali su se da će njihovi poznanici loše misliti o njima.

Stoga kimamo i smiješimo se u odgovoru, kako kasnije ne bismo osjećali grižnju savjesti. I žene osjećaju taj pritisak više od muškaraca.

5. Nasmiješite se kako biste se nosili s boli

osmijeh - Najbolji način preživjeti razočaranje. Psiholozi to nazivaju hipotezom povratne informacije. Čak i oponašanjem osmijeha, ako uopće nismo raspoloženi za osmijeh, možemo postići pozitivan učinak. Riječi upozorenja: Nasmiješiti se negativnosti u svojoj adresi može pomoći da se oraspoložiš, ali u očima drugih ne izgleda pozitivno.

Ansfield je proveo eksperiment tijekom kojeg su sudionicima prikazani tužni videi. Oni koji su se nasmiješili nakon toga su se osjećali bolje. Ali oni koji nisu, na kraju gledanja, bili su prijekorni onima kod kojih je tuđa tuga izmamila osmijeh.

6. Nasmiješite se za svijest

Kada smo nervozni, naša svjesnost ima tendenciju opadanja. Prestajemo primjećivati ​​što se događa izvan našeg nosa. I to je točno, doslovno i figurativno: kada smo nervozni ili zabrinuti, svjesni smo samo onoga što se događa u ovom trenutku, ili smo na rubu svijesti.

Osmijeh.

Smijeh nam daje priliku da se osjećamo bolje i povećamo našu sposobnost holističkog razmišljanja. I nije slučajno da je ova ideja potvrđena u Johnsonovim studijama. Ljudi koji su se nasmiješili mogli su vidjeti cijelu šumu, a oni koji nisu vidjeli samo stabla posebno.

Smijeh nam zaista daje veću svijest.

7. Sakrij svoje misli

Psiholozi su navikli reći da osmijeh ne laže. U pravom iskrenom osmijehu sudjeluju i usne i oči, a u izmišljenom samo usta. Nedavne studije su pokazale da 80% ljudi može oponašati iskren osmijeh i iskre u očima.

Dakle, osmijehom možemo sakriti ono što stvarno mislimo. Ali to još uvijek nije tako jednostavno, jer je ovdje glavno pravo vrijeme. Ključ za istinski osmijeh je sporost. Kad se iskreno nasmiješimo, to se dogodi za pola sekunde. Neiskren, trenutni osmijeh javlja se u jednoj desetinki sekunde. Ljudi su skloni ne vjerovati u takav osmijeh. Dok polagani osmijeh glasi kao ljubak, pouzdan i pomalo koketan.

8. Nasmiješite se i zaradite više

Već znamo da su ekonomisti procijenili cijenu osmijeha, ali može li on donijeti novčanu korist? Sjajan primjer za to je nasmijani konobar. Tade i Lockard proveli su istraživanje u kojem su otkrili da nasmijani konobar dobiva veliku napojnicu. Općenito, ljudi koji rade u uslužnoj djelatnosti dobivaju najviše novca za svoj osmijeh. Ali koristeći ovu tehniku, trebali biste biti oprezni. Često prisilno smiješenje dovodi do emocionalnog izgaranja. U ovom slučaju, osmijeh će vam pomoći da zaradite novac, ali po cijenu vlastitog zdravlja.

9. Nasmiješite se i svijet (50%) će vam se nasmiješiti

Jedno od glavnih društvenih užitaka koje prolazi gotovo nezapaženo, jer se javlja automatski kada se nasmiješite, a oni vam uzvrate osmijeh. Možda ste primijetili, ali to nije uvijek tako. HinszandTomhave je želio vidjeti koliko ljudi uzvrati osmijeh. Prema njihovim izračunima, rezultat je bio 50%. I za usporedbu, dodajemo - nitko nije odgovorio na mrštenje.

10. Nasmiješite se i živite duže

Ako nijedno od studija nije dovoljno da vas motivira na osmijeh, evo još jednog: ljudi koji se nasmiješe žive duže. Studija Abel & Krugera o fotografijama košarkaša iz 1952. godine pokazala je da su oni koji su se nasmiješili živjeli 7 godina duže.

Pa, jeste li uvjereni?

Postoje mnoge kulturološke i rodne razlike u tome zašto i kako se smiješimo. Žene se općenito više nasmiješe od muškaraca, iako i to ovisi o prigodi. Geografski gledano, Amerikanci se najviše smiju, a Rusi najmanje. Američki osmijesi su prepoznati kao hinjeniji, u njima sudjeluju samo usne i zubi, a ne oči.