Отличная маска для волос в домашних условиях. Лечебные маски для волос

Добиться шикарного здорового сияния локонов можно только одним способом – регулярно осуществлять уход, используя при этом не только профессиональные средства, но и домашние составы. Чаще всего это маски, которые могут дать прядям все необходимое – лечение поврежденной структуры, питание, увлажнение. Лучшие маски для волос в домашних условиях обычно содержат самые простые, но, тем не менее, полезные элементы, доступные в любом доме.

Лучшая маска для роста волос на основе коньяка

Коньяк – напиток, который славится не только своими вкусовыми качествами, но и замечательным составом. Некоторые вещества замечательно воздействуют на корни прядей, активизируя их деление, что немедленно сказывается на скорости роста. Лучшая маска для роста волос имеет в своем составе также сок лука, который оказывает на фолликулы схожее воздействие.

  1. 25 гр. корней репейника (предварительно их следует немного подвялить);
  2. 125 мл воды;
  3. 50 мл сока лука;
  4. 30 мл коньяка (обязательно качественного).

Хорошенько промыть корешки репейника, изрубить острым ножом, залить чуть теплой водой и отправить емкость с сырьем на небольшой огонь. При слабом кипении варить, пока частички корня не станут мягкими. Отфильтровать жидкость после полного охлаждения.

Смешать все подготовленные составляющие, нанести на корни прядей. Можно использовать для этого шприц – им очень удобно распределять жидкость по проборам. Можно оставить маску воздействовать на корни самостоятельно, но лучше провести легкий массаж, осторожными движениями втирая смесь в кожный покров головы. Прополоскать волосы через час, применив для этого любое моющее средство.

Лучшие маски для густоты волос

Какие секреты нужно знать, применяя лучшие маски для густоты волос? Главная хитрость – смесь обязательно должна быть теплой, ни в коем случае не прохладнее комнатной температуры. Еще одна особенность – применять средство, независимо от состава, не следует чаще 2-х раз в неделю.

Ингредиенты масляной смеси для густоты локонов:

  1. 35 мл масла из корней репейника;
  2. 20 мл масла из сырья клещевины (касторки);
  3. 15 мл сока цитрусов (лайма, лимона).

Смешать компоненты, втереть в корни прядей, равномерно распределить по волосам остатки массы. Промыть локоны через час.

Ингредиенты яичной смеси:

  1. яйцо (предпочтение следует отдать продуктам производства домашних кур);
  2. по ампуле витаминных растворов А, Е;
  3. 3-6 мл сока лимона.

Растереть яйцо до белого оттенка, влить оставшиеся компоненты. После тщательного перемешивания нанести на волосяной покров головы, распределить по локонам. Смывать через 1,5 часа.

Лучшие маски от выпадения волос

Если спросить косметолога о том, какие лучшие маски от выпадения волос можно приготовить самостоятельно, можно не сомневаться, что он посоветует применить луковое средство. Это настолько просто, что справиться можно даже при полном отсутствии опыта, но, тем не менее, результаты порадуют уже через несколько недель.

Небольшую луковицу очистить, превратить с помощью терки в кашицу. Полученную массу ровным слоем распределить по коже головы. Смыть через час, непременно добавив в воду немного уксуса (он нейтрализует неприятный запах).

Часто лучшие маски для волос в домашних условиях имеют в своем составе продукт пчелиного производства, который укрепляет фолликулы. В сочетании с луковым соком мед дает замечательные результаты – выпадение значительно сокращается уже спустя 2-3 процедуры.

Ингредиенты:

  1. 30 мл сока, отжатого из измельченного лука;
  2. 25 мл меда (желательно жидкий продукт, без сахарных крупиц);
  3. 35 мл масла из сырья репейника.

Перемешать составляющие, втереть в волосяной покров головы мягкими движениями. Остатки смеси можно распределить по локонам. Смывать через полчаса.

Самые лучшие маски для сухих волос

Применение средств, благотворно воздействующих на сухие пряди, имеет одну особенность – после процедуры они должны высохнуть самостоятельно, без применения фена или сушилки. Самые лучшие маски для сухих волос в своем составе непременно должны имеет жирный компонент – именно он увлажняет локоны.

Творожно-огуречная смесь не только убирает чрезмерную сухость прядей, но и питает полезными веществами.

  1. 35 гр. творога (обязательно домашнего);
  2. 40 гр. огурца;
  3. 3 мл масла из сырья оливы.

Из измельченного зеленца отжать сок, смешать с остальными компонентами. Полученную пасту распределить по прядям, оставить на полчаса.

Лучшие маски для волос в домашних условиях часто имеют в составе сок из домашнего доктора – алоэ. Жидкость лучше отжимать из листиков, которые несколько дней лежали в холодильнике. На 30 мл сока – небольшое яблоко, превращенное с помощью терки в кашицу.

Массу распределить по прядям, стараясь, чтобы она лежала равномерно. Удалить через полчаса. Вместо обычной воды можно брать отвар из ромашки.

Лучшие увлажняющие маски для волос

Выбирая лучшие увлажняющие маски для волос, непременно следует обратить внимание на йогуртовые смеси. Единственное правило применения кисломолочного продукта – он не должен содержать сахар или вкусовые добавки.

  1. апельсин (предварительно отжать из него всю жидкость – именно она нужна для приготовления средства);
  2. 150 мл йогурта;
  3. 45 гр. крахмала (можно заменить мукой).

Смешать составляющие, нанести на локоны, причем делать это следует сразу после приготовления. Даже если осталось немного смеси, хранить ее не стоит – все полезные вещества быстро исчезают. Через 20 минут можно промыть пряди. Если есть несколько свободных минут, можно предварительно для смывания приготовить отвар из травяного сбора, взяв в равных частях листики крапивы, мяты, чабреца. На 50 гр. растительного сырья понадобится около литра кипятка.

Маска на основе глицерина не менее полезна, чем смесь из йогурта. Ее компоненты:

  1. 25 мл глицерина (купить можно в аптечном пункте);
  2. 30 мл меда;
  3. 20 мл любого масла.

Соединить компоненты, нанести по всей длине локонов. Смывать через 40 минут.

Отлично себя зарекомендовал в увлажнении прядей банан, который в сочетании с некоторыми компонентами можно использовать в качестве косметического средства. Приготовить смесь можно всего за несколько минут. Для этого превратить один банан в пюре (на помощь здесь придет вилка), смешать с огуречной кашицей (потереть зеленец на терке) и 30 мл масла из сырья оливы.

