Rinovim i shpejtë i lëkurës. Çfarë është rigjenerimi i lëkurës dhe si ta shpejtoni atë? Cilat vitamina janë të nevojshme për lëkurën

Për ne - vajzat - pamja është shumë e rëndësishme, prandaj, më shpesh sesa jo, për të gëzuar apo përmirësuar cilësinë e jetës, ne vetëm duhet të ndryshojmë diçka në veten tonë. Ne jemi të sigurt se shumë prej nesh tashmë kanë kaluar nëpër shumë faza, të cilat tani do të diskutohen, dhe ka shumë të ngjarë, pas kësaj, jeta u bë më e ndritshme dhe më e ndritshme.

2M media / depo

Pra, le të kalojmë në biznes pa zhurmë të mëtejshme. A është koha për të ndryshuar diçka, por nuk e dini se ku të filloni akoma? Ivetta do të përpiqet të ndihmojë!

Flokët

Flokët, siç thonë ata, jo dhëmbët - do të rriten përsëri. Prandaj, shumë vajza eksperimentojnë me guxim. Për vajzat, kaçurrelat e të cilëve janë natyrisht kafe të lehta, do të jetë më e lehtë të rilyeni në çdo ngjyrë tjetër, qoftë e kuqe apo bjonde platini. Sidoqoftë, kini kujdes, jo të gjithë flokët mund të përballojnë ndryshimet ekstreme.

Pra, në mënyrë që eksperimentet tuaja në pjesën më të madhe të jenë të suksesshme, është më mirë të përdorni shërbimet e profesionistëve, dhe të mos bëni eksperimente mbi veten tuaj.

1. Prerje flokësh

Prerja e flokëve është një nga mënyrat më të lehta dhe më të shpejta për të rinovuar veten. E tëra çfarë ju duhet është të kërkoni ndihmën e një profesionisti me të vërtetë me përvojë dhe kompetent i cili do të shkurtojë flokët ashtu siç keni nevojë, dhe madje do ta bëjë hairstyle aq të lehtë për tu stiluar sa në mëngjes do të duhen vetëm disa minuta për të vënë kokën në rregull.

Pas një ndryshimi të suksesshëm, do të bëheni më të sigurt në veten tuaj, do të filloni të merrni komplimente dhe do ta shikoni jetën në një mënyrë të re. Nga rruga, një bob i zgjatur është shumë në modë këtë sezon, kështu që nëse jeni gati të rrezikoni, vazhdoni!

Irina Staykova / rojtari

2. Pikturë

Ngjyra e flokëve ndikon shumë në të gjithë pamjen, dhe gjithashtu ndikon ndjeshëm se si, për shembull, lëkura e fytyrës do të duket. Flokët ngjyrë kafe të errët janë të përshtatshme për ata me lëkurë fjalë për fjalë perfekte. E njëjta gjë vlen edhe për hijen e lehtë. Këto ngjyra nxjerrin në pah të gjitha të metat aq gjallërisht sa ndonjëherë mund të prishin edhe imazhin e tërë. Prandaj, duhet të jeni jashtëzakonisht të kujdesshëm me eksperimentet dhe është mirë, natyrisht, t'i besoni vetes në duart e një profesionisti të vërtetë.

Nëse keni lyer bjonde për shumë vite, ndoshta është koha për të zgjedhur një hije disa ton më të errët? Ne e kuptojmë se është e vështirë të dalësh nga zona jote e rehatisë, por ndonjëherë ndryshimet janë të dobishme.

E njëjta gjë vlen edhe për brunet e bindura. Mund të filloni duke theksuar lehtë disa fije rreth fytyrës dhe përgjatë ndarjes. Mund të provoni ombre ose balayage të modës.

Sidoqoftë, ndodh gjithashtu që në fund, pasi të keni provuar të gjitha opsionet e mundshme, të kuptoni se ngjyra më e mirë është ajo juaja natyrale. Prandaj, pothuajse të gjithë përfundimisht kalojnë në të, megjithatë, ata tashmë kanë respekt të madh për flokët e tyre.

Tyler Olson / rojtar

3. Stil flokësh

Në këtë rast, ne po flasim për një hairstyle që ju do të krijoni jo me gërshërë, por në një kompani me shirita flokësh, shirita elastikë, kapëse flokësh, shirita për kokë dhe shirita flokësh të padukshëm. Këtë sezon, gërshetat luftarake janë bërë jashtëzakonisht në modë, natyrisht, falë shoqërueses Kim Kardashian. Sidoqoftë, vajzat me flokë të shkurtër nuk duhet të dëshpërohen. Në të vërtetë, në internet, mund të gjeni një numër të madh të modeleve të mrekullueshme të flokëve për çdo gjatësi.

Pranojeni, nuk ka asgjë të komplikuar në këtë, por sa një çift i fijeve të shpuara ndryshon pamjen e përgjithshme.
Nëse mbani gjithmonë flokë të drejtë, përpiquni të merrni kaçurrela të çrregullta si modelet e Victoria's Secret. Do të duhet shumë pak kohë, megjithatë, do të dukeni krejtësisht ndryshe. Nëse vishni vazhdimisht balluke, fiksojeni atë anash ose lart.

Ander5 / shutterstock

Fytyrë

Fytyra është karta jonë e thirrjes, kështu që eksperimentet këtu duhet të jenë shumë të kujdesshëm dhe kompetent. Le të fillojmë me sytë.

1. Sytë

Nëse i drejtoheni internetit, do të habiteni jashtëzakonisht nga llojet dhe teknikat e shumta të grimit. Qepallë e lirshme? Nuk ka problem! Sidomos për raste të tilla, u shpikën makinacione me rregullime që fshehin mangësi të tilla. Shumë vajza admirojnë bukurinë ideale të Natalia Vodianova dhe Mila Jovovich, si dhe Renee Zellweger dhe Claudia Schiffer. Kushtojini vëmendje qepallave të tyre? Nuk ka gjasa Dhe pse? Sepse këto gra dinë të përdorin produktet kozmetike në mënyrë korrekte dhe i kthejnë disavantazhet e tyre në përparësi.

Provoni teknika të ndryshme grimi. Por mos harroni se të pikturosh si papagall dhe të ngjitësh një qerpik të gjatë një metër gjatë ditës është mauvais ton.

Sidoqoftë, ekziston një shtrirje profesionale e qerpikëve që mund të ndryshojë rrënjësisht shprehjen tuaj të fytyrës. Tufa në qoshet e syve ose vetëm qerpikët me gëzof shumë të bukur vetëm pikturojnë vajzën, duke e bërë atë të duket më seksi dhe interesante.

Subbotina Anna / rojtari

2. Vetullat

Tani kjo temë është më e rëndësishme se kurrë, dhe ajo në të cilën vajzat nuk shkojnë për të "bërë" vetullat në modë për veten e tyre. Forma dhe nuanca e saktë e vetullave mund të ndryshojnë rrënjësisht shprehjet e fytyrës dhe të na bëjnë bukuroshe të vërteta të Hollivudit. Sidoqoftë, disa vajza e marrin këtë në zemër dhe fillojnë të pikturojnë vetullat me një laps të zi, për t'i dhënë një formë shumë gjeometrike, e cila, në fakt, vetëm e shpërfytyron. Mos harroni se gjithçka është e natyrshme në modë, vetullat kanë ngjyrën e duhur dhe formën natyrale të vetullave. Harrojeni ngjyrat tepër të ngopura dhe kufijtë e qartë, vetullat tuaja nuk do të duken kurrë njësoj.

Nëse keni frikë të bëni gjithçka vetë, kontaktoni një specialist. Një procedurë e tillë nuk është shumë e shtrenjtë, dhe ju vetë do të jeni në gjendje të bëni korrigjimin vetë më vonë.

Olena Yakobchuk / rojtari

3. Konturimi

Për të filluar, pak vajza janë njëqind për qind të kënaqura me pamjen e tyre. Në veçanti, kjo vlen edhe për fytyrën, ose më mirë formën e saj. Tani ankesat si "Unë kam fytyrë shumë të gjerë / të rrumbullakët / të mprehtë / katrore / trekëndore" nuk janë më të rrotulluara, sepse, së pari, e gjithë gjë korrigjohet lehtësisht me ndihmën e një hairstyle, dhe, së dyti, në të gjitha dyqanet kozmetike ato janë tashmë në dispozicion produkte të veçanta skulpturimi për fytyrën, të cilat do të ndihmojnë për të përballuar të gjitha papërsosmëritë.

