Metodat e njohura të mbrojtjes kundër infeksionit me sëmundje infektive. Si të mbroheni nga sëmundjet infektive

Virusi i mungesës së imunitetit të njeriut (HIV), i cili shkakton sindromën e fituar të mungesës së imunitetit (AIDS), gjendet në gjak, pështymë, lot, Qumështi i gjirit, urinë dhe madje edhe djersë. Virusi vdes shpejt jashtë trupit, kështu që infeksioni nëpërmjet një shtrëngimi duarsh nuk ka gjasa (por gjithsesi një shtrëngim duarsh është zakon i keq meqenëse përveç HIV-it ka edhe shumë lloje të tjera të infeksionit). Mënyrat e transmetimit të SIDA-s:

marrëdhënie seksuale;
Instrumente mjekësore josterile;
Gjaku dhe medikamente të caktuara të gjakut;
Shtatzënia, lindja (transmetimi i virusit tek fëmija);
Transplantimi i organeve dhe indeve;
Kontakti me gjak të huaj në lëkurë ose në mukozën;
Rivendosja e frymëmarrjes tek viktima me metodën "gojë më gojë";
Kontakti me sekrecionet e pacientit.

Një person që nuk është homoseksual, i varur nga droga ose prostitutë, ka shumë të ngjarë të marrë SIDA në një institucion shëndetësor, nëpërmjet një injeksioni, operacioni, trajtimi dentar, testi i gjakut ose transfuzioni i gjakut. Sado të rrepta të jenë rregullat mjekësore, ato përsëri ndonjëherë shkelen.

Me veprimin e tretësve yndyrorë (alkool, sapun, detergjentët) virusi vdes brenda 10 minutave. Në +37 shC, 90% e viruseve vdesin në 5 ditë, në 60 shC - në 24 sekonda. Kur zihet, virusi vdes menjëherë (por për disa arsye rekomandohet sterilizimi i instrumentit mjekësor për të paktën 30 minuta). Metoda e dezinfektimit të lirit me pështymë dhe gjak: zhyteni për një orë në një zgjidhje 3% të kloraminës ose zieni për 20 minuta. Marrëdhënia orale (ekspozimi i gojës ndaj organit seksual të partnerit) nuk mbron nga SIDA. Mbrojtja më e mirë nga infeksioni gjatë marrëdhënieve seksuale - një prezervativ.

Ekspertët thonë se HIV nuk transmetohet në mënyrat e mëposhtme:

Përmes pickimeve të insekteve që thithin gjak;
Nga ajri (për shembull, kur teshtitni);
Në kontakt me lotët;
Përmes ushqimit dhe;
Nëpërmjet gjërave.

Periudha e inkubacionit (latente) e infeksionit me SIDA është nga disa muaj deri në disa vjet. Shenjat opsionale të SIDA-s:

Nyjet limfatike të zgjeruara;
djersitje e shtuar;
Dobësi;
dëmtim i kujtesës;
Humbje peshe;
Formacione malinje në lëkurë;
Temperatura dhe ethe;
Dëmtimi i indeve në zgavrën me gojë;

Një sëmundje akute afatshkurtër e ngjashme me gripin mund të shfaqet disa ditë pas infektimit. Pastaj vjen një periudhë e gjatë e fshehur. 9/10 bartësit e HIV-it nuk dinë për të. Brenda 10 viteve pas fillimit të SIDA-s, 50% e pacientëve vdesin.

Efektiviteti i masave mbrojtëse kundër BS do të përcaktohet kryesisht nga koha e zbulimit të një sulmi biologjik të armikut. Kufijtë e fokusit të kontaminimit biologjik përcaktohen nga formacionet e shërbimit mjekësor dhe shërbimet për mbrojtjen e kafshëve dhe bimëve të Mbrojtjes Civile bazuar në përgjithësimin e të dhënave të marra nga postet e vëzhgimit, njësitë e zbulimit dhe grupet, si dhe nga stacionet meteorologjike dhe sanitare-epidemiologjike. Kufiri aktual përcaktohet në bazë të të dhënave të zbulimit bakteriologjik, kërkime laboratorike mostra nga objektet mjedisore, si dhe identifikimi i pacientëve dhe mënyrat e përhapjes së rezultateve sëmundjet infektive.

Për të parandaluar përhapjen e sëmundjeve infektive nga fokusi i kontaminimit biologjik, për ta lokalizuar dhe më pas eleminuar atë, vendosen kufizime: karantinë dhe vëzhgim.

