Cum te pot ajuta să-l uiți? Versurile piesei Valeria și Stas Piekha - Voi învăța să te iubesc.

Dacă cineva pe care îl iubești foarte mult se află într-o situație dificilă în acest moment și are nevoie de sprijinul tău, te rugăm să citești acest text.

Dacă cineva pe care îl iubești foarte mult se află într-o situație dificilă în acest moment și are nevoie de sprijinul tău, te rugăm să citești acest text.Este vorba despre suportul potrivit. Și despre cum arată sprijinul greșit prin ochii unei persoane care se simte rău.

Ce trebuie să știi dacă vrei să ajuți

Imaginează-ți că ai o portocală. Și chiar am nevoie de un măr. Ei bine, foarte mult.

Și la întrebarea ta „Cum să ajuți?” Nu pot să răspund decât așa: „Găsește un măr”.

Dar ai propria ta viață și o mulțime de lucruri de făcut. Și unde să-l cauți, este un măr? Și de ce să pierzi timpul căutând?Dar nu poți rămâne indiferent, pentru că mă iubești și mă respecți. Și în general vorbind.

Așa că spui cu generozitate și insistent: "Uite, ia o portocală. Nu te rătăci".

Nu am nevoie de o portocală. Acum sunt alergic la citrice. Eu spun politicos: „Nu, mulțumesc”.

Nu, ia-o, te enervezi, considerându-mă în interior o cățea ingrată. Îți dai portocala gratuit! Și îți este drag, de altfel. Aș putea să apreciez.

Și cheltuiesc energie și emoții și explic ce este o alergie și ce nu este necesar și ce... Bine, haideți. Este mai ușor să iei decât să explici ceea ce nu este necesar. iau, vezi? Mulțumesc.

Și aici stau, presărat cu portocale până în vârful capului. Sunt trist pentru că nu există măr. Caut aspectele pozitive. găsesc unul. Cel puțin este că cel care dă portocala pleacă fericit acasă, realizând că este un salvator. Ajutor. Și în general bine făcut.

Și asta cred. Nu este nevoie să ajuți, împingând cu generozitate ceea ce este. Trebuie să ajutăm dând ceea ce ni se cere. Intelegi?

Se pare că ni s-a spus că trebuie să le ajutăm pe bunici să treacă drumul, dar au uitat să spună că nu toate bunicile trebuie să meargă pe partea cealaltă.

Dprieteni, nu este necesar să tratați și să predați fără o cerere. Nu este nevoie să-ți împingi experiența. Nu da sfaturi nesolicitate.

Nu mi-am dus copilul la Moscova și am rămas la tratament în regiunea Moscovei, pentru că s-a îmbolnăvit atât de repede și atât de brusc încât a putut .... nu ajunge acolo. Și am luat decizia să rămân. Decizia mea este responsabilitatea mea.

Mi-a fost frică? Da. Pe o scară de 11 din 10. Am recunoscut riscurile? Da, la maxim. Știi care a fost cel mai dureros lucru în noaptea aceea? Citiți sute de sfaturi care încep cu fraza: "Trebuie să ducem la Moscova! ..." sau altceva de genul: "Urgent! Du-te în Israel!", "Olya, nu ezita, suflă în Germania!"

Da? Unde altundeva?Sfaturi turnate cu generozitate de la prieteni și rude. Nu puteam să-mi închid telefonul. El este legătura mea cu lumea, cu medicii și cu cei care au oferit sprijin real.

Știi ce este ea? Ei bine, este real? Ea este delicată. Discret. Ea este moale și învăluitoare. Ea lingă.

Este format din fraze:

Ma rog pentru tine;

Faci totul corect;

Dacă aveți nevoie de ceva - doar spuneți;

Dragă, sunt aproape.Sunt cu tine. Iată mâna mea.

Gandeste pozitiv.

Să venim cu un plan de acțiune, nu?

Este foarte important să auziți merele. Și evaluează-ți portocalele. Dacă nu există mere printre ele, atunci este mai bine să nu. Ei bine, adevărat.

Nu vei ajuta, ci pur și simplu vei elimina un vârf de nervi. Micut. Dar dacă o înmulți cu numărul de oameni care își extind și citricele, atunci obții mult. Doar multe.

O persoană care se simte rău este cel mai adesea capabilă să formuleze ceea ce își dorește. Pentru că este mobilizat să supraviețuiască și înțelege clar ce îl oprește. Și, crede-mă, nu flirtează.