Për të filluar, natyrisht, përsëri është e nevojshme t'i drejtoheni profesionistëve për ndihmë, megjithatë, një konsultim do të jetë mjaft i mjaftueshëm për të gjetur se në cilat vende lëkura do të duhet të errësohet pak dhe në cilën të theksohet për të zvogëloni vizualisht hundën, për shembull, ose mprehni mollëzat.

Mos harroni se të gjitha manipulimet me korrektorë, vezullues dhe bronzues duhet të duken sa më të natyrshëm.

NjësojTi / dega

4. Buzët

Buzët janë ndoshta një nga pjesët më të dashura të fytyrës së shumë vajzave.
Nëse keni përdorur gjithmonë hije pastel të shkëlqimit ose të kuq buzësh, provoni diçka të ndritshme, por ju lutemi ndiqni rregullin më të rëndësishëm të elementëve të ndritshëm të kozmetikës, të cilat grimistët i përsërisin pa u lodhur - rregulli i thekseve. Duhet të ketë harmoni në gjithçka, shumë elementë të ndritshëm prishin të gjithë figurën, syri nuk di ku të ndalet dhe, si rregull, nuk ndalet dhe nuk mban mend asgjë.

Buzë të ndritshme + sy lakuriq dhe anasjelltas. Nuk ka gra që nuk do të shkonin me buzëkuq të ndritshëm, është vetëm e rëndësishme të zgjidhni tonin e duhur. E kuqja, në fund të fundit, ajo gjithashtu vjen në hije të ndryshme, për shembull, më afër kafe ose, anasjelltas, mjedër.

Nga rruga, mos harroni se sa më i ndritshëm buzëkuqi, aq më të bardhë do të shfaqen dhëmbët.

Ndër të tjera, theksi i buzëve të ndritshme na detyron të ndjekim dy rregulla të tjera:

Lëkura e fytyrës duhet të jetë perfekte. Nëse diku në fytyrë ka një puçërr ose ndonjë njollë tjetër, buzëkuqi vetëm do të theksojë këto papërsosmëri dhe do të krijojë një imazh të papastërtisë dhe ngatërresës.
Kontura e buzëve duhet të jetë plotësisht e barabartë, kështu që patjetër që duhet të blini një shtresë buzësh që mund të jetë një ton më e errët se buzëkuqi, ky është një trend këtë sezon.

Sigurisht, buzët e ndritshme nuk janë të përshtatshme për çdo ditë, por çdo vajzë duhet të kënaqë periodikisht një "përkëdhelje" të tillë.

Subbotina Anna / rojtari

Trupi

Nëse përsa i përket përbërjes mund të ndodhë që ju të mos vendosni fare grim, atëherë përsa i përket veshjeve rezulton se ju keni zgjedhur tashmë një stil për veten tuaj. Prandaj, bërja e ndryshimeve këtu është ende pak më ndryshe.
Pra, cili është vendi më i mirë për të filluar në planin tuaj të trupit?

Subbotina Anna / rojtari

1. Dekolte
Si ndiheni për prerjen e gjoksit? Shumë vajza refuzojnë një privilegj të tillë, duke argumentuar se kanë gjinj të vegjël, dhe disa, përkundrazi, janë të turpshëm për shumë të mëdhenj. Dhe të dyja këto anë janë të gabuara, sepse jo vetëm gjoksi është i rëndësishëm në dekoltenë.

Duke hapur këtë zonë, ju nuk i tregoni vetëm gjinjtë tuaj pak (ose shumë), lëkura, qafa dhe klavikulat tuaja janë gjithashtu të ekspozuara ndaj syve të publikut. Shumë meshkuj tërhiqen nga këta elementë, prandaj pse të mos i tërheqni pak më shumë vëmendje vetes.

Dekolteja na bën më femërore, kështu që veshjet e çdo vajze duhet të kenë të paktën disa gjëra me një dekolte të tillë. Dhe nëse akoma e rrahni me aksesorët e duhur, atëherë patjetër që do të merrni një ëmbëlsirë!

Nëse nuk mund të merrni dhe hapni gjoksin tuaj kështu, vendosni një shami ose shall të bukur në krye, i cili në të njëjtën kohë do të mbulojë pak këtë pjesë të trupit, por prapëseprapë nuk do të ndërhyjë në zallin që vjen nga dekolteja Me Gjithashtu bizhuteri masive do të vijnë në shpëtim, në formën e perlave, për shembull.

2. Figura

Pavarësisht nga lloji i figurës, ju, si vajzë, duhet të përpiqeni të përcaktoni sa më qartë feminitetin tuaj.
Sigurisht, nuk ka kufi për përsosmërinë, ju gjithmonë mund të mbuloni jo vetëm të metat tuaja, por edhe të filloni t'i luftoni ato me ndihmën e sporteve, megjithatë, së pari, duhet të përpiqeni të hapeni në ato vende që meritojnë vëmendje.

Dëshironi përditësime? Per shendetin tend! Këtu keni një detyrë për ju - gjeni dinjitetin e figurës tuaj dhe rrihni me rroba!

Dmitry_Tsvetkov / shutterstock

3. Qëndrimi

Ndoshta, duhet të fillojmë me këtë. Çfarëdo figure që të keni, çfarëdo grimi apo stili flokësh që bëni, njëlloj, gjëja më e rëndësishme në pamjen e një vajze është një shpinë e drejtë. Qëndrimi i bukur tërheq vëmendjen, barku shtrëngohet, gjoksi vizualisht bëhet më i madh, ju tashmë ndiheni krejtësisht ndryshe, dhe, në përputhje me rrethanat, ju drejtoni.

nikitabuida / rojtari

Këpucë

Nga rruga, këpucët ndikojnë drejtpërdrejt në sjelljen tuaj. Nëse nuk keni veshur kurrë këpucë ose çizme me taka - sigurohuni që ta provoni! Dhe pas kësaj ju patjetër do të dashuroheni me këpucë të tilla përgjithmonë! Falë thembrës, figura transformohet menjëherë! Pjesa e pasme, përsëri, drejtohet, stomaku bëhet më i vogël dhe këmbët janë më të gjata dhe më të holla.

Sidoqoftë, ekziston edhe një "POR!" Këpucët me takë duhet të jenë të rehatshme. Nëse nuk është kështu, atëherë nuk do të keni më kohë për këmbë të gjata dhe shpinë të drejtë. Vlen të filloni ngadalë, domethënë, së pari merrni një thembër me një lartësi prej 5-7 cm, dhe pas kësaj, gradualisht lëvizni në 9 cm dhe më lart.

Gjithashtu, për sa i përket këpucëve, mund të ndryshoni vetë formën e tij, dhe jo vetëm thembrën. Për shembull, nëse nuk keni veshur kurrë pompa ose, anasjelltas, rrëshqitje - sigurohuni që ta provoni. Në ditët e sotme, është në modë të vishni këpucë sportive me fustane, prandaj mos u shqetësoni se do të ndaloni së dukuri femërore në atletet tuaja.

Sidarta / rojtari

Aksesore

Le të shtojmë pak për aksesorët. Sigurohuni që të vishni disa bizhuteri, vetëm mos harroni të balanconi. Nëse mbani vathë të gjatë të ndritshëm, nuk duhet të grumbulloni hapësirën rreth qafës tuaj me rruaza të fuqishme ose një varëse. Nëse vendosni një byzylyk të madh, atëherë përpiquni të mbani manikyrën dhe unazat jo shumë të ndezura, etj.

Ndonjëherë është dembel të zgjedhësh diçka të veçantë për një veshje të caktuar, por kjo përtaci duhet hequr qafe. Përveç kësaj, e njëjta veshje mund të rrihet me ndihmën e bizhuterive në mënyra krejtësisht të ndryshme, dhe kjo është aq e mrekullueshme! Vendosni një shami të ndritshme mbi një fustan të zi - këtu është një imazh për ju. Ata varën një gjerdan të bukur - dhe tashmë një pamje krejtësisht të ndryshme.

Nuk është e nevojshme të blini shumë rroba të reja në mënyrë që të ndryshoni diçka, ndonjëherë mjafton të zgjidhni pajisje të reja për një gardërobë ekzistuese.

FOTOGRAFI ARTULL / depozitë

Kujdes personal

Nuk ka grua më të bukur se ajo që kujdeset për veten. Pavarësisht se sa kozmetikë vendosni për veten, gjithçka është bosh, pa kujdesin e duhur për lëkurën e fytyrës dhe trupit tuaj. Na duket se asgjë nuk tërheq vëmendjen si një manikyr i mirë, lëkurë e rregulluar mirë dhe një aromë e këndshme.

