Homiladorlik paytida cho'zish belgilari uchun efir moyi. Homiladorlik davrida strech belgilari bilan kurashish uchun moylardan foydalanish

Stretch belgilari yoki strech belgilari, ehtimol, eng yoqimsiz teri muammosi bo'lib, uni yo'q qilish juda qiyin. Demak, doimo teriga g'amxo'rlik qilish va qo'llash juda muhim va zarurdir profilaktika choralari. Stretch belgilariga qarshi eng samarali profilaktika choralaridan biri bu o'simlik va efir moylari, chunki ular namlovchi va oziqlantiruvchi komponentlarning tabiiy manbai hisoblanadi, shu bilan terining qattiqligi va elastikligini oshirishga yordam beradi, shuningdek, uni zarur vitaminlar va oziq moddalar bilan ta'minlaydi.

Moylarning tashqi ko'rinishga nisbatan afzalligi va kamdan-kam hollarda cho'zish belgilarini davolash shubhasizdir, chunki ularning tarkibi butunlay tabiiy va foydali ingredientlar bilan to'yingan. Ular alohida, ham bir-biri bilan, ham muhim komponentlar bilan birgalikda ishlatilishi mumkin. Stretch belgilarini davolash va oldini olishda moylar qo'llaniladi turli xil o'zgarishlar: kompresslar, o'rashlar, niqoblar, uning sof shaklida.

Kichkina jojoba, bug'doy urug'i, kakao, zig'ir urug'i, hindiston yong'og'i, zaytun, bodom, kelp va boshqalar cho'zilish belgilarini davolash va oldini olishda eng samarali yog'li moylar sifatida tan olingan. Ularning tizimli qo'llanilishi terining sifatini sezilarli darajada yaxshilaydi, masalan, qattiqlik va elastiklik, bu ichki teri buzilishlarining oldini oladi. Dengiz itshumurt yog'ini terini haddan tashqari quritish qobiliyati tufayli bu maqsadlar uchun ishlatish tavsiya etilmaydi.

Stretch belgilari uchun moylarni sof shaklda qanday ishlatish kerak.
Yog'ni nam teriga (yaxshisi dushdan keyin) ishqalamasdan, besh-etti daqiqa davomida qo'llang. Shundan so'ng, ortiqcha yog'ni yumshoq mato bilan quritish harakati bilan olib tashlang. Samaradorlikni oshirish uchun yog'li yog'lar efir moylari bilan birlashtiriladi. Aralashmalarning asosi (asoslari) uchun jojoba, avakado, bug'doy urug'i va makadamiya moylari eng mos keladi. Uning sof shaklida efir moylari yuqori konsentratsiyali bo'lganligi sababli foydalanish tavsiya etilmaydi. Siz terining kuyishini olishingiz mumkin. Asos ham kefir, dengiz o'tlari, yogurt, ko'k loy, tvorog, terapevtik loy, asal sifatida xizmat qilishi mumkin. Odatda, 10 ml bazaga uch-besh tomchi efir moyi olinadi.

Efir moylari to'qimalarda qon aylanishini va qon oqimini rag'batlantiradi, shish paydo bo'lishini kamaytiradi, mushaklarning ohangini, terining qattiqligi va elastikligini oshiradi, regeneratsiya jarayonlarini rag'batlantiradi. Bundan tashqari, ular bilan protseduralar qo'shimcha ravishda taskin beruvchi ta'sirga ega, kuchlanish, charchoq, stressni engillashtiradi.

Stretch belgilariga qarshi kurashda eng samarali efir moylari quyidagilardir:

apelsin - ohangni yaxshilaydi, yumshatuvchi ta'sirga ega;
limon - cho'zilgan joylarga yoki strech belgilarining paydo bo'lgan joylariga qon oqimini rag'batlantiradi, hujayralarning keratinlangan qatlamini tozalaydi;
lavanta - mushaklarga taskin beruvchi ta'sir ko'rsatadi, terining yengilligini tekislaydi;
pushti - strech belgilariga qarshi kurashda ajoyib yordamchi, tinchlantiruvchi ta'sirga ega, terining elastikligi va mustahkamligini yaxshilaydi;
neroli - terining pigmentatsiyasini normallantiradi, mustahkamlaydi, cho'zish belgilarining shakllanishiga to'sqinlik qiladi;
mandarin - terining elastikligini yaxshilaydi, strech belgilari bilan kurashadi;
yasemin - ohang beradi, strech belgilari bilan kurashadi, ko'taruvchi ta'sirga ega.

Stretch belgilari bilan kurashish va oldini olishda o'simlik va efir moylari.
Hatto katta buvilarimiz ham strech belgilariga qarshi kurashda va ularning paydo bo'lishining oldini olish uchun zig'ir moyidan foydalanganlar. Bugungi kunda zaytun, bodom, bug'doy urug'i mashhur. Ular qayta tiklovchi xususiyatlari bilan mashhur bo'lgan E vitaminiga boy. Masalan, strech belgilari uchun bunday retsept: 100 ml aloe sharbatini bir xil miqdorda zaytun moyi bilan birlashtirib, 10 tomchi E vitamini va 5 tomchi A vitamini qo'shing. Aralash mahkam yopiq idishda saqlanishi va ikki marta ishlatilishi mumkin. bir kun. Yuvish kerak emas.

Stretch belgilari uchun zaytun moyi.
Ko'pincha cho'zish belgilarini davolash va oldini olish uchun ishlatiladi. zaytun moyi, mavjudligi sababli. Albatta, u paydo bo'lgan strech belgilarini butunlay yo'q qila olmaydi, ammo profilaktika chorasi sifatida u juda samarali. Bundan tashqari, bu naslchilik uchun ajoyib asosdir. efir moylari. Stretch belgilarining oldini olish uchun, masalan, homiladorlik paytida haftada uch marta zaytun moyi bilan massaj qilish kifoya. muammoli joylar ah (sonlar, oshqozon, dumba). Ushbu protsedura kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, shuningdek terini kelajakdagi stressga tayyorlaydi.

Stretch belgilari uchun bodom yog'i.
Bundan tashqari, terida kollagen tolalarini ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. U alohida yoki asosiy ingredientlar bilan birgalikda ishlatilishi mumkin. Har kuni dushdan keyin aralashmani muammoli joylarga qo'llang va besh-etti daqiqadan so'ng ortiqcha narsalarni olib tashlang qog'oz peçete. Yog 'yoki aralashmani ishlatishdan oldin qahva yoki asal skrab bilan tozalash protsedurasining ta'sirini kuchaytiring.

Stretch belgilari uchun hindiston yong'og'i yog'i.
Bu yog '(faqat birinchi sovuq presslangan) to'yingan yog 'kislotalarining ajoyib manbaidir, shuning uchun u cho'zish belgilarining oldini olish va turli xil tabiatdagi va ularning oldini olish uchun samarali vosita hisoblanadi. Suv hammomida eritilgan 100 ml kokos moyi uchun besh tomchi yasemin va gul yog'ini oling. Aralashmani bug'lash protseduralaridan keyin muammoli joylarga qo'llash kerak.

Stretch belgilari uchun kakao moyi.
Ishlatishdan oldin bug'langan terini ham tozalang. 50 ml kakao moyini (oldindan eritilgan) 10 tomchi apelsin yog'i bilan birlashtiring. Retseptga ikki osh qoshiq zaytun moyi qo'shishingiz mumkin.

Cho'zish belgilari uchun jojoba yog'i.
30 ml yog 'uchun ikki tomchi lavanta, chinnigullar va yalpiz moylarini oling va 4 tomchi geranium yog'i qo'shing. Kompozitsiyani toza, bug'langan teriga, haftasiga ikki marta muammoli joylarga qo'llang.

Stretch belgilari uchun uzum yadrosi yog'i.
Bu terini namlash va oziqlantirish uchun ajoyib vositadir. Stretch belgilariga qarshi kurashda quyidagi retsept samarali bo'ladi: 40 ml moy uchun ikki tomchi gul yog'i va sakkiz tomchi bibariya yog'ini oling. Aralashmani har kuni, kechqurun dushdan keyin foydalaning. Jarayon terining holatini yaxshilaydi, uning elastikligini oshirishni rag'batlantiradi.

Stretch belgilari uchun kastor yog'i.
O'ram sifatida samarali va uning sof shaklida foydalanish tavsiya etiladi. Suv hammomida ozgina yog'ni oldindan qizdiring, muammoli joylarni besh daqiqa davomida massaj qiling, so'ngra oziq-ovqat plyonkasi bilan o'rang va yarim soat davomida qopqoq ostida yoting. Keyin qolgan yog'ni peçete bilan olib tashlang.

Stretch belgilari uchun bug'doy moyi.
50 ml yog'ga har biriga ikki tomchidan olingan mandarin, lavanta va neroli moylari aralashmasi qo'shing. Kompozitsiyani massaj moyi sifatida qo'llang, vannani qabul qilgandan so'ng darhol teriga ozgina chimchilash harakati bilan muammoli joylarga surting.

Stretch belgilari uchun moyli retseptlar.
Stretch belgilarini kamaytirish uchun ularni tekislang: 10 choy qoshiq bodom yog'ini besh tomchi lavanta yog'i bilan birlashtiring. Haftada ikki marta, muammoli joylarga qo'llang.

