Αλωπεκία από στεροειδή, φάρμακο για τη φαλάκρα. Τύποι ανδρικής αποτρίχωσης ή μόνιμης αποτρίχωσης για άνδρες Πώς ξεφορτώνονται οι αθλητές τα μαλλιά

Η αφαίρεση των τριχών του σώματος μπορεί να είναι μια χρονοβόρα διαδικασία που απαιτεί συνεχή και τακτική συντήρηση για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αυτή η διαδικασία μπορεί να μην είναι εντελώς ανώδυνη και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε εξανθήματα, κοψίματα ή τρίχες που μεγαλώνουν προς τα μέσα. Επιπλέον, το κόστος της αποτρίχωσης μπορεί να είναι σημαντικό εάν πηγαίνετε σε έναν επαγγελματία σε τακτική βάση. Γιατί λοιπόν οι αθλητές ανέχονται αυτές τις ελλείψεις για να απαλλαγούν από αυτές ανεπιθύμητες τρίχεςστο σώμα; Οι λόγοι μπορεί να είναι αρκετά ενδιαφέροντες και εξαρτώνται από το άθλημα του κάθε αθλητή. Ας εξερευνήσουμε περαιτέρω!

ΚΙΝΗΤΡΟ

Φυσικά, οι επαγγελματίες αθλητές θα αναζητούν πάντα την παραμικρή λεπτομέρεια για να αποκτήσουν οποιοδήποτε πλεονέκτημα έναντι ενός ανταγωνιστή! Αποδεικνύεται ότι δεν θα δίσταζαν να αφαιρέσουν τις τρίχες του σώματός τους αν ένιωθαν ότι μπορούσαν να βελτιώσουν τις αθλητικές τους επιδόσεις - κολυμβητές και ποδηλάτες έρχονται στο μυαλό εδώ.

Άλλοι παράγοντες μπορεί να είναι πιο ψυχολογικοί! Ποιος δεν θα ήθελε να μπερδέψει το κεφάλι του αντιπάλου ακόμη και πριν από την έναρξη του διαγωνισμού, να ξεχωρίσει με τους φουσκωμένους μύες, δείχνοντας ξεκάθαρα τις οδυνηρές ώρες που πέρασε στο γυμναστήριο, στο νερό, στην πίστα κ.λπ. Οι αθλητές είναι γνωστό ότι είναι εξαιρετικά εύθραυστοι, επομένως κάθε σπόρος αμφιβολίας που φυτεύεται στο μυαλό τους μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας για τη βελτίωση της απόδοσής τους.

Στην αρχή, η «βελτίωση» μπορεί να είναι μόνο στο δικό σας μυαλό, αλλά στο τέλος μπορεί να φέρει πραγματικά αποτελέσματα!

Οι κολυμβητές ήταν από τους πρώτους αθλητές που αποτρίχτηκαν με κερί. Στην περίπτωσή τους, υπάρχουν πραγματικά στοιχεία για βελτιωμένες αθλητικές επιδόσεις - μια μελέτη που διεξήχθη από το Αμερικανικό Κολλέγιο Αθλητιατρικής. Η μελέτη ανέλυσε τα αποτελέσματα αποτριχωτών κολυμβητών με ομάδα ελέγχου στην πισίνα. Κατά τη διάρκεια του πρόσθιο 400 γιάρδων, οι άτριχοι αθλητές παρουσίασαν μείωση στο γαλακτικό αίμα, μείωση στο οξυγόνο του αίματος (VO2) και αύξηση στο μήκος του εγκεφαλικού επεισοδίου κατά 90% προσπάθεια. Πρόσφατα, έχουν αναπτυχθεί ειδικά κοστούμια υψηλής τεχνολογίας για αυτό, αλλά τα περισσότερα από αυτά απαγορεύονται σε επαγγελματικούς αγώνες λόγω της αποτελεσματικότητάς τους. Ως εκ τούτου, οι κολυμβητές επιλέγουν κατάλληλες μεθόδους αποτρίχωσης για τον εαυτό τους.

ποδηλάτες

Είναι γνωστό εδώ και καιρό ότι οι ποδηλάτες αρχικά αφαιρούσαν τρίχες στα πόδια τους και αργότερα στα χέρια και στο σώμα τους. Σε αυτή την περίπτωση, η αύξηση του επιπέδου της αθλητικής απόδοσης δεν αποδεικνύεται από καμία συγκεκριμένη έρευνα στον τομέα αυτό, επομένως υπάρχουν πιθανώς άλλοι καλοί λόγοι. Γιατί το κάνουν οι αθλητές αυτού του αθλήματος; Η πιο πιθανή αιτία είναι η μείωση του εξανθήματος στο σώμα και δεδομένου ότι τα ατυχήματα είναι συνηθισμένα εδώ, απαλό δέρμαπαίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία καθαρισμού και επούλωσης πληγών, κοψιμάτων και εκδορών. Όπως συμβαίνει με πολλούς άλλους αθλητές, το βαθύ μυϊκό μασάζ είναι απαραίτητο για τους κορυφαίους ποδηλάτες – το λείο δέρμα χωρίς τρίχες σίγουρα βοηθά στην ελαχιστοποίηση του πόνου και την αξιοποίηση στο έπακρο από το μασάζ.

Όποιος έχει παρακολουθήσει ποδηλασία δεν έχει παραβλέψει τα στενά ρούχα που φορούν οι αναβάτες με ρούχα Lycra. Ρούχα με στενή εφαρμογή που φορούν οι αθλητές για ώρες, ακόμα και σε πολύ ψηλά υψηλές θερμοκρασίες, δεν είναι ιδανική λύση για την πρόληψη της τριβής σε μερικές από τις πιο ευαίσθητες περιοχές του σώματος, αρκεί να μην μειώνεται η τριβή αφαιρώντας τις τρίχες του σώματος!

