Το παιδί κλαίει όλο το βράδυ τι να κάνει. Το παιδί ξυπνά τη νύχτα με θυμό: λόγοι, πώς να βοηθήσετε

Παραδόξως, το μωρό, που από τη στιγμή της γέννησής του δεν προκάλεσε ανησυχία στους γονείς του, από τον πρώτο χρόνο της ζωής του, άρχισε να κλαίει τη νύχτα.

Όλα τα παιδιά είναι πολύ διαφορετικά. Μερικοί δίνουν στους γονείς πολύ κόπο και άγχος από τη γέννησή τους. Οι μητέρες δεν ξέρουν ειρήνη μέρα ή νύχτα. Η μόνη επιθυμία τέτοιων γονιών είναι ο ύπνος.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τις άγρυπνες νύχτες ενός μωρού, ξεκινώντας από τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα και τελειώνοντας με σοβαρές ασθένειες ενός νεογέννητου. Σε αυτή την περίπτωση, οι γονείς πρέπει να εξετάσουν και να αναλύσουν προσεκτικά τη συμπεριφορά του μωρού τους.

Ίσως ανησυχεί για την κοιλιά του ή πεινάει. Κατά τους πρώτους μήνες της ζωής του μωρού, αυτή είναι η κύρια αιτία της διαταραχής του ύπνου του παιδιού. Αλλά συχνά, συμβαίνει ότι το μωρό συνηθίζει στα χέρια της μητέρας του και από τις πρώτες μέρες δείχνει τον χαρακτήρα του, απαιτώντας προσοχή.

Μερικά παιδιά πρέπει απλώς να είναι κοντά στη μητέρα τους, ειδικά τη νύχτα, ακριβώς όπως η ίδια η μητέρα. Το νυχτερινό τάισμα μπορεί να είναι πολύ κουραστικό και κουραστικό για μια θηλάζουσα μητέρα, η οποία πρέπει να σηκωθεί πολλές φορές τη νύχτα για να ταΐσει το μωρό της και το μωρό αποκοιμιέται όχι στο δικό του κρεβάτι, αλλά στο κρεβάτι του γονέα του. Φυσικά, πολλά παιδιά το συνηθίζουν και είναι πιο εύκολο για τη μαμά. Όσο θηλάζει, δεν χρειάζεται να σηκωθεί στο μωρό, η μητέρα το ταΐζει αμέσως και συνεχίζει τον ύπνο της. Το μωρό, ανά πάσα στιγμή, έχει πρόσβαση στο στήθος και η μητέρα μπορεί να μην ξυπνήσει πλήρως όταν το μωρό αρχίσει να θηλάζει το στήθος. Επιπλέον, ο συν-ύπνος είναι επίσης μια αίσθηση ασφάλειας, η συνεχής παρουσία οικείων μητρικών μυρωδιών, ήχων και διέγερση της αναπνοής.

Παρά τις διαπιστώσεις μελετητών ότι Θηλασμόςμειώνει το άγχος, όταν ο κοινός ύπνος της μητέρας με το μωρό, επηρεάζει αρνητικά τον ύπνο της μητέρας και μπορεί επίσης να επηρεάσει αρνητικά το επίπεδο των ορμονών του στρες, οι περισσότερες μητέρες κοιμούνται μαζί με τα παιδιά τους και ταυτόχρονα αισθάνονται υπέροχα. Και το μωρό δίπλα στη μητέρα του γίνεται πολύ πιο ήρεμο.

Οι ψυχολόγοι διεξήγαγαν μια μελέτη: μια ομάδα νεογέννητων ταΐσαν, στριμώχτηκαν και επέστρεψαν στο κρεβάτι τους, η άλλη ομάδα παιδιών ταΐστηκαν, φασκιώθηκαν, μαζεύτηκαν, έπαιξαν μαζί τους. Τα παιδιά της πρώτης ομάδας αρρώστησαν πιο συχνά, έπαιρναν βάρος χειρότερα από τα παιδιά της δεύτερης ομάδας. Επιπλέον, αρκετά παιδιά από την πρώτη ομάδα αρρώστησαν βαριά. Εξάλλου, αρχικά η κατάσταση της υγείας των παιδιών της πρώτης και της δεύτερης ομάδας ήταν απολύτως η ίδια.

Υπάρχουν περιπτώσεις διαφορετικού είδους.

Από τη γέννησή του, το μωρό δεν έδωσε στους γονείς την παραμικρή αιτία ανησυχίας, ξαφνικά, από τον πρώτο χρόνο της ζωής του, αρχίζει να ενεργεί, να κλαίει και είναι τη νύχτα. Αυτό είναι πραγματικά ένα μυστήριο. Ένα υγιές μωρό που κοιμόταν ήσυχα τη νύχτα από τη γέννησή του έγινε ανήσυχο. Τι μπορεί να διαταράξει τον ύπνο του;

Τις περισσότερες φορές είναι τα δόντια. Κατά την οδοντοφυΐα, το παιδί γίνεται ανήσυχο, δεν κοιμάται καλά. Αυτή είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες ανήσυχου ύπνου του μωρού.

