So'nggi o'n yil ichida ekstrasensor idrokga qiziqish sezilarli darajada oshdi, shuning uchun bugungi kunda ushbu mavzu bo'yicha ko'plab kitoblar, teleko'rsatuvlar nashr etilmoqda va insonning g'ayrioddiy qobiliyatlari davriy nashrlarda va Internetda muntazam ravishda muhokama qilinmoqda. Bularning barchasi o'z-o'zidan psixik qobiliyatlarni rivojlantirish mumkinmi yoki yo'qmi degan mavzu atrofida shov-shuvni keltirib chiqaradi. Darhaqiqat, ko'p yillar davomida sehrgarlik bilan shug'ullanadigan odamlar, barcha odamlar tug'ilishdan bir xil sovg'aga ega ekanligini aytishadi, biroq faqat bir nechtasi buni sezadi va uni rivojlantira boshlaydi, ma'lum bir yuksaklikka erishadi.

2 hafta ichida ruhiy qobiliyatlarni qanday rivojlantirish mumkin?

Birinchidan, qisqa vaqt ichida birinchi natijalarni ko'rishga yordam beradigan bir nechta maslahatlarni ko'rib chiqaylik.

Psixik qobiliyatingizni qanday ochish mumkin:

1. Avval siz ichki energiyangizni tozalashingiz, salbiydan xalos bo'lishingiz kerak. O'zingizda uyg'unlik va tinchlikka erishish muhimdir. Buning uchun meditatsiyadan foydalanish mumkin.
2. Mashqlaringiz haqida hech kimga aytmang, chunki bu hali ham qandaydir muqaddas marosimdir.
3. Psixik qobiliyatlarni rivojlantirish uchun quyidagi mashqlar har kuni bajarilishi kerak. Aks holda, siz tez natijaga umid qila olmaysiz.
4. Sehrli qobiliyatlar faqat odamlar manfaati uchun ishlatilishi kerak, aks holda ular yo'qolishi mumkin.
5. Ekstrasensor idrok bo'yicha ko'plab adabiyotlarni o'qing, chunki nazariya amaliyotdan kam emas.

Ruhiy qobiliyatlarni qanday rivojlantirish mumkin - mashqlar

1. Aurani idrok etish mashqlari. Qo'llaringiz bilan odamning aurasini his qilishni o'rganish uchun quyidagilarni bajaring: tik o'tiring va iloji boricha dam olishga harakat qiling. Qo'llaringizni yon tomonlarga yoying, shunda bir-biriga parallel bo'lishi kerak bo'lgan kaftlar o'rtasida taxminan 30 sm bo'ladi.Asta-sekin qo'llaringizni olib keling va yoying va bir muncha vaqt o'tgach, issiqlik hissi va elastiklik paydo bo'ladi. tanasi. Qaysi vaqtdan keyin tuyg'u juda yorqin bo'ladi, bu sizga atrofdagi odamlarning biofildini his qilish imkonini beradi.
2. fotografiya mashqi. O'lgan va tirik odamning ikkita fotosuratini oling. Ko'zlaringizni yuming, begona fikrlardan xalos bo'ling va diqqatni jamlang. Suratga kaftingizni qo'ying va u qanday energiya olib kelishini his qiling, so'ngra xuddi shu narsani boshqa rasm bilan takrorlang. Tirik va o'lik energiyadan his-tuyg'ular boshqacha bo'lishi kerak.
3. Sezgi uchun mashq. Ishchi qo'lga qarama-qarshi bo'lgan yarim shar sezgi uchun javobgardir, ya'ni o'ng qo'l chap yarim sharni rivojlantirishi kerak va aksincha. Qiyinchilik noqulay bo'lgan qo'l bilan yozishni o'rganishdir.
   

Foydali maslahatlar

Psixik bo'ling (yoki sezgiingizni oldindan ko'rish qobiliyatini rivojlantirish uchun etarli darajada yaxshilang) - bu siz o'ylaganchalik qiyin ish emas. Bundan tashqari, bu o'zingizni bilishga, dunyo bilan uyg'unlikda yashashni o'rganishga imkon beradigan qiziqarli jarayon.

Ammo, har qanday yangi tashabbusda bo'lgani kabi, aql-idrokni rivojlantirish biroz kuch, amaliyot uchun vaqt va, albatta, tegishli sabr-toqatni talab qiladi. Agar siz ushbu oddiy qoidalarga amal qilsangiz, tez orada o'zingizda ilgari orzu ham qila olmagan yangi imkoniyatlarni kashf etasiz.

Aql-idrok in'omini qanday rivojlantirish mumkin: beshta samarali mashq

Psixik qobiliyatingizni oshiring!

"Ruhiy mushaklaringizni" rivojlantirish - bu jismoniy tarbiyaga juda o'xshash jarayon. Muntazam mashg'ulotlar bilan siz, masalan, qorin bo'shlig'i mushaklarini pompalagandan ko'ra tezroq natijalarga erishasiz. Esingizda bo'lsin: yo'q taslim bo'lmang darslarning birinchi haftalarida, keyin esa muvaffaqiyatga erishasiz.

Ushbu biznesdagi eng qiyin narsa birinchi qadamni qo'yish, keyin esa mashg'ulotlarda muntazamlikka rioya qilishdir. Odatda yangi boshlanuvchilar uchun diqqatni jamlashni o'rganish eng qiyin narsa. Siz bu qiyinchiliklarga dosh berishga tayyormisiz? Keyin boshlaylik!

Birinchi amaliyot: Vizual tasavvur qilish qobiliyatini rivojlantiring

Barcha ruhoniylar tasavvur qilishning eng kuchli qobiliyatiga ega. Shunga asoslanib, vaqtingizni sarflashga arziydi ajoyib vizualizatorga aylanish. Va bu qobiliyatni o'zingizda qanchalik tez-tez rivojlantirsangiz, uni rivojlantirish siz uchun shunchalik oson bo'ladi.

Esingizda bo'lsin: ular ravshanlar ko'radilar deganda, ular o'zlarining ichki qarashlari bilan "ko'rishlarini" anglatadi! Agar aniq bo'lsa, Bu uchinchi ko'z haqida- qoshlaringiz tepasida, ular orasida joylashgan chakra.

Boshqacha qilib aytganda, siz tasvirlar, rasmlar va belgilarni, majoziy ma'noda, boshingizda ko'rishni o'rganasiz. ma'lumot olish va tasvirlarni ko'rish faqat o'sha paytda mumkin chakra, ya'ni uchinchi ko'z ochiq bo'lganda. Shuning uchun bu chakrani ochishga yordam beradigan vizualizatsiyani muntazam ravishda mashq qilish juda muhimdir.

Tasavvur qilish qobiliyatini qanday rivojlantirish mumkin?

Har kuni, bir necha daqiqada, siz yordamida turli xil tasvirlar, rasmlar va sahnalarni tasavvur qilish kerak aqlning ko'zi. Bu ko'rish qobiliyatini rivojlantirishning juda samarali, qiziqarli va hatto tasalli beruvchi usuli.

Tasavvur qiling-a, siz kontsert paytida sahnada turib, sevimli ijrochi bilan birga qo'shiq aytyapsiz. Yoki siz mebelni tartibga keltirayotganingizni tasavvur qiling orzularingiz uyida Tinch okeani sohilida.

