Ύπνωση - Ο πλήρης οδηγός - Ted James. James, Ted - ύπνωση: Αποτελεσματικές τεχνικές προτάσεων Τα μυστικά της δημιουργίας του δικού σας μέλλοντος Ted James

Ονομα: Ύπνωση - Ο πλήρης οδηγός.

Αυτό που ξεχωρίζει αυτό το βιβλίο είναι το βάθος της μελέτης που φέρνει ο Ted. Αυτός είναι ένας άντρας του οποίου η βιβλιοθήκη ύπνωσης ανταγωνίζεται τη Βρετανική Βιβλιοθήκη ως προς τον αριθμό των βιβλίων! Και τα διάβασε όλα! Και αυτό είναι πολύ σημαντικό: τελικά, πολλοί ειδικοί του NLP μελετούν μόνο το έργο του Erickson.
Όπως θα μάθετε από αυτό το βιβλίο, ο Ted μελέτησε την ανάπτυξη της ύπνωσης από τη χρήση του στην Αίγυπτο και την Ινδία πριν από χιλιάδες χρόνια, μέσω του έργου των Mesmer, Bernheim και Braid, σε δασκάλους του εικοστού αιώνα, όπως οι Erickson, Estabrooks και Elman ( έργο του οποίου το βιβλίο είναι κυρίως και αφιερωμένο).

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ
ΕΙΣΑΓΩΓΗ 5
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1. ΕΙΣΑΓΩΓΗ - ΣΧΕΣΗ ΣΥΝΕΧΟΥΣ-ΣΩΜΑΤΟΣ .7
Σύνδεση ΜΕΤΑΞΥ ΤΗΣ ΥΠΕΥΘΥΝΗΣ ΚΑΙ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ 7
ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ; .9
ΓΙΑΤΙ ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΜΕΛΕΤΟΥΜΕ ΤΗΝ ΥΠΝΩΣΗ; .11
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2. ΣΥΝΤΟΜΗ ΙΣΤΟΡΙΑ ΥΠΝΩΣΗΣ. 13
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3. ΕΚΣΤΑΣΗ .21
ΜΕΤΑΦΟΡΕΣ και ΜΕΤΑΦΟΡΕΣ 21
ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΜΕΤΑΦΟΡΑ 23
ΥΠΝΟΤΙΚΕΣ ΕΚΘΕΣΕΙΣ ΚΑΙ ΥΠΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ 24
ΜΕΤΑΦΟΡΕΣ ΚΑΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ 25
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4. ΓΛΩΣΣΙΚΕΣ ΠΑΤΡΕΣ ΥΠΝΩΣΗΣ - ΜΟΝΤΕΛΑ ΜΙΛΤΟΝ. 30
ΜΟΝΤΕΛΟ ΜΙΛΤΟΝ ΥΠΝΟΤΙΚΩΝ ΓΛΩΣΣΙΚΩΝ ΣΤΕΙΛΩΝ 32
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5. ΧΡΗΣΗ. 38
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 6. ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΠΕΛΑΤΗ. 43
ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑΣ 43
ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΜΟΝΤΕΛΟΥ ΜΕΤΑ 46
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 7. ΠΡΟΚΑΤΑΡΚΤΙΚΕΣ ΔΟΚΙΜΕΣ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗΣ ΚΑΙ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ. 51
ΔΙΑΚΡΙΣΗ ΛΑΘΜΩΝ ΕΝΝΟΙΩΝ 5)
ΒΟΗΘΕΙΑ ΤΟΥ ΠΕΛΑΤΗ ΚΑΤΑΝΟΗΣΤΕ ΤΑ ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΚΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ 54
54. ΔΟΚΙΜΕΣ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗΣ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΗΣ 54
"ΔΟΚΙΜΗ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗΣ" - ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΔΥΟ
ΑΝΘΡΩΠΟΣ 55
59. ΔΟΚΙΜΕΣ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ 59
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 8. ΣΤΑΔΙΑ ΥΠΝΩΣΗΣ. 61
ΠΡΟΣΔΙΟΡΙΣΜΟΣ ΕΠΙΠΕΔΩΝ ΜΕΤΑΦΡΑΣΗΣ.61
ΣΤΑΔΙΑ ΥΠΝΩΣΗΣ (ΠΟΛΥΚΡΟΝ,
HYPNOSIS ΣΗΜΕΡΑ, 1964) .62
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 9. ΜΕΘΟΔΟΙ ΕΡΙΚΣΟΝ. 69
ΧΡΗΣΙΜΟΤΗΤΑ ΤΩΝ ΤΕΧΝΙΚΩΝ ΤΗΣ ERIXON 69
ΜΕΘΟΔΟΣ ΧΡΗΣΗΣ ERIKSON 71
ΒΗΜΑΤΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΜΕ ΜΕΤΑΦΟΡΑ 71
ΥΠΝΟΤΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ ΕΡΙΚΩΝ
ΕΜΜΕΣΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ 73
ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΤΩΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΩΝ 82
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 10. ΔΥΟ ΕΜΥΡΩΣΕΙΣ ΥΡΝΩΣΗΣ ΕΡΥΞΩΝ. 84
84 Η ΚΑΤΑΔΥΣΗ ΤΗΣ ΕΡΙΚΣΟΝ: ΚΑΤΑΔΥΣΗ ΜΕ ΣΕΤ ΕΡΩΤΗΣΕΩΝ 84
87. ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΣΕ ΜΕΤΑΦΟΡΑ 87
ΕΡΙΚΟΝΙΑΚΗ ΚΑΤΑΔΥΣΗ # 2: ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΟΥ ΟΠΛΟΥ 88
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 11. ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ ΤΗΣ ΕΡΙΚΣΟΝ. 95
Περιεχόμενα. 215
ΓΕΝΙΚΑ ΕΓΓΡΑΦΟ ΥΠΝΟΤΙΚΗ ΣΥΝΟΔΟΣ 97
ΕΡΓΑΣΙΑ ΓΙΑ ΑΛΛΑΓΗ.97
ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΑ ΒΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΤΡΟΠΟΛΟΓΙΑΣ 98
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 12. PENDULUM ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΣΗΜΑΤΑ IDEOMOTOR. 104
ΠΟΤΕ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΠΡΟΣΔΙΟΡΙΟ 106
ΠΩΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ PENDULUM
ΚΑΡΤΣΑ ΠΕΡΙΛΗΨΗΣ 107
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΕΣ ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΠΕΡΙΛΗΨΟΥ ΣΕ ΑΛΛΑ ΣΗΜΑΤΑ IDEOMOTOR
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 13. ΜΕΤΑΦΟΡΕΣ 113
ΜΕΤΑΦΟΡΕΣ ΜΕ ΠΟΛΛΑΠΛΗ ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ 114
Ανοίξτε το Bake # 1.114
Ανοίξτε Pe / cha Αρ. 2.115
Ανοίξτε το βρόχο αρ. 3.116
Ανοίξτε το βρόχο αρ. 4.117
Ανοίξτε το Pengchia # 5.118
Οριακές σημειώσεις. 120
Κλείσιμο Pe / shi Αρ. 5.12
Κλείσιμο της Pepyya No. 4.123
Κλείσιμο πένας Αρ. 3.123
Κλείσιμο βρόχου 2.123
Κλείσιμο Pepti Αρ. 1.124
ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΗ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΜΕΤΑΦΟΡΩΝ. 124
ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΟΥ ΣΤΥΛ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΤΟΥ ΜΕΤΑΦΟΡΟΥ ΣΑΣ 127
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 14. ΔΙΑΚΟΠΗ ΕΠΙΘΕΩΡΗΣΗΣ (ΔΟΚΙΜΗ) ΓΙΑ ΚΑΤΑΔΥΣΗ, ΑΠΟ ESTABRUX. 129
ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ (ΔΟΚΙΜΗ)
ΝΑ ΚΑΤΑΘΕΣΕΤΕ, POESTABRUX. 131
Κλείσιμο των ματιών - Μιλώντας για ύπνο
Υπνωση
Τα βλέφαρα είναι κλειστά
Ένα άκαμπτο χέρι
Αδύναμα πόδια. 133
Αυτόματες κινήσεις. 133
Μιλώντας κατά τη διάρκεια του ύπνου
Περπατώντας σε ένα όνειρο 135
Οπτικές ψευδαισθήσεις. 135
Εισαγωγή μετα-υπνωτικών προτάσεων 136
Απελευθέρωση από δοκιμή ή πρόταση
σύντομη περίοδος 137
Εξαγωγή του πελάτη από την κατάσταση έκστασης 137
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΔΟΚΙΜΗ ΣΕΙΡΑ 138
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 15. ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΜΕΤΑΦΟΡΩΝ ΚΑΙ ΜΟΝΩΣΕΙΣ ΜΕΤΑ ΥΠΝΟΤΙΚΗΣ. 140
ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΒΑΘΜΟΥ 140
ΕΠΙΔΕΙΞΗ ΤΕΧΝΙΚΩΝ ΒΑΘΜΟΥ, ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ 141
ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΣΦΑΛΙΣΗΣ ΜΕΤΑ ΥΠΝΟΤΙΚΗΣ. 146
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 16. ΜΕΘΟΔΟΙ ΕΛΜΑΝ. 150
ΣΤΑΔΙΑ ΤΟΥ ΠΟΛΜΑΝ ΥΥΝΩΣΗ 154
ΠΡΟΠΟΘΕΣΕΙΣ ΓΙΑ ΥΠΝΩΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΚΑΤΑΡΚΤΙΚΗ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ.154
ELMAN DIVE # 1.158
DIVE POELMAN No. 2.165
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 17. ΑΝΑΠΤΥΞΤΕ ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΑΣ ΣΤΑΥΡΟ. 168
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 18. ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ. 172
ΠΟΤΕ ΜΗ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΥΠΝΩΣΗ. 173
Περιεχόμενα. 217
ΣΥΝΕΧΙΣΗ ΜΑΘΗΣΗΣ 175
ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ
ΣΥΝΤΟΜΗ ΣΕΝΑΡΙΑ ΚΑΤΑΔΥΣΗΣ, ΧΩΡΙΣ ΕΠΕΞΗΓΗΣΗ
17: ΚΑΤΑΔΥΣΗ ΕΡΙΚΩΝ: ΚΑΤΑΔΥΣΗ ΜΕ ΕΝΑ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
ΟΔΗΓΟΣ 2 του ΕΡΙΚΣΟΝ: ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΩΝ ΧΕΡΙΩΝ 178
ΓΕΝΙΚΟ ΜΟΝΤΕΛΟ ΥΠΝΟΤΙΚΗΣ ΣΥΝΟΔΟΥ 181
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΕΠΙΘΕΩΡΗΣΗΣ ΚΑΤΑΔΥΣΗΣ (ΔΟΚΙΜΗ), ESTABRUX. 182
ΠΛΗΡΗ ΚΑΤΑΛΨΗ ΣΩΜΑΤΟΣ 189
ΠΡΟΚΑΤΑΡΚΤΙΚΗ ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΣΤΟ ΠΟΛΜΑΝ. 190
ELMANUM DIVE 1.193
ELMANUM DIVE 2.196
ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ.

