Какви любовни позиции могат да се използват по време на бременност: Кама Сутра за бременни жени. Йога за бременни - най-добрите пози по време на бременност

Една жена, която очаква дете, неволно започва да се тревожи за много неща. А околните, за съжаление, само добавят излишни притеснения. Бременността все още е свързана с всякакви спекулации и суеверия. Нещастната бъдеща майка няма право да прави нищо – да шие, да плете, да гали котката, да спи по корем. И ако някои ограничения наистина са празни изобретения, тогава позицията за сън може да има значение. Как правилно да почивате по време на бременност, на какъв матрак е най-добре да лежите? Възможно ли е да се спи до прозорец? Нека разгледаме въпроса в детайли.

Режим на сън на бременна жена

Нарушенията на съня при бъдещата майка са в рамките на нормалното. Тялото се преустройва, хормоналните нива се променят, периодите на енергична активност се заменят с периоди на апатия и дори депресия. Въпреки това, сънливостта може да се счита за предпочитана пред безсънието. Повишената нужда от сън е абсолютно нормална за бременната жена. Тялото й се подготвя за значителна загуба на енергия, натрупва сила.

Интересувайки се как да спи правилно по време на бременност, бъдещата майка наистина може да се изтощи. Една жена често забравя, че е много по-важно да си почине добре, отколкото да се изтощи, опитвайки се да планира всичко. Тялото със сигурност ще даде сигнал за неправилно избрана поза за сън. Ето защо, вместо натрапчиво да се опитвате да направите всичко перфектно, по-добре е да направите допълнителна разходка по улицата. В допълнение, той насърчава здрав, възстановяващ сън.

В каква поза не трябва да спите?

Бих искал веднага да отбележа, че през първия триместър на бременността можете да спите във всяка позиция, позната на жената. Това няма да доведе до никакви негативни последици. Дори да сте по корем, няма противопоказания за това в ранните етапи на бременността. Неприятните усещания могат да бъдат причинени от подуване на млечните жлези. При много жени те започват да се увеличават буквално през първите седмици след зачеването. Ако спането по корем причинява неприятни болезнени усещания в млечните жлези, ще трябва да промените навика си и да промените позата си.

Ако смятате безделните съветници за авторитетен източник на знания и ги попитате как да спите правилно по време на бременност, ще станат ясни невероятни неща. Те със сигурност ще кажат, че не можете да спите по корем - ще смажете бебето. Също така не се препоръчва да лежите по гръб - детето ще страда от кислороден глад. От дясната страна ще страда черният дроб, а ако е отляво, ще страда сърцето. Остава само да спите изправени или да се откажете напълно от този вреден навик. Всъщност не е толкова страшно.

Възможно ли е да спите по корем по време на бременност?

Ако наскоро сте разбрали, че в семейството идва бебе и фигурата ви все още не се е променила, тогава няма причина да променяте навиците си. Въпреки това, по-близо до втория триместър, дори ако коремът не е заоблен, става трудно да лежите по корем. Това до голяма степен се дължи на факта, че просто пречи на комфорта.

Защо е толкова неудобно да спите по корем по време на бременност? Освен бебето в матката има и околоплодна течност. Такъв впечатляващ обем оказва натиск върху вътрешните органи, които са донякъде изместени. Ако се опитате да легнете по корем, тежестта на собственото ви тяло ще се добави към натиска. А това наистина е вредно както за детето, така и за майката. Искам да успокоя всички, които се притесняват. често говори, че иска да спи по корем. Но това не означава, че ще го направи веднага. Най-вероятно тя просто е уморена и мечтае за момент, когато може да спи спокойно в удобна поза.

Спане по гръб

Възможно ли е да спите по гръб по време на бременност, ако не можете да лежите по корем? Това до голяма степен зависи от размера на плода. Малкият корем едва ли ще пречи. Но си струва да запомните, че тежката матка в това положение ще окаже натиск върху червата и други вътрешни органи и дори може да притисне празната вена, която минава по протежение на гръбначния стълб. Ако искате да лежите по гръб, тогава можете да се отпуснете в това положение за не повече от двадесет минути. Все пак ще е по-добре да се обърнете на една страна, за да спите. Това е най-безопасната и удобна поза за спане през нощта, особено през последните седмици.