Dacă el cere să nu deranjeze - nu deranja. Dacă vrei să vorbești, vorbește. Dacă vrea să tacă, taci.

Am o prietenă. Ea este departe, în altă țară și nu mă poate ajuta. Dar ea sună să... să mă țină tăcut la telefon. Și această tăcere este mai valoroasă decât cuvintele. Miroase a mere. Cu tăcerea ei, îmi spune atât de multe lucruri necesare, lin, încurajatoare, încât plâng în telefon cu lacrimi de uşurare.

Te rog, te conjurez, dacă iubești, dacă vrei cu adevărat să ajuți pe cineva, atunci ascultă-l. Și găsește-l mere.publicat . Dacă aveți întrebări pe această temă, adresați-le specialiștilor și cititorilor proiectului nostru .

Esti trist...
Sunt trist...
Esti trist...
Sunt trist...

Toamna, ca întotdeauna, cerul este gri
Goliciunea. Toți trecătorii au dispărut brusc
Orașul este condus de nenorocire

Ești trist și cu ochi triști
Dezvăluind păsări frumoase disperate
Zburând până acum

Pentru asta... mă rog...

Esti trist...
Sunt trist...
Esti trist...
Sunt trist...

Cu amărăciune înțelegem - a fost o remiză
Această petrecere se joacă, dar cu atât mai puternică
Suntem atrași unul de celălalt astăzi

O jumătate de oră... O jumătate de oră până la miezul nopții...
Tu și cu mine, ca două lumânări, vom arde până la pământ
În infinitul iubirii noastre

Ei bine, ce pot să fac, cum te pot ajuta să-l uiți
Și acesta este timpul prin care a trebuit să trecem împreună
Lasă noaptea să încarce totul în jur cu un dor de neconceput
Ploaie zgomotoasă de toamnă, va spăla toate urmele

Voi învăța să te iubesc, voi învăța să iubesc
Dar în fiecare zi vă voi spune asta
Nu mă lăsa în pace, nu mă da lui
Despre asta eu...

Voi învăța să te iubesc, voi învăța să iubesc
Dar în fiecare zi vă voi spune asta
Nu mă lăsa în pace, nu mă da lui
Pentru asta mă... pentru asta mă rog

Esti trist... Esti trist...
Sunt trist...
Esti trist...
Sunt trist...

Toamna, ca întotdeauna, cerul stricat de gri
Goliciunea. Toți trecătorii au dispărut brusc
oraș stăpânit de vreme rea

Sunteți triști și ochi triști
Jelierii disperă păsări frumoase
Plecând până acum

Asta mă rog... deci...

Esti trist...
Sunt trist...
Esti trist...
Sunt trist...

Cu amărăciune înțelege - a fost o remiză
Am jucat acest joc, dar mai puternic
Astăzi suntem atrași unul de celălalt

O jumătate de oră... Cu jumătate de oră înainte de miezul nopții...
Suntem ca două lumânări arse în scrum
În infinitul iubirii noastre

Ei bine, îmi place să te ajut să uiți
Și este timpul să avem împreună să supraviețuim
Lăsați noaptea prinsă peste tot în jurul unei angoase incredibile
Zgomot de ploaie de toamnă, va spăla toate urmele

Voi învăța să te iubesc, am învățat să iubesc
Dar în fiecare zi voi vorbi
Nu mă lăsa, nu mă da lui
Asta e ceea ce eu ...

Voi învăța să te iubesc, am învățat să iubesc
Dar în fiecare zi voi vorbi
Nu mă lăsa, nu mă da lui
Despre asta... mă rog pentru asta

Esti trist...

Esti trist...
Sunt trist...
Esti trist...
Sunt trist...

Toamna, ca întotdeauna, cerul este gri
Goliciunea. Toți trecătorii au dispărut brusc
Orașul este condus de nenorocire

Ești trist și cu ochi triști
Dezvăluind păsări frumoase disperate
Zburând până acum

Pentru asta... mă rog...

Esti trist...
Sunt trist...
Esti trist...
Sunt trist...

