Kujdesi për thembra në shtëpi: një shkurtore nga të çarat tek takat rozë. Takat e thata

Përshëndetje të dashur lexues! Sot artikulli ynë ndan informacione se si të merrni taka të lëmuara në shtëpi. Ndoshta, të paktën një herë secili prej nesh ishte i shqetësuar për këtë problem.

Është e dobishme të dini se takat e vrazhda nuk janë vetëm rezultat i ecjes së zgjatur, por ndonjëherë mund të tregojnë edhe sëmundje të organeve dhe sistemeve. Kujdesuni për bukurinë dhe shëndetin tuaj në kohë me këshillat tona!

Në fillim të pranverës, kur reshjet e dëborës tashmë janë tretur në tokë, dhe moti pëshpërit me një ngrohtësi të lehtë, ne, si ju, fillojmë të mendojmë për bukurinë e këmbëve tona. Dhe nëse burrat mund të fshehin problemet, atëherë gratë po përgatiten të armatosen me argumentin më të fortë - këpucët e hapura, dhe kompromise nuk janë për ta. Kush mund të kënaqet me lëkurën e ashpër dhe të pasmet e forta në shputën, madje edhe me misrat kur gjithçka përreth është rinovuar. Koha për të përditësuar dhe këmbët!

Në mbrëmje, çdo grua, duke ardhur në shtëpi, duke hequr këpucët dhe duke hyrë në dush, ndjen këmbët e saj të buta, prej kadifeje dhe masazhon këmbët nga lodhja. Dhe kur vëren një fortesë të ngurtësuar në vend të një thembra të lëmuar, ai fillon të mendojë se si të përballojë takat e vrazhda dhe të ngurtësuara në shtëpi, kur nuk ka kohë dhe energji për të shkuar menjëherë në një sallon bukurie.

Asnjëherë mos i prisni misrat ose mos përdorni brisqe të vjetra të shurdhër për të pastruar lëkurën tuaj - mund të infektoheni!

Skedarë për lëkurë të vrazhdë dhe peeling

Sot mund të përdorni me siguri skedarë të ndryshëm të thonjve. Gurët shtuf, megjithëse efektivë, ngadalë po i japin të drejtat e tyre një brezi të ri.

Skedarët e këmbëve janë:

  • elektrike,
  • mekanike (manuale),
  • lazer.

Skedari elektrik sot zgjidh shumë probleme.

Midis tyre:

  • lehtësinë e përdorimit,
  • duke kursyer kohe,
  • ndihmë me thonjtë e rritur,
  • nga misrat,
  • një shumëllojshmëri të bashkëngjitjeve,
  • çdo nivel ngurtësie,
  • efektiviteti i procedurës është 4 nga 5.

Në të njëjtën kohë, skedari është i përshtatshëm për çdo moshë dhe portofol.

Një zonë e vogël e lëkurës pastrohet në 2-4 sekonda. Jo një rezultat i keq, apo jo?

Skedari mekanik është mjaft i njohur, ndryshon vetëm veshjen.

Nga një skedar i zakonshëm prej druri, ai u shndërrua në:

  • qeramike,
  • xhami,
  • diamant,
  • mineral.

Dizajni i skedarëve me të vërtetë kënaqet dhe përkëdhel, por ju duhet të bëni gjithçka vetë me një sharrë të tillë.

Nëse një skedar lazer lidhet me një lazer, atëherë vetëm me metodën e tij të aplikimit të një gërryese në sipërfaqe, si dhe një skedar të zakonshëm mekanik, vetëm të një lloji modern: i lehtë dhe estetik. Më shumë si skedarë të hollë të thonjve. I përshtatshëm për ta marrë me vete në një udhëtim.

  • të njëanshme ose të dyanshme,
  • i butë dhe i fortë
  • me pastrimin e lëkurës me tre hapa,
  • punon me lehtësi në vende të vështira për t'u arritur.

Sipas revistës më të famshme të modës për femra ELLE, skedarët më të mirë për sot janë:

CLARISONIC Pedi:

  • komplet skedarësh dhe kremash për thonjtë.
  • skedar rul,
  • vetëm për lëkurë të thatë,
  • lehtësinë e përdorimit,
  • çmim i pranueshëm.

CHRISTINA FITZGERALD:

  • për lëkurë të thatë dhe të lagur,
  • produkt i qëndrueshëm,
  • lehtësinë e përdorimit,
  • çmimi është mbi mesataren.
  • rende për këmbët.
  • dosje elektrike;
  • lehtësinë e përdorimit;
  • fuqia - 30 rrotullime në sekondë;
  • çmimi është mbi mesataren.

Mbështjell dhe pastron për lëkurë të lëmuar dhe të butë

Scrubs dhe fasha bëjnë mrekulli për këmbët tona. Ato mund të zgjidhin shumë probleme dhe takat e vrazhda me lëkurë të ngurtësuar nuk janë e vetmja arsye për to.

Këto procedura:

  • luftojnë mikroorganizmat,
  • vrasin kërpudhat
  • rritjen e qarkullimit të gjakut,
  • pastron lëkurën nga toksinat dhe substancat e dëmshme,
  • ushqejnë dhe rigjenerojnë lëkurën,
  • shërojnë çarjet dhe plagët në këmbë,
  • hidratoni zonat e përafërta të këmbëve.

Këtu janë recetat më të mira për taka të buta dhe të lëmuara:

Receta numër 1.

  • 2 lugë gjelle. l. thekon të mëdha tërshërë,
  • 1 lugë gjelle. l. mjaltë natyral,
  • 2 lugë gjelle. l. rrepkë e freskët.

Receta numër 2.

  • 2 lugë gjelle. l. kokrra misri,
  • 35 ml krem ​​ushqyes,
  • 1 lugë vaj ulliri.

Receta numër 3.