На коя страна да спите по време на бременност?

Ако лежите на дясната си страна, може да почувствате значителен дискомфорт в областта на черния дроб. Ако вземем предвид, че поради бременност всички вътрешни органи са в леко изместено положение, тогава обикновеното неудобство може да се превърне в болезнено състояние. Ако се обърнете на лявата си страна, кардиолозите единодушно ще започнат да ви обвиняват. Сърцето вече носи двойно натоварване, осигурявайки притока на кръв не само към майката, но и към детето. какво да правя

Всъщност само самата жена може да определи на коя страна да спи по време на бременност. Това е най-безопасната позиция за бебето, но коя страна да изберете всъщност не е толкова важен въпрос. Наблюденията върху спящи бременни момичета показват, че през нощта те се обръщат няколко пъти и спят последователно на всяка страна и дори малко по гръб.

Признаци на неправилна поза

Как можете да разберете дали лежите по гръб в неправилна позиция? Основният показател е при жените. Ако бебето почувства дискомфорт, то започва да се движи неспокойно. Почти невъзможно е да заспите, така че трябва да се събудите, за да промените позицията си. Ако заспите по гръб и кухата вена всъщност е притисната под тежестта на корема ви, тогава кръвоснабдяването на плода е нарушено. Бебето реагира на това с раздразнени движения, като отново дава сигнал на майката. Когато се събудите, може да почувствате, че краката ви са изтръпнали, сякаш сте ходили дълго време. Това са последствията от нарушено кръвоснабдяване. Ако това се случи, тогава можете да заключите как да спите правилно по време на бременност - остава само да заспите легнали на ваша страна.

Възглавници за комфортен сън

Ако просто не можете да се настаните удобно дори на ваша страна, коремът ви дразни, а долната част на гърба ви дърпа и боли, това може да се коригира чрез създаване на удобно легло от възглавници. Разбира се, ортопедичният матрак е прекрасно нещо, но физиката на бременната жена прави свои собствени корекции. Можете да поставите плоска възглавница под корема, докато лежите настрани, и допълнителна под лакътя. Понякога за удобство е достатъчна малка опора, разположена под коляното на крака, който е отгоре. Подобен мек аксесоар под долната част на гърба дори ще ви позволи да спите по гръб по време на бременност, но не за много дълго време. Разбира се, най-добрият вариант е специална възглавница за бременни, направена под формата на удължена подкова. Позволява ви да оформите нещо като калъф около тялото, което ви помага да се отпуснете напълно.

Специален корсет за бременни

Какво да направите, ако не можете да намерите удобна поза, сънят не носи облекчение, цялото ви тяло боли? Дори ако не можете да спите настрани по време на бременност, можете да закупите специален корсет или превръзка. Този ортопедичен продукт трябва да бъде избран строго според размера в специализирана аптека. Продавачът ще ви покаже как да го поставите правилно и да регулирате силата на звука.

Превръзката поема част от тежестта и я разпределя равномерно. Поради това през деня мускулите стават по-малко уморени, става по-лесно да ходите, да сядате и да ставате. В резултат на това до вечерта ще бъдете по-малко уморени и ще можете да се отпуснете. Можете да спите в такъв корсет, той нежно ще поддържа корема ви, така че почивката ви ще бъде пълноценна. Погрижете се за съня си! Това помага за възстановяване на силата и успокоява нервите. Това е много важно за една бременна жена, така че не се лишавайте от комфорт.

2 517

Веднага след като разберете за предстоящото допълнение към семейството, струва си да проучите специални позиции по време на бременност за секс. В крайна сметка сега всичките ви действия трябва да са насочени към грижата за нероденото бебе.

