Esenciálny olej na strie počas tehotenstva. Použitie olejov na boj proti striám počas tehotenstva

Strie alebo strie sú možno tým najnepríjemnejším kožným problémom, ktorý sa len veľmi ťažko odstraňuje. Preto je také dôležité a potrebné neustále sa o pokožku starať a uplatňovať preventívne opatrenia. Jedným z najúčinnejších preventívnych prostriedkov na strie sú rastlinné a éterické oleje, pretože sú považované za prirodzený zdroj hydratačných a výživných zložiek, čím pomáhajú zvyšovať pevnosť a pružnosť pokožky, dodávajú jej potrebné vitamíny a živiny.

Výhoda olejov proti vzniku a nie zriedkavo aj liečbe strií je nepopierateľná, pretože ich zloženie je úplne prirodzené a plné užitočných zložiek. Môžu byť použité samostatne alebo v kombinácii navzájom a s éterickými prísadami. Pri liečbe a prevencii strií sa oleje používajú v rôznych variáciách: v obkladoch, zábaloch, maskách, v čistej forme.

Najúčinnejšie mastné oleje v liečbe a prevencii strií sú uznávané ako malý jojobový, pšeničné klíčky, kakaový, ľanový, kokosový, olivový, mandľový, kelový a iné. Ich systematické používanie výrazne zlepšuje kvalitu pokožky, ako je pevnosť a pružnosť, čo je prevencia vnútorných trhlín kože. Na tieto účely sa neodporúča používať rakytníkový olej pre jeho schopnosť vysušovať pokožku.

Spôsob použitia olejov proti striám v ich čistej forme.
Naneste olej na vlhkú pokožku (najlepšie po sprche) bez trenia na päť až sedem minút. Potom odstráňte prebytočný olej mäkkou handričkou a jemnými pohybmi. Pre zvýšenie účinnosti sa mastné oleje kombinujú s éterickými olejmi. Na základ (základ) zmesí sú najvhodnejšie oleje jojobový, avokádový, z pšeničných klíčkov, makadamiový. Neodporúča sa používať esenciálne oleje v čistej forme, pretože sú vysoko koncentrované. Môžete si popáliť kožu. Základom môže byť aj kefír, morské riasy, jogurt, modrá hlina, tvaroh, liečivé bahno, med. Zvyčajne sa na 10 ml bázy užívajú tri až päť kvapiek esenciálneho oleja.

Éterické oleje stimulujú krvný obeh a prietok krvi v tkanivách, znižujú tvorbu opuchov, zvyšujú svalový tonus, pevnosť a pružnosť pokožky, stimulujú regeneračné procesy. Okrem toho majú procedúry s nimi dodatočne relaxačný účinok, zmierňujú napätie, únavu, stres.

Najúčinnejšie esenciálne oleje v boji proti striám sú:

• oranžová - zlepšuje tón, má zmäkčujúci účinok;
• citrón - stimuluje prekrvenie oblastí strií alebo oblastí údajnej tvorby strií, čistí z rohovej vrstvy;
• levanduľa - má relaxačný účinok na svaly, vyrovnáva reliéf pokožky;
• ružová - výborný pomocník v boji proti striám, pôsobí relaxačne, zvyšuje elasticitu a pevnosť pokožky;
• neroli - normalizuje pigmentáciu pokožky, spevňuje, zabraňuje vzniku strií;
• mandarínka - zlepšuje elasticitu pokožky, bojuje proti striám;
• jazmín - dodáva tón, bojuje proti striám, má liftingový efekt.

Rastlinné a éterické oleje v boji a prevencii strií.
V boji proti striám a na predchádzanie ich vzniku používali ľanový olej aj naše prababičky. Dnes sú obľúbené olivové, mandľové, pšeničné klíčky. Majú vysoký obsah vitamínu E, ktorý je známy svojimi regeneračnými vlastnosťami. Napríklad tento recept na strie: zmiešajte 100 ml šťavy z aloe s rovnakým množstvom olivového oleja, pridajte 10 kvapiek vitamínu E a 5 kvapiek vitamínu A. Zmes je možné skladovať v tesne uzavretej nádobe a použiť dvakrát za deň. Nemusíte sa umývať.

Olivový olej na strie.
Na elimináciu a prevenciu strií sa pre svoju dostupnosť najčastejšie používa olivový olej. Samozrejme, nie je schopný úplne odstrániť vzniknuté strie, ale ako preventívne opatrenie je celkom účinný. Okrem toho je výborným základom na riedenie éterických olejov. Aby ste predišli striám napríklad v tehotenstve, stačí trikrát týždenne masírovať problémové partie (stehná, brucho, zadok) olivovým olejom. Tento postup stimuluje tvorbu kolagénu a pripravuje pokožku na budúci stres.

Mandľový olej na strie.
Stimuluje tiež tvorbu kolagénových vlákien v pokožke. Môže sa používať samostatne alebo v kombinácii s éterickými prísadami. Každý deň po sprche naneste zmes na problémové oblasti a po piatich až siedmich minútach odstráňte prebytok papierovým obrúskom. Čistiaca procedúra s kávovým alebo medovým peelingom pred použitím oleja alebo zmesi zosilní účinok.

Kokosový olej na strie.
Tento olej (iba prvé lisovanie za studena) je výborným zdrojom nasýtených mastných kyselín, preto sa považuje za účinný prostriedok na prevenciu strií rôzneho charakteru a ich prevenciu. Na 100 ml kokosového oleja rozpusteného vo vodnom kúpeli vezmite päť kvapiek jazmínového a ružového oleja. Zmes sa musí aplikovať na problémové oblasti po vykonaní procedúr naparovania.

Kakaové maslo na strie.
Pred použitím tiež vydrhnite naparenú pokožku. Zmiešajte 50 ml kakaového masla (vopred rozpusteného) s 10 kvapkami pomarančového masla. Do receptu môžete pridať dve polievkové lyžice olivového oleja.

Jojobový olej na strie.
Na 30 ml oleja vezmite dve kvapky levanduľového, klinčekového a mätového oleja a pridajte 4 kvapky pelargónového oleja. Aplikujte kompozíciu na čistú naparenú pokožku na oblasť problémových oblastí dvakrát týždenne.

Olej z hroznových jadierok na strie.
Je to vynikajúci prostriedok na hydratáciu a výživu pokožky. V boji proti striím je účinný takýto recept: na 40 ml oleja vezmite dve kvapky ružového a osem kvapiek rozmarínového oleja. Zmes používajte denne po večernej sprche. Procedúra zlepšuje stav pokožky, stimuluje zvýšenie jej elasticity.

Ricínový olej na strie.
Je účinný ako zábal a odporúča sa na čisté použitie. Vo vodnom kúpeli si predhrejte trochu oleja, päť minút ním masírujte problémové miesta, potom ho zabaľte do potravinovej fólie a ľahnite si na pol hodiny pod prikrývku. Potom zvyšný olej odstráňte obrúskom.

Olej z pšeničných klíčkov na strie.
Do 50 ml oleja pridajte zmes mandarínkového, levanduľového a neroli oleja, odobratú v dvoch kvapkách. Kompozícia by sa mala používať ako masážny olej, ihneď po kúpeli vtierajte do problémových oblastí jemnými štipľavými pohybmi na koži.

Olejové recepty na strie.
Na redukciu strií, vyhladenie: kombinujte 10 čajových lyžičiek mandľového oleja s piatimi kvapkami levanduľového oleja. Používajte dvakrát týždenne na problémové oblasti.

V boji proti striám, ako aj na tonizáciu pokožky je účinné použiť zmes 30 ml akéhokoľvek mastného oleja (olivový, mandľový, broskyňový a pod.), dvoch kvapiek levandule, neroli a jednej kvapky oranžová. Aplikujte ráno po sprchovaní.

