Hvordan pakke en koffert eller ryggsekk slik at alt får plass og ingenting er krøllete. Riktig montering og pakking av tursekk Oppbevaring av ryggsekk for tur

Hvis du planlegger en lang tur, må du ta med en ryggsekk med mat, vann og andre ting som er nødvendig for å overleve. I stedet for å bare kaste utstyret i ryggsekken, ta deg tid til å planlegge hva du skal plassere hvor. På denne måten er ryggsekken din ordentlig lastet og du kan enkelt få tilgang til det du trenger til reisen. Å pakke sekken kan virke som ikke noe spesielt, men det er en oppgave som vil skille en ubehagelig tur fra en fantastisk.

Hva trenger du å pakke til turen?

Når det kommer til fotturer, vil du bare ta med deg det viktigste. Det kan være fristende å ta med kameraet, magasinet og favorittputen, men unødvendig ekstrautstyr vil trekke deg ned. Samle bare så mye du trenger for turen. Undersøk for å finne ut hva du skal pakke for den spesifikke turen du skal på, ta hensyn til hvor anstrengende turen vil være, antall netter du skal sove i naturen og været.
Den optimale listen over ting som trengs på en fottur er fullført avhengig av oppholdsområdet og tiden på året.

For ikke å glemme noe og ikke få for mye, lag en liste over ting for turen. Når du fullfører ryggsekken, merker du de brettede tingene på listen.

Vurder å bruke penger på det letteste utstyret du kan, spesielt hvis du skal på en lang tur. Hvis du for eksempel trenger å ha med deg en sovepose, kan du kjøpe en veldig lett og kompakt pose som bare veier noen få kilo i stedet for en stor, klumpete pose som vil ta mye plass og tynge deg ned. Hvis du er bekymret for vekten, finnes det en lettere versjon av omtrent alle typer tur- eller fjellklatringsutstyr.
Ta med et etui for å beskytte ryggsekken. Dette er en hendig og lett gjenstand som kan redde ryggsekken din fra å bli våt på grunn av regn eller snø. Dette er et trekk som festes over sekken i dårlig vær. Når det ikke regner eller snør, er dekselet lite og lett nok til å stikke inn i toppen av sekken, slik at du enkelt kan finne det når du trenger det.
Kutt hvor du kan. I stedet for å ta esker med müsli, ta dem ut av esken og bær dem i en plastpose. I stedet for å ta et tungt kamera, ta bilder med kameraet på mobilenheten. Noen mennesker kutter til og med ved å kutte av håndtakene på tannbørstene og bryte kammen i to.

Liste over nødvendige ting for fotturer (vår, sommer, høst):

Ryggsekk; - sovepose; - regnjakke; - vann, - mat; - kompass, kart; - 2 T-skjorter; - bukser, shorts; - badedrakt; - teppe (karemat);	Hodeplagg (cap / panama lue, lue); - jakke eller genser; - sokker (2-3 par); - reservesko; - retter (skål, krus, skje, kniv); - to gryter: en, mindre, for te, en som er større, for mat - fyrstikker, lettere; - Undertøy; - en lommelykt (mest praktisk, en hodelykt); - tråd og nål
toalettsaker (børste, tannkrem, såpestykke, kam, toalettpapir), et lite håndkle; førstehjelpsutstyr: bandasjer, individuelle medisiner. Pluss midler for sykdommer i mage-tarmkanalen, hodepine, solkrem og smertestillende salver. hvis det er plass, skriv toalettpapir, våte håndklær, papirlommetørklær. Alle disse varene er pakket i en hermetisk pose.

Sorter aksjer etter vekt

Legg ut alt du tar og ordne i hauger etter vekt av gjenstander. Angi en stabel for tunge gjenstander, middels vekt gjenstander og små gjenstander. En slik organisasjon vil bidra til å pakke alt riktig slik at turen blir så behagelig som mulig.

Lette gjenstander inkluderer en sovepose, lette klær og andre lette gjenstander for natten.
Middels varer inkluderer tunge klær, et førstehjelpsutstyr og lette matvarer.
Tunge gjenstander er tunge matvarer, kjøkkenutstyr, vann, en lommelykt og tunge apparater.

Sikre gjenstander der det er mulig. Det er viktig å maksimere plassen så mye som mulig og å konsentrere vekten. Sikring av gjenstander vil hindre dem i å bevege seg fritt gjennom sekken. Ryggsekken din vil være bedre organisert og vektet hvis du tar deg tid til å pakke løs for ekstra plass.

Hvis du for eksempel har en liten gryte, fyll den opp før du pakker. Fyll den med mat, eller ha et ekstra par sokker der. Forstørr hvert hjørne av rommet så mye du kan.
Sett små gjenstander som du bruker samtidig på samme sted. Pakk for eksempel toalettsakene dine i en lett bag for å holde dem alle sammen.
Dette er en god mulighet til å eliminere gjenstander som tar for mye plass. Hvis du har en gjenstand du ikke lett kan pakke sammen med andre fordi den har en vanskelig størrelse eller laget av lite fleksibelt materiale, bør du kanskje beholde den.

Enhver idrettsutøver er entydig i sine vurderinger: jo lavere tyngdepunkt, jo mer stabil vil du være. Derfor er alle tunge ting plassert i bunnen av sekken, og tyngdepunktet reguleres av en stor helning fremover. På den ene siden er dette sant, men jo mer du bøyer deg fremover, jo mer klemmer du på mellomgulvet - mindre oksygen kommer inn i kroppen.

Derfor, hvis du har en lang tur uten alvorlige hindringer, plasser tunge ting øverst, og det vil være lettere for deg å puste, takket være den svake vippen på kroppen.