После нанесения на локоны подождать полчаса и смыть банановое средство. Если нужно, разрешается использовать при этом шампунь.

Приготовление маски для волос против выпадения – лучший состав

Чтобы добиться отличного результата, процедуры можно проводить продолжительными курсами – 3 недели применения маски для волос против выпадения и неделя перерыва. Обычно уже после первого курса заметен долгожданный результат, но лучше провести повторные манипуляции.

  1. 15 гр. превращенных в порошок горчичных зерен;
  2. 15-20 мл концентрированного черного чая;
  3. желток яйца;
  4. 20 гр. сахара-песка.

Горячим чаем залить горчичный порошок, оставить на четверть часа. Желток растереть вилкой, смешать с сахаром. Соединить обе смеси, размешать до однородного состояния.

Смесь непременно наносить на влажные, предварительно промытые пряди. Большая часть массы должна распределиться ровным слоем по кожному покрову головы. Завершительный этап процедуры – утепление. Для этого надеть шапочку из полиэтилена, поверх которой обернуть полотенце или платок.

Промывать пряди можно только через час – именно столько времени понадобится на воздействие горчичной массы. Обычно средство смывается замечательно и без помощи шампуня.

Питание волос необходимо проводить фактически так же грамотно, как и питание организма. Ведь наши волосы выглядят так, как мы за ними ухаживаем. Питательные маски из хлеба для объема волос –…

Красивые волосы – мечта современной девушки. Вспомните, ведь еще недавно наши прабабушки использовали народные средства по уходу за ними и могли похвастаться роскошной шевелюрой. Сегодня на волосяной покров действует огромное…

Красота женских волос – это результат вечной дилеммы: красить или не красить, стричь или не стричь, заплетать или оставить распущенными. Однако есть вопрос, который требует только утвердительного ответа, и он…

Приготовление масок с глиной для волос в домашних условиях – это один из простейших способов для ухода за волосами. Глиняные маски помогают удалить жирный блеск, в свою очередь делают локоны…

Происходящие в организме неприятные процессы, оставляют заметный отпечаток на нашем внешнем виде. Нерациональное питание, постоянные стрессы, нервные срывы, большие нагрузки приводят к потере значительного количества витаминов и полезных веществ. В…

Выпадение волос – проблема современных девушек. Ослабленные волоски под влиянием негативных природных и погодных факторов утрачивают свои жизненные силы, в результате чего провоцируется их выпадение. Какими бы ультрамодными средствами вы…

Мягкие, шелковистые и блестящие волосы – это мечта каждой девушки. Однако добиться этого не так-то просто. Для того чтобы волосы оставались здоровыми, необходимо постоянно следить за ними. И с этой…

Современная косметология предлагает множество препаратов, кардинально меняющих оттенок локонов, не все они безопасны, и нередко в попытке сделать цвет чуть светлее, поджидает сюрприз в виде обильного выпадения. Не следует торопиться…

Женские волосы – это предмет восхищения мужчин и объект восторженных взглядов соперниц. Поэтому их красоте должно уделяться необходимое внимание. Увлажняющие маски для волос с молоком – отличный способ придать прядям…

Начнем с того, что луковицы волос очень хорошо ощущают гормональные изменения в нашем организме. Так же хорошо они и реагируют на изменения в составе крови. Насколько вы осведомлены, беременность, кормление…

Со временем седые волосы становятся жесткими и непослушными. Их достаточно сложно укладывать, да и эффект от укладки держится недолго. Поэтому седым волосам необходим постоянный уход. На вопрос как избавиться от…

Сметана - незаменимый помощник в уходе за внешностью и особенно за волосами. В сметане содержится масса полезных микроэлементов и компонентов, включая калий и кальций, такие витамины как ретинол, биотин, фолиевая…

Хлеб - отличное средство привести шевелюру в порядок в домашних условиях. Состав маски для волос из хлеба может варьироваться в зависимости от типа волос и проблемы, которую необходимо решить. Но…

Хна - натуральный краситель, но вместе с тем это еще и отличное средство для восстановления волос, улучшения роста. Кроме того, с помощью хны можно успешно бороться с сухой перхотью, с…

Лимон - отличный источник витаминов, полезных аминокислот, уникальных соединений, которые исключительно полезны для волос. Он широко применяется в косметологии и медицине в виде сока, вытяжки, масел. Но нужно знать, как…

Алоэ - лекарственное растение, которое нашло свое место как в медицине, так и в косметологии. Оно богато витаминами и минералами, хорошо питает волосы, борется с инфекциями и высыпаниями на коже,…

Желатин - очень часто используемое в косметологии средство. На его основе делают и маски для кожи лица, и для волос. В составе желатина присутствует коллаген - вещество, которое способно восстанавливать…

Какао - очень полезный продукт, маски для волос на основе этого ингредиента помогают справиться со многими проблемами волос и кожи головы. В составе масок присутствуют также и другие ингредиенты. Которые…

Коньяк - это не только вкусный напиток, это еще и отличное косметическое средство, которое активно используется при приготовлении самых разнообразных масок для волос. Коньяк согревает кожу головы, будит волосяные луковицы,…

В домашней косметологии нередко используются самые необычные продукты и сочетания, причем нередко они оказывают эффект ничуть не хуже, чем дорогие салонные процедуры. Особой популярностью у женщин, привыкших ухаживать за локонами…

Медовые маски давно известны как замечательное укрепляющее средство для волос. Мед обладает массой целебных свойств, которые прекрасно помогают не только улучшить вид волос внешне, но и по-настоящему насытить их силой…

Если вы еще никогда не делали таких процедур с корицей, сначала нанесите состав на сгиб локтя. Если аллергии и дискомфорта нет - можно использовать для лечения волос. Маски для волос…

Кофе - полезный в умеренных количествах продукт, который богат многими микро- и макроэлементами, полезными для волос. Маски для волос с кофе в домашних условиях просто и быстро можно приготовить, и…

Эффективные маски для волос из майонеза можно сделать только из натурального продукта. Майонез из магазина не обладает в достаточной степени полезными свойствами. Кроме того, точно неизвестно, продукты какого качества и…

Красный перец- хороший стимулятор роста, отличный помощник для оздоровления волос. Маска для волос с красным перцем в домашних условиях способна сделать здоровыми волосы после зимы или ускорить рост локонов. Но…

