Кога е Рождество Христово бързо? Рождество Христово: кога започва, същността на поста, какво и кога можете да ядете, знаци

Нашият хранителен календар за дните на поста преди Коледа ще ви каже как да се храните правилно по време на Рождественския пост 2018-2019, кога можете да ядете риба и кога не.

Кога започват Рождественските пости 2018 - 2019 г

Рождественският пост се нарича още Филипов пост, тъй като постът за него се пада в деня на паметта на Свети апостол Филип - 27 ноември по нов стил. Това е един от четирите многодневни поста в Православието, той подготвя вярващите за Светлия празник Рождество Христово, който се отбелязва на 7 януари. Православният Рождественски пост започва на 28 ноември и продължава до 6 януари.

Подобно на другите многодневни пости, Рождественският пост се спазва в православието от древни времена. Първите споменавания за него се срещат в писанията на св. Амвросий Медиодалски през четвърти век.

Хранене по време на адвентния пост: какво да ядем и какво да не ядем

Рождественският пост се смята за по-малко строг от постите и постите. Така че във вторник, четвъртък, събота и неделя можете да ядете храна с растително масло. По време на Рождественския пост е строго забранено да се ядат само месо, яйца и млечни продукти. В сряда и петък не трябва да се пие вино, а трябва да се яде храна без олио – това се нарича сухоядство.

Но си струва да запомните, че на пациентите и децата е позволено да отпуснат физическото си гладуване.

Рибни дни на Рождественския пост 2018 - 2019 г

Рибата по време на Рождественския пост е разрешена в събота и неделя и на големи празници, например Въведение в храма на Пресвета Богородица, както и на храмови празници и в дните на велики светци, ако тези дни се падат във вторник или четвъртък. Съгласно най-меките правила, риба може да се яде през всички дни без сряда и петък.

Графикът на хранене, представен по-долу, ще помогне да се спазва постът на Рождество Христово в съответствие с всички правила на Православната църква. Но трябва да помним, че всеки пост не е диета, основното е духовната строгост и очистване на душата.

Календар на храненето по дни за Рождествения пост 2018 - 2019 г

28 ноември, сряда - Начало на Рождественския пост - Монашеско правило: топла храна без масло.

4 декември, вторник, Въведение в храма на Пресвета Богородица и Приснодева Мария - Риба е разрешена.

Великият пост и Нова година. За православните християни е по-добре да не постят на Нова година, но не трябва да осъждат семейството и приятелите, които не постят. Поставете на новогодишната трапеза както постни, така и постни ястия, за да запазите мира в семейството и да не отвърнете домашните от вярата със своето осъждане, съветват свещениците.

Какво можете да ядете на Бъдни вечер? Бъдни вечер се нарича последният ден от Рождественския пост. Тази дума идва от името на ястието - sochivo. Сочиво се приготвя от пшенични зърна, леща или ориз. Според църковната харта, те ядат сок вечерта на 6 януари след пълно въздържане от храна през целия ден.

7 януари, понеделник, Рождество на нашия Господ и Спасител Иисус Христос - Не се пости.

Рождественският пост през 2018 г. започва през ноември и е един от най-важните пости през 2018 г., заедно с Петровския и Успенския пост. Нарича се още Филипов пост, тъй като постът (т.е. последният ден, когато е позволено да се яде месо преди основаването на многодневните пости) се пада на 27 ноември - това е денят на паметта на праведния Филип. В допълнение към хранителните ограничения, каноните на поведение в този момент включват и отказ от лоши навици и различни видове забавления. Духовниците подчертават, че това е време за концентрация и усърдна молитва.

Продължителност на Рождественския пост

Първоначално Рождественският пост продължаваше седем дни, но след като презвитер Лука провъзгласи този период по време на Константинополския събор като общохристиянска благодарност към Господ Бог, той беше увеличен на четиридесет дни и придоби универсално име в Църковен устав – Петдесетница. Така, както всяка година, и през 2018 г. той започва на 28 ноември и продължава 5,5 седмици до Бъдни вечер - 6 януари 2019 г.

