Ηλεκτρικός λαμπτήρας αρώματος πώς να το χρησιμοποιήσετε. Αρωματοθεραπεία στο σπίτι: Αιθέρια έλαια για να ανεβάσουν τη διάθεσή σας

Η αρωματική λάμπα είναι ένα εσωτερικό αξεσουάρ, καταπολέμηση των δυσάρεστων οσμών και μια απαραίτητη συσκευή στην αρωματοθεραπεία. Χρησιμοποιείται για την εξάτμιση αιθέριων ελαίων για θεραπευτικούς και αναζωογονητικούς σκοπούς. Η αρωματική λάμπα γεμίζει το δωμάτιο με ένα διακριτικό μοναδικό άρωμα, συμβάλλοντας στη δημιουργία αρμονίας και γαλήνιας ατμόσφαιρας στο σπίτι. Αυτό το αξεσουάρ σήμερα - τάση της μόδαςκαι δημοκρατικό δώρο. Πώς, όμως, να μη χαθείτε ανάμεσα στα ράφια των καταστημάτων και να επιλέξετε το τέλειο αρωματικό φωτιστικό; Θα το καταλάβουμε!

Τύποι αρωματικών λαμπτήρων

Στην πώληση μπορείτε να βρείτε έναν τεράστιο αριθμό αρωματικών λαμπτήρων από διαφορετικά υλικά:

• κεραμικά;
• μέταλλο;
• πέτρα;
• ποτήρι.

Το κόστος αυτού του εξαρτήματος κυμαίνεται επίσης από αρκετές δεκάδες ρούβλια έως εκατοντάδες χιλιάδες. Τις περισσότερες φορές, η τιμή εξαρτάται από το υλικό του σώματος της λάμπας και την προώθηση της μάρκας του κατασκευαστή. Για να μην πληρώσετε υπερβολικά, πρέπει να αποφασίσετε ποια μέθοδος θέρμανσης αρωματικών ελαίων θα είναι πιο βολική για εσάς:

• από φωτιά?
• από την πρίζα?
• από μπαταρίες.

Κλασικά αρωματικά φωτιστικά

Ένα παραδοσιακό αρωματικό φωτιστικό αποτελείται από ένα μπολ για νερό και μια βάση για κεριά. Λειτουργεί με στοιχειώδη τρόπο: το νερό θερμαίνεται και εξατμίζεται μαζί με τα αιθέρια έλαια που προστίθενται σε αυτό.

Ένας λαμπτήρας μπορεί να γεμίσει με άρωμα ένα δωμάτιο 15-20 τετραγωνικών μέτρων. μ. Ένα ωραίο μπόνους μιας κλασικής αρωματικής λάμπας είναι η χαμηλή τιμή και η ικανότητα να θαυμάζεις το ήσυχο κάψιμο ενός κεριού.

Ένας κλασικός λαμπτήρας αρώματος που πληροί όλες τις απαιτήσεις ποιότητας θα γεμίσει εύκολα με άρωμα ένα δωμάτιο με επιφάνεια έως 20 τετραγωνικά μέτρα. Μ

Μια πιο ασφαλής, αλλά και κλασική επιλογή είναι οι λάμπες χωρίς φλόγα ή καθολικές λάμπες. Εξωτερικά, μοιάζουν με ένα μπουκάλι αρχαίου αρώματος. Τέτοιοι αρωματικοί λαμπτήρες αποτελούνται από ένα δοχείο γεμάτο με μια αρωματική σύνθεση με βάση το αλκοόλ, έναν καυστήρα με ένα φυτίλι και ένα προστατευτικό πλαίσιο.

Οι λαμπτήρες αρώματος καθολικής καύσης γεμίζουν με ένα αρωματικό μείγμα με βάση το αλκοόλ

Ηλεκτρικοί αρωματικοί λαμπτήρες

Οι ηλεκτρικοί αρωματικοί λαμπτήρες αντικαθιστούν επάξια τα παραδοσιακά μοντέλα. Συχνά χρησιμοποιούνται στην εναλλακτική ιατρική για τη θεραπεία ψυχικών ασθενειών. Τέτοιοι λαμπτήρες έχουν ενσωματωμένες λειτουργίες, επομένως να είστε υπομονετικοί και να διαβάσετε τις οδηγίες πριν από τη χρήση. Το κόστος των ηλεκτρικών λαμπτήρων αρώματος ξεκινά από 600 ρούβλια. Αφού αποφασίσετε για μια τέτοια αγορά, θα λάβετε ένα gadget που διαφέρει:

• κερδοφορία - λόγω της σταθερής θερμοκρασίας, τα αρωματικά έλαια καταναλώνονται περισσότερο.
• ασφάλεια - είναι αδύνατο για τα παιδιά και τα κατοικίδια να καούν και οι ενήλικες δεν χρειάζεται να ανησυχούν για την πιθανότητα πυρκαγιάς.
• καθαρότητα αρωμάτων - η απουσία φωτιάς εξαλείφει τη μυρωδιά της καύσης, επιτρέποντάς σας να απολαύσετε τα αρώματα στο μέγιστο.