Ko'proq tush kabimi? Aynan shunday. Bunday syujetlar bilan vizualizatsiyani o'rganishni boshlashingiz kerak, chunki ularni tasavvur qilish siz uchun yanada yoqimli va osonroq bo'ladi. Doimiy ravishda orzularingizni tasavvur qiling va boshqa syujetlarda siz uchinchi ko'zning ochilishiga hissa qo'shasiz, ravshan qobiliyatlarni rivojlantirishga yordam berasiz. Bu bilan qiynalayapsizmi? Oddiy narsalardan boshlang.

Raqamlar va yorqin ranglarni tasavvur qiling

Ko'zlaringizni yuming. Oldingizda "1" raqamini iloji boricha aniq va ravshan tasavvur qiling, uni "ko'ring". ichki ko'z. Ushbu raqamning tasvirini o'n soniya ushlab turishga harakat qiling, uni barqaror va aniq qilib qo'ying, so'ngra "2", "3" va shunga o'xshash raqamlarga o'ting - "10" gacha.

Yana tasavvur qila olmaysizmi? Cho'tkasi va yorqin ranglarini oling, so'ngra qog'ozga katta va qalin "1" raqamini torting. Fantaziyangizni ushlab turmang ijodiy bo'ling. Yorqin sariq bir birlikni bo'yab, so'ngra yorqin qizil chiziqlar yoki ko'k dog'larni qo'llang.

O'zingizning ijodingiz mahsulini diqqat bilan ko'rib chiqing. 30 soniya yoki undan ko'proq vaqt etarli. Va keyin yana ko'zlaringizni yuming va raqamni vizuallashtirish mashqini yana takrorlang. Ushbu yondashuv aqliy ko'zni tasavvur qilishni boshlashga yordam beradi. Chiroyli gullarni, yorqin rangdagi narsalarni tasavvur qilishdan boshlash ham foydalidir.

Uyda psixik qobiliyatlarni rivojlantirish

Ikkinchi mashg‘ulot: Ko‘ruvchi o‘yinlarni o‘ynang

Siz bolaligingizda inson xotirasini rivojlantirish uchun mo'ljallangan o'yinlarni o'ynaganmisiz? Ha bo'lsa, bu siz uchun ancha oson bo'ladi. Agar yo "q bo" lsa - xotirangiz ustida ishlashingiz kerak. Xotirani o'rgatishning eng oson yo'li o'yin ko'rinishida - necha yoshda bo'lishingizdan qat'i nazar.

Gap shundaki, ushbu treninglarning bir qismi rasmlar bilan ishlashdir. Bunday ishning muhim jihati - bu sizning ichki qarashingiz bilan mos keladigan rasmni "ko'rish" istagi. Faqat taxmin qilishga urinmang: axir, sizning darslaringizning maqsadi o'zingizda "aniq ko'rish" ni rivojlantirishdir. Xo'sh, bu o'yinlar nima?

Ko'ngilni rivojlantirish uchun birinchi o'yin

Ikkita bir xil kartalarni oling. Har bir palubadan sakkizta bir xil bo'lakni tanlang (bu boshlanuvchilar uchun): masalan, har bir kostyumning oltidan sakkizgacha. Ikkala palubadan tanlangan kartalarni bir-biriga aralashtiring. Keyin ularni chiroyli tarzda, ko'ylak tomoni yuqoriga, to'rt qatorga joylashtiring.

Gugurt qidirayotgan kartalarni aylantiring (ya'ni, ikkita oltita belkurak, ikkita ettita tayoq, ikkita oltita yurak va boshqalarni toping). Boshlanishiga bir vaqtning o'zida ikkitadan ortiq kartani aylantirmang. Siz mos keladigan rasmlarni topdingizmi yoki yo'qligingizdan qat'i nazar, kartalar orqaga qaytariladi.

Sizning vazifangiz nafaqat eslab qolish, balki bir xil kostyum va qiymat kartalari yotadigan ichki ko'zingiz bilan "ko'rishga" harakat qilishdir. 16 ta karta etarli bo'lmaganda ikkala palubadan qo'shimcha kartalarni joylashtiring ularning sonini asta-sekin oshirib boradi. Shuningdek, siz bolalar o'yinidan olingan rasmlar to'plamidan foydalanishingiz mumkin Xotira yoki shunga o'xshash takroriy kartalar bilan.

Ko'ngilni rivojlantirish uchun ikkinchi o'yin

Mana, "oltinchi tuyg'u" ni rivojlantirishga mukammal yordam beradigan yana bir qiziqarli o'yin. Do'stingiz yoki qiz do'stingizdan stolda o'nta narsani butunlay tasodifiy tartibda joylashtirishni so'rang va xonani tark eting yoki yuz o'giring.

Keyin xonaga kiring (yoki o'giring) va stolga diqqat bilan qarang - o'ndan yigirma soniya. Ko'zlaringizni yuming va foydalanishga harakat qiling aqlning ko'zi siz ko'rgan ob'ektlarning har birini tasavvur qiling. Faqat eslab qolmang, balki har bir ob'ektni, uning joyini, hajmini, rangini "ko'ring".

Kun davomida aql-idrok qobiliyatlarini qanday rivojlantirish mumkin

Iloji boricha ko'proq tafsilotlarni eslab, har bir elementni tavsiflang. Keyin ko'zingizni oching, yana stolga qarang va vazifani qanday bajarganingizni tekshiring. Ushbu o'yin, boshqa narsalar qatorida, sizni vizualizatsiya amaliyotiga murojaat qilishga majbur qiladi, bu shubhasiz uni o'zlashtirishingizga yordam beradi.

Xuddi shu mashqni o'zingiz qilishingiz mumkin. Misol uchun, agar siz parkdagi skameykada, siz uchun yangi xonada o'tirsangiz yoki kafeda qahva ichsangiz, atrofingizdagi narsalarni qo'lga oling Hozirda. Keyin ko'zingizni yuming va iloji boricha ko'proq tafsilotlarni eslab, ko'rgan narsangizni tasavvur qilishga harakat qiling.

Ko'ngilni rivojlantirish uchun uchinchi o'yin

Bu kelajakdagi bashoratchi uchun o'z qobiliyatlarini rivojlantirish uchun juda qiziqarli va juda foydali usul. Biroq, buning uchun sizga Zener kartalari kerak bo'ladi. Biz kartalar to'plami (yoki aniqrog'i, kartalar) haqida gapiramiz. beshta takrorlanuvchi naqshdan iborat. Chizmalar oddiy - kvadrat, yulduz, xoch, doira va uchta to'lqinli chiziq. Bunday kartalarni printerda chop etishingiz mumkin.

Ushbu o'yin uchun sizga sherik kerak bo'ladi - siz usiz qilolmaysiz. Bu sizning do'stingiz, yaqin qarindoshingiz yoki oddiy tanishingiz bo'lishi mumkin, u bunday tajribaga qiziqadi.

Sizning vazifangiz - bu yoki boshqa chizmaga qarash, uni tasavvur qilish va keyin hamkasbingizga bu haqda fikrlarni yuborishga harakat qilishdir. Hamkorning vazifasi o'z his-tuyg'ularingizni his qiling va rasmni taxmin qiling. Shuningdek, siz ushbu protsedurani teskari tartibda bajarishingiz kerak: keyin do'stingiz sizga signallarni yuboradi va siz ularni ushlashga harakat qilasiz.

