Συμβουλές από την οικογενειακή ψυχολόγο Angelina Lazarenko. Τι να κάνετε αν ο σύζυγός σας δεν βοηθάει στο σπίτι; Πώς να κάνετε έναν άντρα να βοηθήσει στις δουλειές του σπιτιού

Θα εκπλαγείτε, αλλά οι περισσότερες γυναίκες έχουν παράπονα από τους συζύγους τους επειδή δεν τους υποστηρίζουν και δεν τους βοηθούν να λειτουργήσουν τη ζωή τους. Εξάλλου, αυτό το θέμα δεν είναι καθόλου απλό και εξαιρετικά ενοχλητικό. Οι γυναίκες παραπονιούνται για τους συζύγους τους ανώνυμα στα φόρουμ· μερικές προτιμούν να ξεχύνουν την καρδιά τους σε μια φίλη, μητέρα ή ακόμα και σε συναδέλφους στη δουλειά. Ωστόσο, τέτοιες συζητήσεις είναι απίθανο να βοηθήσουν στην αλλαγή της κατάστασης. Αν μια γυναίκα θέλει να πείσει τον σύζυγό της να συμμετάσχει ενεργά σε οικιακά θέματα ή στην ανατροφή των παιδιών, πρέπει να ενεργήσει με πονηριά.

Γιατί ο σύζυγος δεν βοηθά τη γυναίκα του: οι κύριοι λόγοι

Λοιπόν, γιατί το ισχυρότερο φύλο αποφεύγει να εκτελεί οικιακά καθήκοντα, προτιμώντας να το βάλει στους εύθραυστους ώμους της συζύγου; Αν αφήσουμε στην άκρη την τεμπελιά που είναι εγγενής σε πολλούς άνδρες, μπορούμε να εντοπίσουμε τους ακόλουθους λόγους απροθυμίας να βοηθήσουμε:

• Χρησιμοποιείται για την κατανομή ευθυνώνσε «αρσενικό» και «θηλυκό». Αυτό συμβαίνει εάν ένας άνδρας μεγάλωσε σε μια οικογένεια όπου η μητέρα ήταν απαράπονη σκλάβα, ενώ το κύριο, μοναδικό καθήκον του πατέρα ήταν να παρέχει στην οικογένεια χρήματα.
• Μεγάλωσε σε μονογονεϊκή οικογένεια.Αν ένας άντρας μεγάλωσε μόνο η μητέρα του, τότε μάλλον εκείνη φρόντιζε για τα πάντα σε όλη της τη ζωή, χωρίς να ενοχλεί τον γιο της με τα καθημερινά προβλήματα, γιατί έτσι κι αλλιώς η ζωή δεν του είναι εύκολη.
• Δεν θέλει να δείχνει χαζοχαρούμενος.Μερικές φορές, ένας άντρας αγνοεί τις οικιακές ευθύνες επειδή πιστεύει ότι εξαιτίας αυτού, οι φίλοι, τα αδέρφια ή ο πατέρας του θα τον χαρακτηρίσουν αδύναμο.
• Η σύζυγος έπεισε τον άντρα της ότι μπορούσε να διαχειριστεί τα πάντα μόνη της.Συμβαίνει ότι στο αρχικό στάδιο μιας σχέσης, μια γυναίκα, προσπαθώντας να εντυπωσιάσει τον σύζυγό της, αναλαμβάνει η ίδια όλες τις δουλειές του σπιτιού: διατήρηση της καθαριότητας, φροντίδα των ρούχων του συζύγου της (πλύσιμο, σιδέρωμα), προετοιμασία γευμάτων, ακόμη και καταφέρνοντας να εργαστεί. και φαίνονται υπέροχα. Ένας άντρας συνηθίζει σε αυτή την κατάσταση πραγμάτων, χωρίς να θέλει να αλλάξει τίποτα.

Όπως μπορείτε να δείτε, οι σύζυγοι δεν βοηθούν τις γυναίκες λόγω των γύρω τους, λόγω υπαιτιότητας των γονιών τους ή λόγω λαθών των ίδιων των συζύγων.

Πρέπει ένας σύζυγος να βοηθά τη γυναίκα του στο σπίτι;

Η απάντηση είναι ξεκάθαρη - ναι, θα έπρεπε. Η οικογένεια είναι μια ομάδα στην οποία όλοι οι ευθύνες πρέπει να μοιράζονται εξίσου. Αν μόνο ο ένας από τους συζύγους φροντίζει την καθημερινή ζωή και ο άλλος απλώς την εκμεταλλεύεται, δεν μπορεί να γίνει λόγος για αρμονία στο ζευγάρι.

Αργά ή γρήγορα, η κούραση του ενός συντρόφου θα γίνει καταλύτης για το διαζύγιο. Όλα θα ξεκινήσουν με παράπονα, καυγάδες, τσακωμούς, σκάνδαλα και θα τελειώσουν με τη διάλυση της οικογένειας. Εάν οι σύζυγοι δεν χωρίσουν, τότε η γυναίκα θα πρέπει να ζει σε συνεχές άγχος, να μαραζώνει από την κούραση και να συσσωρεύει παράπονα.