Οι ηλεκτρικοί λαμπτήρες είναι επίσης διαφορετικοί. Μεταξύ αυτών είναι:

Αρωματικές λάμπες που λειτουργούν με μπαταρία

Οι αρωματικές λάμπες που λειτουργούν με μπαταρίες είναι παρόμοιες σε λειτουργικότητα με τις ηλεκτρικές και βρίσκονται στην ίδια θέση τιμής. Τα κύρια πλεονεκτήματά τους: αυτονομία και ασφάλεια. Τέτοιοι λαμπτήρες μπορούν να έχουν οθόνη και λάμψη με όλα τα χρώματα του ουράνιου τόξου. Ιδανικό για τη δημιουργία ρομαντικής ατμόσφαιρας. Ωστόσο, δεν είναι ανθεκτικά.

Αρωματική λάμπα που λειτουργεί με μπαταρία - φορητό ανάλογο ηλεκτρικού λαμπτήρα

Πώς να επιλέξετε μια λάμπα αρώματος

Εκτός από τις επιμέρους απαιτήσεις για το σχεδιασμό και την τιμή, υπάρχουν ορισμένα υποχρεωτικά χαρακτηριστικά μιας λάμπας αρώματος:

• ένα δοχείο για αιθέρια έλαια πρέπει να καθαρίζεται εύκολα και να είναι κατασκευασμένο από γυαλί ή κεραμικό (μέταλλο ως τελευταία λύση).
• ο όγκος του μπολ πρέπει να είναι τουλάχιστον 30 ml έτσι ώστε το λάδι να θερμαίνεται σταδιακά.
• η θερμοκρασία θέρμανσης του νερού του περιλαμβανόμενου αρωματικού λαμπτήρα είναι 40–60 ° C. Αυτό το θερμικό καθεστώς επιτρέπει στο λάδι να εξατμιστεί και να μην χάσει τις θεραπευτικές του ιδιότητες.
• η απόσταση από τη φλόγα στο μπολ πρέπει να είναι 8–10 cm.

Πώς να επιλέξετε μια λάμπα αρώματος - βίντεο

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά τη λάμπα αρώματος

Όταν αγοράζετε μια κλασική κεραμική λάμπα αρώματος, αγοράστε αμέσως αιθέρια έλαιακαι μερικά χάπια. Πριν χρησιμοποιήσετε τη λάμπα για πρώτη φορά, αερίστε το δωμάτιο και μετά κλείστε τα παράθυρα. Για να είναι ευεργετική η αρωματοθεραπεία, όχι πονοκέφαλο, παρατηρήστε την αναλογία νερού και ελαίων.Προσθέστε 3-6 κουταλιές της σούπας νερό και 3-4 σταγόνες αιθέρα στο δοχείο. Στη συνέχεια ανάψτε ένα κερί και βάλτε μέσα μια αρωματική λάμπα.

Ο χρόνος της πρώτης αρωματοθεραπείας είναι 15-20 λεπτά, σταδιακά η διάρκειά της μπορεί να αυξηθεί έως και 2 ώρες. Ο συνιστώμενος χρόνος της διαδικασίας δεν θα προκαλέσει παρενέργειες, θα σας επιτρέψει να χαλαρώσετε και να καταστρέψετε τα μικρόβια που περιέχονται στον αέρα.

Όταν χρησιμοποιείτε μια λάμπα αρώματος, δεν μπορείτε:

• αφήστε ένα κερί στην αρωματική λάμπα αναμμένο όταν φεύγετε από το σπίτι.
• τοποθετήστε τη λάμπα δίπλα σε εύφλεκτα αντικείμενα.
• μετακινήστε ή αφαιρέστε το κερί ενώ η λάμπα είναι αναμμένη.
• αφήστε τα παιδιά μόνα τους όσο είναι αναμμένη η λάμπα.

Εκμάθηση χρήσης του αρωματικού λαμπτήρα - βίντεο

Λάδια για αρωματικές λάμπες

Η επιλογή της σύνθεσης των αιθέριων ελαίων πρέπει να προσεγγίζεται τόσο προσεκτικά όσο και η επιλογή του αρώματος. Πριν ξεκινήσετε να δημιουργείτε δημιουργικά ένα μείγμα για τη λάμπα αρώματος σας, εξοικειωθείτε με τις ιδιότητες των δημοφιλών ελαίων.

Πίνακας: η δράση των αιθέριων ελαίων

Δράση στο σώμα	Αιθέρια έλαια
Σύσφιξη	Αγγελική? κέδρος; λεβάντα; λεμόνι; λουίζα; Μελίσσα.
Κατά του άγχους	υλάνγκ-υλάνγκ; χαμομήλι; λεβάντα; νερολι? Μελίσσα.
Καθαρισμός	γεράνι; μοσχοκάρυδο; ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟ; ΣΟΦΌΣ; πορτοκάλι.
Εναρμόνιση	Billard? βανίλια; γεράνι; γιασεμί; cananga? ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟ; σανδάλι.
Χαλαρωτικό	έλατο; άρκευθος; μέντα; χαμομήλι; λεβάντα; λεμόνι.
δροσιστικός	πορτοκάλι; cananga? λεμόνι; μέντα; έλατο; λεβάντα.
Τόνικ	λεμόνι; δενδρολίβανο; περγαμότο; μαντζουράνα; πεύκο; βασιλικός; φράπα; κυπαρίσσι.

Συλλογή συνταγών

Για κάθε δωμάτιο, διάθεση ή θεραπεία διαφόρων ασθενειών, υπάρχουν συνταγές για μείγματα αρωματικών ελαίων.