A toto mlieko proti striám aplikujte vatovým tampónom dvakrát denne iba na oblasť strií ihneď po sprche: kombinujte lyžicu olivového oleja s kadidlom, neroli, levanduľovým olejom v dvoch kvapkách.

Tento recept na strie sa najlepšie používa na noc, má tiež relaxačný účinok: skombinujte 30 ml mandľového oleja s avokádom a pšeničnými klíčkami, každý po 15 ml, pridajte štyri kvapky neroli a dve kvapky kadidla, rozmarín, levanduľu .

Na liečbu starých strií: Zmiešajte 9 lyžíc olivového oleja s lyžicou oleja z pšeničných klíčkov a pridajte pätnásť kvapiek ružového oleja. Denne namažte problémové partie po večernej sprche.

Na prevenciu strií: obohaťte 30 ml jojobového oleja o štyri kvapky pelargónového oleja, pridajte dve kvapky klinčekového, levanduľového a mätového oleja. Aplikujte zmes každý deň na problémové oblasti.

Olejové kúpele proti striám.
Kúpele s prídavkom éterických olejov sú relevantné pre veľké plochy kožných lézií so striami. Pred pridaním olejov do vody ich treba skombinovať s emulgátorom, ktorým môže byť kúpeľová soľ, mlieko, med. Po kúpeli sa pokožka nedá utierať uterákom, dôležité je nechať ju samovoľne vyschnúť. Procedúra sa môže vykonávať trikrát týždenne po dobu nie dlhšiu ako pätnásť minút. Na 10 litrov vody sa odoberie jedna kvapka éterovej zložky.

Recepty na zmes kúpeľového oleja.
Pre rannú procedúru: do 20 ml oleja z pšeničných klíčkov pridajte tri kvapky pomarančového oleja, dve kvapky petitgrainu a jednu kvapku verbeny.

Na večerný kúpeľ: do 20 ml broskyňového oleja pridajte tri kvapky levandule, dve kvapky mäty a jednu kvapku ruže.

Olejové zábaly proti striám.
Esenciálne oleje majú vynikajúci účinok v zábalových kompozíciách (čokoláda, morské riasy, med, hlina atď.). Hotovú mikronizovanú morskú riasu môžete obohatiť napríklad o dve kvapky esenciálneho oleja neroli. Na zábaly môžete použiť aj mastné oleje zmiešané s éterickými olejmi.

Recept na zmes na zábal proti striám: zmiešajte 40 ml olivového (mandľového alebo pšeničných klíčkov) s dvoma kvapkami levanduľového oleja a pridajte jednu kvapku citrónu a neroli. Aplikujte zmes na miesta strií, zabaľte potravinovou fóliou, izolujte (môžete sa prikryť dekou a ľahnúť si) na pol hodiny.

Olejové obklady proti striám na hrudi.
Skombinujte dve kvapky ružového oleja s kvapkou neroli a rovnakým množstvom petitgrainu. Zmes zrieďte pohárom vody. Potom vo výslednej zmesi navlhčite gázovú obrúsku a aplikujte obklad na oblasť strií na pol hodiny. Tento postup je možné vykonať až štyrikrát týždenne.

Preventívne opatrenia.
Ak máte individuálnu neznášanlivosť na akýkoľvek esenciálny olej, mali by ste ho odmietnuť. Pred použitím akejkoľvek zmesi sa odporúča vykonať test na vnútornej záhybe lakťa alebo za uchom. Naneste malé množstvo kompozície na vyznačenú oblasť a pozorujte počas dňa. Ak sa objavia nepríjemné príznaky, umyte kompozíciu, nemali by ste ju používať.

Každá žena sa počas svojho života aspoň raz stretla s takým problémom, ako sú strie. Sú to malé, ako krútiace sa blesky, jazvy, ktoré vznikajú pri hormonálnych zmenách v tele. V živote ženy sa takáto reštrukturalizácia nevyhnutne vyskytuje najmenej dvakrát - v prechodnom veku a počas tehotenstva. Žiaľ, strií sa dá úplne zbaviť iba chirurgickým zákrokom, no zároveň vás nikto neobťažuje používať oleje zo strií v rôznych kombináciách doma, aby ste predišli vzniku nových strií a vytvorili existujúce tie menej nápadné.

Strie: príčiny a mechanizmus vzniku

Strie, v medicíne známejšie ako „striae“, sa u žien objavovali počas celej histórie ľudstva a sú neoddeliteľnou súčasťou dospievania. Strie však nie sú „strie“ v bežnom zmysle slova, keďže z anatomického hľadiska ide o skutočné zlomy na koži. Objavujú sa kvôli tomu, že pri rýchlom naberaní hmoty, či skôr zväčšovaní objemu, sa pokožka jednoducho nestihne postupne natiahnuť. V dôsledku toho dochádza k lokálnym trhlinám v koži, ktoré sa neskôr začnú postupne regenerovať.

Strie sú skutočné zlomy kože

Najprv sú slzy naplnené spojivovým tkanivom bohatým na kapiláry, ktoré dáva striám charakteristický červeno-ružový alebo fialový odtieň. V tejto fáze budú strie obzvlášť viditeľné u ľudí s aristokratickou bledou pokožkou. Ale časom (u každej ženy je to individuálne) strie získajú biely odtieň, ktorý je charakteristický pre proces zjazvenia. Konečným štádiom strií sú biele jazvy, ktoré sa nehodia k opaľovaniu (príčinou je absencia melanínového pigmentu v jazvách), ktoré sú naopak teraz výraznejšie u opálených slečien.

Koža je najväčším orgánom nášho tela a jeho hlavnou bariérou, a preto by sa mala dobre naťahovať. A tak to je. Ale s vekom alebo jednoducho z nedostatku výživy sa pokožka nedostatočne hydratuje, stáva sa menej elastickou, menej poddajnou a náchylnou na slzenie.

Strie sa najčastejšie objavujú práve počas tehotenstva, keďže v prvom a druhom trimestri sa maternica rýchlo zväčšuje a koža sa nedokáže tak rýchlo natiahnuť a prispôsobiť. Nie najmenšiu úlohu zohráva zmena hormonálneho pozadia tehotnej ženy. Výrazne sa zvyšujú hormóny progesterón a estrogén, ktoré znižujú tvorbu elastínu a kolagénu. Elastín, ako už názov napovedá, je zodpovedný za elasticitu pokožky a jej schopnosť naťahovať sa. Kolagén je na druhej strane zodpovedný za hustotu pokožky a čím je tento ukazovateľ nižší, tým ľahšie sa v hrúbke pokožky rozbije.

Okrem hormonálneho zázemia dedičnosť výrazne ovplyvňuje vzhľad strií. Ak mala vaša mama strie v tehotenstve ľahko, tak s takmer stopercentnou pravdepodobnosťou sa rovnako ľahko objavia a tomu sa nedá vyhnúť. Strie závisia aj od mnohých ďalších faktorov – fajčenie, vek ženy, strava, fyzická aktivita a iné. Čokoľvek, čo priamo alebo nepriamo ovplyvňuje stav pokožky, ovplyvňuje aj pravdepodobnosť vzniku strií. Čím lepšie je pokožka hydratovaná (zvnútra aj zvonku), tým ich bude menej. Je to jednoduché.

Je olej všeliekom na strie?

Ako sme povedali, strie sprevádzajú ženy počas celej histórie ľudského vývoja od nepamäti. Ako sa však s týmto problémom vyrovnali naše mamy a staré mamy bez toho, aby mali prístup k obrovskému zoznamu všemožných kozmetických a farmaceutických produktov, ktoré sú nám teraz tak ľahko dostupné? Boli použité rôzne infúzie, masky z najjednoduchších produktov, ale oleje boli považované za najúčinnejšie. Výber bol malý, no overený stáročiami. Ako oleje na strie sa v tehotenstve používali olivový, kukuričný a samozrejme slnečnicový olej.

