Аромалампа – приятный способ улучшить настроение, поднять дух и укрепить здоровье. Удивительная вещь - аромалампа: как пользоваться правильно

Аромалампа - это не женский каприз или подражание киношедеврам. Такая вещь помогает уравновесить психологическое состояние, снизить вероятность инфекционных заболеваний и даже устранить проблемы со сном. А как пользоваться аромалампой с маслами? Сейчас расскажем. Но сначала разберемся, что представляет собой подобная вещь.

Виды подобных устройств

Аромалампа представляет собой керамическую емкость. Она состоит из испарительницы, арки и красочного корпуса для установки свечки в виде таблетки. Современные технологи создали также электрический вариант восточной аромалампы и аромалампы-USB, тем самым упростив проблему поиска маленьких свечек. Использовать подобную вещь можно в любом помещении, не ограничиваясь только домом. Подберите ненавязчивый нейтральный запах, и даже на вашем рабочем месте будет уместна аромалампа.

Как пользоваться устройством, чтобы равномерно наполнить помещение или даже весь дом легким ароматом? Необходимо приловчиться к выбранной лампе. Если она имеет внушительную емкость для испарения, стоит начинать с половины имеющегося объема, а количество аромамасла или смеси не должно превышать 5 капель.

Как правильно пользоваться аромалампой? Многие специалисты советуют новичкам знакомиться с подобной терапией, начиная с 2 капель. Так организм постепенно адаптируется к аромату.

Чтобы понять, как пользоваться аромалампой, фото которой вы видите в нашей статье, стоит рассмотреть ее нехитрую конструкцию. Емкость для испарения может вмещать от 2 до 15 столовых ложек жидкости, чем больше испарительница, тем медленней будет происходить наполнение дома ароматом.

Первый сеанс ароматерипии должен не превышать 25 минут, каждый следующий можно смело продлевать, но остановиться специалисты рекомендуют на 2 часах. Этого времени достаточно, чтобы организм расслабился, эмоционально отдохнул и перезарядился.

Как пользоваться аромалампой с маслами: фото и инструкция

Чтобы ароматерапия дала положительные результаты, стоит заучить несколько правил совместной жизни с прибором:

Перед каждым сеансом ароматерапии необходимо хорошенько проветрить помещение. Не следует экономить время на обновление воздуха в квартире. Терапия должна проходит при плотно закрытых окнах, без наличия сквозняков или вентиляции. За счет маленького количества испаряемой жидкости, заполнение пространства протекает довольно медленно, поэтому приток свежего воздуха противопоказан.
Если разогрев испарительницы происходит путем нагревания чаши свечкой, обязательно нужно учесть фактор возгорания - не стоит устанавливать лампу на пластиковых или легко воспламеняющихся поверхностях. Также не забывайте и о присутствии детишек - интерес ребятишек может привести к трагическому исходу.
Температура ароматической жидкости не должна превышать 55-60 ºС, кипение - первый враг подобной терапии. Почему? Потому что масла теряют лечебные свойства. Чтобы аромалампа работала в необходимом режиме, следует выбирать конструкцию с достаточным расстоянием между горелкой и самой емкостью для испарения.
Аромат стоит подбирать «под себя» - если сеанс строго индивидуальный, если же действием лампы будут наслаждаться сразу несколько людей, стоит подойти к этому процессу с предельной аккуратностью. Ведь каждый запах действует на разных людей по-своему.
Для ароматерапии годится только теплая вода - это существенно сэкономит время разогрева и позволит маслам легче раствориться.
Не стоит оставлять работающей (горящей) лампу с пустой емкостью для испарения.
Каждый человек с опытом сам определяет оптимальное количество капель масла, но средние значения специалисты ограничивают 5 капельками на каждые 15-16 м 2 помещения. Подходить к данному процессу стоит серьезно. Запах для первых сеансов следует подбирать нейтральный и дружелюбный, страстные нагруженные масла могут повредить слизистую и вызвать приступ удушья.
По мере испарения жидкости в аромалампе ее необходимо пополнять той же тепленькой водичкой. Доливать холодную не стоит - чаша в процессе пользования уже накалилась, а потому такая жидкость может привести к трещинам керамических посудин.
После каждого использования емкость для испарения нужно очень тщательно вымыть с мылом. Поэтому подбирать конструкции стоит со съемными резервуарами-испарителями. Некоторые источники ошибочно выводят подобное правило регулярного мытья только в тех случаях, когда будет меняться действующее вещество - маслянистые остатки на емкости способствуют большей продолжительности процесса разогрева.

