Как да разберете размера на футболната униформа. Как да изберем футболни чорапи

На пръв поглед изборът на чорапи е лесен. Обичайно е треньорите да ви казват кои чорапи са ви необходими като част от униформата на мача. Но какво да кажем за обучението? Какво ще кажете за Trusox или популярните чорапи Nike? Преди десет години всички футболни чорапи бяха практически еднакви, но модерни Футболни чораписе различават значително по материали, дизайн, технологии и цени.

Футболни чорапи- какви трябва да бъдат?

Контрол на влагата/потта– всяка марка има своя собствена технология за отвеждане на потта, използвана в гамаши.

Клин за тренировки

Повечето играчи избират да не използват защита на практика, така че има широка гама от тренировъчни чорапи, от които да избирате. Често за тренировки се използват гети, покриващи пищяла, а за бягане се използват ниски или „невидими“ гети.

Разбира се, основните фактори при избора на чорапи са тяхното удобство и прилягане. На първо място, те зависят от материала и правилния размер.

Как да изберем размера на клиновете?

Размерът на гетите винаги се определя от размера на обувките. За да определите размера на обувките, можете да използвате тази таблица. След като сте определили точно размера на обувките си, можете да изберете размера на гетите (XS, S, M, L, XL) в зависимост от вашия размер, като използвате таблицата с размери на гетите, предоставена във всяка продуктова карта.

Как да обуем футболни чорапи

По време на мачове чорапите трябва да покриват изцяло футболните подложки. Някои футболисти дърпат чорапите си през коленете, а някои ги навиват. Всичко зависи от личните предпочитания.

Но често как да сложите гамаши се определя от подплънките.

Гетите са един от основните елементи на екипировката на футболист. Следният задължителен списък е предписан от правилата: тениска, шорти, чорапи, щитове и ботуши. Въпреки това, не можете да правите без клинове, дори ако играете на аматьорско ниво. Именно гетите са отговорни за защитата на краката на футболиста: от една страна, те помагат за фиксирането на щитовете, от друга страна, те предпазват кожата от ожулвания и надрасквания. За информация как да изберете този елемент от футболна униформа, прочетете нашия материал.

Размер на гетата

Гетите се избират според размера на стъпалото, по аналогия с чорапите. Повечето производители ги произвеждат на стъпки от 3 размера "обувки", например 39-41, 42-44 и т.н. Ако се съмнявате в размера, по-добре е да измерите стъпалото в сантиметри. За да направите това, застанете върху лист хартия и обградете крака си с молив. Измерете разстоянието от петата до най-изпъкналия пръст. Сравнете дължината в сантиметри с Размерипроизводител.

Забележка! За ваше удобство в осигурен е изборът на размера в сантиметри. Просто превключете на "cm"!

Когато избирате, имайте предвид, че пълнотата на стъпалото също влияе върху размера. Ако сте собственик на широк крак и размерът на обувката отговаря на максималната стойност, по-добре е да вземете крачоли от следващия размер. Например: носите обувки с размер 41. Производителите на чорапи предлагат продукти 39-41 и 42-44. Ако имате широк крак, по-добре е да вземете опцията "42-44". Ширината на стъпалото ще „отнеме“ малко дължината на продукта, освен това по време на играта краката се подуват малко. Така че допълнителният размер "тича".

Височина на гетата

Изборът на височината на чорапите зависи от редица фактори: височината на подложките, които играчът използва, характеристиките на физиката (дължина на подбедрицата) и позицията на терена. Обикновено вратарите, ако носят шорти, предпочитат по-високи модели, които надеждно предпазват от ожулвания при падане. Последният критерий е личното предпочитание. Няма универсални съвети: можете да определите височината, която ви подхожда само чрез опит.

Материал на производство и конструктивни характеристики на гамаши

Повечето съвременни производители на спортно оборудване правят гамаши от смесен плат. В същото време, колкото по-висок е процентът на естествените компоненти (памук), толкова по-голяма ще бъде дебелината на продукта. Такива чорапи са подходящи за хладно време, но в жегата могат да донесат дискомфорт на играча. Високо съдържаниесинтетиката прави продукта по-тънък и като правило осигурява по-добра терморегулация, както и по-бързо изсъхване на тъканта.

