Domáca starostlivosť o päty: skratka od prasklín k ružovým opätkom. Suché päty

Dobrý deň, milí čitatelia! Dnes náš článok zdieľa informácie o tom, ako získať hladké päty doma. Pravdepodobne sa každý z nás aspoň raz obával tohto problému.

Je užitočné vedieť, že drsné päty nie sú len výsledkom dlhšej chôdze, ale niekedy môžu dokonca naznačovať choroby orgánov a systémov. Postarajte sa o svoju krásu a zdravie včas s našimi tipmi!

Na začiatku jari, keď sa snehové záveje už rozpustili v zemi a počasie šepká miernym teplom, aj my, rovnako ako vy, začíname premýšľať o kráse našich nôh. A ak muži dokážu skrývať problémy, tak sa ženy pripravujú vyzbrojiť najsilnejším argumentom – otvorenými topánkami a kompromisy nie sú nič pre nich. Kto sa môže uspokojiť s drsnou kožou a tvrdými chrbtami na podrážke a dokonca aj s kurím okom, keď je všetko okolo obnovené. Čas na aktualizáciu a nohy!

Večer každá žena, ktorá príde domov, vyzuje si topánky a ide do sprchy, cíti, že jej nohy sú hladké, zamatové a od únavy si masíruje chodidlá. A keď namiesto hladkej päty zbadá stvrdnutú baštu, začne rozmýšľať, ako sa vyrovnať s hrubými a stvrdnutými pätami doma, keď nie je čas a energia okamžite ísť do kozmetického salónu.

Nikdy si neodrezávajte kurie oká ani nepoužívajte staré tupé žiletky na čistenie pokožky – mohli by ste sa nakaziť!

Pilníky na drsnú pokožku a peeling

Dnes môžete bezpečne používať rôzne pilníky na nechty. Pemza, hoci je účinná, pomaly dáva svoje práva novej generácii.

Súbory na nohy sú:

elektrický,
mechanické (manuálne),
laser.

Elektrický pilník dnes rieši veľa problémov.

Medzi nimi:

jednoduchosť použitia,
úspora času,
pomoc pri zarastaní nechtov,
z kukurice,
rôzne prílohy,
akákoľvek úroveň tuhosti,
účinnosť postupu je 4 z 5.

Zároveň je pilník vhodný pre akýkoľvek vek a peňaženku.

Malá oblasť pokožky sa vyčistí za 2 - 4 sekundy. Nie je to zlý výsledok, však?

Mechanický pilník je dosť známy, mení len outfit.

Z obyčajného dreveného pilníka sa zmenil na:

keramika,
sklo,
diamant,
minerálne.

Dizajn pilníkov naozaj poteší a rozmaznáva, no s takouto pílou si musíte urobiť všetko sami.

Ak je laserový pilník príbuzný laseru, tak iba spôsobom nanášania brusiva na povrch, ako aj obyčajný mechanický pilník, len moderného typu: ľahký a estetický. Skôr tenké pilníky na nechty. Pohodlné vziať so sebou na výlet.

jednostranné alebo obojstranné,
mäkké a tvrdé
s trojstupňovým čistením pleti,
funguje pohodlne na ťažko dostupných miestach.

Podľa najznámejšieho módneho ženského magazínu ELLE sú dnes najlepšie pilníky:

CLARISONIC Pedi:

sada pilníkov a krémov na nechty.

valčekový pilník,
len pre suchú pokožku,
jednoduchosť použitia,
prijateľná cena.

CHRISTINA FITZGERALDOVÁ:

pre suchú a vlhkú pokožku,
odolný produkt,
jednoduchosť použitia,
cena je nadpriemerná.

strúhadlo na nohy.

elektrický pilník;
jednoduchosť použitia;
výkon - 30 otáčok za sekundu;
cena je nadpriemerná.

Zábaly a peelingy pre hladkú a jemnú pokožku

Peelingy a zábaly robia s našimi nohami zázraky. Dokážu vyriešiť mnohé problémy a nie sú za nimi len hrubé päty so stvrdnutou kožou.

Tieto postupy:

bojovať proti mikroorganizmom,
zabíjať huby
zvýšiť krvný obeh,
čistí pokožku od toxínov a škodlivých látok,
vyživuje a regeneruje pokožku,
hojiť praskliny a rany na nohách,
navlhčite drsné oblasti nôh.

Tu sú najlepšie recepty na mäkké a hladké päty:

Recept číslo 1.

2 polievkové lyžice. l. veľké ovsené vločky,
1 polievková lyžica. l. prírodný med,
2 polievkové lyžice. l. čerstvá reďkovka.

Recept číslo 2.

2 polievkové lyžice. l. kukuričná krupica,
35 ml výživného krému,
1 lyžička olivový olej.

Recept číslo 3.

1 stredná čerstvá paradajka
1 polievková lyžica. l. morská soľ.

Recept číslo 4.

1 polievková lyžica. l. prášková káva,
1 polievková lyžica. l. morská soľ do kúpeľa,
2 polievkové lyžice. l. olivový olej.

