Hvordan øke selvtilliten hos et barn. Hvordan øke barnets selvtillit: en psykologs mening

Hvis du legger merke til at barnet ditt hele tiden gjentar det han kan, han kan ikke gjøre noe, han kan ikke, da setter ikke barnet pris på sine styrker, han har lav selvtillit. Hvordan forbedre et barns selvtillit?

For å gjøre dette er det nødvendig å utdanne barnets selvtillit. Vellykkede og selvsikre mennesker har et mer positivt selvbilde enn tapere, sier psykologer.

Faktorer som påvirker et barns selvtillit

Nøkkelen til positiv selvtillit er en oppmerksom, varm holdning fra foreldre til et barn! Med hele sin natur forstår han: «Jeg er elsket. Jeg bor lykkelig her."

Hvis denne forståelsen er der, vil den følge ham gjennom hele livet. Hvis barnet har selv den minste tvil om at han er elsket, øker sannsynligheten for at selvtilliten hans blir redusert kraftig.

Disse første konklusjonene påvirker i stor grad den påfølgende vurderingen av hendelser. Den ubetingede, grenseløse, ubetingede kjærligheten til foreldre er det viktigste en baby trenger. Det er ingen grunn til å lære barn i spedbarnsalderen til disiplin, nøyaktighet, ansvar og nøysomhet! La barnet ditt føle at han er den beste og mest elskede.

Barnets underbevissthet vil assimilere denne informasjonen og lagre den for fremtidig bruk, absorbere kjærlighetsenergien.

Hvordan kan foreldre hjelpe barnet deres med å bygge selvtillit?

Etter hvert som de vokser opp, utvikles også barnets selvfølelse ut fra vurderingen av deres evner i ulike aktiviteter. Du kan hele tiden bevise for barnet ditt at han er et geni i matematikk. Hvis han ikke forstår noe av det, vil han forstå at du jukser.

Det betyr at ikke bare foreldrenes kjærlighet og omsorg kan øke barnets selvfølelse. Egenverd basert på konkret suksess i ethvert barns bestrebelser. Som forelder er det din jobb å hjelpe barnet ditt til å lykkes med det som er viktigst for ham.

Akademisk suksess er spesielt viktig. Når et barn har problemer på skolen, blir han overveldet av motløshet. Selv om han ikke har suksess i matematikk ennå, hjelp barnet til å utmerke seg i noe annet: i kroppsøving, på engelsk, i tegning.

Bare suksess fører til suksess!

Lær barnet ditt å visualisere for gode resultater i matematikk. Inviter en veileder eller gjør det selv, og du vil definitivt bli bedre.

Noen ganger, tvert imot, forstår ikke foreldrene helt hvordan de skal rose et barn uten å rose.

Ja, det er en slik fare. Noen ganger tror en kjærlig forelder, oftest en mor, at det er mulig å øke et barns selvtillit bare ved å innpode ham at han alltid og i alt er best.

Hun blir rørt av hans middelmådige pianospill, og skryter stadig av suksessene hans i hans nærvær. Slike foreldre krever overhodet ikke at barnet virkelig skal oppnå suksess, de oppfører seg som om han allerede har oppnådd det.

Som et resultat vokser barnet sammen med det skapte strålende bildet og streber ikke etter å oppnå ekte suksess i livet. Du kan unngå denne faren. Bare ros barnet ditt for virkelig suksess. I alle fall i forhold til barnets innsats!

Faktisk er det ikke så mange mennesker med urettmessig høy selvtillit, og med lav selvtillit - tusenvis eller til og med millioner, kan det antas at vi fortsatt oftere legger merke til barnas svakheter enn fordelene. Det virker som om folk er flinkere til å huske det dårlige enn det gode.

La oss gi et eksempel. Du var i selskapet og de sa mange fine ord til deg. Men en venn slapp en hån mot deg. Mest sannsynlig vil du snart glemme hyggelige ord, og du vil huske ubehagelige ord i mange år fremover.

"Nei, nei, ikke gi den til henne, hun vil definitivt slippe den!" – begeistret og høyt sa moren til læreren da hun instruerte sin 8 år gamle datter om å bære vasen på skolefesten. Jenta ble forvirret av disse ordene og droppet virkelig vasen. Det er også vanskelig å lære å prise de "riktige".

Vi er mye mer vant og lettere å reagere automatisk på en god gjerning fra et barn: «Godt gjort! Flink jente! Du er en god gutt!" Men vi må huske at konstant bruk av slik ros-vurdering kan føre til avhengighet av ros, dessuten kan barnet tvile på din oppriktighet.

Så du må prise ham omtenksomt, oppriktig, og ikke glemme at dette ikke bare er hyggelige ord adressert til barnet: dette vil påvirke både forholdet ditt og dannelsen av barnets selvtillit og personlighet generelt.

Når du evaluerer et barns fremgang, ikke sammenlign resultatene hans eller hennes med andre barn; sammenligne med hans eller hennes egne mindre vellykkede resultater.

Sammenlign aldri barnet ditt med søsken eller andre barn.

Hver person er unik – husker du? I tillegg er det veldig ubehagelig og ydmykende for en som «ikke er den beste», skadelig for en som får ros, ødeleggende for alle forhold.

Å anerkjenne barnets fordeler må være kreativt! Å rose ham dag etter dag for hans suksesser og prestasjoner med de samme ordene vil ha en gunstig effekt på selvtilliten hans, men effektiviteten hans vil øke hvis du klarer å diversifisere måtene å belønne på.

Hvis barnet under samtalen med noen (på telefonen eller med andre husstandsmedlemmer) spiste ørene, som de sier, ros ham ved en tilfeldighet for en god gjerning. Selvfølgelig må ros være oppriktig og med måte, barn gjenkjenner raskt falskhet og ufortjent entusiasme.

For eksempel er det nyttig for en gutt å høre faren si til moren sin: "Har du sett ordren Seryozha sette i buret til papegøyen? Renslighet og ryddighet! Sergei gjorde en god jobb!" Jenta er også glad for å høre en slik samtale mellom moren og faren: «Jeg håper at Tanya vil hjelpe meg med å forberede fyllet til paien i morgen. Paier er alltid bedre hvis fyllet ble tilberedt av Tanya."

For å øke barnets selvtillit kan alle disse snille ordene sies til barnet selv, men det ene forstyrrer ikke det andre. Å høre at folk snakker godt om deg "bak ryggen" kan være mye hyggeligere!

Hvordan forbedre et barns selvtillit gjennom lek?

Spill for barn og foreldre "La oss snakke om oss" (fra 9 år)

Dette spillet - trening forbedrer relasjoner, øker selvtillit, reduserer spenninger.

Sitt overfor hverandre. Si etter tur hva du liker i personen som sitter overfor: "Jeg liker det, sønn, at du ...".

Etter å ha lyttet til deg, sier barnet hva han liker ved deg. Og så opptil syv ganger.

Kanskje du vil høre ting du aldri ville ha tenkt på! Prøv det!

Det er også interessant å gjøre denne øvelsen med mannen din (kona), med venner. Du vil sannsynligvis lære mye interessant om deg selv.

Spillet "Si et kompliment" (fra 5 år).

Dette spillet er godt egnet for bursdager, matinees. Det lar barn vite bedre hvilke egenskaper andre liker ved dem.

Spillet forbedrer relasjoner og muntrer opp. Barn sitter på stoler i en sirkel.

På sin side sier hvert barn (eller den som får fantomet) komplimenter:

Seryozha, jeg liker at du er veldig modig. Jeg husker hvordan du hjalp meg når en sint hund ikke ville slippe meg inn i inngangen.

Seryozha, du har vakker håndskrift.

Seryozha, det er alltid interessant å leke med deg.

Seryozha, du er en god venn.

Seryozha, du har et vennlig smil.

Når alle har sagt sin mening, kan du spørre Seryozha hvilket kompliment han likte mest og hvorfor. En viktig forutsetning for dette spillet er at barna skal bli godt kjent.

Du har lært hvordan du kan øke barnets selvtillit, nå er tiden inne for å sette denne kunnskapen ut i livet.