Εάν φοβάστε να κάνετε λάθος στην επιλογή, χρησιμοποιήστε βασικά μείγματα. Έτσι, για την κρεβατοκάμαρα, είναι κατάλληλη μια σύνθεση από λεβάντα, βάλσαμο λεμονιού, νερόλι και υλάνγκ-υλάνγκ. Ένα σύνολο από κανέλα και μανταρίνι θα προσθέσει άνεση στο παιδί. Και αν θέλετε να γεμίσετε το γραφείο με ένα ευχάριστο άρωμα, απλά προσθέστε μερικές σταγόνες δεντρολίβανο και λεμόνι στο αρωματικό φωτιστικό.

Για τη βελτιστοποίηση της πνευματικής δραστηριότητας

Κατάλληλο για ένα από τα παρακάτω μείγματα:

• 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού και 2 δεντρολίβανο.
• 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο γαρύφαλλου, 1 περγαμόντο, 1 μαντζουράνα, 1 πεύκο, 1 λεμόνι;
• 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο βασιλικού, 2 γκρέιπφρουτ, 1 κυπαρίσσι.

Για χαλάρωση

Για χαλάρωση, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα από τα μείγματα:

• 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο ελάτης, 4 άρκευθοι και 3 δυόσμος.
• 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμομηλιού, 2 λεβάντα, 2 λεμόνια.

Για να δημιουργήσετε μια ρομαντική ατμόσφαιρα

Τα μείγματα θα σας βοηθήσουν να βάλετε ένα ρομαντικό κύμα:

• 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο περγαμόντο, 1 ylang-ylang, 1 σανταλόξυλο, 1 πατσουλί, 1 τριαντάφυλλο.
• 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο πατσουλί, 1 λεμόνι, 1 υλάνγκ-υλάνγκ, 1 τουμπερόζα, 1 περγαμόντο.

Από την αϋπνία

Τα μείγματα θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε πιο γρήγορα:

• 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανταλόξυλο, 2 νερόλι, 1 λιβάνι.
• 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο βάλσαμου λεμονιού, 3 λεβάντα, 3 υλάνγκ-υλάνγκ, 2 νερόλι.
• 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμομηλιού, 4 λεβάντα.

Για κρυολογήματα και ιώσεις

Για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα του κρυολογήματος και να καταστρέψετε τους ιούς σε εσωτερικούς χώρους, τα μείγματα είναι αποτελεσματικά:

• 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο περγαμόντο, 2 σανταλόξυλο.
• 7 σταγόνες αιθέριο έλαιο δέντρο τσαγιού, 5 ευκάλυπτοι, 1 λεβάντα;
• 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο πεύκου, 2 σανταλόξυλο, 2 δεντρολίβανο.

Από δυσάρεστες οσμές

Δώστε στο δωμάτιο ένα ευχάριστο άρωμα του μείγματος:

• 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού, 1 μέντα, 1 δεντρολίβανο.
• 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο σιτρονέλλας, 1 μέντα, 2 λεμόνια, 1 μέντα.

Βίντεο: Inna Makarova σχετικά με τους κανόνες χρήσης της λάμπας αρώματος

Οι λαμπτήρες αρώματος έχουν σχεδιαστεί για να διαχέουν διάφορες μυρωδιές σε ένα δωμάτιο. Τέτοιες διαδικασίες βοηθούν πολλούς ανθρώπους να χαλαρώσουν, να απαλλαγούν από το άγχος, να βελτιώσουν τη διάθεση και να ομαλοποιήσουν τον ύπνο.

Θα πρέπει να προστεθούν μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου στη λάμπα, ώστε στη συνέχεια να απλωθεί ένα ευχάριστο άρωμα. Δεν γνωρίζουν όλοι πώς να χρησιμοποιούν σωστά τη λάμπα αρώματος. Αυτό είναι το θέμα που θα καλύψουμε στο σημερινό άρθρο.

Τι είναι οι αρωματικές λάμπες;

Οι αρωματικές λάμπες βοηθούν στη δημιουργία μιας συγκεκριμένης μυρωδιάς σε ένα διαμέρισμα, γραφείο ή κομμωτήριο.

Υπάρχουν δύο τύποι:

• κλασικό μη ηλεκτρικό λαμπτήρα. Το λάδι θερμαίνεται με συνηθισμένη φωτιά από ένα κερί που βρίσκεται στο κάτω μέρος της αρωματικής λάμπας.
• ηλεκτρική αρωματική λάμπα. Το λάδι σε μια τέτοια συσκευή εξατμίζεται υπό την επίδραση ενός υπερηχητικού κύματος. Τα υδρόβια είδη λειτουργούν με τη μέθοδο του πυρακτωμένου νήματος.

Οι τιμές των ηλεκτρικών λαμπτήρων είναι σχετικά υψηλότερες από τις τιμές των μη ηλεκτρικών. Τα πιο δημοφιλή είναι κλασικές επιλογές. Πωλούνται πολλοί τύποι τέτοιων λαμπτήρων, κατασκευασμένοι από διάφορα υλικάΑ: πέτρα, μέταλλο, γυαλί κ.λπ.

Όταν επιλέγετε μια λάμπα αρώματος, πρέπει να λάβετε υπόψη ορισμένες από τις αποχρώσεις.