Cu amărăciune înțelegem - a fost o remiză
Această petrecere se joacă, dar cu atât mai puternică
Suntem atrași unul de celălalt astăzi

O jumătate de oră... O jumătate de oră până la miezul nopții...
Tu și cu mine, ca două lumânări, vom arde până la pământ
În infinitul iubirii noastre

Ei bine, ce pot să fac, cum te pot ajuta să-l uiți
Și acesta este timpul prin care a trebuit să trecem împreună
Lasă noaptea să încarce totul în jur cu un dor de neconceput
Ploaie zgomotoasă de toamnă, va spăla toate urmele

Voi învăța să te iubesc, voi învăța să iubesc
Dar în fiecare zi vă voi spune asta
Nu mă lăsa în pace, nu mă da lui
Despre asta eu...

Voi învăța să te iubesc, voi învăța să iubesc
Dar în fiecare zi vă voi spune asta
Nu mă lăsa în pace, nu mă da lui
Pentru asta mă... pentru asta mă rog

Esti trist...

Esti trist...
Sunt trist...
Esti trist...
Sunt trist...

Toamna, ca întotdeauna, cerul stricat de gri
Goliciunea. Toți trecătorii au dispărut brusc
oraș stăpânit de vreme rea

Sunteți triști și ochi triști
Jelierii disperă păsări frumoase
Plecând până acum

Asta mă rog...deci...

Esti trist...
Sunt trist...
Esti trist...
Sunt trist...

Cu amărăciune înțelege - a fost o remiză
Am jucat acest joc, dar mai puternic
Astăzi suntem atrași unul de celălalt

jumătate de oră... jumătate de oră înainte de miezul nopții...
Suntem ca și cum ar ard două lumânări
În infinitul iubirii noastre

Ce să fac, cum să te ajut să uiți
Și este timpul să avem împreună să supraviețuim
Lăsați noaptea prinsă peste tot în jurul unei angoase incredibile
Zgomot ploaia de toamnă, el va spăla toate urmele

Voi învăța să te iubesc, „voi învăța să iubesc
Dar în fiecare zi voi vorbi
Nu mă lăsa, nu mă da lui
Asta e ceea ce eu ...

Voi învăța să te iubesc, „voi învăța să iubesc
Dar în fiecare zi voi vorbi
Nu mă lăsa, nu mă da lui
Asta este ceea ce... mă rog pentru asta

De îndată ce ai o despărțire, ar trebui să scoți imediat persoana din viața ta.

Ai terminat, acceptă.

Primul sfat al unui psiholog despre cum să uiți pentru totdeauna o persoană iubită va fi doar atât. Realitatea ta trecută nu există.

Fosta ta relație a murit, persoana respectivă a murit. Începe să te uiți în acest fel acum.

Lasă trecutul complet.

Se pare că renaști și pornești de la zero.

Lume nouă, oameni noi.

2. Absolut niciun contact cu foștii iubiți

Eliminați orice conexiune cu o persoană:

• în internet;
• prin telefon;
• prin posta;
• Skype și alte mijloace de comunicare.

3. Îndepărtează din viață toate ancorele psihologice care trezesc amintiri ale unei pasiuni anterioare

Ce ancore trebuie îndepărtate din viață în detaliu:

• muzică comună pe care ați petrecut timp împreună;
• cadouri (fie se ascunde în subsol, fie se oferă prietenilor);
• nu mergeți în acele locații și locuri în care ați avut întâlniri cool împreună înainte;
• orice lucruri uitate: fie că este vorba de haine sau o lentilă dintr-o pasiune anterioară care nu a mai fost aruncată înainte (e timpul să o aruncăm);
• ștergeți fotografiile și videoclipurile partajate de pe computer, telefon și alte conținuturi media.

Urmează acești pași și vei scăpa de gândurile neliniştite despre cum să uiţi persoana iubită, dar el nu te are, fără conspirații și alte prostii.

4. Nu cădea în percepția lui: nu te gândi la ce face capul lui

Nu cazi in perceptia altcuiva si nu te gandi la ce face capul fostului partener!

Altfel, vei cădea în durerea pierderii.

Nu vă interesați de viața unui partener din trecut și nu cădeți în percepția altcuiva.

Ce înseamnă în detaliu:

1. Nu ar trebui să-ți pese de relația fostului partener și cu cine este acum.
2. Nu contează dacă fostul tău suferă sau nu. Deocamdată, singurul lucru care contează este cum te simți.
3. Nu agățați și nu lipiți pe pagina din rețelele de socializare a fostei persoane.
   Să știi că se descurcă mai bine nu te va face să te simți mai bine.
4. Nu te simți mai bine sau mai rău auzind zvonuri sau știri despre o persoană din trecut.
   Indiferență absolută și deplină!

