Η λάμπα αρώματος είναι ένας ευχάριστος τρόπος για να βελτιώσετε τη διάθεσή σας, να τονώσετε το πνεύμα σας και να βελτιώσετε την υγεία σας. Ένα εκπληκτικό πράγμα είναι μια λάμπα αρώματος: πώς να τη χρησιμοποιήσετε σωστά

Η αρωματική λάμπα δεν είναι γυναικεία ιδιοτροπία ή μίμηση κινηματογραφικών αριστουργημάτων. Κάτι τέτοιο βοηθά στην εξισορρόπηση της ψυχολογικής κατάστασης, στη μείωση της πιθανότητας μεταδοτικές ασθένειεςκαι ακόμη και να εξαλείψουν τα προβλήματα ύπνου. Και πώς να χρησιμοποιήσετε μια λάμπα αρώματος με λάδια; Τώρα θα σας πούμε. Αλλά πρώτα, ας καταλάβουμε τι είναι κάτι τέτοιο.

Τύποι παρόμοιων συσκευών

Το αρωματικό φωτιστικό είναι ένα κεραμικό δοχείο. Αποτελείται από έναν εξατμιστή, μια καμάρα και ένα πολύχρωμο σώμα για να κρατάτε ένα κερί σε μορφή χαπιού. Οι σύγχρονοι τεχνολόγοι έχουν δημιουργήσει επίσης μια ηλεκτρική έκδοση της λάμπας αρωματικής ανατολής και της αρωματικής λάμπας USB, απλοποιώντας έτσι το πρόβλημα της εύρεσης μικρών κεριών. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα παρόμοιο πράγμα σε οποιοδήποτε δωμάτιο, χωρίς να περιορίζεται στο σπίτι. Αποκτήστε μια διακριτική ουδέτερη μυρωδιά και ακόμη και στο χώρο εργασίας σας θα είναι κατάλληλη μια λάμπα αρώματος.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή για να γεμίσετε ομοιόμορφα το δωμάτιο ή ακόμα και ολόκληρο το σπίτι με ένα ελαφρύ άρωμα; Είναι απαραίτητο να συνηθίσετε την επιλεγμένη λάμπα. Αν έχει εντυπωσιακή ικανότητα εξάτμισης, θα πρέπει να ξεκινήσετε με τον μισό διαθέσιμο όγκο, και η ποσότητα του αρωματικού λαδιού ή του μείγματος δεν πρέπει να ξεπερνά τις 5 σταγόνες.

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά τη λάμπα αρώματος; Πολλοί ειδικοί συμβουλεύουν τους αρχάριους να εξοικειωθούν με μια τέτοια θεραπεία, ξεκινώντας με 2 σταγόνες. Έτσι το σώμα προσαρμόζεται σταδιακά στο άρωμα.

Για να καταλάβετε πώς να χρησιμοποιήσετε τη λάμπα αρώματος, τη φωτογραφία της οποίας βλέπετε στο άρθρο μας, αξίζει να εξετάσετε τον απλό σχεδιασμό της. Το δοχείο εξάτμισης μπορεί να χωρέσει από 2 έως 15 κουταλιές της σούπας υγρό, όσο μεγαλύτερος είναι ο εξατμιστής, τόσο πιο αργό θα είναι το γέμισμα του σπιτιού με άρωμα.

Η πρώτη συνεδρία αρωματοθεραπείας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 25 λεπτά, κάθε επόμενη συνεδρία μπορεί να παραταθεί με ασφάλεια, αλλά οι ειδικοί συνιστούν τη διακοπή στις 2 ώρες. Αυτός ο χρόνος είναι αρκετός για να χαλαρώσει το σώμα, να ξεκουραστεί συναισθηματικά και να επαναφορτιστεί.

Πώς να χρησιμοποιήσετε έναν αρωματικό λαμπτήρα με λάδια: φωτογραφίες και οδηγίες

Για να δώσει η αρωματοθεραπεία θετικά αποτελέσματαπρέπει να μάθετε μερικούς κανόνες ζώντας μαζίμε συσκευή:

• Πριν από κάθε συνεδρία αρωματοθεραπείας, είναι απαραίτητο να αερίζετε σωστά το δωμάτιο. Δεν πρέπει να εξοικονομήσετε χρόνο για την ενημέρωση του αέρα στο διαμέρισμα. Η θεραπεία πρέπει να γίνεται με ερμητικά κλειστά παράθυρα, χωρίς ρεύματα ή αερισμό. Λόγω της μικρής ποσότητας του εξατμισμένου υγρού, η πλήρωση του χώρου προχωρά μάλλον αργά, επομένως η εισροή φρέσκου αέρα αντενδείκνυται.
• Εάν ο εξατμιστής θερμαίνεται θερμαίνοντας το μπολ με ένα κερί, είναι επιτακτική ανάγκη να λάβετε υπόψη τον συντελεστή ανάφλεξης - δεν πρέπει να εγκαταστήσετε τη λάμπα σε πλαστικές ή εύφλεκτες επιφάνειες. Επίσης, μην ξεχνάτε την παρουσία των παιδιών - το ενδιαφέρον των παιδιών μπορεί να οδηγήσει σε τραγική έκβαση.
• Η θερμοκρασία του αρωματικού υγρού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 55-60 ºС, το βράσιμο είναι ο πρώτος εχθρός μιας τέτοιας θεραπείας. Γιατί; Γιατί τα λάδια χάνουν φαρμακευτικές ιδιότητες. Για να λειτουργήσει ο λαμπτήρας αρώματος στην απαιτούμενη λειτουργία, θα πρέπει να επιλέξετε ένα σχέδιο με επαρκή απόσταση μεταξύ του καυστήρα και της ίδιας της δεξαμενής εξάτμισης.
• Το άρωμα πρέπει να επιλέγεται "για τον εαυτό σας" - εάν η συνεδρία είναι αυστηρά ατομική, εάν πολλά άτομα θα απολαύσουν το αποτέλεσμα της λάμπας ταυτόχρονα, αξίζει να προσεγγίσετε αυτή τη διαδικασία με μεγάλη προσοχή. Άλλωστε κάθε μυρωδιά επηρεάζει διαφορετικοί άνθρωποιμε τον δικό μου τρόπο.
• Μόνο το ζεστό νερό είναι κατάλληλο για αρωματοθεραπεία - αυτό θα εξοικονομήσει σημαντικά χρόνο θέρμανσης και θα επιτρέψει στα έλαια να διαλυθούν πιο εύκολα.
• Μην αφήνετε μια λάμπα που λειτουργεί (καιγόμενη) με άδειο δοχείο για εξάτμιση.
• Κάθε άτομο με εμπειρία καθορίζει ο ίδιος τον βέλτιστο αριθμό σταγόνων λαδιού, αλλά οι ειδικοί περιορίζουν τις μέσες τιμές​​σε 5 σταγόνες για κάθε 15-16 m 2 του δωματίου. Πάρτε αυτή τη διαδικασία στα σοβαρά. Η μυρωδιά για τις πρώτες συνεδρίες πρέπει να είναι ουδέτερη και φιλική, τα παθιασμένα έλαια μπορούν να βλάψουν τη βλεννογόνο μεμβράνη και να προκαλέσουν κρίση άσθματος.
• Καθώς το υγρό στο αρωματικό λαμπτήρα εξατμίζεται, πρέπει να ανανεωθεί με το ίδιο ζεστό νερό. Δεν αξίζει να προσθέσετε κρύο νερό - το μπολ έχει ήδη ζεσταθεί κατά τη χρήση και επομένως ένα τέτοιο υγρό μπορεί να οδηγήσει σε ρωγμές σε κεραμικά πιάτα.
• Μετά από κάθε χρήση, το δοχείο εξάτμισης πρέπει να πλένεται πολύ καλά με σαπούνι και νερό. Επομένως, αξίζει να επιλέξετε σχέδια με αφαιρούμενες δεξαμενές εξατμιστή. Ορισμένες πηγές αντλούν λανθασμένα έναν παρόμοιο κανόνα τακτικού πλυσίματος μόνο σε περιπτώσεις όπου η δραστική ουσία θα αλλάξει - τα υπολείμματα ελαίου στο δοχείο συμβάλλουν σε μεγαλύτερη διαδικασία προθέρμανσης.

