Кожата на лакътя на дясната ръка се лющи защо. Бели ли се кожата на лактите? Отърваване от проблема

Рокли и блузи с къси ръкави през лятото отварят такава част от тялото ни като лактите. И тогава на моменти с меланхолия откривате, че кожата на лактите е станала неприятна на допир, лющи се или дори се напуква. Защо се случва?

Може би причината е тривиална и се състои в неправилна грижа за кожата, а може би това е сериозен въпрос и се нуждаете от посещение при дерматолог или дори ендокринолог. Днес Beauty Pantry ще ви разкаже за различните причини за беленето на лактите и как можете да го преодолеете.

Причини за пилинг на лактите

Както казахме, причините за беленето на лактите са различни. Например при високи температури през лятото кожата може да се лющи поради липса на влага.

Лесно е да се отстрани такъв проблем, просто трябва да бъдете търпеливи и да подходите към въпроса разумно.

Но в допълнение към горното, причините за лющещи се лакти могат да бъдат неправилна грижа за тях, липса на витамини, кожни заболявания или нарушения във функционирането на ендокринната система.

QC адаптация. 5 параграф

И ако в първите два случая можете сами да коригирате ситуацията, тогава в случай на заболяване и неизправности в тялото, трябва да се свържете със специалист. Е, сега ще разберете как да се отървете от белещите се лакти у дома.

Тайни на домашната козметика срещу белещи се лакти

Почистване на кожата на лактите.

За да спрете процеса на пилинг и да се отървете от неподредените лакти, трябва да премахнете провокиращите фактори.

На първо място, това е ефектът на сапуна върху сухата кожа и навика да се подпирате на лактите. Трябва да изберете пяна с нежна структура и няколко пъти седмично с помощта на мека четка за ексфолиране на мъртвите клетки от повърхността на кожата.

У дома можете да приготвите ексфолиант за лакти против пилинг, като използвате фина сол и заквасена сметана или старателно разреден с натурален мед. Този почистващ препарат не само нежно премахва мъртвите клетки, но и подхранва кожата, подготвяйки я за следващия етап от лечението.

Доброто също се знае. За целта разтворете 5 супени лъжици от праха в литър гореща вода (само не такава, която да изгаря кожата) и потопете лактите в получения разтвор за 5-10 минути. Периодично лактите се третират с мека четка.

Хранене и хидратация на кожата.

Трябва да се приложи подхранващ омекотяващ крем за тяло. Можете да го замените у дома с хранителни компреси на базата на растителни масла.

За целта ще ви дойдат зехтин, бадемово, прасковено или дори слънчогледово масло. Салфетка от марля се накисва обилно в топло масло и се нанася върху кожата.

При липса на витамини се добавят няколко милилитра маслени разтвори на витамини А и Е към топло масло или една чаена лъжичка пресен сок от лимон, портокал или грейпфрут. През зимата ще бъде полезно да намажете лактите през нощта с разтопена свинска мас или и да я фиксирате с найлоново фолио.

Подхранва и омекотява лющещата се кожа на лактите.

Допълнителното омекотяване на грубата или зачервена кожа на лакътя е последната стъпка в правилната грижа. За това са подходящи както професионалната козметика, така и компресите, направени от натурални продукти, приготвени сами.

Сокът от грейпфрут, лимон или допълнително мед, смесен в равни пропорции с настъргани варени картофи, ще помогне за премахване на зачервяването след обелване на кожата.

Може би нищо няма да има по-добър ефект от естествения мед, който има подхранващи, бактерицидни и регенериращи свойства.

При интензивно подобрение на състоянието им се наблюдава след няколко седмици, но след това не трябва да изоставяте процедурите, а е по-добре да преминете към поддържаща грижа, често 2-3 пъти седмично.

Ако дори след няколко месеца домашна терапия състоянието на лактите не се подобри, консултирайте се с лекар за съвет.

Защо кожата на лактите често създава проблеми на своите собственици?