ΣΩΜΑΤΟΠΟΙΗΤΕΣ

Οι υποστηρικτές αυτού του αθλήματος προτιμούν εδώ και καιρό να αφαιρέσουν εντελώς όλες τις τρίχες από το σώμα τους! Σε αυτή την περίπτωση, καθαρά για αισθητικούς λόγους: για να αναδείξουμε τους ανακουφιστικούς μύες, σε συνδυασμό με την άφθονη χρήση του ψεύτικο μαύρισμα και το οπτικό αποτέλεσμα των αθλητικών δίαιτων.

ΑΛΛΟΙ ΑΘΛΗΤΕΣ

Ποδοσφαιριστές, ράγκμπι, τενίστες, πλέον τριαθλητές, και πολλοί ακόμη αθλητές έχουν υποκύψει στην ανάγκη αφαίρεσης τριχοφυΐας για τους παραπάνω λόγους!

Ας δούμε τις κύριες μεθόδους αποτρίχωσης που χρησιμοποιούν οι αθλητές, συμπεριλαμβανομένων των θετικών και των αρνητικών τους.

Ίσως αυτή είναι η πιο «εύκολη» και πιο κοινή μέθοδος αποτρίχωσης. Αυτή είναι μια πολύ βραχυπρόθεσμη λύση σε αυτό το πρόβλημα, η οποία δεν είναι αρκετά κατάλληλη για επαγγελματίες αθλητές.

• μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας στο σπίτι χρησιμοποιώντας ένα μηχάνημα ξυρίσματος ή ένα ηλεκτρικό ξυράφι.
• είναι φθηνό.

• Τα μαλλιά κόβονται μόνο στην επιφάνεια του δέρματος και μετά από μια ή δύο μέρες θα δείτε και θα νιώσετε τις τρίχες.
• Το ξύρισμα είναι απαραίτητο κάθε λίγες μέρες για να επιτευχθεί λεία επιδερμίδα.
• Οι τρίχες που φυτρώνουν μπορεί να γίνουν πρόβλημα, ακόμη και να οδηγήσουν σε θυλακίτιδα (φλεγμονή των τριχοθυλακίων, κόκκινες κηλίδες κ.λπ.).
• Εάν εμφανιστεί ωοθυλακίτιδα στη βουβωνική χώρα, αυτό μπορεί να αναγκάσει τον αθλητή να αρνηθεί να συμμετάσχει στην προπόνηση ή τον αγώνα μέχρι να διορθωθεί το πρόβλημα.
• τα κόκκινα σημεία στο δέρμα είναι αηδιαστικά.

ΚΡΕΜΕΣ ΑΠΟΤΡΙΧΩΣΗΣ:

Αυτή η μέθοδος αποτρίχωσης περιλαμβάνει τη χρήση χημικών ενώσεων που εφαρμόζονται και αφήνονται στο δέρμα για ένα χρονικό διάστημα, συνήθως τρία έως 15 λεπτά. Χημική σύνθεσηκυριολεκτικά λιώνει τα μαλλιά σου.

• προσιτη τιμη;
• μπορείτε να δοκιμάσετε να φτιάξετε μια κρέμα στο σπίτι, αλλά όχι χωρίς βοήθεια.
• μια μικρή ποσότητα τριχών που φυτρώνουν προς τα μέσα.

• αυτή η μέθοδος δεν μπορεί να ονομαστεί καθαρή.
• Οι χημικές ουσίες μπορούν να βλάψουν το δέρμα, είναι πιθανές αρνητικές αντιδράσεις, εγκαύματα.
• Η βουβωνική χώρα είναι μια πολύ ευαίσθητη περιοχή, οπότε αν αυτή η μέθοδος λειτουργεί στα πόδια, τότε μπορεί να μην λειτουργεί για μια τόσο ευαίσθητη περιοχή.

ΑΠΟΤΡΙΧΩΣΗ ΜΕ ΚΕΡΙ:

Αυτή η μέθοδος είναι αποτελεσματική για την αφαίρεση ένας μεγάλος αριθμόςμαλλιά κάθε φορά. Το ζεστό και καυτό κερί χρησιμοποιείται για την αποτρίχωση, ανάλογα με την περιοχή που πρόκειται να αποτριχωθεί. Το ζεστό κερί είναι πιο κατάλληλο για τις πιο ευαίσθητες περιοχές, ενώ το ζεστό κερί είναι πιο κατάλληλο για την αφαίρεση τριχών από ογκώδεις περιοχές του σώματος, όπως πόδια, χέρια ή πλάτη.

• αφού η τρίχα αφαιρείται στη ρίζα, το συνολικό αποτέλεσμα θα διαρκέσει πολύ περισσότερο από ό,τι μετά το ξύρισμα. Η τριχοφυΐα μπορεί να μην εμφανιστεί παρά περίπου 10 ημέρες μετά τη διαδικασία, αλλά για μερικούς, ένα καλό αποτέλεσμα μπορεί να διαρκέσει από τέσσερις έως οκτώ εβδομάδες.
• Τα καλύτερα αποτελέσματα επιτυγχάνονται όταν η διαδικασία εκτελείται από έμπειρους επαγγελματίες.
• ελαχιστοποιείται η πιθανότητα εμφάνισης τριχών προς τα μέσα.
• κάνουν οι περισσότεροι επαγγελματίες αθλητές αποτρίχωσηοικεία περιοχή?
• είναι δυνατό να πραγματοποιήσετε τη διαδικασία μόνοι σας στο σπίτι, αλλά μπορεί να χρειαστεί βοήθεια.
• Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι τα μαλλιά γίνονται πιο λεπτά μετά την αποτρίχωση.