Ο άντρας μου δεν βοηθά καθόλου με το μωρό μου

Συμβαίνει στην κοινωνία μας η φροντίδα των παιδιών να πέφτει αποκλειστικά στους ώμους των γυναικών. Μερικές φορές οι γιαγιάδες μπορούν να έρθουν στη διάσωση. Αυτό είναι λάθος, γιατί ένα μικρό άτομο χρειάζεται τη φροντίδα και των δύο γονιών.Ειδικά αν σκεφτεί κανείς ότι η μητέρα και το παιδί έχουν ήδη μια ισχυρή σχέση, ενώ ο πατέρας έχει πολλή δουλειά να κάνει για να δημιουργήσει επαφή με το νέο μέλος της οικογένειας. Είναι η φροντίδα του πατέρα για το νεογέννητο που θα βοηθήσει να «χτίσει γέφυρες» σωστά και να δημιουργήσει μια σύνδεση, ξυπνώντας τα πατρικά ένστικτα σε έναν άνδρα.

Με την εμφάνιση ενός παιδιού στο σπίτι, η μητέρα του αναπτύσσει αγάπη άνευ όρων. Οι πατέρες, από την άλλη πλευρά, μπορούν να βιώσουν μια σειρά από διαφορετικά συναισθήματα - από χαρά μέχρι ψυχρότητα και αποστασιοποίηση.

Μια γυναίκα πρέπει να εμπλέξει προσεκτικά έναν άνδρα στη φροντίδα του παιδιού από τις πρώτες εβδομάδες της ζωής του μωρού. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, γιατί η φροντίδα θα είναι το πρώτο βήμα για να συνειδητοποιήσει ένας άντρας την ευθύνη αυτού που συμβαίνει. Εάν περάσει αυτό το στάδιο, τότε αργότερα θα γίνει ευκολότερο για αυτόν να συνδεθεί με την εκπαιδευτική διαδικασία.

Ένας άντρας μπορεί να αρνηθεί να βοηθήσει στη φροντίδα ενός παιδιού λόγω του κοινότοπου φόβου να βλάψει το μικρό άτομο ή να κάνει κάτι λάθος. Μια γυναίκα πρέπει να είναι πάντα στο πλευρό του συζύγου της, παρέχοντας υποστήριξη, συμβουλές και ενσταλάσσοντας τη σιγουριά ότι τα κάνει όλα σωστά.

Πώς να εκπαιδεύσετε τον σύζυγό σας να βοηθά στις δουλειές του σπιτιού: ψυχολογία

Οποιοσδήποτε ψυχολόγος θα σας πει ότι πρέπει να διαπραγματευτείτε «στην ακτή». Δηλαδή, καλό θα ήταν να μοιράζεστε ρόλους και ευθύνες στην οικογένεια ακόμα και πριν τον γάμο. Για παράδειγμα, ο σύζυγος βγάζει πάντα τα σκουπίδια, αφού δεν αρμόζει σε μια όμορφη σύζυγο να παρελαύνει στους κάδους απορριμμάτων, και σε αντάλλαγμα για αυτό, μετά από μια δύσκολη μέρα, ο άντρας δικαιούται ένα νόστιμο δείπνο, ψώνια και καθαρισμός μαζί. Το καθήκον σας είναι να κατανείμετε τις ευθύνες χωρίς αναφορά στις έννοιες του «αρσενικού» και του «θηλυκού», αλλά προσπαθώντας να βεβαιωθείτε ότι και οι δύο σύντροφοι αισθάνονται άνετα στη σχέση. Δυστυχώς, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Τι να κάνετε αν χαθεί η στιγμή και ένας άντρας αγνοήσει τις δουλειές του σπιτιού; Σε αυτή την περίπτωση, μια γυναίκα πρέπει να χρησιμοποιήσει την πονηριά της:

• Έπαινος και κίνητρο. Μια σύζυγος πρέπει να συνηθίσει να παρατηρεί ακόμη και την παραμικρή βοήθεια από τον άντρα της και πάντα να την επαινεί. Έτσι, θα δημιουργηθεί μια σχέση αιτίου-αποτελέσματος στο κεφάλι ενός άνδρα που σίγουρα θα λάβει ένα ευχάριστο μπόνους για τις χρήσιμες πράξεις του. Αυτό θα τον ενθαρρύνει να κάνει ακόμα περισσότερα. Ο σύζυγος σκούπιζε με ηλεκτρική σκούπα - έπαινος, έπλυνε τα πιάτα για όλη την οικογένεια μετά το δείπνο - τον ευχαριστώ το βράδυ, έπλυνε τα ρούχα - κέρδισε μια βραδιά με φίλους με ένα ποτήρι μπύρα, χωρίς μομφές.
• Συμβιβασμούς. Φανταστείτε, ο σύζυγός σας σας διαβεβαιώνει ότι απλά δεν ξέρει πώς να σφυρηλατήσει καρφιά, δεν μπορεί να πλύνει τα πατώματα, να βάλει ταπετσαρία ή να επισκευάσει την τουαλέτα. Λοιπόν, μην προσπαθείς να τα πάρεις όλα πάνω σου. Προσπαθήστε να του προσφέρετε μια συμβιβαστική επιλογή, εάν δεν μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας - προσλάβετε εργάτες, αγοράστε νέο εξοπλισμό. Θα δείτε ότι μετά από μια σύντομη ψυχική επέμβαση, ένας άντρας θα καταλήξει στο συμπέρασμα ότι είναι πολύ φθηνότερο και πιο εύκολο να αρχίσει να ταράζει τον εαυτό του.
• Συζήτηση. Οι άντρες είναι πολύ λογικά πλάσματα, έτσι μερικές φορές τα αιτήματα των γυναικών να τους βοηθήσουν στο σπίτι γίνονται αντιληπτά ως συνηθισμένες ιδιοτροπίες. Μια σοφή γυναίκα δεν πρέπει απλώς να ζητά από τον σύζυγό της να συμμετάσχει στη διαχείριση του νοικοκυριού, αλλά πρέπει να αιτιολογεί σωστά το αίτημά της. Η σωστή επιχειρηματολογία θα σας βοηθήσει να «πλησιάσετε» γρήγορα την αγαπημένη σας.

Τι να κάνετε αν ένας άντρας δεν βοηθάει σε τίποτα

Εάν ο σύζυγός σας έχει αφαιρεθεί εντελώς από την καθημερινή ζωή, αποφασίζοντας ότι πρέπει να κάνετε τα πάντα, τότε οι συμβιβασμοί, τα επιχειρήματα και τα κίνητρα μπορεί να είναι άχρηστα. Λοιπόν, τι είδους ενθάρρυνση και έπαινος μπορεί να υπάρξει αν δεν κάνει τίποτα, από τη λέξη «καθόλου». Σε αυτή την περίπτωση, και πάλι απευθυνθείτε στην ανδρική λογική και τον πραγματισμό. Προσπαθήστε να του δημιουργήσετε ένα σαφές εβδομαδιαίο πρόγραμμα, ζητώντας του να ακολουθήσει αυτό το σχέδιο σαν πρόγραμμα εργασίας, δηλαδή χωρίς αποτυχία. Κάθε στοιχείο που συμπληρώνεται και διαγράφεται από τη λίστα θα συσχετίζεται με μια λυμένη εργασία. Αυτή η προσέγγιση γίνεται αποδεκτή και κατανοητή πολύ πιο γρήγορα από αιτήματα, δάκρυα, μομφές, σκάνδαλα.

Ο σύζυγος δεν βοηθά με το παιδί και τις δουλειές του σπιτιού: η οικογένεια καταρρέει;

Στην πραγματικότητα, μια οικογένεια μπορεί να υπάρχει σε ένα καθεστώς όπου όλα τα οικιακά ζητήματα τα χειρίζεται αποκλειστικά η γυναίκα. Ωστόσο, το πόσο χαρούμενη και αρμονική θα είναι αυτή η ένωση είναι ένα πολύ μεγάλο ερώτημα...

Γιατί λοιπόν δεν θέλει να βοηθήσει στις δουλειές του σπιτιού;

Λόγος #1. Στην οικογένειά του, οι άντρες δεν κάνουν "γυναικεία πράγματα"

Συγχαρητήρια, ο άντρας σου είναι συντηρητικός και πιστεύει ότι το κύριο καθήκον του είναι να παρέχει χρήματα για την οικογένειά του και εσύ, με την απελπισμένη χαρά της νοικοκυράς, θα του αμυλώσεις τα πουκάμισα. Δεν συνήθιζε να βοηθάει στο σπίτι γιατί δεν ήταν αποδεκτό στην οικογένειά του. Δεν θα είναι δυνατό να σπάσει τα στερεότυπα. Αλλά θα είναι πολύ δυνατό να τον πείσετε, απαλά, ομαλά, καλώντας τον, έναν ισχυρό άνδρα, για βοήθεια! Ένα ενδιαφέρον γεγονός που παρατήρησαν οι ψυχολόγοι: οι άνδρες αυτού του τύπου κάνουν συνήθως παραχωρήσεις ήδη όταν η κοιλιά τους γίνεται ορατή.

Λόγος #2. Ο σύζυγός μου δεν βοηθάει στο σπίτι γιατί φοβάται μήπως εμφανιστεί κολοκυθμένος.

Μερικές φορές οι απόψεις του στενού κύκλου του μελλοντικού πατέρα επηρεάζουν σημαντικά τη συμπεριφορά του στην οικογένεια. Δίνοντας προσοχή στην κατάστασή του, ένας άντρας ξεχνά τις πραγματικές ανάγκες της συζύγου του και τις νέες συνθήκες της οικογενειακής τους ζωής. Ωστόσο, είναι στη δύναμη μιας γυναίκας να προσφέρει στον σύζυγό της επιλογές που δεν θα βλάψουν την «εικόνα» του. Ας υποθέσουμε ότι μπορεί να αγοράσει ένα πολυκουζινάκι για να διευκολύνει το μαγείρεμα ή να αγοράσει ένα πλυντήριο πιάτων για να μην χρειάζεται να πλένει μόνος του τα πιάτα.