Uchinchi amaliyot: Uchinchi ko'zni ochish uchun kristalldan foydalanish

Ushbu mashqni bajarish uchun siz har qanday yodgorlik do'konida sotib olinadigan oddiy shaffof kvarts kristaliga ega bo'lishingiz kerak. Kristal uzoq vaqtdan beri ko'rib chiqilgan ekstrasensor idrokning atributi va ezoterizm, chunki bu qattiq jism har xil turdagi energiyani to'plash va ularni o'zgartirish uchun noyob qobiliyatga ega.

Kristal mashqlari uchinchi ko'zni ochishning ajoyib usuli. Kristal yordamida ravshanlikni rivojlantirish amaliyoti shundaki, u deyarli har doim siz bilan bo'lishi kerak, energiyangizni to'plash(masalan, meditatsiya lahzalarida) va keyin kerakli vaqtda sizga uning o'zgartirilgan qismini berish.

Dam olish qobiliyati psixik qobiliyatlarni rivojlantirishning kalitidir

"Meditatsiya" so'zi sizni qo'rqitmasin. Albatta, ushbu amaliyotni o'zlashtirish sizga ruhiy qobiliyatlarni rivojlantirishda shubhasiz afzalliklarni beradi. Shunung uchun meditatsiyani o'zlashtirish ko'rish qobiliyatini rivojlantirish uchun zarur bo'lgan mashqlar ro'yxatiga alohida va muhim band sifatida kiritilgan. Ammo bu haqda keyinroq.

Dastlabki bosqichda (hech bo'lmaganda kristalning energiyasi bilan o'zaro ta'sir qilish bosqichida) bu etarli ekanligini tushunish muhimdir. tinch va osoyishta muhitda, tanani bo'shashtirib, hech bo'lmaganda ma'lum darajada ichki konsentratsiyaga va diqqatni jamlashga harakat qiling. Bunda esa kristall sizga yordam beradi.

Kristalingizni qo'lingizda saqlang

Sayoz meditatsiya yoki dam olish daqiqalarida kristalingizni ko'z oldingizda ushlab turing. Uxlashga yotishdan oldin, kristalni boshingizga qo'yish yoki begona fikrlardan xalos bo'lishga harakat qilib, bir muddat unga qarash ham mantiqan.

Kristalingizni cho'ntagingizda olib yurish foydalidir. Uning mavjudligini qo'lingiz bilan his qilib, siz doimo maqsadingizni eslaysiz - ravshanlik qobiliyatlarini rivojlantirish. Buni his eting, uni o'zingizning talismaningizga aylantiring, bu kelajakda keraksiz fikrlar va keraksiz ma'lumotlar ko'rinishidagi begona "shovqin" dan voz kechishga yordam beradi.

Qanday qilib g'ayritabiiy qobiliyatlarni rivojlantirish mumkin

To'rtinchi amaliyot: Orzular jurnalini saqlang

Psixik qobiliyatga ega bo'lgan odamlar ko'pincha chuqur ma'noga ega bo'lgan juda yorqin, unutilmas tushlarga ega. Ammo fikr-mulohazalar ham mavjud: orzularingiz bilan ishlang Bu bashoratli qobiliyatlarni rivojlantirishning ajoyib usuli. Bundan tashqari, bu juda yoqimli va tinimsiz faoliyat.

Nima uchun orzular bizning maqsadimiz uchun juda muhim? Chunki tushlarimiz orqali biz turli xil odamlar bilan muloqot qilamiz g'ayritabiiy mavjudotlar ularga ishonasizmi yoki yo'qmi. Ehtimol, bular farishtalar, o'lgan yaqinlarining ruhlari, biz tushunishimiz qiyin bo'lgan boshqa nomoddiy moddalardir.

Axir, biz uxlayotganimizda, ongimizning ongli qismi dam oladi. Ammo bizning ongsiz ongimiz, aksincha, faollashadi, ruhiy olamlar bo'ylab sayohat qilish, biz uyg'ongan holatda uning mavjudligini e'tiborsiz qoldiramiz yoki shunchaki inkor qilamiz.

Orzular jurnali yana nima uchun kerak?

Biz uyquda o'tkazgan vaqtimiz bizning ongsizligimiz uchun o'zini namoyon qilish uchun ajoyib imkoniyatdir; tur qiling astral sayohat, astral mavjudotlarga murojaat qiling. Jismoniy tanamiz dam olayotganda bizning ruhiy boshimiz yana nima qiladi?

Shunday qilib, orzularingiz jurnalini har doim to'shagingiz yonida saqlang, shunda qila olasiz xotiralarni yozib oling uyg'onishingiz bilanoq. Biroz vaqt o'tgach, siz tushingizdan eng muhim narsani tortib olishni o'rganasiz; turli belgilar va hatto belgilarni toping, ularni jurnalga yozing.

Ba'zi ravshanlarning ta'kidlashicha, bu amaliyot orqali ular o'tmishdagi voqealarni yozib olishga muvaffaq bo'lishgan! Siz reenkarnasyonga ishonmasligingiz mumkin, lekin bunga shubha yo'q ajoyib narsalarga duch kelasiz ilgari e'tibordan chetda qolgan (yoki shunchaki unutilgan).

Tushlar jurnalini yuritish boshqa nuqtai nazardan ham foydalidir: sizning qaydlaringiz sizni kuzatishga imkon beradigan o'ziga xos mezonga aylanadi, O'z aql-idrok qobiliyatingizni qanday rivojlantirasiz?. Qabul qiling, bu masalada o'zingizning muvaffaqiyatingizni kuzatish imkoniyatini beradigan motivatsiyadan yaxshiroq motivatsiya yo'q.

Yotishdan oldin savol berishni o'rganing

Sizning orzularingiz shunchaki ajoyib kombinatsiya emasligini his qilsangiz haqiqiy voqealar va fantaziya(zerikarli ekspertlar ko'pincha orzular haqida gapirganda), orzu ishlarining keyingi bosqichiga o'ting.

Endi, yotishdan oldin, ma'lum bir tasvirga (do'stingiz, sevganingiz, qo'riqchi farishtangiz) moslashishga harakat qiling. ruhan unga sizni qiziqtirgan savolni so'rash. O'zingiz xohlagan narsani tushingizda darhol ko'rish va undan ham ko'proq savolingizga javob olish imkoni bo'lmasligi mumkin.

Biroq, tushlar bilan ishlashning bu amaliyoti sizning ongsiz va ruhiy shaxsingiz uchun juda foydali. Faqat xohishingizni ko'rsating kerakli ma'lumotlarni oling, ochiqligingizni ko'rsating. Javob aniq kelmasligi mumkin, shuning uchun keyinroq tahlil qilish uchun tushni tushlar jurnaliga yozib qo'ying.

Qanday qilib psixik bo'lish mumkin

Beshinchi amaliyot: Meditatsiya qiling

Eng muhim amaliyotlardan biri (va o'zlashtirish eng qiyin) vaqti keldi. Ammo, agar siz avvalgi to'rtta mashqni bajara olsangiz, unda meditatsiya san'atini o'rganing. Bundan tashqari, bu siz uchun juda muhim, chunki bashorat qilish qobiliyatini rivojlantirishga intilayotgan odam uchun.

Lekin nega meditatsiya shunchalik muhim? Gap shundaki, bu amaliyot sizning fikringizni keraksiz tinseldan tozalashga imkon beradi; u ichki tebranishlarni oshirish bu sizga koinotimizning nozik ruhiy energiyalarini his qilish imkoniyatini beradi; moddiy dunyo chegarasidan tashqarida ko'rishga o'rgatadi.