Stretch belgilariga qarshi kurashda, shuningdek terini tonlash uchun 30 ml har qanday yog 'yog'i (zaytun, bodom, shaftoli va boshqalar), ikki tomchi lavanta yog'i, neroli va bir tomchi aralashmasidan foydalanish samarali bo'ladi. apelsindan. Ertalab dushdan keyin qo'llang.

Va bu cho'zilish belgilariga qarshi losonni paxta yostig'i bilan kuniga ikki marta faqat cho'zilgan joylarga dushdan so'ng darhol surting: bir osh qoshiq zaytun moyini har biriga ikki tomchidan tutatqi, neroli, lavanta yog'i bilan aralashtiring.

Stretch belgilari uchun ushbu retsept kechalari eng yaxshi qo'llaniladi, u ham tinchlantiruvchi ta'sirga ega: 30 ml bodom yog'ini 15 ml dan olingan avakado va bug'doy urug'i bilan birlashtirib, to'rt tomchi neroli va ikki tomchi xushbo'y tutatqi, bibariya, lavanta qo'shing.

Surunkali cho'zish belgilarini davolash uchun: 9 osh qoshiq zaytun moyini bir osh qoshiq bug'doy moyi bilan aralashtirib, o'n besh tomchi atirgul moyi qo'shing. Kechqurun dush qabul qilgandan keyin har kuni muammoli joylarni yog'lang.

Stretch belgilarining oldini olish uchun: 30 ml jojoba yog'ini to'rt tomchi geranium moyi bilan boyitib, ikki tomchi chinnigullar, lavanta va yalpiz moylarini qo'shing. Aralashmani har kuni muammoli joylarga qo'llang.

Stretch belgilariga qarshi moyli vannalar.
Efir moylari qo'shilgan vannalar striae bilan teri lezyonlarining katta joylari uchun dolzarbdir. Yog'larni suvga qo'shmasdan oldin, ular hammom tuzi, sut, asal bo'lishi mumkin bo'lgan emulsifikator bilan birlashtirilishi kerak. Hammom olgandan keyin terini sochiq bilan artib bo'lmaydi, uni o'z-o'zidan quritib qo'yish muhimdir. Jarayon haftada uch marta o'n besh daqiqadan ko'p bo'lmagan muddatda amalga oshirilishi mumkin. 10 litr suv uchun asosiy komponentning bir tomchisi olinadi.

Vanna yog'i aralashmasi retseptlari.
Ertalabki davolanish uchun: 20 ml bug'doy urug'i yog'iga uch tomchi apelsin moyi, ikki tomchi petitgrain va bir tomchi verbena qo'shing.

Kechki hammom uchun: 20 ml shaftoli yog'iga uch tomchi lavanta, ikki tomchi yalpiz va bir tomchi atirgul qo'shing.

Stretch belgilariga qarshi moylar bilan o'raladi.
Efir moylari tanani o'rash uchun kompozitsiyalarda (shokolad, dengiz o'tlari, asal, loy va boshqalar) ajoyib ta'sir ko'rsatadi. Misol uchun, siz tayyor mikronlangan yosunlarni ikki tomchi neroli efir moyi bilan boyitib qo'yishingiz mumkin. O'rash uchun siz efir moylari bilan aralashtirilgan yog'li yog'larni ham ishlatishingiz mumkin.

Stretch belgilariga qarshi o'rash uchun aralashmaning retsepti: 40 ml zaytun moyi (bodom yoki bug'doy urug'i bo'lishi mumkin) ikki tomchi lavanta yog'i bilan aralashtiriladi va bir tomchi limon va neroli qo'shing. Aralashmani cho'zilgan joylarga qo'llang, oziq-ovqat plyonkasi bilan o'rang, yarim soat davomida iliq (o'zingizni adyol bilan yopishingiz va yotishingiz mumkin).

Yog 'ko'krak qafasidagi strech belgilariga qarshi kompresslar.
Ikki tomchi gul yog'ini bir tomchi neroli va bir xil miqdordagi petitgrain bilan birlashtiring. Aralashmani bir stakan suv bilan suyultiring. Keyinchalik, hosil bo'lgan aralashmada namlang doka salfetka va cho'zilgan joylarga yarim soat davomida kompress qo'ying. Ushbu protsedura haftada to'rt martagacha bajarilishi mumkin.

Ehtiyot choralari.
Har qanday efir moyiga individual intolerans mavjud bo'lsa, foydalanishdan voz kechish kerak. Har qanday aralashmani qo'llashdan oldin, tirsakning ichki qiyshiq qismida yoki quloq orqasidagi sohada sinovdan o'tkazish tavsiya etiladi. Yo'q katta miqdorda Kompozitsiyani ko'rsatilgan joyga qo'llang va kun davomida kuzating. Agar noxush alomatlar paydo bo'lsa, kompozitsiyani yuving, uni ishlatmang.

Har bir ayol hayotida kamida bir marta strech belgilari kabi muammoga duch keldi. Bu tanadagi gormonal o'zgarishlar paytida paydo bo'ladigan kichik, chaqmoqqa o'xshash chandiqlar. Ayolning hayotida bunday qayta qurish kamida ikki marta - o'smirlik davrida va homiladorlik davrida sodir bo'ladi. Afsuski, cho'zilish belgilaridan faqat jarrohlik yo'li bilan butunlay xalos bo'lish mumkin, ammo shu bilan birga, yangi cho'zish belgilari paydo bo'lishining oldini olish va mavjudlarini kamroq sezish uchun uy sharoitida turli xil kombinatsiyalarda cho'zish belgilaridan foydalanishga hech kim to'sqinlik qilmaydi. .

Stretch belgilari: sabablari va paydo bo'lish mexanizmi

Tibbiyotda "cho'zish belgilari" nomi bilan mashhur bo'lgan cho'zish belgilari insoniyat tarixi davomida ayollarda paydo bo'lib, o'sishning ajralmas jihati hisoblanadi. Ammo stria bu atamaning umumiy ma'nosida "cho'zilgan belgilar" emas, chunki anatomik nuqtai nazardan, bu terining haqiqiy ko'z yoshlari. Ular tez massa ortishi, aniqrog'i hajmning oshishi bilan terining asta-sekin cho'zishga vaqti yo'qligi sababli paydo bo'ladi. Natijada, terida mahalliy tanaffuslar paydo bo'ladi, ular keyinchalik asta-sekin qayta tiklana boshlaydi.

Stretch belgilari teridagi haqiqiy ko'z yoshlardir.

Birinchidan, bo'shliqlar kapillyarlarga boy biriktiruvchi to'qima bilan to'ldiriladi, bu esa cho'zish belgilarining xarakterli qizil-pushti yoki binafsha rangga ega bo'lishiga olib keladi. Ushbu bosqichda cho'zish belgilari, ayniqsa, aristokratik rangpar teri egalarida sezilarli bo'ladi. Ammo vaqt o'tishi bilan (har bir ayol uchun bu individualdir), cho'zish belgilari oq rangga ega bo'ladi, bu chandiq jarayoniga xosdir. Cho'zish belgilarining yakuniy bosqichi - bu bronzlash uchun mos bo'lmagan oq chandiqlar (buning sababi chandiqlarda melanin pigmentining yo'qligi), aksincha, endi bronzlangan yosh ayollarda ko'proq seziladi.

Teri tanamizning eng katta organi va uning asosiy to'sig'idir, shuning uchun yaxshi cho'zilgan bo'lishi kerak. Va shunday. Ammo yoshi bilan yoki oddiygina ovqatlanish etishmasligi tufayli teri etarli darajada namlikni olmaydi, kamroq elastik, kamroq egiluvchan va tanaffuslarga moyil bo'ladi.

Ko'pincha homiladorlik paytida cho'zish belgilari paydo bo'ladi, chunki birinchi va ikkinchi trimestrda bachadon tez o'sib boradi va teri bunday tez sur'atda cho'zilib, moslasha olmaydi. Homilador ayolning gormonal fonidagi o'zgarish oxirgi rol o'ynamaydi. Elastin va kollagen ishlab chiqarishni kamaytiradigan progesteron va estrogen gormonlari miqdorini sezilarli darajada oshiradi. Elastin, nomidan ko'rinib turibdiki, terining elastikligi va cho'zish qobiliyati uchun javobgardir. Kollagen terining zichligi uchun ham javobgardir va bu ko'rsatkich qanchalik kichik bo'lsa, terining qalinligida ko'z yoshlari paydo bo'lishi osonroq bo'ladi.

Gormonal fonga qo'shimcha ravishda, strech belgilarining paydo bo'lishiga irsiyat katta ta'sir ko'rsatadi. Agar onangizda homiladorlik paytida cho'zilish belgilari osonlik bilan bo'lgan bo'lsa, demak, deyarli yuz foizlik ehtimol bilan siz ularni xuddi shunday osonlik bilan olasiz va bundan qochishning iloji yo'q. Stretch belgilari boshqa ko'plab omillarga bog'liq - chekish, ayolning yoshi, uning dietasi, jismoniy faolligi va boshqalar. To'g'ridan-to'g'ri yoki bilvosita terining holatiga ta'sir qiladigan har bir narsa, shuningdek, cho'zish belgilarining ehtimoliga ta'sir qiladi. Teri qanchalik yaxshi namlangan bo'lsa (ichkarida va tashqarisida), ular kamroq bo'ladi. Hammasi oddiy.

Yog '- cho'zish belgilari uchun panatseya?