Забрани на Рождественския пост

Рождественският пост включва не само ограничения в храната и отказ от други физически изкушения. На първо място, това е вътрешно покаяние, разговор с душата и Господа, търсене на начини за помирение със себе си и света около нас чрез смирение и кротост, очистващи мисли, думи и действия от неморални намерения. Това означава, че истинският християнин, наред с физическото въздържание, ще се опита да се ограничи в прекомерна емоционалност, страсти и удоволствия. За целия период на поста се налага забрана за многобройни празници, шумни забавления и тържества. Сключването на брак по време на Рождественския пост е строго забранено.

В допълнение, други действия се считат за неприемливи или подлежат на ограничение през този период:

Разрушителни чувства: ядосване и вбесяване, гняв и гняв, оплакване и обида, измама и внушаване на лъжи, уреждане на сметки и поддаване на провокации.

Телевизия, интернет и мобилни комуникации: средствата за комуникация трябва да бъдат изключително ограничени, за да се посвети времето на молитва, посещение на богослужения и разговор с душата и Господа.

Развлечения: пълно въздържание от развлечения, музика, игри, празненства и всякакви други развлекателни дейности.

Лични отношения: отказът от секс се счита за една от основните забрани, но това решение трябва да се вземе от съпрузите заедно и по взаимно съгласие.

Принципи на хранене за Рождественския пост

За целия период на ограниченията е препоръчително да се въздържате от животински продукти. Извара, месо, масло, сирене, яйца могат да се ядат само след Бъдни вечер. Можете да замените тези храни с гъби и различни видове варива. Менюто ще бъде базирано на постни супи и каши. Зърнените култури ще доминират на трапезата през тези четиридесет дни, но е важно да не забравяме, че те трябва да се приготвят само с вода и без добавяне на масло; Също така е за предпочитане да не добавяте сол и кристална захар. Позволено е да се приготвят каши от зърнени храни като царевица, перлен ечемик, пшеница, елда, грис и други. Няма нужда да използвате различни подправки или да ядете мариновани зеленчуци.

Използването на растително масло ще бъде полезно. Не е нужно да се задоволявате само със слънчогледово олио; можете да използвате и зехтин, синап, орехи, соя, царевица, ленено семе и др. Разрешено е използването на хляб, но е по-добре да се даде предпочитание на сивата ръж. Всяка сряда и петък условията стават по-строги, поради което се премахва използването на рибени и растителни масла. Основното условие за периода на Великия пост е да си осигурите възможно най-разнообразна диета в рамките, определени от духовните възгледи. Това гарантира притока на всички необходими хранителни компоненти и витамини, а освен това ще има необходимия пречистващ ефект върху храносмилателната система.

Зимният сезон е пълен с празници, най-специалният и основен за много вярващи е Коледа. Преди началото на празника църквата установи пост от 40 дни, какво може да се яде по време на Рождественския пост и защо е установено това правило, какви ползи носи постът за душата, кога да започне и как да пости правилно, всеки човек трябва да знае.

Кога започва Рождественският пост?

Всяка година датата на началото на Рождественския пост е стабилна, без промени, на 28 ноември. Приключва сутринта на 7 януари. През нощта от 6 срещу 7 в църквата се служи Всенощно бдение - специална служба на Бога, Спасителят дойде на света - той се роди във Витлеем. Бедни овчари и богати мъдреци му носели дарове, който с нещо бил богат и бързал към новороденото. Рождественският пост за мирянина е жертва за слава Божия, дар за новороденото, който той може да даде.

Постът продължава 40 дни - това е пътят, в края на който човек получава радост от идването на Христос на земята. Най-строгият ден от този пост е 6 януари - Бъдни вечер, по-популярно Бъдни вечер. На този ден се изисква строг пост, за тези, които могат да го издържат по здравословни причини, дори постните храни са забранени през деня; вечерта, след появата на първата звезда, е обичайно да се яде кутя или сочиво - постна каша с мед и стафиди. Целта на поста е да укрепи духовното състояние, да напомни, че основната нужда на човешката душа е общуването с Бога, трябва да забравим за същественото, тоест храната.

Защо Рождественският пост се нарича Филипов?

