Може ли да се промени. Как да промените себе си към по -добро? Трябва ли да се променя в името на другите

Кариерата и скандалността са недостатъците при жените, които най -много дразнят мъжете. Представители на силната половина на човечеството ги поставиха на първо място в проучване в група в социалната мрежа, което беше проведено от ярославския портал „PRO city“. Възможно ли е да сменим характера в името на любимия човек и дали твърдението, което привлича противоположностите, е вярно, "VM" разбра от психолога Юлия Егорова.

Да промениш напълно характера си за възрастен е твърде трудна задача. Но е напълно възможно да се коригират неговите характеристики. Решението за промяна заради друг човек или не, според психолога Юлия Егорова, трябва да бъде обмислено. Това не винаги се изисква.

В крайна сметка идеалите не съществуват. И те обичат не само заради ангелския си характер. Точно както мъжете може да не харесват нещо в жените и обратно. Но всичко е твърде индивидуално, за да подчертае набор от отблъскващи качества. За някои това ще бъде алчност, за други ревност, а за други ще бъде невнимание и липса на скъпи подаръци.

Що се отнася до склонността към скандали и конфронтация, тогава според Егорова е още по -трудно да се справим с това. Понякога човек просто не е в състояние да се сдържа.

Ако има цел за запазване на връзката, тогава двама трябва да "работят". В крайна сметка говорим за двойка. Един от вариантите е да седнете и да говорите за всички онези моменти, които не ви харесват. Тоест, трябва да започнете с преразглеждане на собствения си характер, обичайни реакции към определени житейски ситуации. Например, истерията често е начин да получите това, което искате. Този тип поведение се използва от жени манипулатори. Друг е въпросът, че не всяко такова поведение е готово да издържи. Освен това можете да работите по него. Основното е желанието за промяна. Правилно преместете акцента върху вътрешните усещания. Отговорете на въпросите, какви качества ви пречат, причиняват ви неудобства. И доставят ли изобщо. А също и какво точно не ви подхожда в партньор и с какво сте готови да се примирите, - казва психологът.

Горещ нрав, гръмкост, неспособност да се слуша, плачливост, скандалност, свадливост - всички тези характеристики могат да бъдат изписани на отделен лист хартия. Срещу тези, които предизвикват негативна конотация, водят до скандали с любим човек, поставете отметка в квадратчето. Това ще покаже пълната картина.

Случва се така, че в семейна двойка един човек, по време на разговор, обсъждайки проблем, започва да крещи, - даде пример Юлия Егорова. - Понякога може да достигне нивото на счупване на чинии. Това е един от начините за изпускане на пара. Но, за съжаление, без нормален диалог причината за конфликта не може да бъде разрешена по този начин. Натрупването на недоволство със седмици, месеци или дори години е път към нищото. Това е и пътят към раздялата. Понякога изглежда, че е по -добре да мълчите, например, когато не харесвате разпръснати по стаята чорапи или отворена туба паста. Но като е натрупал недоволство, човек може просто да избухне, да каже много ненужни неща, да обиди любим човек. Трябва да се научите да изразявате недоволството си в лека форма, деликатно, дори да го превърнете на шега.

Според експерта няма единна рецепта за щастлив семеен живот и не може да бъде. Противоположностите, както отбелязва психологът, ако са привлечени, те все още се нуждаят от време, за да се смилат, да се разпознаят.

Момчета, вложихме душата си в сайта. Благодаря ти за
че откривате тази красота. Благодаря за вдъхновението и настръхването.
Присъединете се към нас на Facebookи Във връзка с

Много от нас трябваше да се откажат от малките, за да намерят повече. Особено когато става въпрос за любим човек. Има обаче неща, привидно дреболии, чрез жертване на които се лишаваме от възможността да бъдем щастливи.

уебсайтще говори за това, което един мъдър човек няма да направи в името на партньор. И защо той не прави това, ще разберете в края на статията.

Приемането на външния вид на партньора ви такъв е може би най -очевидният симптом на влюбване. В крайна сметка всички се влюбваме първо в образа. Ако харесвате отражението си в огледалото, но в същото време планирате да смените гардероба си или да започнете да бягате сутрин, за да се запознаете с идеите на любимия човек за идеала, помислете: това ли е вашият човек?