Ερικονιακές παρεμβάσεις.
Το υποσυνείδητο του πελάτη απάντησε, "Θα ήθελα να ξεκινήσω τώρα." Ρώτησα, «Πόσο γρήγορα θα τελειώσεις; Μερικές φορές το υποσυνείδητο μυαλό αρέσει να τερματίζει τη διαδικασία επούλωσης σε σχετικά βραχυπρόθεσμα, για παράδειγμα, 5 ημέρες νωρίτερα. Μερικές φορές ο υποσυνείδητος νους χρειάζεται πολύ, πολύ χρόνο για να ολοκληρώσει τη θεραπεία, για παράδειγμα, ακόμη και 7 ημέρες. "
Το υποσυνείδητο μυαλό είπε ότι το αιμορραγικό έλκος θα χρειαζόταν 7 ημέρες για να επουλωθεί. Όταν ο πελάτης ήρθε στο γιατρό 7 ημέρες αργότερα, το έλκος είχε φύγει. Δεν υπάρχει μαγεία εδώ.

Για να θεραπεύσουμε, ζητήσαμε την υποστήριξη του Υποσυνείδητου του πελάτη.
Αυτό που ήταν ενδιαφέρον είναι ότι μετά από 3 μήνες αυτός ο πελάτης μου έγραψε, και από την επιστολή του ένιωσε ότι εμπνεύστηκε από τη διαδικασία. Έγραψε: «Το έλκος μου έχει αναρρώσει. Αυτή τη φορά σκέφτηκα ότι θα μπορούσα να κάνω όπως και τότε, Τεντ. Και μπορώ να το ξεφορτωθώ και το έκανα! " Ήταν ενθαρρυντικό ότι αυτός ο πελάτης μπορούσε τώρα να μιλήσει απευθείας στο ασυνείδητο μυαλό του χωρίς τη βοήθειά μου. Ήταν πλήρως σε θέση να θεραπεύσει τον εαυτό του με βάση μια στενότερη σχέση με το ασυνείδητο μυαλό του.

Κατεβάστε δωρεάν το ηλεκτρονικό βιβλίο σε βολική μορφή, παρακολουθήστε και διαβάστε:
Κατεβάστε το βιβλίο Hypnosis - The Complete Guide - Ted James. - fileskachat.com, γρήγορη και δωρεάν λήψη.

Για να περιορίσετε τα αποτελέσματα αναζήτησης, μπορείτε να βελτιώσετε το ερώτημά σας καθορίζοντας τα πεδία που θα αναζητήσετε. Η λίστα των πεδίων παρουσιάζεται παραπάνω. Για παράδειγμα:

Μπορείτε να πραγματοποιήσετε αναζήτηση με διάφορα πεδία ταυτόχρονα:

Λογικοί τελεστές

Ο προεπιλεγμένος τελεστής είναι ΚΑΙ.
Χειριστής ΚΑΙσημαίνει ότι το έγγραφο πρέπει να ταιριάζει με όλα τα στοιχεία της ομάδας:

Έρευνα & Ανάπτυξη

Χειριστής Ήσημαίνει ότι το έγγραφο πρέπει να ταιριάζει με μία από τις τιμές στην ομάδα:

μελέτη Ήανάπτυξη

Χειριστής ΔΕΝεξαιρεί έγγραφα που περιέχουν αυτό το στοιχείο:

μελέτη ΔΕΝανάπτυξη

Τύπος αναζήτησης

Κατά τη σύνταξη ενός αιτήματος, μπορείτε να καθορίσετε τον τρόπο με τον οποίο θα αναζητηθεί η φράση. Υποστηρίζονται τέσσερις μέθοδοι: αναζήτηση με μορφολογία, χωρίς μορφολογία, αναζήτηση προθέματος, αναζήτηση φράσης.
Από προεπιλογή, η αναζήτηση πραγματοποιείται λαμβάνοντας υπόψη τη μορφολογία.
Για αναζήτηση χωρίς μορφολογία, απλώς τοποθετήστε ένα σύμβολο δολαρίου μπροστά από τις λέξεις στη φράση:

$ μελέτη $ ανάπτυξη

Για να αναζητήσετε ένα πρόθεμα, πρέπει να βάλετε έναν αστερίσκο μετά το αίτημα:

μελέτη *

Για να αναζητήσετε μια φράση, πρέπει να επισυνάψετε το ερώτημα σε διπλά εισαγωγικά:

" έρευνα και ανάπτυξη "

Αναζήτηση με συνώνυμα

Για να συμπεριλάβετε μια λέξη στα αποτελέσματα αναζήτησης για συνώνυμα, βάλτε ένα hash " # "πριν από μια λέξη ή πριν από μια έκφραση σε παρένθεση.
Όταν εφαρμόζεται σε μία λέξη, θα βρείτε έως και τρία συνώνυμα για αυτήν.
Όταν εφαρμόζεται σε παρένθεση, ένα συνώνυμο θα προσαρτάται σε κάθε λέξη εάν βρεθεί.
Δεν μπορεί να συνδυαστεί με αναζήτηση μη μορφολογίας, αναζήτηση προθέματος ή αναζήτηση φράσης.

# μελέτη

Ομαδοποίηση

Για να ομαδοποιήσετε φράσεις αναζήτησης, πρέπει να χρησιμοποιήσετε αγκύλες. Αυτό σας επιτρέπει να ελέγχετε τη λογική λογικής του αιτήματος.
Για παράδειγμα, πρέπει να υποβάλετε ένα αίτημα: βρείτε έγγραφα των οποίων ο συντάκτης είναι ο Ivanov ή ο Petrov και ο τίτλος περιέχει τις λέξεις έρευνα ή ανάπτυξη:

Αναζήτηση λέξεων κατά προσέγγιση

Για μια κατά προσέγγιση αναζήτηση, πρέπει να βάλετε ένα tilde " ~ "στο τέλος μιας λέξης από μια φράση. Για παράδειγμα:

βρώμιο ~

Στην αναζήτηση θα βρείτε λέξεις όπως "βρώμιο", "ρούμι", "χορό" κ.λπ.
Μπορείτε επιπλέον να καθορίσετε τον μέγιστο αριθμό πιθανών τροποποιήσεων: 0, 1 ή 2. Για παράδειγμα:

βρώμιο ~1

Από προεπιλογή, επιτρέπονται 2 τροποποιήσεις.

Κριτήριο εγγύτητας

Για αναζήτηση κοντά, πρέπει να βάλετε ένα tilde " ~ "στο τέλος μιας φράσης. Για παράδειγμα, για να βρείτε έγγραφα με τις λέξεις έρευνα και ανάπτυξη εντός 2 λέξεων, χρησιμοποιήστε το ακόλουθο ερώτημα:

" Έρευνα & Ανάπτυξη "~2

Συνάφεια έκφρασης

Χρήση " ^ "στο τέλος της έκφρασης και, στη συνέχεια, δείξτε το επίπεδο συνάφειας αυτής της έκφρασης σε σχέση με τα υπόλοιπα.
Όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο, τόσο πιο σχετική είναι η έκφραση.
Για παράδειγμα, σε αυτήν την έκφραση, η λέξη "έρευνα" είναι τέσσερις φορές πιο σχετική από τη λέξη "ανάπτυξη":

μελέτη ^4 ανάπτυξη

Από προεπιλογή, το επίπεδο είναι 1. Οι επιτρεπόμενες τιμές είναι ένας θετικός πραγματικός αριθμός.

Αναζήτηση διαστήματος

Για να υποδείξετε το διάστημα στο οποίο πρέπει να βρίσκεται η τιμή ενός πεδίου, θα πρέπει να καθορίσετε τις οριακές τιμές σε αγκύλες, χωρισμένες από τον τελεστή ΠΡΟΣ ΤΟ.
Λεξικογραφική ταξινόμηση θα πραγματοποιηθεί.

Ένα τέτοιο ερώτημα θα επιστρέψει αποτελέσματα με έναν συγγραφέα που κυμαίνεται από τον Ιβάνοφ έως τον Πέτροφ, αλλά ο Ιβάνοφ και ο Πέτροφ δεν θα συμπεριληφθούν στο αποτέλεσμα.
Για να συμπεριλάβετε μια τιμή σε ένα διάστημα, χρησιμοποιήστε αγκύλες. Χρησιμοποιήστε σγουρά τιράντες για να αποκλείσετε μια τιμή.