Фактът, че кожата на това място на ръцете е суха, се дължи на анатомични особености.

В тази област има много малко потни жлези, мастният слой е по-тънък, отколкото на други места, а натоварването на съдовете и лимфните канали на лакътя е доста интензивно - ставите, които са на това място, изискват хранителни вещества и кислород. Подхранването се осъществява от съдовете, а кожата над лакътните стави получава много по-малко хранителни вещества, отколкото например дермата над рамото.

Същите проблеми изпитва и дермата на коленете - при най-малките органични смущения тя загрубява и дори се напуква.

За да се отървете от проблема, трябва да разберете защо кожата на лактите се напуква.

Суха кожа на коленете и лактите - причини

Ако тялото започне да се лющи, първата стъпка е да посетите дерматолог. Необходимо е да се изключат дерматологични заболявания с инфекциозен характер - причинени от гъбички или повишена активност на опортюнистични микроорганизми, по-често стрептококи.

Много обикновени хора вярват, че основният симптом на кожните инфекциозни заболявания е, че тялото сърби много. Това изобщо не е така - независимо от причините за нарушаването на целостта на кожата, може да се появи сърбеж.

Причини, поради които коленете и лактите не изглеждат перфектно.

Генетична предразположеност - недостатъчна секреция на себум.
Авитаминоза.
Дехидратация или лошо хранене: диета, при която витамините А, Е и С не се доставят в тялото.
Ендокринни и хормонални нарушения.
Неврологични проблеми - невродермит, псориазис...
Неспособност да се грижи за себе си.
Дразнене от дрехи.
Внезапни спадове на температурата, ако не се обличате според времето.
Професионални натоварвания - трябва да седите дълго време, подпирайки се на лакти, или да коленичите.
Нарушаването на кръвоснабдяването на кожата над ставите може да причини повишен стрес - неподвижен начин на живот или, напротив, повишена активност, да доведе до нарушение на периферното кръвоснабдяване.
Алергични реакции.

Всеки случай изисква свой собствен подход и е невъзможно да се справим със сухотата, причинена от инфекция и неправилна грижа, като се използват същите методи.

Пилинг на кожата на коленете и лактите - лечение

Кожните инфекции най-често се причиняват от гъбички – в този случай самолечението може да доведе само до влошаване на състоянието. Ако въпросът: "Защо сърбят лактите?"- отговор: "Ендокринни или хормонални нарушения", трябва да се обърнете и към официалната медицина.

Домашни методи за подобряване на качеството на кожата могат да се използват паралелно с основното лечение - разбира се, лекуващият лекар трябва да бъде уведомен. Някои домашни процедури не могат да се комбинират с медикаменти.

Кремове и мехлеми се предписват директно за премахване на пилинг:

"Pitival" - с антибактериални и противогъбични компоненти;
"Атодерма", "Целестодерма", - с хормонални компоненти;
"Triderm" - продуктът включва допълнително антибактериален компонент;
"Радевит" - с антипруритичен и регенериращ ефект.

Гамата от фармацевтични продукти е много широка и затова е необходимо да се консултирате с лекар, преди да закупите лекарство.

Ако не разберете защо са засегнати коленете или лактите, състоянието ще се влоши толкова много, че кожата ще се отлепи на слоеве.

Как да премахнете лющещата се кожа на лакътя по домашни методи

Ако проблемът със сухата кожа е причинен от генетичен фактор, за да разрешите проблема, трябва да увеличите времето, което отделяте за лична грижа.

Нормализирайте храненето, уверете се, че диетата винаги съдържа продукти от следните серии: морски дарове, семена, ядки, растителни масла - това, което съдържа наситени мастни киселини, витамини Е, А, С и група В.
Необходимо е да се откажат от продукти, които имат диуретичен ефект - кафе, алкохол, газирани напитки.
След контакт с вода нанесете дебел слой мазен крем.

