사우나에서 마사지: 예열된 근육을 반죽하십시오. 마사지 서비스가 포함된 사우나 의료 징후 및 금기 사항

모스크바에서 마사지를받는 사우나는 나쁜 기분과 계절성 우울증으로부터의 구원은 물론 많은 질병의 탁월한 예방입니다. 한증탕에 어떤 종류의 마사지가 가장 효과적인지 알아보겠습니다.

빗자루로 찌기

화환 마사지 또는 김이 나는 것은 러시아 목욕탕과 관련된 첫 번째 것입니다. 찜질방에서 직접 합니다. 많은 기술이 있으며 빗자루의 선택뿐만 아니라 목욕 수행자의 기술에도 달려 있습니다. 표준 세트 외에도 이 공예의 전문가는 희귀한 골동품 증기 또는 작가 자신의 작곡을 제공할 수 있습니다.

가장 일반적인 방법은 젖은 빗자루 2개로 몸 전체를 가볍게 두드려 피부에 짧게 고정시키는 것입니다. 이 마사지 덕분에 모공이 깊숙이 정화되고 피부가 유용한 피톤치드로 포화되며 장기로의 혈액 공급이 활성화되고 신진 대사 과정이 정상화됩니다.

다른 기술 중 가장 널리 사용되는 기술은 다음과 같습니다.

쓰다듬어

후명;

찜질 또는 압축;

스트레칭;

분쇄.

아이디어와 달리 빗자루는 핀란드 사우나에서도 사용됩니다. 자작 나무 빗자루는 특히 거기에서 사랑 받고 있습니다. 우리가 선택하는 목욕용 빗자루와 그 준비는 하나의 예술입니다.

터키식 거품

터키식 터키식 목욕탕의 고전적인 한증탕은 거품 또는 비누 마사지로 마무리됩니다. 이 마사지의 가장 인기 있는 기술은 사분라마입니다. 그것의 목표는 피부를 가능한 한 깊게 정화하는 것입니다.

사분라마는 특별한 가열 대리석 테이블에서 편안한 음악에 맞춰 공연됩니다. 하맘에 들어간 지 5분 후, 한 사람이 테이블에 누워 뜨거운 물을 붓고 동시에 천연 염소 털로 만든 케세 벙어리장갑으로 손가락 사이를 포함하여 피부의 모든 센티미터를 문지릅니다. 그런 다음 마사지를 받는 사람은 천연 올리브 비누로 만든 향긋한 거품 구름에 둘러싸여 있습니다. 슬라이딩 동작으로 안마사는 몸의 모든 근육을 부드럽게 그러나 강하게 움직입니다. 다음으로 머리 마사지를 진행합니다.

다른 폼 마사지 변형은 다음과 같습니다.

휴식;

술탄;

피트.

오늘날에는 하맘 외에도 사우나에서도 이러한 절차를 제공합니다.

대나무 막대기

사무라이 마사지 중 하나. 화학적 관점에서 대나무는 항균성을 가지고 있습니다. 사우나는 여러 유형의 사무라이 마사지와 결합될 수 있습니다.

대나무 빗자루로 찌기;

모래나 작은 돌로 채워진 대나무 막대기에 노출.

첫 번째 옵션은 봉의 끝을 경혈에 접촉시키는 것입니다. 두 번째는 신체의 모든 시스템에 영향을 미치는 신체의 추가 진동을 생성하는 다양한 조작입니다.

스포츠 재생

목욕 절차는 신경 긴장을 완벽하게 완화하고 체력을 회복하며 부상을 치료합니다. 스포츠 후 사우나가 매우 인기를 얻고 있습니다. 베이핑 세션에 마사지가 추가되면 효과가 더욱 좋습니다.

일반적인 스포츠 마사지는 벤치나 테이블에 뜨거운 물을 충분히 붓고, 머리와 발 아래에 찐 빗자루를 놓고, 무릎과 팔꿈치 아래에 폼 롤러를 놓습니다. 워밍업은 등, 엉덩이 및 허벅지를 격렬하게 쓰다듬어 수행하고 깊은 쥐어 짜기로 바뀌고 떨림으로 끝납니다. 그 다음에는 신체의 각 근육에 대한 자세한 연구가 이어집니다. 절차 이전의 운동에 따라 보다 적극적인 노출을 위한 구역이 선택됩니다.