Υπνωση

μια ακαταμάχητη επιθυμία να σας δώσει ένα δολάριο. Αλλά ήξερα ότι κανονικά δεν θα είχα μια τέτοια επιθυμία, οπότε κατάλαβα ότι πρέπει να μου δώσατε μια μετα-υπνωτική πρόταση. Και είπα στον εαυτό μου: «Εγώ δενθα το κάνω! Αλλά είμαι αποφασισμένος σε αυτήν την επιθυμία, οπότε έρχομαι τώρα! "

Όταν δίνετε μετα-υπνωτικές προτάσεις που αφορούν μόνο την περίοδο της ύπνωσης, φροντίστε να την ακυρώσετε προτού ο πελάτης βγει από την κατάσταση έκστασης!

Στο Στάδιο 6, ο πελάτης φτάνει στα βαθύτερα επίπεδα έκστασης. Σε αυτό το στάδιο, μπορείτε να καλέσετε αναισθησία.Αυτό το στάδιο επιτρέπει χειρουργικές επεμβάσεις χωρίς χημικά αναισθητικά και διάτρηση δοντιών χωρίς νοβοκαΐνη. (ΕΓΩ δενΠροτείνω να προσπαθήσετε να κάνετε χειρουργική επέμβαση σε αυτό το στάδιο). Αυτό είναι το ίδιο επίπεδο έκστασης που ο Δρ James Esdale προκάλεσε σε ασθενείς με μεσμερισμό για να τους προετοιμάσει για χειρουργική επέμβαση στην Ινδία το 1800. Η μετάβαση του πελάτη στο Στάδιο 6 μπορεί να πάρει λίγο χρόνο. Μπορεί να χρειαστεί να εισέλθει και να εξέλθει από την κατάσταση έκστασης αρκετές φορές για μια εκτεταμένη περίοδο κατά τη διαδικασία επίτευξης αυτού του επιπέδου έκστασης.

Σε αυτό το στάδιο, μπορείτε να καλέσετε αρνητικές ψευδαισθήσεις(πελάτης δενβλέπει ή δενακούει μερικά από τα πράγματα που υπάρχει.Εάν έχετε μια εξαιρετική σχέση με τον πελάτη σας, μπορείτε να τους πείτε, "Με βλέπετε μόνο, δεν βλέπετε ούτε ακούτε κανέναν άλλο." Και αν κάποιος άλλος στέκεται μπροστά στον πελάτη και μιλά μαζί του, ο πελάτης θα αγνοήσει αυτό το άτομο.

Προχωρώντας βαθύτερα στο Στάδιο 6, ο πελάτης θα γίνει κώμα. Ο Ντέιβ Έλμαν, του οποίου οι ιδέες θα εξερευνήσουμε, το ονομάζει πολιτεία Esdale. Σε αυτήν την κατάσταση, ο πελάτης κοιμάται πολύ ήσυχα και ταυτόχρονα βρίσκεται σε υπνωτική σχέση με τον υπνοθεραπευτή.

Στα βαθύτερα επίπεδα του Στάδιο 6, μπορεί να εμφανιστεί υπνηλία ή υπνοβασία. Σε μια somnambulistic κατάσταση, ο πελάτης μπορεί να σηκωθεί και να αρχίσει να κινείται,

Στάδια ύπνωσης

Ωστόσο, η συμπεριφορά του είναι παρόμοια με αυτήν σε μια κανονική κατάσταση συνείδησης. Θα πρέπει να παρατηρήσετε προσεκτικά τον πελάτη για να καταλάβετε ότι οι κινήσεις του εξακολουθούν να διαφέρουν από εκείνες ενός ατόμου εκτός της ύπνωσης.

Σε επόμενα κεφάλαια, θα συζητήσουμε τους τρόπους με τους οποίους ενεργοποιούνται αυτά τα υπνωτικά φαινόμενα έξι σταδίων. Για να ασκήσετε επαγγελματικά την ύπνωση, πρέπει να απομνημονεύσετε τα στάδια και τα φαινόμενα έτσι ώστε ο ορισμός τους να γίνει δεύτερη φύση για εσάς.

Η ακολουθία εμφάνισης των φαινομένων σε έξι στάδια βασίζεται στην έρευνα του LeCron και άλλων επιστημόνων, που επιβεβαιώνεται από πρακτικές δοκιμές με τη βοήθεια του ένας μεγάλος αριθμόςτων ανθρώπων. Η κλίμακα LeCron είναι αποδεκτή ως μία από τις βασικές οδηγίες για την ύπνωση. Αυτή η ακολουθία εμφανίζεται σε πολλούς ανθρώπους, αλλά όχι σε όλους. Μερικοί πελάτες ενδέχεται να μην βιώσουν όλα τα φαινόμενα, μερικοί μπορεί να τα βιώσουν με διαφορετική σειρά. Για παράδειγμα, ο πελάτης σας μπορεί να μην επιτύχει μυϊκή καταληψία κατά τη διάρκεια του σταδίου ήπιας έκστασης, αλλά αργότερα, στο στάδιο μέσης ή βαθιάς έκστασης.

Τα ποσοστά που εμφανίζονται στον πίνακα είναι περίπου ενδεικτικά της αναλογίας των ατόμων που μπορούν να επιτύχουν καθένα από τα επίπεδα έκστασης κατά τις πρώτες συνεδρίες και χωρίς ειδικές συνθήκες. Από τα άτομα που έρχονται να σας δουν, περίπου το 20% θα επιτύχει αρχικά μόνο ήπια έκσταση, το 60% θα φτάσει σε μέτρια έκσταση και το υπόλοιπο 20% θα φτάσει σε βαθιά έκσταση.

Τόσο ο Erickson όσο και ο Dave Elman διαφωνούν με αυτήν την αναλογία. Ο Erickson είπε ότι δεν γνωρίζει ούτε ένα άτομο που δεν μπορούσε να μπει σε κατάσταση βαθιάς έκστασης, αν και μερικοί άνθρωποι χρειάζονται πολύ χρόνο για να το επιτύχουν. Ο καλύτερος πελάτης του έδειξε φαινόμενα βαθιάς έκστασης μετά από 300 συνεδρίες trance. Η άποψη του Erickson ήταν: "Η έκσταση μαθαίνει πώς να εισέλθει σε κατάσταση έκστασης."

Υπνωση

Τα ποσοστά LeCron έχουν σχεδιαστεί ειδικά για εκείνους τους ανθρώπους που δεν είχαν προηγουμένως εμπειρία έκστασης. Σύμφωνα με την εμπειρία μου, οποιοσδήποτε, με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να μάθει πώς να επιτύχει μια βαθιά έκσταση, η οποία βοηθά ένα άτομο να θεραπεύσει και να κάνει αλλαγές σε ασυνείδητο επίπεδο.

Θα βελτιώσετε την αποτελεσματικότητά σας ως υπνωτικός τραγουδιστής αναπτύσσοντας τη δική σας ικανότητα να βιώνετε έκσταση και στα τρία επίπεδα. Μπορείτε να εξασκηθείτε υπνωτισμένοι ή με αυτο-ύπνωση. Οι τεχνικές του Elman (Κεφάλαιο 16) είναι πολύ αποτελεσματικές στην επίτευξη βαθιάς έκστασης μέσω της αυτο-ύπνωσης.

Είμαστε τώρα έτοιμοι να εξερευνήσουμε περισσότερο αποτελεσματικές μεθόδουςβάζοντας τον πελάτη σε κατάσταση ύπνωσης. Θα ξεκινήσουμε με τις μεθόδους του Milton Erickson, εξετάζοντας το έργο του σε αυτόν τον τομέα, καθώς οι μέθοδοι του είναι συχνά ο πιο άνετος τρόπος για να εισαγάγει έναν νέο πελάτη σε έκσταση.

Ericksonian μέθοδοι

Η χρησιμότητα των τεχνικών του Erickson

Η κύρια συμβολή του Milton Erickson στην ύπνωση ήταν η ανάπτυξη μιας μη επιτρεπτής μεθόδου. Χρησιμοποίησε την ύπνωση από την αρχή της πρακτικής του ως ψυχίατρος, από το 1920 έως το 1940 χρησιμοποιώντας την κλασική αυταρχική προσέγγιση. Ο Erickson είχε μια ασυνήθιστα έντονη ευαισθησία, την οποία ανέπτυξε πολύ με τα χρόνια. Συνδύασε την ικανότητά του να αισθανθεί τα μικρότερα φυσικά σημάδια με τη διαίσθηση και τις ικανότητες αφήγησης, μετατοπίζοντας τα χρόνια σε μια πιο έμμεση, μη κατευθυνόμενη προσέγγιση. Μέχρι τη στιγμή του θανάτου του το 1980, έκανε σχεδόν όλη την ύπνωση έμμεσα. Μερικές φορές δεν ανέφερε ούτε τη λέξη "ύπνωση";μπορούσε απλώς να καθίσει και να αρχίσει να λέει ιστορίες στον πελάτη.

Ο ασθενής έφυγε από τη συνεδρία, χωρίς να καταλάβει τι είχε αλλάξει, μόνο αργότερα ανακάλυψε ότι το πρόβλημά του είχε επιλυθεί από μόνο του.

Ο Erickson πίστευε ότι ο καθένας μπορεί να επιτύχει έκσταση. Συχνά είπε ότι η έκσταση μαθαίνει πώς να πάει σε κατάσταση έκστασης. Είχε τεράστια εμπειρία: από το 1920 έως το 1980, εξασκούσε ύπνωση σε καθημερινή βάση και ως εκ τούτου είχε μεγάλη ικανότητα να μεταβαίνει σε έκσταση με τρόπο μη κατευθυντικό.