Meditatsiya "uchinchi ko'zni" ochishga yordam beradi

Vizualizatsiya kabi meditatsiya uchinchi ko'zingizni ochishi mumkin. Asos sifatida, har qanday meditatsiya amaliyoti ichki qarashingizni aniqlang. Ba'zilarini o'zlashtirish juda qiyin, chunki ular uzoq vaqt tayyorgarlikni talab qiladigan maxsus ruhiy holatga kirishni talab qiladi.

Zamonaviy jamiyatda, qolganlarga berilmagan narsalarni ko'rish qobiliyatiga ega bo'lgan odamlarda g'ayrioddiy qiziqish paydo bo'ldi. Bular ruhshunoslar, bashoratchilar.

Ular buni qaerdan olishdi, inson orqali ko'rish, o'tmish va kelajakni ko'rish, ko'zdan yashirin va boshqalarga ko'rinmas ko'rish, boshqa dunyolar bilan muloqot qilish va uzoq vaqt vafot etgan odamlar bilan suhbatlashish uchun qanday ajoyib imkoniyatlar bor? oldin.

ilmiy jihatdan tasdiqlangan haqiqatdir. Ko'pchilik bu sovg'ani nima uchun va qaerdan olganligini bilishni xohlaydi, uni o'zingizda rivojlantirishingiz mumkin va buning uchun nima qilish kerak.

Tanadagi qaysi organ ravshanlik uchun javobgardir?

Inson tanasida temir mavjud bo'lib, u hali olimlar tomonidan to'liq o'rganilmagan ko'plab xususiyatlarga ega. Bu pineal bez yoki pineal bezdir. Ko'pchilik buni jismoniy tanani tark etib, unga qaytishingiz mumkin bo'lgan ko'prik deb ataydi. Qadim zamonlarda bu organ "uchinchi ko'z" deb nomlangan. Tibbiyotda bezning funktsiyalari uyqu, jinsiy istak, o'sish, qarish harakatlarini tartibga solish, vaqt va makonni, inson hayotidagi mavsumiy tsikllarni aniqlash va tanamizdagi ritmlarni nazorat qilish sifatida tavsiflanadi.

Agar siz pineal bezni faollashtirsangiz, uni ongli ravishda ishlating, keyin vaqt o'tishi bilan siz o'zingizda ekstrasensor idrok qilish qobiliyatini rivojlantirishingiz mumkin. Bezning ishi odamning asab tizimi tomonidan boshqariladi. Agar siz tezda tiklanish uchun o'zingizni ruhan tayyorlasangiz, u tez orada keladi. Bez hujayralarining to'liq faollashishi ma'lum darajada ongni ochishga erishgan odamlarda sodir bo'ladi. Olimlar insonning bunday imkoniyatlarini hali o'rganmagan. Ammo allaqachon ma'lumki, har bir kishi ravshanlikni rivojlantirishi mumkin.

Ko'p odamlar sezgi namoyon bo'lishini payqashadi. Bu bashoratli tushlar, yaqinlashib kelayotgan xavfning tushunarsiz bashoratlari bo'lishi mumkin. Biror kishi uyg'onganida va bugun u uydan chiqmoqchi emasligini his qilsa. Tuyg'u juda kuchli va obsesif. Va odamlar ko'pincha ularning sabablarini tinglashadi. Ba'zida odamlar hayotda sodir bo'lgan narsalarni deja vu deb bilishadi, ya'ni. go'yo bu voqea uning hayotida allaqachon sodir bo'lgan yoki u bu odam bilan allaqachon tanish edi. G'ayritabiiy narsalarga ishonmaydiganlar buni oddiy tasodif deb bilishadi, lekin ko'pchilik bu belgilarning ma'nosini tushunadi.

Turli xil psixik qobiliyatlar

1. Tug‘ma sovg‘a

Erta bolalik davridagi odamda namoyon bo'ladi. Kichkina bolaning lablaridan g'alati ogohlantirish so'zlari, yaqin kishining o'limi haqida bashorat qilish mumkin. Katta yoshdagi bunday chaqaloqning yonida bo'lish bosh og'rig'i bo'lishi mumkin, umumiy farovonlikni yaxshilaydi. Sovg'a ota-onadan va bobo-buvilardan meros bo'lib o'tishi mumkin yoki u hech kimda bunday qobiliyatlarga ega bo'lmagan oilada topilishi mumkin. Ko'pincha bolalar yaqinda vafot etgan odamlarning ruhlarini ko'rishlari, ular bilan gaplashishlari mumkin, bu johil ota-onalar uchun juda qo'rqinchli.

2. O‘smirlarning ravshanligi

U 12 yoshdan 16 yoshgacha rivojlanadi. Bu davrda asab tizimining sezgirligi tez rivojlanadi. Biroq, o'sib ulg'ayganida, bu sovg'a faol rivojlanmagan bo'lsa, yo'qolishi mumkin. Odatda o'smirlar paydo bo'ladigan ruhiy moyilliklarga unchalik ahamiyat bermaydilar, lekin agar sovg'a oqsoqollar yordamida ishlab chiqilgan bo'lsa, unda o'smirning ravshanligi kuchli sehrgarga aylanishi va odamlarga foyda keltirishi mumkin. ("Jodugar, sehrgar" qadimgi slavyan ildizlariga ega va "bilish" degan ma'noni anglatadi). Ayniqsa, yigitlar kuchli.

3. Sovg'a namoyon bo'lishi mumkin

Kuchli hissiy va jismoniy zarbadan keyin odamlarda. Misol uchun, sizning ko'zingiz oldida yaqinlaringizning o'limidan so'ng, siz ko'rgan narsangizdan kuchli zarbani boshdan kechirganingizda. Stressli vaziyatda ona bolaning oyog'ini bo'shatish uchun beton plitani ko'tarishi mumkin. G'azablangan itdan qochib, odam silliq magistral bo'ylab baland daraxtga ko'tarilishi mumkin. Ko'pincha hayot va o'lim yoqasida bo'lgan, klinik o'limni boshdan kechirgan odamlarda ayyorlik belgilari namoyon bo'ladi. Shu bilan birga, odam unga nima bo'layotganini tushunolmaydi.

Qadim zamonlardan beri odamlar kelajakni bashorat qilishni, kasalliklarni davolashni va odamlarga yordam berishni o'rganishni xohlashgan. Ammo hozirgacha bu san'atni o'rgatishning aniq usuli topilmadi.

Ba'zi sehrgarlar yangi boshlanuvchilar uchun maslahat va mashqlar to'plamini beradi. Ular insonning energiyasini tozalashga va energiyaning ayrim turlarini idrok etishni oshirishga qaratilgan.

Yashirin usullarni to'g'ri o'zlashtirish uchun, har qanday fanda bo'lgani kabi, o'qituvchi bilan o'qish yaxshiroqdir. Bilim yo'li uzoq va mashaqqatli, ammo mashhur iborada aytilganidek: "Mehnatsiz hovuzdan baliq ham tutolmaysiz."

Boshlash uchun buyuk sehrgarlarning tarjimai hollarini o'qing va ular ham darhol muvaffaqiyatga erisha olmaganini tushunasiz. Yangi boshlanuvchilar uchun bir qator qiziqarli mashqlar mavjud, ularni o'rganish bilan siz haqiqatan ham o'zingiz engishingiz mumkin.