Ποιο είναι το καλύτερο λάδι για να επιλέξετε για ένα συγκεκριμένο δωμάτιο;

Πώς να χρησιμοποιήσετε έναν αρωματικό λαμπτήρα με ένα κερί; Οι δάσκαλοι μιας τέτοιας θεραπείας συνιστούν διαφορετικούς τύπους ελαίων για κάθε δωμάτιο, προκειμένου να αποκομίσουν το μέγιστο όφελος από τη συνεδρία. Ας τις δούμε:

• Το Melissa, η συγκινητική λεβάντα, το flirty ylang-ylang και τα όμορφα έλαια neroli είναι τέλεια για συναισθηματική χαλάρωση στην κρεβατοκάμαρα - αυτές οι ουσίες μπορούν να αναμειχθούν με ασφάλεια όλες μαζί ή να συνδυαστούν μόνο σε ζευγάρια.
• Για να ομαλοποιήσετε την ατμόσφαιρα στο χώρο εργασίας, το δροσιστικό λεμόνι και το ντελικάτο δεντρολίβανο είναι ιδανικά. Αυτά τα λάδια μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαζί, ειδικά οι χρήστες επισημαίνουν συγκέντρωση 2: 1.
• Αλλά ο συνδυασμός ελκυστικής κανέλας και υπέροχου μανταρινιού θα σας βοηθήσει να ευχαριστήσετε τα παιδιά. Αυτά τα έλαια θα δώσουν στο δωμάτιο το άρωμα διακοπών, άνεσης και ευτυχίας.
• Ένα υπέροχο κουαρτέτο ελαίων - λεβάντα, θαυματουργό βάλσαμο λεμονιού, συναρπαστικό λεμονόχορτο και πολύχρωμο petitgrain - θα σας βοηθήσει να τυλίξετε το σαλόνι με ένα γοητευτικό άρωμα.

Η ανάμειξη ουσιών σε διαφορετικές αναλογίες μπορεί όχι μόνο να βοηθήσει στη χαλάρωση και να συντονιστείτε εσωτερικά, αλλά και να θεραπεύσει πολλές ασθένειες.

Ελαιογραφίες

Ποια έλαια βοηθούν στη θεραπεία ορισμένων ασθενειών; Φυσικά, αυτό είναι ένα αρκετά σοβαρό θέμα. Τώρα θα επισημάνουμε τις δημοφιλείς συνθέσεις. Για παράδειγμα, λεμόνι. Αυτό το λάδι θα είναι χρήσιμο για βρογχίτιδα, πονοκεφάλους, ηπατίτιδα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη μολυσματικών και αναπνευστικών ασθενειών. Με τη βρογχίτιδα, θα είναι επίσης χρήσιμο να εισπνεύσετε το άρωμα του κέδρου, του ασβέστη και της λεβάντας.

Η μέντα είναι μια χρήσιμη ουσία. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ηρεμήσει νευρικό σύστημα. Βοηθά επίσης σε ημικρανίες και πονόδοντους.

Ένα άλλο δημοφιλές λάδι είναι το δεντρολίβανο. Χρησιμοποιείται για την ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, καθώς και ως αντιφλεγμονώδες παράγοντα για το αναπνευστικό σύστημα.

ηλεκτρική λάμπα

Ένας ηλεκτρικός λαμπτήρας αρώματος είναι ασφαλέστερος και βέλτιστα πρακτικός. Πως να το χρησιμοποιήσεις? Τώρα θα σας πούμε. Όλα εξαρτώνται από τον σχεδιασμό του. Υπάρχουν διάφοροι τύποι τέτοιων συσκευών:

• Αρωματικό πιατάκι με λάμπα. Είναι εντελώς πυρίμαχο - χύνεται ζεστό νερό στο πιατάκι και στάζει η βέλτιστη ποσότητα λαδιού. Το πιατάκι τροφοδοτείται με σύνδεση σε ένα τυπικό δίκτυο τροφοδοσίας.
• Υπάρχει μια πιο φουτουριστική εμφάνιση - ένα κεραμικό δαχτυλίδι εμποτισμένο σε λάδι. Μπορεί να τοποθετηθεί με ασφάλεια σε επιτραπέζιο φωτιστικό ή απλίκα και όταν θερμαίνεται από μια λάμπα, αρχίζει να αποπνέει ένα λεπτό άρωμα.

Ο τρόπος χρήσης μιας ηλεκτρικής αρωματικής λάμπας αναφέρεται ξεκάθαρα στις συνημμένες οδηγίες για κάθε συγκεκριμένο μοντέλο. Λόγω της μέγιστης απλοποίησης και προσαρμογής στις ανάγκες του μέσου αγοραστή, οι ηλεκτρικοί εξατμιστές είναι οι πιο βολικοί για συχνή χρήση.

Αρωματική λάμπα υπερήχων: πώς να χρησιμοποιήσετε;

Πολλοί έλκονται από τη συσκευή υπερήχων. Λόγω της λεπτότερης και καλύτερης κατανομής και θέρμανσης, η βιοδιαθεσιμότητα του αρωματικού λαδιού αυξάνεται αρκετές φορές, η διαδικασία εξάπλωσης της μυρωδιάς επιταχύνεται. Όλα αυτά μειώνουν επωφελώς τον χρόνο συνεδρίας και σας επιτρέπουν να χρησιμοποιείτε τη συσκευή σε οποιαδήποτε κατάσταση.

Συσκευή USB

Μια ηλεκτρική αρωματική λάμπα USB για αιθέρια έλαια θα μπορεί να σας ευχαριστήσει με ένα αγνό άρωμα. Ακόμη και ένας μαθητής μπορεί να καταλάβει πώς να χρησιμοποιήσει αυτό το έργο τεχνικής σκέψης. Η σύνδεση και η θέρμανση ενός μεταλλικού πιατιού (βάσης) πραγματοποιείται με τη σύνδεση στη θύρα USB ενός υπολογιστή. Η περιοχή δράσης μιας τέτοιας μίνι λάμπας είναι μικρή, επομένως καμία ενόχληση δεν θα χαλάσει τη συνεδρία. Επίσης, τέτοιες συσκευές έχουν ένα πρωτότυπο εμφάνισηπου απλοποιεί σε μεγάλο βαθμό τη διαδικασία λειτουργίας τους στο χώρο εργασίας.

Το να χαρίσετε μια απαράμιλλη βραδιά ή λίγες μόνο ώρες ηρεμίας θα βοηθήσει τη σωστή συσκευή και ουσίες. Οι θεραπείες λαδιού μπορούν να συμπληρωθούν με αρωματικά λουτρά με θαλασσινό αλάτι, κεριά βανίλιας και ροδοπέταλα.