• ορισμένοι πιστεύουν ότι η διαδικασία είναι αρκετά επώδυνη.
• Το κερί μπορεί να είναι πολύ ζεστό και να βλάψει το δέρμα (αυτό μπορεί να συμβεί εάν η διαδικασία εκτελείται ανεξάρτητα ή από έναν άπειρο ειδικό).
• πιθανός ερεθισμός του δέρματος από κερί (αλλεργική αντίδραση).
• ο τύπος κεριού μπορεί να έχει επιλεγεί λανθασμένα για τη θεραπεία των πιο ευαίσθητων περιοχών (σε περιπτώσεις επικοινωνίας με έναν μη επαγγελματία πλοίαρχο ή εκτέλεσης της διαδικασίας στο σπίτι).
• η εμφάνιση ενός αισθήματος αμηχανίας κατά τη βαθιά αποτρίχωση της οικείας περιοχής.
• δεν έχουν όλοι οι επαγγελματίες αρκετή εμπειρία για να πραγματοποιήσουν βαθιά αποτρίχωση στους άνδρες.
• Το κόστος αποτρίχωσης μπορεί να αυξηθεί με την πάροδο του χρόνου λόγω της ανάγκης για τακτικές θεραπείες, πιθανώς για πολλά χρόνια.
• για επίτευγμα μέγιστα αποτελέσματαΑπό τη διαδικασία, τα μαλλιά πρέπει να έχουν ένα συγκεκριμένο μήκος, ώστε το κερί να τα μαζεύει και να τα αφαιρεί από το σώμα (αν χρησιμοποιήσατε ξυράφι, τότε πρέπει να περάσουν τουλάχιστον τέσσερις εβδομάδες πριν από την πρώτη συνεδρία αποτρίχωσης).

LASER ΑΠΟΤΡΙΧΩΣΗ:

Πρόκειται για μια μέθοδο αποτρίχωσης που καταστρέφει τους θύλακες των τριχών χρησιμοποιώντας ακτινοβολία λέιζερ (φως ενός μήκους κύματος με υψηλή κατευθυντικότητα και υψηλή ενεργειακή πυκνότητα).

• Αυτή η διαδικασία μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμη μείωση της τριχοφυΐας, αλλά μόνο χρησιμοποιώντας ορισμένα λέιζερ εγκεκριμένα από την FDA (π.χ. Ecolite IPL, LGBG).
• Εάν η διαδικασία πραγματοποιηθεί με επιτυχία, εμφανίζεται μείωση τριχών έως και 80 τοις εκατό.
• έλλειψη κόκκινων κηλίδων στο δέρμα.
• ξοδεύετε λιγότερο χρόνο από ό, τι στην αποτρίχωση με διάφορες μεθόδους στο σπίτι.
• απουσία τριχών και λοιμώξεων στη βουβωνική χώρα.
• αυτή η μέθοδος αποτρίχωσης μπορεί να είναι οικονομικά αποδοτική μακροπρόθεσμα.

• Αυτή είναι η πιο ακριβή μέθοδος αποτρίχωσης σε σύγκριση με τις άλλες μεθόδους που έχουν ήδη αναφερθεί.
• η διαδικασία είναι επώδυνη.
• η εμφάνιση ενόχλησης κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, όταν ο τεχνικός εργάζεται με το λέιζερ.
• Εάν το λέιζερ δεν έχει ρυθμιστεί σωστά, μπορεί να μην είναι αποτελεσματικό στην αφαίρεση τριχών ή στο κάψιμο του δέρματος.
• Η αποτρίχωση με λέιζερ μπορεί να μην έχει αποτελεσματικά αποτελέσματα σε ανοιχτόχρωμο, κόκκινο και γκρίζα μαλλιά;
• Η αποτρίχωση με λέιζερ μπορεί επίσης να μην έχει αποτελεσματικό αποτέλεσμα σε πολύ σκούρο ή μαυρισμένο δέρμα.
• μπορεί να χρειαστεί να πραγματοποιηθούν πρόσθετες διαδικασίες, μία ή δύο φορές το χρόνο, για να διατηρηθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Συμπερασματικά, μπορούμε να πούμε ότι οι παραπάνω μέθοδοι αποτρίχωσης είναι οι πιο συνηθισμένες - δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι γυναίκες χρησιμοποιούν αυτές τις μεθόδους τακτικά, επιλέγοντας τις πιο βολικές για τον εαυτό τους. Τώρα, δεν είναι σχεδόν περίεργο που οι άνδρες, ειδικά οι αθλητές, τα χρησιμοποιούν τακτικά επίσης! Άλλοι για αθλητικούς λόγους και άλλοι για να περιποιηθούν τη ματαιοδοξία τους!

Ορισμένα στεροειδή μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση εκτός και αν ασχολείσαι με αυτό φυσικά, ευτυχώς δεν υπάρχουν πολλοί τέτοιοι άνθρωποι και βασικά η φαλάκρα από τα στεροειδή είναι αρκετά σπάνια, αλλά τι γίνεται αν εξακολουθείτε να ανήκετε στην ομάδα που προορίζεται να φαλακρή ... γιατί προορίζεται; περισσότερα για αυτό παρακάτω.

Στους θύλακες των τριχών (θυλάκια) υπάρχουν υποδοχείς διυδροτεστοστερόνης (DHT), αντιδρούν στην παρουσία της DHT και στους θύλακες του σώματος, του προσώπου και των οικείων περιοχών, αυτοί οι ίδιοι υποδοχείς διεγείρουν την ανάπτυξη των μαλλιών και στους θύλακες στο όλα συμβαίνουν ακριβώς το αντίθετο, δηλαδή, το ωοθυλάκιο πρώτα υποβαθμίζεται και στη συνέχεια πεθαίνει, που σημαίνει ότι τα μαλλιά πρώτα γίνονται πιο λεπτά και πέφτουν, και στη συνέχεια δεν μεγαλώνουν και όπως καταλαβαίνετε, εάν το ωοθυλάκιο έχει πεθάνει, αυτό Η διαδικασία δεν είναι αναστρέψιμη και οι τρίχες σε αυτό το μέρος δεν θα αναπτυχθούν ποτέ ξανά!Επίσης παρόμοιοι υποδοχείς βρίσκονται στους σμηγματογόνους αδένες και στον προστάτη, οπότε η DHT μπορεί να προκαλέσει διόγκωση του προστάτη και σοβαρό λιπαρό δέρμα, που μπορεί να οδηγήσει σε ακμή.
Ο αριθμός των υποδοχέων καθορίζεται γενετικά και δεν αλλάζει κατά τη διάρκεια της ζωής.