Μερικές φορές ένας ανήσυχος ύπνος συνοδεύεται από θορυβώδη, ενεργά παιχνίδια τα βράδια. Μετά από αυτά, το παιδί δεν μπορεί να ηρεμήσει και να αποκοιμηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ένα βαρύ δείπνο επίσης δεν θα επιτρέψει στο παιδί να αποκοιμηθεί γρήγορα και βαθιά.. Είναι μέχρι το έτος που το μωρό αλλάζει στο «φαγητό από το κοινό τραπέζι».

Συμβαίνει όμως το μωρό να ξυπνά στη μέση της νύχτας και να αρχίζει να κλαίει επειδή κρυώνει. Μέχρι την ηλικία του ενός έτους, η κούνια χαμηλώνει έτσι ώστε το μωρό, που είναι ήδη στα πόδια του, να μην μπορεί να σκύψει και να πέσει έξω από αυτό. Παρά το γεγονός ότι τα παράθυρα είναι στεγανοποιημένα, έχει γίνει μόνωση σε όλες τις μπαλκονόπορτες κ.λπ. - η κίνηση του κρύου αέρα κατά μήκος του πυθμένα εξακολουθεί να είναι παρούσα. Μόνο του, στην κούνια, το μωρό κρυώνει. Ξυπνάει στο σκοτάδι, νιώθει άβολα, γι' αυτό αναζητά προστασία από τους γονείς του. Τα κρύα χέρια είναι απόδειξη αυτής της νυχτερινής αϋπνίας του μικρού ανθρώπου. Στο γονικό κρεβάτι, το παιδί ζεσταίνεται γρήγορα και αποκοιμιέται, μετά από το οποίο μπορεί να μεταφερθεί στην κούνια του, φορώντας ζεστές κάλτσες και τυλιγμένο σε μια κουβέρτα. Τώρα το μωρό θα κοιμάται ήσυχο μέχρι το πρωί.

Ξανά και ξανά, ανάμεσα στις συμβουλές για το πώς να κοιμηθεί κανείς καλά σε ένα παιδί, συναντώ επιχειρήματα ότι το παιδί πρέπει να «πληγωθεί» κατά τη διάρκεια της ημέρας με σωματική δραστηριότητα, περιορισμό του ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας, κάθε είδους ερεθίσματα, πηγαίνοντας να κοιμηθεί όσο πιο αργά γίνεται, και μετά ... σίγουρα [ΜΗΝ ] θα κοιμάται μαζί σας όλη τη νύχτα!

Θα κάνω μια κράτηση αμέσως ότι τέτοιες συμβουλές, που εφαρμόζονται εν μέρει, μπορούν πραγματικά να λειτουργήσουν σε σπάνιες περιπτώσεις για παιδιά μεγαλύτερα από 3-4 ετών, αλλά σίγουρα όχι με μωρά μικρότερης ηλικίας.

Γιατί; Ας το καταλάβουμε.

Έχω γράψει εκτενώς για την επίδραση της ορμόνης κορτιζόλης στον ύπνο ενός παιδιού. Η κορτιζόλη είναι μια ορμόνη του στρες που παράγεται στα παιδιά όταν συσσωρεύεται υπερβολική κόπωση και άμεσος σκοπός της είναι να διατηρεί το ανθρώπινο σώμα σε ένταση, ενεργοποιημένο και όσο το δυνατόν πιο δεκτικό στο περιβάλλον. Σε τελική ανάλυση, ο αρχικός σκοπός της κορτιζόλης είναι να σας κρατήσει σε κίνηση για αρκετό καιρό ώστε να ξεφύγετε και να κρυφθείτε από τα αρπακτικά στη φύση.

Ένας από τους μηχανισμούς με τους οποίους λειτουργεί αυτή η ορμόνη είναι ότι αποβάλλεται αργά από το σώμα, γεγονός που έχει ιδιαίτερα ισχυρή επίδραση στην ικανότητα να κοιμάται κανείς και να κοιμάται για μεγάλα χρονικά διαστήματα.

Επομένως, όταν οι μητέρες μου έρχονται με την ερώτηση γιατί το παιδί ξυπνά συχνά το βράδυ, το πρώτο σημείο στο οποίο εφιστώ την προσοχή των γονιών είναι η ρουτίνα και η ποσότητα ύπνου που λαμβάνει το παιδί σε ένα διάστημα 24 ωρών. Στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, μετά από λεπτομερή ανάλυση, αποδεικνύεται ότι το μωρό κοιμάται λίγο κατά τη διάρκεια της ημέρας, αποκοιμιέται αργά το βράδυ και συχνά ξυπνά τη νύχτα. Αποδεικνύεται φαύλος κύκλος- Η συσσωρευμένη κορτιζόλη σας εμποδίζει να κοιμηθείτε καλά και η έλλειψη επαρκούς ανάπαυσης εμποδίζει την αποβολή της κορτιζόλης από το σώμα. Ένα άλλο σαφές σημάδι ότι το μωρό έχει συσσωρευμένη κόπωση, μπορείτε να παρατηρήσετε όταν το μωρό κλαίει τη νύχτα σε ένα όνειρο. Σε τέτοιες στιγμές, το μωρό μπορεί να μην ξυπνήσει (τα μάτια είναι κλειστά), αλλά το κλαψούρισμα και μερικές φορές έντονο κλάμα ενοχλεί τις μητέρες όχι λιγότερο. Το παιδί περνάει ένα στάδιο όπου το σώμα, που δεν έχει ακόμη ξεκουραστεί, προσπαθεί να ξυπνήσει (σπρώχνεται ξανά από την κορτιζόλη), αλλά η κούραση φέρνει σωματικά δυσφορία και προκαλεί κλάμα.