И мъжете, и жените грешат, като сравняват партньорите си с бивши, родители, често със съседи или колеги. " Сравнение - смърт на радостта "- каза Марк Твен. И учените добавят, че това е директен път към депресията и не е обект на сравнение, а този, който го прави, тоест вашият партньор. Е, и състоянието ви, разбира се, няма да е много добро след всички тези „тя печели повече“ или „боршът й е по -вкусен“.

Изкушението да прекроим човек за себе си е голямо и често правим такива опити. Понякога дори има полза от това - например, когато помагаме на любим човек да се отърве от лошия навик. Ами ако вашият партньор е против някаква черта на вашия характер или любимото ви занимание?

Тук е важно да разберете какво е това: незначителна дреболия, която може да бъде пренебрегната заради една връзка или отражение на вътрешната природа, нещо, без което вашият партньор престава да бъде себе си. Например:

• Ако вашият любим човек е обезпокоен от барабаните в съседната стая в неделя, тогава си струва да помислите за алтернативно място или време за практикуване на музика.
• Но ако той по принцип е против вашето хоби, дори и да го правите, когато той не е у дома или дори в музикално училище, тогава си струва да помислите дали връзката ви има бъдеще.

Не е тайна, че разпределението на домашните задължения по пол е реликва от миналото... Съвременните мъже са се научили да готвят вкусно, а жените са се научили да се справят с капещата чешма. Следователно домашните задължения не са чисто женска или мъжка работа за дълго време. И следователно не трябва да поемате върху себе си или да изисквате от партньора си да решава ежедневните проблеми въз основа на „пол“. В идеалния случай трябва да се стремите да се справяте със съвместния живот: проучванията показват, че такива двойки имат много по -голямо удовлетворение от интимния си живот и като цяло се справят добре.

Иронията за здравословни взаимоотношения е готина, но здравата е ключовата дума. Но редовното правене на гневни шеги, че граничи с неуважение, вече не е същото. И не трябва да мислите, че просто трябва да свикнете и да не обръщате внимание.Изследователят на брака Джон Готман и неговата група стигнаха до заключението, че една от основните причини за развод е прекомерната саркастичност в един от партньорите.

Близки хора ни подкрепят, независимо дали сме самотни или сме в двойка. Те също нашето внимание е необходимо и партньорът не трябва да бъде пречка за това.Емоциите, които получаваме, когато общуваме с приятели или членове на семейството, са различни от тези, които ни дава нашият партньор. Те не са по-добри или по-лоши, просто са различни и имаме нужда от тях, за да се почувстваме като пълноправен човек.

Общата банкова сметка с партньор няма да навреди, но не бива да се отказвате от своята. Това не е предателство или скъперничество, а ефективен начин да се измъкнете сами от трудна ситуация., от които никой не е имунизиран. Това е стабилност, чувството, че ще се тревожите по -малко за дреболии и ще отделите повече време на връзката си.

Колкото повече правим неща, които противоречат на нашите желания, толкова по -бързо нараства недоволството от самите нас. Резултатът е състояние „Всичко е наред, но нещо липсва“, поради което животът става непроницаемо сив.

Затова, като отидете отново в гората, която мразите, вместо да отидете до любимата си река, се вслушайте в себе си: има ли в вас тъпо болезнено чувство, че някой друг живее живота ви вместо вас?

Разбира се, трябва да се жертвате заради отношенията, защото продължителността им до голяма степен зависи от способността за компромис. Но когато сте изправени пред избор: да отидете на пътуване до Тибет, за което сте мечтали през последните пет години, или да прекарате ваканцията си по обичайния начин с любимия човек, защото той иска така, неволно възниква въпросът : кое е по -важно - мечта или връзка? И има само един верен отговор: любящите партньори няма да се поставят един друг пред избора „аз или мечта“.

И накрая. Всяко решение в двойка не трябва да лишава вас или вашата сродна душа от правото на щастие. След всичко нещастен човек е неспособен да изгради здрави отношения, колкото и идеална да е партньорката му.

Ние се трансформираме към по -добро

Животът на някои хора е пълен с отчаяние. Те се отказаха дълго време, защото не са в състояние да променят нещо и да станат щастливи. Безпомощността, ненавистта към себе си и неспособността да обичат живота са станали техни постоянни спътници. Те нямат любим човек и около тях има много малко хора, които искрено им желаят щастие.
Дори ако всичко по -горе не се отнася за вас, все пак всеки от нас е несъвършен. Затова всеки периодично има мисли, че би било добре да смени характера си към по -добро. Някой иска да го направи заради любимия човек, някой трябва да стане по-твърд в името на успешната кариера. Но във всеки случай желанието да се промени нещо е прекрасно.
Ще трябва да положите много усилия и да се настроите на дълга работа. Но за да може животът ви да се промени на 180 градуса и да спре да прилича на неравна пътека вместо на асфалтов път, това си струва да се направи.
Файна Раневская каза забележително, макар и грубо: „Ако очаквате да бъдете приети такива, каквито сте, вие сте мързелива халба. Защото ако не се промениш и не работиш върху себе си, ще умреш сам. "
Желанието да промените характера си е основният признак за личностно израстване.

