Scheda di sviluppo di giochi ed esercizi per lo sviluppo della sfera emotiva dei bambini e per alleviare lo stress “Sono felice, triste, sorpresa. Giochi per lo sviluppo della sfera emotiva dei bambini in età prescolare Giochi per lo sviluppo dello stato emotivo

Le emozioni svolgono un ruolo importante nella vita dei bambini, aiutandoli a percepire la realtà e rispondervi. Le emozioni del bambino sono un messaggio per gli altri sulla sua condizione.

Emozioni e sentimenti, come altri processi mentali, attraversano un complesso percorso di sviluppo durante l'infanzia.

Per bambini tenera età le emozioni sono i motivi del comportamento, il che spiega la loro impulsività e instabilità. Se i bambini sono sconvolti, offesi, arrabbiati o insoddisfatti, iniziano a urlare e singhiozzare inconsolabilmente, battono i piedi per terra, cadono. Questa strategia consente loro di eliminare completamente tutte le tensioni fisiche che sono sorte nel corpo.

In età prescolare avviene lo sviluppo di forme sociali di espressione delle emozioni. Grazie a sviluppo del linguaggio le emozioni dei bambini in età prescolare diventano consapevoli, sono un indicatore delle condizioni generali del bambino, del suo benessere psicofisico.

Il sistema emotivo dei bambini in età prescolare è ancora immaturo, quindi, in situazioni avverse, possono sperimentare reazioni emotive inadeguate, disturbi comportamentali, che sono il risultato di bassa autostima, sentimenti di risentimento e ansia vissuti. Tutti questi sentimenti sono normali reazioni umane, ma è difficile per i bambini esprimere correttamente le emozioni negative. Inoltre, i bambini in età prescolare hanno problemi nell'esprimere le emozioni associate ai divieti degli adulti. Questo è un divieto risata forte, divieto di lacrime (soprattutto nei ragazzi), divieto di esprimere paura, aggressività. Un bambino di sei anni sa già come essere trattenuto e può nascondere paura, aggressività e lacrime, ma trovandosi in uno stato di risentimento, rabbia, depressione per molto tempo, il bambino prova disagio emotivo, tensione, e questo è molto dannoso per la mente e salute fisica. Un'esperienza atteggiamento emotivo al mondo, acquisita in età prescolare, secondo gli psicologi, è molto forte e assume il carattere di un atteggiamento.

Il lavoro pedagogico organizzato può arricchire l'esperienza emotiva dei bambini e mitigare in modo significativo o addirittura eliminare completamente le carenze nel loro sviluppo personale. età prescolare- periodo fertile per l'organizzazione lavoro pedagogico su sviluppo emotivo bambini. Il compito principale di tale lavoro non è sopprimere e sradicare le emozioni, ma dirigerle adeguatamente. È importante che l'insegnante informi specificamente i bambini con una sorta di primer emotivo, insegni loro a usare il linguaggio delle emozioni per esprimere i propri sentimenti ed esperienze e a comprendere meglio lo stato delle altre persone, ad analizzare le cause dei vari stati d'animo .

Ti offriamo alcuni esercizi, giochi che gli educatori possono utilizzare per sviluppare sfera emotiva bambini in età prescolare.

"Conferenza stampa"

Obiettivi: sviluppare capacità di comunicazione efficaci; educare al desiderio di comunicare, entrare in contatto con altri bambini; insegnare ai bambini a porre varie domande su un determinato argomento, a mantenere una conversazione.

Uno dei partecipanti alla conferenza stampa - "ospite" - si siede al centro della sala e risponde a tutte le domande dei partecipanti.

Esempi di domande per l'argomento "I miei amici": hai molti amici? Con chi preferisci essere amico, ragazzi o ragazze? Perché i tuoi amici ti amano, pensi? Cosa devi essere per fare più amici? Come non trattare gli amici? Eccetera.

"ginnastica di ruolo"

Obiettivi: Insegnare un comportamento rilassato, sviluppare capacità di recitazione, aiutare a sentire lo stato di un altro essere.

Proponi una poesia:

1. Molto veloce, "con velocità di mitragliatrice".

2. Come straniero.

3. Sussurra.

4. Molto lentamente, "alla velocità di una tartaruga".

Passa come: un coniglio codardo, un leone affamato, un bambino, un vecchio, ...

Salta come: cavalletta, rana, capra, scimmia.

Sedersi in una posa: uccelli su un ramo, api su un fiore, un cavaliere su un cavallo, uno studente a lezione, ...

Accigliato come: una madre arrabbiata, una nuvola autunnale, un leone arrabbiato, ...

Ridi come: una maga buona, una maga cattiva, un bambino piccolo, un vecchio, un gigante, un topo, ...

"Segreto"

Obiettivi: formare il desiderio di comunicare con i coetanei; superare la timidezza; trova diversi modi per raggiungere il tuo obiettivo.

I bambini dovrebbero escogitare quanti più modi possibili per persuadere (indovinare; complimentarsi; promettere dolcetti; non credere che ci sia qualcosa nel pugno, ...)

"Le mie buone qualità"

Obiettivi: impara a superare la timidezza; aiutare a realizzare le loro qualità positive; aumentare l'autostima.

"Sono il migliore in..."

Obiettivi: imparare a superare la timidezza, a formare un senso di fiducia, ad aumentare l'autostima.

"Onda"

Obiettivi: impara a concentrarti; gestisci il tuo comportamento

L'host dà il comando "Calma!" Tutti i bambini si bloccano. Al comando "Wave!" I bambini si mettono in fila e si tengono per mano. L'ospite indica la forza dell'onda e i bambini si accovacciano e si alzano con un intervallo di 1-2 secondi senza rilasciare le mani. Il gioco termina con il comando "Calma!" (Puoi prima parlare di pittori marini, mostrare riproduzioni dei dipinti di Aivazovsky).

"ginnastica mimica"

Obiettivi: imparare a capire le espressioni facciali corrispondenti all'umore; sii consapevole del tuo stato emotivo.

Contenuto del gioco: i bambini sono invitati, con l'aiuto delle espressioni facciali, a eseguire una serie semplici esercizi, che ti aiuterà a imparare a esprimere correttamente alcune emozioni: sorpresa, paura, risentimento, rabbia, tristezza, gioia, gioia. Le emozioni possono essere rappresentate sulle carte e messe a faccia in giù. Il bambino estrae una carta e descrive questa emozione. I bambini devono indovinare l'emozione.

Quando i bambini hanno imparato bene le espressioni facciali, puoi aggiungere gesti e una situazione immaginaria. Ad esempio, un bambino ha tirato fuori una carta con l'emozione "gioia". Non solo ritrae la gioia, ma si pone anche in una situazione specifica: ha trovato un regalo sotto l'albero, ha dipinto un bel ritratto, ha visto un aereo nel cielo, ....)

"Raccogli l'emozione"

Obiettivi: insegnare a determinare l'emozione espressa da frammenti mimici separati; sviluppare la capacità di riconoscere le emozioni; sviluppare la percezione del colore.

Contenuto del gioco: avrai bisogno di un foglio con pittogrammi, serie di pittogrammi tagliati a pezzi, matite colorate, fogli di carta. Ai bambini viene affidato il compito di raccogliere pittogrammi in modo da ottenere l'immagine corretta dell'emozione. Il facilitatore mostra quindi un foglio di pittogrammi campione che i bambini possono controllare. Puoi chiedere ai bambini di disegnare qualsiasi disegno scegliendo una matita che corrisponda all'emozione che hanno raccolto (secondo il bambino!)

"Il mio umore. Umore di gruppo»

Obiettivi: insegnare ai bambini ad essere consapevoli delle proprie emozioni e ad esprimerle attraverso il disegno.

Contenuto del gioco: ogni bambino del gruppo disegna il suo stato d'animo su un pezzo di carta con una matita dello stesso colore. Quindi i lavori vengono pubblicati e discussi. Puoi prendere un foglio grande e invitare i bambini a scegliere il colore della matita che si adatta al loro umore e raffigurare il loro umore. Di conseguenza, puoi vedere l'umore generale del gruppo. Il gioco è considerato una variante delle prove di disegno. È necessario prestare attenzione a quali colori hanno usato i bambini, a cosa hanno disegnato e in quale parte del foglio. Se utilizzato prevalentemente da bambini colori scuri, parla con i bambini e divertiti con un gioco all'aperto.

"Ascolta il silenzio"

Obiettivi: alleviare la tensione muscolare; esercitare la concentrazione; impara a gestire il tuo stato emotivo.

Esercizio di rilassamento "Carica di vivacità".