Преди водни процедури - около 10 минути - избършете обелените зони с лимонов или картофен сок. Няма нужда да губите време за изцеждане на сокове, просто натрийте кожата с половин нарязан картоф или резен лимон.

Първо можете да ходите по суха кожа с ексфолиант.

Най-добрите домашни ексфолианти:

морска сол;
захар;
овесени ядки на пара;
смляно кафе на зърна.

Мед, растителни масла или млечни продукти: кисело мляко, кефир или заквасена сметана трябва да се използват като основа за скраб.

След душ място с повишена сухота се третира с животинска мазнина или обикновено растително масло по принципа на компрес. Тоест, марлева салфетка се импрегнира с лекарствено вещество, след това се увива в полиетилен и се оставя за една нощ.

Можете редовно да избърсвате сухи лакти или колене с наситен разтвор на сода за хляб. Само лактите или коленете се издигат - не се препоръчва да се потапя цялата ръка в разтвора.

Рецепти за премахване на лющене на зоната над коленните и лакътните стави.

Цветята на глухарчето настояват за водка за една седмица - половин чаша цветя за 1 чаша водка.
След това малко от получената запарка се смесва с лимонов сок и мед и се правят лосиони за през нощта. Подобни приложения: смес от ябълков оцет, глицерин и вода.
През деня трябва постоянно да смазвате лактите си със смес от витамин А и Е.
Лосион от смес от сок от алое и витамини А или Е.
Компрес от гъст оризов бульон – сложете за една нощ.

Подпомага възстановяването на гладкостта на кожата:

вани от лечебни билки: градински чай, мента, жълт кантарион, бял равнец;
триене на кисели плодове или горски плодове с пулпа - сливи, киви, касис, ягоди.

Маска от сурови картофи, смесени с извара и заквасена сметана.
Разбит жълтък с мед - нанася се върху лактите за 30 минути, отмива се с гореща вода и след това се намазва с мазен крем.
Нишестени вани. Направете разтвора на нишестето много гъст. Ръцете се огъват и се потапят в нишестената смес за 15 минути. След това те се изплакват с гореща вода и обилно се третират с топло растително масло.
След контакт с вода е обичайно да се намазват ръцете с подхранващ или овлажняващ крем. По време на тези манипулации е препоръчително да нанесете крема върху лактите. Това трябва да е правило.

Защо лактите се белят? Може да има много причини за това. Много жени грешат заради недостига на витамини, но какво ще стане, ако дори най-скъпият овлажнител не помогне за справяне с проблема? Възможно е по този начин тялото да ви дава да разберете, че нещо не е наред с него. И така, какви възможни проблеми показва пилингът в областта на лакътя?

Ако лактите ви са силно лющещи се, вероятно това е една от проявите на псориазис. Ако лечението не започне навреме, дразненето ще се разпространи по цялото тяло. Посетете дерматолог - квалифициран лекар може лесно да ви постави диагноза (псориазисът може да се разпознае по редица характерни признаци). Излекуването от болестта е доста трудно, но въпреки това е възможно.

Проблеми с ендокринната система

Лактите ви сърбят и лющят ли се? Спомнете си колко отдавна сте посетили ендокринолог. Ако са минали няколко години от последното посещение, трябва да бъдете прегледани и тествани, за да определите нивата на хормоните си. Проблемите с кожата могат да бъдат причинени от хормонален дисбаланс. Ето защо, ако дерматологът не може да идентифицира проблема, не се колебайте да поискате препращане към ендокринолог.

Липса на витамини

Това е много важен фактор. Липсата на витамини от групи А и Е в организма често води до факта, че лактите и коленете се белят. Освен това кожата се покрива с малки пукнатини и непрекъснато сърби. За да се премахне този проблем, човек трябва да изпие курс от витамини (мултивитаминен комплекс може да бъде закупен във всяка аптека без рецепта). Експертите подчертават, че не е необходимо да харчите огромни суми за витамини - обичайният комплекс Aevit е много ефективен. Вие също трябва да обърнете голямо внимание на това, което ядете. Включете в диетата колкото е възможно повече пресни билки (лук, копър, магданоз, не пренебрегвайте консумацията на растително масло.

