Причини за лющене на кожата на лицето при жените. Подобряване на кожата на лицето у дома

Здраве 13.02.2018г

Уважаеми читатели, кожата на лицето обикновено реагира първа на заболяване, стрес и липса на сън. През зимата често се отлепва дори при абсолютно здрави хора и през този студен сезон се опитвам да пия поне 2,5 литра вода. Веднага щом забравя за течността, може да се появи лек пилинг. Забелязах също, че кожата се лющи, ако използвате често ексфолианти. Все пак е по-добре да правите това 1-2 пъти седмично, не по-често.

Но лющенето на кожата може да се появи не само през зимата и при липса на течност. Този признак често показва, че тялото няма витамини и микроелементи. Кои точно? Защо иначе кожата на лицето ви може да се лющи и какво можете да направите, за да подобрите състоянието й? За това ще ни разкаже лекар от най-висока категория Евгения Набродова. Давам й думата.

Здравейте, читатели на блога на Ирина! Днес ще обсъдим тема, която е от значение за мнозина - лющене на кожата на лицето. Както Ирина правилно отбеляза, кожата на лицето най-често се лющи през зимата, когато въздухът в помещението е сух и в най-добрия случай можете да го проветрявате веднъж на ден. Най-много страда чувствителната кожа, която реагира остро на външни фактори. И наистина трябва да пиете поне 2-3 литра вода на ден. Без течност тъканите остаряват много бързо и стават сухи.

Но ако няма сериозни здравословни проблеми и пилингът е причинен точно от времето, лесно можете да се справите с този проблем с помощта на домашни и професионални средства. Първо, бих искал да говоря за скрити и очевидни заболявания, които могат да бъдат пропуснати, ако не обърнете внимание на лющенето на кожата на лицето.

Ако кожата на лицето ви се лющи, не забравяйте да потърсите причините за това заболяване. Ето основните заболявания, които могат да бъдат придружени от възпаление и лющене на тъканите:

алергичен дерматит;
себореен дерматит;
себорейна екзема;
контактен дерматит;
микози;
различни форми на лишеи;
витаминни дефицити.

Зачервяването и лющенето на кожата на лицето не могат да бъдат пренебрегнати. Така тялото сигнализира и моли за помощ. Седнете и помислете какво може да причини такива промени? Ще говоря малко за проявите на заболявания, които могат да бъдат свързани със суха тъкан.

Алергичен дерматит

Днес рядко ще срещнете човек, който да не е алергичен към храни, напитки, лекарства или полени. Алергичният дерматит най-често се среща при деца, но при възрастни те често се влошават след контакт с алерген.

Жените често изпитват лющене на кожата под очите си, когато използват нова спирала, която съдържа алергични компоненти. Веднага след прилагането му очите започват да сълзят, а след няколко часа на мястото на зачервяването може да се появят участъци с обриви и малки люспи.

Освен спиралата, силното лющене на кожата на лицето се причинява от козметика, на която тъканите реагират с имунна хиперактивност (кожата е голям имунен орган). Възпалението, сърбежът и лющещите се петна по кожата са защитна реакция на тялото. Възниква в отговор на контакт с алерген или дразнител.

Алергичният дерматит по лицето може да възникне не само от козметика, но и от храна, смяна на паста за зъби и прием на лекарства. Симптомите на алергията обикновено се подобряват след прием на антихистамин.

Ако подозирате, че развивате алергичен дерматит, консултирайте се с Вашия лекар. Трябва да вземете кръвни тестове и точно да идентифицирате алергените. Като избягвате контакт с тях, можете да предотвратите лющене на кожата в бъдеще.

Себорейни форми на дерматит и екзема

Себорейният дерматит може да бъде усложнен от себорейна екзема. Заболяването се развива поради увеличаване на количеството себум и промени във функционирането на мастните жлези. При себорейни кожни заболявания кожата на челото и слепоочията обикновено се лющи, а около крилата на носа могат да се появят люспести лезии. В този случай тъканите се зачервяват, често се появява лек сърбеж. Заболяването започва с появата на малки люспести възли, които се сливат помежду си и образуват плаки с мастни люспи.

При себорейна екзема често се засягат клепачите с развитието на блефарит, кожата около очите започва да се лющи, образуват се люспи и болезнени пукнатини. Няколко дни след началото на заболяването може да възникне вторична инфекция, която води до развитие на конюнктивит.

Контактен дерматит

Контактен дерматит може да се развие при жени и мъже. Основната причина за заболяването е механично, химично или термично дразнене на тъканите. Причината за лющене на кожата на лицето при мъжете често е използването на нискокачествени бръсначи, които се плъзгат лошо и надраскат кожата. Дерматитът може да прогресира и поради използването на продукти за бръснене и други козметични продукти.

Един мой приятел има много чувствителна кожа. Но свръхчувствителността се проявява именно при механично дразнене. Веднага щом докоснете лицето си с небръсната буза или нещо твърдо, кожата сърби и се лющи. Първо се появяват малки червени петна главно около устата, а след няколко часа се покриват с люспи. Това са прояви на контактен дерматит.

Гъбични заболявания

Трихофития по лицето

Трихофития е често срещано кожно заболяване, което се характеризира с люспести петна по лицето и тялото. Основните причинители на заболяването са вируси и гъбички. Смята се, че рисковите за развитие на лишеи са хора с отслабена имунна система, наскоро претърпели тежки инфекциозни заболявания и са изложени на стрес.

При pityriasis versicolor, който често се появява на фона на себорея и в резултат на инфекция чрез обикновени хигиенни предмети, върху гладката кожа на скалпа и челото се появяват кръгли розови петна. Обикновено няма сърбеж.

Трихофития (трихофития) се лекува най-трудно. Може да се зарази от болни животни и хора чрез контакт и битови контакти. Трихофития засяга скалпа, а пилингът може да се разпространи върху кожата на лицето.