Utviklingen av selvtillit hos et førskolebarn er et viktig stadium i personlighetsutviklingen. Foreldre tror feilaktig at en 5-6 år gammel baby ikke er i stand til å tenke dypt på personligheten sin. Det er førskolealderen som bestemmer retningen, nivået på menneskelig aktivitet. Det er imidlertid få barn som vet hvordan de skal vurdere seg selv riktig. Meningsdannelsen påvirkes av foreldre, jevnaldrende og voksne rundt dem. Kvaliteten på mellommenneskelige relasjoner skaper forutsetninger for utvikling av en overvurdert, tilstrekkelig, lav selvtillit hos en førskolebarn.

Funksjoner ved dannelsen av selvtillit

Eksperter bekrefter at førskolealder er perioden da et barn begynner å analysere oppførselen sin. Det oppstår muligheter for realistisk å vurdere handlingene deres, og deretter korrelere dem med andres meninger. Under påvirkning av voksne danner førskolebarn en ide om evnene sine, studerer sosiale verdier, sammenligner handlingene deres og andre menneskers handlinger. På disse faktorene utvikler en eller annen selvtillit hos barnet. For å hjelpe barnet sitt, må foreldre lære mer om hva som påvirker dannelsen av selvtillit:

Tegn på høy selvtillit

For flertallet av eldre førskolebarn er overvurdert selvtillit karakteristisk, noe som kan forklares med fravær av negativ kritikk. Dette er spesielt uttalt i kjente situasjoner, for eksempel under en tur, oppfører et barn seg som en leder, men kommanderer samtidig barn hardt. Det ser ut til at denne oppførselen har positive egenskaper: førskolebarnet blir en aktiv deltaker i konkurranser, spill, konkurranser, streber etter å oppnå suksess. Han kommuniserer dristig med voksne, er helt trygg på sine egne evner. Promoter ideene sine, prøver å få oppmerksomhet. Derfor oppmuntrer foreldre til en viss grad slik oppførsel av barnet. De beundrer enhver handling av smulene, hans utseende, mentale evner, og glemmer at det er negative trekk ved overvurdering:

konflikter;
mangel på evne til å oppfatte kritikk;
nøyaktighet;
streber etter å bli en leder for enhver pris, dominans;
arroganse;
rastløshet.

Hva skjer når vurderingen går feil:

Barn overvurderer evnene sine, og anser seg selv som eksepsjonelle. Når babyen kommer inn i miljøet til jevnaldrende, slutter babyen å føle seg "den beste", blir "en av mange". Ved å innse dette faktum begynner en intern konflikt. Økt selvtillit kan bli dramatisk redusert.
Overvurdert selvtillit er ofte årsaken til kommunikasjonsproblemer med jevnaldrende. Etter å ha laget en leder, er ikke barnet i stand til å vinne respekten fra jevnaldrende. Konflikter oppstår, førskolebarnet prøver å "knuse" barn som avviser hans idealiserte bilde. Bruker ofte vold for å straffe andre for deres egne feil. Han prøver å devaluere prestasjonene til de andre gutta, og misunner andres suksesser.
En økt vurdering forstyrrer pedagogisk aktivitet, siden førskolebarnet overvurderer mentale evner, ofte avbryter lærere, argumenterer og benekter de lave resultatene av arbeidet som utføres.
Ved å kommunisere i familien blir oppførselen til slike barn ukontrollerbar. De krever økt oppmerksomhet, gråter på grunn av avvisninger fra voksne. Etter å ha fått en bemerkning viser de aggresjon mot familiemedlemmer. Føler ettergivenhet, barn nekter å gjøre husarbeid, legger bort leker før kravene deres er oppfylt.

Viktig! Foreldre må forstå at utseendet til økt innbilskhet hos et barn er et signal om å besøke en psykolog. Det er nødvendig å rette oppførselen i tide, ellers vil problemet forverres. Slike avvik vil påvirke videre oppvekst negativt.

Lav selvtillit hos førskolebarn

Lav selvtillit hos eldre førskolebarn er sjelden, og er et avvik i personlighetsdannelsen. Funksjonene til slike gutter manifesteres i oppførselen deres:

veldig ofte er de preget av sjenanse, isolasjon, en ustabil følelsesmessig bakgrunn, for eksempel kan de plutselig briste i gråt;
prøv å unngå ansvarlige beslutninger, ta en bevisst enkel posisjon;
i offentlige taler viser de lavere resultater enn å utføre individuelt arbeid;
føler en fiasko, de slutter å utføre noen aktivitet;
de har få venner, da de prøver å unngå store selskaper.

Usikre barn har ofte dysfunksjonelle familier og lav sosial status. Dette forårsaker konstant latterliggjøring av jevnaldrende, definerer dem i kategorien avvist. Feil vurdering av personligheten kan oppstå på grunn av det konstante negative miljøet foreldrene selv skaper. For eksempel trekker mamma hele tiden babyen ned, skjeller for eventuelle feil og skøyerstreker, tviler på evnene hans. Ungen er sikker på at hvis han taklet en oppgave dårlig, vil han heller ikke fullføre en annen oppgave. Barn med lav selvtillit har følgende Problemer :

konflikt når du kommuniserer med jevnaldrende;
har dårlig personlighetsutvikling;
de viser ofte sinne, fiendtlighet.

Viktig! Voksne bør huske: eldre førskolealder er en periode hvor hvert uhøflig ord, ubegrunnet kritikk kan ha en skadelig effekt på sosialisering. Barnet trenger å bli elsket, støttet, akseptert alle sine egenskaper, hjulpet til å bli kvitt negative.

Egenskaper av tilstrekkelig selvtillit

Tilstrekkelig selvtillit hos barn utvikles i nærvær av korrekt selverkjennelse. Hovedkarakteristikkene ved normal personlighetsutvikling er evnen til å innrømme feil, en reell vurdering av egne handlinger. Barn med tilstrekkelig selvkunnskap analyserer aktiviteten, forklarer årsaken til feilen. Prøv å gjøre teamarbeid,
støtt venner, vis en vennlig holdning, kommuniser enkelt med barn. Kjennetegn på barn med tilstrekkelig selvtillit:

et ansvar;
evnen til å sette pris på andre;
tillit;
overholdelse av prinsipper;
forsvare sine egne interesser.

Funksjoner ved atferd med tilstrekkelig selvtillit:

Førskolebarn kan be voksne om hjelp i vanskelige tider mens de opprettholder selvtilliten.
Barn er i stand til å vurdere sin egen oppførsel tilstrekkelig, de vet hvordan de skal akseptere seg selv som de er.
Etter å ha gjort en feil, har de en tendens til å velge en mindre vanskelig oppgave. Etter å ha fått et positivt resultat, streber de etter å oppnå enda større suksess.

Tilstrekkelig selvtillit hos eldre førskolebarn vises på grunn av den riktig valgte oppdragelsesmodellen. Riktige foreldre tenker på oppførselen deres når det er et lite familiemedlem i nærheten. De takker ham for arbeidet som er gjort, konsentrerer seg om det positive. Lar deg ta initiativ, støtte i tider med fiasko. De setter ikke umulige mål for ham, i stedet for kritikk forklarer de rolig: det er uakseptabelt å gjøre noen ting. Ved å føle denne holdningen får babyen selvtillit, begynner å vise interesse og fullfører oppgaver.