Структурно много модели имат подсилвания в пръстите и петите. Тези вложки имат няколко значения наведнъж: те не само правят чорапите по-издръжливи, но и подобряват сцеплението на чорапите върху ботушите и краката върху чорапите. Мрежести вложки, които се срещат и в моделите, осигуряват по-добра вентилация.

Цвят на гетата

Правилата на играта не регулират цвета на чорапите, но повечето клубове имат свои собствени изисквания, че този елемент от екипировката трябва да се комбинира с основния цвят на комплекта. Ето защо производителите предлагат гамаши с различни цветове.

Гети без пръст и пета

Една от модификациите на футболните чорапи е "подрязан" вариант, който няма пръст и пета. Всъщност това е един вид "чорап". Тези модели се използват като допълнителен елемент при фиксиране на щита. Можете да ги носите както с чорапи (например Кристиано Роналдо прави това), така и върху „пълни“ клин.

В категорията е представен асортимент от подобни модели.

Чорапи за футзал

Футзалът и футзалът са разновидности на играта, която се провежда в залата. Липсата на валежи и топло помещение диктуват свои собствени правила за избор на цялата форма и по-специално гамаши: те трябва да имат минимална дебелина и максимална степен на вентилация. Изберете тънки, синтетични модели, за предпочитане с мрежести вложки.

Грелки за крака за деца

Детските клинове се различават от възрастните само по размер. Когато ги избирате, имайте предвид, че в никакъв случай не трябва да купувате този елемент от оборудването „за растеж“! Големи по размер, те няма да осигурят добър контакт между стъпалото и обувката, а широки до пищяла - няма да осигурят надеждно фиксиране на щита.

Спортното облекло е удобно и леко. Футболните обувки и облеклото гарантират безопасността на всички участници в състезанието. Здравето на играча е на първо място. Правилата съдържат тематичен раздел, описващ футболни обувки и облекло, които отговарят на изискванията.

Спортът е красота, което означава, че не може да се пренебрегва и естетическият фактор. Футболните анцузи карат феновете да искат да се занимават с физическо възпитание, да станат красиви, сръчни и сръчни като спортистите. Но спортистите не живеят само с конкуренция. Делничните им дни са пълни с тренировки. За подготовка за мачове създайте специално облеклоза футболни тренировки. Тя е различна външен видот игровата форма. Тренировъчните костюми не са толкова ярки и цветни като футболните дрехи, но не отстъпват на игровата форма по отношение на практичност и надеждност.

Стандартно облекло

Униформата на спортиста не ограничава движението по време на бягане. Освен това изисква комфорт, независимо от метеорологичните условия. Невъзможно е да се постигнат всички цели с един комплект униформи. Играчът разполага с комплект от няколко вида спортни облекла. Комплектът е подходящ за различни условия на работа. Основните външни разлики са свързани с дължината на ръкава:

При топло време се използват тениски с къс ръкав.
При студено време се използват ризи с дълъг ръкав.

Снимка 1. Тениска на вратаря на Англия Бен Фостър с номер на гърба.

Други характеристики са броят на слоевете материал, съставът и структурата на тъканта. Всичко това позволява:

Регулирайте разсейването на топлината. Съхранявайте или освобождавайте излишната топлина.
Абсорбира влагата (потта) от тялото и се изпарява с минимално препятствие.
Отблъсквайте водата при наличие на валежи. Това се улеснява от използването на синтетична тъкан.
Имайте малко тегло.

Формата е изработена от устойчиви на износване материали. В края на краищата футболистите падат, правейки борби. И ако контактът с тревата е нежен, тогава синтетичната трева „изгаря“ тъканта. Формата "не харесва" покрития на закрито. Не трябва да забравяме и неспортсменските натоварвания на тениска и шорти. По време на борбата за позиция или нарушаване на правилата, играчите държат противника с ръце. Тези грозни трикове помагат да се направи футболна униформа.