Implementați acest principiu și nu mai aveți nevoie de sfatul unui psiholog cu privire la cum să uitați o persoană cu care nu veți fi niciodată împreună.

5. Nu te învinovăți că nu mai fii niciodată împreună.

În astfel de cazuri, concentrarea unei persoane poate fi ocupată doar de negativitate și este o greșeală să te faci vinovat doar pe tine.

În caz contrar, energia negativă se va acumula în tine.

Nu este vina ta! Ce s-a întâmplat s-a întâmplat.

Nu trebuie să te bătuți!

O linie fină care trebuie amintit.

1. E mișto că îți cauți greșelile, analizează-ți comportamentul ca să nu-ți repeți jamburile. DAR: găsește aceste greșeli și nu ataca și nu te învinovăți!
2. Găsiți pentru dvs. greșelile, pentru a nu le repeta în alte relații noi și pentru a nu vă întoarce la partenerul trecut!

Îți găsești greșelile astfel încât să nu le repeți cu un nou partener și să nu mai calci niciodată pe aceeași greblă.

Ține minte acest lucru și nu mai trebuie să cauți răspunsuri la întrebările psihologiei despre cum să uiți rapid și într-un timp scurt persoana iubită.

6. Învățăm noi perspective și lecții pentru a nu călca din nou pe aceeași greblă

Lecțiile sunt învățate prin analiză.

Analiza se face cu pix și hârtie, punându-ți cât mai multe întrebări și răspunzând la ele în scris.

Cu cât mai multe întrebări, cu atât mai bine.

1. Cine este de vină pentru faptul că ai ales inițial partenerul greșit?
   Răspuns: eu însumi!
2. De ce s-a întâmplat asta, cum ai lăsat să se întâmple?
   Răspuns: Nu aveam limite personale, aveam o idee slabă despre persoana pe care voiam să o văd lângă mine.
3. Ce fel de persoană vreau să văd lângă mine, ce permit și ce nu într-o relație?
   Răspunsul indică caracteristicile exacte ale personalității, nu aspectul.
4. Ce am înțeles și am învățat din relațiile anterioare?
5. Ce greșeli nu ar trebui să repet cu alt partener?

Fii cât mai sincer posibil cu tine când scrii răspunsurile la aceste întrebări.

Astfel, îți vei rezolva singur problemele și nu va mai fi nevoie de sfatul unui psiholog despre cum să uiți rapid o persoană dragă și să începi o nouă viață.

7. Nu fi singur: să știi că ești mereu plin de alegere.

Trebuie să ai încredere că vei avea o altă persoană cu și mai multă conexiune emoțională și chimie.

Să știți că aveți întotdeauna o mulțime de opțiuni. Întotdeauna poți găsi un suflet pereche.

Nu ar trebui să priviți asta ca pe o datorie de zi cu zi și ca pe o nevoie de a obține un nou partener cât mai curând posibil.

Doar înțelegeți că este o prostie să păstrați în cap ceea ce nu mai există până la moarte.

Acceptă schimbarea și nu-i rezistă.

Orice pauză ai acesta este o perioadă de mare creștere Pentru dumneavoastră.

Amintiți-vă acest lucru și nu vă faceți griji cum să uitați persoana care încă vă place.

8. Nu da vina pe vechiul tău partener și nu-i purta ranchiună, înlătură amărăciunea

Unora le place să continue să trimită mesaje fostului lor sau să sune din când în când chiar și la un an după despărțire.

Oamenii țin în ei înșiși furia și negativitatea relațiilor din trecut, care apoi se manifestă și au efect în următoarea relație. Având aceeași mentalitate într-o relație nouă, toate greșelile vechi se vor repeta iar și iar.

Nu intra în acest cerc vicios care se repetă.

O linie fină.În loc să te înfurii pe partenerul tău, este mai bine să-i mulțumești profund pentru ceea ce s-a întâmplat!

Prin ură, tu însuți vei menține o conexiune energetică cu fostul tău iubit, te agăți de el și de ce să dai energie gândurilor negative în zadar. Ai nevoie de el?

Poți cădea cu ușurință într-o astfel de ură. Scăpați de el și, făcând acest lucru, veți îndepărta grijile despre cum să uitați persoana care v-a rănit o dată.

9. După o despărțire, nu eticheta pe toată lumea drept „toți sunt așa”, altfel tu însuți vei atrage astfel de oameni în viața ta.