Hvordan rose og straffe riktig for å bygge tilstrekkelig selvtillit

Hvordan forbedre selvtilliten hos et barn? Kjærlige foreldre er forundret over dette spørsmålet. Eksperter anbefaler å gjøre ros og straff viktige elementer i utdanningsprosessen. Det er ingen grunn til å være redd for straff, for med den rette tilnærmingen er dette en ledelsesmetode som kan undertrykke, endre tankene, oppførselen og livsstilen til et barn. Men når straff blir en måte for selvbekreftelse for forelderen, er resultatet av oppdragelsen null. Bruken av slike ineffektive tiltak som skriking, aggresjon, fysisk styrke, vil ikke hjelpe dannelsen av tilstrekkelig selvtillit. Dette forvrenger smulenes idé om normale forhold mellom mennesker. Hva du kan gjøre for å hjelpe barnet ditt med å bygge selvtillit:

Gjennomfør en pedagogisk samtale. Hvis den lille er veldig nysgjerrig, er det bedre å snakke, skape en rolig atmosfære. Denne tilnærmingen vil få ham til å forstå, analysere handlingene hans.
Tilby å fikse situasjonen selv. Hvis en førskolebarn brøt, ødela noe, må du gi ham muligheten til å kompensere for skaden. Å rette opp dine egne feil er et veldig nyttig verktøy for å tenke, ta den riktige avgjørelsen.
Positiv holdning. I tillegg til å rette opp situasjonen, bør den voksne oppmuntre babyen til å gjøre nyttige ting. For eksempel, fjerning av spredte ting, kan du forbedre utseendet på rommet, utføre en liten omorganisering.
I stedet for konstant å rope, er det nødvendig å formulere klare krav og overvåke implementeringen av dem.
Hvis du fortsatt trenger å straffe barnet, må du advare om straffen.
Det er mer effektive måter å overtale en førskolebarn på: involvering i interessante situasjoner, forslag, lek, samtale. Bruken av slike metoder eliminerer behovet for å straffe.
Å bruke ros er en mer effektiv foreldremetode. Mange familier tror feilaktig at belønninger kan skjemme bort en baby. Jo oftere en førskolebarn hører godkjenning, desto sjeldnere må han straffes. Mer ros, mindre straff.

Viktig! Psykologer anbefaler å følge ordningen: en gang straffet - berømmet fem ganger. Barn i eldre førskolealder oppfatter lettere, assimilerer positiv informasjon. Når de vokser opp, begynner de å uavhengig analysere atferd, reflektere over riktigheten av handlinger og unngå situasjoner som mishager foreldrene deres.

Måter å oppmuntre en førskolebarn på:

du trenger å rose for å strebe, et forsøk på å oppnå et visst resultat;
foreldre bør bare evaluere handlinger;
bruk små belønninger for ros;
gi spesielt viktige instruksjoner, understreke viktigheten, barn;

Hvordan bestemme selvtilliten til en førskolebarn

Selvfølelsesdiagnostikk bidrar til å bestemme problemene med personlighetsutvikling, selvkunnskap hos eldre førskolebarn. Avvik fra normen oppdaget i tide korrigeres enkelt. "Stige"-teknikken er en velkjent metode for å diagnostisere typen selvevaluering av en førskolebarn. Testen hjelper til med å identifisere holdningen til seg selv, samt å finne ut hvordan, etter hans mening, andre vurderer ham. Slik testing er også ganske tilgjengelig for foreldre. Det kan gjøres på en leken måte.

For å gjennomføre testen trenger du et ark papir, en tegnet trapp med syv trinn, en figur av en gutt eller jente og en blyant. Du må be barna plassere figuren på motsatt side av trinnet de vil velge. Gutta trenger å stemme følgende forhold :

det første trinnet er de beste gutta;
den andre ble tatt av flinke gutter;
den tredje er verken dårlig eller god;
for det fjerde, mer dårlig enn godt;
femte - dårlig;
sjette - veldig dårlig;
den syvende ble tatt av de verste gutta.

Det valgte trinnet vil være en indikator på selvtillit. Tolke testresultater :

det første - det andre trinnet er valgt av barn med høy selvtillit;
det tredje trinnet snakker om tilstrekkelig selvtillit;
den fjerde - sjette viser en undervurdering;
syvende - ekstremt undervurdert.

Resultatene av metodikken bidrar til å avsløre barns indre problemer, å korrigere selvtillit, å utvikle evnen til å vurdere sin egen personlighet korrekt.

For at en førskolebarn skal kunne vurdere sine egne evner tilstrekkelig, må foreldre overholde følgende regler:

Suksessen til menneskelivet, i tillegg til objektive omstendigheter, påvirkes også av nivået av selvtillit, som begynner å danne seg i førskoleperioden under påvirkning av barnets miljø, først og fremst foreldrene. Selvfølelse er en persons vurdering av sine evner, egenskaper og plass blant andre mennesker.

En sunn atmosfære i familien, ønsket om å forstå og støtte barnet, oppriktig deltakelse og empati, en følelse av psykologisk trygghet - dette er komponentene for dannelsen av en positiv tilstrekkelig selvtillit hos et barn.

Barn med høy selvtillit tror kanskje at han har rett i alt. Han søker å kontrollere andre barn, se deres svakheter, men ikke se sine egne, avbryter ofte, behandler andre nedover, prøver med all kraft å tiltrekke seg oppmerksomhet til seg selv. Fra et barn med høy selvtillit kan du høre: «Jeg er best». Med høy selvtillit er barn ofte aggressive, og forringer prestasjonene til andre barn.

Hvis barnets selvtillit er undervurdert mest sannsynlig er han engstelig, usikker på sine egne evner. Et slikt barn tror hele tiden at han vil bli lurt, såret, undervurdert, forventer alltid det verste, bygger en forsvarsmur av mistillit rundt seg selv. Han søker ensomhet, følsom, ubesluttsom. Slike barn tilpasser seg dårlig til nye forhold. Når de gjør en forretning, er de fast bestemt på å mislykkes, og finner uoverstigelige hindringer. Barn med lav selvtillit nekter ofte nye aktiviteter av frykt for ikke å mestre, overvurderer prestasjonene til andre barn og legger ikke vekt på sine egne suksesser.

Lav, negativ selvtillit hos et barn er ekstremt ugunstig for den fulle utviklingen av personligheten. Slike barn står i fare for å danne holdningen «jeg er dårlig», «jeg kan ikke gjøre noe», «jeg er en taper».

På tilstrekkelig selvtillit barn skaper en atmosfære av ærlighet, ansvar, medfølelse og kjærlighet rundt seg. Han føler seg verdsatt og respektert. Han tror på seg selv, selv om han er i stand til å be om hjelp, er i stand til å ta avgjørelser, kan innrømme tilstedeværelsen av feil i arbeidet hans. Han setter pris på seg selv, og er derfor klar til å sette pris på de rundt seg. Et slikt barn har ikke barrierer som hindrer ham i å oppleve en rekke følelser for seg selv og andre. Han aksepterer seg selv og andre som de er.

Ros er riktig

Av stor betydning i dannelsen av et barns selvtillit er en interessert voksens holdning, godkjenning, ros, støtte og oppmuntring - de stimulerer barnets aktivitet, danner moralske atferdsvaner. Fysiolog D.V. Kolesov bemerker: "Ros for å konsolidere en god vane er mer effektivt enn sensur for å forhindre en dårlig vane. Ros, induserer en positiv følelsesmessig tilstand, bidrar til å øke styrke, energi, styrker en persons ønske om å kommunisere, samarbeide med andre mennesker ..."... Hvis barnet ikke får rettidig godkjenning i aktivitetsprosessen, har han en følelse av usikkerhet.

Men ros må også være riktig! Når man innser hvor viktig ros er for et barn, må den brukes veldig dyktig. Vladimir Levy, forfatter av boken «The Unusual Child», mener det ingen grunn til å rose barnet i følgende tilfeller:

For det som er oppnådd ikke av eget arbeid- fysisk, psykisk eller mentalt.
For ikke å få ros skjønnhet, helse. Alle naturlige evner som sådan, inkludert en god disposisjon.
Leker, ting, klær, tilfeldig funn.
Du kan ikke rose av medlidenhet.
Fra et ønske om å glede.

Ros og oppmuntring: hvorfor?

Det er viktig å huske at absolutt alle barn er talentfulle på hver sin måte. Foreldre bør være mer oppmerksomme på barna sine for å finne talentet som ligger i barnet og utvikle det. Det er viktig å oppmuntre alle med barnets ønske om selvutfoldelse og utvikling... Ikke i noe tilfelle skal et barn bli fortalt at han ikke kan bli en stor sanger, danser, etc. Med slike fraser fraråder du ikke bare barnet å strebe etter noe, men fratar det også selvtillit, undervurderer selvtilliten og reduserer motivasjonen.
Sørg for å rose barna dine. for enhver fortjeneste: for gode karakterer på skolen, for å vinne idrettskonkurranser, for en vakker tegning.
En måte å rose kan være forhåndsbetalt utgift, eller ros for det som kommer. Godkjenning på forhånd vil innpode barnet tro på seg selv, hans styrke: "Du kan gjøre det!". "Du kan nesten gjøre det!", "Du vil definitivt klare det!", "Jeg tror på deg!", "Du vil lykkes!" etc. Ros barnet om morgenen– dette er et fremskritt for hele den lange og vanskelige dagen.