Për më tepër, të kujdesesh për veten nuk është aq e vështirë. Mjafton vetëm të bëni dush me frekuencën e duhur, dhe gjithashtu të përdorni rregullisht produktet që ju përshtaten. Në të njëjtën kohë, ne nuk po flasim për marka të shtrenjta luksoze të kozmetikës së kujdesit personal. Midis tregut masiv, mund të gjeni lehtësisht më shumë alternativa buxhetore.

Filloni duke hidratuar dhe ushqyer siç duhet lëkurën tuaj, dhe me kalimin e kohës do t’ju shpërblejë me një ngjyrë të shëndetshme dhe mungesën e të gjitha llojeve të ngacmuesve në formën e akneve dhe papërsosmërive të tjera. Një përmirësim i tillë nuk dëmton kurrë.
E njëjta gjë vlen edhe për flokët. Asnjë sasi e hairstyle ose stilimi nuk do të fshehë skajet e ndara ose fijet e thata. Kujdesuni për flokët tuaj, dhe do të jetë e pamundur të hiqni sytë nga ajo.

Subbotina Anna / rojtari

Gjendja e brendshme

Ata thonë se e gjithë bukuria vjen nga brenda, kështu që është jashtëzakonisht e rëndësishme se cila është gjendja juaj e brendshme tani. Mundohuni të mendoni për të mirën sa më shpesh të jetë e mundur, shikoni filma qesharak dhe dashamirës, dëgjoni muzikë të bukur frymëzuese, ndaleni sa më pak në negativ. Buzëqeshni më shpesh dhe jeta juaj do të kthehet përmbys, në një kuptim të mirë, të kësaj fraze.

Kur jeni në humor të mirë, filloni të dukeni ndryshe, apo jo? Sigurisht, kjo është ndoshta një nga mënyrat më të vështira për të ndryshuar diçka në pamjen tuaj, megjithatë, është gjithashtu më besnike dhe më e qëndrueshme.

Ne shpesh takojmë vajza të bukura, me absolutisht të zhdukura apo edhe, përkundrazi, një lloj pamje të hidhëruar. Përballë syve të tyre, e gjithë sharmi i tyre shkrihet, dhe është e trishtueshme. Sidoqoftë, nëse shkëlqeni nga brenda, askush nuk do të dyshojë as për të metat tuaja të largëta.

HighKey / shutterstock

Mos harroni, Ivetta është gjithmonë e lumtur të vijë në shpëtim dhe ta bëjë jetën tuaj më të ndritshme. Nëse, pasi keni lexuar këtë artikull, keni vendosur për ndryshime drastike në jetën tuaj, atëherë ne me besim po ecim drejt qëllimit tonë. Ne ju dëshirojmë një jetë të ndritshme dhe pozitive!

Gjatë gjithë jetës, lëkura e njeriut rinovohet vazhdimisht. Qelizat e vdekura që zhvishen nga sipërfaqja e epidermës mbajnë me vete pluhur, baktere, mikrobe, si dhe toksina dhe toksina të lëshuara me djersë.

Siguria e funksioneve që i janë caktuar varet nga sa shpejt rinovohet lëkura:

mbrojtja nga faktorët e jashtëm;
ruajtja e ekuilibrit të temperaturës dhe ujit;
ekskretimi i produkteve metabolike;
shëndeti, rinia vizuale dhe tërheqja e jashtme e një personi.

Brenda një dite, rreth 10 miliardë qeliza të vdekura të keratinizuara zhvishen nga sipërfaqja e epidermës, gjatë gjithë jetës - rreth 18 kg.

Në të njëjtën kohë, rinovimi i përbërjes qelizore ndodh në nivelin gjenetik me saktësinë e "klonimit", prandaj, shtresa e rinovuar plotësisht ruan të njëjtat karakteristika dhe karakteristika individuale.

Le të shqyrtojmë shkurtimisht se cili është mekanizmi i rinovimit të lëkurës, nga çfarë varet dhe sa shpejt vazhdon.

Si ndikon mosha në shkallën e rinovimit të lëkurës

Shkalla e riprodhimit të qelizave të lëkurës varet nga disa faktorë. Para së gjithash, është mosha e personit.

Në rininë, procesi vazhdon mjaft aktiv dhe shpejt, por me kalimin e viteve ngadalësohet.

Rinovimi i lëkurës me moshën ndodh gjithnjë e më rrallë, gjë që është pjesërisht për shkak të një ndryshimi në përbërjen e ujit-lipideve, një dobësimi të kornizës së kolagjenit, ptozës, shfaqjes së rrudhave dhe shenjave të tjera të plakjes natyrore.

Në fëmijëri dhe adoleshencë, lëkura e njeriut rinovohet plotësisht në një mesatare prej 21-28 ditësh.

Që nga fundi i periudhës së pjekurisë fizike (nga rreth 25 vjeç), ky proces ngadalësohet dhe zgjat më shumë se një muaj.

Lëkura e një personi mesatar 40-vjeçar rinovohet plotësisht brenda 35-45 ditëve. Pasi arriti piketën prej 50 vjetësh - 56-72 ditë.

Për më tepër, në pjesë të ndryshme të trupit, rinovimi i strukturave qelizore ndodh në mënyrë të pabarabartë dhe të pabarabartë. Faktorët që ndikojnë në këtë:

Trashësia e epidermës.
Numri dhe aktiviteti i gjëndrave dhjamore.
Efekti kumulativ nga ndikimet e jashtme të dëmshme.
Gjendja e lëkurës, shkalla e lagështisë.

Kjo është arsyeja pse shenjat e tharjes shfaqen në fytyrë, krahë, qafë, dekolte më herët se, për shembull, në stomak, kofshë dhe këmbë.

Si ndodh rinovimi i lëkurës?

Për të filluar, jo e gjithë lëkura i nënshtrohet rinovimit, por vetëm një nga shtresat e saj - epiderma.

Zonat nën të - dermis dhe hipodermë - nuk marrin pjesë në këtë proces. Rinovimi i përbërjes qelizore të epidermës ndodh vazhdimisht dhe vazhdimisht.

Epiderma përbëhet nga disa shtresa

Bazal - më i ulëti, duke ndarë epidermën nga dermis.

Kjo është zona germinale ku qelizat e reja të lëkurës po formohen vazhdimisht, të cilat, për shkak të aftësisë së tyre për të prodhuar keratin (një lloj proteine e fortë), quhen keratinocite. Keratinocitet bazale formohen në shtresën e rritjes së epidermës.

Shtresa shkëlqyese e epidermës është më e hollë.

Përfshihet në strukturën e epidermës jo në të gjithë zonën e trupit, por vetëm në ato zona ku trashësia e saj është maksimale (thembra, pëllëmbë). Përbëhet nga qeliza të sheshta, homogjene pa bërthamë dhe organele kryesore.

Përbëhet nga keratinocitet me gjemba, në të cilat vazhdon sinteza dhe akumulimi i keratinës.

Granulare (keratohyaline).

Përveç keratinociteve me gjemba dhe kokrrizë, ai përmban qeliza të veçanta - qeliza epidermale të mbirura. Këto janë një lloj makrofagësh epidermal, të cilët janë përgjegjës për funksionet kryesore mbrojtëse të lëkurës.

Keratinocidet që kanë humbur bërthamën e tyre janë një qese e sheshtë e mbushur me keratinë. Shtë një fragment kalimtar nga qelizat e gjalla epiteliale në peshore me brirë të vdekur të quajtura korneocite.

Përbëhet ekskluzivisht nga korneocitet (peshore të keratinizuara), ngjitur fort me njëra -tjetrën. Ato formojnë një barrierë mbrojtëse që mbron trupin e njeriut nga ndikimet negative të jashtme.

Trashësia e shtresës së kornesë në pjesë të ndryshme të trupit nuk është e njëtrajtshme. Mesatarisht, trashësia e tij është 0.07-0.12 mm, në disa zona - deri në 2 mm.

Pra, në fytyrë, pjesën e pasme të pëllëmbëve, qafës, në zonën e dekolte, në organet gjenitale dhe në ijë, në palosjet e brendshme të nyjeve të mëdha, shtresa e sipërme e lëkurës është më e hollë se në zonat e tjera anatomike. Shtresa më e trashë e qelizave të vdekura epiteliale gjendet në pëllëmbët dhe shputat.