Hvis du planlegger å krysse fjelltopper og vindsperrer, oppbevar tunge ting i bunnen for mer stabilitet. Og gjenopprett pusten med regelmessige stopp.

Hvordan pakke en ryggsekk riktig for en fottur?

Når du pakker tursekken, legg en tykk plastpose inni den, som vil forhindre at innholdet blir vått i regntiden under turen. Når du pakker ting, pakk dem forsiktig inn i alle tomrom.

Den beste måten å holde ryggen sunn på er å fordele vekten slik at de letteste gjenstandene er nederst, de tyngste er sentrert mellom skulderbladene, og de mellomstore er gjemt rundt. Pakk de tyngste tingene nærmere ryggen, men ikke i bunnen av sekken, siden tyngdepunktet ikke skal bevege seg bort fra turistens kropp. Ellers må du hele tiden lene deg fremover og opprettholde balansen.
Ned, nærmere midjebeltet, legg den tyngste sekundære nødvendigheten.

Å stable tunge gjenstander først vil gi mye større belastning på ryggen. Å pakke tunge gjenstander rett langs den øvre ryggraden legger vekten av utstyret på hoftene i stedet for der de kan forårsake skade.

Hvis du camper over natten, legg fra deg soveposen og andre lette søvnartikler først. På toppen bretter du et skifte av klær, ekstra sokker, ekstra hansker og så videre.
Samle de tyngste gjenstandene: vann, en lommelykt, tungt matlagingsmateriale og så videre. De skal være sentrert mellom skulderbladene nær ryggen.
Oppbevar deretter middels vekt matlagingsmaterialer, matforsyninger, et førstehjelpssett og andre middels tunge gjenstander slik at de omgir andre gjenstander og gjør sekken stabil.

Vekten av ting er fordelt som følger:

legg tungen nærmere ryggen;
plasser ting med minst vekt øverst;
nødvendige ting på ruten (for eksempel en regnfrakk) er plassert i spesielle avdelinger av ryggsekken.

Merk, slik at gjenstander som ikke ligger riktig i ryggsekken ikke hviler mot ryggen, og forårsaker ulemper og smerte.
Pakk fleksible gjenstander som presenning eller klær rundt tunge gjenstander for å forhindre at de beveger seg når du går.
Ryggsekken bør ikke være høyere enn hodet, ellers går balansen tapt når den går ned.

Hold nødvendigheter tilgjengelig. Før du pakker sekken, bør du bestemme hvilke ting du trenger på veien systematisk, og hva du trenger bare på parkeringsplassen.
Vi legger den første på de stedene hvor det er konstant operativ tilgang (lommer, ventiler, den øvre delen av ryggsekken, etc.), den andre dykker vi inn i vanskelig tilgjengelige områder. Det viktigste er å holde hendene frie mens du går, selv om du for dette til og med delvis må ofre balanseringen av ryggsekken.

Det er flere ting som bør være for hånden, så selv om de er lette, bør de være på toppen eller i ytterlommer. Du vil ha mat og vann tilgjengelig, i tillegg til et kart, GPS, en lommelykt og noen få førstehjelpsartikler du ser for deg. Organiser disse varene pent slik at du vet nøyaktig hvor de er når du trenger dem.

Etter noen dager på veien vil du bedre forstå hva som bør nås og hva som ikke bør. Rydd opp i ryggsekken mens du er på farten slik at den er så praktisk og komfortabelt pakket som mulig.

Legg ved eksterne elementer. Hvis tilbehøret ikke passer i ryggsekken, kan du henge det fra utsiden ved å feste det på toppen, bunnen eller siden av ryggsekken. Du kan for eksempel feste teltplugger på toppen av sekken, eller henge en vannflaske på siden. Hvis du velger utendørs gjenstandsfester, er det et par ting du bør huske på:

Fest så få gjenstander på utsiden som mulig. Det er best å pakke så mye du kan, for når du først er på tur, vil du ende opp med å feste utstyret ditt på trær og andre hindringer. Hvis de er stuet, er det mer behagelig å gå.
Følg reglene for vektfordeling. Fest for eksempel et tungt telt eller gangstaver til toppen av sekken i stedet for bunnen.

Løft sekken på deg og stram stroppene i en komfortabel stilling. Gå rundt for å se hvordan det er å ha på seg en ryggsekk. Hvis du føler deg komfortabel med å gå rundt og sekken føles stram og sikker, er du i gang.

Hvis du føler at ting er løst, fjern ryggsekken og pakk den slik at den er mer kompakt og stabil, og prøv igjen.
Hvis sekken virker ustabil, ta den av og pakk den slik at tunge gjenstander er sentrert mellom skulderbladene og rett overfor ryggraden. De var sannsynligvis for høye i forrige pakke.
Hvis du føler deg ubalansert, pakk den sammen og prøv å fordele vekten jevnere på begge sider.
Hvis det er for tungt, tenk på hva du kan legge ut. Hvis du reiser med en gruppe, finn ut om det er plass til at noen andre kan bære noe av lasten din.

Og husk at vekten på ryggsekken ikke bør overstige 30% av vekten din, og for myke ryggsekker der det er vanskelig å fordele belastningen riktig, er denne grensen 15%.

Hvordan bære en ryggsekk?

For å løfte eller flytte ryggsekken, ikke ta tak i låseklaffen eller lokket. Klaffen på ryggsekken er ikke designet for å dras, så i 50 % av tilfellene vil den løsne.

Skulderstropper eller håndtak brukes til å bære sekken.

Hvordan ta på en ryggsekk?

Ryggsekken til en erfaren turist veier mye, så å kaste den på ryggen i én bevegelse anbefales ikke: du risikerer å undergrave helsen din (skade ryggen, miste balansen) og skade sekken (sekkens stroppene er revet).