Снимка 2. Материалът трябва да има свойства за отвеждане на влага (да не абсорбира течност по време на изпотяване и валежи).

Клинът може да се конкурира с товари с тениска. Ако горната част на формата страда от прекомерно разтягане, тогава долната страда от ритници. Клиновете също са тествани за здравина с шипове.

Синтетика, като полиестер или спандекс, се използва за контролиране на влагата и поддържане на гетите еластични. Традиционните материали като памука са по-меки и по-топли от синтетиката. Материята на футболните чорапи е смесена: синтетична и естествена в различни пропорции.

Специално внимание заслужава футболният костюм на вратаря. Като никой друг играч, вратарят трябва да падне. Освен повишена устойчивост на износване, футболният костюм на вратаря има и защитни функции. В крайна сметка вратарят е склонен към падания след скокове и чести сблъсъци с противници. Вратарският костюм за футбол помага да се избегнат сериозни наранявания. При шиенето му се използва пяна, от която се правят специални вложки за пуловер. Подобна защита е зашита в панталоните или гащите на защитника на вратата.

Снимка 3. Униформата на вратаря е по-устойчива на износване от останалите играчи, тъй като е по-податлива на протриване при изпускане.

Футболни обувки

Футболните обувки издържат на големи натоварвания. Бяга с висока скорост, тръпки, внезапни спирания, удари топка- ботушите усещат всичко. Изработени от кожа (естествена или изкуствена), те имат повишена здравина. Обувките са меки, така че играчът усеща докосването на топката, когато ударине търкаха краката си по него. В същото време те са твърди, за да задържат ставите на стъпалото и да компенсират ударите на шиповете. Не трябва да забравяме за масата на ботушите. Обувките не висят с тежести на краката, играчите се уморяват в края на мача. Външната подметка предлага гъвкавост, за да не пречи на бягането.

През 2013 г. Adidas обяви, че ще пусне ограничена серия ботуши през 2015 г., която ще тежи 99 грама. На 13 април 2015 г. немската компания пусна дългоочакваните най-леките ботуши в света.

Модерният дизайн на ботуши отговаря на всички изисквания.

Снимка 4. Футболните обувки са оборудвани с шипове за предотвратяване на подхлъзване, а подложките за пищяла предпазват краката от нараняване.

Видове футболни обувки

Освен наличието на няколко комплекта униформи, футболистът има различен типобувки. Изборът на вид ботуши зависи от вида на моравата.

Има обувки за тревни и глинени настилки, синтетични и закрити кортове. Основната разлика е броят (отсъствието) на шипове на подметката (от шест до четиридесет парчета на един ботуш). Разликата се отнася и за дължината на шипа. Размерът им се променя чрез отвиване на един вид и завинтване на друг. Колкото по-мека е тревната трева, толкова по-дълго се поставят шиповете. На твърди повърхности се използват ботуши с къси, но многобройни шипове. За подобряване на сцеплението на обувките и тревната морава.

Въпросът кои обувки са подходящи за футбол е избирателен.

Ако повърхността е мека, броят на шиповете няма да „пропадне“ до дълбочината за сцепление, използват се шест дълги.

Снимка 5. Лимитирана серия Ace 17+ Purecontrol Champagne FG/AG футболни обувки с тежка амортизация и 3D текстурирана горна част.

На твърда повърхност малък брой шипове ще се "плъзгат" по повърхността. Шиповете ще се усукват и издърпват, повреждайки монтажните гнезда. На неасфалтирани твърди полета се използват обувки с къси многобройни шипове. Използва се и като зимна футболна обувка.

Изкуствената трева поставя специални изисквания към футболните обувки. Препоръчително е да използвате обувки за футбол на изкуствена трева. В крайна сметка покритието е повредено от ботуши с шипове. С масовото използване на синтетична трева любимите обувки станаха футболни стоножки. Приличат на маратонки. Името е дадено заради броя на малки шипове на подметката. Наричат се още удари или многошипове. Подходящи са за игра на футбол на синтетична трева, чакъл и гола земя. Стоножките са идеалната обувка за футбол с изкуствена трева.