Karantinë- një sistem masash shtetërore të marra për të parandaluar përhapjen e sëmundjeve infektive nga fokusi i infeksionit dhe që synojnë izolimin e plotë të fokusit dhe eliminimin e sëmundjeve infektive në të. Karantina futet pas vërtetimit të padiskutueshëm të faktit të përdorimit të BS nga armiku dhe kryesisht në rastet kur patogjenët e aplikuar klasifikohen si infeksione veçanërisht të rrezikshme (karantine). Karantina përfshin administrative dhe ekonomike (ndalimin e hyrjes dhe daljes së njerëzve, eksportin e kafshëve, ushqimit, bimëve, frutave, farërave, parcelave pranuese), masat anti-epidemike, anti-epidemike, sanitare dhe higjienike, veterinare dhe sanitare dhe trajtimi dhe parandalimi. (ekzaminimi mjekësor, izolimi i pacientëve, asgjësimi dhe asgjësimi i kufomave të kafshëve, bimëve të prekura, farave, imunizimi i njerëzve dhe kafshëve, dezinfektimi, etj.). Në kufijtë e jashtëm të zonës së karantinës vendosen roje të armatosura, organizohet shërbimi komandant dhe patrullimi, si dhe rregullohet qarkullimi. Në ambientet ku vendoset karantina organizohet shërbimi i komandantit të brendshëm. Ndalohet lënia e njerëzve, marrja e kafshëve dhe nxjerrja e pasurisë. Hyrja (hyrja) mund t'u lejohet vetëm formacioneve speciale të mbrojtjes civile dhe personelit mjekësor (me përdorimin e detyrueshëm të pajisjeve mbrojtëse personale) për të ndihmuar në eliminimin e pasojave të përdorimit të BS. Furnizimi kryhet nëpërmjet pikave të veçanta nën kontrollin e shërbimit mjekësor të Mbrojtjes Civile.

Në territorin ku vendoset karantina ndërpritet puna e të gjitha ndërmarrjeve dhe institucioneve ( institucionet arsimore, tregje dhe pazare, institucione argëtimi), me përjashtim të atyre që kanë rëndësi të veçantë për industrinë ose mbrojtjen e vendit.

Objektet që ndodhen në zonën e karantinës dhe vazhdojnë aktivitetet e tyre prodhuese po kalojnë në një mënyrë të veçantë funksionimi me respektim të rreptë të kërkesave anti-epidemike. Bëhet dezinfektimi i territorit, ambienteve, pajisjeve, lëndëve të para dhe produkteve të gatshme. Punëtorët dhe punonjësit e ndërmarrjeve dhe institucioneve që operojnë në fokusin e kontaminimit biologjik, si dhe personeli i njësive të mbrojtjes civile të përfshirë në eliminimin e shpërthimit, transferohen në kazermë dhe i nënshtrohen periodikisht trajtimit parandalues dhe sanitar.

Në rast se lloji i vendosur i patogjenit nuk i përket grupit të sëmundjeve infektive veçanërisht të rrezikshme dhe nuk ka kërcënim për sëmundje masive, karantina e futur zëvendësohet me vëzhgim.

Vrojtim- një sistem masash për monitorimin e njerëzve ose kafshëve të izoluara nga shpërthimet që janë në karantinë ose të vendosura në një zonë të kërcënuar. Zonë e kërcënuar është territori direkt ngjitur me qendrën, për të cilin rrezikohet përhapja e këtij infeksioni. Vëzhgimi është krijuar për të parandaluar përhapjen e infeksionit në zonat fqinje. Masat e regjimit të vëzhgimit, në ndryshim nga karantina, përfshijnë: kufizimin maksimal të hyrjes dhe daljes, si dhe heqjen e pronës nga shpërthimi pa dezinfektim paraprak dhe leje nga epidemiologët; forcimi i kontrollit mjekësor mbi furnizimin me ushqim dhe ujë; kufizimi i lëvizjes në zonën e kontaminuar, mbikëqyrje mjekësore mbi respektimin e rregullave të higjienës personale dhe publike, veçanërisht në njësitë e hotelerisë dhe ambientet e përbashkëta, etj.

Kushtet e karantinës dhe vëzhgimit përcaktohen në bazë të kohëzgjatjes së periudhës maksimale të inkubacionit të sëmundjes. Ai llogaritet nga momenti i shtrimit në spital të pacientit të fundit dhe përfundimi i dezinfektimit në fokusin e infeksionit.

Mjetet kryesore të mbrojtjes së popullatës nga armët biologjike përfshijnë: preparatet e serumit të vaksinave, antibiotikët, sulfanilamide dhe substanca të tjera medicinale që përdoren për parandalimin e veçantë dhe urgjent të sëmundjeve infektive, personale dhe. mbrojtje kolektive, kimikate që përdoren për dezinfektim.

Pyetje kontrolli

1. Çfarë nënkuptojnë termat "pandemi" dhe "epifitozë"?

2. Listoni mënyrat kryesore të depërtimit të patogjenëve të sëmundjeve infektive në organizëm. Cila është rruga kryesore e hyrjes së Vibrio cholerae?

3. Cili është ndryshimi midis sëmundjeve ngjitëse dhe jo ngjitëse? Në cilin grup bëjnë pjesë sëmundjet si murtaja dhe antraksi?