Sekken settes på på den eneste riktige måten: ta stroppene eller håndtaket, legg den på låret av benet bøyd i kneet. Bytt på å stikke hendene inn i skulderstroppene, kryp under en riktig justert ryggsekk.

Hvordan ta på og justere sekken

Justering av ryggsekk

Etter å ha valgt en reiseryggsekk som ser bra ut, er det lurt å sjekke hvordan den sitter på skuldrene og lære hvordan du justerer fjæringen slik at den passer deg. Husk de enkle reglene:

1) Hvis sekken er ukomfortabel nå, blir den enda verre på en fottur.
2) Du må sette opp en ryggsekk fylt (sett inn minst et teppe) og med en anstendig belastning, den eneste måten å evaluere oppførselen på ryggen.
3) Fjæringsjustering gjøres fra bunnen og opp!

Du må justere sekken med en fylt last. Løsne alle stroppene på ryggsekken, ta den på og fortsett med justeringen:

Fest og stram beltet. Beltet kalles lastebeltet fordi det tar opp til halvparten av ryggsekkens vekt. Han bør lene seg på hoftene slik at de utstikkende endene av bekkenbenene er omtrent midt på beltets vinger. Det er nødvendig å stramme beltet godt nok slik at det holder belastningen, men ikke forstyrrer pust og bevegelse.
Så, len deg litt fremover slik at sekken hviler fritt på ryggen. Beltet får ikke ekstra belastning, fordi det lett strammes til ønsket størrelse. Rett deg opp for å kjenne hvordan vekten fordeles gjennom beltet på bekkenbeina. Hoftebeinene tar over den midtre delen av beltet på ryggsekken.
Det viste seg annerledes, etter å ha fullført passformen, juster fjæringssystemet - stedet der skulderstroppene er festet, i samsvar med veksten av turisten og hans hudfarge;
Trekk opp skulderstroppene. Passer tett til skuldrene over hele overflaten, de bør ikke strammes for mye. Vekten av belastningen beveger seg til skuldrene fra beltet - dette fører til overbelastning og skade på ryggraden. Juster spenningen på ryggsekkens stroppene for å fordele belastningen jevnt på skuldrene og på beltet;
Stram deretter båndene som går fra stroppene til hjørnene på ryggsekken, slik at vekten fordeles mellom stroppene og beltet mer eller mindre jevnt. Forbindelsen mellom stroppen og ryggsekken skal være omtrent midt på skulderbladet.
Stram justeringsstroppene på ryggsekken for å flytte toppen av posen nærmere baksiden. Fest bunnen av justeringsstroppene ved kragebeinområdet med den valgfrie skulderreimspennen. Ikke stram justeringsstroppene for mye, unngå løs passform av skulderstroppene;

Trekk opp sidestøtten slik at beltet passer jevnt til bekkenet langs hele omkretsen på begge sider;

Fest brystremmen, som gir en sterk forbindelse mellom ryggsekken og kroppen.
Til slutt stram øvre skulderstropper til en posisjon hvor
kjente sekken svinge frem og tilbake. Det er veldig viktig å ikke overdrive det og ikke overstramme fyrlinjene, ellers vil det være veldig ubehagelig - belastningen på stroppene vil ikke bli fordelt over hele skulderen, men bare på forsiden av skulderen - på kragebeinet. Det føles som om du er blitt korsfestet på din egen ryggsekk, og hele poenget med å bruke en sele med vektbelte er borte. Hvis dette fortsatt skjedde, ikke vær for lat til å fjerne reiseryggsekk, løsne tannreguleringen og juster dem på nytt.

Alle handlinger utføres på samme måte på høyre og venstre side. Stroppene til en ryggsekk klargjort for bruk er like lange.

Hvordan velge en ryggsekk for en tur?

En ryggsekk er et av utstyret du ikke kan klare deg uten på en hvilken som helst tur. Moderne teknologier har økt komforten og forbedret de tekniske egenskapene til ryggsekker.

Når du drar på camping, sett pris på å ha den letteste sekken på ryggen. Velg den minste og letteste ryggsekken du kan finne som passer til alle rekvisita du trenger til reisen. Hvis du bare skal på en lang dagstur, kan du klare deg med en mindre ryggsekk, men for en overnattingstur trenger du en ryggsekk som kan holde soveutstyret ditt, som sovepose og telt, også som nok ekstra mat og vann.

Ryggsekkkapasitet måles i liter, og du vil se ryggsekker på salg som kan romme alt mellom 25 og 90 liter. Gjennomsnittlig ryggsekkkapasitet for en dag med tur er 25 til 40 liter, og gjennomsnittet for en tur på fem dager eller lenger er 65 til 90.
Bortsett fra lengden på turen, er en annen variabel å vurdere når du velger størrelse på en ryggsekk tiden på året du skal reise. I vintermånedene trenger du en større ryggsekk for fotturer, hvor du må bære tunge klær og annet tilleggsutstyr.
De fleste ryggsekker er laget med interne rammer for å støtte vekten, selv om du fortsatt kan finne noen få ryggsekker med utvendige rammer designet for å bære svært tung last under alle forhold, i stedet for å bære en standard skoleryggsekk, se etter spesiallaget for å bære vesker for optimal komfort.last under reisen.

Typer ryggsekker avhenger av formålet:

tursekk- inneholder en metall- eller metall-plastramme, takket være hvilken lasten fordeles jevnt over hele ryggen. Strukturen til rammen tilsvarer den naturlige krumningen av den menneskelige ryggraden, som er behagelig under ekspedisjonen. Ved hjelp av en slik ryggsekk overføres opptil 130 liter last;
ryggsekk for fjellturisme Den har en lett aluminiumsramme utstyrt med en ekstern verktøyoppheng. Maksimal kapasitet på ryggsekken er opptil 80 liter;
sykkelryggsekk det er to typer - skulder - for korte turer og små laster, og bagasje - for transport på bagasjerommet på en sykkel;
ekspedisjonsryggsekker kjennetegnes ved et stort volum (minst 80 liter), designet for komplekse lange reiser. Ekspedisjonsryggsekker veier ca 2 kg. De har tykt (noen ganger med varierende stivhet) fôr på skulderstroppene, midjen og ryggen.