  • 1 domate e freskët mesatare
  • 1 lugë gjelle. l. kripë deti.

Receta numër 4.

  • 1 lugë gjelle. l. kafe pluhur,
  • 1 lugë gjelle. l. kripë deti për banjë,
  • 2 lugë gjelle. l. vaj ulliri.

Receta numër 5.

  • 1 lugë gjelle. l. kakao pluhur
  • 1 lugë gjelle. l. sheqer pluhur
  • 3 - 4 lugë gjelle. l. qumësht me yndyrë.

Receta numër 6.

  • tul portokalli,
  • tul i gjysmë grejpfruti.

Përbërësit në receta janë të thjeshta dhe të përballueshme!

Thjesht zgjidhni recetën që ju pëlqen, përzieni përbërësit dhe aplikojeni në thembra për 5 - 10 minuta, duke masazhuar sipërfaqen.

Acidet në portokall, grejpfrut dhe domate janë veçanërisht të dobishme. Ata pastrojnë në mënyrë të përkryer lëkurën nga lëkura e vdekur. Thjesht duhet ta hiqni përsëri me një skedar.

Nëse vendosni të aplikoni mbështjellës në thembrat tuaja, atëherë do t'ju duhet:

  • qese plastike ose film ngjitës,
  • çorape të pastra.

Mbështjelljet më efektive janë ato që zgjasin gjithë natën! Ju jeni duke pushuar dhe procesi vazhdon.

Për të mbështjellë këmbët përdoren:

  • tul molle, i grirë imët;
  • mjaltë natyral;
  • lakër turshi me tul;
  • gjizë me salcë kosi;
  • paste domate ose tul domate;
  • qepë me mjaltë;
  • hirrë qumështi.

Të gjitha këto ushqime do t'ju ndihmojnë të keni taka të lëmuara në shtëpi ndërsa pushoni.

Do të aplikoni ndonjë nga këto produkte, do të mbështillni petë rreth këmbëve dhe do të vishni çorape.

Në mëngjes, thjesht lani gjithçka që ka mbetur me ujë.

Ju gjithashtu mund të fërkoni thembrat tuaja me një skedar për të hequr çdo mbetje të lëkurës së vjetër. Megjithatë, mos e përdorni skedarin më shumë se një herë në javë. Gjithçka duhet të jetë në moderim!


Krem profesional për këmbë

Për të rritur efektivitetin e të gjitha procedurave, ju rekomandojmë të përdorni krem ​​të specializuar në vend të kremës së zakonshme ushqyese:

  • Kujdesi për këmbët nga Mixit,
  • Krem këmbësh "Boro Plus",
  • Krem me ure,
  • "Mjaltë" për këmbët,
  • Krem kundër plasaritjes SCHOLL,
  • COMPEED restaurimi,
  • SPA & SAUNA me gjalpë shea,
  • Libriderm nga lëkura e ngurtësuar e këmbëve,
  • Krem këmbësh NOVOSVIT,
  • Krem delli,
  • Perlat e zeza zbutje intensive,
  • Hidratim i stilit BEAUTY,
  • EVO me ure,
  • Rigjallërimi i shijes,
  • Ngrohja e "çizmeve me lesh të larta veriore",
  • Krem bukurie kafene "Takat e buta",
  • Krem Holy dhe Këmbë për këmbët.
  • Neutrogjene rigjallëruese.
  • Krem zbutës për thembra Natura Siberica.

Mos harroni të lyeni me bujari thembrat tuaja çdo herë me një krem ​​ushqyes ose special për këmbët!

konkluzioni

Është e rëndësishme të mbani mend!

  1. Eliminoni të gjitha kundërindikacionet përpara se të përdorni fondet.
  2. Kryeni të gjitha procedurat në mënyrë sekuenciale njëra pas tjetrës.
  3. Mos përdorni skedarë më shumë se një herë në javë.
  4. Përdorni gjithashtu pastrime jo më shumë se 1 herë në javë.
  5. Efektiviteti i një skedari matet në cilësinë e tij.

Duke parë nga afër dhe duke dëgjuar këshillat tona, lehtë mund t'i bëni takat tuaja të buta dhe të lëmuara. Krijo veten ndërsa fle!

Dhe shihemi në artikullin tjetër!

Përshëndetje të dashur lexues. Sot dua të flas për takat. Ndonjëherë harrojmë të kujdesemi për lëkurën e thembrave, lëkura në to bëhet e ashpër dhe kjo është e mbushur me shfaqjen e çarjeve. A ka ndonjë mënyrë për t'i bërë takat tuaja të buta dhe të lëmuara mjaft shpejt? Ne do të flasim për këtë. Sigurisht, nëse thembrat janë në gjendje të keqe, atëherë t'i bësh ato menjëherë të lëmuara dhe të buta nuk do të funksionojë. Por, duke përdorur recetat shtëpiake, mund të rregulloni takat.

Lëkura e këmbëve dhe thembrave kërkon kujdes të vazhdueshëm. Në fund të fundit, ne kujdesemi për lëkurën e fytyrës, duarve, qafës, por harrojmë këmbët dhe kujtojmë kryesisht kur po afron vera. Procedurat në një sallon bukurie do ta zgjidhin shpejt këtë problem, por jo gjithmonë ka kohë dhe para të mjaftueshme për këtë. Këtu do të vijnë në shpëtim mjetet juridike popullore me të cilat mund të rregulloni thembrat tuaja në shtëpi.

Siç thotë mjeshtri im i manikyrës, shumë njerëz regjistrohen për një pedikyr më afër verës dhe para festave të Vitit të Ri. Për më tepër, si gratë ashtu edhe burrat vijnë për ta bërë këtë procedurë. Doja të kuptoja nëse ishte e mundur të rregulloja takat mjaft shpejt në shtëpi.

