40-haftada harorat 37 ga ko'tariladi. Kelajakdagi onaning harorat masalasi

Homiladorlikning 40 xaftasi to'liq 10 akusherlik oyidir.

Ehtimol, yaqin kunlarda siz tug'ilasiz. Agar bola hali bu haftadan oldin tug'ilmagan bo'lsa, tashvishlanmang, chunki sizda hali 2 hafta qoldi.

40-haftada nima bo'ladi

Tug'ilish chaqaloq nafaqat fiziologik, balki psixologik jihatdan tug'ilishga tayyor bo'lganda boshlanadi.

Chaqaloq tug'ruqdan keyingi hisoblanadi, faqat homiladorlikning 42 xaftaligidan so'ng, oldindan vahima qo'ymang. Ayollarning atigi 4 foizi aynan shifokor tayinlagan sanada tug'ishadi, qolganlari belgilangan kundan 1-2 hafta ichida buni amalga oshiradilar.

Bundan tashqari, uzoqroq davom etadigan har qanday homiladorlik muddatidan oldin qabul qilinmaydi. Bu ism faqat bola pishib tug‘ilganda tug‘iladi. Keyin u quruq, ba'zan hatto mayin teri bilan ingichka ko'rinadi. Bundan tashqari, uning oyoqlari uzun va oddiy bolalarga qaraganda ancha faolroq. Post-muddatli va uzoq muddatli homiladorlik haqida ko'proq o'qing.

Agar bundan oldin shilliq vilka hali uzoqlashmagan, bu albatta bu hafta sodir bo'ladi. Bu sodir bo'lganda, siz oqizishda sariq yoki oq balg'am borligini sezasiz. Bundan tashqari, mukusda qon chiziqlari bo'lishi mumkin, ammo bu juda normaldir.

Amalga oshirilayotgan mehnatning boshqa belgilari haqida ko'proq o'qing.

40-haftada har qanday harakat juda katta kuch talab qiladi. Ayol qorinning pastki qismida kuchli og'irlikni sezadi. Endi, bolaning faol harakatlari paytida siz dumba, qo'l va oyoqlarini bemalol his qilasiz.

Bachadon tushib ketganligi sababli, ayol perineumda kuchli bosimni his qiladi. Bundan tashqari, siydik pufagi hajmi kamayadi, ya'ni ayol hojatxonaga tez-tez yuguradi.

Mehnatning boshlanishi

Ko'pchilik tug'ruqni aniq nima qo'zg'atayotganiga qiziqishmoqda. Ko'pchilik bunga aybi bilan chaqaloq aybdor deb hisoblaydi. U allaqachon qorinni butunlay bezovta qilmoqda, shuning uchun uning buyrak usti bezlari stressli kortizol gormonini chiqaradi. Bu onaning gormonal foniga bevosita ta'sir qiladi. Bularning barchasi bachadonning sezgirligiga ta'sir qiladi va u siqila boshlaydi. Natijada paydo bo'ladi muntazam kasılmalar, bu tug'ilishning asosiy belgisi bo'lgan. Kasılmalar haqida ko'proq o'qing

Ayolda quyidagi belgilar mavjud bo'lganda kasalxonaga borish vaqti keldi:

Kasılmalar muntazam bo'lib qoldi, ya'ni ularning orasidagi interval 7-10 daqiqani tashkil qiladi.
Suvlarni yuboring. Shuni yodda tutish kerakki, ular asta-sekin quyilishi yoki butunlay uzoqlashishi mumkin.
Tana haroratining oshishi, kuchli diareya va qusish. Shunday qilib, tana ortiqcha narsalardan xalos bo'lishga harakat qilmoqda.

Tug'ilishni kechiktirishning mumkin bo'lgan sabablari:

normal hayz tsikli g'ayritabiiy;
gormonlarning etarli emasligi;
psixo-emotsional zarba;
har qanday surunkali kasalliklar.

40-haftada ayolning farovonligi

Deyarli barcha ayollar allaqachon chaqaloq bilan uchrashishga tayyor va hatto homiladorlik uzoq vaqtgacha cho'zilib ketganidan xavotirda. Tug'ilish tobora yaqinlashganda barcha hislar yanada keskinlashadi.

Psixologik holatga kelsak, u ham og'irlashadi va ko'plab ayollar jiddiy shoklarga duch kelishlari mumkin.

Mumkin bo'lgan jismoniy hislar

Ayolning tanasi allaqachon tug'ruq uchun to'liq tayyor va ko'plab ayollar bu hafta bolani tug'dirmoqdalar. Har qanday muhim o'zgarishlar tanada va psixologik holatda sodir bo'lmayapti:

Bachadon. Kattalashib borishi va tug'ruqqa tayyorgarligi davom etmoqda. Pubik simfizgacha bo'lgan masofa taxminan 40 sm, kindikka qadar esa 20 smni tashkil etadi, bachadon bo'yni kelajakda tug'ilishga tayyorgarlik ko'rayotganda yumshoq bo'lib, qisqaradi. Bachadonning hajmi odatdagi kattalikka nisbatan 100 barobar oshdi va uning massasi 20 barobar o'sdi.
Oshqozon. Qorin endi o'smaydi, ammo terisi shu qadar cho'zilganki, ayol qichishishini sezishi mumkin. Bu strech belgilarining xabarchisi bo'lishi mumkin. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun ularning paydo bo'lishiga to'sqinlik qiladigan foydalanishni unutmang.
Braxton Xiksning qisqarishi. Ular kuchayib boradi va tez-tez uchraydi. Mashg'ulotning qisqarishi paytida sizning ahvolingizni yaxshilash uchun to'g'ri nafas olish va iloji boricha bo'shashish juda muhimdir. Treningning qisqarishini tug'ruq boshlanishidan qanday ajratish haqida o'qing.
Ko'krak. Sut bezlari allaqachon emizish uchun to'liq tayyor. Birinchidan, ulardan yuqori suyuqlik qiymatiga ega bo'lgan quyuq suyuqlik chiqariladi - bu og'iz suti. U taxminan 4 kun davomida ajralib turadi, keyin sut uning o'rnini bosadi. Emziklarni ovqatlantirish uchun tayyorlash tavsiya etiladi. Yorilishni oldini olish uchun qattiq sochiq bilan ko'krak uchlarini silang. Bu ularni ancha qo'pol qiladi.
Ajratishlar. Sizning sekretsiyalaringizni kuzatishda davom eting. Agar leucorrhoeaning yiringga o'xshash ko'rinishini ko'rsangiz, darhol shifokoringizga murojaat qiling. Bolani tug'ilish kanali orqali o'tishi paytida unga yuqtirishni istisno qilish uchun ularni shoshilinch ravishda yo'q qilish kerak. Chiqib ketishda qonning ko'rinishi platsentaning ajralishini ko'rsatishi mumkin. Bunday holatda shoshilinch kasalxonaga yotqizish kerak, chunki bu onaning va uning farzandining hayotiga tahdid solishi mumkin. Suvli oqim amniotik suyuqlikning chiqishini ko'rsatadi, bu esa tug'ruq boshlanishini ko'rsatadi. Homiladorlik paytida bo'shatish xususiyati haqida ko'proq o'qing.
Aralashtirish. Bola endi juda faol emas, chunki u tug'ruqdan oldin kuchga ega bo'ladi. Aralashtirish asosan bolaning onasi bilan muloqot qilish usuli hisoblanadi. Masalan, agar u och bo'lsa, u platsentani itaradi va shu bilan ozuqa moddalarining ko'payishini keltirib chiqaradi. Ayol chaqaloqning harakatlarini aniq his qiladi. Ular shunchalik kuchliki, siz faqat shu bola ishlayotganda uxlashingiz mumkin. Harakatlar sonini nazorat qilishni davom eting, chunki faollikning keskin pasayishi homila muzlashining belgisi bo'lishi mumkin. Haddan tashqari faollik kislorod etishmasligini ko'rsatishi mumkin. Bolaning harakatlarini kuzatib borish nima uchun muhimligi haqida o'qing.
Og'riqli hislar. Orqa va og'riyotgan og'riqlar tanani tug'ruqqa tayyorlash tufayli paydo bo'ladi. Ushbu haftada ular tananing mutlaqo barcha qismlarida paydo bo'lishi mumkin. Qorin qattiqlashadi va tortish og'rig'i paydo bo'ladi, bu tug'ilish yaqinlashayotgani bilan bog'liq. Perinega bosimning oshishi tufayli perineumda qattiq va o'tkir og'riq paydo bo'lishi mumkin. Sakrumdagi og'riq femoral asabning siqilishi tufayli paydo bo'ladi.
Bulantı... Homiladorlikning ushbu bosqichida kech toksikoz paydo bo'lishi mumkin, ammo bu juda kamdan-kam hollarda paydo bo'ladi. Bulantı ko'pincha ertalab seziladi, uning namoyon bo'lishini kamaytirish uchun kun davomida ko'p ovqat yemaslikka harakat qiling. Agar ko'ngil aynish davom etsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling.

Mumkin bo'lgan hissiy tajribalar

So'nggi haftalarda tinchlanish va vahima qo'zg'amaslik juda muhimdir.

Ayni paytda ko'plab ayollar tushkunlikka tushishlari mumkin. Va barchasi homiladorlikning kechikishi tufayli.