Вид специална футболна обувка са обувките за футзал (футболни обувки за залата). Те нямат шипове. Подметката им е плоска и гофрирана, с протектор. Обувките за футзал са подходящи за игра на бетон, дървени подове (плоски, паркет), гума. Обувките за футзал също са зимни обувкиза футбола, когато земята замръзна и стана твърда.

Снимка 6 Nike HypervenomX Proximo II Dynamic Fit футзал обувки с горна част от Flyknit и въздушно омекотяване Nike Zoom.

Защитни елементи на облекло и обувки за футбол

Както всеки друг спорт, футболът е травмиращ. Спортистите получават разкъсвания на меки тъкани, увреждане на твърди. Преследват ги и размествания в различна степен. След периода на рехабилитация футболистът се нуждае от специален подход към тренировъчните и игровите процеси. За да избегнете повторение на наранявания, прилагайте спортни дрехиза футбол и допълнителни артикули:

Компресивно облекло. Представлява части от спортна униформа със специална кройка от еластични материали. Такива дрехи прилягат към тялото според фигурата и го компресират. Това действие на тъканта в малка степен фиксира ставите, мускулите, кръвоносните съдове. Компресивното облекло се изработва под формата на шорти, клинове, панталони, тениски, пуловери. Такива елементи на амунициите не се препоръчват да се носят без физическа активност. Когато са неактивни, компресионните елементи притискат съдовете, нарушавайки притока на кръв. Това се отразява в общото здравословно състояние. Използвайте такова облекло по време на рехабилитационния период след наранявания и операции. Ако компресионната форма има коефициент на компресия повече от един, е необходима консултация с лекар.
Термо бельо. Тази дреха ви топли и отвежда влагата. Носете термо бельо по време на зимни тренировки на открито. При топло време това облекло не се използва.
Ортези. Това са устройства за поддържане на формата и структурата на мускулната и костната тъкан. С помощта на ортези ставите се разтоварват, фиксират и регулират. Използват се за ограничаване на подвижността на крайниците в определени посоки. Ортезите се използват в следоперативния и посттравматичния период, за коригиране на функциите на органите и намаляване на стреса върху травматични зони на тялото. Ортезите включват корсети, бинтове, специални стелки, стелки и др.
Вратарски ръкавици. Тяхното присъствие не е задължително. Но рядко вратар решава да влезе във вратата без този елемент на форма. В края на краищата, в допълнение към удрянето на топката, ръкавиците овлажняват удара му върху дланта. Също така, не трябва да забравяме за случайни или умишлени удари на противника по ръцете на вратаря. Вратарски ръкавици - предотвратяване на наранявания на пръсти и ръце.

Снимка 7. Тениска Adidas Techfit Chill Graphic Compression с вентилация за горещо време и разсейване на топлината.

Не се препоръчва използването на ортези и компресионно облекло без медицинска консултация. Ако физическата активност идва по време на рехабилитационния период. „Самоприсвояването“ на такива елементи на формата влияе физическо състояниеспортист.

Дрехи и обувки за футбол в Правилата

Спортно облекло за футбол е достъпно за всеки купувач. Без специална работазакупете детски футболен костюм или костюми за футболни отбори. Основното нещо е съответствието на оборудването с правилата на Международния съвет (IFAB). Тази организация не поставя специални изисквания за анцузи за футбол. Основното нещо е да се запази безопасността участници в мача. Футболният анцуг не включва бижута от какъвто и да е вид. Обеци, гривни, верижки, пръстени, колани, часовници - не.

Аксесоари и допълнителни елементи на формата, които не забраняват:

Шапки.
Ленти за глава за коса.
Ръкавици за полеви играчи.
Капитанска превръзка.
Погребални превръзки.
Емблеми на отбори, клубове и турнири.

Изброените елементи не представляват опасност както за собственика, така и за противника.

Снимка 8. Екипировка на играча с емблемата на футболен клуб "Барселона".