Υπνωση

Δεν είμαστε 60 ετών και δεν χρειαζόμαστε τόσο πολύ! Επειδή ο Erickson άφησε πίσω του μια τόσο ξεκάθαρη διδασκαλία που μπορούμε να μάθουμε τις τεχνικές του και να δημιουργήσουμε τη δική μας μέθοδο με βάση τις οδηγίες του.

Οι τεχνικές του Erickson είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές για άτομα που δεν τους αρέσει να τους λένε τι να κάνουν. άτομα που έχουν αμφιβολίες για τη διαδικασία · και άτομα που εισέρχονται για ύπνωση για πρώτη φορά. Φυσικά, υπάρχουν άνθρωποι που έχουν περάσει το μεγαλύτερο μέρος της ζωής τους ακολουθώντας τις εντολές άλλων ανθρώπων. Μπορεί να ανταποκρίνονται καλύτερα σε μια οδηγία, αυταρχική προσέγγιση. Θα πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά τις απαντήσεις των πελατών πριν και κατά τη διάρκεια της συνεδρία ύπνωσης και να επιλέξετε την προσέγγιση που ταιριάζει καλύτερα για εσάς. Εάν έχετε αμφιβολίες σχετικά με την προσέγγιση που πρέπει να ακολουθήσετε, οι τεχνικές του Erickson είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε. Εάν διαπιστώσετε ότι η μέθοδος που έχετε επιλέξει δεν λειτουργεί, φροντίστε να μεταβείτε σε άλλη μέθοδο επαγωγής έκστασης.

Περιστασιακά θα συναντήσετε πελάτες που σίγουρα θα όχι τόσο προτεινόμενο.,όπως τα υπόλοιπα. Οι μέθοδοι του Erickson, μετά από μια καλή προκαταρκτική συζήτηση, είναι ίσως οι περισσότερες αποτελεσματική μέθοδοςβάλτε τα σε έκσταση. Μπορείτε να ξεκινήσετε λέγοντας, "Το Trance μαθαίνει πώς να πάει σε κατάσταση έκστασης ... Μην περιμένετε να αισθανθείτε υπνωτισμένοι." Χρησιμοποιήστε δοκιμές υποδηλώσεων ως εργαλείο πειθούς. Στη συνέχεια, ξεκινήστε να πληκτρολογείτε χρησιμοποιώντας έμμεσες, ανεκτικές τεχνικές. Θα πετύχετε.

Οι τεχνικές της Erickson επιτρέπουν στον πελάτη να αισθάνεται εξαιρετικά άνετα κατά τη διαδικασία της ύπνωσης. Ο Erickson είπε ότι ένας από τους καλύτερους πελάτες του άρχισε να φτάνει σε βαθιά έκσταση μετά από 300 συνεδρίες. Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς ότι ένας πελάτης θα μπορούσε να καθίσει σε 300 συνεδρίες εάν ο Erickson δεν είχε χρησιμοποιήσει μια προσέγγιση που να είναι άνετη για τον πελάτη.

Η προσέγγιση του Erickson δεν είναι μόνο άνετη για τον πελάτη, αλλά είναι επίσης ο ευκολότερος τρόπος για έναν νεαρό επαγγελματία ύπνωσης να αρχίσει να βάζει τον πελάτη σε έκσταση. Όταν ξεκινάω

Ericksonian μέθοδοι

Ο οδοντίατρος μαθαίνει την ανεκτική μέθοδο ύπνωσης πριν από άλλες τεχνικές, αποκτά τις δεξιότητες και τις πεποιθήσεις που αργότερα θα αυξήσουν την επιτυχία της καριέρας του.

Μέθοδος χρήσης του Erickson

Η μέθοδος του Erickson είναι μια μέθοδος χρήση,που έχει τρία στάδια:

Πρώτο στάδιο - Εκπαίδευση,το οποίο μελετήσαμε στο κεφάλαιο σχετικά με την προσωπική ιστορία του πελάτη, την προκαταρκτική συνέντευξη και τις δοκιμασίες υπόδειξης.

Δεύτερο επίπεδο - Εργασία στο Trance,και αυτό θα είναι το θέμα αυτού του κεφαλαίου.

Τρίτο στάδιο - γενικό Αξιολόγηση αποτελεσμάτωνο πελάτης και ο υπνοθεραπευτής, τα αποτελέσματα γίνονται οι πεποιθήσεις του πελάτη και επιτρέπουν τη βαθιά ολοκλήρωση των αποτελεσμάτων.

Στάδια έκστασης

Το κύριο πράγμα στο Trance Work - στερέωση στην προσοχή

πελάτης.Συζητήσαμε πώς να επιτύχουμε την υπνωτική κατάσταση της τεχνικής από την εποχή του Τζέιμς Μπραντ, ο πελάτης αναγκάστηκε να επικεντρωθεί στο αντικείμενο έτσι ώστε το βλέμμα του να ανεβαίνει. Αντίθετα, ο Erickson πέτυχε μια κατάσταση ύπνωσης χρησιμοποιώντας τις πεποιθήσεις και τη συμπεριφορά του πελάτη για να εστιάσει την προσοχή του στις εσωτερικές του πραγματικότητες. Χρησιμοποιώντας τα Milton Patterns από το Κεφάλαιο 4, μπορείτε επίσης να εμπλέξετε το ασυνείδητο μυαλό του πελάτη και να εστιάσετε την προσοχή του στην εσωτερική τους πραγματικότητα.

Ο πελάτης έρχεται στον υπνοθεραπευτή με ένα πλήρως αναπτυγμένο "μοντέλο του κόσμου" που περιλαμβάνει τις αξίες του, τις πεποιθήσεις του, την αντίληψή του για το πώς λειτουργεί όλα στη ζωή. Κρατά το μοντέλο του κόσμου στο Υποσυνείδητό του. Εάν οι αξίες και οι πεποιθήσεις του μοντέλου του έρχονται σε αντίθεση με τις συνειδητές επιθυμίες του,

Υπνωση

το φορετό μοντέλο του κόσμου θα μπλοκάρει τις επιθυμίες του. Η ύπνωση μπορεί να εξαλείψει τις παρεμποδιστικές πεποιθήσεις του πελάτη για τον εαυτό του και το περιβάλλον του.

Ο Erickson ανακάλυψε ότι για να βοηθήσει έναν πελάτη να κάνει μια αλλαγή, το πρώτο βήμα είναι να αποδυνάμωση του παγκόσμιου μοντέλου του πελάτη,έτσι ώστε το υποσυνείδητο μυαλό του πελάτη να ανοίγει σε αλλαγές στις πεποιθήσεις και τις αξίες. Ενώ ο πελάτης ήταν σε έκσταση, ο Έρικσον χρησιμοποίησε περισπασμούς απόσπασης προσοχής, σοκ, έκπληξης, αμφιβολίας, σύγχυσης και άλλων διαδικασιών που αμφισβήτησαν το μοντέλο του κόσμου. Ο στόχος της Erickson ήταν οδηγήστε τον πελάτη σε μια ασυνείδητη αναζήτηση.Χρησιμοποίησε ασάφεια, υποκείμενο, ερωτήσεις, λογοπαίγνια και άλλες έμμεσες μορφές προτάσεων για να ενεργοποιήσει αυτήν την ασυνείδητη αναζήτηση. Ως αποτέλεσμα, ο πελάτης "μετακόμισε" μέσα ασυνείδητη διαδικασία,δημιουργία νέων ενώσεων και διανοητικών μηχανισμών. Οι υπνωτικές απαντήσεις του πελάτη,Συχνά με τη μορφή φαινομένων βαθιάς έκστασης, ο Έρικσον αποδείχθηκε ότι είχε σημειωθεί σημαντική αλλαγή.

Όταν γνωρίσετε την προσωπική ιστορία του πελάτη, εσείς, χρησιμοποιώντας το Meta Model, αρχίζετε να αποδυναμώνετε το μοντέλο του κόσμου, εστιάζοντας τη συνειδητή προσοχή τους στις λεπτομέρειες που απορρίπτουν.

Τα παρακάτω είναι συγκεκριμένες ερωτήσεις που έχουν σχεδιαστεί για να αποδυναμώσουν το μοντέλο του πελάτη του κόσμου και να τον προετοιμάσουν να αγκαλιάσει νέες πεποιθήσεις:

Τι ακριβώς θέλεις;

Πού είσαι τώρα?

Τι θα δείτε, θα ακούσετε και θα νιώσετε όταν έχετε αυτό που θέλετε;

Πώς ξέρετε αν το έχετε ήδη;

Τι θα κάνει αυτό το αποτέλεσμα για εσάς ή θα σας επιτρέψει να κάνετε;

Είναι μόνο για σένα;

Πού, πότε, πώς και με ποιον το θέλετε;

Ποιοι πόροι χρειάζεστε; Ποιοι πόροι έχετε τώρα και τι χρειάζεστε,

Ericksonian μέθοδοι

για να λάβετε το αποτέλεσμα; Το είχατε ποτέ πριν, ή το έχετε κάνει ποτέ πριν; Γνωρίζετε κάποιον που έχει αυτό; Είναι το αποτέλεσμα που θέλετε να επιτύχετε βιώσιμο; (Αυτό σημαίνει ότι αυτό το αποτέλεσμα, αν το πάρετε, θα έχει ευεργετική επίδραση σε εσάς και τους ανθρώπους γύρω σας;) Τι θα κερδίσετε ή θα χάσετε εάν το έχετε;

Καθώς βάζετε τον πελάτη σε έκσταση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Μοντέλο Γλωσσικών Μοτίβων του Μίλτον για να εμπλέξετε περισσότερο το Υποσυνείδητο Νου τους στη διαδικασία αποδυνάμωσης του μοντέλου του κόσμου, έτσι ώστε να γίνει πιο ανοιχτό σε μεγάλες αλλαγές.