Недостиг на витамини

При липса на витамини А, Е, С и витамини от група В, кожата на лицето става суха и лющеща се. В същото време могат да се появят други признаци:

лек сърбеж по кожата;
зачервяване на лицето;
чупливост на косата и ноктите;
гърчове в ъглите на устата;
склонност към ARVI, намален имунитет;
раздразнителност, нервност;
умора, която не е свързана с преумора, но възниква без видима причина.

Недостигът на витамини може да бъде открит с помощта на лабораторна диагностика. Ако ви липсват определени хранителни вещества, препоръчително е да вземете мултивитамини (по предписание на Вашия лекар) и да проверите функционирането на стомашно-чревния си тракт. Понякога дефицитът на витамини се развива не поради лошо хранене, а поради нарушено усвояване на витамини в червата.

Други причини за лющене на кожата на лицето

Има и други причини за лющене на кожата на лицето, които не са свързани със заболявания:

използване на твърда вода за измиване;
честа употреба на сапун;
некачествена грижа за лицето, използване на козметика, която не е подходяща за определен тип кожа;
използване на агресивни средства за ексфолиране на кожата;
продължителен контакт с ултравиолетова радиация;
професионалните вредности.

Така че разбрахме основните причини за лющене на кожата на лицето. Знаейки за тях, можете да организирате домашни грижи по такъв начин, че да предотвратите неприятните последици от влиянието на външната среда и промените във вътрешното състояние на тялото.

Какво да направите, ако кожата ви се лющи

Тактиката зависи преди всичко от причината. При дерматози (екзема, псориазис) се предписват противовъзпалителни, противосърбежни лекарства, лекарства с хормони и лечебни компоненти. Ако лекарят открие микоза, антимикотиците се предписват локално и вътрешно. Себорейният дерматит и екзема се лекуват успешно с лазер, криомасаж и въвеждане на витамини от група В. Също така е много полезно да се отпуснете в морето през летните месеци, което помага на мнозина да избегнат екзацербации през зимата.

Но най-често кожата на лицето се зачервява и се лющи поради липса на влага или неправилна грижа. Ще се радвам да споделя с вас прости и достъпни рецепти, които ще ви помогнат бързо да приведете лицето си в ред, без да посещавате салон.

Ако откриете участъци с люспи и петна, в никакъв случай не се опитвайте да ексфолирате възпалената тъкан! Пилингът само ще увеличи възпалението! За 5-7 дни забравете за всички агресивни процедури. Използвайте само подхранващи, овлажняващи и противовъзпалителни продукти.

Комфортна температура на водата

Често срещана грешка е да миете лицето си само с топла или студена вода. Някои хора използват контрастни промивки, ако има противопоказания (съдова слабост, розацея). Ако кожата на лицето ви е чувствителна, по-добре е да измиете лицето си с леко хладка или топла вода и в идеалния случай заменете измиването на лицето, като избършете лицето си с мицеларна вода или успокояващ тоник с естествен състав. След това не забравяйте да използвате обичайния си крем за лице.

Срещу лющене и зачервяване можете да си приготвите и у дома. Ето някои от изпитаните рецепти:

използвайте всякакви козметични масла, но органичните масла работят най-добре с пилинг;
направете подхранваща крем маска на базата на меко масло, мед и няколко капки масло от праскова;
1-2 пъти седмично нанасяйте върху лицето си паста от размекнат черен хляб, който съдържа много витамини от група В и нежно ексфолира тъканите;
разтопете една супена лъжица мед на водна баня и я нанесете върху лицето си, задръжте за 20 минути, след това изплакнете продукта и нанесете овлажнител или козметично масло (можете да използвате бебешко масло) върху леко влажна кожа;
Периодично избърсвайте лицето си с отвара от липов цвят и след това използвайте хидратиращ крем.

Това видео ще ви помогне да се справите с проблема с пилинг и зачервяване. Експертите ви казват как да се отървете от този неприятен симптом с домашни методи.

От готовите козметични продукти добре действа мехлемът Radevit за лющене на кожата на лицето. Продуктът е подходящ както при обикновени проблеми, така и при дерматити, екземи и алергии. Radevit облекчава възпалението и сърбежа, ускорява заздравяването и в същото време повишава местния имунитет.

Кремът Bepanten премахва възпалението доста добре. Може да се използва и при прегряване на слънце, когато пилингът е защитна реакция при термично изгаряне. Този крем за лющене на кожата на лицето може да се използва дори от деца и бременни жени.

Ако кожата е възпалена, опитайте балсам Rescue или масло от морски зърнастец, което е богато на витамин А. Между другото, за всички видове пилинг е полезно да използвате маслени разтвори на витамини А и Е. Те са просто незаменими през зимата месеци, когато на тялото му липсва светлина, топлина, пресни домашни плодове и зеленина

Не забравяйте за значението на качественото хранене, за да поддържате красотата на кожата на лицето си. Много е полезно жените периодично да включват в диетата си ленено масло, което е богато на витамини Е и А, естествени антиоксиданти.

Опитайте се да ядете морски дарове и водорасли поне 2 пъти седмично. Не забравяйте за ползите от зеленчуците и плодовете. Сладките, изобилието от мазнини и прости въглехидрати имат отрицателен ефект върху кожата. Не забравяйте да ядете зърнени храни, които почистват червата. Най-добре се справя с това елдата, но просото е противопоказано при чревни възпаления и хронични стомашно-чревни заболявания. Вместо мляко, което често ви укрепва, пийте нискомаслен кефир, за предпочитане приготвен с млечна гъба. Ако червата работят като часовник, кожата също блести от красота и здраве.

Не забравяйте да овлажнявате въздуха в помещенията с помощта на овлажнители или съд с вода. Също така е важно редовно да почиствате праха от повърхностите с мокър парцал.