Obiettivi: aiutare i bambini a far fronte alla stanchezza, aiutarli a sintonizzarsi su una lezione o cambiare l'attenzione; migliorare l'umore;

Quindi metti l'indice tra le sopracciglia sopra il naso. Massaggiano anche quel punto 10 volte in ciascuna direzione, dicendo: "Svegliati, terzo occhio!" Stringere la mano alla fine dell'esercizio.

Quindi raccolgono le dita in una manciata e massaggiano la punta, che si trova nella parte inferiore del collo, con la scritta: “Respiro, respiro, respiro!”

"Movimento Browniano"

Obiettivi: promuovere la coesione della squadra; imparare a lavorare in gruppo, comunicare con i coetanei, prendere decisioni congiunte.

Contenuto del gioco: i partecipanti si muovono liberamente per la stanza. Al segnale del leader, devono unirsi in gruppi. Il numero di persone nel gruppo dipende da quante volte il leader batte le mani (puoi mostrare una carta con un numero). Se il numero dei partecipanti al gruppo non corrisponde a quello annunciato, il gruppo deve decidere autonomamente come soddisfare le condizioni del gioco.

"Caldaia"

Obiettivi:

Contenuto del gioco: Un "calderone" è uno spazio limitato in un gruppo (ad esempio un tappeto). Per tutta la durata del gioco, i partecipanti diventano "gocce d'acqua" e si muovono casualmente lungo il tappeto senza urtarsi. L'ospite pronuncia le parole: "l'acqua si sta scaldando!", "L'acqua si sta scaldando!", "L'acqua è calda!", "L'acqua bolle!", .... I bambini, a seconda della temperatura dell'acqua, cambiano la velocità di movimento. È vietato scontrarsi e oltrepassare il tappeto. Chi infrange le regole è fuori gioco. I più attenti e abili diventano i vincitori.

"Invasione"

Obiettivi: promuovere il team building, alleviare i sentimenti di paura e aggressività; coltivare l'assistenza reciproca; sviluppare agilità e velocità.

"Passa in giro"

Obiettivi: contribuire alla formazione di una squadra amichevole; imparare a recitare di concerto; sviluppare la coordinazione dei movimenti e dell'immaginazione.

Contenuto del gioco: i bambini si siedono in cerchio. L'insegnante fa passare un oggetto immaginario in cerchio: una patata bollente, un lastrone di ghiaccio, una rana, un granello di sabbia, ecc. Puoi giocare con i bambini più grandi senza nominare l'oggetto. L'oggetto deve percorrere l'intero cerchio e tornare al conducente senza cambiarsi (la patata non dovrebbe raffreddarsi, il ghiaccio dovrebbe sciogliersi, il granello di sabbia dovrebbe perdersi, la rana dovrebbe saltare).

Esercizio di rilassamento "moneta nel pugno".

Obiettivi: alleviare la tensione muscolare e psicologica; padroneggiare le tecniche di autoregolazione.

Esercizio di rilassamento "Prendi il giocattolo".

Obiettivi: rimozione della tensione muscolare e psicologica; concentrazione dell'attenzione; padroneggiare il tipo di respirazione diaframmatica-rilassante.

"Ave del Re"

Obiettivi: rimozione della tensione muscolare e psicologica; creare uno stato d'animo positivo nel gruppo; sviluppare la capacità di gestire le proprie emozioni.

Contenuto del gioco: I partecipanti si allineano su due file. I frontali si mettono le mani sulle spalle. Formano, per così dire, una recinzione per coloro che stanno dietro. Quelli che stanno dietro, appoggiati alla staccionata, saltano più in alto possibile, salutano il re con un sorriso, agitando la sinistra o il mano destra. Allo stesso tempo, puoi fare i saluti. Poi il recinto e il pubblico cambiano posto. I bambini dovrebbero sentire la differenza nella tensione muscolare: quando erano una staccionata di legno, immobile, e ora persone esultanti, che rimbalzano allegramente.

"Trova e stai zitto"

Obiettivi: sviluppo della concentrazione dell'attenzione; educazione di una personalità resistente allo stress; favorendo un senso di cameratismo.

Contenuto del gioco: I bambini si alzano e chiudono gli occhi. L'host mette l'oggetto in un luogo visibile a tutti. Dopo il permesso dell'autista, i bambini aprono gli occhi e lo cercano attentamente con gli occhi. La prima persona che vede l'oggetto non deve dire o mostrare nulla, ma sedersi silenziosamente al suo posto. Così fanno gli altri. Chi non ha trovato l'oggetto viene aiutato in questo modo: tutti guardano l'oggetto, ei bambini lo devono vedere, seguendo lo sguardo degli altri.

Esercizio di rilassamento "Scatola di esperienze".

Obiettivi: rimozione dello stress psicologico; sviluppo della capacità di riconoscere e formulare i propri problemi.

"Squali e marinai"

Obiettivi: promuovere il team building; rimozione dello stato di aggressione; impara a controllare il tuo stato emotivo; sviluppare la coordinazione dei movimenti, la destrezza.

Contenuto del gioco: i bambini sono divisi in due squadre: marinai e squali. Sul pavimento viene disegnato un grande cerchio: questa è una nave. Ci sono molti squali che nuotano intorno alla nave nell'oceano. Questi squali stanno cercando di trascinare i marinai in mare e i marinai stanno cercando di trascinare gli squali sulla nave. Quando lo squalo viene completamente trascinato sulla nave, si trasforma immediatamente in un marinaio e se il marinaio entra in mare, si trasforma in uno squalo. Potete tirarvi l'un l'altro solo per mano. Regola importante: uno squalo - un marinaio. Nessuno interferisce più.

"Mucche, cani, gatti"

Obiettivi: sviluppo della capacità di comunicazione non verbale, concentrazione dell'attenzione uditiva; educazione atteggiamento attento tra loro; sviluppare la capacità di ascoltare gli altri.

Contenuto del gioco. Il facilitatore dice: “Per favore, stai in un ampio cerchio. Mi avvicinerò a tutti e sussurrerò loro all'orecchio il nome dell'animale. Ricordalo bene, perché allora dovrai diventare questo animale. Non dire a nessuno quello che ti ho sussurrato." Il facilitatore sussurra a turno ad ogni bambino: “Sarai una mucca”, “Sarai un cane”, “Sarai un gatto”. “Ora chiudi gli occhi e dimentica il linguaggio umano. Dovresti parlare solo nel modo in cui "parla" il tuo animale. Puoi camminare per la stanza senza aprire gli occhi. Non appena senti "il tuo animale", spostati verso di esso. Poi, mano nella mano, voi due camminate per trovare altri bambini che "parlano la vostra lingua". Una regola importante: non gridare e muoviti con molta cautela”. La prima volta che il gioco può essere giocato ad occhi aperti.

"Scout"

Obiettivi: sviluppo dell'attenzione visiva; Formazione di un team affiatato: la capacità di lavorare in gruppo.

Contenuto del gioco: Gli "ostacoli" vengono posizionati nella stanza in ordine casuale. Lo "scout" percorre lentamente la stanza, lungo il percorso prescelto. Un altro bambino, il "comandante", dopo aver memorizzato la strada, deve guidare il distaccamento allo stesso modo. Se il comandante ha difficoltà a scegliere un percorso, può chiedere aiuto al distaccamento. Ma se va da solo, la squadra tace. Alla fine del percorso, "lo scout può segnalare errori nel percorso.

Esercizio di rilassamento "Piano".

Obiettivi: rimozione della tensione muscolare e psicologica; stabilire contatti interpersonali; sviluppo abilità motorie eccellenti.

Esercizio di rilassamento "Chi schiaffeggerà / calpesterà chi".

Obiettivi: rimozione di tensioni psicologiche e muscolari; creando un buon umore.

Esercizio di rilassamento "Applausi".

Obiettivi: stabilire contatti interpersonali; creando un microclima favorevole nel gruppo.

Contenuto dell'esercizio: i bambini stanno in un ampio cerchio. L'insegnante dice: “Hai fatto un ottimo lavoro oggi e voglio applaudire. L'insegnante sceglie un bambino dal cerchio, gli si avvicina e, sorridendo, lo applaude. Il bambino selezionato sceglie anche un amico, gli si avvicina già insieme all'insegnante. Il secondo figlio sta già applaudendo insieme. Così, l'intero gruppo applaude l'ultimo bambino. La seconda volta che il gioco viene avviato non dall'educatore.

"Creazione di un motivo circolare"

Obiettivi: stabilire contatti interpersonali; creazione di un microclima favorevole nel gruppo; sviluppo della motricità fine e dell'immaginazione.