Ο κύριος κανόνας κάθε συνεδρίας αρωματοθεραπείας είναι η απόλαυση και η απόλυτη γαλήνη. Επομένως, δεν πρέπει να ξεκινήσετε τη διαδικασία με κακή διάθεση. Θα πρέπει να δώσετε στο σώμα μερικά λεπτά για συναισθηματική ξεκούραση: αρνητικές σκέψειςμπορεί να παρεμποδίσει την απόλαυση του υπέροχου συνδυασμού λαδιού και τη θέα μιας πυρκαγιάς που κυματίζει.

Ένα μικρό συμπέρασμα

Τώρα ξέρετε τι είναι μια αρωματική λάμπα, πώς να τη χρησιμοποιήσετε, γράψαμε επίσης. Καλή τύχη και χαρούμενη μυρωδιά!

Από την αρχαιότητα, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν αρωματικά έλαια που γεμίζουν το δωμάτιο με ένα ευχάριστο άρωμα, καταπραΰνουν ή τονώνουν, διώχνουν τις κακές σκέψεις, δημιουργούν μια ρομαντική διάθεση. Πολλά από αυτά χρησιμοποιούνται στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. φυσικά έλαιααρκετά οικονομικά, ο καθένας μπορεί να τα αγοράσει σε εξειδικευμένα καταστήματα.

Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε διαφορετικοί τρόποι. Το πιο άνετο, βολικό και ασφαλές από αυτά είναι η λάμπα αρώματος. Εκτός από τη θετική επίδραση των αρωματικών ελαίων στο σώμα, αυτές οι συσκευές προσφέρουν και καθαρά αισθητική απόλαυση. Διακοσμούν πραγματικά το εσωτερικό και βελτιώνουν την ενέργεια του σπιτιού.

Λοιπόν, αποφασίσατε ότι χρειάζεστε μια λάμπα αρώματος - πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά μια τέτοια συσκευή; Ποια αιθέρια έλαια να αγοράσετε για έναν αρωματικό λαμπτήρα, ποιες είναι οι ιδιότητές τους και πώς θα σας βοηθήσουν; Για αυτό θα μιλήσουμε σήμερα μαζί σας:

Κύριοι τύποι συσκευών

Αυτές οι συσκευές έχουν σχεδιαστεί για τον αρωματισμό χώρων κατοικιών και γραφείων, σαλονιών. Στην πώληση θα βρείτε διάφορους τύπους:

Ηλεκτρικός. Μπορεί να είναι υδατικά ή άνυδρα. Τα υδρόβια έχουν κεραμικό πιατάκι, όπου χύνεται νερό, προστίθενται αρωματικές ουσίες. Μετά από αυτό, η συσκευή συνδέεται στο δίκτυο. Τα άνυδρα είναι εξοπλισμένα με κεραμικό δακτύλιο που φοριέται σε λαμπτήρα. Μετά τη σύνδεση στο δίκτυο ξεκινά η εξάτμιση του προστιθέμενου λαδιού. Οι ηλεκτρικές συσκευές μπορεί να είναι επικίνδυνες εάν υπάρχει μια ανοιχτή πηγή πυρκαγιάς κοντά (όπως ένα τζάκι).

Υπέρηχοι (διαχυτές). Το πλεονέκτημά τους είναι ότι δεν υπάρχει ανάγκη χρήσης νερού και το λάδι προστίθεται απευθείας στον διαχύτη. Κατά τη χρήση, δεν υπάρχει καύση, καθίζηση λαδιών στους τοίχους.
Τέτοιες συσκευές είναι απολύτως ασφαλείς, επομένως χρησιμοποιούνται συχνά για παιδικό δωμάτιο.

Όμως η πιο δημοφιλής και απλή συσκευή είναι οι κλασικοί αρωματικοί λαμπτήρες. Είναι κατασκευασμένα από κεραμικό, γυαλί ή πέτρα. Δυνατότητα συνδυασμού διάφορα υλικά, συμπεριλαμβανομένου του ξύλου. Μια τέτοια συσκευή λειτουργεί με μια απλή αρχή θέρμανσης. Ας μάθουμε πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά:

Χρησιμοποιώντας μια λάμπα αρώματος

Πρώτα απ 'όλα, φροντίστε να αερίσετε το δωμάτιο. Στη συνέχεια, κλείστε τα παράθυρα για να μην υπάρχουν ρεύματα.

Ρίξτε ζεστό (κατά προτίμηση αποσταγμένο) νερό στο μπολ μιας κλασικής αρωματικής λάμπας. Στάξτε λίγη από την επιθυμητή γεύση. Τοποθετήστε ένα μικρό κερί κάτω από το μπολ και ανάψτε το. Σταδιακά, το νερό με λάδι θα αρχίσει να ζεσταίνεται και ένα ευχάριστο άρωμα θα απλωθεί σε όλο το δωμάτιο.

Αφού χρησιμοποιήσετε τη συσκευή, σβήστε το κερί και πλύνετε το μπολ με σαπουνόνερο, σκουπίστε με ένα στεγνό πανί.

Ανεξάρτητα από τον τύπο της συσκευής που χρησιμοποιείται, επιλέξτε προσεκτικά τη σύνθεση των ελαίων, λάβετε υπόψη τον αριθμό των σταγόνων που προστέθηκαν στο νερό για εξάτμιση. Θυμηθείτε, όσο περισσότερο λάδι προσθέσετε, τόσο πιο έντονη θα είναι η μυρωδιά. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο ή, ακόμη χειρότερα, να εμφανιστούν αλλεργικά φαινόμενα και η υγεία θα επιδεινωθεί.

Επομένως, ξεκινήστε με την ελάχιστη δόση. Οι ειδικοί προτείνουν αυτή τη δόση: 6 κ.σ. l νερού όχι περισσότερο από 5 καπάκι. αιθέριο έλαιο. Αυτή η δόση είναι επαρκής για κάθε 15 τ. μ. εγκαταστάσεις.

Ιδιότητες αιθέριων ελαίων για αρωματικούς λαμπτήρες

Επιλέξτε αρωματικά έλαια με βάση τις προτιμήσεις σας και το επιθυμητό αποτέλεσμα. Μπορείτε να ξεκινήσετε με βασικές, δημοφιλείς γεύσεις, τα μείγματά τους. Παραθέτουμε τις κύριες ιδιότητές τους:

Για να φτιάξετε τη διάθεση, να εξαλείψετε την υπνηλία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα αρώματα του περγαμόντου, του μαύρου πιπεριού. Το πορτοκάλι, το λεμόνι, η μέντα, το δεντρολίβανο είναι επίσης αποτελεσματικά.

Για χαλάρωση, χαλάρωση, χρησιμοποιήστε λεβάντα, βάλσαμο λεμονιού. Καταπραϋντικό μανταρίνι, γλυκιά μαντζουράνα, λάδι νερολί.

Αντισηπτικές ιδιότητες έχουν: ο ευκάλυπτος και ο άρκευθος. Καθαρίστε τον αέρα από μικρόβια: λάδι βενζόης, τεϊόδεντρο και θυμάρι (θυμάρι).

Για ρομαντική διάθεση, ενισχύστε τον αισθησιασμό, χρησιμοποιήστε τις μυρωδιές κέδρου, λεβάντας, πατσουλί ή τριαντάφυλλου, υλάνγκ-υλάνγκ.