Vahima qo'ymang, ayniqsa, shifokor hamma narsa tartibda ekanligini aytgan. Bola sizning ahvolingizni aniq tushunadi va bu unga salbiy ta'sir qiladi. Aksincha, u xursand bo'lishingiz kerak, shunda u tashqarida qanchalik yaxshi ekanligini va qanchalik tez tug'ilishini tushunadi.

Ko'p sonli homilador ayollar duch keladigan noma'lum qo'rquvdan xalos bo'lish uchun, tug'ish haqida foydali adabiyotlarni o'qing, boring va albatta shifokor va yaqin qarindoshlaringiz bilan suhbatlashing. Foydali maslahat va muloqot tashvishingizni engillashtiradi va o'zingizni tinchitadi.

Taxminan 40 haftalik ayollarning sharhlari

Hali tug'ilmagan ayollar turli xil his-tuyg'ularni boshdan kechirmoqdalar, qaysi biri aynan shunday, bilib olaylik:

Sevishganlar: "40-hafta allaqachon boshlangan va tug'ilishning kashfiyotchilari paydo bo'lmagan. Men o'zimni mutlaqo normal his qilyapman, ha, albatta, charchadim, lekin, hamma narsa tartibda. Tug'ilishdan oldin biroz hayajon bor, men hamma narsa tez va yaxshi ketayotganidan tashvishlanaman. Erim meni qo'llab-quvvatlashga qaror qildi va o'g'limiz bilan uchrashish uchun men bilan birga tug'ilishga bordi. "

Kseniya: «Men juda ko'p vazn oldim - 27 kg, ammo shifokor menga tashvishlanmaslik kerakligini aytdi va hammasi yaxshi bo'ladi. Men uchun shu qadar qiyinki, ba'zida oyoqlarim bunday yukga dosh berolmay, shunchaki sinib ketadigandek tuyuladi. Ko'rinishidan, bola umuman chiqmayapti, chunki tug'ilishning biron bir xabarchisi yo'q, hatto jangovar mashg'ulotlar ham yo'q. Bola o'zini juda faol tutmoqda, go'yo 40 emas, balki 25 hafta ".

Svetlana: "Bu allaqachon 40 hafta, va men hali ham tug'ilmaganman, garchi 2 hafta oldin bo'lgan bo'lsam ham. Erim va men kichkina o'g'limiz bilan uchrashishni intiqlik bilan kutmoqdamiz. Mashg'ulot janjallaridan tashqari, sizni boshqa hech narsa bezovta qilmaydi. Homiladorlikning so'nggi kunlari eng baxtlidir, chunki ayol yaqinda kichkintoy bilan uchrashib yashaydi. "

Oksana: "Garchi biz 39-haftada tug'ilishni rejalashtirgan bo'lsak-da, allaqachon 40 yoshda bo'lsak-da, biz hali ham qorindamiz. Men janglarni tayyorlashni boshladim, oshqozonim uzoq vaqt og'riyapti, ba'zida u orqamdan o'q otadi. Vaqti-vaqti bilan ko'ngil aynish va hatto qusish azoblanadi. Chaqaloq, mening barcha ishontirishlarimga qarshi chiqqanday, tashqariga chiqishni istamaydi va oyoqlarini osadi. Ertaga biz qachon tug'ishimiz kerakligini ko'rishlari uchun shifokorga boraman. "

Valeriya: "Yaqin kunlarda yuzim paydo bo'lishiga aminman, chunki mashqlar qisqarishini tez-tez his qilsam, shilimshiq tiqilib qolsa, oshqozonimda og'riq paydo bo'ladi. Bu tezroq sodir bo'lar edi, chunki deyarli hech qanday kuch qolmadi va siz hali ham tug'ilishni engishingiz kerak. "

imon: «Xudo, mana 40 hafta davomida, men butun umr homilador bo'lib tuyulmoqdaman. Yurish juda qiyin, hattoki yolg'on gapirish ham noqulay, go'dak esa "uy" da o'tirib, tashqariga chiqmoqchi emas. Biz allaqachon belgilangan muddatni o'tadik, ammo shifokor hamma narsa yaxshi, yana 2 hafta kutishimiz kerakligini aytdi ".

Umid: "Vilka o'chirildi va mashg'ulot qisqarishi kuchayib, oshqozon tortmoqda, lekin hali ham boshlanmadi. Men juda charchadim, lekin endi jismonan emas, balki ruhan. Doimiy kayfiyat nafaqat meni, balki atrofimdagi barcha odamlarni qiynoqqa solgan. Hamma meni tushunishi va xafa bo'lmasligi yaxshi ».

Karina: "Men o'zimni juda g'alati his qilyapman, garchi allaqachon 40 hafta bo'lsa ham. Oshqozon yonishi yo'qoldi, nafas olish ancha osonlashdi. Tug'ilishni bildiradiganlar yo'q, shuning uchun biz tug'ish vaqti qachon kelishini bilmayman. Massaj va yoga og'riqdan xalos bo'lishga yordam beradi. Umuman olganda hammasi yaxshi, endi o'g'lim bilan uchrashishdan oldin biroz kutish kerak ".

Olga: "Shifokor, bolaning kindigi bo'yniga o'ralganligini aytdi, shu sababli men juda xavotirga tushdim. Men atigi 15 kg vazn tashladim, shuning uchun formaga qaytish oson bo'ladi deb o'ylayman. Mashg'ulotlarning qisqarishi ko'payib, tirbandlik kamaygan, ehtimol bu hafta tug'ruq bo'lib chiqishi mumkin ".

Ekaterina: «Men, ehtimol, homilador yurishni yoqtiradigan kam sonli ayollardan biriman. Er har qanday injiqlikni bajaradi, hamma sizni yaxshi ko'radi va afsuslanadi, lekin u erda siz dunyoda hamma narsadan ko'proq sevadigan farzandingiz yashaydi, bundan ham yoqimliroq narsa bo'lishi mumkinmi? Ammo men tez orada bularning barchasi tugashini va tug'ilishim kerakligini his qilaman ".

Homilaning 40-haftasida xomilalik rivojlanish

Nihoyat uni kutib turgan onasini ko'rish uchun bola allaqachon tug'ilishga tayyor.

Ushbu haftada chaqaloqning vazni taxminan 3,8 kg, bo'yi esa 54 sm.

Ushbu ma'lumotlar o'rtacha, shuning uchun siz ularni ideal deb qabul qilmasligingiz kerak. Misol uchun, qiz tug'ilishi mumkin og'irligi pastroq. Chaqaloq bachadondagi deyarli barcha bo'sh joylarni to'ldirdi va endi u tinchgina harakat qila olmaydi. U boshini pastga egib, tizzalari jag'iga tegadi.

Ichakning yaxshi harakatlanishi tufayli u allaqachon o'z ichiga oladi to'plangan asl najas mekonyum deb nomlangan. Ovqat hazm qilish tizimidagi amniotik suyuqlikni qayta ishlash jarayonida olinadi. Bu epiteliya, dastlabki moylash materiallari, lagun qismlaridan iborat. Asosan, u tug'ilgandan keyin chiqadi, ammo bachadonda bunday holatlar sodir bo'ladi. Natijada, bola yashil shilimshiqda tug'iladi. Bolaning ichaklarida bo'lgan mekonyum sterildir, ammo tug'ruqdan keyin ichaklarda turli mikroorganizmlar paydo bo'ladi.

Endi bolaning ko'kragi biroz tashqariga chiqadi, buning sababi ko'tarilgan daraja estrogen ayolning tanasida, tug'ilgandan bir necha hafta o'tgach, u o'tadi. Bundan tashqari, ushbu gormon tufayli tug'ilgan qizlarda qindan kichik oqindi bo'lishi mumkin. Ushbu hodisa odatiy hisoblanadi.

Bilirubin homilaning qizil qon hujayralari parchalanishi paytida hosil bo'lgan, platsenta orqali onaga chiqariladi va uning jigari tomonidan zararsiz bo'ladi. Tug'ilgandan so'ng, bola bu vazifani o'zi hal qiladi. Bolaning qon bilan ta'minlanishi endi onaga bog'liq emas, chunki uning gemopoetik organlari to'liq shakllangan va mustaqil ishlaydi.

Bolada onaning ko'kragi tomonidan oz miqdorda hosil bo'lgan og'iz suti etarli emasligi haqida tashvishlanishning hojati yo'q, chunki hajmi uning oshqozon taxminan 15 ml ni tashkil qiladi. Hayotning birinchi haftasida oshqozon bir necha bor ko'payadi.

Shu hafta kindik allaqachon joyiga tushib qolgan. Ilgari chaqaloqning butun tanasini qoplagan moylash materiallari butunlay g'oyib bo'ldi. Kichik miqdordagi moylash materiallari nafaqat terining juda nozik joylarida, masalan, qo'ltiq va mozorda qoladi.

Immun tizimi bola hali to'la etuk emas, va bola platsenta orqali kerakli antikorlarni oladi. Tug'ilgandan so'ng, u ularni ona suti orqali qabul qiladi.

Bolaning tug'ilish jarayonida omon qolishini osonlashtirish uchun uning tanasi faol ravishda adrenalin va noradrenalin ishlab chiqaradi. Ushbu gormonlar og'riqni kamaytiradi va tug'ilish kanali orqali o'tishni osonlashtiradi.