Existuje pomerne veľa druhov olejov na strie.

Dnes je výber, ktorý poskytujú farmaceutické a kozmetické spoločnosti, oveľa väčší a pestrejší. Vyberajte si však svoj olej zodpovedne, bez toho, aby ste podľahli jednoduchým marketingovým nástrahám v podobe krásnej etikety či nezvyčajného tvaru fľaše. Zaujíma nás obsah. Pamätajte, že „oleje“ je názov pre celú skupinu produktov, ktoré majú podobnú konzistenciu a niektoré spoločné vlastnosti, no každý druh oleja má svoje individuálne vlastnosti. Na základe vlastností oleja by ste sa mali rozhodnúť, pretože jedna tehotná žena nemusí byť vhodná pre jej typ pleti a pre inú sa stane všeliekom na strie.

Esenciálne oleje

Esenciálne oleje sa od ostatných druhov olejov líšia rýchlosťou účinku, keďže tieto oleje začínajú odhaľovať svoje vlastnosti na pokožke 15-20 sekúnd po aplikácii. Strie však nie sú obyčajná koža, ale deformovaná koža, takže prípadné oleje budú pôsobiť dlho. Ale stojí za to zásobiť sa trpezlivosťou, obetavosťou a sebadisciplínou, pretože výsledok bude vo vašom vrecku. Akýkoľvek účinok na pokožku sa dosiahne pravidelným a dlhodobým používaním produktu, či už ide o olej, sérum alebo jednoduchý krém.

Rýchlosť a účinnosť olejového efektu závisí od mnohých faktorov, no hlavné sú vek ženy a vek strií. Čím sú strie staršie, tým je ťažšie sa s nimi vysporiadať. Mladé strie sú zvyčajne fialové alebo ružové a čím sú staršie, tým sú belšie. Ak sú strie ešte mladé, ich viditeľnosť sa môže znížiť za menej ako šesť mesiacov. Strie u dospelých je ťažké ovplyvniť, preto sa pripravte, že práca na nich vám zaberie minimálne rok.

Ak ste sa kedysi (pred tehotenstvom) nestarali o to, ako dobre hydratovať a vyživovať pokožku, s najväčšou pravdepodobnosťou sa budete musieť vysporiadať so striami. Je oveľa jednoduchšie predchádzať problému skôr, ako nastane, ako riešiť jeho následky. Strie nie sú výnimkou. Ak si však všimnete výskyt strií včas, potom bude boj proti nim v počiatočnom štádiu oveľa jednoduchší a účinnejší ako po 6-7 mesiacoch.

Boj bude pozostávať z vnútorných aj vonkajších vplyvov. Ak hovoríme o vnútornom, skúste zmeniť svoj jedálniček, vylúčte z neho múku, sladké a mastné jedlá, pretože rýchly prírastok hmotnosti je zárukou strií. Začnite užívať vitamíny, ak ste ich predtým neužívali, po konzultácii so svojím lekárom. Vonkajší vplyv bude spočívať v použití olejov a krémov s cieľom zlepšiť turgor pokožky a vyživiť ju. Nižšie uvádzame tri najúčinnejšie oleje a ich hlavné vlastnosti v boji proti nedokonalostiam pleti.

Ružový olej:

• odstraňuje zápal kože;
• eliminuje odlupovanie pokožky;
• má silné dezinfekčné vlastnosti;
• rýchlo regeneruje tkanivá;
• vďaka príjemnej vôni pomáha v boji proti stresu.

Ružový olej

Pomarančový olej:

• odstraňuje bolesti hlavy, kĺbov a svalov;
• zvyšuje imunitu a vykazuje antiseptické vlastnosti;
• odstraňuje celulitídu;
• odstraňuje drobné zápaly pokožky a regeneruje ju.

Pomarančový olej

Neroli olej:

• tonizuje a omladzuje pokožku;
• zvyšuje pevnosť a pružnosť pokožky, obnovuje hydrolipidový plášť;
• urýchľuje regeneráciu existujúcich buniek;
• urýchľuje rast nových buniek;
• zvyšuje imunitu pokožky.

Neroli olej

Niektoré oleje sa používajú v pôvodnej forme, no väčšina sa používa práve ako prísada do základného oleja, čím sa účinnosť zmesi niekoľkonásobne zvyšuje. Okrem oleja si ako základ môžete vziať akýkoľvek telový krém, mlieko alebo aj prírodné produkty – jogurt, med, kefír. Takéto zmesi sa pripravujú rýchlosťou 4-5 kvapiek esenciálneho oleja na 8-10 ml hlavného produktu. Tiež nezabudnite, že niektoré éterické oleje môžu spôsobiť popáleniny, ak sa použijú nezmenené (čisté). Preto vám odporúčame používať tento typ oleja len ako prísadu do zvyšku.

Pred použitím akéhokoľvek oleja nezabudnite vykonať test na alergiu. Naneste jednu kvapku oleja na vnútornú stranu lakťa a rozotrite končekmi prstov. Ak po 12 hodinách nenastane žiadna zmena, tento olej je pre vás ten pravý. Ak sa v oblasti aplikácie objaví hyperémia (začervenanie), tento olej už nepoužívajte.

Prírodné oleje

Prírodné oleje, na rozdiel od esenciálnych olejov, možno bezpečne používať v čistej forme, bez obáv z popálenia. Nepochybnou výhodou je tiež absencia farbív, konzervačných látok a umelých aróm, bez ktorých si nemožno predstaviť moderné krémy. Prírodné oleje sú svojím zložením podobné kožnému mazu, ktorý vylučuje naša pokožka kvôli ochrane. Z tohto dôvodu bude pokožka absorbovať a absorbovať tento typ oleja oveľa lepšie. Najdôležitejšie je, že takmer všetky prírodné oleje sú hypoalergénne a nespôsobia zápalovú kožnú reakciu.

Z prírodných olejov je najznámejší olivový, keďže ho nájde v kuchyni takmer každá gazdinka. Tento olej možno použiť nielen na kulinárske účely, ale aj na odstránenie strií. Jednou z hlavných látok olivového oleja je kyselina olejová, ktorá pôsobí na strie, spevňuje pokožku, zlepšuje jej turgor a elasticitu.

Olivový olej je najbežnejší a cenovo dostupný

Kokosový olej sa čoraz viac rozširuje na našich kozmetických trhoch, keď ho na západe už dlho efektívne využívajú v kozmeteológii nielen lekári, ale aj budúce mamičky len tak doma. Olej obsahuje širokú škálu vitamínov, ktoré budú pre pokožku užitočné. Nás však zaujíma vitamín E, pretože je to on, kto spomaľuje proces straty tekutiny v koži bez tvorby edému. Už po prvom použití si všimnete, že pokožka je jemná, zamatová a hladká.

Kokosový olej na strie si v poslednej dobe získava na popularite

Marhuľový olej nie je taký známy ako olivový a kokosový olej, no profesionálne kozmetičky ho majú vždy vo svojej výbave. Tento olej je hypoalergénny, a preto ho môžu voľne používať ženy, ktoré sú náchylné na alergické reakcie. Olej pokožku dobre hydratuje, vyživuje ju vitamínmi a zlepšuje jej tonus. Vďaka tomu všetkému sa pokožka stáva výrazne pružnejšou a regenerácia sa niekoľkokrát zvyšuje.

Marhuľový olej na strie používajú profesionálne kozmetičky

Ako čo najefektívnejšie využiť oleje na strie?