Contenuto del gioco: tutti siedono in cerchio. Ogni partecipante ha un pezzo di carta e una matita o una penna. In un minuto, ognuno disegna qualcosa sui propri fogli. Successivamente, il foglio viene passato al vicino a destra e il foglio viene ricevuto dal vicino a sinistra. Finiscono di disegnare qualcosa in un minuto e passano di nuovo il foglio al vicino a destra. Il gioco continua finché il foglio non ritorna al suo proprietario. Poi tutto viene considerato e discusso. Puoi fare una mostra.

Esercizio di rilassamento "saluto".

Obiettivi: stabilire contatti interpersonali; creazione di un microclima favorevole nel gruppo;

Ciao amico! Si salutano per mano.

Come stai qui? Si danno una pacca sulla spalla.

Dove sei stato? Si tirano le orecchie a vicenda.

Ho perso! Hanno messo le mani sul cuore.

Sei venuto! Alza le braccia ai lati.

Bene! Abbraccio.

"Noioso-noioso"

Obiettivi: la capacità di sopravvivere a una situazione di fallimento; educazione dei sentimenti altruistici dei bambini; educazione all'onestà.

È noioso, è noioso stare seduto così,

Tutti si guardano.

Non è ora di correre?

E cambia posto. Dopo queste parole, tutti dovrebbero correre verso la parete opposta, toccarla con la mano e, tornando, sedersi su una sedia qualsiasi. Il leader in questo momento rimuove una sedia. Giocano finché non rimane uno dei bambini più intelligenti. I bambini che hanno abbandonato gli studi svolgono il ruolo di giudici: vigilano sull'osservanza delle regole del gioco.

"Ombra"

Obiettivi: sviluppo della coordinazione motoria, velocità di reazione; stabilire contatti interpersonali.

Contenuto del gioco; un partecipante diventa un viaggiatore, il resto la sua ombra. Il viaggiatore cammina attraverso il campo, e dietro di lui due passi dietro c'è la sua ombra. L'ombra cerca di copiare esattamente i movimenti del viaggiatore. È auspicabile che il viaggiatore faccia dei movimenti: raccogliere funghi, raccogliere mele, saltare sopra le pozzanghere, guardare in lontananza da sotto il braccio, stare in equilibrio sul ponte, ecc.

"Signori dell'Anello"

Obiettivi: formazione al coordinamento delle azioni congiunte; imparare a trovare modi per risolvere collettivamente il problema.

Contenuto del gioco: avrai bisogno di un anello con un diametro di 7-15 cm (una bobina di filo o nastro adesivo), a cui sono legati tre fili lunghi 1,5-2 m a una distanza l'uno dall'altro. Tre partecipanti stanno in cerchio e ognuno raccoglie un filo. Il loro compito: agire in modo sincrono, abbassare l'anello esattamente sul bersaglio, ad esempio una moneta che giace sul pavimento. Opzioni: gli occhi sono aperti, ma non puoi parlare. Gli occhi sono chiusi, ma puoi parlare.

Gioco "Ripeti movimenti"

Obbiettivo: sviluppo della capacità di controllare le proprie azioni, subordinando le istruzioni di un adulto.

Il bambino, ascoltando un adulto, deve eseguire dei movimenti, se sente il nome del giocattolo - deve battere le mani, se il nome del piatto è calpestare, se il nome dei vestiti è sedersi.

Il gioco "Un'ora di silenzio: un'ora è possibile"

Obbiettivo. Sviluppare la capacità di regolare il proprio stato e comportamento.

D'accordo con tuo figlio che a volte, quando sei stanco e vuoi riposare, ci sarà un'ora di silenzio in casa. Il bambino dovrebbe comportarsi in modo tranquillo, giocare con calma, disegnare, progettare. Ma a volte avrai un'ora "puoi" in cui al bambino è permesso fare tutto: saltare, urlare, prendere gli abiti della mamma e gli strumenti del papà, abbracciare i genitori, appenderli, fare domande, ecc. Queste ore possono essere alternate, tu può sistemarli giorni diversi, l'importante è che diventino familiari in famiglia.

Gioco "Silenzio"

Obbiettivo. Sviluppare la capacità di controllare le tue emozioni, gestire il tuo comportamento.

I giocatori si siedono in cerchio e tacciono, non dovrebbero né muoversi né parlare. L'autista cammina in cerchio, fa domande, esegue movimenti ridicoli. Chi è seduto dovrebbe ripetere tutto ciò che fa, ma senza risate e parole. Chi infrange le regole guida.

SI E NO gioco

Obbiettivo

Quando si risponde alle domande, le parole "SI" e "NO" non possono essere utilizzate. Puoi usare una qualsiasi delle altre risposte.

Sei una ragazza? Il sale è dolce?

Gli uccelli volano? Le oche miagolano?

Adesso è inverno? Il gatto è un uccello?

La palla è quadrata? Il mantello è caldo in inverno?

Hai il naso? I giocattoli sono vivi?

Gioco "Parla"

Obbiettivo. Sviluppo della capacità di controllare le azioni impulsive.

Il facilitatore dice: “Ti farò delle domande, semplici e complesse. Ma sarà possibile rispondere solo quando do il comando "Parla". Facciamo pratica: "Che stagione è adesso? (pausa) - Parla. Di che colore sono le tende nella nostra stanza? ... Parla. Che giorno della settimana è oggi? Parla..

educare le basi cultura emotiva di un bambino in età prescolare prevede l'uso nei giochi. Giochi creativi aiutare ad arricchire l'esperienza di vita e realizzare se stessi, rivelare creatività, creatività.

Poiché la riproduzione di azioni e l'interpretazione di vari ruoli contribuiscono a comprendere i sentimenti di una persona, è necessario utilizzare giochi di ruolo. Si formano capacità del bambino di interagire con gli altri, commenta le loro azioni, coordinali con altri bambini, spiega le loro intenzioni e padroneggia anche le abilità del comportamento arbitrario: impara a controllarsi, frenando i desideri immediati per il bene di supportare il gioco congiunto con i coetanei. Inoltre, i giochi all'aperto aiutano il bambino a liberarsi dell'energia che ha accumulato.

Giochi per lo sviluppo delle emozioni può essere effettuato all'interno o all'esterno, la durata non è limitata.

"gioioso/triste"

Dimostra varie espressioni facciali.

Compito: il bambino dovrebbe reagire di conseguenza: una faccia allegra - battere le mani, triste - chiudere gli occhi con i palmi delle mani, imitazione del pianto.

"Gioioso / Spaventato"

Compito: il bambino dovrebbe rispondere di conseguenza: allegro - battendo le mani, spaventato - coprendosi la testa con le mani su entrambi i lati (chiudendo le orecchie), bocca spalancata.

"Gioioso/arrabbiato"

L'adulto mostra varie espressioni facciali.

Compito: il bambino deve rispondere di conseguenza: una faccia allegra - battimani, arrabbiato - serrando le dita nei pugni, onde acute delle mani su e giù. I gomiti del bambino sono piegati.

Durante il gioco, un adulto può offrirsi di identificare le emozioni rappresentate in disegni, fotografie, immagini, pagine di riviste per bambini e simili.

"Gattino e gattino"

I giocatori diventano in cerchio. Al suo centro ci sono due bambini "gatto" e "gatto".

Compito: trasmettere il più chiaramente possibile l'umore degli animali che:

giocare con una palla;

appena litigato;

arrabbiati l'uno con l'altro;

riconciliare e abbracciare;

fare una passeggiata insieme.

Simile a questo gioco, se ne possono giocare altri: "Gallo e gallina", "Gallo e galline", "Lepre e lepre", "Due amici", "Nonna e nipote".

"Vicino a noi"

I giocatori si schierano. Lo psicologo dice: "Accanto a noi..." e nomina qualsiasi animale (cane arrabbiato, pulcino, cucciolo di orso divertente, gatto selvatico, riccio coraggioso, cucciolo malato, ecc.).

Compito: immagina l'animale nominato, dipingilo.

"Invisibile"

Tra i giocatori è selezionato "invisibile". I bambini stanno a distanza l'uno dall'altro, allargano le braccia, toccandosi solo con la punta delle dita.

Obiettivo: Indossa il cappello del mago e diventa "invisibile". Mettiti di fronte ai giocatori, chiudi gli occhi, cammina tra di loro senza toccarli.

Dopo che il gioco è finito, dovrebbero essere discusse le seguenti domande:

A chi e cosa è piaciuto esattamente il gioco;

È difficile essere invisibili agli altri;

È facile per i giocatori rimanere a lungo in una posizione fissa;

È interessante osservare l'"invisibile" oppure no;

Quanto è difficile muoversi con gli occhi chiusi e perché;

Cosa bisogna fare per passare con attenzione tra gli altri giocatori e non ferirli,

Puoi davvero diventare invisibile?

