Лимон богат не только витамином С, как это известно всем, а ещё и калием (К), кальцием (Са) и фосфором (Ph), а также другими макро- и микроэлементами. Его используют во многих рецептах для масок по уходу за кожей и волосами, а также в народных рецептах от головной боли, укреплению иммунитета, в борьбе со старением организма. Также лимон для волос применяют для восстановления ломкости, избавления от секущихся кончиков, уменьшения жирности, устранения перхоти и зуда. Лимонный сок и эфирное масло лимона насыщают волосяные луковицы полезными элементами и стимулирует рост здоровых волос.

Чтобы в комплексе улучшить вид волос, придать им блеска и укрепить, также можно добавлять в шампунь масло лимона, каждый раз по четыре капли, втирать масло по несколько капель ежедневно в кожу головы или применять аромарасчесывания с применением эфирного масла лимона. Для этого перед сном каждый вечер на деревянный гребень надо капать 2-4 капли масла и расчесывать волосы в разные стороны 5-7 минут. Лимонное масло не только восстановит природную красоту волос, но и поможет расслабиться и прийти к нервному равновесию.

Избавляемся от жирных прядей с помощью лимона

Чтобы избавиться от жирности волос и восстановить их, лимон надо не только наносить в масках на голову, а еще и ввести в свой ежедневный рацион. Но чрезмерное его употребление не желательно, так как это может повлиять на работу желудочно-кишечного тракта, значительно повысив кислотность. Так что одной чашки чая с долькой лимона в день будет достаточно.

Так же чтобы волосы дольше не становились жирными можно приготовить специальный раствор из воды и сока лимона в пропорции пол лимона на 1 литр воды и налить его в бутылочку со спреем. Такой раствор надо брызгать на сухие и свежевымытые волосы. А еще один секрет чтобы волосы не жирнее более долгое время состоит в том, чтобы реже мыть голову (так как сальные железы стимулируются меньше, соответственно, выделяют меньше сального секрета).

Волосы после регулярного нанесения лимона становятся более гладкими и легче расчесываются.

Существуют различные рецепты шампуней домашнего приготовления, главным ингредиентом которых является мыло без химических присадок и добавок. После использования таких шампуней волосы нужно обязательно ополаскивать лимонным соком в пропорции 1 чайная ложка лимонного сока на 1 литр воды. Также ополаскивание волос лимоном рекомендуется после мытья головы водопроводной водой, слишком жесткой за счет большого количества в ней находящихся солей. Лимонный сок растворяет соли и делает волосы более мягкими.

Лимон для сухих волос

При применении масок и ополаскиваний для сухих волос в сок лимона необходимо добавлять различные растительные масла или сметану, так как сок этого цитрусового действует на волосы иссушающе.

Боремся с перхотью

Ополаскивание лимонным соком также показано и при перхоти. Порежьте крупными дольками 4 лимона и доведите до кипения в 1,5 литрах воды. Жмых надо отцедить, а полученным лимонадом ополаскивайте волосы после мытья 2 раза в неделю. Примерно за месяц-два проблема с перхотью должна уйти.

Лимонный сок вместо утюжка

С помощью сока лимона можно так же выпрямить волосы. Возьмите четверть лимона, выдавите сок и смешайте со стаканом кокосового масла. Нанесите полученную пасту на все пряди, подержите 15 минут и смойте прохладной водой. Высушите волосы с использованием гребня с широкими зубьями. Такую процедуру надо повторять еженедельно для желаемого эффекта. Результат покажет себя уже после первого-второго нанесения пасты. Средство сохраняйте в холодильнике.

Лимон против выпадения волос

Для приготовления маски против выпадения волос смешайте черный молотый или красный перец в порошке, измельченный тмин, лимонный сок и уксус. Наносите на чистую сухую кожу головы в течении недели каждый день, в течении следующей недели через день, в течении следующей недели через 3 дня.

Лимон для роста и густоты волос

Для того, чтобы приготовить маску, стимулирующую волосяные фолликулы, смешайте лимонный сок и оливковое или кокосовое масло в пропорции 1:1 и наносите маску после каждого мытья головы на влажные волосы.

Лимонный сок препятствует секущимся кончикам

Если секущиеся кончики – ваша частая проблема, вам поможет маска из сока лимона и оливкового масла в пропорции 1:1. Посеченные кончики надо срезать, а маску наносить как минимум раз в месяц для предотвращения образования секущихся волос.

Высветляем волосы с помощью лимона

Раствор сока лимона и воды в пропорции 4:1 залейте в бутылочку с пульверизатором, побрызгайте на волосы и пребывайте под солнечными лучами в течении часа, заново побрызгайте раствор на волосы и пребывайте на солнце ещё в течении получаса. Смойте теплой водой лимонную воду с волос. Подобную процедуру можно проводить раз в неделю.

В списке наиболее ценных для здоровья продуктов лимон занимает едва ли не самую первую строчку. Действительно, трудно соперничать с ним по наличию полезных витаминов (особенно витамина C, или аскорбиновой кислоты) и микроэлементов. Поэтому-то лимоны и применяются так широко в чистом виде для профилактики и лечения простуды или в качестве добавок ко многим средствам по уходу за телом, и, в том числе, за волосами.

Чем полезен лимон для волос

1. Питание. Витамины и эфирные масла, содержащиеся в лимоне, хорошо питают волосы и кожу головы, улучшают их структуру и препятствуют выпадению,

2. Перхоть. Лимон великолепно справляется с такой неприятной и распространенной проблемой, как перхоть.

3. Блеск. Этот замечательный цитрус придает ослепительный блеск прическе и отлично осветляет локоны.

4. Жир. Незаменим лимон и при решении проблемы жирных волос ввиду того, что способен быстро подсушить кожу головы и удалить излишки кожного сала.

Лимон для волос применяется в виде свежевыжатого сока или в виде эфирного масла в составе различных масок, бальзамов и ополаскивателей. Лимон подходит для всех типов волос. Даже небольшое количество лимонного сока или несколько капелек эфирного масла лимона способны сотворить чудеса с нашей шевелюрой.