Recept číslo 5.

1 polievková lyžica. l. kakaový prášok
1 polievková lyžica. l. kryštálový cukor
3 - 4 lyžice. l. tučné mlieko.

Recept číslo 6.

pomarančová dužina,
dužina z polovice grapefruitu.

Ingrediencie v receptoch sú jednoduché a cenovo dostupné!

Stačí si vybrať recept, ktorý sa vám páči, zmiešať ingrediencie a naniesť na päty na 5 - 10 minút a masírovať povrch.

Obzvlášť prospešné sú kyseliny v pomaranči, grapefruite a paradajke. Dokonale čistia pleť od odumretej kože. Stačí ho znova odstrániť pomocou súboru.

Ak sa rozhodnete použiť zábaly na päty, budete na to potrebovať:

plastové vrecká alebo potravinové fólie,
čisté ponožky.

Najúčinnejšie zábaly sú tie, ktoré vydržia celú noc! Odpočívate a proces pokračuje.

Na zabalenie nôh sa používajú:

jablková dužina, jemne nastrúhaná;
prírodný med;
kyslá kapusta s dužinou;
tvaroh s kyslou smotanou;
paradajková pasta alebo paradajková dužina;
cibuľa s medom;
mliečna srvátka.

Všetky tieto potraviny vám pomôžu získať hladké päty doma, kým budete odpočívať.

Nanesiete ktorýkoľvek z týchto produktov, nožičky obtočíte fóliou a oblečiete si ponožky.

Ráno len zmyte vodou všetko, čo vám zostane.

Môžete tiež pretrieť päty pilníkom, aby ste odstránili všetky zvyšky starej kože. Pilník však nepoužívajte častejšie ako raz týždenne. Všetko by malo byť s mierou!

Profesionálne krémy na nohy

Na zvýšenie účinnosti všetkých procedúr odporúčame namiesto obvyklého výživného krému použiť špecializovaný:

Starostlivosť o nohy od Mixit,
Krém na nohy "Boro Plus",
Krém s močovinou,
"Med" na nohy,
SCHOLL krém proti praskaniu,
COMPEED obnovuje,
SPA & SAUNA s bambuckým maslom,
Libriderm zo stvrdnutej kože nôh,
NOVOSVIT krém na nohy,
Plantainový krém,
Čierne perly intenzívne zjemňujú,
Hydratačný štýl BEAUTY,
EVO s močovinou,
Oživenie pikantnosti,
oteplenie "severské vysoké kožušinové čižmy",
Cafe beauty krém "Soft heels",
Krém na nohy Svätý a na nohy.
Neutrogena revitalizuje.
Krém na zmäkčenie päty Natura Siberica.

Nezabudnite si päty zakaždým výdatne namazať výživným alebo špeciálnym krémom na nohy!

Záver

Je dôležité pamätať si!

Pred použitím prostriedkov odstráňte všetky kontraindikácie.
Vykonajte všetky postupy postupne jeden po druhom.
Nepoužívajte súbory viac ako raz týždenne.
Používajte peelingy nie viac ako 1-krát týždenne.
Efektívnosť súboru sa meria jeho kvalitou.

Pozorným pohľadom a počúvaním našich rád môžete ľahko urobiť svoje päty mäkkými a hladkými. Vytvorte sa, kým spíte!

A vidíme sa v ďalšom článku!

Dobrý deň milí čitatelia. Dnes chcem hovoriť o podpätkoch. Niekedy zabúdame na starostlivosť o pokožku päty, koža na nich zhrubne a to je spojené s výskytom trhlín. Existujú nejaké spôsoby, ako dostať svoje päty dostatočne rýchlo a mäkké? Povieme si o tom. Samozrejme, ak sú podpätky v havarijnom stave, potom to, aby boli okamžite hladké a mäkké, nebude fungovať. Ale pomocou domácich receptov si môžete dať do poriadku päty.

Pokožka chodidiel a päty si vyžaduje neustálu starostlivosť. Staráme sa predsa o pokožku tváre, rúk, krku, no zabúdame na nohy a spomíname hlavne vtedy, keď sa blíži leto. Procedúry v salóne krásy tento problém rýchlo vyriešia, no nie vždy je na to dostatok času a peňazí. Tu prídu na pomoc ľudové prostriedky, pomocou ktorých si môžete dať päty do poriadku doma.

Ako hovorí môj majster manikúry, veľa ľudí sa prihlási na pedikúru bližšie k letu a pred novoročnými sviatkami. Okrem toho tento postup robia ženy aj muži. Chcel som prísť na to, či sa dajú dostatočne rýchlo dať do poriadku päty aj doma.

Ako urobiť svoje päty rýchlo mäkké a hladké

Niektorí ľudia sa snažia zbaviť hrubej kože na pätách žiletkou, ale to sa nedá, pretože tento postup môže spôsobiť zranenie.