Dovrebbe essere scoperto quale dei bambini che si sono trasformati in "invisibilità" ha trovato facile completare il compito (passare accanto agli altri con attenzione) e perché, cosa li ha aiutati.

Psicoginnastica "Nel prato"

Lo psicologo diventa il leader del gioco. I bambini si trasformano fiori diversi e pronuncia il loro nome. L'ospite dice: “Pianto fiori diversi nella radura. Ho una campana, un papavero, un girasole... È arrivata la primavera, il sole si è scaldato. Guardo la radura e vedo come appaiono i primi... (i nomi dei fiori). I miei fiori stanno crescendo, sbocciano petali. Il vento li scuote. All'improvviso iniziò a piovere. Ogni fiore cerca di proteggere i suoi petali, li preme insieme. La pioggia si fa più forte, piega i fiori a terra, sempre più in basso. Il vento si fa più forte, ondeggiando gli steli e le foglie. Suona la campana, il papavero... e lo solleva in alto nel cielo. I fiori vorticano nell'aria e cadono lentamente a terra. Il vento si placò, la pioggia cessò, i fiori furono di nuovo a terra.

Compito: raffigurare un fiore, trasmettere con movimenti tutto ciò che un adulto commenta.

Esercizi per la formazione della conoscenza sulle emozioni

Svolgendo un lavoro sull'educazione delle basi della cultura emotiva del bambino, è importante prestare attenzione allo sviluppo della suscettibilità emotiva del bambino, per arricchire la sua esperienza di vita con le impressioni di ciò che ha sentito, visto ed esaminato. In questa direzione sarà esercizi benefici allo sviluppo dell'attenzione e dell'osservazione.

"Trova elementi uguali in..."

Un adulto posiziona in anticipo determinati oggetti a diverse distanze (tra questi, ad esempio, un ombrello, un portafoglio, un giornale, un cappello da clown, cellulare), il bambino è accanto all'adulto.

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Compito: considera attentamente gli oggetti su un lato (sinistra), gira sul lato opposto (destra), nomina quanti più oggetti possibile che:

Hanno lo stesso colore;

Piacevole (morbido, caldo, freddo, ecc.) al tatto;

sono a distanza ravvicinata da te;

Sembrano divertenti;

evoca ricordi felici;

Utile per una persona;

Hanno una forma simile.

"Aiutami a trovare..."

4-5 disegni con immagini di un cesto di vimini, una gabbia di ferro, una cuccia, un nido, un acquario sono disposti davanti al bambino. Dopo aver esaminato attentamente i disegni insieme al bambino, l'adulto nota che il pulcino giocattolo, il gatto, il pesce, il cane, il cucciolo di leone appartengono a un ragazzo distratto. A volte dimentica di mettere gli animali in casa. La stessa cosa è successa oggi.

Compito: riporta gli animali alle loro case, pensa a cosa è successo se gli animali giocattolo fossero stati reali e si fossero persi.

Vale la pena porre le seguenti domande psicologo che parla con i bambini):

Che cosa prova colui che si è perso;

Quali sono i motivi per perdersi?

Come si sentirà un bambino smarrito?

Le lacrime lo aiuteranno in una situazione del genere;

A chi dovrebbe rivolgersi il bambino per chiedere aiuto?

"Rimetti a posto le cose"

Un adulto posiziona un armadio per bambole davanti al bambino, in cui varie cose (4-6 articoli) sono disposte sugli scaffali. Il bambino lo guarda per un po', poi chiude gli occhi (o si gira nell'altra direzione). L'adulto riorganizza le cose e invita il bambino in età prescolare a guardare di nuovo la loro posizione.

Compito: considera attentamente, ricorda la posizione preliminare della loro posizione e riporta ciascuno al suo posto.

Gli adulti dovrebbero discutere:

Il bambino si ricorda sempre dove ha messo le sue cose;

Succede che la cosa di cui hai bisogno è scomparsa, qualcun altro l'ha presa;

È bello quando un'altra persona prende la tua cosa senza il tuo permesso (la usa, la rovina)

Cosa fare in questo caso;

Le parole offensive aiuteranno a spiegare a un altro che è impossibile prendere le cose degli altri;

Vale la pena mettere le cose al loro posto; perché?

"Trova simili"

Il bambino sta di fronte a un altro bambino, lo guarda per un po', poi si gira nella direzione opposta o chiude gli occhi.

Compito: pensa e racconta in che modo un altro bambino è simile a te, in che modo differisce (figura, lineamenti del viso, espressione, vestiti). Determina cosa lo rende simile ad altri coetanei.

Durante l'esercizio, un adulto dovrebbe dirigere l'attenzione dei bambini non solo sull'aspetto, sui vestiti, ma anche per enfatizzare i tratti individuali, ad esempio: "Pasha è attento agli amici", "Alena si prende cura", "Sasha è attento", " Natasha è timida”.

"Trova le differenze"

Un adulto prepara in anticipo le immagini che ritraggono persone della stessa età con un aspetto simile (ragazze dai capelli rossi allegre/tristi, uomini dai capelli grigi sconvolti/sorpresi, dottori preoccupati/calmi, bambini spaventati/allegri, ecc.)

Compiti: guarda le immagini e trova le differenze.

"Cosa è cambiato?"

Il primo bambino sta di fronte al secondo, lo esamina attentamente, chiude gli occhi o gli viene legato con una sciarpa opaca. Prima di toglierlo, il secondo figlio, con l'aiuto di un adulto, cambia le cose (si mette il cappello, il fiocco, i guanti, cambia le scarpe dal piede sinistro al destro e viceversa, prende un giocattolo, ecc.). Cambia anche la postura (accovaccia, mette una gamba davanti all'altra, inclina la testa di lato, alza la mano, ecc.) e l'espressione facciale (gonfia le guance, sorride, sospira, aggrotta le sopracciglia, allunga le labbra con un “tubo”, “digrigna i denti” e così via).

Compito: rimuovere il fazzoletto dagli occhi, esaminare attentamente l'altro bambino, è consigliabile nominare tutto ciò che è cambiato.

"Piacevole - sgradevole"

Al bambino vengono mostrate immagini che ritraggono vari eventi della vita, ad esempio: "bambini su una giostra", "maltempo: un forte vento ha rotto un alberello", "i bambini visitano lo zoo", "il bambino si è sporcato", "una ragazza apre una grande scatola da cui vola un gran numero di palline multicolori", "un ragazzo picchia un cucciolo", " attività invernali", "la nonna si punse il dito con un ago", "i bambini guardano i cartoni animati", "il nonno ha mal di denti", "lepri che inseguono il lupo", ecc.

Compito: determinare quali sensazioni appaiono quando si considerano i disegni e rispondere di conseguenza: una sensazione piacevole - battere le mani, sgradevole - un leggero calpestare.

"Bei ricordi"

Le carte con immagini di varie cose sono disposte davanti al bambino (caramelle, una siringa, uno specchio, un'altalena, un vecchio giocattolo rotto, un rossetto, un trenino, palla da calcio, cappello strappato, ecc.).

Compito: metti da parte le carte che raffigurano cose che evocano piacevoli ricordi, spiega la tua scelta, colorale con un colore chiaro.

Per arricchire l'esperienza emotiva di un bambino in età prescolare primaria, che è ancora piccolo, consigliamo gli insegnanti asilo usa gli esercizi di cui sopra nel tuo lavoro quotidiano.

Giochi per lo sviluppo della sfera emotiva dei bambini in età prescolare.

Le emozioni svolgono un ruolo importante nella vita dei bambini, aiutandoli a percepire la realtà e rispondervi. Le emozioni del bambino sono un messaggio per gli altri sulla sua condizione.

Emozioni e sentimenti, come altri processi mentali, attraversano un complesso percorso di sviluppo durante l'infanzia.

Per i bambini piccoli, le emozioni sono i motivi del comportamento, il che spiega la loro impulsività e instabilità. Se i bambini sono sconvolti, offesi, arrabbiati o insoddisfatti, iniziano a urlare e singhiozzare inconsolabilmente, battono i piedi per terra, cadono. Questa strategia consente loro di eliminare completamente tutte le tensioni fisiche che sono sorte nel corpo.

In età prescolare avviene lo sviluppo di forme sociali di espressione delle emozioni. Grazie allo sviluppo del linguaggio, le emozioni dei bambini in età prescolare diventano coscienti, sono un indicatore delle condizioni generali del bambino, del suo benessere mentale e fisico.