Το παιδί κλαίει τη νύχτα στον ύπνο του;

Τι να κάνετε, πώς να βοηθήσετε το μωρό να ξεφύγει από αυτόν τον φαύλο κύκλο; Το πρώτο βήμα είναι νωρίς για ύπνο. Μην φοβάστε ότι το παιδί θα ξυπνήσει πριν ξημερώσει αν κοιμηθεί νωρίτερα, ακριβώς το αντίθετο. Ο νυχτερινός ύπνος είναι το μόνο τμήμα που είναι πιο εύκολο να επιμηκυνθεί, εάν χρειάζεται να αντισταθμίσετε τον χαμένο ύπνο ή τη συσσωρευμένη κόπωση «να ξεκουραστείτε». Σκεφτείτε το, είναι πραγματικά δύσκολο να κοιμηθείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας - το φως και ο θόρυβος της ημέρας που αναβλύζουν δεν μας επιτρέπουν να βυθιστούμε σε έναν γλυκό ύπνο για μεγάλο χρονικό διάστημα και τίποτα δεν παρεμβαίνει τη νύχτα. Σπάνια τι μιάμιση μωρό ενός έτουςμπορεί άνετα να μείνει ξύπνιο για περισσότερες από 5 ώρες και αν το μωρό σας είναι μικρότερο, τότε 3,5-4 ώρες μπορεί να είναι πέρα ​​από τις πραγματικές του δυνατότητες. Πόσο νωρίς μπορείτε να πάτε για ύπνο; Από την εμπειρία, 17-00 είναι το πρώιμο σημείο που οι εργασίες δεν οδηγούν σε τρελά πρόωρες (πριν από τις 6 π.μ.) σηκώσεις και αντισταθμίζει την έλλειψη ανάπαυσης. Τα μωρά μπορούν να κοιμηθούν έως και 12,5-13,5 ώρες τη νύχτα, εάν χρειαστεί, επομένως μην αφήσετε τις αμφιβολίες σας να εμποδίσουν την ανάπαυση του μωρού σας. Και σε μια κατάσταση όπου ένα παιδί ουρλιάζει πολύ στο όνειρο, ξυπνά συχνά το βράδυ και γενικά κοιμάται με δυσκολία, δεν έχει πολλά να χάσει. Γιατί λοιπόν να μην προσπαθήσουμε;

Λίγα λόγια για το πόσο καιρό πρέπει να περιμένετε για να δείτε αλλαγές προς το καλύτερο.

Υγιής, υγιής ύπνος - το καλύτερο φάρμακογια ανακούφιση από το άγχος. Όταν ένας άνθρωπος κοιμάται καλά, λένε για αυτόν ότι κοιμάται σαν μωρό. Ωστόσο, δεν κοιμούνται όλα τα μωρά ήσυχα. Συχνά, οι νέοι γονείς πρέπει να περνούν άγρυπνες νύχτες με το μωρό τους, το οποίο κλαίει στον ύπνο του. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τις κύριες αιτίες των παιδιών που κλαίνε τη νύχτα και θα καταλάβουμε τι να κάνουμε σε τέτοιες καταστάσεις.

Γιατί το μωρό κλαίει στον ύπνο του;

Ανάλογα με την ηλικία, οι αιτίες του νυχτερινού κλάματος στα παιδιά μπορεί να διαφέρουν. Έτσι, τα νεογέννητα μωρά ανησυχούν συχνότερα για τον πόνο στην κοιλιά, ήδη σε μεγαλύτερη ηλικία, ένας από τους λόγους για τον ανήσυχο ύπνο ενός παιδιού μπορεί να είναι ένας εφιάλτης.

Αιτίες σε παιδιά κάτω των έξι μηνών

• Οι κολικοί του εντέρου και το φούσκωμα είναι συχνές αιτίες κλάματος στα νεογέννητα μωρά. Κατά τους πρώτους τρεις μήνες, τα έντερα του μωρού ξαναχτίζονται, κάτι που μπορεί να προκαλέσει πόνο στην κοιλιά. Εάν το παιδί σας κλαίει δυνατά στον ύπνο του (μερικές φορές το κλάμα μετατρέπεται σε κλάμα), πετάει και γυρίζει και τραβάει τα πόδια του, τότε πιθανότατα ανησυχεί για κολικούς.
• Η πείνα μπορεί να είναι μία από τις αιτίες του νυχτερινού κλάματος σε ένα μωρό.
• Ασταθής λειτουργία - τα νεογέννητα μωρά δεν κάνουν διάκριση μεταξύ ημέρας και νύχτας. Μπορούν να κοιμηθούν τέλεια τη μέρα και να ξυπνήσουν τη νύχτα. Η περίοδος εγρήγορσης στην αρχή είναι περίπου 90 λεπτά, ήδη στην ηλικία των 2-8 εβδομάδων αυξάνεται σε αρκετές ώρες και στους 3 μήνες μερικά παιδιά μπορούν να κοιμούνται ήσυχα όλη τη νύχτα. Θυμηθείτε ότι κάθε παιδί είναι ατομικό, για κάποιους, ένα σταθερό καθεστώς γίνεται μέχρι την ηλικία των 2 ετών.
• Η απουσία της μητέρας. Η παρουσία της μητέρας είναι απαραίτητη για το παιδί, όπως και η έγκαιρη διατροφή και διαδικασίες υγιεινής. Εάν το μωρό ξύπνησε μόνο του στην κούνια, θα σας ειδοποιήσει αμέσως με ένα δυνατό κλάμα.