Yuqorida aytib o'tganimizdek, strech belgilari qadim zamonlardan beri insoniyatning rivojlanish tarixi davomida ayollarga hamroh bo'lgan. Ammo bizning onalarimiz va buvilarimiz bu muammoni qanday engishdi, chunki har qanday kosmetika va kosmetika vositalarining katta ro'yxatiga kirish imkoni yo'q. farmatsevtika mahsulotlari qaysilari endi biz uchun juda oson? Turli xil infuziyalar ishlatilgan, eng ko'p niqoblar oddiy mahsulotlar, lekin yog'lar eng samarali deb hisoblangan. Tanlov kichik edi, lekin asrlar davomida sinovdan o'tgan. Homiladorlik paytida strech belgilari uchun moylar sifatida zaytun, makkajo'xori va, albatta, kungaboqar yog'i ishlatilgan.

Stretch belgilari uchun ko'plab turdagi moylar mavjud.

Bugungi kunda dorixona va kosmetika kompaniyalari tomonidan taqdim etilgan tanlov juda katta va xilma-xildir. Biroq, moyingizni mas'uliyat bilan tanlang va chiroyli yorliq yoki oddiy marketing tuzoqlariga tushmang. g'ayrioddiy shakl flakon. Bizni faqat tarkib qiziqtiradi. Esda tutingki, "moylar" - bu o'xshash mustahkamlik va ba'zi umumiy xususiyatlarga ega bo'lgan mahsulotlarning butun guruhining nomi, ammo har bir moy turi o'ziga xos xususiyatlarga ega. Siz tanlashingiz kerak bo'lgan moyning xususiyatlariga asoslanadi, chunki bir homilador ayol uchun moy terining turiga mos kelmasligi mumkin, boshqasi uchun esa cho'zish belgilari uchun panatseya bo'ladi.

Efir moylari

Efir moylari boshqa turdagi moylardan ta'sir qilish tezligida farq qiladi, chunki bu moylar qo'llanilgandan keyin 15-20 soniyadan keyin terida o'z xususiyatlarini ochib bera boshlaydi. Biroq, strech belgilari oddiy teri emas, balki deformatsiyalangan, shuning uchun har qanday yog'lar darhol ta'sir qiladi. Ammo sabr-toqat, qat'iyat va o'z-o'zini tarbiyalashga arziydi, chunki natija sizning cho'ntagingizda bo'ladi. Teriga har qanday ta'sir mahsulotni muntazam va uzoq muddat foydalanish orqali erishiladi, xoh u yog ', sarum yoki oddiy krem.

Yog 'ta'sirining tezligi va samaradorligi ko'plab omillarga bog'liq, ammo asosiylari ayolning yoshi va strech belgilarining yoshi. Stretch belgilari qanchalik katta bo'lsa, ular bilan kurashish shunchalik qiyin bo'ladi. Yosh strech belgilari odatda lilak yoki pushti rangga ega bo'lib, ular qanchalik katta bo'lsa, ular oqroq bo'ladi. Agar strech belgilari hali ham yosh bo'lsa, unda ularning ko'rinishi olti oydan kamroq vaqt ichida kamayishi mumkin. Voyaga etgan strech belgilarini davolash qiyin, shuning uchun ular ustida ishlashingiz kamida bir yil davom etishiga tayyor bo'ling.

Agar bir vaqtning o'zida (homiladorlikdan oldin) siz teringizni yaxshi namlash va oziqlantirish haqida qayg'urmagan bo'lsangiz, unda cho'zilish belgilari bilan kurashishingiz kerak bo'ladi. Muammoni yuzaga kelishidan oldin oldini olish uning oqibatlarini bartaraf etishdan ko'ra osonroqdir. Stretch belgilari bundan mustasno emas. Ammo, agar siz o'z vaqtida cho'zish belgilarining paydo bo'lishini sezsangiz, unda erta bosqichda ularga qarshi kurash 6-7 oydan keyin ancha oson va samaraliroq bo'ladi.

Kurash ichki va tashqi ta'sirlardan iborat bo'ladi. Agar biz ichki narsalar haqida gapiradigan bo'lsak, unda kraxmalli, shirin va yog'li ovqatlardan tashqari dietangizni o'zgartirishga harakat qiling, chunki tez kilogramm olish cho'zish belgilarining kafolati hisoblanadi. Agar siz ilgari ularni qabul qilmagan bo'lsangiz, shifokoringiz bilan maslahatlashgandan so'ng vitaminlarni qabul qilishni boshlang. Tashqi ta'sir terining turgorini yaxshilash va uni oziqlantirish uchun yog'lar va kremlardan foydalanishdan iborat bo'ladi. Quyida biz sizni terining kamchiliklariga qarshi kurashda eng samarali uchta moy va ularning asosiy xususiyatlari bilan tanishtiramiz.

Atirgul yog'i:

teridagi yallig'lanishni yo'q qiladi;
teridagi peelingni yo'q qiladi;
kuchli dezinfektsiyalash xususiyatiga ega;
to'qimalarni tezda tiklaydi;
Yoqimli hidi tufayli stressga qarshi kurashda yordam beradi.

atirgul yog'i

apelsin yog'i:

bosh og'rig'i, qo'shma va mushak og'rig'ini yo'q qiladi;
immunitetni oshiradi va antiseptik xususiyatlarni namoyon qiladi;
selülitni yo'q qiladi;
teridagi kichik yallig'lanishlarni yo'q qiladi va uni qayta tiklaydi.

apelsin yog'i

Neroli yog'i:

terini tonlaydi va yoshartiradi;
terining qattiqligi va elastikligini oshiradi, gidrolipidli mantiyani tiklaydi;
mavjud hujayralarning yangilanishini tezlashtiradi;
yangi hujayralar o'sishini tezlashtiradi;
terining immunitetini oshiradi.

Neroli yog'i

Ba'zi yog'lar asl shaklida qo'llaniladi, lekin ko'pchiligi asosiy yog'ga qo'shimcha sifatida ishlatiladi, shuning uchun aralashmaning samaradorligini bir necha marta oshiradi. Sariyog'dan tashqari, siz har qanday tana kremi, loson yoki hatto tabiiy mahsulotlarni - yogurt, asal, kefirni asos qilib olishingiz mumkin. Bunday aralashmalar 8-10 ml asosiy mahsulot uchun 4-5 tomchi efir moyi miqdorida tayyorlanadi. Bundan tashqari, ba'zi efir moylari o'zgarmagan (sof) shaklda ishlatilsa, kuyishga olib kelishi mumkinligini unutmang. Shuning uchun biz sizga ushbu turdagi moylarni qolganlarga qo'shimcha sifatida ishlatishni maslahat beramiz.

Har qanday moyni ishlatishdan oldin har doim allergiya testini o'tkazing. Bir tomchi yog'ni qo'llang ichki yuzasi tirsak va barmoq uchlari bilan ishqalang. Agar 12 soatdan keyin hech qanday o'zgarish bo'lmasa, bu moy sizga mos keladi. Qo'llash joyida giperemiya (qizarish) paydo bo'lsa, bu moyni boshqa ishlatmang.

tabiiy yog'lar

Tabiiy yog'lar, efir moylaridan farqli o'laroq, kuyishdan qo'rqmasdan, sof shaklda xavfsiz ishlatilishi mumkin. Bundan tashqari, shubhasiz afzallik - bo'yoqlar, konservantlar va sun'iy lazzatlarning yo'qligi, ularsiz zamonaviy kremlarni tasavvur qilishning iloji yo'q. Tabiiy yog'lar tarkibida himoya qilish uchun terimiz tomonidan chiqariladigan sebumga o'xshaydi. Shuning uchun teri ushbu turdagi yog'ni yaxshiroq qabul qiladi va o'zlashtiradi. Muhimi, deyarli hammasi tabiiy yog'lar hipoalerjenik va terining yallig'lanishiga olib kelmaydi.

Tabiiy moylardan eng mashhuri zaytun moyidir, chunki uni deyarli har bir uy bekasining oshxonasida topish mumkin. Ushbu moy nafaqat oshxona maqsadlarida, balki cho'zish belgilarini yo'q qilish uchun ham ishlatilishi mumkin. Zaytun moyidagi asosiy moddalardan biri oleyk kislotasi bo'lib, u strech belgilariga ta'sir qiladi, terini vitaminlaydi, uning turgorini va elastikligini yaxshilaydi.

Zaytun moyi - eng keng tarqalgan va arzon

Hindiston yong'og'i yog'i bizning kosmetik bozorlarimiz bo'ylab tobora ko'proq tarqalmoqda, G'arbda u uzoq vaqt davomida nafaqat shifokorlar, balki uyda homilador onalar tomonidan ham kosmetologiyada samarali qo'llanilgan. Yog'da teriga foydali bo'ladigan katta miqdordagi vitaminlar mavjud. Ammo biz E vitaminiga qiziqamiz, chunki u shish hosil qilmasdan, teridan suyuqlik yo'qotish jarayonini sekinlashtiradi. Birinchi foydalanishdan keyin terining yumshoq, baxmal va silliq bo'lib qolganini sezasiz.

So'nggi yillarda cho'zish belgilari uchun hindiston yong'og'i yog'i mashhurlik kasb etmoqda.

O'rik yog'i zaytun va hindiston yong'og'i yog'i kabi mashhur emas, lekin professional kosmetologlar har doim o'z to'plamida mavjud. Ushbu moy hipoalerjenikdir, shuning uchun allergik reaktsiyaga moyil bo'lgan ayollar tomonidan erkin foydalanish mumkin. Yog 'terini yaxshi namlaydi, vitaminlar bilan oziqlantiradi va uning ohangini yaxshilaydi. Bularning barchasi tufayli teri sezilarli darajada elastik bo'ladi va regeneratsiya bir necha bor kuchayadi.