Какое лучше масло выбрать для того или иного помещения?

Как пользоваться аромалампой со свечой? Мастера подобной терапии рекомендуют разные сорта масел под каждое помещение, чтобы получить максимальную пользу от сеанса. Давайте их рассмотрим:

Для эмоционального отдыха в спальне прекрасно подойдут масло мелиссы, трогательной лаванды, кокетливого иланг-иланга и прекрасного нероли - данные вещества можно смело смешивать все вместе или комбинировать только парные смеси.
Для нормализации атмосферы на рабочем месте идеально подойдет освежающий лимон и деликатный розмарин. Данные масла можно использовать и вместе, особенно пользователи выделяют концентрацию 2:1.
А вот порадовать детские пенаты поможет сочетание привлекательной корицы и чудного мандарина. Данные масла подарят помещению аромат праздника, уюта и счастья.
Окутать чарующим ароматом гостиную поможет прекрасный квартет масел - лаванда, чудодейственная мелисса, будоражащий лимонник и колоритный петитгрейн.

Смешение веществ в разных пропорциях может не только помочь расслабиться и внутренне настроиться, но и вылечить множество заболеваний.

Масла

Какие масла помогают при лечении тех или иных болезней? Конечно же, это достаточно серьезная тема. Сейчас мы выделим популярные составы. Например, лимон. Это масло будет полезно при бронхите, головной боли, гепатите. Также его можно применять для профилактики инфекционных и респираторных заболеваний. При бронхите будет полезно еще вдыхать аромат кедра, лайма и лаванды.

Мята - полезное вещество. Его можно применять для успокоения нервной системы. Также масло помогает при мигренях и зубной боли.

Еще одним популярным маслом является розмариновое. Его применяют для нормализации артериального давления, а также как противосполительное средство для органов дыхания.

Электрическая лампа

Более безопасной и оптимально практичной является электрическая аромалампа. Как пользоваться ею? Сейчас расскажем. Все зависит от ее конструкции. Существует несколько видов таких приборов:

Аромалампа-блюдце. Она является полностью пожаробезопасной - в блюдечко наливается теплая водичка и капается оптимальное количество масла. Питание блюдца происходит за счет подключения к стандартной сети электроснабжения.
Существует более футуристический вид - керамическое колечко, пропитанное маслом. Его можно смело надевать на настольный светильник или бра, и при нагреве от лампочки оно начинает источать нежный аромат.

Как пользоваться аромалампой электрической, четко изложено в прилагаемой инструкции к каждой конкретной модели. За счет максимального упрощения и адаптации под потребности среднестатистического покупателя электрические испарительницы являются максимально удобными для частого использования.

Ультразвуковая аромалампа: как пользоваться?

Многих прельщает ультразвуковое устройство. За счет более тонкого и качественного распределения и подогрева биодоступность аромамасла повышается в несколько раз, процесс распространения запаха ускоряется. Все это выгодно сокращает время сеанса и позволяет пользоваться прибором в любой ситуации.

USB-устройство

Порадовать чистым ароматом сможет электрическая USB-аромалампа для эфирных масел. Как пользоваться данным произведением технической мысли, сможет понять даже школьник. Подключение и разогрев металлического блюдца (основания) происходит посредством подключения к USB-порту компьютера. Площадь действия подобной мини-лампы небольшая, поэтому никакой дискомфорт не испортит сеанса. Также подобные приборы имеют оригинальный внешний вид, что существенно упрощает процесс их эксплуатации на рабочем месте.

Подарить неподражаемый вечер или просто несколько часов умиротворения помогут правильно подобранное устройство и вещества. Дополнять масляные процедуры можно ароматическими ваннами с морской солью, ванильными свечами и лепестками роз.