Историята на Рождественския пост - истории за времена, записани на страниците на Библията. Самата концепция за началото на новата ера е времето на раждането на Исус Христос, обратното броене на времето въз основа на конкретно събитие. Началото на Рождественския пост се пада в деня след Св. апостол Филип, името Филипов пост е измислено от народа. В старите времена за вярващите беше по-лесно и по-удобно да се ориентират по църковни празници; във всеки дом нямаше календар, но всички ходеха на църква и в неделя свещеникът обявяваше предстоящите празници според хартата за цяла седмица предварително и говориха за началото на Великия пост.

Как да се подготвим за Рождественския пост?

Коледен или Филипов пост, всякакъв пост - работете върху себе си и установените правила. Храната, от която се въздържа в такива дни, не е най-важният източник на човешки живот. Често в стремежа си да „задоволят плътта“ хората не намират време за най-важното, да укрепят духовните си сили, нямат достатъчно време за молитва и милостиня. Не е достатъчно просто да се откажете от обичайната си храна, трябва да се опитате да промените себе си към по-добро.

Как да спазваме правилно Рождественския пост?

Първият ден и всички останали дни са отчет преди празничното събитие; по време на поста трябва да отделите повече време от обичайното според дневния график в молитва, правене на добри дела и помощ на ближните. Един ден трябва да се заредите с правилата - да отидете стремглаво в гладуването, ако можете. Бог укрепва онези, които се стремят към Него по пътя на поста.

Правила на Рождественския пост за миряните

Заповедта за този пост е последният ден, в който се ядат животински продукти и се пие вино. В годината има четири поста, като преди всеки от тях има постен ден, ако този ден се пада сряда или петък, но е забранено да се консумират горните храни. Пример – 27 ноември може да се пада във вторник, което означава, че можете да ядете месо и мляко, да пиете вино, но ако 27-ми се пада в петък, тогава трябва да ядете само постни храни до Коледа.

Как да се храним по време на Рождественския пост?

Храната по време на Рождественския пост е трудно да се нарече оскъдна, постните ястия са много вкусни, питателни и здравословни. В почивните дни и специалните дни за възпоменание на най-почитаните светци, като Св. Св. Николай Чудотворец (чества се на 19 декември. На този ден е позволено да се яде риба и да се пие вино. В нечетни дни от седмицата (с изключение на неделя) е забранено да се яде с растително масло, ако здравето позволява приготвянето на храна без него.

Какво може да се яде по време на Рождественския пост?

Дълъг е списъкът с разрешеното за ядене по време на Рождественския пост. В самото начало може да възникне въпросът каква храна да приготвите, но след няколко дни обичайното меню лесно може да бъде сменено с постно. Особено полезно е да се готви на пара или да се пече в ръкав - в дните, когато не е обичайно да се ядат ястия с растително масло. Основни продукти за готвене:

каша;
пресни и мариновани зеленчуци;
плодове, сушени плодове;
ядки и пчелни продукти;
растителни масла;
риба и морски дарове.
гъби.

Какво не трябва да ядете по време на Коледните пости?

Трябва да проучите състава на продуктите, закупени в магазина; ако производителят честно посочи на етикета наличието на соево или палмово мляко, тогава такъв продукт може да се консумира, той съдържа мазнини от растителен произход. Ако обърнете внимание, можете да купите много постни продукти. Списък на това, което не можете да ядете по време на Рождество Христово - всички бързи храни:

месо от всякакви животни;
абсолютно всички млечни продукти;
яйца.

Рецепти за Адвент за всеки ден

Правилата на Рождественския пост позволяват облекчения за болни хора, бременни и кърмещи жени и деца. Ако човек иска да пости, но здравето му не му позволява да спазва всички правила, той може да намали приема на храна наполовина или да изключи някои храни от него, без да навреди на тялото. Вземете правило да не консумирате определен продукт в продължение на 40 дни или да не ядете млечни и месни продукти в сряда и петък.

Зелева чорба с гъби и прясно зеле - постен вариант

съставки:

малка глава зеле;
моркови, лук;
1 домат;
50 г сушени гъби;
3-4 картофа;
куп зеленина.

