Длинная, толстая коса хотя бы до пояса – мечта каждой женщины. Но отрастить такую красоту – задача непростая. Для этого понадобится несколько лет, ведь в среднем за месяц длина волосяного стержня увеличивается всего на 1,5-2 сантиметра. При этом, в стадии роста находится не вся шевелюра, а только 92%. Остальные 8% - в стадии выпадения. К тому же на скорость отрастания локонов влияет множество различных факторов, важнейшими из которых является генетика и общее состояние организма.

В этой статье мы расскажем о том, как ускорить рост волос, и получить локоны Рапунцель, не прибегая к наращиванию. Кстати, она будет полезна и мужчинам, которые выбирают удлинённые стрижки, и хотят скорее отрастить модную причёску.

Что влияет на рост волос

Прежде всего, генетика. Как ни обидно, самой природой заложена та максимальная длина, которой способны достигать пряди без вашего активного вмешательства. Большинство женщин может без особых трудностей отрастить шевелюру длиной от 40 до 70 сантиметров.

Но дело не только в том ресурсе, что подарили вам родители. Правильному росту волос могут мешать такие факторы:

1. Дефицит железа в организме. Хотите ускорить процесс отрастания прядей? Проверьте уровень гемоглобина в крови. Анемия легко устраняется изменением рациона, и в итоге «спасибо» вам скажет не только шевелюра, но и весь организм в целом.

2. Приём антибиотиков. Они плохо сказываются на внутренней микрофлоре кишечника, что отражается на состоянии причёски.

3. Хроническое недосыпание. Дефицит мелатонина, который вырабатывается только во время сна в абсолютной темноте, пагубно сказывается на вашей шевелюре.

4. Неправильное или недостаточное питание. Организм должен получать определённое число разных витаминов и микроэлементов, а без полноценного, сбалансированного питания это невозможно.

5. Заболевания эндокринной системы. Хороший трихолог обычно сразу просит проверить состояние щитовидной железы и уровень половых гормонов.

6. Частые стрижки. Привычка каждые две недели «ровнять кончики» приводит к тому, что вы постоянно срезаете те 1,5-2 сантиметра, что отрасли за этот период.

7. Сезон года. В теплое время года циркуляция крови в коже головы ускоряется, потому в весенне-летний период мы наблюдаем более быстрый рост волос.

На последний фактор мы не можем оказать никакого влияния, но вот получить такой эффект вполне возможно при помощи разогревающих лосьонов и других средств, что усиливают приток крови к волосяным фолликулам.

Какие средства помогут активировать рост волос

Сегодня в продаже вы можете найти множество препаратов, что помогут отрастить длинную, густую шевелюру. Среди них и профессиональные, и аптечные средства, а также косметические продукты для ухода. Какие из них действительно помогут отрастить красивые, длинные волосы? Давайте разбираться!

Препараты на основе Миноксидила

Minoxidil - это современный косметический препарат, открытый во второй половине прошлого века. Как косметическое средство, помогающее в борьбе со всеми видами облысения, используется с 1988 года. Миноксидил входит в состав многих космецевтических препаратов, что выпускают в виде лосьонов. В России можно купить растворы с Миноксидилом таких производителей:

Folixidil;
Kirkland;
Minomax
Minoxidilmax;
Rogaine.

Благодаря сосудорасширяющим свойствам Миноксидила, лосьоны на его основе отлично стимулируют микроциркуляцию крови в коже головы. В результате волосяные фолликулы получают больше кислорода, микроэлементов и витамин. Уже через несколько месяцев использования таких препаратов, вы сможете заметить бешеный рост волос, и существенное изменение их качества. Волосяной стержень утолщается, становится более плотным, появляется здоровый блеск.

Folixidil – лучшее средство для активного роста волос

Лосьон Фоликсидил – новинка на рынке профессиональных продуктов с миноксидилом/миноксидином. Помимо этого компонента, доказавшего свою эффективность, в состав лосьона входят:

Azelaic acid – ингредиент, снижающий влияние 5-альфа-редуктазы на волосяную луковицу (фермент, который блокирует питание фолликулы);
ретинол (витамин А) – способствует нормализации состояния кожи головы;
Borage oil – нейтрализует воздействие дигидротестостерона;
Gamma-linolenic acid – важная омега-6 жирная кислота, обладающая антиандрогенным эффектом;
пропиленгликоль – компонент, доставляющий действующие ингредиенты непосредственно к луковицам;
спирт – растворитель для миноксидила, антисептик.

Благодаря комплексу активных ингредиентов, что дополняют и усиливают действие друг друга, на сегодня Folixidil является самым эффективным продуктом с миноксидилом. Регулярное использование этого препарата приводит к тому, что:

Увеличивается фаза активного роста волосяного стержня;
фаза полного покоя сокращается;
«спящие» фолликулы просыпаются;
луковица укрепляется, волосок становится толще;
локоны отрастают в разы быстрее.

Folixidil, благодаря своей запатентованной формуле, является средством №1 для борьбы со всеми видами алопеции, включая андрогенную. Но так как он - негормональный препарат, профессиональные трихологи часто рекомендуют его в косметологических целях клиентам, которые хотят быстрее увеличить рост волос.

Кому Folixidil не подходит

Миноксидил, что является основным действующим компонентом Фоликсидила, отличается сильным сосудорасширяющим действием. Поэтому прежде чем использовать его для роста волос, нужно обязательно проконсультироваться с трихологом. Сам же производитель не рекомендует его следующим категориям людей:

Лицам младше 18 и старше 65 лет;
людям, у которых есть проблемы с сердцем и давлением;
беременным, и женщинам, кормящим грудью.

Также не стоит использовать этот продукт людям с ранами, воспалениями или ожогами на коже головы.

Кстати, Фоликсидил производится с разным вводом действующего вещества – от 2% до 15%. Для косметических целей, женщинам чаще всего назначают самый слабый, двухпроцентный раствор, мужчинам – 5%, 10% или 15%, в зависимости от стадии выпадения...

Шампуни для быстрого роста волос на голове

Можно ли ускорить рост волос, просто подобрав правильный шампунь? Конечно! Главное, обращайте внимание, чтобы в выбранном вами продукте содержались компоненты, стимулирующие кровообращение, и укрепляющие фолликулы. К ним относят экстракт красного перца, кофеин, касторовое и репейное масла, гидролаты трав, никотиновая кислота.

Лучшие шампуни, что помогут увеличить рост волос:

1. Шампунь, укрепляющий «Рост и сила» от польского бренда O"Herbal. Благодаря растительным компонентам, восстанавливает кератиновый слой, питает, дарит локонам здоровый блеск.