Skuldersykkelryggsekker har forbedret ryggventilasjon, det følger med en vanntett kappe som lukker posen for regn og skitt. På overflaten av ryggsekken brukes innsatser laget av reflekterende materialer. Noen modeller har ryggsekkfeste for sykkelhjelm.

Bagasjeryggsekker er formet som bukser, de kalles "sykkelbukser". Volum - fra 60 til 80-90 liter. Det er enkeltvolum eller flerseksjoner. Førstnevnte kan romme flere ting og brukes til lange turer, sistnevnte - riktig mengde velges for en bestemt tur.

Når du kjøper en reiseryggsekk, vær oppmerksom på følgende viktige detaljer:

1. Vektbelte (midjebelte)
En nødvendig detalj av en moderne turistryggsekk. Lar deg radikalt omfordele påføringspunktene for vekten av ryggsekken til kroppen. Et korrekt laget og nøyaktig tilpasset belte lar deg overføre opptil 50-60% av vekten av ryggsekken til hoftene, losse forsiden av skulderen og ryggraden, og også senke festepunktet til stroppene til omtrent nivået på midten av skulderbladet, mens den bredeste delen av stroppen vil være mer effektiv
fordele belastningen på baksiden av skulderen, fikser turistryggsekken tydelig på ryggen, og hindrer den i å svinge, noe som er veldig viktig, spesielt i vanskelig terreng. Alt dette til sammen gjør det mulig
enten øke volumet på ryggsekken dramatisk ved å øke høyden, eller med samme volum gjøre den flatere og bringe tyngdepunktet nærmere ryggen.

Beltet til en turistryggsekk skal være tykt nok (8-12 mm), moderat mykt, ideelt sett - ha polstring med variabel stivhet.

En sikker spenne kreves. Du skal kunne løsne den lynraskt med én hånd, og hvilken som helst, i hvilken som helst posisjon, både på deg selv og på en venn.

2. Ryggsekklommer
Et rimelig minimum er én lomme foran, én på klaffen og et par på sidene for lange gjenstander.

3. Bryststropp
Den skal være med på å fikse turistsekken på ryggen – og med hva den generelt takler med ski, sykling, rulleskøyter osv. ryggsekker. På store ryggsekker skal den holde stroppene, hindre dem fra å falle av skuldrene til sidene, og er nødvendig for mislykkede opphengsprofiler. Men når du fikser på innånding, fungerer det ikke på utpust, og når du fikser på utpust, lar det deg ikke puste. På en ryggsekk med en velvalgt oppheng er ikke nødvendig.

4. Flytende oppheng
Lar deg tilpasse den samme reiseryggsekken til personer som varierer betydelig i høyden. En slags utleiealternativ. Imidlertid har dette designet, og hele ideen som helhet, alvorlige ulemper:
a) Utilstrekkelig stiv fiksering av ryggsekken på ryggen;
b) En tilstrekkelig stor tykkelse på detaljene på ryggen - ryggsekken er lenger fra baksiden enn i vanlig design;
c) Et mer subtilt øyeblikk - med en endring i høyden endres vanligvis volumet av brystet proporsjonalt
celler, som, når de justeres til høyden, gjør det nødvendig å endre lengden på stroppene, noe som er nesten umulig.

Hvordan pakke en ryggsekk på riktig måte for reise

Sjekk lighteren du skal ta. Sørg for at lighteren er fylt med drivstoff.
Ta et kart eller kompass for å finne veibeskrivelse.
Husk at for å overleve trenger du 3 liter vann om dagen og 2000 kalorier om dagen for å være i god form. Utforsk miljøet du skal til. Det kan være nødvendig å skaffe vann fra en vannkilde eller planter, fordi oppbevaring av mer enn 3 liter vann vil være vanskelig og tynger sekken.
Oppbevar fyrstikker pakket inn i vanntett emballasje i tilfelle de blir våte. Vanntett emballasje beskytter fyrstikker mot å bli våte.
Ikke fyll sekken med unødvendige ting. (Hvis du for eksempel tar med sovepose, ikke ta med termoteppe, eller omvendt).
Hvis du har æren av å bære et telt :), er det mer hensiktsmessig å ta det ut av dekselet og, pent brette, legge alt i samme nedre del av sekken. Noen råder til å legge et telt og en sovepose langs ryggen, etter å ha lagt sekken på gulvet - jeg ser lite bekvemmelighet i denne tilnærmingen. Vi fester enten buene fra utsiden, eller legger dem der de ikke forstyrrer og ikke tar opp ekstra plass. Når du fester noe eksternt med slynger, er det viktigste å ikke overdrive - sekken skal være mer høy enn bred.
Bruk tørre poser til matemballasje, men ikke til mykere ting. Hermetiske vesker er et populært element for å organisere en ryggsekk. Dette er lette, men slitesterke vesker, veldig nyttige for å holde maten adskilt fra resten. Mange fyller en pose med mat de ikke har tenkt å spise på veien og en annen med toalettsaker. Du kan bruke en tørr bag til å pakke omtrent hva som helst, men erfarne ryggsekkturister legger ikke klær i tørre poser, da pakking av myke, fleksible gjenstander rundt tyngre, ubehagelige gjenstander er en mer effektiv bruk av plass.
Hvis du må dra noe formløst og overdimensjonert (for eksempel 5 kg poteter), prøver vi å gjøre det mer kompakt - det ville vært mer logisk å sortere de samme potetene i flere små pakker.