Adesea auzim de la o persoană după o despărțire: „Toți bărbații sunt capre” sau „Toate femeile...”.

S-au despărțit dureros de un partener și acum ei înșiși caută dovezi în tot ceea ce spune că „toți bărbații sunt așa” sau „toate femeile sunt așa...”

Și o fac inconștient și nu o înțeleg.

Și știi ce? Va fi ca o profeție care se împlinește de sine.

Chiar îi vei atrage pe acești oameni la tine.

Și, de asemenea, având aceste atitudini în cap, tu însuți vei căuta inconștient astfel de caracteristici negative la alți oameni, încearcă să cauți confirmarea lor.

Pentru ce ai nevoie?

Nu mai adunați pe toți împreună și nu mai puneți întrebări despre cum să uitați persoana care v-a trădat sau care a acționat într-un anumit fel, fără a se ridica la nivelul așteptărilor tale.

10. Realizează că nimic nu este permanent în lume, totul vine și pleacă.

Privește-l din partea spirituală.

• Te-ai născut singur și vei muri singur. Nimic nu este etern.
• Totul este în continuă schimbare. Și este inutil să reziste schimbării. Acestea sunt legile universului.
• Nu vă agățați de vechile emoții și amintiri.
• Viața este ca un tobogan. Ești sus și jos. Și asta îl face interesant.

Dându-ți seama de acest lucru, te vei salva de dilema cum poți uita persoana pe care o iubești foarte mult și orbește.

11. Trebuie să fii în continuare deschis la o persoană nouă, conștient în adâncul faptului că nimic nu durează pentru totdeauna.

Există o astfel de capcană a minții: „A crede că relația va dura pentru totdeauna”. Nu trăi această iluzie!

Dar, în același timp, încă te deschizi către oameni noi după ce ai rupt vechile relații, nu îți este frică să te deschizi și să-ți expui sinele adevărat față de ceilalți.

Continuați să vă deschideți 100% cu alte persoane și să împărtășiți momente împreună.

Dar realizează în adâncul sufletului că totul are un sfârșit.

Exemplu. Mănânci înghețată delicioasă. Te poți bucura de ea. Bucurați-vă de proces. Dar adânc în interior ești conștient și înțelegi că înghețata se va epuiza.

Dacă crezi că vei continua să mănânci aceeași înghețată non-stop pentru tot restul vieții, ești prins în mintea ta.

El te conduce de nas și se joacă cu tine.

Fiți conștienți de acest lucru. Aflați totul despre între ele.

Va fi util să vă amintiți acest lucru pentru femeile care se întreabă cum să uite un bărbat căsătorit pe care îl iubești și încă visezi la niște speranțe oarbe în relație cu el.

O linie fină

• Nu uitați să vă bucurați de proces. E ca și cum te-ai bucura de viață până mori.
• Același lucru este și cu relațiile: bucurați-vă de ele pentru că se pot termina.
• Dar nu te priva de a te bucura de relații cu aceste cunoștințe.

Cuvintele înțelepte ale lui Osho în videoclip

Pe site-ul nostru puteți, de asemenea pentru a trece peste despărțiri și despărțiri relaţii.

12. Când cauți un nou partener, nu-l compara cu cel vechi, nu-i căuta un înlocuitor, caută și creează experiențe noi

1. Nu încercați să găsiți același partener pe care l-ați avut.
   Nu căuta aceeași persoană.
2. Nu face comparații.
   Doar strică și distruge totul.
3. Nu căuta aceleași caracteristici de personalitate ca și fostul tău.
   Fă totul pentru o nouă experiență interesantă!
4. Nu impuneți vechiul mod și stilul de comunicare așa cum a fost cu un vechi partener când cunoașteți o persoană nouă.

De asemenea, puteți vorbi despre atașament și dependența de dragoste într-o nouă publicație.

Amintește-ți aceste principii și vei înceta să-ți mai faci griji despre cum să-ți uiți persoana iubită dacă îl vezi în fiecare zi.

Exemplu

Altfel, de exemplu, tipul s-a despărțit de fată și acum, când se întâlnește cu una nouă, își dorește ca noua fată să se comporte la fel ca prima.

Apoi îi impune noii fete un model de comportament care nu îi este inerent.

Dar ea se comportă într-un mod complet diferit, așteptările tipului se prăbușesc și acest lucru vă afectează negativ flirtul și procesul de apropiere.