Από πού προέρχεται το DHT

Η DHT σχηματίζεται από την τεστοστερόνη λόγω της δράσης της 5a-reductose, και όσο περισσότερη τεστοστερόνη, τόσο πιο ενεργή η 5a-reductose λειτουργεί για την παραγωγή DHT. Το μεγαλύτερο μέρος της DHT σχηματίζεται κατά την εφηβεία, γι' αυτό και οι περισσότεροι έφηβοι παρουσιάζουν ακμή και γίνονται επιθετικοί. Υπάρχουν φάρμακα που εμποδίζουν το σχηματισμό της DHT, και αυτό μας βοηθάει πολύ, αλλά ακόμη και οι αναστολείς δεν είναι σε θέση να προστατεύσουν από τη στεροειδή αλωπεκία όταν χρησιμοποιούν ορισμένα φάρμακα που είναι παράγωγα της DHT.

Σχετικά με την προοπτική να γίνει φαλακρός

Εάν έχετε πολλούς υποδοχείς DHT, τότε οι δικοί σας προορίζονται να ληφθούν υπόψη ... ((Αυτό σημαίνει ότι ακόμη και χωρίς τη χρήση στεροειδών θα εξακολουθήσετε να φαλάκετε σιγά σιγά και το ποσοστό της φαλάκρας εξαρτάται από τον αριθμό αυτών των υποδοχέων και τη συγκέντρωση της DHT στο αίμα. Με άλλα λόγια, ακόμα κι αν υπάρχουν λίγοι υποδοχείς και δεν υπάρχει πολύ DHT, τότε όλα είναι λεία, αργά ή γρήγορα η τρίχα θα μικρύνει αισθητά, είναι θέμα χρόνου, κάποιος θα ξεθωριάσει μέχρι τα 20 και κάποιος 60 ... αλλά στο τέλος γίνεται αναπόφευκτα, και στεροειδήτα πάντα για όλα, απλά επιταχύνετε αυτή τη διαδικασία, αλλά ευτυχώς συνάδελφοι, δεν συμβάλλουν όλα τα στεροειδή στην φαλάκρα και οι αναστολείς της 5α-ρεδουκτόζης επιβραδύνουν σημαντικά αυτή τη διαδικασία!

Θεραπεία φαλάκρας σε πορεία

Υπάρχουν πολλά παρόμοια εργαλεία στο Διαδίκτυο, αλλά τα περισσότερα από αυτά δεν λειτουργούν!Δοκίμασα διαφορετικά μέσα και βρήκα για τον εαυτό μου ένα πραγματικά λειτουργικό και σχετικά φθηνό εργαλείο.

το μινοξιδίλη,υπάρχουν διαφορετικές συγκεντρώσεις, παίρνω Kirkland Minoxidil 5%.Ένα μπουκάλι είναι αρκετό για ένα μήνα, κοστίζει περίπου $15. Το παίρνω στο κατάστημα minoxidil.com.ua.

Αυτή η θεραπεία πολλών λειτουργεί πραγματικά, αποτρέπει την τριχόπτωση, εάν τα μαλλιά έχουν ήδη πέσει, δυστυχώς δεν θα βοηθήσει.

Στην πορεία, το DHT αυξάνεται πολύ, το Minoxidil το εξουδετερώνει. Για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε να το συνδυάσετε με σαμπουάν Ρεβίτα.

Μινοξιδίλη +Σαμπουάν Revita -δώσει ένα καλό αποτέλεσμα.

Διάρκεια θεραπείας

Το πρόβλημα της φαλάκρας δεν είναι στα στεροειδή, αλλά σε μια γονιδιακή προδιάθεση. Τα στεροειδή απλώς επιταχύνουν αυτή τη διαδικασία.

Θα πρέπει να παίρνετε Μινοξιδίλη για το υπόλοιπο της ζωής σαςακριβώς όπως το βούρτσισμα των δοντιών σας δύο φορές την ημέρα.

Στην πορεία– Μινοξιδίλη + Σαμπουάν Revita
Μετά το μάθημα- μία Μινοξιδίλη

Ανασκόπηση του Minoxidil from jock στα αγγλικά

Στις μέρες μας, όχι μόνο οι γυναίκες, αλλά και οι άνδρες θέλουν να δείχνουν όμορφες και περιποιημένες. Δεν είναι πάντα δυνατός ο έλεγχος της ανάπτυξης των τριχών του σώματος. Σε αυτή την περίπτωση, οι άνδρες καταφεύγουν στην αποτρίχωση. Ανεξάρτητα από την ηλικία, το ισχυρότερο φύλο θέλει να είναι σέξι.

Χωρίς αποτυχία, χορευτές, κολυμβητές, bodybuilders καταφεύγουν στην αποτρίχωση. Ολα περισσότερους άνδρεςθέλει να αφαιρέσει μόνιμα τις τρίχες. Οι στατιστικές δείχνουν ότι οι άνδρες φροντίζουν το δέρμα τους σχεδόν όπως οι γυναίκες.

Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιείται αραίωση μαλλιών στην πλάτη και στο στήθος και όχι η πλήρης αφαίρεσή τους. Πολλοί αποκαλύπτουν μια επιθυμία για αποτρίχωση φρυδιών, δεν μιλάμε για δώρο γυναικείες μορφές. Είναι πολύ δημοφιλές σε περιοχές που γειτνιάζουν με τα αυτιά και το λαιμό. Κάποιοι θέλουν να τακτοποιήσουν τους οικείους χώρους. Ποιοι τύποι αποτρίχωσης είναι διαθέσιμοι για τους άνδρες σήμερα;

Αποτρίχωση με λέιζερ

Χρησιμοποιείται για αφαίρεση σκούρα μαλλιάσε ανοιχτόχρωμο δέρμα. Το λέιζερ διεισδύει στο θύλακα και καταστρέφει την τρίχα. Είναι ένα από τα πιο κοινά στους άνδρες για πάντα. Μια συνεδρία θεραπείας διαρκεί 30 λεπτά, μπορεί να χρειαστούν έως και οκτώ συνεδρίες για την πλήρη αφαίρεση των τριχών στην επιλεγμένη περιοχή. Πλάτη, στήθος, ώμοι, κοιλιά, οικεία περιοχή - όλες αυτές οι περιοχές μπορούν να καθαριστούν από την υπερβολική βλάστηση με τη βοήθεια του. Επίσης, η αποτρίχωση με λέιζερ εμφανίζεται σε όσους επιθυμούν, όχι για να απαλλαγούν εντελώς από τη βλάστηση, αλλά μόνο για να κάνουν αραίωση. Σε αυτή την περίπτωση, ο αριθμός των διαδικασιών θα χρειαστεί λιγότερο.