Αερίστε καλά το δωμάτιο πριν ανάψετε την αρωματική λάμπα. Στη συνέχεια, κλείστε όλα τα παράθυρα και τις πόρτες.
Οδηγίες χρήσης του αρωματικού λαμπτήρα:

1. Ρίξτε ζεστό νερό σε ένα δοχείο και ρίξτε ένα μείγμα αιθέριων ελαίων σε αυτό.
2. Βάλτε το κερί στη θέση του και ανάψτε το.
3. Αφού αρχίσει να σβήνει το κερί, σβήστε το (φυσικά, μπορείτε να το κάνετε νωρίτερα).
4. Πλένουμε το μπολ με σαπουνόνερο και αφήνουμε να στεγνώσει.

Λόγω της σταδιακής θέρμανσης του νερού και της πυράκτωσης του λαδιού, ουσίες εισέρχονται στον αέρα γεμίζοντας τον με ένα ευχάριστο άρωμα.

Σημαντικό: για κάθε πέντε τετραγωνικά μέτρα. μέτρα του δωματίου, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε όχι περισσότερες από δύο σταγόνες λάδι, αραιωμένες σε δύο κουταλιές της σούπας. κουταλιές νερό. Η υπερβολική συγκέντρωση μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη αλλεργιών. Η μυρωδιά πρέπει να είναι λεπτή και ήπια, να μην προκαλεί ζάλη και ναυτία.

Συμμόρφωση με την ασφάλεια κατά τη χρήση αρωματικής λάμπας

Πριν ανάψετε μια λάμπα αρώματος με λάδι, πρέπει να γνωρίζετε όλα τα απαραίτητα μέτρα ασφαλείας:

Να θυμάστε ότι η μη τήρηση των κανόνων ασφαλείας μπορεί να βλάψει σοβαρά εσάς και τα μέλη της οικογένειάς σας.

Επιλογή αιθέριων ελαίων για αρωματοθεραπεία

Η επιλογή του σωστού αιθέριου ελαίου είναι πολύ σημαντική. Πρόκειται για ένα πολύ συμπυκνωμένο μείγμα, στο οποίο το ανθρώπινο σώμα αντιδρά διαφορετικά. Για κάποιους, ένα συγκεκριμένο είδος λαδιού επηρεάζει σαν πανάκεια, ενώ για άλλους προκαλεί ενόχληση με τη μορφή πονοκεφάλων και αδυναμίας. Για να επιλέξετε το λάδι «δικό σας», πρέπει πρώτα να πειραματιστείτε και να δοκιμάσετε διαφορετικούς τύπους του. Είναι καλύτερα να εξοικειωθείτε πρώτα με τη δράση των πιο κοινών.

Πριν ανάψετε μια αρωματική λάμπα με μια μικρή, θυμηθείτε ασφάλεια φωτιάς. Απολαύστε τα αρώματα χωρίς κίνδυνο!

Καλημέρα σε όλους!

Σήμερα θα σας πω με περισσότερες λεπτομέρειες πώς να χρησιμοποιήσετε το armalamp. Ένας λαμπτήρας αρώματος είναι μια συσκευή για τον κορεσμό του αέρα με ατμούς αιθέριων ελαίων. Είναι μια από τις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες μεθόδους αρωματοθεραπείας.

Το αρωματικό φωτιστικό είναι ένα ειδώλιο από κεραμικά, πορσελάνη, γυαλί, μέταλλο. Τις περισσότερες φορές, οι λάμπες είναι κατασκευασμένες από κεραμικά, αλλά έφερα τη γυάλινη λάμπα, που φαίνεται στην παραπάνω φωτογραφία, από εκεί, χρησιμοποιούν τέτοιες λάμπες και έχουν τις δικές τους δυνατότητες εφαρμογής.

Εκτός από την άμεση λειτουργία του για τον αρωματισμό του δωματίου, μπορεί να παίξει διακοσμητικό ρόλο και να αποτελέσει στοιχείο σχεδιασμού του δωματίου.

Πρόσφατα εμφανίστηκαν ηλεκτρικοί αρωματικοί λαμπτήρες και υπερήχων (διαχύτες).

Προτιμώ όμως τις συμβατικές κεραμικές αρωματικές λάμπες, ειδικά αυτές που κατασκευάζονται στο χέρι. Στις εκθέσεις λαϊκής χειροτεχνίας, μερικές φορές μπορείτε να βρείτε υπέροχα έργα, όπως αυτά. Τα είδα στο .

Κεραμικά αρωματικά φωτιστικά

Φυσικά, δεν μπόρεσα να αντισταθώ και αγόρασα ένα. Μου φαίνεται ότι τα κεραμικά προϊόντα έχουν τη δική τους ιδιαίτερη γοητεία.

Στο πάνω μέρος της λάμπας υπάρχει ένα μικρό μπολ όπου χύνεται νερό και προστίθενται αιθέρια έλαια. Ακριβώς κάτω από το μπολ είναι ένα μέρος όπου τοποθετείται ένα μικρό κερί, τις περισσότερες φορές σε μεταλλική θήκη. Αλλά σε μια γυάλινη αιγυπτιακή λάμπα, το λάδι υποτίθεται ότι στάζει απευθείας στο μπολ, χωρίς νερό. Αλλά το χρησιμοποιώ απλώς ως ένα ωραίο αναμνηστικό, ως ανάμνηση.

Από ένα αναμμένο κερί, το νερό με τα αιθέρια έλαια στο δοχείο θερμαίνεται, οι ατμοί ανεβαίνουν στον αέρα και έτσι το δωμάτιο αρωματίζεται και οι άνθρωποι σε αυτό λαμβάνουν μια συνεδρία αρωματοθεραπείας.