2. Шампунь-глина очищающий «So clean» от Organic Shop – уникальный продукт российского производства. Благодаря белой глине и микроэлементам в составе, не только качественно очищает, но и стимулирует рост волос.

3. «Otium Unique» от Estel (Professional). На красоту и длину локонов работают пептиды, аминокислоты и натуральные экстракты.

4. Шампунь с пантенолом «Pharmaceris H» польской торговой марки Pharmaceris.

5. Густой шампунь «Лучшие рецепты» от белорусского бренда Витэкс – работающий продукт по демократичной цене.

Правильно подобранное средство для мытья головы – верный шаг к локонам ниже пояса.

Маски, что помогут ускорить рост волос

Использование маски решает множество задач:
восстановление повреждённых участков волосяного стержня;

Укрепление фолликул;
стимулирование кровообращения в коже;
питание луковиц;
нормализация жирности;
устранение перхоти;
дополнительный блеск прядей.

Лучшие маски для моментального роста волос:

1. Маска - уход за волосами от ECO Laboratorie – российский продукт с отличным составом. Здесь найдёте комплекс витаминов, ценные масла, микроэлементы и антиоксиданты. Что приятно, продукт не содержит консервантов, и на 97% состоит из компонентов натурального происхождения.

2. «Hasuo» - лечебный комплекс для кожи головы от корейского производителя PL Cosmetic. Профессиональный продукт, что подходит для окрашенных волос. Поможет не только отрастить шевелюру, но и справиться с себореей, перхотью и воспалениями.

3. Маска-активатор роста «Premium» ТМ La Fabelo» от итальянских косметологов.

4. «Царский эликсир» от Natura Siberica. Подойдёт даже для ломких, сухих и тонких прядей.

5. Маска-компресс "Рост и Сила" от Витэкс с L-аргинином, кофеином, экстрактом перца и женьшеня.

Чтобы получить максимальную пользу от маски, рекомендуем нанести её на пряди, немного прогреть феном, и спрятать их под полиэтиленовую шапочку минут на 30.

Ампульные витамины, сыворотки и лосьоны

Быстро ускорить рост волос помогут лосьоны и витаминные комплексы, которые наносятся непосредственно на кожу. Нанесение таких продуктов хорошо сочетать с массажем головы. Хорошо зарекомендовали себя сыворотки таких производителей:

Рецепты бабушки Агафьи;

ECO Laboratorie;
Nexxt Professional.

На женских форумах часто спрашиваю, можно ли ускорить рост волос бюджетными препаратами из аптеки. Разумеется, можно – для этих целей вам подойдут ампульные витамины А, В, С, Е, РР. Их можно добавлять в моющие или уходовые средства непосредственно перед использованием. Ретинол и никотиновую кислоту также рекомендуют втирать в прикорневую зону.

Витаминные комплексы

Усилить рост волос можно и изнутри, пропив курс специальных витаминных добавок. Купить специализированные биопрепараты можно в любой аптеке - их продают без рецепта. Но лучше обратиться к трихологу - после всестороннего обследования вашего организма, он посоветует именно те витамины, которых вам не хватает.

Если же вы хотите купить биодобавку без консультации со специалистом, внимательно изучите состав препарата, который вам предложит провизор. Помимо списка витаминов, в него должны входить кальций, фосфор, крем, железо, магний, цинк, йод и сера. Эти микроэлементы необходимы для регенерации структуры волосков, выработки дополнительного коллагена, улучшения работы щитовидной железы.

Домашние маски, что помогают для роста волос

В интернет-сети вы найдёте множество народных рецептов масок, которые легко приготовить в домашних условиях. Главное, их назначение – усиление локального кровообращения, питание и укрепление волосяных фолликулов. Большинство ингредиентов, что входит в их состав, можно найти в холодильнике или на полке со специями. Также вам понадобятся различные масла, косметическая глина и витамины из аптеки. Вот несколько проверенных рецептов действенных масок, что помогут стимулировать рост волос.

1. Кофейная с кокосовым маслом.
В состав входят:
кофе молотый – 2 ст.л.;
яичный желток – 1 шт.;
жирная сметана - 1 ст.л.;
кокосовое масло – 1 ст.л.

Все компоненты смешать, нанести на кожу головы. Выдерживать под полиэтиленовой шапочкой 30-45 минут. Промывать с шампунем.

2. Горчичная с репейным маслом.
В состав входят:
горячая вода – 3 ст.л.;
горчичный порошок – 2 ст.л.;
репейное масло – 1 ст.л.
яичный желток – 1 шт.;
сахар – 1 ч.л.

Смесь нанести на прикорневую зону, держать 20 минут. При сильном жжении, смывайте раньше указанного времени.

3. Маска с аптечной перцовой настойкой.
Вымойте голову, нанесите на кожу спиртовую настойку перца из аптеки, распределите массажными движениями по всей голове. Смывать через 20 минут прохладной водой. Можно использовать шампунь.

Как увеличить рост волос при помощи массажа

Регулярный самомассаж кожи головы – это прекрасный способ улучшить рост волос. Такая процедура отлично стимулирует локальное кровообращение, обеспечивая лучшее поступление кислорода и питательных веществ в фолликулы. Для видимого эффекта массаж рекомендуется проводить хотя бы 2 раза в неделю. Один сеанс должен занимать не менее 15 минут. Самый простой способ хорошенько проработать всю голову – массаж щёткой. Для этого подойдёт любая модель, изготовленная из натуральных материалов (дерево, эбонит, щетина).

Правильное питание для длинных локонов

О влиянии сбалансированного питания на состояние организма не написал только ленивый. Разумеется, то, что мы едим, отражается и на внешности. Пересмотрев свой рацион, можно усилить рост волос даже без использования дополнительных биодобавок. Для этого достаточно проконтролировать, чтобы на вашем столе было достаточное количество белка, сложных углеводов и растительных жиров.

Какие витамины необходимы отращивания шевелюры

Чтобы локоны росли быстрее, и выглядели ухоженно, в вашем ежедневном рационе должны быть следующие витамины:

1. Витамин А – для улучшения структуры волосков, их мягкости и шелковистости.
2. Все витамины группы B. Они активируют рост, укрепляют фолликулы, уплотняют волосяной стержень, делают его более эластичным.
3. Витамин С – для лучшего кровообращения, ускорения роста волосков, лучшего усвоения железа.
4. Витамин Е – для питания луковиц, защиты от UF-лучей, усиления кровообращения.

В каких продуктах искать нужные витамины:

Чтобы ускорить рост волос в домашних условиях, пересмотрите свой режим ухода и введите несколько бьюти-привычек:

1. Не мойте голову слишком часто. Волосы имеют гидрофобную структуру, и ежедневное мытьё лишает их сил, приводит к ломкости и выпадению. Оптимальный режим – 2-3 раза в неделю.