Αποτρίχωση

Ναι, και οι άντρες κάνουν αποτρίχωση - αποτρίχωση (βιοαποτρίχωση)! Αυτή η διαδικασίαπραγματοποιείται με διάφορους τρόπους:

• Πλάκες κεριού, που αρκούν για να ζεσταθούν στα χέρια σας πριν τη χρήση. Στη συνέχεια, η πλάκα εφαρμόζεται στη σωστή θέση, τρίβεται και αποκόπτεται γρήγορα προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών. Χρησιμοποιείται για αποτρίχωση ποδιών, χεριών, πλάτης, στήθους, γλουτών. Τα υπολείμματα κεριού μετά τη διαδικασία αφαιρούνται με ένα ειδικό πανί λαδιού.
• Ζεστό κερί - διαδικασία σαλόνι, αν και μπορείτε να ξοδέψετε στο σπίτι αγοράζοντας όλα όσα χρειάζεστε σε ένα εξειδικευμένο κατάστημα. Το κερί θερμαίνεται έως 37 μοίρες, απλώνεται στο δέρμα με ειδική σπάτουλα, σκεπάζεται με λωρίδα υφάσματος και σκίζεται.
• Το ζεστό κερί χρησιμοποιείται για περιοχές με λεπτό δέρμα, οικεία σημεία. Το κερί θερμαίνεται έως 46 μοίρες, τότε η διαδικασία γίνεται όπως με ζεστό κερί. Δεν χρησιμοποιούνται υφασμάτινες λωρίδες. Οι πόροι στο δέρμα ανοίγουν υπό την επίδραση της θερμοκρασίας και ο πόνος μειώνεται.

Ανάλογα με την επιλεγμένη περιοχή αποτρίχωσης, η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει 10 λεπτά έως μία ώρα. Εμπιστευτείτε το σώμα σας μόνο σε επαγγελματίες - αυτό θα προστατεύσει το δέρμα σας από εγκαύματα. Το δέρμα θα παραμείνει λείο για περισσότερο από ένα μήνα. Εάν έχετε αποφασίσει να κάνετε αποτρίχωση με κερί για πρώτη φορά, καλύτερα να επικοινωνήσετε με το κομμωτήριο. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε μια αντιβακτηριδιακή λοσιόν για μερικές ακόμη ημέρες μετά τη διαδικασία για να αποφύγετε τη μόλυνση του δέρματος.

Ηλεκτρόλυση ή ηλεκτρόλυση

Η διαδικασία του σαλονιού συνίσταται στην αφαίρεση τρίχας με την εφαρμογή ρεύματος στο θύλακα χρησιμοποιώντας μια ειδική βελόνα. Δεν θα αναπτυχθούν άλλες τρίχες από αυτό το θύλακα. Κάθε διαδικασία χρειάζεται 10-20 λεπτά. Η περιοχή που θεραπεύεται σε μία συνεδρία είναι πολύ μικρή και θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να αφαιρεθεί πλήρως η τρίχα. χρησιμοποιείται από άντρες για την αφαίρεση τριχών σε οποιαδήποτε περιοχή για πάντα. Η διαδικασία είναι επίπονη, αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο. Άλλωστε τώρα τα μαλλιά δεν θα μεγαλώσουν ποτέ στον τόπο της αποτρίχωσης. Τις περισσότερες φορές, οι άνδρες χρησιμοποιούν ηλεκτρόλυση για να αφαιρέσουν τις τρίχες στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών, των αυτιών και του λαιμού.

Κρέμα αποτρίχωσης

Μετά την εφαρμογή της κρέμας, τα μαλλιά διαλύονται και πέφτουν με τη ρίζα. Εφαρμόστε σε όλες τις περιοχές εκτός από το πρόσωπο και τη βουβωνική χώρα - μπορεί να εμφανιστεί ερεθισμός σε ευαίσθητο δέρμα. Η όλη διαδικασία θα πάρει 20 λεπτά, αλλά πριν από τη χρήση είναι καλύτερο να κάνετε τεστ για αλλεργίες.

Αποτρίχωση με λέιζερ

Αυτός ο τύπος μόνιμης αποτρίχωσης είναι κατάλληλος για άνδρες κάθε ηλικίας. Η υπερβολική τρίχα φέρνει πολλά προβλήματα όχι μόνο στις γυναίκες, αλλά και στους άνδρες. Είναι ορατά κάτω από τα ρούχα, συμβάλλουν στην εφίδρωση, υπάρχουν δυσκολίες με συνεχές ξύρισμα και ερεθισμοί μετά από αυτό. Η αποτρίχωση με λέιζερ μπορεί να βοηθήσει τους άνδρες να απαλλαγούν για πάντα από την περιττή τρίχα. Σε όλες τις πολιτισμένες χώρες, οι άνδρες παλεύουν με την τριχόπτωση.

Bodybuilding στην κυριολεκτική μετάφραση σημαίνει «οικοδόμημα, αρχιτεκτονική του σώματος». Λίγοι έχουν απομείνει που θα αμφισβητούσαν τα οφέλη αυτού του αθλήματος. Το ιατρικό επάγγελμα έχει αποδείξει ότι η προπόνηση με βάρη είναι μια μαγική πανάκεια για τον καταστροφικό τρόπο ζωής που ακολουθούμε.