10 måter å lette ryggsekken på

Enhver bevisst turist er klar over at riktig pakking (stabling) av en ryggsekk for en fottur er en viktig og ansvarlig begivenhet. Til slutt avhenger graden av din egen bekvemmelighet av suksessen, så jeg anbefaler ikke å skulke og style "i alle fall". Det er selvfølgelig ikke en fallskjerm, men likevel ...
I følge ru.wikihow.com, trek-planet.ru

Uforglemmelig ferie!

Et av hovedelementene i enhver tur er en ryggsekk. Vanligvis visuelt ser det veldig voluminøst ut, men når du ser på hvor mange ting du trenger å legge i det, dukker det opp et helt naturlig spørsmål: hvordan kan du pakke det hele inne, og gjøre det på en slik måte at du ikke gjør det overbelaste ryggen under turen?

Faktisk er det enkelt å samle og pakke en ryggsekk på riktig måte. Profesjonelle turister tenker ikke engang på øyeblikket for hva de skal ta og hvilken ting som skal være på hvilket sted. Men for en nybegynner er det bedre å være tålmodig og sette alt i samsvar med anbefalingene.

Og hvorfor egentlig? - du spør. Faktisk kan du ganske enkelt, uten sekvens, legge igjen klær, mat og personlige gjenstander slik at ryggsekken er festet. Så legg den gjerne på ryggen og dra på reise. Sannheten er at du ikke kommer langt.

Faktisk er det ikke forgjeves at det er anbefalinger og tips for riktig pakking av en ryggsekk for en fottur. Tross alt vil kompakte og riktig foldede ting ikke bare være innen rekkevidde under turen, men vil også bli nøkkelen til din gode fysiske form.

Hvordan pakke en ryggsekk

Få mennesker tenker på det på forhånd, men feil fordelt vekt i en tursekk kan forårsake smerter i ryggen, korsryggen, nakken, kan klemme nervene på skuldrene, noe som forårsaker ubehag og nummenhet i hendene, som åpenbart ikke vil legge til positiv til hvilen din. I fremtiden kan en slik tilsidesettelse av egen helse godt føre til mer alvorlige avvik i muskel- og skjelettsystemet. Og trenger du det?

Derfor må først og fremst en ryggsekk velges og kjøpes i henhold til høyde og forskyvning (størrelse). Et slikt kriterium som forskyvning avhenger først og fremst av sesongvariasjonen og reisens varighet.

Fordel deretter tingene riktig i den i forhold til tyngdepunktet, som i ferd med fotturer legges til tyngdepunktet til ditt eget, slik at du kontrollerer bevegelsen din, og ikke sekken bestemmer hvilken vei du vil lene deg tilbake, venstre eller høyre, du må legge de tyngste tingene under ryggen, men ikke under midjen. Vanligvis plasseres et telt eller offentlige produkter her (vist i diagrammet).

Når du pakker en ryggsekk for en fottur, sørg for riktig pakking først. Penger, dokumenter, billetter og alt annet som er verdifullt og potensielt vått skal legges i forseglede pakker. Legg også klesskift i posene. Hvis det regner, vil du være deg selv veldig takknemlig for det. Sjekk om alle produktene er forsvarlig lukket, om emballasjen er i orden - om den ikke går i stykker i det mest uleilige øyeblikket.

Deretter bør du bestemme hvor nøyaktig du vil feste karemat (skum turistteppe). Basert på funksjonene til forskjellige teppemodeller, er det to alternativer. Hvis ryggsekken ikke holder formen, kan du legge en matte i den, som om du lager et rør, og legge resten av tingene inni. Å oppbevare sekken på denne måten er bra fordi sekken vil bli jevnere og lettere å samle opp, men på den annen side vil du ikke kunne komme til ting gjennom det nedre rommet på sekken, hvis det finnes.

Det andre alternativet, og det mest populære, er å feste en karemat fra utsiden. Fordeler: den vil ikke ta opp plass inne. Ulemper: eksternt vil ryggsekken være mer samlet; karemat kan ripes av tregrener. Men faktisk er dette heller ikke noe problem.

Deretter plasseres et telt under ryggen, og på nivået, men nærmere yttersiden av sekken, brettes klærne og andre personlige gjenstander. Deretter legges produktene på toppen. Hvis de er tunge, så er det bedre å legge dem nærmere baksiden også. På toppen av dem kan du legge hygieneprodukter. Toppklaffen på ryggsekken er vanligvis fullpakket med servise, en regnfrakk eller vindjakke, en lommelykt, nødvendigheter - det du raskt trenger å finne hvis du trenger det. Du kan bruke samme ventil som en angrepsryggsekk for radialer ved ganske enkelt å koble den av hoveddelen.

Hvis sekken har utvendige lommer, kan du legge hygieneprodukter, personlige gjenstander eller andre viktige småting i dem, lette, men samtidig nødvendige. Det er bedre å brette dokumenter, penger og tekniske enheter inne slik at de ikke blir våte i regnet.

Det er best å begynne å pakke sekken ikke før du går ut, men på forhånd. Og dette gjelder ikke bare innpakningen av selve tingene, men også deres direkte bretting til en ryggsekk. Det er bedre å ta på seg en ryggsekk hjemme på forhånd og gå litt rundt i rommet, det vil ikke ta mye tid. Vær oppmerksom på følelsene dine, du skal være komfortabel, ingenting skal presse eller hvile mot ryggen, korsryggen. En riktig montert ryggsekk vil ikke trekke deg til siden.

Så en fottur er ikke en nytelsestur til grilling. Det er litt ekstremt. Derfor må du behandle utstyret ditt, dets samling og kvantitet med den største betydning, fordi det viktigste er din helse og komfort!