Ericksonian υπνωτικά μοτίβα έμμεσης πρότασης

Ο Erickson μας άφησε μια πλούσια συλλογή από υπνωτικά μοτίβα για χρήση στην εργασία Trance. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για να αναπτύξετε το δικό σας στυλ.

1. Έμμεσες προτάσεις.Η πρώτη και κύρια διαφορά μεταξύ της Ericksonian ύπνωσης και άλλων μορφών ύπνωσης είναι ότι η Ericksonian ύπνωση είναι έμμεση και όχι άμεση, οδηγία. Μια άμεση πρόταση απευθύνεται στο Συνειδητό Νου και απαιτεί αξιολόγηση. Όταν λέτε, "Παρακαλώ κλείστε το παράθυρο", η συνειδητή απάντηση του ακροατή είναι να επιλέξετε μεταξύ να συμφωνήσετε και να μην συμφωνήσετε να κάνετε αυτό που ζητάτε.

Η έμμεση πρόταση αντηχεί με το Υποσυνείδητο και υπολογίζεται λιγότερο για να προκαλέσει εκτίμηση. Όταν λες, «Αναρωτιέμαι αν μπορείς κλείστε ένα παράθυρο ",αναίσθητος

Υπνωση

Η αντίδραση του ακροατή είναι να ακούσει την «διάσπαρτη» πρόταση και να την ακολουθήσει. Φυσικά, ένας έφηβος μπορεί να πει όχι και να φύγει. Πιο τυπικά, ωστόσο, η φράση "Αναρωτιέμαι αν μπορείτε να κλείσετε το παράθυρο" θα προκαλέσει την επιθυμητή απάντηση.

2. Εντολές "Διασπαρμένες". Ο Erickson χρησιμοποιούσε συχνά ενσωματωμένες εντολές ή εντολές "κρυφές" μέσα σε μεγάλες φράσεις. Αν είπε, "Δεν χρειάζεται πηγαίνω σε έκσταση τώρα ",το συνειδητό μυαλό του πελάτη αποσπάστηκε από το επιφανειακό νόημα της πρότασης ότι κάποιος δεν πρέπει να πάει σε έκσταση, ενώ το υποσυνείδητο μυαλό του άκουσε και απάντησε στην διάσπαρτη εντολή: "Πήγαινε σε έκσταση τώρα."

Μερικές φορές ο Erickson συνδύαζε διασταυρούμενες εντολές με ασαφείς φράσεις (που περιγράφηκαν νωρίτερα στο Milton Model) και είπε: «Θέλω μόνο να πεις πράγματα που θες να μου πεις τα πάντα. "Η ενσωματωμένη εντολή "Θέλετε να μου πείτε τα πάντα" πέρασε το Συνειδητό Νου.

3. Διασκορπισμένες περιγραφές.Υπάρχουν τρόποι σκέψης που λειτουργούν σαν ενσωματωμένες εντολές. Εάν μιλάτε σε έναν πελάτη για έκσταση, μπορείτε να πείτε, "Μπορεί να το πιστεύετε αυτό δεν είναι εύκολο να μπεις σε έκσταση.Μπορεί να μην το βρείτε έκσταση- είναι μια ευχάριστη χαλάρωση.Δεδομένου ότι δεν είχατε ποτέ έκσταση στο παρελθόν, δεν ξέρετε τι να περιμένετε. Πράγματι, δεν μπορείτε να περιμένετε Νιώστε αυτήν την ήρεμη, χαλαρή κατάσταση που πρόκειται να νιώσετε. "Ενώ το συνειδητό μυαλό του πελάτη ακούει ότι ΔΕΝ μπορεί να κάνει κάτι τέτοιο, το υποσυνείδητο μυαλό του θα ακούσει και θα ανταποκριθεί στις διασταυρούμενες εντολές και τις περιγραφές σας.

Ericksonian μέθοδοι

Δεν υπάρχουν πρότυπα σχετικά με τη "φωνή" με την οποία προφέρονται διασταυρούμενες εντολές. Στην τάξη, για να επισημάνω τις διασκορπισμένες εντολές, διακόπτω συχνά και αλλάζω τον συνηθισμένο τόνο της φωνής μου σε έναν τσίμπημα, έτσι ώστε οι μαθητές να μπορούν να τους ξεχωρίζουν εύκολα. Μερικές φορές είναι αποτελεσματικό να σταματήσετε και να τονίσετε τη φωνή ελαφρώς χαμηλότερη, κάτι που μπορεί να είναι πολύ ελκυστικό για το Ασυνείδητο Νου του πελάτη. Προσπαθήστε να δώσετε διασταυρούμενες εντολές με παύση και χωρίς παύση μπροστά τους, με αλλαγή και χωρίς αλλαγή στη χροιά της φωνής. Αναπτύξτε το δικό σας στυλ παράδοσης διασπαρμένων εντολών προς οποιαδήποτε κατεύθυνση που φέρνει αποτελέσματα.

4. Ορίζει "Ναι".Η Erickson χρησιμοποίησε εκτεταμένα τα Yes Sets για να λάβει τη συγκατάθεσή του από τον ασυνείδητο πελάτη. Ένα σύνολο "Ναι" είναι μια σειρά δηλώσεων ή ερωτήσεων στις οποίες ο πελάτης απαντά ή σκέφτεται "Ναι, ναι, ναι, ναι, ναι", έτσι ώστε όταν ο υπνοθεραπευτής δίνει μια βασική οδηγία ή ερώτηση, ο πελάτης απαντά ξανά " Ναί."

Δοκιμάστε τα εξής:

Αναπνέεις. Καθίστε εδώ διαβάζοντας αυτό το βιβλίο, και ενώ το κάνετε αυτό, ίσως σκέφτεστε κάποια πράγματα. Δεδομένου ότι σας ενδιαφέρει πολλά πράγματα σε αυτήν τη ζωή, σας οδήγησε να μελετήσετε αυτό το θέμα, σωστά; Αυτό σημαίνει ότι θα είναι εύκολο να μάθετε την ύπνωση. Σημειώστε πώς ένιωσε το σώμα σας καθώς διαβάζετε αυτήν την παράγραφο. Έβγαλα αβίαστα τέσσερα αυτόματα "Ναι" από το Υποσυνείδητό σας, οπότε η διασταυρούμενη εντολή μου να μελετήσει την ύπνωση με ευκολία έπεσε ομαλά στο Υποσυνείδητό σας και επίσης προκάλεσα την απάντηση "Ναι".

Υπνωση

5. Truism σχετικά με την αίσθηση.Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε Yes Sets και όταν λέτε ασήμαντα πράγματα (truisms) για να οδηγήσετε τον πελάτη να πει πώς αισθάνεται και ο πελάτης τείνει να αισθάνεται ακριβώς αυτό που εμπνεύσατε. Εδώ είναι μερικές από τις αλήθειες του Erickson: "Οι περισσότεροι άνθρωποι απολαμβάνουν τη δροσιστική δροσιά ενός αερακιού." "Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν το γουρουνάκι του νερού πολύ χαλαρωτικό." "Μερικοί άνθρωποι κοκκινίζουν εύκολα με αμηχανία όταν συνειδητοποιούν κάποια συναισθήματα για τον εαυτό τους." Αυτές οι αλήθειες μπορούν να είναι μέρος του Σετ Ναι, το οποίο οδηγεί στο "Αναρωτιέμαι αν αισθάνεστε απόλυτα άνετα και ειρηνικά όταν γνωρίζετε τα συναισθήματά σας για ..."

Προετοιμασία για την επόμενη παράγραφο, θέλω να φτιάξετε ένα πράγμα για τα χέρια σας. Μόνο για διασκέδαση, βάλτε τα χέρια σας στην αγκαλιά σας. σε θέλω να στην πραγματικότηταένιωσα τα χέρια σας και παρατήρησα ότι το ένα χέρι αισθάνεται διαφορετικά από το άλλο, έτσι; Αισθανθείτε πραγματικά, το ένα από τα χέρια σας σίγουρα αισθάνεται διαφορετικά από το άλλο ... Είναι. Ξέρετε γιατί το ένα χέρι αισθάνεται διαφορετικά από το άλλο; Επειδή αυτά είναι διαφορετικά χέρια.Αυτό είναι αλήθεια. Κοίτα το δικό σου δεξί χέρικαι κοιτάξτε το αριστερό σας χέρι.

Τώρα, αν πω στον πελάτη: «Σε ένα δευτερόλεπτο, ένα από τα χέρια σας θα νιώσει διαφορετικά από το άλλο», σκέφτεται ο πελάτης με έκπληξη: «Σωστά ... τρώω1 "(Δεν πρόκειται να πω στον πελάτη ότι αυτό είναι το άλλο.) Μόλις αυτή η πεποίθηση διεισδύσει στο Υποσυνείδητό του, μπορώ να προσθέσω, "Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι το ένα χέρι είναι ελαφρύτερο από το άλλο", και αυτή η αλήθεια για αυτό το συναίσθημα είναι μια ισχυρή πρόταση που ανοίγει το δρόμο για την ανύψωση των χεριών.

Ericksonian μέθοδοι

(ο πελάτης παύει να αισθάνεται το σωματικό βάρος του βραχίονα του) και την καταληψία των χεριών.