Vladimir Levy råder til å huske på barnets suggestibilitet. Hvis du sier: "Det kommer aldri noe ut av deg!" Tross alt er dette det mest ekte direkte forslag og det fungerer. Barnet kan tro på holdningene dine.

Triks for å forbedre et barns selvtillit:

Søk råd som jevnaldrende eller senior. Sørg for å følge barnets råd, selv om han er langt fra den beste, siden det pedagogiske resultatet er viktigere enn noen annen.
Be om hjelp som jevnaldrende eller senior.
Det er tider når en allmektig voksen trenger å være yngre - svak, avhengig, hjelpeløs, forsvarsløs ... fra et barn!

Allerede i 5-7-årsalderen kan denne teknikken, brukt fra tid til annen, gi mirakuløse resultater. Og spesielt med en tenåring, i et mor-sønn-forhold - hvis du vil oppdra en ekte mann.

Straffer: regler for foreldre

En viktig rolle i dannelsen av selvtillit spilles ikke bare av belønning, men også av straff. Når du straffer et barn, bør du følge en rekke anbefalinger.

Avstraffelse skal ikke skade helsen– verken fysisk eller psykisk. Dessuten bør straffen være nyttig.
Hvis det er tvil, å straffe eller ikke straffe, - ikke straff... Selv om de allerede har innsett at de vanligvis er for myke og ubesluttsomme. Ingen "forebygging".
På en gang - åh bunnstraff... Straffen kan være streng, men bare én, for alle på en gang.
Straff - ikke på bekostning av kjærlighet... Uansett hva som skjer, ikke frarøv babyen din varmen.
Aldri ikke ta bort ting donert av deg eller noen andre - aldri!
Kan avbryte straff... Selv om han oppfører seg dårlig på en slik måte at det ikke kunne vært verre, selv om han bare kjeftet på deg, men samtidig i dag hjalp han pasienten eller beskyttet de svake. Sørg for å forklare barnet hvorfor du gjorde dette.
Bedre å ikke straffe enn å straffe for sent. Sene straffer inspirer barnet med fortiden, ikke la ham bli annerledes.
Straffet - Tilgitt... Hvis hendelsen er over, prøv å ikke tenke på "gamle synder". Ikke bland deg med å begynne å leve på nytt. Når du husker fortiden, risikerer du å danne en følelse av "alltid skyldig" hos babyen.
Ingen ydmykelse... Hvis barnet synes vi er urettferdige, vil straffen virke i motsatt retning.

Teknikker for å normalisere barnets overvurderte selvtillit:

Lær barnet ditt å lytte til andres meninger.
Vær rolig om kritikk, uten aggresjon.
Lær å respektere andre barns følelser og ønsker, siden disse er like viktige som dine egne følelser og ønsker.

Vi straffer ikke:

Hvis barnet ikke har det bra eller er syk.
Når barnet spiser, etter søvn, før søvn, under lek, under arbeid.
Umiddelbart etter psykiske eller fysiske traumer.
Når et barn ikke kan takle frykt, med uoppmerksomhet, med mobilitet, med irritabilitet, med enhver mangel, gjør en oppriktig innsats. Og i alle tilfeller når noe ikke fungerer.
Når de indre motivene til en handling er uforståelige for oss.
Når vi selv ikke er oss selv, når vi er opprørt eller irritert av en eller annen grunn ...

Å utvikle tilstrekkelig selvtillit hos et barn

Ikke beskytt barnet ditt mot hverdagslige aktiviteter, ikke søk å løse alle problemer for ham, men ikke overbelast ham. La barnet hjelpe til med ryddingen, glede seg over arbeidet som er utført og den ros det fortjener. Utfordre barnet ditt til oppgaver som er gjennomførbare, slik at han kan føle seg dyktig og nyttig.
Ikke overros barnet ditt, men husk også å belønne når de fortjener det.
Husk at både ros og straff må være tilstrekkelig for å bygge tilstrekkelig selvtillit.
Oppmuntre barnet ditt til å ta initiativ.
Vis ved ditt eksempel at holdningen til suksess og fiasko er tilstrekkelig. Sammenlign: "Mamma har ikke laget en pai - vel, ingenting, neste gang skal vi ha i mer mel." Eller: "Skrekk! Kaken gikk ikke! Jeg kommer aldri til å bake igjen!"
Ikke sammenlign barnet ditt med andre barn. Sammenlign det med deg selv (slik det var i går eller vil være i morgen).
Skell ut for spesifikke handlinger, ikke generelt.
Husk at negativ dømmekraft er interessens og kreativitetens fiende.
Analyser med babyen hans feil, og gjør de riktige konklusjonene. Du kan fortelle ham noe ved ditt eksempel, så barnet vil føle en atmosfære av tillit, han vil forstå at du er nærmere ham.
Prøv å akseptere barnet ditt som det er.

Spill og tester

Jeg foreslår at du gjør deg kjent med noen spill som vil bidra til å bestemme typen selvtillit til barnet ditt, samt danne og opprettholde et tilstrekkelig nivå av selvtillit.

Test "Stige" ("Ti trinn")

Denne testen har vært brukt siden 3-årsalderen.

Tegn på et stykke papir eller klipp en stige med 10 trinn. Vis det nå til barnet ditt og forklar at de verste (sinte, misunnelige osv.) guttene og jentene er på laveste trinn, litt bedre på andre trinn, enda bedre på tredje, og så videre. Men på det aller øverste trinnet er det de smarteste (flinke, snille) guttene og jentene. Det er viktig at barnet forstår plasseringen på trinnene riktig, du kan spørre ham om det igjen.

Spør nå: hvilket trinn ville han være på? La ham tegne seg selv på dette trinnet eller sette en dukke. Så du har fullført oppgaven, det gjenstår å trekke konklusjoner.

Hvis barnet setter seg på første, andre, tredje trinn fra bunnen, så har han lav selvtillit.

Hvis den 4., 5., 6., 7., da gjennomsnittlig (tilstrekkelig).

Og hvis det er den 8., 9., 10., da selvtillit er overvurdert.

Merk følgende: hos førskolebarn anses selvtilliten som overvurdert hvis barnet hele tiden setter seg selv på 10. trinn.

"Navn" (N.V. Klyueva, N.V. Kasatkina)

Dette spillet kan gi tilleggsinformasjon om barnets selvtillit.

Du kan invitere barnet ditt til å finne på et navn han gjerne vil ha, eller beholde sitt eget. Spør hvorfor han ikke liker eller liker navnet sitt, hvorfor han ønsker å bli kalt annerledes. Dette spillet kan gi tilleggsinformasjon om pjokkens selvtillit. Når alt kommer til alt, betyr ofte det å gi opp navnet sitt at barnet er misfornøyd med seg selv eller ønsker å bli bedre enn han er nå.

"Spillesituasjoner" (N.V. Klyueva, Y. Kasatkina)

Barnet tilbys situasjoner der det må fremstille seg selv. Situasjoner kan være forskjellige, oppfunnet eller hentet fra livet. Andre roller i lovfestingen spilles av en av foreldrene eller andre barn. Noen ganger er det nyttig å bytte rolle. Eksempler på situasjoner:

Du deltok i konkurransen og tok førsteplassen, og vennen din var nesten den siste. Han var veldig opprørt. Hjelp ham å roe seg ned.
Mamma tok med 3 appelsiner til deg og din søster (bror). Hvordan deler du dem? Hvorfor?
Gutta fra gruppen din i barnehagen spiller et interessant spill, og du er sent ute, spillet har allerede begynt. Be om å bli akseptert i spillet. Hva vil du gjøre hvis barna ikke vil akseptere deg? (Dette spillet vil hjelpe barnet ditt å lære effektiv atferd og bruke dem i det virkelige liv.)