Τα αρώματα γερανιού, αρκεύθου, μαντζουράνας θα ανακουφίσουν τη νευρικότητα, το άγχος, θα μειώσουν τις επιπτώσεις του στρες. Το τριαντάφυλλο και το σανταλόξυλο θα βοηθήσουν.

Βελτιώστε την κατάσταση του νευρικού συστήματος, έχετε μια γενική ενισχυτική επίδραση των μυρωδιών εσπεριδοειδών: λεμόνι, πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ.

Σε περίπτωση υπερκόπωσης, υψηλής σωματικής καταπόνησης, ψυχικής καταπόνησης, όταν εργάζεστε σε υπολογιστή, χρησιμοποιήστε τα ακόλουθα αιθέρια έλαια για μια λάμπα αρώματος: μείγμα τζίντζερ, λάιμ και λεμονόχορτο.

Εάν πονάει το κεφάλι σας, προσθέστε χαμομήλι, λεβάντα ή λάδι μαντζουράνας στο μπολ της συσκευής. Χρησιμοποιήστε αποτελεσματικά νερολί, δεντρολίβανο.

Για την πρόληψη διαφόρων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των κρυολογημάτων, μπορούμε να προτείνουμε αρώματα ευκαλύπτου, δέντρο τσαγιού, θυμάρι. Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα μείγμα από σανταλόξυλο και φασκόμηλο. Καλό είναι επίσης να προσθέσετε περγαμόντο και μανταρίνι.

Μπορείτε να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος με ένα μείγμα από τρεις σταγόνες κυπαρίσσι και λεμόνι, δύο περγαμόντο. Προσθέστε μια σταγόνα τζίντζερ ή γεράνι εκεί.

Εάν έχετε κρυολόγημα, εισπνεύστε το άρωμα του τεϊόδεντρου ή του ευκαλύπτου.

Η μυρωδιά των τριαντάφυλλων, των γερανιών θα βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο κατά τη διάρκεια του PMS. Ή χρησιμοποιήστε γεράνι, φασκόμηλο, μοσχοκάρυδο.

Λάδια δωματίου:

Για παιδικό δωμάτιο ενδείκνυται ένα άρωμα από μείγμα μανταρινιού και κανέλας (ίσος αριθμός σταγόνων).

Για την κρεβατοκάμαρα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε λεβάντα, νερόλι, βάλσαμο λεμονιού ή υλάνγκ-υλάνγκ.

Για γραφείο ενδείκνυται ένα μείγμα από γεύσεις λεμονιού και δεντρολίβανου (2x1).

Λοιπόν, για το σαλόνι ταιριάζουν καλύτερα τα αρώματα λεμονιού, πορτοκαλιού, καθώς και petitgrain και lemongrass.

Εάν πρέπει να εξαλείψετε μια δυσάρεστη οσμή στο δωμάτιο, μπορείτε να προσθέσετε σιτρονέλλα ή λάδι λεμονόχορτου στη λάμπα αρώματος. Ή χρησιμοποιήστε ένα μείγμα από αρώματα μέντας, δεντρολίβανου, λεμονιού.

Χρησιμοποιώντας αρωματικά έλαια που προστίθενται στον αρωματικό λαμπτήρα, μπορείτε να βελτιώσετε τη διάθεσή σας, την ευεξία σας, να βελτιώσετε την υγεία σας και επίσης να βοηθήσετε τον εαυτό σας να επιβιώσει στις δυσκολίες της ζωής. Να είναι υγιής!

Από την αρχαιότητα, είναι γνωστό ότι οι μυρωδιές βοηθούν στην αποκατάσταση της ψυχικής ηρεμίας, στην ανακούφιση από την κούραση, στη χαλάρωση ή, αντίθετα, στην επαναφόρτιση με ενέργεια - ψυχική, σωματική ή σεξουαλική. Η διάθεση, η κατάσταση και η υγεία μας εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την ατμόσφαιρα που επικρατεί στο σπίτι. Τα σωστά επιλεγμένα αιθέρια έλαια αποπνέουν ένα διακριτικό ζεστό άρωμα. Και ένα αρωματικό θυμιατό μπορεί να συμπληρώσει όμορφα το εσωτερικό.

Τι είναι ο λαμπτήρας αρώματος και πώς λειτουργεί

Ένας λαμπτήρας αρώματος οποιουδήποτε σχεδίου έχει σχεδιαστεί για να εξατμίζει αιθέρια έλαια. Είναι μια προσιτή και εύκολη στη χρήση συσκευή που αποτελείται από μια πηγή θερμότητας και έναν εξατμιστή. Το πιο απλό σχέδιο είναι ένα τόξο με ένα μπολ εξατμιστή τοποθετημένο πάνω του, κάτω από το οποίο τοποθετείται ένα κερί.

Ένα απλό σχέδιο αρωματικής λάμπας με κερί

Η αρχή της λειτουργίας είναι επίσης απλή - το νερό χύνεται στον εξατμιστή, αιθέριο έλαιο. Ένα κερί που καίει κάτω από το μπολ θερμαίνει το μείγμα λαδιού και το δωμάτιο γεμίζει σταδιακά με άρωμα.

Οι λαμπτήρες αρώματος γίνονται όλο και περισσότερο απαραίτητο χαρακτηριστικό ινστιτούτα αισθητικής, γραφεία ψυχολόγων ακόμα και γραφεία.

Δεδομένης της αυξανόμενης ζήτησης, η αγορά προσφέρει μια ποικιλία αρωματικών λαμπτήρων:

• κεραμικά και γυαλί?
• ηλεκτρικός;
• υπερηχητικός;
• συσκευές USB.
• πέτρα.

Μπορούν να είναι μια υπέροχη διακόσμηση και να έχουν καθαρά πρακτική εστίαση, όπως, για παράδειγμα, οι ηλεκτρικές συσκευές.

Όροι χρήσης και ασφάλεια

Η ασφάλεια του αρωματικού λαμπτήρα δεν έγκειται μόνο στη συμμόρφωση με τις συνθήκες λειτουργίας, αλλά και στη σωστή φόρτισή του με αρωματικό λάδι. Ο εσφαλμένα επιλεγμένος αιθέρας ή η υπερβολική ποσότητα του μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία - να προκαλέσει αλλεργία ή κρίση άσθματος. Κανόνες για τη διεξαγωγή μιας συνεδρίας με χρήση οποιουδήποτε τύπου λαμπτήρα:

• το δωμάτιο πρέπει να αερίζεται καλά.
• δεν θα πρέπει να υπάρχει προσχέδιο κατά τη διάρκεια της συνόδου·
• ανάλογα με την χωρητικότητα του εξατμιστή, θα χρειαστούν 2-4 κουταλιές της σούπας ζεστό νερό.
• για την πρώτη συνεδρία, αρκούν 2 σταγόνες αιθέρα (στο μέλλον, η ποσότητα θα πρέπει να αυξηθεί σταδιακά).
• η τυπική δόση λαδιού είναι 6 σταγόνες λαδιού ανά 15 τετραγωνικά μέτρα. Μ;

Η διάρκεια της πρώτης συνεδρίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 20 λεπτά. Ο μέγιστος χρόνος αρωματοθεραπείας είναι 2 ώρες.