Najlepším liekom na krásne päty je kúpeľ, zloženie kúpeľa môže byť soľné, bylinné, sóda. Keď je horná vrstva päty pokrytá malými prasklinami a koža sa stáva drsnou, nemali by ste situáciu spustiť až do vážnejších komplikácií. Situáciu je potrebné napraviť.

Popraskané päty môžu byť spôsobené suchým vzduchom v interiéri, nesprávnou starostlivosťou o päty alebo nedostatočnou starostlivosťou, horúcim a suchým počasím, hormonálnou nerovnováhou a zlou cirkuláciou v nohách.

Ak je pokožka na pätách suchá, tvoria sa trhliny, potom musíte venovať pozornosť aj svojmu zdraviu.

Nedostatok vitamínov v tele, nedostatok vitamínov, hypovitaminóza, osobitnú pozornosť treba venovať vitamínu A a E.
Jedným z dôvodov je suchá pokožka.
Metabolické poruchy v tele.
Poškodenie dermatitídy alebo huby.
Choroby štítnej žľazy, diabetes mellitus.

Kúpele a masky pomôžu vyčistiť päty a zjemniť pokožku. Povinné používanie výživného krému na nohy. Na nohy môžete použiť aj peeling.

Sódový kúpeľ. Kúpeľ zo sódy bikarbóny a obyčajnej pemzy pomáha veľmi dobre zmäkčiť päty. Aspoň doma, bez dodatočných nákladov, sa dajú podpätky dať do poriadku dostatočne rýchlo.

Za týmto účelom pridajte sódu do umývadla s teplou vodou a spustite nohy. Na liter vody je potrebná asi jedna polievková lyžica sódy bikarbóny. Ak chcete, môžete do roztoku sódy pridať pár kvapiek esenciálneho oleja. Odporúča sa držať nohy v roztoku sódy nie dlhšie ako 15 minút. Počas tejto doby pokožka zmäkne a dá sa ľahko vyčistiť pemzou na päte. Opláchnite nohy teplou vodou, naneste výživný tukový krém na pokožku chodidiel a päty. Viac podrobností o tom, ako čistiť päty sódou, nájdete v článku "".

Mliečny kúpeľ. Na tento kúpeľ potrebujeme dva litre teplej vody, pohár teplého mlieka, tri polievkové lyžice morskej soli, pohár mydlovej vody. Všetko nalejte do misy, premiešajte a spustite nohy na 20 minút. Potom očistite päty kefou alebo pemzou, opláchnite nohy vodou, namažte tukovým krémom. Stratum corneum musíte odstrániť postupne a trochu.

Nezabudnite hydratovať nohy výživným krémom. Najmä v lete, keďže v lete je horúco a sucho a päty si v tomto období vyžadujú špeciálnu starostlivosť.

Žĺtková maska na päty. Na starostlivosť o drsné päty je vhodná maska so žĺtkom. Vezmite lyžicu škrobu, lyžicu citrónovej šťavy a jeden žĺtok a zmiešajte ingrediencie. Naneste masku na naparené päty, akonáhle maska začne schnúť, opláchnite ju vodou, päty osušte uterákom a na pokožku päty naneste výživný krém.

Medová maska na päty. Zmiešajte rovnaké pomery medu a olivového oleja a naneste túto zmes na pol hodiny na päty, potom opláchnite teplou vodou, osušte uterákom a namažte päty krémom.

Každý deň na noc je vhodné namazať päty a chodidlá výživným krémom, použiť môžete rastlinné oleje (broskyňový, mandľový, pšeničné klíčky a iné).

Bylinné obklady na päty. Tieto bylinné obklady na päty pomáhajú rýchlo zmäkčiť päty. Môžete variť jednu bylinku alebo si môžete pripraviť zmes bylín. Harmanček, šnúrka, nechtík, šalvia bude stačiť. Musíte si vziať dve polievkové lyžice bylinky a naliať pohár vriacej vody. Trvajte na polhodine v uzavretej nádobe, vypustite. Navlhčite gázu v infúzii, zloženú v niekoľkých vrstvách alebo bavlnenú tkaninu. Na päty priložíme na 20 minút navlhčenú handričku, navrchu zafixujeme celofánom a navlečieme ponožky. Potom päty opláchnite a namažte výživným krémom.

Kúpeľ nôh s glycerínom. Nalejte teplú vodu do umývadla a pridajte tam lyžičku glycerínu, držte nohy vo vani 15 minút. Očistite hrubú kožu na pätách pemzou, opláchnite nohy a utrite dosucha. Namažte výživným krémom.

Vanička jablčného octu na päty. Na liter teplej vody pridajte dve polievkové lyžice jablčného octu a položte nohy na 15 minút do umývadla s vodou. Používajte len, ale v žiadnom prípade nie obyčajný ocot alebo ešte horšie esenciu z jablčného muštu, pretože nohám a pätám môžete namiesto úžitku uškodiť. Potom päty očistite pemzou, opláchnite vodou, utrite dosucha a namažte výživným krémom.