2. Чтобы качественно промыть волосы и кожу головы, пользуйтесь горячей водой, чтобы ополоснуть – прохладной. Это сделает локоны мягче и послушнее.

3. Не растирайте локоны полотенцем слишком усердно – достаточно слегка их промокнуть.
4. Постарайтесь как можно реже пользоваться феном, плойками и утюжками.
5. Добавив в рацион определённые витамины, можно ускорить рост волос, а заодно – улучшить состояние кожи и ногтей.
6. Шелковая наволочка – благодаря ей, волосы будут реже ломаться, и будут красиво блестеть.
7. Защита от солнца – ультрафиолет разрушительно действует не только на кожу, но и на шевелюру. Летом обязательно используйте солнцезащитные бальзамы и масла.

Каждая женщина не мечтает о роскошных густых волосах. Но они, порой, начинают капризничать: перестают расти, секутся и выпадают.
Что делать? Доверьте заботу матушке-природе.

Средства, которые совершенно несложно изготовить дома из натуральных компонентов, способны оказать на волосы самое благоприятное действие.

Почему они не растут

Столкнувшись с проблемой замедленного роста волос, прежде всего, надо сделать анализ своего образа жизни и состояния здоровья.

Очень часто причина скрыта именно там.

Волосы могут перестать расти потому, что:

• у вас появилась перхоть . Она закупоривает поры кожи, препятствуя доступу воздуха и полезных веществ к луковицам, в результате, волосы перестают расти и начинают «сыпаться»;
• вы часто нервничаете . Из-за стрессов сужаются сосуды, которые находятся в голове, что приводит к усиленной потере волос;
• вы принимаете лекарства , в состав которых входит селен . Он замедляет рост волос;
• в вашем организме не хватает витаминов . Витамины А, В и С необходимы для роста волос, если в организме они оказываются в дефиците, применять наружные средства почти бесполезно;
• вы часто делаете химическую завивку или используете фен и плойку. Все эти средства разрушительно действуют на волосы, лишая их жизненной силы;
• вы ведете малоподвижный образ жизни . Спорт полезен не только для фигуры. Во время занятий, кровь разгоняется, обогащая весь организм, в том числе и волосяные луковицы.

Лечим стимулирующим массажем

Самое простое, безопасное, но вместе с тем, эффективное средство, вызывающее бурный рост волос – это массаж.

Простые движения пальцев стимулируют приток крови к коже головы, Это обогащает волосяные луковицы, способствуя их укреплению и росту волос.

Для любого типа волос

Техника исполнения

1. Сядьте на стул и опустите голову. как можно ниже, чтобы обеспечить прилив крови.
2. Накиньте на голову жесткое полотенце. и с его помощью сильно массируйте кожу у корней волос в течение 15 – 20 минут.
3. Нужно. как следует разогреть ее, до ощущения легкого жжения.

В первое время вы будете замечать, что после процедуры на полотенце остается большое количество выпавших волос.

Бояться этого не стоит, эти волосы все равно были обречены , они слабые и безжизненные. Скоро на их месте вырастут новые, крепкие и здоровые.

Делать процедуру можно часто, она совершенно безвредна. Хороший эффект будет от ежедневного массажа. Еще лучше — 2 раза в день, утром и вечером.

Для жирных волос

Для этой процедуры понадобится обычная поваренная или морская соль. Немного намочите ее, затем возьмите в руку и с усилием втирайте в кожу волосистой части головы.

Это вызовет прилив крови к волосам. А, кроме того, соль в этой процедуре выступит в качестве скраба.

Она уберет все отмершие клетки, препятствующие доступу кислорода и питательных веществ к волосяным луковицам, и немного подсушит волосы.

После процедуры голову надо тщательно вымыть, используя домашние моющие средства. Чем можно вымыть голову вместо шампуня написано на странице. Проводить ее нужно не так часто, максимум, дважды в неделю.

Для сухих волос

Для этой процедуры следует взять касторовое или репейное масло. Они укрепят корни и увлажнят волосы.

Техника действия такая же: обильно смочить пальцы маслом, затем наклонить голову и тщательно массировать 15 – 20 минут.

После этого, для усиления эффекта, волосы можно убрать под полиэтиленовую шапочку и обмотать полотенцем, дав возможность маслам оказать дополнительное действие на волосы.

Маски, стимулирующие быстрый рост

Большинство рецептов масок, вызывающих усиленный рост волос, рассчитаны на то, чтобы увеличить приток крови к голове.

В их состав входят компоненты, вызывающие жжение. Что ж, красивые, длинные и густые волосы стоят того, чтобы немного потерпеть.

Из горчицы

1. Сухую горчицу разведите теплой водой до кашеобразного состояния.
2. Важно, чтобы она была довольно густой и не стекала.
3. Нанесите смесь у корней волос,
   накройте полиэтиленом,
   обмотайте полотенцем.
4. Потерпите 15 минут, и тщательно смойте горчицу водой и шампунем.

К питательной маске можно добавлять ингредиенты, которые немного смягчат жжение, но окажут дополнительное благотворное влияние:

• для жирных волос подойдет кефир;
• для сухих — можно добавить касторовое или оливковое масло;
• для нормальных — хорошим средством будет сырой яичный желток.

С перцовой настойкой

Настойку можно купить в аптеке или приготовить самому. Для этого нужно:

• мелко нарезать 2-3 стручка жгучего перца,
• залить их стаканом водки,
• на две недели убрать в темное место.

Для маски понадобится одна ложка настойки и такое же количество растительного масла. Лучше взять касторовое или репейное .

• Их смешивают и втирают в кожу головы.
• Затем убирают волосы под полиэтилен, а сверху надевают полотенце.
• Смывать можно через 1 – 2 часа.

Луковая маска

Это очень эффективное средство . Но у него есть серьезный недостаток: запах. Волосы хорошо впитывают не очень приятные ароматы лука.

В сухом состоянии пахнуть они не будут. Но стоит только их увлажнить, как они сразу начнут источать его, довольно интенсивно. Так, что, даже небольшой дождик может сыграть злую шутку.

Для этой маски понадобится измельчить в кашицу одну большую луковицу, добавить в нее столовую ложку меда и тщательно перемешать.

Смесь нанести на кожу головы, равномерно распределяя ее между волос, укутать голову полиэтиленом, сверху обмотать полотенцем и оставить на час.

Смывать ее следует только водой, без использования шампуня .

Такую маску можно делать два раза в неделю. Уже через месяц эффект должен быть заметен.