Причини за желанието да промените характера си

Не забравяйте, че това е героят, който отразява изцяло представите ви за живота. Чертите на личността растат и се развиват с вас. Затова се настройте за най -доброто и винаги помнете защо го правите.

Вътрешен страх. Това е най -силният мотиватор в живота на всеки от нас. Страх от загуба на любим човек, семейство, работа, страх да нямате време да направите нещо. Той е този, който ни призовава най -трудно да действаме: човек, претърпял инфаркт, веднага се отказва от тютюнопушенето; и влюбено момиче с излишни килограми джогинг се втурва към фитнеса.

Осъзнаване на негативните ви черти, от които трябва да се отървете. Най-често тласъкът за това е някаква травмираща ситуация, след която настъпва прозрение. Горещ човек може да обиди любим човек, след което ще започне разкаянието и ще има желание да стане по-мек или ситуация на загуба на работа поради глупаво малко нещо.

Как да разберете кога да промените характера си

Има много прост начин да направите това.

Разделете лист хартия наполовина и напишете в едната половина от отрицателните си качества, а в другата - какви черти бихте искали да придобиете. Не търсете оправдания за действията си, защото те също са прояви на вашия характер.

Не забравяйте да потърсите помощ от близките. Те ще ви кажат това, което не винаги виждате в себе си, но какво наистина трябва да се промени понякога.

До всяко отрицателно качество напишете начин за решаване на проблема. Така например мързелът може да бъде победен само с активен начин на живот, а лошите мисли - с положително мислене.

След това избройте как животът ви ще се промени. Това ще бъде най -силната ви мотивация, която няма да ви позволи да се откажете в трудни моменти.

Стъпки, които да ви помогнат да промените характера си към по-добро

Етап 1.Отървете се от всички комплекси и страхове, които ви пречат да живеете. Някои хора подсъзнателно се страхуват от успеха и затова не искат да променят нищо. След като получите добре обосновано потвърждение за това (в някои случаи от специалист), можете да промените някои от вярванията, залегнали от детството, и допълнително да коригирате характера си.
Именно в детския период започва да се формира характер на човек, като се започне от вродените му качества: темперамент, наследственост и вида на нервната система. Хвалете се всеки път, когато отидете до огледалото сутрин. Тази проста автотренировка може да ви зареди с положителна енергия за целия ден.
Стъпка 2.Започнете да се борите с лошите навици. Всеки проблем, освен че вреди (здраве или пари), той също има тенденция да се натрупва и влошава. Навикът да угаждате на стомаха първо ще доведе до различна степен на затлъстяване, а след това до диабет, повишен стрес върху сърцето и съкратен живот.
Трудно е и почти невъзможно да бъдеш щастлив, знаейки, че не ти контролираш живота си, а алкохолът или друга страст. Да живееш, за да им се отдадеш, е съмнително удоволствие. Разбира се, за един ден е невъзможно да се промените към по -добро, но можете да започнете да работите в тази посока и постепенно, стъпка по стъпка, ще успеете.
Стъпка 3.Не забравяйте да направите план - за една година, за две и за пет години. Всички проекти трябва да бъдат много подробни и реални. Много е важно планът винаги да е пред очите ви и да го препрочитате няколко пъти на ден. Анализирайте всяко отклонение от предвидения път, проучете какво точно ви е попречило в даден момент.
Стъпка 4.Анализирайте поведението си. Ситуациите в живота ни се повтарят със завидна постоянство, така че за да промените характера си, би било добре да започнете да водите дневник. Проследете всички победи и поражения в него, обърнете внимание на грешките.
Стъпка 5.Вземете за правило да правите добри дела. Доброволчеството или благотворителната дейност могат да ви помогнат да омекотите. Допускайки добротата в сърцето си, вие само ще се възползвате от нея. Първо, веднага ще почувствате как животът ви ще бъде изпълнен с положителни емоции; второ, вашето самочувствие и уважение към другите ще растат пред очите ни; и трето, просто е много полезно за кармата (усмивка).
Донесете тежка чанта на възрастен съсед и помогнете на млада майка да спусне количката от верандата. Няма да ви отнеме много време и усилия, но наистина ще се промените към по -добро. Заслужава си да живеете - опитайте и ще видите колко е готино да правите добро!
Стъпка 6.Винаги бъди честен. Пред себе си, пред другите - за позитивен човек такава черта на характера е много важна. Лъжата е много коварно нещо, макар и само защото постепенно унищожава личността. Освен това не е нужно да запомняте всичко и да сте напрегнати, за да запомните кой и какво сте казали.
Стъпка 7.Опитайте се да удържите на думата си. Преди това хората умираха, но те се опитваха да не се отклоняват от казаното, защото за човек на честта това се считаше за единственото възможно нещо. В наше време те ще ви изслушат (особено бизнес), уважението на другите ще нарасне с порядък, а вие самите ще се гордеете със себе си.
Стъпка 8.Работете постоянно върху здрав гръб. Семейство, в което ще се чувствате комфортно и надеждно или ще имате страхотни отношения със съпруга си, е един от компонентите на щастливия живот. Опитайте се да направите всичко възможно, за да живеете в любов. Неслучайно човек, който обича, отглежда крила зад гърба си.