4. Deri në çfarë thellësie aerosoli BS mund të depërtojë në sanën dhe kashtën e shtypur?

5. Shkaktari i cilës prej sëmundjeve është në gjendje të formojë spore: lisë, tifos, tetanozit, malaries, murtajës afrikane të derrave?

6. Në çfarë mënyre infektohet njeriu me shkaktarin e tifos? Cili mikroorganizëm është shkaktari i kësaj sëmundjeje?

7. Cilat nga sëmundjet janë të rrezikshme për njerëzit: gjendrat, ethet e verdha, gjuha e kaltër, sëmundja e këmbëve dhe e gojës?

8. Pse dëmtuesit insekte të kulturave bujqësore janë më të rrezikshmit në kushtet e ndotjes radioaktive të zonës? Listoni arsyet.

9. Për cilat bimë është e rrezikshme miza Hessian?

10. Si përcaktohen kufijtë e fokusit të kontaminimit biologjik?

V Jeta e përditshme një person, si rregull, është mjaft në gjendje të sigurojë në mënyrë të pavarur sigurinë e tij. Për ta bërë këtë, ju vetëm duhet të dini dhe të ndiqni rregullat e njohura që na shpjegohen, duke filluar me kopshti i fëmijëve. Por ndonjëherë një person nuk është në gjendje t'i rezistojë rrezikut, dhe atëherë ai është i sigurt se shteti do të vijë në shpëtim. Megjithatë, jo të gjithë e dinë se çfarë duhet të bëjë shteti për të mbrojtur qytetarët e tij dhe cilat janë detyrat e vetë qytetarëve në këtë çështje. Në vendin tonë, përgjegjësia për sigurimin e mbrojtjes së popullatës në situata emergjente dhe gjatë konflikteve ushtarake është e Ministrisë. Federata Ruse për Mbrojtjen Civile, Emergjencat dhe Ndihmën ndaj Fatkeqësive.

Nëse është e nevojshme, ministri të tjera, departamente, autoritete shtetërore të niveleve të ndryshme përfshihen në zgjidhjen e kësaj detyre komplekse. Në artikullin tonë, ne do të flasim për mënyrat kryesore për të mbrojtur popullsinë, për punën e shtetit që synon rritjen e efikasitetit, si dhe çfarë duhet të dijë çdo qytetar në mënyrë që të veprojë saktë në një situatë të rrezikshme dhe të mbrojë veten dhe të dashurit e tyre. ato.

Mënyrat kryesore për të mbrojtur popullsinë

Përdorimi i pajisjeve mbrojtëse personale. Këto janë maska dhe respiratorë të njohur të gazit.
Strehimi i popullsisë në strukturat mbrojtëse të mbrojtjes civile.
Evakuimi i popullsisë nga territoret e rrezikshme.

Përdorimi i pajisjeve mbrojtëse personale

Nuk është rastësi që ata janë në radhë të parë. Në rast aksidenti në një fabrikë kimike ose rrezatimi, ato do të ndihmojnë në parandalimin e hyrjes së substancave të dëmshme përmes sistemit të frymëmarrjes në trupin e njeriut. Maskat e gazit të llojeve të ndryshme mbrojnë organet e frymëmarrjes nga substancat kimikisht të rrezikshme, kryesisht nga dhe, dhe respiratorët nga substancat radioaktive. Pajisjet mbrojtëse personale lëshohen në pika të veçanta, informacion mbi të cilin mund të merret nga administrata lokale. Administrata mund t'u lëshojë paraprakisht njerëzve maska gazi dhe respiratorë në mënyrë që ata t'i mbajnë ato në shtëpi. Në këtë rast, është e nevojshme të respektohen kushtet për ruajtjen e tyre. Pastaj, kur sinjalet paralajmëruese për kërcënimin e një emergjence, pajisjet mbrojtëse personale përdoren nga popullata më vete. Përveç kësaj, njerëzit që jetojnë pranë ndërmarrjeve të rrezikshme kimike ose rrezatimi pajisen me komplete individuale mjekësore të mbrojtjes civile. Kompleti përfshin ilaçe për të rritur dhe fëmijë për të ndihmuar në reduktimin e efekteve të dëmshme të kërcënimeve kimike, rrezatuese dhe biologjike në lezione kur ato shfaqen.

Duhet mbajtur mend se këto barna mund të përdoren vetëm siç përshkruhet nga profesionistët mjekësorë.

Një shembull i strukturave mbrojtëse janë strehimoret e bombave të të Madhit Lufta Patriotike i cili shpëtoi miliona njerëz gjatë sulmeve ajrore të armikut. Dhe në kohën tonë, fshehja e njerëzve në strukturat mbrojtëse është një prej tyre mënyra efektive mbrojtjes.

Strukturat mbrojtëse të mbrojtjes civile ndahen në:

azil;
strehimore kundër rrezatimit;
strehimoret.