С корицей

Средство вызывает наименьший дискомфорт , жжение не будет таким сильным, как от лука, перца или горчицы.

Кроме того, корица обладает приятным пряным запахом, который, в небольшой степени, передастся и волосам.

Для того, чтобы приготовить маску, в равных частях берут:

• корицу и бесцветную хну,
• смешивают их и разводят водой до консистенции густой сметаны.

Это средство наносят сначала на кожу головы, а затем распределяют по всей длине волос.

Оно окажет дополнительное действие на всю их структуру. Затем волосы убирают под полиэтиленовую пленку и закутывают полотенцем.

Через час маску можно смывать.

Травяные ополаскиватели для роста

Если каждый раз после мытья волос споласкивать их натуральным средством на основе трав, то через непродолжительное время можно будет заметить, что волосы стали сильнее и основательно прибавили в росте.

Отвар из корня лопуха для всех типов

Корень лопуха считается самым эффективным средством для роста волос.

Чтобы «забрать» у него все полезные вещества:

Отвар остудить, разбавить литром воды и ополаскивать им волосы.

Настой из крапивы для жирных волос

3 столовые ложки сухой или 4 свежей крапивы залить 1.2 литра кипятка, закрыть крышкой и оставить на 2 часа. Затем процедить и ополаскивать им волосы после мытья.

Настой для сухих волос

• Взять по 2 столовых ложки календулы, ромашки и шишек хмеля.
• Залить их 1,2 литра кипятка, закрыть крышкой и дать настояться в течение 2 часов.
• Процедить и использовать в качестве ополаскивателя.

Заключение

Длинные густые волосы можно отрастить и без использования дорогостоящих средств.

Ежедневный массаж, регулярные маски и ополаскивания средствами, которые быстро и несложно готовятся из натуральных продуктов в домашних условиях, дадут превосходный результат.

Февраль 11, 2019

Длинные роскошные локоны всегда считались гордостью каждой женщины, но добиться такой красоты совсем непросто, ведь нередко волосы упрямо отказываются расти с необходимой скоростью. Есть немало методов исправить эту неприятность, и нередко можно даже в домашних условиях быстро ускорить рост волос на голове. Для тех, кто не любит возиться с домашними процедурами, салоны красоты предлагают несколько услуг, которые также скажутся на скорости роста локонов. Как же самостоятельно вырастить шикарную шевелюру, и что предлагают специалисты отчаявшимся обзавестись длинными волосами женщинам?

Почему вообще волосы растут? Удлинение локонов – это результат деления клеток луковиц, которое иногда происходит очень медленно, а в других случаях – с головокружительной быстротой. Именно поэтому у одних женщин пряди удлиняются быстро, а у других – крайне медленно.

Средняя скорость роста волос на голове – 0,33 мм в сутки, что составляет почти полтора сантиметра в месяц. Конечно, как могут заметить дамы, эта скорость условная, ведь каждый организм индивидуален, и волосы, соответственно также.

На быстрый рост волос также воздействуют всевозможные факторы:

• нервные срывы;
• депрессия;
• наследственность;
• состояние здоровья;
• возраст;
• ежедневный рацион.

Немаловажное значение для ускорения роста на голове также имеет уход, ведь именно неправильно проведенные процедуры могут не только замедлить деление клеток фолликул, но и совсем прекратить их работу.

Маски для ускорения роста волос

Самый простой способ самостоятельно в домашних условиях воздействовать на клетки луковиц волос и ускорения их работу – прибегнуть к помощи простых масок для волос. Обычно состоят они из самых простых ингредиентов, которые можно найти дома в холодильнике, кухонном шкафчике или приобрести буквально за копейки в ближайшем аптечном пункте.

Отличным средством воздействия на фолликулы для быстрого ускорения считается . Она продается в аптеке, но можно приготовить дома. Повысить эффективность роста (А или Е). Чтобы не обжечь кожный покров головы, в такие маски обычно добавляется любое масло (репейное, касторовое), для сухих волос можно использовать кефир или сметану, что также ускорит рост в домашних условиях.

Не менее эффективным ускорением роста, чем перцовая настойка, считается всем привычный овощ – лук . Уже давно на практике доказано, что именно вещества, которые содержатся в луковице, имеют немалое влияние на корни волос. Для приготовления в домашних условиях косметологи советуют использовать отжатый сок – они имеет не столь специфический запах, и его намного проще удалить с прядей. Отлично сочетается с луковой кашицей или соком витамин А – такие маски для волос способны сотворить невероятное – в несколько раз ускорить рост. Можно также добавить мед – смесь не только окажет благотворное воздействие на фолликулы, но и укрепит волосы, пресекая выпадение.

Верный способ ускорить рост прядей – воспользоваться помощью горчицы . Наиболее простой состав и сахар. Во время процедуры следует помнить, что масса может быстро вызвать сильное жжение и даже ожоги на голове, поэтому обладательницам чуткой кожи лучше добавить в смесь в домашних условиях желтки или кефир – они смягчат агрессивное воздействие горчицы.

Вызвать приток крови к кожному покрову головы, и, соответственно – воздействовать на корни, поможет еще одна кулинарная приправа. ускоряющей рост уже давно заслуженно считается лучшим компонентом для волос.

Использовать коричный порошок можно в различных вариациях:

Главное здесь – не переусердствовать, ведь процедуры с корицей не следует делать чаще 1-2 раз в неделю.

Еще один лидер масок для ускорения роста – ароматный коньяк . Здесь важно учитывать, что алкогольный напиток должен быть высокого качества – дешевая подделка смеси спирта с красителями пользы волосам наверняка не принесет. Если дополнить медом, оком алоэ и желтком, получится отличное средство не только для быстрого ускорения роста локонов на голове, но и для их укрепления и питания.

Немалую популярность в домашних условиях приобрели маски с заваркой хорошего черного чая . Помимо ускоренного быстрого роста шевелюры на голове, регулярное применение смеси заварки с желтком придаст волосам красивый блеск. Здесь есть и маленькое предостережение – блондинкам этой маской лучше не пользоваться, пряди могут приобрести неестественный мерый оттенок.

Шампуни, ускоряющие рост

Помимо применения масок на голове, самостоятельно в домашних условиях ускорить рост локонов можно и с помощью специальных шампуней. Их стоимость довольно высокая, но и быстрый эффект всегда оправдывает ожидания.

«Лошадиная сила»

Вполне оправдывает свое название, ведь пряди после применения шампуня действительно растет намного активнее. Экстракт овсяного зерна – активный компонент средства, и именно он отвечает за рост каждого волоска, мягко воздействуя на фолликулы. Остальные составляющие отвечают за состояние прядей – они становятся после регулярного использования шампуня сильными и шелковистыми.