Бъдете красиви и здрави! Помнете важността на положителните емоции и спорта. Активните движения освобождават хормони на радостта и щастието и движат кръвта през съдовете, включително тези, които подхранват кожата на лицето.

Лекар от най-висока категория
Евгения Набродова

Моят сърдечен подарък за днес Сесилия Бартоли - Каста Дива. Чечелия Бартоли е невероятно мецосопран. Гласът й е толкова чист, уникален, толкова пластичен и гъвкав. А колко емоция и дълбочина има в музиката... Слушайте, надявам се, че наистина ще ви хареса.

Вижте също

Много жени смятат, че пилингът на лицето може да се появи само при силни студове или поради прекомерна сухота на кожата.

Всъщност причините за появата на лющещи се петна по кожата могат да бъдат напълно различни фактори. И ако не бъдат елиминирани навреме, проблемът може да се разрасне и да причини много проблеми на собственика на люспеста кожа. Ако лицето ви се бели, какво трябва да направите първо?За да се отървете от тази напаст, е много важно да откриете и, ако е възможно, да премахнете причината за нея.

След като сте открили неприятни люспести острови по лицето си, които стягат кожата и неприятно падат на цели парчета в най-неподходящия момент, внимателно анализирайте начина си на живот, за да разберете защо лицето ви се бели, което никога преди не е страдало от подобен проблем. И може да има много причини:

загуба на влага;
сух тип кожа;
наследствен фактор: в този случай, като правило, сухата кожа се разпространява не само по лицето, но и по цялото тяло;
атмосферни фактори: замръзване, силен вятър, изобилие от ултравиолетова радиация, излишък от морска сол, въздух на закрито, пресушен от климатици;
всяко увреждане на кожата (пукнатини, рани, възпалителни процеси);
алергични реакции;
продължителна употреба на определени лекарства;
неуспешно извършени козметични процедури.

Приложете към себе си всички тези причини за пилинг на лицето и помислете: какво се случва в живота ви от всичко по-горе?Ако разберете, смятайте, че половината битка е свършена: методът на лечение ще зависи от причината.

Какви салонни процедури се отърват от лющенето на кожата?

Ако лицето ви се лющи в резултат на заболявания на вътрешните органи или наследственост, не трябва да се опитвате да лекувате пилинг сами. Свържете се със специалисти, които ще предпишат лечение и ще дадат съвет за козметични процедури. Лечението може да включва:

крем с 5% хидрокортизон за лечение на проблемни зони за 2 седмици (но не повече, тъй като кремът е пристрастяващ);
фармацевтични маски, използващи аквафор (също на базата на хидрокортизон);
препарати с дексапантенол.

Сред козметичните процедури, които премахват лющенето на кожата, може да се препоръча следното:

мезотерапия на базата на препарати с хиалуронова киселина;
пилинг с плодови киселини;
биоревитализация;
различни програми за интензивна хидратация;
програмен пилинг.

Дори и да не вярвате или да се страхувате от салонни процедури, които се грижат за кожата на лицето ви, само специалист след обстоен преглед може да ви каже как точно да спрете беленето на лицето в съответствие с причината, която го е причинила.

Как да премахнете пилинг у дома?

Ако лющенето на кожата на лицето е причинено от повърхностни фактори (атмосферни условия или тип суха кожа), домашните процедури и лекарства ще помогнат за облекчаване на състоянието. За да се отървете от този бич завинаги, трябва правилно да се грижите за такава кожа.

Не използвайте сапун: измийте със специални гелове за овлажняване на кожата.
След измиване не избърсвайте лицето си с кърпа: това ще нарани областите на пилинг. По-добре е да попиете мокрото си лице със салфетка.
Веднага след като измиете лицето си, избършете лицето си с хидратиращ тоник и нанесете ежедневния си хидратиращ крем (бебешки крем/вазелин).
Изберете линия козметика, която ще осигури на кожата ви максимална хидратация. Продуктите, които избирате за грижа за кожата, не трябва да съдържат алкохол, който дехидратира кожата и ланолин, който може да причини алергии.
Половин час преди да излезете навън, използвайте защитен крем.
Опитайте се да покриете лицето си от неблагоприятни атмосферни влияния: през зимата - с шал, през лятото - с шапка с широка периферия.
Стаята трябва да има свеж, леко овлажнен въздух. За да направите това, проветрявайте го по-често или поставяйте чаши с вода върху горещ радиатор: тъй като влагата се изпарява, тя ще присъства във въздуха.
Пийте повече течности.
Увеличете пресните зеленчуци и плодове в диетата си.

Като следвате тези прости правила и се уверите, че кожата ви получава необходимата грижа, можете да спрете лющенето на кожата на лицето си и да помогнете да не се появява отново.

Домашни средства за пилинг на лицето

Има различни средства за пилинг на лицето, които можете лесно да приготвите сами у дома.

Измиване с медена вода

Смесете загрят до течно състояние мед с вода (приблизително в равни количества) и вместо обичайното измиване с обикновена вода използвайте този продукт, който ефективно се бори с лющещите се петна по лицето.

Овлажняваща млечна маслинова маска

Топли овесени ядки, сварени в мляко (една супена лъжица), смесени със загрят мед (една чаена лъжичка) и зехтин (една чаена лъжичка). Тази маска за лице против лющене ще премахне мъртвите, кератинизирани частици нежно и бързо. Можете да използвате овесени ядки вместо каша като съставка, но първо трябва да ги смелите в кафемелачка и да добавите един жълтък към сместа.

Натурални домашни ексфолианти

Можете да се погрижите за лющещата се кожа, без да отделяте много време за това. Някои продукти съдържат твърди частици (семена, парченца кора), които ефективно премахват лющенето. Достатъчно е да избършете лицето си с него веднъж на два дни. Тези продукти включват: утайка от кафе, варене на черен чай, каша от диня или краставица, парченца зелена ябълка.