Λόγος #3. Δεν ξέρεις πώς να ζητήσεις βοήθεια από τον άντρα σου στο σπίτι

Συχνά μια γυναίκα, χωρίς να το καταλάβει, απωθεί τον άντρα της από τις δουλειές του σπιτιού. Μερικά επικριτικά σχόλια, μια ενδεικτική επανάληψη της δουλειάς που έχει ήδη κάνει - και η επιθυμία να βοηθήσει μπορεί να εξατμιστεί από έναν άνθρωπο χωρίς ίχνος. Επιπλέον, αν ένας σύζυγος, με τα χρόνια του γάμου, έχει συνηθίσει να βασίζεται πλήρως στη γυναίκα του στα καθημερινά ζητήματα, θα είναι δύσκολο για αυτόν να αλλάξει ξαφνικά τον τρόπο ζωής του.

Σε αυτή την περίπτωση, η ίδια η γυναίκα θα πρέπει να αλλάξει τη θέση της για να προσελκύσει τον μελλοντικό μπαμπά σε συνεργασία: μάθετε να ζητάτε και να αποδέχεστε τη βοήθειά του. Ελέγξτε τις παρορμήσεις σας να επέμβετε και κάντε τα πάντα με τον δικό σας τρόπο. δείξτε του πού είναι πραγματικά σημαντική η βοήθειά του και διδάξτε του να αντεπεξέρχεται σε νέες ευθύνες.

Λόγος #4. Ο άντρας μου δεν βοηθάει στο σπίτι γιατί δεν είναι έτοιμος για αλλαγή.

Συμβαίνει συχνά η εγκυμοσύνη να αιφνιδιάζει έναν άνδρα και αυτό είναι δυνατό τόσο με μια απροσδόκητη όσο και με μια προγραμματισμένη εγκυμοσύνη. Σε αυτή την περίπτωση, είναι πιο εύκολο για έναν άνδρα να μην παρατηρήσει τις αλλαγές όσο το δυνατόν περισσότερο και να οδηγήσει ήρεμα τον συνήθη τρόπο ζωής του. Μην πιέζετε πράγματα, προσπαθήστε να μην τον προσβάλλετε και βοηθήστε τον να προσαρμοστεί στο νέο ρόλο του μελλοντικού μπαμπά. Διδάξτε του να βοηθάει σιγά σιγά: μην του ζητήσετε να μαγειρέψει ολόκληρη τη σούπα αμέσως, αλλά για αρχή, αναθέστε του μόνο να ξεφλουδίσει τις πατάτες.

Πώς να πείσεις τον σύζυγό σου να βοηθήσει στο σπίτι; 9 αποδεδειγμένοι τρόποι...

Στην ιδανική περίπτωση, οι ευθύνες του νοικοκυριού θα πρέπει να μοιράζονται πριν από το γάμο. Ωστόσο, συχνά είναι η προσδοκία ενός μωρού που γίνεται το έναυσμα που αναγκάζει μια γυναίκα να επανεξετάσει τον καταμερισμό των οικιακών δουλειών. Όταν ξεκινάτε μια συζήτηση σχετικά με την ανάγκη βοήθειας στο σπίτι, προσπαθήστε να δομήσετε σωστά τη συζήτηση.

1. Χαλαρώστεεξηγώστον σύζυγό σας ότι η εγκυμοσύνη, αν και δεν είναι ασθένεια, επιβάλλει ορισμένους περιορισμούς στις δραστηριότητές σας. Για παράδειγμα, δεν πρέπει να εισπνέετε χημικά ή να σκύβετε πολύ.

2. Δώστε γνώμη εμπειρογνώμονα.Προσκαλέστε τον σύζυγό σας να σας συνοδεύσει όταν έχετε προγραμματισμένη επίσκεψη διαβούλευσης, όπου μπορεί να κάνει τις ερωτήσεις του σε έναν ειδικό. Πηγαίνετε μαζί σε έναν υπέρηχο, ώστε ο μελλοντικός μπαμπάς να δει το μωρό του. Η φροντίδα του μωρού θα ξεκινήσει αυτόματα.

3. Είστε μία ομάδα.Και αν ενεργήσετε μαζί, η επιτυχία σας περιμένει. Ακόμα κι αν χρειάζεται απλώς να πλύνετε τα πιάτα...

4. Δώστε την ευκαιρία να αναλάβετε πρωτοβουλίες.Αφήστε τον να καθαρίσει το πάτωμα με τον τρόπο που του αρέσει - ακόμα κι αν το κάνει με μαντήλι.

5. Επιλέξτε διατύπωσηπου βοηθούν τον σύζυγό σας να νιώθει δυνατός, απαραίτητος και υπεύθυνος.

6. Ξεχάστε τις απειλές,επιδεικτικές ύβρεις, απαιτήσεις και κυρίως συγκρίσεις με άλλους άντρες!