Главное правило любого сеанса ароматерипии - удовольствие и полное умиротворение. Поэтому не стоит начинать процедуру в плохом расположении духа. Следует дать организму несколько минут на эмоциональный отдых: негативные мысли могут помешать насладиться дивным сочетанием масла и видом трепещущего огня.

Небольшое заключение

Теперь вы знаете, что представляет собой аромалампа, как пользоваться ею, мы тоже написали. Успехов вам и приятных запахов!

С давних времен люди используют ароматические масла, которые заполняют помещение приятным ароматом, успокаивают или бодрят, прогоняют плохие мысли, настраивают на романтический лад. Многие из них используются при лечении различных заболеваний. Натуральные масла вполне доступны, приобрести их может каждый в специализированных магазинах.

Использовать их можно разными способами. Самым комфортным, удобным и безопасным из них является аромалампа. Кроме положительного воздействия на организм ароматных масел, эти устройства доставляют и чисто эстетическое удовольствие. Они очень украшают интерьер и улучшают энергетику дома.

Ну вот, вы решили, что вам нужна аромалампа - как пользоваться правильно таким прибором? Какие купить эфирные масла для аромалампы, их свойства каковы и чем вам помогут? Об этом мы и будем говорить сегодня с вами:

Основные виды устройств

Эти приспособления предназначены для ароматизации жилых и офисных помещений, салонов. В продаже вы найдете несколько видов:

Электрические. Они могут быть водными или безводными. У водных есть керамическое блюдечко, куда наливается вода, добавляются ароматические вещества. После чего устройство подключается к электросети. Безводные снабжены керамическим кольцом, надетым на лампочку. После подключения к сети, начинается испарение добавленного масла. Электрические устройства могут быть опасны, если рядом имеется открытый источник огня (например, камин).

Ультразвуковые (диффузоры). Их преимуществом является отсутствие необходимости использовать воду, а масло добавляется непосредственно в диффузор. При использовании не происходит пригорания, оседания масел на стенки.
Такие приспособления абсолютно безопасны, поэтому их часто используются для детской комнаты.

Но самым популярным и простым устройством являются классические аромалампы. Их изготавливают из керамики, стекла или камня. Возможно комбинирование различных материалов, в том числе и дерева. Такое устройство работает по простому принципу нагревания. Давайте узнаем, как правильно ею пользоваться:

Использование аромалампы

Первым делом, обязательно проветрите помещение. После чего закройте окна, чтобы не было сквозняков.

Налейте в чашу классической аромалампы теплую (лучше дистиллированную) воду. Накапайте немного нужного аромата. Под чашу поставьте небольшую свечу, подожгите. Постепенно вода с маслом начнет нагреваться и по помещению распространится приятный аромат.

После использования устройства, потушите свечу, а чашу промойте мыльным раствором, протрите сухой салфеткой.

Независимо от вида используемого устройства, тщательно подбирайте состав масел, учитывайте количество капель, добавляемых к воде для испарения. Помните, чем больше добавите масла, тем сильнее будет запах. От этого может заболеть голова или, того хуже, появятся аллергические явления, ухудшится самочувствие.

Поэтому начинайте с минимальных дозировок. Специалисты рекомендуют такую дозировку: на 6 ст. л воды не более 5 кап. эфирного масла. Такая дозировка достаточна для каждых 15 кв. м. помещения.

Свойства эфирных масел для аромалампы

Подбирайте ароматические масла исходя из своих предпочтений и желаемого эффекта. Начать можно с базовых, популярных ароматов, их смесей. Перечислим их основные свойства:

Чтобы взбодриться, устранить сонливость, можно использовать ароматы бергамота, черного перца. Эффективны также апельсин, лимон, мята, розмарин.

Для релаксации, расслабления используйте лаванду, мелиссу. Успокоит мандарин, сладкий майоран, масло нероли.

Антисептическими свойствами обладают: эвкалипт и можжевельник. Очистят воздух от микробов: бензойное масло, чайное дерево и тимьян (чабрец).

Для романтического настроения, усиления чувственности используйте запахи кедра, лаванды, пачули, либо розы, иланг-иланга.