Si t'i bëni takat tuaja të buta dhe të lëmuara shpejt

Disa njerëz përpiqen të heqin qafe lëkurën e ashpër në thembra me brisk, por kjo nuk mund të bëhet pasi kjo procedurë mund të shkaktojë lëndime.

Ilaçi më i mirë për takat e bukura është një banjë, përbërja e banjës mund të jetë e kripur, bimore, sode. Kur shtresa e sipërme e thembrave është e mbuluar me të çara të vogla dhe lëkura bëhet e ashpër, nuk duhet ta drejtoni situatën deri në komplikime më serioze. Situata duhet korrigjuar.

Thembrat e plasaritura mund të shkaktohen nga ajri i thatë i brendshëm, kujdesi i gabuar ose mungesa e kujdesit për thembra, moti i nxehtë dhe i thatë, çekuilibri hormonal dhe qarkullimi i dobët në këmbë.

Nëse lëkura në thembra është e thatë, krijohen çarje, atëherë këtu duhet t'i kushtoni vëmendje edhe shëndetit tuaj.

  • Mungesa e vitaminave në trup, mungesa e vitaminave, hipovitaminoza, vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet vitaminës A dhe E.
  • Një nga arsyet është lëkura e thatë.
  • Çrregullime metabolike në trup.
  • Dëmtimi i dermatitit ose kërpudhave.
  • Sëmundjet e gjëndrës tiroide, diabeti mellitus.

Banjat dhe maskat do të ndihmojnë në pastrimin e thembrave dhe zbutjen e lëkurës. Përdorimi i detyrueshëm i një kremi ushqyes për këmbët. Ju gjithashtu mund të përdorni një scrub për këmbët tuaja.

Banjë me sode. Një banjë me sodë buke dhe gur të zakonshëm shtuf ndihmon që thembrat të jenë shumë të buta. Epo, të paktën në shtëpi, pa kosto shtesë, takat mund të rregullohen mjaft shpejt.

Për ta bërë këtë, shtoni sode në një legen me ujë të ngrohtë dhe ulni këmbët. Për litër ujë nevojitet rreth një lugë gjelle sodë buke. Nëse dëshironi, mund të shtoni disa pika vaj esencial në zgjidhjen e sodës. Rekomandohet t'i mbani këmbët në një sode sode për jo më shumë se 15 minuta. Gjatë kësaj kohe, lëkura do të bëhet e butë dhe mund të pastrohet lehtësisht me një gur shtuf në thembër. Shpëlajini këmbët me ujë të ngrohtë, aplikoni një krem ​​ushqyes me yndyrë në lëkurën e këmbëve dhe thembrave. Më shumë detaje se si të pastroni thembrat me sode mund të gjeni në artikullin "".

Banja me qumësht. Për këtë banjë na duhen dy litra ujë të ngrohtë, një gotë qumësht të ngrohtë, tre lugë kripë deti, një gotë ujë me sapun. Hidhni gjithçka në një legen, përzieni dhe ulni këmbët për 20 minuta. Më pas pastroni thembrat me furçë ose gur shtuf, shpëlani këmbët me ujë, lyeni me një krem ​​me yndyrë. Ju duhet të hiqni shtresën korneum gradualisht dhe pak.

Mos harroni të hidratoni këmbët tuaja me një krem ​​ushqyes. Sidomos në verë, pasi në verë është e nxehtë dhe e thatë dhe thembrat kanë nevojë për kujdes të veçantë në këtë kohë.

Maskë me thembra të verdhë veze. Për kujdesin e thembrave të vrazhda, është e përshtatshme një maskë me të verdhë veze. Merrni një lugë niseshte, një lugë gjelle lëng limoni dhe një të verdhë veze dhe përzieni përbërësit. Aplikojeni maskën në thembra të ziera me avull, sapo maska ​​të fillojë të thahet, shpëlajeni me ujë, thani thembrat me një peshqir dhe aplikoni një krem ​​ushqyes në lëkurën e thembrave.

Maskë mjalti për thembra. Përzieni në përmasa të barabarta mjaltë dhe vaj ulliri dhe aplikojeni këtë përzierje në thembra për gjysmë ore, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë, thajini me një peshqir dhe lyejeni thembrat me krem.

Çdo ditë gjatë natës këshillohet të lyeni thembrat dhe këmbët me një krem ​​ushqyes, mund të përdorni vajra bimore (pjeshkë, bajame, embrion gruri e të tjera).

Kompresa bimore për thembrat. Këto kompresa bimore për thembra ndihmojnë në zbutjen e shpejtë të thembrave. Ju mund të krijoni një barishte, ose mund të krijoni një përzierje barishtesh. Kamomili, vargu, calendula, sherebela do të bëjnë. Ju duhet të merrni dy lugë gjelle barishte dhe të derdhni një gotë me ujë të valë. Këmbëngulni në një enë të mbyllur për gjysmë ore, kullojeni. Lagni garzën në një infuzion, të palosur në disa shtresa ose një leckë pambuku. Vendosim një leckë të lagur në thembra për 20 minuta, e rregullojmë me celofan sipër dhe veshim çorape. Më pas shpëlani thembrat dhe lyejini me një krem ​​ushqyes.

Banja e këmbëve me glicerinë. Derdhni ujë të ngrohtë në një legen dhe shtoni një lugë çaji glicerinë atje, mbajini këmbët në banjë për 15 minuta. Pastroni lëkurën e ashpër në thembra me një gur shtuf, shpëlani këmbët dhe fshijini të thata. Lubrifikoni me krem ​​ushqyes.

Një legen me uthull molle për thembrat. Për një litër ujë të ngrohtë, shtoni dy lugë uthull molle dhe ulni këmbët në një legen me ujë për 15 minuta. Përdorni vetëm, por kurrsesi uthull të zakonshme ose, akoma më keq, esencë molle, sepse në vend të përfitimit mund të dëmtoni këmbët dhe thembrat tuaja. Më pas pastroni thembrat me një gur shtuf, shpëlajini me ujë, fshijini të thata dhe lyejeni me një krem ​​ushqyes.