6. Truism χρησιμοποιώντας την έννοια του χρόνου.Οι δηλώσεις ότι κάτι πρόκειται να συμβεί (αφήνοντας το χρονοδιάγραμμα στον πελάτη) είναι πολύ εντυπωσιακά για τον πελάτη και λειτουργούν ως πεποιθήσεις όταν συμβαίνει αυτό «κάτι». Ο καθένας αναβοσβήνει αρκετά συχνά. Μπορείτε να πείτε στον πελάτη, "Θα αναβοσβήσετε σε ένα λεπτό." Όταν ο πελάτης αναβοσβήνει, πείτε "Ναι, αυτό είναι σωστό." Το υποσυνείδητο μυαλό του πελάτη θα σκεφτεί: «Πολύ ενδιαφέρον: είπαν ότι θα αναβοσβήσω και θα αναβοσβήσω. Δηλαδή, αποδέχτηκα πραγματικά την πρόταση. " Αυτό κάνει το υποσυνείδητο μυαλό του πιο δεκτικό στις επόμενες προτάσεις.

Οι αλήθειες που χρησιμοποιούν την έννοια του χρόνου λειτουργούν πολύ καλά με δύο τρόπους (περιγράφηκε προηγουμένως στο Κεφάλαιο 4 του Μοντέλου Milton): "Αργά ή γρήγορα τα μάτια σας θα κλείσουν ..." ή " πονοκέφαλομπορεί να φύγει τώρα ... ή μόλις το σύστημά σας είναι έτοιμο να φύγει. "

7. "Δεν ξέρω, μην το κάνεις."Ο Erickson συχνά μιλούσε για να μην γνωρίζει ή να μην κάνει: «Δεν χρειάζεται να μιλάς ή να μετακινείς ή να κάνεις καμία προσπάθεια. Δεν χρειάζεται καν να κρατήσετε τα μάτια σας ανοιχτά. Οι άνθρωποι μπορεί να κοιμούνται και να μην γνωρίζουν ότι κοιμούνται. Μπορεί να τα ονειρεύονται και να μην τα θυμούνται. Δεν ξέρετε καν πότε θα πέσουν τα βλέφαρα μόνα τους. Και μπορεί να μην ξέρετε ποιο χέρι ανεβαίνει πρώτα. " Αυτός ο παράδοξος τρόπος πρότασης μπορεί να προκαλέσει το υποσυνείδητο. Μπορείτε να υποδείξετε ότι είναι υπέροχο για τον πελάτη να μην ξέρει ή να κάνει κάτι, και ταυτόχρονα τραβήξτε την προσοχή του Υποσυνείδητου με αυτό το «κάτι».

Υπνωση

Κάθε φορά που ένας πελάτης είπε, "Δεν ξέρω", ο Erickson απάντησε, "Ναι, αυτό είναι σωστό, δεν ξέρετε." Άφησε τον πελάτη να μην γνωρίζει και να μην κάνει. Στην εσωτερική του έννοια, είναι πολύ «σαμανικός».

8. Ατελείς προτάσεις.Ο Erickson χρησιμοποίησε ημιτελείς προτάσεις για να καλέσει το υποσυνείδητο μυαλό του πελάτη να το ολοκληρώσει με όλες τις λεπτομέρειες από τη δική του εμπειρία. Θα μπορούσε να πει, "Όλοι έχουμε δυνατότητες για τις οποίες δεν γνωρίζουμε και συνήθως δεν ξέρουμε πώς θα εκδηλωθεί." Ή: «Μπορεί να μην γνωρίζετε πόσα γνωρίζετε, αλλά γνωρίζετε πολλά. Και δεν είναι σωστό να σας πω "Μάθετε αυτό" ή "Μάθετε αυτό" γιατί μπορείτε να μάθετε ό, τι θέλετε και με τη σειρά που θέλετε. "

9. Μιλώντας όλες τις πιθανές απαντήσεις.Ο Erickson αγαπούσε να περιγράψει όλους τους πιθανούς τρόπους ανάπτυξης μιας κατάστασης, επομένως, ανεξάρτητα από το τι συνέβη, η προσοχή του πελάτη επικεντρώθηκε στην αίσθηση ή την κίνηση μέσα στο πλαίσιο που περιγράφηκε από τον Ericson. Μπορεί να πει, «Σύντομα θα διαπιστώσετε ότι ένα από τα δάχτυλά σας θα αρχίσει να κινείται λίγο, ίσως από μόνο του. Μπορεί να κινηθεί προς τα πάνω ή προς τα κάτω ή προς τα πλάγια. Μπορεί να κινηθεί γρήγορα ή αργά, ή δεν θα κινηθεί καθόλου. " Ο πελάτης μπορεί να διαπιστώσει ότι ένα από τα δάχτυλα κάνει κάτι, και αυτό θα χρησιμεύσει ως πεποίθηση για αυτόν. Και ανεξάρτητα από το τι κάνει ο πελάτης, κάνει τα πάντα σωστά για να αναπτύξει την κατάσταση έκστασης.

Εδώ είναι ένα από τα αγαπημένα μου: «Απόψε, όταν κοιμάσαι, μπορεί να ονειρεύεσαι. Μπορείτε να έχετε άγρια ​​όνειρα ... Μπορείτε να έχετε ενοχλητικά όνειρα ... Μπορεί να είναι ήρεμα όνειρα ... Μπορεί να είναι βαρετά όνειρα ... Mo-

Ericksonian μέθοδοι

Ίσως θα θυμάστε τα όνειρά σας, αλλά ίσως όχι. Σε κάθε περίπτωση, ας είναι ένα σημάδι ... ότι αποδέχεστε τα πάντα στο ασυνείδητο επίπεδο. Ότι αυτήν την ώρα αύριο θα ξέρετε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να εξαφανιστεί το πρόβλημά σας. "

10. Ερωτήσεις που συμβάλλουν στην εμφάνιση νέων απαντήσεων.Ο Erickson επίσης άρεσε να χρησιμοποιεί ερωτήσεις για να εστιάσει την προσοχή ή να προωθήσει την εσωτερική αλλαγή. Ένας πελάτης που είχε προηγουμένως υπνωτιστεί μπορεί να ρωτήσει, "Η προηγούμενη κατάσταση έκστασης, ήταν παρόμοια με την κατάσταση αφύπνισης ή διαφορετική από την κατάσταση αφύπνισης;" Σε απάντηση, ο πελάτης επέστρεψε σε κατάσταση έκστασης,για να συγκρίνετε τις δύο επιλογές. Παρομοίως, μπορούμε να προκαλέσουμε μια έκσταση απλώς θέτοντας την ερώτηση, «Έχετε ποτέ υπνωτιστεί πριν ... τώρα αμέσως?"

Οι ερωτήσεις Ericksonian μπορούν να προωθήσουν την εσωτερική αλλαγή δίνοντας την ψευδαίσθηση της επιλογής: «Ποιος είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να χάσετε βάρος; Θα είναι αυτός ο τρόπος με τον οποίο ξεχνάτε να τρώτε; Ή επειδή δεν μπορείτε να αντισταθείτε στην κατανάλωση βαρύ γεύματος, καθώς αυτό σας εμποδίζει να κάνετε περισσότερα ενδιαφέροντα πράγματα? »

11. Σύνθετες σύνθετες προτάσεις. Ο Erickson χρησιμοποίησε σύνθετες σύνθετες προτάσεις, ένα από τα στοιχεία του οποίου ο πελάτης είναι έτοιμος να αποδεχθεί ή περιέχει μια περιγραφή του τι έχει ήδη συμβεί και το δεύτερο στοιχείο έχει τη δύναμη της πρότασης, καθώς σχετίζεται με το πρώτο. Ακολουθούν διάφοροι τύποι σύνθετων σύνθετων προτάσεων.

Υπνωση

Η απλούστερη σύνθετη πρόταση σύνθετων είναι Ορίστε "Ναι"με ένα προετοιμασμένο "Ναι": "Σήμερα είναι μια τόσο όμορφη μέρα, ας κολυμπήσουμε."

Σχέσησχεδόν αμέσως προκαλεί μια έκσταση, απλώς και μόνο επειδή είναι φυσικό και δεν έχει σχεδόν καμία συνέπεια: "Με κάθε αναπνοή που παίρνετε, συνειδητοποιείτε τους φυσικούς ρυθμούς του σώματός σας και το αίσθημα άνεσής σας μεγαλώνει."

Αντίθεταδημιουργήστε σύνθετες προτάσεις, ειδικά όταν ένα από τα στοιχεία περιγράφει τη δράση που λαμβάνει χώρα: "Ενώ το ένα χέρι ανεβαίνει, το άλλο μπορεί να πέσει."

Ερωτήσεις συνδεδεμένων και ερωτήσεις «Γιατί όχι»λειτουργούν καλά για να αποκαταστήσουν τη βαθιά σύνδεση με τη συνείδηση ​​και το υποσυνείδητο του πελάτη. Βοηθούν να λιώσουν οποιαδήποτε αντίσταση που μπορεί να είναι στο δρόμο για βαθύτερα επίπεδα έκστασης. Επιπλέον, λειτουργούν πολύ καλά στην Αντίσταση. "Και είσαι εδώ, σωστά;" "Μπορείς να δοκιμάσεις, έτσι δεν είναι;" "Δεν μπορείς να το σταματήσεις, έτσι;" "Γιατί να μην το συμβεί αυτό;"

Προτάσεις όπως "Άρνηση +" όχι ακόμα ... ""- ελευθερώστε τον πελάτη από την αίσθηση ότι πρέπει να κάνει κάτι. "Δεν χρειάζεται να μπεις σε έκσταση, ενώεσείς δενέτοιμος. Και δεν θα το κάνεις, ενώτο ασυνείδητο σας δενθα ειναι ετοιμο". Απαλλαγμένος από τις ανησυχίες για το «το κάνει σωστά», ο πελάτης θα πάει σε μια έκσταση πολύ πιο γρήγορα.