Pri použití akéhokoľvek produktu, či už krému alebo oleja, si kladieme otázku „ako dosiahnuť efekt čo najskôr?“. Bohužiaľ, tento účinok je kumulatívny, a preto iba pravidelné používanie produktu prinesie ovocie. Je to spôsobené tým, že pleť prejde iba jedným obnovovacím cyklom za mesiac, presnejšie za 27 dní. Preto prvý viditeľný efekt nezaznamenáte pred týmto obdobím, potom, čo sa vaša pleť úplne obnoví a zbaví odumretých buniek. Mimochodom, môžete jej s tým pomôcť pomocou špeciálnych peelingov alebo sa jednoducho dobre poutierať žinkou. Nepreháňajte to však, pretože je veľmi ľahké poškodiť pokožku, ale zotavenie môže trvať 1-2 týždne.

Pokožke môžete pomôcť aj trochou stimulácie krvného obehu. Naneste olej podľa vlastného výberu na oblasť strií a vykonajte malú masáž, ktorej techniky nájdete na internete neúrekom. Ak sa nechcete zaťažovať takouto činnosťou, tak vám postačí pár minút ľahkých úprav.

Nezabudnite na dôležitosť vnútorných faktorov.

Účinnosť akéhokoľvek oleja na strie sa zvýši, ak súčasne s jeho užívaním zvýšite množstvo zeleniny, ovocia a komplexných sacharidov v strave – obilniny, cereálie atď.

Urobte si z malej fyzickej aktivity normu, pretože aj obyčajné ranné cvičenie na 3-4 minúty výrazne zvýši váš metabolizmus a zlepší tón pleti.

Aplikujte oleje po vodných procedúrach (kúpeľ, sprcha), urobte ľahkú masáž. Po takomto nasýtení je mimoriadne dôležité nechať pokožku vyschnúť sama, pretože inak olej z pokožky jednoducho zotriete.

Aplikujte olejové obklady na oblasť hrudníka a zábaly na oblasť stehien. Tepelná stimulácia pomôže oleju lepšie preniknúť do pokožky a odhaliť jej regeneračné vlastnosti.

A pamätajte, že každý boj s nedokonalosťami pleti je dlhý a namáhavý proces, a preto buďte pripravení na nedostatok rýchlych viditeľných výsledkov. Vaše úsilie však bude určite odmenené obdivom v očiach vášho páru a hlavne láskou k sebe!

Mnoho žien počas tehotenstva čelí problému výskytu strií v oblasti brucha, hrudníka a stehien. Ak nechcete byť medzi nimi, musíte nájsť účinný prostriedok, ktorý pomôže striám predchádzať. Najpopulárnejším a najúčinnejším spôsobom je použitie špeciálnych olejov. Aký olej na strie v tehotenstve si vybrať?

Oleje vhodné pre nastávajúce mamičky

Ukazuje sa, že aj naše staré mamy sa počas tehotenstva snažili predchádzať vzniku strií. Na tento účel použili prírodné rastlinné oleje, medzi ktoré patria:

1. slnečnica;
2. ľanové semienko; olivový;
3. kukurica.

Farmaceutický priemysel dnes vyšiel mladým mamičkám v ústrety a ponúkol im široký výber rôznych produktov starostlivosti o pleť.

Počas tehotenstva prechádza ženský organizmus výraznými zmenami. Zväčšenie objemu brucha, prsníkov, silný hormonálny nárast - to všetko nemá najlepší vplyv na stav pokožky. V dôsledku toho sa pri nedostatočnej starostlivosti oň môžu objaviť neatraktívne pruhy - strie.

Problémom je, že v tomto období nie je možné použiť každý nástroj. Aby neublížil ani mamičke, ani bábätku, musí byť nielen účinný, ale aj bezpečný.

Použitie prírodných olejov

Na prevenciu strií na koži sa po stáročia používajú rôzne prírodné oleje. Najčastejšie si budúce matky vyberajú:

• Olivový olej na strie počas tehotenstva. Vďaka vysokému obsahu kyseliny olejovej je uznávaný ako ideálny prostriedok, ktorý preniká hlboko do pokožky a vyživuje bunky vitamínmi a minerálmi. Okrem vtierania oleja do pokožky tých miest, kde sa strie najčastejšie objavujú, sa odporúča užívať ho aj perorálne;

Olivový olej je skvelý šalátový dresing. A vitamín E v ňom obsiahnutý robí pokožku hladkou, elastickou a elastickou.

• Rakytníkový olej drží rekord v obsahu karoténu, mastných kyselín linolovej a linolénovej, vitamínov, aminokyselín a rastlinných tukov, ktoré dodávajú pokožke pružnosť a pomáhajú predchádzať striám;
• Mandľový olej na strie počas tehotenstva. Jeho zložky vitamíny A, E, F a skupina B prispievajú k tvorbe kolagénu a elastanu, vďaka čomu je pokožka hladká a pružná. Jeho pravidelným používaním dôjde nielen k spevneniu pokožky, ale aj k obnoveniu vodno-lipidovej rovnováhy, ktorá býva často narušená pôsobením tehotenských hormónov;

• Kokosový olej na strie počas tehotenstva umožňuje nielen predchádzať vzniku strií, ale bojuje aj s už vzniknutými kožnými defektmi. Vitamín E obsiahnutý v ňom chráni bunky pred poškodením, vďaka čomu sa reliéf pokožky stáva rovnomerným;
• Marhuľový olej má tonizujúce a regeneračné vlastnosti. Je úplne bezpečný a môže sa používať u novorodencov a tehotných žien bez ohľadu na typ pleti.

Prípravok stimuluje prirodzenú hydratáciu pokožky pri zachovaní jej elasticity. Na jeho výrobu sa používajú marhuľové kôstky, ktoré obsahujú vitamíny A, C a F, preto sa takýto olej často používa v kozmeteológii ako základ pre balzamy a krémy.

Použitie kozmetických olejov

Kozmetický priemysel sa dnes naučil získavať užitočné látky z rastlinných materiálov, ktoré sa účinne a bezpečne starajú o pokožku. V lekárňach dnes nájdete obrovské množstvo všemožnej kozmetiky (krémy, pleťové vody, oleje), ktoré sľubujú maximálny účinok v boji proti striám. Odporúčame rozhodnúť sa pre oleje, pretože ich zloženie je čo najbližšie k prírodným.

Olej "Weleda" na strie počas tehotenstva

1. Účinne vyživuje pokožku, tonizuje ju a pripravuje na stres, ktorý je spojený s prirodzenými zmenami v tele u tehotných žien;
2. Základom produktu sú rastlinné zložky získané z pšeničných klíčkov, mandľových plodov a kvetov arniky;
3. Jeho látky rýchlo prenikajú do hlbokých vrstiev pokožky a obnovujú prirodzený metabolizmus v bunkách. Liek bojuje s rôznymi nedokonalosťami pokožky a môže sa použiť v akomkoľvek štádiu tehotenstva.

Johnson's Baby olej na strie počas tehotenstva

• Produkt má silný stimulačný a tonizujúci účinok;
• Pri pravidelnom používaní sa pokožka stáva hladšou a pružnejšou;
• Môže sa kombinovať s inými prírodnými rastlinnými tukmi zmiešaním v rovnakých pomeroch.

Esenciálne oleje

Je nemožné použiť čisté éterické oleje, pretože môžu spôsobiť popáleniny a niektoré z nich sú počas tehotenstva úplne kontraindikované. Ale niekoľko kvapiek takého produktu zmiešaných s krémom alebo telovým mliekom zvyšuje jeho účinnosť. K tomu vám na 1 polievkovú lyžicu základu postačí 2-5 kvapiek vami zvoleného esenciálneho oleja.