• Δυσφορία. Μπορεί να κλάψει στον ύπνο του αν έχει κατουρήσει ή πρόκειται να το κάνει. Επίσης, στο δωμάτιο που κοιμάται το μωρό, μπορεί να κάνει πολύ ζέστη ή κρύο.
• Ασθένεια. Ένα άρρωστο παιδί έχει επιφανειακό, ανήσυχο ύπνο. Η ρινοφαρυγγική συμφόρηση και η θερμοκρασία εμποδίζουν τα παιδιά να κοιμηθούν σε οποιαδήποτε ηλικία.

Παιδιά από 5 μηνών έως ενός έτους

• Η οδοντοφυΐα είναι η πιο πιθανή αιτία νυχτερινού κλάματος σε μωρά ηλικίας 5 μηνών έως ενός έτους.Τα ούλα του παιδιού αρχίζουν να φαγουρίζουν και να πονάνε, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί.
• Εμπειρίες. Κάθε μέρα το παιδί σας μαθαίνει τον κόσμο: η επίσκεψη, το περπάτημα ή κάτι άλλο μπορεί να προκαλέσει άγχος στο παιδί.

Νυχτερινό κλάμα σε παιδιά 2-3 ετών και άνω

• Ψυχολογικές πτυχές. Τα παιδιά σε αυτή την ηλικία είναι πολύ ευαίσθητα στις εμπειρίες, είτε αυτές είναι θετικές είτε αρνητικές. Γύρω σε αυτή την ηλικία, τα παιδιά διδάσκονται να πηγαίνουν στα νηπιαγωγεία, κάτι που προκαλεί θύελλα συναισθημάτων στα παιδιά. Η όρεξή τους μπορεί επίσης να επιδεινωθεί και οι ιδιαίτερα ευαίσθητοι να έχουν ακόμη και πυρετό. Εάν το παιδί σας έχει συνηθίσει νηπιαγωγείοκαι εξακολουθεί να κλαίει στον ύπνο του, ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στο μικροκλίμα στην οικογένεια - ίσως το νυχτερινό κλάμα του συνδέεται κατά κάποιο τρόπο με το γεγονός ότι οι συγγενείς τακτοποιούν δυνατά τα πράγματα.
• Φόβος. Ο φόβος μπορεί επίσης να προκαλέσει κλάμα σε παιδιά σε αυτή την ηλικία. Εάν το μωρό σας φοβάται το σκοτάδι - αφήστε του ένα νυχτερινό φως ανοιχτό τη νύχτα, ίσως φοβάται κάποια εικόνα ή παιχνίδι - αφαιρέστε το από τα μάτια του παιδιού. Οι εφιάλτες μπορεί επίσης να προκληθούν από συνηθισμένη υπερφαγία.

Εάν το μωρό φοβάται, τότε προσπαθήστε να μην το αφήσετε μόνο του για λίγο - χρειάζεται την υποστήριξή σας και την αίσθηση της ασφάλειας

ασυνήθιστες καταστάσεις

Τι να κάνετε εάν το παιδί αρχίσει απότομα να κλαίει, να κλαίει και να καμαρώνει ή να κλαίει συνεχώς; Οι λόγοι για αυτή τη συμπεριφορά του μωρού μπορεί να είναι διαφορετικοί, είναι προφανές ότι πονάει. Αυτό μπορεί να είναι κολικός, υψηλή ενδοκρανιακή πίεση κλπ. Φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, θα συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία. Ίσως χρειαστεί να υποβληθείτε σε μια σειρά εξετάσεων για να διευκρινίσετε τους λόγους αυτής της συμπεριφοράς του παιδιού σε ένα όνειρο.

Τι μέτρα να ληφθούν;

Γνωρίζοντας τον λόγο για το νυχτερινό κλάμα του μωρού σας, μπορείτε να προσπαθήσετε να λύσετε αυτό το πρόβλημα. Εάν η αιτία του κολικού, τότε ένα ελαφρύ μασάζ στην κοιλιά (δεξιόστροφα), μια ζεστή πάνα στην κοιλιά, άνηθο νερό και ειδικές σταγόνες θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα και να υγιής ύπνοςστο παιδί. Εάν τα ψίχουλα βγάζουν οδοντοφυΐα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να επιλέξετε ειδικό τζελ, που θα αναισθητοποιήσει τα ούλα. Εάν κάποια ασθένεια έχει γίνει η αιτία του κλάματος του παιδιού, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να θεραπεύσετε επειγόντως το μωρό. Εάν ο λόγος έγκειται στον φόβο του σκοταδιού, αφήστε ένα νυχτερινό φως αναμμένο τη νύχτα.