Игровите анцузи за футболисти се състоят от:

Ризи или тениски с ръкави.
Трусов.
Гетър

При използване на допълнителни елементи от анцуг на футболист те отговарят на изискванията:

Ако долната риза се вижда, значи цветът й съвпада с цвета на ризата.
Когато използвате трико или долни гащи, цветът им е същият като долните гащи.
Цветът на тейповете или подобни апликации съвпада с цвета на клиновете.

IFAB има стриктно изискване за дизайна на задължителната форма, на която отговарят костюмите за футболни тренировки. Това правило е липсата на религиозни, политически и лични лозунги. Няма такива надписи. Дори облеклото за футболни тренировки за заместващи спортисти подлежи на подобна цензура.

Снимка 9. Гети на базата на памук Puma с двуслойна перла, изработени от компресиращ поддържащ материал.

Освен това на футболист е забранено да показва риза и долни гащи с присъствието на политически, религиозни, рекламни, лични символи.

Нарушаването на всички тези изисквания е наказуемо по отношение на костюмите на футболните отбори.

IFAB не поставя никакви други изисквания по отношение на цветовете или размерите на футболните костюми. Това се отнася за отделната група. Но ако разгледаме мача като цяло, тогава цветовете на униформите на отбора се различават. Освен това футболните костюми са различни по цвят от тези арбитрисъвпада. По същия показател формата на вратарите се различава от полеви играчи и съдии.

Това правило за "цвета" не важи за футболните тренировъчни костюми. В крайна сметка спортистите в тях по време съвпадаса извън терена. А когато влезе като смяна, играчът сваля костюма си за футболна тренировка на пейката. Единствените неудобни моменти за рефера са случаите на нарушаване на правилата извън терена. Съдията изисква от нарушителя да съблече тренировъчните си дрехи за футбол, за да види номера на играта.

Освен наличието на опционални футболни костюми за тренировки и спортни униформи, участниците в мача разполагат със защитни средства – щитове. Тяхното присъствие е предпоставка за безопасността на играчите. Подложките са покрити с подложки и осигуряват известна степен на защита. Нивото му се определя от съдията на мача.

Има малко изисквания от Международния съвет за спортни обувки за футбол. В Правилата само неговото присъствие. Тоест спортните футболни обувки са задължителни за играча. Това е продиктувано от безопасността на самия спортист. И единственото условие, което имат спортните обувки за футбол е липсата на религиозна, политическа, лична, рекламна информация.

Снимка 10. Облеклото за футбол не трябва да ограничава движението (на снимката - Лионел Меси в реклама на Adidas).

И дори цветовете на ботушите на играчите от един и същи отбор са различни. Тази свобода на избор позволява на спортистите да сключват лични договори с фирми производители за използване на спортни футболни обувки.

Футболни униформи и обувки

Производител, произвеждащ спортни униформи и футболни обувки, използва материалите рационално. Но все пак, когато купувате екипировка, е важно да бъдете бдителни, когато става въпрос за детски аматьорски спортове. Всъщност на такова конкурентно ниво рядко е възможно да закупите марков детски футболен костюм.

Ако трябва да купите футболни обувки за залата, тогава обърнете внимание на подметката. Мек и еластичен - такъв материал ще избегне подхлъзване и ще предотврати падания и наранявания.

Футболни обувки на изкуствена трева, като синтетична трева, наличието на малки шипове е важно. Други няма да паснат. Обувките с равна подметка, дори и набраздена, ще се плъзгат. А наличието на големи и малко шипове ще направи килима неизползваем.

По-рационално е да имате ботуши за трева с няколко комплекта сменяеми шипове. Чрез регулиране на дължината си постигат адхезия към естествената трева.

Снимка 11. Футболните обувки трябва да имат подсилен пръст и сигурно връзки.

Други видове футболни игрища(чакъл, почва, замръзнала морава) изискват диференциран подход. Няма категоричен отговор кои футболни обувки са подходящи в един или друг случай. Решете на място.