Il sistema emotivo dei bambini in età prescolare è ancora immaturo, quindi, in situazioni avverse, possono sperimentare reazioni emotive inadeguate, disturbi comportamentali, che sono il risultato di bassa autostima, sentimenti di risentimento e ansia vissuti. Tutti questi sentimenti sono normali reazioni umane, ma è difficile per i bambini esprimere correttamente le emozioni negative. Inoltre, i bambini in età prescolare hanno problemi nell'esprimere le emozioni associate ai divieti degli adulti. Questo è un divieto di risate ad alta voce, un divieto di lacrime (soprattutto nei ragazzi), un divieto di espressione di paura, aggressività. Un bambino di sei anni sa già come essere trattenuto e può nascondersipaura, aggressività e lacrime, ma trovandosi a lungo in uno stato di risentimento, rabbia, depressione, il bambino prova disagio emotivo, tensione, e questo è molto dannoso per la salute mentale e fisica. L'esperienza di un atteggiamento emotivo verso il mondo, acquisita in età prescolare, secondo gli psicologi, è molto forte e assume il carattere di un atteggiamento.

Il lavoro pedagogico organizzato può arricchire l'esperienza emotiva dei bambini e mitigare in modo significativo o addirittura eliminare completamente le carenze nel loro sviluppo personale. L'età prescolare è un periodo fertile per organizzare il lavoro pedagogico sullo sviluppo emotivo dei bambini.Il compito principale di tale lavoro non è sopprimere e sradicare le emozioni, ma dirigerle adeguatamente. È importante che l'insegnante informi specificamente i bambini con una sorta di primer emotivo, insegni loro a usare il linguaggio delle emozioni per esprimere i propri sentimenti ed esperienze e a comprendere meglio lo stato delle altre persone, ad analizzare le cause dei vari stati d'animo .

Portiamo alla vostra attenzione alcuni esercizi, giochi che gli educatori possono utilizzare per sviluppare la sfera emotiva dei bambini in età prescolare.

Giochi ed esercizi volti a conoscere le emozioni di una persona, comprenderne le emozioni, riconoscere le reazioni emotive degli altri bambini e sviluppare la capacità di esprimere adeguatamente le proprie emozioni.

1. Il gioco "Pittogrammi".

Ai bambini viene offerto un set di carte che raffigurano varie emozioni.
Sul tavolo ci sono pittogrammi di varie emozioni. Ogni bambino prende una carta per sé senza mostrarla agli altri. Dopodiché, i bambini, a turno, cercano di mostrare le emozioni disegnate sulle carte. Il pubblico deve indovinare quale emozione gli viene mostrata e spiegare come ha determinato quale fosse quell'emozione. L'insegnante si assicura che tutti i bambini partecipino al gioco.
Questo gioco aiuterà a determinare come i bambini sono in grado di esprimere correttamente le proprie emozioni e di "vedere" le emozioni delle altre persone.

2. Esercizio "Specchio".
L'insegnante si passa uno specchio intorno e invita ogni bambino a guardarsi, sorridere e dire: "Ciao, sono io!"

Dopo aver completato l'esercizio, si attira l'attenzione sul fatto che quando una persona sorride, gli angoli della sua bocca sono diretti verso l'alto, le sue guance possono sostenere gli occhi in modo che si trasformino in piccole fessure.

Se il bambino ha difficoltà a rivolgersi a se stesso la prima volta, non insistere su questo. In questo caso, è meglio trasferire immediatamente lo specchio al membro successivo del gruppo. Un bambino del genere richiede anche un'attenzione speciale da parte degli adulti.
Questo esercizio può essere variato invitando i bambini a mostrare tristezza, sorpresa, paura, ecc. Prima dell'esecuzione, puoi mostrare ai bambini un pittogramma raffigurante una determinata emozione, prestando attenzione alla posizione delle sopracciglia, degli occhi, della bocca.

3. Il gioco "Mi rallegro quando ..."
Insegnante: "Ora chiamerò uno di voi per nome, gli lancio una palla e chiederò, ad esempio, in questo modo: "Sveta, dicci, per favore, quando sei felice?". Il bambino prende la palla e dice: "Sono felice quando ...", quindi lancia la palla prossimo figlio e, chiamandolo per nome, a sua volta chiederà: "(nome del bambino), dicci, per favore, quando sei felice?"

Questo gioco può essere diversificato invitando i bambini a raccontare quando sono sconvolti, sorpresi, impauriti. Tali giochi possono parlarti del mondo interiore del bambino, della sua relazione con i genitori e i coetanei.

4. L'esercizio "Musica ed Emozioni".

P ascoltando un brano musicale, i bambini descrivono lo stato d'animo della musica, di cosa si tratta: allegro - triste, contento, arrabbiato, coraggioso - codardo, festoso - quotidiano, sincero - distaccato, gentile - stanco, caldo - freddo, limpido - cupo . Questo esercizio contribuisce non solo allo sviluppo della comprensione della trasmissionestato emotivo, ma anche lo sviluppo del pensiero figurativo.

5. Esercizio "Modi per migliorare l'umore".

Si propone di discutere con il bambino come migliorare te stessoil tuo umore, cerca di trovare il maggior numero possibile di questi modi (sorridi a te stesso allo specchio, prova a ridere, ricorda qualcosa di buono, fai una buona azione a un altro, disegna un'immagine per te stesso).

6. Il gioco "Borsa magica".

Prima di questo gioco, il bambino discute di quale sia il suo umore adesso, cosa prova, forse è offeso da qualcuno. Quindi invita il bambino a mettere tutte le emozioni negative, la rabbia, il risentimento, la tristezza in una borsa magica. Questa borsa, con tutte le cose cattive dentro, si lega bene. Puoi usare un'altra "borsa magica" da cui il bambino può prendere emozioni positive che vuole. Il gioco è finalizzato alla comprensione del proprio stato emotivo e alla liberazione dalle emozioni negative.

7 . Gioco "Loto degli stati d'animo". Per Questo gioco richiede serie di immagini che ritraggono animali con diverse espressioni facciali (ad esempio, una serie: un pesce divertente, un pesce triste, un pesce arrabbiato, ecc.: la serie successiva: uno scoiattolo divertente, uno scoiattolo triste, uno scoiattolo arrabbiato , ecc.). Il numero di set corrisponde al numero di bambini.

Il facilitatore mostra ai bambini una rappresentazione schematica di una particolare emozione. Il compito dei bambini è trovare nel loro set un animale con la stessa emozione.

8. Il gioco "Nomina il simile".

L'ospite chiama l'emozione principale (o ne mostra la rappresentazione schematica), i bambini ricordano le parole che denotano questa emozione.

Questo gioco si attiva lessico attraverso parole che denotano emozioni diverse.

9. Esercizio "Il mio umore".

I bambini sono invitati a parlare del loro stato d'animo: può essere confrontato con un colore, un animale, una condizione, un tempo, ecc.

10. Il gioco "Telefono rotto".Tutti i partecipanti al gioco, tranne due, "dormono". L'ospite mostra silenziosamente al primo partecipante qualsiasi emozione con l'aiuto di espressioni facciali o pantomima. Il primo partecipante, “svegliando” il secondo giocatore, trasmette l'emozione che ha visto, come l'ha capita, anche senza parole. Quindi il secondo partecipante "sveglia" il terzo e gli dà la sua versione di ciò che ha visto. E così via fino all'ultimo giocatore in gioco.

Successivamente, l'ospite chiede a tutti i partecipanti al gioco, iniziando dall'ultimo e finendo con il primo, quale emozione, a loro avviso, è stata mostrata. Quindi puoi trovare il collegamento in cui si è verificata la distorsione o assicurarti che il "telefono" fosse perfettamente funzionante.

11. Il gioco "Cosa accadrebbe se .."
Un adulto mostra ai bambini un'immagine della trama, il cui eroe (s) manca (s) faccia (s). I bambini sono invitati a nominare quale emozione ritengono appropriata per questa occasione e perché. Dopodiché, l'adulto invita i bambini a cambiare l'emozione sul viso dell'eroe. Cosa accadrebbe se diventasse allegro (triste, arrabbiato, ecc.)?

Esercizi psico-ginnici (studi), cail cui obiettivo principale è padroneggiare le capacità di gestione della propria sfera emotiva: sviluppare nei bambini la capacità di comprendere, essere consapevoli delle proprie e delle altre emozioni, esprimerle correttamente e viverle appieno.

1. Nuova bambola (studio per l'espressione della gioia).

Alla ragazza è stata data una nuova bambola. È felice, salta allegramente, gira, gioca con la bambola.