Xomilaning 3D ultratovush fotosurati

Foydali maslahatlar:

Qolgan vaqtdan ozgina dam olish uchun foydalaning, chunki tug'ilgandan keyin siz ko'p tashvishlanasiz.
Siz hali ham mazali narsa yeyishingiz mumkin, shuning uchun o'zingizga zavqni inkor qilmang. Tug'ilgandan so'ng siz juda qattiq parhezga rioya qilishingiz kerakligini unutmang.
Salbiy fikrlardan xalos bo'lishga yordam beradigan tasalli beradigan hammomni oling.

To'g'ri ovqatlanish

Bu hafta siz tug'ruqdan keyin sizni kutayotgan qattiq dietadan oldin tajriba o'tkazishga, parhezga o'tirishga yoki aksincha, ortiqcha ovqatlanishingizga hojat yo'q. Ushbu haftada ovqatlanishning asosiy sharti depressiyani engillashtiradigan, tug'ruqdan tezda tiklanadigan va sut ishlab chiqarish jarayonini tezlashtiradigan oziq-ovqatlarni iste'mol qilishdir. Bundan tashqari, siz uglevodlarni o'z ichiga olgan ovqatlarni iste'mol qilishingiz kerak. Ular sizga tug'ruq paytida zarur bo'lgan energiyani zaxiralashda yordam beradi.

Vitaminlar haqida unutmang... Ushbu haftada tanaga ayniqsa sut mahsulotlari va marul barglarida bo'lishi mumkin bo'lgan K vitamini kerak. Ushbu vitamin qon ivishini yaxshilaydi, bu esa tug'ruq paytida qon ketishining oldini oladi. Shuningdek, B va A guruhlari vitaminlari haqida unutmang. yangi sabzavotlar, mevalar, go'sht, baliq va, albatta, sutli mahsulotlar... Barcha mahsulotlar tabiiy va sifatli bo'lishi juda muhimdir.

Agar kasılmalar allaqachon boshlangan bo'lsa, lekin siz juda ochlikni his qilsangiz, unda oson hazm bo'ladigan narsani iste'mol qiling, masalan, shokolad, jele va tez uglevodlarni o'z ichiga olgan boshqa ovqatlar bo'lishi mumkin. Ushbu oziq-ovqatlarning barchasi sizga tug'ish uchun zarur bo'lgan energiya beradi.

Yaqin munosabatlar

Agar shifokor taqiqlamasa va sizning xohishingiz bo'lsa, o'zingizning zavqingizdan bosh tortolmaysiz.

Bundan tashqari, kech jinsiy aloqada bo'lishning afzalliklari bor:

Orgazm - bu kasılmaların eng yaxshi ogohlantiruvchisi.
Erkak urug'ida prostaglandin bor, u bachadon devorlarini yumshatadi.

Homiladorlikning 40-haftasidagi tekshiruv

Ushbu haftada ayol yana shifokorga tashrif buyuradi va standart protseduralar:

tortish;
o'lchov;
o'lchov
yurak urishini tinglash.

Bundan tashqari albatta buyraklar faoliyatini kuzatib borish uchun o'tishingiz kerak bo'ladi.

Agar shifokor tomonidan belgilangan etkazib berish sanasi o'tgan bo'lsa, u holda u o'tkazishni buyurishi mumkin. Ushbu tadqiqot bachadon, platsenta va homila tomirlaridagi qon oqimini baholaydi. Shifokor chaqaloq etarlicha ozuqa moddalari va kislorod oladimi-yo'qligini bilib oladi.

Homilador ayolga tayinlanishi mumkin bo'lgan yana bir tadqiqot. CTG- homila yurak urishi va bachadon qisqarishini sinxron qayd etish. Ushbu tadqiqot tufayli shifokor intrauterin hipoksiyani istisno qila oladi.

40 haftalik homiladorlik haqida video

Tana harorati Inson tanasining issiqlik holatining murakkab ko'rsatkichidir. Odatda 36,6 daraja Selsiy harorati odatiy hisoblanadi va u yoki bu yo'nalishdagi har qanday burilishlar patologiya hisoblanadi. Bu fikr noto'g'ri, chunki tana harorati ko'rsatkichlari har bir insonning individual xususiyatlariga bog'liq.

Harorat ko'rsatkichlari Selsiy bo'yicha 36,0 dan 37,2 darajagacha normaldir. Kun davomida sog'lom odamda harorat ko'rsatkichlari o'zgarishi mumkin: ertalab u pastroq, kun oxirida u 0,5 darajaga ko'tarilishi mumkin. Shuningdek, harorat ko'tarilishi ovqatdan, issiq hammomdan, issiq suyuqlik ichishdan, chekishdan keyin, uzoq vaqt issiq xonalarda bo'lgandan keyin qayd etiladi.

Haroratni o'lchashda aniq natijaga erishish uchun siz unga rioya qilishingiz kerak bir nechta qoidalar:

Jarayon davomida bemor to'liq dam olish holatida bo'lishi (yotgan yoki o'tirgan) holatda bo'lishi kerak;
Termometrni quruq sochiq bilan yaxshilab artib olish kerak;
Elektron termometrdan foydalanganda o'lchov davomiyligi 5 daqiqadan oshmasligi va simob termometriyasidan foydalanish 10 minutdan oshmasligi kerak;
Haroratni o'lchashdan oldin issiq (,) olmang;
Jarayonni jismoniy faoliyatdan keyin 1 soatdan ilgari amalga oshirish tavsiya etiladi.

Bir nechtasi bor tana haroratini o'lchash usullari:

Qo'ltiq ostidagi o'lchov. Jarayon oldidan terini sochiq bilan quriting. Termometr qo'ltiq ostiga mahkam o'rnashib, kiyim bilan aloqa qilmasligi kerak;
To'g'ri ichakdagi o'lchov. Jarayon oldidan termometr neft jeli bilan yog'lanadi va rektumga uzunligining yarmiga kiritiladi. O'lchov paytida bemor yon tomonida yotishi kerak. Ushbu termometriyaning kontrendikatsiyasi rektum kasalliklari (, anal yoriqlar va boshqalar) va ovqat hazm qilish tizimining buzilishi (ich qotishi);
Og'iz bo'shlig'ida o'lchov. Termometrning uchi til ostiga qo'yilgan, protsedura paytida bemor og'zi yopiq holda bo'lishi kerak.

Shuni ta'kidlash kerakki, rektal (to'g'ri ichakda) va og'izda (og'iz bo'shlig'ida) haroratni o'lchashda ko'rsatkichlar qo'ltiqdagi termometriyadan 0,5-0,7 darajaga yuqori bo'ladi.

Homiladorlik paytida yuqori isitma

Gipertermiya tana haroratining normal ko'rsatkichlardan oshishi bilan tavsiflangan patologik holat. Ga qarab harorat ko'tarilishi gipertermiyaning to'rt turi mavjud:

Subfebril(Selsiy bo'yicha 38,0 darajagacha);
Isitma(38,0 dan 38,9 darajagacha);
Piretik(39,0 dan 39,9 darajagacha);
Giperpiretik(40,0 darajadan yuqori).

Ma `lumot Shuni ta'kidlash kerakki, homilador ayollarda tana harorati Selsiy bo'yicha 0,5-1,0 darajaga ko'tarilishi mumkin. homiladorlikning butun davrida... Bu homiladorlik paytida ko'p miqdorda ajralib chiqadigan progesteron (tuxumdonlarning sariq tanasi tomonidan ishlab chiqariladigan gormon) ta'siriga bog'liq.

Shunday qilib, homilador ayolning tana harorati 37,4 darajagacha, boshqa sog'liqqa oid shikoyatlar bo'lmasa, patologik emas va davolanishni talab qilmaydi. Yuqori termometriya ko'rsatkichlari kasallik mavjudligini ko'rsatadi va diagnostika choralarini va keyingi davolanishni talab qiladi.

xavfli Ikki yoki undan ortiq kun davom etadigan yuqori harorat homiladorlik paytida xavfli holat.

38 darajadan yuqori gipertermiya sabab bo'lishi mumkin:

Onaning yurak-qon tomir tizimining buzilishi tananing toksik moddalar bilan zaharlanishi tufayli;
Plasental ishtirok etish, bu platsenta etishmovchiligining rivojlanishiga va intrauterin o'sishning kechikishiga olib keladi;
Xomilaning malformatsiyasini shakllantirish... Bu haroratning oshishiga faqat birinchi trimestrda, boladagi barcha organlar yotqizilganida qo'llaniladi;
Bachadonning ohangini oshirish, bu homiladorlikning muddatidan oldin tugatilishiga olib kelishi mumkin.

Harorat ko'tarilganda, aniq tashxis qo'yish uchun homilador tekshiruvni tayinlaydigan shifokor bilan maslahatlashish kerak. Asosiy diagnostika choralari ular:

Umumiy;
Umumiy;
Qon kimyosi;
OIV uchun qon tekshiruvi;
Sifilis uchun qon tekshiruvi;
G va B gepatitining markerlari uchun qon tekshiruvi;
Najasni tahlil qilish;
Endokrinolog konsultatsiyasi va gormonlar uchun qon tekshiruvi;
Terapevtning maslahati;
Florografi;
ichki organlar.