Keratinocitet, të formuara nga qelizat germinale bazale, dalin gradualisht në sipërfaqe. Në procesin e lëvizjes së jashtme, ata pësojnë ndryshime strukturore dhe më në fund vdesin, duke u shndërruar në kornecyte, peshore të dendura të keratinizuara. Pasi të kenë arritur shtresën corneum, qelizat e vjetruara eksfolohen, lahen dhe hiqen.

Ndarja dhe formimi i qelizave të reja ndodh vetëm në shtresën bazale të epidermës. Cikli jetësor i një keratinociti është mesatarisht 2-4 javë. Korneocitet dhe fragmentet e tjera të zonave mbivendosëse të epidermës janë në thelb struktura të vdekura, pasi ato nuk posedojnë aftësinë për t'u ndarë.

Gjendja dhe shëndeti i lëkurës

Si rinovohet lëkura ndikohet nga shëndeti i njeriut. Dihet se lëkura, si një tregues, pasqyron praninë e disa problemeve të brendshme, dështimet në funksionalitetin e trupit dhe pjesëve të tij individuale.

Kjo shpjegohet me faktin se kur shfaqet ndonjë sëmundje ose patologji, përpjekjet kryesore të sistemit imunitar kanë për qëllim luftimin e sëmundjes. Funksionet e lëkurës, të cilat nuk janë me rëndësi parësore për ruajtjen e vitalitetit të organizmit, marrin më pak vëmendje.

Kur një person është i sëmurë, gjendja e lëkurës përkeqësohet. Funksionet e heqjes së toksinave, substancave të dëmshme, luftimit të patogjenëve, viruseve dhe baktereve dalin në shesh.

Automatikisht, riprodhimi i qelizave të reja ngadalësohet përkohësisht, rinovimi i lëkurës ndodh më rrallë. Por pas shërimit, gjithçka kthehet në normale, zëvendësimi i përbërjes qelizore vazhdon aq shpejt sa ndodhi para sëmundjes.

Një faktor i rëndësishëm në përcaktimin e shpejtësisë dhe shkallës së rifreskimit është kujdesi i duhur. Në këtë rast, nuk ka të bëjë aq me hidratimin, ushqimin, përdorimin e produkteve që mbështesin rininë, edhe pse kjo është gjithashtu e rëndësishme, si procedurat e qërimit.

Qelizat e vdekura kanë tendencë të grumbullohen në sipërfaqen e epidermës, duke u shtresuar njëra mbi tjetrën, gjë që ngadalëson procesin e rigjenerimit. Funksionet mbrojtëse të lëkurës nuk bëhen më të forta nga kjo, por furnizimi i ushqyesve dhe oksigjenit në strukturat e brendshme përkeqësohet.

Riprodhimi i qelizave të reja është më i ngadalshëm, përparimi i tyre në pjesën e sipërme të shtresës së kornesë është i vështirë. Si rezultat, gjendja e lëkurës ndryshon për keq, shenjat e plakjes shfaqen më shpejt.

Pastrimi dhe lulëzimi është një masë parandaluese që nxit pastrimin e shpejtë të qelizave të vdekura nga sipërfaqja e epidermës. Përdorimi i rregullt i komponimeve të buta pastruese, kremra të bërë në shtëpi, maska, produkte kozmetike të përfunduara, agjentë të lëkurës dhe procedura të veçanta të salloneve ndihmojnë në ruajtjen e intensitetit të rinovimit të qelizave dhe, si rezultat, zgjasin rininë e lëkurës.

Edukimi: Diploma në "Mjekësi të Përgjithshme" dhe "Terapi" të marra në Universitetin me emrin NI Pirogov (2005 dhe 2006).

Struktura e lëkurës së njeriut

1. Lëkurë - organi më i madh në trupin e njeriut

2. Nëse shtrini lëkurën e një personi mesatar, atëherë ajo do të zërë një sipërfaqe prej 2 metrash katrorë

3. Lëkura është rreth 15 për qind të peshës trupore.

4. Ekzistojnë dy lloje të lëkurës: me flokë dhe pa flokë.

5. Lëkura juaj ka tre shtresa:

Epidermis - shtresë e papërshkueshme nga uji dhe e vdekur

Dermis - gjëndra të flokëve dhe djersës

Yndyra nënlëkurore - yndyra dhe enët e mëdha të gjakut

6. Çdo centimetër i lëkurës tuaj ka një elasticitet dhe forcë të caktuar, në varësi të vendndodhjes. Kështu ndryshon lëkura në nyje nga lëkura në bark.

7. Nuk ka gjëndra flokësh dhe djerse në indin e mbresë

8. Lëkura më e hollë në qepallat tuaja - rreth 0.2 mm

9. Lëkura më e trashë në këmbët tuaja - rreth 1.4 mm

Flokët e njeriut

10. Tek njerëzit mesatarisht 100,000 qime në kokë... Njerëzit me flokë bjonde kanë rreth 140,000 qime, njerëzit me flokë të errët kanë 110,000, dhe flokëkuqtë kanë rreth 90,000.

11. Çdo qime ka një muskul të vogël që i ngre flokët në gjendje të ftohta dhe të ndryshme emocionale

12. Flokët e trupit rriten 2 deri në 6 vjeç

13. Ne ne humbasim 20 deri në 100 qime në ditë

Lëkurë e vdekur

14. Keratina formon shtresën e jashtme të vdekur të lëkurës dhe thonjve

15. Më shumë 50 përqind e pluhurit të shtëpisë është lëkura e vdekur

16. Çdo 28 ditë lëkura juaj rinovohet

17. Lipidet janë yndyrna natyrale që mbajnë shtresën e jashtme të lëkurës të hidratuar dhe të shëndetshme. Detergjentët dhe alkooli shkatërrojnë lipidet.

18. Çdo minutë lëkura humbet më shumë se 30,000 qeliza të vdekura

19. Ndërsa plakemi, ne fillojmë të heqim lëkurën më rrallë. Tek fëmijët, qelizat e vjetra derdhen më shpejt. Kjo është arsyeja pse foshnjat kanë një ngjyrë të freskët rozë.

Bakteret në lëkurë

20. Lëkura prodhon rreth 500 ml djersë në ditë.

21. Djersa në vetvete është pa erë, dhe falë baktereve shfaqet aroma e trupit.

22. Lëkura juaj është një mikrokozmos në të cilin jetojnë më shumë se 1000 lloje të baktereve dhe rreth 1 miliard baktere individuale.

23. Gjëndrat që prodhojnë dyllë veshi janë gjëndra djerse të veçanta.

24. Mesatarisht, keni rreth 14 lloje të kërpudhave.

Pigmenti i melaninës dhe ngjyra e lëkurës së njeriut

25. Ngjyra e lëkurës është rezultat i veprimit të një proteine të quajtur melaninë. Qelizat e mëdha të lëkurës në formën e tentakulave - melanocitet, prodhojnë dhe shpërndajnë pigmentin e melaninës.

26. Njerëzit kanë të njëjtin numër qelizash melanine. Ngjyra të ndryshme të lëkurës janë rezultat i aktivitetit të tyre, jo sasia.

27. Lëkura e njeriut ndryshon shumë në pjesë të ndryshme të botës. Sipas klasifikimit të mirënjohur - shkalla Lushan, ekziston 36 lloje kryesore të ngjyrës së lëkurës së njeriut.

28. 1 në 110,000 njerëz janë albino, domethënë, nuk ka qeliza melanine.

29. Melanina është gjithashtu përgjegjëse për ngjyrën e syve, dhe vetë lëkura që mbulon syrin është transparente dhe shume e ndjeshme.

30. Një fëmijë zhvillon një ngjyrë të përhershme të lëkurës brenda rreth 6 muajsh.

Trajtimet e akneve dhe lëkurës

31. Aknet ose puçrrat shkaktohen nga prodhimi i tepërt i qelizave që veshin gjëndrat e djersës.

32. Madje foshnjat vuajnë nga aknet... Disa foshnje të porsalindura shfaqin puçrra në javët e para të jetës. Shkaku i akneve neonatale nuk kuptohet plotësisht, por nuk kërkon trajtim dhe largohet vetvetiu.

33. Rreth 80 për qind ose 4 nga 5 adoleshentë përjetojnë akne.

34. Por ky nuk është vetëm një problem i adoleshencës. Një në 20 gra dhe një në 100 burra vuajnë nga aknet në moshën e rritur

35. Shfaqja e vlimit shoqërohet me bakteret stafilokokale. Ajo depërton në prerjet e vogla në lëkurë, duke hyrë në gjëndrat e flokëve.