2. Baba Yaga (uno studio sull'espressione della rabbia).
Baba Yaga catturò Alyonushka, le disse di accendere la stufa per mangiare la ragazza più tardi, e lei stessa si addormentò. Mi sono svegliato, ma Alyonushka non c'era: è scappata. Baba Yaga era arrabbiata per essere rimasta senza cena. Corre intorno alla capanna, batte i piedi, fa oscillare i pugni.

3. Focus (studio per l'espressione della sorpresa).
Il ragazzo è rimasto molto sorpreso: ha visto come il mago ha messo un gatto in una valigia vuota e l'ha chiusa, e quando ha aperto la valigia, il gatto non c'era. Il cane è saltato fuori dalla valigia.

4. Intercettazioni di finferli (studio per manifestazione di interesse).
La volpe sta alla finestra della capanna in cui vivono il gatto e il galletto e sente di cosa stanno parlando.

5. Tè salato (uno studio sull'espressione del disgusto).
Il ragazzo guardava la TV mentre mangiava. Versò il tè in una tazza e, senza guardare, aggiunse per errore due cucchiai di sale al posto dello zucchero. Si mescolò e bevve il primo sorso. Che gusto disgustoso!

6. Ragazza nuova (uno studio sull'espressione di disprezzo).
è venuto al gruppo nuova ragazza. Indossava un vestito elegante, nelle sue mani che teneva bella bambola e aveva un grande fiocco legato in testa. Si considerava la più bella e il resto dei bambini - indegno della sua attenzione. Guardava tutti dall'alto in basso, arricciando sprezzantemente le labbra...

7. A proposito di Tanya (guai - gioia).
La nostra Tanya sta piangendo forte:
Ho lasciato cadere una palla nel fiume (guai).
"Silenzio, Tanechka, non piangere -
La palla non affonderà nel fiume!

8. Cenerentola (studio per l'espressione della tristezza).

Cenerentola torna dal ballo molto triste: non vedrà più il principe, inoltre ha perso la scarpa...

9. Da solo a casa (uno studio sull'espressione della paura).

La madre procione è andata a prendere il cibo, il piccolo procione è stato lasciato solo nel buco. È buio tutt'intorno, puoi sentire diversi fruscii. Il piccolo procione ha paura: cosa succede se qualcuno lo attacca e la mamma non ha il tempo di venire in soccorso?

Giochi ed esercizi per alleviare lo stress psico-emotivo.Per la formazione della stabilità emotiva del bambino, è importante insegnargli a controllare il suo corpo. La capacità di rilassarsi consente di eliminare l'ansia, l'agitazione, la rigidità, ripristina la forza, aumenta l'energia.

1. "Palmi teneri".

I bambini si siedono in cerchio uno dopo l'altro. Accarezzano le mani davanti al bambino seduto sulla testa, sulla schiena, sulle braccia, toccandosi leggermente.

2. "Segreti".

Cuci piccole borse dello stesso colore. Versarci dentro vari cereali, non farcire strettamente. Invitare i bambini che provano disagio emotivo a indovinare cosa c'è nelle borse? I bambini accartocciano i sacchetti nelle loro mani, passano a un'altra attività, allontanandosi così dallo stato negativo.

3 . Il gioco "Sul prato".
Insegnante: “Sediamoci sul tappeto, chiudiamo gli occhi e immaginiamo di essere in una foresta in una radura. Il sole splende dolcemente, gli uccelli cantano, gli alberi frusciano dolcemente. I nostri corpi sono rilassati. Siamo caldi e confortevoli. Considera i fiori intorno a te. Quale fiore ti fa sentire felice? Di che colore è?".
Dopo una breve pausa, l'insegnante invita i bambini ad aprire gli occhi e raccontare se sono riusciti a immaginare una radura, il sole, il canto degli uccelli, come si sono sentiti durante questo esercizio. Hanno visto un fiore? Com'era? I bambini sono invitati a disegnare ciò che hanno visto.

4. Esercizio "Sogno meraviglioso di un gattino".

I bambini giacciono in cerchio sulla schiena, braccia e gambe liberamente distese, leggermente divaricate, con gli occhi chiusi.

Si accende una musica calma e calma, contro la quale l'ospite dice lentamente: "Il gattino era molto stanco, correva, giocava abbastanza e si sdraiava per riposare, rannicchiato in una palla. Ha un sogno magico: cielo azzurro, sole splendente, acqua limpida, pesci argentati, volti familiari, amici, animali familiari, dice la mamma parole dolci, accade un miracolo. Un sogno meraviglioso, ma è ora di svegliarsi. Il gattino apre gli occhi, si allunga, sorride. Il facilitatore chiede ai bambini quali sono i loro sogni, cosa hanno visto, sentito, sentito, è successo un miracolo?

Giochi per lo sviluppo della sfera emotivo-volitiva

"Emozioni di allenamento"

insegna a comprendere le emozioni degli altri, ad esprimere le proprie emozioni, sentimenti e le proprie sfumature.

Gioia. Sorridi, per favore, come: un gatto al sole; il sole stesso; sorniona volpe; bambino felice; mamma felice.

Rabbia. Mostra quanto è arrabbiato: un bambino a cui è stato portato via il giocattolo; Pinocchio, quando Malvina lo punisce; due pecore sul ponte.

Paura. Mostra come spaventato: la lepre che ha visto il lupo; un gattino abbaiato da un cane.

"Loto di stati d'animo"

sviluppa la capacità di comprendere le emozioni delle altre persone ed esprimere le proprie emozioni.

Immagini imprecise di emozioni sono disposte a faccia in giù sul tavolo. Il bambino prende una carta e, senza mostrarla a nessuno, la raffigura con l'aiuto di espressioni facciali, pantomime, intonazioni vocali. Il resto indovina l'emozione raffigurata.

"Vai via, rabbia, vai via"

Obbiettivo. Imparare a schizzare le emozioni negative, la formazione dell'abilità di regolare lo stato emotivo.

Il bambino giace sul tappeto, i cuscini giacciono intorno a lui. Chiudendo gli occhi, iniziano a battere con tutte le loro forze sul pavimento con i piedi, e con le mani sui cuscini e gridano forte: "Vattene, rabbia, vattene!"

Tre minuti dopo, al segnale di un adulto, i bambini si sdraiano nella posa di una stella, allargando braccia e gambe, e si sdraiano in silenzio, ascoltando musica calma.

Gioco "Continua la frase"

Obbiettivo. Sviluppare la capacità di esprimere le proprie emozioni.

I bambini passano la palla in cerchio, continuando la frase, raccontando quando e in quale situazione accade in questo modo: "Sono felice quando ...", "Sono arrabbiato quando ...", "Sono arrabbiato quando ...", "Mi sono offeso, quando...", "Mi sento triste quando...", ecc.

Il gioco "Chiamate"

Obbiettivo. Scaricare le emozioni negative in una forma accettabile con l'aiuto di mezzi verbali.

I bambini si passano la palla in cerchio, mentre si chiamano a vicenda parole diverse e innocue. Questi possono essere (previo accordo con il gruppo) i nomi di alberi, frutti, mobili, funghi, ortaggi, ecc. Ogni appello deve necessariamente iniziare con le parole “E tu...” ed essere accompagnato da uno sguardo al partner. Ad esempio: “E tu sei una carota!”. Nel round finale, i giocatori dovrebbero dire qualcosa di piacevole al loro vicino, ad esempio: "E tu sei il sole!"

Dopo l'ultimo giro, è necessario discutere di cosa è stato più piacevole ascoltare e perché.

Gioco di lotta con i cuscini

Obbiettivo.

I bambini, al comando del leader, iniziano il combattimento: "una battaglia tra due tribù", "ecco per te ..." o altri. I giocatori si picchiano a vicenda con i cuscini, emettendo grida di vittoria, cercando di colpire varie parti corpo. Il gioco può essere avviato da un adulto per rimuovere il divieto di azioni aggressive. Dovresti concordare in anticipo con i bambini che subito dopo il segnale (campanello, clacson, ecc.), il gioco si interrompe.

Gioco "Battaglia insolita"

Obbiettivo. Diminuzione della tensione emotiva e muscolare.

I bambini, al comando dell'ospite, iniziano una "battaglia insolita". I giocatori strappano la carta da giornale e se la lanciano l'un l'altro, lanciando grida di vittoria, cercando di colpire diverse parti del corpo.

Gioco "Ripeti movimenti"

Obbiettivo: sviluppo della capacità di controllare le proprie azioni, subordinando le istruzioni di un adulto.

Il bambino, ascoltando un adulto, deve eseguire dei movimenti, se sente il nome del giocattolo - deve battere le mani, se il nome del piatto è calpestare, se il nome dei vestiti è sedersi.