Strehimore përdoret në ndërmarrje dhe organizata, duke përfshirë rrezatimin dhe kimikatet e rrezikshme për mbrojtjen e punonjësve që vazhdojnë të punojnë në kohë lufte. Stacionet e metrosë të pajisura posaçërisht dhe objektet e tjera nëntokësore përdoren gjithashtu si strehimore. Strehimore kundër rrezatimit janë ndërtuar në zona me ndotje të mundshme radioaktive të shkaktuar nga një aksident në një objekt të rrezikshëm nga rrezatimi. Lloji i ri struktura mbrojtëse - strehimore. Dallimi i tyre kryesor nga strukturat e tjera mbrojtëse të mbrojtjes civile është se ata nuk do të mbrojnë nga armët bërthamore, por nga fragmente bombash dhe predhash, fragmente të strukturave të ndërtesave të ndërtesave dhe strukturave. Kjo do të rrisë mbrojtjen e popullatës nga armët konvencionale. Strehimoret janë të destinuara për njerëzit që ndodhen në shtëpi në momentin e rrezikut, duke përfshirë pacientët e shtrirë në shtrat dhe personelin mjekësor që u shërben atyre. Duhet theksuar se popullsia që nuk punon, kryesisht fëmijët dhe të moshuarit, në rast rreziku mund të strehohen në çdo strukturë mbrojtëse të mbrojtjes civile më afër shtëpisë.

Mund të mësoni se ku ndodhen strukturat më të afërta mbrojtëse të mbrojtjes civile në administratën e bashkisë.

Si të mësoni për një emergjencë të mundshme ose tashmë të ndodhur, kush do t'ju informojë se çfarë të bëni, ku të shkoni?

Përdoret për të paralajmëruar rrezikun. Shërbehet duke përdorur sisteme adresash publike urbane dhe rurale, altoparlantët e të cilëve janë të vendosur në rrugë, bip-et e ndërmarrjeve. Në vendet e mbushura me njerëz: në stacionet hekurudhore, në aeroporte, informacioni postohet në ekranet e Sistemit të Integruar Gjith-Rus për Informimin dhe Paralajmërimin e Popullsisë (OKSION). Për të paralajmëruar banorët e fshatrave dhe qyteteve të largëta, përdoren automjete speciale, në të cilat ndodhen ekranet e informacionit dhe altoparlantët. Nëse dëgjoni sinjalin "Vëmendje të gjithëve", ndizni menjëherë radion ose televizorin dhe dëgjoni informacione rreth veprimeve të mëtejshme. Mesazhi mund të tregojë rrugë dhe zona specifike, banorët e të cilave duhet të strehohen në strukturat mbrojtëse. Pastaj vjen një nga sinjalet: "Kërcënimi i përmbytjeve katastrofike". Pas marrjes së informacionit për evakuimin, duhet të merrni "valixhen e alarmit" dhe, pa humbur kohë, të mbuloheni në strukturën më të afërt mbrojtëse.

Set standard i "valixhet e alarmit":

çantë e ndihmës së parë;
elektrik dore ose fener dhe një furnizim me bateri për to;
ndeshje gjuetie, alkool i thatë, çakmakë me gaz (2-3 copë);
telefon celular, radio dhe bateri;
thikë për përdorim;
komplet riparimi (fije, hala, etj.);
furnizim me ushqim dhe ujë (të paktën 3 ditë);
enë për një përdorim;
produkte të higjienës personale;
ndërrimi i të brendshmeve dhe çorapeve.

Është e nevojshme të merrni me vete pajisje mbrojtëse personale - një maskë gazi ose një respirator nëse ato ruhen në shtëpi. Para se të largoheni, sigurohuni që të fikni gazin, fikni furnizimin me energji elektrike dhe ujë, mbyllni fort dritaret dhe shfryn.

Evakuimi

Për të pjesshme - Popullsia e paaftë dhe e papunë sillet në zona të sigurta: fëmijët, studentët, të moshuarit, personat me aftësi të kufizuara dhe të sëmurët. Për më tepër, studentët institucionet arsimore nxirren së bashku me të afërmit dhe mësuesit. Fëmijët e jetimoreve, pensionistët që jetojnë në shtëpitë e personave me aftësi të kufizuara dhe veteranët largohen nga zona e rrezikut, të shoqëruar nga punonjës të institucioneve sociale.

Me një evakuim të plotë e gjithë popullata largohet nga zonat e rrezikut, me përjashtim të pacientëve të patransportueshëm dhe shoqëruesve të tyre, të cilët strehohen në strukturat mbrojtëse.

Informacioni për fillimin e evakuimit shpërndahet nga radio dhe transmetohet në televizion. Për transmetimin e mesazheve të urgjencës, ndërpriten programet televizive dhe radiofonike, përdoren sistemet e adresave publike urbane dhe rurale, mjetet elektronike. masmedia, dërgohen mesazhe SMS.