Συμμετοχές ή δηλώσεις "Εάν ... τότε"λειτουργούν πολύ καλά ως προτάσεις: "Αν καθίσετε, μπορείτε να πάρετε μια έκσταση." «Τώρα, αν εσύ

Ericksonian μέθοδοι

βάλτε τα πόδια σας ευθεία και τοποθετήστε τα χέρια σας άνετα στα γόνατά σας, θα είστε έτοιμοι να πάτε σε έκσταση. " Μερικές φορές η κατασκευή «Εάν…, τότε» σημαίνει μόνο τα εξής: «Καθώς η άνετη κατάσταση βαθαίνει, το υποσυνείδητο μυαλό σας μπορεί να χαλαρώσει καθώς η συνείδησή σας διευκρινίζει τη φύση του προβλήματος. και όταν μια νόημα και ενδιαφέρουσα σκέψη φτάσει στο συνειδητό μυαλό σας, τα μάτια σας μπορούν να ανοίξουν ενώ το σκέφτεστε προσεκτικά. "

12.Ερώτηση πιρούνι.Ο Erickson άρεσε να υποβάλλει ερωτήσεις στους πελάτες του: "Θα θέλατε να κάνετε μια έκσταση τώρα ή αργότερα;" Η στάση του απέναντι στα πιρούνια ήταν: "Νομίζω ότι ο πελάτης μου πρέπει να έχει την ελευθερία να κάνει ό, τι του λέω να κάνει με όποιον τρόπο του αρέσει περισσότερο." Η ερώτηση πιρούνι έχει σχεδιαστεί για να δώσει στον πελάτη την ευκαιρία να κάνει μια επιλογή.

Οι ερωτήσεις για το πιρούνι που σχετίζονται με το συνειδητό / ασυνείδητο είναι αληθινά αληθινές, αφού πραγματικά δεν έχουμε κανέναν τρόπο να γνωρίζουμε πόσα γνωρίζει το υποσυνείδητο. Μπορείτε να ρωτήσετε: Νομίζω ότι ο υποσυνείδητος νους σας γνωρίζει περισσότερα από τη συνείδησή σας. Και αν το υποσυνείδητο μυαλό σας γνωρίζει περισσότερα από τη συνείδησή σας, τότε μπορεί να γνωρίζετε περισσότερα από αυτό που νομίζετε ότι γνωρίζετε. "

Μια ειδική περίπτωσηερώτηση πιρούνι - διπλή αποσύνδεση: "Μπορείτε, πώς Σκεπτόμενος ΑΝΘΡΩΠΟΣ, Ξύπνα; αλλά δεν χρειάζεται να ξυπνήσεις σαν σώμα. (Παύση).Μπορείτε να ξυπνήσετε όταν ξυπνήσει το σώμα σας, αλλά χωρίς επίγνωση του σώματός σας. (Παύση).Απλά ξυπνήστε από το λαιμό. "

Αυτά τα υπνωτικά μοτίβα καθορίζουν τη μη κατευθυντική, έμμεση, ανεκτική προσέγγιση του Ericson. Στο επόμενο κεφάλαιο, όπου το

Υπνωση

Δεδομένου ότι υπάρχουν δύο περιπτώσεις κλασικής ύπνωσης Ericksonian, θα δούμε πολλά από αυτά τα μοτίβα.

Αξιολόγηση αποτελεσμάτων

Το τρίτο στάδιο της προσέγγισης «μόχλευση» είναι η κοινή χρήση Αξιολόγηση αποτελεσμάτωνπελάτης και υπνοθεραπευτής. Αυτό μπορεί να εκφραστεί με τη μορφή ερωτήσεων που θέτετε στον πελάτη, οι οποίες θα οδηγήσουν εσάς και τον πελάτη σε μια επίγνωση των αλλαγών που έχουν συμβεί. Αυτό μπορεί να εκφραστεί σε μια άμεση ερώτηση: "Ήταν ισχυρό, σωστά;"Η συνειδητοποίηση του πελάτη για τις αλλαγές που έχουν συμβεί θα εξυπηρετήσει από μόνη της ισχυρή πεποίθησηδημιουργώντας εμπιστοσύνη στη διαδικασία. Επιπλέον, θα βοηθήσει τις αλλαγές να διεισδύσουν βαθύτερα στη συνείδησή του.

Ακολουθεί ένας τρόπος με τον οποίο ένας πελάτης μπορεί να αξιολογήσει τον αντίκτυπο μιας αλλαγής. Όταν ένας πελάτης μπαίνει στο γραφείο σας με μια σαφώς ανεπιθύμητη διάθεση, μπορείτε να τους ζητήσετε να αλλάξουν τη διάθεσή τους και τη συμπεριφορά τους απευθείας στο γραφείο. Για παράδειγμα:

Υπνοθεραπευτής:«Πώς ξέρεις πότε είναι ώρα

καπνός? " Πελάτης:"Εχω ένα προαίσθημα"

Υπνοθεραπευτής:"Μπορείτε να το καλέσετε τώρα

συναισθημα? "

Εάν, μετά την παρέμβασή σας, ο πελάτης δεν είναι σε θέση να ξυπνήσει και να επανασυνδεθεί με την αίσθηση ότι θέλει να καπνίσει, το αποτέλεσμα θα λειτουργήσει ως σαφής επίγνωση της αλλαγής.

Ο πιο δυνατός τρόπος για τον πελάτη να συνειδητοποιήσει τα αποτελέσματα είναι πείστε τον υπνοθεραπευτή,ότι αυτός, ο πελάτης, άλλαξε.

Υπνοθεραπευτής:«Νομίζω ότι λείπεις ακόμα

σίγουρα άλλαξε " Πελάτης:"Όχι, νομίζω ότι είναι αρκετό."

Ericksonian μέθοδοι

Υπνοθεραπευτής:"Πράγματι?"

Πελάτης:"Ναί!"

Υπνοθεραπευτής:"Είσαι σίγουρος?"

Πελάτης:"Ναί!"

Υπνοθεραπευτής:"Καλός. Είστε σίγουροι ότι θα το κάνετε

Αφήστε τον πελάτη να σας πείσει όλους πιθανοί τρόποιότι έχει αλλάξει, και έτσι θα πείσει ακόμη περισσότερο.

Η Lva βουτά σε ύπνωση σύμφωνα με τον Erickson

Είμαστε έτοιμοι να ξεκινήσουμε πρακτική δουλειάγια ύπνωση. Ο καλύτερος τρόποςγια να βελτιώσουν την ικανότητά τους στον τομέα της ύπνωσης - να το βιώσουν ως πελάτης, αλλά και ως υπνοθεραπευτής για να πραγματοποιήσετε στην αρχή απλές καταδύσεις στην ύπνωση, βαθμιαία μεταβαίνοντας σε πιο περίπλοκες και κομψές. Προφανώς, αυτή η πρακτική απαιτεί έναν σύντροφο. Βρείτε κάποιον που μοιράζεται το ενδιαφέρον και τον ενθουσιασμό σας, ώστε να μπορείτε να αλλάζετε ρόλους. Για σκοπούς διδασκαλίας, σε ορισμένα από τα στάδια παρέχονται λεπτομερείς εξηγήσεις. (Για αναφορά, που μπορεί να χρειαστεί αργότερα, αυτά τα παραδείγματα εμβύθισης ύπνωσης επαναλαμβάνονται στο Παράρτημα χωρίς εξήγηση).

Ερικονιανή κατάδυση μικρό 1: κατάδυση με ένα σύνολο ερωτήσεων

Θα ξεκινήσουμε με μια κατάδυση που ονομάζεται Ένα σύνολο ερωτήσεων,η οποία θα διαρκέσει περίπου 10 λεπτά. Κάνοντας αυτή τη βύθιση και βιώνοντας την ως πελάτης, θα ζήσετε πώς να προκαλέσετε μια έκσταση απλώς θέτοντας ερωτήσεις. Καθώς παίζετε το ρόλο του υπνοθεραπευτή, προσέξτε τι κάνει ο πελάτης σε κάθε στάδιο της διαδικασίας. Κάθε φορά που ένας Πελάτης παρουσιάζει συμπεριφορά σαν έκσταση, πείτε του: "Ναι σωστά"

1.

Για να συλλογιστεί την απάντησή του, ο πελάτης θα αναγκαστεί να "δοκιμάσει" έκσταση. Κατά τη διάρκεια της προκαταρκτικής συνομιλίας, έχετε ήδη εξηγήσει την ουσία της κατάστασης έκστασης και την έχετε δείξει με παραδείγματα έκστασης κατά την οδήγηση αυτοκινήτου ή σε ασανσέρ. Εάν ο πελάτης απαντήσει "Όχι", ρωτήστε, "Μπορείτε να θυμηθείτε την κατάσταση που βρισκόσασταν σε ένα δευτερόλεπτο πριν ξυπνήσετε;" ή "Μπορείτε να θυμηθείτε πότε μέσα τελευταία φοράέχετε απορροφηθεί εντελώς σε ένα βιβλίο ή μια ταινία; "

2. Όταν «βιώσατε» αυτήν την κατάσταση, ήταν παρόμοια με την κανονική κατάσταση αφύπνισης ή ήταν διαφορετική από την κανονική κατάσταση αφύπνισης;

Ζητάτε από τον πελάτη να προκαλέσει κατάσταση έκστασης. Κάνοντας αυτό, τον βάζετε σε κατάσταση έκστασης.