Οι ηλεκτρικοί αρωματικοί λαμπτήρες είναι οι πιο ασφαλείς λόγω της απουσίας ανοιχτής φλόγας.

Σε έναν ηλεκτρικό λαμπτήρα, η θέρμανση γίνεται αργά, επομένως το άρωμα δεν είναι τόσο έντονο και εξαπλώνεται σταδιακά. Ένας λαμπτήρας ηλεκτρικής ή υπερήχων θεωρείται ασφαλέστερος - δεν χρησιμοποιούν ανοιχτές φλόγες.

Ένας λαμπτήρας με κερί είναι εγκατεστημένος μακριά από μικρά παιδιά, δεν πρέπει να υπάρχουν εύφλεκτα αντικείμενα κοντά.

Η λάμπα κεριών δεν πρέπει να στέκεται σε πλαστική επιφάνεια και δεν πρέπει να αφήνεται χωρίς επίβλεψη.

Όσο μεγαλύτερος είναι ο όγκος του μπολ, τόσο πιο αργή θα γίνει η εξάτμιση των αρωματικών ουσιών. Για σύντομες συνεδρίες, μπορεί να γεμίσει μέχρι τη μέση. Στις κεραμικές λάμπες, δεν μπορείτε να αφήσετε ένα άδειο μπολ πάνω από τη φωτιά, μπορεί να σπάσει. Μπορείτε να συμπληρώσετε μόνο το μπολ με ζεστό νερό. Οι χαμηλές θερμοκρασίες λόγω των αντιθέσεων θερμοκρασίας μπορούν επίσης να καταστρέψουν τη λάμπα. Για λόγους ασφαλείας, μια ηλεκτρική λάμπα δεν πρέπει επίσης να αφήνεται αναμμένη με άδειο εξατμιστή.

Η επιλογή του αρωματικού λαμπτήρα

Η επιλογή μιας λάμπας αρώματος είναι θέμα γούστου και πρακτικότητας. Τα χαριτωμένα λαξευτά φωτιστικά από πέτρα ή τα κομψά κεραμικά είναι πιο κατάλληλα για εσωτερικό του σπιτιού. Τα κομψά και συνοπτικά ηλεκτρικά μοντέλα θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε μια ατμόσφαιρα εργασίας στο γραφείο. Μπορείτε να οργανώσετε μια «τοπική» συνεδρία αρωματοθεραπείας χρησιμοποιώντας μια λάμπα USB συνδεδεμένη σε φορητό υπολογιστή. Η φορητή ηλεκτρική αρωματική λάμπα που λειτουργεί με μπαταρίες είναι βολική όταν ταξιδεύετε και ταξιδεύετε.

Κλασικά λαμπάκια κεριών

Οι παραδοσιακοί αρωματικοί λαμπτήρες είναι ένα σκεύος στον πάτο του οποίου τοποθετείται ένα κερί. Για τέτοιους λαμπτήρες, χρησιμοποιείται ένα μικρό επίπεδο κερί-δισκίο. Τοποθετείται μέσω ειδικής οπής. Τύποι λαμπτήρων κεριών:

• λαξευμένη πέτρα (συνήθως ινδική).
• Κλασικοί κεραμικοί λαμπτήρες αρώματος.
• ποτήρι;
• ξύλινος;
• μέταλλο, κατασκευασμένο σε μοντέρνο σχεδιασμό.

Τα κεραμικά είναι η επιλογή των εραστών των κλασικών. Τα μεταλλικά βάζα είναι εξαιρετικά για μοντέρνους μινιμαλιστικούς εσωτερικούς χώρους. Πλεονεκτήματα των λαμπτήρων κεριών διαφορετικά υλικάμπορούμε να λάβουμε υπόψη το διακοσμητικό τους αποτέλεσμα, την αντοχή τους (ειδικά την πέτρα) και τη φιλικότητα προς το περιβάλλον.

Οι κεραμικές αρωματικές λάμπες επιλέγονται από τους λάτρεις των κλασικών

Το υγρό στον εξατμιστή δεν πρέπει να βράζει, η βέλτιστη θερμοκρασία δεν είναι μεγαλύτερη από 60°C. Επομένως, είναι καλύτερο να επιλέξετε μια λάμπα αρώματος με απόσταση μεταξύ του κεριού και του πυθμένα του μπολ τουλάχιστον 10 cm και όγκο τουλάχιστον 30 ml, τότε το νερό θα ζεσταθεί πιο αργά. Είναι καλύτερα το μπολ να είναι βαθύ για να μην χυθεί το μείγμα του λαδιού.

Μετά το τέλος της συνεδρίας, το μπολ του εξατμιστή πρέπει να πλυθεί καλά με σαπούνι και να στεγνώσει. Είναι πιο βολικό να χρησιμοποιείτε θυμιατήρι με αφαιρούμενο μπολ. Οι μουτζούρες κεριών στο κάτω μέρος της λάμπας αφαιρούνται με ξύλινη ξύστρα ή σπίρτο.

Χαρακτηριστικά των λαμπτήρων αρώματος πέτρας

Στην Ινδία χρησιμοποιούνται λαμπτήρες αρώματος πέτρας. Πρόκειται για σκαλίσματα από σαπουνόπετρα - στεατίτη. Συνήθως κόβονται από ολόκληρο κομμάτι. Οι πραγματικοί γνώστες της αρωματοθεραπείας αποκτούν ακριβώς τέτοια θυμιατήρια. Δεν ζεσταίνονται τόσο γρήγορα όσο το γυαλί και τα κεραμικά και διατηρούνται ζεστά περισσότερο. Το μπολ του εξατμιστή εσωτερικά καλύπτεται με ένα μέταλλο που δεν εισέρχεται σε χημική αντίδραση με το μείγμα λαδιού.

Τα πέτρινα ινδικά θυμιατήρια ενισχύουν την επίδραση των αρωμάτων

Πιστεύεται ότι η πέτρα ενισχύει την επίδραση των αρωμάτων. Μια πέτρινη ινδική λάμπα αρώματος είναι ένα εξαιρετικό ουδέτερο δώρο που μπορεί να παρουσιαστεί σε αγαπημένα πρόσωπα, συναδέλφους και απλώς γνωστούς. Μέσα από το σκάλισμα μετατρέπει το θυμιατό σε διακοσμητικό φωτιστικό.

Γυάλινα φωτιστικά

Στην Αίγυπτο μπορείτε να αγοράσετε μια ποικιλία από σχέδια γυαλιού. Αυτό είναι ένα παραδοσιακό υλικό για τοπικά αρώματα θυμιατήρια. Αλλά δεν είναι κατάλληλα για αρωματοθεραπεία. Το μπολ σε αυτά είναι πολύ ζεστό, το λάδι βράζει και χάνει τις θεραπευτικές του ιδιότητες.

Οι γυάλινοι αρωματικοί λαμπτήρες καταλυτικής καύσης κατασκευάζονται σε μορφή μπουκαλιών αρωμάτων

Οι γυάλινοι λαμπτήρες κατασκευάζονται συχνά σύμφωνα με την αρχή της καταλυτικής (φλόγας) καύσης. Το αρωματικό μείγμα με βάση την ισοπροπυλική αλκοόλη ανεβαίνει μέσω του φυτιλιού στον καυστήρα. Το αλκοόλ αντιδρά με έναν καταλύτη που εφαρμόζεται κατά μήκος του περιγράμματός του. Σε αυτή την ιδιότητα, η πλατίνα χρησιμοποιείται συχνότερα. Το αρωματικό μέρος του μείγματος εισέρχεται στο κέντρο του καυστήρα, από όπου εξατμίζεται υπό την επίδραση της θερμότητας.