Приготвяне:

Гъбите предварително се накисват за 2 часа и се варят 15-20 минути.
Запържете ситно нарязания лук и настъргания морков, задушете и добавете гъбите и нарязания на кубчета домат.
Налейте вода в гъбения бульон и в него сварете нарязаните картофи и зеле.
Смесете зеленчуците, задушени с гъби, и оставете да ври няколко минути.
Украсете готовата зелева супа с пресни билки преди сервиране.

Картофи за пост - рецепти

Не е трудно да приготвите вкусни, обилни ястия по време на постите - пайове и пайове, котлети със зеленчукови и рибни пълнежи, гювечи с гъби, зеленчукови яхнии, домашно приготвени сосове и аджики, сушени билки ще разнообразят всяко меню. По време на постите преди Коледа се приготвят много ястия на базата на картофи, те могат да бъдат печени, пържени, варени, на пара, сервирани самостоятелно или като гарнитура.

Селски картофи

съставки:

малки картофи 15-20 броя;
3-4 скилидки чесън;
растително масло;
сухи билки, сол, черен пипер.

Приготвяне:

Измийте добре картофите и подсушете върху кърпа.
Нарежете на малки филийки и сложете в голяма тенджера.
Полейте с олио и изцедете чесъна, добавете сухи билки, сол и черен пипер.
Покрийте съда с капак и разклатете, за да се смесят.
Пече се във фурната на тава. Картофите могат да се приготвят в ръкав.

"Картофени кнедли"

съставки:

2 с.л. брашно;
0,5 с.л. вода;
Шипка сол;
растително масло;
половин килограм картофи;
200 г гъби;
крушка;
сол и черен пипер на вкус.

Приготвяне:

Замесва се тесто.
Запържете нарязания лук и гъбите.
Добавете запърженото към свареното картофено пюре.
Направете кнедли.
Кипене.

Салати за пости - рецепти

Храната по време на Рождественския пост е много вкусна, лека и е полезна за организма – облекчава храносмилателната система и подобрява работата на вътрешните органи. Салатите се приготвят на базата на пресни и варени зеленчуци, подправени с постна майонеза или растително масло и украсени с билки. Простите, достъпни рецепти отнемат минимално време за приготвяне.

Салата "Плодова двойка"

съставки:

1 авокадо;
1 портокал;
Кримски лук;
буркан с маслини;
5-6 чери домати;
връзка листа от маруля.

Приготвяне:

Нарежете обеления портокал на кубчета.
Нарежете авокадото и го поръсете с лимонов сок.
Нарежете на ситно маслините, разделете доматите на четири части, нарежете листата от маруля, нарежете лука на половин пръстени.
Смесете всички съставки и залейте с дресинга.
Дресингът се състои от 2 с.л. зехтин, 2 ч.л. ябълков оцет, 1 ч.ч. захар, 0,5 ч.л. горчица, щипка сол и черен пипер - смесете.

Печене по време на пост - рецепти

Вкусни печива и лесни за приготвяне, оригинални ястия за Рождество Христово можете да приготвите без да харчите много пари. Ясно е, че постната рецепта не съдържа обичайните яйца, млечни продукти, масло, но постните печива са не по-малко вкусни и без тези съставки. Готовите пайове се украсяват със смлени ядки или се поръсват с пудра.

Мъфин с ананас със сушени кайсии и сини сливи

съставки:

100 г ананаси и 250 мл сироп от кутия;
10 броя сини сливи;
10 броя сушени кайсии;
1 с.л. брашно;
2 с.л. Сахара;
50 г мед;
по половин чаена лъжичка сол, сода и смляна канела;
5 г бакпулвер.

Приготвяне:

Нарежете сините сливи, сушените кайсии и ананасите на малки кубчета.
Сварете в сироп от ананас в тенджера за 5 минути.
Добавете канелата, меда, захарта към плодовете и охладете.
Изсипете брашното сода и бакпулвер в плодовата смес и разбъркайте.
Поставете във форми, намазани с растително масло.
Пече се 20-25 минути на 180.