Особенности применения лимона для волос

Однако, при использовании лимона для волос нужно придерживаться определенных правил, которые приведены ниже:

При сухом типе волос добавляйте в лимонные маски жирные компоненты – сметану, растительное масло, поскольку лимон пересушивает волосы;

Следите, чтобы в локонах не оставалась мякоть лимона, которая при высыхании становится похожа на перхоть, а также не оставляйте лимонные маски на голове на ночь;

Во избежание образования на волосах и коже головы жирного налета при использовании эфирного масла лимона 1 раз в неделю мойте голову специальным шампунем для глубокого очищения волос;

Не используйте сок и эфирное масло лимона в составе масок при наличии повышенной чувствительности к компонентам масла или кожных аллергических реакций;

При желании оставить прежний цвет волос не увлекайтесь масками с лимоном, которые при частом использовании ведут к заметному осветлению прически.

Наиболее популярные рецепты масок, ополаскиваний и обертываний с лимоном:

Маска-обертывание для жирных и ослабленных волос с лимоном, алоэ и медом

Смешать 1 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. меда и 1 яичный желток. В полученную массу добавить 2 ст.л. сока алоэ и снова перемешать. Втереть приготовленный состав в корни волос и кожу головы, сверху надеть полиэтиленовый пакет и утеплить полотенцем. Через 40-60 минут вымыть волосы теплой водой.

Маска-обертывание для сухих волос с лимоном и оливковым маслом

2 ст.л. лимонного сока смешать с таким же количеством оливкового масла (можно заменить другим косметическим маслом). Нанести на влажные волосы и втереть в кожу головы, сверху утеплить полиэтиленом и полотенцем. Через 20-30 минут смыть теплой водой.

• Косметические масла для лечения волос: свойства, рецепты масок

Маска-обертывание с лимоном и желтком от выпадения волос

Сок 1 лимона тщательно перемешать с 1 яичным желтком и 1 ч.л. касторового масла . Нанести на чистые влажные волосы и утеплить. Через 40 минут смыть теплой водой с шампунем. Желательно делать эту маску не чаще 2 раз в месяц.

• Маски с яйцом для питания, восстановления и блеска локонов

Маска-обертывание с лимоном и луком для поврежденных и ослабленных волос

В небольшой емкости смешать сок одной луковицы, 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. репейного масла, 2 ст.л. меда и 1 ст.л. шампуня. Полученную смесь тщательно взбить миксером до состояния пены. Втереть в корни волос и кожу головы, сверху утеплить полиэтиленом и полотенцем. Через 2 часа смыть водой с шампунем.

Маска-ополаскиватель с лимоном для блеска волос

В 1 л воды развести сок 1 лимона. Ополаскивать полученным составом волосы после мытья.

Маска-ополаскиватель с лимоном и уксусом от перхоти

Втереть в корни волос слегка подогретое подсолнечное масло и оставить на 1 час. Приготовить смесь из 3 ст.л. лимонного сока и 6 ст.л. яблочного уксуса, после чего легкими массажными движениями нанести ее на подготовленные волосы. Тщательно смыть теплой водой с шампунем.

Осветление волос лимоном + уход

Ополаскивание с лимоном для осветления волос

В небольшой емкости смешать свежевыжатый лимонный сок и водку в пропорции 1:1. Чем больше длина Ваших волос, тем большее количество жидкости следует приготовить. Полученный состав наносится на чистые влажные волосы, после чего их необходимо высушить на улице под воздействием солнечных лучей. Через 20-30 минут смыть водой. Степень осветления зависит от исходного цвета и структуры волос. Так, на темных гладких локонах эффект будет заметнее. Процедуре осветления лимоном не следует подвергать очень сухие волосы.

Маска для осветления волос с лимоном и кефиром

Для этого нам понадобится сок, выжатый из половины лимона, 0,5 стакана кефира, 2 ст.л. коньяка, 1 яичный желток и немного (10-20 мл) шампуня. Все компоненты выложить в небольшую емкость и тщательно перемешать, после чего полученный состав нанести втереть плавными массажными движениями в кожу головы и равномерно распределить во всей длине волос. Сверху утеплить полиэтиленовой пленкой и укутать полотенцем. Для достижения наилучшего эффекта такую маску следует наносить перед сном, а наутро смыть теплой водой с шампунем.

Освежающая маска с лимоном и корицей

Сок 1 лимона смешать с 3 ст.л. порошка корицы, 50 мл оливкового масла и 50 мл кондиционера для волос. Нанести на волосы, через полчаса смыть теплой водой.

Эфирное масло лимона для укрепления волос

Эфирное масло лимона содержит большое количество микроэлементов и витаминов для укрепления волос. Применение масла в составе масок позволяет решить многие проблемы с волосами - выпадение, ломкость, перхоть.

Маска с эфирным маслом лимона для сухих волос

К 4 ст.л. базового слегка подогретого на водяной бане репейного масла добавить 3 капли лимонного масла и по 1-2 капли масел иланг-иланга и ромашки. Массажными движениями нанести маску на кожу головы, остатки распределить по волосам. Сверху утеплить голову полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем. Через 30-40 минут смыть при помощи шампуня и кондиционера. Маску делать 2-3 раза в неделю на протяжении 1,5-2 месяцев, после чего необходим перерыв на несколько месяцев.

Эфирное масло лимона для жирных волос

Для снижения жирности волос достаточно в обычный шампунь, которым Вы пользуетесь добавить несколько капель эфирного масла лимона.

Массаж кожи головы с эфирным маслом лимона

На 3 ст.л. масла авокадо взять 3 капли эфирного масла лимона и тщательно втирать в волосы и кожу головы. Такой массаж придаст вашим локонам шикарный вид и вернет утраченный природный блеск.