Η διαδικασία της καταλυτικής καύσης απελευθερώνει το όζον, το οποίο είναι ο καλύτερος καθαριστής αέρα.

Η αρχή λειτουργίας του λαμπτήρα είναι απλή. Ένα αρωματικό μείγμα χύνεται στο μπουκάλι και μπαίνει ένας καυστήρας με φυτίλι. Για τον εμποτισμό του αρκούν 10-15 λεπτά, μετά το φυτίλι καίγεται. Όταν η φωτιά γίνει πολύ μικρή, πρέπει να τη σβήσετε, να φορέσετε ένα σκαλισμένο καπάκι και να απολαύσετε το άρωμα. Μετά από 20 λεπτά, τοποθετείται ένα μονοκόμματο καπάκι στο φυτίλι - ένα απαγωγέα φλόγας - και η διαδικασία καύσης σταματά.

Φωτιστικά αρώματος επώνυμων γυαλιών

Αρωματικά θυμιατήρια καταλυτικής καύσης από γνωστά ευρωπαϊκά μάρκες αρωμάτωνεκτελέστε επιπλέον τη λειτουργία απολύμανσης και εξάλειψης αέρα δυσάρεστες οσμές- Καπνός ή μαγείρεμα.

Η Lampe Berger Paris παράγει επώνυμους λαμπτήρες σε μορφή όμορφων μπουκαλιών, εξοπλισμένους με σκαλισμένο καπάκι, περιλαμβάνεται καυστήρας με φυτίλι. Λαμπτήρες διαφορετικά σχήματαμπορεί να γεμίσει με αρωματικές ουσίες που ενισχύουν τη διάθεση και ζωτικότηταανακούφιση από το άγχος και την αϋπνία. Ένας λαμπτήρας διαρκεί 40 ημέρες εάν χρησιμοποιείται 20 λεπτά την ημέρα.

Οι αρωματικές λάμπες Lampe Berger Paris διατίθενται σε διάφορα σχήματα και μεγέθη

Παρόμοιοι λαμπτήρες παράγονται από το Ενετικό εργαστήριο Dr. βράνιες. Πρόκειται για πολυτελή βάζα κατασκευασμένα σε εταιρικό στυλ από βενετσιάνικο γυαλί ή κεραμικά, τα οποία μπορούν να συνδυαστούν με το εσωτερικό σε οποιοδήποτε στυλ. Για λάμπες, πωλείται μια σειρά επώνυμων αρωμάτων.

Συσκευές υπερήχων

Η λυχνία αρώματος υπερήχων αποτελείται από έναν προσαρμογέα και έναν διαχύτη. Ο προσαρμογέας είναι συνδεδεμένος στο δίκτυο, το λάδι στάζει στον διαχύτη. Το νερό δεν χρησιμοποιείται για αυτό. Για να φορτίσετε μια συσκευή υπερήχων, θα χρειαστείτε λιγότερο λάδι από ό,τι σε μια κλασική λάμπα αρώματος νερού. Το λάδι δεν θερμαίνεται, εξατμίζεται υπό τη δράση υπερήχων. Δεν υπάρχει κίνδυνος να καεί το λάδι.

Η απουσία ανοιχτής φωτιάς και θέρμανσης καθιστά τέτοιους λαμπτήρες προτιμότερους για χρήση σε παιδικό δωμάτιο.

Ο υπέρηχος αυξάνει τη βιοδιαθεσιμότητα των αρωματικών ουσιών που απελευθερώνονται στον αέρα

Επιπλέον, ο υπέρηχος αυξάνει τη βιοδιαθεσιμότητα των δραστικών ουσιών που απελευθερώνονται από τους εστέρες. Μετά τη χρήση, ο διαχύτης δεν πλένεται, αλλά σκουπίζεται με μαντηλάκι με οινόπνευμα.

Η ηλεκτρική έκδοση του λαμπτήρα αρώματος αντιπροσωπεύεται από δύο τύπους - νερό και άνυδρο. Οι λαμπτήρες νερού λειτουργούν με βάση την αρχή των κεριών, μόνο η πηγή θερμότητας είναι η ηλεκτρική ενέργεια. Εσωτερική επιφάνειαΤα μπολ σε αυτά μπορεί να είναι γυάλινα, μεταλλικά ή κεραμικά. Η φροντίδα του είναι η ίδια όπως για ένα κλασικό αρωματικό φωτιστικό. Λόγω της απουσίας καύσης, οι ηλεκτρικοί λαμπτήρες δίνουν πιο καθαρό άρωμα, χωρίς την ανάμειξη της μυρωδιάς του κεριού.

Ο σχεδιασμός μιας ηλεκτρικής συσκευής μπορεί να είναι πολύ διαφορετικός - από στυλ techno έως κομψά αγγεία με σκαλισμένους τοίχους. Οι άνυδρες λάμπες αρώματος είναι ένας κεραμικός δακτύλιος που τοποθετείται σε έναν κανονικό λαμπτήρα. Το λάδι στάζει πάνω στον δακτύλιο, ο οποίος αρχίζει να εξατμίζεται καθώς το κεραμικό θερμαίνεται.

Συσκευές USB και αρωματικές λάμπες που λειτουργούν με μπαταρία

Οι λαμπτήρες με μπαταρίες λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο όπως οι ηλεκτρικοί λαμπτήρες. Το πλεονέκτημά τους είναι η ανεξαρτησία από την πηγή ενέργειας. Η λάμπα USB είναι κατασκευασμένη με τη μορφή μονάδας flash. Συνδέεται σε έναν υπολογιστή και τροφοδοτείται από αυτόν.

Μια λάμπα USB stick θα βοηθήσει στη διεξαγωγή μιας συνεδρίας αρωματοθεραπείας στο χώρο εργασίας

Η μονάδα flash της λάμπας είναι βολική για χρήση στο γραφείο. Μια μικρή ποσότητα λαδιού δεν επιτρέπει στο άρωμα να εξαπλωθεί σε μεγάλη απόσταση, επομένως η μυρωδιά δεν θα παρεμβαίνει σε άλλους.

λάμπες αλατιού

Οι λαμπτήρες αρώματος αλατιού χρησιμοποιούνται για ιατρικούς και υγειονομικούς σκοπούς. Είναι κατασκευασμένο από μεγάλο κρύσταλλο αλατιού με ενσωματωμένη λάμπα. Χαλοθεραπεία - θεραπεία με ατμό αλατιού, που χρησιμοποιείται ευρέως στη σύγχρονη ιατρική (σπηλαιοθεραπεία). Όταν θερμαίνονται οι κρύσταλλοι αλατιού, ο αέρας ιονίζεται. Μπορείτε να κρατήσετε τη λάμπα αλατιού αναμμένη όσο θέλετε - δεν υπάρχει υπερβολική δόση.

Η λάμπα αλατιού δεν έχει περιορισμούς και αντενδείξεις χρήσης

Η ένταση της εξάτμισης εξαρτάται από το μέγεθος του κρυστάλλου. Οι λαμπτήρες χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία και την πρόληψη κρυολογήματος, βρογχίτιδας και άλλων πνευμονοπαθειών. Το αλάτι βοηθά στην ανακούφιση από το άγχος και την κούραση. Μια λάμπα αλατιού είναι ένας τύπος ηλεκτρικού λαμπτήρα. Χρησιμοποιείται για θέρμανση συνηθισμένη λάμπα. Κατασκευάζεται με τη μορφή λαμπτήρων.