Овлажняващи маски на базата на растителни масла

Всеки знае ползите от растителните масла за кожата на лицето. Като част от маската те могат да премахнат лющенето на кожата. За да направите това, 1 супена лъжица мед трябва да се смеси със супена лъжица едно от растителните масла: гроздови, кайсиеви или прасковени ядки, бадеми или пшеничен зародиш.

Млечна маска на основата на зеленчуци

Смелете овесените ядки в кафеварка, смесете супена лъжица с настъргани пресни моркови (супена лъжица), разредете с топло мляко, докато се образува паста. Морковите могат да бъдат заменени със сурови картофи, а млякото с пресен сок от краставица или яйчен жълтък: и двете са отлични овлажнители за кожата.

Маски против лющене на основата на млечни продукти

Смесете каша от краставици без кора (2 супени лъжици) до каша с кефир или кисело мляко (естествено, без добавки), заквасена сметана или сметана с високо съдържание на мазнини.

Не забравяйте, че всеки пилинг на лицето е сигнал от тялото ви, че има определени неизправности в него, които трябва да бъдат отстранени възможно най-бързо. Съвременната козметология и медицина успешно се справят с такива кожни проблеми, ако навреме разпознаете причините за пилинг и потърсите помощ от специалисти.

Всички домашни средства могат да служат само като допълнителна грижа за лющещата се кожа, облекчаване на състоянието и профилактика, но не и лечение.

Много съвременни жени, независимо от възрастта, често се сблъскват с проблема с лющенето на кожата на лицето. Като едни от основните причини дерматолозите посочват дефицита на витамини, хормоналния дисбаланс и дисбаланса на водния баланс в организма.

Козметолозите казват, че причината може да бъде отрицателното влияние на околната среда, както и неправилната грижа за кожата на лицето или нискокачествената козметика.

Причините могат да бъдат много различни, но можете да се справите и да забравите за проблема завинаги само като елиминирате всички възможни варианти за възникването му.

Външни фактори, които причиняват пилинг на кожата

Има много външни фактори, които влияят негативно на кожата. Всички те бързо и често много агресивно засягат здравето на кожата на лицето. Различни обриви, зачервяване, пилинг и сърбеж често само подчертават въздействието на околната среда върху тялото.

Много жени са запознати с беленето на кожата на лицето си. При жените причините за такова неестетично явление могат да бъдат както външни, така и вътрешни.

Външни причини, водещи до лющене на кожата на лицето при жените:

неправилно подбрани кремове и козметика;
замърсен въздух;
лошо качество на храната;
твърда или мека вода;
неблагоприятни влияния на времето (вятър, замръзване, топлина);
липса или липса на грижа за кожата на лицето;
прекомерен тен;
следствие от козметични процедури.

Неблагоприятни климатични условия

Промените във времето (горещина, студ, вятър), внезапните промени в температурата влияят на състоянието на кожата. Продължителното излагане на слънце без защитни кремове я изсушава. При горещо време трябва да използвате спрейове с термална вода на лицето си и да използвате кремове с UV защита.

През зимата, 30 минути преди да излезете на студено, трябва да нанесете богат крем. Замърсеният въздух и вредните емисии в атмосферата не позволяват на тялото да функционира пълноценно, така че кожата губи много влага, изсъхва и започва да се лющи, придобивайки неприятен цвят.

Когато сте в такива условия, трябва да вземете сериозен подход към избора на кремове, да водите здравословен начин на живот, да прекарвате повече време на чист въздух и да овлажнявате кожата си.

Неправилно подбрана козметика

Съвременната жена е невероятна късметлийка, пазарът изобилства от разнообразна козметика, която я прави красива и желана. Кожата на лицето на всяка жена е индивидуална и варира по вид (суха, мазна, смесена), цвят и възраст.

Необходимо е да избирате козметични продукти според вашия тип кожа и с желания ефект. Неправилно подбраната козметика може да наруши естествения баланс на кожата и да причини много проблеми при нейното възстановяване.

Недостатъчна грижа за кожата на лицето

Причината за лющене на кожата на лицето на жената може да бъде недостатъчна и ненавременна грижа. Кожата на лицето е визитната картичка на всяка жена, така че всеки се стреми към нейното идеално състояние. Не винаги има достатъчно възможности за грижа за лицето. Измиване със сапун вместо козметични лосиони и мляко, използване на неправилно подбрани кремове, недостатъчно измиване на козметиката от лицето преди лягане, всичко това определено ще се отрази на кожата под формата на зачервяване и лющене.

Провеждане на козметични процедури

Пилингът на кожата на лицето е отделяне на епидермални люспи и е често срещано явление след посещение на козметолог, тъй като химическото излагане на горните слоеве на кожата винаги дава такава реакция. Това обаче може да е и проява на алергична реакция.

При естествен пилинг на кожата на лицето, след посещение в салона, не се изискват специални грижи, епидермисът ще се възстанови сам, основното е да следвате препоръките на козметика. Ако възникнат усложнения, трябва да потърсите помощ за предписване на лечение от специалист.

Приемът на определени лекарства по време на лечението може да причини зачервяване и лющене на кожата на лицето при жените. Причините за такава реакция могат да бъдат различни, включително почистване и оздравяване на тялото.

Вътрешни причини за лющеща се кожа на лицето

Ако можете бързо да се отървете от външните ефекти върху кожата на лицето, като елиминирате дразнителите, тогава с вътрешни проблеми ситуацията е много по-сложна и понякога не можете да правите без помощта на специалист.

Вътрешни дразнители са:

липса на течност в тялото;
липса на витамини (витаминоза);
злоупотребата с алкохол;
пушене;
неконтролирана консумация на сладкиши и газирани напитки, пържени, солени храни;
невроза;
алергия;
отслабена имунна система;
хронични кожни заболявания (дерматит, екзема, ихтиоза);
пасивен начин на живот.