• Масло лимона для волос: полезные свойства, рецепты масок

Питательные и разглаживающие маски

Увлажняющая маска для сухих волос с лимоном , оливковым маслом и молоком

Смешать 30 мл лимонного сока с 50 мл молока повышенной жирности и таким же количеством оливкового масла. Полученную массу подогреть на плите на слабом огне до теплого состояния и затем нанести на слегка увлажненные волосы, плавно обволакивая каждый локон, после чего утеплить полиэтиленом и полотенцем. Через 20-25 минут смыть теплой водой с шампунем для сухих волос.

Питательная маска с лимоном, яйцом и йогуртом

В сок, выжатый из 1 лимона добавить 2 ст.л. жирного йогурта и 1 яйцо и все хорошенько перемешать до образования густой пастообразной массы. Нанести на волосы, распределяя по всей длине и тщательно втереть в кожу головы. Позволить маске высохнуть и через 15-20 минут смыть теплой водой с мягким (можно детским) шампунем. Если после процедуры вы будете ощущать небольшую сухость кожи головы, то можно сделать масляное обертывание, нанося на голову небольшое количество растительного масла.

Восстанавливающая маска с лимоном и хной

В небольшой емкости соединить 1 ст.л. лимонного сока, 1 пакетик бесцветной хны, 1 яичный желток и 50 г жирного творога. Полученную кашицеобразную массу нанести на волосы и кожу головы, сверху утеплить, подержать 40 минут и затем смыть теплой водой с шампунем.

Маска с лимоном и ромашкой

Цедру 1 лимона смешать с 3 ст.л. ромашки аптечной и 1 ч.л. куркумы, залить 1 л кипятка и дать настояться в течение 2 часов, после чего процедить. Полученным отваром можно обрабатывать волосы каждый день, не смывая.

Лимон для укладки

Лак для волос с лимоном

В небольшую кастрюлю нарезать кружочками 2 лимона и добавить 2 стакана воды. Поставить на огонь и варить до уменьшения объема смеси вдвое, после чего процедить и дать остыть до комнатной температуры. В отвар добавить 1 ч.л. медицинского спирта, после чего залить в пустой флакончик из-под духов с распылителем и применять для лучшей фиксации прически.

Многие люди наверняка согласятся с тем, что волосы являются главным украшением любой представительницы прекрасного пола, но только в том случае, если они выглядят ухоженными - чистыми и здоровыми. На коже головы и локонах постоянно скапливается грязь, состоящая из ороговевших частичек кожи, пыли и жира, выделяемого сальными железами. Эти загрязнения разрушают клетки эпителия, закупоривают поры, нарушают работу сальных желез и вызывают появление перхоти, себореи и других неприятных явлений, которые сопровождаются ослаблением волос, тусклостью и сечением кончиков.

Попытки решить проблемы с кожей головы и волосами при помощи промышленных средств не всегда оказываются результативными, поскольку покупная косметика содержит в своем составе консерванты, отдушки и другие химические вещества, которые не лучшим образом отражаются на состоянии шевелюры. В таком случае отличным вариантом может стать обычный лимонный сок, издавна известный своими антибактериальными и противогрибковыми свойствами и широко применяемый не только в кулинарии и медицине, но и в косметологии. Лимонный сок для волос можно использовать как в чистом виде, так и в комбинации с иными продуктами. Его можно добавлять в домашние маски, кондиционеры и другие ухаживающие средства, а также применять в качестве ополаскивателя для волос, разбавляя водой или травяными отварами.

Польза лимонного сока для волос

Лимонный сок представляет собой желтовато-прозрачную жидкость с освежающим ароматом и характерным кислым вкусом, получаемую из зрелых плодов лимона. Известно, что сок этого солнечного цитруса является рекордсменом по содержанию витамина С (аскорбиновой кислоты), обладающей антиоксидантными, иммуностимулирующими, противовирусными и антисептическими свойствами. Кроме того, в состав лимонного сока входят фитонциды, витамины группы В, целый комплекс минералов (калий, марганец, железо, фосфор и другие), а также никотиновая кислота - витамин, принимающий участие во многих окислительно-восстановительных процессах и обеспечивающий транспортировку кислорода в клетки.

Сок лимона в сравнении со всеми остальными цитрусовыми содержит в своем составе самую большую концентрацию цитрина, именуемого также витамином Р или рутином. Это соединение относится к группе флавоноидов, которые в сочетании с витамином С способствуют снижению проницаемости и ломкости капилляров, а также восстановлению водно-жирового обмена в клетках. Благодаря своему богатому химическому составу и выраженным противогрибковым и бактерицидным свойствам сок лимона оказывает комплексное воздействие на кожу головы и волосы:

• устраняет перхоть, себорею и зуд;
• нормализует секрецию кожного сала;
• улучшает кровообращение в клетках;
• помогает бороться с инфекциями, снимает воспаление;
• уменьшает интенсивность выпадения волос, усиливает их рост;
• активирует защитные функции клеток;
• укрепляет корни и структуру волос;
• оказывает кондиционирующее действие;
• облегчает расчесывание и укладку;
• возвращает волосам прочность и красивый блеск.

Лимонный сок подходит для всех типов волос, даже для сухих, только в этом случае его следует использовать в сочетании с маслами или молочными продуктами. Противопоказаниями к применению данного средства являются индивидуальная непереносимость, наличие серьезных повреждений кожи (ран и трещин), а также инфекционных заболеваний невыясненной этиологии. Кроме того, сок лимона при неправильном использовании, в частности при несоблюдении дозировки, может стать причиной ожога кожи головы и чрезмерного пересыхания локонов. Поэтому, используя данный продукт в составе домашней косметики, очень важно строго следовать рецептуре.