Трябва ли да се откажете от секса?

На първо място, бъдещите майки се интересуват от въпроса за безопасността на секса по време на бременност. Определено няма от какво да се страхувате! В крайна сметка по време на такова забавление настроението на момичето се подобрява и здравето му дори се подобрява, което има благоприятен ефект върху детето.

Освен това правенето на любов укрепва емоционалната и чувствена връзка между мъжа и жената, дава им увереност и укрепва връзката им.

Няма общи правила, които да забраняват или позволяват определени пози по време на бременност. Просто трябва да знаете, че е необходимо да промените, опростите или напълно изоставите позиция, ако тя започне да ви причинява някакъв физически дискомфорт. Например през втория и третия триместър момичетата изпитват болка в мисионерската поза, докато натискат растящия корем.

Някои бременни се страхуват и от дълбоки прониквания – смятат, че има риск да навредят на бебето. Няма нужда да се страхувате от нищо, но трябва да избягвате пози със силни фрикции, ако те не ви позволяват да се отпуснете.

Първи триместър на бременността

В ранните етапи присъствието на бебето почти не се усеща, все още няма корем, така че можете да опитате нови интересни пози. Като цяло няма да изпитате никакви различия в сексуалния си живот.

Въпреки това, в някои ситуации момичетата страдат от тежка токсикоза или болка в таза и долната част на гърба. В такива случаи си струва да преминете към по-спокойни варианти на пози.

Лекарите също така препоръчват на жените, които са направили един или повече аборти, да не експериментират с трудни пози в ранните етапи - по-добре е да оставят приятните преживявания до втория триместър, когато връзката между майката и плода се засилва.

Куртизанка

Интересен вид поза по време на бременност, по време на която момичето трябва да седне на маса или висок диван и да разтвори краката си. В този момент мъжът сяда между краката му и обвива ръцете си около кръста или бедрата на момичето.

Позицията е интересна, защото дамата не трябва да полага много усилия - мъжът открито води във вашата двойка. В това положение практически няма рискове за жената и бебето.

Лотос

Позата насърчава силно емоционално сливане на партньорите. В този случай мъжът сяда и кръстосва крака. Момичето седи отгоре, с лице към партньора си, прегръщайки любимия си с крака.

Бъдещата майка може лесно да контролира дълбочината на проникване, честотата и скоростта на триене. Освен това позата на лотос помага за стимулиране на клитора - просто трябва да се наведете малко по-далеч от партньора си от обикновено.

мисионерска

Не е нужно да се отказвате от обичайната си класическа позиция по време на бременност в началните етапи, ако не изпитвате болка.

Опитайте се да експериментирате малко, променяйки ъгъла на контакт на телата и влизането на мъжкия полов орган във влагалището.

Втори триместър: характеристики

На 4-6 месеца плодът е здраво фиксиран в утробата на майката, така че всяка болка постепенно намалява. През този период жените често изпитват хормонален скок и повишена любов към любовта, която двойката не може да пренебрегне.

Пеперуда

Класическа поза, в която погледите на влюбените са насочени един към друг - по този начин можете да си правите комплименти и просто да се възхищавате на половинката си.

Мъжът сяда, изпъвайки краката си напред и леко сгъвайки коленете си. Партньорката трябва да седне върху него, повтаряйки композицията и опирайки ръце на леглото зад гърба си.

Тигрица

Позата напълно характеризира състоянието на страстна влюбена жена в този период от живота. Партньорът е разположен върху легналия мъж с леко свити в коленете крака. Можете да прегърнете партньора си с ръце, да му шепнете мили думи в ухото или да го целунете нежно.

Няма никакви рискове или дискомфорт при тази поза по време на бременност! Основното нещо е да не се изгубите в страстен порив и да не почешете гърба на любимия си „като тигър“.

Amazon

Любителите наричат ​​тази позиция една от най-интересните и необичайни. Основното е, че коремът няма да изпитва натиск.