Hvordan pakke en ryggsekk. Når du går til fjells, hver gang dukker det opp et irriterende spørsmål: "Hvordan legge alle de nødvendige tingene i en ryggsekk slik at den sitter komfortabelt på ryggen?". Alt ser ut til å være enkelt, men jeg ser ofte hvordan nybegynnere prøver å sette ting i en helt ulogisk rekkefølge, som et resultat, i stedet for komfortabelt å ha på seg en ikke for tung ryggsekk, får vi ren pine.

Så hvordan pakker du sekken for en fottur?

Det viktigste er å fordele vekten på ryggsekken riktig. I dette tilfellet, hvis du har en god ryggsekk, vil den sitte som hånd i hanske på ryggen, uten å distrahere deg med noen irriterende småting, som å overbalansere til den ene siden eller vippe toppen av ryggsekken tilbake.

Første regel , som anbefales å følge alle reiseguider og manualer - det er nødvendig å flytte vekten av ryggsekken til ryggen. Dermed vil vi, med samme vekt på ryggsekken, delvis fjerne belastningen fra skulderbeltet.

Andre regel riktig pakking av ting i en ryggsekk: nederst på ryggsekken må du pakke personlige ting som du ikke trenger på overgangen- en sovepose, bytte av sengetøy for natten, du kan sette opp et telt hvis dimensjonene tillater det, og for dette er det bedre å pakke buene fra den separat, et fortelt (hvis du ikke planlegger å trekke det opp for snacks).

Jeg vil nevne den moderne inndelingen av de fleste ryggsekker i den nedre delen og den øvre - jeg foretrekker å lage ett rom, så når du pakker ting, er det praktisk talt ingen tomrom, som et resultat, sitter ryggsekken mye bedre på ryggen.

Tredje regel – rett under midten skal gå de tyngste tingene(ikke glem å flytte dem bakover samtidig). Det kan være tunge produkter, Alp-utstyr, hermetikk og andre forskjeller. Vi legger lette ting som en fleece eller en genser på utsiden av sekken.

Regel fire – ryggsekken skal pakkes tett, uten tomrom. For å gjøre dette begynner vi gradvis å legge med store ting, og deretter brukes små. Tomme mellomrom mellom ting er tette med bagateller som utskiftbare sokker, T-skjorter, undertøy.

Regel fem – tingene du trenger ved overgangen skal passe på toppen av sekken. Tenk deg hva du kan trenge i løpet av en dagstur. Dette er vanligvis servise, snacks, en lett vindjakke eller regnfrakk, en gassflaske, kanskje en dunjakke for ikke å fryse ved stopp.

Regel seks - i klaffen og sidelommene, hvis noen, pleier vi å legge det nødvendige - en hodelykt, en campingkniv, en flaske vann, solkrem, et pass, våtservietter, toalettpapir og andre ting fra samme serie.

Regel syv - i tilfelle regn alle varer skal pakkes i lufttette poser, eller i plastposer (sterke søppelsekker med stor kapasitet som ganske enkelt kan settes ut rundt omkretsen av ryggsekken er veldig egnet for dette).

Vel, den siste regler for pakking av ryggsekk – prøv å ikke henge ting utenfor ryggsekken, fordi de ofte forstyrrer balansen kraftig og flytter tyngdepunktet i en eller annen retning i feil retning. I tillegg, hvis du må ta deg langs skogsstier, har ting som henger utenfra en tendens til å klamre seg til alt, noe som forårsaker mye ulempe, mens de selv kan forringes og ødelegge livet ditt. Hvis du virkelig trenger å henge noe, la det være en liggeunderlag (ideelt sett er det selvfølgelig bedre når det er plassert inne rundt omkretsen av ryggsekken, men ofte reduserer dette volumet til ryggsekken med tjue prosent, eller til og med mer). Vel, og slike ting som en isøks, en øks i et beskyttende etui, et tau, som som regel ikke vil passe i en ryggsekk og ofte er nødvendig på veien.

Det ser ut til å være alle poengene om hvordan du skal pakke en ryggsekk på en tur, hvis du gikk glipp av noe eller du har dine egne tanker om dette, skriv i kommentarfeltet.

Livets økologi. Life hack: Å pakke ting før en tur er alltid for lat. Hva slags poser er det når du i tankene dine allerede ligger på strandkanten med en Daiquiri i hånden! Men siden du fortsatt ikke kommer unna gebyrene, må du kunne pakke en koffert eller ryggsekk slik at alt du trenger får plass og ingenting blir krøllete. Vi deler triks som vil forenkle avgiftene og gjøre selve turen mer behagelig.

Hvordan pakke en koffert for å passe til alt

Det er alltid for lat å pakke før du reiser. Hva slags poser er det når du i tankene dine allerede ligger på strandkanten med en Daiquiri i hånden! Men siden du fortsatt ikke kommer unna gebyrene, må du kunne pakke en koffert eller ryggsekk slik at alt du trenger får plass og ingenting blir krøllete. Vi deler triks som vil forenkle avgiftene og gjøre selve turen mer behagelig.

Trinn 1. Forberedelse. Bestem hva du skal ha med på turen

En overbelastet bag på ferie er grusomt. Den er vanskelig å løfte, glidelåsen kan gå i stykker, og du må grave deg gjennom en haug med ting for å få en utskiftbar T-skjorte på veien. I tillegg risikerer du på flyplasser å betale ekstra for overvekt.

Det er bedre å ta med på tur alt du trenger og ikke noe mer. Ved første øyekast på garderoben virker oppdraget umulig, men hold ut: alle har gått gjennom det. Følg tipsene våre for å pakke det beste settet for reisen din.