Και όταν αναπνέουμε σε τέτοιο αέρα, τα μόρια του αιθέριου ελαίου εισέρχονται στους πνεύμονες και από εκεί στο αίμα. Και με τη ροή του αίματος μεταφέρονται σε όλο το σώμα και ασκούν την θεραπευτική τους δράση όπου χρειάζεται.

Ο πιο απλός αρωματικός λαμπτήρας είναι ένα ποτήρι ζεστό νερό, όπου μπορείτε επίσης να προσθέσετε αιθέρια έλαια. Αλλά με αυτή τη μέθοδο, οι αιθέρες εξατμίζονται ενεργά στα πρώτα λεπτά και καθώς το νερό κρυώνει, η ένταση μειώνεται.

Κανόνες χρήσης της λάμπας αρώματος

Προκειμένου μια συνεδρία αρωματοθεραπείας να είναι ευεργετική, υπάρχουν κανόνες για τη χρήση μιας λάμπας αρώματος.

Πρώτον, το αιθέριο έλαιο πρέπει να είναι ποιοτικό, 100% φυσικό αιθέριο έλαιο.

Δεύτερον, το λάδι δεν πρέπει να προκαλεί παρενέργειεςκαι αλλεργίες. Για νέο λάδι, κάντε πρώτα ένα sniff και δερματικό τεστ. Σχετικά με το πώς να το κάνουμε

Τρίτον, μην υπερβαίνετε τη δόση και το χρόνο της διαδικασίας.

Τέταρτον, η αίθουσα όπου θα πρέπει να γίνει η συνεδρία πρέπει να αερίζεται καλά.

Πώς να χρησιμοποιήσετε μια λάμπα αρώματος.

Για τη σχεδίαση αρώματος του δωματίου, αερίστε πρώτα το δωμάτιο ώστε να μην υπάρχουν ξένες οσμές σε αυτό. Αμέσως πριν από τη διαδικασία, κλείστε το παράθυρο ή το παράθυρο.

Ρίξτε νερό στο μπολ με νερό, ανάψτε το κερί και τοποθετήστε το στη λάμπα. Κάντε το στο διπλανό δωμάτιο, ώστε η μυρωδιά ενός αναμμένου σπίρτου να μην χαλάσει το άρωμα του λαδιού.

Τοποθετήστε τη λάμπα στο δωμάτιο θεραπείας και προσθέστε αιθέρια έλαια στο νερό.

Τα αιθέρια έλαια μπορούν να προστεθούν σε 2-3 δόσεις. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 15-20 λεπτά.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, καθίστε αναπαυτικά, μπορείτε να ξαπλώσετε, να ενεργοποιήσετε την ευχάριστη απαλή μουσική.

Το αιθέριο έλαιο στον αρωματικό λαμπτήρα μπορεί να χρησιμοποιηθεί από ένα μόνο φυτό ή μπορείτε να φτιάξετε μια σύνθεση ελαίων για να ενισχύσετε την επίδρασή τους.

Ένα ενδιαφέρον αποτέλεσμα θα ληφθεί εάν χρησιμοποιηθεί η σύνθεση - πάνω, μεσαίο και κάτω. Στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το άρωμα θα αλλάξει λίγο, θα ανοίξει, όπως στο άρωμα.

Συνθέσεις για αρωματικές λάμπες:

• με κούραση και υπερκόπωση:

2 κ. πορτοκάλια, 2 κ. γαρύφαλλα, 2 κ. ευκάλυπτοι.

• με νευρική εξάντληση

2 κ. δεντρολίβανο. 2 κ. γεράνι, 2 κ. λεβάντα

• βραδινό αρωματικό φωτιστικό για χαλάρωση και χαλάρωση

3 κ. λεβάντα, 2 κ. υλάνγκ-υλάνγκ, 1 κ. ροδόξυλο

• για τη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου και της μνήμης (πριν από την εξέταση)

2 κ. δεντρολίβανο, 2 κ. θυμάρι, 2 κ. λεμόνι

• να δώσει αυτοπεποίθηση

2 κ. δεντρολίβανο, 3 κ. πορτοκάλι, 1 κ. βασιλικός.

• για χαλάρωση

3 κ. άρκευθος, 3 κ. έλατο, 2 κ. μέντα.

- αρωματοθεραπεία - έχει στο οπλοστάσιό της τη χρήση αρωματικών λαμπτήρων: δοχεία σχεδιασμένα να δημιουργούν μια συγκεκριμένη μυρωδιά σε περιορισμένο χώρο ενός δωματίου. Η χρήση αρωματικών λαμπτήρων είναι μια απλή και προσιτή μέθοδος αρωματοθεραπείας.

Ο αρωματικός λαμπτήρας είναι ένα μικρό δοχείο που αποτελείται από ένα δοχείο για νερό, κάτω από το οποίο υπάρχει ένα κερί που θερμαίνει το νερό με τη φλόγα του. Όταν χρησιμοποιείτε μια λάμπα αρώματος, το δοχείο γεμίζει με νερό, το επιλεγμένο (ή ένα μείγμα ελαίων) πέφτει στο νερό και το κερί ανάβει. Ο αριθμός των σταγόνων λαδιού εξαρτάται από την περιοχή του δωματίου: δύο σταγόνες λαδιού λαμβάνονται ανά 5 τετραγωνικά μέτρα επιφάνειας. Η ευαισθησία ενός ατόμου στη μυρωδιά αυτού του ελαίου επηρεάζει επίσης τη δοσολογία, χρειάζεται μια ατομική προσέγγιση εδώ.