Дрожжи обладают великолепным косметическим эффектом, если дело касается здоровья волос. Они богаты полезными микро- и макроэлементами, отлично стимулируют рост волос, укрепляют волосяные фолликулы, помогают справиться с перхотью. В маски для…

Современная косметология предлагает массу процедур и препаратов, которые без труда исправят то, на что нередко скупится природа, и легко сделают локоны густыми и шелковистыми. Не следует спешить в салон и…

Маски для волос с пивом - отличное косметическое средство, которое решает массу проблем сразу. Пиво способствует росту, регулирует работу сальных желез кожи головы, делает волосы мягкими и послушными. Множество вариантов…

Полезные свойства чая известны давно. Это прекрасный антисептик, источник витаминов и минералов, калия и множества других полезных веществ. Чай тонизирует волосы, помогает им оставаться гладкими, блестящими и густыми. Кроме того,…

Лук - неоценимый помощник в борьбе за здоровье и красоту волос. На его основе делается множество лечебных средств и масок, которые способны восстановить даже самые слабые волосы. Вариантов масок достаточно…

Маски для волос с горчицей - одни из самых эффективных. Они помогают возродить к жизни уставшие, безжизненные пряди, справиться с перхотью, заставят интенсивно работать волосяные луковицы. При использовании масок нужно…

Маски для волос с куриным яйцом по своему воздействию напоминают эффект масел для волос. Эффективная маска для волос с яйцом, если делать ее регулярно, достаточно быстро приведет в порядок даже…

Кефирные маски для волос - доступное и эффективное средство, которое поможет привести ослабленные волосы в порядок. Кефир богат кальцием и белком, которыми охотно поделится со слабыми волосами. Кроме того, с…

Морская соль — это одно из незаменимых средств в косметологии. Особенно заметен результат действия после того, как была использована маска для волос с морской солью в домашних условиях. Благодаря этому…

Ламинирование – это популярная косметическая процедура для волос, во время которой на локоны наносят специальное средство, защищающее их от вредного влияния. Данную процедуру можно сделать в домашней обстановке, тем самым…

Средства для волос на основе желатина произвели настоящий фурор между женщинами, которые привыкли ухаживать за своими локонами самостоятельно, без визитов к косметологу. Уже первая процедура позволяет насладиться замечательным видом своих…

Коньяк – благоухающий изысканным букетом ароматов напиток, в котором содержатся не только градусы, но и масса полезных веществ. Мало кому из женщин известно, что его можно применять в домашней косметологии,…

Женщины хотят быть красивыми всегда: независимо от погоды за окном и финансовых кризисов. Отлично выглядеть, невзирая на отсутствие возможности посещать салоны красоты, помогает домашний уход.

В нашей статье мы подробно расскажем, как улучшить состояние волос без дорогостоящих препаратов. Маски для волос в домашних условиях, рецепты которых мы вам предложим, просты и неприхотливы, зато гарантируют длительный и заметный результат!

Маски для волос в домашних условиях для укрепления и роста волос

Чтобы , женщины готовы на многое: втирать в кожу головы , чеснок, пропитывать их кефиром и даже пивом. Сейчас мы расскажем, какие маски для волос в домашних условиях рекомендуют регулярно применять для и густоты.

Пивные маски

Пиво – уникальный живой напиток, содержащий витамины группы B, так необходимые волосам, а также комплекс минералов и микроэлементов.

Особо популярна пивная маска, которая благотворно сказывается на корнях волос и питает пряди по всей длине. Для ее приготовления не нужны никакие ингредиенты, кроме подогретого пива, которое наносят на локоны и укутывают голову для активизации процесса.

Важно: если вы блондинка, не применяйте для маски пиво темных сортов, так как оно заметно затемняет цвет волос!

В результате регулярного применения этого средства волосы станут густыми, блестящими и перестанут выпадать. Пиво также можно применять в качестве ополаскивателя для волос.

Рецепты пивных масок:


Питательные маски для волос в домашних условиях рецепты

Нарушение полноценного питания волос приводит к тому, что локоны становятся тусклыми и вялыми.

Вернуть блеск и здоровье вашей шевелюре помогут витаминные маски для волос. В домашних условиях рецепты можно подбирать таким образом, чтобы это никак не влияло на кошелек. То есть, вы всегда можете выбрать те ингредиенты, которые есть у вас дома.

Масляная маска

Для приготовления питательной масляной маски берут 9 мл масла облепихи и 1 мл оливкового. Смесь нагревают и втирают в волосы. Выдерживают 1 час с утеплением.

Питательная маска из фруктов

Чтобы ее приготовить необходимо взять 3 ст. л. сливок и мякоть 1 банана. Растирают до однородной консистенции, выдерживают на волосах 30 минут. Голову утепляют полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Маску смывают обычным шампунем.

Маска из алоэ

Измельчите 2 листика алоэ и 2 чесночных зубка, добавьте в смесь 1 ч. л. лимонного сока и желток. Нанесите с утеплением на 40 минут.

Маски для волос против выпадения в домашних условиях: рецепты

Когда , это становится настоящей трагедией. Как же предотвратить их потерю?

Прямо сегодня применяйте для этих целей в домашних условиях, рецепты которых мы рекомендуем попробовать!

Топ домашних масок от выпадения волос


Горчично-масляная маска . Такая маска отлично активизирует кровообращение в корневой зоне головы, заставляя луковицы «проснуться» и начать активно расти. Для ее приготовления берут 2 ст. л. порошка горчицы, разведенного в теплой воде. Сюда добавляют 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. сахара и 1 желток.

Смесь наносят на проборы волос, при этом следят за тем, чтобы кожа не пересохла и не было ожога. Слишком печет? Смывайте маску, это с непривычки, но через время (по мере привыкания) можно будет довести процедуру до 1 часа.

Маски для волос: для густоты и роста волос в домашних условиях, рецепты которых мы вам предоставляем, подходят ко всем типам локонов. А что конкретно добавить или убрать из компонентов вы поймете самостоятельно в процессе практики.

Маски для волос для роста волос в домашних условиях: рецепты

Если вы мечтаете о длинных и шикарных волосах, но они, как назло, еле-еле растут, вам помогут маски для волос в домашних условиях. Для быстрого роста волос главное – активизировать волосяные фолликулы (луковицы). С этим отлично справляются горький перец, горчица, лук и чеснок.