스크럽 및 필링

사우나에서 찐 피부에 다양한 구성의 도움으로 마사지 및 자체 마사지는 모공을 완전히 정화하고, 검버섯을 희게하고, 주름을 제거하고, 색조를 강화하고, 유용한 요소로 모든 세포에 수분을 공급하고 영양을 공급하는 간단하고 효과적인 방법입니다.

여성이 가장 좋아하는 음식은 굵은 소금, 사워 크림, 꿀입니다. 처음 두 성분을 섞어 찜질방 앞에서 문지르면 피부가 깨끗해지고 미백된다. 세 번째는 마지막 찜 시 영양과 수분을 공급하기 위해 마사지합니다.

또한 마사지가 포함된 목욕을 위한 수많은 수제 요리법과 기성품 전문 제품이 있으며 그 중 개인 관리에 대한 아이디어에 가장 적합한 제품을 찾을 수 있습니다. 이 중 하나를 정기적으로 적용하면 결과가 오래 가지 않을 것입니다.

목욕의 기원에 대한 역사는 아주 먼 고대로 거슬러 올라갑니다. 이제는 누가 언제 처음으로 물과 뜨거운 돌을 함께 사용하여 몸을 깨끗하게 유지하고 영혼을 달래는지 알 수 없게 되었습니다.

예를 들어 터키인과 로마인과 같이 누군가가 돌과 물을 별도로 사용했고 누군가가 함께 병합하여 따뜻한 습한 증기를 얻었습니다. 이것이 러시아인과 핀란드인이 한 일입니다.

오늘날 터키식 목욕탕과 핀란드식 사우나는 우리나라에서 인기가 있지만 우리의 마음은 여전히 ​​러시아 전통 목욕탕에 속해 있습니다. 목욕 절차를 좋아하는 사람들은 몸을 얼마나 쉽게 채우는지, 긴장과 스트레스를 어떻게 완화하는지 말할 필요가 없습니다.

스팀 룸을 유능하게 방문하면 독성 물질, 정체 된 액체 및 슬래그가 사라지는 2 킬로그램의 무게를 없앨 수 있습니다. 그리고 더 많은 이점은 목욕 절차와 마사지의 조합입니다. 이 경우 안마사의 손의 힘이 목욕 분위기의 마법의 힘으로 보완되기 때문에 목욕에서의 마사지는 강력한 치유 및 미용 효과가 있습니다. 사우나에서는 전문 미용 마사지를 수행하는 것도 유용합니다.

목욕에서 우리는 온도, 증기 및 물과 같은 여러 물리적 요인의 영향을 받습니다. 그들의 영향 아래:

• 체온 상승;
• 심박수 상승(심박수 및 맥박 속도 증가);
• 혈액 순환이 활성화됩니다.
• 호흡이 빨라지고 가스 교환이 바뀝니다.
• 땀이 증가합니다.

땀으로 염분 및 대사 산물이 배설되어 혈액의 화학적 평형이 변화하여 다양한 대사 과정을 자극합니다.

많은 양의 에너지가 소비되고 지방 조직이 분해됩니다.

목욕은 피부에 특별한 영향을 미칩니다. 혈류에 반응하여 단백질 물질 합성이 시작되고 신진 대사 산물이 제거됩니다. 표피의 상사층에서 해방되어 적극적으로 산소를 흡수합니다.

근육이 이완되고 근육 경련이 사라집니다. 이완된 몸은 어떤 외부 영향에도 유연해집니다. 빗자루로 가볍게 두드리고 쓰다듬어도 혈액과 조직이 포화 상태가됩니다. 이것은 목욕 마사지가 신체에 미치는 영향을 설명합니다.

중요한!약간의 불편 함에도 스팀 룸을 나와 사우나 직원에게 알려야합니다.

주요 금기 사항

목욕에서 사용되는 많은 마사지 기술이 있으므로 모든 사람이 자신에게 적합한 것을 찾을 수 있습니다. 주요 조건은 가능한 금기 사항이 없다는 것입니다.

• 고혈압;
• 심부전 및 만성 심장병;
• 순환계의 다른 질병뿐만 아니라 만성 정맥 부전을 동반하는 정맥류;
• 악화 단계의 내부 장기의 만성 질환;
• 급성 전염병;
• 종양;
• 농포성 발진, 상처;
• 임신, 모유 수유.

때때로 다량의 뜨거운 증기가 질식을 유발합니다. 이 상태가 익숙하거나 뜨거운 공기와 증기를 용납하지 않는 경우에도 이 절차를 삼가하십시오.