Видео-рецепт по случаю :

Правила применения лимонного сока для волос

Лимонный сок при грамотном применении способен принести весьма ощутимую пользу волосам, однако если начать использовать данный продукт бесконтрольно, то такое «лечение» может закончиться ухудшением состояния шевелюры и массовой потерей локонов. Поэтому, прежде чем приступать к оздоровительным процедурам, необходимо ознакомиться со следующими правилами:

• Для приготовления домашних средств можно использовать только свежий сок лимона, отжатый из спелых фруктов. Приобретать готовый продукт в магазине не следует, поскольку он может содержать консервирующие добавки. При необходимости сок можно заменить цедрой, измельченной в блендере.
• После того как смесь приготовлена в соответствии с рецептом, нужно нанести ее в небольшом количестве на кожу запястья или локтевой сгиб. Через четверть часа состав следует смыть водой и оценить результат. При наличии побочных реакций (покраснения, жжения или зуда) от использования приготовленного средства придется отказаться.
• Лимонные маски помимо прочих качеств обладают еще осветляющим эффектом, благодаря которому можно придать волосам красивый золотистый оттенок, но это касается только натуральных блондинок и шатенок. Обладательницам темных локонов, а также тем, чьи волосы недавно были окрашены, стоит предварительно проверить приготовленную смесь на отдельной пряди, чтобы избежать неприятных последствий, так как результат подобных экспериментов может быть непредсказуемым.
• При хорошей переносимости лимонного сока смеси, в которых присутствует данный компонент, можно втирать в прикорневую зону волос. А вот кончики волос обрабатывать не рекомендуется, поскольку они могут начать расслаиваться (на всякий случай перед нанесением смеси их можно обмакнуть в любое растительное масло, которое обеспечит им защиту от агрессивного воздействия кислот, входящих в состав лимонного сока).
• Наносить лимонные маски следует на грязные, слегка увлажненные локоны. После чего голову нужно утеплить при помощи шапочки для душа или полиэтиленового пакета, который поверх надо обернуть толстым полотенцем или платком.
• Время действия масок с лимонным соком составляет в среднем от 15 минут до получаса. Дольше держать смесь на волосах не рекомендуется из-за раздражающих свойств, которыми обладают органические кислоты, присутствующие в составе желтого цитруса.
• Смывать лимонные смеси нужно обычной водой комфортной температуры. Если в составе маски присутствуют масла, то необходимо воспользоваться шампунем, подобранным в соответствии с типом волос.

Периодичность процедур зависит от типа волос и проблем, которые нужно решить. Для жирных волос лимонные маски можно делать 2 раза в неделю, для нормальных и сухих достаточно одного раза в семидневный период. Курс лечения должен включать в себя не более 15 сеансов, после чего необходимо сделать перерыв на полтора-два месяца, чтобы избежать иссушения волос.

Популярные домашние рецепты

Лимонный сок для ополаскивания волос

Использование лимонного сока в качестве ополаскивателя для волос поможет снизить сальность и вернуть локонам здоровый блеск. Для проведения процедуры нужно выжать сок из половины лимона и развести его в двух литрах воды. При желании концентрацию сока можно увеличить. Полученным раствором следует ополоснуть чистые, вымытые с шампунем локоны, смывать средство не нужно. Использовать данный способ можно после каждого мытья головы на протяжении длительного времени.

Лимонное обертывание для жирных волос

Благодаря такой процедуре можно нормализовать выделение кожного сала, сделать волосы мягкими и послушными, а также уменьшить количество перхоти.

Ингредиенты:

• 1 крупный лист алоэ;
• 100 мл кипятка;
• 1 яичный желток;
• 30 мл лимонного сока;
• 50 г жидкого меда.

Приготовление и применение:

• Мелко порубите лист алоэ и залейте полученную кашицу кипятком на 30 минут.
• В отдельной посуде взбейте желток с медом и лимонным соком, добавьте 50 мл отвара алоэ и перемешайте.
• Смажьте готовой смесью кожу головы и оберните шевелюру пищевой пленкой на 30 минут.
• Смойте состав теплой водой и ополосните локоны травяным отваром из крапивы или зверобоя.

Маски для волос с лимонным соком

Лимонная маска с молоком и оливковым маслом для сухих волос

Такая маска увлажняет и смягчает волосы, возвращает им прочность и естественный блеск.

Ингредиенты:

• 30 мл лимонного сока;
• 50 мл оливкового масла;
• 50 мл жирного молока.

Приготовление и применение:

• Смешайте все компоненты, слегка подогрейте и смажьте полученным составом влажные волосы, старательно обрабатывая каждую прядь.
• Утеплите голову и оставьте на 20 минут.
• Тщательно промойте локоны водой с шампунем.

Лимонная маска с луком и репейным маслом для поврежденных волос

Данное средство стимулирует кровообращение в клетках кожи головы, усиливает рост волос и активно восстанавливает их структуру.

Ингредиенты:

• 1 сырая луковица;
• 20 мл сока лимона;
• 30 мл репейного масла;
• 30 г меда;
• 50 мл шампуня.

Приготовление и применение:

• Измельчите очищенную от кожуры луковицу в блендере.
• Добавьте к полученной кашице мед, теплое масло, лимонный сок и шампунь.
• Взбейте смесь миксером и смажьте полученным составом слегка увлажненные пряди, утеплите, а спустя 40 минут смойте лимонную маску водой с шампунем.

Лимонная маска с яблочным уксусом против перхоти

Данное средство при регулярном применении оздоровит кожу головы, поможет избавиться от перхоти и предотвратит в дальнейшем ее появление.

Ингредиенты:

• 50 мл подсолнечного масла;
• 50 мл яблочного уксуса;
• 20 мл лимонного сока.

Приготовление и применение:

• Для начала подготовьте волосы (примерно за час до процедуры), смазав их теплым растительным маслом и укрыв голову пленкой.
• В это время приготовьте смесь из лимонного сока и яблочного уксуса.
• Смажьте полученным составом локоны и оставьте на полчаса.
• Несколько раз промойте волосы теплой водой с шампунем, чтобы полностью смыть масло.

Лимонный сок является недорогим и весьма эффективным средством, помогающим поддерживать здоровье волос. С его помощью легко можно избавиться от перхоти, вернуть локонам прочность и потрясающий блеск, а также мягко осветлить пряди, придав им приятный оттенок. Главное - не забывать, что 90 % успешности запланированных процедур - это грамотность и регулярность их проведения.