Yangi boshlanuvchilar uchun siz diqqatni jamlash mashqlarini sinab ko'rishingiz mumkin. Qog'oz varag'idagi nuqtaga uzoq vaqt qarang. Vazifa yanada qiyinlashadi. Masalan, 2-3 metr masofada joylashgan ob'ektga diqqat bilan qarang.

Masalan:

• Olma,
• fotosurat,
• xarita.

Keyin keyingi qadam bu ob'ektning ko'zga ko'rinmas, teskari tomonini ko'rish bo'ladi. Natijani bir oylik mashqdan keyin sezish mumkin. Keyin xonada yashirin narsalarni izlashga harakat qilishingiz mumkin, ob'ektga uzoq vaqt qarab, aura rangini ko'rishga harakat qilishingiz mumkin.

Aura tananing atrofida ko'p rangli porlash kabi ko'rinadi. Bunday holda, siz iliqlikni his qilguningizcha va qo'llaringizni uning ustiga ushlab turguningizcha, kaftlaringizni kuchli silashingiz kerak. Yangi boshlanuvchilar uchun siz tosh, daraxt ustida mashq qilishingiz mumkin. Keyin tirik narsalarga o'ting.

Yuqorida siz darhol paydo bo'lmaysiz. Bu tushunarli. Ammo olingan ko'nikmalar sizning e'tiboringizni jamlashga va energiyangizni to'g'ri yo'nalishga yo'naltirishga yordam beradi, avval siz uchun yashirin bo'lgan narsalarga e'tibor beradi.

Hamma odamlar ma'lum qobiliyatlarga ega - jismoniy, ijodiy, intellektual. Va bu imkoniyatlarni rivojlantirish mumkin va kerak. Siz ko'plab rekordlar, yutuqlar, kashfiyotlar, ixtirolar, yorqin durdonalarni ko'rishingiz mumkin. Ammo paranormal qobiliyatlar haqida nima deyish mumkin? O'zingizda super kuchlarni qanday rivojlantirish mumkin va bu nima bilan bog'liq? Ular mavjudmi?

Super kuchlar nima?

Ular qadim zamonlardan beri mavjud. Ba'zilar uchun ular o'zlarini kuchliroq namoyon qiladilar, ba'zilari uchun aksincha, zaifroq va o'z salohiyatlarini rivojlantirish uchun ular kuchga muhtoj. Insoniyat o'z miyasining imkoniyatlaridan faqat o'n foizdan kamroq foydalanadi. Hozirgi kunda har bir kishi super kuch sinovidan o'tishi va o'z salohiyati qanday ekanligini bilib olishi mumkin. Tabiiyki, Internetdagi ushbu xizmatlarning aksariyati firibgarlikdir. Biroq, o'zingizda super kuchlarni qanday rivojlantirish mumkin? Uxlab qolgan to'qson foizni uyg'otish uchun mo'ljallangan texnikalar mavjud. Bunday holda, inson tanadan tashqariga chiqishni (nozik jismlar yordamida astral sayohatni) amalga oshirishga qodir, gipnozni, psixikaning o'zgargan holatlariga (masalan, trans holatida) kirish qobiliyatini egallaydi. ravshanlik va tushunarlilikni, shuningdek, boshqa ko'plab qobiliyatlarni rivojlantirishga qodir. Tabiiyki, bu munosib mehnat talab qiladi. Bunday qobiliyatga ega bo'lgan odamlarni ekstrasenslar deyiladi. Lekin ular kimlar? O'zingizdagi super kuchlarni qanday kashf qilish mumkin?

Psixik kim?

Bu ko'rinmas sehrli paranormal dunyoni idrok etishga va unga ta'sir o'tkazishga qodir odam. Lotin tilidan tarjima qilingan bu so'z "juda qabul qiluvchi odam" degan ma'noni anglatadi. Ko'pchilikni savol qiziqtiradi - oddiy odam o'zida bunday imkoniyatlarni kashf qila oladimi? Qanday qilib o'zingizda super kuchlarni rivojlantirish mumkin? Ular tug'mami, irsiymi, kimdandir o'tganmi yoki hamma odamlar uchun tabiiymi? Bu savollarga bir nechta javoblar mavjud.

tabiiy rivojlanish

Birinchi nuqtai nazar tarafdorlari, doimiy mashaqqatli mashg'ulotlar orqali sehrli qobiliyatlarga erishish mumkin degan fikrda. Qanday qilib o'zingizda super kuchlarni rivojlantirish mumkin? Qattiq ishlash uchun. Ko'plab sehrgarlar va ruhshunoslar shunday deb o'ylashadi. Misol uchun, inson koinotning eng erishib bo'lmaydigan va noma'lum joylariga kirib borishga qodir bo'lganda, transga kirishni o'rganishingiz mumkin. Qadim zamonlardan beri bunday usullardan ruhoniylar, orakullar, sehrgarlar, shamanlar va druidlar foydalangan. Ongning trans holatiga erishish uchun ma'lum marosimlarni bajarish kerak edi. Va endi zamonaviy sehrgarlar ma'lum hidlar, tutatqi va o'tlar, ritmik harakatlar, raqslar, baraban chalish va hokazolarni inhalatsiya qilishni o'z ichiga olgan texnikani ishlab chiqdilar.

Yuqoridan sovg'ami yoki la'natmi?

O'zingizda super kuchlarni qanday rivojlantirish haqida yana bir nuqtai nazar mavjud. Uning tarafdorlariga ko'ra, odam sehrgar, psixik, sehrgar, shaman yoki jodugarga aylanishi mumkin, faqat bizning odatiy jismoniy mavjudlik tekisligimizdan farq qiladigan nozik olamlarda yashovchi boshqa mavjudotlarning yordami yoki roziligi bilan. Bu mavjudotlar ham nurning ilohiy kuchlarining xizmatkorlari, ham zulmat, qorong'ulik va o'lim kuchlarining yordamchilari bo'lishi mumkin.

Asosan, o'zlarini ruhshunoslar, sehrgarlar, sehrgarlar, jodugarlar va jodugarlar deb ataydigan odamlar o'zlarining kuchlari va qobiliyatlarini qanday qo'lga kiritganliklari haqida gapirmaydilar. Odatda ular "u hokimiyatni meros sifatida oldi" yoki "klinik o'limdan keyin o'z sovg'asini topdi" kabi umumiy iboralar bilan cheklanadi. Hech kim ularning maxfiy yordamchilari (yoki homiylari, bundan ham ko'proq) haqida gapirmaydi. Odatda psixiklar va sehrgarlar savollarga javob berishadi: “Bu yordamchilar kimlar? Ular qaerdan kelgan va ular qanday yordam berishadi? kabi javoblar bilan cheklanadi: “Ular gapirishga ruxsat bermaydilar. Ular farishtalar (ruhlar/jinlar/jonlar)” yoki shunga o'xshash narsalar, hech qanday tafsilotlarsiz.

Sehrli kuchni ochish yo'lidagi qadamlar

Xuddi shu muammo bo'yicha ikkita fikr mavjudligiga qaramay, ko'pchilik mutaxassislar har bir kishi u yoki bu tarzda rivojlanishi mumkinligiga rozi. Qanday rivojlantirish kerak Avval siz miyangizni boshqacha ishlashini ta'minlashingiz kerak. Masalan, ichki soat bilan mashq bajarish. Yotishdan oldin, ertalab quvnoq, energiya bilan uyg'onishingizga ilhom bering. Hech qanday budilniksiz qanday qilib to'g'ri vaqtda uyg'onishingizni aniq tasavvur qilishingiz kerak. Ba'zi odamlar signal o'qining kerakli vaqtda aylanib, to'xtashini tasavvur qilishni foydali deb bilishadi. Bir necha kun ichida siz ichki soatingizni boshqarishni va budilniksiz ishlashni o'rganishingiz mumkin. Ushbu mashq juda oddiy, ammo u bizning ongimizning ochilmagan qobiliyatlarini aniq ko'rsatib beradi.