Луковая маска

Раздражая и стимулируя кожу головы, лук способствует усилению роста волос. Единственный неприятный момент – это стойкий запах, от которого тяжело избавиться, поэтому рекомендуется делать процедуры на выходных.

Для маски 1 среднюю луковицу натирают на терке и отжимают через марлю. Получившийся сок смешивают с медом, втирают в корни и держат в утепленном состоянии около получаса.

Перечная настойка

Купите перечную настойку в аптеке. Сначала разбавляйте ее водой, чтобы не было ожога кожи головы. Через время вы привыкнете и сможете втирать в корни чистую целебную жидкость. Маску делают дважды в неделю, выдерживая максимум по 2 часа.

Важно: если у вас очень чувствительная кожа, склонная к аллергии, целесообразно выбрать другой метод.

Имбирная маска

Имбирь активно питает луковицы волоса, усиливая кровообращение. Натрите немного имбиря на терке (можно применять молотый), добавьте его в любое базовое масло (оливковое, жожоба), вотрите в корни волос на полчаса и утеплите.

При сухом типе волос имбирную маску не рекомендуют применять чаще, чем раз в неделю.

Увлажняющие маски для волос в домашних условиях: рецепты

Локоны нуждаются в обязательном увлажнении. Все, что от вас потребуется – регулярность применения и настойчивость.

Еще одна маска предполагает смесь из уксуса, глицерина и касторки. Смесь равномерно распределяют по волосам и выдерживают под полотенцем 40 минут.

Для увлажнения прядей возьмите следующие компоненты: по 1 ч. л. коньяка, бесцветной хны и подсолнечного масла. Добавьте 1 желток и вотрите в волосы. Держите полчаса.

Маски для волос против секущихся кончиков в домашних условиях: рецепты

Запомните: если у вас секутся волосы, перед применением активных масок из горчицы или с настойкой горького перца кончики волос обязательно смазывать маслом!

Улучшить состояние вялых и безжизненных локонов помогают маски для волос в домашних условиях. Для и применяют массу методов:

  • медовая маска;
  • кефир, смешанный с желтком и соком лимона;
  • персик, натертый на терке;
  • бесцветная хна;
  • травяные настои: ромашка + мята + листья березы+ крапива.

Также эффективна при лечении секущихся волос пена Пантенол.

В домашних условиях, рецепты которых так полюбились всем женщинам, позволяют подарить локонам блеск, здоровье и защиту.

Используя желатиновую маску, вы получаете домашний аналог салонного ламинирования. Для этого желатин заливают теплой водой и оставляют для набухания. Добавляют немного фабричной маски для волос и воды. Затем равномерно распределяют кашицу по волосам и не смывают! Маска не имеет противопоказаний.

Также пользуются спросом в домашних условиях, рецепты которых доступны любой женщине. Можно взять 2 желтка, смешать с 1 ч. л. касторки и соком лимона. Маску применяют 2 раза в неделю, выдерживая в тепле по 40 минут.

Отличный результат показывает маска из смеси простокваши, желтка и растительного масла. Маску втирают в грязные волосы, выдерживают с утеплением 40 минут, смывают шампунем.

Гарантированно избавляют сок календулы, крапивы или алоэ. Эффективным считается применение березового дегтя, который обладает противовоспалительным и антибактериальным действием.

Запомните: только регулярные процедуры по уходу за шевелюрой помогут вернуть здоровье и красоту потускневшим и выпадающим прядям.

Для начала найдите причину выпадения. Это могут быть авитаминоз, несбалансированное питание, гормональные перестройки или постоянные стрессы. Вместе с устранением корня проблемы занимайтесь ее внешней стороной: делайте лечебные маски и становитесь красивее!

Михайлова Илона

С целью решения различных трихологических проблем народная косметология предлагает множество рецептов. Однако среди всего этого разнообразия каждая женщина старается выбрать наиболее действенные по принципу «минимум средств – максимум эффективности». Разумеется, что того единственного универсального снадобья, подходящего каждой девушке с любыми волосами, нет. Однако в «кухонной» косметологии есть такая категория, как самые лучшие маски, положительный опыт о применении которых известен многим. Какие наиболее эффективные маски для волос существуют – читайте в этой статье.

Преимущества народных средств

Почему маски, сделанные в домашних условиях, пользуются такой большой популярностью уже много веков? Чтобы дать ответ на данный вопрос, нужно выяснить какими преимуществами обладают народные средства:

  1. Смеси по домашним рецептам полностью натуральные, то бишь экологически чистые. А этот фактор, как известно, очень важен для любых волос, независимо от их состояния, типа и прочих особенностей.
  2. Натуральные косметические составы не дают осложнений и побочных эффектов.
  3. Домашние маски абсолютно доступны и даже дешевы (чего не скажешь о магазинных средствах и салонных процедурах) – ведь входящие в их состав компоненты имеются практически на каждой кухне или в аптеке.
  4. Смеси по народным рецептам быстро и легко готовятся.
  5. Маски, приготовленные в домашних условиях, имеют довольно высокую эффективность и решают многие трихологические проблемы (от выпадения и отсутствия роста волос до придания локонам блеска и гладкости).
  6. Эффект от применения подобных смесей достаточно устойчив.

Эффективность масок для волос


Маски, приготовленные в домашних условиях, очень действенны. С их помощью вы можете:

  • решить проблему выпадения и слабого роста волос;
  • восстановить поврежденную структуру волос после окрашивания, обесцвечивания, завивки и прочих подобных процедур;
  • укрепить корни;
  • избавиться от перхоти и секущихся кончиков;
  • увлажнить и насытить необходимым питанием сухие, ломкие пряди;
  • нормализовать сальную секрецию;
  • придать локонам блеск, гладкость, мягкость и послушность.

Эффективность средств на натуральной основе неоспорима, но вы должны понимать, что намного легче предупредить проблему, чем позже пытаться ее решить. Важно правильно организовать уход: использовать соответствующий вашему типу локонов шампунь; защищать волосы от мороза и солнечных лучей; вовремя подрезать кончики, например, с помощью машинки-полировщика, чтобы предупредить их сечение.

ТОП-рецепты

Предложенные рецепты масок, используемых в домашних условиях для прекращения выпадения волос, для их интенсивного роста, для восстановления, увлажнения и питания локонов, – самые простые и доступные, но в то же время очень эффективные. Буквально 1-2 месяца применения – и результат вас приятно удивит.