Как да се грижим за лактите си

Но какво ще стане, ако сте посетили всички лекари и сте се уверили, че сте напълно здрави, но лактите все още се отлепват? В този случай трябва да се съсредоточите върху грижата за кожата. Няма да ви отнеме много време. Най-простите процедури бързо ще върнат на ръцете ви привлекателен вид.

Почистваме кожата

Като начало кожата на лактите трябва да се почисти от мъртвите клетки. За да направите това, просто разтрийте ръцете си енергично с твърда кърпа или използвайте ексфолиант. Също така половин лимон е идеален за тази цел.

Омекотете кожата

Следващата стъпка е смекчаване. След всеки душ обилно смазвайте раздразнените зони с овлажнител (алтернативно използвайте обикновено масло). Тези, които не съжаляват за времето за себе си, могат да направят медицински компрес: за това намажете лакътя със зехтин с памучен тампон и нанесете превръзка. Увийте компреса с найлоново фолио и оставете за една нощ. На сутринта кожата ще бъде мека и хидратирана.

Лечебни вани

Страдате ли от белещи се лакти? Никакви средства не помагат? Опитайте баня със сода за хляб. За да направите това, разтворете пет супени лъжици от продукта в литър гореща вода и спуснете лактите си в леген. Трябва да се държат, докато изстинат напълно. След това изтъркайте нараненото място с ексфолиант.

Кожата на лактите може да се напука и лющи по различни причини. В зависимост от етиологията, можете да се отървете от проблема с домашни или аптечни средства.

Кожата на лактите се лющи и напуква поради промени или нарушения във функционирането на тялото.

Причините са:

Причини за суха кожа на лактите

Първите прояви на промени в епидермиса на лакътя са сухота на кожата. Причината е психологически шок и продължителен стрес.

Сухота може да се появи в резултат на продължително носене на облекло от синтетични материали и триенето му в деликатната кожа на лактите. Този проблем е особено изразен през есенно-зимния период, когато въздухът става сух и се наблюдават значителни температурни спадове.

Липсата на питейна вода в организма прави кожата по-твърда, по-суха, което впоследствие може да доведе до напукване на лактите.

Защо кожата на лактите сърби?

При дехидратация горният слой на епидермиса става по-тънък, появяват се микропукнатини, които причиняват сърбеж и парене. Нормално изглеждащата кожа започва да сърби. Ако не вземете мерки за овлажняване на кожата отвън и отвътре, тя започва да се бели и напуква.

Кожата започва да сърби при такива заболявания на дермата като:

Важно! Ако подозирате кожно заболяване, трябва да се консултирате с дерматолог, тъй като самолечението може да доведе до още по-голяма негативна промяна в кожата.

Какво причинява пукнатини по кожата на лактите?

Напуканите лакти са следващата стъпка след сухата и лющеща се кожа. В повечето случаи появата им показва наличието на пренебрегвано кожно заболяване или пълна липса на грижи за тях.

Дългосрочната анемия, хроничен дерматит, тежка дисфункция на щитовидната жлеза или надбъбречната жлеза могат да причинят дълбоки, кървящи фисури в лактите.

Настръхване в областта на лактите

Появата на настръхване по лактите е знак за неправилна грижа за него. Прекомерната употреба на алкални почистващи препарати, твърде честото търкане и недостатъчната влага ще доведат до загрубяване на лакътя.

Това е вид защитна реакция на тялото. Кожата се опитва да намали вредите, причинени й отвън чрез образуването на малки плътни образувания. Проблемът се решава лесно - необходимо е да закупите по-хранителен агент и да намалите или напълно да премахнете механичното въздействие върху кожата.

Защо кожата на лактите потъмнява и почернява?