Именно вътрешното здраве и правилният баланс на тялото са основният фактор в депресивното състояние и причиняват лющене на кожата на лицето при жените. Причините, които влияят на външния вид и настроението на нежния пол, както виждате, са тясно преплетени с общото физическо състояние.

Хормонални нарушения

Захарен диабет, менопауза, заболяване на щитовидната жлеза показват хормонално нарушение в организма, което причинява отпусната кожа на лицето, повишена раздразнителност, лющене и неприятен сърбеж по кожата.

При ендокринни заболявания кожата изисква специални грижи, тъй като лечението на заболяванията се извършва с помощта на хормони. След консултация с лекари можете да посетите курс от салонни процедури за възстановяване на епидермиса.

Дефицитът на витамин е доста честа причина за кожни проблеми.

Липса на витамини в организма

Причината за увисването и лющенето на кожата на лицето при жените е липсата на витамини и минерали в диетата. Липсата им в храната води до недостиг на витамини в човешкото тяло, което се отразява неблагоприятно на външното състояние на кожата.

Например, липсата на витамини А, В, Е, микроелементи и мастни киселини със сигурност ще доведе до лющене на кожата на лицето. Диетата трябва да включва прясна риба, плодове и зеленчуци, богати на тези елементи.

Здравословният начин на живот, упражненията и навременната грижа за лицето и тялото ще ви помогнат да избегнете ненужни кожни проблеми.

Кожни заболявания

Пилингът на кожата на лицето може да възникне от всеки дразнещ фактор. Обикновената алергия лесно може да бъде объркана с болестта розацея. При първия е достатъчно да се премахне алергена, а при втория е необходимо лечение от специалист.

Необходимо е да се познават често срещаните кожни заболявания, които я изсушават и водят до лющене - това са акне, розацея, диатеза, псориазис, ихтиоза, дерматит. Продуктивното лечение ще зависи от точността на установената диагноза.

Лошо хранене

Неправилното и неадекватно хранене се отразява на здравето на всеки човек, особено бързо и остро при жените. Още по-лошо е липсата на вода, което води тялото до дехидратация. Кожата става отпусната, жълтеникава, суха и неприятна на допир, може да се появи сърбеж и лющене.

Непоследователното хранене, леките закуски преди лягане, прекомерната консумация на газирани напитки, пържени, мазни, солени, пушени храни ще повлияят не само на вътрешните органи, но и на външния вид. Питателната, навременна храна е ключът към здравето и отличното настроение.

Предотвратяване на лющене на кожата на лицето

Когато се миете, не използвайте сапун, той изсушава кожата.
След измиване не избърсвайте цялата влага от лицето си, а оставете останалата течност да се абсорбира в кожата.
Леко нанесете крем, подходящ за вашия тип кожа.
Използвайте козметика, подбрана за вашия тип кожа, която не съдържа алкохол и ланолин, които изсушават кожата.

И в студено, и в горещо време използвайте крем за защита на кожата, който отговаря на вашия тип кожа и сезон.

През зимата, преди да излезете на студено, използвайте богат крем, а в горещините защитен крем с UV филтър, за всеки тип лице.
Пийте достатъчно чиста вода, практикувайте правилно хранене и здравословен начин на живот. Яжте повече зеленчуци и пресни плодове.
Поддържайте нормален микроклимат в стаята, в която прекарвате повече време. При сух микроклимат има повече провокиращи причини за появата на пилинг на кожата, така че е необходимо да се проветрява и овлажнява помещението.

Има много причини за сухата и лющеща се кожа, така че за поставяне на точна диагноза е по-добре да се консултирате със специалист. Освен това е необходимо да се придържате към прости правила за хигиена, да се храните правилно и да пиете необходимото количество течност.

Прочетете популярната статия на сайта:

Полезни видеоклипове за причините за лющене на кожата на лицето

За причините за лющене на кожата на лицето при жените - в това видео:

Как да премахнете сухата и лющеща се кожа:

Повърхностният слой на епидермиса непрекъснато се обновява: роговият слой се отхвърля и се замества от кератиноцити - нови клетки. Поради неблагоприятни условия на околната среда: климат, алергии, гъбична инфекция, взаимодействие с токсични вещества, липса на влага, хранителни вещества и витамини, наследствено предразположение, роговият слой започва да се отхвърля интензивно, като същевременно се активира образуването на кератиноцити. В резултат на това се появява пилинг на лицето - какво да правите и как да възстановите здравето и красотата на кожата става особено важен проблем.

Причини за белене на кожата

Внезапното лющене на лицето е причина да помислите за това. Това може да се дължи на неправилна грижа за кожата или проблеми в тялото.

Причини за пилинг:

Липса на влага.В 97% от случаите кожата започва да се лющи поради дехидратация. Признаците за липса на течност в тялото също включват жажда, замаяност, сухота в устата, слабост, ниско кръвно налягане, гадене и сърцебиене. Обикновено такива симптоми се причиняват от недостатъчно пиене, интензивно изпотяване и употребата на диуретични лекарства.
Неправилна грижа.Лющенето на кожата на лицето, причинено от неправилна грижа, най-често се среща при хора с чувствителна кожа, които се характеризират с остра реакция към всяка външна намеса.
Неправилно подбрана или нискокачествена козметика.Друга причина, поради която кожата на лицето започва да се лющи. Това се наблюдава по-често при жените, тъй като по-слабият пол е склонен да се увлече от козметиката.
Неблагоприятна среда.Те включват температурни промени, излагане на пряка слънчева светлина върху кожата, вятър и много сух въздух в офис помещенията (особено през зимата). В този случай кожата на лицето се лющи хронично, поради продължителен контакт с дразнителя, а освен това се наблюдава сухота. Може да има леко зачервяване, подуване, лек сърбеж и парене, болезненост, пукнатини и удебеляване на кожата. Не се наблюдават уртикария, ринит, астматични пристъпи и конюнктивит.
Алергия. Зачервяването и беленето могат да бъдат причинени от животински косми, прашец от цъфтящи растения и някои лекарства. Проблемите с кожата спират, ако дразнителят се отстрани.
Диатеза. Развива се като алергична реакция, въпреки че експертите не го считат за алергия. Признаците на диатеза могат да варират значително, но в повечето случаи има сухота и подуване, кожата се зачервява, сърби и се лющи. Особен дискомфорт се усеща през нощта. Понякога на лицето се появяват везикули и папули. Диатезата може да бъде контактна (например с локална употреба на неподходяща или нискокачествена козметика, мехлеми) и атопична, което е проява на алергия към нещо (вълна, цветен прашец, някои продукти).
Авитаминоза. Беленето на лицето може да се дължи на недостатъчен прием на витамини и минерали от храната. По правило липсата на витамини А и група В засяга състоянието на кожата по подобен начин.