Против выпадения и для роста волос разного типа

С горчицей

  • Сухой тип

Смешивается горчичный порошок (одну ст. л.), мед (три ст. л.), любое косметическое масло, подходящее сухому типу локонов (например, оливковое или льняное, две ч. л.). Наносится смесь на корни и утепляется полотенцем. Смывается через 15 мин.

  • Жирный тип

Разводится горчичный порошок (одна ст. л.) до состояния густой кашицы, добавляется лимонный фреш (одна ст. л.). Полученным составом смазываются корни, а после, надевается утепляющий колпак. Длительность воздействия – 15 мин.

Горчица – известный всем «враг» алопеции и активный стимулятор роста волос, который также нормализует выработку кожного сала.

С перцем

  • Сухой тип

Смешивается настойка красного перца, жирный кефир, мед (в равных частях). Смесь втирается легкими массажными движениями в корни, голова утепляется. Смывается состав через полчаса.

  • Жирный тип

Готовится смесь из настойки красного перца, обезжиренного кефира, косметического масла, подходящего жирному типу локонов (например, жожоба) – по две ст. л. каждого компонента. Таким составом смазывается верхний слой эпидермиса, волосы утепляются, а смывается средство через час.

Еще один очень популярный ингредиент масок, используемых в домашних условиях от выпадения локонов и для стимуляции роста новых волосков, – настойка красного перца. Составы с указанным компонентом оказывают антисептическое действие на эпидермис, укрепляют корни, придают прическе густоту.

С луком

  • Сухой тип

Перемешивается луковая кашица (три ст. л.), мед и домашняя сметана (по одной ст. л.). Смесью массируют эпидермис, утепляют голову и выдерживают 1 час. Смывается масса мягким шампунем.

  • Жирный тип

Смешивается луковый (150 мл) и лимонный соки (50 мл), добавляется репейное масло (пол чайной ложки). Полученный состав наносится на эпидермис, и утепляется. Через полчаса смывается щадящим шампунем.

Совет. Для избавления от неприятного лукового запаха ополосните волосы после удаления лечебной смеси водой с добавлением лимонного сока или любимого эфирного масла.

Лук, помимо активизации роста локонов, устраняет и перхоть.

С коньяком

  • Сухой тип

Смешивается коньяк (одна ст. л.), теплый мед (ч. л.), растертый яичный желток. Смесь наносится на корни и мажется по длине прядей. Голова утепляется, а смывается средство через полчаса.

  • Жирный тип

Готовится смесь из коньяка, лимонного сока (по одной ч. л.), теплого масла жожоба (ст. л.), растертого яичного желтка. Этой смесью обрабатываются волосы, затем их укутывают и оставляют на 30 мин.

Коньячные смеси против алопеции и для ускорения роста локонов – более мягкий вариант, чем горчичные и перцовые. Но и они зарекомендовали себя как очень хорошие косметические средства, используемые в домашних условиях в решении многих трихологических проблем – от выпадения и замедленного роста волос до придания им объема и блеска.

С маслами для разного типа волос

  • Сухой тип

Смешиваются теплые масла репейника, касторка, оливы, миндаля, семян льна, жожоба (по 20 мл каждого компонента) и наносится полученный состав на корни, выдерживается 1,5 ч. Смывается маска щадящим шампунем.

  • Жирный тип

За основу берется рецепт с маслами для сухих волос, только добавляется еще лимонный сок (100 мл).

Маска для роста волос с маслами – самая полезная. Ведь масла, обладающие укрепляющим, восстанавливающим, питательным и увлажняющим воздействием, очень благотворно влияют на локоны.

Для восстановления волос

Восстановление поврежденных волос

  • С маслами

Смешиваются равные части масел репейника и касторки (предварительно подогретых), добавляется лимонный фреш (1 ч. л.) и такой смесью обрабатываются сухие и чистые волосы. Голова утепляется и выдерживается полчаса.

  • С яйцом

Смешиваются взбитый яичный желток и касторка (одна ст. л.) и приготовленным средством мажутся сухие пряди. Выдерживаются под утеплением 5 ч.

  • С хлебом

Обрезанный от корки и размоченный в теплом молоке кусочек ржаного хлеба (должна получиться густая кашка) наносится на увлажненные волосы, утепляется. Смывается очень тщательно спустя полчаса.

Лечение окрашенных волосы

  • С яйцом и коньяком

Смешивается взбитый яичный желток и коньяк (100 мл) и этим средством мажутся волосы. Выдерживается под утеплением 30 мин.

  • С бананом

Блендером взбиваются банан (половина плода), яичный желток, мед и лимонный фреш (по одной ст. л.). Полученное средство используется как обычный шампунь.

  • С травами

Готовится травяной настой – измельченные ромашка, крапива, чистотел, душица (по одной ст. л.) + кипящая вода (1 л), время настаивания – 3 ч. волосы ополаскиваются в полученном лосьоне, укутываются и выдерживаются 1,5 ч.

Реанимация секущихся волос

  • С медом

Смешиваются мед (ч. л.), любое растительное масло (две ст. л.), взбитый яичный желток. Получившимся составом мажутся концы волос (можно и всю длину), утепляется пищевой пленкой. Смывается спустя полчаса.

  • С персиком

В блендере взбивается мякоть двух спелых персиков, теплое молоко (три ст. л.), эфир душицы (семь капель). Смесью мажутся и утепляются концы. Время воздействия – 30 мин.

  • С касторовым маслом и витаминами

Смешиваются подогретое касторовое масло (две ст. л.), масляные витамины А, Е (по три капсулы). В это средство окунаются концы волос и утепляются. Длительность сеанса – 2 ч.


Питательные составы для разных типов волос

Сухой тип

  • С касторовым маслом

Смешиваются теплое касторовое масло (100 мл), фруктовый уксус (любой имеющийся дома) и глицерин (по 50 мл), а также взбитое яйцо. Данной смесью мажутся сухие немытые локоны, утепляются на полчаса. Смывается смесь мягким шампунем.

  • С яйцом и маслами

Соединяются и перемешиваются взбитый яичный желток, подогретые масла оливы, кокоса, семян льна (по 30 мл). Смесью обрабатывается всю голова, укутывается. Минимальное время воздействия – 2 ч (лучше всего целая ночь). После удаления маски пряди ополаскиваются отваром/настоем лекарственных трав.