Ako základ si môžete vziať aj kefír, prírodný jogurt alebo med, ak naň nie ste alergický. Jeho pridanie do morských rias alebo hliny môže byť skvelou maskou.

Aby ste predišli vzniku strií počas tehotenstva, odporúča sa používať nasledujúce éterické oleje:

1. Orange - vitamíny A, B a C, zahrnuté v jeho zložení, stimulujú regeneráciu buniek;
2. Ylang-ylang - podporuje regeneráciu buniek;
3. Aníz - obnovuje normálnu rovnováhu pokožky;
4. Ružová - má hydratačný účinok a znižuje výskyt strií;
5. Santalové drevo - zmierňuje ochabnutosť pokožky a zvyšuje jej elasticitu;
6. Borievka – stimuluje krvný obeh, tonizuje kožné bunky a znižuje výskyt strií.

Čomu sa vyvarovať pre budúce mamičky

Okrem chemických popálenín v mieste aplikácie môžu mať na ženu a jej nenarodené dieťa negatívny vplyv niektoré druhy éterických olejov. Môžu napríklad viesť ku kontrakcii svalov maternice a prispieť k predčasnému pôrodu alebo potratu (súvisiaci článok: Tón maternice >>>). Aby ste tomu zabránili, nepoužívajte nasledujúce oleje:

• muškátový oriešok;
• bazalka;
• rozchodnica;
• zázvor;
• šalvia;
• fenikel;
• mäta;
• petržlen;
• dáma;
• rozmarín;
• céder.

Najúčinnejšie oleje na strie počas tehotenstva

Existuje veľa prírodných prostriedkov na boj so striami, ale aj tak vám odporúčame venovať pozornosť nasledujúcim:

1. Mandľový. Zabraňuje nielen vzniku nových, ale účinne bojuje proti už existujúcim defektom. Vhodné na samostatné použitie alebo na výrobu zmesí (dokonale sa zhoduje s levanduľou);
2. Calendula. Ideálne na použitie ako základný produkt. Má zjemňujúci a regeneračný účinok na kožné bunky. Aby sa predišlo vzniku strií, odporúča sa používať ho už od začiatku tehotenstva. Ide dobre s mandľou;
3. Kakaové bôby. Vďaka tomu, že obsahuje veľké množstvo aminokyselín a triglyceridov, dokonale opravuje poškodenú pokožku. A mastné a esenciálne kyseliny ho udržujú v dobrej kondícii. Tento prostriedok je taký účinný proti striám, že nevyžaduje použitie ďalších komponentov.
4. Melissa. Zjednocuje tón pleti, zabraňuje vzniku strií a zmierňuje svrbenie, ktoré môže vyplynúť z poškodenia kožných vlákien (čl

Počas tehotenstva prechádza ženský organizmus veľkým množstvom zmien, ktoré sa nie vždy pozitívne prejavia na jej vzhľade. Takmer každá žena sa počas tehotenstva alebo po pôrode stretne s takou chybou kože, akou sú strie alebo inak povedané strie. Ak sa však nadváha, opuchy a iné zmeny tvaru vrátia do normálu krátko po pôrode, potom môžu strie zostať po celý život, ak sa včas neprijmú opatrenia. Takáto kozmetická vada vytvára pre ženu veľa nepríjemností, pretože si už nebude môcť ľahko obliecť otvorené plavky alebo krátky top bez toho, aby z nej vyhnala množstvo komplexov. Našťastie so striami môžete bojovať ešte skôr, ako sa objavia a najlepším profylaktickým prostriedkom na tento neduh sú oleje na strie v tehotenstve.

Strie sú podkožné mikrotraumy rôznej dĺžky a šírky, ktoré vznikajú v dôsledku nadmerného naťahovania kože, ktorá stratila svoju elasticitu. Môžu mať rôzne farby, od telovej až po jasne modrú. Najčastejšie sa objavujú v oblasti stehien, brucha a hrudníka.

Strie sa môžu objaviť počas tehotenstva aj po ňom. Prečo ich však niektoré ženy majú doslova pred očami, kým iné nie? Faktom je, že všetko závisí od hormonálneho stavu ženy a stupňa elasticity pokožky. Ak žena intenzívne priberá, epitelové bunky jednoducho nemajú čas sa tak rýchlo rozdeliť a v dôsledku toho sa natiahnu a zlomia. V dôsledku toho sa na koži tvoria nepríjemné karmínové pruhy, ktoré časom získajú telový odtieň, ale stále zostávajú viditeľné. Hlavnými provokujúcimi faktormi ich vzniku sú:

• Intenzívne zväčšenie objemu brucha.
• Kolísanie hormonálnych hladín.
• Nevyvážená strava pred a počas tehotenstva.
• Veková kategória „30+“.
• Fajčenie.
• Pridružené ochorenia (cukrovka, hypotyreóza, obezita).
• Opakované tehotenstvo skôr ako dva roky po predchádzajúcom.
• Neaktívny spôsob života.
• Obdobie laktácie.
• Dedičný faktor.

Treba poznamenať, že normálne má koža takú vysokú elasticitu, že jej štruktúra pripomína gumu. Mala by byť pevná, zvlhčená a elastická, čo jej umožní ľahko sa „prispôsobiť“ rýchlo rastúcemu brušku a zväčšujúcim sa prsiam. Ale z viacerých už známych dôvodov sa vyčerpá a pri natiahnutí sa začne zvnútra trhať. V tejto fáze môžete tieto pre nás nie roztomilé strie odstrániť oveľa rýchlejšie a dodať pokožke spočiatku zdravý vzhľad. Ale so starými striami sa dá aj bojovať, len to chce trochu viac času.

Najúčinnejšou metódou liečby strií je predchádzať ich vzniku.

Olej na strie počas tehotenstva. Účinnosť aplikácie

Olej na strie v tehotenstve je jediný bezpečný a ekonomický spôsob, ako „vyživiť“ pokožku. Je to úplne prírodný prostriedok na odstránenie strií a stojí niekoľkonásobne menej ako masáž alebo biorevitalizácia v kúpeľoch.

Olej je možné zakúpiť v každom kozmetickom obchode alebo lekárni a používať ho samostatne doma. Takáto prevencia môže zabrániť hrozným pruhom na koži, hlavnou vecou je úspešne vybrať tie správne oleje.

Účinnosť regenerácie pokožky olejmi závisí od pravidelnosti procedúr a doby začatia liečby. Olej na strie môžete používať už od prvého trimestra. Musíte byť trpezliví a venovať svojej pleti 5-7 minút každý deň. Výsledok bude viditeľný po prvom postupe:

• Pokožka sa stáva jemnejšou a upravenejšou.
• Aktivuje sa krvný obeh.
• Zvyšuje sa tvorba kolagénu.
• Peeling zmizne.
• Vrásky sú vyhladené.

Ošetrenie olejom proti striám počas tehotenstva je dlhá a namáhavá práca. Pri 3-4 postupoch nebude možné dosiahnuť pozitívny výsledok. Ale vytrvalosť a optimizmus v liečbe určite pomôžu obnoviť poškodenú pokožku.