Те също така избират обувки с подсилен пръст и надеждни връзки, твърди вложки, които фиксират крака.

Размерите на футболните обувки заслужават специално внимание. Малките причиняват дискомфорт, триене, мазоли, деформация на стъпалото. Големите ботуши влошават чувствителността на топката и увеличават риска от нараняване на глезена.

Изборът на футболни униформи има критерии:

Способността да пропуска въздух, така че тялото да "диша".
Отстранете влагата след изпотяване.
През студения сезон използвайте форма с топлоизолация, а през топлия сезон - с вентилация.
Когато използвате синтетични материали, използвайте долни гащи и ризи от памучен плат. Това ще избегне алергично кожно дразнене на играча.

Насърчавайте да купувате футболни униформи и обувки от естествени материалибезсмислено. Синтетични тъканипо-здрави, по-издръжливи и по-евтини. Освен това те не избледняват, запазвайки представителен външен вид по-дълго.

Материал	Характеристика
Синтетична кожа	Най-често се използва за бюджетни и детски ботуши; не се разтяга добре, така че трябва да вземете обувки с половин размер по-големи, за да не се стиска кракът по време на играта
микрофибърен	Еластичен, издръжлив, има свойството на мембрана (не пропуска влагата, а я извежда)
Телешка кожа	Евтин и надежден, добре се простира, средна ценова категория
Кожа от кенгуру	Най-висококачественият представен материал, еластичен, устойчив на влага, лек, популярен сред професионалистите

Таблица за сравнение на материалите за футболни обувки.

Изборът на размера на формата се взема сериозно, както и на размера на футболните обувки. Голяма риза и шорти ще създадат неудобство при бягане. Не пренебрегвайте влошената аеродинамика, особено когато играете във ветровито време.

Малкият размер на тениската ще компресира гръден кошпредотвратяване на пълно дишане. Също така, тази форма ще затрудни движението и ще „сече“ в подмишниците. Малките шорти ще причинят дискомфорт.

Недостатъчната дължина на гетата в частта на стъпалото ще пробие и ще доведе до мехури.

Снимка 12. Нападателят на Челси Еден Азар, облечен в ботуши Nike Mercurial White & Solar Red Vapor VIII.

Обобщаване

Изборът на модел екипировка и футболни обувки, техния цвят и дизайн е прерогатив на спортния клуб. По тези въпроси Международният съвет (IFAB) не ограничава играчите.

Само едно условие засяга цветовата схема на футболната униформа. Това се отнася до визуалната разлика между съперници, съдии и вратари. За избягване на непредвидени ситуации се препоръчва екипът да има три комплекта:

У дома.
Гостуващ.
резервен.

Международният съвет е твърд по отношение на здравето и безопасността на спортистите. Елементите на футболната униформа не трябва да представляват заплаха за участниците в мача. Футболистите нямат право да носят бижута. Забранени са и други предмети, които могат да наранят собственика или друг играч.

В областта на безопасността на спортистите има две задължителен елементфутболни амуниции. Това са предпазители за пищяла и футболни обувки. Без тези два компонента на формуляра влизането в играта е забранено.

Снимка 13. Предпазителите на пищяла са необходим атрибут на футболист и средство за защита срещу наранявания по време на игра.

Най-големите ограничения засягат различна информация във формуляра. Разрешено е да имат само реклама на официалния спонсор на отбора и брандирани лога на производителя. Под най-строги забрани попадат политически и религиозни изображения, текстове и символи.

Футболните функционери са по-лоялни към личната информация. Футболистите „обичат“ да поставят такива надписи и изображения върху долната фланелка. А в определени игрови епизоди скрити съобщения се показват на обществеността. За тези действия не е предвидена строга отговорност, но арбитрите присъждат жълти картони.

Важен въпрос, който не е регулиран от IFAB, е качеството на спортните боеприпаси. Играчите решават какъв размер униформи да изберат и суровините за амунициите, които избират, те са тези, които до голяма степен определят комфорта на спортиста по време на мача. Те влияят на неговото благополучие, създават среда за успешна игра.