비디오 수업 : 목욕 마사지 및 그 종류의 이점

모두를 위해 - 자신의 방식

다음 유형의 마사지가 목욕에서 실시됩니다.

폼 마사지... 이 기술은 동양에서 우리에게 왔으며 처음에는 터키식 목욕탕에서만 사용되었습니다. 그러나 오늘날 그것은 러시아 목욕탕과 사우나에서 사용됩니다. 사전 준비가 끝나면 안마사는 단단한 조직으로 고객의 몸을 잘 문질러 표피의 상층을 제거하고 모공을 열어줍니다.

그런 다음 그는 아로마 오일로 많은 양의 거품을 내고 피부와 근육을 부드럽게 쓰다듬고 반죽합니다. 이 절차는 미용 효과로 인해 가치가 있지만 근골격계 질환 및 신경 병리학 (신경증, 불면증, 두통) 치료에도 사용됩니다.

빗자루 마사지.마사지 치료사가 사용하는 빗자루의 종류에 따라 효과가 크게 결정되는 원시적 인 러시아 방법 :

• 자작나무는 피부를 부드럽고 매끄럽게 만들고 염증을 완화하며 관절 질환, 요통, 만성 기관지염, 폐쇄성 폐 질환 및 기타 여러 질병에 도움이 됩니다.
• 전나무는 모든 감염에 대처하고 면역 체계를 강화하며 스트레스와 긴장을 완화하고 신경 피로 및 과민 반응의 이점을 얻습니다.
• 오크는 발한을 줄이고 피부 색조를 개선하지만 동시에 부드럽고 진정시키고 힘을줍니다.
• 린든은 체액 배설, 체중 감소를 촉진하고 독소로부터 몸을 해방하고 신경계를 정상화합니다.
• 유칼립투스는 호흡기의 모든 문제를 효과적으로 해결하고 피부 미생물의 균형을 복원하며 여드름, 여드름을 제거하는 데 도움이됩니다.
• 쐐기풀은 관절과 척추를 치료하고 피부 영양과 혈액 순환을 개선합니다.
• 산 애쉬는 피로를 덜어주고 활력을줍니다.
• 단풍나무는 피부를 정화하고 몸을 따뜻하게 합니다.
• 쑥은 피부의 탄력을 증가시킵니다.

빗자루는 스팀의 효과를 향상시켜 사우나 경험을 더 효율적으로 만듭니다.

대나무 빗자루... 빗자루를 이용해 찜질하여 부드러운 마사지기로 사용하는 특별한 유형의 마사지입니다.

스포츠... 처음으로 목욕에서의 스포츠 마사지는 고대 그리스에서 시작되었습니다. 그들의 효과는 사우나 분위기의 일반적인 이완 효과와 관련이 있습니다. 여기에서 근육과 힘줄이 가장 쉽게 반죽되고 관절이 운동됩니다.

스포츠 활동 후 찜질방을 방문하는 것은 젖산 축적과 관련된 운동 후 근육통을 예방하는 데에도 도움이 됩니다. 그러나 통증이 이미 나타났더라도 유능한 스포츠 마사지로 완화 할 수 있습니다. 목욕에서는 대사 산물 (젖산 분해 포함)이 땀으로 배설되기 때문에 목욕에서 더 빠른 결과를 얻을 수 있습니다.

고전... 일반적인 마사지 기술(쓰다듬기, 문지르기, 주무르기 및 두드리기)이 욕조에서 수행되면 이 순간의 마사지 부위에 이미 혈액이 충분히 공급되기 때문에 강도가 크게 증가합니다.

뜨거운 몸은 쉽게 반죽되고 집중적으로 작동하는 혈액과 림프관은 안마사의 손의 영향을 받아 최대로 작동하기 시작합니다.

세그먼트 반사... 피부의 특정 부위를 통해 내부 장기에 영향을 주는 방법입니다. 인체에서 발생하는 모든 병리학적 변화는 해당하는 척수신경과 신체의 신경분포된 부분에 변화를 일으킨다는 사실에 근거합니다. 이러한 반사 변화는 차례로 질병의 진행을 악화시킵니다.

따라서 폐쇄성 폐 질환 및 기관지염, 결핵 등 많은 만성 질환의 특징 인 악순환이 형성됩니다. 반사 신경 영역에 작용하여 안마사는 영향을받는 기관의 상태를 개선합니다., 그리고 이것이 목욕에서 발생하면 좋은 혈류로 인해 효과가 더 두드러집니다.