Βίντεο: ποιος πρέπει να είναι ο ιδανικός λαμπτήρας αρώματος

Σήμερα, η αρωματοθεραπεία αντικαθιστά σταδιακά τους συνήθεις τρόπους ανακούφισης από το στρες και προληπτικά μέτρα γνωστά από την παιδική ηλικία με τη μορφή σκλήρυνσης. Τα σπίτια μας είναι γεμάτα με θεραπευτικά αρώματα. Η εποικοδομητική ποικιλία λαμπτήρων αρωματοθεραπείας σας επιτρέπει να επιλέξετε ένα σχέδιο σύμφωνα με το γούστο και τις ανάγκες σας.

Οι αρωματικοί λαμπτήρες είναι η πιο προσιτή και δημοφιλής μέθοδος αρωματοθεραπείας, απλούστερος τρόποςτη χρήση αιθέριων ελαίων σε όλο το φάσμα των ιδιοτήτων τους. Γεμίζουν το σπίτι με μια μοναδική ατμόσφαιρα, δημιουργούν μια μαγική διάθεση, «χορτάζοντας» διακριτικά τον χώρο με το πιο λεπτό και λεπτό άρωμα. Ταυτόχρονα, η επίδρασή τους δεν περιορίζεται σε καμία περίπτωση στον αρωματισμό των δωματίων, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία ασθενειών, τη διόρθωση συναισθηματικών και ψυχολογικών καταστάσεων και την πρόληψη λοιμώξεων.

Οι αρωματικοί λαμπτήρες ή αρωματικά θυμιατήρια, είναι συσκευές που αποτελούνται από μια δεξαμενή εξάτμισης (θερμαινόμενο μπολ νερού) και μια αψίδα ή διακοσμητική θήκη, όπου είναι εγκατεστημένο ένα κερί ή όπου βρίσκεται μια συσκευή θέρμανσης. Συνήθως κατασκευάζονται από κεραμικό.

Σύμφωνα με τη συσκευή, οι αρωματικοί λαμπτήρες μπορεί να είναι ηλεκτρικοί ή με ανοιχτή φωτιά: θερμαίνονται από ένα μικρό κερί-ταμπλέτα.

Αρχή λειτουργίας

Η αρχή λειτουργίας του αρωματικού λαμπτήρα είναι πολύ απλή: το νερό χύνεται στο μπολ, προστίθενται μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου ή ένα προετοιμασμένο μείγμα αρωματικών ελαίων, μετά το οποίο καίγεται ένα κερί, το οποίο θερμαίνει το νερό και επιτρέπει στις πτητικές ουσίες να εξατμιστούν στον αέρα. Στο ηλεκτρικές αρωματικές λάμπεςΗ θέρμανση γίνεται σταδιακά από ένα ειδικό θερμομπλόκ. Λόγω της σταδιακής θέρμανσης, αργής και ομοιόμορφης, ο αέρας στο δωμάτιο είναι κορεσμένος με αρώματα.

Ο χρόνος μιας διαδικασίας δεν υπερβαίνει τις 2 ώρες, ενώ συνιστάται η έναρξη με διαδικασίες διάρκειας μόνο 20-25 λεπτών.

Πριν από την ίδια τη διαδικασία, φροντίστε να αερίσετε το δωμάτιο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον αρωματικό λαμπτήρα μόνο χωρίς ρεύματα και με κλειστά παράθυρα και πόρτες.

Οι αρωματικές λάμπες δεν τοποθετούνται σε πλαστικές επιφάνειες, σε εύκολα εύφλεκτα υλικά, καθώς και σε σημεία που δεν μπορούν να φτάσουν μικρά παιδιά.

Τα αιθέρια έλαια επιλέγονται μεμονωμένα, σύμφωνα με ενδείξεις ή προσωπικές προτιμήσεις, εάν χρησιμοποιείτε έλαια μόνο για αρωματισμό. Να θυμάστε ότι εκείνα τα αρωματικά έλαια που σας ταιριάζουν μπορεί να μην είναι καθόλου κατάλληλα για τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Εάν σκοπεύετε να απολαύσετε τις θεραπείες μαζί, επιλέξτε λάδια που είναι συμπληρωματικά για κάθε μέλος της οικογένειάς σας.

Πώς να χρησιμοποιήσετε μια λάμπα αρώματος

Αρχικά, χύνεται ζεστό νερό (από δύο έως έξι κουταλιές της σούπας) στο δοχείο εξάτμισης, στο οποίο στάζουν περίπου 5-6 σταγόνες αιθέριων ελαίων για κάθε 15 τετραγωνικά μέτρα του δωματίου (μέγιστο - 15 σταγόνες, ελάχιστο - 3). Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με μικρότερες δόσεις, φτάνοντας σταδιακά στη βέλτιστη συγκέντρωση.

Χρησιμοποιήστε τις συνιστώμενες δόσεις για κάθε αιθέριο έλαιο, σε καμία περίπτωση μην αυξάνετε τη συγκέντρωση μόνοι σας, γιατί αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη, επιδείνωση της ευημερίας και τα αντίθετα από τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Περιοδικά, καθώς εξατμίζεται, πρέπει να προστίθεται νερό. Μην αφήνετε ποτέ ένα θυμιατό που λειτουργεί χωρίς επίβλεψη.

Μετά τη χρήση του αρωματικού λαμπτήρα, εάν χρησιμοποιείτε άλλα λάδια, πρέπει να πλύνετε το δοχείο με σαπούνι και στη συνέχεια να ξεπλύνετε με νερό με ξύδι.

Αρωματική λάμπα ως μέθοδος αρωματοθεραπείας

Η μέθοδος αρωματικών λαμπτήρων ανήκει σε μεθόδους εισπνοής, αλλά σε αντίθεση με τις εισπνοές με ζεστό και κρύο, το εύρος των αποτελεσμάτων της είναι πολύ ευρύτερο. Η κύρια κατεύθυνση χρήσης των αρωματικών θυμιατηρίων είναι ο αρωματισμός των χώρων, αλλά οι στόχοι και οι στόχοι σε αυτή την περίπτωση μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικοί.

Μπορούν να χωριστούν υπό όρους σε αρωματικά, που προορίζονται για αρωματισμό δωματίων και δημιουργία ατμόσφαιρας με τη βοήθεια μυρωδιών, και θεραπευτικά, στα οποία η χρήση αιθέριων ελαίων έχει σχεδιαστεί για την επίλυση προληπτικών ή θεραπευτικών προβλημάτων.

Η μέθοδος της λάμπας αρώματος είναι αποτελεσματική στη διόρθωση του συναισθηματικού φόντου και εμμονική νοητικές καταστάσεις, στρες και κατάθλιψη, κόπωση, ως μέθοδος πρόληψης της δυστονίας, για αύξηση του τόνου, της μνήμης και των πνευματικών λειτουργιών, με λοιμώξεις του αναπνευστικού.

Αιθέρια έλαια για αρωματοθεραπεία

Για να αρωματίσετε τον αέρα, τα αιθέρια έλαια επιλέγονται με τον ίδιο τρόπο όπως και για μεμονωμένα αρώματα, ανάλογα με τα γούστα και τον χαρακτήρα τους, αλλά υπάρχουν και μείγματα βάσης από τα οποία μπορείτε να ξεκινήσετε να πειραματίζεστε με μια λάμπα αρώματος.