Hvordan velge ting for reise:

lage en liste. Ideelt sett bør du få en komplett liste fra pass til underbukser. Hvis nøyaktighet gjør deg syk, skriv i det minste en grov liste over ting som vil være nødvendig på turen.

Sand listen. Ta en pause, ta en kopp te, og gå så tilbake til listen og kryss av de tingene du kan klare deg uten. Sikkert to par sko vil være nok for deg i stedet for fire, og du kan kjøpe en ekstra T-skjorte på stedet. Det ville vært kult om du på dette stadiet blir kvitt en tredjedel av den opprinnelige listen over ting.

Samle alt på sengen eller på gulvet. Se på dette fjellet: kanskje du burde legge igjen noe annet hjemme. Hvis det ikke er noe å kutte, tenk på at den vanskeligste halvdelen av saken er over.

Sett til side tingene du skal ha på deg. Hvis du flyr på et fly, er det best å bruke det tyngste: en genser, jeans med belte, støvler, en jakke. Dette vil tillate deg å ikke betale for overvekt, og hvis du har få ting, kan du fly lett bare med håndbagasje.

Separat bagasje og håndbagasje. Lag to hauger med ting. I håndbagasjen, ta med alt verdifullt og det du trenger på flyturen: penger, dokumenter, dingser med ladere, en pakke våtservietter og en jakke for å holde varmen. Alt annet kan pakkes i en koffert eller ryggsekk for å sjekke inn som bagasje.

Hvis du er i tvil om du skal ta eller ikke ta, ikke ta.

Trinn 2. Pakking. Pakk kofferten eller ryggsekken

Å velge ting for en tur er halve kampen. Vi må fortsatt bringe dem til stedet ukrukkete og hele. Jo færre ting du har, jo viktigere er det: du forventer å bruke dem alle, og ikke ta dem med deg på prinsippet om «hva er». Her er 7 enkle trinn, hvorpå du vil ha en perfekt sammensatt koffert eller ryggsekk for føttene.

1) Pakk tunge og klumpete gjenstander, for eksempel sko, nederst i kofferten eller på baksiden av en ryggsekk. For at ikke en centimeter plass går tapt, legg sokker sammenrullet i ruller inne i støvler eller sko, gjem skjøre ting der. Pakk hver sko i en egen pose og brett slik at tåen på den ene er til hælen på den andre, og sålene ser i forskjellige retninger. Tett mellomrom mellom sko, undertøy og andre ikke-rynkevarer.

2) Brett klær i ruller eller bunter. Og bedre - kombinere, avhengig av hva du legger til.

Rundstykker. T-skjorter, gensere, jeans, skjorter – stort sett alt – tar mindre plass og rynker ikke så mye når de rulles sammen. Legg dem først ut som i butikker: ermer innover, bukseben til bukseben, rett ut foldene. Rull deretter hver ting til en tett rull. La de vanlige haugene for et hjemmeskap: i bagasjen blir de til kaos.

Pakker. Legg kjoler, bukser, skjorter, jakker og andre store gjenstander i en tett pakke. For å gjøre dette, legg dem på sengen i en haug som overlapper hverandre. Plasser en tett base i midten - for eksempel en reisekosmetikkveske. Brett nå hver gjenstand etter tur mot midten av pakken og vikle den rundt basen.

3) Spre de brettede klærne lagvis. Ned - ruller, det andre laget - pakker.

4) Stapp de små tingene i hjørnene. Sett belter og ledninger langs veggene, sokker, badetøy - på et hvilket som helst ledig sted. Jo tettere ting er pakket, jo mindre sannsynlig er det at de rynker eller går i stykker.

5) Pass på at du ikke tar med deg gjenstander som er forbudt for transport i håndbagasje og bagasje.

Hvis det er håndbagasje:

Pakk væsker riktig. De skal være i flasker på opptil 100 ml og alt i én gjennomsiktig pose på 1 liter. På flyplassen føres de gjennom skanneren separat fra andre ting, så ikke gjem dem dypt i posen;

Legg briller, et kamera og andre skjøre ting på toppen;

Les reglene for håndbagasje.

Hvis det er bagasje:

Pakk væsker slik at de ikke lekker. Velg tuber og flasker med skrukork: sjekk sjampo, tannkrem, solkrem. Legg hver flaske i to vanlige poser eller en tett frysepose og knyt;

Legg skjøre gjenstander i midten av bagasjen slik at de er omgitt av myke gjenstander. Pakk inn glassflasker med klær.

6) Glidelås opp og vei. Se så på billettene og sørg for at bagen passer inn i flyselskapets kvote for vekten av håndbagasje og bagasje. Hvis du ser en overvektig, trekk ut ting du kan dytte ned i lommene og ta med deg til salongen. Bare sørg for at de er tillatt i håndbagasjen.

Legg ting som om du bygger en vegg: slik at "mursteinene" ligger tett til hverandre.

Bonus. Hvordan organisere plass i kofferten enda bedre

Hvis du trenger å stappe mange ting i en liten koffert, trykk ned med kneet. Det finnes også mindre radikale metoder. La oss fremheve tre nyttige ting for pakking av bagasje: Vakuumposer, organiseringskofferter og kompresjonsposer.

Kompresjons (vakuum) poser

Mange bruker vakuumposer hjemme for å spare plass i skapet: de legger vinterting inni, suger ut luften med en støvsuger og får en pose tre ganger mindre. For turer, ta det samme, bare uten ventil til en støvsuger. Luften fra kompresjonsposen evakueres ved enkel vridning.

Lette organisator-kofferter for ting

I rektangulære arrangører av forskjellige størrelser kan du pakke minst hele innholdet i kofferten. Har du en stor familie, del sakene mellom alle og skriv under for ikke å bli forvirret. Velg enkle og lette modeller.