Naozaj milujem sódový kúpeľ, naozaj veľmi rýchlo robí päty peknými a mäkkými. Po sódovom kúpeli si namastím päty výživným krémom. Samozrejme, ak sú podpätky v havarijnom stave, potom tu musíte tvrdo pracovať. Ak sa kúpele chodidiel robia aspoň párkrát do týždňa, aby nedošlo k poraneniu pokožky, ale k postupnému odstraňovaniu zrohovatenej vrstvy z päty, tak za týždeň, maximálne dva, môžete dať päty do poriadku. Ak sú na pätách praskliny, potom je potrebný integrovaný prístup a ošetrenie päty.

Aké ľudové recepty vám pomôžu rýchlo urobiť vaše päty mäkkými, hladkými a krásnymi? Podeľte sa nižšie v komentároch. Keď sú päty v zanedbanom stave, je pochopiteľné, že nie je možné ich veľmi rýchlo zjemniť, preto je dôležitá včasná starostlivosť o päty a potom budú hladké a jemné.

Ako sa doma starať o päty nôh, ako aj príčiny stvrdnutej kože, čističe päty a správna starostlivosť o nohy.

Každé dievča sa musí o svoje telo starať, no nie každý môže navštevovať špecializované kozmetické salóny. Najmä pre tých, ktorí si takéto výdavky nemôžu dovoliť, existuje veľa spôsobov, ako sa o päty postarať doma, ktoré si nevyžadujú veľa peňazí a času.

Aké sú dôvody vzniku drsnej kože na pätách

Existujú dva typy dôvodov: vnútorné a vonkajšie. Najpokročilejšie prípady sú spravidla kombináciou týchto dôvodov.
Vnútorné dôvody:

Nesprávna výživa.
Nedostatok vitamínov v tele.
Prítomnosť kožných patológií.
Choroby štítnej žľazy.
Poruchy mikroflóry.
Poruchy tráviaceho systému.

Vonkajšie dôvody:

Nepohodlné topánky, ktoré neboli správne nasadené.
Nadváha.
Štekle.
Veľká fyzická námaha na nohách v dôsledku športu alebo práce.
Nedostatok náležitej starostlivosti.

Ak chcete zistiť presné vnútorné dôvody, mali by ste kontaktovať lekára. Až po splnení tejto podmienky by sa malo začať s kozmetologickou liečbou hrubej kože, pretože použitie rôznych metód bez liečby závažných príčin narušenia práce tela nebude mať požadovaný výsledok.

Čistenie päty

Existuje niekoľko spôsobov, ako očistiť päty, aby boli päty v dobrom stave.

Aplikácia elektrického pilníka Scholl

Tento valčekový pilník je špeciálne navrhnutý na jemné a bezpečné odstránenie hrubej kože v oblasti chodidiel. Dochádza k hlbšiemu čisteniu pleti ako pri použití pemzy. Podlieha všetkým prevádzkovým poriadkom, spis Scholl nepoškodí, ale pomôže len vyriešiť problém.

Elektrická a mechanická pemza

Použitie elektrickej pemzy má niekoľko výhod: ľahko sa používa, samotná procedúra trvá málo času a jej cena je nižšia ako cena procedúry na odstránenie drsnej kože v salóne krásy. Elektrická pemza je tiež pohodlnejšia ako mechanická.

Toto zariadenie je rukoväť pokrytá špeciálnym materiálom, ktorý vám nedovolí vypadnúť z rúk, s hubicou na pemzu. Postup čistenia nôh elektrickým pilníkom nezaberie viac ako 15 minút. Výhodou je aj jednoduchosť použitia – pred použitím prístroja si netreba robiť špeciálne kúpele na zmäkčenie pokožky.

Mechanická pemza na nohy- je rozpočtovejšia možnosť, ktorej použitie si vyžaduje viac času a vyžaduje viac úsilia. Tento typ pemzy má rozdiely v type povlaku a type aplikácie.

Klasifikácia s metódami aplikácie

Keramická pemza, ktorá má dlhú životnosť, sa okrem opracovania nôh používa na tvarovanie prírodných nechtov a odstraňovanie drsnosti na nich;

Sklo sa používa na odlupovanie odumretých kožných buniek, ale životnosť takejto pemzy je krátka;
Diamant je najodolnejší, ale zároveň najdrahší medzi mechanickou pemzou, spravidla sa používa na klasické postupy;
Minerálna pemza je potiahnutá prírodnými materiálmi;
Drevený typ pilníka je najbezpečnejší pre obzvlášť problematickú pokožku nôh.

Laserový pilník na nohy

Úhľadné vydutiny vytvorené pomocou laseru veľmi opatrne odstraňujú odumretú kožu z chodidiel, no napriek materiálu je pri správnom používaní prístroja vylúčené zranenie. Nepochybnou výhodou je jednoduché čistenie samotného pilníka po použití.
Ďalšou výhodou laserového pilníka je dlhodobé zachovanie efektu zákroku. Po prvej aplikácii - asi týždeň, s následnými použitiami sa doba predĺži na 3 týždne.