Формула была разработана в одной из ведущих лабораторий, и работа каждого компонента шампуня направлена на рост прядей на голове. Благодаря средству можно в домашних условиях наблюдать, как шевелюра с каждым месяцем становится все длиннее, причем сами волосы приобретают восхитительный внешний вид.

«Кора»

В шампуне искусно переплелись несколько компонентов:

1. лечебные грязи;
2. экстракт крапивы;
3. витаминные комплексы;
4. кератин.

Каждый из них отвечает за определенный процесс. Благодаря активному воздействию составляющих волосы на голове быстро восстанавливаются от повреждений, прекращается выпадение, и самое главное – длина волос ускоряется почти на глазах.

«Эльфа»

Репейное масло, которое является основным компонентом шампуня «Эльфа» не только укрепляет корни, но и заставляет их быстро работать. Это сказывается на росте волос – он быстро ускоряется, причем помощь каких-либо дополнительных средств или процедур в домашних условиях не понадобится.

Витамины для быстрого роста

Здоровый вид волос и их рост на голове зависит от баланса полезных веществ и витаминов в организме. Прежде чем искать причину в неправильно проведенных в домашних условиях процедурах для быстрого ускорения, следует разобраться, насколько волосы обеспечены всем необходимым. Нехватка витаминов заметна сразу – локоны становятся ломкими, теряют блеск, почти полностью прекращают расти.

На рост волос воздействуют такие витамины:

• А (быстро проникает в корни, активизируя их работу, одновременно положительно воздействует на структуру прядей);
• Е (способствует свободному проникновению в фолликулы необходимого для хорошей работы кислорода);
• В-группа (играет главную роль в росте локонов, даже самостоятельное применение витамина может благотворно отразиться на работе клеток корней волос);
• С (отвечает за кровообращение в кожном покрове головы, позволяет полезным веществам быстро проникнуть вглубь фолликул).

Что позволяет использовать их в приготовлении всевозможных косметических средств для ускорения роста волос. Решив быстро воздействовать на локоны головы в домашних условиях витаминными комплексами, следует запомнить важное правило – витамин Е лучше использовать без добавок, он не гармонирует с другими веществами. Идеальный вариант для ухода за волосами с целью ускорить рост – обратиться за помощью косметолога и выяснить, какие именно рецепты при этом лучше использовать.

Что бы понять, какого именно витамина не хватает вашим волосам на голове, рекомендуем , в которой все описаны симптомы нехватки определенных групп и указаны рекомендации по их пополнению в организме. Среди огромного множества витаминов в аптеках и специализированных магазинах сложно выбрать хорошие. Рекомендуем , где мы выбрали только самые лучшие витамины для ускорения роста и остановки быстрого выпадения волос и ознакомится с отзывами о них.

Салонные процедуры

Самый простой и быстрый, хотя и дорогой способ воздействовать на рост волос – отправиться в салон красоты и пройти цикл процедур, которые помогут ускорить появление новых локонов. Специалист не только проведет необходимые манипуляции с прядями, но даст полезные советы по дальнейшему уходу, которые помогут избежать печальных ошибок в дальнейшем.

Биоламинирование

Это довольно популярная салонная процедура, которая отлично подойдет женщинам, которые страдают не только от замедленного роста прядей на голове, но и от их избыточной сухости и даже ломкости. Специалист наносит на каждый локон тончайшую пленку из сока одуванчика (иногда берется сок кабачка), что помогает заполнить отмершие клетки в структуре прядей и ускорить их восстановление. В смесь, использующуюся во время процедуры, входят также кератины и пигмент. Помимо защиты от последующих повреждений, непременно скажется на их росте, ведь здоровые волосы начинают быстро удлиняться, одновременно приобретая шикарный объем.

Криомассаж

Регулярно проводимая процедура не только быстро остановит выпадение локонов, но и активирует спящие луковицы, одновременно ускоряя работу клеток, что заметно уже после первого визита в салон. Массаж головы проводится с помощью жидкого азота, который и отвечает за активизацию процессов в фолликулах. Во время процедуры активное вещество точечным массажем распределяется по голове и выдерживается короткое время. Ощущение тепла, прилившего к обработанному месту, указывает на то, что процедура полностью удалась и жидкий азот начал действовать. Избавиться полностью за один сезон от проблемы не удастся, нужно в продолжение 1-2 месяцев посещать специалиста, чтобы активизировать рост волос.

Пирофорез

Под таким необычным названием скрывается не совсем простая процедура – воздействие на волосы огнем. Как это происходит? С помощью длительного массажа и глубокого очищения кожа головы и локоны подготавливаются к последующему этапу – обжиганию волос огнем. Горящим пламенем обрабатываются волосы по всей длине, после чего используется горячий фен. Благодаря такой процедуре луковице не придется в дальнейшем растрачивать силы на восстановление поврежденных участков волос (под воздействием пламени они полностью исчезли), и она полностью направит их на ускоренный рост прядей.

Методов ускорения роста локонов есть немало, поэтому каждая женщина самостоятельно может выбрать подходящий именно для ее волос быстрый способ в домашних условиях. Единственное предупреждение, которое дают специалисты – не следует проводить эксперименты без консультации у профессионалов, иногда это помогает избежать опасных для прядей ошибок.

Не знаете, как ускорить рост волос на голове и быстро обзавестись длинной косой? Наши рекомендации и народные рецепты помогут вам решить эту проблему буквально за каких-то полгода.

Диета, ускоряющая рост волос

Развитие и рост женских волос полностью зависят от рациона, а потому он должен быть полноценным и разнообразным. На вашем столе обязаны присутствовать такие продукты:

• Яйца, рыба, морепродукты, отруби – богаты белком;
• Хлеб с отрубями, семечки, растительные масла (нерафинированные) – главные источники кератина;
• Молочные продукты – содержат кальций;
• Дрожжи, орехи и овсянка – кладезь биотина, особого вещества, помогающего прядям быстрее расти.

А вот от острого, соленого и сладкого необходимо отказаться, впрочем, как и от пищи из Макдональдсов и пиццерий. Такое питание не принесет пользы ни вам, ни вашим прядям.

Массаж кожи головы – лучший способ ускорить рост прядей

Регулярный массаж головы обеспечивает полноценный приток крови и способствует хорошему питанию фолликул. Делать такой массаж нужно очень аккуратно – легкими движениями поглаживайте, подергивайте и растирайте как сами пряди, так и кожу. На его выполнение вам понадобится не более 10 минут в день.

Для усиления эффекта применяйте во время сеанса эфиры розмарина, бергамота, гвоздики, герани, мелиссы, пихты, эвкалипта, лопуха, лаванды, чайного дерева, корицы, жожоба или мяты.