Ако все още нямате любим човек, вашето семейство (родители, братя и сестри) трябва да стане този изход, където винаги ще бъдете подкрепяни и помагани. Силното семейство по всяко време се смятало за показател за успеха на човека. В бизнеса на такива хора винаги се вярва повече от нещастни и самотни хора.
Стъпка 9.Създайте се така, че гледайки се в огледалото, винаги да сте доволни от отражението си. Признайте правото си да бъдете уникални и да се обичате.
Поработете върху фигурата и външния си вид. Мръсната коса и мръсотията под ноктите няма да украсят никого и дори най -позитивния човек. А правите рамене, уверена походка и ясни очи със сигурност ще доведат до възхищението на другите, нови приятели и познати. Освен това тук работи принципът на обратна връзка - след като сте се променили външно, вече няма да можете да останете същите вътрешно и определено ще отговаряте на себе си като нов.
В наше време те са посрещнати от дрехите си, няма как да се измъкнем от това. Изберете няколко роли за себе си и се опитайте да ги промените, в зависимост от настроението ви и предстоящите събития. Като сте винаги във форма, ще станете много събран човек и съответно ще промените характера си към по -добро.
Стъпка 10.Настройте се на положителното. Забелязвайте само доброто в другите. През деня чуваме много оплаквания от другите и забелязваме, че мислите на хората оказват силно влияние върху тяхното поведение и чувства. Каквото и да наречете яхта, така и ще изплува - този израз наистина определя качеството на живот на всеки от нас.
Ако имате правило постоянно да се самосъжалявате и да се оплаквате от живота, спрете и запомнете какво добро имате. Всеки от нас може да благодари на съдбата или на Бог за нещо - за добро здраве, силно семейство или обичан и любящ човек. Винаги помнете това и оценявайте това, което имате.

Има едно добро упражнение, при което можете да развиете нов навик - сложете ластик за пари и всеки път, когато се появи песимистична мисъл, дръпнете ластика и се ударете. И не забравяйте да повторите, че се справяте добре и ще бъдете още по -добре. Навикът да не се фокусира върху негативното променя характера на човека към по -добро. Освен това е много по -лесно да се живее по този начин и е по -полезно за нервната система.
Стъпка 11.Четете специална литература. Това могат да бъдат както книги по психология, така и някои ситуации, описани в художествената литература. Основното е, че можете, разчитайки на грешките на други хора, да избегнете негативния опит.
Стъпка 12.Научете се да управлявате емоциите си. В конфликтни ситуации контролирайте яростта си (например бройте до 50): това ще направи много по -продуктивно решаването на всички проблеми. Освен това поддържането на хладнокръвие само ще спечели спора. Прогонете всички негативи от себе си - ревност, егоизъм, завист и веднага ще промените характера си към по -добро.
Не забравяйте, че само оптимистите могат да бъдат щастливи.

Променяйки характера си към по -добро, ще живеете щастлив живот, който ще бъде много по -добър от този на нещастен и недоволен човек, който не успя да намери сили да продължи напред.