Ako sa správne starať o päty na nohách

Aby ste mali nohy v poriadku, je dôležité vedieť, ako sa o ne presne starať.

Kúpele nôh

Tento postup je jedným z najdostupnejších medzi starostlivosťou o pokožku nôh. Existuje niekoľko rôznych typov kúpeľov.

Procedúra na zmäkčenie pokožky nôh sa zvyčajne vykonáva pred pedikúrou. Pri príprave kúpeľa nie je nič ťažké. Bude to trvať asi 4 litre. teplá voda s príjemnou teplotou, 2 polievkové lyžice jedlej sódy, malé množstvo mydla na pranie a niekoľko kvapiek amoniaku. Ak chcete, môžete do výslednej zmesi pridať akékoľvek aromatické oleje. Nohy by sa mali držať v tejto zmesi asi tretinu hodiny.
Na prípravu zmäkčujúceho kúpeľa môžete tiež použiť infúzie a odvary z bylín, ako je nechtík, harmanček a žihľava. Po zákroku by ste mali ošetriť pokožku nôh a potom ju namazať špeciálnym krémom na nohy.
Častým receptom je aj kúpeľ z ovsených vločiek. Je potrebné zriediť 0,5 litra vývaru z ovsených vločiek s polievkovou lyžicou ihličnatého vývaru.

Kroviny

Bežnou procedúrou je aj peeling s rôznymi peelingmi. Pred vykonaním nezabudnite napariť nohy v špeciálnom kúpeli. Po naparení pokožky na nohách je potrebné aplikovať vopred pripravený peeling.

Potom nasledujú jemné krúživé pohyby na masáž chodidiel, pričom venujte väčšiu pozornosť problémovým partiám. Táto masáž by mala trvať asi 4-5 minút. Po zmytí zvyšného produktu si nohy utrite uterákom a natrite krémom na nohy.

Pedikúra

Existuje niekoľko druhov pedikúry – klasická a hardvérová. Ich hlavný rozdiel spočíva v tom, že pred druhým typom nie je potrebné naparovanie kože na nohách, ale vykonáva sa pôsobením špecializovaného gélu alebo oleja.

Prostriedok používaný na zmäkčenie pokožky ovplyvňuje iba odumreté bunky, čo zaisťuje minimálnu možnosť poškodenia pokožky počas procedúry. Výhodou hardvérovej manikúry je tiež bezbolestnosť úkonov špecialistu a jednoduché odstránenie starých kukurice a kukurice.

Ak sa chcete zbaviť už existujúcich mikrotrhlín alebo zabrániť ich vzniku, mali by ste sa prihlásiť na klasické. Okrem ošetrenia nôh a nechtových platničiek zahŕňa namáčanie pokožky v horúcom kúpeli, ako aj dodržiavanie povinnej každodennej starostlivosti s antibakteriálnymi látkami.

Masky

Existuje aj druh špeciálnej starostlivosti o nohy nazývaný masky. Výrazne sa líšia od masiek na tvár či vlasovú pokožku, keďže koža na chodidlách je hrubšia a hustejšia. Vstrebanie živín zo zmesi trvá dlhšie, zvyčajne tento proces trvá približne 8 hodín. Podľa rady musíte masku nechať na nohách cez noc.

Pred aplikáciou vopred pripravenej masky na nohy musíte vykonať nasledujúce postupy.

Dôkladne si umyte nohy vodou s vysokou teplotou.
Umyté nohy je potrebné ošetriť pemzou alebo peelingom, aby ste sa zbavili odumretej kože.
Kúpeľ nôh tiež nebude zbytočný.

Všetky vyššie uvedené pomôžu zvýšiť účinok masiek.

S glycerínom a octom

Tieto zložky možno použiť v širokej škále receptov, či už ide o kúpeľ alebo masku.
Na prípravu zmäkčujúcej masky budete musieť zmiešať a jablčný ocot v pomere 1: 1. Na masku stačí malé množstvo – asi 2 polievkové lyžice každej zo surovín. Výsledná zmes by sa mala aplikovať na pokožku chodidiel, zabaliť ich do polyetylénu a dať na ponožky na vrch. Nezabudnite, že pred aplikáciou masky je potrebné vykonať postupy na čistenie pokožky.

Na preventívne účely je dokonalý kúpeľ nôh. Budete potrebovať glycerín a jablčný ocot v pomere 1: 3 polievkové lyžice na liter vody. V takomto roztoku je potrebné držať nohy asi 15 minút. Po zákroku odstráňte odumreté bunky pemzou. Ďalej, keď sú nohy už suché, je potrebné aplikovať špeciálny krém.

Použitie peroxidu vodíka

Použitie peroxidu vodíka zaručene pomôže pri pokročilých prípadoch a zjavných problémoch kože na nohách, ako aj pri bakteriálnych ochoreniach nôh. Existujú dva najbežnejšie spôsoby čistenia päty.