Më pëlqen shumë banja me sodë, me të vërtetë i bën takat të këndshme dhe të buta shumë shpejt. Pas një dush me gaz, i lyej thembrat me një krem ​​ushqyes. Sigurisht, nëse takat janë në gjendje të keqe, atëherë këtu duhet të punoni shumë. Nëse banja e këmbëve bëhet të paktën nja dy herë në javë, në mënyrë që të mos lëndohet lëkura, por të hiqet gradualisht shtresa e korneumit nga thembra, atëherë në një javë, maksimumi dy, mund të vendosni thembrat në rregull. Nëse ka të çara në thembra, atëherë nevojitet një qasje dhe trajtim i integruar i thembrave.

Cilat receta popullore ju ndihmojnë t'i bëni shpejt takat tuaja të buta, të lëmuara dhe të bukura? Ndani më poshtë në komente. Kur takat janë në gjendje të lënë pas dore, është e kuptueshme që nuk është e mundur që ato të zbuten shumë shpejt, prandaj kujdesi në kohë i takave është i rëndësishëm dhe atëherë ato do të jenë të lëmuara dhe të buta.

Si të kujdeseni për thembrat e këmbëve tuaja në shtëpi, si dhe shkaqet e lëkurës së ngurtësuar, pastruesit e thembrave dhe kujdesi i duhur i këmbëve.

Çdo vajzë duhet të kujdeset për trupin e saj, por jo të gjithë mund të vizitojnë sallone të specializuara bukurie. Sidomos për ata që nuk mund të përballojnë shpenzime të tilla, ka shumë mënyra për t'u kujdesur për takat në shtëpi, të cilat nuk kërkojnë shumë para dhe kohë.

Cilat janë arsyet e formimit të lëkurës së ashpër në thembra

Ekzistojnë dy lloje arsyesh: të brendshme dhe të jashtme. Si rregull, rastet më të avancuara janë një kombinim i këtyre arsyeve.
Arsyet e brendshme:

  1. Ushqimi jo i duhur.
  2. Mungesa e vitaminave në trup.
  3. Prania e patologjive të lëkurës.
  4. Sëmundjet e gjëndrës tiroide.
  5. Çrregullime të mikroflorës.
  6. Çrregullime të sistemit të tretjes.

Arsyet e jashtme:

  1. Këpucë të papërshtatshme që nuk ishin montuar siç duhet.
  2. Pesha e tepërt.
  3. Këpuce me taka.
  4. Sforcim i madh fizik në këmbë për shkak të sportit ose punës.
  5. Mungesa e kujdesit të duhur.

Për të zbuluar arsyet e sakta të brendshme, duhet të kontaktoni një specialist mjekësor. Vetëm kur plotësohet ky kusht, duhet të fillohet trajtimi kozmetologjik i lëkurës së trashë, pasi përdorimi i metodave të ndryshme pa trajtuar shkaqet serioze të prishjes së punës së trupit nuk do të ketë rezultatin e dëshiruar.

Pastrim i thembrave

Ka disa mënyra për të pastruar thembrat tuaja për t'i mbajtur thembrat tuaja në gjendje të mirë.


Aplikimi i dosjes elektrike Scholl

Kjo skedë rul është projektuar posaçërisht për heqjen e butë dhe të sigurt të lëkurës së ashpër në zonën e këmbëve. Ka një pastrim më të thellë të lëkurës sesa përdorimi i një guri shtuf. Në varësi të të gjitha rregullave të funksionimit, skedari Scholl nuk do të dëmtojë, por vetëm do të ndihmojë në zgjidhjen e problemit.


Shtuf elektrike dhe mekanike

Përdorimi i shtufit elektrik ka disa përparësi: është i lehtë për t'u përdorur, vetë procedura kërkon pak kohë dhe çmimi i tij është më i ulët se ai i procedurës për heqjen e lëkurës së ashpër në një sallon bukurie. Gjithashtu, shtuf elektrik është më i përshtatshëm se shtuf mekanik.

Kjo pajisje është një dorezë e mbuluar me një material të veçantë që nuk do ta lërë pajisjen t'ju bjerë nga duart, me një grykë guri shtuf. Procedura e pastrimit të këmbëve me dosje elektrike do të zgjasë jo më shumë se 15 minuta. Avantazhi është gjithashtu lehtësia e përdorimit - përpara se të përdorni pajisjen, nuk keni nevojë të bëni banjo të veçanta për të zbutur lëkurën.

Shtuf mekanik për këmbë- është një opsion më buxhetor, përdorimi i të cilit kërkon më shumë kohë dhe kërkon më shumë përpjekje. Ky lloj shtuf ka dallime në llojin e veshjes dhe llojin e aplikimit.

Klasifikimi me metodat e aplikimit

Shtuf qeramike, e cila ka një jetë të gjatë shërbimi, përveç përpunimit të këmbëve, përdoret për të formuar thonjtë natyralë dhe për të hequr ashpërsinë e tyre;

  • Xhami përdoret për të eksfoluar qelizat e vdekura të lëkurës, por jeta e shërbimit të një guri të tillë shtuf është e shkurtër;
  • Diamanti është më i qëndrueshëm, por në të njëjtën kohë, më i shtrenjti në mesin e shtufeve mekanike, si rregull, përdoret për procedurat klasike;
  • Shtuf mineral është i veshur me materiale natyrore;
  • Lloji i skedarit prej druri është më i sigurti për lëkurën veçanërisht problematike të këmbëve.