O'rik yog'i professional kosmetologlar tomonidan strech belgilari uchun ishlatiladi

Stretch belgilari uchun moylardan qanday qilib eng samarali foydalanish mumkin?

Har qanday mahsulotni ishlatganda, u krem yoki yog 'bo'lsin, biz o'zimizga "e'tiborni iloji boricha tezroq qanday olish kerak?" Degan savolni beramiz. Afsuski, bu ta'sir kümülatif bo'lib, shuning uchun mahsulotdan faqat muntazam foydalanish o'z mevasini beradi. Buning sababi, terining har oyda faqat bitta yangilanish tsiklidan o'tishi, aniqrog'i 27 kun ichida. Shuning uchun birinchi ko'rinadigan ta'sirni teringiz to'liq yangilanib, o'lik hujayralardan xalos bo'lgandan so'ng, ushbu davrdan oldin sezasiz. Aytgancha, siz unga maxsus skrablar yordamida yoki shunchaki ro'molcha bilan yaxshilab ishqash orqali yordam berishingiz mumkin. Biroq, uni haddan tashqari oshirmang, chunki teriga zarar etkazish juda oson, ammo tiklanish 1-2 haftagacha davom etishi mumkin.

Bundan tashqari, qon aylanishini biroz rag'batlantirish bilan teriga yordam berishingiz mumkin. Tanlangan moyni cho'zilgan joyga qo'llang va ozgina massaj qiling, uning usullarini Internetda juda ko'p topish mumkin. Agar siz bunday faoliyat bilan o'zingizni yuklashni xohlamasangiz, unda bir necha daqiqa engil o'zgarishlar etarli bo'ladi.

Ichki omillarning ahamiyati haqida unutmang.

Har qanday moyning cho'zish belgilari uchun samaradorligi, agar siz uni ishlatish bilan bir vaqtda dietangizda sabzavot, mevalar va murakkab uglevodlar - don, don va boshqalar miqdorini ko'paytirsangiz ortadi.

O'zingiz uchun ozgina jismoniy faoliyatni oddiy holga keltiring, hatto oddiy ertalabki mashg'ulot 3-4 daqiqa davomida sizning metabolizmingizni sezilarli darajada oshiradi va terining ohangini yaxshilaydi.

Yog'larni suv protseduralaridan keyin (vanna, dush), engil massaj qiling. Bunday to'yinganlikdan keyin terining o'z-o'zidan quritilishiga ruxsat berish juda muhim, aks holda siz teridan yog'ni o'chirasiz.

Ko'krak qafasidagi yog'li kompresslarni va son sohasini o'rashdan foydalaning. Termal stimulyatsiya yog'ning teriga yaxshiroq kirib borishiga va uning yangilanish xususiyatlarini ochib berishga yordam beradi.

Va esda tutingki, terining kamchiliklariga qarshi har qanday kurash uzoq va mashaqqatli jarayondir va shuning uchun tez ko'rinadigan natijalarning yo'qligiga tayyor bo'ling. Biroq, sizning sa'y-harakatlaringiz, albatta, juftingizning ko'zlarida hayrat va eng muhimi, o'zingizga bo'lgan muhabbat bilan taqdirlanadi!

Homiladorlik davrida ko'plab ayollar qorin, ko'krak va sonlarda strech belgilari muammosiga duch kelishadi. Agar siz ulardan biri bo'lishni xohlamasangiz, uni olishingiz kerak samarali vosita, bu strech belgilari paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradi. eng mashhur va samarali tarzda maxsus moylardan foydalanish hisoblanadi. Homiladorlik paytida cho'zish belgilari uchun qaysi moyni tanlash kerak?

Kelajakdagi ona uchun mos yog'lar

Ma'lum bo'lishicha, hatto buvilarimiz ham homiladorlik paytida strech belgilari paydo bo'lishining oldini olishga harakat qilishgan. Buning uchun ular tabiiy o'simlik moylaridan foydalanganlar, ular orasida:

kungaboqar;
zig'ir; zaytun;
makkajo'xori.

Bugungi kunda farmatsevtika sanoati yosh onalarga murojaat qilib, ularga terini parvarish qilish vositalarining keng assortimentini taklif qildi.

Homiladorlik davrida ayolning tanasi sezilarli o'zgarishlarga uchraydi. Qorin bo'shlig'i, ko'krak qafasi hajmining oshishi, kuchli gormonal o'sish - bularning barchasi eng ko'p emas eng yaxshi tarzda terining holatiga ta'sir qiladi. Natijada, unga etarlicha g'amxo'rlik qilinmasa, yoqimsiz chiziqlar - striae paydo bo'lishi mumkin.

Muammo shundaki, bu davrda har bir vositadan foydalanish mumkin emas. Onaga ham, chaqaloqqa ham zarar bermaslik uchun u nafaqat samarali, balki xavfsiz ham bo'lishi kerak.

Tabiiy yog'lardan foydalanish

Ko'p asrlar davomida teridagi cho'zish belgilarining oldini olish uchun turli xil tabiiy yog'lar ishlatilgan. Ko'pincha homilador onalar quyidagilarni tanlashadi:

Homiladorlik paytida strech belgilari uchun zaytun moyi. Rahmat yuqori tarkib oleyk kislotasi, teriga chuqur kirib, hujayralarni vitaminlar va minerallar bilan oziqlantiradigan ideal vosita sifatida tan olingan. Yog'ni cho'zish belgilari tez-tez paydo bo'ladigan joylarning terisiga surtishdan tashqari, uni og'iz orqali qabul qilish tavsiya etiladi;

Zaytun moyi - ajoyib salat kiyinish. Undagi E vitamini esa terini silliq, elastik va elastik qiladi.

Dengiz itshumurt yog'i - karotin, linoleik va linolenik yog 'kislotalari, vitaminlar, aminokislotalar va o'simlik yog'lari tarkibida chempion bo'lib, ular teriga elastiklik beradi va cho'zish belgilarining oldini olishga yordam beradi;
Homiladorlik paytida cho'zish belgilari uchun bodom yog'i. Uning tarkibiga kiritilgan A, E, F va B guruhi vitaminlari kollagen va elastin ishlab chiqarishga yordam beradi, bu esa terini silliq va elastik qiladi. Uni muntazam ravishda ishlatish nafaqat terini mustahkamlaydi, balki homiladorlik gormonlari ta'sirida tez-tez buziladigan suv-lipid muvozanatini tiklaydi;

Homiladorlik paytida strech belgilari uchun hindiston yong'og'i yog'i nafaqat strech belgilari paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradi, balki allaqachon paydo bo'lgan teri nuqsonlari bilan kurashadi. Uning tarkibidagi E vitamini hujayralarni shikastlanishdan himoya qiladi, shuning uchun terining yengilligi bir tekis bo'ladi;
O'rik yog'i tonik va tiklovchi xususiyatlarga ega. Bu mutlaqo xavfsizdir va terining turidan qat'i nazar, yangi tug'ilgan chaqaloqlar va homilador ayollar uchun ishlatilishi mumkin.

Mahsulot terining tabiiy namlanishini rag'batlantiradi, uning elastikligini saqlaydi. Uni ishlab chiqarish uchun A, C va F vitaminlarini o'z ichiga olgan o'rik yadrolari ishlatiladi, shuning uchun bu moy ko'pincha kosmetologiyada balzalar va kremlar uchun asos sifatida ishlatiladi.

Kosmetik moylardan foydalanish

Kosmetika sanoati bugungi kunda terini samarali va xavfsiz parvarish qiladigan o'simlik materiallaridan foydali moddalarni ajratib olishni o'rgandi. Bugungi kunda dorixonalarda siz cho'zilish belgilariga qarshi kurashda maksimal ta'sirni va'da qiladigan barcha turdagi kosmetika (kremlar, losonlar, yog'lar) ning katta miqdorini topishingiz mumkin. Yog'larni tanlashni tavsiya qilamiz, chunki ularning tarkibi iloji boricha tabiiyga yaqin.

Homiladorlik paytida cho'zish belgilari uchun "Weleda" moyi

U terini samarali oziqlantiradi, uni tonlaydi va homilador ayollarda tanadagi tabiiy o'zgarishlar bilan bog'liq bo'lgan yuklarga tayyorlaydi;
Mahsulot bug'doy urug'i, bodom mevalari va arnika gullaridan olingan o'simlik tarkibiy qismlariga asoslangan;
Uning moddalari tezda terining chuqur qatlamlariga kirib, hujayralardagi tabiiy metabolizmni tiklaydi. Preparat turli teri nuqsonlari bilan kurashadi va homiladorlikning har qanday bosqichida qo'llanilishi mumkin.

Homiladorlik paytida strech belgilaridan "Johnsons Baby" moyi

Asbob kuchli ogohlantiruvchi va tonik ta'sirga ega;
Muntazam foydalanish bilan teri silliq va elastik bo'ladi;
Boshqa tabiiy o'simlik yog'lari bilan birlashtirilishi mumkin, ular uchun ular teng nisbatda aralashtiriladi.