Το μωρό μπορεί να κλάψει λόγω κάποιας συναισθηματικής αναταραχής, οπότε προσπαθήστε να το ηρεμήσετε: πείτε του πόσο πολύ το αγαπάτε, πόσο υπέροχο είναι μαζί σας. Είναι πολύ σημαντικό να προσαρμόσετε την καθημερινή ρουτίνα: αν το παιδί πηγαίνει για ύπνο την ίδια ώρα, τότε θα είναι πιο εύκολο για αυτό να αποκοιμηθεί. Δεν συνιστάται να δίνετε στο παιδί ένα πλούσιο δείπνο, το μωρό πρέπει να φάει το αργότερο 2 ώρες πριν τον ύπνο. Δεν πρέπει να παίζετε τυχερά παιχνίδια, υπαίθρια παιχνίδια πριν πάτε για ύπνο - το καλύτερο είναι να διαβάσετε ένα βιβλίο ή μια βραδινή βόλτα.

Στο άρθρο μας, αναλύσαμε τις κύριες αιτίες του νυχτερινού κλάματος στα παιδιά. διαφορετικές ηλικίες. Κατά κανόνα, οι γονείς δεν έχουν σοβαρούς λόγους ανησυχίας. Ωστόσο, εάν το μωρό κλαίει συχνά τη νύχτα, μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από έναν γιατρό που θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την ακριβή αιτία και θα σας πει πώς να λύσετε αυτό το πρόβλημα.

Σε ένα από τα προηγούμενα άρθρα, ο ιστότοπος για μαμάδες, είπε ο ιστότοπος,. Σήμερα θα μιλήσουμε για το γιατί ένα μωρό κλαίει τη νύχτα. Άλλωστε, όπως γνωρίζετε, είναι οι άγρυπνες νύχτες που τρομάζουν περισσότερο τις μέλλουσες μαμάδες και εξαντλούν τις πραγματικές. Γνωρίζοντας τις πιθανές αιτίες του νυχτερινού άγχους του μωρού, μπορείτε να δημιουργήσετε έναν υγιή ύπνο τόσο για το παιδί όσο και για τους γονείς του.

Ο υγιής, ξεκούραστος ύπνος είναι πολύ σημαντικός για μωρό. Άλλωστε, αυτές τις πολύτιμες ώρες αποκτά δύναμη για ανάπτυξη.

Αλλά όχι μόνο το μωρό χρειάζεται έναν καλό ύπνο, αλλά και η μητέρα του. Εξάλλου, μόνο μια ξεκούραστη μητέρα μπορεί να δώσει ένα παιδί καλή διάθεση, φροντίδα και αγάπη. Επομένως, προτού μάθετε τους λόγους για τους οποίους το παιδί σας κλαίει τη νύχτα, ας μάθουμε πόσο θα πρέπει να διαρκεί ο νυχτερινός ύπνος ενός παιδιού.

Πόσο ύπνο χρειάζεται ένα παιδί τη νύχτα

• Ένα μωρό από 1 μηνός έως 3 ετών πρέπει να κοιμάται περίπου 8-9 ώρες το βράδυ.
• Τα παιδιά ηλικίας 3 μηνών έως 1 έτους πρέπει να κοιμούνται περίπου 11 ώρες το βράδυ.
• Τα παιδιά μετά από ένα χρόνο κοιμούνται περίπου 10 ώρες τη νύχτα.

Φυσικά, αυτός είναι ένας μέσος όρος και ο χρόνος ύπνου του παιδιού σας μπορεί να διαφέρει ελαφρώς από τα στατιστικά στοιχεία. Θα πρέπει όμως να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην υγεία και την κατάσταση του μωρού, εάν κοιμάται το βράδυ πολύ λιγότερο από το αναμενόμενο.

Πρέπει να βρείτε τον λόγο για τον οποίο το παιδί σας κλαίει τη νύχτα και να μην το ξεγράψετε για τη δύσκολη φύση του.

Γιατί ένα παιδί κλαίει τη νύχτα: λόγοι

Προβλήματα υγείας

Ο πιο συνηθισμένος λόγος είναι η ασθένεια του μωρού.

Το παιδί δεν μπορεί να κοιμηθεί από τον πονόλαιμο.

Πολύ συχνά, το μωρό κλαίει από πόνο στο αυτί, δηλαδή με μέση ωτίτιδα. Εξάλλου, όταν το παιδί ξαπλώνει, το υγρό που έχει συσσωρευτεί στο μέσο αυτί πιέζει το τύμπανο και προκαλεί οξύ πόνο.

Η βουλωμένη μύτη ενός παιδιού επίσης συχνά ανησυχεί τη νύχτα, επειδή είναι δύσκολο για το μωρό να αναπνεύσει, ξυπνά και κλαίει. Επίσης, ένας επίμονος βήχας μπορεί να είναι ο λόγος για τον οποίο το μωρό σας κλαίει τη νύχτα.

Οι διαταραχές υγείας περιλαμβάνουν εντερικούς κολικούς και αυξημένη νευρική διεγερσιμότητα.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην αυξημένη νευρική διεγερσιμότητα, η οποία μπορεί να είναι συνέπεια της πορείας της εγκυμοσύνης, του τοκετού.