Има няколко причини за потъмняването на кожата на лактите:

Как да се грижим за проблемни лакти: основни правила

Кожата на лактите се лющи и се напуква – можете да предотвратите това, като се грижите правилно за нея.

Има 3 основни етапа на правилната грижа:

Пречистване;
Ексфолиране;
Овлажняващ.

Можете да почистите кожата на лактите с всеки козметичен продукт (скраб, пилинг), твърда кърпа или специална четка. Можете да използвате и половин лимон, с който трябва да избършете лактите си 3 до 5 пъти. Това ще подготви кожата за следващия, по-сериозен етап от почистването – ексфолирането.

Процедурата се извършва ежедневно (ако кожата е груба) в продължение на 2 седмици или 1-2 пъти седмично (за профилактика). За това се използват специални продукти на основата на плодови киселини. След ексфолиране кожата на лактите трябва да бъде овлажнена. Има много възможности за подхранване на кожата.

След като опитате няколко, можете да намерите правилния продукт за определен тип кожа:

Важно! Когато използвате масла, те трябва да се втриват в кожата с леки движения, докато се абсорбират напълно.

Хранене за здрава кожа на лактите

Можете да помогнете на грубата, лющеща се кожа на лактите, като обогатите ежедневната си диета с продукти, които са полезни за възстановяване на епидермиса:

За да подобрите кожата на лактите, е необходимо да се откажете от алкохола (особено от спиртните напитки). Той влияе отрицателно не само на големите кръвоносни съдове, но и нарушава микроциркулацията в горните слоеве на дермата.

Лечение на пилинг на лактите с лекарства

В зависимост от етиологията на пилинг на лактите се използват следните групи лекарства:

Аптечни мехлеми и кремове

Ако кожата на лактите е засегната от псориазис, се препоръчва да се добавят нехормонални мехлеми към основното лечение, тъй като те могат да се използват за неопределено време. Такова средство е Видистим мехлем (Русия) на базата на витамин А, който ефективно действа върху засегнатите области, подпомагайки ранното излекуване. Цената е 100 рубли.

Емолиум крем-емолиент от полския производител Sanofi-Aventi. Благодарение на състава си покрива кожата с тънък филм, който предотвратява изпаряването на влагата и изсушаването на кожата.

Съдържа масло от макадамия и ший, което допълнително овлажнява и регенерира епидермалните клетки. Препоръчва се при атопичен дерматит, прекомерна сухота и лющене на кожата. Цената на туба от 75 ml е 500 рубли.

Bepanten маз или крем от Bayer AO (Русия) съдържа декспантенол, който засилва регенерацията на клетъчно ниво. Продуктите се абсорбират добре и веднага започват да действат върху увредените участъци от кожата. Използвайте до 3 пъти на ден. Цената на една туба с мехлем и крем (30 гр.) е почти същата 450-500 рубли.

Козметични процедури

Кожата на лактите се лющи и се напуква – козметични процедури, насочени към омекотяване и подхранване на епидермиса и подобряване на външния му вид, могат да помогнат.

Примери за процедури са:

Обвивки.В областта на лакътя се прилагат възстановяващи състави на базата на масла, кремове или билкови отвари. Покрива се със стреч фолио и се оставя за 30 минути или повече. Някои смеси за обвиване могат да се оставят за една нощ, когато са най-полезни. Процедурата се провежда 2-3 пъти седмично, в комбинация с почистване.
Компреси... Загрятите маслени смеси или състави от народни рецепти (с мед, нишесте) се нанасят върху увредените места на лактите, увиват се във фолио и се увиват във вълнен плат за 30-45 минути. Така кожата се омекотява повече и се повишава нейната пропускливост. Полезните микроелементи в големи количества навлизат в дълбоките слоеве на епидермиса. Компресите се правят 1-2 пъти седмично.
Избелване... Освен сухота и грапавост на кожата на лактите, потъмняването е често срещана проява. Избелващите процедури могат да се справят с проблема. В домашни условия можете да постигнете ефекта с водороден прекис, лимонов или лимонов сок, сурови картофи, магданоз или ленено масло. В тандем с тях можете да използвате избелващи кремове, които допълнително ще подхранят кожата. Процедурата за избелване е необходимо да се извършва веднъж седмично.