Αλλά οι φιγούρες πολλών bodybuilders είναι ενοχλητικές, και μερικές φορές ακόμη και τρομακτικές. Φαίνεται στους ανθρώπους ότι τέτοια επιτεύγματα είναι δυνατά μόνο ως αποτέλεσμα σκληρής, πολλών ωρών εργασίας, ασυμβίβαστης με τον τρόπο ζωής που κάνουν ή με τη λήψη κάποιων φαρμάκων που εξασφαλίζουν την ανάπτυξη και την ανακούφιση των μυών.

Εν μέρει έχουν δίκιο. Όσοι θέλουν να είναι σαν τους ήρωες των ταινιών δράσης του Χόλιγουντ, που δεν μπορούν να σηκώσουν ένα φορτηγό ή να σκορπίσουν σύννεφα εχθρών χωρίς να καταπονηθούν, πρέπει να εργαστούν πολύ και σκληρά στο γυμναστήριο. Για μια γυναίκα, να γίνει μια τέτοια Αμαζόνα, είναι τρεις φορές πιο δύσκολο. Για το ωραίο φύλο, μια σοβαρή αναδιάρθρωση του σώματος είναι γεμάτη σοβαρά προβλήματα υγείας.

Γιατί οι γυναίκες δεν πρέπει να γίνονται Bodybuilders

Το γεγονός είναι ότι στις γυναίκες, ο λιπώδης ιστός χρησιμεύει ως πηγή για την κατασκευή των δικών τους σεξουαλικών ορμονών - οιστρογόνων. Οι γυναίκες έχουν δύο χρωμοσώματα Χ, αλλά, μεταφορικά μιλώντας, το λίπος κάνει μια γυναίκα στην πραγματικότητα γυναίκα. Η μορφή, γυναικείο στήθος, τόσο λατρεμένο από τους άνδρες, οφείλεται ακριβώς στον λιπώδη ιστό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι bodybuilders χωρίς λίπος δεν μπορούν να καυχηθούν για όμορφο, πλούσιο, απαλό στήθος.

Μετά από αρκετούς μήνες δουλειάς στο γυμναστήριο, μια γυναίκα, πηγαίνοντας στον καθρέφτη, μπορεί να βρει υπέροχα αποτελέσματα που ήδη παρατηρούν οι άλλοι: το στομάχι της δεν πέφτει, δεν μαζεύεται σε πτυχές, οι γλουτοί της σφίχτηκαν, έγινε ελαστική, ύπουλη παντελόνα ιππασίας έχουν μειωθεί σημαντικά σε μέγεθος και το στήθος της, που μέχρι πρόσφατα κρέμεται δυστυχώς από το θωρακικό τοίχωμα, αρχίζει ξαφνικά να ευχαριστεί το μάτι.

Σε αυτό το στάδιο, μπορεί να ονομαστεί bodybuilding όμορφη λέξηκαταλληλότητα. Κυριολεκτικά μεταφρασμένη από τα αγγλικά, αυτή η λέξη σημαίνει "καταλληλότητα" και αυτός ο όρος νοείται ως η ανάπτυξη βέλτιστων σωματικών ικανοτήτων, που σας επιτρέπουν να "αντέχετε τις δυσκολίες της σύγχρονης ζωής".

Για κάποιους, φυσική κατάσταση σημαίνει λεπτή μέση, για άλλους - πιέστε το βάρος σας ξαπλωμένοι, για άλλους - απλά καλή υγεία. Η φυσική κατάσταση έχει θετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα, ομαλοποιεί τη σωματική και ψυχική κατάστασηπου επιτρέπει σε ένα άτομο να ζήσει πλήρως και να αντέξει με επιτυχία όλες τις δυσκολίες της ζωής που παρουσιάζονται στους ταραχώδεις καιρούς μας. Οι περισσότερες είναι αρκετά ικανοποιημένες με το μεταμορφωμένο σώμα, που δεν έχει χάσει λίγη θηλυκότητα. Σταματούν και διατηρούν την επιτευχθείσα κατάσταση με σύντομες, αλλά τακτικές προπονήσεις.

Απαραίτητη προϋπόθεση για τη φυσική κατάσταση είναι η απουσία μαζικότητας στο bodybuilding. Για έναν bodybuilder, η μυϊκή μάζα είναι το παν! Είναι όμως χρήσιμο; Λοιπόν, ας το καταλάβουμε.

Από τι πάσχουν οι bodybuilders;

Για να αναπτύξει τέτοιους μύες, μια γυναίκα χρειάζεται: γενετικά δεδομένα, εντατική μακροχρόνια προπόνηση, είναι επιθυμητό να έχει αυξημένο επίπεδο τεστοστερόνης (ανδρική ορμόνη). Οι περισσότερες μυώδεις γυναίκες είναι ελίτ επαγγελματίες bodybuilders, αθλήτριες στίβου που έχουν προπονηθεί για χρόνια για να πετύχουν ένα τέτοιο αποτέλεσμα.

Φυσικά, υπάρχουν και εκείνοι που λαμβάνουν επιπλέον ανδρογόνα για αφύσικη αύξηση του μυϊκού όγκου. Τι τους κάνει να αυξάνουν το φορτίο και να φέρνουν το σώμα σε κατάσταση ολικής αρρενοποίησης, θυσιάζοντας την υγεία τους;

Οι επιστήμονες διεξήγαγαν μελέτες και παρατήρησαν ότι μεταξύ των bodybuilders μια ψυχική ασθένεια που ονομάζεται «μυϊκή δυσμορφία» είναι κοινή.

Αυτή η ασθένεια είναι εγγενής τόσο σε γυναίκες όσο και σε άνδρες. Σε αυτή την κατάσταση, ένα άτομο ανησυχεί συνεχώς: πού έχουν πάει οι μύες του; Και ο κορμός φαινόταν χειρότερος από πριν 2-3 ώρες; Τέτοιες σκέψεις τον/την κάνουν να μην φεύγει καθόλου από το γυμναστήριο ή να μετατρέπει ολόκληρο το σπίτι του σε γυμναστήριο. Ο συνεχής ναρκισσισμός της αντανάκλασης στον καθρέφτη δεν ταιριάζει καθόλου στον ανήσυχο bodybuilder.