Избавят от нервозности, тревоги, уменьшат воздействие стресса ароматы герани, можжевельника, майорана. Помогут роза и сандаловое дерево.

Улучшат состояние нервной системы, окажут общеукрепляющее действие цитрусовые запахи: лимона, апельсина, грейпфрута.

При переутомлении, высоких физических нагрузках, умственном перенапряжении, при работе за компьютером, используйте такие эфирные масла для аромалампы: смесь имбиря, лиметта и лимонника.

Если болит голова, добавьте в чашу устройства масло ромашки, лаванды, майорана. Эффективно использовать нероли, розмарин.

С целью профилактики различных заболеваний, в том числе, простудных, можно порекомендовать ароматы эвкалипта, чайного дерева, тимьяна. Можно приготовить смесь из масел сандалового дерева и шалфея. Еще хорошо добавить бергамот и мандарин.

Улучшить кровообращение можно с помощью смеси из трех капель кипариса и лимона, двух бергамота. Туда же добавьте каплю имбиря или герани.

Если простудились, вдыхайте аромат чайного дерева или эвкалипта.

Облегчить болезненные ощущения при ПМС поможет запах розы, герани. Либо используйте герань, шалфей, мускатный орех.

Масла для помещений:

Для детской комнаты подойдет аромат из смеси мандарина и корицы (равное количество капель).

Для спальни лучше использовать лаванду, нероли, мелиссу или иланг-иланг.

Для кабинета, офиса подойдет смесь ароматов лимона и розмарина (2х1).

Ну, а для гостиной комнаты лучше всего подойдут ароматы лимона, апельсина, а также петитгрейна и лимонника.

Если нужно устранить неприятный запах в помещении, можно добавить в аромалампу масло цитронеллы или лимонной травы. Либо использовать смесь запахов мяты, розмарина, лимона.

Используя ароматические масла, добавленные в аромалампу можно улучшить настроение, самочувствие, укрепить здоровье, а также помочь самому себе пережить жизненные трудности. Будьте здоровы!

С древних времён известно, что восстановить душевное равновесие, снять усталость, расслабиться или, наоборот, зарядиться энергией - умственной, физической или сексуальной человеку помогают запахи. Наше настроение, состояние и здоровье во многом зависят от атмосферы, царящей в доме. Правильно подобранные эфирные масла источают ненавязчивый уютный аромат. А ароматическая курильница может приятно дополнить интерьер.

Что такое аромалампа и как она работает

Аромалампа любой конструкции предназначена для испарения эфирных масел. Это доступный и простой в использовании прибор, состоящий из источника тепла и испарителя. Самая простая конструкция - это арка с установленной на ней чашей-испарителем, под которой помещается свеча.

Простая конструкция аромалампы со свечой

Принцип действия так же прост - в испаритель наливается вода, в неё добавляется эфирное масло. Горящая под чашей свеча нагревает масляную смесь, и помещение постепенно наполняется ароматом.

Аромалампы все чаще становятся непременным атрибутом косметических салонов, кабинетов психологов и даже офисов.

Учитывая возрастающий спрос, рынок предлагает самые разные аромалампы:

керамические и стеклянные;
электрические;
ультразвуковые;
USB-устройства;
каменные.

Они могут быть прекрасным украшением и иметь чисто практическую направленность, как, например, электрические устройства.

Правила использования и безопасности

Безопасность аромалампы заключается не только в соблюдении условий эксплуатации, но и в правильной ее зарядке аромамаслом. Неверно подобранный эфир или его избыточное количество способно нанести вред здоровью - вызвать аллергию или приступ удушья. Правила проведения сеанса с помощью любых видов ламп:

помещение должно быть хорошо проветрено;
во время сеанса не должно быть сквозняка;
в зависимости от ёмкости испарителя потребуется 2–4 столовых ложки тёплой воды;
для первого сеанса достаточно 2 капель эфира (в дальнейшем количество нужно увеличивать постепенно);
стандартная дозировка масла - 6 капель масла на 15 кв. м;

Продолжительность первого сеанса не должна быть более 20 минут. Максимальное время ароматерапии - 2 часа.