Prøv å være mer oppmerksomme på barna dine, oppmuntre og ros dem, tilbring mer tid sammen, og du vil hjelpe babyen din til å bli lykkeligere, fylle livet med lyse farger. Jeg tror på deg!

Foto: Nadezhda1906 / depositphotos.com

Hvorvidt barna dine vil lykkes i livet og hvordan deres skjebne vil slå ut, avhenger av deres tillit til seg selv og deres styrker. Om sønnen bare studerer for tre eller fem, om han skal inn på en skole eller et internasjonalt universitet - alt dette er sekundært. Kjemi, fysikk og andre skolefag i fremtiden kan rett og slett ikke være nyttig for ham. Hovedsaken er at barnet kjenner sin egen verdi og streber etter mer, og ikke stopper der.

Hvordan forstå barnets selvtillit

Klasseprestasjoner er det foreldre vanligvis setter først. Som et resultat viser det seg at nabogutten, som studerte med bare tre karakterer, kjører en stilig jeep. Og Masha, en flittig elev og skolens stolthet, jobber i et lite iøynefallende selskap som en vanlig ansatt.

Dessverre tar foreldrene sjelden hensyn til babyens selvtillit. Og det spiller ingen rolle om det er overpriset eller undervurdert. Ethvert, selv et veldig lite avvik fra normen er dårlig. Poenget er at en selvsikker person, uavhengig av omstendigheter og hindringer, vil kunne oppnå mer i livet.

En beryktet person som lever etter reglene er fornøyd med det han har. For selvsikker er overbevist om at han ikke blir verdsatt eller elsket, til tross for at han er den beste spesialisten på denne planeten. Som et resultat blir de to siste kategoriene mennesker skuffet over livet, og deres feil blir gitt videre til andre.

Det er tegn som gjør at du kan forstå hva slags selvtillit barnet ditt har. Først, hør på hva han sier om seg selv. Hvis det i hans sett med setninger for karakterisering er "lat", "grådig", "klossete", "stygg", "dum", så er det på tide å slå alarm.

Slike barn tror at de rett og slett ikke har rett til å gjøre en feil - ellers vil de være ulykkelige. Hvis barnet stadig spør om riktigheten av handlingene hans (til og med en banal vask), så spør - hvorfor gjør han dette? Han vil sikkert skue og svare: "Jeg vet ikke."

Du er bare oppmerksom på hvordan babyen reagerer på forespørselen din, for eksempel om å vaske støvlene. Han vil gjøre det sakte og på en veldig merkelig måte: hendene hans skjelver, mange masete bevegelser. Dette er også et tegn på lav selvtillit - på denne måten prøver han å unngå feil ved å oppfylle forespørselen.

Svært ofte går denne tilstanden for langt, og da vokser en usikker taper ut av et barn med lav selvtillit.

Slike mennesker:

De er alltid gjenstand for latterliggjøring, glis og mobbing.
Vanligvis alene – verken venner, eller kjærester, eller bare gode bekjentskaper.
De tar ikke sine egne uavhengige avgjørelser og er klare til å følge enhver person.
Under feilenes åk kan de helt visne og "treffe alle de dårlige" - alkoholisme, narkotikaavhengighet, tyveri.

Frykt, ensomhet og kontinuerlig fiasko er konstante følgesvenner av mennesker med lav selvtillit. Knapt noen av foreldrene drømmer om å se barnet sitt slik. Det er nødvendig å iverksette tiltak så snart de første tegnene på slike problemer blir lagt merke til. Og ikke i noe tilfelle bør du bebreide ham for noe - selvtilliten din øker absolutt ikke av dine bebreidelser.

Lav selvtillit

Klager sønnen din hele tiden over at skrivebordskameraten hans er smartere, penere og bedre kledd? Eller hevdet han ofte at du ikke elsker ham? Konstant tårefullhet, frykt for straff, forventning om det verste, selvtillit - alt dette er de første tegnene på lav selvtillit.

Hvis du ikke tar noen skritt, vil de i fremtiden begynne å fornærme ham i klassen, han vil ikke være i stand til å tilpasse seg selv til små endringer i livet.

Hvis du prøver lykken andre steder og henter ham fra skolen (eller overfører ham til en annen klasse), vil ikke situasjonen endre seg på noen måte. Skolegutten stiller seg opp for å mislykkes, og gjentar for seg selv "Jeg vil ikke være i stand til å studere med en A", "Jeg vil ikke løse dette problemet", "Jeg er en taper," etc.

Økt selvtillit

Vanligvis tror barn med høy selvtillit at de alltid har rett i alt. Samtidig kan de argumentere for at en karakter på prøvearbeid ikke er deres uoppmerksomhet, men lærerens mas. De er ikke vant til å innse sine feil, det er ingen autoritet for dem. De respekterer ofte til og med foreldrene eller erfarne mentorer.

En liten person søker å underlegge alle seg selv, ved å bruke andres svakheter, ønsker, ambisjoner, prøver å skille seg ut mot bakgrunnen av andres feil.

Vanligvis er slike barn ledere, aggressorer og ganske grusomme ledere i fremtiden. "Jeg vet bedre", "Du vil ikke lykkes, men jeg kan" - først berører et slikt initiativ fra barnet foreldrene. Og dessverre innser kjærlige fedre og mødre for sent at de har oppdratt en tyrann.

Tilstrekkelig selvtillit

Et slikt barn er ikke redd for å be om hjelp, siden han forstår at det er umulig å vite og kunne alt. Ved den første fiaskoen gir han ikke opp og går ikke med strømmen, men prøver først å løse alt med egen innsats. Han vet at han er elsket og verdsatt, så han er ikke redd for å virke svak. Barnet flytter aldri ansvar til andre. Etter å ha gitt noen av kameratene hjelp, vil studenten ikke be om belønning for dette.

Hvis barnet ditt har tilstrekkelig selvtillit, vil det ikke spille på nervene, kreve spesialbehandling fra venner, slektninger eller bekjente, eller lete etter fordeler overalt. Han aksepterer mennesker som de er. Moderat selvsikre mennesker i fremtiden er mye lettere i livet, siden de aldri blir skuffet over venner, familie og jobb. De ser virkelig på ting.

Hvordan øke barnets selvtillit

Det finnes måter å øke selvtilliten og oppdra en selvforsynt, selvsikker person. Og jo raskere du tar grep, jo større sannsynlighet er det for å få et godt resultat. I en eldre alder (17-18 år), uten hjelp fra en psykolog, vil du knapt kunne endre noe radikalt i karakteren til din sønn eller datter.

Uavhengig av alder, status og kjønn trenger en person like mye ros som pengebelønninger.

Ved å bruke de riktige ordene for å godkjenne en bestemt handling, vil du forsterke barnets gode vaner. Slutter du å glede deg over for eksempel utmerkede karakterer, et rom som er ryddet i tide eller vasket opp, vil studenten til slutt miste interessen for dette. For deg er en ode til søppelet som er tatt ut dumhet, for en baby er det en livsnødvendighet. Ikke ta disse handlingene for gitt.

Når du ikke kan rose

Men du må rose barnet riktig og med måte. I noen øyeblikk er det bedre å begrense deg selv, siden smiger kan være veldig skadelig.

Uærlige prestasjoner

Når en elev fikk god karakter ved å skrive av en prøve fra en nabo på en pult, viste han snarrådighet. Derfor gir det ingen mening å skylde på oppfinnsomhet. Men det er ikke verdt å beundre hvordan han handlet i denne situasjonen. Prøv å forklare ham at han har tilegnet seg andres verk for seg selv. Hvis dette skjer for første gang, kan du la være å si din egen mening.

Naturlige data

Uttrykksfulle øyne, grasiøs nese, flott hår - alt dette er bra, men det er ikke barnets fortjeneste. Selvfølgelig må vi si at han er vakker. Men bare av og til, slik at babyen vet og skjønner at han ikke er verre enn de andre.

Tingene

Å glede seg over at en student har en vakker ryggsekk er like ille som å fortelle en jente at hun ser bra ut takket være en kjole. Til en viss grad er dette til og med fornærmende. Klær, leker og andre småting som du har kjøpt eller donert tas for gitt av voksne.