Efir moylari

Efir moylarini sof shaklda ishlatish mumkin emas, chunki ular kuyishga olib kelishi mumkin va ularning ba'zilari homiladorlik paytida butunlay kontrendikedir. Ammo krem yoki tana losoni bilan aralashtirilgan bunday mahsulotning bir necha tomchisi ikkinchisining samaradorligini oshiradi. Buning uchun 1 osh qoshiq asos uchun siz tanlagan 2-5 tomchi efir moyi etarli bo'ladi.

Bundan tashqari, agar sizda allergiya bo'lmasa, asos sifatida kefir, tabiiy yogurt yoki asal olishingiz mumkin. Uni dengiz o'tlari yoki loyga qo'shib, siz ajoyib niqob olishingiz mumkin.

Homiladorlik paytida cho'zish belgilari paydo bo'lishining oldini olish uchun quyidagi efir moylaridan foydalanish tavsiya etiladi:

Apelsin - uning bir qismi bo'lgan A, B va C vitaminlari hujayralarning yangilanishini rag'batlantiradi;
Ylang-ylang - hujayra yangilanishiga yordam beradi;
Anis - terining normal muvozanatini tiklaydi;
Pushti - namlovchi ta'sirga ega va strech belgilarining ko'rinishini kamaytiradi;
Sandal daraxti - terining xiralashishini engillashtiradi, uning elastikligini oshiradi;
Juniper - qon aylanishini rag'batlantiradi, teri hujayralarini tonlaydi va cho'zish belgilarining ko'rinishini kamaytiradi.

Kelajakdagi onalardan nima qochish kerak

Bundan tashqari kimyoviy kuyish qo'llash joyida ba'zi turdagi efir moylari sabab bo'lishi mumkin salbiy ta'sir ayol va uning tug'ilmagan bolasi uchun. Masalan, ular bachadon mushaklarining qisqarishiga olib kelishi va hissa qo'shishi mumkin erta tug'ilish yoki abort (tegishli maqola: Bachadon ohangi >>>). Buning oldini olish uchun quyidagi moylarni ishlatmang:

muskat yong'og'i;
rayhon;
shag'al;
zanjabil;
adaçayı;
arpabodiyon;
yalpiz;
maydanoz;
ustritsa;
bibariya;
sadr.

Homiladorlik davrida strech belgilari uchun eng samarali moylar

Stretch belgilari bilan kurashish uchun ko'plab tabiiy vositalar mavjud, ammo biz hali ham quyidagilarga e'tibor berishni tavsiya qilamiz:

Bodom. U nafaqat yangi paydo bo'lishining oldini oladi, balki mavjud nuqsonlar bilan samarali kurashadi. O'z-o'zidan foydalanish yoki aralashmalar tayyorlash uchun javob beradi (lavanta bilan mukammal);
Kalendula. Baza sifatida foydalanish uchun ajoyib. Teri hujayralariga yumshatuvchi va tiklovchi ta'sir ko'rsatadi. Stretch belgilari paydo bo'lishining oldini olish uchun uni homiladorlikning boshidanoq qo'llash tavsiya etiladi. Bodom bilan yaxshi birlashadi;
kakao loviya. Ko'p miqdorda aminokislotalar va triglitseridlarni o'z ichiga olganligi sababli, shikastlangan terini mukammal tiklaydi. Va yog 'va muhim kislotalar uni normal holatda qo'llab-quvvatlaydi. Ushbu vosita cho'zilgan belgilar uchun juda samarali bo'lib, u qo'shimcha komponentlardan foydalanishni talab qilmaydi.
Melissa. Terining ohangini tekislaydi, cho'zish belgilarini oldini oladi va shikastlangan teri tolalari natijasida yuzaga keladigan qichishishni engillashtiradi (Maqola

Homiladorlik davrida ayolning tanasi har doim tashqi ko'rinishga ijobiy ta'sir ko'rsatmaydigan juda ko'p o'zgarishlarga uchraydi. Homiladorlik paytida yoki tug'ilgandan keyin deyarli har bir ayol strech belgilari yoki boshqacha qilib aytganda, strech belgilari kabi teri nuqsoniga duch keladi. Ammo agar tug'ilishdan keyin ortiqcha vazn, shishish va shakldagi boshqa o'zgarishlar tezda normal holatga qaytsa, o'z vaqtida choralar ko'rilmasa, cho'zish belgilari hayot uchun qolishi mumkin. Bunday kosmetik nuqson ayol uchun juda ko'p noqulayliklar tug'diradi, chunki u endi ochiq suzish kostyumini yoki ko'plab komplekslarni engib o'tmasdan, qisqa ustki kiyimni osongina qo'yishi mumkin emas. Yaxshiyamki, siz strech belgilari paydo bo'lishidan oldin ham kurashishingiz mumkin va bu kasallik uchun eng yaxshi profilaktika chorasi homiladorlik paytida cho'zish belgilari uchun moylardir.

Stretch belgilari - elastikligini yo'qotgan terining haddan tashqari cho'zilishi natijasida paydo bo'ladigan turli uzunlikdagi va kenglikdagi teri osti mikrotraumlari. Ular sotib olishlari mumkin turli rang: Go'shti yorqin ko'k ranggacha. Ko'pincha ular son, qorin va ko'krak sohasida paydo bo'ladi.

Stretch belgilari homiladorlik paytida ham, undan keyin ham paydo bo'lishi mumkin. Lekin nega ba'zi ayollar ularni tom ma'noda ko'zlari oldida, boshqalari esa bittasi yo'q? Gap shundaki, barchasi ayolning gormonal holatiga va terining elastiklik darajasiga bog'liq. Agar ayol intensiv ravishda vazn ortib borayotgan bo'lsa, epiteliya hujayralari shunchaki tez bo'linishga vaqt topolmaydi va oxir-oqibat cho'ziladi va yirtiladi. Natijada, terida yoqimsiz binafsha rangli chiziqlar paydo bo'ladi, ular oxir-oqibat tana rangiga ega bo'ladi, ammo baribir sezilarli bo'lib qoladi. Ularning shakllanishining asosiy qo'zg'atuvchi omillari:

Qorin hajmining intensiv o'sishi.
O'zgaruvchan gormonal darajalar.
Homiladorlikdan oldin va homiladorlik paytida muvozanatsiz ovqatlanish.
Yosh toifasi "30+".
Chekish.
Birgalikda kasalliklar (qandli diabet, hipotiroidizm, semirib ketish).
Oldingi homiladorlikdan ikki yil oldin qayta homiladorlik.
Faol bo'lmagan hayot tarzi.
laktatsiya davri.
irsiy omil.

Shuni ta'kidlash kerakki, odatda teri shunchalik yuqori elastiklikka egaki, uning tuzilishi kauchukga o'xshaydi. U qattiq, namlangan va elastik bo'lishi kerak, bu esa tez o'sayotgan qorin va kattalashgan ko'kraklarga osongina "moslash" imkonini beradi. Ammo allaqachon ma'lum bo'lgan bir qator sabablarga ko'ra, u tugaydi va cho'zilganda, ichkaridan yirtila boshlaydi. Ushbu bosqichda siz bu chiziqlarni tezroq yo'q qilishingiz va teriga dastlab sog'lom ko'rinish berishingiz mumkin. Ammo eski strech belgilari bilan ham kurashish mumkin, bu biroz ko'proq vaqt talab etadi.

Ko'pchilik samarali usul strech belgilarini davolash - ularning paydo bo'lishining oldini olish.

Homiladorlik paytida cho'zish belgilari uchun moy. Ilova samaradorligi

Homiladorlik paytida strech belgilaridan olingan moy terini "oziqlantirish" ning yagona xavfsiz va tejamli usuli hisoblanadi. Bu butunlay tabiiy dori strech belgilarini olib tashlash va kurortlarda massaj yoki biorevitalizatsiyadan o'n baravar arzonroq xarajatlar.

Yog 'har qanday kosmetika do'konida yoki dorixonada sotib olinishi va uyda mustaqil ravishda ishlatilishi mumkin. Bunday oldini olish teridagi dahshatli chiziqlarni oldini oladi, asosiysi to'g'ri yog'larni muvaffaqiyatli tanlashdir.

Yog'lar yordamida terini tiklash samaradorligi protseduralarning muntazamligiga va davolanishni boshlash davriga bog'liq. Stretch belgisi moyi birinchi trimestrdan boshlab ishlatilishi mumkin. Siz sabr-toqatli bo'lishingiz va har kuni teringizga 5-7 daqiqa berishingiz kerak. Natija birinchi protseduradan keyin sezilarli bo'ladi:

Teri yumshoqroq bo'ladi va yaxshi ishlangan bo'ladi.
Qon aylanishi faollashadi.
Kollagen hosil bo'lishini oshiradi.
Peeling yo'qoladi.
Ajinlar yumshatiladi.

Homiladorlik paytida cho'zish belgilariga qarshi moy bilan davolash uzoq va mashaqqatli ishdir. 3-4 protsedurada ijobiy natija olish uchun ishlamaydi. Ammo davolanishdagi qat'iyat va nekbinlik, albatta, shikastlangan terini tiklashga yordam beradi.