Народные стимуляторы для роста волос

Как ускорить рост волос в домашних условиях? Общедоступные рецепты действуют не хуже магазинных масок, шампуней и бальзамов.

Репейное масло

Одно из самых дешевых и эффективных средств для ускоренного роста прядей. Подогрейте его на водяной бане, массажными движениями нанесите на эпидермис и выдержите около часа. Смывать такую маску нужно с шампунем. При желании сочетайте с соком лимона и яичным желтком. Тем же, кто хочет получить очень быстрый результат, советуем приобрести репейное масло с содержанием перца.

Еще одна полезная и эффективная маска:

Маска из горчицы

• Желток – 2 шт.;
• Горчица (порошок) – 1 ст. л.;
• Кефир – 1 ст. л.

Как применять:

1. Смешиваем все ингредиенты.
2. Смазываем прикорневую зону полученной смесью.
3. Смываем маску через час.
4. Повторяем раз в неделю.

Маска из перца

За настойкой красного перца можно отправиться в аптеку, а можно сделать ее на собственной кухне.

• Красный перец – 1 стручок;
• Водка или масло – 250-300 гр.

Как применять:

1. Опускаем перец в емкость с маслом или водкой.
2. Настаиваем 2-3 недели в затемненном шкафу.
3. Используем для смазывания кожи головы (время зависит от ваших ощущений и чувствительности кожи) или добавляем в различные маски. В последнем случае 1 ст. ложку перцовки можно соединить с подсолнечным маслом (2 ст. л.) и витаминами Е и А.
4. Средство можно разбавить (1 ст. л.) кефиром (2 ст. л.) или же обычной водой (2 ст. л.).
5. Наносят маску на кожу при помощи ватного спонжа.

Больше про настойку из красного перца .

Специалисты рекомендуют начинать свое знакомство с перцовой маской с более щадящих пропорций, постепенно адаптируя их под себя. Небольшое жжение не только вполне допустимо, но и необходимо для ускорения роста прядей. Но ощущения не должны вызывать очень сильный дискомфорт, поэтому внимательно слушайте свое тело.

Коричная маска

Корица не так сильно жжет эпидермис, но обладает прекрасным эффектом. К тому же, эта специя отдает прядям весь свой аромат.

• Корица – 1 часть;
• Вода – примерно 3-4 ст. л.;
• Хна бесцветная – 1 часть.

Как применять:

1. Смешиваем корицу и хну.
2. Разводим водой до состояния густой сметаны.
3. Смазываем маской кожу.
4. Распределяем ее по всей длине.
5. Смываем через 40 минут.

Маска с имбирем

Решив ускорить рост волос с участием этого полезного средства, стоит помнить о том, что сушеный имбирь печет сильнее, чем свежий аналог. Что касается имбирного порошка, он часто вызывает раздражения кожи. Именно поэтому его нужно применять весьма аккуратно – не более 0,5 ч. ложки на полстакана воды, кефира или же масла. Имбирь разрешено сочетать с желтками и луком.

Если вы выбираете свежий имбирь, измельчите его в блендере или же мясорубке и отфильтруйте через марлю. Этим соком смажьте кожу головы и подождите 30 минут. Следите за тем, чтобы он не попал в глаза.

Отрастить длинную косу может каждая из вас, если, конечно, прислушается к полезным советам специалистов:

• Время от времени наносите на пряди пену из яичного белка – он богат витаминами, которые принесут шевелюре огромную пользу;
• Мойте голову розмариновой водой – залейте стакан сушеного розмарина 200 мл кипяченой воды и смешайте жидкость с шампунем;
• Увеличьте количество жидкости (соков и воды) до 2 литров в день;
• Расчесывайтесь два-три раза в день;
• Ограничьте применение фена, ведь от горячего воздуха пряди секутся;
• Научитесь не нервничать по мелочам. Стресс негативно влияет на весь организм, а не только на пряди. Мало того, при регулярных «нервотрепках» волосы могут и вовсе остановить рост;
• Регулярно занимайтесь спортом и физкультурой;
• Откажитесь о курения и алкоголя – вредные привычки несовместимы с роскошной косой;
• Втирайте в прикорневую зону никотиновую кислоту (ниацин, витамин РР, никотинамид), которая расширяет сосуды, улучшает процесс кровообращения, укрепляет фолликулы и ускоряет рост прядей. К преимуществам витамина РР относится и его способность регулировать работу сальных желез, что наверняка оценят обладательницы жирного типа. Курс никотиновых втираний составляет 1 месяц. Она не имеет никаких ароматов и ничем не отличается от обычной воды, поэтому вы можете ее не смывать;
• Пилинг – еще один важный этап в уходе за шевелюрой. Закрытые и загрязненные поры не получают достаточное количество кислорода, а потому ни о каком хорошем росте волос здесь не может быть и речи. Исправить эту проблему легко! Достаточно раз в неделю аккуратно массировать кожу головы смесью соды, молотой морской соли и кокосового масла. После пилинга желательно не использовать фен.
• Пропейте курс аптечных дрожжей, поливитаминов («Алфавит», «Драже Мерц») или же дрожжей с серой.

Сегодня все виды алопеции (усиленного выпадения волос) принято делить на рубцовые и нерубцовые. Их главное различие в том, связано ли облысение с предварительным повреждением кожи. От этого зависят как подходы к лечению, так и сама возможность ускорения роста волос.

Рубцовый тип облысения

Особенность рубцовой алопеции заключается в необратимом физическом повреждении и разрушении волосяных луковиц с полной заменой их рубцовой тканью. Это может быть следствием:

• воспаления и гибели фолликулов в результате местного грибкового или бактериального поражения кожи;
• физических травм кожных покровов;
• воздействия агрессивных химических веществ;
• обморожения, термального ожога и т.д.

При рубцовом облысении любые фармакологические или инструментальные методы ускорения роста волос будут неэффективны. Все они направлены на активацию роста и развития фолликулов. Но в этом случае стимулировать просто нечего, поскольку луковиц, способных дать начало новым волосам, в этой зоне не осталось. Единственным результативным способом восстановления волос при рубцовой алопеции сегодня считается их хирургическая трансплантация.

Нерубцовые виды алопеций

Здесь выделяют три больших группы:

• андрогенное облысение;
• очаговое;
• и диффузное.

Андрогенная алопеция

Этот вид потери волос встречается в основном у мужчин. Он связан с повышенной чувствительностью волосяных луковиц к дигидротестостерону - производному мужского полового гормона тестостерона. Но в небольших количествах тестостерон вырабатывается и в женском организме. Поэтому такой тип облысения может поражать и женщин.