Πριν ανάψετε την αρωματική λάμπα, το δωμάτιο αερίζεται και στη συνέχεια κλείνουν όλες οι πόρτες και τα παράθυρα. Η φλόγα του κεριού θερμαίνει αργά το νερό, το αιθέριο έλαιο αρχίζει να εξατμίζεται και η μυρωδιά απλώνεται σε όλο το δωμάτιο. Δεν πρέπει να επιτρέπεται το βραστό νερό με λάδι, η θερμοκρασία του νερού στον αρωματικό λαμπτήρα πρέπει να είναι 50-60˚, επομένως πρέπει να προσθέτουμε λίγο κρύο νερό στο δοχείο με νερό από καιρό σε καιρό.

Ένα αρωματικό φωτιστικό με αναμμένο κερί δεν πρέπει να μείνει χωρίς επίβλεψη!

Η διάρκεια των δύο πρώτων συνεδριών αρωματοθεραπείας με αρωματική λάμπα δεν είναι μεγαλύτερη από 20 λεπτά. Σταδιακά, ο χρόνος των συνεδριών αυξάνεται, φτάνοντας μερικές φορές μέχρι και τις τρεις ώρες (κατά την κρίση του αρωματοθεραπευτή).

Τύποι αρωματικών λαμπτήρων
Οι λαμπτήρες αρώματος είναι κατασκευασμένοι από διάφορα υλικά και έχουν επίσης ποικιλία σχημάτων και μεγεθών. Μερικές φορές μια αρωματική λάμπα, φτιαγμένη από έναν δάσκαλο στο χέρι, είναι ένα πραγματικό έργο τέχνης. Όταν επιλέγετε μια λάμπα αρώματος, πρέπει να δώσετε προσοχή όχι τόσο στην ομορφιά της, αλλά στο υλικό από το οποίο κατασκευάζεται η λάμπα. Αυτό το υλικό δεν πρέπει να αντιδρά με το αιθέριο έλαιο. Επομένως, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια λάμπα αρώματος από πορσελάνη, κεραμικά, γυαλί. Εάν σας ελκύουν οι λαμπτήρες αρωματικών μετάλλων, χρησιμοποιήστε μια λάμπα από ανοξείδωτο χάλυβα.

Το μέγεθος του αρωματικού λαμπτήρα έχει επίσης σημασία. Το δοχείο νερού θα πρέπει να έχει όγκο τουλάχιστον 50 ml και η απόσταση από το φυτίλι κεριών μέχρι το μπολ πρέπει να είναι τουλάχιστον 10 εκ. Τέτοιες διαστάσεις εγγυώνται αργή και ομοιόμορφη θέρμανση του νερού και, ως εκ τούτου, ομοιόμορφη κατανομή του το άρωμα σε όλο το δωμάτιο.

Λάδια για αρωματικές λάμπες
Με τη βοήθεια μιας λάμπας αρώματος, μπορείτε να ανακουφίσετε τη νευρική ένταση, να χαλαρώσετε ή, αντίθετα, να συγκεντρωθείτε σε ένα σημαντικό θέμα. Είναι δυνατό από έναν πονοκέφαλο, να δημιουργήσετε μια ερωτική ατμόσφαιρα στην κρεβατοκάμαρα - όλα εξαρτώνται από το ποιο αιθέριο έλαιο θα επιλεγεί για τη διαδικασία αρωματοθεραπείας. Τα μείγματα λαδιών χρησιμοποιούνται συχνότερα.

Καταπραϋντικά μείγματα: , περγαμόντο, θυμάρι;
τριαντάφυλλο, θυμίαμα, σανταλόξυλο?
βαλεριάνα, υλάνγκ-υλάνγκ, παλμαρόζα κ.λπ.
-Δυναμικό μείγμα: άρκευθος, μέντα, κανέλα, νερόλι.
-Ένα γαλήνιο μείγμα ύπνου: νερόλι, σανταλόξυλο, λιβάνι.
- Performance Blend: Λεμόνι, Περγαμόντο, Γαρύφαλλο, Μαντζουράνα, Λεζέα, Πεύκο.

Όταν συντάσσετε μείγματα κάθε λαδιού, πάρτε 1-2 σταγόνες.

Ο σύγχρονος άνθρωπος βρίσκεται συνεχώς σε κατάσταση στρες. Αυτό, καθώς και η κακή οικολογία, επηρεάζει την ευημερία και την ευαισθησία σε ασθένειες. Η αρωματοθεραπεία βοηθά στη διόρθωση της κατάστασης. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν αιθέρια έλαια διαφορετικοί τρόποι. Μια πολύ βολική μέθοδος είναι η χρήση μιας λάμπας αρώματος. Το συν του έγκειται στο γεγονός ότι η λάμπα μπορεί να κατασκευαστεί στο χέρι μόνοι σας.

Η αρωματοθεραπεία είναι μια από τις παλαιότερες μεθόδους χαλάρωσης που γνωρίζει η ανθρωπότητα. Υπάρχει η άποψη ότι ειδικά θυμιατήρια εμφανίστηκαν πριν από πολλούς αιώνες. Τώρα, όπως και τότε, χρησιμοποιούνται ειδικά λάδια σε αυτά. Οι εστέρες, λόγω της πτητικότητάς τους, σας επιτρέπουν να καθαρίσετε τον αέρα του δωματίου και να αφήσετε πίσω σας ένα ευχάριστο άρωμα.