Pasi të keni marrë një mesazh për fillimin e evakuimit, duhet të merrni me vete gjithçka që ju nevojitet dhe të vazhdoni në pikën e evakuimit të montimit. Adresat e pikave të parafabrikuara të evakuimit tregohen në mesazhin informativ.

Gjatë evakuimit nga zonat e kontaminimit kimik dhe radioaktiv, kryhen sa më poshtë:

kontrolli dozimetrik dhe kimik;
dezinfektim i pjesshëm ose i plotë;
shkëmbimi i rrobave dhe këpucëve;
qytetarëve u ofrohet ndihmë mjekësore dhe psikologjike.

Qëllimi përfundimtar i një evakuimi është t'i çojë njerëzit në një zonë të sigurt dhe t'u sigurojë atyre gjithçka që u nevojitet për një jetë normale përpara se të kthehen në shtëpi.

Përmirësimi i mënyrave për mbrojtjen e popullatës

Specialistët e Ministrisë së Situatave të Emergjencave të Rusisë dhe departamenteve të tjera po punojnë vazhdimisht për të përmirësuar efikasitetin e mbrojtjes publike:

hapësirat nëntokësore të qyteteve po zhvillohen për të strehuar qytetarët;
strukturat mbrojtëse të mbrojtjes civile mbahen në gatishmëri të vazhdueshme për përdorim;
krijohen fondet mbrojtjen personale gjeneratë e re;
planet e evakuimit zhvillohen paraprakisht;
po punohet për përgatitjen e zonave të sigurta për dislokimin e popullsisë.

Vëmendje e veçantë i kushtohet përmirësimit të formave dhe metodave të formimit të një kulture të sigurisë së jetës midis brezit të ri, të rinjve dhe të rriturve, duke zgjeruar karakterin masiv dhe aksesueshmërinë e ngjarjeve.

Problemet mund të vijnë papritmas! Çdo person duhet të jetë i gatshëm të ndërmarrë veprime dhe të ndihmojë njerëzit në nevojë. Pa këtë kusht të domosdoshëm, ne nuk do të mund të ndihemi të sigurt as në strukturat më moderne mbrojtëse.

Video për mbrojtjen e publikut

Së bashku me njerëzit jetojnë miliarda viruse dhe baktere të ndryshme që ndikojnë në trupin tonë në mënyra të ndryshme. Disa ndihmojnë njerëzit dhe krijojnë një mikroflorë pozitive në trup, ndërsa të tjerët, përkundrazi, ndikojnë negativisht në punën e organeve dhe sistemeve të rëndësishme. Në të njëjtën kohë, çdo person mund të mbrohet nga mikroorganizmat e rrezikshëm duke ndjekur rregulla të thjeshta. Më tej, ne do të shqyrtojmë më në detaje mënyrat kryesore për t'u mbrojtur nga infeksioni me sëmundje infektive.

Navigator i metodës

1. Metoda. larja e duarve

Thjesht larja e duarve mund t'ju mbrojë nga mikroorganizmat e rrezikshëm dhe madje edhe nga sëmundjet vdekjeprurëse. Sigurohuni që të lani duart pas çdo udhëtimi në tualet, para se të uleni në tavolinë ose pas rrugës. Mjafton të lani me ujë të thjeshtë për të larë mikroorganizmat e rrezikshëm nga lëkura.

Interesante: 10 mënyra për të aplikuar fasho

2. Metoda. Kujdesi për thonjtë

Nuk mjafton vetëm larja e rregullt e duarve. Sigurohuni që të ndiqni thonjtë, është nën to që bakteret patogjene grumbullohen dhe shumohen. Kjo është arsyeja pse ju nuk mund të kafshoni thonjtë tuaj, gjë që është shumë e dashur për fëmijët dhe njerëzit nervozë. Nga këtu ka krimba dhe sëmundje të tjera të traktit gastrointestinal. Prandaj, duhet të shkurtoni dhe pastroni thonjtë rregullisht.

Çdo person modern duhet të dijë mënyra popullore për t'u mbrojtur nga infeksioni me sëmundje infektive.

3. Mënyra. Higjiena orale

Miliona baktere patogjene jetojnë dhe shumohen në zgavrën me gojë. Prandaj, është e rëndësishme jo vetëm të lani dhëmbët rregullisht, por të përdorni produkte të tjera kujdesi. Përdorni fill dentar për të pastruar dhëmbët nga mbetjet ushqimore. Gjithashtu, mos harroni të lani gjuhën. Rekomandohet gjithashtu përdorimi i shpëlarësve që shkatërrojnë bakteret patogjene.

4. Metoda. Ushqimi i duhur

Për të forcuar sistemin imunitar, duhet të hani siç duhet. Nëse trupi merr sasinë optimale të elementëve gjurmë dhe vitaminave, atëherë ka më shumë gjasa të luftojë viruset dhe bakteret patogjene. Rezistenca e trupit ndaj faktorëve negativë të mjedisit rritet. Prandaj, ne zgjedhim vetëm produkte që janë të dobishme për trupin.