To'liq o'z-o'zini nazorat qilish

Qanday qilib o'zingizda super kuchlarni rivojlantirish mumkin? O'z-o'zini nazorat qilmasdan bu mumkin emas. Super kuchlarning rivojlanishi o'zini, his-tuyg'ularini, fikrlarini va tananing kayfiyatini doimiy ravishda nazorat qilish, bu parametrlarning barchasini mukammal holatda saqlash qobiliyatini anglatadi. Jismoniy tanadagi har qanday buzilish yoki kasalliklarni bartaraf etish uchun choralar ko'rish kerak. Ezoterizmni, sehrli amaliyotlarni, turli xalqlarning diniy va falsafiy qarashlarini o'rganing - o'z yo'lingizni qidirishni to'xtatmang! Bir kun kelib siz albatta unga duch kelasiz. Bugungi kunda kitob bozori ushbu mavzular bo'yicha turli xil materiallar bilan to'ldirilgan. Natija berishi mumkin bo'lgan juda ko'p sonli texnika va ishlanmalar mavjud. Haqiqiy hayotda ham, barcha turdagi tematik saytlar va forumlarda hamfikrlar bilan muloqotni davom ettirish juda muhimdir. Odatda u erda siz turli xil qiziqarli masalalar bo'yicha maslahat berishga qodir bo'lgan tajribali o'rtoqlarni topishingiz mumkin.

Energiya tanasi mashqlari

Qanday qilib o'zingizda super kuchlarni rivojlantirish mumkin? "Nozik tana" deb ataladigan narsaga va uning energiyasiga katta e'tibor berish kerak. Mavjud usullar asosida alohida sinflar komplekslarini ishlab chiqish mumkin. Iroda, xotira, fikrlash, konsentratsiyani rivojlantirish energiya bilan ishlashga yordam beradi. Treningga meditatsiya, nafas olish mashqlari, mantralar yoki ibodatlarni kiritish, chakralar va energiya kanallarini "ishlab chiqish" kerak.

Psixik qobiliyatlar yuqori sezgi, oldindan sezish va telepatiyani birlashtirgan noyob sovg'adir. Ko'pchilik ruhiy qobiliyatlarni insonga yuqoridan berilgan noyob sovg'a deb biladi. Darhaqiqat, ekstrasensor idrok - bu oddiy odam uchun mavjud bo'lmagan bir oz boshqacha diapazonda yerning bioenergetik maydonining tebranishlarini his qilish qobiliyatidir. Ekstrasensor idrok qobiliyatlari har bir insonning tabiatiga xosdir.

Biroq, hamma ham bunday sovg'adan muvaffaqiyatli foydalana olmaydi. Endi sizning ekstrasensor idrokingizning rivojlanish darajasini aniqlashga imkon beruvchi ko'plab samarali mashqlar mavjud. Ulardan eng mashhurlarini maqolamizda tasvirlab beramiz.

Psixik qobiliyatlarni aniqlash uchun mashqlar

1. Jismoniy mashqlar testi

Ushbu mashqni bajarish orqali siz buni qila olasiz o'zingizning ruhiy profilingizni belgilang va idrok etish sohalaridan qaysi biri yaxshiroq rivojlanganligini tushunib oling (vizual, eshitish, hid bilish, taktil). Vazifani bajarish uchun odamga quyidagi matnni o'qish taklif etiladi:

Issiq va bulutsiz yoz kunini tanlab, siz daryoning qumli plyajiga bordingiz. Qum ustida o'tirib, siz uning issiqligini his qilasiz, quyosh nurlari teringizni qanday isitayotganini his qilasiz. Suvdan chayqalarning faryodi eshitiladi. Oyoq kiyimingizni echib, oyoqlaringiz bilan iliq va maydalangan qumni his qilasiz. Bola suvga sachrayapti, siz uning ovozini eshitasiz - u onasini u bilan to'p o'ynashga chaqiradi. Kuchli issiqlikdan chanqagan va uyquchanlik his qilasiz. Ixtiyoriy ravishda kioskka borasiz, u erda mazali popsiclelar sotiladi. Kiosk o'zining salqinligi bilan sizni o'ziga tortadi. U erda siz ajoyib qulupnay ta'mi bilan muzqaymoq sotib olasiz. Paketni ochib, siz ushbu rezavorning ilohiy hidini his qilasiz. Muzqaymoqni tatib ko'rganingizdan so'ng, siz og'zingizda qulupnay ta'mini his qilasiz .... Yozgi noz-ne'matlarning tomchilari qo'llaringizga oqib tushadi.

Matnni o'qib bo'lgach, ko'zingizni yuming va iloji boricha dam oling. Keyingi - u erda yozilgan hamma narsani tasavvur qilishga harakat qiling. Shundan so'ng, o'zingiz uchun bir nechta savollarga javob berishga harakat qiling:

• Siz suv havzasini, qumli plyajni va muzqaymoq stendini tasavvur qila olasizmi?
• Siz chakalaklarning qichqirganini va bolaning ona bilan gaplashayotganini aniq eshitdingizmi?
• Oyog‘ingiz ostidan oqayotgan qumni his qildingizmi, kioskdan taralayotgan salqinlikni his qildingizmi. Eritilgan muzqaymoq tomchilari qo'lingizdan qanday oqayotganini tasavvur qila oldingizmi?
• Qulupnayning xushbo'yligini his qildingizmi, lablaringizdagi shirinliklar ta'mini his qildingizmi?
• Daryo suv ombori qirg'og'ida bo'lganingizda his-tuyg'ularingizni tasvirlab bering?

Qabul qilingan javoblar ekstrasensor idrokning qaysi yo'nalishini ko'proq rivojlanganligini tushunishga yordam beradi. Kelajakda siz intuitiv ogohlantirishlarni qabul qilib, unga e'tibor qaratishingiz kerak bo'ladi. Har bir psixikning qobiliyatlari sezgiga asoslanadi, lekin ular turli yo'llar bilan namoyon bo'ladi. Masalan, aql-zakovatga qodir bo'lgan odam ajoyib ichki ko'rinishga ega. Agar psixik suhbatdoshi qanday so'zlarni aytishini aniq bilsa, unda u, albatta, ichki ovozga ega.

Tajribali psixiklar imkon qadar tez-tez sozlash mashqlarini bajarishni maslahat berishadi, psixik qobiliyatlarning to'g'ri rivojlanishiga hissa qo'shish. Har qanday muammoni hal qilish uchun o'zingizning ichki "men"ingizga e'tibor qaratishga harakat qiling. Buni amalga oshirish uchun ko'zingizni yuming va aqliy ravishda peshonaning o'rtasida joylashgan nuqtaga e'tiboringizni qarating (ko'plab ravshanlarning fikriga ko'ra, odamning uchinchi ko'zi bor). Quyidagi tavsiyalardan foydalanib, siz ekstrasensor hislarni sozlashingiz va hatto undan zavqlanishingiz mumkin.