Домашно лечение за груби лакти

Можете да излекувате груби лакти у дома с редовно почистване и хранене.

Почистването е възможно с такива народни рецепти:

След почистване, подхранването и хидратацията на лактите е задължително условие. За тези цели можете да използвате компреси, кремове, масла. Последният трябва да се намаже обилно с кожата и да се остави за 5-10 минути. Внимателно отстранете остатъците със салфетка.

Важно! След всяка манипулация на напуканата кожа на лактите е необходимо да ги овлажните с крем. Дори ако процедурата беше техните овлажняващи и подхранващи съставки.

Маслени вани за лакти

Маслените вани ефективно омекотяват втвърдената кожа на лактите, като улесняват по-доброто проникване на лекарствени или хранителни продукти.

Вана с рициново масло

Съставки:

160 мл слънчогледово олио;
25 мл рициново масло.

Загрейте растително масло в керамична купа, добавете рициново масло към него. Разбъркайте, потопете лактите в маслото за 15-25 минути. След изтичане на времето избършете кожата и намажете с крем.

Глицеринова вана

Необходими компоненти:

Зехтин - 115 мл.;
Глицерин - 25 мл.

Маслото се загрява до температура 45-50 градуса. Към него се добавя глицерин, разбърква се добре. Дръжте лактите си във ваната за 20 минути или повече. В края на процедурата лактите не се измиват, а се попиват със салфетка.

За постигане на максимални резултати маслените вани трябва да се правят след ексфолиране 2-3 пъти седмично.

Подхранващи маски за лактите

Кожата на лактите се лющи и се напуква – подхранващите маски могат да подобрят ситуацията. Те обогатяват кожата, подхранват я и насърчават ранното възстановяване.

Маска с мед

Съставки:

Смесете меда с топло бадемово масло (консистенцията е средно течна, за да не се разнесе много). Намажете обилно лактите, изолирайте със стреч фолио и топла кърпа. Оставете за 25-40 минути, след което изплакнете с топла вода.

Маска от нишесте

Съставки:

лимонов сок - 3-5 мл;
картофено нишесте - 6,5 гр.;
бебешки крем - 12 гр.

Необходимо е да се смесят всички компоненти и да се нанесе върху проблемната зона, докато маската изсъхне напълно. Изплакнете с топла вода.

Ексфолианти и пилинг за лакти

Козметичната индустрия предлага разнообразие от почистващи и ексфолиращи средства за кожата.

За зоната на лактите са подходящи следните ексфолианти и пилинги:

Витаминни комплекси за здравето на кожата

Витаминно-минерален комплекс Imedeen - Time of Perfection (Pfizer, Дания). Отличителна черта на лекарството са комплексите Biomarine Complex и LycoPhence GS, които действат директно върху клетките на кожата, предотвратявайки ги от дехидратация, обогатявайки ги с основни елементи. Цената на опаковката на витамини (60 бр.) - 3000 рубли.

Витаминно-минерален комплекс AlfaVit Cosmetic за красота и здраве от руския производител Aquion. Съдържа витамини, минерали, флавоноиди и коензим Q10. ВМС е проектирана така, че всички елементи да се съдържат в 3 таблетки, които трябва да се приемат през деня с интервал от 4-5 часа. Това разделяне допринася за най-доброто усвояване на веществата. Цената на комплекса е 350 рубли.

Витаминен комплекс Complivit Radiance (Русия) съдържа 11 витамина, 8 минерала, липоева киселина и екстракт от зелен чай. Опаковка от 30 броя предназначени за месечен курс на употреба. В резултат на това тялото попълва липсата на микроелементи, ревитализирайки кожата, косата и ноктите. Цената на витамините е 300 рубли.