Жирный тип

  • С лимоном и чесноком

Смешиваются в однородную массу равные части соков лимонного и алоэ, теплого меда и измельченного чеснока (один зубок). Полученным средством обрабатываются волосы, утепляются. Смывается щадящим шампунем спустя 30 мин. Чтобы убрать чесночный «аромат», волосы ополаскивают в травяном отваре/настое.

  • С дрожжами и яйцом

Разводятся сырые дрожжи (ст. л.) в теплой воде (ч. л.), отставляются для брожения на 15 мин. Добавляется взбитое яйцо и этой смесью обрабатывают все волосы. Выдерживают под утеплением 1 ч.

Увлажняющие смеси

  • С майонезом

Обрабатывают всю шевелюру майонезом (тем, который приготовлен в домашних условиях – он гораздо полезнее магазинного). Через полчаса смывают щадящим шампунем.

  • С кефиром

Мажутся корни и пряди теплым кефиром (можно заменить простоквашей), укутываются полотенцем. Смывают смесь спустя 45 мин.

  • С медом

Смешиваются подогретые мед (ст. л.) и молоко (200 мл) и полученное средство наносится на волосы. Под утеплением выдерживается час.

Предложенные маски для волос признаны самыми лучшими, поскольку отличаются быстротой и легкостью приготовления в обычных домашних условиях, состоят из натуральных компонентов и имеют действительно непревзойденный эффект.

Основные критерии, которые стоит учитывать:

  • маска обязательно должна подходить вашему типу волос;
  • изучайте состав покупных средств – зачастую самые вредные компоненты указаны в самом конце;
  • действие маски должно быть направлено на устранение определенных недостатков, поскольку средства для всех типов волос могут оказаться неэффективными;
  • в случае использования покупных препаратов, руководствуйтесь инструкцией, которая должна быть на упаковке или на отдельном листе-вкладыше.

Использовать на грязной или чистой голове?

На какие волосы лучше наносить — грязные, чистые или без разницы, на какие нужно делать? После мытья шампунем кератиновые чешуйки волос открываются, что позволяет питательным веществам легче проникать внутрь клеток. А основные компоненты масок закрывают часть чешуек, делая волосы блестящими и гладкими.

Поэтому эксперты рекомендуют наносить средства на вымытые и слегка влажные волосы. На сухие грязные пряди можно наносить только маски, приготовленные на основе масел , поскольку их остатки довольно трудно смываются и делают шевелюру жирной, в остальных же случаях наносят на чистую шевелюру.

Приготовленные в домашних условиях составы лучше наносить на слегка влажные и грязные волосы – в этом случае компоненты маски будут ровнее ложиться и быстрее впитываться.

ВАЖНО: массажировать кожу головы в момент нанесения маски можно только тогда, когда она вымыта. В противном случае средства укладки и грязь будут проникать в клетки кожи.

Теперь вы знаете, когда лучше наносить — до или после мытья волос.

Регулярное очищение кожи головы от омертвевших клеток и жира улучшает процесс поступления кислорода, а также смягчает структуру волос. Поэтому целесообразно наносить маски после пилинга , т.к. в этот момент повышается тонус, активизируется клеточный обмен, а корни волосяного покрова получают питание за счет ускорения кровоснабжения. Такое комплексное воздействие помогает решить следующие проблемы:

  • выпадение волос;
  • дерматологические заболевания;
  • нарушение жирового обмена.

Также улучшают состояние шевелюры эфирные масла, которые можно добавлять в качестве дополнительного компонента к маскам. В таком случае плотный состав массы заполняет полость между чешуйками и решает проблему посеченных кончиков и ломкости волос.

Вам теперь известно, в том числе, как правильно наносить — до мытья волос или после. Как видим, в каких-то ситуациях можно делать на чистые, а в каких-то на грязные волосы.

Как наносить?

Нанесение средства на голову и волосы, пожалуй, единственный способ его применения. Чтобы средство приносило максимальную пользу, нужно придерживаться следующих советов :

После обработки всех прядей, голову нужно замотать целлофановым пакетом или надеть специальную резиновую шапочку, а сверху укутать теплым полотенцем. Это будет способствовать лучшему проникновению питательных веществ.

Стоит знать: маску необходимо наносить в достаточном количестве, чтобы волосы могли пропитаться. Используйте сначала примерно 1 ч. л. смеси – если этого окажется мало для распределения по всем локонам, то увеличивайте порцию.

Такова вкратце инструкция по применению. Теперь вы знаете, как правильно наносить. Расскажем далее, сколько надо держать по времени.

Сколько держать?

Мы рассказали, как применять маску для волос. А сколько нужно держать? Зачастую в инструкциях к магазинным препаратам указывается рекомендуемое время контакта с волосами. И в среднем оно составляет не более 15-ти минут. По истечению этого периода маска просто смывается теплой, но не горячей водой. Дополнительная процедура холодного ополаскивания «запечатывает» кутикулы , предотвращая волосы от потери влаги. Промокните чистые пряди полотенцем и не сушите их феном.

Масляные маски смываются большим количеством воды и щадящего шампуня, иначе локоны станут сальными и будут выглядеть неухоженными.

Что касается масок домашнего приготовления, то длительность их контакта с волосами зависит от состава.

Стоит отметить, средства с медом, яйцом и желатином смываются только прохладной водой , в противном случае они трудно удаляются с волос. Чтобы убрать неприятный запах от некоторых ингредиентов (лук, чеснок и т.д.), рекомендуется добавить в воду для ополаскивания несколько капелек лимонного сока. Предназначенные для втирания в корни настойки и травяные отвары не нужно смывать.

Рецепты домашних смесей состоят из доступного набора ингредиентов, однако перед применением следует узнать, насколько они безопасны и не спровоцируют ли появление аллергии.

Уделите особое внимание времени выдержки средства на волосах – не импровизируйте и следуйте рекомендациям, иначе некоторые агрессивные компоненты могут повредить локоны. Также незамедлительно стоит смывать препарат, если появилось чувство зуда, жжения и т.д.

Применять ли бальзам?

Нужно ли наносить бальзам после процедуры? Многие эксперты рекомендуют не перегружать волосы разнообразием средств и не наносить бальзамы сразу же после применения маски. Исключением являются только натуральные смеси, в состав которых входят трудносмывающиеся компоненты (к примеру, масла) – в этом случае нужно нанести шампунь с последующим применением бальзама.