Olej na strie počas tehotenstva. Ako si vybrať liek na strie

Výber olejov na strie treba brať rovnako vážne ako užívanie liekov:

1. Zloženie... Najprv to treba naštudovať. V lieku na strie by mal byť prítomný iba rastlinný alebo esenciálny olej. Prítomnosť minerálnych olejov a vitamínových komplexov je tiež povolená. Ak kupujete čistý olej pred kozmetickým produktom, uprednostnite taký, ktorý sa vyrába destiláciou vodnou parou (pre éterické oleje) alebo lisovaný za studena (pre rastlinný olej).
2. cena... Prírodné oleje nemôžu byť lacné. V závislosti od zloženia a výrobcu sa cena pohybuje od niekoľkých stoviek do niekoľkých tisíc rubľov.
3. Možnosť použitia v období tehotenstva... Existuje veľa esenciálnych olejov, ktoré sú v tomto období prísne zakázané, pretože môžu spôsobiť anafylaktický šok a dokonca aj potrat. Zabráňte kontaktu s olejmi z cédrového dreva, mäty, feniklu, rozmarínu, šalvie, zázvoru, petržlenu, tymiánu a borievky.

Olej na strie počas tehotenstva. Prírodné rastlinné oleje

Rastlinné oleje sú ideálne pre tehotné ženy. Zriedkavo vyvolávajú alergické reakcie, nevyžadujú dodržiavanie dávkovania, môžu sa používať nezriedené a niektoré z nich môžu byť použité nielen zvonka, ale aj vnútorne. Navyše pomáhajú zbaviť sa strií a dodávajú pokožke svieži a žiarivý vzhľad.

Olivový olej na strie počas tehotenstva

• Olivy obsahujú tokoferol, ktorý je zodpovedný za mladistvosť pokožky. Tokoferol možno nájsť v akomkoľvek kréme proti vráskam alebo lieku na strie, ale vo svojej prirodzenej forme sa rýchlejšie absorbuje epitelovými bunkami a vyhladzuje strie.
• Na kožu je najlepšie použiť olej lisovaný za studena. Má hlbokú, tmavú farbu a jasnú vôňu. Na prevenciu sa olej vtiera do problémových oblastí dvakrát denne masážnymi pohybmi. Najlepšie je to urobiť po sprche a jemnom pílingu.
• Olivový olej sa odporúča zaradiť do stravy tehotných žien. Má vysoký obsah vitamínov A a E, omega-3 mastných kyselín a draslíka. Jeho užívanie priaznivo pôsobí na elasticitu pokožky a svalov, čím predchádza vzniku mikrotraumov kože a pôrodných ruptúr maternice.

Mandľový olej na strie počas tehotenstva

• Toto je klasický liek v kozmeteológii. Používa sa na zjazvenie, starnutie pokožky a celulitídu. Je ideálny pre všetky typy pleti a prakticky eliminuje riziko vzniku strií.
• Mandľový olej je absolútne nealergický produkt, ktorý nevykazuje toxické účinky a je povolený počas akéhokoľvek obdobia tehotenstva a laktácie. Jeho účinnosť spočíva v jedinečnom zložení. Obsahuje široké spektrum biologicky aktívnych živín, vrátane tukov, minerálov, vitamínov A, E, F, B.
• Mandľový olej je možné aplikovať na vyčistenú pleť dvakrát až trikrát denne. Na jeho základe si môžete vyrobiť domáci krém alebo ho skombinovať s kakaovým a jojobovým maslom.

Broskyňový olej na strie počas tehotenstva

Olej získaný z jadier broskýň obohacuje pokožku o vitamíny E a A, organické kyseliny a estery. Počas tehotenstva sa používa iba zvonka. Jeho hlavným účelom je omladiť pokožku, minimalizovať počet strií a pozdvihnúť náladu.

Broskyňový olej vďaka svojim protizápalovým a antiseptickým vlastnostiam pomáha pri podráždení pokožky, zápale spojiviek a zápale stredného ucha. Olej je užitočný v období vírusových a respiračných ochorení, pretože stimuluje imunitný systém.

Broskyňový olej je hypoalergénny a možno ho použiť pri starostlivosti o bábätká.

Ľanový olej na strie počas tehotenstva

• Ľanový olej má mnohonásobný liečivý účinok, keď sa užíva perorálne, ale počas tehotenstva je to kontraindikované. Neexistujú o tom žiadne presné výskumné údaje, ale odborníci sa domnievajú, že tento olej vyvoláva potrat. Ale vonkajšie použitie ľanového oleja je veľmi vítané.
• Vysoký obsah omega mastných kyselín, vitamínov a éterických olejov v ľanových semienkach na bunkovej úrovni „naštartuje“ proces regenerácie pokožky. Každodenná samomasáž s týmto olejom pomáha pokožke rovnomerne sa natiahnuť a vrátiť sa do normálneho stavu po pôrode.

Ak sú strie trochu staré, mali by ste olej zmiešať s akýmkoľvek krémovým základom. To umožní živinám preniknúť hlbšie do pokožky.

• Proti striám dobre pomáha peeling na báze ľanového oleja. Musíte si pripraviť zmes masla, mletej kávy a 2-3 kvapiek grapefruitového oleja. Raz denne jemne masírujte postihnutú pokožku.
• Ľanový olej je vhodný na použitie namiesto krému na tvár alebo ruky, na jeho základe si môžete pripraviť výživné masky a po pôrode ho použiť aj na detskú pokožku. Je takmer univerzálna a medzi domácou kozmetikou nikdy nebude zbytočná. Nie nadarmo sa verí, že je to najlepší olej na strie v tehotenstve.

Iné druhy olejov na strie

Na odstránenie strií sú vhodné aj nasledujúce oleje:

• Kokosový olej - vyrovnáva tón, vyživuje pokožku a zabraňuje vzniku strií.
• Kakaové maslo - odstraňuje aj staré strie; má hydratačný a antioxidačný účinok.
• Bambucké maslo - stimuluje syntézu kolagénu; zjemňuje strie a zosvetľuje ich tón.
• Olej z pšeničných klíčkov – regeneruje pokožku, vyrovnáva a „maskuje“ strie.
• Rakytníkový olej je silný antioxidant; zmierňuje zápaly a vyhladzuje jazvy.
• Jojobový olej – pri používaní od prvých týždňov tehotenstva úplne zabraňuje zjazveniu pokožky.
• Olej z hroznových jadierok – obnovuje „zdravie“ pokožky a odstraňuje strie.

Rastlinné oleje sa používajú neriedené, môžu byť základom pre použitie éterických olejov a sú určené len na vonkajšie použitie.

Esenciálne oleje na strie počas tehotenstva

Esenciálne oleje sa osvedčili ako výborný liek na strie. Tonizujú pokožku, zvyšujú prekrvenie vonkajšieho povrchu tela, vyhladzujú vrásky a samozrejme eliminujú strie.

Nevýhodou takýchto koncentrovaných olejov je, že vyvolávajú alergické reakcie, a preto nie sú indikované počas tehotenstva. V ideálnom prípade je použitie týchto prostriedkov najlepšie odložiť na obdobie po pôrode. Ale ak dobre znášate používanie éterických olejov, preventívne postupy sa dajú robiť, ale v rámci rozumu.

Esenciálne oleje sa používajú iba v zriedenej forme. Základom môžu byť akékoľvek rastlinné oleje, krém, tonikum, emulzia a dokonca aj med.

Esenciálnych olejov je veľa a všetky majú na organizmus rôzne účinky. Na odstránenie strií sa za najúčinnejšie považujú nasledujúce:

• Helichrysum olej - regeneruje natiahnuté a poškodené oblasti pokožky.
• Olej zo santalového dreva― odstraňuje príčiny laxnosti a nepružnosti pokožky.
• Mandarínkový olej – zlepšuje prekrvenie oblasti, kde sa vytvorili strie.
• Neroli olej - obnovuje prácu poškodených kapilár v miestach so striami.
• Myrhový olej – vyživuje a opravuje poškodenú pokožku.
• Gerániový olej - zvlhčuje a obnovuje turgor pokožky; bojuje proti celulitíde.