Чувствительность фолликулов к дигидротестостерону закодирована на генетическом уровне и передается по наследству. У мужчин она характерна для луковиц, которые расположены на лбу и темени - именно в этих областях и происходит выпадение волос. У женщин при андрогеном облысении волосы сыпятся по линии центрального пробора с постепенным распространением в стороны.

Изменения под действием дигидротестостерона затрагивают не только фолликулы, но и саму кожу головы. Она истончается, становится бедной сосудами и не способна нормально снабжать волосы кислородом и питательными веществами. Вследствие этого они укорачиваются, теряют выраженность окраски, а по прошествии 10-12 лет устья фолликулов и вовсе закрывает соединительная ткань.

Как ускорить рост волос при андрогенной алопеции

К сожалению, в этом случае об ускорении роста волос говорить не приходится. Все, что способны сделать инструментальные методики, таблетки и другие рецепты для быстрого роста волос на голове - это лишь максимально замедлить прогресс облысения.

Среди гормональных препаратов у мужчин используют финастерид. Его механизм действия - подавление превращения тестостерона в дигидротестостерон. У женщин применяют комбинированное средство, включающее ципротерон и этинилэстрадиол. Оно способно угнетать синтез мужских половых гормонов.

Восстановить утерянный волосяной покров при андрогенной алопеции можно только тем же способом, что и при рубцовой - трансплантацией на участки облысения фолликулов, которые нечувствительны к дигидротестостерону. Такие луковицы растут преимущественно на висках и затылке.

Диффузная алопеция

Это наиболее распространенный вид облысения у женщин. Его особенность - равномерная потеря волос по всей площади головы. Диффузную алопецию часто называют симптоматической. Причина этого в том, что причиной потери волос в этом случае всегда служит какое-то нарушение в организме. Кроме того, при данной патологии теряются только сами волосы, а луковицы остаются неповрежденными. Отсюда следует два важных вывода:

• Главный принцип лечения симптоматического выпадения волос - поиск и устранение причины, которая привела к этому нарушению.
• Потеря волос при диффузной алопеции полностью обратима. После избавления от первичного заболевания, вызвавшего облысение, пышность прически восстановится в промежутке от 3 до 9 месяцев в зависимости от причины.

Иногда диффузное облысение может наблюдаться и без сторонних заболеваний. Это происходит:

• у детей дошкольного возраста в связи с созреванием иммунной системы;
• у девушек в возрасте от 15 до 19 лет по причине гормональной перестройки организма;
• у пожилых людей в силу возрастных изменений;

Еще очень часто волосы сыпятся у женщин, только что родивших ребенка. Это тоже вариант физиологической нормы. В ходе беременности в организме поддерживается высокий уровень эстрогенов - женских половых гормонов. Под их влиянием волосяные фолликулы почти все время остаются в фазе активного роста. А после родов, когда количество эстрогенов быстро снижается, многие луковицы практически одновременно переходят в фазу покоя, что проявляется сильной потерей волос. Никаких специальных лечебных мер тут предпринимать не надо, волосы вырастут сами. Но вот ускорить их рост возможно.

Как ускорить рост волос при диффузной алопеции?

После устранения причины облысения полезно использовать:

• психотерапию для борьбы со стрессами;
• иглорефлексотерапию;
• ПУВА-терапию;
• ультрафиолетовое облучение;
• витаминные и микроэлементные комплексы;
• препараты-спазмолитики;
• сосудорасширяющие средства;
• лекарства для улучшения периферического кровообращения.

Ускорить рост волос на голове в домашних условиях можно и народными средствами. Наиболее эффективными здесь будут здесь различные питательные маски, описанные ниже, а также применение экстрактов крапивы, алоэ и пшеничных ростков.

Очаговая алопеция

Основной признак очагового, или гнездного облысения - потеря волосяного покрова на локальных участках, имеющих округлые очертания. Такой очаг может быть один или несколько, вплоть до распространения по всему телу. Механизм развития этой алопеции - аутоиммунный. В иммунной системе человека возникает сбой, который заставляет защитные силы организма расценивать клетки фолликулов, как чужеродные и уничтожать их. Такие сбои возникают под влиянием определенных генов, которые в норме находятся в «спящем» состоянии. В «активный режим» их может перевести действие ряда факторов:

• психические и эмоциональные стрессы (очень часто);
• системные вирусные заболевания;
• масштабные операции, проводимые под общим наркозом;
• большие дозы антибиотиков;
• использование некачественных вакцин и др.

Какие средства для ускоренного роста волос помогут при очаговом облысении?

Аутоиммунный механизм повреждения луковиц всегда связан с их воспалением. Поэтому подавить такие реакции можно при помощи противовоспалительных препаратов, которыми чаще всего выступают кортикостероиды. Их назначают как местно, так и для приема внутрь. Ускорят рост волос и грамотные назначения для борьбы со стрессами и психоэмоциональным напряжением:

• бромид натрия, бромкамфора, корвалол и другие седативные препараты для снижения психологической возбудимости;
• ацефен, препараты, содержащие фосфор, для стимуляции центральной нервной системы при депрессивных нарушениях;
• препараты магния и витаминов группы В для улучшения питания нервной системы при ее истощении.

Так как механизм развития гнездной алопеции иммунный, то для ускоренного восстановления волос можно использовать иммуномодуляторы:

• продигиозан;
• эрбисол;
• тимогар;
• препараты цинка;
• растительные средства, такие как женьшень или элеутерококк.

Компоненты иммунитета, ошибочно атакующие волосяные фолликулы, представляют собой белки. Поэтому для исправления нарушенного белкового метаболизма используют октамин или глутаминовую кислоту. А для того, чтобы ускорить рост волос путем улучшения их кровоснабжения назначают вобензим, пироцетам, актовегин или пентоксифиллин.

Среди местных средств, которые применяют непосредственно на области облысения для стимуляции роста волос, можно отметить:

• комплексный препарат на основе ливанола, димексида и касторового масла;
• ультрафиолетовое облучение с фотоактивными веществами (ПУВА-терапию);
• пилоактивные лосьоны и шампуни;
• антрален - препарат, замедляющий замену луковиц соединительной тканью;
• кремнийсодержащие мази.

Общие меры, которые помогут ускорить рост волос во всех случаях

Можно перечислить ряд средств, которые будут способствовать восстановлению прически при любых типах нерубцовой алопеции:

• фармаколечение;
• маски для волос;
• витаминотерапия;
• массаж;
• лазерное лечение;
• плазмолифтинг.