Pamja e lëkurës së njeriut

36. Pamja dhe struktura e lëkurës flet për shëndetin tuaj... Me sëmundje, lëkura bëhet e zbehtë dhe me lodhje, qeset shfaqen nën sy.

37. Pirja e duhanit ndikon negativisht në gjendjen e lëkurës, duke e privuar atë nga oksigjeni dhe lëndët ushqyese, duke ngadalësuar rrjedhjen e gjakut, dhe gjithashtu duke kontribuar në shfaqjen e rrudhave.

38. Lëkurë shërohet shumë shpejt... Meqenëse shtresa e sipërme e lëkurës është një ind i gjallë, trupi fillon të shërojë menjëherë plagën. Gjaku nga prerja formon një kore dhe mban plagën së bashku.

Nishanet dhe njollat

39. Shumica e nishaneve janë të paracaktuar gjenetikisht edhe para lindjes sonë.

40. Njerëzit me më shumë nishane jetojnë më gjatë dhe duken më të rinj. ata me më pak nishane.

41. Pothuajse çdo person ka të paktën një shenjë lindjeje.

42. Nishanet munden shfaqet kudo përfshirë organet gjenitale, lëkurën e kokës dhe gjuhën.

43. Freckles më së shpeshti shfaqen tek njerëzit me ngjyrë të ndritshme të lëkurës.

44. Frekulat zbehen në dimër pasi melanina nuk prodhohet në sasi të mëdha gjatë muajve të dimrit.

45. Freckles mund të jenë të kuqe, të verdhë, kafe të lehta dhe kafe të errët.

46. Ndryshe nga nishanet, Freckles nuk shfaqen në lindje, ato shfaqen pasi një person është ekspozuar ndaj dritës së diellit.

Cilat vitamina janë të nevojshme për lëkurën?

47. Vitamina A shëron lëkurën nga dëmtimet e diellit dhe celulitin

48. Vitamina D- zvogëlon skuqjet dhe neoplazmat

49. Vitaminë C- antioksidant, rikthen vitaminën E dhe mbron nga dielli

50. Vitamina E- antioksidant, mbron nga dëmtimi i diellit dhe plakja.

Rinovimi i lëkurës është një nga mënyrat e provuara për të hequr qafe papërsosmëritë e bezdisshme. Kjo detyrë i besohet procedurave të tilla si peeling dhe dermabrasion. Deri kohët e fundit, ato u kryen nga profesionistë, por sot ka mjete që do të ndihmojnë lëkurën të rinovohet dhe transformohet pa pjesëmarrjen e një kozmetologu, në shtëpi.

Pse duhet të rinovohet lëkura?
Si ndodh rinovimi i lëkurës?
Metodat e rinovimit të lëkurës
Rinovimi i lëkurës në sallon
Peeling për rinovimin e lëkurës
Fazat e qërimit në shtëpi
Produkte për rinovimin e lëkurës
Masat parandaluese

Pse duhet të rinovohet lëkura?

Ripërtëritja e lëkurës, ose më saktë, shtresa e saj sipërfaqësore, epiderma është një proces i vazhdueshëm i programuar nga natyra. Kjo është një lloj mënyre mbijetese, sepse është epiderma që kontakton botën e jashtme dhe, në fakt, është mbrojtësi kryesor i trupit të njeriut nga faktorët jomiqësorë të mjedisit.

Natyrisht, linja e parë e mbrojtjes pëson vazhdimisht humbje, që do të thotë se është e nevojshme të furnizohen rregullisht "luftëtarë" të rinj. Dhe ky proces është i vendosur mirë - një cikël prej 28 ditësh është i mjaftueshëm që lëkura gradualisht të heqë qafe qelizat e vjetra dhe t'i zëvendësojë ato me të reja. Isshtë për shkak të faktit se lëkura është një organ vetë-rinovues që ne mund të ndikojmë në pamjen dhe gjendjen e saj.

Rinovimi i lëkurës - një ligj natyror i natyrës Getty Images

Si ndodh rinovimi i lëkurës?

Lëkura është një strukturë me shumë shtresa, e cila është një koleksion qelizash në faza të ndryshme të rrugës së jetës nga lindja në vdekje. Në shtresën më të ulët të epidermës - qelizat bazale "lindin", ato gradualisht lëvizin deri në sipërfaqen e lëkurës, duke u shndërruar në qeliza të vdekura atje. Me fjalë të tjera - në peshore me brirë, janë ata që kryejnë funksione mbrojtëse dhe pengesë.

Bëhet fjalë për shkallën e rinovimit të përbërjes qelizore. Nëse ngadalësohet, atëherë peshoret me brirë mbeten pesha e vdekur në lëkurë, duke e bërë atë të shurdhër dhe të pabarabartë. Kjo fotografi është tipike:

lëkurë me hiperkeratozë;

Sidoqoftë, edhe lëkura pak a shumë e begatë do të përfitojë nga mjetet që stimulojnë zëvendësimin e qelizave të vjetra me ato të reja. Në fund të fundit, e reja gjithmonë duket më mirë sesa e lodhur.

Metodat e rinovimit të lëkurës

Ka mënyra të ndryshme për të stimuluar rinovimin qelizor.

Mekanike. Kështu funksionojnë pastrimet. Qelizat e vdekura janë objektivat e vetëm për grimcat gërryese.

Kimike. Me ndihmën e acideve, është e mundur të kryhet një lëkurë sipërfaqësore, duke prekur vetëm qelizat e vdekura, dhe më thellë, që synojnë zgjidhjen e një problemi estetik specifik.

Fizike. Shtresa corneum e lëkurës dëmtohet nga energjia fizike (lazeri).

Rinovimi i lëkurës në sallon

Shumë probleme, nga hiperpigmentimi deri tek shenjat pas puçrrave, zgjidhen nga kozmetologjia moderne duke përshkruar një kurs peeling për pacientët.

Mikrodermabrazion

Një rrjedhë e grimcave gërryese furnizohet në lëkurë me ndihmën e një hunde të veçantë nën presion, e cila ngushton fjalë për fjalë epidermën, duke siguruar një thellësi të ndryshme të zhvishem në varësi të detyrës në fjalë. Mikrodermabrasioni madje mund të zbusë plagët e akneve, edhe pse procedura nuk është e këndshme dhe kërkon rehabilitim.

Krioterapi

Masazhi me azot të lëngët është një trajtim shumë i vjetër dhe jashtëzakonisht efektiv për njollat e ndenjura, por me ndihmën e “akullit të thatë” mund të bëhet edhe qërimi.

Rilindja e lazerit

Sipërfaqja sot zëvendësohet me termolizë të pjesshme - një dëmtim fragmentar i lëkurës duke përdorur rrezatim lazer të drejtuar. Kjo metodë ju lejon të kombinoni një ndikim mjaft të thellë dhe një periudhë relativisht të lehtë shërimi.

Teknologjitë e gjeneratës së re lazer përdoren për të rinovuar lëkurën Getty Images

Peeling kimik

Salloni ofron një lëvozhgë acidi të bazuar në acidin glikolik, i cili mund të kombinohet me acide të tjerë AHA ose acid salicilik. Përbërja dhe përqendrimi zgjidhen individualisht. Peeling në sallon nuk është një procedurë, por një kurs prej të paktën tre. Pas çdo seance, lëkura do të zhvishet dhe do të rinovohet. Rezultati është kumulativ.

Peeling për rinovimin e lëkurës

Mekanizmi i veprimit

Kur njerëzit flasin për lëkurë, ata kryesisht nënkuptojnë zhvishem me acide, të cilat shkatërrojnë lidhjet midis qelizave dhe i detyrojnë ata të largohen nga habitati i tyre, duke i lënë vendin "rinisë".

Kur të aplikoni

Avantazhi i peeling qëndron pikërisht në faktin se të gjitha moshat dhe pothuajse çdo problem i nënshtrohen atij. Kur nuk na pëlqen diçka në lidhje me gjendjen e lëkurës, ne kthehemi në lëkurë, sepse e dimë që do të marrim rezultatin.

Me çfarë do të ndihmojë peeling për të përballuar?

Ton dhe lehtësim i pabarabartë.