Насколько часто можно делать?

Как часто можно и нужно делать, сколько раз в неделю, надо ли увлекаться? Частота нанесения маски напрямую зависит от состава, работы сальных желез и типа волос . Как правило, большинство промышленных препаратов рекомендуется использовать не чаще, чем 1-2 раза в неделю, а самостоятельно приготовленные смеси – через каждые 2-3 дня.

Для закрепления результата процедуру проделывают на протяжении нескольких месяцев, без перерывов. Если же волосы долго не получали полезных веществ, и проблему не удалось устранить, то курс можно продлить еще на 1 месяц.

С целью профилактики маски применяются только 1 раз в неделю . При секущихся кончиках нельзя лениться – наносить на них жирные маски разрешается гораздо чаще. Маски с желатином для ламинирования локонов рекомендуется использовать только 1 раз в 1,5-2 месяца, иначе можно достичь обратного эффекта.

ВАЖНО: плохо растворенный желатин может собираться в прядях комками, тем самым провоцируя выпадение волос при расчесывании.

Волосы способны очень быстро впитывать большое количество веществ, но усваиваются они через некоторое время, поэтому не стоит злоупотреблять частым нанесением масок.

Теперь вы знаете, как часто можно пользоваться.

Противопоказания

Маски способны улучшить состояние волос, но всегда важно внимательно изучить состав и ознакомиться с инструкцией по применению . Следите за тем, чтобы средства не содержали вредных веществ и не вызывали аллергию.

Особенно стоит быть осторожным беременным и кормящим женщинам, поскольку им категорически запрещается использовать препараты с добавлением никотиновой кислоты или димексида. Эти вещества проникают в кровь человека и способны нарушить работу органов. Также в зоне риска находятся люди, имеющие следующие заболевания:


Также следует воздержаться от препаратов с содержанием димексида детям (до 12 лет) и пожилым людям (старше 55 лет).

Общие правила выбора и использования масок для волос довольно простые и легко запоминаются. А соблюдение всех рекомендаций позволит в кратчайшие сроки преобразить локоны и сделать их неотразимыми.

Теперь вы знаете, как можно использовать маску для волос и насколько часто.

Всем привет!

Сегодняшняя статья – это подборка лучших и проверенных на своём собственном опыте натуральных масок для волос!

В этой статье будут собраны домашние маски для волос и средства, которые призваны улучшать состояние волос, их здоровье, внешний вид, придавать объём шевелюре, делать пряди упругими, шелковистыми, блестящими, бороться с посечёнными кончиками и т.д….

Отдельная статья будет посвящена целенаправленно и конкретно маскам, с помощью которых можно значительно ускорить рост волос, остановить их выпадение, если таковое имеется…

И ещё одну статью планирую написать, где будет уделено внимание маскам для волос с одним «секретным» компонентом, производящим ну просто волшебное действие и знааачительно усиливающем эффективность всех масок!

Думаю, вам понравится. Значит, приступаем …

Из этой статьи вы узнаете:

Домашние маски для волос — проверенные рецепты

В чём преимущество домашних масок для волос?

Домашние маски для волос — рассмотрим подробнее все преимущества:

  1. Во-первых, вы их спокойно можете делать дома, самостоятельно. Тогда, когда у вас есть время и желание. Не нужно идти в салон и тратить кучу денег и времени на салонные процедуры!
  2. Во-вторых, такие маски – на 100% натуральные (а значит – полностью БЕЗОПАСНЫЕ), чего не скажешь (будем откровенны) о масках профессиональных (салонных)… Даже полностью натуральные маски должны как-то храниться в тюбиках, так? Вот для этого и используют хоть один-два, но всё-таки «химозный» компонент! Ну а как иначе сохранить, да?
  3. В-третьих, натуральные домашние маски можно каждый раз делать разные! Что-то добавила новое в состав, и уже – вуаля! – у тебя новая масочка для волос! Столько магазинных масок не накупишься, согласны, девочки?
  4. В-четвёртых, по стоимости такие маски — ну Оочень бюджетные выходят! А сколько стоят покупные а-ля «натуральные» маски? А на сколько их хватает (особенно, если у вас длинные волосы)? Я не против покупных масок, нет, ни в коем случае! Иногда там такой состав, что дома такого себе не намешаешь…
  5. И пятое, важное! Домашние маски ну совершенно не хуже по эффективности, чем покупные, поверьте мне! Проверено мною на собственном опыте!

Для меня (как и для вас, думаю), тоже очень- очень важен именно РЕЗУЛЬТАТ (да побыстрее, побыстрее!). И я отдаю предпочтение, всё-таки домашним маскам, с разумным некоторым их совмещением с масками покупными.

Ну, а вы решайте сами!

Итак, собственно, домашние маски для волос…

Натуральные маски для волос — эффективные рецепты

Итак, какие домашние маски для волос наиболее действенны и эффективны:

  • Масляная маска, улучшающая внешний вид волос

Витамин А в масле, витамин Е в масле (по две чайные ложечки), сок свежего лимона (одна ложечка), мёд и (можно заменить на другое, к примеру, хорошо подойдёт миндальное, масло жожоба, оливковое).

Размешать и тщательно втереть в корни, распределить по волосам. Надеть полиэтиленовую шапочку, утеплить голову махровым полотенцем. Держать минимум час.

  • Маска для сухих, повреждённых и ослабленных волос

Эта чудо-маска – просто спасение для волос, пострадавших от летнего жаркого солнца, для волос, уставших от частого окрашивания, повреждённых химической завивкой и т.д.

  • Репейное масло, касторовое масло (количество зависит от длины ваших волос).
  • Пару капель эфирного масла иланг-иланга.
  • Витамин А в масляном растворе, витамин Е в масляном растворе (по ложке).
  • Желток (или два желтка).

Всё тщательно перемешать, немного нагреть на водяной бане (так будет лучше впитываться), втереть в корни волос и по всей длине.

Надеть шапочку, укутать, ждать минимум 1 час. Потом нужно хорошо промыть.

  • Шампунь-маска, который улучшает состояние волос и придаёт им классный блеск

Смешать столько шампуня, сколько вы обычно используете для мытья с одним-двумя желтками (можно с целыми яйцами) и с одной ложкой в порошке, предварительно размоченного по инструкции.

Нанести на влажные волосы, втереть, подождать несколько минут (можно в это время принять душ – очень удобно так делать!). Смыть.