7. Φτιάξτε μια συγκεκριμένη λίστα υποχρεώσεων.Αναλάβετε κάποια πράγματα και παραδώστε του κάποια από τα καθήκοντα. Να θυμάστε ότι τα επιχειρήματά σας πρέπει να είναι λογικά και εύλογα. Εάν έχετε τοξίκωση, ζητήστε του να αναλάβει το μαγείρεμα.

8. Συμβιβασμός.Αντί για κρεμαστό στεγνωτήριο ρούχων, αγοράστε ένα επιδαπέδιο. Εάν ο σύζυγός σας λείπει συχνά από το σπίτι, είναι λογικό να αγοράσετε ένα πλυντήριο πιάτων και μια αργή κουζίνα.

9. Να είστε ευγνώμονες.Μην ξεχάσετε να πείτε ένα βασικό «ευχαριστώ» για τη βοήθειά σας και να τονίσετε τη σημασία των προσπαθειών του συζύγου σας.

Πιστέψτε με, με μια λογική προσέγγιση όλα θα πάνε καλά, γιατί είστε μια ομάδα!

Οι δουλειές του σπιτιού είναι συχνά αρκετά συγκρίσιμες σε όγκο με τις εργασίες γραφείου. Είναι όμως λιγότερο τιμητικό και ορατό, μεταξύ άλλων, γιατί δεν πληρώνεται. Τα χρήματα είναι ο ευκολότερος τρόπος για να αξιολογήσετε τη σημασία και την ποιότητα αυτού που έχει γίνει. Λειτουργεί και η αντίστροφη λογική: αν κάποια δουλειά δεν αποφέρει χρήματα, σημαίνει ότι δεν αναφέρεται.

Γιατί όταν μια γυναίκα γίνεται ισότιμος εταίρος με έναν άνδρα στην οικονομική φροντίδα της οικογένειας, τις περισσότερες φορές εξακολουθεί να μην αναλαμβάνει τις μισές δουλειές του σπιτιού;

Το Χάρβαρντ διεξήγαγε μια έρευνα σε 6.070 ζευγάρια που ζούσαν μαζί. Ρωτήθηκαν τι είδους δουλειές του σπιτιού έκαναν, το εισόδημά τους και πώς διαχειρίζονταν τα οικονομικά τους και ο σύντροφός τους. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι πολλοί άνδρες χρησιμοποιούσαν τα χρήματα ως επιχείρημα για να απαλλαγούν από τις δουλειές του σπιτιού: είτε έδιναν τους μισθούς τους σε γυναίκες, επιτρέποντάς τους να τους διαχειριστούν πλήρως, είτε, αντίθετα, παρακρατούσαν τα χρήματα.

Όταν μια γυναίκα πληρώνει λογαριασμούς από το πορτοφόλι της, μπορεί να κάνει έναν άντρα να πλένει τα πιάτα πιο συχνά

Αν οι γυναίκες προσπαθούσαν να συζητήσουν την κατάσταση, τέτοιες διαπραγματεύσεις σπάνια οδηγούσαν σε κάτι, ακόμα κι αν οι σύντροφοι κέρδιζαν το ίδιο.

Η εικόνα ήταν εντυπωσιακά διαφορετική μόνο σε εκείνες τις οικογένειες όπου οι γυναίκες είχαν τις δικές τους αποταμιεύσεις. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι όταν μια γυναίκα πληρώνει λογαριασμούς από το πορτοφόλι της, μπορεί να κάνει έναν άντρα να πλύνει τα πιάτα πιο συχνά.

Φυσικά, όλα αυτά μπορεί να φαίνονται πολύ εμπορικά σε πολλούς. Θα ήθελα να πιστεύω ότι μια εμπιστευτική συνομιλία, οι ειλικρινείς συμφωνίες και η αμοιβαία αγάπη μπορούν να οδηγήσουν σε ισότητα και λογική κατανομή των ευθυνών σε ένα ζευγάρι.

Ο Simon Oakes, συγγραφέας του Marrying for Food, Sex and Laundry, προσφέρει τους τρόπους του για να παρακινήσετε τον σύντροφό σας να κάνει περισσότερες δουλειές του σπιτιού. Για κάποιους, τα life hacks μπορεί να φαίνονται χειριστικά, αλλά ο συγγραφέας είναι πεπεισμένος ότι απλά δεν υπάρχουν άλλες αποτελεσματικές μέθοδοι.

1. Ζητήστε από τον σύντροφό σας να κάνει «αντρική δουλειά»

Αυτό περιλαμβάνει κάτι που εμπεριέχει κίνδυνο και κίνδυνο (ανέβασμα σε σκάλα για να καθαρίσετε υδρορροές), απαιτεί εργαλεία (κόψιμο θάμνων με αλυσοπρίονο) ή παράγει ένα προφανές, απτό αποτέλεσμα (κάρφωμα στα ράφια). Αφήστε τον άντρα να κάνει τη σκληρή δουλειά -κυριολεκτικά και μεταφορικά- και εσείς τα υπόλοιπα.