3. Μπορείτε να βρείτε ένα στίγμα με το οποίο κοιτάζετε και εξακολουθείτε να αισθάνεστε άνετα;

4. Καθώς συνεχίζετε να κοιτάζετε αυτό το στίγμα, τα βλέφαρά σας θέλουν να αναβοσβήνουν;

Όταν ο πελάτης αναβοσβήνει, πείτε "Ναι σωστά".Τώρα, ή οποιαδήποτε άλλη στιγμή, καθώς προχωράτε στην Ερώτηση 8, όταν τα βλέφαρα του πελάτη κλείσουν σταθερά και βαριά, μπορείτε να προχωρήσετε στην Ερώτηση 9. ______________________________

5. Θα αναβοσβήνουν πρώτα τα βλέφαρά σας μία φορά ... δύο ή τρεις φορές πριν κλείσετε τελείως;

Μόλις δείτε ότι ο πελάτης αναβοσβήνει, σταματήστε στις ερωτήσεις και πείτε: "Ναι σωστά".

6. Γρήγορο ή πιο αργό;

"Ναι σωστά".

7. Θα κλείσουν τώρα τώρα ή θα κουνήσουν λίγο στην αρχή;

Αυτή η ερώτηση είναι εξαιρετικά χρήσιμη εάν τα βλέφαρα του πελάτη αρχίσουν να συστρέφονται, κάτι που συνήθως υποδηλώνει το πρώτο στάδιο της ύπνωσης.

8. Θα κλείσουν τα μάτια σας πιο σφιχτά καθώς γίνεστε όλο και πιο χαλαροί;

9. Ναι σωστά. Θα μπορούσαν τα μάτια σας να παραμείνουν κλειστά ενώ είστε έτοιμοι να πάτε βαθύτερα, όπως πρόκειται να κοιμηθείτε;

10. Ή προσπαθείτε μάταια και διαπιστώνετε ότι δεν μπορείτε;

11. Ή ακριβώς όταν τα ξεχάσετε σύντομα όλα, επειδή είστε αναίσθητοι ... Το ασυνείδητο θέλει να κοιμηθείτε!

Ξεκινήστε να δίνετε προτάσεις.

Δύο καταδύσεις σε ύπνωση σύμφωνα με τον Erickson

Δώστε στον συνεργάτη πελάτη σας μερικές κατάλληλες προτάσεις όπως επιθυμείτε, όπως "Μπορείτε να πάρετε όλα τα πράγματα που μαθαίνετε και να διαπιστώσετε ότι είναι πολύ εύκολο να μπείτε και να είστε υπνωτισμένοι. Το υποσυνείδητο μυαλό σας μπορεί να παρέχει στον συνειδητό μυαλό σας όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε, οπότε θα είστε σε θέση να πείτε ό, τι πρέπει να πείτε τώρα για να κάνετε τον πελάτη σας σε μια βαθιά έκσταση.

Βγάζοντας τον πελάτη από την κατάσταση έκστασης: Σε ένα λεπτό, θα αρχίσω να μετράω από 10 έως 1 και θέλω να ξυπνήσετε το ένα δέκατο με κάθε μέτρηση έως ότου είστε πλήρως ξύπνιοι. 10 ... 9 ... 8 ... κ.λπ.

Μετρήστε με τον πιο άνετο τρόπο ως υπνοθεραπευτής.

Ψυχολογικές απαντήσεις στην έκσταση

Όταν κάνετε μια κατάδυση έκστασης ο ένας για τον άλλον, σκεφτείτε πώς ένιωθατε όταν ήσασταν Πελάτης Ίσως να αναπνέετε πιο βαθιά, ή η αναπνοή σας έχει γίνει πιο ρηχή. Δεν μπορούμε να δώσουμε πρότυπα, καθώς οι άνθρωποι μπαίνουν στην κατάσταση έκστασης με διαφορετικούς τρόπους. Ακόμα και το ίδιο άτομο διαφορετικές ημέρεςΜπορεί να δώσει διαφορετικές γαλβανικές αποκρίσεις του δέρματος, μπορεί να έχει διαφορετικό ρυθμό αναπνοής και διαφορετική υποκειμενική αντίληψη. Το Κεφάλαιο 8 περιγράφει υπνωτικά φαινόμενα που είναι τυπικά ορισμένων επιπέδων έκστασης, αλλά η αντιστοιχία μεταξύ του φαινομένου και του επιπέδου έκστασης μπορεί να ποικίλει ευρέως.

Κατά τη διάρκεια μιας έκστασης, οι μύες χαλαρώνουν με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Μερικές φορές το σώμα παίρνει ένα ασυνήθιστο

Υπνωση

θέτει. Είχα πελάτες που, φαίνεται, θα έπρεπε να πέσουν από την καρέκλα, αλλά δεν έπεσαν. Ως υπνοθεραπευτής, πρέπει να προσέχετε την ασφάλεια του πελάτη, ειδικά εάν βρίσκονται σε κατάσταση έκστασης για παρατεταμένα χρονικά διαστήματα. Μπορείτε να δώσετε στον πελάτη προτάσεις σχετικά με την ασφάλεια του σώματος: «Μπορείτε να χαλαρώσετε το κεφάλι σας ... ισιώστε το λαιμό σας… βάλτε τον αγκώνα σας στο υποβραχιόνιο (ειδικά αν ενεργοποιήσετε ιδεοκινητικά σήματα κατά τη διάρκεια μιας έκστασης)… χαλαρώστε τα πόδια σας .. όπως αυτό που θα σας προσφέρει βαθιά άνεση και υποστήριξη. "

Μερικές φορές οι πελάτες αισθάνονται τόσο άνετα κατά τη διάρκεια της έκστασης που θέλουν να παραμείνουν σε αυτήν την ειρηνική κατάσταση για όσο το δυνατόν περισσότερο. Αφού πραγματοποιήσετε τις επιθυμητές αλλαγές στον πελάτη, μπορείτε να τους δώσετε μια πρόταση να βγουν από την έκσταση.

Από την πρώτη συνεδρία ύπνωσης, εσείς και ο πελάτης σας αρχίσατε να βιώνετε ισχυρή διαδικασίαθεραπεύοντας τον εαυτό σας και αυτόν. Όσο πιο εύκολα μπορείτε να κάνετε έκσταση, τόσο πιο επιδέξια μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ύπνωση για να βοηθήσετε τους πελάτες σας.

Ερικονιανή κατάδυση - 2: ανύψωση χεριών

Τώρα βυθισμένοι στην ύπνωση πρόκειται να συμπληρώσουμε ανύψωση χεριών.Θα προκαλέσετε μια κατάσταση έκστασης απλώς θέτοντας ερωτήσεις. Αυτή τη φορά θα προσέξετε αναπνοήπελάτης. Ερωτήσεις που στοχεύουν στην εμβάθυνση της χαλάρωσης των πελατών, ρωτήστε πότε ο πελάτης εκπνέει.Ερωτήσεις για την πρόκληση της ανύψωσης χεριών, ρωτήστε πότε ο πελάτης παίρνει μια ανάσα.Με αυτόν τον τρόπο, θα χρησιμοποιήσετε την αναπνοή του πελάτη για να ενισχύσετε ψυχολογικά τις προτάσεις.

Για να δείτε πώς λειτουργεί αυτή η ενίσχυση αναπνοής, στηρίξτε τα πόδια σας στο πάτωμα, τοποθετήστε τα χέρια σας στα γόνατά σας. Πάρε μια βαθιά ανάσα. Παρατηρήστε πώς τα χέρια σας ανεβαίνουν ελαφρώς.

Όπως και πριν, όποτε ο πελάτης εμφανίζει συμπεριφορά σαν έκσταση, μιλήστε "Ναι σωστά"ειλικρινή και ενθαρρυντική φωνή.

Δύο καταδύσεις σε ύπνωση σύμφωνα με τον Erickson

1. Έχετε ξανακάνει έκσταση ... τώρα;

Κάνετε τις Ερωτήσεις 1 και 2 καθώς εκπνέετε, αυτό θα προκαλέσει χαλάρωση στον πελάτη, ενώ η διαδικασία αναπνοής τον βοηθάει σε αυτό.

2. Όταν «βιώσατε» αυτήν την κατάσταση, ήταν παρόμοια με την κανονική κατάσταση αφύπνισης ή ήταν διαφορετική από την κανονική κατάσταση αφύπνισης;

Μπορείτε να νιώσετε άνετα με τα χέρια σας στην αγκαλιά σας, έτσι; (Εσύ δείξε).

3. Ναι σωστά. Μην τους αφήσετε να αγγίξουν.

Καθώς θέτετε αυτό και τις ακόλουθες ερωτήσεις ενώ εισπνέετε, η αναπνοή του πελάτη θα τους κάνει να αισθάνονται ελαφριά στα χέρια τους.

4. Μπορείτε να αφήσετε τα χέρια σας να σταθούν στα γόνατά σας τόσο εύκολα που τα δάχτυλά σας αγγίζουν μόλις τα γόνατά σας;

Βεβαιωθείτε ότι τα χέρια και τα δάχτυλά σας αγγίζουν μόλις τα γόνατά σας.

5. Ναι σωστά. Ενώ ξεκουράζονται τόσο εύκολα, έχετε ήδη παρατηρήσει πώς ανεβαίνουν λίγο μόνα τους.(υπνοθεραπευτής, πάρτε μια βαθιά ανάσα εδώ) με κάθε αναπνοή που παίρνεις; Καλός. Τώρα θα περιμένουμε και θα δούμε.

Πάρτε αρκετές βαθιές, γεμάτες αναπνοές. Αν εσείςσε συνδυασμό με τον πελάτη, ο ήχος της εισπνοής σας θα τον κάνει να αναπνέει μαζί μεεσείς. Αυτό μπορεί να αναγκάσει τα χέρια του να σηκωθούν. Εάν συμβεί αυτό, μεταβείτε απευθείας στην Ερώτηση 16. Εάν τα χέρια του πελάτη δεν έχουν αρχίσει να ανεβαίνουν, μεταβείτε στην Ερώτηση 6.