가리키다... 과학자들조차도 모든 사람의 신체에 신체의 다양한 시스템에 영향을 미칠 수 있는 반사점이 있다는 사실을 인식했습니다. 따라서 침술과 지압은 공식적인 소명을 받았습니다. 지압 세션은 증기와 뜨거운 공기가 더 효과적이기 때문에 오늘날 목욕에서 종종 수행됩니다.

위생... 이 마사지의 주요 목적은 다양한 화장품을 사용하여 피부를 정화하는 것입니다.

꿀... 꿀이 스크럽 역할을 하는 일종의 위생적인 ​​마사지입니다. 그것은 또한 셀룰 라이트, 비만, 관절 및 일반 체세포 병리와 싸우기 위해 의약 목적으로 사용됩니다.

하드웨어... 그 동작은 사용된 장치의 유형에 따라 결정됩니다. 예를 들어, 진공 청소는 피부를 정화하고 혈액과 림프 흐름을 개선하며 셀룰라이트를 퇴치하는 데 도움이 됩니다.

진동과 수압, 기압 마사지는 피부와 연조직에 영향을 주어 영양을 개선하고 흉터, 튼살, 셀룰라이트, 주름을 없애줍니다. 그들은 또한 관절 병리와 싸우고 스트레스를 완화하고 신경계의 색조를 높이는 데 사용됩니다.

원하는 경우 마사지기(예: 롤러), 빗자루, 꿀 및 기타 수단을 사용하여 수행할 수 있는 자체 마사지 기술을 마스터할 수도 있습니다.

중요한!거미 정맥, 그물 및 "원인없는"멍이있는 상태에서 목욕 마사지를 삼가하는 것이 좋습니다. 그들의 존재는 고온의 영향으로 더욱 취약해질 혈관벽의 약점을 나타낼 수 있습니다.

아로마 오일 사용

더 눈에 띄는 미용 또는 치료 효과를 얻으려면 다양한 오일, 스크럽 및 아로마 혼합물로 마사지 효과를 보완할 수 있습니다.

마사지 오일은 올리브, 복숭아 또는 코코넛 오일, 포도씨 오일 또는 호호바 오일로 대체하거나 보충할 수 있습니다.

베이스에 아로마 오일을 몇 방울 떨어뜨리면 피부에 직접적인 영향을 줄 뿐만 아니라 전신에 유익한 효과를 느낄 수 있습니다. 향기로운 혼합물은 종종 치유 증기를 생성하는 데 사용됩니다.- 그들은 돌에 붓는 물에 추가됩니다.

• 주황색 - 기분 개선, 통증 완화, 수면 정상화;
• 바질 - 의식을 명확히 하고, 호흡을 쉽게 하며, 경련을 완화합니다.
• 제라늄 - 정신적, 육체적 성능을 높이고 피부의 박편과 자극을 제거하고 편두통을 치료합니다.
• 재스민 - 혈압 정상화, 기분 개선, 경련 완화;
• 라벤더 - 통증 완화, 면역 자극, 과민성 제거;
• 레몬 - VSD에 도움이 됩니다.
• 주니퍼 - 호흡기 질환에 효과적입니다.
• 박하 - 혈액 순환을 개선하고 경련을 완화하며 피부를 상쾌하게 합니다.
• 장미 - 젊어지게하고, 신진 대사를 개선하고, 성욕을 증가시킵니다.
• 소나무 - 결단력을 높이고 통증을 완화하며 호흡기를 자극합니다.
• 세이지 - 면역력을 향상시키고 피지선을 정상화합니다.

커피 찌꺼기, 바다 소금, 설탕 및 설탕에 절인 꿀은 천연 스크럽 또는 각질 제거제로 널리 사용됩니다.

중요한!프래그런스 오일을 선택할 때 개인의 허용 오차를 고려하십시오. 찜질방에서는 기름의 효과가 높아져 몸이 좋지 않을 수 있습니다.

목욕 마사지는 다양한 실험의 범위 때문에 흥미 롭습니다. 구현을 위해 다양한 기술을 결합하고 다양한 화장품을 사용하면 다양한 결과를 얻을 수 있고 신체를 치유하고 개선할 수 있습니다.