Электрические аромалампы - самые безопасные из-за отсутствия открытого огня

В электрической лампе нагрев происходит медленно, поэтому аромат бывает не так сильно выражен и распространяется постепенно. Электрическая или ультразвуковая лампа считаются более безопасными - в них не используется открытый огонь.

Лампа со свечой устанавливается вне пределов досягаемости для маленьких детей, рядом не должно быть легко воспламеняющихся предметов.

Свечная лампа не должна стоять на пластиковой поверхности и её нельзя оставлять без присмотра.

Чем больше объем чаши, тем медленнее будет происходить испарение ароматических веществ. Для коротких сеансов её можно наполнять наполовину. В керамических лампах нельзя оставлять над огнём пустую чашу, она может потрескаться. Доливать чашу можно только тёплой водой. Холодная из-за контраста температур также может испортить лампу. Электрическую лампу в целях безопасности тоже не стоит оставлять включённой с пустым испарителем.

Выбор аромалампы

Выбор аромалампы - это дело вкуса и практичности. Изящные резные лампы из камня или элегантная керамика больше подойдут для домашнего интерьера. Создать рабочую атмосферу в офисе помогут стильные и лаконичные электрические модели. Организовать себе «локальный» сеанс ароматерапии можно с помощью USB-лампы, подключённой к ноутбуку. Портативная безопасная электрическая аромалампа на батарейках удобна во время поездок и путешествий.

Классические лампы со свечой

Традиционные аромпалампы представляют собой сосуд, на дно которого помещается свеча. Для таких ламп используют маленькую плоскую свечу-таблетку. Её устанавливают через специальное отверстие. Виды свечных ламп:

каменные резные (чаще всего индийские);
классические аромалампы из керамики;
стеклянные;
деревянные;
металлические, выполненные в современном дизайне.

Керамика - это выбор любителей классики. Металлические вазы отлично подходят для современных интерьеров в минималистском стиле. Достоинствами свечных ламп из разных материалов можно считать их декоративность, долговечность (особенно каменных) и экологичность.

Керамические аромалампы выбирают любители классики

Жидкость в испарителе не должна кипеть, оптимальная температура - не выше 60°С. Поэтому лучше выбирать аромалампу с расстоянием между свечой и дном чаши не менее 10 см и объемом не менее 30 мл, тогда вода будет нагреваться медленней. Лучше, если чаша будет глубокой, чтобы масляная смесь не расплёскивалась.

После окончания сеанса чашу-испаритель нужно тщательно промыть с мылом и просушить. Удобнее пользоваться курильницей со съёмной чашей. Натеки от свечи на дне лампы счищаются деревянным скребком или спичкой.

Особенности каменных аромаламп

Каменными аромалампами пользуются в Индии. Это резные изделия из мыльного камня - стеатита. Обычно они вырезаются из цельного куска. Истинные ценители ароматерапии приобретают именно такие курильницы. Они прогреваются не так быстро как стекло и керамика и дольше держат тепло. Чаша-испаритель внутри бывает покрыта металлом, не вступающим в химическую реакцию с масляной смесью.

Каменные индийские курильницы усиливают действие ароматов

Считается, что камень усиливает действие ароматов. Каменная индийская аромалампа - это отличный нейтральный подарок, который можно преподнести близким людям, коллегам и просто знакомым. Сквозная резьба превращает курильницу в декоративный светильник.

Лампы из стекла

Разнообразные конструкции из стекла можно купить в Египте. Это традиционный материал для местных аромакурильниц. Но они не подойдут для ароматерапии. Чаша в них сильно нагревается, масло закипает и теряет свои целебные свойства.

Стеклянные аромалампы каталитического горения выполняются в виде флаконов для духов

Стеклянные лампы часто делают по принципу каталитического (беспламенного) горения. Ароматическая смесь на основе изопропилового спирта по фитилю поднимается к горелке. Спирт вступает в реакцию с катализатором, нанесённым по её контуру. В этом качестве чаще всего используют платину. Ароматическая часть смеси поступает в центр горелки, откуда испаряется под действием тепла.