Фармакологические препараты

Весьма эффективным средством для улучшения кровообращения в коже является миноксидил. Данный препарат оказывает положительный эффект, ускоряя рост волос, при всех типах нерубцовых алопеций. Его действие заключается в расширении мелких внутрикожных сосудов, что усиливает приток к фолликулам кислорода и биологически активных веществ. Результатом этого становится увеличение ранее «спящих» луковиц до размеров, позволяющих им войти в активную стадию и дать рост новым волосам. Миноксидил выпускают в виде 2% () или 5% () раствора, например, под брендом Bosley. Применяют его наружно, нанося на голову дважды в день.

Маски, как средство для ускоренного роста волос

На основе перца

Такую маску можно приготовить дома самостоятельно. Для этого вам сначала понадобится взять 1 крупный стручок красного перца и не менее 2 недель настаивать его в 200 граммах водки.

Использование маски: смешайте настойку с любым маслом растительного происхождения в пропорции 1 к 1 и нанесите получившуюся смесь на корни волос. Закутайте голову тканью, оставьте на 2 часа, а затем промойте волосы. Используя такую маску, вы почувствуете жжение - не пугайтесь, так и должно быть. Это показатель того, что настойка работает правильно. Главное - не перестараться с концентрацией перца и не получить химический ожог. Для того, чтобы заранее оценить интенсивность жжения, нанесите несколько капель настойки на кожу руки, разотрите и подождите пару минут. Если ощущения терпимые, то маску можно использовать. Разбавлять ее в случае необходимости нужно только жиросодержащими веществами, а не водой.

Эту маску можно модифицировать, если:

• добавить в состав витамины A и E, которые можно купить в жидкой форме в аптеке;
• добавить в смесь нежирный кефир из расчета 100 мл на 1 ст.л. настойки;
• добавить к маске яичный желток, мед или луковый сок как по отдельность, так и вместе.

На луковой основе

Фитонциды, содержащиеся в луке, являются прекрасными стимуляторами роста волос. Луковая маска весьма эффективна, но обладает сильным запахом, поэтому ее лучше делать на выходных. Кроме того, интенсивность запаха можно снизить, используя сок, выжатый из перекрученного в кашицу лука, а смывая состав, добавить в воду сок лимона.

Для приготовления маски вам понадобится:

• 1 крупная луковица;
• 1 ч.л. сухих дрожжей;
• 1 ст.л. любого масла растительного происхождения (лучше брать репейное);
• 2 ст.л. нагретой воды.

Выжмите сок из луковицы и смешайте его с остальными компонентами. Затем поставьте смесь на четверть часа в тепло, сразу после этого нанесите ее на кожу головы, подержите 1 час и смойте. Модифицировать эту маску можно добавлением:

• 1 ч.л. меда, что поспособствует укреплению волос;
• 1 ч.л. меда и 2 ст.л. несладкого йогурта или сметаны (при сухом типе волос лучше брать жирную сметану или же влить в смесь еще и 1 ст.л. репейного масла).

На основе горчицы

Самый простой вариант горчичной маски для роста волос - это 1 ст.л. сухого горчичного порошка, смешанная с таким же количеством сахара и разбавленная теплой водой до кремообразной консистенции. При нанесении ее на волосы вы ощутите жжение. Подобрать вашу индивидуальную интенсивность такого жжения нужно тем же способом, что и для перечной маски. Модифицировать состав можно, добавив на выбор или одновременно:

• 1 яичный желток;
• 1 ст.л. любого масла растительного происхождения;
• 1 стакан кефира;
• 1 ст.л. сметаны (для сухих волос).

Витамины, как средство, ускоряющее рост волос

Для быстрого роста здоровых волос в обязательном порядке необходимо достаточное поступление в организм витаминов и микроэлементов:

• Витамин А и его производные (препараты-ретиноиды) необходимы для формирования внутренней структуры волоса, а также для увлажнения кожи и стимуляции клеточного метаболизма фолликулов.
• Витамины группы B в первую очередь нужны для нормальной работы нервной системы, а кроме того, они участвуют в регуляции фаз роста и покоя луковиц.
• Витамин C - ключевой компонент системы кожной микроциркуляции, а значит, от него напрямую зависит снабжение фолликулов кислородом и питательными веществами,
• Витамин E - это отличный антиоксидант, который защищает клетки кожи от воздействия самых разных химических и биологических повреждающих факторов.
• Кроме того, ускорение роста волос невозможно без целого ряда микроэлементов - цинка, кремния, магния, марганца, кальция, хрома, селена, йода.

Массаж головы

Массажные техники направлены на интенсивное усиление кровообращения в мелких сосудах скальпа. Это приводит к активизации фолликулов и ускорению роста волос. Качественно выполненный массаж по своему эффекту равен, а иногда и превосходит многие популярные препараты, улучшающие микроциркуляцию в коже.

Лазеротерапия

Способность низкоинтенсивного лазерного излучения ускорять рост волос основана на передаче световой энергии по модулированному лучу непосредственно клеткам кожи. Кроме того, лазерная терапия очень хорошо расширяет мелкие капиллярные сосуды, улучшая кровоснабжение волосяных луковиц. Такую терапию можно проводить даже в домашних условиях - уже разработаны специальные «лазерные расчески» для самостоятельного применения. Но куда эффективнее рост волос можно ускорить в трихологической клинике, в арсенале которой имеется стационарная лазерная установка.

Плазмолифтинг

Этот метод основан на введении в области потери волос собственной крови пациента, обогащенной тромбоцитами и полезными веществами. Кровь берут из вены и затем центрифугируют, очищая тем самым от эритроцитов и белых кровяных клеток. В растворе остается только плазма с большим количеством питательных соединений, гормонов, ферментов и т.д., а также тромбоциты - кровяные пластинки, ответственные за регенераторную функцию. При инъекции такого «коктейля» в кожу, массивный приток тромбоцитов и биологически активных молекул стимулирует переход волосяных луковиц в активную фазу, появление новых волос и укрепление уже имеющихся.

Какие продукты ускоряют рост волос и что еще можно предпринять?

Для скорейшего восстановления густоты волос нужно модифицировать свой рацион питания, включив в него больше:

• свежих овощей, каш из злаков и других продуктов с большим количеством клетчатки;
• яиц или даже отдельных яичных желтков;
• нежирного мяса;
• орехов и бобовых культур;
• и, особенно, жирной рыбы.

Дополнительные методы ускорения роста волос - это специальный уход и физиотерапия, которые включают:

• использование только специальной лечебной косметики;
• иглорефлексотерапию;
• УФО-терапию;
• электростимуляцию кожи головы слабыми токами;
• усиленную защиту от воздействий внешней среды, повреждающих волосы;
• отказ от вредных привычек;
• полноценный сон.