Homiladorlik paytida cho'zish belgilari uchun moy. Stretch belgilari uchun vositani qanday tanlash mumkin

Stretch belgilari uchun moylarni tanlashga dori-darmonlarni qabul qilish kabi jiddiy yondashish kerak:

Murakkab. Buni birinchi navbatda o'rganish kerak. Stretch belgilari uchun vositada faqat o'simlik yoki efir moyi bo'lishi kerak. Mineral moylarga ham ruxsat beriladi vitamin komplekslari. Agar siz kosmetik mahsulotni emas, balki sof yog'ni sotib olsangiz, bug'da distillangan (efir moylari uchun) yoki sovuq presslangan (o'simlik moyi uchun) ni tanlang.
Narxi. Tabiiy yog'lar arzon emas. Tarkibi va ishlab chiqaruvchisiga qarab, narx bir necha yuzdan bir necha ming rublgacha.
Homiladorlik davrida qo'llash imkoniyati. Bu davrda qat'iyan taqiqlangan ko'plab efir moylari mavjud, chunki ular anafilaktik shok va hatto abortga olib kelishi mumkin. Sidr, yalpiz, arpabodiyon, bibariya, adaçayı, zanjabil, maydanoz, kekik, archa yog'lari bilan aloqa qilishdan saqlaning.

Homiladorlik paytida cho'zish belgilari uchun moy. tabiiy o'simlik moylari

O'simlik moylari homilador ayollar uchun idealdir. Ular kamdan-kam hollarda allergik reaktsiyalarni qo'zg'atadi, dozaga rioya qilishni talab qilmaydi, suyultirilmagan holda ishlatilishi mumkin va ularning ba'zilari nafaqat tashqi, balki ichkarida ham qo'llanilishi mumkin. Bundan tashqari, ular strech belgilaridan xalos bo'lishga yordam beradi va teriga yangi va yorqin ko'rinish beradi.

Homiladorlik paytida strech belgilari uchun zaytun moyi

Zaytun tarkibida yosh teri uchun mas'ul bo'lgan tokoferol mavjud. Tokoferolni har qanday ajinlarga qarshi yoki cho'zish belgisi kremida topish mumkin, ammo naturada epiteliya hujayralari tomonidan tez so'riladi va cho'zish belgilarini tekislaydi.
Teri uchun sovuq presslangan moydan foydalanish yaxshidir. U quyuq to'yingan rang va yorqin hidga ega. Oldini olish uchun moy kuniga ikki marta muammoli joylarga massaj harakati bilan surtiladi. Buni dush va yumshoq peelingdan keyin qilish yaxshidir.
Zaytun moyi homilador ayollarning ratsioniga kiritilishi tavsiya etiladi. U A va E vitaminlari, omega-3 yog 'kislotalari va kaliyga boy. Uni qo'llash terining va mushaklarning elastikligiga foydali ta'sir ko'rsatadi, bu terining mikrotraumlari paydo bo'lishining va bachadonning tug'ilish yorilishining oldini oladi.

Homiladorlik paytida cho'zish belgilari uchun bodom yog'i

Bu kosmetologiyada klassik vositadir. U chandiqlar, terining qarishi va selülit uchun ishlatiladi. Bu terining barcha turlari uchun juda mos keladi va cho'zish belgilari xavfini deyarli yo'q qiladi.
Bodom yadrosi yog'i mutlaqo allergen bo'lmagan mahsulot bo'lib, toksik ta'sir ko'rsatmaydi va homiladorlik va laktatsiya davrida har qanday davrda ruxsat etiladi. Uning samaradorligi quyidagilarga bog'liq noyob kompozitsiya. U yog'lar, minerallar, A, E, F, B vitaminlarini o'z ichiga olgan biologik faol oziq moddalarning keng doirasiga ega.
Bodom yog'ini kuniga ikki-uch marta tozalangan teriga surtish mumkin. Unga asoslanib, mumkin uy kremi yoki uni kakao moyi va jojoba bilan birlashtiring.

homiladorlik paytida strech belgilari uchun shaftoli yog'i

Shaftoli yadrosidan olingan yog' terini E va A vitaminlari, organik kislotalar va efirlar bilan boyitadi. Homiladorlik paytida u faqat tashqi tomondan qo'llaniladi. Uning asosiy maqsadi terini yoshartirish, cho'zish belgilari sonini kamaytirish va kayfiyatni ko'tarishdir.

Yallig'lanishga qarshi va antiseptik xususiyatlari tufayli shaftoli yog'i terining tirnash xususiyati, kon'yunktivit va otitis media bilan yordam beradi. Yog 'virusli va nafas olish kasalliklari davrida foydalidir, chunki u immunitet tizimini rag'batlantiradi.

Shaftoli yog'i hipoalerjenik bo'lib, chaqaloqqa g'amxo'rlik qilishda foydalanish mumkin.

Homiladorlik paytida cho'zish belgilari uchun zig'ir urug'i yog'i

Zig'ir moyi og'iz orqali qabul qilinganda ko'plab shifobaxsh ta'sirga ega, ammo homiladorlik paytida kontrendikedir. Ushbu mavzu bo'yicha aniq tadqiqot ma'lumotlari yo'q, ammo ekspertlarning fikriga ko'ra, bu moy homiladorlikni keltirib chiqaradi. Ammo zig'ir moyining tashqi foydalanishi juda ma'qul.
Hujayra darajasida zig'ir urug'idagi omega yog' kislotalari, vitaminlar va efir moylarining yuqori miqdori terining tiklanish jarayonini "boshlaydi". Ushbu moy bilan har kuni o'z-o'zini massaj qilish terining bir tekis cho'zilishiga va tug'ruqdan keyin normal holatga qaytishiga yordam beradi.

Agar cho'zish belgilari biroz eski bo'lsa, yog'ni har qanday krem asosi bilan aralashtirishingiz kerak. Shunday qilib, ozuqa moddalari teriga chuqurroq kirib boradi.

Zig'ir yog'iga asoslangan strech belgilariga yaxshi yordam beradi. Yog ', maydalangan qahva va 2-3 tomchi greyfurt yog'i aralashmasini tayyorlashingiz kerak. Kuniga bir marta terining ta'sirlangan joylarini yumshoq massaj qilish kerak.
Zig'ir urug'i yog'i yuz yoki qo'l kremi o'rniga foydalanish uchun javob beradi, uni pishirishda ishlatish mumkin oziqlantiruvchi niqoblar, va tug'ilgandan keyin chaqaloqning terisi uchun foydalaning. Bu deyarli universal va ular orasida hech qachon ortiqcha bo'lmaydi uy kosmetikasi. Bu homiladorlik paytida cho'zish belgilari uchun eng yaxshi moy ekanligiga ishonishlari ajablanarli emas.

Stretch belgilari uchun boshqa turdagi moylar

Quyidagi moylar strech belgilarini olib tashlash uchun ham javob beradi:

Hindiston yong'og'i yog'i - ohangni tekislaydi, terini oziqlantiradi, cho'zish belgilari paydo bo'lishining oldini oladi.
Kakao moyi - hatto surunkali strech belgilarini ham yo'q qiladi; namlovchi va antioksidant ta'sir ko'rsatadi.
Shea yog'i - kollagen sintezini rag'batlantiradi; strech belgilarini yumshatadi va ularning ohangini engillashtiradi.
Bug'doy moyi - terini tiklaydi, tekislaydi va cho'zilgan belgilarni "maskalaydi".
Dengiz itshumurt yog'i eng kuchli antioksidantdir; yallig'lanishni engillashtiradi va chandiqlarni tekislaydi.
Jojoba yog'i - homiladorlikning birinchi haftalaridan boshlab qo'llanilganda terining chandiqlarini butunlay oldini oladi.
Uzum yadrosi yog'i - terining "sog'lig'ini" tiklaydi va cho'zish belgilarini yo'q qiladi.

O'simlik moylari suyultirilmagan holda ishlatiladi, efir moylarini ishlatish uchun asos bo'lishi mumkin va faqat tashqi foydalanish uchun mo'ljallangan.

Homiladorlik paytida cho'zish belgilari uchun efir moylari

Efir moylari cho'zish belgilari uchun ajoyib vosita sifatida isbotlangan. Ular terini tonlaydi, tananing tashqi yuzasiga qon oqimini oshiradi, ajinlarni tekislaydi va, albatta, cho'zish belgilarini yo'q qiladi.

Bunday konsentrlangan yog'larning nochorligi shundaki, ular allergik reaktsiyalarni qo'zg'atadi va shuning uchun homiladorlik paytida ko'rsatilmaydi. Ideal holda, ushbu mablag'lardan foydalanish tug'ruqdan keyingi davrga qadar kechiktiriladi. Ammo agar siz efir moylaridan foydalanishga toqat qilsangiz, profilaktika muolajalarini bajarishingiz mumkin, ammo aql bovar qilmaydigan darajada.

Efir moylari faqat suyultirilgan shaklda qo'llaniladi. Har qanday o'simlik moylari, krem, tonik, emulsiya va hatto asal asos bo'lishi mumkin.

Ko'plab efir moylari mavjud va ularning barchasi tanaga turli xil ta'sir ko'rsatadi. Stretch belgilarini olib tashlash uchun quyidagilar eng samarali hisoblanadi:

Immortelle yog'i - terining cho'zilgan va shikastlangan joylarini tiklaydi.
Sandal yog'i - terining xiralashishi va egiluvchanligi sabablarini yo'q qiladi.
Mandarin moyi - cho'zish belgilari paydo bo'lgan joyga qon oqimini yaxshilaydi.
Neroli moyi - strech belgilari bo'lgan joylarda shikastlangan kapillyarlarning ishini tiklaydi.
Mirra yog'i - shikastlangan terini oziqlantiradi va tiklaydi.
Geranium yog'i - teri turgorini namlaydi va tiklaydi; selülit bilan kurashadi.