В процессе каталитического горения выделяется озон, который является лучшим очистителем воздуха.

Принцип работы лампы прост. Во флакон наливается ароматическая смесь и вставляется горелка с фитилём. Для его пропитки достаточно 10–15 минут, далее фитиль поджигается. Когда огонь станет совсем маленьким его надо задуть, надеть резной колпачок и наслаждаться ароматом. Через 20 минут на фитиль надевается цельный колпачок - пламягаситель - и процесс горения прекращается.

Дизайнерские стеклянные аромалампы

Ароматические курильницы каталитического горения от известных европейских парфюмерных брендов дополнительно выполняют функцию обеззараживания воздуха и устранения неприятных запахов - табака или приготовления пищи.

Lampe Berger Paris выпускает дизайнерские лампы в виде красивых флаконов, снабжённых резным колпачком, в комплекте прилагается горелка с фитилём. Лампы разной формы можно наполнять ароматическими эссенциями, повышающими настроение и жизненный тонус, снимающими стресс и бессонницу. Одна лампа рассчитана на 40 дней, если пользоваться ею 20 минут в день.

Аромалампы Lampe Berger Paris выпускаются разной формы и размеров

Аналогичные лампы выпускает венецианская лаборатория Dr. Vranjes. Это выполненные в фирменном стиле из венецианского стекла или керамики роскошные вазы, которые можно подобрать для интерьера в любом стиле. Для ламп продаётся линейка фирменных ароматов.

Ультразвуковые устройства

Ультразвуковая аромалампа состоит из адаптера и диффузора. Адаптер подключается к сети, в диффузор капается масло. Вода при этом не используется. Для зарядки УЗ-устройства понадобится меньше масла, чем в классической водной аромалампе. Нагрева масла не происходит, оно испаряется под действием ультразвука. Нет опасности, что масло может пригореть.

Отсутствие открытого огня и нагрева делает такие лампы предпочтительными для использования в детской комнате.

Ультразвук повышает биодоступность выделяющихся в воздух ароматических веществ

К тому же ультразвук повышает биодоступность активных веществ, выделяющихся из эфиров. После использования диффузор не моется, а протирается спиртовой салфеткой.

Электрический вариант аромалампы представлен двумя видами - водной и безводной. Водные лампы работают по принципу свечных, только источником тепла служит электричество. Внутренняя поверхность чаши в них может быть стеклянной, металлической или керамической. Уход за ней такой же, как за классической аромалампой. Благодаря отсутствию горения электрические лампы дают более чистый аромат, без примесей свечного запаха.

Дизайн электрического прибора может быть самым разным - от стиля техно до изящных с резными стенками сосудов. Безводные аромалампы представляют собой керамическое кольцо, которое помещается на обычную лампочку. На кольцо капают масло, которое начинает испаряться по мере нагревания керамики.

USB- устройства и аромалампы на батарейках

Лампы на батарейках имеют такой же принцип действия, как электрические. Их достоинство - независимость от источника питания. USB лампа выполнена в виде флешки. Она вставляется в компьютер и питается от него.

Лампа-флешка поможет провести сеанс ароматерапии на рабочем месте

Лампа-флешка удобна для использования в офисе. Малое количество масла не даёт аромату распространяться на большое расстояние, поэтому запах не будет мешать окружающим.

Соляные лампы

Соляные аромалампы используют в лечебных и оздоровительных целях. Она делается из большого кристалла соли со встроенной лампочкой. Галотерапия - лечение парами соли, широко используеиое в современной медицине (спелеотерапия). При нагревании кристаллов соли воздух ионизируется. Соляную лампу можно держать включённой сколько угодно - передозировки не наступает.

Соляная лампа не имеен ограничений и противопоказаний для использования

Интенсивность испарения зависит от величины кристалла. Лампы используют для лечения и профилактики простуды, при бронхитах и других лёгочных заболеваниях. Соль помогает снять стресс и усталость. Соляная лампа - это разновидность электрической. Для нагревания в ней используется обычная лампочка. Выполняется в форме светильников.