Kompresjonsreisevesker

Planlegger du en aktiv ferie, se nærmere på kompresjonsreisevesker som strammes med stropper. De kan pakke ikke bare en sovepose, men også klær. I naturen er de mer praktiske enn poser, fordi de ikke rives så lett, noe som gjør at du kan legge dem ut så mye du vil på stikkende gress og steiner. Når du reiser rundt i byer og severdigheter vil de også komme godt med, spesielt hvis du demonterer og setter sammen sekken flere ganger. publisert

Det er ikke så lett å pakke ting i en turistryggsekk for en fottur, spesielt for en nybegynner. Det er nødvendig ikke bare å ta med deg alt du trenger, holde deg innenfor den anbefalte maksimale vekten, men også ordne alt i ryggsekken på riktig måte slik at belastningen på skuldrene og ryggen fordeles jevnt.

Det første du må gjøre før turen er å lage en liste over nødvendige ting og nøye sjekke alle elementene på listen for integritet, styrke og samsvar med kravene. For eksempel skal en regnfrakk virkelig beskytte mot regnet og være slitesterk.

Liste over ting for turen

Hvis du planlegger å gå en kort fottur mellom vår og høst, kan du grovt sett se på denne listen over 25 must-haves:

1. Komfortabel og romslig ryggsekk med regntrekk.
2. En sovepose med passende temperaturregime. Helst med en kompresjonspose.
3. Turistteppe (karemat, skum).
4. Regnfrakk.
5. Vanntett telt (eller 1 stk for en gruppe på 3-4 personer).
6. Tursko. Helst trekking, ikke ny, sterk og sklisikker.
7. Reserve par sko.
8. Skifer ved vadekryssing og for leiren.
9. 2 par bukser.
10. 2 gensere eller en genser.

11. Termisk undertøy.
12. 2-3 T-skjorter.
13. Vindtett jakke ved kjølig vær.
14. Shorts for varmt vær, inkludert badedrakt.
15. Hodeplagg (buff, bandana, caps, lue).
16. Solbriller med etui.
17. Undertøy flere sett.
18. 2 par varme sokker, 3-4 par bomull.
19. Personlige redskaper (krus, bolle, skje og brettekniv).
20. Personlige hygieneprodukter (papir, våtservietter, tannkrem, såpe, etc.).
21. Lite håndkle.
22. Personlig førstehjelpsskrin, inkludert elastiske bandasjer, insektmiddel og solkrem.
23. Lommelykt, kompass, fyrstikker.
24. Hoba (skumsete).
25. Søppelsekker.

Du kan også trenge pass, medisinsk polise, flåttforsikring, penger.
Produkter er ikke inkludert i denne listen, da dette problemet løses individuelt med gruppen. Men i tipsene for å pakke en ryggsekk vil jeg ta hensyn til dem.

Hvordan pakke ting i en reiseryggsekk

Etter at listen er satt sammen, er alle ting samlet og klar for "evakuering" i en ryggsekk, alt skal pakkes riktig og kompetent. Legg først ut alle tingene på gulvet, sorter dem etter vekt.

De tyngste tingene må legges nærmere baksiden, i området med skulderbladene. Så tyngdepunktet vil være optimalt fordelt. Hvis du vandrer i steinete terreng, pakk de tyngste tingene rundt hoftene. Plasser alle tunge gjenstander nederst på ryggsekken, for eksempel en sovepose.

I ryggsekkens hovedrom bør du legge mat, servise, sko. Hvis det er stropper på ryggsekken, bør teltet, karemat, trekkingpinner festes utenfor. Det er myke ryggsekker som ikke holder formen. Da er det bedre å plassere teppet inni, rundt omkretsen av ryggsekken, slik at det blir stivt. Det er bedre å legge soveposen helt nederst i sekken.

For det første trenger du det ikke før den første natten, og for det andre, slik at du umiddelbart kan vurdere den gjenværende ledige plassen.
Det er bedre å legge klær eller noe mykt under ryggen. Hvis mulig, ordne klærne slik at hele veggen på sekken som er i kontakt med ryggen din ikke er solid.
Ting som vil trenges ofte, som personlig pleieprodukter, servise, lagt på ett sted, i en liten pose eller en tett pose. Sett dem i det ytre rommet eller et sted i nærheten, slik at du kan få dem når som helst.

Legg alt veldig tett, og etterlater ingen hull. Vær spesielt forsiktig når du pakker tingene dine hvis du har en gryte, bøtte osv. Legg alle de små tingene som skal være for hånden i lommene. En lommelykt, fyrstikker, et kart, en regnfrakk, en førstehjelpsskrin, insektmiddel og solkrem bør også oppbevares nærmere, i de ytre lommene.
Vurder en beholder for drikkevann. Den kan festes til en ryggsekk. En plastflaske eller lysflaske vil gjøre det. Tenk også på hvor du skal plassere kameraet.

Generelle regler

Før du reiser på veien, sjekk sekken din for følgende:

Vekten på ryggsekken bør ikke være mer enn 1/3 av vekten din.

Sekken skal monteres uten forvrengninger.

Sekken skal ikke være høyere enn hodet.

Hvis alt ikke passer, la de mest unødvendige tingene ligge hjemme, eller prøv å tampe store klær ved å pakke dem inn i matfilm eller en kompresjonspose.

Juster lengden og posisjonen til skulderstroppene og midjebeltet.

Her har du samlet en ryggsekk, ta den nå på, legg den på hoften først. Hvis ingenting trykker, det er ingen forvrengninger, det er ingen forskyvning i tyngdepunktet ved tilting, det er lett for deg å puste når du fester midjebeltet, så har du satt sammen en ryggsekk som en erfaren turgåer.
Godt vær og gode opplevelser!