Неведнъж ми се налагаше да се занимавам с мъже, които искат да преправят жена, която се нарича „за себе си“. „Не седиш така“, „не ходиш така“, „не се обличаш така“, „не казваш така“. Нека да разберем какво има. Защо се държат така? И какво трябва да направи една жена: трябва ли да се промени заради любимия си човек?

В името на любима жена те са готови на всичко. По първа молба на съпруга те извършват експерименти върху себе си под формата на пластични операции, пребоядисани в блондинки или точно обратното. Човек иска жена му да изглежда като монахиня. Други, от друга страна, се нуждаят от близкото „момиче за ескорт“. Някои дами са готови напълно да забравят за собствените си интереси и напълно да прекроят собствената си личност.

Като начало нека да разберем: защо един мъж трябва да смени любимата си жена, защото той се влюби в нея такава, каквато е. Какво се промени? Не можеше за няколко дни да се превърне от сестрата на Аленушка в Баба Яга!

Просто е: жена, която се поддава на подобни изисквания, е лесна за манипулиране. Силен, самодостатъчен и самоуверен мъж няма да прекрои жена си, за да отговаря на собствените му егоистични идеи. Само слабите мъже си позволяват да отправят такива егоистични изисквания.

В какви случаи можете да се промените в името на любимия си?

Невъзможно е да се даде еднозначен отговор на него. Като начало разберете себе си, означава ли този човек толкова много за вас? Любов към много промени към по -добро: прави глупака умен; мързелив - работлив; алчният е щедър. Подобни промени все още не са навредили на никого. И ако това е истинска любов, тогава все още трябва да се промените. Нека просто разберем как да променим и какво да променим.

• Анализирайте какво предизвика кавгата? Ако любимият ви човек се дразни от навика ви постоянно да „чатите“ с приятелите си по телефона „за нищо“ - тогава защо да не слушате и да се погледнете отвън. Гаджетата са добри, но съпругът ви също се нуждае от вашето внимание.
• Изхвърляте ли ревниви истерии безкрайно? Опитайте се да повишите собственото си самочувствие, дръжте се по-сдържано. Няма нужда да прехвърляте сюжети от сапунена опера от телевизионния екран в реалния живот. Ще се възползвате от тези промени.
• Но ако вашият мъж ви поставя ултиматуми: така че да говорите само когато е позволено и само това, което е позволено, така че да промените външния си вид, да напуснете работата си или да откажете приятелите си ... Опитайте се първо да говорите с него, обяснете, че вие няма ли да станете по -щастливи от подобни промени в живота си.

Ако съпругът ви все още не разбира, че подобни изисквания разрушават отношенията, опитайте се да предложите да живеете отделно за известно време.И помислете за това: в края на краищата, веднъж външността ви го подхождаше, но изведнъж нещо се случи. Ще бъдете ли привлекателни за него след пластична операция, или ще отидете отново под ножа? Къде е гаранцията, че няма да ви изстине? Как тези промени ще засегнат вас лично? Вероятно за вас такива драстични промени ще бъдат непреодолими. И ако срещнете друг човек, което не е изненадващо предвид такова отношение към вас. Този изпитва жажда за гигантомания. И това може да се окаже точно обратното, какво да направя, за да се прекроя отново, като парче материя?

Ситуациите са различни: ако някои искания, продиктувани единствено от грижата за вас, са от полза за вас лично, защо да не промените нещо в живота си? И ако любим човек действа по егоистични подбуди? В този случай е по -добре да прекъснете отношенията с него. Не позволявайте да ви манипулират, не се поддавайте на провокации, поддържайте самоуважение.

Добре е да се промениш за любим човек, но е важно да не загубиш себе си. И двамата трябва да преосмислят поведението си, това не трябва да се превръща в "едностранна игра".