Мъжът сяда на стол, а жената сяда върху него. В този случай краката на партньора трябва да са перпендикулярни на краката на партньора.

За тази позиция определено трябва да изберете удобен стол, за да избегнете нараняване. Освен това фрикциите могат да бъдат доста дълбоки и ако партньорите са в тази поза дълго време, ръцете или краката им могат да се изморят.

Правила за третото тримесечие

Сексът в края на бременността помага на жените да се отпуснат и да облекчат напрежението. Някои пози дори помагат за предотвратяване на болки в долната част на гърба. Често правенето на любов дори се препоръчва на тези, които са изложени на риск от следсрочна бременност - те помагат за стимулиране на стените на шийката на матката.

Полет на чайка

Необичайното име на позицията по време на бременност се дължи на позицията, която момичето заема - тя трябва да лежи по гръб на самия ръб на леглото с крака, опрени на пода или леглото. Мъжът в този момент е между краката й, изправен или подпрян на колене. Ръцете на партньорите са свободни, така че те са лесни за използване за прегръдки и ласки.

Ако започнете да чувствате дискомфорт или натиск върху стомаха си в тази поза, помолете партньора си да бъде малко по-нежен.

съюз

Използвайки тази поза, жената ще се освободи от натиска на корема върху вътрешните органи.

Поставете партньора си на диван или маса и седнете върху него с гръб към него, като краката ви сочат в същата посока. Вие имате право сами да избирате темпото и дълбочината на проникване. Липсата на зрителен контакт дава възможност и на двамата партньори да фантазират, добавяйки пикантност.

Ръцете в тази поза са свободни както за вас, така и за любимия човек. Можете да го държите за бедрата, докато той нежно прегръща кръста ви или ви прави релаксиращ масаж на врата.

Лъжица

Просто не можете да си представите по-удобна поза по време на късна бременност. Напълно елиминира дискомфорта за майката и напрежението върху бебето.

Жената трябва да легне настрани, а мъжът да седне зад нея, като я прегърне с ръка. По форма позицията на телата ви ще наподобява 2 лъжици, внимателно поставени една до друга.

Друго предимство на позицията е, че триенето ще бъде достатъчно силно, за да достави удоволствие, но не прекалено дълбоко, за да навреди.

Не се страхувайте да експериментирате с вариации на познатите пози от бременността. Постепенно ще откриете оптималните позиции за получаване на най-голямо удоволствие, които няма да навредят на вас, партньора или нероденото ви дете.

Бременността се нарича един от най-красивите периоди в живота на жената. Това се казва, като правило, от самите мъже и жени, които вече са забравили своите страхове и неудобства, които съпътстват прословутата „интересна ситуация“. Токсикоза, страх от неизвестното (как се справя?), несъвършени тестове и т.н. И особено ме вълнува въпросът дали е възможно да се прави секс. Оксана Бачинская, сексолог, експерт на международната мрежа „Център за обучение „SEX.RF““, разказва за „Летидор“ какви позиции са най-удобни през този период.

Основната дума по този сериозен въпрос трябва да има гинекологът, който води бременността. Ако има дори и най-малката вероятност сексът да навреди на нормалното протичане на бременността, то това, разбира се, не е възможно веднага. Но ако няма противопоказания, жената се чувства страхотно и (което е много важно) иска интимност с мъжа си, тогава възниква въпросът: как?

Лъжици, или отстрани

Това е идеалната позиция по време на бременност. Жената лежи настрани с гръб към мъжа, коремът й е отпуснат. Тя свива колене и издава задника си навън. Мъж „идва“ отзад и прегръща любимата си. Тази поза е много удобна и комфортна не само физически, но и психологически. Това показва близостта и нежността на партньорите. Позата лъжица не включва активност, така че е подходяща и в периода, когато стомахът вече е голям.

На две нива

Жената ляга на ръба на леглото и поставя краката си на пода. Мъжът коленичи пред нея. Можете да поставите няколко възглавници под задните й части, за да изравните същите тези нива. В края на бременността лежането по гръб може да причини лек натиск върху корема, така че има друг вариант на същата позиция. Жената сяда на нисък мек стол, поставя възглавница под гърба си и поставя краката си на пода.