Synd eller ønske om å behage

Noen mener at smigring kan bestikke et barn eller øke selvtilliten hans. Og dette er en av de største feilene voksne gjør. Men barn er veldig følsomme for løgner, hykleri og smiger. Ved å fortelle en klar løgn kan du skyve babyen fra deg.

Hva du skal uttrykke ros og takknemlighet for

Men du må berømme barnet i følgende tilfeller.

Talent

Synger, danser, maler eller spiller barnet instrumenter? Oppmuntre ham til å prøve å finne seg selv, selv om han først ikke er god på alt. Ikke skynd deg med setninger som den andre Pushkin eller Michael Jackson ikke vil løse ut av ham. Dette vil ha en veldig dårlig effekt på selvtilliten hans, han vil umiddelbart miste interessen for det som skjer.

Ærlig fortjeneste

Uansett hva barnet ditt gjør, ros ham hvis han anstrenger seg. La det være en bagatell: hjelpe til i huset, lekser gjort i tide, leke med lillebroren din, lese en bok. Alle er glade når hans handlinger som gir fordel blir verdsatt.

For fremtidige suksesser

Lær å motivere studenten din. Kan ikke løse problemet? Fortell dem at du er trygg på deres suksess. Har du en test? Men du tviler ikke engang på at barnet ditt vil være i stand til å skrive en utmerket jobb. Ikke glem å rose datteren din før du forlater huset, og om kvelden vil du sikkert være fornøyd med prestasjonene dine.

Triks for selvtillit

Enkle teknikker vil hjelpe barnet ditt å bygge selvtillit og føle seg selvsikker.

Spør alltid barnet ditt om råd når du tar en avgjørelse. Dette vil hjelpe ham å forstå betydningen hans og øke selvtilliten. Men i dette tilfellet er det ett "men". Selv om din mening avviker fra babyens ønsker, prøv å følge anbefalingene hans. Ellers vil effekten av denne teknikken være helt motsatt - du vil utvikle mange komplekser og frykt. Og neste gang vil du rett og slett være redd for å uttrykke tankene dine.

Be om hjelp

Sønnen vil perfekt takle den ødelagte avføringen, datteren vil sy knappen som har gått av blusen. Ikke prøv å gjøre alt selv, be barna om hjelp. Behandle dem samtidig som likeverdige og ikke krev umiddelbar oppfyllelse av dine innfall. Plikter (rengjøring, oppvask, skrell poteter) er helt forskjellige, deres yngre medlemmer av familien må oppfylle dem uten tvil.

Spill svakhet

Etter å ha tatt alt på seg, oppdrar foreldre drivhusbarn. I fremtiden, når de blir voksne, kan mange av dem ikke engang lage suppe. Og dette er for ikke å snakke om mer alvorlige oppgaver. Enhver jobb vil være nedslående. Tross alt, før ble alt gjort for dem av de rundt dem - bestemødre, mødre, venner. I voksen alder skal folk kunne ta ansvar for seg selv.

Du kan be om å passe et sykt familiemedlem, gå i butikken og kjøpe alt du trenger. Tenåringer kan allerede betale regninger, sende post, gå tur med hunden. Jo eldre barnet er, jo mer bør det hjelpe foreldrene sine. Du skal selvfølgelig ikke skylde på alle husarbeidene på ham heller.

Seks regler for straff

Datter eller sønn er skyldige, og du satte dem nok en gang i et hjørne, og mumlet dystert at det aldri vil komme noe godt fra ham? Ikke bli overrasket om oppsettet ditt fungerer. Tross alt driver du ubevisst inn i barnets hode tanken på at han er dårlig, dum osv. Men mødre skal ikke tilgi alt og la lovbrudd være ustraffet. Du trenger bare å lære hvordan du gjør det riktig.

For ikke å skade barnets selvtillit, må han straffes riktig.

Harmløshet

Det skal ikke være fysisk, psykisk vold. Moralsk ydmykelse vil føre til fall i selvtillit eller, enda verre, gjøre barnet forbitret. Husk at for mobbing av mindreårige kan du bli fratatt foreldrenes rettigheter.

Tviler

Hvis du ikke er sikker på om sønnen din knuste glass på skolen, ikke straff ham. Men selv når han etter to eller tre uker tilstår mishandlingen, bør du ikke frata ham datamaskinen som et forebyggende tiltak. Ellers vil han rett og slett slutte å dele med deg hva som skjer med ham i livet.

Ikke straff mer enn én gang

Uansett hvor alvorlig lovbruddet er, bør du ikke være sint på barnet ditt for alltid. Ikke tenk på denne situasjonen, ikke straff igjen. Selv etter et år, ikke bebreide feil hvis du synes det er vanskelig å glemme dem. Ellers vil han hele tiden føle seg skyldig, han vil ikke kunne gå videre.

Ikke ta med deg personlige eiendeler

Fikk barnet ditt en skrivemaskin på kontrollpanelet, og du tok den bort til han korrigerer karakterene sine? Ved å si og vise at ting ikke tilhører ham, utvikler du frykt hos ham, et mindreverdighetskompleks. Over tid vil han begynne å tenke at han ikke fortjener det som er tilgjengelig, han vil være redd for å miste selv det unødvendige.

Avbryt straffen

Hvis barnet gjorde en feil, men raskt korrigerte feilene sine, eller du straffet ham for ingenting, så ikke vær redd for å ombestemme deg. Ellers vil han ikke neste gang gjøre noe for å forbedre situasjonen. Tross alt, hva er vitsen med å prøve å endre deg selv hvis resultatet er det samme.

Uttrykk din kjærlighet

Til tross for at barnet var skyldig og ble straffet, bør du fortsatt vise mors følelser. Du kan ikke ignorere ham, være demonstrativt stille eller ondskapsfullt svare på spørsmål og forespørsler. Hvis han ber om hjelp eller trenger råd, glem klager og krangler for en stund. Tross alt, først og fremst er du en mor.

Når du ikke kan straffe

Husk en gang for alle at alt skal ha sin plass og tid! Det er ikke alltid verdt å skynde seg til konklusjoner, ta beslutninger uten å lytte til den andre siden. Og i noen tilfeller er det strengt forbudt å straffe, selv om barnet egentlig har skylden. Så, la oss la alt gå tilfeldig eller vente en stund, hvis:

Du er på kanten, føler deg ikke bra, er veldig sliten eller fordøyer ikke situasjonen.
Barnet er sykt, opptatt med timer, spiser, leker, eller du har gjester.
Når du ikke klarer å forstå begrunnelsen bak handlingen, kan ikke barnet forklare handlingene sine.
Barnet selv led sjokk, traumer, kan ikke takle sine følelser, frykt og følelser.

Hvordan hjelpe et beryktet barn med å tilpasse seg

Hva om babyen er overvektig, har fødselsskader eller er for sjenert? Det gir ingen mening å overbevise en elev om at dumme klassekamerater trakasserer ham. Dette vil bare gjøre problemet verre. I dette tilfellet er det flere måter å få jevnaldrende til å respektere ham.

Tingene

Gi barnet ditt noe å skille seg ut i mengden. Du trenger ikke kjøpe en dyr mobiltelefon eller nettbrett. I grunnklassene kan det være leker, i de eldre klassene - en god veske, sko, smykker. Barn er veldig grusomme, så klassekamerater som ser mye dårligere ut, bruker gamle klær ofte mislikt. Husk, det er bedre å kjøpe to eller tre gode gensere fra butikken, og ikke kjøpe en hel garderobe på lager.

Men ikke følg ledelsen, ikke kjøp alt til ham. Ikke gi gaver til noe (gode studier, prestasjoner innen sport, rengjøring av huset), ellers vil du i fremtiden bli pålagt en gave ved enhver anledning. Men hvis du har lovet noe, vær så snill, hold ord. Barnet må stole på deg.

Krus

Meld din sønn på fotball, jenta i en dans eller på en musikkskole. Velg ungdomsseksjoner basert på deres potensial. Ved å samhandle med teamet og gjøre det han liker, vil barnet bli frigjort og finne seg selv. Fyren som spiller gitar vil alltid være festens liv.