Портокалов пай

Съставки за тестото:

половин килограм брашно;
половин чаша захар;
0,5 ч.л Газирани напитки;
70 мл студена вода;
60 ml слънчогледово масло;
сол.

Възможно ли е да се яде риба
Рибата е разрешена:

28 ноември - 19 декември: вторник, четвъртък, събота и неделя;
20 декември - 1 януари: събота и неделя;
4 декември (на празника Въведение Богородично в храма);
19 декември (Никулден).

Мога ли да пия вино?
Консумацията на тази напитка е разрешена в събота и неделя, както и на празниците Въведение Богородично и Никулден.

Как да се подготвим и плавно да влезем в гладуването

За да направите диетичните ограничения по-лесни за приемане от тялото ви и да не навредят на вашето благосъстояние, трябва:

подгответе се за гладуване няколко седмици предварително. Животинските продукти трябва да се премахват постепенно, за да не предизвикат стрес в организма поради внезапно гладуване. Първите храни, които трябва да се избягват: агнешко, телешко, свинско. Тогава забраната трябва да важи за млякото и яйцата;
в деня преди да влезете в гладуването, почистете червата, така че да се стартират механизмите на вътреклетъчното хранене. Това също ще помогне да се отървете от обсебващото чувство на глад. Хората, които пренебрегват прочистването на червата, по-трудно ще потискат апетита си, особено в първите 2-3 дни;
преди заклинанието е забранено да се ядат мазни, тежки и трудносмилаеми храни;
влезте в поста със слаби ограничения, които трябва постепенно да се затягат;
намаленото съдържание на калории в храната може да бъде компенсирано чрез увеличаване на размера на порцията наведнъж;
През първите дни можете да експериментирате с диетата си и да ядете по-често. Когато тялото най-накрая свикне с новата диета, можете да се върнете към предишния си дневен режим;
има чести закуски с плодове и зеленчуци между храненията;
пийте вода вместо други напитки: сок, компот.

Правила за поведение и традиции на Рождественския пост

Рождественският пост е не само ограничения в храната, но и време, когато можете да се покаете за своите мисли и действия. Това означава, че човек трябва да се откаже от много познати неща:

храни от животински произход - мляко, масло, яйца, сирене, заквасена сметана и отчасти риба;
консумация на алкохолни напитки - те са забранени според църковната харта през целия период на поста (с изключение на виното);
безделие - прекомерната почивка може да навреди както на тялото, така и на душата;
развлечения - по време на постите е недопустимо посещение на увеселителни заведения, шумни тържества с приятели, празнуване на годишнини, прекомерно използване на интернет;
гледане на телевизия - сцени на жестокост, насилие от телевизионни сериали и новини ще усложнят процеса на търсене на Божествения принцип в себе си;
пътуване - пътуванията, които не са свързани с посещение на светилища или не съдържат духовна основа, са по-добре отложени за друго време;
брачни отношения - плътските ограничения са добре дошли само с взаимното съгласие на двамата съпрузи.

Промените трябва да засегнат и сферата на взаимоотношенията с хората. По време на Рождественския пост трябва да станете по-добри и толерантни към другите, да оставите настрана всички оплаквания и да спрете да използвате нецензурни думи.

В дните на пост е препоръчително да посещавате църкви и служби, да четете Евангелието, да се молите, да четете Псалтира, да извършвате благочестиви дела и да давате милостиня, да приемате причастие.

Православната църква не забранява четенето на акатисти по време на Рождественския пост. Като се има предвид големият брой дни за възпоменание в православния календар за декември, това е не само възможно, но и полезно от духовна гледна точка.

Какво може и какво не може да се прави по време на Рождественския пост

Постенето е период на ограничения не само в храненето, но и в начина на живот. За да постигне духовно очистване, човек трябва да се въздържа от ежедневните грехове. Не можете да останете ядосани, раздразнителни, да мислите за лоши мисли, да се карате с близки, да съдите другите и да клюкарствате. Забранено е посещението на развлекателни мероприятия и злоупотребата с телевизионни и интернет ресурси. Пренебрегването на тези правила се счита за нарушение на поста.