Ένα νεογέννητο πρέπει να παρακολουθείται από νευρολόγο, γιατί έγκαιρη διάγνωσηη υπερδιέγερση θα αποφευχθεί σοβαρά προβλήματαμε την υγεία του μωρού. Και ένα από τα προειδοποιητικά σημάδια διακοπής της εργασίας νευρικό σύστημαμωρό - απλώς ένας ανήσυχος ύπνος τη νύχτα.

Το μωρό είναι άβολα

Ίσως το μωρό σας να είναι κρύο, ζεστό, βρεγμένο. Τα μωρά συχνά κλαίνε το βράδυ όταν θέλουν να φάνε ή να πιουν. Είναι πολύ εύκολο να εξαλειφθεί μια τέτοια αιτία κλάματος.

φόβους

Ο φόβος είναι άλλος πιθανός λόγοςΓιατί το μωρό κλαίει τη νύχτα. Τα μωρά συνήθως συνηθίζουν να κοιμούνται με τη μητέρα τους. Και αν τη νύχτα το μωρό ξύπνησε και η μητέρα δεν ήταν γύρω, τότε μην διστάσετε - θα ακούσετε το πιο θλιβερό κλάμα στον κόσμο.

Εδώ όμως τίθεται ένα δίλημμα: είναι απαραίτητο να μάθουμε ένα παιδί να κοιμάται με τη μητέρα του ή να το μάθουμε να κοιμάται στην κούνια του; Κάθε μητέρα πρέπει να αποφασίσει αυτό το θέμα σύμφωνα με τον χαρακτήρα της και τις αρχές της εκπαίδευσής της.

Εάν η μητέρα αποφασίσει να καθιερώσει έναν κοινό ύπνο, τότε αυτό θα έχει θετική επίδραση στη γαλουχία και το παιδί θα είναι ευχαριστημένο: η μητέρα είναι κοντά, η "κουζίνα" είναι επίσης κοντά. Αλλά συχνά κοιμάστε με μωρόπολύ σκληρό, άβολο, ανασφαλές.

Στη συνέχεια, μπορείτε να προσπαθήσετε να μάθετε στο μωρό να κοιμάται στην κούνια του.

Βρείτε έναν αποδεκτό τρόπο για να μάθετε στο μωρό σας να είναι ανεξάρτητο και να ενεργεί. Αλλά πρώτα, ελέγξτε εάν το κλάμα του μωρού οφείλεται στην κακή υγεία ή στην άβολη κατάστασή του. Εάν το παιδί σας μάθει να κοιμάται μόνο του, τότε αυτό θα σας δώσει την ευκαιρία να ξεκουραστείτε καλά το βράδυ.

Κούραση

Ένας άλλος λόγος για τον οποίο ένα παιδί μπορεί να κλαίει τη νύχτα είναι η νευρική καταπόνηση ή η κόπωση. Ίσως είχατε καλεσμένους, ή ίσως έγινε πολύς θόρυβος, νέες εντυπώσεις. Όλα αυτά οδηγούν σε υπερδιέγερση του παιδιού, και ως αποτέλεσμα, σε διαταραχή του ύπνου, σε εφιάλτες και κλάματα κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Προκειμένου να αποφευχθεί η υπερβολική διέγερση του παιδιού, ο ιστότοπος συμβουλεύει να ακολουθεί ορισμένα χαλαρωτικά τελετουργικά πριν πάτε για ύπνο: δημιουργήστε ένα ήσυχο περιβάλλον, λουστείτε το μωρό με καταπραϋντικά βότανα ή αλάτι, μιλήστε του ευγενικά, τραγουδήστε ένα νανούρισμα.

Ψυχολογικοί λόγοι

Τα μικρά παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα στην κατάσταση της μητέρας τους, στη διάθεσή της.Αυτό πρέπει πάντα να το θυμόμαστε, προσπαθήστε να είστε ήρεμοι. Μετά από όλα, ηρεμήστε μωρό που κλαίειδύσκολο για μια μητέρα της οποίας τα νεύρα είναι στα άκρα.

Τα παιδιά κλαίνε συχνά το βράδυ με όσους γονείς δεν τα πάνε καλά, υπάρχουν συχνοί καβγάδες, βρισιές. Μην νομίζετε ότι το μωρό σας είναι ακόμα πολύ μικρό για να καταλάβει κάτι. Μερικές φορές το κλάμα ενός παιδιού τη νύχτα υποδηλώνει έλλειψη φροντίδας και προσοχής από τους γονείς.

Έτσι, εάν διαβάσετε προσεκτικά τους κύριους λόγους για τους οποίους ένα παιδί κλαίει τη νύχτα και μετά ξυπνώντας από το θλιβερό κλάμα του μωρού σας, δεν θα πανικοβληθείτε πλέον και δεν θα φοβάστε. Τώρα μπορείτε εύκολα να εξαλείψετε την αιτία του νυχτερινού κλάματος και το μωρό σας θα κοιμάται ήσυχο όλη τη νύχτα.

Lyudmila Sergeevna Sokolova

Χρόνος ανάγνωσης: 6 λεπτά

Α Α

Τελευταία ενημέρωση άρθρου: 05/06/2019

Όταν ξεπερνούν το πρώτο ετήσιο ορόσημο στη ζωή ενός παιδιού, οι γονείς έχουν ήδη ένα ορισμένο ποσό γνώσεων σχετικά με το πώς να συμπεριφέρονται σε μια δεδομένη κατάσταση. Αλλά αν είναι το πρωτότοκο, υπάρχουν ακόμα πολλά σκοτεινά σημεία, ένα από τα οποία θα βοηθήσουμε να ρίξει φως. Θα σας αποκαλύψουμε τους κύριους λόγους για τους οποίους οι απόγονοί σας δεν μπορούν να κοιμηθούν ήσυχοι το βράδυ.