Skedar lazer këmbë


Fryrjet e rregullta të bëra me ndihmën e një lazeri heqin me shumë kujdes lëkurën e vdekur nga këmbët, por pavarësisht materialit, lëndimi përjashtohet nëse pajisja përdoret siç duhet. Një avantazh i padyshimtë është pastrimi i lehtë i vetë skedarit pas përdorimit.
Një avantazh tjetër i skedarit lazer është ruajtja afatgjatë e efektit të procedurës. Pas aplikimit të parë - rreth një javë, me përdorime të mëvonshme, periudha do të rritet në 3 javë.

Si të kujdeseni siç duhet për thembrat e këmbëve tuaja

Për të mbajtur këmbët në rregull, është e rëndësishme të dini saktësisht se si të kujdeseni për to.

Banja e këmbëve

Kjo procedurë është një nga më të përballueshmet në mesin e kujdesit për lëkurën e këmbëve. Ka disa lloje të ndryshme të banjove.

  • Procedura për zbutjen e lëkurës së këmbëve zakonisht kryhet para pedikyrit. Nuk ka asgjë të vështirë në përgatitjen e një banjë. Do të duhen rreth 4 litra. ujë të ngrohtë në një temperaturë të rehatshme, 2 lugë gjelle sodë buke, një sasi të vogël sapuni të fërkuar dhe disa pika amoniak. Nëse dëshironi, mund të shtoni çdo vaj aromatik në përzierjen që rezulton. Këmbët duhet të mbahen në këtë përzierje për rreth një të tretën e një ore.
  • Gjithashtu, ju mund të përdorni infuzione dhe zierje të bimëve të tilla si kalendula, kamomil dhe hithra për të përgatitur një banjë zbutëse. Pas procedurës, duhet të trajtoni lëkurën e këmbëve dhe më pas t'i lyeni me një krem ​​të specializuar për këmbët.
  • Banja me tërshërë është gjithashtu një recetë e zakonshme. Është e nevojshme të holloni 0,5 litra supë tërshërë me një lugë gjelle supë halore.

Scrubs

Një procedurë e zakonshme është edhe qërimi me pastrime të ndryshme. Para se ta kryeni, sigurohuni që të avulloni këmbët tuaja në një banjë të veçantë. Pasi lëkura e këmbëve të jetë zier me avull, kërkohet të aplikoni një pastrim të përgatitur paraprakisht.

Kjo pasohet nga lëvizje të buta rrethore për të masazhuar këmbët, duke i kushtuar më shumë vëmendje zonave problematike. Ky masazh duhet të zgjasë rreth 4-5 minuta. Pasi të keni larë produktin e mbetur, fshijini këmbët me një peshqir dhe fshijini me krem ​​për këmbët.

Pedikyr

Ekzistojnë disa lloje të pedikyrëve - klasike dhe harduerike. Dallimi kryesor i tyre është se para llojit të dytë, avullimi i lëkurës në këmbë nuk kërkohet, por kryhet nën veprimin e një xheli ose vaji të specializuar.

Agjenti i përdorur për zbutjen e lëkurës prek vetëm qelizat e vdekura, gjë që siguron mundësinë minimale të dëmtimit të lëkurës gjatë procedurës. Gjithashtu, avantazhi i manikyrës harduerike është padhimbja e veprimeve të specialistit dhe heqja e thjeshtë e misrave dhe misrave të vjetër.

Nëse dëshironi të hiqni qafe mikroçarjet tashmë ekzistuese ose të parandaloni shfaqjen e tyre, duhet të regjistroheni për një klasik. Përveç trajtimit të këmbëve dhe pllakave të thonjve, ai përfshin njomjen e lëkurës në një banjë të nxehtë, si dhe respektimin e kujdesit të detyrueshëm ditor me agjentë antibakterialë.

Maska

Ekziston edhe një lloj kujdesi i veçantë për këmbët i quajtur maska. Ato ndryshojnë dukshëm nga maskat për fytyrën ose lëkurën e kokës, pasi lëkura në këmbë është më e trashë dhe më e dendur. Duhet më shumë kohë për të thithur lëndët ushqyese nga përzierja, zakonisht ky proces zgjat rreth 8 orë. Duke ndjekur këshillën, duhet ta lini maskën në këmbë gjatë natës.

Para se të aplikoni një maskë të përgatitur paraprakisht në këmbë, duhet të kryeni procedurat e mëposhtme.

  1. Lani këmbët tërësisht me ujë me temperaturë të lartë.
  2. Këmbët e lara duhet të trajtohen me një gur shtuf ose pastrim për të hequr qafe lëkurën e vdekur.
  3. Një banjë këmbësh gjithashtu nuk do të jetë e tepërt.

Të gjitha sa më sipër do të ndihmojnë në rritjen e efektit të maskave.

Me glicerinë dhe uthull

Këta përbërës mund të përdoren në një shumëllojshmëri të gjerë recetash, qoftë për banjë apo maskë.
Për të përgatitur një maskë zbutëse, do t'ju duhet të përzieni dhe uthullën e mollës në një raport 1: 1. Një sasi e vogël është e mjaftueshme për maskën - rreth 2 lugë gjelle nga secili prej përbërësve. Përzierja që rezulton duhet të aplikohet në lëkurën e këmbëve, t'i mbështillni me polietileni dhe të vishni çorape sipër. Mos harroni se para se të aplikoni maskën, është e nevojshme të kryhen procedura për pastrimin e lëkurës.

Për qëllime parandaluese, një dush këmbësh është i përsosur. Ju do të keni nevojë për glicerinë dhe uthull molle në një raport 1: 3 lugë gjelle për litër ujë. Është e nevojshme të mbani këmbët në një zgjidhje të tillë për rreth 15 minuta. Pas procedurës, hiqni qelizat e vdekura me një gur shtuf. Më tej, pasi këmbët janë tharë tashmë, duhet të aplikohet një krem ​​i veçantë.