Pri prvej metóde - utieraní, by ste mali zmiešať vodu a peroxid vodíka v pomere 6: 1. Pomocou vatovej podložky namočenej v tomto roztoku musíte problémové oblasti masírovať 5 minút masážnymi pohybmi.
Ak sa rozhodnete urobiť si kúpeľ, budete potrebovať rovnaké ingrediencie ako pri potieraní, ale v pomere 2 polievkové lyžice na 1 liter vody príjemnej teploty. Postup sa vykonáva do 10 minút.

Preventívne opatrenia

Aby ste si udržali päty v dobrej kondícii bez toho, aby ste stratili mäkkosť a zdravie, potrebujete neustálu úpravu. Odstránenie zhrubnutej kože pomocou rôznych pilníkov a peelingov, pomocou tácok, masiek a krémov vám zaistí pokožku na pätách príjemnú na dotyk.

Preskúmanie

Angelina, 29 rokov.
Vždy som kvôli veľkému času strávenému prácou nevenovala dostatočnú pozornosť starostlivosti o päty, čo prispievalo k vzniku drsnej kože. Nejako som sa s pomocou návštevy kozmetičky dokázala s týmto problémom vyrovnať. Teraz budem používať metódy preventívnej starostlivosti čo najčastejšie.

Nudia vás hrubé, popraskané päty, chcete dokonalé opätky? Existuje riešenie a opätky môžete doviesť k dokonalosti aj doma, nie je potrebné kontaktovať špecialistov. Táto procedúra vám nezaberie veľa času, po 10 minútach už svoje päty nespoznáte.

Táto metóda vám pomôže urobiť pokožku na pätách hladkú ako bábätko. Všetko závisí od zanedbania problému, čím zanedbanejšie päty budete potrebovať, tým viac procedúr budete potrebovať (maximálne 3).

Aby sa vaše päty leskli krásou a čistotou, budete potrebovať:

- smotana (akákoľvek, ale je lepšie použiť tukový krém, ja používam detský krém)
- kefka na čistenie pätiek (nie pemza, ale kefka ako na foto), stojí cent, mimochodom sa dá zohnať v obchodoch s pevnou cenou.

- Používanie krému bez predchádzajúceho očistenia päty od drsnej kože je zbytočné.
- Na rezanie hrubej kože nepoužívajte žiletku. V dôsledku týchto akcií koža prudko rastie, pretože si odrežete aj dobrú vrstvu kože.
- Procedúru čistenia päty by ste nemali vykonávať po kúpeli, keď je pokožka naparená, pretože spolu s hrubými vrstvami odstránite zdravú, kvalitnú vrstvu pokožky.

Postup čistenia päty za 10 minút:

Namažte si pokožku krémom a 5 minút sa s ním prechádzajte alebo si len ľahnite. Krém pomôže zjemniť pokožku.

Potom navlhčite kefu a vytraste prebytočnú vodu. Štetec by mal byť mierne vlhký, ale nie mokrý.

Pomocou tejto kefy vyčesajte suché päty. Venujte zvláštnu pozornosť, päty musia byť suché, s mokrom nedosiahnete požadovaný efekt. Už za pár minút uvidíte, že stará, hrubá koža sa začne stáčať do hrudiek a zmizne. Ak sa hrubá koža prestane rolovať, potom kefu opäť zľahka namočte a postup zopakujte. Tri až štyri sady dostanú vaše nohy do perfektného stavu. Po sprchovaní naneste krém na pokožku a odpočívajte.

Ak sa vám nepodarilo pleť vyčistiť na prvý krát, tak procedúru pár dní zopakujte, ale spravidla 1 procedúrou dokážete pokožku päty dostať do ideálneho stavu.

P.S. Nezabudnite sa prihlásiť na odber nových článkov a pripojiť sa ku skupine "Katya's Blog" v kontakte: http://vk.com/blogkaty

Užitočné články:
1.

Veľmi dôležitým bodom pri udržiavaní krásy nášho tela je starostlivosť o pokožku päty. Nemôžete predsa nazvať svoje nohy krásnymi, keď je koža na pätách hrubá, hrubá, žltá, päty bolia, pokryté.

Samozrejme, kontaktovanie kozmetického salónu v tomto prípade vám umožňuje rýchlo vyriešiť tento problém, ale nie vždy máme potrebný čas a finančné prostriedky. Preto sa nižšie pozrieme na to, ako dosiahnuť jemné, ružové podpätky doma.

Ako urobiť vaše päty hladké

Pri samoliečení päty by ste v žiadnom prípade nemali odrezať hrubé zhrubnuté oblasti pokožky žiletkou, pretože v tomto prípade existuje vysoká pravdepodobnosť vážneho poškodenia a aj keď robíte všetko opatrne, ďalšie hrubšie a hrubší rýchlo narastie v miestach rezu.vrstva kože.