Høyttalerkurs

Når barnet ditt lærer å snakke, kan du begynne å se en logoped. Det vil hjelpe deg å sette talen din riktig og rette opp noen feil. Barn kan ofte ikke uttale vanskelige lyder, noe som ytterligere påvirker selvtilliten deres. På grunnskolen og videregående bør du gå til klasser der spesialister vil undervise i offentlige taler.

Har du lagt merke til at noen barn har en fantastisk evne til å kommunisere med alle rundt seg - jevnaldrende, tenåringer, voksne? De er glade, alltid i godt humør og tiltrekker seg oppmerksomheten til alle rundt seg, uten unntak. Og noen dystre enstøinger som det ikke er noe å snakke om. Dette er et trist syn. Men dette betyr bare én ting - en slik ukommunikativ person har lav selvtillit, og dette er utelukkende foreldrenes feil. Tross alt er familien grunnlaget for den fremtidige karakteren til barnet. Det er mamma og pappa som danner barnets interne vurdering av deres oppførsel, ferdigheter og til og med sinn.

Hvordan hjelpe barnet ditt til å bli mer selvsikker

Behandle barnet ditt som en moden person. Hvis du finner på noe for deg selv, betyr ikke det at han tenker på samme måte som deg. For eksempel sier en sønn: «Jeg går en tur». Hva mener han med dette, hva tenker han? Ja, alt er enkelt: «Jeg er sliten og vil bare lufte hjernen, løpe litt med venner og snakke med den jenta fra naboen». Og hva tenker moren - han er lat, vil ikke hjelpe meg og tenker kun på fest! Herfra kommer forbud, tårer, harme og skandaler. Den gjensidige forståelsen blir dårligere, og barnet føler seg umiddelbart som en slave som rett og slett ikke får lov til å gå en tur.

Det er nødvendig å snakke bare "på lik linje", ellers vil barnet aldri bli en uavhengig person. Se selv - prøv å oppføre deg som en voksen slektning. Du vil umiddelbart se et svar - han vil begynne å innse betydningen hans, han vil være mer åpen og slutte å ta foreldreråd som overdreven varetekt.

Prøv å rose ham for alt. Selv om noe gikk galt, fortjener den lille ros bare for at han våget å gjøre en nyttig jobb. Sørg for å forsiktig og forsiktig vise barnet hvordan du gjør alt riktig - bare diskret og ikke med pretensjoner.

Se etter en tilnærming til barnet ditt. Alle barn er forskjellige – de er individer! Det som er bra for ens oppdragelse fungerer naturligvis ikke i det hele tatt for en annen. Du kan prøve forskjellige alternativer, men det mest effektive er en spørsmål-og-svar-dialog. Dessuten er det barnet som må gi svaret.

Sørg for å skape babyens egen verden. Ideelt sett bør dette være et privat rom med lave hyller, et stort speil og personlige ting. Hvis dette er fysisk umulig å få til, så skille i det minste hjørnet i rommet med en skjerm - selv om han fortsatt har minst et minimum av personlig plass. Dette vil lære ham å være uavhengig: lave hyller vil tillate deg å tiltrekke barnet til rengjøring, et speil vil bidra til å overvåke utseendet hans. Disse små tingene er grunnlaget for dannelsen av en disiplinert og ansvarlig person.

Understrek for ham hele tiden at du stoler fullt og helt på. Dette oppmuntrer sterkt til å gjennomføre bevisste handlinger. Og forresten, barn som blir behandlet med respekt og tillit har mye mindre sannsynlighet for å bli alkoholikere, narkomane og kriminelle – de forstår bare ikke hvordan de kan svikte slektningene sine. Det er ikke nødvendig å hele tiden spørre og kontrollere handlingene hans. Det er viktig å snakke om mulige negative konsekvenser og presisere: «Du er voksen og må forstå alt selv. Vi stoler på deg."

Hvordan nærme seg barnet ditt

Ja, det er vanskelig å være forelder. Slik at han er rolig, og balansert, og rettferdig, og snill og klok. Ingen lovet enkle måter, du må oppdra en person, og alt avhenger av mamma og pappa.

Barn, som svamper, absorberer absolutt all informasjon, og tror ikke at etter gårsdagens straff skjer det ingenting i barnets hode. Ganske motsatt! Han tenker, bekymrer seg, tviler og tar en riktig (som det ser ut til for ham) avgjørelse: som moren sier, så er det.

Psykologer råder ofte foreldre til å snakke med babyen deres på en kjærlig måte. Det er slett ikke nødvendig å kalle en 15 år gammel tenåring et barns kallenavn, men i ung alder er det veldig nyttig. Selv i disse ordene vil han føle vennlighet, kjærlighet og oppmerksomhet.

Ikke skjenn ut barnet ditt foran andre mennesker og jevnaldrende. Selv om de er bestemødre eller onkler, naboer eller nevøer. I intet tilfelle bør du ydmyke en liten person! Og undervisning og straff i nærvær av fremmede er den mest virkelige ydmykelsen. Du kan bare ikke forestille deg hvor mange som husker denne barnslige "skamen" hele livet.

Det er fra dette øyeblikket problemer med gjensidig forståelse kan begynne. Et annet poeng: hvis du finner en dagbok med personlige notater om en tenåring, så aldri, under noen omstendigheter, nevne dette. Han vil slutte å stole på deg.

Gå oftere med barnet ditt og spill spill med ham. Du bør ikke erstatte kommunikasjon med dataspill - dette er ikke den beste hobbyen. Men det vil være veldig nyttig å leke med kuber, lage en applikasjon, lage en slags håndverk! Til slutt, dekorer et bilde - både du og babyen din trenger virkelig dette.

Vær snill mot barnet ditt. Ingen problemer og problemer skal vises på holdningen til ham - husk at han ikke har noe med det å gjøre. Kast ut din harme og sinne på hva som helst, bare ikke på ham. Bedre å gå nedover gaten, sette tankene i orden og roe ned. Eller be barnet ditt om å forlate rommet i noen minutter, fortell at du har vondt i hodet og vil hvile. Finn et hvilket som helst alternativ, men begynn å kommunisere med din nærmeste person bare i godt humør.

Hvordan forbedre et barns selvtillit?

Barn med høy selvtillittror kanskje at han har rett i alt. Han søker å kontrollere andre barn, se deres svakheter, men ikke se sine egne, avbryter ofte, behandler andre nedover, prøver med all kraft å tiltrekke seg oppmerksomhet til seg selv. Fra et barn med høy selvtillit kan du høre: «Jeg er best». Med høy selvtillit er barn ofte aggressive og forringer andres prestasjonerbarn.

Hvis barnets selvtillit er undervurdertmest sannsynlig er han engstelig, usikker på sine egne evner. Et slikt barn tror hele tiden at han vil bli lurt, såret, undervurdert, forventer alltid det verste, bygger en forsvarsmur av mistillit rundt seg selv. Han søker ensomhet, følsom, ubesluttsom. Slike barn tilpasser seg dårlig til nye forhold. Når de gjør en forretning, er de fast bestemt på å mislykkes, og finner uoverstigelige hindringer. Barn med lav selvtillit nekter ofte nye aktiviteter av frykt for ikke å mestre, overvurderer prestasjonene til andre barn og legger ikke vekt på sine egne suksesser.

På tilstrekkelig selvtillit barnskaper en atmosfære av ærlighet, ansvar, medfølelse og kjærlighet rundt seg. Han føler seg verdsatt og respektert. Han tror på seg selv, selv om han er i stand til å be om hjelp, er i stand til å ta avgjørelser, kan innrømme tilstedeværelsen av feil i arbeidet hans. Han setter pris på seg selv, og er derfor klar til å sette pris på de rundt seg. Et slikt barn har ikke barrierer som hindrer ham i å oppleve en rekke følelser for seg selv og andre. Han aksepterer seg selv og andre som de er.