Отзад

Позата „кучешки стил“, обичана от много жени, също е подходяща: тя се изправя на четири крака и опира правите си ръце на леглото. Добра позиция за цялата бременност. Недостатъкът му е, че жената едва ли ще може да контролира движенията на партньора си, така че мъжът трябва да направи няколко пробни фрикции, за да разбере дали я наранява. Тази позиция включва максимално дълбоко проникване. Има няколко разновидности: една жена може да се облегне на лактите си или да се държи за таблото, или да стои на пода, навеждайки се напред. Важно: ако жената е дребна, а любовникът й е с внушителни размери, тогава е по-добре да избягвате позицията „отзад“.

Каубойка

Най-добрият вариант, ако една жена иска да контролира всичко. Тя сама регулира дълбочината на проникване. С позата всичко е просто: жената седи на партньора си (с лице към него или към гърба си - няма значение). Ако й е трудно да се движи нагоре и надолу, тогава можете да се движите напред и назад. Мъжете харесват тази поза, защото имат свободни ръце и могат да галят половинката си. Пак казвам, мъжете са визуални хора, те я обожават и в тази позиция тя е пред очите им.

Други опции

Орален сексОтличен вариант, когато лекарят все още го забранява. Разбира се, не по време на периода на токсикоза, когато жената вече е болна денонощно. Освен това удоволствието може да бъде доставено не само от жена на мъж, но и от мъж на жена. Някои двойки се страхуват, че оргазмът може да навреди на бебето. Вагиналните или маточните контракции са толкова малки, че човек едва ли може да се страхува от проблеми. За ваше собствено спокойствие можете да изясните тази точка с вашия лекар. Няма нужда да сте срамежливи

Някои двойки имат оживен сексуален живот от началото на бременността до раждането. Други имат само няколко сексуални контакта през целия "бременен" период. Нашите експерти са сигурни: ако няма сериозни медицински противопоказания, тогава дали да живеете интимен живот остава въпрос на ваш избор и чувства! Безопасно ли е, какви пози да изберете и как да се наслаждавате на секса в продължение на девет месеца - авторът на "Lady Mail.Ru" реши да разгледа тази тема заедно с редовни консултанти - сексолог, психоаналитик в психологическия кабинет "На патриарсите" Лариса Бедова и сексологът и писател Султанова.

„Въпросът за отказ от секс по време на бременност се решава от всяка двойка поотделно, но има някои особености“, казва Лариса Бедова. - Основният източник, на който трябва да се вярва, е мнението на гинеколог, тъй като той е този, който наблюдава и води бременността на жената. Ако се препоръчва сексуална почивка, тогава трябва да я приемете като необходимост».

Маргарита Султанова също смята, че няма ясен отговор на този въпрос. " Всичко зависи от състоянието на физическото и емоционалното здраве на двамата партньори. Бременността не е болест и ако няма медицински противопоказания и има желание от партньорите, тогава не може да има забрани. Противопоказанията включват: заплаха от спонтанен аборт, централна плацента превия и понякога дори тежка токсикоза.

Въпреки това много лекари все още препоръчват въздържане от секс през първите три месеца от бременността и през последния месец, тъй като през първия триместър има висок риск от спонтанен аборт, а в деветия месец има риск от преждевременно раждане.

Тънкостите на бременния секс

„Разликата между секса по време на бременност и обичайния е само през втория и третия триместър и се състои единствено в наличието на корем“, казва Султанова. - Ако говорим, разбира се, за здрава жена. Но не бих го нарекъл сериозна трудност - това изобщо не притеснява много любовници.