Efikasiteti

Efektiviteti është drejtpërdrejt proporcional me shkallën e dëmtimit të epidermës - sa më i thellë të jetë, aq më i dukshëm është rezultati, por periudha e rimëkëmbjes është më e gjatë dhe më e vështirë. Prandaj, një kurs i qërimit në sallon sigurisht që do të japë një efekt më të dukshëm sesa aplikimi i një locioni me acide ose një locion qërimi në shtëpi. Sidoqoftë, kozmetika në shtëpi nuk duhet të zbritet, sepse ato janë në gjendje të mbështesin dhe aktivizojnë procesin natyror të rinovimit të lëkurës, nga i cili në masë të madhe varet pamja dhe gjendja e tij.

Fazat e qërimit në shtëpi

Pavarësisht nga produkti që përdorni: pastrim, serum ose krem acid - aplikohet në lëkurë të pastër. Më tej mund të ketë mundësi.

Trajnimi

Hiqeni përbërjen me qumësht ose ujë micellar.

Lani me një xhel ose shkumë të zgjedhur për llojin e lëkurës tuaj.

Përshkrimi i procedurës

Pastrim Në shumicën dërrmuese të rasteve, pastrimi aplikohet në lëkurën e lagur, grimcat gërryese rrotullohen në të gjithë sipërfaqen e fytyrës, duke përjashtuar zonën e syve. Shpëlajeni tërësisht me ujë. Pastaj ata fshijnë fytyrën me një tonik dhe aplikojnë një produkt kujdesi.

Lëkurë. Në mënyrë tipike, një lëvozhgë në shtëpi është një locion ose serum acid për përdorim në mbrëmje. Aplikohet para kremit të natës. Shtë e qartë se nuk keni nevojë ta lani atë. Rezultati i këtyre fondeve është kumulativ.

Maskë. Këto ushqime zakonisht janë të bazuara në acid ose enzimë. Ato aplikohen gjithashtu në lëkurë të pastër dhe të thatë dhe lahen pas disa minutash sipas udhëzimeve.

Produkte për rinovimin e lëkurës

Maskë për lëkurë minerale "Rrezatim i dyfishtë", Vichy

Kombinon peeling mekanik dhe kimik, pasi përmban grimca eksfoluese dhe acide AHA. Më shumë rreth produktit.

Peeling natë dyfazor për fytyrën Visionnaire Crescendo, Lancôme

Një produkt që i afrohet efektit të një peeling profesional në një sallon. Kursi, i projektuar për 28 ditë, është i ndarë në dy faza dyjavore.

Përgatitore. Ndihmon lëkurën të zhvishet gradualisht nga qelizat e vdekura me një kombinim të acideve të frutave dhe ekstraktit të farës së quinoas (1.5%).

Themelore. Peeling glikolik me shtimin e acidit salicilik rinovon intensivisht lëkurën. Rezultati është butësi, shkëlqim, bukuri!

Koncentrat peeling dyfazor i natës Absolue Precious Cells Rose Drop, Lancôme

Përbëhet nga dy fraksione, të cilat përzihen menjëherë para aplikimit, dhe përdoret para kujdesit të natës në vend të serumit. Mund të përdoret si kurs ose sipas dëshirës. Ka faza vaji dhe uji.

Vaj. Përmban argan, limnantes të bardhë dhe vajra luledielli.

Acidike. Shtë një përzierje e acidit glikolik (3.4%) dhe acideve të tjera të frutave, si dhe një grup unik rozë me qeliza trëndafili vendas, i cili i siguron lëkurës kujdes të jashtëzakonshëm kundër plakjes. Më shumë rreth produktit.

Krem nate, duke rinovuar lëkurën, Glycolic 10 Renew Overnight, SkinСeuticals

Për shkak të veprimit të acidit glikolik (10%), stimulon rinovimin e lëkurës, duke i siguruar asaj butësi dhe shkëlqim. Përbërësit qetësues parandalojnë reagimin e padëshiruar acidik të lëkurës.

Peeling i natës që aktivizon shkëlqimin>

Aplikoni me një shtupë pambuku, si një tonik. Ripërtërit gradualisht qelizat për shkak të pranisë së acidit glikolik në një përqendrim prej 4%, dhe ekstrakti i fermentuar i çajit të zi dhe ekstrakti i boronicës e kthejnë lëkurën në shkëlqim. Më shumë rreth produktit.

Masat parandaluese

Në asnjë rrethanë mos përdorni formulime profesionale të peeling në shtëpi, edhe nëse ato janë "të lehta" për t'u përdorur dhe "të dobëta".

Me një reagim negativ të ndalosh duke përdorur një produkt peeling.

Vëzhgoni udhëzimet nga prodhuesi.

Përdorni kremin e ditës me faktor mbrojtës jo më pak se 30 për të shmangur pigmentimin. Acidet e bëjnë lëkurën më të ndjeshme ndaj diellit!

Shëndeti

1. Lëkurë - organi më i madh në trupin e njeriut

2. Nëse shtrini lëkurën e një personi mesatar, atëherë ajo do të zërë një sipërfaqe prej 2 metrash katrorë

3. Lëkura është rreth 15 për qind të peshës trupore.

4. Ekzistojnë dy lloje të lëkurës: me flokë dhe pa flokë.

5. Lëkura juaj ka tre shtresa:

Epidermis - shtresë e papërshkueshme nga uji dhe e vdekur

Dermis - gjëndra të flokëve dhe djersës

Yndyra nënlëkurore - yndyra dhe enët e mëdha të gjakut

6. Çdo centimetër i lëkurës tuaj ka një elasticitet dhe forcë të caktuar, në varësi të vendndodhjes. Kështu ndryshon lëkura në nyje nga lëkura në bark.

7. Nuk ka gjëndra flokësh dhe djerse në indin e mbresë

8. Lëkura më e hollë në qepallat tuaja - rreth 0.2 mm

9. Lëkura më e trashë në këmbët tuaja - rreth 1.4 mm

10. Tek njerëzit mesatarisht 100,000 qime në kokë... Njerëzit me flokë bjonde kanë rreth 140,000 qime, njerëzit me flokë të errët kanë 110,000, dhe flokëkuqtë kanë rreth 90,000.

11. Çdo qime ka një muskul të vogël që i ngre flokët në gjendje të ftohta dhe të ndryshme emocionale

12. Flokët e trupit rriten 2 deri në 6 vjeç

13. Ne ne humbasim 20 deri në 100 qime në ditë

14. Keratina formon shtresën e jashtme të vdekur të lëkurës dhe thonjve

15. Më shumë 50 përqind e pluhurit të shtëpisë është lëkura e vdekur

16. Çdo 28 ditë lëkura juaj rinovohet

17. Lipidet janë yndyrna natyrale që mbajnë shtresën e jashtme të lëkurës të hidratuar dhe të shëndetshme. Detergjentët dhe alkooli shkatërrojnë lipidet.

18. Çdo minutë lëkura humbet më shumë se 30,000 qeliza të vdekura

19. Ndërsa plakemi, ne fillojmë të heqim lëkurën më rrallë. Tek fëmijët, qelizat e vjetra derdhen më shpejt. Kjo është arsyeja pse foshnjat kanë një ngjyrë të freskët rozë.

20. Lëkura prodhon rreth 500 ml djersë në ditë.

21. Djersa në vetvete është pa erë, dhe falë baktereve shfaqet aroma e trupit.

22. Lëkura juaj është një mikrokozmos në të cilin jetojnë më shumë se 1000 lloje të baktereve dhe rreth 1 miliard baktere individuale.

23. Gjëndrat që prodhojnë dyllë veshi janë gjëndra djerse të veçanta.

24. Mesatarisht, keni rreth 14 lloje të kërpudhave.

Pigmenti i melaninës dhe ngjyra e lëkurës së njeriut

26. Njerëzit kanë të njëjtin numër qelizash melanine. Ngjyra të ndryshme të lëkurës janë rezultat i aktivitetit të tyre, jo sasia.

27. Lëkura e njeriut ndryshon shumë në pjesë të ndryshme të botës. Sipas klasifikimit të mirënjohur - shkalla Lushan, ekziston 36 lloje kryesore të ngjyrës së lëkurës së njeriut.

28. 1 në 110,000 njerëz janë albino, domethënë, nuk ka qeliza melanine.

29. Melanina është gjithashtu përgjegjëse për ngjyrën e syve, dhe vetë lëkura që mbulon syrin është transparente dhe shume e ndjeshme.