Недостатъчната консумация на кератин (витамин А) се проявява и с нощна слепота, възпаление на роговицата и очната лигавица, бронхит, уретрит и възпалителни процеси в чревната лигавица.

При липса на витамин В2, лигавиците на очите, кожата между носа и горната устна и на клепачите се възпаляват, появяват се язви в ъглите на устата, пукнатини по устните, мускулна слабост и анемия.

Дефицитът на витамин В3 се проявява чрез обща слабост, диария, парализа, освен това са възможни загуба на коса, възпаление на езика, халюцинации, делириум и безсъние.

Липсата на витамин В6 се характеризира с развитие на гъбични възпаления по кожата, анемия, безсъние, раздразнителност, слабост и възпалителни процеси на лигавиците.

Сънливост, неразположение, мускулни болки, депресия, повишена умора и понижено кръвно налягане са характерни признаци на дефицит на витамин В7.

Беленето на кожата на лицето също може да бъде свързано с определени заболявания:

Ихтиоза. Признаците на заболяването са много суха, груба и грапава кожа поради значително увеличаване на броя на роговите клетки. Най-често поради ихтиоза кожата на лицето се лющи при малки деца (1-4 години) и юноши.
Себореен дерматит.Заболяването се проявява под формата на сърбеж, зачервяване и лющене на кожата, засягащи изключително области с голям брой мастни жлези и коса. Развива се в резултат на намален имунитет, обилно изпотяване, стрес, лоша хигиена, консумация на алкохол и небалансирано хранене.
Псориазис. Червено-розови петна с лющене и сърбеж на псориазис рядко се появяват по лицето (може да се видят на челото, слепоочията, шията), по-често се локализират по тялото. Псориазисът се характеризира с периоди на ремисия и обостряне. Заболяването се провокира от пиене на алкохол, хипотермия, продължително излагане на слънчева светлина, стрес и прием на лекарства.

В какви случаи е необходима консултация с лекар?

Ако кожата на лицето ви се лющи, това не винаги е следствие от дехидратация и безобидна липса на витамини. В някои случаи такива кожни проблеми показват заболявания, които могат да се влошат с времето.

Признаци, че трябва да посетите лекар:

суха, лющеща се кожа, която сърби много и има усещане за парене;
по лицето се появиха ерозии, петна, язви, язви, пукнатини;
пилингът е придружен от замаяност, диария, болки в ставите, главоболие, халюцинации, безсъние, парализа;
лющещите се петна се различават от останалата част от кожата по цвят;
кожата е яркочервена и подута;
кожата се лющи в назолабиалните гънки, по веждите, около миглите, по главата.

Как да се отървете от пилинг

Лющенето на кожата на лицето може да се лекува, като кремовете, съдържащи не повече от 0,5% хидрокортизон, ще бъдат особено ефективни. Нанасяйте продукта веднъж дневно върху проблемните зони в продължение на 14 дни. Забранено е използването на такива кремове за по-дълъг период от време, тъй като това не е обикновена козметика, а лекарство.

Какво да направите, ако пилингът е много силен и обикновените хидратиращи кремове не могат да се справят с него? В този случай е ефективно използването на лекарства, които съдържат дексапантенол. Това са например "Пантенол" под формата на крем или спрей, предписан от лекарите за изгаряния, "Бепантен" (може да се използва като средство за предотвратяване на пилинг през зимата).

Ако пилингът и дразненето на кожата не са причинени от заболяване, тогава няма да е трудно да се справите с тях сами. Трябва да действате по следната схема:

отстранете мъртвите клетки от повърхността с помощта на скраб (трябва да е мек, без абразивни частици, които могат да наранят кожата);

съвет
Можете да направите отличен скраб със собствените си ръце. Залейте овесените ядки с вряща вода и оставете за 20 минути, добавете белтъка и нанесете върху лицето. Масажирайте 2-3 минути, след което изплакнете. Можете да използвате утайка от кафе, пресни резени ябълка и краставица и каша от диня като скраб.

направете подхранваща маска, тя може да бъде закупена или направена от продукти, които винаги са под ръка (заквасена сметана, извара, жълтъци, сметана, варени картофи се борят с пилинг);
оставете маската за 20 минути, след което изплакнете с вода;
Намажете кожата си с овлажнител.

Маски против лющене

През зимата маските са задължителни. Особено полезни са съставите с жълтък, витамини, извара, сметана:

смесете 0,5 супена лъжица мед с 2 жълтъка и 0,5 супена лъжица растително масло, нанесете върху лицето на всеки 5 минути (не е необходимо да отмивате предишния слой), оставете за 20 минути и изплакнете с памучен тампон, напоен с отвара от липов цвят ;
леко загрейте растително масло (зехтин, пшеничен зародиш, бадемово или ленено семе) и смажете лицето си с него, след 30 минути изплакнете с топла вода;
разбъркайте жълтъка с 1 чаена лъжичка наситнени овесени ядки и 1 с.л. лъжица растително масло, нанесете върху лицето и изплакнете след 15 минути с топла вода;
Вземете извара, сметана, мляко и заквасена сметана в равни части, разбъркайте и нанесете върху лицето си, след 15 минути измийте с топла вода.