Въпреки това, повечето жени по време на бременност постоянно отделят лубрикант и са в състояние на лека сексуална възбуда. В ситуация, в която се препоръчва да се въздържате от секс по медицински причини, трябва да се контролирате и да слушате съветите на Вашия лекар. Но ако „пълният“ секс не е забранен, тогава го правете. Много хора обаче смятат, че правенето на любов трябва да стане по-спокойно и без резки движения. А бъдещите майки изискват от партньорите си буквално да забавят процеса.

Султанова обаче предупреждава за крайности: „Сексът трябва да носи удовлетворение. Няма нужда от екстремни и екзотични неща, но трябва да се направи всичко така, че и двамата партньори да са доволни. Ако промените всичко до неузнаваемост и се страхувате да направите ненужно движение, тогава от интимността няма да остане нищо. Това може да доведе до пауза в интимния живот, което никой сексолог не би препоръчал.”

Изкуството на позите

Двойките започват да се сблъскват с проблема с избора на позиция през втория и третия триместър на бременността и това е свързано с растежа на корема. Първо, той просто физически пречи, и второ, жените подсъзнателно не искат да го излагат на активни външни влияния.

Следователно най-често срещаната мисионерска поза се превръща в най-нежелана. Така че да го изхвърлим и да търсим други!

Една от идеалните пози за бременна жена е настрани, когато жената лежи с гръб към съпруга си.„Тази поза е анатомично най-естествената за детето и майката“, казва Султанова.

Жена е в скута на мъж. В ранните етапи е удобно да седите както с лицето, така и с тила към партньора, но тези с приличен корем трябва да обърнат гръб към партньора си. В по-късните етапи можете дори да помолите мъжа да помогне на жената с ръцете си, защото сега тя трябва да повдигне не само себе си, но и корема си.

Жената стои надвесена, подпряна на нещо, а мъжът е отзад. Маса, пералня, мивка в банята - в апартамента се оказва, че има много удобни места за секс, за които може би не сте се сетили преди. Като опция, класическата поза „на четири крака“, по време на която могат да се поставят меки възглавници под корема.

Жената лежи по гръб и е под ъгъл спрямо мъжа, който лежи на една страна. Тази позиция е идеална за двойки, които предпочитат да виждат лицата си по време на секс.

Жените често стават по-освободени, в тях се събужда чувственост, каквато не са си представяли преди. „Ситуациите, когато бременността освобождава чувствеността на жената, не са толкова необичайни“, казва Бедова. - бременността и раждането дават тласък за развитието на истинската телесна женственост. Изглежда, че самата природа дава възможност да почувствате и разберете по-добре тялото си, да приемете и изпитате нюансите на телесните усещания.“

„Новите усещания са свързани с ново обстоятелство в живота на партньорите“, повтаря Султанова. - Отдавна е отбелязано, че бременността повишава либидото и жената изпитва много по-силно сексуално желание, отколкото преди бременността. Освен това, докато коремът й расте, тя има постоянна нужда да се уверява, че партньорът й е сексуално привлекателен, че той я желае толкова силно, колкото преди. Оказва се, че сексът ще се превърне в един вид доказателство за любов в очите на една жена. Съгласете се, че повечето мъже ще предприемат такъв подвиг с голяма радост!

Затова не се страхувайте от желанията си и, ако няма противопоказания, продължете да живеете пълноценен сексуален живот.

Ако и бебето, и майка му се чувстват добре по време на бременност, не трябва напълно да се отказвате от секса.

Ако имате нужда от секс по време на бременност, това е добре за здравето на вашето неродено бебе. В края на краищата то ще се чувства необходимо и обичано още в утробата, просто защото майка му ще има добри емоции.

Друг е въпросът, ако сексът по време на бременност е невъзможен по здравословни причини, когато има заплаха от спонтанен аборт или преждевременно раждане. По-добре е да се откажете напълно от секса, ако вашият лекар ви е предписал сексуална почивка.

Има мнение, че точно преди раждането сексът по време на бременност помага да се отпуснете и да подготвите тялото малко за най-важния процес. Но първо трябва да се консултирате с вашия лекар дали сексът е противопоказан за бременна жена. Нека поговорим по-подробно за най-добрите сексуални пози за бременни жени...