Είναι επικίνδυνο το bodybuilding;

Οι προπονήσεις ενδυνάμωσης περισσότερες από πέντε φορές την εβδομάδα ενέχουν σοβαρό κίνδυνο για τις γυναίκες. Οι μανιώδεις bodybuilders υποφέρουν συχνά από διατροφικές διαταραχές, διαστρεβλωμένη αντίληψη για το σώμα τους και επιπλοκές που προκαλούνται από την υπερβολική χρήση στεροειδών ορμονών.

Σήμερα, η αλήθεια του γυναικείου bodybuilding είναι ότι οι γυναίκες bodybuilders κάθονται στη βελόνα όπως και οι άνδρες. Αυτός είναι ένας ευκολότερος τρόπος για να χτίσετε μυς. Άλλωστε, χωρίς αυτό, τίποτα δεν λάμπει στα τουρνουά. Όμως οι ορμόνες στα σώματα και τις ψυχές των γυναικών προκαλούν πιο σοβαρά και μη αναστρέψιμα συμπτώματα αρρενωπότητας. Οι μύες από μόνοι τους δεν αφαιρούν τη θηλυκότητα μιας γυναίκας. Η θηλυκότητα αφαιρείται από τα στεροειδή!

Καθώς τα στεροειδή διείσδυσαν στο γυναικείο bodybuilding, το ενδιαφέρον του κοινού για αυτό έπεσε. Σήμερα βγαίνουν στο βάθρο όντα, το φύλο των οποίων είναι δύσκολο να προσδιοριστεί, αν είναι δυνατόν. Με εξαίρεση τη Λίντα Μάρεϊ και τη Σου Πράις, που κατά κάποιο τρόπο κατάφεραν να επιβιώσουν από αυτή τη μάχη για τον ανδρισμό, οι γραμμές των συμμετεχόντων ήταν τρομακτικές. Οι συμμετέχοντες δεν συζητούν το θέμα της «χημείας» και αρνούνται την κωφή όταν γίνονται τέτοιες ερωτήσεις. Δεδομένου ότι αυτό το θέμα είναι αρκετά οδυνηρό γι 'αυτούς και κανείς δεν θα καταλάβει ποτέ τι συμβαίνει στον εγκέφαλο μιας γυναίκας όταν σταδιακά μετατρέπεται σε άντρα.

Σημαντική βλάβη στην υγεία μιας γυναίκας προκαλεί τεστοστερόνη. Κανονικά, αυτή η ορμόνη του φύλου παράγεται σε αυτά μέσα μια μικρή ποσότητα. Σε μικρές δόσεις, εισχωρώντας στο αίμα, η ορμόνη διεγείρει την ανάπτυξη των μυών, βελτιώνει τις αναγεννητικές διαδικασίες στους ιστούς, μειώνει τις επιπτώσεις της οστεοπόρωσης, επιταχύνει το μεταβολισμό και δεν έχει κακή επίδραση στο σώμα.

Αλλά όλα είναι καλά με μέτρο, ωστόσο, η κατάχρηση των στεροειδών ορμονών είναι χαρακτηριστική για τις αθλήτριες. Οι άλογες δόσεις συνθετικών αναλόγων προκαλούν καταστολή της παραγωγής γυναικείων σεξουαλικών ορμονών, επιπλέον, έχουν αποτελέσματα που δεν βελτιώνουν καθόλου την εμφάνιση μιας γυναίκας.

Παρενέργειες του bodybuilding στις γυναίκες

Μεταξύ των πολλών παρενεργειών:

1. ελαττώματα του δέρματος, μια τεράστια ποσότητα κόκκινων σπυριών εμφανίζονται στο πρόσωπο, που επιστημονικά ονομάζονται ακμή, το δέρμα γίνεται ξηρό, σπυράκι, με χορδές φλεβών σε πρησμένους μύες

2. Η υπερτρίχωση ή η αυξημένη τριχοφυΐα στο σώμα και το πρόσωπο είναι μια μη αναστρέψιμη επίδραση των στεροειδών. Τρίχες ξεσπούν στο πηγούνι, επάνω άνω χείλος, χέρια, πόδια, ακόμα και στο στήθος. Και στον καβάλο, μεγαλώνουν απλά τρελά! Η αποτρίχωση θα πρέπει να γίνεται, σχεδόν καθημερινά, για το υπόλοιπο της ζωής σας.

3. τριχόπτωση και αλλοίωση της δομής της τρίχας στο κεφάλι

4. τέντωμα του κοιλιακού τοιχώματος: τα στεροειδή ερεθίζουν τα έντερα, με αποτέλεσμα τη δυσκοιλιότητα, τη συσσώρευση αερίων, υγρών. Το στομάχι προεξέχει προς τα εμπρός και για να το κρύψετε, πρέπει να τεντώνετε συνεχώς την πρέσα. Παθολογική εξασθένηση του εσωτερικού κορσέ, τέντωμα του κοιλιακού τοιχώματος, προπόνηση με φορτίο οδηγούν σε πρόπτωση ορθού και αιμορροΐδες

5. απότομη αύξηση της μυρωδιάς του ιδρώτα: η τεστοστερόνη επηρεάζει τους ιδρωτοποιούς αδένες, η σύνθεση αλλάζει και η έκκριση του ιδρώτα αυξάνεται, η μυρωδιά γίνεται δυσάρεστη, εντυπωσιακή, όπως ένας άνδρας μετά από μια μακρά ενεργό προπόνηση

6. επιθετικότητα και ψυχολογική ανισορροπία: η τεστοστερόνη κάνει έναν bodybuilder απλά ανεξέλεγκτο. Θα φωνάζει, θα κάνει προβλήματα, θα κουνάει τα χέρια της με ή χωρίς

7. Σεξουαλική επιθετικότητα και αυξημένη σεξουαλική δραστηριότητα: η bodybuilder θέλει την πλήρη ικανοποίηση των ζώων αμέσως, ακριβώς εκεί που την κυρίευσε η σωματική επιθυμία, και αυτό συμβαίνει πολλές και περισσότερες φορές την ημέρα. Και θα είναι αρκετά επαχθές για έναν σύντροφο να εκτελεί αρσενικά καθήκοντα πολλές φορές την ημέρα. Και είναι πολύ ασυνήθιστο και πολλοί νιώθουν άβολα αν η σύντροφος εκφράζει τα συναισθήματά της με έναν αρσενικό βαρύτονο (και αν οι γείτονες ακούνε;!)