Предотвратяване на суха кожа на ръцете и лактите

За да поддържате лактите си меки през цялото време, трябва да спазвате няколко правила:

Хранете се правилно и спазвайте режим на пиене.
Дайте предпочитание на дрехи, изработени от естествени влакна (или с голямо съдържание от тях).
Овлажнявайте кожата на лактите всеки ден, независимо от състоянието й.
Избягвайте контакт с агресивни почистващи препарати.
Не злоупотребявайте с горещи вани (особено с пълнители от пяна).
Периодично използвайте витаминни добавки (рационално е да ги пиете с курс 2 пъти годишно).
Научете се да не се облягате на лактите.
Ако подозирате заболяване, консултирайте се навреме с лекар.

Навременната грижа за кожата на лактите премахва беленето и напукването. Спазването на превантивните мерки ще помогне на кожата винаги да остане мека и нежна, независимо от сезона и условията на работа.

Форматиране на статията: Олга Панкевич

Видео за пукнатини и лющена кожа на лактите

Народни средства за премахване на суха кожа на лактите:

Защо кожата на лактите се лющи и напуква:

Уви, грижата за тялото е много неравномерна. Максимално внимание се привлича към отделните му зони, но някои изобщо не се запомнят.

Доста често напълно се забравя, че лактите също се нуждаят от подходяща грижа, хидратация и хранене. Това се случва поради няколко причини:

Те не попадат в постоянното зрително поле на своя господар;

През повечето време те са скрити под дрехите;

Някои смятат такова оттегляне за ненужно и неоправдано.

Най-често те се запомнят с настъпването на пролетно-летния период, когато е време да се носят тениски и блузи с къси ръкави, рокли и сарафани. Тогава те започват да си задават въпроса: защо на лактите и най-важното, как да се отървете от този проблем възможно най-скоро, връщайки им представителен вид?

За начало трябва да определите причината за сухота, тъй като лечението може да зависи от това.

Сухи лакти: причина и лечение

Този проблем може да бъде неудобен, тъй като сухият сърбеж, прилепването към дрехите. Ако този проблем се случва периодично, тогава можете да се справите с овлажняващи кремове и лосиони, но ако сухотата на лактите е хронична, тогава трябва да го вземете сериозно, да се консултирате с лекар и да се подложите на необходимите прегледи. Специалистите ще кажат по-точно защо са сухи лакти, защото причината може да бъде както банални механични повреди, така и неправилно ежедневие, както и проблеми, свързани с хормонален дисбаланс.

Основни причини

1. Авитаминоза. Ако тялото не получава достатъчно витамини от групи А, Е и D, това се отразява преди всичко на състоянието на кожата: както на лактите, така и на цялото тяло.

2. Механично въздействие. Тази причина е по-често срещана сред служителите в офиса, хората със заседнали професии, чийто работен ден се прекарва на масата. Не всеки знае, но едно от правилата на добрите обноски - да не слагате лакти на масата - първоначално е измислено за млади благородни личности. На момичетата било забранено да търкат нежните си лакти върху дървен плот, за да не се развали и потъмнее кожата.

3. Гореща вана с пяна. Почти всеки обича да лежи в топла вана, да се отпусне след тежък работен ден. Доказано е, че този метод наистина помага за облекчаване на стреса, особено ако към водата добавите морска сол, различни аромати и специална пяна. Честото отпускане в такава вана е изпълнено със суха кожа, тъй като водата съдържа хлор. А топчетата от пяна съдържат кокамини, които също влияят неблагоприятно на неутралното pH на кожата.

4. Здравословните проблеми са друга причина лактите да имат суха кожа. Тъмните и сухи гънки на лакътя са причина за незабавно посещение при лекар, преди всичко ендокринолог. Тъй като на лицето на хормонални смущения в тялото, причинени от неправилно функциониране на панкреаса и надбъбречните жлези. Също така, нервните сътресения и редовният стрес могат да причинят хормонални смущения.