Ros er riktig

Av stor betydning i dannelsen av et barns selvtillit er en interessert voksens holdning, godkjenning, ros, støtte og oppmuntring - de stimulerer barnets aktivitet, danner moralske atferdsvaner. Fysiolog D.V. Kolesov bemerker:"Ros for å konsolidere en god vane er mer effektivt enn sensur for å forhindre en dårlig vane. Ros, induserer en positiv følelsesmessig tilstand, bidrar til å øke styrke, energi, styrker en persons ønske om å kommunisere, samarbeide med andre mennesker ..."... Hvis barnet ikke får rettidig godkjenning i aktivitetsprosessen, har han en følelse av usikkerhet.

Men ros må også være riktig! Når man innser hvor viktig ros er for et barn, må den brukes veldig dyktig. Vladimir Levy, forfatter av boken «The Unusual Child», mener detingen grunn til å rose barneti følgende tilfeller:

For det som er oppnådd ikke av eget arbeid - fysisk, psykisk eller mentalt.
For ikke å få rosskjønnhet, helse. Alle naturlige evner som sådan, inkludert en god disposisjon.
Leker , ting, klær, tilfeldig funn.
Du kan ikke rose av medlidenhet.
Fra et ønske om å glede.

Ros og oppmuntring: hvorfor?

Det er viktig å huske at absolutt alle barn er talentfulle på hver sin måte. Foreldre bør være mer oppmerksomme på barna sine for å finne talentet som ligger i barnet og utvikle det. Det er viktig å oppmuntre alle medbarnets ønske om selvutfoldelse og utvikling... Ikke i noe tilfelle skal et barn bli fortalt at han ikke kan bli en stor sanger, danser, etc. Med slike fraser fraråder du ikke bare barnet å strebe etter noe, men fratar det også selvtillit, undervurderer selvtilliten og reduserer motivasjonen.
Sørg for å rose barna dine.for enhver fortjeneste: for gode karakterer på skolen, for å vinne idrettskonkurranser, for en vakker tegning.
En måte å rose kan være forhåndsbetalt utgift , eller ros for det som kommer. Godkjenning på forhånd vil innpode barnet tro på seg selv, hans styrke: "Du kan gjøre det!". "Du kan nesten gjøre det!", "Du vil definitivt klare det!", "Jeg tror på deg!", "Du vil lykkes!" etc.Ros barnet om morgenen– dette er en forskuddsbetaling for hele den lange og vanskelige dagen.

Vladimir Levy råder til å huske på barnets suggestibilitet. Hvis du sier: "Det kommer aldri noe ut av deg!" Tross alt er dette det mest ekte direkte forslag og det fungerer. Barnet kan tro på holdningene dine.

Triks for å forbedre et barns selvtillit:

Søk råd som jevnaldrende eller senior. Sørg for å følge barnets råd, selv om han er langt fra den beste, siden det pedagogiske resultatet er viktigere enn noen annen.
Be om hjelp som jevnaldrende eller senior.
Det er tider når en allmektig voksen trenger å være yngre - svak, avhengig, hjelpeløs, forsvarsløs ... fra et barn!

Allerede i 5-7-årsalderen kan denne teknikken, brukt fra tid til annen, gi mirakuløse resultater. Og spesielt med en tenåring, i et mor-sønn-forhold - hvis du vil oppdra en ekte mann.

Straffer: regler for foreldre

En viktig rolle i dannelsen av selvtillit spilles ikke bare av belønning, men også av straff. Når du straffer et barn, bør du følge en rekke anbefalinger.

Avstraffelse skal ikke skade helsen– verken fysisk eller psykisk. Dessuten bør straffen være nyttig.
Hvis det er tvil, å straffe eller ikke straffe, - ikke straff ... Selv om de allerede har innsett at de vanligvis er for myke og ubesluttsomme. Ingen "forebygging".
På en gang - å bunnen av straffen ... Straffen kan være streng, men bare én, for alle på en gang.
Straff - ikke på bekostning kjærlighet ... Uansett hva som skjer, ikke frarøv babyen din varmen.
Aldri ikke ta bort tingdonert av deg eller noen andre - aldri!
Kan avbryte straff... Selv om han oppfører seg dårlig på en slik måte at det ikke kunne vært verre, selv om han bare kjeftet på deg, men samtidig i dag hjalp han pasienten eller beskyttet de svake. Sørg for å forklare barnet hvorfor du gjorde dette.
Bedre å ikke straffe enn å straffe for sent.Sene strafferinspirer barnet med fortiden, ikke la ham bli annerledes.
Straffet - Tilgitt ... Hvis hendelsen er over, prøv å ikke tenke på "gamle synder". Ikke bland deg med å begynne å leve på nytt. Når du husker fortiden, risikerer du å danne en følelse av "alltid skyldig" hos babyen.
Ingen ydmykelse ... Hvis barnet synes vi er urettferdige, vil straffen virke i motsatt retning.

Teknikker for å normalisere barnets overvurderte selvtillit:

Lær barnet ditt å lytte til andres meninger.
Vær rolig om kritikk, uten aggresjon.
Lær å respektere andre barns følelser og ønsker, siden disse er like viktige som dine egne følelser og ønsker.

Vi straffer ikke:

Hvis barnet ikke har det bra eller er syk.
Når barnet spiser, etter søvn, før søvn, under lek, under arbeid.
Umiddelbart etter psykiske eller fysiske traumer.
Når et barn ikke kan takle frykt, med uoppmerksomhet, med mobilitet, med irritabilitet, med enhver mangel, gjør en oppriktig innsats. Og i alle tilfeller når noe ikke fungerer.
Når de indre motivene til en handling er uforståelige for oss.
Når vi selv ikke er oss selv, når vi er slitne, opprørte eller irriterte av en eller annen grunn ...

Å utvikle tilstrekkelig selvtillit hos et barn

Ikke beskytt barnet ditt mot hverdagslige aktiviteter, ikke søk å løse alle problemer for ham, men ikke overbelast ham. La barnet hjelpe til med ryddingen, glede seg over arbeidet som er utført og den ros det fortjener. Utfordre barnet ditt til oppgaver som er gjennomførbare, slik at han kan føle seg dyktig og nyttig.
Ikke overros barnet ditt, men husk også å belønne når de fortjener det.
Husk at både ros og straff må være tilstrekkelig for å bygge tilstrekkelig selvtillit.
Oppmuntre barnet ditt til å ta initiativ.
Vis ved ditt eksempel at holdningen til suksess og fiasko er tilstrekkelig. Sammenlign: "Mamma har ikke laget en pai - vel, ingenting, neste gang skal vi ha i mer mel." Eller: "Skrekk! Kaken gikk ikke! Jeg kommer aldri til å bake igjen!"
Ikke sammenlign barnet ditt med andre barn. Sammenlign det med deg selv (slik det var i går eller vil være i morgen).
Skell ut for spesifikke handlinger, ikke generelt.
Husk at negativ dømmekraft er interessens og kreativitetens fiende.
Analyser med babyen hans feil, og gjør de riktige konklusjonene. Du kan fortelle ham noe ved ditt eksempel, så barnet vil føle en atmosfære av tillit, han vil forstå at du er nærmere ham.
Prøv å akseptere barnet ditt som det er.

Spill og tester

Jeg foreslår at du gjør deg kjent med noen spill som vil bidra til å bestemme typen selvtillit til barnet ditt, samt danne og opprettholde et tilstrekkelig nivå av selvtillit.

Test "Stige" ("Ti trinn")

Denne testen har vært brukt siden 3-årsalderen.

Spør nå:hvilket trinn ville han være på? La ham tegne seg selv på dette trinnet eller sette en dukke. Så du har fullført oppgaven, det gjenstår å trekke konklusjoner.

Hvis barnet setter seg på første, andre, tredje trinn fra bunnen, så har hanlav selvtillit.

Hvis den 4., 5., 6., 7., dagjennomsnittlig (tilstrekkelig).

Og hvis det er den 8., 9., 10., daselvtillit er overvurdert.

Merk følgende: hos førskolebarn anses selvtilliten som overvurdert hvis barnet hele tiden setter seg selv på 10. trinn.

"Navn"

Dette spillet kan gi tilleggsinformasjon om barnets selvtillit.

"Spillesituasjoner"

Prøv å være mer oppmerksomme på barna dine, oppmuntre og ros dem, tilbring mer tid sammen, og du vil hjelpe babyen din til å bli lykkeligere, fylle livet med lyse farger.