Eng ko'p homiladorlik paytida keng tarqalgan kasalliklar yuqori harorat bilan birga quyidagilar kiradi:

SARS, gripp... Harorat 38-39 darajagacha ko'tarilishi mumkin. Bemor titroq, umumiy holsizlik, tomoq og'rig'i, tanadagi og'riqlar, ko'z qovoqlari og'rig'i, burun burunidan shikoyat qiladi;
Nafas olish tizimi kasalliklari(tonzillit, laringit, traxeit, bronxit, pnevmoniya). Anjina bilan, asosiy shikoyat yutish bilan kuchaygan og'ir tomoq og'rig'i bo'ladi. Laringit xirillash, quruq "xovullovchi" yo'tal bilan tavsiflanadi. Traxeit va bronxit shiddatli, azob beruvchi yo'tal bilan qiyin balg'am ajralishi bilan namoyon bo'ladi. Pnevmoniya belgilari doimiy, nafas qisilishi, terining oqarishi;
Siydik chiqarish tizimining kasalliklari(sistit, pielonefrit, glomerulonefrit). O'tkir sistit (siydik pufagi yallig'lanishi) bilan homilador ayol bezovtalanadi, qorinning pastki qismida og'riq paydo bo'ladi. Buyrak kasalligi bilan, asosiy shikoyatlar pastki orqa qismida og'riqni tortib olish, qorin va pastki qoringa o'tish;
Tirotoksikoz(tiroid gormonlarining ortiqcha ishlab chiqarilishi natijasida kelib chiqqan qalqonsimon bez kasalligi). Ayol ishtahaning keskin o'sishini (ammo tana vaznining pasayishi bilan), asabiylikni, ko'z yoshlarini sezadi. Harorat 38 darajagacha ko'tarilishi mumkin.

Agar harorat 38 darajadan oshmasa, homilador ayol darhol dorilar yordamiga murojaat qilmasligi kerak. Siz farovonligingizni yaxshilay olasiz va haroratni pasaytirasiz xalq usullari:

Ko'p suyuqlik ichish(kızılcık suvi, malina va jo'ka kaynatma, iliq choy);
Sochiq bilan quritish sovuq suv, puls joylari (aksillarar, popliteal bo'shliqlar, tirsak, bilak) bilan namlangan;
Peshonadagi salqin kompresslar;
Sirka eritmasi bilan ishqalanish(Eritma sirkaning 1 qismidan suvning uch qismigacha tayyorlanadi.

Ushbu usullar ayol va homila uchun mutlaqo xavfsizdir. Agar xalq davolanishi yordam bermasa va harorat barqaror ko'tarilsa, u holda dori-darmonlarni boshlash kerak, ammo ular faqat shifokorning tavsiyasi bilan qabul qilinishi mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, ko'plab dorilar homiladorlik paytida mutlaqo kontrendikedir (aspirin, ibuprofen va boshqalar) eng xavfsiz (kuniga ikki martadan ko'p bo'lmagan yarim tabletka).

Homiladorlik paytida past harorat

Gipotermiya Tana haroratining normal ko'rsatkichlardan pastroq (Tselsiy bo'yicha 36,0 darajadan past) pasayishi bilan tavsiflangan patologik holat. Homilador ayolning harorati ikki yoki undan ortiq kunga tushishi ba'zi sog'liq muammolarini ko'rsatishi mumkin va bu holda shifokor bilan maslahatlashishga arziydi. Past haroratning o'zi homiladorlikka salbiy ta'sir ko'rsatmaydi, ammo ayni paytda gipotermiyani keltirib chiqaradigan kasalliklar homiladorlikning onadan ham, homiladan ham asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Haroratning pasayishining asosiy sabablari homiladorlik paytida:

Noto'g'ri ovqatlanish. Bu, ayniqsa, birinchi trimestrda, homilador ayollar toksikoz bilan og'rigan va yaxshi ovqatlana olmaydigan paytlarda to'g'ri keladi;
Immunitetning pasayishi, bu ham homiladorlik uchun xarakterlidir. Ayol bolani ko'tarib yurganida vitamin va minerallarga katta ehtiyoj sezadi;
Gipotireoz(uning funktsiyalarining pasayishi bilan bog'liq qalqonsimon bez kasalligi). Bemor ob-havo sharoitidan qat'iy nazar doimiy charchoq, holsizlik, uyquchanlik, sovuqlik va sovuqqonlik tuyg'usidan shikoyat qiladi;
Yuqumli kasalliklarga chalinganidan keyingi holat yuqori isitma bilan birga (gripp, ARVI). Bunday kasalliklar tanani, xususan, immun va asab tizimini susaytiradi, bu esa organizmning termoregulyatsiyasi buzilishiga olib keladi;
Anemiya... Homilador ayollarda ko'pincha gemoglobin kamayadi, bu tana haroratining pasayishi bilan namoyon bo'lishi mumkin;
Haddan tashqari ish... Kuchli jismoniy va ruhiy stress, stress tanaga o'ta salbiy ta'sir qiladi va uning charchashiga olib keladi;
Gipoglikemiya(qon shakarini kamaytirish). Ayol ko'ngil aynish, og'ir zaiflik, terining rangsizlanishidan xavotirda. Bunday holat ro'za tutish paytida, yomon ovqatlanish paytida paydo bo'lishi yoki boshlang'ich diabet mellitusining belgisi bo'lishi mumkin.

Ikki yoki undan ortiq kun davomida kuzatilgan gipotermiya holatida homilador ayol o'tishi kerak sababini aniqlash uchun tekshiruv tana haroratining pasayishi:

Umumiy qon tahlili;
Umumiy siydik tahlili;
Qon kimyosi;
Ichki organlarning ultratovush tekshiruvi;
Terapevt va endokrinolog maslahati.

Davolash gipotermiya aniq tashxis qo'yish va muayyan kasallikning keyingi terapiyasidan iborat. Immunitetning zaiflashishi, homilador ayolning charchashi bilan stressni kamaytirish, kunlik rejimni normallashtirish, yaxshi ovqatlanish, stressli vaziyatlardan qochish va vitaminlar iste'mol qilish tavsiya etiladi. Anemiya bilan davolash gemoglobin darajasini oshirish uchun temir preparatlarini (va boshqalarni) qabul qilishdan iborat. Qalqonsimon bez kasalligi va og'ir gipoglikemiya holatida endokrinologga murojaat qilish va uning nazorati ostida davolanish kerak.

Bu vaqtga kelib, ayol allaqachon o'z mavqeidan charchagan va u imkon qadar tezroq tug'ilishni kuta olmaydi. Ammo siz shoshilmang, hamma narsa tana tug'ruq uchun to'liq tayyor bo'lgan paytda sodir bo'ladi. Ilgari shifokor tomonidan tayinlangan etkazib berish sanasida hisoblashning hojati yo'q. Aslida, bu juda taxminiy, chunki tuxumni urug'lantirishning aniq sanasini hisoblash haqiqiy emas. Bundan tashqari, barcha bolalar o'z vaqtida tug'ilmaydi, ba'zilari qorin bo'shlig'ida juda tor bo'ladi va ular 37 xaftada paydo bo'ladi, ba'zilari esa 42 yoshgacha kutishni afzal ko'rishadi.

Qorin tushishi bilan oshqozon va pastki qovurg'alarga bosim pasaygan, ammo buyraklar, ichak va siydik pufagiga, aksincha, u kuchaygan. Ayol ko'pincha bu hafta orqa, oyoq va pastki qorinda qattiq og'riq sezadi. Tug'ilishdan oldin tanani "ortiqcha balast" dan tozalashadi, shuning uchun qusish yoki diareya paydo bo'lishi mumkin. Ba'zi ayollar yaqinlashib kelayotgan tug'ilish munosabati bilan g'azablanadilar yoki g'azablanadilar. Ko'pincha "uyalash" instinkti paydo bo'ladi: ayol o'z uyini bolasi uchun yanada qulay qilishni xohlaydi, shuningdek, tanho burchakda tez-tez o'tirish istagi paydo bo'ladi. Ko'krak allaqachon ovqatlanishga tayyor, ular juda kattalashgan, ba'zida ular og'riydi. Ko'pgina ayollarda ajratilgan og'iz suti miqdori ko'payadi. Ammo ba'zilar uchun bu faqat tug'ruqdan keyin paydo bo'ladi.

Relaxin homilador ayolning tanasini yaqinlashib kelayotgan tug'ruq jarayoniga tayyorlaydi. Uning ta'siri ostida mushaklar va bo'g'inlar yumshatiladi, tos suyaklari esa elastik bo'ladi. Bu yurishni qiyinlashtiradi. Ba'zi ayollar tos suyaklari yurish paytida "sudralib" yurishadi deb o'ylashadi. Chaqaloq bachadonda tobora torayib boradi, shuning uchun uning tanasi stress gormonlarini ishlab chiqaradi. Ushbu gormonlar onaning qoniga kirib, bachadonning qisqarishiga olib keladigan oksitotsin va vazopressin gormonlarini ishlab chiqarishni boshlaydi, qon hajmini oshiradi va qon aylanishini tezlashtiradi. Ginekologning tekshiruvida bachadon bo'yni qisqarganligi va yumshoqroq bo'lganligi ko'rinadi. Bu bachadonni yopadigan shilimshiq tiqilib ketishini qo'zg'atadi. Bolani ovqatlantirishga tayyorgarlik paytida homilador ayolning ko'kragi og'irlashadi va ba'zida og'riydi.