Γιατί ένα μωρό ενός έτους ξυπνά κάθε βράδυ και κλαίει στον ύπνο του;

Μια τέτοια ερώτηση συχνά μπερδεύει τους νέους γονείς και σηκώνουν τους ώμους τους, χωρίς να ξέρουν τι να κάνουν. Πρέπει να πάω σε γιατρό ή να αναζητήσω μόνη μου την αιτία;

Το πιο γελοίο συμπέρασμα που μπορούν να βγάλουν είναι να αυξάνουν το φορτίο στο μωρό κάθε μέρα ώστε (πιστεύουν) να κοιμάται σαν κούτσουρο όλη τη νύχτα.

Είναι αλήθεια αποτελεσματικός τρόπος, αλλά μόνο εάν το μωρό σας είναι 3-4 ετών ή περισσότερο. Παρά το γεγονός ότι οι γιατροί προειδοποιούν συνεχώς για τους κινδύνους αυτής της μεθόδου, ένας τεράστιος αριθμός νέων μαμάδων και μπαμπάδων κάνουν αυτό το λάθος κάθε χρόνο. Άλλωστε, η μόνη εναλλακτική είναι να κατανοήσουμε τους λόγους και δεν θέλει κάθε γονιός να σπαταλήσει τον χρόνο του.

Υπάρχουν μόνο 5 βασικοί λόγοι που μπορούν να εντοπιστούν. Πρώτα θα τους απαριθμήσουμε και στη συνέχεια θα τους αναλύσουμε λεπτομερέστερα, ώστε να βρείτε με σιγουριά αυτόν για τον οποίο το παιδί σας κλαίει τη νύχτα σε ένα όνειρο.

1. ασθένεια ή αδιαθεσία?
2. ταλαιπωρία και έλλειψη άνετων συνθηκών για ύπνο.
3. φόβοι και εφιάλτες των παιδιών.
4. υπερδιέγερση?
5. ψυχολογικός ερεθισμός.

Τώρα ας δούμε κάθε λόγο ξεχωριστά.

Προβλήματα υγείας

Είναι σαφές ότι όταν το μωρό πονάει έντονα, είναι απίθανο να αποκοιμηθεί όλη τη νύχτα. Για να μην αναφέρουμε τα δάκρυα. Ακόμα και ένας ενήλικας, που πονάει, μπορεί να κλάψει. Εάν το μωρό αρχίσει να κλαίει τη νύχτα, όταν πηγαίνει για ύπνο, η αναζήτηση της νόσου περιορίζεται σε τέσσερις μόνο επιλογές: μέση ωτίτιδα (πόνος στο αυτί), αμυγδαλίτιδα (πονόλαιμος), κράμπες στο στομάχι (πόνος στο στομάχι), οδοντοφυΐα. Και οι τέσσερις διαταραχές ενεργοποιούνται όταν το σώμα είναι οριζόντιο, αυτό οφείλεται στην πίεση στο κεφάλι που ανεβαίνει όταν το μωρό πάει για ύπνο. Σε περίπτωση κολικού, δεν είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό, υπάρχουν αρκετές απλούς τρόπουςπολεμήστε τους στο σπίτι. Με τα δόντια, όλα είναι ήδη ξεκάθαρα, το μωρό πρέπει να αντέξει τον πόνο, μπορείτε μόνο να το βοηθήσετε με ένα αναισθητικό τζελ, το οποίο θα μειώσει τον βαθμό δυσφορία. Αλλά σε περίπτωση ωτίτιδας ή αμυγδαλίτιδας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό. Η αυτοθεραπεία μπορεί να του προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη.

Τρόποι αντιμετώπισης των κολικών

Εάν δεν βιάζεστε να ενοχλήσετε τον γιατρό με πεπτικά προβλήματα, μπορείτε πρώτα να δοκιμάσετε τις μεθόδους που θα σας συμβουλέψει εξαρχής έτσι κι αλλιώς, ώστε το παιδί να κοιμάται ήσυχο όλο το βράδυ:

1. Ξαπλώστε το μωρό σας σε μια επίπεδη επιφάνεια, με το στομάχι κάτω. Αφήστε τον να ξαπλώσει σε αυτή τη θέση για λίγο.
2. Προσπαθήστε να ασκήσετε πίεση στην κοιλιά του όταν είναι στην αγκαλιά σας.
3. μάθετε πώς να τον ταΐζετε σωστά: ο αέρας δεν πρέπει να μπαίνει στο λαιμό. Για να το κάνετε αυτό, δώστε προσοχή στο γεγονός ότι η θηλή απορροφάται πλήρως, και μαζί της μέρος της θηλής. Στην περίπτωση φιάλης, πρέπει να συλληφθεί ολόκληρη η θηλή.
4. Μην τρώτε τροφές που διεγείρουν το σχηματισμό αερίων: πικάντικα, αλεύρι, μπιζέλια και ούτω καθεξής.
5. χρησιμοποιήστε μόνο μια ποιοτική φόρμουλα εάν δεν τον ταΐζετε με το δικό του γάλα.
6. βεβαιωθείτε ότι το μωρό δεν υπερθερμαίνεται, ειδικά τη νύχτα.