Stretch belgilariga qarshi o'z-o'zidan massaj qilish uchun siz efir moylarining xushbo'y kompozitsiyalarini tayyorlashingiz mumkin. Bunday holda, bir nechta nuanslarni hisobga olish kerak:

Yog'larni aralashtiradigan idishlar metalldan yasalgan bo'lmasligi kerak.
Birinchidan, efir moylari aralashtiriladi, so'ngra ularga asosiy yog' qo'shiladi.
Yog'lar tez orada uchuvchi moddalar va vitaminlarni yo'qotadi, shuning uchun siz darhol aralashmaning katta miqdorini tayyorlamasligingiz kerak. Agar uning "eski" hidi bo'lsa, darhol uni to'kib tashlang.
Yog'larni muzlatgichda shisha idishda saqlash yaxshidir.
Efir moylari eng yaxshi dorixonada yoki maxsus sog'liqni saqlash va go'zallik do'konlarida sotib olinadi.

Yog'larga asoslangan homiladorlik davrida strech belgilari uchun kosmetika

Tabiat sovg'alaridan tashqari, kosmetika strech belgilariga qarshi kurashda juda yaxshi. Bolalar kosmetikasining mashhur brendlari homilador ayollar uchun terini parvarish qilishning butun seriyasini ishlab chiqaradi. Homiladorlik paytida cho'zish belgilari uchun eng mashhur moylar orasida ayollarning sharhlarini hisobga olgan holda quyidagilarni o'z ichiga oladi:

Hipp Babysanft Stretch Mark Oil. Tarkibi bodom, dengiz shimoli, jojoba va kungaboqarning organik yog'larini o'z ichiga oladi. Uzoq muddatli namlovchi ta'sirga ega. Dori profilaktik hisoblanadi. Yog 'allergik ta'sirga ega emas va homiladorlik paytida xavfsizdir.

MHomiladorlik paytida cho'zilgan belgilardan Aslo Jonson Baby. Ham ona, ham chaqaloq uchun javob beradi. U efir moylari uchun asos sifatida olinishi mumkin, keyin esa son va qorinni massaj qilish mumkin. Bu terining po'stlog'ini yo'q qiladi va qon oqimini tiklaydi. To'g'ri, uni qo'llaganingizdan so'ng, terining yuzasida yog'li to'p qoladi, bu kiyimni bo'yash mumkin. Yog 'tarkibiga suyuq kerosin, xushbo'y hid, izopropil palmitat kiradi. U erda yog'lar va vitaminlar yo'q, shuning uchun kompozitsiyani bir necha tomchi apelsin yoki lavanta yog'i bilan boyitish yaxshiroqdir.

Weleda homiladorlik paytida cho'zish belgilari uchun moy. Bodom yadrosi yog'i va arnika ekstrakti bilan tayyorlangan. Tabiiy ingredientlar silliq ajinlar, kapillyarlarni mustahkamlaydi va elastiklikni oshiradi. Asbobni kontseptsiya paytidan boshlab laktatsiya oxirigacha ishlatish tavsiya etiladi. Bu faqat profilaktik ta'sirga ega.

Homiladorlik paytida cho'zish belgilaridan olingan moy Bio Oil. Mahsulot "kattalar" quruq teri uchun mo'ljallangan. Yog'ni muntazam ravishda ishlatish cho'zish belgilarini kamroq sezadi, ularning rangi oqarib ketadi va sirt tekislanadi. Kalendula, romashka, bibariya, lavanta yog'i, shuningdek, A va E vitamini o'z ichiga oladi. Yog 'hech qanday qoldiq qoldirmasdan faol so'riladi.

Stretch belgilaridan qanday qutulish haqida o'ylamaslik uchun, ular umuman paydo bo'lmasligi uchun hamma narsani qilish yaxshiroqdir. Axir, shikastlangan terini uyda tiklash juda qiyin. Shuning uchun, agar siz dushmandan oldinga borishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, homiladorlik paytida strech belgilari uchun qaysi moy sizga mos kelishini tanlang va teringizni intensiv parvarish qilishni boshlang.

Homiladorlik davrida ayolning tanasi juda katta o'zgarishlarga uchraydi, shu bilan birga terida turli jarayonlar sodir bo'ladi. Ular cho'ziladi, striae hosil qiladi - tez cho'zilishdan teri osti kichik shikastlanishi, buning natijasida epiteliya hujayralari bo'linish va yirtish uchun vaqt topa olmaydi. Tanada chiziqlar paydo bo'ladi ko'k rangda, vaqt o'tishi bilan soyani go'shtga o'zgartiradi. Estetikdan tashqari, strech belgilari sog'likka hech qanday zarar etkazmaydi, lekin ba'zida ular komplekslar va ayol uchun sharmandalik mavzusidir.

Qanday moylar homiladorlik paytida cho'zish belgilarining oldini olishga yordam beradi?

Urug'lardan yog'li yog'larning epidermisni tiklashda xavfsiz va oziqlantiruvchi ta'siri isbotlangan. Arizani bekor qilish sababi faqat individual intolerans bo'lishi mumkin. Homiladorlik paytida cho'zish belgilari uchun zararsiz moyni tanlayotganda, nafaqat kosmetik xususiyatlarga ustunlik berish, balki kelajakdagi onaning allergiyaga moyilligini ham hisobga olish kerak.

Ushbu mahsulotlarni sotishga ixtisoslashgan dorixonalarda, do'konlarda yog'larni sotib olishingiz mumkin. Tabiiy ekstraktni tanlashda siz yaroqlilik muddatiga e'tibor berishingiz kerak - u 2-3 yildan oshmasligi kerak. Shisha rangli shishadan yasalgan bo'lishi kerak - bu barcha oziq moddalar va muhim moddalarni saqlab qolishga yordam beradi.

Stretch belgilari uchun vositani izlayotganda siz quyidagi moylarni tanlashingiz kerak:

Kokos. Hindiston yong'og'i yog'i tarkibida agressiv reagentlar va allergenlar yo'qligi sababli deyarli barcha homilador ayollar undan foydalanishlari mumkin (batafsil ma'lumot uchun maqolaga qarang: homiladorlik paytida kokos moyidan qanday foydalanish kerak?). Yog'ning bir qismi bo'lgan A, C, E vitaminlari, lauritan va oleyk kislotalari, fosfor, kaltsiy yangi chiziqlarni olib tashlashga yordam beradi va yangilarining ko'rinishini sezilarli darajada kamaytiradi.
Makadamiya yog'i. Yog 'kislotalari, PP vitaminlari va B guruhi kabi komponentlar epidermisni oziqlantiradi, chandiqlarni, chandiqlarni davolashga va cho'zish belgilarining oldini olishga yordam beradi. Allergik reaktsiyalar yo'qligi sababli homiladorlik davrida moydan foydalanish xavfsizdir.
Shea yog'i. Proteinlar, oleyk va stearik kislotalar kabi komponentlar tufayli teri siqiladi va silliqlashadi. Homilador va emizikli ayollar tomonidan foydalanishga ruxsat beriladi.
Argan. E vitamini, oleyk kislotasi, karotin bilan to'yingan holda, terining elastikligini tiklaydigan kichik ajinlardan xalos bo'lishga yordam beradi. Homiladorlik davrida argan yog'idan foydalanish uchinchi oydan boshlab mumkin.
Kakao loviyalaridan olingan sariyog '. Uzoq muddatli foydalanish bilan teri ipak va elastik bo'ladi.
Zaytun. Homiladorlik davrida salbiy oqibatlarsiz, A, K, E, D vitaminlari, organik kislotalarga boy zaytun moyi ishlatiladi. Ichkarida foydalanish terining oziqlanishi va elastikligiga yaxshi ta'sir qiladi.
Bug'doy moyi terini iloji boricha namlash uchun mo'ljallangan. Rejeneratsiya, toksinlarni olib tashlash, qon aylanishini yaxshilash - bu foydali ekstraktning asosiy xususiyatlari bo'lib, hatto surunkali strech belgilari va selülitni ham engib o'tishga qodir. Bug'doy moyi yangi tug'ilgan chaqaloqqa g'amxo'rlik qilish uchun ishlatiladi, homiladorlik paytida kontrendikedir emas.
O'rik yog'i parvarish qilish uchun ajoyib vositadir normal daraja terining elastikligi, tarkibida A, C, F vitaminlari mavjud. Terini namlash va tonlama kremlarning tarkibiy qismlaridan biri sifatida kosmetologiyada o'rik urug'i yog'ini keng qo'llash imkonini beradi.

Ehtimol, homiladorlik davrida strech belgilari va selülitga qarshi makkajo'xori, kastor, kunjut, zig'ir urug'i, bug'doy moyidan foydalanish (biz o'qishni tavsiya qilamiz: tug'ilishdan oldin zig'ir moyidan foydalanish xususiyatlari). Yog'li ekstraktlarni tashkil etuvchi faol moddalar turli xil efir moylari bilan aralashtirilganda faollashadi. Tanlov individual imtiyozlarga bog'liq.

Selülit uchun eng yaxshi yog'lar

Tana turiga, mavjudligiga qaramasdan ortiqcha vazn yoki haddan tashqari noziklik, har qanday qiz selülit muammosiga duch keladi. Bunday hodisa estetik jihatdan yoqimli ko'rinmaydi va ayolning eng samarali vositani topish istagi o'zini oqlaydi.