Siz kasalxonaga borishingiz kerak bo'lgan belgilar

Ko'pgina tug'ruqxonalar homilador ayol uzoq vaqt davomida u erda bo'lishlari uchun mo'ljallanmagan. Ehtimol, agar ayol kasalxonaga juda erta murojaat qilsa, u holda u uyiga yuboriladi. Ba'zan ular bo'sh joylar bo'lsa, tug'ilishni kutish uchun palatada ketishlari mumkin. Tibbiy muassasaga jo'nab ketishning to'g'ri vaqtini aniqlash juda muhim, chunki tug'ilish yo'l davomida boshlanishi xavfi mavjud. Agar homiladorlik normal davom etsa, kasılmalar muntazam ravishda boshlanganda kasalxonaga borishingiz kerak: har 5-10 daqiqada. Shuni yodda tutish kerakki, ba'zi ayollarda kasılmalar paytida og'riq qorin bo'shlig'ida emas, balki pastki orqa qismida paydo bo'ladi. Trening janglaridan farqli o'laroq, tanasining pozitsiyasi o'zgarganda haqiqiylar to'xtamaydi. Amniotik suyuqlik oqib tushganda kasalxonaga borishga ishonch hosil qiling. Ular ko'p miqdorda paydo bo'lishi mumkin, yoki ular deyarli sezilmasdan oqishi mumkin. Ikkinchi holda, ayol perineumda doimiy namlikni sezadi. Agar shubhangiz bo'lsa, har qanday dorixonada sotib olishingiz mumkin bo'lgan testdan o'ting. Chiqib ketishda ko'p miqdordagi qon paydo bo'lganda, bachadondagi kuchlanishni sezganda va qon bosimi ko'tarilganda tibbiy muassasaga murojaat qilishingiz kerak. Vilka tushganda - oqish paytida pushti yoki jigarrang shilimshiq paydo bo'lishi - kasalxonaga shoshilmaslik kerak. Ba'zida tug'ruq vilka tushgandan bir necha kun o'tgach boshlanadi.

Oziqlanish va yomon odatlar

Bolaning ovqatlanishi butunlay onaning ovqatlanishiga bog'liq. Faqat yuqori sifatli va sog'lom mahsulotlarni tanlang. Siz ba'zi odamlar maslahat berganidek, faqat o'simlik ovqatlariga o'tishingiz mumkin emas. Shunday qilib, siz tug'ruqdan oldin o'zingizni kuchdan mahrum qilasiz. Ratsionga go'sht va sut mahsulotlarini qo'shishni unutmang. Bachadonning ichakdagi bosimi ich qotishini keltirib chiqaradi, shuning uchun tolaga boy ovqatlarni iste'mol qiling. Hech qanday holatda siz och qolmasligingiz kerak, ammo homilador ayollar ko'pincha tug'ishdan oldin ishtahani yo'qotadilar. Tez-tez ozgina ovqatlaning. Oxirgi chora sifatida kichik shokolad yoki pechene iste'mol qiling. Glyukoza tanani kerakli energiya bilan ta'minlaydi.

Intim hayot

Agar homilador ayolning kontrendikatsiyasi va sog'lig'ining normal holati bo'lmasa, siz o'zingizning samimiy hayotingizni davom ettirishingiz mumkin. Sperma tarkibida ayol tanasida bachadon bo'yni yumshatilishi bilan tug'ruqqa tayyorlanishiga yordam beradigan moddalar mavjud. Agar mantar uzoqlasha boshlasa, siz samimiy hayot kechirmasligingiz kerak, aks holda yuqtirish xavfi mavjud. Agar vilka tushgandan keyin jinsiy aloqada bo'lishga qaror qilsangiz, albatta prezervativdan foydalaning.

Kutilgan muddati - bu haftaning oxiri. Kelajakdagi onaning 40-haftadagi holatini bitta so'z bilan tasvirlash mumkin - "kutish". Og'irligi taxminan 3,5 kg va bo'yi 48-51 sm bo'lgan bola tug'ilishga uzoq vaqtdan beri tayyor edi. U onasi va otasini tashqi qiyofasi bilan xursand qiladigan paytni kutish kerak.

Bu necha oy?

Sizning homiladorligingiz 40 haftaga etdi, demak, kontseptsiyadan boshlab 38 hafta o'tdi, ya'ni to'qqiz yarim oy ().

Homila qanday rivojlanadi

Agar siz allaqachon homiladorlikning qirqinchi akusherlik haftasida bo'lsangiz, u holda sizning chaqalog'ingiz tug'ilishga shoshilmayapti. Biroq, uning barcha a'zolari allaqachon ishlab chiqilgan va to'liq ishlashga tayyor. Endi chaqaloq ozgina vazn oladi va uzunligini cho'zadi.

Ichki o'zgarishlar

Chaqaloq tug'ilgandan keyin darhol ko'rishingiz mumkin bo'lganidek, reflekslar allaqachon rivojlangan, ayniqsa emish. Chaqaloq allaqachon rasmlarni baholashga qodir, chunki u tovushlarni, ranglarni ajratib turadi va yorqinligi va kontrastiga sezgir. Shuningdek, u nigohini 20-30 sm masofada joylashgan nuqtaga qaratishi mumkin, ya'ni ovqatlanayotganda u onasining yuzini ko'radi.

Barcha tizimlar va muhim organlar to'liq shakllangan. Ular allaqachon o'z vazifalarini bachadondan tashqarida bajarishga tayyor. Masalan, ichaklar najas bilan to'ldirilgan, shuning uchun bola tug'ilgandan keyingi birinchi yoki keyingi kunida o'zini bo'shatadi. Va nafas olish organlari allaqachon nafas olishga imkon beradi.

Xomiladagi tashqi o'zgarishlar

Chaqaloqni yangi tug'ilgan chaqaloq bilan farqlash mumkin emas. Uning terisi yoqimli och pushti rangga ega va asl moyni faqat terining chuqur burmalarida topish mumkin. Shunday qilib, tabiat nozik chaqaloq terisini keraksiz silliqlashdan himoya qildi. Va agar kırıntılar tanasidagi terida deyarli vellus sochlari yo'q bo'lsa, unda boshida yaxshi sochlar o'sishi mumkin.

Genitoüriner tizim shakllanganligi sababli, erkak chaqaloqlarning moyaklari allaqachon skrotumga tushishi kerak. Bosh suyagining suyaklari hali birga o'smagan. Bu tug'ilish kanali orqali o'tayotganda bolaning boshi qulay shaklga ega bo'lishiga imkon beradi. Tug'ilgandan keyin suyaklar bir necha kun ichida davolanadi.

Homilador ayol, bolada endi ko'p sonli salto va to'ntarish uchun joy yo'qligini hisobga olish kerak, shuning uchun u o'zini tinch tutadi. Bu unga tug'ruq paytida kerak bo'ladigan kuchni to'plashga imkon beradi. Axir tug'ilish jarayonida nafaqat ona, balki bola ham faol ishtirok etadi.

Albatta, har bir ona oldingi haftalarda bolasining oshqozonida ancha xotirjam o'zini tutishini payqagan. Biroq, u o'zini ko'rsatmasa, u tashvishlana boshlaydi. Keraksiz tashvishlarni istisno qilish uchun kun davomida bolalarning jerklari sonini hisoblang. Ularning kamida o'ntasi bo'lishi kerak.

Taqdimot

Bolaning tug'ilish kanali orqali muvaffaqiyatli o'tishi homila holatiga bog'liq. Sefalik taqdimot bilan uzunlamasına pozitsiya to'g'ri. Aksariyat bolalar tug'ruqdan oldin onaning qornida shunday joylashadilar. Bolaning tanasi birlashtirilgan, qo'llari va oyoqlari tanaga mahkam bosilib, boshi bachadondan chiqishda.

Biroq, boshini pastga qaratib ag'darishni istamaydigan yoki hatto onaning qornida o'tirishni afzal ko'radigan bolalar ham bor. Bunday holatlarda shifokorlar Kesariya bo'limini belgilaydilar. Ammo agar ko'krak qafasida taqdim etilgan chaqaloqning vazni biroz bo'lsa, unda shifokorlar ham tabiiy tug'ilishga ruxsat berishlari mumkin. Bolalar tug'ruq paytida yoki uning boshlanishidan bir oz oldin o'ng tomonga burilib ketadigan holatlar mavjud.

Onam uchun homiladorlikning 40-haftasi qanday?

Bachadonning holati

Bachadon umumiy jarayonda faol ishtirok etadigan organdir, shuning uchun unda bir qator o'zgarishlar yuz beradi. U kindikdan taxminan 16-20 sm va pubik artikulyatsiyadan 36-40 sm masofada joylashgan. Bolaning tug'ilish kanali orqali bemalol o'tishiga tayyorgarlik ko'rishning eng muhim qismi bu bo'yin qisqaroq, yumshoqroq va bachadon bo'yni ochilishi. Tug'ilish boshlanganda, u kerakli hajmgacha kengayadi.