Възможно ли е да правите занаяти
По време на Рождественския пост е позволено да се шие, бродира с мъниста, да се плете и плете. Ограниченията за занаятчийството възникват само когато то замества молитвите и ходенето на църква.

Възможно ли е да се кръсти дете
За кръщене можете да изберете всеки ден от Рождественския пост.

Възможно ли е да се помнят мъртвите?
Разрешено е да се почита починалия от 28 ноември до 5 януари. По-добре е това да става чрез молитва – в църквата или у дома. Можете също да поръчате панихиди и да подадете бележки за проскомедията. Ако през този период има поменална трапеза, диетата й трябва да е максимално проста и постна. Облекчаването на изискванията за пост може да стане само с разрешение на свещеник или личен духовен наставник.

Възможно ли е да се зачене дете?
Според църковните традиции е нежелателно да се зачева дете по време на Великия пост, въпреки че ограниченията върху интимността могат да бъдат само по взаимно съгласие. Ако зачеването се случи, не трябва да се измъчвате с предразсъдъци и да се тревожите отново. Датата на зачеването според църковния календар няма отношение към здравето и развитието на нероденото дете.

Възможно ли е да се оженим
Тайнството Венчание не се извършва през постните дни.

Възможно ли е да има сватба?
Скромната версия на картината в службата по вписванията не надхвърля пощенските ограничения. Весело парти с изобилие от месни и рибни ястия не е добре дошло по време на 40-дневния пост. Смята се, че такава сватба обещава нещастие и трудности на младоженците.

Възможно ли е да ходите на лов и риболов?
Православната църква не подкрепя убиването на животни и риболова в името на вълнението и интересното забавление. Затова е по-добре да ги избягвате по време на гладуване.

Поговорки и знаци

Ако по време на Рождественския пост времето е изключително облачно или снежно, май ще е доста бурен.
Ако има чести снежни бури, трябва да очаквате ранна пролет.
Ако в първите дни има студове, тогава реколтата от зърно ще бъде добра.
Ако роднините се карат по време на Великия пост, тогава цялата следваща година ще бъде пълна с проблеми.
Загубата на нещо обещава загуби през следващата година, а всяко откритие обещава нови приходи.
Ако в края на луната докоснете сух клон с брадавица и кажете: „Както по време на пост месото в тепсията е празно, така че брадавицата да е тънка“, тогава тя ще изсъхне и ще падне.

Адвент пост за католиците

Католиците имат традиции на Рождественския пост, които в много отношения са подобни на православните. Основната разлика са датите. Католическият Рождественски пост започва на 15 ноември и завършва на 24 декември. През този период хората поемат индивидуални задължения, които могат да се отнасят до различни сфери на ежедневието: ограничаване на посещенията на развлекателни събития, благотворителност, помирение с другите. Католиците не се придържат към специални диетични ограничения.

Най-строгите дни на пост за католиците са четирите недели преди Коледа, наречени Адвент. Тези дни са посветени на покаяние и молитви. Атрибут на Адвента е венец с четири свещи, който се поставя на домашния олтар.

Във вторник, 28 ноември, започна Рождественският пост, който е последният за тази година. Той ще продължи 40 дни и ще завърши на Рождество Христово - 7 януари.

Рождественският пост се счита за не толкова строг, колкото например Великият или Успенският пост, но също има своите ограничения, традиции и обичаи. Въпреки това отпускането му е разрешено за болни хора, бременни и кърмещи жени, както и деца.

Редакторите на сайта разбраха какви правила трябва да спазват хората по време на Рождеството, какво могат да ядат и какво не могат да правят.

Защо постът продължава точно 40 дни?

Има няколко обяснения защо Рождественският пост продължава 40 дни. Числото 40 винаги е имало сакрално значение за християните - Моисей води еврейския народ през пустинята четиридесет години; Исус постеше четиридесет дни и четиридесет нощи в пустинята, преди да се разкрие на света и да започне пътя на служене на хората; Четиридесет дни възкръсналият Исус се явява на хората преди своето възнесение.

В допълнение към това, числото 40 в този случай също намери физиологично обяснение, което не е свързано с църквата. Идеалният период за развитие на дете в утробата е 40 седмици. През това време детето е напълно оформено и готово за среща с новия свят.