Маска для волос с лимоном является натуральным и эффективным средством, чтобы остановить выпадение волос и вылечить перхоть. Домашняя лимонная маска для волос предотвращает повреждение волос и способствует их росту вместе с обеспечением необходимого питания волосяным фолликулам. Чудесные преимущества лимона дают волосам отличное лечение выпадения волос.

Однако давайте сначала узнаем, что на самом деле препятствует естественному росту волос. Выпадение волос и перхоть являются двумя основными виновниками истончения и ломкости волос. Также существует несколько и других факторов, таких как нездоровый образ жизни, стрессы, недостаток сна, чрезмерное использование средств для укладки волос и химических шампуней, частое использование нагревающих приборов (фена, утюжка и т.д.), а также использование некоторых лекарственных препаратов. Жесткие химикаты выводят влагу из структуры волос и делают волосы сухими, ломкими и хрупкими. Поэтому переход на натуральные средства является самым безопасным и экономичным решением для здоровья и роста волос.

Использование лимона для роста волос может дать вашим волосам давно потерянный блеск, мягкость и здоровье. В статье вы узнаете, как применять маски из лимона для разных типов волос и решения проблем с волосами.

Чем полезны маски с лимоном для волос

Маски для волос с лимоном действительно могут творить чудеса для здоровья и красоты волос. Лимон является богатым источником витамина В, С и фосфора. Он предотвращает повреждение волос и повышает их рост, а также насыщает необходимым питанием луковицы волоса.

Витамины и эфирные масла, содержащиеся в лимоне, хорошо питают волосы и кожу головы, улучшают её структуру и предотвращают выпадение волос, прекрасно справляются с такой неприятной и распространенной проблемой, как перхоть. Кроме того, лимонный сок придаёт ослепительный блеск волосам и прекрасно осветляет локоны. Он также широко используется в лечении жирных волос из-за того, что он способен быстро высушить кожу головы и удалить избыток кожного сала.

В составе различных масок, бальзамов и полосканий для волос, лимон используют в виде свежего сока или в виде эфирного масла. Лимон подходит для всех типов волос. Даже небольшое количество лимонного сока и несколько капель лимонного эфирного масла могут творить чудеса с вашими волосами.

Теперь рассмотрим, почему лимон так полезен для волос, а также подробнее разберём несколько основных веществ в его составе:

Лимонная кислота – тип кислоты (АНА-кислоты) с многочисленными косметическими преимуществами. Она укрепляет луковицы волоса и усиливает рост волос.

Витамин С – это один из сильных антиоксидантов, содержащийся в лимоне. Он поддерживает естественную упругость волос, а также предотвращает ломкость и повреждение прядей. Витамин С также предотвращает действие свободных радикалов, которые приводят к старению волос.

Антиоксиданты – лимон содержит мощные антиоксиданты, они борются со свободными радикалами, которые приводят к дегенерации волосковых клеток путем кражи из них кислорода.

Преимущества лимона для укрепления и роста волос

Лимон является подарком природы с многочисленной пользой и преимуществом для волос. Этот удивительный цитрусовый фрукт насыщен питательными веществами, включая витамин С, магний, кальций и флавоноиды, что делает лимон отличным домашним средством для здоровья волос и кожи головы. Преимущества лимона для укрепления и роста волос следующие:

• лимон является богатейшим источником витамина С, который делает волосы более крепкими и длинными;
• свежий сок лимона стимулирует рост волос, борется с перхотью и укрепляет луковицы волоса;
• лимонен, соединение, содержащееся в лимонном соке, придает блеск пушистым и сухим волосам;
• противогрибковое свойство сока лимона борется против перхоти, а также лечит другие грибковые инфекции;
• кислотные свойства лимона нежно очищают кожу головы от пыли, мёртвых клеток и других вредных веществ;
• кроме здорового роста волос, лимон придаёт волосам приятный лимонный аромат.

Советы по использованию маски с лимоном для волос

Если у вас сухие волосы, то в состав маски добавьте жирные компоненты, такие как сметана, сливки и растительное масло, чтобы предотвратить пересушку прядей, так как чистый лимонный сок имеет тенденцию сильно сушить волосы.

Убедитесь, что мякоть лимона не остается в волосах, а также никогда не оставляйте лимонную маску на голове на всю ночь.

Необходимо один раз в неделю мыть волосы специальным шампунем для глубокого очищения волос.

Не используйте эфирное масло лимона в составе масок, если у вас на него аллергия.

Примечание: Лимонный сок может высушить ваши волосы, особенно если вы используете его слишком часто или длительное время. Поэтому не злоупотребляйте маской для волос с лимоном.

Итак, рассмотрим рецепты лучших масок с лимоном для волос, которые не трудно приготовить в домашних условиях.

Маска для волос с лимоном и яблочным уксусом против выпадения

Вам понадобится:

1 – 2 столовые ложки лимонного сока

1 – 2 столовые ложки яблочного уксуса

Смешать в равных частях сок лимона и яблочный уксус. Нанесите смесь на кожу головы и оставьте на 10 минут, затем смойте тёплой водой. Это поможет предотвратить выпадение волос.

Яблочный уксус обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые успокоят зуд, и вылечат сухую кожу головы. Кроме того, он может функционировать как кондиционер для волос.

Маска для жирных волос с лимоном и чесноком

Вам понадобится:

1 столовая ложка мёда

1 яичный желток

1 зубчик чеснока (сок)

5 – 7 капель эфирного масла

Хорошо перемешайте все ингредиенты, после чего используя кончики пальцев, аккуратно вотрите полученную смесь в кожу головы. Оставьте маску на 40 минут и вымойте волосы органическим шампунем.

Чеснок хорошо стимулирует рост волос, он считается лучшим средством от выпадения волос. Экстракты чеснока обладают противогрибковыми свойствами, что позволяет предотвратить появление перхоти.