Bachadonning qisqarishi tobora ko'payib bormoqda. Bu ayol tanasida ishlab chiqariladigan gormonlar bilan bog'liq. Ular, shuningdek, bola tug'ilgandan keyin tug'ish va sut ishlab chiqarish uchun javobgar bo'ladi. Bachadonning pastki qismi tobora ko'proq cho'kib boradi va chaqaloqning boshi kichik tos suyagi eshigiga tobora mahkam bosiladi. Shunga ko'ra, tos suyaklari va mushaklari asta-sekin yumshaydi va ligamentlar cho'ziladi.

Tug'ilish qachon yaqinlashishini qanday bilish mumkin

Yaqinda onaga aylanishingizni bir nechta belgilar - tug'ruq xabarchilari bilan tan olish mumkin:

Braxton Xiksning qisqarishi

Bu sizning bachadonning qisqarishi, sizning davringizda boshdan kechirgan kasılmalarınıza juda o'xshash. Ushbu kasılmalar, shuningdek, "soxta" yoki "amaliyot" kasılmaları deb nomlanadi. Albatta, ular noqulaylik tug'diradi va ko'pincha sizni to'liq uyqudan mahrum qiladi, ammo ular tug'ruqdan oldin bachadonni "o'rgatish" uchun zarurdir. Ba'zilar uchun soxta kasılmalar bir necha hafta davom etadi, boshqalari uchun ular tug'ruqdan bir yoki ikki kun oldin boshlanadi.

Ko'pgina homilador ayollar Braxton Xiks kasılmalarını haqiqiy bilan aralashtirishdan qo'rqishadi. Shu sababli, kelajakdagi onalar uchun haqiqiy tug'ruq og'rig'i uzoqroq va kuchliroq ekanligini bilish muhimdir. Yurish to'xtaganda, mashqlar qisqarishi. Agar qisqarishlar qisqaroq va qisqa vaqt oralig'ida ro'y bersa va ularning intensivligi va og'riq sezuvchanligi oshsa, bu tug'ruq boshlanganligini anglatadi. ( Maqolaning oxirida yolg'on kasılmalar videosi haqida)

Shilliq vilkasini chiqarish

Homiladorlik paytida serviksin kirish qismida joylashgan shilimshiq tiqin bolangizni turli infektsiyalar va tashqi ta'sirlardan himoya qildi. Endi sarg'ish, pushti yoki oq rangli shilliq qavat bo'lgan bu modda, bachadonga kirishni "ochib", bolaga yo'l ochib berishi kerak. Shilliq qavat bola tug'ilishidan oldin chiqishi mumkin yoki ikki yoki bir hafta oldin chiqa boshlaydi.

Amniotik suyuqlikni ajratish

Bu tug'ilish jarayoni boshlanishining asosiy signallaridan biridir. Amniotik suyuqlik oqim bilan chiqqanda, uni boshqa narsa bilan aralashtirib yuborish qiyin. Ammo suv kichik bo'laklarga chiqib ketganda, siz ularni odatdagi siydik bilan aralashtirib yuborishingiz mumkin, chunki 40 haftalik ba'zi onalar bachadon bosimi bir necha bor oshganligi sababli siydik o'g'irlab ketishdan aziyat chekishadi.

Agar kerak bo'lsa, tekshiring. Amniotik suyuqlik hidsiz va rangsiz, ya'ni shaffof bo'lishi kerak. Agar suvingiz tugayotganini tushunsangiz, darhol kasalxonaga boring. Bola tug'ilishi arafasida. Agar suyuqlik yashil rangga ega bo'lsa, siz ham shifokorga murojaat qilishingiz kerak, chunki bu homila infektsiyasining belgisi bo'lishi mumkin.

Onalarga eslatma!

Assalomu alaykum qizlar) Stretchlar muammosi menga tegadi deb o'ylamagan edim, lekin men ham bu haqda yozaman))) Ammo boradigan joy yo'q, shuning uchun men bu erda yozayapman: Qanday qilib strech belgilaridan xalos bo'ldim tug'ishmi? Agar mening usulim sizga ham yordam bersa, juda xursand bo'laman ...

Qorni tushirildi

Chaqaloq tos suyagi tubiga cho'kkanida, qorin u bilan birga cho'kadi. Buning ijobiy tomonlari ham bor. Endi qorin o'pka va oshqozonga bosimni ancha kamaytiradi, bu sizga nafas olish va ovqatlanishni osonlashtiradi.

Og'irlikni kamaytirish

Odatda, homiladorlikning qirqinchi haftasidagi ayol og'irlik yoki tushishni to'xtatadi. Tug'ishga tayyorgarlik ko'rish, kelajakdagi onaning tanasi ortiqcha suyuqlikdan xalos bo'ladi. Bu sizni tez-tez hojatxonaga borishga majbur qilishi mumkin. Bunday holda, sizni nafaqat siyishga tez-tez intilish, balki ich ketishi ham bezovta qilishi mumkin.

Og'iz sutini ajratish

Tug'ilgandan keyingi dastlabki 24 soat ichida bolangiz og'iz suti bilan, yuqori protein tarkibidagi suyuqlik bilan oziqlanadi. Biroq, bu sirni tug'ruqdan oldin ham sut bezlari ishlab chiqarishni boshlaydi. Og'iz suti kiyimda nam izlarni qoldirishi mumkin, bu dorixonalarda mavjud bo'lgan maxsus yostiqlardan foydalanishdan saqlanish mumkin.

Birinchi tug'ilish 18 soatgacha davom etishi mumkin bo'lsa, ikkinchi tug'ruq odatda 11 soatdan oshmaydi. Ikkinchi holda, bachadon bo'yni kengayishi tezroq bo'ladi, ammo tug'ish har bir ayol uchun alohida-alohida amalga oshiriladi.

40-haftaga xos og'riq

Ayni paytda homilador ayol qorinning ulkan kattaligi tufayli o'zini noqulay his qiladi. Va u turli xil og'riqlardan xavotirda:

mashqlar qisqarishidan og'riqli hislar, "pastga tushirish" hissi va tosh qornida;
asosan bel qismida to'plangan bel og'rig'i;
perineumdagi bezovtalik, vaqti-vaqti bilan og'riqqa aylanib, tos suyagi ustidagi homila boshining bosimidan kelib chiqadi;
sakrumdagi og'riq, femoral asabni siqib chiqarganda paydo bo'ladi;
qon aylanishining buzilishi sababli oyoq-qo'llarining uyquchanligi;
gemorroy paydo bo'lishi mumkin bo'lgan rivojlangan shakl bilan ich qotishi;
qorin bo'shlig'ida qattiq cho'zilgan terining tirnash xususiyati;
kelajakdagi ona moyil bo'lgan kasalliklarning kuchayishi.

40 yoshida, kelajakdagi onaga yaqin masofalarda ham harakat qilish qiyin, va kun oxiriga qadar oyoqlari tez-tez karaxt bo'lib qoladi. Lavozimdagi ko'pchilik ayollar uchun tinimsiz uyqu, ruhiy holatning keskin o'zgarishi, shubhali va mayda-chuyda narsalarda paydo bo'ladigan asabiylashish xarakterlidir.

Jinsiy traktdan bo'shatish

Ushbu hafta sizning bo'shatilishingizni kuzatib borish juda muhimdir. Agar siz butun davr mobaynida ozgina o'zgarib turadigan va o'tkir yoqimsiz hidga ega bo'lmagan engil oqimingiz bo'lsa, tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q. Qizil yoki jigarrang chiziqlar bilan mukus chiqishi ham norma hisoblanadi. Bu shilimshiq tiqin, uning chiqishi bola tug'ilishining harbingerlaridan biridir.

Yuqorida aytib o'tilganidek, sizning amniotik suyuqligingiz drenajlashni boshlashi mumkin. Amniotik suyuqlik tiniq va juda suyuqlikda. Ularning tashqi ko'rinishi sizning tug'ruqxonaga borish vaqti kelganligini anglatadi. Agar suv oqimi sariq yoki yashil rangga ega bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.

Agar siz to'satdan pantiesingizdan qizil rangdan oqayotganini sezsangiz, tez yordam chaqiring yoki darhol shifokoringizga murojaat qiling. Zig'irda paydo bo'lgan qon izlari platsentaning ajralishini ko'rsatadi. Va bu sizning chaqalog'ingizning hayotiga bevosita tahdiddir.

Kelajakdagi ona homiladorlikning 40-haftasi haqida nimani bilishi kerak

Ayni paytda shifokor sizga rejalashtirilgan kasalxonaga yotqizish to'g'risida maslahat beradi, chunki qirqinchi akusherlik haftasi kutilayotgan tug'ruq sanasi bilan tugaydi. Bolada ortiqcha vaznga ega bo'lish tendentsiyasi mavjud, ya'ni qarigan platsenta homila uchun etarli ovqatlanishni ta'minlay olmaydi. Va kasalxonada hamshiralar platsentaning etuklik darajasini, sog'lig'ingizni va homila holatini kuzatib borishlari ancha osonroq.