Na samomasáž proti striám si môžete pripraviť voňavé kompozície éterických olejov. V tomto prípade musíte vziať do úvahy niekoľko nuancií:

1. Riad, v ktorom budete miešať oleje, by nemal byť kovový.
2. Najprv sa zmiešajú esenciálne oleje a potom sa k nim pridá základný olej.
3. Oleje čoskoro strácajú prchavé látky a vitamíny, preto sa neoplatí pripravovať hneď veľké množstvo zmesi. Ak má „starý“ zápach, okamžite ho zlikvidujte.
4. Oleje je lepšie skladovať v sklenených nádobách v chladničke.
5. Esenciálne oleje je najlepšie kúpiť v lekárňach alebo v špecializovaných predajniach, ktoré predávajú produkty pre zdravie a krásu.

Kozmetika na báze oleja na strie počas tehotenstva

Okrem darov prírody je v boji proti striám výborná kozmetika. Populárne značky detskej kozmetiky vyrábajú rad produktov starostlivosti o pleť pre tehotné ženy. Vzhľadom na spätnú väzbu od žien patria medzi najobľúbenejšie oleje na strie počas tehotenstva tieto:

• Olej na strie Hipp Babysanft... Formulované s bio mandľovým, rakytníkovým, jojobovým a slnečnicovým olejom. Poskytuje dlhotrvajúci hydratačný účinok. Nástroj je profylaktický. Olej je nealergický a bezpečný počas tehotenstva.

• Maj Johnson Baby zo strií počas tehotenstva. Vhodné pre mamičku aj bábätko. Môže sa použiť ako základ pre esenciálne oleje a potom masírovať stehná a brucho. Odstraňuje odlupovanie pokožky a obnovuje prietok krvi. Po jeho použití však zostáva na povrchu pokožky mastná gulička, ktorá môže zašpiniť oblečenie. Olej obsahuje tekutý parafín, parfum, izopropylpalmitát. Nie sú tam žiadne oleje a vitamíny, preto je lepšie obohatiť kompozíciu o pár kvapiek pomarančového alebo levanduľového oleja.

• Weleda olej na strie v tehotenstve. Vyrobené z mandľového oleja a extraktu z arniky. Prírodné zložky vyhladzujú vrásky, posilňujú kapiláry a zvyšujú elasticitu. Nástroj sa odporúča používať od okamihu počatia do konca laktácie. Má len preventívny účinok.

• Olej na strie v tehotenstve Bio Oil... Prípravok je určený pre "dospelú" suchú pokožku. Pravidelným používaním oleja sú strie menej viditeľné, ich farba vybledne a povrch sa vyrovná. Obsahuje olej z nechtíka, harmančeka, rozmarínu, levandule, ako aj vitamíny A a E. Olej sa aktívne vstrebáva bez zanechania zvyškov.

Aby ste nepremýšľali o tom, ako sa zbaviť strií, je lepšie vynaložiť maximálne úsilie na to, aby sa vôbec nezobrazili. Koniec koncov, poškodená koža je veľmi ťažké obnoviť doma. Preto, ak plánujete predbehnúť nepriateľa, vyberte si, ktorý olej na strie v tehotenstve je pre vás ten pravý, a začnite s intenzívnou starostlivosťou o vašu pokožku.

Počas tehotenstva prechádza ženské telo kolosálnymi zmenami, spolu s tým sa v koži vyskytujú rôzne procesy. Naťahujú sa a vytvárajú strie - subkutánnu menšiu traumu z rýchleho naťahovania, v dôsledku čoho sa epitelové bunky nemajú čas rozdeliť a zlomiť. Na tele sa objavujú modré pruhy, ktoré sa nakoniec zmenia na mäsový odtieň. Strie okrem estetického nepredstavujú žiadnu ujmu na zdraví, no niekedy sú pre ženu predmetom komplexov a obmedzení.

Aké oleje môžu pomôcť predchádzať striám počas tehotenstva?

Je dokázané, že bezpečný a výživný účinok mastných olejov zo semien pomáha obnoviť epidermis. Dôvodom na zrušenie prihlášky sa môže stať iba individuálna neznášanlivosť. Pri výbere neškodného oleja na strie počas tehotenstva sa oplatí uprednostniť nielen kozmetické vlastnosti, ale aj brať do úvahy predispozíciu budúcej matky k alergiám.

Oleje si môžete kúpiť v lekárňach, predajniach špecializovaných na predaj týchto produktov. Pri výbere prírodného extraktu by ste si mali dať pozor na trvanlivosť – nemala by presiahnuť 2-3 roky. Fľaša by mala byť vyrobená z tmavého skla - to pomôže zachovať všetky živiny a základné látky.

Pri hľadaní lieku na strie by ste si mali zvoliť nasledujúce oleje:

• Kokos. Vzhľadom na absenciu agresívnych činidiel a alergénov v kokosovom oleji ho môžu používať takmer všetky tehotné ženy (podrobnejšie v článku: Ako používať kokosový olej na strie v tehotenstve?). Vitamíny A, C, E, kyseliny lauritanová a olejová, fosfor, vápnik, ktoré sú súčasťou oleja, pomôžu odstrániť čerstvé strie a výrazne obmedziť výskyt nových.
• Makadamový olej. Komponenty ako mastné kyseliny, vitamíny PP a skupiny B, vyživujúce epidermis, podporujú hojenie jaziev, jaziev a zabraňujú vzniku strií. Je bezpečné aplikovať olej počas tehotenstva kvôli absencii alergických reakcií.
• Bambucké maslo. Vďaka zložkám, ako sú proteíny, kyselina olejová a stearová, je pokožka napnutá a vyhladená. Povolené na použitie pre tehotné a dojčiace ženy.
• Arganovoje. Nasýti vitamínom E, kyselinou olejovou, karoténom, pomôže zbaviť sa malých vrások a obnoviť pružnosť pokožky. Užívanie arganového oleja počas tehotenstva je možné od tretieho mesiaca.
• Kakaové maslo. Pri dlhodobom používaní sa pokožka stáva hodvábnou a pevnou.
• Olivový. Olivový olej bohatý na vitamíny A, K, E, D a organické kyseliny sa v tehotenstve užíva bez negatívnych následkov. Perorálne podávanie má dobrý vplyv na výživu a elasticitu pokožky.
• Olej z pšeničných klíčkov je navrhnutý tak, aby čo najviac hydratoval pokožku. Regenerácia, odstránenie toxínov, zlepšenie krvného obehu – to sú hlavné vlastnosti užitočného extraktu, ktorý dokáže prekonať aj staré strie a celulitídu. Olej z pšeničných klíčkov sa používa na starostlivosť o novorodencov, nie je kontraindikovaný v tehotenstve.
• Marhuľový olej je vynikajúcim nástrojom na udržanie normálnej úrovne elasticity pokožky, obsahuje vitamíny A, C, F. Hydratácia a tonizácia pokožky umožňuje široké využitie marhuľového oleja v kozmeteológii ako jednej zo zložiek krémov.

Proti striám a celulitíde je možné v tehotenstve používať kukuričný, ricínový, sezamový, ľanový, pšeničný olej (odporúčame prečítať: vlastnosti použitia ľanového oleja pred pôrodom). Účinné látky, ktoré tvoria mastné extrakty, sa aktivujú zmiešaním s rôznymi éterickými olejmi. Výber závisí od individuálnych preferencií.

Najlepšie oleje na celulitídu

Bez ohľadu na postavu, nadváhu alebo nadmernú chudosť, každé dievča čelí problému celulitídy. Tento jav nevyzerá esteticky a túžba ženy nájsť najefektívnejšie prostriedky sa ospravedlňuje.