Τα λάδια τοποθετούνται σε ειδικούς λαμπτήρες. Τα πιο συνηθισμένα είναι τα κεραμικά. Οι αρωματικές λάμπες αποτελούνται από 2 κύρια μέρη - ένα μπολ για λάδι και υγρό, καθώς και ένα τόξο. Ανάμεσά τους θα πρέπει να απέχουν τουλάχιστον 10 εκ. Διαφορετικά, το υγρό στο μπολ θα βράσει πάρα πολύ. Οι κανόνες χρήσης του αρωματικού λαμπτήρα είναι εξαιρετικά απλοί. Εάν είναι κατασκευασμένο από κεραμικά, τότε θα πρέπει να αποκτήσετε επιπλέον μικρά κεριά tablet. Ρίξτε στο μπολ μια μικρή ποσότητα απόνερό και στάξτε λίγο αιθέριο έλαιο. Στη συνέχεια το κερί ανάβει και τοποθετείται μέσα. Θα πρέπει να είναι κάτω από το μπολ.

Το πιο σημαντικό πράγμα στην αρωματοθεραπεία είναι να βρείτε τη σωστή αναλογία υγρού και λαδιού. Είναι επίσης σημαντικό να ελέγχετε τον χρόνο αρωματισμού του δωματίου. Πριν χρησιμοποιήσετε τη λάμπα για πρώτη φορά, πρέπει να αερίσετε το δωμάτιο. Στη συνέχεια, τα παράθυρα είναι κλειστά - δεν πρέπει να υπάρχουν ρεύματα στο δωμάτιο. Συνήθως από 2 έως 6 κουταλιές της σούπας ρίχνονται στο μπολ. νερό. Το ποσό εξαρτάται από το μέγεθος του δωματίου. Συνήθως 15 τετρ. μ. χρειάζεστε 2 κ.σ. Στην ίδια περιοχή στο μπολ προστίθενται 3-4 σταγόνες αιθέρα.

Για 1η φορά, ο χρόνος αρωματοθεραπείας δεν πρέπει να ξεπερνά τα 20 λεπτά. Επαναλαμβάνοντας τη διαδικασία τακτικά, μπορεί να αυξηθεί έως και 2 ώρες.Δεν συνιστάται να υπερβείτε αυτόν τον χρόνο. Το θέμα είναι ότι είναι δυνατές παρενέργειες με μια τόσο μεγάλη διαδικασία. Τουλάχιστον, μπορεί να έχετε πονοκέφαλο.

Αξίζει να χρησιμοποιήσετε μια λάμπα αρώματος σε πολλές περιπτώσεις. Δεν θα βοηθήσει μόνο στη δημιουργία μιας ρομαντικής ατμόσφαιρας. Τα αιθέρια έλαια βοηθούν επίσης στην ανακούφιση του στρες και στη χαλάρωση. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να επιλέξετε το κατάλληλο άρωμα για εσάς. Χρησιμοποιήστε επίσης τη λάμπα σε περιόδους επιδημιών. ιογενείς ασθένειεςΉ όταν κάποιος αρρωσταίνει στο σπίτι. Οι χρήσιμες ουσίες θα εξατμιστούν υπό την επίδραση της φωτιάς. Ως αποτέλεσμα, θα διατηρηθούν στον αέρα του δωματίου για αρκετή ώρα ακόμα, καθαρίζοντας το από μικρόβια.

Και τώρα ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε ποια αιθέρια έλαια να επιλέξετε για διαφορετικές περιπτώσεις:

1. εξάλειψη δυσάρεστες οσμέςχαλασμένα τρόφιμα ή καπνό - επιλέξτε μέντα, έλαια λεμονιού. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε αιθέρα δεντρολίβανου.
2. Ασθένειες και η πρόληψή τους - εάν υπάρχει άτομο με γρίπη στο σπίτι, μπορείτε να περιποιηθείτε τον αέρα με έναν αρωματικό λαμπτήρα με τεϊόδεντρο. Ο ευκάλυπτος λειτουργεί επίσης καλά. Θυμηθείτε ότι αυτά τα έλαια είναι πολύ συμπυκνωμένα. Επομένως, πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Πιο επιεικής μαλακές επιλογές- περγαμόντο ή μανταρίνι.
3. Για χαλάρωση, το νόστιμο αιθέριο έλαιο ylang-ylang είναι κατάλληλο. Η διάθεση θα σηκώσει τη μυρωδιά του πορτοκαλιού ή του μανταρινιού. Για να δημιουργήσετε μια ιδιαίτερη ατμόσφαιρα στο σπίτι ή στο ρομαντικό ραντεβούαξίζει να επιλέξετε ένα τριαντάφυλλο και νερόλι.

Αρωματικό φωτιστικό: φωτογραφίες και τύποι

Οι αρωματικές λάμπες δεν είναι μόνο κεραμικές. Σύγχρονες τεχνολογίεςσας επιτρέπουν να κάνετε συσκευές παρόμοιες στη δράση. Έτσι, στην πώληση μπορείτε να βρείτε ηλεκτρικούς αρωματικούς λαμπτήρες. Τα αιθέρια έλαια σε αυτή την περίπτωση εξατμίζονται όταν θερμαίνονται από το δίκτυο. Οι πιο σύγχρονες επιλογές είναι συσκευές που λειτουργούν σαν μονάδες flash USB. Τέτοιοι αρωματικοί λαμπτήρες συνδέονται απλώς με έναν υπολογιστή.