Përdorimi i peroksidit të hidrogjenit

Përdorimi i peroksidit të hidrogjenit është i garantuar për të ndihmuar në rastet e avancuara dhe problemet e dukshme të lëkurës në këmbë, si dhe me sëmundjet bakteriale të këmbëve. Ekzistojnë dy mënyra më të zakonshme për pastrimin e thembrave.

  1. Për metodën e parë - fshirjen, duhet të përzieni ujin dhe peroksidin e hidrogjenit në një raport 6: 1. Duke përdorur një jastëk pambuku të njomur në këtë tretësirë, duhet të masazhoni zonat problematike për 5 minuta me lëvizje masazhi.
  2. Nëse vendosni të bëni një banjë, do t'ju nevojiten të njëjtët përbërës si gjatë fërkimit, por në një raport 2 lugë gjelle me 1 litër ujë në një temperaturë komode. Procedura kryhet brenda 10 minutave.

Masat parandaluese

Për të mbajtur thembrat tuaja në formë të mirë pa humbur butësinë dhe shëndetin e tyre, keni nevojë për kujdes të vazhdueshëm. Heqja e lëkurës së ashpër me skedarë dhe pastrime të ndryshme, duke përdorur tabaka, maska ​​dhe kremra, do t'ju sigurojë një lëkurë të këndshme për t'u prekur në thembra.

Rishikimi

Angelina, 29 vjeç.
Gjithmonë, për shkak të kohës së madhe të shpenzuar në punë, nuk i kushtoja vëmendje të mjaftueshme kujdesit për thembrat, gjë që kontribuonte në shfaqjen e lëkurës së ashpër. Në një farë mënyre, me ndihmën e një vizite te estetisti, arrita ta përballoja këtë problem. Tani do të përdor sa më shpesh metoda të kujdesit parandalues.

Të mërzitur me takat e ashpra dhe të plasaritura, dëshironi taka perfekte? Ka një zgjidhje, dhe ju mund t'i sillni takat tuaja në perfeksion në shtëpi, nuk është e nevojshme të kontaktoni specialistë. Kjo procedurë nuk do t'ju marrë shumë kohë, pas 10 minutash nuk do t'i njihni takat tuaja.

Kjo metodë do t'ju ndihmojë të bëni lëkurën e thembrave tuaja të lëmuara, si një fëmijë. Gjithçka varet nga neglizhenca e problemit, sa më të neglizhuara takat tuaja, aq më shumë procedura do t'ju duhen (maksimumi 3).

Në mënyrë që takat tuaja të shkëlqejnë me bukuri dhe pastërti, do t'ju duhet:

- krem ​​(çdo, por është më mirë të përdorni një krem ​​me yndyrë, unë përdor një krem ​​për fëmijë)
- furce per pastrimin e thembrave (jo shtufi por furce si ne foto), kushton nje qindarke, meqe ra fjala e gjeni ne dyqane me çmim fiks.

- Përdorimi i një kremi pa pastruar më parë thembrat nga lëkura e ashpër është e kotë.
- Mos përdorni brisk për të prerë lëkurën e ashpër. Si rezultat i këtyre veprimeve, lëkura rritet me hakmarrje, pasi ju preni edhe një shtresë të mirë të lëkurës.
- Nuk duhet të kryeni procedurën e pastrimit të thembrave pas banjës, kur lëkura është e zier me avull, pasi ju së bashku me shtresat e vrazhda hiqni një shtresë të shëndetshme dhe të mirë të lëkurës.

Procedura e pastrimit të thembrave në 10 minuta:

Lyejeni lëkurën me krem ​​dhe ecni me të për 5 minuta ose thjesht shtrihuni. Kremi do të ndihmojë në zbutjen e lëkurës.

Më pas lagni furçën dhe shkundni ujin e tepërt. Furça duhet të jetë pak e lagur, por jo e lagur.

Përdoreni këtë furçë për të larë thembrat e thata. Kushtojini vëmendje të veçantë, thembrat duhet të jenë të thata, me të lagura nuk do të merrni efektin e dëshiruar. Në vetëm disa minuta do të shihni se lëkura e vjetër dhe e trashë fillon të rrokulliset në gunga dhe zhduket. Nëse lëkura e ashpër ndalon së rrotulluari, atëherë lagni përsëri furçën lehtë dhe përsëritni procedurën. Tre deri në katër grupe do t'i sjellin këmbët tuaja në gjendje të përsosur. Pas dushit, aplikoni krem ​​në lëkurën tuaj dhe pushoni.

Nëse nuk keni arritur të pastroni lëkurën herën e parë, atëherë përsëriteni procedurën për disa ditë, por si rregull, në 1 procedurë mund ta çoni lëkurën e thembrave në një gjendje ideale.

P.S. Mos harroni të regjistroheni në artikuj të rinj dhe të bashkoheni në grupin "Blogu i Katya" në kontakt: http://vk.com/blogkaty

Artikuj të dobishëm:
1.

Një pikë shumë e rëndësishme në ruajtjen e bukurisë së trupit tonë është kujdesi për lëkurën e thembrave. Në fund të fundit, nuk mund t'i quani këmbët tuaja të bukura kur lëkura në thembra është e ashpër, e trashë, e verdhë, thembrat e lënduara, e mbuluar.

Sigurisht, kontaktimi me një sallon bukurie në këtë rast ju lejon ta zgjidhni shpejt këtë problem, por jo gjithmonë kemi kohën dhe fondet e nevojshme. Prandaj, më poshtë do të shohim se si të arrijmë taka të buta, rozë në shtëpi.

Si të bëni takat tuaja të lëmuara

Kur vetë-shëroheni thembrat, në asnjë rast nuk duhet të prisni me brisk zonat e trasha të përafërta të lëkurës, pasi në këtë rast ka një probabilitet të lartë për të shkaktuar dëme serioze, madje edhe nëse bëni gjithçka me kujdes, tjetra më e trashë dhe më i trashë do të rritet shpejt në zonat e prera.shtresa e lëkurës.