Για παιδικό δωμάτιοένα μείγμα μανταρινιού και αρωματικών ελαίων που λαμβάνονται σε ίσα μέρη είναι ιδανικό, για χώρο εργασίας και γραφείο- λεμόνι και μισό δεντρολίβανο, υπνοδωμάτιοένας συνδυασμός νερολί και εμπνευσμένου ylang-ylang θα χρησιμεύσει ως ένα εξαιρετικό αρωματικό υπόβαθρο και για το σαλόνιμπορείτε να αναμίξετε τα ενεργά και έλαια που προωθούν την επικοινωνία του λεμονιού και του λεμονόχορτου.

• Για να αποτρέψετε ασθένειες, ανακατέψτε λάδια μαζί και, το οποίο θα αποτρέψει επίσης την εξάπλωση ιών και λοιμώξεων εάν ένα από τα μέλη της οικογένειας αρρωστήσει. Για τον ίδιο σκοπό, μπορείτε εύκολα να χρησιμοποιήσετε ένα λιγότερο επιθετικό μείγμα αιθέριων ελαίων από, και

Αν θέλετε να προσπαθήσετε να δημιουργήσετε μια ιδιαίτερη ατμόσφαιρα γύρω σας, να βουτήξετε στον κόσμο των μυρωδιών και να υποκύψετε στο χαλαρωτικό τους αποτέλεσμα, η αρωματοθεραπεία είναι αυτό που χρειάζεστε. Είναι αλήθεια ότι για να πάνε όλα τέλεια, αξίζει να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τη λάμπα αρώματος. Η αγορά προσφέρει τώρα έναν τεράστιο αριθμό διαφορετικών δοχείων για αρωματισμό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια παραδοσιακή κεραμική λάμπα ή να επιλέξετε νεότερα ηλεκτρικά μοντέλα. Θα περιγράψουμε τις περιπλοκές καθενός από αυτά.

Πώς λειτουργεί μια λάμπα αρώματος;

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι ο λαμπτήρας αρώματος είναι ένα συνηθισμένο δοχείο από το οποίο θα εξατμιστεί το αιθέριο έλαιο στο μέλλον. Αυτή είναι μια πολύ απλή συσκευή, η οποία συνήθως αποτελείται από ένα μικρό μπολ και ένα μέρος για θέρμανση. Προηγουμένως, κατασκευάζονταν μόνο από κεραμικά και υπέθεταν τη χρήση ανοιχτής φωτιάς, αλλά τώρα μπορείτε να βρείτε άλλα μοντέλα, αν και η αρχή λειτουργίας δεν αλλάζει από αυτό.

Για να εξατμιστεί ένα αιθέριο έλαιο, πρέπει να ρίξετε μερικές σταγόνες σε ένα μπολ προγεμισμένο με νερό. Μετά από αυτό, πάρτε ένα κερί, ανάψτε το και τοποθετήστε το κάτω από το μπολ με τέτοιο τρόπο ώστε η φωτιά να ζεστάνει το υγρό.

Μην αφήνετε ποτέ μια αρωματική λάμπα χωρίς επίβλεψη εάν δεν έχετε σβήσει το κερί. Φροντίστε να το ξεπλένετε κάθε φορά μετά τη χρήση, ειδικά αν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε άλλα λάδια.

Εάν αυτή είναι η πρώτη φορά που χρησιμοποιείτε αρωματοθεραπεία, δεν πρέπει να συνεχίσετε τη διαδικασία για περισσότερο από μισή ώρα. Στο μέλλον, μπορείτε να κορεστείτε το δωμάτιο περισσότερο, αλλά ποτέ περισσότερο από δύο ώρες.

Πώς λειτουργεί μια ηλεκτρική αρωματική λάμπα;

Η αρχή λειτουργίας είναι παρόμοια, η μόνη διαφορά είναι ότι η θέρμανση δεν προέρχεται από κερί, αλλά από ηλεκτρική ενέργεια. Μπορούν να έχουν διάφορα σχήματα, για παράδειγμα, σε μορφή πιατιού. Αρκεί να ρίξετε νερό με αιθέριο έλαιο και να το συνδέσετε στην πρίζα. Υπάρχουν επιλογές που μοιάζουν με δαχτυλίδι. Πρέπει να τοποθετηθεί σε μια λάμπα σε ένα συνηθισμένο επιτραπέζιο φωτιστικό. Υπάρχουν ακόμη και αρωματικές λάμπες USB που μπορείτε να μεταφέρετε μαζί με το φορητό υπολογιστή σας. Απλώς συνδέστε το στη συσκευή και μπορείτε να απολαύσετε ευχάριστα αρώματα.

Τα αρωματικά έλαια επηρεάζουν το ανθρώπινο σώμα με διαφορετικούς τρόπους, επομένως πρέπει να επιλέγονται με προσοχή. Επιπλέον, υπάρχουν μερικοί κανόνες για τη χρήση των αρωματικών λαμπτήρων, τους οποίους θα μοιραστούμε μαζί σας.

1. Αερίστε καλά το δωμάτιο πριν χρησιμοποιήσετε τον αρωματικό λαμπτήρα.
2. Βεβαιωθείτε ότι το δωμάτιο είναι χωρίς ρεύμα και δεν υπάρχουν ανοιχτά παράθυρα.
3. Προσέξτε πού βάζετε το αρωματικό φωτιστικό. Μην το ανάβετε ποτέ σε πλαστική επιφάνεια.
4. Εάν υπάρχουν παιδιά στο σπίτι, βεβαιωθείτε ότι δεν μπορούν να το φτάσουν.
5. Επιλέξτε προσεκτικά το αρωματικό λάδι σας. Αν δεν μένετε μόνοι, ενδιαφέρεστε για την ευημερία των άλλων, γιατί μπορεί να μην τους ταιριάζει.

Τι αρωματικά έλαια να χρησιμοποιήσω;

Η επιστήμη των αρωμάτων είναι θεμελιώδης και δεν μπορούν όλοι να την κατανοήσουν πλήρως. Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν πολλά γενικές συστάσειςγια να σας βοηθήσει να επιλέξετε το αιθέριο έλαιό σας και να αξιοποιήσετε στο έπακρο.

• Για να φτιάξετε τη διάθεση, χρησιμοποιήστε τα αρώματα περγαμόντου, λεμονιού, μέντας ή δεντρολίβανου.
• Έλαια μανταρινιού, λεβάντας, μαντζουράνας ή βάλσαμου λεμονιού θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε. Μπορείτε να ανακουφίσετε τον ερεθισμό με λάδι σανταλόξυλου ή γερανιού.
• Για να σκοτώσετε τα βακτήρια που προκαλούν κρυολόγημα, χρησιμοποιήστε έλαια τεϊόδεντρου, θυμαριού και ευκαλύπτου.
• Για να δημιουργήσετε μια ρομαντική ατμόσφαιρα, χρησιμοποιήστε λάδι τριαντάφυλλου, λεβάντας, κέδρου ως αφροδισιακό.
• Εάν έχετε πονοκέφαλο, στάξτε δεντρολίβανο ή λάδι χαμομηλιού στη λάμπα αρώματος.

Να το χαίρεστε και να είστε υγιείς!