Μια αρκετά κοινή συσκευή είναι ένας θερμικός αρωματοποιητής. Μπορεί να παραχθεί με την ιδέα μικρών κουτιών με ηλεκτρονικό έλεγχο και δοχείο για εστέρες ή μείγματα τους με νερό. Ο αρωματοποιητής σας επιτρέπει να ρυθμίσετε τη θερμοκρασία και το χρόνο θέρμανσης. Επίσης, με τη βοήθεια της συσκευής, μπορείτε να ορίσετε μια προεπιλογή για την έναρξη της αρωματοθεραπείας.

Το θερμικό άρωμα Oasis έχει επίσης τη λειτουργία της διασποράς σωματιδίων λαδιού. Αυτό οφείλεται στον ενσωματωμένο ανεμιστήρα. Το ηλεκτρονικό άρωμα Accord έχει 2 κανάλια για λάδια. Αυτό σας επιτρέπει να δημιουργήσετε μια ποικιλία από αρωματικές συνθέσεις. Το μειονέκτημα των παραπάνω συσκευών είναι το υψηλό κόστος τους.

Φτιάξτο μόνος σου αρωματική λάμπα: master class

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να δημιουργήσετε αρωματικά φωτιστικά. Μερικά από αυτά είναι τόσο απλά που δεν θα σας πάρουν πολύ χρόνο. Μεγάλη επιλογή- ένα φωτιστικό από πορτοκάλια.

Θα χρειαστείτε:

1. Πορτοκάλι - 1 τεμ.
2. Αιθέρια έλαια
3. Κερί-ταμπλέτα

Οδηγίες κατασκευής:

• Πάρτε ένα μεγάλο πορτοκάλι. Κόβουμε τα φρούτα σε 2 ίσα μισά αυστηρά στη μέση. Χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι ή απαλές κινήσεις των δακτύλων, αφαιρέστε όλο τον πολτό. Προσπαθήστε να μην αφήσετε ούτε ένα κομμάτι μέσα.
• Στο πάνω μέρος του ημισφαιρίου σχεδιάστε ένα αστέρι με ένα μολύβι. Στη συνέχεια κόψτε το με ένα μαχαίρι. Τα εσωτερικά τοιχώματα του πορτοκαλιού πρέπει να λιπαίνονται με αιθέριο έλαιο. Η λάμπα-λάμπα είναι σχεδόν έτοιμη. Στη συνέχεια, ανάβουμε ένα κερί. Στη συνέχεια το κλείνουμε με μισό πορτοκάλι. Το αστέρι πρέπει να είναι από πάνω. Θυμηθείτε ότι το τεμάχιο εργασίας πρέπει να είναι αρκετά μεγάλο. Διαφορετικά, η φλόγα του κεριού μπορεί να το πάρει φωτιά.

Ο Δρ. επιλογή - μια λάμπα αρώματος με τη μορφή βάζου.

Θα χρειαστείτε:

1. Ωραίο βαζάκι
2. Κλαδιά έλατου
3. μικρά εξογκώματα
4. Ξυλάκια κανέλας, αστεράκια γαρύφαλλου
5. λευκά κεριά
6. Φιτίλι (ή κορδόνι)
7. Καπάκι

Οδηγίες κατασκευής:

• Βάλτε όλα τα αρωματικά συστατικά σε ένα βάζο όμορφα. Αν δεν τα έχετε, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα για ζεστό κρασί. Αντί κώνοι ελάτουβάζουμε μέσα τη φλούδα πορτοκαλιού. Μπορεί να σκαλιστεί όμορφα σε σχήμα αστεριών ή μισοφέγγαρων.
• Πάρτε ένα λεπτό κερί και σπάστε το σε μικρά κομμάτια. Στη συνέχεια τα βάζουμε σε μια κατσαρόλα. Πάρτε ένα μεγαλύτερο δοχείο. Ρίξτε νερό σε μια μεγαλύτερη κατσαρόλα. Στη συνέχεια, βάλτε μέσα ένα δοχείο με ένα σπασμένο κερί.
• Βάζουμε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Ζεσταίνουμε μέχρι να πάρει μια βράση και μετά μειώνουμε. Το αφήνουμε στο μάτι της κουζίνας μέχρι να λιώσει η παραφίνη. Στο μεταξύ, κόψτε ένα κομμάτι από το μελλοντικό φυτίλι. Στο dyne, θα πρέπει να είναι περίπου τα 2/3 του ύψους του κουτιού.
• Το κατεβάζουμε μέσα στο δοχείο ώστε η μικρή άκρη να εξέχει πάνω από την άκρη του. Ταυτόχρονα, ρίξτε ζεστή παραφίνη στο βάζο. Αφήστε το μείγμα να στεγνώσει. Πάρτε το καπάκι και κάντε μια τρύπα στο κέντρο του. Το στρίβουμε με ένα καπάκι τεντώνοντας το φυτίλι μέσα από την τρύπα. Το βάζο με λάμπα αρώματος είναι έτοιμο! Μένει μόνο να βάλουμε φωτιά στο φυτίλι.