Banja e këmbëve

Trajtimi më i mirë në shtëpi për thembrat tuaja është njomja. Receta për përbërjen më të thjeshtë për banjën: përzieni në një enë me ujë të nxehtë 1 gotë qumësht, të njëjtën sasi me ujë të trashë me sapun dhe 3 lugë gjelle kripë. Më pas, ulni thembrat në legen dhe mbajini për të paktën 30-40 minuta. Pas kësaj, shumë ngadalë dhe me kujdes, duke përdorur një gur shtuf me kokërr të imët ose një furçë të veçantë me qime të forta, pastrojmë shtresën e sipërme të avulluar të lëkurës për aq sa është e mundur. Lubrifikoni zonat e trajtuara të lëkurës me një krem ​​ushqyes për këmbët.

Me përdorim të rregullt, kjo procedurë mund të zgjidhë përgjithmonë problemin e lëkurës së ashpër në thembra.

Përbërja për banjën, në varësi të karakteristikave individuale të lëkurës, mund të jetë e ndryshme: për shembull, bimor, kripë ose sapun-sode.

Skrab pastrues

Në vend të banjove, takat e vrazhda mund të pastrohen me një scrub të posaçëm këmbësh, i cili zgjidhet në varësi të llojit të lëkurës. Procesi i kujdesit konsiston në sa vijon: me një gur të sheshtë shtuf ose një skedar ovale për bluarje me një pastrim të aplikuar mbi to, masazhoni butësisht lëkurën e thembrave me lëvizje të lehta rrethore, pas së cilës trajtohet me një hidratues ose. krem zbutës për këmbët. Kohëzgjatja e procedurës për të shmangur dëmtimin e lëkurës nuk duhet të kalojë 3 minuta, dhe frekuenca duhet të jetë 1 herë në javë.

Lëkurë e ashpër në thembra

Kur shtresa e sipërme e lëkurës së thembrave humbet elasticitetin e saj dhe mbulohet me çarje të vogla, nuk ia vlen të filloni situatën derisa të shfaqen komplikime serioze, është e nevojshme të kryhen procedura kozmetike korrigjuese, të cilat përfshijnë, për shembull, kremra nga rrënjën e marshmallow ose një maskë me të verdhë veze, lëng limoni dhe niseshte patate.

1. Për të përgatitur kremra, duhet të derdhni 2 lugë gjelle rrënjë marshmallow të copëtuar në një tas smalt me ​​0,5 litra ujë në temperaturën e dhomës, mbyllni kapakun, lëreni të ziejë dhe lëreni të qëndrojë për 30 minuta në një banjë uji, duke e përzier herë pas here. Ftoheni supën që rezulton në temperaturën e dhomës, njomni pecetat e garzës në të dhe aplikojeni në lëkurën e thembrave për gjysmë ore. Procedura përsëritet 2 herë në ditë derisa lëkura e thembrave të jetë e butë.

2. Një maskë me të verdhë veze, lëng limoni dhe niseshte patate ka një efekt të shkëlqyer zbutës. Përgatitet si më poshtë: merrni 1 të verdhë veze, 1 lugë çaji lëng limoni dhe 0,5 lugë çaji niseshte patate dhe përzieni mirë. Përzierja që rezulton aplikohet në lëkurën e zier me avull të thembrave dhe plaket derisa të formohet një kore, pas së cilës lahet me ujë të ngrohtë. Zona e trajtuar lubrifikohet me një hidratues ose emulsion.

3. Për ta mbajtur lëkurën e këmbëve gjithmonë të butë dhe të butë, përdorni argjilën blu kozmetike. Divorcohet me ujë për të marrë grurë dhe aplikohet në formë maske në këmbë.

4. Lëngu i aloes ka një efekt të shkëlqyer shërues dhe zbutës. Rrjedhat e kësaj bime duhet të copëtohen imët, të grimcohen në një kokrra të imët, të aplikohen në thembra, të fiksohen me mbështjellës plastik dhe një fashë, të vishen çorape leshi dhe të lihen gjatë natës. Rezultati në mëngjes do të jetë i mahnitshëm!

5. Mund të përdorni edhe një mollë, të grirë në rende të imët në një gjendje të butë dhe të aplikuar në thembra si në rastin e mëparshëm.

6. Thembrat tuaja do të bëhen të buta dhe të lëmuara nëse fërkoni në to vaj ulliri të ngrohur ose tul ulliri çdo ditë pas banjës.

7. Për të lubrifikuar thembrat, mund të përdorni vaj bredhi ose eukalipt, të cilët përmirësojnë qarkullimin e gjakut në inde dhe kanë një efekt të shkëlqyer shërues të plagëve.

8. Pas banjove, para se të aplikoni kremin, është shumë e dobishme të aplikoni maska ​​​​nga banania dhe mjalti. Për ta bërë këtë, merrni 1 banane, gatuajeni me një pirun, shtoni pak mjaltë dhe aplikojeni në thembra. E mbështjellim pjesën e sipërme me mbështjellës plastik dhe veshim çorape leshi. Pas gjysmë ore, lani maskën me ujë të ngrohtë dhe aplikoni kremin.

9. Nëse lëkura në këmbët tuaja është e prirur ndaj tharjes dhe shpesh plasaritjeve, kruarjeve të thembra, mbrojini këmbët tuaja nga ekspozimi i rregullt ndaj ujit dhe rrezet e diellit. Aplikoni krem ​​hidratues në thembrat tuaja përpara se të zhyteni në ujë ose para rrezitjes.