Il gioco "Un'ora di silenzio: un'ora è possibile"

Obbiettivo. Sviluppare la capacità di regolare il proprio stato e comportamento.

D'accordo con tuo figlio che a volte, quando sei stanco e vuoi riposare, ci sarà un'ora di silenzio in casa. Il bambino dovrebbe comportarsi in modo tranquillo, giocare con calma, disegnare, progettare. Ma a volte avrai un'ora "puoi" in cui al bambino è permesso fare tutto: saltare, urlare, prendere gli abiti della mamma e gli strumenti del papà, abbracciare i genitori, appenderli, fare domande, ecc. Queste ore possono essere alternate, tu possono organizzarli in giorni diversi, l'importante è che diventino familiari in famiglia.

Gioco "Silenzio"

Obbiettivo. Sviluppare la capacità di controllare le tue emozioni, gestire il tuo comportamento.

SI E NO gioco

Obbiettivo.

Quando si risponde alle domande, le parole "SI" e "NO" non possono essere utilizzate. Puoi usare una qualsiasi delle altre risposte.

Sei una ragazza? Il sale è dolce?

Gli uccelli volano? Le oche miagolano?

Adesso è inverno? Il gatto è un uccello?

La palla è quadrata? Il mantello è caldo in inverno?

Hai il naso? I giocattoli sono vivi?

Gioco "Parla"

Obbiettivo. Sviluppo della capacità di controllare le azioni impulsive.

Il facilitatore dice: “Ti farò delle domande, semplici e complesse. Ma sarà possibile rispondere solo quando darò il comando “Parla”. Facciamo pratica: “Che stagione è adesso?” (pausa) - Parla. Di che colore sono le tende della nostra stanza?... Parla. Di cosa giorno della settimana è oggi? Parla..."

Giochi per lo sviluppo della sfera emotivo-volitiva

Gioco "Alleniamo le emozioni"

Obbiettivo: Impara a capire le emozioni degli altri, ad esprimere le proprie emozioni e sentimenti.

Un adulto offre a un bambino (o a un gruppo di bambini) di esercitarsi nell'esprimere non solo le emozioni stesse, ma anche le loro sfumature, che possono essere insite negli individui, nei personaggi delle fiabe, negli animali.

1. Gioia.

Sorridi, per favore, come: un gatto al sole; il sole stesso; sorniona volpe; bambino felice; mamma felice.

2. Rabbia.

Mostra quanto è arrabbiato: un bambino a cui è stato portato via il giocattolo; Pinocchio, quando Malvina lo punisce; due pecore sul ponte.

3. Spavento.

Mostra come spaventato: la lepre che ha visto il lupo; un gattino abbaiato da un cane.

Gioco "Loto degli stati d'animo"

Obbiettivo. Sviluppare la capacità di comprendere le emozioni degli altri ed esprimere le proprie emozioni.

Immagini imprecise di emozioni sono disposte a faccia in giù sul tavolo. Il bambino prende una carta senza mostrarla a nessuno. Quindi il bambino deve riconoscere l'emozione e ritrarla con l'aiuto di espressioni facciali, pantomime, intonazioni vocali. Il resto indovina l'emozione raffigurata.

Gioco "Vai via, rabbia, vai via"

Obbiettivo. Imparare a schizzare le emozioni negative, la formazione dell'abilità di regolare lo stato emotivo.

Tre minuti dopo, al segnale di un adulto, i bambini si sdraiano nella posa di una stella, allargando braccia e gambe, e si sdraiano in silenzio, ascoltando musica calma.

Gioco "Continua la frase"

Obbiettivo. Sviluppare la capacità di esprimere le proprie emozioni.

Il gioco "Chiamate"

Obbiettivo. Scaricare le emozioni negative in una forma accettabile con l'aiuto di mezzi verbali.

I bambini si passano la palla in cerchio, mentre si chiamano a vicenda parole diverse non offensive. Questi possono essere (previo accordo con il gruppo) i nomi di alberi, frutti, mobili, funghi, ortaggi, ecc. Ogni appello deve necessariamente iniziare con le parole “E tu...” ed essere accompagnato da uno sguardo al partner. Ad esempio: “E tu sei una carota!”. Nel round finale, i giocatori dovrebbero dire qualcosa di piacevole al loro vicino, ad esempio: "E tu sei il sole!"

Dopo l'ultimo giro, è necessario discutere di cosa è stato più piacevole ascoltare e perché.

Gioco di lotta con i cuscini

Obbiettivo.

I bambini, al comando dell'ospite, iniziano un combattimento - "una battaglia tra due tribù", "ecco per te ..." o altri. I giocatori si picchiano a vicenda con i cuscini, emettendo grida di vittoria, cercando di colpire parti diverse del corpo. Il gioco può essere avviato da un adulto per rimuovere il divieto di azioni aggressive. Dovresti concordare in anticipo con i bambini che subito dopo il segnale (campanello, clacson, ecc.), il gioco si interrompe.

Gioco "Battaglia insolita"

Obbiettivo. Diminuzione della tensione emotiva e muscolare.

Gioco "Ripeti movimenti"

Obbiettivo: sviluppo della capacità di controllare le proprie azioni, subordinando le istruzioni di un adulto.

Il bambino, ascoltando un adulto, deve eseguire dei movimenti, se sente il nome del giocattolo - deve battere le mani, se il nome del piatto è calpestare, se il nome dei vestiti è sedersi.

Il gioco "Un'ora di silenzio: un'ora è possibile"

Obbiettivo. Sviluppare la capacità di regolare il proprio stato e comportamento.

D'accordo con tuo figlio che a volte, quando sei stanco e vuoi riposare, ci sarà un'ora di silenzio in casa. Il bambino dovrebbe comportarsi in modo tranquillo, giocare con calma, disegnare, progettare. Ma a volte avrai un'ora "puoi" in cui al bambino è permesso fare tutto: saltare, urlare, prendere gli abiti della mamma e gli strumenti del papà, abbracciare i genitori, appenderli, fare domande, ecc. Queste ore possono essere alternate, tu possono organizzarli in giorni diversi, l'importante è che diventino familiari in famiglia.

Gioco "Silenzio"

Obbiettivo. Sviluppare la capacità di controllare le tue emozioni, gestire il tuo comportamento.

SI E NO gioco

Obbiettivo.

Quando si risponde alle domande, le parole "SI" e "NO" non possono essere utilizzate. Puoi usare una qualsiasi delle altre risposte.

Sei una ragazza? Il sale è dolce?

Gli uccelli volano? Le oche miagolano?

Adesso è inverno? Il gatto è un uccello?

La palla è quadrata? Il mantello è caldo in inverno?

Hai il naso? I giocattoli sono vivi?

Gioco "Parla"

Obbiettivo. Sviluppo della capacità di controllare le azioni impulsive.

Il facilitatore dice: “Ti farò delle domande, semplici e complesse. Ma sarà possibile rispondere solo quando darò il comando "Parla". Facciamo pratica: "Che periodo dell'anno è adesso? (pausa) - Parla. Di che colore sono le tende nella nostra stanza? ... Parla. Che giorno della settimana è oggi "Parla..."

GIOCHI PER LO SVILUPPO DELLA SFERA EMOTIVA

jazz del corpo (secondo Gabriela Roth, per bambini dai 5 anni)

I ballerini stanno in cerchio. Suona musica ritmica. Il leader mostra l'ordine dei movimenti. All'inizio, solo movimenti della testa e del collo in direzioni diverse, avanti e indietro con un ritmo diverso. Quindi si muovono solo le spalle, poi insieme, poi alternativamente, poi avanti, poi indietro, poi su, poi giù. Ulteriori movimenti delle braccia nei gomiti, poi nelle mani. I movimenti successivi sono i fianchi, poi le ginocchia, poi i piedi. E ora devi aggiungere gradualmente ogni movimento praticato in ordine: testa + spalle + gomiti + mani + fianchi + ginocchia + piedi. Alla fine dell'esercizio, dovresti provare a muovere tutte queste parti del corpo contemporaneamente.

Cammina e umore(per bambini dai 4 anni)

L'ospite mostra i movimenti e chiede di ritrarre lo stato d'animo: “Sgoccioliamo come una pioggia fine e frequente, e ora dal cielo cadono grosse gocce pesanti. Voliamo come un passero, e ora voliamo come un gabbiano, come un'aquila. Camminiamo come una vecchia nonna, saltiamo come un allegro pagliaccio. Andiamo come Bambino piccolo chi sta imparando a camminare. Sgattaiola con cautela, come un gatto con un uccello. Sentiamo i dossi nella palude. Camminiamo pensierosi, come una persona distratta. Corriamo verso nostra madre, saltiamo sul suo collo e abbracciamola”.