Interesante: 10 mënyra të thjeshta për të fjetur

5. Metoda. Stërvitje në mëngjes

Nuk ka nevojë të jeni dembel për t'u kujdesur për shëndetin tuaj. Mjafton t'i kushtoni disa minuta ushtrimeve në mëngjes për të forcuar trupin dhe për të filluar reagimin e tij mbrojtës. Kështu që ju mund të ecni me kafshën tuaj në mëngjes, gjë që ju lejon gjithashtu të gëzoheni dhe të rimbusheni me energji pozitive për tërë ditën.

6. Metoda. Gjumë i shëndetshëm

Gjumi i shëndetshëm luan një rol kyç në jetën e njeriut. Nëse një person fle mirë, rimbushet me energji, ai do të jetë në gjendje t'i rezistojë më lehtë viruseve dhe baktereve. Një person që ka mungesë kronike gjumi është i rraskapitur dhe automatikisht sëmuret më shpesh, sepse rezistenca e trupit zvogëlohet. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të gjeni kohë për gjumë të shëndetshëm.

7. Metoda. Vaksinimi

Vaksinimi është tashmë i disponueshëm për të mbrojtur një person nga sëmundjet e rrezikshme. Kështu që ju mund të vaksinoheni kundër gripit çdo vit. V fëmijërinë fëmijët vaksinohen kundër fruthit, shytave, rubeolës, lisë së dhenve dhe sëmundjeve të tjera. Prandaj, mos e neglizhoni vaksinimin rutinë për t'u mbrojtur nga infeksionet.

Interesante: 21 mënyra për të jetuar deri në 100

8. Metoda. Pomadë oksolinik

Pomada duhet të lubrifikohet rreth hundës për të mbrojtur trupin nga viruset dhe bakteret që transmetohen nga pikat ajrore. Rekomandohet ta bëni këtë gjatë një përkeqësimi të sëmundjeve të frymëmarrjes.

Zbatimi i rregullt i metodave themelore të parandalimit të infeksionit do të ndihmojë një person të mbrohet nga sëmundjet e rrezikshme.

9. Metoda. Pi më shumë ujë

Ju duhet të pini shumë, veçanërisht në ditët e nxehta dhe brenda periudha e dimrit. Është e rëndësishme të ruhet ekuilibri i ujit në trup, i cili është faktori kryesor për funksionimin normal të organeve dhe sistemeve të rëndësishme. Kjo është arsyeja pse njerëzit inkurajohen të pinë shumë ujë kur janë të sëmurë për të ndihmuar në luftimin e viruseve dhe baktereve. Përveç ujit, mund të pini çajra bimorë me limon dhe mjaltë.

Mënyrat e njohura për t'u mbrojtur nga infeksioni me sëmundje infektive duhet të jenë të njohura për çdo person modern që kujdeset për shëndetin e tij.

10. Metoda. Produkte - mbrojtës të imunitetit

Pra, ka produkte që kanë veti baktericid. Kjo përfshin qepët dhe hudhrat, të cilat kanë veti unike, vrasin viruset dhe bakteret, mbushin trupin me vitamina dhe rrisin rezistencën e tij ndaj sëmundjeve. Agrumet dhe kivi gjithashtu rrisin imunitetin. Të dobishme për trupin barishte dhe manaferra të freskëta, të tilla si boronica.

Çdo sëmundje infektive ka metodat e veta të trajtimit dhe masave parandaluese që duhen zbatuar për të qenë të shëndetshëm dhe të lumtur.

Tani shkruani një koment!

Sëmundjet infektive janë sëmundje të shkaktuara në një mënyrë ose në një tjetër nga bakteret, viruset dhe organizmat e tjerë. Meqenëse këto sëmundje shpesh transmetohen nga personi në person, është shumë e zakonshme të vëzhgohen shpërthimet e tyre në një segment të caktuar të popullsisë. Për të mbrojtur veten nga një sëmundje infektive, është e rëndësishme të ndiqni disa masat parandaluese. Me disa zakone dhe këshilla të shëndetshme në këtë artikull, ju mund të mbroheni nga mikrobet dhe sëmundjet.

Hapat

Parandalimi i sëmundjeve infektive

Lani duart. Higjiena e duarve është jashtëzakonisht e rëndësishme kur bëhet fjalë për parandalimin e përhapjes së sëmundjeve infektive. Patogjenët (si viruset, bakteret dhe kërpudhat) transmetohen lehtësisht përmes sipërfaqeve të ndryshme dhe mbeten në lëkurë, nga ku mund të hyjnë lehtësisht në trup përmes syve, hundës ose gojës. Kjo është arsyeja pse larja e duarve është linja e parë e mbrojtjes kundër transmetimit të infeksioneve.