Absolvovanie kurzu anticelulitídnej masáže pomáha vyriešiť problém, ale iba v kombinácii s trením špeciálnych olejov do pokožky problémových oblastí. Aké esenciálne oleje sa najlepšie používajú na ochabnutie a celulitídu? Nasledujúce populárne oleje majú najlepší účinok:

• Jojobový extrakt sa používa na zvlhčenie, zjemnenie a odstránenie prebytočnej vody z pokožky.
• Pre citlivú pleť bude spásou avokádový olej, ktorý zaistí hlboké preniknutie živín do pokožky.
• Šípka pomôže spomaliť prirodzené starnutie, zredukovať strie a jazvy.
• Aktivácia regeneračných procesov, eliminácia strií, rýchle hojenie – to sú vlastnosti oleja z hroznových jadierok, ktorý pôsobí regeneračne.
• Olej zo živice stromu Boswellia Carteri, čiže kadidlo, je výborný na ošetrenie mikrotrhlín v pokožke. Okrem toho, že kadidlo bojuje proti hlbokým vráskam, vyhladzuje jazvy a jazvy, účinne bieli starecké škvrny a pehy.
• Obnovuje hladinu kolagénu, lieči strie a celulitídu pomocou aromatického pelargónového oleja, ktorý má podobnú vôňu ako ruža a bežne sa používa v kozmetike. Vhodné pre suchú, poškodenú pokožku. Bezpečné použitie počas tehotenstva.
• Levanduľový olej je považovaný za univerzálny s relaxačnými a protizápalovými vlastnosťami. Liečivý účinok určuje vysokú hodnotu tohto oleja v medicíne a farmaceutike.
• Esenciálny olej z myrhy hlboko omladzuje a revitalizuje starnúcu pokožku. Tonizujúci efekt znižuje výskyt strií a celulitídy na problémových partiách.

V boji proti celulitíde a striám sa oplatí využiť celý rad opatrení. Použitie týchto olejov ako hlavných zložiek krémov a kompozícií na masáž problémových oblastí zvýši šance na čo najrýchlejšie zbavenie sa problému.

Ako správne aplikovať?

Pre ženu, ktorá chce aj počas tehotenstva vyzerať skvele a znížiť riziko vzniku strií na problémových partiách a celulitídy po jeho skončení, je dôležité začať s prípravou pokožky už pred zaguľatením bruška, a to od 6. do 8. týždňa tehotenstva. . Optimálny recept na masku alebo zmes na masáž a zábal pomôže žene starať sa o pleť, ktorá sa pod vplyvom hormonálnych zmien rýchlo mení.

• Vysoko koncentrované esenciálne oleje je najlepšie pred aplikáciou na pokožku zmiešať s výživným krémom. Patria sem obľúbené oleje: jojobový, pupalkový, ricínový, avokádový, agranický.
• Vyberte si iba tie prírodné oleje, ktoré nie sú schopné poškodiť nastávajúcu matku a dieťa.
• Nemali by ste experimentovať s olejmi, ktoré sú v tehotenstve kontraindikované.
• Na zmiešanie viacerých olejov je lepšie použiť uzatvárateľnú nádobu z tmavého skla (plast nebude fungovať).
• Na navlhčenú problémovú pokožku stehien, hrudníka a brucha sa odporúča aplikovať prípravok z olejov. Toto by sa malo robiť každý deň, ráno a večer.
• Ak je pokožka na niektorých miestach veľmi napnutá a zdá sa vám tenká, oplatí sa tieto miesta potrieť olejom, aby ste predišli striám.
• Na zvýšenie účinku proti starým striám pomôže lepiaca fólia obalená na práve masírovaných miestach. Vydržať takýto obklad stojí asi 15 - 20 minút.
• Pripravené zmesi na trenie a masáž problémových oblastí by sa mali skladovať mimo dosahu slnečného žiarenia pri teplote nepresahujúcej 25 stupňov.

Prevencia strií a celulitídy

Okrem pomerne rozsiahleho zoznamu liekov proti celulitíde a iných liekov a olejov na strie existujú preventívne opatrenia odporúčané dermatológmi, ktoré umožňujú doma zvýšiť elasticitu pokožky a znížiť riziko strií počas tehotenstva. Nasledujúce jednoduché kroky by sa mali začať dlho pred tehotenstvom:

• zaviesť návyk na kontrastnú sprchu, ktorá má priaznivý vplyv na pevnosť a pružnosť pokožky;
• masáž problémových oblastí ručnými masérmi, trenie tvrdou handričkou;
• aplikácia mlieka alebo špeciálneho oleja na telo po každom ošetrení vodou;
• jesť viac potravín bohatých na vitamíny A, E, PP, omega kyseliny;
• dostatočné množstvo tekutín, ktoré denne vypijete (najmenej 2,5 litra);
• mierna fyzická aktivita.

Aké oleje sú počas tehotenstva kontraindikované?

Pre nastávajúcu matku je dôležitým kritériom pri výbere vhodného lieku na strie počas tehotenstva bezpečnosť a absencia alergických reakcií na použitý liek. Niektoré oleje, ako napríklad arganový, sú schválené na použitie po treťom mesiaci tehotenstva. Akákoľvek umelá kozmetická zmes môže vo svojom zložení obsahovať nepriaznivé zložky, čo neplatí pre prírodné oleje.

Nezabudnite, že medzi olejmi sú tie, ktoré sú počas tehotenstva a dojčenia kontraindikované. Môžu spôsobiť krvácanie, tonus maternice alebo dokonca potrat.

Zoznam takýchto olejov:

• olej z petržlenu a paliny;
• fenikel, zázvor;
• mäta, harmanček;
• z muškátového orieška a tymiánu;
• šalvia a bazalka;
• škoricový a oreganový olej;
• céder, borievka.

Pred použitím akéhokoľvek oleja by sa mal vykonať test precitlivenosti ošetrením malej oblasti kože na lakti alebo zápästí. Rovnako dôležitá je aj konzultácia s ošetrujúcim lekárom.

Tajomstvo používania olejov

Aby nedošlo k preplateniu továrensky vyrábaného produktu na báze oleja na boj proti striám, je použitie zmesí pripravených vlastnými rukami pomerne ekonomickou možnosťou. Niekoľko receptov a tajomstiev používania olejov doma:

• Stredne veľkú mrkvu nastrúhame, vytlačíme šťavu a zmiešame s mandľovým olejom na požadovanú konzistenciu. S výsledným zložením musíte pred spaním 1-krát denne utrieť oblasti hrudníka, brucha a stehien. Takéto mlieko zabraňuje vzniku strií a dodatočným účinkom bude ochrana pred ultrafialovými lúčmi. Uchovávajte na chladnom mieste nie dlhšie ako 3 dni.
• Tajomstvom používania olivového oleja je jeho dostatočné vnútorné použitie ako dresing na šaláty, zeleninové jedlá. Účinok zvýšenej elasticity pokožky je dosiahnutý vďaka prítomnosti vitamínov A, E, omega-3 mastných kyselín, ktoré nasýtia telo zvnútra. Na vonkajšie použitie je vhodný extra panenský olivový olej. Dvakrát denne by sa mal vtierať do pokožky vatovým tampónom, najmä po exfoliácii.

Zmes olivového oleja a vitamínu E, ktorý je silným prírodným antioxidantom, má dobrý účinok pri liečbe strií. Toto trenie pomôže zabrániť oxidácii bunkových membrán.

Všetky postupy na odstránenie strií by sa mali vykonávať najmenej šesť mesiacov. Potom môžete dosiahnuť zmenu farby strií z modročervenej na bledšiu, v niektorých prípadoch - telovú. Aby ste na tento problém navždy zabudli a strie úplne odstránili pomocou prírodných esenciálnych olejov, mali by ste byť trpezliví a dodržiavať všetky odporúčané postupy aspoň rok.