9. μεγέθυνση της κλειτορίδας (μια μη αναστρέψιμη διαδικασία) σε αφύσικο μέγεθος, και σε κατάσταση ενθουσιασμού, η κλειτορίδα μεγαλώνει ακόμα περισσότερο, σχεδόν σαν ένα μικρό πέος κατά τη διάρκεια μιας στύσης. Το να βλέπεις μια γυναίκα σαν αυτή δεν είναι θέαμα για τους αδύναμους! Οι γυναίκες bodybuilders λένε ότι χάρη σε αυτό το απόκτημα, βιώνουν έναν βαθύτερο οργασμό και μερικές φορές η ευαισθησία αυξάνεται τόσο πολύ που ανεβαίνουν τις σκάλες για να στενά τζινγίνεται πρόβλημα λόγω αφόρητου ενθουσιασμού. Και είναι για πάντα!!!

10. αυξημένη κολπική έκκριση: κολπική έκκριση, η οποία γίνεται άφθονη μόνο τη στιγμή της υψηλότερης σεξουαλικής διέγερσης, σε «στεροειδή» bodybuilders εμφανίζεται συνεχώς, δημιουργώντας πολλά προβλήματα. Δεν πρόκειται για ασθένεια ή μόλυνση, αλλά απλώς για μια φυσιολογική διαταραχή που σταματά με τη διακοπή των στεροειδών.

11. αμηνόρροια (έλλειψη εμμήνου ρύσεως)

12. σκληροκύστωση ωοθηκών, ακολουθούμενη από υπογονιμότητα. Οι ωοθήκες, σαν να κρύβονται από τις ανδρικές ορμόνες, καλύπτονται με μια πυκνή κάψουλα

13. ηπατική βλάβη, υψηλή αρτηριακή πίεση και άλλες διαταραχές του καρδιαγγειακού συστήματος.

Τώρα δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί επαγγελματίες bodybuilders είναι μόνοι. Πού είναι ο άνθρωπος που θα τα βάλει όλα αυτά;

Η επίδραση των στεροειδών στο ανδρικό σώμα

Εμφανίζεται αλωπεκία (φαλάκρα), η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, οι λειτουργίες του καρδιαγγειακού συστήματος και του ήπατος διαταράσσονται, η ανάπτυξη στους εφήβους επιβραδύνεται, εμφανίζεται γυναικομαστία («βυζιά της σκύλας»), εξελίσσεται, εάν υπάρχει, όγκος του προστάτη - «η καρδιά του ανθρώπου».

Με την αυξημένη πρόσληψη τεστοστερόνης από το εξωτερικό στο σώμα, η παραγωγή των δικών σας ανδρικών ορμονών επιβραδύνεται. Τα ρυθμιστικά ενδοκρινικά κέντρα καταστέλλουν την έκκριση τεστοστερόνης στους όρχεις. Αν συνεχιστεί η «πλεόνασμα» των στεροειδών που έρχονται «από έξω», αυξάνεται η επίδραση του ενδοκρινικού συστήματος στους όρχεις και ατροφούν ως «περιττοί», δηλαδή μειώνονται σε μέγεθος και παύουν να λειτουργούν ως σημαντικό ανδρικό όργανο.

Επιπλέον, το σώμα επιδιώκει να απαλλαγεί από την περίσσεια τεστοστερόνης μετατρέποντάς την σε γυναικείες σεξουαλικές ορμόνες. Αυτό οδηγεί σε αύξηση και διόγκωση των μαστικών αδένων - γυναικομαστία, και σε πολλά άλλα προβλήματα.

Δεν προκαλούν όλα τα στεροειδή παρενέργειες, αλλά σε υψηλότερες δόσεις, φυσικά, τα πάντα. Όσοι άρχισαν πρώτα να παίρνουν «μαλακά» αναβολικά (όπως το Deca και το Primo), μετά, κατά κανόνα, αλλάζουν σε πιο άκαμπτους και επικίνδυνους για την υγεία κύκλους αναδρόλης και τεστοστερόνης. Αυτά τα φάρμακα προκαλούν ψυχολογική εξάρτηση, όπως και τα ναρκωτικά. Και η επιθυμία να μείνεις «στη βελόνα» για να αναπτυχθείς περαιτέρω μπορεί να είναι συντριπτική. Πολλοί απλά δεν το ξεφορτώνονται ποτέ.

Ανακαλύψαμε γιατί προκύπτει ο ανδρισμός, γιατί μεγαλώνουν πέρα ​​από αυτό βραχυπρόθεσμαμεγάλους μύες και είδα το πρόβλημα της λήψης στεροειδών ακόμα πιο βαθιά. Αν το κάνετε, σταματήστε πριν να είναι πολύ αργά!

Το Bodybuilding είναι ένα υπέροχο και πολύ ικανοποιητικό άθλημα, στόχος του οποίου είναι να κάνει το σώμα σας αντάξιο του πνεύματός σας. Αυτός είναι ένας τρόπος για να διατηρήσετε τον εαυτό σας σε καλή κατάσταση φυσική μορφή. Και εσύ επιλέγεις πόσο δυνατός, όμορφος, κατάλληλος θέλεις να γίνεις. Βρείτε το δικό σας ιδανικό και προσπαθήστε γι' αυτό, και το «υγιεινό» bodybuilding είναι ένας εξαιρετικός σύμμαχος για εσάς σε αυτό!!!

Maria Lushnikova, με βάση υλικά από τον ιστότοπο sport.095city.ru.