Балансираната диета ще ви помогне да преодолеете пилинг и дразнене на кожата. На масата трябва да има пресни зеленчуци и плодове, морски дарове, риба, млечни продукти и ядки. През есента, зимата и пролетта е препоръчително да приемате специални витаминни и минерални комплекси.

Благодарение на нашата кожа много вредни фактори не навлизат в тялото. Именно тя е изложена на лошо време и температурни промени. От това на лицето. Какво да правим в тези ситуации? Как да премахнете неприятните явления?

Лющенето и раздразнението на кожата е първият знак, че тялото изисква внимание, не всичко върви добре. Женският пол е най-податлив на проблема с лющене на кожата поради характерната активност на жлезите. Мъжете, като правило, не изпитват този проблем. Ако трябва да знаете какво да правите в такава ситуация. Защото за всичко си има обяснения.

Причини за пилинг - външни фактори и неправилна грижа

Кожата има различни типове: мазна, нормална или суха. Кой е по-податлив на горния проблем. По правило много сухата кожа на лицето се лющи. Какво да направите, ако това не изчезне с годините, а само се увеличава?

На първо място, причината за този процес е липсата на влага в тялото. Околната среда също носи много проблеми: ветрове, мразовити дни, изгарящо слънце, липса на нормален въздух в отопляеми помещения през зимата. Всичко по-горе прави кожата на лицето ви много люспеста. Какво да правим в такива случаи? Не забравяйте, че тези явления причиняват страдание на кожата, независимо от вида им. Трябва да се грижим за нея и да я защитаваме.

Но когато се грижите за лицето си, основното е да не прекалявате. В крайна сметка, с прекомерна грижа, кожата на лицето се лющи и става червена. Какво да направите, ако грижите ви имат обратен ефект? Първо, не трябва да миете лицето си твърде често и старателно. По-добре е напълно да изключите продуктите с топла вода и сапун от употреба. Последният действа агресивно на кожата на лицето, като я лишава от естествената й защита. Това води до раздразнение и суха кожа.

Също така не се препоръчва да търкате кожата прекалено много при измиване. Тъй като чувствителната може да се повреди и със сигурност ще реагира с пилинг. Трябва да попиете лицето си с нежни движения, като премахнете влагата от него.

Липсата на витамини

Пълната липса на витамини или техният дефицит води до лющене на кожата на лицето. Какво да направите по въпроса? Тялото подсказва за това особено ясно през пролетта и зимата. Можете да му помогнете, като попълните това, от което се нуждае. Нуждаете се от повишена витаминна подкрепа. Трябва да ядете повече плодове, както и да използвате подхранващи кремове с високо съдържание на мазнини.

Алергия

Какво причинява лющене на кожата? Много често възниква като алергична реакция към добавени вещества. Ланолиновата киселина, която съдържат, е силен алерген. Кожата също реагира чувствително на цъфтящи растения, консумирани храни и лекарства. В случай на отравяне на тялото, резултатът може да бъде ясно видим на лицето.

Ако кожата на лицето ви се лющи, какво трябва да направите с вашите почистващи препарати? Как да изберем единствения подходящ от масата на тези в продажба? Само консултацията с компетентен специалист може да помогне по този въпрос. Особено не трябва да отлагате посещението при лекар, ако имате силен, упорит сърбеж. Това явление може вече да не се появи поради обикновено дразнене, а поради наличието на инфекциозно кожно заболяване, като себорея, псориазис. В този случай е наложително да потърсите помощ възможно най-скоро. Тъй като забавянето на лечението може да доведе до дълга борба с проблема и негативни последици. Дерматологът ще може своевременно да определи причината за това състояние на кожата и да предпише ефективно лечение.

Суха кожа

Както вече споменахме, основният враг на кожата е липсата на достатъчно влага в нея. Какво да направите, ако сухата кожа на лицето се лющи? Какво да правя? Как да го овлажня? Необходимо е да се отстрани възникналият недостатък. А именно, спрете да миете лицето си със сапун. Значително изсушава кожата на лицето. Сапунът трябва да бъде заменен с меки и нежни почистващи препарати, които не съдържат алкохол. Това могат да бъдат различни гелове, пяна, мусове, лосиони. Основното е, че те не съдържат алкохол.

Ако е невъзможно да спрете да миете лицето си със сапун, тогава трябва да изберете сапун, който съдържа хидратиращ крем или масло. След като измиете лицето си, внимателно и нежно подсушете кожата си с кърпа. Последните стъпки ще бъдат избърсване на лицето с тоник и нанасяне на овлажнител. Такива мерки предпазват кожата от изсушаване.

Просто в никакъв случай не се опитвайте да използвате продукти, съдържащи алкохол. Преди да нанесете каквато и да е козметика върху кожата на лицето си, внимателно проучете етикета, на който е посочен неговият състав. При най-малкото споменаване на алкохол, откажете да закупите или използвате продукта. Изсушава много кожата и само ще влоши ситуацията.

Изберете крем, който е най-подходящ за времето на годината извън прозореца. Ако навън е зима, тогава трябва да използвате специални зимни продукти. Тъй като те имат по-висок процент съдържание на мазнини, което служи като защитна бариера от студения въздух. Трябва да запомните едно златно правило: нанесете крема върху лицето си не по-късно от половин час преди да излезете навън. В противен случай тя ще замръзне в дермата и парчета лед ще разкъсат кожата. Най-горният слой ще изглежда така, сякаш е покрит с паяжини.