한 번에 모든 것을 얻고 싶기 때문에 휴식이 최고 수준에 도달하려면 에로틱 마사지가 가능한 사우나가 가장 좋습니다. 한증탕에 몸을 담그고 수영장에 몸을 담그고 양질의 마사지 세션을 받으십시오. 이 모든 것이 선택의 여지 없이 함께 이루어집니다! 남성뿐만 아니라 여성과 연인, 커플을 위한 비교할 수 없는 절묘한 즐거움 속으로 당신을 편안하게 초대합니다.

에로틱 마사지가 포함된 사우나를 사용하면 성적 잠재력을 깨우고 에너지를 방출할 수 있습니다! 또한이 절차에는 다른 긍정적 인 효과가 있습니다.

• 심혈관 시스템을 강화합니다.
• 모든 종류의 유해 물질과 독소의 몸을 정화합니다.
• 피부를 젊어지게합니다.
• 신체의 면역 방어를 증가시킵니다.
• 모든 근육 그룹을 이완시키고 축적 된 긴장을 완화합니다.

우리 살롱에서 부부를 위한 에로틱 마사지를 통해 긴장을 풀고 소울 메이트를 새롭게 바라볼 수 있습니다! 심리학자들은 다양하고 특이한 밝은 감정을 함께 가져 오려면 실제 주인이 특별한 친밀한 마사지를 줄 수있는 살롱을 함께 방문하는 것이 가치가 있다고 생각합니다. 사우나는 필요하지 않지만 수중 절차를 좋아한다면, 투인원 서비스는 그 과정에 즐거움과 행복을 더할 뿐입니다. 따라서 당신의 삶은 더 조화롭고 더 즐거워질 것이며 성적인 구성 요소는 새로운 강렬한 색조를 얻을 것이며 새로운면에서 서로를 열 것입니다.

VseBani 웹사이트의 이 섹션에서는 마사지 서비스를 제공하는 모스크바의 모든 사우나와 목욕탕을 찾을 수 있습니다. 그러나 다른 목욕에서는 다른 유형의 마사지를 수행하므로 미리 마사지 유형을 지정해야 합니다.

마사지가 수행되는 사우나 모스크바시

사우나에서의 휴식은 휴식일 뿐만 아니라 건강증진이기도 합니다. 그러나 효과적인 치유 효과의 주요 조건은 통합 접근 방식입니다. 효과적인 휴식의 주요 구성 요소: 베이핑, 대조 절차 및 마사지. 마사지 사우나는 배터리를 재충전하고, 무거움을 없애고, 움직임의 용이함과 웰빙을 찾는 좋은 방법이기 때문에 항상 수요가 많습니다. 마사지에는 휴식, 치료 마사지, 지압, 위생, 하드웨어 및 기타 여러 가지 유형이 있습니다.

마사지는 치유력이 좋고 절차 후 피부가 더 탄력 있고 팽팽 해지며 피하 땀샘의 작용이 활성화되고 신진 대사 과정이 가속화되며 사람의 감정 상태가 정상화됩니다. 찜질방 후 마사지를 하면 마사지 효과가 2배가 됩니다. 마사지를 받는 사우나는 전신을 치유하기에 좋은 곳입니다.

모스크바시에서 마사지가있는 목욕

종종 Moscow Baths에는 다양한 마사지 기술을 갖춘 숙련 된 마사지 치료사가 편안한 휴가를 즐길 수 있도록 도와주는 마사지 룸이 있습니다. 마사지는 전신에 유익한 효과가 있으며이 절차를 통해 피로감, 근육 및 관절 통증을 없앨 수 있습니다. 그러나 사무실에서 수행되는 일반적인 마사지 외에도 마사지를 제공합니다. 목욕 빗자루... 이 마사지는 베이핑하면서 직접 수행됩니다. 이 마사지 기술은 사우나에서 매우 인기가 있습니다. 관상 동맥 마사지는 신체가 더 잘 워밍업되도록 돕고 절차 중에 발한이 증가하고 모공이 더 잘 열리므로 신체의보다 집중적 인 정화가 발생합니다.

마사지가 수행되는 목욕탕은 웰빙 휴가에 탁월합니다. 그리고 목욕 마사지의 효과를 극대화하고 오래 지속하려면 적어도 일주일에 한 번은 정기적으로 목욕을 해야 합니다. 이러한 방문은 편두통, 요통, 관절 및 근육을 잊는 데 도움이 됩니다. 정신 감정 상태가 개선되고 기분이 항상 향상됩니다.