30. Një fëmijë zhvillon një ngjyrë të përhershme të lëkurës brenda rreth 6 muajsh.

Trajtimet e akneve dhe lëkurës

31. Aknet ose puçrrat shkaktohen nga prodhimi i tepërt i qelizave që veshin gjëndrat e djersës.

33. Rreth 80 për qind ose 4 nga 5 adoleshentë përjetojnë akne.

34. Por ky nuk është vetëm një problem i adoleshencës. Një në 20 gra dhe një në 100 burra vuajnë nga aknet në moshën e rritur

35. Shfaqja e vlimit shoqërohet me bakteret stafilokokale. Ajo depërton në prerjet e vogla në lëkurë, duke hyrë në gjëndrat e flokëve.

Pamja e lëkurës së njeriut

36. Pamja dhe struktura e lëkurës flet për shëndetin tuaj... Me sëmundje, lëkura bëhet e zbehtë dhe me lodhje, qeset shfaqen nën sy.

39. Shumica e nishaneve janë të paracaktuar gjenetikisht edhe para lindjes sonë.

40. Njerëzit me më shumë nishane jetojnë më gjatë dhe duken më të rinj. ata me më pak nishane.

41. Pothuajse çdo person ka të paktën një shenjë lindjeje.

42. Nishanet munden shfaqet kudo përfshirë organet gjenitale, lëkurën e kokës dhe gjuhën.

43. Freckles më së shpeshti shfaqen tek njerëzit me ngjyrë të ndritshme të lëkurës.

44. Frekulat zbehen në dimër pasi melanina nuk prodhohet në sasi të mëdha gjatë muajve të dimrit.

45. Freckles mund të jenë të kuqe, të verdhë, kafe të lehta dhe kafe të errët.

46. Ndryshe nga nishanet, Freckles nuk shfaqen në lindje, ato shfaqen pasi një person është ekspozuar ndaj dritës së diellit.

47. Vitamina A shëron lëkurën nga dëmtimet e diellit dhe celulitin

48. Vitamina D- zvogëlon skuqjet dhe neoplazmat

49. Vitaminë C- antioksidant, rikthen vitaminën E dhe mbron nga dielli

50. Vitamina E- antioksidant, mbron nga dëmtimi i diellit dhe plakja.

Çfarë rinovimi i lëkurës? Përditësimi i një gardërobë është një procedurë e kuptueshme dhe e këndshme për shumë gra. Gjërat e vjetra hiqen, vendin e tyre e zënë sende të reja në modë, me stil ose thjesht mahnitëse. Diçka e ngjashme ndodh me lëkurën tonë. Nga natyra, një qelizë ka aftësinë për të rinovuar veten. Procesi i zëvendësimit të qelizave epidermale zhvillohet gjatë gjithë jetës së një personi. Sa më i ri të jetë trupi, aq më shpejt zhvillohen proceset metabolike. Qelizat e vjetra zëvendësohen me ato të reja. Me moshën, proceset ngadalësohen dhe ndalen. , kolagjeni humbet, aftësia për të mbajtur lagështinë humbet. A ka ndonjë mënyrë për të ndaluar këtë proces, për të detyruar qelizën e vjetër të ndahet? Shkenca ofron disa mënyra për të zgjidhur problemin. Injeksione të ndryshme, eksfolim, peels bëhen më së miri nën mbikëqyrjen e një kozmetologu, pas konsultimit me

një mjek. Rinovimi i lëkurës së fytyrësështë e mundur dhe kryhet duke përdorur procedura të ndryshme. Më e thjeshta dhe më e përballueshme në shtëpi është pastrimi i lëkurës me scrub dhe peeling. Sidoqoftë, ndjekësit më të zellshëm të këshillave në internet duhet të paralajmërohen. Eksperimentet me lëkurën e fytyrës mund të kenë pasojat më të pakëndshme. Nëse dëshironi lëkurë të shtrirë, skuqje të ndryshme dhe skuqje, atëherë së pari përcaktoni llojin e lëkurës tuaj. Greatshtë mirë nëse ka një mundësi për të marrë një konsultë me cilësi të lartë nga një kozmetolog i cili jo vetëm që do t'ju tregojë se si të kujdeseni për lëkurën tuaj, por gjithashtu do t'ju këshillojë një listë të produkteve të përshtatshme.

Kur nevojitet rinovimi i fytyrës?

Kur lëkura ka nevojë për rinovim, maskat dhe kremrat nuk japin efektin e dëshiruar. Lëkura duket e lodhur, gri. Ovali i fytyrës bie, qoshet e gojës bien, lëkura humbet elasticitetin e saj. Simptoma të njohura, apo jo? Atëherë le të përpiqemi të shpenzojmë rinovimi i qelizave të lëkurës... është më mirë të bëhet me mjete popullore të provuara ose kozmetikë të tregut masiv. Kur zgjidhni produkte, sigurohuni që të lexoni informacionin në paketë. Rinovimi i lëkurës me kozmetikë. Grimi duhet të hiqet nga lëkura. Pastrimi me kristale të oksidit të aluminit eksfolon në mënyrë perfekte shtresën e hollë të sipërme të qelizave të vdekura, e cila gjithashtu lustron lëkurën. Nëse lëkura juaj është e ndjeshme, zëvendësoni pastrimin me një lëkurë. Në çdo rast, nuk duhet të jeni të zellshëm, përndryshe palosjet, gërvishtjet, skuqja mund të shfaqen në lëkurë. Në sallonin e bukurisë, peeling kryhet duke përdorur metoda harduerike: furça speciale, ultratinguj dhe madje edhe preparate kimike. Në luftën kundër rrudhave mezi të dukshme, brosazh është i përsosur - duke qëruar me furça që heqin qelizat e vdekura dhe zbusin butësisht lëkurën. Në rastin e më shumë, përdoret ultratinguj, i cili lustron lëkurën, duke rinovuar kështu shtresën e sipërme.

Mjetet juridike të dobishme për rinovimin e lëkurës

Nëse nuk ka pastrues në lëkurë, vetëm një leckë sesal do t'i zëvendësojë ato në mënyrë të përkryer. Larë dhe tharë plotësisht, është gati për masazh rinovimi i qelizave të lëkurës... Mezi duke shtypur në një lëvizje rrethore masazhoni fytyrën, duke u përpjekur të mos e shtrini lëkurën. Uji i ngrohtë dhe një hidratues i lehtë përfundojnë trajtimin. Një masazh i tillë kryhet çdo javë. Keni disa grejpfrut, mandarina, portokall në frigoriferin tuaj? Atëherë gjithçka që kishte mbetur ishte të blinit mjaltë bliri dhe të filloni. Lëngu shtrydhet nga agrumet, shtohet e njëjta sasi mjalti dhe përzihet tërësisht. Përzierja që rezulton aplikohet në fytyrë, dhe pas pesë minutash ata fillojnë të masazhojnë me majat e gishtave. Kur të shfaqen fishekët, lani plotësisht dhe aplikoni krem hidratues. Ka edhe metoda më radikale. Këto metoda përfshijnë biorevitalizimin, i cili në gjuhën e zakonshme do të thotë injeksione të acidit hialuronik, falë të cilit lëkura fiton një pamje të re dhe të shëndetshme. Proceset metabolike "fillojnë" që rikthejnë strukturën e lëkurës. Procedurat japin një efekt të dukshëm edhe sepse stimulon trupin të prodhojë elementë gjurmë. Biorevitalizimi është një procedurë kirurgjikale me anestezi, pas së cilës shfaqen groove ose puçrra të vogla në vendet e injektimit. Swnjtja, skuqja dhe mavijosjet e vogla zhduken brenda 2-3 ditëve. Mesatarisht, kursi i procedurave është i mjaftueshëm për gjashtë muaj. Rinovimi i qelizave të lëkurës duke përdorur biorevitalizimin do të kërkojë disa kushte. Refuzoni të vizitoni banjën, pishinën, palestrën, dhomë me diell për dy deri në tre javë. NË

periudha postoperative, procedurat e tjera kozmetike ose seancat e fizioterapisë nuk mund të kryhen. Pijet alkoolike dhe holluesit e gjakut janë gjithashtu të ndaluara. Pas procedurës, lëkura duhet të trajtohet me përdorimin e barnave antiseptike dhe anti-inflamatore të rekomanduara nga mjeku. Ka disa kundërindikacione, në prani të të cilave biorevitalizimi nuk kryhet. Midis tyre janë përkeqësimi i infeksionit herpes, sëmundjet e lëkurës, ndjeshmëria ndaj acidit hialuronik. Sigurisht, metoda e fundit është më efektive, por a ia vlen të eksperimentosh me një fytyrë, duke mos ditur me siguri se si trupi juaj do të reagojë ndaj injeksioneve të tilla? Ndoshta është më mirë të bëhet me procedura më të buta, të cilat gjithashtu prodhojnë një efekt, edhe pse jo aq shpejt sa në rastin e biorevitalizimit.