Лечение с хидрокортизонов крем

Ако кожата на лицето ви се лющи, какво можете да направите, за да предотвратите това явление? Как да го излекуваме? Ако вече се е усетило, тогава ще говорим за неговото лечение. Хидрокортизоновият крем ще ви помогне с това. Засегнатите места трябва да се мажат с него веднъж дневно в продължение на около две седмици. След изтичане на определеното време лечението трябва да се прекрати. Тъй като кремът не принадлежи към категорията на козметиката. Това е лекарство.

Продукти с дексапантенол

Случва се кожата на лицето ви да се лющи много. Какво да направите, ако процесът вече е заел доста голямо пространство и не може да бъде овлажнен? Тук идват лекарствата, съдържащи дексапантенол. Помагат много добре и в случаите, когато кожата вече не може да се защити и възстанови без подкрепа.

"пантенол"

При изгаряния на кожата се използва лекарство като пантенол. Особено удобно е, ако го пръскате като спрей. Използва се до четири пъти на ден. Нанесете върху увредена кожа на лицето. В този случай остатъците се отстраняват с памучен тампон след няколко минути. Кремът от тази серия също ще помогне добре, ако кожата на лицето ви е много суха и лющеща се. Какво да направите по въпроса? Достатъчно е да нанесете малко количество от него върху увредените зони. Този крем перфектно облекчава възпалителния процес, раздразнението и доставя удоволствието от омекотена и възстановена кожа.

"Бепантен"

Можете също така да помогнете на лицето си с пилинг с бебешки крем Bepanten. Възрастни със суха кожа ще изпитат лечебни ефекти. Добър е и за предотвратяване на дразнене през зимата.

Мек скраб

Ако се появи пилинг поради някакво заболяване, тогава ще трябва да се опитате да се отървете от този проблем. Ако няма връзка между болестта и дразненето, например, ако кожата на лицето просто се отлепи през зимата, какво да правите в такива случаи е познато на всички. Първо се отстранява слоят, който е претърпял пилинг и кератинизация. Ако го оставите, следващите процедури няма да донесат ефекта, за който са предназначени.

За тези цели се използва мек скраб. Не се препоръчват ексфолианти с абразивни частици, тъй като изсушават и нараняват кожата. За вашето лице е най-добре да си направите сами ексфолиант у дома. Тя ще бъде най-меката и няма да навреди на вече разранената кожа.

Овесените ядки са идеални, залейте ги с вряща вода и оставете за около двадесет минути. След това към така сварената смес трябва да добавите едно яйце и да намажете цялото лице. В този случай движенията на пръстите трябва да са нежни и масажиращи. В никакъв случай не търкайте скраба със сила. Доста лесно е да масажирате кожата за няколко минути. Освен овесените ядки добър ефект имат кафето, ябълките, краставиците, динята. Трябва да избършете лицето си с тях.

Човекът има проблем

Случва се кожата на лицето на мъжа да се лющи. Какво да направите, ако изпитвате дразнене и след бръснене? Мъжките мастни жлези работят по различен начин от женските. Затова, ако изпитват раздразнение, то е само от бръснене. Но най-вероятно проблемът се дължи на некачествено острие или използваните средства. В този случай раздразнението може да бъде премахнато доста лесно и бързо. Всичко, което трябва да направите, е да смените бръснача и продуктите.

Медът ще помогне!

Медът помага добре на лицето ви. Достатъчно е леко да масажирате лицето си със смес от мед и вода. Кератинизираните кожни люспи ще полепнат по пчелния продукт и ще бъдат отстранени с пръсти. След приключване на тази процедура трябва да измиете лицето си и да нанесете овлажнител.

Правилната диета е ключът към здравата кожа

Някои хора изпитват силно лющене на кожата на лицето си. Какво да правите в такива случаи с вашата диета? Необходимо е внимателно и постоянно наблюдение на тази област от живота ви. Препоръчително е да се консумират големи количества пресни зеленчуци и плодове. Същите препоръки включват яйца, мляко, черен хляб и ядки. През зимата не трябва да избягвате приема на витамини. И, разбира се, яжте по-малко печива и сладкиши.

Народни средства

Ако кожата на лицето ви се лющи, самата природа ще ви каже какво да правите. Мазнини, млечни продукти, жълтъци... Това са продуктите, които винаги са ви под ръка, които могат ефективно да отърват лицето ви от непрезентационен вид и да премахнат проблема с беленето.

Най-важното е кожата винаги да получава необходимото хранене и да е достатъчно хидратирана. Но ако все пак изгубите от поглед нейните нужди и забележите лющещи се участъци, не се отчайвайте. Направете у дома смес от мед, жълтъци и растително масло и я нанесете върху лицето си за няколко минути.

Изварата с високо съдържание на мазнини и същата сметана са ефективно решение при пилинг и раздразнение на кожата. Съставните частици се смесват по равно и сместа покрива цялото лице.

От каквото и да са направени маските, трябва да знаете, че можете да ги държите на лицето си от петнадесет до двадесет минути. След това остатъците им се отстраняват с памучни тампони и лицето се измива. След това се нанася подхранващ крем.

Съвети за грижа за лицето, за да избегнете проблеми с лющещата се кожа

С лицето трябва да се работи много внимателно и внимателно. Не можете да го търкате със сила. Трябва да се пази от механични повреди.

Също така трябва редовно да се занимавате с профилактика на кожни дерматологични заболявания и прояви.

През лятото, когато се появи повишено изпотяване и съответно тялото губи водните си запаси, е необходимо постоянно да ги попълвате отвън, тоест да пиете много течности.

Малко заключение

Не се паникьосвайте, ако забележите признаци на лющеща се кожа. Важно е да се установи причината за това явление и да се отстрани своевременно. Наблюдавайте на какво реагира тялото ви с тези кожни прояви.