Akusherlik haftasidagi xavflar 40

Ushbu davr mobaynida har qanday ayol ba'zi xavf-xatarlarni "kutib turishi" mumkin:

platsenta etishmovchiligi ehtimoli;
preeklampsi - yuqori qon bosimi va siydikdagi oqsilning yuqori qiymati bilan ajralib turadigan va davolanmasa, yanada xavfli holatga aylanishi mumkin bo'lgan kasallik - ona va chaqaloqning sog'lig'iga tahdid soladigan eklampsiya;
kislorod etishmasligi (xomilalik gipoksiya);
platsentaning qarishi, endi bola hayotini to'liq ta'minlay olmaydi;
yuqumli kasalliklar.

Homilador ayol o'z farovonligidagi har qanday jiddiy o'zgarishlarga diqqatli bo'lishi kerak, chunki ular unga va bolaga tahdid qilish alomatlari bo'lib xizmat qilishi mumkin. Shu bilan birga, har qanday mayda kasallikdan ortiqcha tashvishlanmaslik kerak.

Agar zudlik bilan shifokorga murojaat qilishingiz kerak, agar:

yuqori bosim;
bosh aylanishi, og'ir bosh og'rig'i, ko'zlar paydo bo'lishidan oldin "chivinlar";
bola yarim kun davomida "jim" turadi;
to'satdan yuz va oyoq-qo'llarning shishishi paydo bo'ldi;
suv ketdi;
sizning külotingizda qon topasiz;
muntazam va uzoq muddatli kasılmalar bor edi;
tuyulgan birdan bulut bo'lib qoldi.

Intim hayot

Ha, bu davrda ko'plab juftliklar faol jinsiy hayotni boshlaydilar. Va buning hech qanday yomon joyi yo'q, agar shifokor yaqin munosabatlarni taqiqlamagan bo'lsa. Sizning oshqozoningizga bosim o'tkazmaydigan pozitsiyalarni toping. Ba'zida shifokor hatto sherigingiz bilan jinsiy aloqada bo'lishingizni tavsiya qilishi mumkin, chunki prostaglandinlar mavjudligi sababli erkak sperma bachadon bo'yni yumshatadi va ayol boshdan kechirgan orgazm bachadonning ohangini oshiradi, bu esa mehnatni qo'zg'atishga olib keladi .

Ammo, sherik yuqtirgan bo'lsa, yaqin hayotni to'xtatishga arziydi. Kontrendikatsiya - bu bachadonni mumkin bo'lgan infektsiyalardan himoya qilmaydigan vilkasidan o'tish. Har holda, shifokorning ko'rsatmalariga muvofiq harakat qiling.

Qanday imtihonlarni o'tkazish kerak

Odatdagidek, sizni tug'ruqdan oldin klinikada kutishadi. U erda ular ilgari yuborilgan umumiy siydik tahlilini tekshiradilar, qon bosimini, qorin hajmini o'lchaydilar, paypaslash orqali ekstremitalarning shishishini tekshiradilar va tanangizning og'irligini aniqlaydilar. Akusher fundus balandligini o'lchaydi va chaqalog'ingizning yurak urishini tinglaydi. Bu homilador ayolning ahvolini nazorat qilish uchun zarur bo'lgan minimal harakatlar.

Kardiotokografiya (CTG) protsedurasi bolangizning yurak faoliyatini tekshirishda yordam beradi. CTG yordamida shifokor yurak urishi, homila harakatlari va bachadonning holati to'g'risida bilib oladi. Agar kerak bo'lsa, siz har kuni CTG o'tkazishingiz mumkin. Bu bolaning rivojlanishidagi og'ishlarni istisno qilishga yordam beradigan muhim tekshiruv.

40-akusherlik haftasida ultratovush tekshiruvi odatiy emas. Ushbu tekshiruvda platsentaning holatiga alohida e'tibor qaratiladi, aks holda siz uning disfunktsiyasi boshlangan paytni o'tkazib yuborishingiz mumkin, bu esa gipoksiya bilan tahdid qiladi. Bundan tashqari, ultratovush tekshiruvi homilaning kattaligi, kindik ichakchali bilan o'ralib qolish ehtimoli, amniotik suyuqlikning holati va chaqaloq onaning qornidagi holatini aniqlab olishga yordam beradi.

40-haftada nima qilish kerak

Akusher-ginekologga rejalashtirilgan tashriflarni o'tkazib yubormang. Ayni paytda, agar siz o'zingizni yaxshi his qilsangiz ham, homila holatini nazorat qilish juda muhimdir.
Yana bir bor kasalxonaga olib boradigan paketingizni qayta ko'rib chiqing, u erda bolalar uchun narsalar etarli ekanligini tekshiring. Barcha kerakli hujjatlar, shu jumladan almashinuv kartasi tayyor ekanligiga ishonch hosil qiling va ularni o'zingiz bilan olib yuring. Tug'ilish ziyofatda yoki hatto do'konda boshlanishi mumkinligini unutmang.
Uzayish belgilarining oldini olishga yordam berish uchun qorinni, ko'krakni va sonlarni namlashni unutmang. Bug'doy moyi kabi o'simlik moyidan foydalaning.
Dam olishga vaqt ajrating. Oilangizga ba'zi narsalarni kutish mumkinligini tushuntiring, ammo tez orada sizga kuch kerak bo'ladi. Dam olish paytida, sizga faqat ijobiy his-tuyg'ularni keltiradigan ishni bajaring. Ajoyib echim - tashlab qo'yilgan sevimli mashg'ulotingizni eslash.
Sizning dietangizni nazorat qiling. Ovqat engil va etarli energiya bilan ta'minlanishi kerak. Ovqatingizni kuniga 5 dan 6 tagacha ovqatga bo'ling. Shirin, unli, juda yog'li va qovurilgan ovqatlarga ozgina miqdorda ruxsat beriladi. Bolangizni "boqish" to'g'risida, aks holda siz tug'ishingiz qiyin bo'ladi.
Yangi sabzavotlarga, mevalarga, sutsiz donli va sut mahsulotlariga e'tiboringizni qarating. Bu ich qotishining oldini olishga yordam beradi. Tuzni haddan tashqari ishlatmang, chunki u tanadagi suyuqlikni ushlab turadi, bu esa shish paydo bo'lishiga olib keladi. Toza suv, yashil choy, mevali ichimliklar va quritilgan mevalardan tayyorlangan kompotlarni iching.
O'zingizga yordam kerak bo'lsa-da, yaqinlaringizga e'tibor bering. Erlar sodir bo'layotgan voqelikni sezish qiyin, va bolalar sizning e'tiboringiz etishmasligidan aziyat chekishi mumkin.
Agar sizda ham, aksariyat ayollar singari, "uyalish" hissi bo'lsa, o'ta mashaqqatli vazifalarni bajarmang. Siz bolalar narsalaridan beshinchi marta o'tishingiz va bolalar xonasidagi kichik narsalarni qayta tashkil qilishingiz mumkin.
Oilaviy vazifalarni taqsimlang. Siz kasalxonada chaqaloq bilan yotganingizda, er sizning kelishingiz uchun kvartirani tayyorlashi mumkin. Bolalar ham har qanday yordamni ko'rsatishlari mumkin.
Tug'ishga oid adabiyotlarni o'qing. Bu nafaqat bolangizni ko'paytirishda tayyor bo'lishingizga yordam beradi, balki bu jarayon davomida o'zingizni yanada qulay his etasiz.
Homilador ayol kelajak haqidagi fikrlardan va tug'ilishdan tabiiy qo'rquvdan qo'rqadi. Doimo qachon tug'ilasiz deb hayron bo'lgan do'stlaringiz va qarindoshlaringiz yomon kayfiyatni keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun, sizni tushunadigan va qo'llab-quvvatlaydigan yaqinlaringiz bilan muloqot qiling. O'z fikrlaringizni ijobiy yo'nalishga yo'naltiring. Shuni yodda tutingki, siz hali ham tug'ishingiz kerak, va tashvish va uyqusizlik bu masalada yomon yordamchilar.

Agar mehnat boshlamasa nima qilish kerak

40-haftada homilador bo'lgan ayolning doimiy hamrohi bu homilani "ustun qo'yishdan" qo'rqishdir. Shuning uchun, ko'pchilik mehnatni qanday qo'zg'atish yoki tezlashtirish haqida o'ylashni boshlaydilar. Ammo agar siz shifokor nazorati ostida bo'lsangiz, ko'p tashvishlanmang. Shifokorlarning o'zlari mehnatni qo'zg'atish jarayonini keyingi haftaga yaqinroq boshlashni maslahat berishadi. Homiladorlik 40 akusherlik haftasiga to'g'ri keladi deb ishoniladi.

Homiladorlikning davomiyligi ovulyatsiya sanasiga, tsiklning davomiyligiga va boshqa omillarga bog'liq. Bundan tashqari, shifokor tomonidan belgilangan tug'ilgan sana taxminiy hisoblanadi, chunki tuxum kutilgan kontseptsiya kunidan bir necha kun o'tgach urug'lantirilishi mumkin. Bundan tashqari, kelajakdagi ona oxirgi hayz kunini aralashtirishi mumkin. Shuning uchun norma - 38 - 42 xafta davrida bolaning tug'ilishi.

Mehnat induktsiyasining turli xil usullari mavjud:

tibbiy: dorilarni kiritish (mefipriston, prostaglandinlar va boshqalar), mexanik, rejalashtirilgan amniotomiya (amniotik suyuqlikni ochish);
uyda ishlatiladigan usullar: faol jinsiy hayot, nipelni stimulyatsiya qilish, o'simlik va laksatiflardan foydalanish.