Маска для роста волос с лимоном и луком

Вам понадобится:

1 столовая ложка лимонного сока

1 столовая ложка лукового сока

1 столовая ложка мёда

1 яичный желток

5 – 7 капель эфирного масла розмарина

Хорошо перемешайте все ингредиенты, после чего используя кончики пальцев, аккуратно вотрите полученную смесь в кожу головы. Оставьте маску на 60 минут и вымойте волосы органическим шампунем. Затем ополосните волосы яблочным уксусом, разведённым в воде на 1 столовую ложку уксуса 1 – 2 стакана воды.

Маска для сухих волос с лимоном и оливковым маслом

Вам понадобится:

1 столовая ложка лимонного сока

Тщательно перемешайте ингредиенты в равных пропорциях. Затем равномерно нанесите на кожу головы и распределите по всей длине волос. Оденьте шапочку для душа и оберните голову тёплым полотенцем. Через 20 – 30 минут смойте тёплой водой, также дополнительно для более хороших результатов, вы можете прополоскать волосы минеральной водой хорошего качества.

Укрепляющая маска для волос с лимоном и касторовым маслом

Вам понадобится:

1 столовая ложка лимонного сока

1 яичный желток

1 чайная ложка касторового масла

Хорошо перемешайте все ингредиенты, затем массажными движениями нанесите эту маску на кожу головы и держите её в течение 40 минут, затем смойте тёплой водой.

Благодаря омолаживающим свойствам касторового масла, его можно использовать для стимуляции роста волос. Это достигается за счет повышенной циркуляции крови в кожном покрове головы, что улучшает поток питательных веществ к корням волос.

Маска для роста волос с лимоном

Вам понадобится:

1 лимон (сок)

Выжать сок из одного лимона и аккуратно втереть его в кожу головы, затем помассируйте кончиками пальцев в течение 5 – 10 минут. Оставьте маску на 10 минут и смойте тёплой водой, а затем вымойте волосы мягким шампунем. Повторяйте такую маску один раз в неделю. Если у вас сухой тип волос, то добавьте в состав маски немного любого растительного масла (миндального или льняного).

Маска для роста волос с эфирным маслом лимона и касторовым маслом

Вам понадобится:

1 столовая ложка оливкового масла

½ столовой ложки касторового масла

3 капли эфирного масла лимона

В чистой миске смешайте тёплое оливковое масло с тёплым касторовым маслом, затем добавьте несколько капель эфирного масла лимона и хорошо перемешайте. Нанесите тёплую массу на кожу головы и волосы, хорошо помассируйте в течение 5 – 10 минут и оставьте масло на 1 – 2 часа. По истечении времени смойте тёплой водой и помойте голову мягким травяным шампунем. Для более хорошего результата ополосните голову лимонным соком, разведённым в воде в соотношении 1 столовая ложка лимонного сока на 1 стакан воды. Проводите данную процедуру не реже одного раза в неделю. Такая маска хорошо подходит для сухих, вьющихся и нормальных волос.

Необходимые витамины в оливковом масле питают волосяные фолликулы, а касторовое масло отлично стимулирует рост волос, делая локоны более толстыми и более сильными.

Маска для волос с эфирным маслом лимона и маслом кокоса

Вам понадобится:

2 столовые ложки тёплого кокосового масла

1 чайная ложка камфорного масла

2 капли эфирного масла лимона

Смешайте тёплое кокосовое масло с камфорным маслом и эфиром лимона. Нанесите на кожу головы и вотрите масло в корни в течение 5 – 10 минут, оберните голову полотенцем и оставьте на 2 часа. После истечения времени смойте маску тёплой водой с применением мягкого органического шампуня.

Противогрибковое свойство этих трёх масел, защищает волосы от перхоти. Охлаждающий эффект камфары обеспечивает облегчение от зуда кожи головы.

Маска для волос с лимоном и кокосовой водой

Вам понадобится:

¼ стакана свежей кокосовой воды

1 столовая ложка лимонного сока

Хорошо смешайте кокосовую воду с лимонным соком, затем нанесите жидкость на кожу головы и помассируйте в течение 5 минут. Оставьте смесь на 20 минут, и ополосните волосы чистой тёплой водой. Повторите данную процедуру один раз в неделю.

Натуральные питательные вещества и минералы в пресной кокосовой воде глубоко питают волосы. Кроме того, вы также можете использовать кокосовую воду с лимонным соком в качестве ополаскивателя для волос после мытья головы шампунем.

Маска для волос с лимоном и алоэ

Вам понадобится:

2 – 3 столовые ложки свежего сока или геля алоэ вера

1 столовая ложка свежего лимонного сока

Тщательно смешайте свежий гель алоэ вера с лимонным соком. Затем нанесите смесь на кожу головы и волосы, после чего помассируйте кожу головы в течение 5 минут. Укутайте волосы тёплым махровым полотенцем и оставьте на 20 – 30 минут, прежде чем смыть тёплой водой.

Алоэ – это антимикробное, увлажняющее и восстанавливающее средство, которое очищает кожу головы, увлажняет волосы и ускоряет их рост.

Маска для волос с лимоном, йогуртом и хной

Вам понадобится:

½ стакана натуральной хны

1 лимон (свежий сок)

3 – 4 столовые ложки йогурта без добавок и красителей

Тщательно смешайте ингредиенты, чтобы сделать густую консистенцию. Нанесите маску на волосы и оберните полиэтиленовым пакетом и тёплым полотенцем. Оставьте маску как минимум на 30 минут, если вы заинтересованы покрасить ваши волосы, то оставьте маску на 1 – 2 часа. Ополосните волосы чистой тёплой водой и вымойте голову мягким шампунем.

Для достижения наилучших результатов используйте данную маску для волос после масляного массажа. Кроме того данную маску рекомендуется применять в течение лета, так как хна, естественно, охлаждает кожу головы.