2. Απάτη

Έχετε μοιράσει τις ευθύνες σας αλλά εξακολουθείτε να κάνετε περισσότερα; Μετατρέψτε τις καθημερινές εργασίες για το σπίτι σε μια διανοητική πρόκληση. Ζητήστε από έναν άντρα να επιλέξει μια νέα ηλεκτρική σκούπα - με τρεις ταχύτητες και πέντε επίπεδα αναρρόφησης.

3. Αν νιώθετε ότι ένας άντρας δεν εκτιμά τη δουλειά σας, δείξτε του τι έχετε κάνει.

Ο Oakes λέει ότι δεν είναι ότι οι άνδρες υποτιμούν τη δουλειά των γυναικών - συχνά απλώς δεν το προσέχουν. «Απλώς υποδείξτε τι έχετε κάνει στο σπίτι παροδικά», λέει ο Oakes, «και με τον καιρό, θα αρχίσει να παρατηρεί αλλαγές».

4. Αν πάλι δεν εκτιμά τη δουλειά σας, τσακωθείτε

«Μπορεί να πάρει χρόνο, αλλά αργά ή γρήγορα θα αρχίσει να παρατηρεί ότι οι κάλτσες του είναι κολλημένες στο πάτωμα της κουζίνας και το συρτάρι των εσωρούχων του είναι άδειο», εξηγεί ο Oakes. (Αυτό το βήμα συνιστάται μόνο για όσους αντέχουν τη θέα των βρώμικων πιάτων και των σωρών από μη σιδερωμένα ρούχα στοιβαγμένα στο νεροχύτη.)

5. Κάντε μερικά πράγματα μαζί

Ο Oakes προτείνει να συνεργαστείτε στον κήπο, στη ντάτσα. «Σίγουρα θα υπάρξουν πολλά καθήκοντα που μπορούν να επιλυθούν μαζί, και επιπλέον, μια τέτοια δουλειά δεν είναι αγχωτική».

Αυτές οι συμβουλές, όπως και ολόκληρο το βιβλίο του Simon Oakes, συχνά αποκαλούνται σοβινιστικές από τους κριτικούς και τους αναγνώστες. Πράγματι, η ιδέα ότι ένας άντρας πρέπει να ξεγελαστεί για να κάνει «γυναικεία» δουλειά είναι λίγο παλιομοδίτικη.

Στο βιβλίο «Manifesto», η ακτιβίστρια για τα ανθρώπινα δικαιώματα Chimamanda Ngozi Adichie δίνει στη φίλη της συμβουλές για το πώς να μεγαλώσει την κόρη της ως φεμινίστρια. Ο συγγραφέας γράφει: «Πρόσφατα, υπήρξε μια συζήτηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης στη Νιγηρία ότι οι γυναίκες πρέπει να μαγειρεύουν για τους συζύγους τους. Είναι τόσο λυπηρό που εξακολουθούμε να αντιλαμβανόμαστε τις μαγειρικές δεξιότητες ως δοκιμασία της καταλληλότητας μιας γυναίκας για γάμο».

Ίσως αν οι άντρες αναγνώριζαν την ανάγκη για ισότητα και κατανοούσαν τη φεμινιστική ατζέντα, θα εξαλείφονταν γενικά η ανάγκη να διαφωνούν για το ποιος πρέπει να κάνει τις δουλειές του σπιτιού και πόσο. Και αυτό το ζήτημα θα επιλυόταν σε κάθε μεμονωμένη οικογένεια χωρίς να λαμβάνονται υπόψη οι παραδόσεις, αλλά με βάση τις επιθυμίες και τις δυνατότητες συγκεκριμένων ανθρώπων.

Σε κάθε οικογένεια, κάθε σύζυγος έχει τις δικές του συγκεκριμένες ευθύνες, οι οποίες συνήθως προκύπτουν με κάποιο τρόπο αυτόματα.

Η γυναίκα σχεδόν αμέσως αρχίζει να κάνει πράγματα, για παράδειγμα, το μαγείρεμα, και ο άντρας πετάει τα σκουπίδια το πρωί. Μερικές φορές όμως ο καταμερισμός αυτών των ευθυνών δεν ταιριάζει σε όλους.

Πολύ συχνά η σύζυγος αρχίζει να αισθάνεται ότι κρέμεται πάρα πολύ πάνω της και αποδεικνύεται ότι είναι δύσκολο να το αντιμετωπίσει. Ταυτόχρονα, περιμένει βοήθεια από τον άντρα της, αλλά δεν τη λαμβάνει. Εξαιτίας αυτού, συσσωρεύεται δυσαρέσκεια, η οποία μπορεί στη συνέχεια να εξελιχθεί σε σοβαρό σκάνδαλο.

Γιατί ο σύζυγος δεν συμμετέχει στο νοικοκυριό;

Οι άνδρες είναι απολύτως ειλικρινά πεπεισμένοι ότι είναι ο αρχηγός της οικογένειας και το κύριο καθήκον τους είναι να βγάλουν χρήματα. Επομένως, κατά κανόνα, δεν δίνουν σημασία σε όλες τις άλλες ευθύνες που μπορεί να υπάρχουν.