Shumë shpesh në rekomandimin e kozmetikës, hasim në frazën: "promovon rigjenerimin e lëkurës". Dikush di gjithçka për këtë proces, dhe dikush as nuk e di se çfarë është. Kjo do të thotë që shumë vajza nuk mendojnë se sa e rëndësishme është dhe nuk bëjnë asgjë për ta përshpejtuar atë. Në këtë artikull, ne do të mësojmë se çfarë është rigjenerimi i lëkurës. Përveç kësaj, ne do të zbulojmë se cilat metoda mund të përdoren për të përshpejtuar këtë proces.

Karakteristikat e procesit të rigjenerimit të lëkurës

Rinovimi i lëkurës

Rigjenerimi i lëkurës është procesi i rinovimit të lëkurës. Fillon në momentin kur ndodh dëmtimi i tij mekanik. Sa më shpejt të ndodhë rigjenerimi, aq më shumë ka të ngjarë që të mos mbetet asnjë gjurmë në epidermë pas shërimit. Përveç kësaj, rigjenerimi ndihmon për të përballuar ndryshimet e lidhura me moshën. Këto përfshijnë njollat e moshës dhe rrudhat. Pra, nëse rigjenerimi ndodh ngadalë, atëherë plakja e lëkurës do të vijë mjaft shpejt. Për të parandaluar këtë, rekomandohet përshpejtimi i rigjenerimit rregullisht. Kjo mund të bëhet në disa mënyra, dhe çfarë saktësisht do të zbulojmë më poshtë.

Llojet e rigjenerimit

Ekzistojnë dy lloje të rigjenerimit.

Rigjenerimi fiziologjik i epidermës është një proces natyror i rinovimit të qelizave. Varet se si do të zhvillohet, sa kohë do të mbetet rinia e lëkurës. Kursi i tij ndikohet nga ushqimi, imuniteti dhe shëndeti fizik.
Rigjenerimi riparues i epidermës është një proces që nxitet si rezultat i dëmtimit mekanik të indeve. Varet nga sa shpejt ndodh, nëse shenja ose plagë do të mbeten në lëkurë pasi të shërohen apo jo. Ky lloj rigjenerimi ndikohet gjithashtu nga ushqimi, gjendja e imunitetit dhe shëndetit.

Rigjenerimi i lëkurës: procesi natyror i rinovimit të lëkurës, i cili mund të përshpejtohet përmes ushqimit të duhur, trajtimeve të salloneve, kozmetikës speciale dhe ilaçeve natyrore

Si të përshpejtoni rinovimin e lëkurës?

Nuk mjafton të dini se çfarë është rigjenerimi i lëkurës, ju duhet të keni një ide se si ta përshpejtoni këtë proces. Kjo do të diskutohet më tej.

Ushqim

Ushqimet e mëposhtme mund të përshpejtojnë rinovimin e epidermës: peshk, shegë, karrota, avokado, arra, bukë me drithëra, qumësht dhe produkte të qumështit dhe vaj ulliri. Futja e tyre në dietën tuaj do të garantojë që qelizat e lëkurës do të rinovohen më shpejt. Sidoqoftë, duhet të theksohet se gjithçka është e mirë në moderim. Mos i konsumoni të gjitha ushqimet, përndryshe mund të zhvilloni alergji. Një nutricionist do t'ju ndihmojë të krijoni një dietë të ekuilibruar. Atëherë trupi juaj nuk do të ketë mangësi në lëndë ushqyese.

Procedurat e salloneve

Për rigjenerimin e lëkurës, mund të shkoni në një sallon bukurie. Në shërbimin tuaj do të ketë shumë procedura që do të rinovojnë shpejt epidermën. Më radikali nga këto janë transplantet e lëkurës. Në këtë rast, një pjesë e lëkurës merret nga ju ose një dhurues dhe implantohet në zonën e dëmtuar. Kjo metodë përdoret më shpesh për të riparuar lëkurën pas një djegieje, si dhe për të hequr qafe plagët ose plagët. Procedurat më pak radikale të salloneve përfshijnë: mesoterapinë, fotorejuvenimin, rishfaqjen me lazer, etj. Një specialist në një sallon bukurie do të zgjedhë opsionin më të përshtatshëm për ju.

Mjete kozmetike

Ekzistojnë 3 lloje kozmetike që promovojnë rigjenerimin e lëkurës.

Kozmetikë zëvendësuese

Këto produkte përmbajnë elementë që janë pjesë e lëkurës sonë. Këto përfshijnë kolagjenin, elastinën, keratinën, etj. Kështu, ata thjesht plotësojnë ato elemente që i mungojnë epidermës. Duhet ta dini që këto fonde vërtet ndihmojnë dhe pas aplikimit të tyre lëkura duket shumë më mirë. Sidoqoftë, a do të zgjasë ky efekt për një kohë të gjatë? Përgjigja jonë është jo, ky është vetëm një fenomen i përkohshëm që do të kalojë shumë shpejt. Këta elementë absorbohen në lëkurë dhe treten në të, dhe kjo do të ndodhë jo në shtresat e thella, por në ato sipërfaqësore. Si pasojë, shumë shpejt lëkura do të kthehet në pamjen e saj origjinale. Përveç kësaj, produkte të tilla mund të shkaktojnë bllokimin e poreve. Për shkak të kësaj, gjendja e epidermës mund të përkeqësohet dhe skuqjet do të shfaqen në lëkurë, në veçanti, mund të jenë puçrra fytyre.

Kozmetikë ushqyese

Këto produkte përmbajnë lëndë ushqyese të nevojshme për rigjenerimin e epidermës. Këto përfshijnë vitamina, minerale, aminoacide dhe acide yndyrore. Ata e ngopin lëkurën dhe procesi i rinovimit ndodh më shpejt, por vetëm nëse po flasim për një epidermë të re. Fonde të tilla nuk do të ngopin lëkurën e plakur me të gjithë elementët e nevojshëm dhe asnjë ndryshim nuk do të ndodhë me të.

Kozmetikë restauruese

Thisshtë kjo kozmetikë që duhet të përdoret për plakjen e lëkurës. Mosha minimale për të cilën rekomandohet është 25 vjet. Produktet e restaurimit përmbajnë komplekse të tëra që jo vetëm që do të ngopin lëkurën me substanca të dobishme. Ato do të ndihmojnë në rivendosjen e funksioneve të epidermës dhe pas aplikimit të tyre, rigjenerimi do të ndodhë vetvetiu.

Mjetet juridike në shtëpi

Ju gjithashtu mund të përshpejtoni rigjenerimin e lëkurës me ndihmën e kozmetologjisë popullore. Ka disa receta për maskat e fytyrës që e bëjnë këtë. Më poshtë ne listojmë ato më të njohurat dhe të provuarat për ju.

Maskë xhelatine

Xhelatinë - 1 lugë gjelle.
Lëng limoni - 0,5 gota.

Vini re se lëngu i limonit mund të zëvendësohet me lëng grejpfrut ose domate. Derdhni xhelatinë me produktin e zgjedhur dhe vendoseni në zjarr. Lëreni derisa xhelatina të tretet plotësisht, duke e trazuar rregullisht dhe pa zier. Pas kësaj, ftohni maskën dhe vendoseni në fytyrë për 15 minuta. Tjetra, ju duhet të lani me ujë të ngrohtë të thjeshtë.

Maskë me kungull

Kungull - 100 gr.
Ujë - 0.5 gota.
Niseshte - 1 lugë gjelle.
Vaj ulliri - 2 lugë çaji.

Pritini kungullin dhe mbulojeni me ujë. Pas kësaj, vendoseni në zjarr dhe gatuajeni për 15 minuta. Tjetra, bëni një pure nga produkti dhe përzieni atë me pjesën tjetër të përbërësve. Aplikojeni maskën në fytyrë të ngrohtë dhe lëreni për 20 minuta. Pastaj hiqeni atë dhe lani veten.

Duke kuptuar se çfarë është rigjenerimi i lëkurës dhe duke ditur se si ta përshpejtoni atë, ju mund të përmirësoni pamjen tuaj. Ne ju kemi dhënë disa mënyra se si ta bëni këtë, dhe cilën të zgjidhni varet nga ju.