• Ertalab uyg'onib, bugun sizni qanday yangiliklar kutayotganini va qanday ma'lumotlarga duch kelishingiz kerakligini bilishga harakat qiling (ijobiy yoki salbiy);
• Agar telefoningiz jiringlasa, sizga kim qo'ng'iroq qilayotganini taxmin qilishga harakat qiling (ekranga qaramasdan)?
• Qabul qilgichni yoqganingizda radio to'lqinida qanday ohang eshitilishini taxmin qilishga harakat qiling?
• Siz avtobus bekatida turib, transport kelishini kutayotganda ham psixik qobiliyatlarni rivojlantirishingiz mumkin. Qaysi avtobus (trolleybus, tramvay) raqami birinchi bo'lib kelishini taxmin qilish kerak.
• Aniq vaqtni intuitiv ravishda taxmin qilishga harakat qiling va keyin soatga qarang.

Tyuning mashqlarini muntazam ravishda bajarish sizga bir hafta ichida ekstrasensor idrok darajasining oshishini his qilish imkonini beradi.

3. Savol berish mashqi

Kunning boshida, ha yoki yo'q deb javob berish mumkin bo'lgan qandaydir savolni o'ylab toping (masalan, "Men bugun ma'lum bir odamni ko'ra olamanmi?"). Bu savolga javobingizni sozlang va keyin voqea sodir bo'lganda, javobingiz hozirgi holatga qanday mos kelishini ko'ring. Xayoliy savolga javob berish uchun uni xotirjam, meditatsion holatda so'rashga harakat qiling. Savolingizning kaliti bo'lgan ekstrasensor ma'lumotlar bir muncha vaqt o'tgach, ongga kirishi mumkin. Talaba uni o'z vaqtida ushlashi va tushunishi kerak. Buni katta tajribaga ega psixiklar da'vo qilmoqda muntazam amaliyot javob olish vaqtini qisqartiradi minimal darajada berilgan savollarga.

Mediatsiya mashqlari odamga ekstrasensor qobiliyatlar yordamida yanada murakkab masalalarni hal qilishga yordam berish. Bunday mashqlarni bajarish uchun odam hech kim uni bezovta qilmasligi uchun eng munosib daqiqani tanlashi kerak. Yaxshiroq meditatsiya qilish uchun siz yoningizda sham yoqib, aromatik chiroqni qo'yishingiz mumkin.

Meditatsiya quyidagi harakatlar ketma-ketligini bajarishdan iborat:

• O'tirish, chuqur nafas olish, keyin sekin nafas olish qulay. Iloji boricha dam olishga harakat qiling;
• Ko'z qovoqlarini yoping va tasavvuringizga yorqin quyosh sizni iliq nurlar bilan erkalayotganini tasavvur qiling. Quyosh diskining markazida "3" raqami joylashgan. Quyosh sizning ustingizga tushadi, har bir hujayrani issiqlik bilan to'ldiradi. Quyoshli issiq nur boshni to'ldiradi, qo'llarni pastga o'tkazadi, kaftlar orqali barmoqlarga etib boradi. Quyosh oyoq barmoqlarigacha tushganda, u tanadan chiqib ketsin;
• Meditatsiyaning keyingi bosqichida quyoshni tasavvur qiling, uning markazida duts chizilgan. U ham tanangizdan o'tib ketsin. Ushbu mashqni bajarganingizdan so'ng, siz o'zingizni yanada erkin his qilasiz;
• To'liq dam olish uchinchi quyoshni butun tanadan o'tkazganingizda keladi - 1 raqami bilan;
• Ushbu meditatsion mashqni tugatgandan so'ng, odam o'ziga asosiy ekstrasensor darajaga erishish uchun uchdan birgacha hisoblash kerak degan munosabatni berishi kerak. Yuqoridagi mashqni bajarib, bir hafta ichida siz o'zingizning ichki ovozingiz to'lqiniga moslashishni o'rgana olasiz. Mutaxassislar xuddi shu mashqni og'ir kunlik ish sohasida, dam olish uchun bajarishni tavsiya qiladi.

Yotishdan oldin harakat qilib ko'ring, bashoratli tushni ko'rish uchun tanangizga o'rnatishni bering. Psixiklar maslahat beradi yotishdan oldin ertangi kun qanday bo'lishini o'ylab ko'ring qanday voqealar sodir bo'ladi? Bir qarashda, bu mashq oddiy ko'rinadi, lekin aslida uni to'g'ri bajarish uchun ko'p vaqt kerak bo'ladi. Inson bir fikr bilan uxlashni o'rganishi kerak - u ertangi kun haqida bilishni xohlaydi.

Ushbu mashq maqsadga muvofiqdir his-tuyg'ularni va istaklarni tushunish boshqa odam. Boshqa odamning his-tuyg'ularini intuitiv ravishda tan olishni o'rganish juda qiyin, chunki siz tom ma'noda unga aylanishingiz, o'zingizni uning o'rniga qo'yishingiz kerak. Dunyoni boshqa odamning ko'zi bilan ko'rish unchalik oson emas, lekin xohish va muntazam mashg'ulotlar bilan buni o'rganish mumkin.

Barcha ekstrasensor qobiliyatlarning asosi ochiq kaftlar yordamida boshqa birovning aurasini his qilish qobiliyatidir. Albatta, ko'pchilik hozirgi mashhur "Psixika jangi" dasturini ko'rgan. U erda har bir ishtirokchi kelajakni ko'rishning o'ziga xos usullaridan foydalanadi, ammo ularning ko'pchiligida umumiy imo-ishora bor - kaftlar qiziqish ob'ektiga (fotosurat, biror narsa yoki shaxs) qaratilgan. Ekstrasensor idrok bilan endigina tanishayotganlar sinab ko'rishlari mumkin o'z aurangizni his qiling.

Buning uchun bir nechta ketma-ket talablarga rioya qiling:

• Kresloga o'tiring, to'g'ri holatni saqlang;
• Bir necha daqiqa jim o'tiring, butunlay bo'shashib, hech narsa haqida o'ylamasdan;
• Kaftlaringizni yon tomonga yoyib, ularni bir-biridan 30 sm masofada olib tashlang (ular bir-biriga parallel bo'lishi kerak). Sekin-asta kaftlaringizni bir-biriga teginmaguncha yaqinlashtiring;
• Shuningdek, kaftlaringizni asta-sekin yoyib, ularni asl holatiga qaytaring.

Bunday mashg'ulot boshlanganidan bir necha hafta o'tgach, siz o'zingizning biofildingiz chegaralarini (issiqlik yoki elastiklik hissi) his qilishni o'rganishingiz mumkin.

Ko'z ta'siri

Ko'pgina psixiklarning hayratlanarli xususiyati bor - ular atrofdagi odamlarga o'z qarashlari kuchi bilan ta'sir qilishi mumkin. Har bir inson bu qobiliyatni egallashi mumkin, muntazam ravishda quyidagi mashqlarni bajaring:

• Diametri 3 sm bo'lgan doira chizing va uning ustiga qorong'i marker bilan to'liq bo'yash;
• Ko'zdan 90 sm masofada devorga rasm bilan varaqni mahkamlang;
• Taxminan 1 daqiqa chizilgan rasmga qarang, keyin uni chapga (90 sm) siljiting. Chizmani ko'z oldida saqlashga harakat qiling;
• Keyin varaqni bir xil masofada o'ngga siljiting va ko'zingizni yana bir daqiqaga mahkamlang.