Ο τροφοδότης γυρίζει σπίτι και περιμένει ότι όλα γύρω του είναι αστραφτερά καθαρά και για ένα νόστιμο δείπνο στο τραπέζι. Ταυτόχρονα, δεν σκέφτεται πόσο κόπο και χρόνο χρειάστηκε η γυναίκα του για να το κάνει αυτό.

Στην αρχή, μια γυναίκα απολαμβάνει να φροντίζει τον άντρα της και αναλαμβάνει ένα βουνό από ευθύνες για να ευχαριστήσει τον εκλεκτό της.

Αυτή η ρύθμιση ταιριάζει σε όλους στην αρχή, αλλά αργότερα γίνεται φανερό ότι η σύζυγος δεν μπορεί να κουβαλάει συνεχώς τα πάντα πάνω της και θέλει πραγματικά βοήθεια από τον άντρα της. Ωστόσο, δεν λαμβάνει καμία υποστήριξη.

Πολλά εξαρτώνται επίσης από το μοντέλο της οικογένειας στην οποία μεγάλωσε ο άνδρας. Αν ο πατέρας του δεν βοήθησε ποτέ τη μητέρα του σε τίποτα, τότε ο άντρας δεν θα το κάνει ούτε αυτό, γιατί αυτό δεν έγινε αποδεκτό από τους γονείς του.

Πώς να ενθαρρύνετε έναν άντρα να βοηθήσει στις δουλειές του σπιτιού;

• Δεν χρειάζεται να περιμένεις σιωπηλά ότι μια ωραία μέρα ένας άντρας θα γυρίσει σπίτι από τη δουλειά ή θα σηκωθεί μια μέρα άδεια και θα πάρει αμέσως μια ηλεκτρική σκούπα για να αρχίσει να καθαρίζει.
• Εάν χρειάζεστε βοήθεια από το αγαπημένο σας πρόσωπο, τότε πρέπει να μιλήσετε γι 'αυτό και να μην ελπίζετε ότι αργά ή γρήγορα θα έρθει σε αυτό ο ίδιος. Δεν θα έρθει, και αυτό έχει ήδη αποδειχθεί με τον καιρό! Και ο άνθρωπος είναι ευχαριστημένος με όλα. Γιατί να προσπαθήσει να αλλάξει κάτι;
• Πρέπει να ξεκινήσετε τη συζήτηση όχι με υστερίες και κραυγές για το πόσο κουρασμένη είναι η γυναίκα και πόσο κουρασμένη είναι από όλα, αλλά με μια ήρεμη εξήγηση. Είναι απαραίτητο να αφήσουμε τον επιλεγμένο να καταλάβει γιατί έχει γίνει δύσκολο και ποια ακριβώς χρειάζεται η βοήθειά του.

Αν η συζήτηση είναι δομημένη σωστά και χωρίς αξιώσεις, τότε ο άντρας όχι μόνο δεν θα αντισταθεί, αλλά, αντίθετα, θα το κάνει ευχαρίστως.

Άλλωστε το πιο σημαντικό για εκείνον είναι η ευτυχία στα μάτια της αγαπημένης του γυναίκας και η καλή της διάθεση.