Волосы после мытья таким шампунем становятся очень красивыми и очень густыми, начинают расти быстрее.

  • Желтковый шампунь-маска

Два-три яичных желтка смешать с соком лимона, мёдом, и несколькими каплями эфирного масла (выбирайте любое, в зависимости от ваших потребностей).

На влажные волосы нанести шампунь-маску, подержать пять-семь минут и смыть.

Ополоснуть водой, подкисленной яблочным уксусом или соком лимона.

  • Медовая маска для блеска, силы и укрепления волос

Вымыть волосы, как обычно, слегка обсушить их до слегка-слегка влажного состояния. Затем взять мёд (по количеству ориентируйтесь сами) хорошенько втереть его в корни волос.

Оставить под плёнкой (шапочкой) на час-полтора и потом смыть с совсем небольшим количеством шампуня.

Маска простая до безобразия, но такая эффективная, девочки, вообщеее!!!

Мои «лайфхаки» для усиления эффекта:

  • добавить в мёд пару капель эфирных масел (иланг-иланг, пихта, лимон, апельсин, нероли, роза – выбирайте!);

Делайте себе « » и пить по утрам натощак, добавляя туда щедрую порцию лимонного сока (сколько позволит ваш желудок). Эффект – потрясающий! Красота – она же начинается ВНУТРИ.

  • Восточная маска с кефиром для блеска и густоты

На вымытые и почти полностью высушенные волосы нанести , смешанный с одной ложкой персикового масла либо того растительного масла, которое подходит вам больше всего, добавив в эту смесь несколько капель любимого эфирного масла.

Утеплить, укутать, держать от сорока минут до часа.

  • Оживляющая сливочная маска для очень сухих и посечённых волос

Жирные сливки (лучше домашние) или жирную сметану, тоже подойдёт, смешать с маслом жожоба, маслом зародышей пшеницы и витаминами А и Е в масле (в равных пропорциях).

Добавить мёд и эфирные масла (апельсиновое и лавандовое).

Отлично увлажняет волосы! Только держите её не меньше часа!

  • Бальзам-маска для волос

Очень эффективный рецепт!

Кефир смешать с целым яйцом, добавить ложку масла какао (предварительно растопить его, разогрев на водяной бане), добавить ложку мёда.

Нанести на чистые волосы, укутать, смыть через час-два, как у вас получится по времени.

Ополоснуть волосы после мытья травяным настоем (крапива, ромашка, шалфей).

  • Чудесное средство для придания шикарного объёма волосам

Идеально подходит для тонких и слабых волос, которые совершенно не держат объём.

Помимо этого, этот рецепт призван укреплять ваши волосы, оздоравливать их, бороться с перхотью, придавать жизненную силу и блеск локонам.

Сделать крепкий-крепкий настой крапивы и шалфея.

Процедить и втирать настой в высохшие после мытья головы корни волос, одновременно слегка смачивая сами волосы. Чуть подсохли волосы – снова втираем. И так раза три, не меньше…

Можно (и нужно даже, я бы сказала!) не смывать.

Особенно полезна данная маска для девушек с темными волосами, придает им блеск!!!

  • Домашняя маска от перхоти

В базовое растительное масло (оливковое, миндальное, персиковое, абрикосовых косточек и т.д.) капнуть пять капель эфирного масла чайного дерева, пару капель эфирного масла розмарина и втереть в корни волос после их мытья.

Утеплить полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Через час смыть.

  • Смесь при пересушенных кончиках волос

Масло кокосовое +масло ши + оливковое масло + миндальное масло + масло какао + (предварительно растопить)+ эфирное масло иланг-иланг.

Смесь растереть и наносить на кончики чистых и немного влажных волос.

Воск служит для сохранения влаги в волосах. Он покрывает волосы тоненькой пленочкой и препятствует испарению влаги, а также защищает волосы от механических повреждений.

А эфирное масло иланг-иланга прекрасно полирует волосы и избавляет от посечённости.

И смывать её не нужно! Только не переборщите с дозировкой, а то волосы будут выглядеть грязными. Достаточно пары «горошин» состава.

А если хотите смывать, то можно наносить на волосы эту смесь более обильно, подержать некоторое время, а затем смыть.

Домашние маски для волос — правила нанесения и советы для повышения их эффективности

Важные моменты:

  • Маски для волос мы ВСЕГДА наносим только ПОСЛЕ мытья, на чистейшие и слегка влажные волосы, а никак не ДО мытья!
  • Перед нанесением любой маски хорошо сделать и кожи головы!
  • Обязательно ополаскивайте волосы настоем трав, делайте подкисленную водичку для ополаскивания, арома-ополаскивание, или хотя бы ополаскивайте волосы прохладной водой после мытья!
  • Используйте в качестве компонента любой маски эфирные масла, мёд и сок алоэ! Они значительно усиливают эффект от процедур!
  • Используйте, как добавление, в маски . Он усиливает эффект от масок, я этому посвятила целую статью.
  • Всегда утепляйте любую маску! Для этого используйте полиэтиленовую шапочку и сверху – махровое полотенце.
  • Обязательно делайте перед нанесением маски массаж! Очень удобно делать его при мытье волос. Просто очень сильно и тщательно трите и массируйте подушечками пальцев кожу головы, получите «два в одном» , совместив и мытьё головы и массаж кожи головы!
  • Все маски перед нанесением нужно слегка нагревать на водяной бане. Не слишком сильно, до хорошо тёплого состояния. Так проницательная способность ингридиентов маски усиливается в разЫ!
  • Натуральные домашние маски не нужно бояться держать дольше, чем написано по рецепту. Я даже больше скажу – их НУЖНО держать дольше! Будет только лучше! Но в разумных пределах, конечно, без фанатизма…
  • Домашние маски для волос необходимо делать хоть раз в неделю! Просто взять себе за правило, сделать себе такую хорошую и полезную привычку: одна маска в одну неделю. И всё.


Это будет крепким фундаментом и прекрасным залогом ваших здоровых и красивых волос! Помните, что Сила – она в Регулярности, а не в «волшебных составах» масок, что тоже весьма не маловажно, конечно!

На сегодня всё!

Делайте, практикуйте домашние маски для волос, пишите в комментариях, что у вас получится, спрашивайте!

И делитесь со своими подружками в соц. сетях этой статьёй!

С вами была Алена Яснева, всем пока!

фото@ belchonock