Видео: какой должна быть идеальная аромалампа

Сегодня ароматерапия постепенно вытесняет привычные способы снятия стресса и знакомые с детства меры профилактики в виде закаливания. Наши дома наполняются целебными ароматами. Конструктивное разнообразие ламп для ароматерапии позволяет выбирать дизайн сообразно вкусу и потребностям.

Аромалампы — самый доступный и популярный метод ароматерапии, простейший способ применения эфирных масел во всем спектре их свойств. Они наполняют дом неповторимой атмосферой, создают волшебное настроение, ненавязчиво «пропитывая» пространство нежнейшим и тонким ароматом. При этом их воздействие отнюдь не ограничивается ароматизацией помещений, их можно применять для лечения заболеваний, коррекции эмоционально-психологических состояний, профилактики инфекций.

Аромалампы, или аромакурительницы — это приборы, состоящие из емкости для испарения (чаши для воды с подогревом) и арки, или декоративного корпуса, куда устанавливается свеча или где находится устройство для подогрева. Они обычно выполнены из керамики.

По устройству аромалампы могут быть электрическими или с открытым огнем: в них нагрев происходит за счет небольшой свечи-таблетки.

Принцип работы

Принцип действия аромалампы очень прост: в чашу наливается вода, к ней прибавляют несколько капель эфирного масла или подготовленной смеси аромамасел, после чего поджигают свечу, которая подогревает воду и позволяет летучим веществам испаряться в воздух. У электрических аромаламп нагрев происходит постепенно из специального термоблока. Благодаря постепенному прогреванию, медленному и равномерному, воздух в помещении насыщается ароматами.

Время одной процедуры — не более 2-х часов, при этом начинать рекомендуют с процедур длительностью всего в 20-25 минут.

Перед самой процедурой обязательно проветривают комнату. Пользоваться аромалампой можно только при отсутствии сквозняков и при закрытых окнах и дверях.

Аромалампы не устанавливают на пластиковых поверхностях, на легко возгорающихся материалах, а также в зоне доступа маленьких детей.

Эфирные масла подбирают индивидуально, по показаниям или персональным предпочтениям, если вы используете масла только для ароматизации. Помните, что те аромамасла, которые подходят вам, могут совершенно не подходить для ваших близких. Если вы планируете наслаждаться процедурами вместе, подбирайте масла так, чтобы они были комплементарными для каждого члена вашей семьи.

Как использовать аромалампу

Сначала в емкость для испарения наливают теплую воду (от двух до шести столовых ложек), в которую капают около 5-6 капель эфирных масел на каждые 15 квадратных метров комнаты (максимум — 15 капель, минимум — 3). Начинать лучше с меньших дозировок, постепенно доходя до оптимальной концентрации.

Используйте рекомендованные для каждого эфирного масла дозы, ни в коем случае самостоятельно не увеличивая концентрацию , ведь это может привести к угнетенным состояниям, ухудшению самочувствия и обратным к желаемым эффектам.

Периодически, по мере испарения, воду необходимо подливать. Никогда не оставляйте работающую аромакурительницу без присмотра.

После использования аромалампы, если вы будете применять другие масла, необходимо вымыть емкость с мылом, после чего ополоснуть в воде с уксусом.

Аромалампа как метод ароматерапии

Метод аромаламп принадлежит к ингаляционным методам, но в отличие от горячих и холодных ингаляций спектр его воздействия намного шире. Основным направлением использования аромакурительниц является ароматизация помещений, а вот цели и задачи при этом могут быть совершенно разными.

Их условно можно разделить на ароматические, предназначенные для ароматизации помещений и создания атмосферы с помощью запахов, и лечебные, при которых использование эфирных масел призвано решить профилактические или терапевтические задачи.

Метод аромаламп эффективен при коррекции эмоционального фона и навязчивых психических состояний, стресса и депрессии, усталости, в качестве метода профилактики дистоний, для повышения тонуса, памяти и интеллектуальных функций, при респираторных инфекциях.

Эфирные масла для аромалампы

Для ароматизации воздуха эфирные масла подбирают так же, как для индивидуальных парфюмов, согласно со своими вкусами и характером, но есть и базовые смеси, с которых можно начать эксперименты с аромалампой.