Καλό απόγευμα
Α, προφανώς, στην οικογένειά σας, φυσικά, υπήρχε μια έντονη κατανομή των ευθυνών σε "αρσενικό" και "θηλυκό". Επιπλέον, «γυναικείο» σημαίνει καθάρισμα, μαγείρεμα, πλύσιμο κλπ... δηλαδή φροντίδα της οικογενειακής εστίας, θαλπωρή, άνεση με όλες τις έννοιες. Και για τους άντρες, το θέμα είναι να πάρουν χρήματα (αν είναι δυνατόν) και να διατηρήσουν τη δύναμη σε περίπτωση "τι γίνεται αν γίνει πόλεμος" :))
Αλλά, στην πραγματικότητα, μπορείτε να αναλύσετε την κατάσταση λίγο πιο βαθιά και να δείτε ότι ο σύζυγός σας απλά δεν έχει την ικανότητα να φροντίζει τον εαυτό του στην καθημερινή ζωή, πολύ λιγότερο να νοιάζεται για κάποιον άλλο (για παράδειγμα, εσάς). Και αυτό είναι το μισό πρόβλημα, αφού θα μπορούσατε να του «ενσταλάξετε» (προκαλέσετε) αυτή τη δεξιότητα μόνο με τα αιτήματά σας, τους καβγάδες, τις σημειώσεις σας κ.λπ. .
Υποθέτω ότι ο σύζυγός σας μεγάλωσε σε ένα σύστημα υπερπροστασίας (από την πλευρά της μητέρας του), όταν όλες οι αποφάσεις παίρνονταν είτε για εκείνον, είτε παίρνονταν για εκείνον, είτε απλώς τους δόθηκαν οδηγίες για το τι και πώς έπρεπε να κάνει. Και αυτό το σύστημα (όσο περίεργο κι αν ακούγεται) οδηγεί στο σχηματισμό καλών «ερμηνευτών» τόσο στο επάγγελμα όσο και στην οικογένεια, αλλά όχι ηγετών (όταν πρέπει να ελέγξετε, να αναλύσετε, να θέσετε καθήκοντα και να κάνετε).
Τέτοιοι άνθρωποι είναι σε θέση να προσαρμοστούν σε διαφορετικές συνθήκες διαβίωσης, καθώς και σε άπλυτα πιάτα, αλλά στη σκέψη τους ένας σύνδεσμος όπως «εργασία/στόχος» (το σπίτι πρέπει να είναι καθαρό) πέφτει εκτός εστίασης. Κανείς δεν τους έμαθε να βάζουν καθήκοντα μόνοι τους. Άλλωστε τα τοποθετούσε πάντα η μαμά.
«Είναι πραγματικά απαραίτητο να γράφεις σημειώσεις «καθάρισε, πλύνε, αγοράσε», είναι πραγματικά απαραίτητο να μιλάς και να τσακώνεσαι για προφανή πράγματα;
Ναι είναι. Πρέπει να γράψετε σημειώσεις για πράγματα που είναι προφανή για εσάς, αλλά όχι προφανή για εκείνον. «Τα πιάτα δεν θα εξαφανιστούν από τον νεροχύτη μέχρι να τα πλύνεις...», αυτό είναι αλήθεια, αλλά δεν υπάρχει η δυνατότητα να πάρεις μια ανεξάρτητη απόφαση ότι «πρέπει να τα πλύνω, αυτή τη στιγμή και γιατί». Υπάρχει μια ικανότητα αναμονής για οδηγίες (στην καλύτερη περίπτωση).
«Αλλά γιατί να επαινέσω αν κανείς δεν με επαινεί ή δεν με λυπάται όταν έρχομαι και τακτοποιώ τα πάντα πριν νυχτώσει, ώστε να είναι όλοι άνετα και άνετα;»
Δεν σε επαινούν ούτε σε λυπούνται, προφανώς γιατί δεν προσπαθούν να σου εμφυσήσουν νέες μορφές συμπεριφοράς και να τις εμπεδώσουν. Έπαινος, κομπλιμέντα, ενθάρρυνση - υπάρχουν τρόποι να υποστηρίξετε την «απαραίτητη» συμπεριφορά σε οποιοδήποτε άτομο και να την ενισχύσετε.
«Τι είδους αδικία είναι αυτή;»
Πιστεύω ότι αυτή η αδικία είναι συνέπεια διαφορετικών συστημάτων εκπαίδευσης στις οικογένειες των γονέων.
Και αν θέλετε να αποκτήσετε από τον σύζυγό σας μερικές νέες, ασυνήθιστες ιδιότητες (και πρέπει να καταλάβετε ότι η ανεξαρτησία και η αυτοεξυπηρέτηση δεν είναι χαρακτηριστικές του), τότε πρέπει πρώτα να τις αναπτύξετε σε αυτόν. Και αυτή είναι μια διαδικασία, θέλει χρόνο, υπομονή και μεθοδολογία. Είναι ανόητο να πιστεύεις ότι, αφού ζήσει πολλά χρόνια σε ένα σύστημα all-inclusive, ξαφνικά, μόνος του, ακόμα και μετά από καυγάδες και οδηγίες, θα αρχίσει να μπορεί να κάνει κάτι (!)... ανεξάρτητα από τα κίνητρα δημιουργήστε για αυτόν :)) Στο κεφάλι του διαμορφώνονται δεξιότητες και ικανότητες (βάσει επαναλαμβανόμενων επαναλήψεων) και ο εγκέφαλός του, δυστυχώς, δεν έχει ακόμη τη συνήθεια να σκέφτεται όπως εσείς σκέφτεστε. Επομένως, προτείνω να αρχίσετε να εξαλείφετε τα κενά στην εκπαίδευση από το στάδιο στο οποίο προέκυψαν, που είναι 3-5 χρόνια, υποθέτω... και να αρχίσετε να μιλάτε λεπτομερώς (δημιουργήστε "πολλαπλές επαναλήψεις") για το τι σκέφτεστε όταν δείτε βρώμικα πιάτα (πρέπει να είναι καθαρά - Τα πιάτα πρέπει να πλυθούν - πρέπει να ανοίξετε το νερό, να πάρετε ένα σφουγγάρι, απορρυπαντικό κ.λπ.), και εξηγήστε το στον άντρα σας λεπτομερώς. Με αυτόν τον τρόπο θα διαμορφωθεί πρώτα η αυτόματη σκέψη (η συνήθεια της σκέψης) και μετά η πρακτική υλοποίηση των εργασιών.
Καλή τύχη! MG.

Καλό απόγευμα. Με ενδιέφερε η απάντησή σας "Καλησπέρα! Α, προφανώς, στην οικογένειά σας, φυσικά, υπήρχε μια έντονη κατανομή των ευθυνών σε "..." στην ερώτηση http://www.. Μπορώ να συζητήσω αυτήν την απάντηση με εσείς?

Συζητήστε με έναν ειδικό