Danza del fuoco (per bambini dai 5 anni)

I ballerini si stringono strettamente in cerchio, alzano le mani e gradualmente abbassano e alzano le mani al ritmo di una musica vigorosa, raffigurante le fiamme. Il falò ondeggia ritmicamente in una direzione o nell'altra, a volte salendo più in alto (danzano in punta di piedi), poi più in basso (si accovacciano e ondeggiano). Soffia un forte vento e il fuoco si rompe in piccole scintille, che volano liberamente, ruotano, si collegano tra loro (tenersi per mano) due, tre, quattro insieme. Le scintille brillano di gioia e gentilezza.

danza speculare(per bambini dai 5 anni in su)

I partecipanti sono divisi in coppie. Qualsiasi musica suona. Uno dei due è uno specchio, cerca di ripetere i movimenti di danza dell'altro con la massima precisione. Quindi i bambini in coppia si scambiano i ruoli.

Danza delle onde del mare(per bambini dai 6 anni)

I partecipanti si allineano in una riga e si dividono in prima e seconda. Il leader - "vento" - accende musica calma e "conduce" le onde. Quando la mano è alzata, i primi numeri si accovacciano, quando la mano è abbassata, il secondo. Il mare può essere calmo - una mano all'altezza del petto. Le onde possono essere piccole, possono essere grandi - quando il leader mostra dolcemente con la mano chi sedersi, chi alzarsi. È ancora più difficile quando le onde si ribaltano: a loro volta salgono più in alto e scendono più in basso.

Nota: la bellezza della danza delle onde del mare dipende in gran parte dal conduttore-vento.

Etude "Pompa e bambola gonfiabile"(per bambini dai 5 anni in su)

I bambini sono divisi in coppie: una - una bambola gonfiabile da cui è stata rilasciata l'aria - giace sul pavimento in posizione rilassata (ginocchia e braccia sono piegate, testa in giù). Un altro - "pompando" la bambola con l'aria con l'aiuto di una pompa - si sporge ritmicamente in avanti, espira: "Ssss". La bambola si riempie lentamente d'aria, si raddrizza, si indurisce - viene gonfiata. Quindi la bambola viene "spazzata via", premendo leggermente sullo stomaco, l'aria ne esce gradualmente con il suono: "Ssss". Lei cade di nuovo. I bambini di una coppia cambiano ruolo.

foresta (per bambini dai 5 anni in su)

Presentatore: “Nella nostra foresta crescono una betulla, un abete, una quercia, un salice piangente, un pino, un filo d'erba, un fiore, un fungo, una bacca, cespugli. Scegli la tua pianta che ti piace. Al mio comando, ci trasformeremo in una foresta. Come reagisce la tua pianta:

- su una brezza tranquilla e dolce;

- forte vento freddo

- a un uragano;

- su una piccola pioggia di funghi;

- sotto un acquazzone;

- a caldo estremo;

- al dolce sole;

- di notte;

- per grandine; al gelo."

Studio "Azioni concertate"(per bambini dai 5 anni).

I bambini sono divisi in coppie o scelgono uno dei genitori. Sono invitati a mostrare le azioni accoppiate:

- segare legna da ardere;

- remare in barca;

- avvolgimento di fili;

- tiro alla fune;

– trasferimento di un bicchiere di cristallo; ballo di coppia.

"Ghiaccio bollente" (per bambini dai 4 anni).

Al comando del leader: "Fuoco!" - i bambini in piedi in cerchio iniziano a muoversi con tutte le parti del corpo. A comando: "Ghiaccio!" - i bambini si bloccano nella posizione in cui li ha trovati la squadra. Il leader alterna più volte i comandi, modificando il tempo di esecuzione dell'uno e dell'altro.

Bilanciere (per bambini 5-6 anni)

Il bambino solleva un "bilanciere pesante". Poi lo butta via, rilassandosi il più possibile. Riposo.

Ghiacciolo (per bambini dai 4 anni)

Il facilitatore legge i versetti:

sotto il nostro tetto

Chiodo bianco appeso

Il Sole sorgerà,

L'unghia cadrà.

(V. Seliverstov)

Quando pronunciano la prima e la seconda riga, i bambini tengono le mani sopra la testa e quando pronunciano la terza e la quarta dovrebbero abbassare le mani rilassate e sedersi.

Humpty Dumpty (per bambini 4-5 anni)

Il facilitatore legge i versetti:

Humpty Dumpty

Seduto sul muro

Humpty Dumpty

Caddi in un sogno.

(S. Marshak)

Il bambino gira il corpo a destra e a sinistra, le braccia penzolano liberamente, come una bambola di pezza. Alle parole "cadde in un sogno", il bambino deve inclinare bruscamente il corpo verso il basso.

gattino addormentato (per bambini 3-4 anni)

Il bambino interpreta il ruolo di un gattino, che giace sul tappeto e si addormenta. La pancia del gattino si alza e si abbassa. È auspicabile svolgere questo studio sulla musica di R. Pauls “Il giorno si scioglierà, verrà la notte” (ninna nanna).

Concorso pigro (per bambini 5-6 anni)

L'ospite legge una poesia di V. Viktorov "Lazy Contest":

Anche se fa caldo

Nonostante il caldo

Occupato tutto

Gente della foresta.

Solo un tasso -

Abbastanza pigro -

Dormi dolcemente

In una buca fresca.

Couch potato vede un sogno

È come se fosse impegnato.

All'alba e al tramonto

Non farlo alzare dal letto.

Poi i bambini, a turno, fingono di essere un tasso pigro. Si sdraiano sul pavimento (su una stuoia o un tappeto) e cercano di rilassarsi il più profondamente possibile. Per il relax, è preferibile utilizzare la musica di D. Kabalevsky "Lazy".

Aspirapolvere e particelle di polvere (per bambini 6-7 anni)

Granelli di polvere danzano allegramente in un raggio di sole. L'aspirapolvere funzionava. Le particelle di polvere vorticavano su se stesse e, ruotando sempre più lentamente, si depositavano sul pavimento. L'aspirapolvere raccoglie le particelle di polvere; chi tocca si alza e se ne va.

Quando un bambino impolverato si siede sul pavimento, la schiena e le spalle si rilassano e si piegano in avanti - in basso, le braccia si abbassano, la testa si piega, sembra zoppicare dappertutto.

Alleniamo emozioni (per bambini dai 4 anni)

Chiedi al bambino di accigliarsi

Come una nuvola d'autunno;

Come una persona arrabbiata;

Come una maga malvagia;

Sorridi

Come un gatto al sole;

Come il sole stesso;

Come Pinocchio;

Come una volpe astuta;

Come una persona gioiosa;

Come se avesse visto un miracolo;

arrabbiarsi

Come un bambino a cui è stato portato via il gelato;

Come due pecore su un ponte;

Come un uomo che è stato colpito;

spaventarsi

Come un bambino perso nella foresta;

Come una lepre che vede un lupo;

Come un gattino a cui abbaia un cane;

stancarsi

Come papà dopo il lavoro;

Come un uomo che ha sollevato un carico pesante;

Come una formica che trascina una grande mosca;

relax

Come un turista che si toglie uno zaino pesante;

Come un bambino che ha lavorato sodo ma ha aiutato sua madre;

Come un guerriero stanco dopo una vittoria.

Anello (per bambini dai 4 anni)

I bambini si siedono in cerchio. Il leader nasconde un anello tra i suoi palmi. Il bambino è invitato a guardare attentamente i volti dei vicini e provare a indovinare chi di loro ha ricevuto un anello dall'ospite nelle loro mani. Chi indovina diventa il leader.

Danza di cinque movimenti (secondo Gabriela Roth, per bambini dai 5 anni)

Per completare l'esercizio, è necessario registrare con musica di tempi diversi, la durata di ogni tempo è di un minuto.

1. "Il flusso dell'acqua". Musica fluida, movimenti fluidi, arrotondati, morbidi, fluidi.

2. "Attraversare il boschetto". Musica impulsiva, movimenti taglienti, forti, chiari, taglienti, tamburi.

3. "Bambola rotta". Musica non strutturata, insieme caotico di suoni, tremore, movimenti incompiuti (come una "bambola rotta").

4. "Volo delle farfalle". Musica lirica, fluida, sottile, aggraziata, gentile

movimento.

5. "Pace". Musica calma, tranquilla o un insieme di suoni che imitano il suono dell'acqua, il surf, i suoni della foresta - in piedi senza muoversi, ascoltando il tuo corpo.

Nota, dopo la fine dell'esercizio, parla con i bambini di quali movimenti gli sono piaciuti di più, cosa è stato facile e cosa è stato difficile.