5. Ако имате много сухи лакти, причината най-вероятно е атопичен дерматит, който е вид екзема. В този случай засегнатата кожа трябва да бъде предпазена от нараняване, тъй като те могат да се зачервят и да се възпалят. Ако установите, че имате сухи лакти, причината и лечението трябва да бъдат установени и предписани не сами, а от квалифициран специалист, в случая дерматолог.

6. Сезонен проблем. Сухата кожа на лактите се наблюдава по-често през есенно-зимния период, тъй като по това време са характерни резки температурни промени, както и сух въздух в жилищни и работни помещения, причинен от работата на климатици и отоплителни радиатори.

Методи за справяне със сухи лакти

Веднага след като се установи причината, поради която лактите са сухи, трябва незабавно да започнете да я елиминирате, за да не започнете и да не влошавате ситуацията. Има много начини, но лекарят ще ви помогне да изберете правилния.

Промяна в храненето

Премахнете проблема със "сухите лакти", причината и лечението на които се крие в липсата на витамини и тяхното попълване, можете не само с помощта на лекарства, но и чрез коригиране на собственото си меню. Например, трябва да увеличите приема на слънчогледови семки, бадеми, пилешки яйца, тъй като те са с високо съдържание на витамин Е.

За да попълните липсата на витамин D, трябва да ядете млечни продукти, сирене, рибен черен дроб.

Яденето на повече спанак, моркови, киселец и телешки черен дроб може да ви помогне да избегнете дефицита на витамин А.

Ако промяната в храненето не помогне за подобряване на състоянието на кожата, тогава трябва да се обърнете към използването на по-концентрирани мултивитаминови комплекси.

Сухи лакти при мъже и деца

С този проблем се сблъскват не само жените, но и мъжете, дори понякога има сухи лакти при дете. При бебетата обикновено това се дължи на факта, че деликатната кожа се трие в памперсите, също поради твърда вода и неподходящи средства за къпане, затова се препоръчва след всяко къпане децата да се натриват с масло, за да се овлажни и подхрани правилно чувствителната кожа.

Ако мъжете имат сухи лакти, основната причина за проблема е липсата на подходяща грижа за тази част от тялото. От силно триене по тях дори може да се появят мазоли. За да се справите с тази причина, ще помогне мазен крем, който трябва да се втрива в кожата на лакътните гънки два пъти на ден в продължение на поне 10 дни.

Рецепти от традиционната медицина

Основният помощник в борбата срещу сухите лакти, според традиционните лечители, е лимонът.

Процедурата за възстановяване трябва да започне с парене на кожата. Омекотената обвивка може леко да се разтрие с четка за коса, а след това върху лактите може да се нанесе прясно нарязан лимон и да се държи поне 30 минути. Има прекрасен компрес, който включва настъргано сирене, мед и варени картофи. Перфектно омекотява кожата. Но въпреки това, след всяка маска, трябва да смажете лактите си с мазен крем.

Спасяване на лактите с маска

Има един стар, доказан начин за подобряване на състоянието на лакътните стави. За да приготвите чудодейна маска, трябва да вземете фина сол, тежка сметана или заквасена сметана, водороден прекис и прясно изцеден лимонов сок. Нанесете тази смес върху омекотени, ексфолирани лакти. Всичко това се увива със стреч фолио и не се отстранява половин час.

Ако сте изправени пред такъв често срещан проблем като сухи лакти, причината и лечението трябва да се установят възможно най-скоро и курсът на лечение трябва да продължи поне 10 дни, а за най-добри резултати трябва да се удължи с един месец. . Следващият етап е профилактиката, която се състои в смазване на лактите с крем на всеки два дни и правене на овлажняващи и подхранващи бани 2-3 пъти седмично.

Ако редовно се грижите за кожата на лактите по същия начин като на ръцете, тогава няма да има сериозни проблеми с тях и те винаги ще изглеждат здрави и меки на допир.