Este o greșeală să vezi o persoană nouă ca un înlocuitor pentru prima.

Nu face decât să vă înrăutățească starea.

Nu încerca să-ți închei durerea cu un nou partener!

13. Revizuiește-ți trăsăturile de personalitate, reamintește-ți de ele

Există o asemenea iluzie după despărțire, încât acum, se presupune, „nu ești autosuficient, pentru că nu ai suflet pereche”.

Se găsește mai ales la fetele care sunt deranjate de gânduri neliniştite despre cum să-şi uite bărbatul iubit.

Când totul s-a terminat, este timpul să te întorci și să-ți reevaluezi personalitatea.

Este important să vă amintiți de ele!

Trebuie să vă reconsiderați noul voi care a trecut prin toată această călătorie cu un partener din trecut.

Continuă să te bucuri de viață, descoperind și învățând și mai mult despre un nou tu.

14. Înțelege că pasiunea, autosuficiența și iubirea ta sunt mereu cu tine, nimeni nu ți-o poate lua

Să ne uităm la trei pași simpli despre cum să uiți o persoană dragă și să analizăm psihologia unei astfel de percepții.

1. Realizează că nimeni nu îți poate lua pasiunea și scopul adevărat de la tine.
2. Nimeni nu-ți poate lua viața, parțialitatea.
3. Autosuficiența ta nu ar trebui să depindă niciodată de factori externi. Indiferent dacă ai sau nu o persoană semnificativă, ești totuși autosuficient.

15. Permite-ți să fii cu un partener mai bun, eliberează-te de vechile convingeri limitative.

Atragem cine suntem.

Trebuie să realizezi că poți atrage cel mai bun partener.

Dar paradoxul este că oamenii înșiși nu vor să fie cu cel mai bun partener!

De ce se întâmplă asta oamenilor?

Pentru că după o relație lungă omul a învăţat singur: „Îmi iubesc sufletul pereche. Nu vreau ce este mai bun pentru mine, vreau ce este mai bun pentru noi doi.”

Urmăriți acest obicei în voi și scăpați de el.

Oamenii nu pot crede că este posibil și necesar să uiți persoana pe care o iubești neîmpărtășit și orbește.

16. Nu căuta un nou partener din cauza răzbunării sau pentru a-l face gelos pe cel vechi.

• Nu cădea în capcana ego-ului tău! Nu aveți aceste motive egoiste, nesemnificative.
• Este o mare greșeală să găsești noi parteneri doar în scopul de a se afirma în ochii primilor!
• Altfel, prin astfel de acțiuni nu vei întări decât gândul din mintea ta: „Ea/el este singurul”.
• Și apoi toate acțiunile tale egoiste pentru a stârni gelozia sau din răzbunare sunt o mare reacție față de un fost partener.
• Lasă totul să plece și bucură-te de un partener complet nou, împărtășește-ți pasiunea.
• Aveți percepția „Acum fostul tău este un trecător întâmplător” și nu are rost să te gândești la el.

Ține cont de aceste principii pentru a-ți închide întrebările despre cum să uiți persoana pe care o iubești și pe care o vezi în fiecare zi.

17. Nu face următoarele greșeli comune care nu rezolvă problemele

Ce NU rezolvă problemele după o despărțire:

1. De la alcool, tot felul de substanțe, conexiuni aleatorii de sens și beneficiu până la zero.
2. A încerca să călătorești sau să te miști înseamnă să încerci să fugi de problemă și să te prefaci că nu există. E ca și cum un soldat a fost împușcat în picior și a plecat într-un marș forțat să alerge un kilometru și se preface că totul este super cu el.
3. A-ți aminti calitățile negative ale fostei persoane și cele negative din relația trecută este un alt sfat absurd! Urmărindu-l, încă te gândești la asta! Vei cheltui multă energie pe aceste gânduri, negativul necesită multă energie.
4. Să te gândești la o altă persoană este cel mai inutil sfat. Acest lucru echivalează cu a-ți spune să nu te gândești oricum la elefantul roz care îți apare în cap. A nu gândi este și o acțiune, care consumă și energie.

Este mai bine să recitim din nou toate sfaturile noastre și să trăim în armonie. Ele conțin tot ce trebuie să realizezi și ce trebuie să faci pentru a uita o dată pentru totdeauna persoana pe care o iubești neîmpărțit.