Mehnat induktsiyasining har qanday usulidan faqat shifokorning ruxsatidan keyin va u ko'rsatgan ko'rsatmalarga muvofiq foydalanish mumkin!

Qirqinchi haftada sizga ma'lum ko'rsatkichlar bo'yicha, masalan, polihidramnioz va ko'p homiladorlik bilan to'lg'oqni rag'batlantirish buyurilishi mumkin. Mehnat induksiyasi, shuningdek, suvlar allaqachon chiqib ketgan va qisqarish boshlanmagan vaziyatda ham amalga oshiriladi. Shifokor ushbu protseduraga mumkin bo'lgan kontrendikatsiyani, masalan, onadagi ba'zi surunkali kasalliklar, diabetes mellitus va boshqalarni hisobga oladi.

Yaqinda siz qizingiz yoki o'g'lingizning onasi bo'lasiz. Qolaversa, shoshilmang va so'nggi bo'sh kunlardan zavqlaning, chunki tug'ilgandan keyin sizda bo'sh vaqt bo'lmaydi.

Video qo'llanma: 40 haftalik homilador homilador rejalashtirilgan kasalxonaga yotqizish, qanday qilib kasılmalara olib kelish va tug'ruqni qanday tezlashtirish kerak

Tug'ilgunga qadar har qanday ayol to'satdan SARS yoki gripp bilan kasallanishi mumkin. Bunda yoqimli narsa yo'q va kasallik chaqaloqning sog'lig'iga qanday ta'sir qilishi mumkinligi haqida tashvishlanish tabiiy, ammo bu gap jumla emas va siz kasallik bilan kurashishingiz mumkin. Siz faqat ba'zi qoidalarga rioya qilishingiz kerak, toshma harakatlar qilmang, vahima qo'ymang, balki kasallikni davolash uchun tegishli choralarni ko'ring. Bunday holda siz tug'ilmagan bolaning sog'lig'i haqida qayg'urmasligingiz kerak va sizning tug'ilishingiz asoratlarsiz davom etadi.

Homiladorlikning so'nggi haftalaridagi SARS bolaning sog'lig'iga va yaqinda tug'ilishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin

Homiladorlikning so'nggi haftalaridagi SARS quyidagi belgilar bilan namoyon bo'ladi:

Tana harorati ko'tariladi (qoida tariqasida, 37,5 darajadan yuqori emas).
Burunni to'ldirish, tomoq og'rig'i paydo bo'ladi.
Quruq yo'tal.
Umumiy zaiflik, ishtahani yo'qotish.

Asos sifatida, bu oddiy sharoitda osonlikcha davolanadigan sovuqning standart belgilari, ammo homiladorlik paytida kasallikka alohida e'tibor berilishi kerak. Haqiqat shundaki, ayol tanasi zaiflashadi, uning immuniteti infektsiyalar ta'siriga dosh berolmaydi, natijada oddiy sovuqlik qornida bolaning rivojlanishiga kuchli salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

O'z-o'zidan davolanmasdan malakali tibbiy yordamga murojaat qilish muhimdir, ayniqsa, agar siz shu kabi muammoga birinchi marta duch kelsangiz.

ARVI bilan tana harorati ko'tariladi, burun burungi, yo'tal paydo bo'ladi, charchoq va umumiy zaiflik kuzatiladi

ARVI bilan bog'liq xavf

Ba'zi odamlar, sovuqqonlik homiladorlikning dastlabki haftalaridagi kabi keyingi bosqichlarda ham xavfli emasligiga noto'g'ri ishonishadi. Afsuski, respirator virusli infektsiya har doim xavfli bo'lib qolmoqda. Tabiiyki, u endi chaqaloqning organlarini shakllantirishga ta'sir qila olmaydi, chunki ular allaqachon shakllangan, ammo tashvishlanishning boshqa jiddiy sabablari bor:

Xomilalik gipoksiya platsenta orqali o'tadigan kislorod etishmovchiligi paydo bo'lishi mumkin.
Xomilaning ichki tizimlarining ishlashi bilan bog'liq muammolar bo'lishi mumkin, natijada tug'ilishdan keyin bolada sog'liq uchun muayyan muammolar bo'ladi.
Chaqaloq rangpar va letargik bo'lib, nafas olish tizimi buzilgan holda tug'ilishi mumkin.
Oxir oqibat, ARVI chaqaloqning erta tug'ilishiga va o'limiga olib kelishi mumkin.

Sovuqning oqibatlari ona va uning bolasi uchun o'ta qiyin bo'lishi mumkin, shuning uchun kasallikni xavfsiz va eng samarali usulda davolash uchun o'z vaqtida choralar ko'rish zarur.

Kasallik paytida nima qilish kerak?

Avvalo, sizda qanday kasallik borligini aniqlash kerak - gripp yoki SARS. Bu mutaxassis tomonidan tekshirilgandan so'ng, ba'zi sinovlardan o'tib amalga oshirilishi mumkin. Umid qilmang, vahima qo'ymang, chunki bunday harakatlar vaziyatni yanada kuchaytiradi. Siz tinchlanib, tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.

Esingizda bo'lsin, ushbu bosqichda siz ko'plab dori-darmonlarni qabul qila olmaysiz, shuning uchun o'z-o'zini davolash hech bo'lmaganda bolangiz bo'lguncha qoldirilishi kerak.

Ushbu bosqichda ko'plab dorilar kontrendikedir.

Yotoqda dam olishni kuzating, ko'proq dam oling, asabiylashmang.
Tanaga kerak bo'lgan miqdorda suyuqlik iching, boshqa kontrendikatsiyalar bo'lmasa, o'zingizni suv, limon va asal bilan choy bilan cheklamang. Agar shish paydo bo'lsa, siz iste'mol qilinadigan suyuqlik miqdorini kamaytirishingiz kerak.
Siz ko'pincha bo'lgan xonani iloji boricha tez-tez ventilyatsiya qiling.

Ba'zida hatto ushbu oddiy maslahatlar ham shamollashning dastlabki alomatlaridan xalos bo'lishga va tug'ilmagan bolaning sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatadigan jiddiy kasallikning oldini olishga yordam beradi.

Qanday davolash kerak?

Odatda, ARVI isitma, yo'tal va burun burun kabi belgilar bilan birga keladi, shuning uchun homiladorlik paytida ushbu alomatlardan imkon qadar tezroq xalos bo'lishingiz kerak.

Harorat

Eslash kerak bo'lgan asosiy narsa quyidagilar: agar harorat 38 darajadan oshmasa, uni yiqitish kerak emas. Ko'pgina kelajakdagi onalar, allaqachon 37 daraja haroratda, vahima boshlaydilar va haroratni pasaytirish usullarini qidirmoqdalar.

Tana haroratini normallashtirish uchun quyidagi usullarni sinab ko'rishga ruxsat beriladi:

Tumov

Ushbu alomat xavfli, chunki onasi burun burunida bolada kislorod etarli emas. Aqua Maris tomchilari va tabiiy moddalarga asoslangan fiziologik eritmalardan foydalanishga ruxsat beriladi. Hech qanday holatda qon tomirlarini toraytiradigan tomchilarni ichmaslik kerak.

Yutalish

Siz kimyoviy elementlarga asoslangan barcha antitussiv vositalardan voz kechishingiz kerak. Homiladorlik paytida yo'talni o'simlik damlamalari bilan yuvish, nafas olish, shuningdek maxsus o'simlik preparatlari bilan davolash, masalan, doktor Mom.

Ushbu holatlarning har qandayida shifokor bilan maslahatlashish kerak, chunki u sizning tanangizning xususiyatlarini va homiladorlik davrini yaxshiroq biladi.

40 xaftada ARVI

Ma'lumki, homiladorlikning o'rtacha davomiyligi 40 hafta. Agar homiladorlikning 40-haftasida ARVI bo'lsa, nima qilish kerak?

Ko'pincha, homiladorlikning 40 xaftaligidagi ayollar, agar tug'ilish vaqti kelgan bo'lsa, tug'ruqxonadagi kuzatuv bo'limiga yuboriladi. "Kuzatuv" yoki "yuqumli" so'zlaridan qo'rqmang, chunki bular tug'ruq bo'limi, operatsiya xonasi va tug'ruqdan keyingi bo'lim bilan bir xil bo'linmalar bo'lib, turli yuqumli kasalliklarga chalinganlarning standart yuqumli kasalliklar bo'linmalari emas. .

ARVI bilan homilador bo'lgan 40 xafta bo'lgan ayol tug'ruqxonadagi yuqumli kasalliklar bo'limiga yuborilishi mumkin

Shunday qilib, ayol kasalxonaga yuboriladi, bunga qo'shimcha ravishda, u sanitarizatsiya ko'pincha amalga oshiriladigan individual bo'limga tushadi.

Albatta, homiladorlikning so'nggi haftalarida hech kim ARVI bilan kasal bo'lishni xohlamaydi, ammo agar bu sodir bo'lsa ham, tushkunlikka tushmang, ammo zudlik bilan qo'lingizdan kelgan barcha choralarni ko'ring. Bunday kasallik sizga zarar qilmasin, va bola baxtli va mutlaqo sog'lom tug'iladi.