Kúpele nôh

Najlepšou domácou liečbou päty je namáčanie. Recept na najjednoduchšie zloženie do kúpeľa: zmiešajte v miske s horúcou vodou 1 pohár mlieka, rovnaké množstvo hustej mydlovej vody a 3 polievkové lyžice kuchynskej soli. Potom spustite päty do umývadla a vydržte aspoň 30-40 minút. Potom veľmi pomaly a opatrne pomocou jemnozrnnej pemzy alebo špeciálnej kefy s tuhými štetinami vyčistíme naparenú vrchnú vrstvu pokožky v maximálnej možnej miere. Ošetrené oblasti pokožky namažte výživným krémom na nohy.

Pri pravidelnom používaní dokáže táto procedúra natrvalo vyriešiť problém zhrubnutej kože na pätách.

Zloženie kúpeľa sa môže v závislosti od individuálnych charakteristík pokožky líšiť: napríklad bylinný, fyziologický roztok alebo mydlo-sóda.

Čistiaci peeling

Namiesto kúpeľa je možné hrubé päty čistiť špeciálnym peelingom na nohy, ktorý sa vyberá v závislosti od typu pokožky. Proces starostlivosti spočíva v nasledujúcom: plochým pemzovým kameňom alebo oválnym pilníkom na brúsenie s naneseným peelingom jemne jemne masírujte pokožku päty ľahkými, jemnými krúživými pohybmi, potom sa ošetrí hydratačným, resp. zjemňujúci krém na nohy. Trvanie procedúry, aby sa predišlo poraneniu pokožky, by nemalo presiahnuť 3 minúty a frekvencia by mala byť 1 krát týždenne.

Hrubá koža na podpätkoch

Keď vrchná vrstva kože päty stratí svoju elasticitu a pokryje sa drobnými prasklinami, neoplatí sa začať situáciu, kým sa neobjavia vážne komplikácie, je potrebné vykonať korekčné kozmetické procedúry, medzi ktoré patria napr. koreň marshmallow alebo maska z vaječného žĺtka, citrónovej šťavy a zemiakového škrobu.

1. Na prípravu pleťových vôd je potrebné naliať 2 polievkové lyžice nasekaného koreňa marshmallow do smaltovanej misky s 0,5 litrom vody pri izbovej teplote, zavrieť vekom, priviesť do varu a nechať stáť 30 minút vo vodnom kúpeli za občasného miešania. Výsledný vývar ochlaďte na izbovú teplotu, namočte do neho gázové obrúsky a priložte ich na pokožku päty na pol hodiny. Procedúra sa opakuje 2 krát denne, kým pokožka päty nezmäkne.

2. Maska z vaječného žĺtka, citrónovej šťavy a zemiakového škrobu má vynikajúci zmäkčujúci účinok. Pripraví sa takto: vezmite 1 žĺtok, 1 lyžičku citrónovej šťavy a 0,5 lyžičky zemiakového škrobu a dôkladne premiešajte. Výsledná zmes sa aplikuje na naparenú pokožku päty a nechá sa starnúť, kým sa nevytvorí kôra, potom sa zmyje teplou vodou. Ošetrená oblasť je namazaná zvlhčovačom alebo emulziou.

3. Aby bola pokožka nôh vždy jemná a jemná, použite kozmetickú modrú hlinku. Rozpúšťa sa vodou na získanie kaše a nanáša sa vo forme masky na nohy.

4. Šťava z aloe má vynikajúce liečivé a zmäkčujúce účinky. Stonky tejto rastliny musia byť jemne nasekané, rozdrvené na jemnú kašu, nanesené na päty, fixované plastovým obalom a obväzom, navlečené na vlnené ponožky a ponechané cez noc. Výsledok ráno bude úžasný!

5. Môžete použiť aj jablko nastrúhané na jemnom strúhadle do kašovitého stavu a nanesené na päty ako v predchádzajúcom prípade.

6. Vaše päty budú jemné a hladké, ak si do nich každý deň po kúpeli votriete rozohriaty olivový olej alebo dužinu z olív.

7. Na mazanie päty môžete použiť jedľové alebo eukalyptové oleje, ktoré zlepšujú krvný obeh v tkanivách a majú vynikajúci účinok na hojenie rán.

8. Po kúpeli, pred nanesením krému, je veľmi užitočné aplikovať masky z banánu a medu. Aby ste to urobili, vezmite 1 banán, rozdrvte ho vidličkou, pridajte trochu medu a naneste na päty. Vrch zabalíme igelitom a navlečieme vlnené ponožky. Po pol hodine masku zmyte teplou vodou a naneste krém.

9. Ak je pokožka na nohách náchylná na suchosť a často praská, svrbia päty, chráňte nohy pred pravidelným vystavovaním sa vode a slnečnému žiareniu. Pred ponorením sa do vody alebo pred opaľovaním naneste na päty hydratačný krém.