Этот рецепт маски работает как естественный кондиционер для здоровья и улучшения цвета волос, так как хна защищает кожу головы от любой инфекции и делает кожный покров чистым на долгий период времени.

Маска для волос с лимоном, оливковым маслом и яйцом

Вам понадобится:

1 столовая ложка оливкового масла

1 половина лимона (сок)

Хорошо взбейте яйцо и добавьте оливковое масло, лимонный сок из 1 половинки лимона и хорошо перемешайте. Нанесите маску на волосы и кожу головы, оставьте на 40 – 50 минут и смойте тёплой водой. Повторяйте процедуру один раз в неделю.

Эта богатая белком и глубоко увлажняющая маска для волос работает, для того чтобы сделать пряди толще и сильнее.

Маска для волос с лимоном, листьями карри и кокосовым маслом

Вам понадобится:

1 столовая ложка тёплого кокосового масла

1 половинка лимона (сок)

1 горсть свежих листьев карри

Измельчите листья карри в блендере до образования пюре, добавьте кокосовое масло, сок из 1 половинки лимона и хорошо перемешайте. Нанесите смесь на кожу головы и волосы, укутайте тёплым полотенцем. Оставьте маску на 15 – 20 минут и смойте чистой тёплой водой

Эта невероятная маска отлично очищает кожу головы, увлажняет кожный покров и ускоряет рост волос. Листья карри являются отличным средством для густоты волос, а также придаёт вашим прядям роскошный вид.

Советы и меры предосторожности

Избегайте использования лимонного сока на коже головы с открытыми ранами и порезами, чтобы предотвратить раздражение.

Отбеливающее свойство лимона способствует осветлению волос. Следовательно, если вы обеспокоены изменением цвета своих тёмных волос, то не оставляйте лимонную маску на волосах более 10 минут или вообще избегайте лимонного средства для волос.

Сок лимона даёт самый лучший результат при использовании в умеренном количестве. По своей кислотной природе, полезные вещества сока для волос может укрепить хрупкие луковицы волоса.

Всегда выбирайте свежевыжатый сок лимона, покупной, готовый сок не подходит для масок для волос.

Вышеуказанные маски для волос с лимоном обеспечивают самый лучший и заметный результат. Домашние средства в сочетании с хорошо сбалансированной диетой, адекватным сном и физическими упражнениями способствуют полному питанию волос и тела.

Красивые ухоженные волосы украшают как мужчин, так и женщин. Но такие факторы, как палящее солнце, холодный воздух, недостаток влаги в помещении негативно сказываются на состоянии шевелюры. Волосы становятся тусклыми и ломкими, начинают выпадать. В косметологических магазинах представлено немало ухаживающей косметики, с помощью которой можно придать блеск локонам, укрепить луковицы. Но справиться со многими проблемами можно с помощью народных рецептов. Настоящим помощником в борьбе за здоровье волос считается лимон.

Польза лимона для волос

Многие привыкли употреблять лимон с чаем или добавлять продукт в домашнюю выпечку. Фрукт не только придаёт блюдам особый вкус и аромат, но и регулирует кислотность в организме, укрепляет иммунитет. Огромную пользу окажет лимон и при наружном применении. Продукт в большом количестве содержит в себе витамин С, способствующий быстрой регенерации эпидермиса. Неслучайно в комплексе с другими продуктами (популярные маски будут описаны ниже) лимон используют в составе комплексной терапии кожи головы.

Помимо витамина С в лимоне в достаточном количестве содержится фосфор, магний, витамины группы В, Витамин А, ниацин, фтор, железо, Все эти микроэлементы необходимы для здоровья и быстрого роста волос.

В большом количестве в лимоне содержатся органические кислоты. Благодаря этому продукт можно использовать для деликатного осветления волос. Промышленные краски на основе перекиси водорода агрессивно действуют на волосяной стержень, удаляя полностью естественный пигмент. Лимонная кислота действует мягче, лишь немного убирая пигмент волоса. Со временем цвет шевелюры, осветлённой лимонным соком, восстанавливается.

Свежий лимон обладает следующими полезными свойствами для волос:

• укрепляет корни волос;
• устраняет , борется с повторным проявлением проблемы;
• стимулирует кровообращение кожи головы, благодаря чему волосы растут более интенсивно;
• способствует укреплению местного иммунитета кожи головы, препятствуя развитию воспалительных процессов;
• делает волосы более мягкими и послушными, служит в качестве природного кондиционера;
• уничтожает бактерии, способствующие развитию инфекционных заболеваний кожи головы.

Лимон можно использовать как отдельно, так и в сочетании с другими полезными продуктами. Так, питательная ценность косметического средства будет лишь увеличена. С использованием лимона в домашних условиях можно приготовить маски и спреи, подходящие для различных типов волос.

Как применять полезный фрукт

Существует немало народных рецептов для волос, в основе которых лежит лимон. Продукт использую в различных формах. В большинстве рецептов применяют свежевыжатый сок фрукта. Цедра лимона также используется в некоторых рецептах. Далее будут описаны наиболее популярные средства для восстановления здоровья волос.

Универсальные рецепты для всех типов волос

Для длинных волос любого типа прекрасно подойдёт спрей на основе лимонного сока. Особенно полезным окажется средство для повреждённых волос. Дело в том, что под действием кислоты волосяные чешуйки закрываются. Благодаря этому локоны становятся блестящими, улучшается расчесывание.

Чтобы приготовить спрей, необходимо разбавить сок половины среднего лимона со стаканом минеральной воды. Чтобы средство получилось более ароматным, можно добавить немного любимого эфирного масла. Полученное средство нужно залить в пульверизатор и распылить по волосам. Локоны станут более мягкими и послушными.

Видео: домашний спрей для волос

Ни в коем случае нельзя заменять сок свежее выжатого лимона промышленной лимонной кислотой. Порошок хоть и готовится из натурального продукта, имеет немало химических добавок, которые только навредят локонам и коже головы.