Shmangni prekjen e fytyrës, syve dhe hundës. Njerëzit prekin fytyrën e tyre në mënyrë të përsëritur gjatë gjithë ditës. Pikërisht në këto momente mund të hyjnë në trup agjentët infektivë në duar. Ndërsa lëkura parandalon patogjenët të hyjnë në trup, sytë dhe mukozat në hundë dhe gojë nuk e mbrojnë trupin nga kjo.

Përveç ruajtjes së higjienës së duarve, përpiquni të mos prekni fytyrën, qoftë edhe me duar të pastra.
Mundohuni të shmangni prekjen e pëllëmbëve ose duarve me fytyrën tuaj, edhe kur kolliteni ose keni nevojë të fryni hundën. Përdorni një shall për këtë.
Nëse nuk keni shami, mbuloni gojën ose hundën me bërryl. Përdorni shami letre kur është e mundur. Hidhini menjëherë pas përdorimit dhe lani duart me sapun dhe ujë.

Mbani të përditësuara të gjitha vaksinat. Vaksinat janë parandalimi i sëmundjeve. Ato ndihmojnë për të parandaluar sëmundjen e shkaktuar nga patogjeni i sëmundjeve infektive, ose për ta bërë atë më pak akute. Vaksinat stimulojnë sistemin imunitar për t'iu përgjigjur patogjenëve të veçantë, dhe nëse jeni të ekspozuar ndaj atij patogjen, sistemin imunitar do ta trajtojë atë në mënyrë më efektive.

Qendro ne shtepi. Nëse jeni të sëmurë, është jashtëzakonisht e rëndësishme të minimizoni kontaktin me njerëzit e tjerë në mënyrë që të kufizoni përhapjen e infeksionit. Disa sëmundje infektive nuk transmetohen lehtësisht nga personi në person përmes kontaktit, por infeksionet e tjera mund të përhapen shumë shpejt, ndaj në çdo rast, nëse keni simptoma të një sëmundjeje infektive, rekomandohet që të qëndroni në shtëpi.
- Kur jeni në publik, mbuloni gojën dhe hundën me bërryl kur kolliteni. Mos përdorni duart për ta bërë këtë për të shmangur përhapjen e patogjenëve përmes ajrit dhe sipërfaqeve të ndryshme që prekni.
- Nëse jeni të sëmurë, lani duart dhe sipërfaqet e përbashkëta shpesh për të minimizuar transmetimin e mikrobeve.
Përgatitni dhe ruani ushqimin siç duhet. Disa patogjenë mund të hyjnë në trup përmes ushqimit - sëmundjet e shkaktuara nga këta patogjenë quhen infeksione ushqimore ose të zorrëve. Pasi një produkt i kontaminuar hyn në trup, patogjeni fillon të shumohet dhe shkakton sëmundje. Kjo është arsyeja pse është jashtëzakonisht e rëndësishme që të përgatiten dhe ruhen të gjitha ushqimet në mënyrë të sigurt.
- Përgatitni ushqimin me përgjegjësi për të shmangur kontaminimin e kryqëzuar. Ushqimet e papërpunuara nuk duhet të gatuhen kurrë në të njëjtat sipërfaqe si ushqimet e gatuara.
- Lani rregullisht sipërfaqet e punës dhe mbajini të pastra dhe të thata. Patogjenët lulëzojnë dhe lulëzojnë në mjedise të lagështa.
- Lani duart para përdorimit të ushqimit dhe menjëherë pasi të keni përfunduar përgatitjen e ushqimit. Lani gjithashtu duart sa herë që përfundoni punën me një ushqim dhe jeni gati të punoni me një tjetër (për shembull, keni mbaruar punën me mish të papërpunuar dhe keni filluar të punoni me perimet).
- Ushqimi duhet të ruhet në temperatura të sigurta (frigorifer nëse është e nevojshme). Nëse dyshoni në cilësinë e produktit, atëherë është më mirë ta hidhni. Nëse produkti ka ndryshuar ngjyrën ose strukturën, ose ka një erë të çuditshme, atëherë ka të ngjarë të jetë keq.
- Ushqimi i nxehtë duhet të hahet pas gatimit dhe nëse ka nevojë të ruhet, lëreni në banak derisa të ftohet dhe më pas vendoseni në frigorifer për të parandaluar rritjen e patogjenëve.
Praktikoni seks të sigurt dhe mos ndani sende të higjienës personale. Sëmundjet seksualisht të transmetueshme (STD) transmetohen nga personi në person përmes kontaktit të lëngjeve trupore me organet gjenitale, mukozën e gojës dhe sytë. Praktikoni seks të sigurt për të kufizuar rrezikun e sëmundjeve seksualisht të transmetueshme.
- Përdorni gjithmonë prezervativë ose diga gome për çdo kontakt seksual, veçanërisht nëse nuk jeni në një marrëdhënie monogame.
- Mos bëni seks nëse ju ose partneri juaj keni herpes ose lytha gjenitale, pasi kjo mund të përhapë virusin e pashërueshëm të herpesit.
- Bëni testin për sëmundje seksualisht të transmetueshme përpara dhe pas seksit me çdo partner të ri.
Udhëtoni zgjuar. Kini parasysh rreziqet e infeksioneve të ndryshme kur planifikoni udhëtimin tuaj. Disa vende mund të kenë infeksione të caktuara që nuk janë të pranishme aty ku jetoni.
- Pyesni mjekun tuaj se çfarë vaksinash ju nevojiten përpara se të udhëtoni. Kjo do të përgatisë sistemin tuaj imunitar për patogjenët në zonën ku do të udhëtoni.
- Lani duart sa më shpesh që të jetë e mundur gjatë udhëtimit për të shmangur futjen e mikrobeve përmes duarve në trupin tuaj.
- Mbroni veten nga infeksionet që bartin mushkonjat. Përdorni rrjeta kundër mushkonjave për dritare dhe kur flini, përdorni insekticide speciale dhe vishni mëngë të gjata.
Trajtimi i sëmundjeve infektive
1. Lloje të ndryshme të sëmundjeve infektive. Mos harroni se sëmundje të ndryshme mund të shkaktohen nga agjentë të ndryshëm. Kjo do t'ju ndihmojë të njihni faktorët e rrezikut dhe t'i shmangni ato.
  