Для детской комнаты идеально подходит смесь взятых в равных частях аромамасел мандарина и , для рабочей зоны и кабинета — лимон с половиной части розмарина, для спальни отличным ароматным фоном будет служить сочетание , нероли и вдохновляющего иланг-иланга, а для гостиной можно смешать активные и способствующие общению масла лимона, и лимонника.

Для профилактики заболеваний смешайте вместе масла и , которые также помешают распространению вирусов и инфекций, если заболел кто-то из членов семьи. С этой же целью с легкость можно использовать менее агрессивную смесь эфирных масел из , и

Если вы хотите попробовать создать особую атмосферу вокруг себя, окунуться в мир запахов и поддаться их расслабляющему эффекту – ароматерапия то, что вам надо. Правда, чтобы все прошло идеально, стоит научиться правильно пользоваться аромалампой. На рынке сейчас предлагается огромное количество разных емкостей для ароматизации. Вы можете использовать традиционную керамическую лампу или отдать предпочтение более новым электрическим моделям. Мы расскажем о тонкостях каждой из них.

Как работает аромалампа?

Прежде всего надо понять, что аромалампа представляет собой обычную емкость, из которой в дальнейшем будет испаряться эфирное масло. Это очень простой прибор, который чаще всего состоит из небольшой чаши и места для подогрева. Раньше их делали только из из керамики и предполагали использование открытого огня, сейчас же можно встретить и другие модели, хотя принцип работы от этого не меняется.

Для того чтобы выпарить эфирное масло вам надо налить несколько капель в чашу, предварительно наполненную водой. После этого возьмите свечу, зажгите ее и поставьте под чашу таким образом, чтобы огонь нагревал жидкость.

Никогда не оставляйте аромалампу без присмотра, если вы не потушили свечу. Обязательно вымывайте ее каждый раз после использования, особенно если планируете применять другие масла.

Если вы впервые обращаетесь к ароматерапии, не стоит продолжать процедуру более получаса. В дальнейшем можно насыщать помещение дольше, но никогда не более двух часов.

Как работает электрическая аромалампа?

Принцип работы похож, единственное отличие в том, что нагревание происходит не от свечи, а от электричества. Они могут быть самой разной формы, например, в виде блюдечка. Достаточно налить в него воду с эфирным маслом и включить в розетку. Есть варианты, которые выглядят как кольцо. Его надо надеть на лампочку в обычной настольной лампе. Существуют даже usb-аромалампы, которые вы можете носить с собой вместе с ноутбуком. Достаточно подключить ее к устройству и можно наслаждаться приятными ароматами.

Ароматические масла по-разному влияют на организм человека, поэтому выбирать их необходимо с осторожностью. К тому же есть парочка правил использования аромаламп, которыми мы с вами поделимся.

Перед тем как использовать аромалампу хорошенько проветривайте комнату.
Удостоверьтесь, что в комнате нет сквозняка и открытых окон.
Следите за тем, куда вы ставите аромалампу. Ни в коем случае не зажигайте ее на пластиковой поверхности.
Если в доме есть дети, проследите чтобы они не смогли до нее достать.
Осторожно подбирайте аромамасло. Если вы живете не одна, поинтересуйтесь самочувствием окружающих ведь им оно может не подойти.

Какие аромамасла использовать?

Наука об ароматах фундаментальна и полностью ее постичь дано не каждому. Правда есть несколько общих рекомендаций, которые помогут вам выбрать эфирное масло и получить от него максимум эффекта.

Для того чтобы взбодриться используйте ароматы бергамота, лимона, мяты или розмарина.
Расслабиться помогут масла мандарина, лаванды, майорана или мелиссы. Снять раздражение можно с помощью масла сандалового дерева или герани.
Чтобы убить бактерии, провоцирующие простудные заболевания, используйте масла чайного дерева, тимьяна, эвкалипта.
Для создания романтической атмосферы, в качестве афродизиака, используйте розовое, лавандовое, кедровое масло.
Если у вас болит голова, накапайте в аромалампу масло розмарина или ромашки.

Наслаждайтесь и будьте здоровы!