С помощью лимонного сока удастся деликатно осветлить волосы в летний период. Все что нужно сделать, это нанести свежий продукт на выбранные локоны и 15–20 минут постоять под открытыми лучами ультрафиолета. Получится эффект мелирования. Девушки со светлыми волосами заметят результат уже с первой процедуры. Шатенкам придётся повторить осветление ещё 3–4 раза.

Мощным осветляющим эффектом обладает корица. Если совместить два продукта, удастся получить прекрасный результат без использования химических веществ. Молотая корица и лимонный сок разводятся в соотношении 1:1. Если волосы достаточно сухие, в маску можно добавить один желток. Осветляющее средство необходимо наносить исключительно на волосы. Корица может повредить кожу. Выдерживать маску придётся достаточно долго (не менее 4 часов). Только так удастся получить видимый эффект осветления. Действие будет заметно только на натуральных волосах!

Стимулировать рост волос удастся с помощью лимонной настойки. Свежевыжатый сок смешивают с водкой в пропорции 1:1. Средство необходимо настаивать в течение недели в плотно закрытой банке. Настойку втирают в корни ватным тампоном, оставляют на 30 минут, затем моют голову шампунем. Средство также может использоваться в составе комплексной терапии облысения по согласованию с врачом .

С помощью кислого фрукта можно сделать прекрасную укладку. При этом средство не навредит локонам, как лак, а напротив, напитает их витаминами и полезными микроэлементами. Чтобы приготовить домашнее средство для укладки, необходимо разбавить лимонный сок с чистой водой в соотношении 1:5. Стоит учитывать, что средство будет длительное время находиться на волосах. Лимонная кислота в высокой концентрации может нанести вред. Полученное средство нужно наносить на пряди непосредственно перед укладкой с помощью пульверизатора.

Видео: домашнее средство для укладки

Значительно лучше волосы будут поддаваться укладке, если после мытья головы их ополаскивать лимонной водой. Сок одного фрукта разбавляют с литром воды. Ополаскивание полученным средством делает волосы более мягкими, послушными и блестящими.

Лимонный сок для сухих и ослабленных волос

Восстановить здоровье сухих и ломких волос удастся с помощью масок на основе жирных компонентов и лимона. Хороших результатов удастся добиться, если регулярно использовать маску на основе оливкового масла и лимонного сока. Ингредиенты необходимо перемешать в соотношении 1:1 и нанести на влажные волосы. Втирать в кожу головы средство также нужно обязательно. Затем голову желательно укутать пищевой плёнкой и полотенцем для создания парникового эффекта. Смывается маска через 30 минут. Результат - блестящие волосы без перхоти. Оливковое масло можно заменить репейным.

Прекрасно питает волосы и кожу головы маска на основе лимонной цедры. Столовую ложку перетёртой шкурки лимона нужно разбавить с двумя соловыми ложками жирной сметаны. Смесь втирается в кожу головы, распределяется по волосам. Выдержать такую маску необходимо в течение 30 минут. Кожа головы станет более увлажнённой, а волосы - блестящими и мягкими. Такую маску периодически можно делать и обладателям нормальных волос. Сметану можно заменить жирным кефиром.

Обладателям сухого типа волос часто приходится сталкиваться с перхотью. Поможет справиться с проблемой отвар лимонной кожуры. Кожуру четырёх лимонов нужно залить литром воды и варить на медленном огне 20 минут. После остывания средство нужно остудить и можно использовать. Отвар втирают в кожу головы с помощью ватного тампона, через 20–30 минут моют голову. Процедуру достаточно проводить 1–2 раза в неделю.

Справиться с выпадением волос поможет маска на основе следующих ингредиентов: чайная ложка лимонного сока, чайная ложка мёда, желток одного яйца. Все компоненты тщательно перемешиваются и втираются в кожу головы, распределяются по волосам. Голову необходимо укутать полиэтиленом и полотенцем. Смывается маска через час.

В борьбе с перхотью и выпадением волос поможет также порошок хны. Две столовые ложки хны нужно смешать с двумя столовыми ложками лимонного сока, добавить немного творога и два желтка. Должна получиться густая масса. Средство наносится на кожу головы и распределяется по волосам. Голову следует укутать полиэтиленом и полотенцем. Смывать средство нужно через 30 минут.

Маска для жирных

Привести в порядок волосы, которые быстро жирнею, удастся с помощью маски на основе отвара листьев алоэ. Две столовые ложки отвара нужно смешать с чайной ложкой мёда, одним желтком и чайной ложкой лимонного сока. Смесь втирают в кожу головы, укутывают волосы полиэтиленом. Смывать маску нужно через 30 минут. Добиться хороших результатов удастся, если провести курс из 10 процедур с перерывом в 2–3 дня.

Для любых типов волос прекрасно подойдёт эфирное масло лимона. Качественный продукт можно приобрести в аптеке. Если регулярно втирать масло в кожу головы, удастся ускорить рост волос, избавиться от перхоти, укрепить луковицы.

Когда использовать лимон нельзя

Если продукт использовать правильно, он принесёт лишь пользу. Не стоит использовать несвежие лимоны, которые ранее поддавались заморозке. В таких фруктах количество полезных микроэлементов существенно снижено. Нельзя забывать, что лимон относится к группе цитрусовых и может спровоцировать аллергическую реакцию. Поэтому перед первым нанесением средства желательно протестировать его. Для этого небольшое количество лимонной маски стоит нанести на область за ухом, а через 10 минут оценить реакцию организма. Если нет покраснения, средство вполне можно использовать.

Ни в коем случае нельзя использовать лимонный сок в чистом виде. Кислота может пересушить волосы. А если на коже головы имеются повреждения, кислый фрукт лишь усугубит проблему.

Видео: лимон для густых, сияющих локонов

Лимон - полезный продукт с уникальным составом. Применение масок с его использованием поможет решить множество проблем с волосами без больших финансовых затрат. Но действовать нужно в пределах разумного. Процедуру восстановления здоровья шевелюры достаточно проводит 1–2 раза в неделю.