  Trajtoni infeksionet bakteriale me antibiotikë. Antibiotikët janë ilaçe që ndihmojnë në luftimin e infeksioneve bakteriale. Ato çaktivizojnë ose vrasin qelizat bakteriale dhe kështu ndihmojnë sistemin imunitar të luftojë bakteret.
  - Aplikoni krem ose pomadë antibiotike në plagët e vogla që janë infektuar. Shenjat e një infeksioni të plagës mund të përfshijnë skuqje, ënjtje, ngrohtësi ose dhimbje. Mos aplikoni antibiotikë në plagët me gjakderdhje, veçanërisht nëse ato janë të thella. Nëse gjakderdhja nga plaga nuk ndalet, shkoni te mjeku.
  - Për infeksionet bakteriale sistemike, kontaktoni mjekun tuaj dhe pyesni nëse duhet të merrni antibiotikë oralë apo jo.
  - Është e rëndësishme të mbani mend se antibiotikët janë të pafuqishëm kundër infeksioneve virale si gripi ose SARS. Një mjek mund të përcaktojë nëse një infeksion është viral apo bakterial dhe të përshkruajë trajtimin e duhur.
  - Merrni antibiotikë saktësisht sipas udhëzimeve. Marrja e antibiotikëve kur ata nuk janë të nevojshëm (si për shembull gjatë një infeksioni viral) vetëm rrit rezistencën e baktereve ndaj antibiotikëve.
2. Trajtimi i infeksioneve virale. Infeksionet virale nuk trajtohen me antibiotikë, kundër tyre ekzistojnë barna të veçanta antivirale që përdoren vetëm kundër disa viruseve. Disa infeksione virale trajtohen me mjete juridike shtëpiake si pushimi, gjumi dhe pirja e shumë ujit.
  - Disa ilaçe, të njohura si antivirale ose antiretrovirale, janë efektive kundër llojeve të caktuara të viruseve duke i penguar ata të riprodhojnë ADN-në e tyre në qelizat e trupit.
  - Disa infeksione virale, të tilla si SARS, kërkojnë vetëm trajtim simptomatik për të lehtësuar gjendjen e pacientit. Sistemi imunitar i trupit do të luftojë virusin, përveç nëse, sigurisht, keni një mungesë imuniteti dhe nuk merrni mjaftueshëm pushim dhe lëndë ushqyese të mjaftueshme.
  - Shumë sëmundjet virale mund të parandalohet me vaksinim. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të bëhen të gjitha vaksinat e nevojshme në kohë.
3. Trajtimi i infeksioneve mykotike. Disa infeksione mykotike mund të trajtohen me medikamente antifungale. Megjithatë, ka shumë kërpudha patogjene që mund të shkaktojnë infeksione, dhe vetëm një mjek mund të diagnostikojë saktë një sëmundje të tillë dhe të përshkruajë trajtimin e duhur.
  - Disa infeksione kërpudhore mund të trajtohen me pomada antifungale nëse prekin një zonë specifike të lëkurës (si p.sh. myku i këmbës).
  - Infeksionet mykotike më serioze dhe të rrezikshme trajtohen me medikamente dhe injeksione nga goja.
  - Shembuj të kërpudhave patogjene janë histoplazmoza, blastomikoza, koksidiodomikoza dhe parakoksidiomikoza - në disa raste ato mund të jenë vdekjeprurëse.
4. Trajtimi i infeksioneve parazitare. Parazitët quhen organizma që depërtojnë në trup dhe jetojnë në të, duke përdorur burimet e këtij organizmi për rritjen dhe riprodhimin e tyre. Parazitët mund të jenë një shumëllojshmëri e gjerë agjentësh patogjenë, nga krimbat deri te qelizat mikroskopike.