10. Nëse thembrat tuaja janë shumë të ashpra dhe të lëmuara, një kompresë me qepë është ilaçi më efektiv. Përbëhet nga gjysmat e një koke të vogël qepe të përvëluar paraprakisht, të cilat aplikohen në thembra pas banjove, mbulohen me mbështjellës plastik, fashohen me kujdes në këmbë dhe lihen gjatë gjithë natës. Në mëngjes, gjithçka lahet mirë me ujë, lëkura fshihet me një gur shtuf dhe aplikohet një shtresë kremi ushqyes me vaj. Mos hiqni dorë nga kompresa për shkak të erës, sepse pas disa procedurave, thembrat do të bëhen të buta, të buta dhe të lëmuara.

11. Banjat e ngrohta me niseshte janë mjete të mira për ta bërë lëkurën e thembrave të butë dhe të butë, pas së cilës, edhe me një furçë të butë, zonat e vrazhda të lëkurës pastrohen shpejt dhe aplikohen me vaj misri ose krem ​​me yndyrë. Gjatë aplikimit, thembrat lubrifikohen me bollëk me vaj misri ose krem ​​yndyre, të mbuluara me mbështjellës plastik sipër dhe të fashuara gjatë gjithë natës. Të nesërmen në mëngjes pas banjës së këmbëve, lëkura e thembrave përpunohet me kujdes me një gur të imët shtuf.

Thembrat e çara shkaktojnë

Nëse thembrat tuaja kërcasin, shkaku më i zakonshëm është ajri i thatë i brendshëm, përdorimi i shpeshtë i pishinave të kloruara, moti i nxehtë dhe i thatë.

Megjithatë, nëse keni probleme shëndetësore, shkaqet e thembrave të thata dhe thembrave të çara mund të jenë shumë më serioze. Këto janë qarkullimi i dobët i gjakut në këmbë, çrregullime metabolike, çrregullime hormonale, probleme me tretjen. Në këtë rast, maskat konvencionale të këmbëve nuk do të japin rezultatin e dëshiruar dhe duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.

Mjetet juridike popullore për thembra

Lëkura në thembra ka nevojë për ushqim dhe hidratim të vazhdueshëm. Ju mund të përkëdhelni këmbët me të njëjtat maska ​​frutash që bëni për fytyrën tuaj. Me kujdes të rregullt, ju do të merrni taka të buta dhe rozë si ato të foshnjave. Këtu janë disa ilaçe shtëpiake për takat që mund të hidratojnë dhe shërojnë në mënyrë efektive thembrat tuaja.

Maskë me kungull i njomë ... Takat e vrazhda mund të korrigjohen me tul kungull i njomë. Fërkoni perimet e reja në një rende, vendoseni pulën në një pecetë garzë, shtypni atë në lëkurën e ngurtësuar të thembrave për 30 minuta. Shpëlajini këmbët me ujë të ngrohtë dhe aplikoni çdo krem ​​ushqyes. Pas disa trajtimesh, do të keni taka të lëmuara.

Maska me kajsi ... Kjo maskë do ta lërë lëkurën tuaj të butë dhe të mëndafshtë. Grini me pirun kajsitë e pjekura, shtoni pak vaj ulliri dhe ngrohni pak në zjarr të ulët. Aplikoni masën që rezulton në lëkurë në një formë të ngrohtë, mbulojeni me një film sipër dhe vishni çorape të ngrohta. Pas gjysmë ore, maska ​​mund të lahet me ujë dhe këmbët mund të lubrifikohen me një krem ​​ushqyes.

Banjat e verës ... Një ilaç i shkëlqyer për thembrat e plasaritura është një banjë me verë të bardhë. Për të parandaluar trashjen e lëkurës së thembrave, duhet bërë një herë në muaj. Ngrohni 200 ml. verë e bardhë, shtoni 1 lugë gjelle pluhur lulesh bliri, ziejini për disa minuta. Ftoheni përzierjen dhe transferojeni në një tas të vogël. Zhytini thembrat në lëng për 10 minuta, më pas fërkoni thembrat me një leckë larëse dhe mbajini përsëri në verë për 10 minuta. Një procedurë e tillë mund t'i transformojë këmbët tuaja përtej njohjes.

Kremra bimore ... Ka shumë barishte që mund të përdoren për të trajtuar lëkurën e këmbëve tuaja. Më e përballueshme prej tyre është një zierje e çajit jeshil, mente, lule misri, kamomil, varg. Ju mund të shpëtoni nga thembra e plasaritur me banja të ngrohta bimore, kremra, mbështjellës të nxehtë. Pas banjës, është e dobishme të masazhoni lëkurën në thembra duke përdorur një krem ​​me yndyrë.

Përdorimi i maskave me vaj esencial është një mënyrë shumë efektive për të zbutur thembrat tuaja. Këtu janë disa nga recetat më të zakonshme:

Hidhni 2 lugë gjelle vajra esenciale buckë deti, avokado, jojoba ose trëndafili në një tas të vogël dhe shtoni 5 pika vajra esencialë të pishës, selvisë dhe kamomilit. Përzierja përzihet mirë dhe fërkohet në lëkurën e thembrave para se të shkoni në shtrat, pas së cilës vishen çorape pambuku.

Ju gjithashtu mund të bëni kremin tuaj me vajra esencialë. Për ta bërë këtë, merrni 10 g (rreth 1 lugë çaji) krem ​​për fëmijë dhe shtoni 4-5 pika vajra esencialë livando dhe kamomil (mund të zëvendësohet me vaj selvi dhe kedri, pishe dhe limoni), përzieni plotësisht dhe fërkojeni në lëkurë. e thembrave 2-3 një herë në ditë.

Kur kujdeseni për fytyrën dhe trupin tuaj, mos harroni kurrë për takat tuaja - rregullisht përkëdheli ato me kremra dhe maska, atëherë mund të vishni me krenari çdo sandale me stil.