Здравейте, много ме интересува колко човек (мъж на 24 години) може да промени с цел поддържане или подновяване на връзка и възможно ли е това като цяло? С Александър живяхме заедно около 7 месеца. Искрица любов и разбиране, че се чувстваме един на друг на най -високо ниво възникнаха почти едновременно ... Говорихме ..., мечтаехме ..., мислехме, че каквото и да се случи, определено ще направим компромиси. Като цяло влюбването завъртя главата му, дори искрените му предупреждения за ревнивото му разположение и факта, че той не се държи много добре, в смисъл, че отношенията с бившата приятелка не бяха много добри: псувни, наивници , дори каза, че са се изпратили, обадиха я в добавки кучка .. не ме засегна в този момент. (Но той искрено призна, предупреди ...) и добави, че иска сериозна, искрена връзка, за да създаде силно семейство в бъдеще. И аз само мечтаех за такава връзка в продължение на няколко години.Ето я, моята съдба, моето щастие! Тогава започна ... не отивай там, хайде да ходим заедно заедно, не отивай там без мен, не ходи с това ... скандали за това, чисто неразбиране ... Усетих върху себе си какво е виновно без чувство за вина ... самите подозрения за предателство, флирт с други ... кой ви е погледнал, а вие към кого - това беше обидно до основи. Постоянни кавги, след това обиди, трошене с юмруци и столове в стената. В резултат на това той имаше влошено заболяване на кръвоносните съдове, стомаха на нервна основа ... за което ме обвиняваха повече от веднъж. Имаше опити да напусне: първо събираше нещата си (страхуваше се, че ще си тръгне), сега разбирам, че просто исках да ме помолят за това ... и помолих да остана, с надеждата, че всичко ще се получи ... без значение какво. Тогава обидите се влошиха, станаха по -строги ... сега започнах да събирам неща ... сериозно! но не и да убеждавам .. Но под игото на обещания, дори сълзи, молби ... сърцето ми разтопен, разбира се вярвам, че всичко ще се получи, той ще разбере, че е невъзможно. Наистина, какво е ... въпросът все пак се успокои, някъде разбрах и се успокоих. Чувствах се по -добре. Досега нямах нужда от никъде. И как се случи ситуацията (бях поканен на моминско парти при най -добрия си приятел), стана ясно, че не ме пускат никъде ... и отново скандал, вече с участието на майка му, ме обиди пред нея , ме помоли за последен път да направя компромис, а след това тя казва, че всичко ще се получи, отидете където пожелаете. Определено реших - време е да си тръгвам! И тогава започна изнудването за самоубийство и обвиненията, че е развалил здравето си, те ми загубиха време, а аз изневерявам на любовта. Изнудването ми повлия ... остана, но с мисълта, че така или иначе тази връзка няма да продължи дълго. Тя каза, че искам да се отпусна за няколко дни с родителите си без него, и отново е ужасно: "Хайде да отидем заедно ... и ако един не е опция" за моя отказ, поредното изнудване ... (очевидно е намерено нещо, което да ме задържи) Когато морална сила не ми остана, аз мълчаливо си тръгнах към баща си, а Саша ме чакаше с ентусиазъм и плодова салата в този момент ... и беше шокиран да научи, че съм напуснал. .. В резултат на това той стигна до разговор, който се проведе в присъствието на баща (обясних ситуацията на баща ми в този момент) Докато Саша караше до нас, той ми написа SMS, че ако не разбирам него сега и не му давайте шанс, за да може да покаже, че е готов да подобри и поправи всичко, тогава ще има проблеми.Не реагирах, но ужасно се страхувах от това, което ще се случи сега. Разговорът премина ... стояхме там с псувни ... той каза, че ще се подобри, разбира се не пропусна да обвинява, че е загубил здравето си заради мен, че съм му изхабил нервите. Аз от своя страна казах, че искам да се разделим, че това е кръвно налягане за мен и връзката не може да продължи. Александър отиде зад ъгъла, като стоеше там половин минута ... след това си тръгна със сълзи на очи, прегърна баща ми, молейки за прошка за всичко, казвайки, че обича семейството ни. После ме прегърна, нарече ме слънце ... каза, че ще му е скучно, обича ... и плаче. Никога няма да забравя този момент ... тези детски искрени сълзи на съжаление. Колко съжалявам за него .. той махна с ръка и се разплака .. а аз плаках едва изправен ... душата ми беше разкъсана, както си спомням. Иначе е прекрасен човек ... познавам добрите му страни, имаме много общо с него по отношение на хобита за спорт, рисуване и много други, но в интимен смисъл всичко е наред ... но това е минус. Не исках да е така ... не знам как да живея без него. Той беше за мен и приятел, и грижовен баща, и любим, единствен, но за съжаление и тиранин. Сега той пише, че иска да се промени, че няма да ми забрани нищо ... обещава това и на родителите ми, моли да се върна ... И не знам какво да правя, не съм напуснал този кошмар, Казвам, че е необходимо време ... сега да се върна със сигурност не мога ... И той казва, тогава няма да може да ме приеме, въпреки че казва, че ме обича. Не знам дали да му вярвам или не и дали наистина ще се промени? 7 Как да бъда ...