Δυσφορία

Είναι σημαντικό να δημιουργήσετε τη μέγιστη άνεση στο μωρό τη νύχτα, διαφορετικά μην εκπλαγείτε όταν ξυπνήσει και κλαίει. Υπάρχουν πολλές παράμετροι εδώ και πρέπει να ληφθούν υπόψη όλες, για ένα χρόνο ήσασταν υποχρεωμένοι να το μάθετε αυτό ήδη, αν όχι, ήρθε η ώρα να διορθώσετε την κατάσταση. Ίσως φταίει η άβολη πιτζάμες, από την οποία έχει ήδη μεγαλώσει και εκείνη τον πιέζει. Επίσης, η αιτία μπορεί να είναι μπούκωμα ή ρεύμα. Τραχύς λευκά είδη, τσαλακωμένο μαξιλάρι, εμμονικά κατοικίδια και ούτω καθεξής. Αναλύστε όλα τα πιθανά ερεθίσματα.

Γιατί ένα παιδί υποφέρει από φόβους και εφιάλτες τη νύχτα;

Το περισσότερο Κοινή αιτίαφόβος - σπασμένη επαφή με τη μητέρα. Ένα έτος είναι ακριβώς η ηλικία που πολλοί γονείς σταματούν να κοιμούνται στο ίδιο κρεβάτι με το παιδί τους για να αναπτύξουν σε αυτό ένα χαρακτηριστικό χαρακτήρα όπως η ανεξαρτησία. Όπως είναι φυσικό, τρομάζει όταν ξυπνάει το βράδυ εντελώς μόνος στο δωμάτιο, και δεν υπάρχει κανένας κοντά να τον χαϊδέψει και να τον ηρεμήσει. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν δύο επιλογές. Πρώτα, κάντε υπομονή και συνεχίστε να κοιμάστε μαζί του μέχρι να μην φοβάται πια. Δεύτερον, αφήστε τον μόνο με τους φόβους του και περιμένετε να τους ξεπεράσει. Είναι δύσκολο να πεις ποιο είδος να διαλέξεις. Διαφορετικοί δάσκαλοι προτείνουν διαφορετικές προσεγγίσεις. Κάποιοι λένε ότι στη δεύτερη περίπτωση μπορεί να αναπτυχθεί μια νεύρωση εφ' όρου ζωής. Και άλλοι κάνουν έκκληση στο γεγονός ότι αργότερα θα είναι δύσκολο για αυτόν να μάθει να αναπτύσσεται μόνος του, χωρίς την υποστήριξη των γονιών του.

Γιατί ένα κουρασμένο μωρό ξυπνά συχνά τη νύχτα τον πρώτο χρόνο της ζωής του;

Με την πρώτη ματιά φαίνεται περίεργο, αλλά η λύση είναι πολύ απλή. Όλα έχουν να κάνουν με την ορμόνη κορτιζόλη.. Αυτή είναι η ορμόνη της ευθυμίας, που το σώμα μας, χάρη σε αιώνες εξέλιξης, έχει μάθει να παράγει σε στρεσογόνες καταστάσεις. Οι μακρινοί μας πρόγονοι έπρεπε συνεχώς να πολεμούν ή να ξεφεύγουν από τα αρπακτικά. Είναι χάρη στην κορτιζόλη που ένα άτομο μπορεί να ξεπεράσει ένα λιοντάρι ή μια τίγρη στον αγώνα για τη ζωή. Είναι σαφές ότι όλοι αυτοί οι κίνδυνοι έχουν φύγει προ πολλού, αλλά το σώμα ξαναχτίζεται για περισσότερα από εκατό χρόνια.

Στο 80% των περιπτώσεων που οι μαμάδες πηγαίνουν στο γιατρό με παράπονα ότι το μωρό τους, που μόλις ενός έτους, ξυπνάει συχνά το βράδυ, φταίει η κορτιζόλη.

Το αποτέλεσμα είναι ένας φαύλος κύκλος: τη νύχτα, το μωρό σας δεν μπορεί να κοιμηθεί και να αναρρώσει. Την επόμενη μέρα καταπονείται ξανά και ξανά δεν κοιμάται. Το σπάσιμο αυτού του κύκλου είναι απλό - δώστε ένα διάλειμμα στο σώμα του, κάντε τον να περάσει μερικές μέρες στο κρεβάτι. Δώστε του ένα τάμπλετ με τα αγαπημένα του παιχνίδια και κινούμενα σχέδια στα χέρια για να μην είναι βάρος τέτοιες διακοπές. Και στο μέλλον, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το μωρό πηγαίνει για ύπνο νωρίς. Μη φοβάστε ότι θα σηκωθεί νωρίς και θα του χαλάσει τη μέρα. Απλά σε ένα όνειρο τη νύχτα, όλη η κούραση που συσσωρεύτηκε κατά τη διάρκεια της ημέρας επαναφέρεται. Και όσο περισσότερο είναι, τόσο λιγότερα ίχνη θα μείνουν μέχρι το πρωί.