Selülitga qarshi massaj kursini o'tash muammoni hal qilishga yordam beradi, lekin faqat muammoli joylarning terisiga maxsus moylarni surtish bilan birga. Sarkma va selülit mavjudligi uchun qanday efir moylari eng yaxshi ishlatiladi? Quyidagi mashhur moylar eng yaxshi ta'sirga ega:

Jojoba ekstrakti terini namlash, yumshatish va ortiqcha suvni olib tashlash uchun ishlatiladi.
Uchun sezgir teri Najot teriga ozuqa moddalarining chuqur kirib borishini ta'minlaydigan avakado yog'i bo'ladi.
Atirgul kestirib, tabiiy qarishni sekinlashtirishga yordam beradi, cho'zish belgilari va chandiqlarni kamaytiradi.
Regeneratsiya jarayonlarini faollashtirish, cho'zish belgilarini yo'q qilish, tez shifo - bu uzum yadrosi yog'ining xususiyatlari, bu restorativ ta'sirga ega.
Teridagi mikro ko'z yoshlarini, Boswellia Carteri daraxti qatronidan olingan yog'ni yoki isiriqlarni davolash uchun juda mos keladi. Chuqur ajinlar bilan kurashish, chandiqlar va chandiqlarni tekislashdan tashqari, isiriq yosh dog'lari va sepkillarni samarali oqartiradi.
Kollagen darajasini tiklaydi, cho'zilgan belgilarni va selülitni davolaydi, hidi atirgulga o'xshash va tez-tez ishlatiladigan geranium moyi. kosmetika. Quruq, shikastlangan teriga mos keladi. Homiladorlik paytida foydalanish xavfsiz.
Lavanda yog'i tinchlantiruvchi va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega universal hisoblanadi. Shifolash harakati aniqlaydi yuqori qiymat bu moydan tibbiyot va farmatsevtikada.
Mirra efir moyi zerikarli terini chuqur yoshartiradi va jonlantiradi. Tonik ta'siri muammoli hududlarda cho'zish belgilari va selülit ko'rinishining pasayishiga olib keladi.

Selülit va cho'zish belgilariga qarshi kurashda bir qator chora-tadbirlardan foydalanishga arziydi. Muammoli joylarni massajlash uchun kremlar va kompozitsiyalarning asosiy tarkibiy qismlari sifatida ushbu moylardan foydalanish muammodan imkon qadar tezroq xalos bo'lish imkoniyatini oshiradi.

Qanday qilib to'g'ri murojaat qilish kerak?

Homiladorlik paytida ham go'zal ko'rinishni va homiladorlikdan keyin muammoli joylarda cho'zish belgilari va selülit xavfini kamaytirishni xohlaydigan ayol uchun terini tayyorlashni qorinni yumaloqlash boshlanishidan oldin, ya'ni 6 dan 8 haftagacha boshlash kerak. homiladorlik. Massaj va tanani o'rash uchun niqob yoki aralashmaning optimal retsepti ayolga gormonal o'zgarishlar ta'sirida tez o'zgarib turadigan teriga g'amxo'rlik qilishga yordam beradi.

Yuqori konsentrlangan efir moylarini teriga surtishdan oldin oziqlantiruvchi krem bilan aralashtirish yaxshidir. Bularga mashhur yog'lar kiradi: jojoba, kechki primrose, kastor, avakado, agranik.
Faqat homilador ona va bolaga zarar etkaza olmaydigan tabiiy yog'larni tanlang.
Homiladorlik paytida kontrendikedir bo'lgan moylar bilan tajriba o'tkazmang.
Bir nechta yog'larni aralashtirish uchun quyuq shishadan yasalgan qayta yopiladigan idishni ishlatish yaxshiroqdir (plastmassa ishlamaydi).
Yog'lardan mahsulotni son, ko'krak va qorinning namlangan muammoli terisiga qo'llash tavsiya etiladi. Buni har kuni ertalab va kechqurun qilish kerak.
Agar ba'zi joylarda teri juda qattiq bo'lsa va ingichka bo'lib tuyulsa, cho'zish belgilarining oldini olish uchun bu joylarga moy surtish kerak.
Eski strech belgilariga qarshi ta'sirni kuchaytirish uchun yangi massaj qilingan joylarga o'ralgan yopishqoq plyonka yordam beradi. Bunday kompressga bardosh berish uchun taxminan 15-20 daqiqa kerak bo'ladi.
Muammoli joylarni ishqalash va massaj qilish uchun tayyorlangan aralashmalar 25 darajadan yuqori bo'lmagan haroratda quyosh nuri tushmaydigan joyda saqlanishi kerak.

Stretch belgilari va selülitning oldini olish

Selülitga qarshi va cho'zish belgilari uchun boshqa mahsulotlar va moylarning juda keng ro'yxatiga qo'shimcha ravishda, dermatologlar tomonidan tavsiya etilgan profilaktika choralari mavjud bo'lib, ular uyda terining elastikligini oshirishga va cho'zilish davrida cho'zish belgilari xavfini kamaytirishga imkon beradi. chaqaloq tug'ish. Quyidagi oddiy qadamlar homiladorlikdan ancha oldin boshlanishi kerak:

terining qattiqligi va elastikligiga foydali ta'sir ko'rsatadigan kontrastli dush qabul qilishni odat qiling;
qo'lda massajchilar yordamida muammoli joylarni massaj qilish, qattiq ro'molcha bilan ishqalash;
suv protseduralarini har bir qabul qilgandan keyin tanaga sut yoki maxsus moy surtish;
A, E, PP vitaminlari, omega kislotalarga boy oziq-ovqatlarni ko'proq iste'mol qiling;
kuniga ichish uchun etarli miqdorda suyuqlik (kamida 2,5 litr);
o'rtacha jismoniy faoliyat.

Homiladorlik paytida qanday moylar kontrendikedir?

Kelajakdagi ona uchun homiladorlik paytida cho'zish belgilari uchun mos vositani tanlashda muhim mezon xavfsizlik va ishlatilgan preparatga allergik reaktsiyalarning yo'qligi hisoblanadi. Ba'zi yog'lar, masalan, argan yog'i, homiladorlikning uchinchi oyidan keyin foydalanish uchun tasdiqlangan. Har qanday sun'iy kosmetik aralashmalar tarkibida tabiiy yog'larga taalluqli bo'lmagan noqulay komponentlar bo'lishi mumkin.

Yog'lar orasida homiladorlik va laktatsiya davrida kontrendikatsiyaga ega bo'lganlar borligini unutmang. Ular qon ketishiga, bachadonning ohangiga yoki hatto tushishiga olib kelishi mumkin.

Bunday moylar ro'yxati:

maydanoz va shuvoq yog'lari;
arpabodiyon, zanjabil;
yalpiz, romashka;
muskat yong'og'i va kekikdan;
adaçayı va reyhan;
doljin va oreganodan olingan yog';
sadr, archa.

Har qanday moyni ishlatishdan oldin, tirsak yoki bilakdagi terining kichik joyida yuqori sezuvchanlik testini o'tkazish kerak. Davolovchi shifokorning maslahati bir xil darajada muhimdir.

Yog'larni ishlatish sirlari

Stretch belgilariga qarshi kurashish uchun zavodda ishlab chiqarilgan yog 'asosidagi mahsulot uchun ortiqcha to'lamaslik uchun o'zingizning aralashmalaringizdan foydalanish juda tejamkor variantdir. Uyda yog'larni ishlatish uchun bir nechta retseptlar va sirlar:

sabzi o'rta kattalik maydalang, sharbatini siqib oling va bodom yog'i bilan kerakli mustahkamlik bilan aralashtiring. Olingan kompozitsiya bilan siz yotishdan oldin kuniga 1 marta ko'krak, qorin va son sohalarini artib olishingiz kerak. Ushbu loson strech belgilari paydo bo'lishining oldini oladi va qo'shimcha ta'sir ultrabinafsha nurlaridan himoya bo'ladi. Salqin joyda 3 kundan ortiq bo'lmagan joyda saqlang.
Zaytun moyidan foydalanishning siri uning ichida salatlar, sabzavotli idishlar uchun kiyinish sifatida etarli darajada ishlatilishidir. Terining elastikligini oshirish ta'siri tanani ichkaridan to'yingan A, E vitaminlari, omega-3 yog 'kislotalari mavjudligi tufayli erishiladi. Tashqi foydalanish uchun sovuq presslangan zaytun moyi mos keladi. Kuniga ikki marta paxta sumkasi bilan teriga surtish kerak, ayniqsa peelingdan keyin.

Stretch belgilarini davolashda yaxshi ta'sir kuchli tabiiy antioksidant bo'lgan zaytun moyi va E vitamini aralashmasidir. Bu ishqalanish hujayra membranalarini oksidlanishdan himoya qilishga yordam beradi.

Stretch belgilaridan xalos bo'lish uchun barcha protseduralar kamida olti oy davomida amalga oshirilishi kerak. Keyin siz cho'zilgan belgilar rangini mavimsi-qizildan och rangga, ba'zi hollarda - go'shtga o'zgartirishga erishishingiz mumkin. Ushbu muammoni abadiy unutish va tabiiy efir moylari yordamida strech belgilarini butunlay olib tashlash uchun siz sabr-toqatli bo'lishingiz va kamida bir yil davomida barcha tavsiya etilgan tartib-qoidalarga rioya qilishingiz kerak.