마사지가 포함된 목욕은 정교한 전자담배 애호가들에게 인기 있는 휴식처가 되었습니다. 이는 놀라운 일이 아닙니다. 결국 마사지는 건강과 웰빙뿐만 아니라 모든 문제와 걱정을 잠시 잊고 행복의 세계로 뛰어들 수 있도록 도와줍니다.

Bani.Firmika.ru 포털에는 마사지 서비스를 제공하는 모스크바의 모든 사우나, 목욕 및 터키식 목욕탕이 있습니다. 비교 테이블에 편리함은 시간당 임대료, 추가 서비스 이용 가능 여부 및 비용을 보여줍니다. 사우나에서 이미 휴식을 취하신 고객님께서 남겨주신 하맘, 목욕탕 이용 후기도 참고하시면 좋을 것 같습니다.

사우나 및 한증막 마사지 서비스

현대적인 욕실 단지는 마사지를 포함한 다양한 추가 서비스를 제공합니다. 찜질방 방문 후 마사지사의 서비스를 이용하시면 사우나의 이완 효과가 몇 배나 높아집니다. 모스크바에서 목욕이나 사우나를 빌릴 때 고객에게 다음 유형의 마사지가 제공됩니다.

• 클래식, 웰빙;
• 항셀룰라이트;
• 림프 배수 효과와 함께;
• 스포츠;
• 꿀;
• 가리키다;
• 뜨거운 돌로;
• 빗자루로;
• 토닉.

또한, 각각의 특성이 있는 수십 가지 유형의 마사지가 있습니다. 금기 사항을 배제하고 가장 효과적인 옵션을 선택할 치료사와 상담한 후 절차 유형을 선택하는 것이 좋습니다. 다음 질병이 있는 경우 마사지를 할 수 없습니다.

• 피부 손상;
• 피부염 및 피부병;
• 아르비;
• 종양학;
• 혈액 질환;
• 심혈관 장애;
• 정신적 편차.

금기 사항이 없으면 목욕 단지를 빌릴 때 마사지 치료사의 서비스가 필요하다는 것을 관리자에게 미리 경고해야합니다.

마사지의 장점

마사지는 몸을 이완시키는 가장 보편적인 방법이지만 이것이 절차의 유일한 장점은 아닙니다. 숙련된 마사지 치료사의 손에 들어가면 건강을 개선할 수 있습니다.

• 마사지가 수행되는 부위의 혈액 순환을 증가시킵니다. 이로 인해 신진 대사가 가속화되고 근육이 이완됩니다.
• 피부가 더 탄력 있고 탄력있게되고 화장품 오일의 산소와 영양소로 포화됩니다.
• 림프계의 활동이 정상화됩니다.
• 땀과 피지선의 활동이 향상됩니다.

찜질방을 방문하면 피부가 찜찜하고 따뜻해지며 근육이 이완되어 마사지 효과가 크게 높아집니다. 터키식 목욕탕에 머무는 동안 마사지 세션을 수행하는 것이 특히 유용합니다.

좋은 안마사와 함께 사우나를 선택하는 방법?

마사지 서비스가 제공되는 욕조를 선택할 때 가장 먼저주의를 기울여야 할 것은 위생 ​​기준을 준수하는 것입니다. 이것은 마사지 치료사의 사무실뿐만 아니라 전체 단지에도 적용됩니다. 청소는 사우나 이용객 사이에 이루어져야 하며, 20분 미만이면 청소가 제대로 되지 않은 것입니다.

마사지 치료사는 해당 직업에서 유효한 자격증이 있어야 합니다. 전문가가 광범위한 경험과 고객의 긍정적 인 리뷰가 많은 경우 더 좋습니다. 사무실에는 절차를 위한 일회용 기저귀, 수건 및 오일이 있어야 합니다.

마사지 서비스 비용은 어떻게 계산되나요?

마사지와 함께 사우나를 빌릴 때 마사지 치료사의 서비스는 별도로 지불된다는 점에 유의해야합니다. 마사지 가격은 유형과 기간, 영향을 받는 영역에 따라 다릅니다. 평균적으로 세션 비용은 1800 루블입니다. 또한 절차 중에 사용되는 크림, 꿀 또는 기름과 같은 소모품에 대해 비용을 지불해야 합니다.

때로는 마사지 서비스를 무료 또는 할인 된 가격으로 사용할 수있는 목욕 단지 프로모션이 있습니다. 총각 파티, 총각 파티 및 기타 행사를 축하하기 위한 프로그램 구매 시에도 할인이 가능합니다.