10. Ak sú vaše päty veľmi hrubé a šupinaté, najúčinnejším liekom je cibuľový obklad. Vyrába sa z polovíc vopred obarenej malej cibuľovej hlávky, ktoré sa po kúpeli priložia na päty, prikryjú sa igelitom, opatrne sa priviažu k nohe a nechajú sa cez noc. Ráno sa všetko dobre umyje vodou, pokožka sa utrie pemzou a nanesie sa vrstva mastného výživného krému. Nevzdávajte sa obkladu kvôli zápachu, pretože po niekoľkých procedúrach budú päty mäkké, jemné a hladké.

11. Teplé škrobové kúpele sú dobrým prostriedkom na zmäkčenie a jemnosť pokožky päty, po ktorej sa drsné oblasti pokožky rýchlo očistia aj mäkkou kefou a nanesú sa kukuričným olejom alebo tukovým krémom. Počas aplikácie sú päty hojne namazané kukuričným olejom alebo tukovým krémom, pokryté plastovým obalom na vrchu a obviazané cez noc. Nasledujúce ráno po kúpeli nôh je pokožka päty starostlivo spracovaná jemnou pemzou.

Popraskané päty spôsobujú

Ak vám praskajú päty, najčastejšou príčinou je suchý vzduch v interiéri, časté používanie chlórovaných bazénov, horúce a suché počasie.

Ak však máte zdravotné problémy, príčiny suchých a popraskaných päty môžu byť oveľa vážnejšie. Ide o zlý krvný obeh v nohách, metabolické poruchy, hormonálne poruchy, tráviace problémy. V tomto prípade konvenčné masky na nohy neprinesú požadovaný výsledok a musíte sa poradiť so svojím lekárom.

Ľudové prostriedky na päty

Pokožka na pätách potrebuje neustálu výživu a hydratáciu. Nohy môžete rozmaznávať rovnakými ovocnými maskami, aké vyrábate na tvár. Pravidelnou úpravou získate jemné, ružovkasté opätky ako bábätko. Tu je niekoľko domácich prostriedkov na päty, ktoré dokážu vaše päty účinne zvlhčiť a vyliečiť.

Maska z cukety ... Drsné päty možno korigovať dužinou z cukety. Mladú zeleninu rozotrite na strúhadle, kašu položte na gázovú obrúsku, pritlačte ju na stvrdnutú pokožku päty na 30 minút. Opláchnite nohy teplou vodou a naneste akýkoľvek výživný krém. Po niekoľkých ošetreniach získate hladké päty.

Marhuľová maska ... Táto maska zanechá vašu pokožku jemnú a hodvábnu. Zrelé marhule roztlačte vidličkou, pridajte trochu olivového oleja a na miernom ohni mierne zohrejte. Výslednú hmotu naneste na pokožku v teplej forme, prikryte fóliou na vrchu a oblečte si teplé ponožky. Po pol hodine je možné masku zmyť vodou a nohy namazať výživným krémom.

Vínne kúpele ... Výborným liekom na popraskané päty je kúpeľ z bieleho vína. Aby sa zabránilo zhrubnutiu kože na pätách, malo by sa to robiť raz za mesiac. Zahrejte 200 ml. biele víno, pridajte 1 polievkovú lyžicu prášku z lipových kvetov, povarte niekoľko minút. Zmes ochlaďte a preneste do malej misky. Namočte päty do vývaru na 10 minút, potom päty utrite žinkou a opäť ich držte vo víne 10 minút. Jeden takýto zákrok dokáže premeniť vaše nohy na nepoznanie.

Bylinné vody ... Existuje mnoho bylín, ktoré sa dajú použiť na ošetrenie pokožky nôh. Cenovo najdostupnejší z nich je odvar zo zeleného čaju, mäty piepornej, nevädze, harmančeka, šnúrky. Popraskaných pätiek sa môžete zbaviť teplými bylinkovými kúpeľmi, pleťovými vodami, horúcimi zábalmi. Po kúpeli je užitočné masírovať pokožku na pätách pomocou tukového krému.

Používanie masiek s esenciálnymi olejmi je veľmi účinný spôsob, ako vyhladiť päty. Tu je niekoľko najbežnejších receptov:

Nalejte 2 polievkové lyžice rakytníkového, avokádového, jojobového alebo šípkového esenciálneho oleja do malej misky a pridajte po 5 kvapiek borovicového, cyprusového a harmančekového esenciálneho oleja. Zmes sa dôkladne premieša a pred spaním sa vtiera do pokožky päty, potom sa navlečú bavlnené ponožky.

Môžete si tiež vyrobiť vlastný krém s esenciálnymi olejmi. Na tento účel vezmite 10 g (asi 1 čajovú lyžičku) detského krému a pridajte doň 4-5 kvapiek levanduľového a harmančekového esenciálneho oleja (možno nahradiť cyprusovým a cédrovým, borovicovým a citrónovým olejom), dôkladne premiešajte a vmasírujte do pokožky. päty 2-3 raz denne.

Pri starostlivosti o tvár a telo nikdy nezabúdajte na svoje opätky – pravidelne ich rozmaznávajte krémami a maskami, potom môžete hrdo nosiť akékoľvek štýlové sandále.