Секс табута по време на бременност

По-добре е да избягвате активен сексуален контакт в ранните етапи на бременността, тъй като по това време рискът от спонтанен аборт става доста висок. На всеки етап също не е опция за бременна жена агресивен и груб секс. Удобните пози за секс по време на бременност трябва да бъдат максимално удобни и нежни и за двамата партньори.

След четири месеца е по-добре да избягвате позата за бременни жени да правят секс, докато лежат по гръб. Освен това не трябва да правите това дълго време, l таралеж от дясната страна, тъй като това увеличава натиска на жената върху нейните вътрешни органи.

Всички пози за бременни жени за секс, където има поне някои натиск върху стомаха– това може да стане доста опасно. И е по-добре напълно да премахнете позата „човек отгоре“.

За семейство, очакващо дете, различните видове алкохол и афродизиаци трябва да бъдат специално забранени по време на секс, тъй като тези вещества могат да притъпят способността да се държи ситуацията под контрол.

По време на бременност също е нежелателно да се използват ароматни масла, ароматни свещи и лубриканти по време на секс.

По време на бременност само жената трябва да „контролира“ честотата и редовността на секса, като преди това е обсъдила с лекаря си най-добрите сексуални позиции за бременни жени. И не пренебрегвайте презерватива, ако има риск от инфекция.

Странично легнала поза за бременни

Безопасните пози за секс по време на бременност все още съществуват и една от тях е страничната поза. Именно тя позволява на бъдещите баща и майка да правят секс особено нежно.

На първо място, и за двамата партньори тази позиция създава максимален физически контакт. И, второ, позволява на мъжа нежно да прегръща и гали жената си.

Такива удобни сексуални позиции по време на бременност оказват минимален натиск върху заобленото коремче, което няма да попречи на жената да се наслаждава напълно на интимните ласки.

Когато сте малко уморени от „страничната позиция“, има други безопасни пози за секс по време на бременност, които също ще ви позволят да изпитате всички прелести на интимния живот. Жената лежи по гръб с двата си крака, преметнати върху бедрото на мъжа.

Тази поза е добра, защото мъжът и жената могат да се обърнат един към друг, докато коремът на бременната е в безопасност и нищо не го притиска.

Задно положение по време на бременност

Най-добрите пози за секс за бременни са отзад. Това е доста удобно, защото когато прониква в жена, мъжът не оказва натиск върху стомаха.

Но тук има някои нюанси. В тази позиция движенията трябва да бъдат много внимателни; задната позиция осигурява най-дълбоко проникване.

Ако жената започне да изпитва дори най-малка болка, интимните ласки трябва да бъдат спрени незабавно, за да се избегнат по-сериозни усложнения.

Такива сексуални позиции за бременни жени трябва да бъдат под внимателно мъжко внимание, за да се следят женските усещания.

Поза каубойка за бременни

Най-добрите пози за секс за бременни жени също включват позата на каубойка. Това е доста удобна позиция и напълно си заслужава.

Жената не ляга върху мъжа, а седи удобно, което оказва минимален натиск върху корема. Но тази поза е подходяща само за жена с добра физическа форма.

Седнало положение е добро за секс за бременни жени. На първо място, защото мъжът и жената имат възможност да се насладят на взаимни целувки и ласки. И ако коремът вече е нараснал, жената седи с гръб към мъжа, за да не оказва натиск върху бебето си.

Класическа поза по време на бременност

По време на бременност е подходяща класическата или мисионерската поза.

Но ще трябва да се коригира малко. За да не оказва натиск върху стомаха на жената, мъжът трябва да се облегне на ръцете и коленете си. Тази поза е подходяща през първите два триместъра на бременността, докато бъдещата майка няма много голямо коремче.

Във всеки случай, слушайте внимателно чувствата си и не пренебрегвайте допълнителната възможност да се консултирате с лекар, защото животът на вашето бебе е във вашите ръце!