Служителите казват, че църквата винаги е била и е чувствителна към въпросите на човешкия дух и свойствата на човешката плът, поради което е определена продължителността на Рождественския пост да бъде 40 дни.

Защо постите преди Коледа?

За православните християни зимният пост служи като своеобразна подготовка за Рождеството на Исус Христос. Вярващите трябва да се пречистят и да се подготвят за идването на Божия Син, който даде живота си за доброто на хората.

През тези 40 дни трябва да се ограничите не само в храната, но и духовно. Свещениците обръщат внимание на факта, че постът без молитва е обичайна диета. По това време хората са длъжни да избягват всякакви кавги и конфликти, да изкореняват зли дела, да прощават обиди, а също така да се въздържат от секс, развлечения и развлекателни събития.

"Великият пост винаги е време на промяна. Всеки си поставя някакви цели за даден период. Целите са различни, големи и малки. Всичко зависи от духовната зрялост на човека: някои планират да посещават повече църковни служби, други се събират тяхната смелост да четат сутрин и вечер има молитвено правило вместо кратки молитви, други се опитват стриктно да спазват поста, а някой ще се откаже от сладкишите през това време.Когато си поставяме цели, трябва ясно да разберем защо отиваме да направиш нещо. Ако го няма Христос, те няма да променят живота ни, душата ни. Можете също толкова успешно да използвате поста за отслабване и диета, което правят някои. Постът е предназначен за друго", каза митр. Бориспол отбеляза.

Какво и кога можете да ядете

Рождественският пост е разделен на три етапа – от 28 ноември до 19 декември, от 20 декември до 1 януари и от 2 януари до 6 януари. В този случай всеки отделен период има свои собствени правила за хранене, но общият им принцип остава същият. Категорично е забранено да се ядат: месо, яйца, мляко, сирене, масло. По това време обаче вярващите трябва да ядат: зеленчуци (картофи, цвекло, моркови, зеле, бобови растения, лук), плодове (ябълки, круши, банани, портокали, мандарини, манго, папая, ананас), горски плодове (грозде, райска ябълка) , гъби, овесена каша (ориз, елда, овесени ядки и др.), хляб (крекери), билки, ядки (включително семена), мед.

Ето как изглежда календарът на храненето по дни по време на Рождественския пост :

Понеделник - топла зеленчукова храна без растително масло;

вторник, четвъртък, събота, неделя - топла храна с масло, риба;

Сряда, петък - сухоядене.

4 декември: на празника Въведение Богородично можете да си позволите червено вино в малки количества.

Понеделник - зеленчукови ястия без масло от зърнени храни и мляко;

вторник, четвъртък - топла храна с масло;

петък - сухоядене;

Събота, неделя - зеленчуково меню ястия с масло, риба.

1 януари: след настъпването на светски празник - Нова година - можете да си позволите малко вино.

Понеделник, сряда, петък - сухоядене;

вторник, четвъртък - топла храна без масло;

Събота, неделя - топли ястия от зеленчуци с растително масло.

6 януари: На Бъдни вечер трябва да се спазва особено строг пост. Можете да ядете само след вечерня, сладка каша, обикновено приготвена от оризово или пшенично брашно.

Какви традиции трябва да спазвате по време на постите?

По време на Рождественския пост има някои традиции и ритуали, които трябва да се спазват. През този период вярващите трябва да четат по-често Евангелието - онези псалми, които се четат в църквата, или всичко подред. В същото време хората, които редовно четат Евангелието, трябва редовно да четат и Псалтира.

Твърди се, че във всеки ден от Великия пост можете да извършите обреда на кръщението, но не можете да се ожените, така че всички сватбени тържества трябва да се планират преди началото на Великия пост или след Рождество Христово. Освен това, за тези, които решат да се оженят в службата по вписванията, този период също не е най-подходящият, тъй като е период на въздържание и молитва.

По принцип църквата не препоръчва да се празнуват значими дати по време на Рождественския пост, тъй като е наложително да се въздържате от пиене на алкохол, освен в случаите, когато е необходимо да се приемат лекарства, съдържащи алкохол или вино.