Ushbu mashqdan foydalangan holda mashg'ulotlar har kuni amalga oshirilishi kerak, asta-sekin ko'zni fiksatsiya qilish davomiyligini maksimal (5 daqiqa) ga oshirish kerak. Natijaga erishilganda, siz boshqalarga ko'zingiz bilan ta'sir qila olasiz.

Shuni ta'kidlash kerakki, ekstrasensor idrok fani nafaqat kelajakni bashorat qilish, balki sog'lomlashtirish va baxt topish qobiliyatidir. O'z hayotingizni modellashtirish xususiyatlari haqida "Psixika jangi" g'olibi tomonidan yozilgan "Kelajakni modellashtirish" kitobida o'qishingiz mumkin. Vitaliy Gibert. Muallif inson mavjudligining ma'nosi va baxtga erishish yo'llari haqida qiziqarli tarzda hikoya qiladi. Yorqin allegoriyalar va rang-barang misollar bu asarni qiziqarli va jozibali qiladi.

Psixik qobiliyatlarni aniqlash uchun test

Oddiy testdan o'tish orqali sizda ayyorlik va ekstrasensor idrok qilish qobiliyati bor yoki yo'qligini tekshirishingiz mumkin.

Uning savollari bilan tanishib chiqishingizni va ularning har biri uchun bitta variantni berishingizni tavsiya qilamiz: "Ha" yoki "Yo'q".

• Sizda engil uyqu bormi?
• Sizning intuitsiyangiz yaxshi rivojlangan deb o'ylaysizmi?
• Siz xonada yolg'iz emasligingizni his qilyapsizmi, garchi aslida atrofda hech kim yo'q?
• Siz omadli odammisiz?
• Alomatlarga ishonasizmi?
• Sizning oilangizda doyalar, tabiblar, jodugarlar bo'lganmi?
• Boshqa odamlarning energiyasini his qilyapsizmi?
• Kaftlaringizni yon tomonlarga yoyib, ularni bir-biridan 20 sm uzoqlikda olib tashlang.Ulardan chiqadigan issiqlikni his qilyapsizmi?
• O'zingizni ko'ylakda tug'ilgan deb hisoblay olasizmi?
• Siz biron bir joyda o'zingizni noqulay his qilgan va u erda yomon narsa sodir bo'lganini his qilgan paytlaringiz bo'lganmi?
• Siz narsalar bilan gaplashasizmi?
• Siz odamni biror narsaga osongina ishontira olasizmi?
• Kasal odam bilan suhbat paytida uning ahvolini engillashtira olasizmi?

Yuqoridagi savollarga qanchalik ko'p ha deb javob bersangiz, ruhiy qobiliyatingiz shunchalik kuchli bo'ladi. Agar bunday javoblar 10 dan ortiq bo'lsa, unda sizda ekstrasensor idrok qilish uchun katta imkoniyatlar mavjud va ehtimol siz bu yo'nalishda o'z kuchingizni sinab ko'rishingiz kerak. Agar siz kamida 30 yoshda bo'lsangiz ham yaxshi. Bu yoshda hayot tajribasi va energiya ayolda eng ko'p kesishadi.

Ekstrasensor idrok yoki oltinchi sezgi tushunib bo'lmaydigan mantiqsiz hodisadir. Psixik qobiliyatlar insondan odamga farq qiladi. Kimdir ularga umuman egalik qilmaydi, kimdir kelajakni bashorat qilishni biladi va kimdir boshqa odamlarning fikrlarini o'qishni biladi. Psixiklar shifo qobiliyatini, aql-idrokni, telepatiyani, ichki ko'rishni yaxshi bilishadi.

Tajribali psixiklarning ta'kidlashicha, har bir inson o'ziga xos qobiliyatlarni egallashi mumkin, chunki ekstrasensor idrok tabiatan bizga xosdir. Ammo haqiqiy psixik bo'lish uchun siz barcha kuchlaringizni moyillikni yaxshilashga yo'naltirib, qattiq ishlashingiz kerak. Psixik qobiliyatlarni yaxshi egallash uchun nima kerak?

Tajribali psixiklarning maslahatlari:

1. Siz o'z qobiliyatingizga ishonishingiz, o'zingizni ijobiy to'lqinga tayyorlab, shubha va qo'rquvni haydashingiz kerak;
2. Diqqatingizni yaxshilashga harakat qiling. Esda tutingki, ekstrasensor signallarni qabul qilish qobiliyati asta-sekin paydo bo'ladi va sizning ichki ovozingizga va atrofingizda sodir bo'layotgan barcha narsalarga qanchalik diqqatli ekanligingizga bog'liq;
3. O'zingizning kundalikingizni yarating, unda siz ekstrasensor idrok etishdagi yutuqlarni (bashoratli tushlar, taxmin qilingan voqealar, fikrlar va vahiylar) belgilang. Ushbu yondashuv sizga ekstrasensor idrokni rivojlantirishda o'zingizning muvaffaqiyatingizni kuzatish imkonini beradi;
4. Vizual mashqlarni muntazam ravishda bajaring. Psixik qobiliyatlarni o'zlashtirganingizdan so'ng, ko'pincha ongingizda ma'lum ma'lumotlar paydo bo'ladi (ovoz yoki rasm shaklida). Kiruvchi signalni tanib olishni va uni to'g'ri talqin qilishni o'rganish sizga vizualizatsiyani o'zlashtirishga yordam beradi. Amalda vizualizatsiya mashg'ulotlari quyidagicha davom etishi mumkin. Albomingizdagi fotosuratga qarang, keyin ko'zingizni yuming va hozirgina ko'rgan tasvirni tasavvur qilishga harakat qiling;
5. Endi ekstrasensor qobiliyatlarni o'rgatadigan maxsus kurslar mavjud. Ularning davomiyligi har xil bo'lishi mumkin, ammo bunday mashg'ulotlar davomida odam o'zining ekstrasensor idrokini rivojlantirishni o'rganadi va o'zi uchun ushbu faoliyat sohasidagi ma'lum bir bilim sohasini (telepatiya, ravshanlik, psixometriya, ongni o'qish). Yaxshi psixika maktabiga tashrif buyurganingizda, o'qishni tugatgandan so'ng, psixik qobiliyatga ega ekanligini tasdiqlovchi maxsus diplom beriladi;
6. Trening davomida ruhiy qobiliyatingiz qanchalik yaxshilanganligini tekshirish uchun o'zingizni sinab ko'ring. Ushbu testda sizga yaqinlaringiz yoki do'stingizdan yordam so'rashingiz mumkin. Misol uchun, undan raqam haqida o'ylashni so'rang va keyin uni taxmin qilishga harakat qiling.

Video "O'zingizda ruhiy qobiliyatlarni qanday rivojlantirish mumkin"

O'zingizda ekstrasensor qobiliyatlarni qanday rivojlantirishni o'rganish uchun videoni tomosha qilishni tavsiya etamiz.

Ekstrasensor idrok keng va juda qiziqarli fandir. Ko'p odamlar kelajakni ko'rish uchun ko'nikmalarni o'rganish imkoniyatini o'ziga jalb qiladi. Ammo ekstrasensor qobiliyatlarni o'zlashtirgan odam nafaqat hali sodir bo'lmagan narsalarni ko'ra oladi, balki o'z hayotini o'z xohishlariga ko'ra qura oladi.